Индивидуална туристическа аптечка. Комплект за първа помощ на поход Какво е включено в комплекта за първа помощ

Екскурзии в чужбина, пътувания, пътувания с раница - всички еднакво се провеждат при условия на повишени изисквания към тялото на пътник или турист. Те могат да бъдат повлияни от часови разлики, проблеми с аклиматизацията, необичайни храни, рискове от нараняване, ухапвания от насекоми и различни видовепретоварване. Ето защо комплектът за първа помощ на туриста е изход от всяка неблагоприятна ситуация, свързана с лошо здраве.

Съхранение на туристическа аптечка

При всяко туристическо пътуване всяка група, независимо от комфорта, продължителността и разстоянието на маршрута, е длъжна да вземе със себе си туристическа аптечка. Трябва да е добре опакован в надежден и удобен контейнер, който се отваря лесно и бързо. Стегнатостта на такава опаковка също е желателна - особено при пътуване по вода или близо до нея (релакс на плажа, например). Комплектът за първа помощ на туриста трябва да съдържа пълен набор от лекарства и консумативи за първа помощ за най-често срещаните заболявания и наранявания по време на туризъм и туристически пътувания.

Съдържание на туристическа аптечка

Когато не е в групата медицински работникКомплектът за първа помощ на туриста, предназначен за 8-10 души, за различни видове пътувания трябва да включва редица специални лекарства и средства, които ще помогнат да се отървете от болестта или поне от проявата на нейните симптоми. Той трябва да съдържа редица лесно достъпни, известни, евтини лекарства широк обхватдействие и универсално приложение. Но тъй като гамата медицински изделиясе променя бързо, тогава можете да вземете продукти, подобни на посочените и подобни на тях по вид въздействие.

Стерилни/нестерилни бинтове – по 5 броя (широки 14 см и средни 7 см). Предназначен за превързване на рани, наранявания, за използване при превръзки под наляганепри кървене, охлузвания и изкълчвания. Аптечката на туриста е оборудвана и с индивидуални чанти (2-3 бр.), медицинска вата (200 г), еластичен бинт (2 бр.), гумена превръзка с размери 6х450 мм (2 бр.), лейкопласт (3 бр.). бр.), платнен турникет (1 бр.), триъгълен шал (1 бр.), бактерициден пластир (5 бр.), безопасна игла (5 бр.), миниатюрна ножица (1 бр.), мазолетна мазилка (5 бр.). ).

Тинктура от йоден разтвор (за предпочитане в ампули, 3-5 процента, в обем от 50 ml). Предназначен за обработка на краищата на рани и изплакване на устата при остри пристъпи на тонзилит (3-4 капки на 100 ml вода). Необходими са и разтвор на брилянтно зелено (30 ml, за лечение на рани) и калиев перманганат (10 g прах, за изплакване). устната кухина, стомашна промивка и гнойни рани). Това включва също пантоцид (20 таблетки, използвани за дезинфекция на вода в съотношение 1 таблетка на 500...750 мл вода), пантенон (аерозол за пръскане на ранени места, 3 бр., предназначен за лечение на рани и има противовъзпалително действие , антимикробни, хемостатични ефекти).

Валидол (20 таблетки, успокоява нервна система, има съдоразширяващо свойство, предназначено за сърдечни болки, истерия, неврози; Използва се и като антиеметик при въздушно-капкова и морска болест). Нитроглицерин (20 таблетки, предписани при силна болка в сърцето - 1 таблетка под езика). Корвалол, кордиамин или валокордин (20 ml, използвани при тахикардия - ускорен пулс, неврози, безсъние, прекомерна раздразнителност; вземете 20 капки на малък обем вода). Кофеин (20 таблетки, предназначени за стимулиране на вазомоторната и дихателни центрове, за подобряване на работата на сърцето, при спазъм на мозъчните съдове, отравяне, сърдечна слабост и шок).

Фталазол (40 таблетки, има антибактериален ефект, използва се при дизентерия, диария (ентероколит), хранително отравяне). Левомицетин (20 таблетки, предписани за туларемия, Коремен тиф, хранително отравяне). Бесалол (20 таблетки, използвани при стомашно-чревни разстройства/заболявания, придружени от спазми и остра болка). Purgen (20 таблетки, предписани за запек). Натриев сулфат (100 g, използва се като физиологично слабително при отравяне - 30 g на половин чаша топла воданаведнъж). карболен ( Активен въглен, предназначен за употреба при диария, хранително отравяне и повишено образуване на газове).

Сулфадиметоксин (40 таблетки, приема се при дизентерия, пневмония, настинка, болки в гърлото). Еритромицин (50 таблетки, предписани при инфекции на рани, холецистит, карбункули, възпалено гърло, бронхит, пневмония и др.). Libexin (20 таблетки, използвани за заболявания възпалителен характергорен респираторен тракти пневмония). Nevigramon (20 капсули, приема се при инфекции на отделителната система - пиелит, цистит).

Ацетилсалицилова киселина (30 таблетки, противоревматично, антипиретично, противовъзпалително и аналгетично лекарство). Аналгин (30 таблетки, препоръчва се при радикулити, миозити, ставни болки (артрит), невралгии и главоболие). Дифенхидрамин (20 таблетки, предписва се при различни видове алегра и в комбинация с аналгин / аспирин при повишена температура). No-spa (20 таблетки се приемат при пристъпи на болка - главно по време на обостряне на уролитиаза и холелитиаза). Капки за зъби (2 флакона, облекчават остър зъбобол).

Комплектът за първа помощ на туриста трябва да съдържа и продукти, които предотвратяват слънчево изгаряне.- особено ако се очаква плажна почивка, планинско катерене или морски/речни круизи. Лекарствата против болест също са много важни. превозно средство– при въздушна, морска и планинска болест. Важни са и лекарствата (кремове) за премахване на ожулвания и обрив от пелени. Освен това за отдих на открито или отдих на открито ще ви трябват продукти, които отблъскват кърлежи, мушици и комари. Оптимално е да имате лекарства, които повишават тонуса на тялото и подобряват общо състояние(например тинктура от елеутерокок или подобно лекарство).

(без тема)

Уважаеми психолози, искам да чуя вашето мнение относно следната ситуация. Бащата на детето ми (дъщеря, почти на 5 години) и аз живеем отделно, изграждаме комуникация с детето на договорна основа и напълно...

Всяко пътуване започва с подготовка на екипировка. Един от основните компоненти на този препарат е набирането на необходимите медикаменти. Комплектът за първа помощ на поход е просто необходим, особено ако пътеката минава през планината или децата пътуват с вас. Когато си далеч от дома си, лекарстваопределено трябва да бъде с вас и няма значение къде отивате или колко време ще останете на похода. Какво да вземете в комплекта си за първа помощ на поход? Прочети статията!

Основни принципи на формиране на комплект за първа помощ

Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, когато съставяте комплект за първа помощ, е качеството на лекарствата. Това означава, че всички лекарства трябва да бъдат предварително тествани от вас за поносимост и ефективност. Не забравяйте да проверите срока на годност на всички лекарства. Вижте какво слагате в аптечката си, трябва да знаете свойствата, дозировката и странични ефектилекарства. Комплектът за първа помощ на поход не трябва да бъде твърде тежък.

Избягвайте стъклените съдове и по възможност наливайте нужните ви течности в пластмасови бутилки. Тежат по-малко и са по-устойчиви на удар.

Опаковане на комплект за първа помощ

Какви изисквания за опаковане е важно да спазвате, когато къмпингувате?

• Твърдост - контейнерът трябва да е твърд (пластмасова кутия ще свърши работа). В него вашите лекарства не се страхуват от слънчева светлина и външни отрицателни механични влияния. Ако все пак вземете нетвърд комплект за първа помощ на поход, опаковайте стъклените бутилки много внимателно и внимавайте да не ги смачкате.
• Херметичност - комплектът за първа помощ трябва да е със запечатано тяло. В противен случай, при силен дъжд или на ролка, можете да развалите някои лекарства. Отлична възможност е да опаковате кутия с лекарства в херметична торба (това често се използва от туристи, особено водни). Опаковането на лекарства в торба за боклук не е най-доброто решение.
• Поглъщането на удара е важен момент. Комплектът за първа помощ при туризъм в планината трябва да бъде подплатен с парче висококачествен дунапрен. Тогава ампулите няма да се страхуват от падане от прилична височина.
• Имена на лекарства - не вземайте опаковки от лекарства на поход, това наднормено теглов раницата си. Не забравяйте да дублирате имената лекарствавърху бутилки и блистери, където е необходимо, в противен случай може да възникне объркване в остър момент.

Направете списък с лекарства!

Не забравяйте да направите ясен и кратък списък на това, което има във вашата аптека. Поставете листа хартия в кутия или торбичка върху всички продукти. До всяко лекарство напишете срока на годност, симптомите на употреба и концентрацията на лекарството. Това ще бъде много полезно за тези, които не са се сблъсквали с този или онзи медицински проблем (ние, разбира се, говорим за групов комплект за първа помощ). Между другото, ако все пак решите да не се отказвате от стъклените съдове, покрийте ги с мазилка. Ако лекарството се счупи, цялото стъкло ще бъде върху пластира и няма да се разпръсне из комплекта за първа помощ и раницата.

Уверете се, че можете лесно да носите комплекта си за първа помощ извън раницата си. В идеалния случай трябва да има раница през рамо или поне презрамки за ръчно носене. Ако комплектът за първа помощ е мек, тогава той може да има ремъци за закрепване и носене на колана. Освен всичко друго, погрижете се и за разпознаването на комплекта за първа помощ. Трябва да има ярък цвят или кръст от двете страни. Можете сами да нарисувате такъв кръст.

Лична аптечка

Индивидуалният комплект за първа помощ е списък с лекарства, които всеки турист от групата трябва да има със себе си. Всеки трябва да настрои състава си според нуждите си. Тоест, ако сте алергични, вземете със себе си лекарства за сърце, лекарства за сърце и т.н. Комплект за първа помощ за поход, чийто състав не е индивидуализиран за вас, няма да работи! Индивидуален комплектвинаги трябва да е на достъпно място. Между другото, ако пътувате сами, тогава няма да имате групов пакет. В този случай разширете състава на личния си комплект за първа помощ.

И така, индивидуален комплект за първа помощ ще включва:

1. Лекове за вашите хронични заболявания.
2. Лекарства за инфаркт (Валидол, Нитроглицерин).
3. Средства за лечение на алергии.
4. Турникет и лепенка.
5. Болкоуспокояващи (например Аналгин).
6. Антипиретици (например аспирин).
7. антибиотици.
8. "Левомицетин").
9. Средство за изгаряне "Пантенол".
10. Лек за чревно разстройство (лоперамид) и активен въглен.
11. Водороден прекис.
12. "Нош-па."
13. "Йодантипирин" за профилактика на енцефалит.
14. Доксициклин (използван при лаймска болест).

Групов комплект за първа помощ

Комплектът за първа помощ при туризъм в голяма група трябва да бъде особено внимателно подготвен. Съставът му се определя въз основа на броя на участниците и продължителността на пътуването. Ако група тръгва на поход в тайгата, където най-близкото село е най-малко на 200 км, тогава лекарствата трябва да се подбират много внимателно. Груповият комплект включва същите продукти като индивидуалния комплект, плюс някои добавки:

• Лек за болки в гърлото.
• Средство за облекчаване на сърбеж след ухапване от насекоми.
• Противовъзпалителен мехлем.
• Лекарства за кашлица.
• Ензимни препарати.
• Антималарийни лекарства.
• Хигиенично червило.

Не забравяйте да вземете със себе си оформление на ампула и всички инструменти и инструменти за лечение на различни рани.

Комплект за първа помощ за поход с деца

Комплектът за първа помощ трябва да се сглоби особено внимателно! Подбирайте лекарства стриктно според възрастта на децата в групата. Така че, не забравяйте да вземете със себе си:

• Лек за повишена температурав сироп (Панадол, Нурафен или Ефералган).
• Средства против отравяне (Regidron, Smecta, Linex, активен въглен, Loperamide).
• Детски лекарства за алергия "Лоратодин", "Цетрин").
• Средства за лечение на рани (за деца е по-добре да приемате йод под формата на молив).
• Антибиотик "Summamed".
• Средства за обикновена настинка (за изплакване - "Аквамарис", капки - "Виброцил" или "Називин бебе").
• Не забравяйте да вземете средства от болки в ухото, капки за очи, лекарства за кашлица и болки в гърлото.

Аптечка за планински преход

Точно като детски комплект, комплектът за първа помощ е сглобен със специално внимание и внимание към детайла. Основната разлика между такъв комплект за първа помощ е наличието в него на лекарство за това заболяване често вреди дори на опитни катерачи, да не говорим за начинаещи. Задължително сложете в раницата капки Новезин против снежна слепота. "Пеницилин" и "Новокаин" трябва да бъдат във всеки индивидуален и групов комплект за първа помощ. Пътуването в планината трябва да бъде придружено от лекар, на негово разположение са „Макродекс” 6%, „Долантин”, „Диметилсулфоксид” и комплекти за венозна инфузия.

Сега знаете, че комплектът за първа помощ на поход е изключително необходимо и незаменимо нещо! Бъдете отговорни, когато го събирате, и тогава отиването в планината, тайгата и всяко друго опасно място няма да ви е страшно. И не забравяйте, че най-удобният начин за подреждане на лекарства е на блокове. Така че ще намерите правилното лекарствомного по-бързо.

При туристически походи, различни експедиции, в планински лагери, т.е. там, където действат автономни групи от хора, са възможни ситуации, при които членовете на такава група трябва да предоставят медицински грижина вашите партньори. Такива случаи не са рядкост, а кръгът от възможни проблеми е голям - от хранително отравянепреди нараняването. Добре е групата да има лекар или опитна медицинска сестра, която може да окаже квалифицирана помощ на пострадалия. Но, като правило, трябва да разчитате само на собствените си сили. И в такава ситуация е мъдро сглобен комплект за първа помощще окаже безценна помощ.

При сложно и дълго пътуване всеки участник трябва да има оборудване, което включва най-простите средства за оказване на първа помощ.

Изчисляване на количеството лекарства

Може да се препоръча следният принцип: по правило лекарствата, предназначени за лечение на пострадали, чието състояние изисква транспортиране, се вземат в размер на двама пострадали и се транспортират от най-отдалечената част на маршрута.

Необходимо е да се вземе предвид възможността за широко разпространение чревна инфекция, което често се случва по пътя към началото на маршрута (влакове, гарови бюфети и др.). Особено неблагоприятна е епидемиологичната обстановка в южните райони (Кавказ, Централна Азия). В тази връзка броят на лекарствата от раздела „Лекарства, използвани при заболявания на стомаха и червата” се приема в увеличени количества.

Когато използвате лекарства по маршрута, е необходимо да ги попълните възможно най-скоро. Ако аптеката не разполага с необходимите Ви лекарства, заменете ги с подобни след консултация с фармацевта на аптеката.

Опаковка на комплекта за първа помощ

Нека разгледаме изискванията към опаковката на комплекта за първа помощ като цяло и отделните лекарства в него.

— твърдост. Аптечката трябва да има опаковка, която запазва формата си и предпазва съдържанието от деформация при носене и изваждане на раница. В това отношение може би най-удобни са пластмасовите кутии за инструменти, продавани в железарските магазини. Те са в много отношения подобни на професионалния стил, използван от екипите на линейките и спасителни екипи. Когато избирате конкретен тип инсталация, трябва да обърнете внимание на надеждността на ключалките и връзката между кутията и капака.

- запечатване. Дори ако попадне във вода, комплектът за първа помощ трябва да остане запечатан. Много лекарства стават неизползваеми, когато влязат в контакт с вода.

- амортизация. Препоръчително е да направите ударопоглъщащи подложки вътре в опаковката на целия комплект за първа помощ и отделни блокове от лекарства. Методът на тестване е прост - нищо не трябва да се счупи в комплект за първа помощ, пуснат в раница върху твърда повърхност от височина няколко метра

- етикети върху лекарства. За по-лесно използване на лекарствата, всички надписи върху тях в случай на стъклена изолация или използване на домашно изработени опаковки трябва да бъдат възстановени. Трябва да се посочи името на лекарството, концентрацията (ако е необходимо) и срокът на годност. Например: „водороден пероксид 3%, добър до X.99.“

- списък с препоръки. Вътре в комплекта за първа помощ, в случай че се използва от лице, което няма достатъчно познания, трябва да има списък с лекарства с показания за употреба, дозировка и противопоказания.

- облекчаване на теглото. Предпочитайте леките опаковки за лекарства. Най-тежката и неудобна опаковка е стъклената. Опитайте се да сведете количеството му до минимум.

- стъклена изолация. Ако в аптечката все още има лекарства в стъклени опаковки, те трябва да бъдат покрити с лепяща лента (това не се отнася само за ампулите). Това създава известно омекотяване и ако стъклото се счупи, фрагментите ще останат предимно върху пластира.

- Лесен за носене извън раница. В някои ситуации може да се наложи да носите комплект за първа помощ отделно от раницата си. В този случай той трябва да бъде оборудван с каишка или дръжки за транспортиране. Най-добре е да го опаковате в малка раница.

— ярки маркировки на опаковката. от външен видкомплектът за първа помощ трябва лесно да се различава от, да речем, ремонтен комплект. Традиционното обозначение е червен кръст върху опаковката (от горната й страна).

За по-лесно използване и носене на комплекта за първа помощ се предлага "блоково" разположение. Всички налични лекарства са разделени на 2 части: комплект за първа помощ спешна помощИ всички останали. Първата група включва тези лекарства, които се използват в спешни ситуации, изискващи незабавна реакция. Тази част от комплекта за първа помощ се съхранява на лесно достъпно място и при спешни случаи

ситуациите трябва да се разрешават за секунди. Предполага се, че неговият състав е разумно минимален. Често срещана грешка е да поставите тук цялата ампула, цялата превръзка и т.н. IN в такъв случайБи било разумно да се ограничим до случаи на спешно спиране на кървенето, започване на лечение на инфаркт или припадък. Разбира се, в съответствие с мнението на всеки отделен лекар, тези разпоредби могат да бъдат коригирани.

В основния комплект за първа помощ е препоръчително да комбинирате лекарства от една и съща група в блокове, което значително ще улесни тяхното търсене. В този смисъл споменатите по-горе кутии за инструменти са удобни, тъй като са разделени на секции, в които е удобно да се подредят лекарствата.

Във всички случаи се забранява употребата на лекарства с изтекъл срок на годност, с нечетливи етикети на опаковката или изобщо без опаковка!

Лична аптечка

Индивидуална превързочна торба или стерилен бинт - 1 бр.

Нестерилна превръзка - 1 бр.

Йод - 1 fl.

Бактерициден пластир - 2-3 бр.

Аналгин или цитрамон - 10 таблетки.

Хигиенично червило – 1 бр.

Крем за кожа - 1 бр.

Също така индивидуалният комплект за първа помощ може да включва лекарства, които по една или друга причина се приемат от човек по време на пътуване. Употребата на тези лекарства трябва да се докладва на ръководителя на групата.

Малък комплект за първа помощ

За едно- или двудневни преходи в населени места (Московска област) и някои пътувания с настаняване в населено място с възможност за предоставяне на квалифицирана медицинска помощ може да се използва съкратена версия на комплекта за първа помощ. В такива случаи неговият списък е ограничен до лекарства за оказване на основна първа помощ.

Бинтове, стерилни и нестерилни

Ластичен бинт

Бактерициден пластир и на ролка

Водороден прекис

Калиев перманганат

Албуцид или Софрадекс

Пантенол

Аналгин или баралгин

цитрамон

Фенкарол или супрастин

Bellalgin

Активен въглен

Авариен комплект

Списък на комплекта за първа помощ с приблизително изчислениеколичество, за група от 15 участници за 2-седмичен поход, както и за едно- или двудневен поход в района на Москва през топлия сезон. В графата „Количество” за таблетните лекарства се посочва броят на таблетките. В тази форма списъкът е удобен за закупуване на лекарства в аптеката, за проверка на съдържанието на комплекта за първа помощ след пътуване и др.

(*) — лекарството не е необходимо или се приема в зависимост от конкретните условия на пътуване.

Основен комплект за първа помощ.

Превързочни материали.

Външни антисептици

Лекарства, използвани при увреждане на очите и ушите

Болкоуспокояващи и антипиретици

Сърдечно-съдови лекарства

Антиалергични лекарства

Спазмолитици

Успокоителни

Лекарства, използвани при респираторни заболявания

Лекарства, използвани при заболявания на стомаха и червата

Антиинфекциозни средства

Различни продукти за външна употреба

Различни продукти за вътрешна употреба

Инструменти

Ампулен стил

Колоната "Количество" показва броя на ампулите с посочения обем. Ако обемът на ампулите е различен, техният брой трябва да се промени съответно.

Забележка. По правило произведените в страната ампули не посочват датата на производство или срока на годност. Ако ги прехвърляте от фабричната опаковка в друга, не забравяйте да прехвърлите тези данни от кутията.

Съдържание на статията: classList.toggle()">превключване

Туристите знаят от първа ръка какви непредвидени ситуации могат да възникнат по време на пътуване. Ето защо, когато тръгвате на поход на всякакво разстояние, трябва да вземете със себе си комплект за първа помощтурист Тя трябва да включва всички необходими лекарства и материали за първа помощ.

Пълен комплект туристическа аптечка

Когато тръгвате на поход, трябва да вземете сериозно комплекта за първа помощ на туриста. В момента можете лесно да закупите готов туристически комплект за първа помощ в аптеката. Тя включва всичко необходими лекарстваИ дресинг. Тази опция е удобна, ако туристите не са много запознати с медицината. Готовият комплект включва подробни инструкцииотносно употребата на лекарства, както и алгоритми за оказване на първа помощ при различни остри състояния. Хората, които разбират от медицина и имат подходящо образование, могат сами да съберат комплект за първа помощ.

• Изберете лекарства бързо действие, които елиминират патологични симптомиза няколко минути;
• Обхваща всички групи лекарства (аналгетици, антипиретици, антихистамини, антисептици, ентеросорбенти, антиеметици, антидиарийни и други);
• Лекарствата трябва да са достъпни, т.е. те могат лесно да бъдат закупени в аптека без рецепта;
• Лекарствата трябва да са със добър моментпригодност;
• Лекарствата се поставят в комплекта за първа помощ в опаковка с инструкции за употреба;
• Не е необходимо да купувате нови лекарства. По-добре е да запасите комплекта за първа помощ с лекарства, които вече са били използвани и не са причинили негативни последиции алергии.

Можете също така да допълните готов комплект за първа помощ с някои лекарства, в зависимост от заболяванията, които имат участниците в похода. Трябва също да вземете предвид възрастта на туристите и вида на похода (в планината, гората, степта и т.н.).

Общи изисквания към комплекта за пътуване и опаковката

Всичко може да се случи на поход, така че трябва да имате комплект за първа помощ с вас, който съдържа всички лекарства и те са с добро качество. За да се осигури квалифицирана медицинска помощ, е необходимо правилно да се сглоби комплект за първа помощ.

Нека разгледаме няколко Общи изискваниякъм комплекта за първа помощ:

• По-добре е лекарствата да се разделят на блокове. Например, средствата за оказване на помощ при отравяне трябва да бъдат комбинирани и поставени в една клетка. Това ще помогне да се спести време за търсене на средства и да се опрости задачата за лицето, което предоставя помощ;
• Средства със подобни действиямясто наблизо. Например всички антипиретици на едно място;
• Преди да опаковате комплект за първа помощ за поход, проверете сроковете на годност на лекарствата. Ако маркировките върху опаковката са изтрити или неразличими, тогава такива лекарства не могат да се вземат със себе си;
• Лекарствата в стъкло трябва да бъдат допълнително опаковани с лента, за да се предотврати разпространението на стъклото в целия шкаф за лекарства, ако бутилката е повредена;
• Ампулите трябва да се съхраняват в специален пластмасов контейнер;
• Комплектът за първа помощ на туриста трябва да включва списък с лекарства, медицински консумативи и продукти;
• Трябва да има бележка, която съдържа Кратко описаниелекарства, както и алгоритми за оказване на първа помощ при различни спешни състояния.

Трябва да обърнете внимание и на опаковката на комплекта за първа помощ.

Има редица изисквания, на които трябва да отговаря опаковката на комплекта за първа помощ на туриста:

• Маркировка върху контейнера под формата на червен кръст;
• Опаковката трябва да е лека;
• Твърда рамка. Комплектът за първа помощ не трябва да се свива или деформира;

• Вътре в опаковката трябва да има меки подложки, благодарение на които мехурчетата няма да се счупят, дори ако паднат;
• Водоустойчив. Когато е затворен, водата не трябва да прониква в комплекта за първа помощ;
• Ключалката трябва да работи добре и да отваря и затваря контейнера без затруднения;
• Би било по-добре, ако опаковката е с дръжка.

Основен състав на аптечка

По време на похода, както леки наранявания, така и тежки заболявания. Ето защо основният състав на комплекта за първа помощ трябва да съдържа всички необходими лекарства и допълнителни консумативи.

Следните групи лекарства са основни в комплекта за първа помощ в лагера::

• Антисептици. Те са необходими за лечение на рани и ожулвания;
• Болкоуспокояващи. Те се използват при възникване на болкови синдроми от различно естество;
• Антипиретик. Намалява високата телесна температура;
• При отравяне се използват ентеросорбенти;
• Антидиаричните средства се използват при чревни разстройства (диария).

При подготовка за поход е задължително да вземете превързочни материали.

Дезинфектанти (антисептици)

По време на поход различни рани и открити наранявания са неизбежни. Следователно комплектът за първа помощ на туриста трябва да включва поне един от следните дезинфектанти:

• Водороден прекиснай-достъпният антисептик. Лесно се намира в аптеката и е евтино. Пероксидът може да се използва за лечение на самата кухина на раната. Има хемостатични свойства (спира кървенето);
• Хлорхексидин биглюконат 0,05% разтвор или хлорхексидин. Той е разрушителен за много патогенни микроорганизми, така че обхватът му на приложение е широк. Лечението на рани с хлорхексидин е безболезнено и ефективно;
• Спирт или алкохолни кърпички.Този антисептик може да е необходим при извършване на инжекции, както и за лечение на краищата на рани;
• Мирамистин– модерен широкоспектърен антисептик. Те могат да се използват за напояване на кухината на раната, лигавиците и кожата.

Превързочни материали

Походът е непредвидим и са необходими превръзки. Ще се изисква при нанасяне на превръзка върху отворена рана, фиксиране на става и крайник и спиране на кървенето (превръзка под налягане).

Вашият комплект за първа помощ при пътуване трябва да съдържа следния превързочен материал::

• Стерилни бинтовеи стерилни превръзки. Те трябва да бъдат херметически опаковани в оригинална опаковка, ако целостта й е нарушена, материалът се счита за нестерилен. Използва се за лечение на кариес отворена ранаи околните меки тъкани, както и за налагане на асептична превръзка;
• Бактерициден пластир.Стерилен е и се използва като самостоятелна превръзка на малки участъци от тялото и за закрепване на стерилен материал в областта на отворена рана;
• Памучна вата или памучни топки.За обработка кожатаантисептици
• Нестерилни бинтове.Използва се за натискане (при леки кръвоизливи) и стегнати (при наранявания: натъртване, изкълчване, изкълчване) превръзки, фиксиращи компреси;
• Ластичен бинтизползва се за фиксиране на наранен крайник или става.

Болкоуспокояващо и температуропонижаващо средство

За да се отървете от болката от треска по време на туризъм, трябва да имате болкоуспокояващи, антипиретични (антипиретични) лекарства.

Списък на лекарствата в комплекта за първа помощ на туриста, които могат да се справят с тези проблеми:

Лекове за стомашно-чревни проблеми

По време на похода могат да възникнат проблеми със стомашно-чревния тракт. Това може да се дължи на консумацията на нискокачествена храна, нетретирана и замърсена вода, немити или непознати горски плодове, плодове и зеленчуци. Различни групи лекарства могат да премахнат всички тези симптоми.

Следният списък с лекарства трябва да бъде включен във вашия комплект за първа помощ при пътуване:

Индивидуални групи лекарства

При съставянето на комплекта за първа помощ на туриста трябва да се вземе предвид и наличието на хронични заболявания сред членовете на групата.

Възможни хронични заболявания:

• Диабет;
• Наличие на алергични реакции;
• Хипертонична болест;
• Хронична сърдечна недостатъчност.

Ще разгледаме подробно какво да поставим в комплект за първа помощ на поход, за да окажем първа помощ във всеки конкретен случай в таблицата:

Средства за дълго пътуване

Ако походът е дълъг, може да преживеете различни ситуациикоето ще изисква допълнителни лекарства. Има висок риск от ARVI или остри респираторни инфекции по време на дълго пътуване, в този случай ще ви е необходим следният списък с лекарства в комплекта за първа помощ за пътуване:

• Антивирусни лекарства, например Aflubin, Kagocel. Препоръчително е да ги използвате в самото начало на заболяването, когато се появят първите признаци (сърбеж в носа и гърлото, кихане, секреция от носа);
• Лекове за възпалено гърло.Те могат да се използват под формата на спрейове (Miramistin, Tantumverde, Ingalipt) или таблетки за смучене (Strepsils, Lizobakt и други);
• Антитусивипод формата на таблетки (Mukoltin, Bromhexine) и сиропи (Ambroxol, Bronholutin). Те помагат за изчистване на бронхите от слуз;
• Капки за настинка.В аптеките има богат асортимент от капки. Следователно, трябва да изберете въз основа на наличието на алергии към компонентите на лекарството, цената и лекотата на употреба. Старо и надеждно лекарство, натриев сулфацил, помага добре. Тези капки за очи се използват както при очни инфекции, така и за лечение на хрема при деца и възрастни.

Необходимо е да имате в аптечката си средства против изгаряне, като Пантенол. Под формата на пяна, мехлем или спрей. Помага за облекчаване на възпаление, болка и подуване.

Аптечка за турист в планината

Съдържанието на комплекта за първа помощ се различава в зависимост от това къде човек отива на поход. В планините често е студено и влажно, особено през нощта. Но основната област, която трябва да се вземе предвид при съставянето на списък с лекарства за комплект за първа помощ за туризъм в планината, е планинската болест. Развива се на фона на ниски концентрации на кислород на голяма надморска височина.

Признаци на височинна болест:

• гадене;
• световъртеж;
• диспнея;
• главоболие;
• Учестен пулс;
• Нарушение на съня.

За да премахнете всички горепосочени симптоми, трябва да имате в комплекта си за първа помощ при пътуване: Аскорбинова киселина, Янтарна киселинаи Рибоксин.

Капки за очи също трябва да вземете в комплекта си за първа помощ, когато отивате на планина (например Таурин). Те помагат да се отървете от болката и сълзенето на очите, които често се появяват в планината.

В планината е по-лесно да се нараните, така че трябва да оборудвате комплекта си за първа помощ с прости бинтове за коляното и глезенна става. Трябва също да приемате болкоуспокояващи и противовъзпалителни мехлеми (Nise, Fast-relief).

Как правилно да изчислите необходимото количество лекарства

Когато сами съставяте комплект за първа помощ за пътуване, трябва правилно да изчислите количеството лекарство.

Фактори, които влияят върху изчисляването на необходимото количество лекарства:

• Брой туристи;
• Метеорологично време;
• Вид на похода;
• Наличие на специфични заболявания сред туристите.

Богатият опит на опитни туристи ни позволява да изчислим приблизителното количество лекарства. Например, отравяне и настинки, болката и алергиите също са доста чести.

Приблизително количество лекарства за пътуването:

• За 1 човек е необходимо да носите със себе си 1 опаковка лекарства за стомашно-чревни проблеми;
• 1 опаковка за 2 души лекарства за настинка;
• 1 опаковка за 2 човека. Болкоуспокояващо и алергично лекарство. Ако в групата има страдащи от алергии, тогава броят на опаковките трябва да се увеличи;
• Превързочният материал е изчислен за приблизително 3 наранявания (3 нестерилни и 1 стерилна превръзка, пакет памучна вата).

Активният отдих става все по-популярен. експедиции, туристически пътувания, рафтинг, планински преходи, самостоятелно или в група, често са свързани с травматични или екстремни случаи, когато спешно е необходима медицинска помощ.

Най-близкото населено място е далече, няма приемане на мобилна мрежа - какво да правите в такава ситуация? Добре е в групата пътуващи да има пътуващ лекар или човек с медицинско образование, а ако не е там? В този случай осигурете необходима помощжертвата и пътуващ комплект за първа помощ ще му помогне да изчака квалифицирана помощ. Ето защо, когато отивате на дълго (или не толкова дълго) пътуване, трябва правилно да сглобите комплект за първа помощ или да закупите готова, пълна версия. В статията ще намерите отговори на въпросите: какво трябва да има в комплекта за първа помощ за турист и как да решите необходимо количествосъдържание?

Избор на комплект за първа помощ

Това е задължителен елемент за различни извънградски пътувания. Въпреки това, за човек, далеч от медицината, е трудно да разбере цялото разнообразие от съществуващи лекарства и превръзки и фиксиращи материали. Освен това приемането на грешно лекарство или по-висока дозаповече от необходимото може само да влоши състоянието на жертвата.

Ако решите да сглобите пътен комплект за първа помощ със собствените си ръце, помислете за следните правила:

• Всички лекарства трябва да бъдат класифицирани като спешни, т.е. тяхното действие е насочено към елиминиране остри състояния(отравяне, треска, )
• Превръзката трябва да покрива цялата група наранявания: от малка рана до тежка фрактура (Можете да гледате в представения видеоклип)
• Тези лекарства трябва да бъдат достъпни, т.е. те могат лесно да бъдат закупени във всяка аптека без рецепта.
• Дайте предпочитание на тези лекарства, които вече сте срещали. Това ще ви предпази от възможни странични ефекти.
• Не купувайте рекламирани лекарства, техният ефект може да бъде преувеличен. В повечето случаи техните по-евтини колеги не са по-лоши.

Специфичното съдържание на комплекта за първа помощ ще зависи и от вида и категорията на похода (воден, планински, горски, екстремен), продължителността, възрастта на участниците, времето на годината

В случай, че групата включва лице, което има разрешение (сертификат) за извършване на инжекции, тогава съдържанието може да включва ампули за инжекции и спринцовки с различни размери.

Изисквания към опаковката

Освен състава важна роля играе и самата опаковка. Лекарствата трябва да се съхраняват при определени условия. Не трябва да се излагат на слънчева светлина или влага, а също така не понасят високи температури. Спазването на условията за съхранение е особено важно за ампули с инжекционни разтвори. По време на поход комплект за първа помощ, който не отговаря на изискванията, може да стане неизползваем и материалите, които съдържа, ще загубят своята ефективност.

Комплектът за първа помощ трябва да има опаковка, която отговаря на всички изброени по-долу изисквания:

1. Стегнатост. Дори да изпуснете комплекта за първа помощ във вода, нито една капка не трябва да попадне вътре.
2. Твърдост. Опаковката не трябва да се деформира при носене в раница, разклащане или удар. Много пластмасови контейнери отговарят на това изискване.
3. Защита на ключалката. При всякакви условия той трябва да се отваря лесно и просто да щракне на място. Обърнете внимание на връзката между капака и кутията.
4. Наличието на амортисьорни вложки. Те ще предпазят стъклените и пластмасови опаковки на лекарства от повреда при падане от високо.
5. Леко тегло. По-добре е да се даде предпочитание на леките опаковки.
6. Всички лекарства трябва да бъдат етикетирани с името и срока на годност
7. За по-лесно носене в ръка комплектът за първа помощ може да бъде оборудван с дръжка или каишка.
8. Наличие на големи ярки маркировки на видно място, указващи предназначението му.

За да намерите бързо правилното лекарство, ще бъде оптимално, ако вътрешността на контейнера е разделена на няколко блока. Не забравяйте да направите списък със списък на цялото съдържание и малки препоръки за приемане. Лекарствата с изтекъл срок на годност или с неизвестен срок на годност не е необходимо да се поставят в пътна аптечка.

Покрийте лекарствата в стъклени флакони с лепяща лента за по-голяма безопасност. Единственото изключение са ампулите. По-добре е да ги опаковате в допълнителен нечуплив контейнер.

По-добре е да комбинирате лекарства със същото действие. Например, поставете всички абсорбенти в един блок, а болкоуспокояващите в друг. Ако в комплекта за първа помощ няма разделения, можете да ги свържете заедно с еластична лента.

Лична аптечка

При туристически поход, който има категория на трудност или е предназначен за дълъг период от време, всеки участник трябва да има индивидуален комплект за първа помощ. Той съдържа необходимите лекарства, предписани за това лице, както и най-простите средства, които ще ви позволят да окажете първа помощ.

В повечето случаи списъкът на личния комплект за първа помощ включва:

1. Бинт или превързочен пакет за индивидуална употреба;
2. Антисептици (йод, брилянтно зелено, водороден прекис);
3. Бактерицидни и водоустойчиви лепенки (няколко опаковки);
4. Болкоуспокояващи (аналгин, цитрамон)
5. Памучни тампони
6. Защитен крем за кожа и червило
7. Индивидуални лекарства за наличие на всякакви хронични заболявания.

Ръководителят на групата е информиран, че туристът трябва да приема определени лекарства.

Пътен комплект за първа помощ (малък)

Тази версия на комплекта за първа помощ се счита за съкратена. Използва се, когато пътуването продължава не повече от два дни или екскурзията се провежда в населени местакъдето е възможно да се осигури квалифицирана помощ.

Списъкът с лекарства включва само най-необходимите лекарства и прости материали.

1. Лекарства за проблеми, произтичащи от стомашно-чревния тракт. Това са абсорбенти (активен или "бял" въглен), антидиарийни, спазмолитици (но-шпа, спазмалгон)
2. Болкоуспокояващи. Препоръчително е да вземете няколко имена, тъй като чувствителността на всеки към ефектите на лекарствата е различна.
3. Превързочни материали и средства за фиксиране на увредената става
4. Дезинфектанти и антисептични лекарства. На пътя йодните и брилянтно зелените препарати под формата на молив или флумастер са много удобни. Можете да закупите медицинско лепило и хемостатични средства локално приложение(хемостатична гъба).
5. Гипс с различни форми.
6. Спрей от туристическа аптечка за пешеходен туризъм

   Тези, които са решили да сглобят комплект за първа помощ със собствените си ръце, са загрижени за въпроса как правилно да изчислят количеството необходими лекарстваКолко трябва да сложа, за да съм сигурен, че е достатъчно?

   Обикновено въз основа на следните фактори:

   1. Най-честите болезнени състояния по време на туризъм са отравяния с различна степен на тежест. Всички стомашно-чревни лекарства трябва да се приемат в повишени количества, по 1 опаковка на 1 турист.
   2. Болкоуспокояващи и антихистамини - обикновено 0,5 опаковки са достатъчни за 1 човек
   3. При изчисляване на превръзките използвайте максимум 3 наранявания. Ако нараняванията са тежки, най-вероятно ще трябва да спрете похода.
   4. За останалите медикаменти важи принципът - опаковка за 2 участника.

   Не забравяйте да разберете дали туристите във вашата група страдат от такива хронични болестии дали ще имат нужда от допълнителни лекарства.