Има такива методи на изследване. Това е електрокардиограма - запис на кривата на работата на сърцето. Но за този метод е необходимо най-малкото да имате устройство - електрокардиограф, както и да можете да разчитате записана кардиограма.

Има и друг метод - аускултация. Това е слушане на сърцето с фонендоскоп. Лекарите са ви изследвали с този метод повече от веднъж. Те определят редовността на сърдечния ритъм, „мелодията“, съпътстваща работата на сърцето, наличието на шумове. Доста трудно е да се научиш как да правиш това. Трябва да си специалист, кардиолог. Кардиологът е специалист по сърдечни заболявания. И този метод не ни подхожда.

• Помните ли как се прави това? Нека направим малко практическа работа.

Практическа работа: измерване на сърдечната честота в покой и по време на физическа активност

Оборудване: хронометър или часовник със секундарник.

Процедура: Пулсът може лесно да се усети, ако четирите пръста на едната ръка се притиснат леко към другата ръка, точно над дланта, по-близо до външната страна. В тази област съдовете са близо до кожата и тяхната пулсация се усеща по-лесно. Опитайте се да преброите пулса си.

Ако не работи веднага, опитайте отново. Потърсете пулсацията, докато можете да го направите бързо и точно. Това е подготвителният етап на работа, овладяването на техниката за изучаване на работата на сърцето.

• Успяхте ли Много добре! Можете да преминете към основната част от изследването.

Проверете работата на сърцето си. За да направите това, измерете пулса си в покой (седнал) за 15 секунди. Повторете измерването три пъти. След това станете, направете 10 клякания и веднага след натоварването отново измерете пулса си за 15 секунди. Умножете полученото число по 4. Тези резултати ще съответстват на сърдечната честота за 1 минута.

Наблюдения: запишете получените резултати в таблица 4.

Например сте измерили пулса си в покой три пъти и сте получили следните числа: 19, 20, 21. Това означава, че средната стойност за 15 секунди ще бъде 20. Запишете резултатите си в 1-ва колона.

Умножете средната стойност по 4. Това е вашият пулс в минута в покой. Направете това с вашите данни. В 3-та колона запишете резултата от измерването на пулса след тренировка. И в 4-та колона - стойността на пулса за минута, в нашия случай е 26, умножено по 4, получаваме 104 удара.

Таблица 4. Измервания на сърдечната честота в покой и по време на тренировка

Анализирайте резултатите си. За да направите това, сравнете ги с правилните показатели за пулса за вашата възраст - това е първото нещо.

Второ, при клякане увеличаването на сърдечната честота не трябва да надвишава 30% от нормата.

Така, нормални стойностипулсът в покой за вашата възраст е от 76 до 86 удара в минута, средно 80-81.

Направете заключение за състоянието на сърцето си.

Например:

1. Получихме стойност на пулса в покой от 80 удара, което е абсолютно нормално.

Нека приемем числото 80 за 100 процента. По време на тренировка пулсът се увеличи с 24 удара, нека обозначим тази стойност в % като x и съставим пропорцията:

Нека изчислим стойността на x:

x = 24 x100%/80 = 30%.

2. Увеличаването на сърдечната честота не надвишава нормата.

3. Нивото на сърдечна годност съответства на възрастта.

Ако вашите резултати днес не се вписват в нормата, измервайте пулса си в продължение на няколко дни по едно и също време, може би това е случайно отклонение в дейността на сърцето. В крайна сметка неговата работа се влияе от много фактори: температура, време, време на деня, общо натоварване на тялото, състояние на самото тяло, настроение и много други.

От време на време изчислявайте пулса си и го записвайте в дневника за наблюдение. Това ще ви помогне да наблюдавате сърцето си и да се погрижите за него, ако е необходимо.

Лабораторна работа „Преброяване на пулса преди и след дозирана тренировка“

Свивайки се, сърцето работи като помпа и изтласква кръв през съдовете, осигурявайки кислород и хранителни веществаи освобождаване на клетките от разпадни продукти. Периодично възниква възбуждане в специални клетки на сърдечния мускул и сърцето спонтанно се свива ритмично. Централна нервна системанепрекъснато следи работата на сърцето чрез нервни импулси. Има два вида нервни въздействия върху сърцето: някои намаляват сърдечната дейност, други я ускоряват. Пулсът зависи от много причини - възраст, състояние, натоварване и др.

При всяко свиване на лявата камера налягането в аортата се увеличава и вибрацията на нейната стена се разпространява под формата на вълна през съдовете. Вибрацията на стените на кръвоносните съдове в ритъм със съкращенията на сърцето се нарича пулс.

Цели:научете се да броите пулса си и да определяте пулса си; направете заключение за характеристиките на работата му при различни условия.

Оборудване:часовник със секундарник.

^ НАПРЕДЪК

I. Като започнете, завършете теоретичната част:

Запишете отговорите на въпросите:

1. 
   Какво е пулс?
2. 
   Къде другаде по човешкото тяло може да се намери и защо?
3. 
   Какво осигурява непрекъснат кръвен поток през съдовете?

II.Практическа част

Поставете два пръста върху ставата на китката. Кликнете. По този начин сте притиснали радиалната артерия към радиус, за да можете да усетите пулса си.

2. Пребройте броя на ударите за 1 минута в спокойно състояние. Въведете данните в таблицата

след 30, 60, 90, 120, 180 секунди. Въведете данните в таблицата:

Пулс в покой	Пулс веднага след работа	Пулс на интервали, сек
		30-те години	1 минута	90 сек	2 минути	3 мин

Начертайте графика въз основа на получените данни. Зависимост на възстановяването на сърдечната честота от времето

Какво значение за тялото имат промените в силата и честотата на сърдечните контракции?

Направете заключение за работата на собственото си сърце въз основа на получените данни.

^ За справка

Ако увеличението на сърдечната честота е 35-50% от оригинала (например първоначална сърдечна честота = 80, увеличение 40%, сърдечна честота - 112), тогава натоварването малък, ако увеличението е 50-70%, тогава натоварването средно аритметично, ако увеличението е 70-90%, тогава натоварването Високо. Това добър начиндинамично проследяване на вашето физическо състояние и определяне на адекватно натоварване. Тоест, ако същите 20 клякания причиняват минимално увеличение на сърдечната честота, тогава едва ли е препоръчително да считате това за добро тренировъчно натоварване. И обратното, ако пулсът ви се удвои почти, това означава, че това натоварване е твърде голямо за вас. ( http://www.medicinform.net/cardio/cardio_pop6.htm)
„Много повече хора умряха от липсата на физическо възпитание, отколкото от излишъка му.“

Проблемни въпроси (по избор)

1. Как да докажем, че пулсът, който се усеща в някои точки на тялото, е вълна, разпространяваща се по стените на артериите, а не част от самата кръв?
2. Защо мислите, че различни народи имат идеята, че човек се радва, обича, тревожи със сърцето си?

^ Някои съвети и интересни факти

За да преброите пулса си, имате нужда от хронометър или часовник със секундна стрелка. Пулсът може да се измери на темпоралната или каротидна артерия, На феморална артерия, подколенна артерия. Но най-често се измерва на радиалната артерия

Изчислете пулса си за 1 минута, обърнете внимание и на ритъма на пулса, пълненето и напрежението.

Честота на пулса

На 3 – 7 години – 90 – 110 удара в минута;
На 8 – 12 години 75 – 80 удара в минута;
Над 12 години – 70 – 75 удара в минута.

Увеличаването на сърдечната честота с повече от 20% от нормалната се нарича тахикардия. Пулсът може да се ускори, когато детето е неспокойно, физическо натоварване, висока температура, загуба на кръв и др.

Забавяне на честотата с повече от 20% от нормата - брадикардия, повече сериозно заболяване, протича с шок, сърдечна патология, прием на определени. (

Сърдечен удар

Удар

Практическа работа №1

"ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ"

Цели на урока: Запознайте се с апарата и правилата за измерване на кръвното налягане.

Оборудване: Уред за измерване на налягане (тонометър).

Прогрес на урока:

За измерване на кръвното налягане се използва тонометър (Фигура 1). Инструментът се състои от:

маншети;

круши (гумена инжекция, устройство);

манометър

Ориз. 1. Измерване на кръвното налягане с тонометър.

Нека гледаме видео, което ясно демонстрира как се измерва кръвното налягане.

филмов фрагмент (колекция ЦОР)

Кръвното налягане се измерва с манометър. Устройството се поставя на ръката; налягането в него се повишава до приблизително 200 милиметра живачен стълб. След това въздухът бавно се освобождава от сфигмоманометъра, докато непрекъснато се слуша пулса. Така първо се установява последователно кръвното, а след това венозното.

Кръвното налягане зависи от цикъла на сърдечния ритъм. Когато кръвта се изтласква от вентрикулите, налягането в артериите е максимално; Преди да се отворят полулунните клапи, налягането е минимално. Минималното налягане се нарича долно, а максималното - горно. Кръвното налягане се записва като дроб (числителят е горното налягане, а знаменателят е долното). Например, ако кръвното налягане на човек е записано = 140/70, тогава той има горно наляганее 140 mmHg, а долната е 70 mmHg.

Задача. „Наследството на Дуремар“.

Робинзон Крузо и Фрайдей живеели на пустинен остров. Петък, както самият той призна, имаше хипертония- заболяване, при което има увеличение кръвно налягане. Един ден Петък се разболя много и Робинсън отиде да потърси лекарство - трябваше да понижи кръвното си налягане.

Какво би могъл да използва Робинсън като лекарство?

Отговор:Робинсън може да е използвал пиявици.

Измерете един на друг кръвното налягане. Запишете резултатите от кръвното налягане в тетрадка. Направи заключениеза причините за промяната на налягането.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:

Причините за високото кръвно налягане са преяждане, ниско физическа дейност, наднормено теглокоито водят до претоварване на сърдечния мускул.

Причините за хипотония са умора, свързана с липса на сън, нередовен или недохранване, стрес, безпокойство, физическа активност.

Промените в налягането водят до нарушаване на кръвоснабдяването на тъканите и органите.

Практическа работа №2« Преброяване на сърдечната честота в покой и по време на тренировка"

Цели на урока: Научете правилата и техниките за преброяване на сърдечните удари при възрастни в покой и след това физическа дейност.

Оборудване : часовник със втора стрелка.

Прогрес на урока.

Обичайно е измерването на пулса чрез преброяване на броя на ударите на сърцето в минута. За да направите това, в основата на ръката трябва да усетите точката, където сърдечният ритъм се чува особено добре, и да преброите колко удара ще бъдат направени за една минута.

интересно,че пулсът на човек се влияе от височината му. Беше забелязано, че високи хораПулсът е малко по-нисък, отколкото при по-ниски хора.

Изпълнение на задача: Пребройте пулса в областта става на китката(Старт палец) в седнало положение. Запишете резултатите в бележника си. Направете 20 клякания или изтичайте до 1-вия етаж, качете се в офиса - пребройте отново пулса си.

Въведете резултатите в таблицата:

№ п/п	Състояние на тялото	Брой удари на пулса в минута
	Седнало положение (в покой)
	След 20 клякания

Направете заключение за промяната, обяснете причината.

ИЗВОД: По време на физическа активност се ускорява сърдечната дейност, съответно и пулса.

Практическо ръководство

Основи на сестринството

Измерване артериален пулсна радиалната артерия (в болнични условия)

Оборудване: часовник или хронометър, температурен лист, химикал, хартия.

I. Подготовка за процедурата

1. Обяснете на пациента същността и хода на изследването. Получете неговото съгласие за процедурата.
2. Измийте ръцете.

II. Изпълнение на процедурата Забележка.Пациентът може да седи или лежи по време на процедурата. Предложете да отпуснете ръката си, докато ръката и предмишницата не трябва да са окачени.

1. Натиснете радиалните артерии на двете ръце на пациента с 2-ри, 3-ти, 4-ти пръст и усетете пулсацията (1 пръст е разположен на гърба на ръката).
2. Определете ритъма на пулса за 30 s.
3. Вземете часовник или хронометър и изследвайте пулсационната честота на артерията в продължение на 30 секунди: ако пулсът е ритмичен, умножете по две, ако пулсът е неравномерен, пребройте честотата за 1 минута.
4. Кажете на пациента резултата.
5. Запишете резултата от определянето на ритъма и пулса.
6. Натиснете артерията по-силно от преди към радиуса и определете напрежението на пулса (ако пулсацията изчезне при умерен натиск, напрежението е добро; ако пулсацията не отслабва, пулсът е напрегнат; ако пулсацията е спряла напълно, напрежението е слабо).
7. Информирайте пациента за резултата от изследването.
8. Запишете резултата.

III. Завършване на процедурата

1. Помогнете на пациента да намери удобна позиция или да се изправи.
2. Измийте ръцете.
3. Отбележете резултатите от изследването в температурния лист (или в протокола за плана за грижа).

Както беше обещано при публикуване лабораторни работи. Няма да публикувам числа. За изпълнение на всяка задача получавате оценка. За изпълнение на Познавателни задачи - допълнителна оценка при пълен и верен отговор.

Лабораторна работа бр.
Определяне на кръвоснабдяването на капилярите на нокътното легло

Мишена: научете се експериментално да определяте движението на кръвта през съдовете.

Оборудване:сантиметър линийка, хронометър (часовник със втора ръка).

НАПРЕДЪК

Измерете дължината на нокътя си от корена до мястото, където свършва розовата част и започва чистият нокът, който обикновено се отрязва. Натиснете показалеца си върху нокътя, докато побелее. Премахване показалец. След известно време нокътят започва да се зачервява. Повторете опита, като използвате хронометър, за да запишете времето, докато нокътят стане напълно червен.

Форма за отчитане

Определете скоростта на запълване на капилярите на нокътното легло с кръв, като използвате формулата: V = S/t, Където V- скорост на напълване с кръв, T- време на пълнене на капилярите с кръв, С- дължина на капилярите на нокътното легло.

Сравнете скоростта на кръвния поток големи артерии, вени и капиляри на нокътното легло. Обяснете защо скоростта на движение на кръвта през тези съдове е различна.

Лабораторна работа №
Извършване на инструментални измервания и функционални изследвания

Мишена: практикувайте техниката за измерване на кръвното налягане, умението за броене на пулса при различни условия.

Оборудване:тонометър, фонендоскоп, хронометър или часовник със секундарник.

НАПРЕДЪК

Откриване на импулс

Записването на пулса се основава на метода на палпация. Това включва палпиране и преброяване на пулсови вълни. Обикновено е обичайно да се определя пулсът на радиалната артерия в основата на палеца, за което 2-ри, 3-ти и 4-ти пръст се поставят малко над ставата на китката, артерията се усеща и се притиска към костта. В покой пулсът може да се измерва на интервали от 10, 15, 30 или 60 секунди. След физическа активност пулсът се брои на интервали от 10 секунди.

Изчислете собствения си пулс в различни физически условия: седнало, изправено, след 10 клякания.

Форма за отчитане

Сравнете вашите резултати със средната статистическа стойност. Обяснете защо сърдечната честота се променя при различни физически състояния.

Оценка на резултатите

Нормалната честота на пулса на възраст 15-20 години е 60-90 удара в минута. В легнало положение пулсът е средно с 10 удара в минута по-малък, отколкото в изправено положение. Пулсът на жените е със 7 до 10 удара в минута по-бърз от мъжете на същата възраст. Пулсът по време на работа в диапазона от 100 - 130 удара в минута показва ниска интензивност на натоварването. Честота от 130 - 150 удара в минута характеризира умерено интензивно натоварване. Честота 150 - 170 удара в минута - натоварване над средната интензивност. Честота от 170 - 200 удара в минута е характерна за максималното натоварване.

Артериално налягане

Маншетът на тонометъра се увива около лявото рамо на субекта (след излагане на лявата ръка). В областта на лакътната ямка е инсталиран фонендоскоп. Лявата ръка на субекта е изпъната и дланта на дясната му ръка е поставена под лакътя. Експериментаторът изпомпва въздух в маншета до 150 - 170 mm Hg. Изкуство. След това въздухът бавно се освобождава от маншета и се чуват звуци. В момента на първия звуков сигнал скалата на инструмента показва стойността на систоличното налягане (тъй като в този момент само по време на систола на лявата камера кръвта се изтласква през компресирания участък на артерията). Експериментаторът записва стойността на налягането. Постепенно звуков сигналще отслабне и ще изчезне. В този момент стойността на диастолното налягане може да се види на скалата. Експериментаторът също записва тази стойност. За да получите по-точни резултати, експериментът трябва да се повтори няколко пъти.

Форма за отчитане

1. Сравнете данните, получени в експеримента, със средните таблични данни за кръвно наляганеза твоята възраст. Направи заключение.

2. Изчислете стойностите на пулсовото налягане (PP), средното артериално налягане (MAP) и собственото кръвно налягане (BPsist и BPdiast). Известно е, че нормалното пулсово налягане при здрав човек е приблизително 45 mmHg. Изкуство.

Артериален (BP):

ADsyst. = 1,7 х възраст + 83
ADdiast. = 1,6 х възраст + 42

Пулс (PD):

PD = BPsyst. - ADdiast.

Средна артериална (MAP):

Adsr. = (BPsyst. - BP diast.)/3 + BPdiast.

Оценка на резултатите

Сравнете изчислените данни, получени в експеримента, с данните, представени в таблицата.

Отговорете на въпросите: Каква е опасността за хората от постоянно високо кръвно налягане? Кои съдове в нашето тяло имат най-ниско налягане и защо?

Лабораторна работа №

Броене на пулса преди и след дозирана тренировка

Свивайки се, сърцето работи като помпа и изтласква кръв през съдовете, осигурявайки кислород и хранителни вещества и освобождавайки клетките от отпадъчни продукти. Периодично възниква възбуждане в специални клетки на сърдечния мускул и сърцето спонтанно се свива ритмично. Централната нервна система постоянно контролира функционирането на сърцето чрез нервни импулси. Има два вида нервни въздействия върху сърцето: някои намаляват сърдечната дейност, други я ускоряват. Пулсът зависи от много причини - възраст, състояние, натоварване и др.

При всяко свиване на лявата камера налягането в аортата се увеличава и вибрацията на нейната стена се разпространява под формата на вълна през съдовете. Вибрацията на стените на кръвоносните съдове в ритъм със съкращенията на сърцето се нарича пулс.

Цели:научете се да броите пулса си и да определяте пулса си; направете заключение за характеристиките на работата му при различни условия.

Оборудване:часовник със секундарник.

НАПРЕДЪК

1. Намерете пулса, като поставите два пръста, както е показано на фиг. 6 от вътрешната страна на китката. Приложете лек натиск. Ще усетите пулса си.

Ориз. 6

2. Пребройте ударите за 1 минута в покой. Въведете данните в таблицата. 5.

3. Направете 10 клека и отново пребройте ударите за 1 минута. Въведете данните в таблицата. 5.

4. След 5 минути почивка в седнало положение пребройте пулса си и въведете данните в таблицата. 5.