Ефедрин за отслабване. Фетбърнъри с ефедра - мощен стимулант за отслабване В кои страни е разрешен ефедринът?

Ефедринът е химикал, който се извлича от растението Ephedra. От 60-те години се използва активно във фитнеса и бодибилдинга за изгаряне на мазнини и състезателно рязане.

Първоначално се използва в медицината за лечение бронхиална астмаи някои други заболявания. Сега е признат за опасен и забранен от закона.

Какво е ефедрин?

Структурата му е алкалоид. Стимулира нервната система и предизвиква интензивна стимулация, сравнима с изпиването на няколко чаши силно кафе.

Благодарение на вашите химични свойства, ефедринът е в състояние да ускори изгарянето на мазнини, поради което стана популярен в целия свят.

Законност на ефедрина

В момента ефедринът е забранен в Русия, всички страни от ОНД и САЩ. Продажбата, транспортирането, съхранението и дори закупуването на ефедрин е наказателно наказуемо - член 228.3 от Наказателния кодекс на Руската федерация.

Всички добавки или лекарства, съдържащи ефедрин или дори псевдоефедрин, са забранени. Защо толкова строго? Причината е, че от ефедрин могат да се създават наркотични вещества по домашен метод: метамфетамин и ефедрони, които са сходни по структура.

Сега е разрешено да се произвежда ефедрин само в концентрация не повече от 10%, а лекарства от този тип се отпускат само по лекарско предписание. Единственият вариант е Бронхолитин (сироп за кашлица, смесен с билкови съставки, които придават ужасен вкус на сиропа). Продажбата му е ограничена и никой няма да ви го продаде без рецепта, особено в големи количества.

Хранителните добавки на базата на ефедра в големи количества също могат да попаднат в статията. Има случаи, когато хората поръчват 5-6 кутии „спортна храна“ от чужбина и представители на властите вече ги чакат в пощата заедно с колета.

Ефедрин за изгаряне на мазнини - ефект върху тялото

Мазнините се съхраняват в човешкото тяло в специални капсули заедно с водата. Тези капсули се наричат ​​адипоцити или мастни клетки. Когато тялото се нуждае от допълнителна енергия, то разгражда адипоцитите, освобождавайки вода и мазнини. Водата се измива и мазнините се използват като гориво.

Само специални хормони, по-специално адреналин, могат да отворят мастната капсула. Когато има много адреналин, процесът на разграждане на мазнините е по-активен. Ефедрин поради стимулация нервна системадраматично засилва синтеза на адреналин.

Повече адреналин - повече отворени адипоцити - повече излишна енергия - повече консумация и загуба на калории. След приема на ефедрин човек няма да може да седи спокойно на фона на възбудена централна нервна система и наличието на огромно количество неизползвано „гориво“ под формата на налични мазнини.

Освен това, мастна киселинав кръвта сигнализира на тялото, че има много енергия, което от своя страна намалява апетита. Нервната система е възбудена, не искате да ядете и човек бързо губи тегло.

Ефект на ефедрина:

Повишена спонтанна активност, т.е. увеличен разход на калории
- Потискане на съня, възбудата и повишаване на интензивността на тренировката
- Повишена издръжливост, особено аеробна
- Намален праг на умора
- Повишена сърдечна честота
- Ускоряване на изгарянето на мазнини поради притока на адреналин
- Потискане на апетита
- Подобрено настроение
- Потискане на депресивни състояния

Какво чувства човек, когато приема ефедрин?

Вашият смирен слуга видя онези времена, когато таблетките ефедрин не бяха забранени и когато буквално всички го използваха в спортната общност. И усещанията от приема на ефедрин бяха много сходни за всички.

Какво чувства човек, когато приема ефедрин? Много хора си тръгват 15-30 минути след приема негативни мисли, има леко чувство на нервност, заедно със състояние на паника.

Простото опаковане на чанта с неща за фитнеса става трудно, тъй като мислите се превръщат в хаос. Мозъкът се опитва да обработи няколко идеи наведнъж.

Пулсът се увеличава забележимо. Искам да се движа, да тичам и да скачам. Прагът на умора се отдалечава с около 25-30%. Кардио тренировките, независимо дали бягане или елиптична машина, са в пъти по-лесни.

Времето лети по-бързо. На фона на такава активност апетитът напълно изчезва, дори ако човекът е бил гладен, преди да приеме ефедрин.

Колко бързо настъпва ефектът зависи от пълнотата на стомаха. На празен стомах ефедринът действа почти моментално. След 2,5-3 часа ефектът започва да намалява. Сърцето бие толкова бързо, колкото в началото, но няма повече енергия и това кара човека да се чувства много уморен. Изглежда, че сте сънлив, но е изключително трудно да заспите. Резултатът е силна промяна в настроението и съответно разбито състояние.

Ще ви помогне ли ефедринът да отслабнете?

Изглежда, че е достатъчно да пиете ефедрин и мазнините ще изгорят като в деветия кръг на ада. А здравословните проблеми не са толкова страшни, защото искате да отслабнете само веднъж и след това да поддържате теглото. Не, това не е вярно. Всичко е много по-лошо.

Обучението всъщност протича по-лесно, в резултат на което психологически става все по-трудно да се тренира без ефедрин.

Намаляването на апетита изглежда примамливо, особено за тези, които трябва да поддържат малки 1500 kcal на ден. Но и тук има цял фланг мехлем. Повечето хора, които отслабват, не броят калориите. Те разчитат на очите си или се хранят по същия начин, както преди.

Приемът на ефедрин ще ви лиши временно от апетита, но след отшумяване на ефекта вие ще искате да ядете 2-3 пъти повече. Ще помете всички рафтове на хладилника и без да броите калории, има голяма вероятност да ядете няколко пъти повече и по този начин да се лишите от енергиен дефицит. А без дефицит няма да има загуба на тегло.

Странични ефекти

Сега е надеждно известно, че ефедринът силно инхибира функционирането на тялото, по-специално на сърцето, бъбреците и централната нервна система. Именно поради тази причина организмът бързо се адаптира към приема му. Ефедринът е реална заплаха за тялото и той свиква с ефекта на лекарството възможно най-бързо.

За да избегнете ефекта на пристрастяване и да възстановите чувствителността към лекарството, трябва да го приемате или на курсове, или да увеличите дозата. И двата варианта са лоши и след време ще доведат до ужасни негативни последици.

Що се отнася до ускоряването на метаболизма и другите ефекти на ефедрина, те не са толкова изразени, колкото се казва в рекламите на добавки на основата на ефедра. Да, ще се движите повече и ще харчите повече, но отново е много лесно да компенсирате всичко това с храна, особено на фона на увредена централна нервна система.

Лекарства на основата на ефедрин

Единственият наличен в момента източник на ефедрин е сиропът за кашлица Broncholitin. Въпреки това, той съдържа толкова много захар и калории, че става безсмислено да го приемате за отслабване. Освен това има специфичен вкус лечебни билки, и има много малко ефедрин в него. Не можете да го купите в големи количества без рецепта.

Хранителните добавки с ефедра са значително по-ниски от ефедрина и могат да попаднат в статията. Всичко, което сега се продава легално под примамливите заглавия "изгарящи мазнини с ефедрин", всъщност е обикновен, съдържащ кофеин, йохимбин, синефрин, кайенов пипер, екстракт от зелен чай и т.н. За да се уверите в това, просто прочетете съставките. Ако някъде сериозно предлагат ефедра, най-вероятно те „вече са отишли ​​там“.

Търсенето на таблетки ефедрин е опасно – не само за здравето, но и незаконно. Харчете парите си по-добре за морски дарове със зелени листа от салата - това най-доброто лекарствоотслабване.

Заключение

Ефедринът е най-силният фармакологичен фетбърнър, но дори той няма магически свойства. Ако го пиете и не поддържате калориен дефицит, няма да отслабнете. Само временно поради загуба на течност в резултат на отварянето на мастните клетки. Без калориен дефицит мазнините няма да бъдат изгорени.

Теоретично, приемането на ефедрин може да се извърши на кратко разстояние като подготовка за състезание, когато трябва да загубите последните 500 g подкожна мазнина и в същото време да поддържате мускулния релеф. Но това е временен ефект. Дългосрочната употреба на ефедрин ще бъде възможна само ако се контролират калориите. Но като се научите да контролирате приема на калории, можете да отслабнете без ефедрин. Така че защо да рискувате здравето си?

Ефедринът се използва за отслабване през 20-ти век поради липса на познания в областта на храненето. само радикални меркиможе да ви помогне да влезете във форма преди състезания и да се отървете от последните остатъци от мазнини. Сега спортистите се подготвят за фитнес турнири дори за бързо хранене и пържени картофи - единственият въпрос е общото дневно съдържание на калории.

ECA комбинациите (ефедрин + кофеин + аспирин) бяха популярни. Аспиринът удължава ефекта на лекарството и го намалява негативни ефекти, а кофеинът засилва стимулацията на централната нервна система. Проблемът е, че аспиринът не може да се приема на празен стомах, но ефедринът действа по-добре на гладно.

Проблемът може да бъде решен с помощта на кардиомагнил, тромбо-асса и др модерни лекарствааспирин в специална защитна обвивка, която не уврежда стомашно-чревния тракт.



е симпатикомиметичен амин, който се използва широко като стимулант. Той е алфа и бета адренергичен агонист. Ефедринът има различни медицински приложения и понякога се използва от спортисти на всички нива. В медицината ефедринът се използва главно за облекчаване на симптомите на бронхиална астма. Той също е способен да компресира кръвоносни съдовев носните проходи и разширява дихателните пътища на белите дробове, което улеснява дишането. Още едно медицинска употребаза ефедрин е лечението на хипотония.

Ефектът на ефедрина засилва освобождаването на норепинефрин. Този процес е подобен на естественото освобождаване на адреналин от тялото. Когато се приема, ефедринът повишава активността на централната нервна система (ЦНС) и стимулира други клетки, които помагат за намаляване на загубата на мазнини чрез увеличаване на метаболизма.

Ефедрин в спорта и забрани

Ефедринът не е разрешен в Русия или САЩ, както и в повечето страни. Той попада под забраната за наркотични вещества. Трябва също да се отбележи, че горелките за мазнини, популярни сред спортистите, съдържат ефедрин на първо място в състава. Съгласно закона ефедринът като част от лекарствата не е разрешено да се продава, произвежда в домашни условия, транспортира или съхранява. Всичко това може да доведе до наказателна отговорност.

Всъщност ефедринът може да се произвежда изключително законно и в никакъв случай не се прави у дома. От малкото примери за легални лекарства може да се вземе предвид бронхолитинът. където концентрацията не надвишава 10% ефедрин. Дори законно не може да се произвежда лекарство с концентрация на ефедрин над 10%.

Ефедринът е симпатикомиметик, което означава, че действа чрез освобождаване на норепинефрин от нервни окончания. Ефектът му се проявява чрез активиране на симпатиковата нервна система. Ефедринът обаче има ограничен ефект върху централната нервна система, тъй като не прониква достатъчно добре през кръвно-мозъчната бариера.

• Изгаряне на мазнини;
• Ясно намаляване на апетита;
• Повишена сърдечна честота;
• Ускоряване на метаболизма;
• Повишена производителност в обучението;
• Няма очевиден диуретичен ефект.

Комбинация от ефедрин за отслабване

Ефедринът често се комбинира с аспирин и кофеин (ECA - ефедрин, кофеин, аспирин). Има случаи, когато аспиринът се заменя със салицин, който също действа като аспирин. Преди забраната на ефедрина, много производители произвеждаха добавки за изгаряне на мазнини, базирани на ECA. Сега ефедринът е забранен в почти целия цивилизован свят, но Китай, Индия и някои други страни все още не пренебрегват производството му.

Когато се комбинира с кофеин, ефедринът потиска апетита и повишава метаболизма. И двата ефекта могат да бъдат от полза за временна загуба на тегло. Разбирането на рисковете и ползите от използването на ефедрин и кофеин за отслабване може да помогне за предотвратяване на неблагоприятни ефекти, като ви позволи да направите информиран избор.

Кофеинът и ефедринът са стимуланти. Подобно на други стимуланти, ефедринът може да причини потискане на апетита при някои хора, което го прави потенциално полезен за загуба на тегло. Според Американската агенция за изследване и качество на здравеопазването, краткосрочната употреба на ефедрин може да доведе до статистически значима загуба на тегло при някои хора. Комбинирането на кофеин с ефедрин може да бъде още по-ефективно поради комбинираните стимулиращи ефекти на двете лекарства.

Странични ефекти на ефедрин

Гадене и повръщане.Стомашно разстройство, като гадене или повръщане, може да се появи при тези, които приемат ефедрин. Тези странични ефектиможе да се появи в комбинация с намален апетит, запек или диария. Тези Отрицателни последициможе да се влоши, когато ефедрин се приема на празен стомах.

Безпокойство или проблеми със съня. Ефедринът стимулира централната нервна система и може да причини странични ефекти, свързани с емоциите и съня. Но поне по някакъв начин да противодействате на тези проблеми, пийте много вода и не приемайте лекарството следобед.

Главоболие или световъртеж.Епизодите на замаяност могат да затруднят обикновеното изправяне или ходене и могат също да допринесат за допълнителни странични ефекти като объркване или слабост. Страничните ефекти на главоболието, свързани с ефедрин, могат да варират от леки до тежки и могат да се появят отново при следващи дози от тази добавка.

Болка в гърдите или неправилен сърдечен ритъм.Екстрактът от ефедра може да причини увреждане на сърдечния мускул, което може да доведе до анормален сърдечен ритъм, възпаление на сърдечния мускул, високо кръвно налягане, инфаркт или сърдечен арест. Тези потенциално животозастрашаващи странични ефекти на ефедрин могат да се появят и в комбинация със сериозни затруднения в дишането или задържане на течности в белите дробове. Благодарение на бета блокерите можете да облекчите сърдечносъдова система. За нормализиране на кръвното налягане и премахване на болката в гърдите препоръчваме метопролол (50-100 mg 1-2 пъти на ден).

Удар.Като стимулант на централната нервна система, ефедринът може да претовари мускулните клетки, което води до неволни мускулни спазми, потрепвания или гърчове. Ефедрин хидрохлорид може също да повлияе на притока на кръв към мозъка, което може да причини симптоми на инсулт. В този случай незабавно спешно здравеопазванеза предотвратяване на развитието на животозастрашаващи усложнения.

Свързани статии

Уебсайтът предоставя информация само за информационни цели. IronSet не продава и не насърчава употребата на мощни вещества, включително анаболни стероиди. Тази информация е събрана от публично достъпни източници и не може да служи като основа за вземане на решение за употребата на определени лекарства. Информацията, представена на сайта, не насърчава употребата или разпространението на силно действащи вещества.

Ефедрата е една от най-популярните термогенни добавки. Това вещество се произвежда от растението Mahuang. Расте в Европа, Азия и Америка. Синтетичният ефедрин също се получава от растителни суровини. Повечето учени класифицират това лекарство като бета-2 антагонист, но последните изследвания показват, че веществото може да взаимодейства и с бета-3 рецепторите, които са най-активни в белите влакна. Както естествените, така и изкуствените вещества са отлични средства за изгаряне на мазнини.

Ефедрата съдържа 5 вещества, принадлежащи към групата на алкалоидите. Най-изследваният от тях днес е псевдоефедринът, който е част от голям брой различни лекарства. Ефедрата съдържа следните алкалоиди:

• норпсевдоефедрин;
• ефедрин;
• метилефедрин;
• норефедрин;
• Псевдоефедрин.

Каква е разликата между Ephedra и Ephedrine?

Някои щати са забранили продажбата на изкуствен ефедрин, което не се отнася за растителните алкалоиди. Тъй като Ephedra съдържа същите вещества като изкуствения Ephedrine, може да се предположи, че те имат същите свойства. Ефедрата е проучена доста добре и това ще ни позволи да разберем цялата истина за употребата й в бодибилдинга.

Както бе споменато по-горе, ефедриновите алкалоиди се получават от растението Ma Huang и след това се използват за производство Хранителни добавки. За да разберете по-добре механизма на действие на тези вещества върху тялото, трябва да разберете термина "полуживот".

Полуживотът е продължителността на времето, през което тялото преработва половината от полученото вещество. Например, когато казват, че дадено вещество има полуживот от 12 часа, тогава след това време половината от него ще остане в тялото. общ бройвещество, което лицето е консумирало. Веществото ще бъде напълно отстранено след завършване на пет такива цикъла.

Изкуственият ефедрин, наличен под формата на таблетки, има полуживот от 5,74 часа. Едно скорошно проучване също разкри полуживота на естествения алкалоид ефедрин. За да се изясни този въпрос, на субектите бяха дадени капсули с Ephedra в количество от четири броя всяка. Една ампула съдържала 19,4 милиграма от веществото.

Тази дозировка не е избрана случайно. При изследване на полуживота на изкуствения ефедрин веществото е използвано в количество от 20 милиграма. Участниците в проучването са приемали ефедрин на растителна основа в същите количества като изкуствения ефедрин и в резултат полуживотът на естествения алкалоид е 5,2 часа.

Също толкова интересно изследване е проведено в град Сан Франциско. Учените решиха да проучат ефекта на естествено лекарство върху ритъма на сърцето и кръвното налягане с еднократна употреба. Измерени са също полуживотът и пиковата концентрация на веществото. Тъй като сега периодът на полуразпад е най-важен за нас, ще говорим само за тази част от експеримента.

Една капсула съдържа 100 милиграма кофеин и 10 милиграма ефедра. Втората група субекти консумират смес от 175 грама кофеин и 23,7 милиграма ефедрин. В резултат на това беше установено, че полуживотът е малко над шест часа. Трябва да се отбележи, че участниците в проучването са приемали различни дози от веществото. Това обаче не попречи на учените да направят изводи. Че билковият и изкуственият ефедрин имат почти сходни параметри.

Изследване на смес от ефедрин и кофеин

Понастоящем има малко публикувани проучвания за смеси от ефедра и кофеин. Това ще ви позволи да разберете цялата истина за Ephedra в бодибилдинга. И така, по време на един от експериментите са участвали повече от 160 души, разделени на две групи. Представителите на първата група са консумирали кофеин и ефедра, а на втората група е било дадено плацебо.

Хранителната програма на всеки субект е нормална, но те са наблюдавани за количеството мазнини, които консумират. Три пъти през седмицата всички участници в проучването излизали на разходка за 30 минути. Отначало учените наблюдавали хората ежедневно, а след това започнали да ги изучават веднъж месечно.

В резултат на това беше установено, че при използване на билкова ефедра в комбинация с кофеин, субектите са имали загуба на тегло, която е два пъти по-висока от тази на представителите на контролната група. Съотношението на изгорените мазнини към телесното тегло е 16:1. Освен това се наблюдава лека промяна в ритъма на сърцето, но нито един от субектите не е имал аритмия.

Трябва да се каже, че пет субекта смятат повишаването на налягането за значително и отказват да продължат експеримента. Впоследствие не са наблюдавани значими разлики между представителите на двете групи. Някои от тях са имали леки странични ефекти, като повишен сърдечен ритъм, сухота в устата, устната кухинаи нарушения на съня. Освен това подобни ефекти са отбелязани в две групи.

Тези експериментални резултати позволиха да се каже, че при използване на комбинация от ефедра и кофеин здрави хораХората с наднормено тегло могат да постигнат добри резултати, ако следват определена хранителна програма и спортуват. Разбира се, преди да използвате ефедра е по-добре да се консултирате със специалист. Страничните ефекти от използването на ефедра са твърде незначителни, за да си струва да се споменават.

За повече информация относно това какво е ефедрин, ефедра и как веществото се използва в бодибилдинга, вижте това видео:

Без значение колко усилено тренирате, как се храните или какви добавки приемате, отслабването почти винаги е трудна задача. Колкото по-слаб ставате, толкова повече глад трябва да издържате, толкова по-трудни са тренировките ви и толкова по-малко трябва да ядете, за да изгорите повече мазнини. Ето защо много хора започват да използват стимуланти като ефедрин. Ако сте тренирали известно време във фитнес залата, със сигурност сте чували, че това вещество има направо магически свойства по отношение на изгарянето на мазнини.

Ефедринът потиска апетита и също така значително увеличава скоростта на метаболизма и изгарянето на мазнините. Това означава, че ще отслабнете по-бързо и ще ви е по-лесно да се придържате към строга диета.

Производителите твърдят, че ефедринът е толкова безопасен, колкото и кофеинът. Освен това, колкото по-дълго го приемате, толкова по-висока е неговата ефективност (за разлика от най-популярния стимулант в света). Но ако потърсите отзиви в интернет, ще намерите отзиви от много потребители, които твърдят, че ефедринът е много посредствено лекарство, което не е толкова безопасно. Някои хора казват, че това вещество може дори да увеличи риска от тревожност, инфаркт и инсулт.

На кого да вярваме? Колко ефективен е ефедринът? Колко сериозно естранични ефектии вреда за добро здраве? И ако е безопасно,как трябва да се приема ? Ще намерите отговори на тези и много други въпроси в нашата статия задействие и употреба на ефедрин.Нека започнем с определението на това лекарство.

Ефедрин - Какво е това и как работи?

Ефедринът е стимулант, който увеличава скоростта на метаболизма и по този начин загубата на мазнини. С други думи, той увеличава енергийния разход на тялото ви, повечето от който идва от мазнини.

Ефедринът се получава от храстовото растение Ephedra sinica, което расте в Китай. Благодарение на латинско имеРастенията понякога наричат ​​веществото „ефедра“.

Ephedra sinica улеснява дишането, като отпуска околните мускули респираторен тракт, следователно в традиц китайска медицинаотдавна се използва за лечение различни заболяваниякато настинка, кашлица и грип. На Запад ефедринът понякога се включва в лекарства против астма.

Ефедринът действа като се свързва с рецепторите на клетките, които реагират на химически вещества, наречени катехоламини, като адреналин, норепинефрин и допамин.

Когато някоя от тези молекули се прикрепи към клетките, те активират реакцията на борба или бягство, което води до повишен сърдечен ритъм, намален глад и повишено изгаряне на мазнини и гликоген.

Ефедринът също помага за намаляване на мастните натрупвания, които са по-устойчиви на мобилизиране от други (наречени „упорити“ мазнини), като повишава активността на бета рецепторите, което причинява освобождаването на енергия, съхранявана в мастните клетки.

Защо да вземете ефедрин?

Атлетите използват ефедрин по две основни причини:

1. Увеличава скоростта на метаболизма ви и изгарянето на мазнини.

2. Потиска апетита.

Има също доказателства, че веществото може да увеличи мускулната сила, издръжливост и мощност, а също така да помогне за поддържане на мускулна маса по време на диета. 1 Трябва да се отбележи, че механизмът на последните ефекти все още не е напълно изяснен и като цяло те не са особено проучени.

Ефедринът може да има свойства за запазване на мускулите сам по себе си или този ефект може просто да е страничен продукт от неговите потенциални свойства за подобряване на производителността (ако поддържате висока интензивност на тренировката си по време на диета, е по-малко вероятно да загубите мускули). Във всеки случай, известно е, че хората, които приемат ефедрин, докато режат, обикновено запазват повече мускули от тези, които не го правят.

За разлика от много горелки на мазнини на пазара, ефедринът е ясен: той определено може да ви помогне да загубите мазнини и следователно тегло по-бързо.

Проучванията показват, че веществото значително увеличава изгарянето на мазнини и също така работи синергично с кофеина, което също може да ускори загубата на тегло. С други думи, когато комбинирате тези лекарства, те ви помагат да губите мазнини по-бързо, отколкото ако ги приемате поотделно.

Учените са открили, че комбинацията от ефедрин и кофеин може да увеличи метаболизма с 5%, което води до допълнителна загуба на приблизително 150 грама мазнини на седмица при средностатистическия човек.

Разбира се, това не променя фундаментално ситуацията, но тези енергийни разходи са приблизително еквивалентни на около 30 минути интензивно ходене на ден. Не е лошо за малък таблет, нали?

Ефедрин също има уникален имот– ефектът му се увеличава с времето. 2

За разлика от кофеина, който постепенно губи своя потенциал за изгаряне на мазнини, докато тялото свикне с него, ефектите на ефедрина се засилват при продължителна употреба, тъй като изглежда, че той сенсибилизира тялото към катехоламини.

Това е особено полезно при рязане, защото колкото по-дълго сте на диета с намалено съдържание на калории, толкова по-малко енергия изразходва тялото ви в покой и по време на тренировка. Това е отчасти причината хората „необяснимо“ да спрат да отслабват след диета за известно време. Лекарството помага за преодоляване на платата чрез повлияване на основната скорост на метаболизма (количеството енергия, което тялото използва в покой).

Ефедрин има друго важно действиевърху тялото - потиска апетита. 3

Много хора, които използват ефедрин за първи път, не се чувстват гладни, когато консумират само няколкостотин калории на ден (имайте предвид, че яденето на толкова малко не се препоръчва). Този ефект избледнява с времето, но остава доста забележим.

Прочетете също:

Безопасен ли е ефедринът?

Както всеки друг стимулант, ефедринът не е без странични ефекти, като например:

Повишена сърдечна честота и повишено кръвно налягане;

гадене;

Безсъние;

световъртеж;

Нервна възбуда;

Тремор (треперене) на ръцете. 4

Докато тези странични ефекти може да изглеждат доста зловещи, те също са често срещани в различна степен с други стимуланти като кофеин и йохимбин. Страничните ефекти обикновено отслабват/изчезват след първата седмица от приема на лекарството. 5

Защо тогава ефедринът често се нарича „опасен“ и се поставя наравно с по-сериозни лекарства като кленбутерол и 2,4-динитрофенол (DNP)? Причините за това са няколко.

1. Приемът на ефедрин е свързан с някои рискове.

Те може да не са много сериозни, но всъщност употребата на всякакви лекарства (особено силни) е свързана с определени рискове. Някои хора просто не понасят добре ефедрина и изпитват сериозни странични ефекти. Следователно от 2004 г. FDA хранителни продуктии US Medicines) регистрира повече от 18 хиляди оплаквания от хора, употребяващи ефедрин.

Повечето случаи обаче са свързани с наличието на определени медицински състояния, високи дози и/или комбинацията на ефедрин с алкохол, фармацевтични продукти (лекарства за настинка) или наркотични вещества като екстази.

2. Ефедринът има лоша репутация, за разлика от други стимуланти.

След като няколко души починаха след приема на ефедрин, включително 23-годишният бейзболен играч Стив Бехлер, FDA забрани веществото от всякакви добавки през 2004 г.

Това доведе до неоснователни опасения относно безопасността на ефедрина. Смъртните случаи след предозиране с кофеин не са получили същата публичност. 6 Милиони хора злоупотребяват с кофеин всеки ден, без да се страхуват за здравето си и смятат ефедрина за "лош" главно защото се съдържа в някои лекарства за астма и се използва по-рядко. Какво казва науката за това?

Изследванията показват, че когато правилна употребаефедринът обикновено е безопасен и не предизвиква сериозни странични ефекти. 7

Противопоказно е обаче, ако имате някои заболявания(по-специално сърдечни). Високи дози ефедрин и/или комбинацията му с алкохол, голяма сумакофеинът или наркотичните вещества могат да бъдат опасни и дори фатални.

Трябва също да се отбележи, че повечето проучвания на ефедрин са продължили само няколко седмици/месеци. Следователно не е известно как тялото ще реагира при продължителна употреба на лекарството. Въпреки това, „сушенето“ обикновено не отнема повече от 2– 3 месеца. Правенето на паузи в употребата на ефедрин може да сведе до минимум вероятността от всякакви усложнения.

Колко приемам? Ефективно доза

Най-разпространеният режим за прием на ефедрин за отслабване е три дози от 20-25 mg на ден (сутрин, обед и рано следобед).

Стандартната комбинация ефедрин + кофеин включва трите порции ефедрин, изброени по-горе, плюс 200 mg кофеин (или малко по-малко, ако сте приемали кофеин дълго време).

Някои хора добавят и аспирин към сместа (комбинация "ECA"). Учените отдавна са установили, че аспиринът може да увеличи изгарянето на мазнини при затлъстяване, но този ефект не изглежда очевиден при слабите хора. 8

Освен това има някои рискове при приема на значителни количества аспирин дългосрочен, поради което не препоръчваме приема на това лекарство.

как приемам ефедрин?

Повечето стимуланти стават по-малко ефективни с течение на времето, когато тялото ни свикне с тях. В резултат на това, за да получите същия ефект, трябва да увеличите дозата.

Кленбутеролът например губи своята ефективност след 4-6 седмици употреба. 9 Ето защо трябва да правите паузи от употребата на стимуланти. Тялото ще възстанови чувствителността към тях и лекарствата отново ще бъдат ефективни за подобряване на изгарянето на мазнините.

Ефедринът, както си спомняме, става по-ефективен с течение на времето, така че колоезденето тук не е необходимо.

Не можете обаче да сте сигурни, че няма да има дългосрочни странични ефекти. Така че, ако искате да сте максимално сигурни, правете почивка на всеки 4-6 месеца. Ако приемате лекарството в комбинация с кофеин, направете почивка и от него, за да възстановите чувствителността на тялото си.

Законен ли е ефедринът?

В Руската федерация ефедрин хидрохлоридкласифицирани като мощни вещества. Следователно не може да бъде включен в спортно хранене(въпреки че можете да намерите много добавки с това вещество на пазара).

Ефедринът също е забранен от повечето спортни организации, Международния олимпийски комитет и Световната антидопингова агенция, тъй като може да повлияе на представянето в спорта.

С какво да заменим ефедрина?

Добър вариант за заместване на ефедрина е синефринът. Това е естествено съединение, получено от плода на портокала. Синефринът е химически подобен на ефедрина, така че има подобни ефекти върху тялото.

Изследванията показват, че 50 mg синефрин могат да увеличат основния ви метаболизъм с около 65 калории за 75 минути. В комбинация с две други природни вещества– нарингин и хесперидин– цифрата може да достигне 180 калории. 10

180 kcal може да не изглеждат много, но са еквивалентни на разхода на енергия за 20 минути джогинг. Получавате около 1300 kcal на седмица (това са около 150 g мазнини).

Синефрин също:

• помага за по-бързото премахване на упоритите мазнини чрез намеса в клетъчния механизъм, който забавя загубата на тегло;
• повишава термичния ефект на храната (т.е. увеличава количеството енергия, необходимо за смилане и усвояване на храната);
• може да намали апетита.

Друга причина да замените ефедрина със синефрин е безопасността за здравето.

Многобройни експерименти показват, че синефринът не се повишава кръвно наляганеили сърдечен пулскато ефедрин. Поради това се смята за една от най-безопасните добавки за отслабване. Така че, ако не искате да приемате силни стимуланти, изберете синефрин.

Най-известният методолог и професор в областта на спортната медицина V.N. В едно от интервютата си Селуянов веднъж спомена как американските културисти се подготвят за състезания. По време на периода на сушене те не се изтощават по никакъв начин, а просто добавят изгаряне на мазнини с ефедрин към обичайната си програма за спортно хранене, диета и тренировки (преди това използваха обичайната смес от ефедрин, кофеин, асперин - ECA). Днес фетбърнърите с Ephedra имат разнообразни формулировки за широк спектър от цели. Но защо точно този компонент е толкова популярен и търсен в съвременните горелки? Каква е тайната на ефедрина?

Модата на фетбърнърите с ефедрин и как работят

Ефедринът е лекарство, което има стимулиращ ефект. Използва се активно в бодибилдинга, особено по време на периода на сушене, за да се намали апетита и да се насърчи изгарянето на мазнини. Структурата на ефедрина и неговите ефекти са подобни на амфетамините и метамфетамините. Това обяснява мощния му ефект.

Изгарящите мазнини с ефедрин се появиха отдавна, веднага след като стана ясно, че въпросният компонент е в състояние да повлияе на процесите на изгаряне на мазнини. През 90-те години горелките, които съдържаха така наречената ECA (ефедрин + кофеин + аспирин), бяха особено популярни.

Възниква напълно резонен въпрос: как действат фетбърнърите с ефедрин? Този компонент даде много предимства на комплексите за изгаряне на мазнини. Чрез повлияване на процеса на освобождаване на катехоламин, това вещество провокира активен процесизгаряне на мазнини. Наблюдава се повишаване на сърдечната честота и ускоряване на метаболитните процеси. Обучението стана по-продуктивно, а спортистът стана по-ефективен. Освен това апетитът намаля и всичко това в едно отделение даде отличен резултат.

Обърква ли ви, че говорим за ефедрин и фет бърнъри на базата им в минало време? Това най-малкото може да изглежда странно. Но работата е там, че сега е малко вероятно да намерите ефедрин горелки от „легални“ марки. Защо? Сега ще ви кажем.

Ефедрин хидрохлорид е забранен! Какво да правя?

Да се ​​върнем отново в миналото. Културистите не се зарадваха дълго на това откритие, защото ефедринът скоро беше приравнен към незаконните наркотици. Спряха да се произвеждат фетбърнъри, съдържащи ефидрино. Помните ли подобен ефект на метамфетамин? Така се оказа, че ефедринът може да се използва като част от наркотици, но бдителните специални служби и правителството затвориха този случай. По този начин ефедринът беше напълно забранен за продажба, особено за бодибилдъри.

Между другото замисляли ли сте се, че щом нещо започне да набира супер популярност и да се продава добре, то се забранява? Освен това най-често има оскъдни улики за това. Разбира се, това е свързано с „борбата на бизнеса“ и конкуренцията, „нещо“ се плаща на „някой“, когато това „нещо“ стане неизгодно за „някого“. Но... Нека не градим конспиративни теории. Това е само мисъл за „мозък“.

Самият ефедрин обаче е синтетично вещество. Беше забранено, но се намери изход. Съвременните мазнини горелки използват ефедра. Различното му е, че е екстракт, извлек от самото растение. Освен това ефектът и ефектът от тази опция е подобен на ефедрина и понякога дори превъзхожда.

Изгарящите мазнини с ефедра на базата на ECA (ефедра + кофеин + аспирин) станаха особено популярни. Това, според много спортисти, е просто ядрен комплекс за сушене. Връщайки се към изявлението на Селуянов за ефекта на Ephedra, може също да се отбележи, че ECA действително насърчава изгарянето на мазнини дори без физическа дейност. Проучванията показват, че средният резултат от използването на Ephedra burner е загуба на поне три кг мазнини на месец. Естествено, в комбинация с обучение и диета, такава добавка ще даде много по-голям ефект.

Законната разновидност на ефедрина трябваше да бъде здравецът. В началото на 21 век се оказва, че метилхексанаминът (екстракт от здравец) може да бъде много ефективни средствав борбата с излишните мазнини. Принципът на действие е подобен на ефедрина и е насочен към термогенен ефект, който стимулира изгарянето на мазнини. Освен това бяха отбелязани неговите стимулиращи ЦНС свойства.

Но да се върнем към ефедрата, по-точно към нея, а не към ефедрина, синтетично вещество, което е забранено. Днес фетбърнърите с ефедра са едни от най-добрите лекарстваза изгаряне на подкожни мазнини. Достатъчно е да отбележим техните основни, най-често срещани ползи при прием:

• Прилив на енергия и емоционален прилив, които толкова липсват при диета с ниско съдържание на въглехидрати през периода на сушене;
• Изгаряне на мазнини за кратко време без загуба на мускулен обем и без вреда за здравето на спортиста;
• Ускоряване на метаболитните процеси, премахване на токсините и излишната вода от тялото.

Би било погрешно обаче да не се отбележат страничните ефекти, които могат да осигурят фетбърнърите на базата на Ephedra. Това са преди всичко раздразнителност, нарушения на съня, гадене, световъртеж, високо кръвно налягане и др. Разбира се, всички тези неприятни неща могат да възникнат само при неправилен режим на дозиране, предозиране или лична непоносимост.

Още веднъж обръщаме внимание - ефедрин хидрохлоридът е забранен, но има много аналози: екстракт от ефедра, патентовани смеси, които осигуряват ефекта на това вещество, здравец, масло от здравец и др. Така че можем да кажем, че забраната за ефедрин не е оказала влияние върху популярността на горелките за ефедрин, днес можете да намерите много страхотни опции!

Преглед на популярни горелки за мазнини с ефедра

Днес можете лесно да намерите средство за изгаряне на мазнини на базата на ефедра. Другата, най-важна и трудна задача е да изберете наистина качествен и работещ продукт. С течение на времето се формира ядро ​​от няколко подобни лекарства, които са се доказали като много добри. Нека вземем няколко от най-добрите производители и разберете от кой изгарящ мазнини можете да получите ефедрин.

Мощно средство за изгаряне на мазнини, базирано на любимата на всеки смес ECA (ефедра, кофеин, кора от бяла върба). Основните ефекти на фет бърнъра:

1. Повишена термогенеза и повишена липолиза;
2. Повишена енергия и издръжливост;
3. Ускорява метаболизма и потиска апетита;
4. Предотвратява инхибирането на изгарянето на мазнини.

В допълнение към ECA сместа, съставът включва 2 форми на Йохимбин (ускорява липолизата и предотвратява образуването на плато), както и Зелен чай и Зелено кафе (имат антиоксидантен ефект, намаляват нивата на холестерола и захарта).

Същата ECA, заедно с други мощни компоненти, правят този продукт един от най-силните сред своите връстници. Кофеинът, гуарана, зелен чай и екстракт от ядки кола стимулират мощно отделяне на адреналин в кръвта и нереален прилив на енергия и сила. Термогенният ефект се осигурява от Йохимбин, Синефрин и Еводиамин. Женшенът е отличен в борбата с умората и укрепва имунната система.

След като изгледате това видео, ще накарате вашето изгаряне на мазнини да работи 100%:

Хардкор на 21 век: фетбърнъри с ефедра и здравец

За отчаяните и луди спортисти имаме още нещо. Можете да си направите истинска акъл, ако вземете ефедра и здравец. Разбира се, не в чиста форма, а в мазнини горелки. Производителите вече предлагат на потребителите фетбърнъри със здравец и ефедра, а според самите спортисти това са най-здравите и ефективни продукти. Това е разбираемо, любимата ни ефедра, а дори и здравецът - това е истински ад за мазнините!

Засилване на ефектите с помощта на DSs и SARMs! Един наистина цялостен подход!

По време на периода на сушене най-важното е да се отървете от мазнините с минимална загуба на мускулна маса. Често се случва мускулите да започнат да изчезват заедно с подкожна мазнина, и спортистът не може да направи нищо по въпроса.

Изгарящите мазнини, изброени в предишния параграф, работят чудесно! Но те не са „чудодейно хапче“, което ще ви доведе до качествена форма. Това е просто инструмент, който ще намали процента на телесните мазнини. Не забравяйте за поддържането на здравето, възстановяването и всякакви начини за поддържане на мускулите по време на рязане и подобряване на вашите резултати!

SARM и дизайнерските стероиди (DS) могат да дойдат на помощ с това.

SARMsса селективни модулатори на андрогенните рецептори, които са по-малко вредни от анаболен стероид, но имат подобен ефект. Да вземем за пример Лаксогенин, чиято задача е да стимулира протеиновия синтез в мускулите. Не оказва негативно влияние върху репродуктивна система, а месец и половина след приема има увеличение мускулна маса, и сухи и качествени, без мазнини. Това е, което ни трябва за сушене. Мускулната сила и издръжливост се увеличават, а възстановителните процеси протичат по-бързо.

Друго лекарство в тази категория е Ибутаморен, който стимулира производството на растежен хормон. С използването на този продукт се увеличава издръжливостта, възстановяването на мускулите става много по-бързо и, разбира се, мускулната маса се увеличава.

Има много други SARM за напълно различни цели - от подобряване на състоянието на кожата, съня до укрепване на ставите, връзките и растежа на мускулите. SARM са най-добър вариантза прави мъже, които искат качествена форма през цялата година, но не искам да нарушавам хормоналната система!

Относно дизайнерски стероиди, то спектърът им на действие е малко по-широк. Това са практически същите анаболни стероиди, но с модифицирана формула и са напълно легални. Предимството им е и липсата на странични ефекти и „по-чист“ резултат.

Те произвеждат DS и често предлагат голям избор от поддръжка за курса и PCT, което е много удобно за тези, които не искат да се занимават с подготовката на курс, но искат веднага да закупят готов курс.

С помощта на DS можете не само да поддържате скованост и обем на мускулите, но и да увеличите показателите за сила при условия на сушене. Той използва дизайнерски стероиди голям бройпрофесионални бодибилдъри по време на подготовка за състезания. Струва си да се отбележи, че такива добавки са универсални, т.е. може да се използва както по време на сушене, така и в периода на масово събиране.

Използване Дизайнерски стероиди– това е сериозна стъпка и ние не ви насърчаваме да я правите. Но нека бъдем честни, вие можете да направите форма като тази на снимката в тази статия само с помощта на хормони! Ако искате да закупите прохормони, тогава не забравяйте първо да разберете как да ги използвате правилно!

Заключение

И така, най-накрая проучихме ефедриновите мазнини горелки отвътре и отвън. В резултат на това можем да кажем, че пазарът днес предлага просто най-широк избор от добавки на базата на това вещество. Изборът е ваш, но трябва да сте сигурни, че имате нужда от такъв продукт и можете да го използвате правилно. Можете да закупите фетбърнъри с ефедра, но не забравяйте, че това е мощен инструмент за премахване на излишните мазнини! Ако сте смел спортист и сте фокусирани върху идеален резултат, опитайте, експериментирайте, но с повишено внимание, не забравяйте да следвате всички препоръки за употреба. Резултатът ще е кога правилният подход, вярвай ми!

Ако не намерите продукта, който искате в тази статия, можете да се свържете с нас за безплатна професионална консултация или можете сами да потърсите фетбърнър.