В коя посока е по-добре да спите? Къде е правилното място да спите с главата си - коя посока е по-добра. Правилна позиция за сън и какво трябва да знаете за позицията на леглото

В продължение на стотици години човечеството си задава въпроса: „В коя посока трябва да спите с главата си, за да се чувствате добре и да носите просперитет в дома си?“ Сомнолозите са скептични по този въпрос и препоръчват да се съсредоточите върху собствените си чувства, когато избирате посока. Но човекът иска чудеса, затова търси отговора в окултните науки.

Специалистите по древна китайска философия твърдят, че правилната позиция на главата по време на сън със сигурност ще подобри здравето и качеството на живот. Човек е малка частица от Вселената, която трябва да се подчинява на своите закони, за да хармонизира пространството наоколо и да се предпази от неприятности.

Всяка страна на света има своя собствена енергия, която влияе различно на спящия, въпреки че той не го осъзнава. Енергията преминава през човека и му дава здраве, успех, благополучие или носи болест и провал. Ако сте попаднали на труден етап в живота си, опитайте да спите според Фън Шуй и насочете енергийния поток, за да възстановите здравето и собственото си благополучие. Привържениците на източните учения препоръчват, преди да определите в каква посока да спите с главата си, трябва правилно да подредите стаята за спане. За да създадете спокойна и спокойна среда в спалнята, трябва да създадете приглушено осветление, да окачите плътни завеси и да премахнете компютъра и телевизора. Сомнолозите са съгласни с тези изисквания.

• Север;
  Препоръчва се да се избира за болни хора, за да се възстанови по-бързо. Енергията на севера ще донесе хармония, стабилност и редовност в живота.
• североизток;
  Посоката е подходяща за нерешителни хора, които бавно анализират ситуацията и вземат решение.
• Изток;
  Добра възможност да се заредите с енергията на слънцето и да получите прилив на нови сили.
• Югоизточна;
  Хората, които не са сигурни в себе си, трябва да поставят главата на леглото в тази посока, за да се отърват от комплекси и психологически проблеми.
• юг.
  Помага да подобрите финансовото си състояние, да станете лидер и да се изкачите по кариерната стълбица. Спането с главата на юг не се препоръчва за впечатлителни хора.
• Югозапад.
  Благоприятна посока за тези, които искат да станат по-разумни, мъдри и практични.
• запад.
  Нямате достатъчно романтика, нови идеи, приключения? Опитайте се да спите с глава на запад, за да изпълните живота си с интересни събития. Славяните имат мнение, че не може да се спи с крака, обърнати на изток, защото така погребват мъртвите. Това няма нищо общо със съня и погребалните ритуали са различни сред народите по света.
• Северозападна.
  Спете с главата на север на западпомага за подобряване на финансовото състояние и развиване на лидерски умения.

Това общи разпоредбиИзточни учения. Ако искате да промените живота си, да подредите мислите си и да подобрите благосъстоянието си, експертите по Фън Шуй съветват да изберете посоката на кардиналната посока въз основа на вашата година на раждане.

Как да изчислим оптималното място за спане

За да разберете къде да спите с главата си, трябва да изчислите личния си номер гуа.Ще покаже благоприятна посока. За да определите номера си, добавете последните две цифри от годината си на раждане. Но е необходимо да се вземе предвид важно обстоятелство. Родените през януари или началото на февруари ще трябва да използват китайския календар, който се базира на лунните месеци. ориенталски Нова годиназапочва от 20 януари до 20 февруари. Рожденият ден може да падне през предходната година. Трябва да се вземе предвид при определяне на броя на гуа. Например, вие сте родени на 21 януари 1990 г. Според китайски календаргодината започва на 27 януари, което означава, че при изчислението се вземат последните числа от 1989 г. Добавете последните две цифри от годината на раждане. Ако резултатът е двуцифрено число, числата се събират отново: 8 + 9 = 17 и 1 + 7 = 8. Жените трябва да добавят 5 към полученото число, а мъжете трябва да извадят полученото число от 10. Ако изчислението доведе до двуцифрено число, се добавят последните две цифри.

Още един нюанс. Ако по време на изчисленията числото излезе 5, тогава мъжете го променят на 2, а жените на 8. Познавайки личното число, можете да решите в каква посока да заспите с главата си. Западната група включва хора, чието лично число гуа е 2, 6, 7, 8. За тази група благоприятната посока е: западна, югозападна, северозападна, североизточна. Хората, принадлежащи към източния тип, за да активират силата на енергията, ще трябва да поставят главите си в следните посоки: изток, югоизток, юг, север.

Съвременно мнение

Магнитното поле на Земята влияе върху благосъстоянието, съня и функционирането на нервната система.Следователно леглото трябва да бъде разположено така, че магнитните полета на спящия човек и Земята да съвпадат. По време на сън главата трябва да е насочена на север. Тази ситуация допринася бързо заспиванеи добър сън, има положителен ефект върху кръвоносната система и метаболизма.

До заключението стигна германският физик Вернер Хайзенберг човешкото тялонастроен към земното магнитно поле в продължение на милиони години на еволюция. Енергията преминава през тялото и възстановява изразходваните през деня ресурси. Чувствителните хора бързо разбират къде е по-добре да спят с глава. Най-голямото попълване на енергия се случва по време на сън, когато главата е на север. Някои лекари препоръчват на пациентите си да лежат в тази посока, за да спят спокойно и да се отърват от безсънието.

Какво мислят експертите?

Сомнолозите смятат, че хубав съносигурява удобно легло и постелки, чист въздух. Тялото ще ви каже къде да спите с главата. Ако не сте доволни от качеството на съня си или страдате от безсъние, вслушайте се в чувствата си и пренаредете леглото. Често обаче причината лош сънне се крие в посока на главата, а в проблеми с психическото и физическо здраве. Ако попитате нормален човек защо не можете да спите с глава към прозореца, той ще ви отговори: „За да не духа“. Много хора виждат рационално зърно в тази забрана, защото ярката лунна светлина и шумът от улицата пречат на съня и отворено пространствоне дава усещане за сигурност. Дали да спазвате или не негласните закони зависи от вас да решите.

Списък на използваната литература:

• Zepelin H. Нормални свързани с възрастта промени в съня // Нарушения на съня: основни и клинични изследвания / изд. от М. Чейс, Е. Д. Вайцман. - Ню Йорк: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Сън и епилепсия: какво знаем, не знаем и трябва да знаем. // J Clin Neurophysiol. - 2006 г
• Полуектов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина на съня. Национално ръководство в памет на А.Н. Вена и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016.

Тези, които обичат да спят с главите си на запад, се интересуват от въпроса: дали са в правилната позиция, докато спят? Много учения препоръчват тази конкретна поза. Сънят е необходим за възстановяване на енергията, изразходвана през деня. Важно е човек да го попълни през нощта, за да се чувства бодър и пълен с енергия. От древни времена е известно, че всяка от кардиналните посоки има специална енергия, която влияе различно на спящите хора. Някои от древните учения са популярни и сред нашето поколение. Нека да разгледаме някои от тях и да се научим да разбираме по-добре физиологията на спящия човек.

Какво лежи в основата на много теории за позицията на спящия човек? Отговор: енергията, с която е наситена Земята. Потоците му преминават в различни посоки и създават определени полета: магнитни и торсионни.

1. Магнитни полета. Те се движат от север на юг, което се забелязва на компаса. Хората също имат електромагнитно поле. Ако тялото на човек е разположено по протежение на магнитните линии, тогава той ще получи мощна енергия, тялото ще възстанови силата си естествено.
2. Торсионни полета. Тези полета се образуват поради въртенето на Земята от изток на запад. Те са перпендикулярни магнитни полета. Ако спите с глава на запад, това ще възстанови силите и ще укрепи аурата на спящия. Ще му трябва много по-малко време за сън. Той ще се събуди активен и весел.

Това гласи известното китайско учение Фън Шуй, което е насочено към изграждане на хармония между човека и света около него.

Според учението на тази философия и четирите кардинални посоки са благоприятни за съня. Но само неговата позиция подхожда на спящия.

Фън Шуй описва Общи правила, къде е по-добре да сложиш главата си:

Философите на Фън Шуй също са разработили скала, по която може да се изчисли числото Гуа на индивида, което помага на човек да реши в коя посока да си легне.

Изчисление на гуа:

В каква поза спи човек е важно, но философите на Фън Шуй съветват да се придържате към някои правила, които трябва да се спазват, за да се организира добър сън.

Това е: не поставяйте леглото пред огледалото, не спете с крака към вратата, както и с глава, и не лягайте с глава към прозореца.

Това учение е насочено към постигане на хармония от човек и изучаване на неговата същност. Препоръчва се да спите строго на изток, запад или юг.

Ето съветите, които Васту-Шуа дава:

• спането с главата на юг означава богатство, тъй като Кувер, богът на богатството, се намира на север;
• главата на запад - ако хората спят така, това означава, че боговете Индра ще дойдат за богатство и слава;
• да спиш на изток означава да отидеш в западна посока при бога на водата Варун за милост;
• на юг е Яма – богът на смъртта, поради което не бива да спите с глава на север.

Ученията на Васту Шуа забраняват вземането на междинни посоки по време на сън, например югоизток или югозапад. Смята се, че в тази ситуация вътрешните потоци на енергията на човек „конфликтират“ с външни потоци.

По принцип ученията препоръчват да спите с главата на запад. Но съвременните учени са склонни към спонтанен избор на позиция на тялото по време на сън. Например, хората забелязват: „вечер лягам в една поза, а на сутринта установявам, че спя в съвсем друга поза“. Учените заключават, че природата е взаимосвързана и човекът заема естествено за него положение. Във връзка с това решение производителите на мебели започнаха да произвеждат кръгли легла.

Възможно ли е да спите с глава в определена посока и да спечелите добър сън? Не точно.

За силни и здрав сънтрябва да се вземат и редица мерки:

• почистване на спалнята;
• проветрете помещението;
• не преяждайте преди лягане;
• изключете електрическите уреди;
• изключи лампата.

За да се наспите добре, трябва да отпуснете тялото си преди лягане. Малко упражнение за разтягане на мускулите, масаж или топла вана ще помогнат за това.

Човек може да разбере как да заспи правилно с помощта на различни древни учения, както и да изучава съвременните знания. Но в същото време е много важно да слушате себе си и тялото си, което ще ви помогне да направите изводи как е по-удобно за вас. Тогава сутринта винаги ще бъде весела и енергична.

Положението на тялото по време на сън играе роля важна роляв живота на човека и засяга неговото здраве, вътрешна хармония и дори отношенията с хората около него. Ако спите неправилно, ще станете раздразнителни, сънливи и агресивни. Освен това, като промените позицията на главата си, можете да промените някои аспекти от живота си и да подобрите здравето си. Всяка страна на света в такъв случайима свой собствен смисъл.

Различните учения дават различни препоръки за позицията на главата по време на сън. Йогите, например, вярват, че човешкото тяло, подобно на компас, има южен и Северен полюс . Главата се счита за южна, а краката за северни. Идеалното положение на тялото според тях е северозападна или северна посока. Страната на света се определя, като се погледне главата.

Значението на кардиналните посоки и позицията на главата по време на сън:

• изток– освобождаване от безсъние и кошмари.
• север– подобряване на интуицията и мозъчната дейност.
• запад– укрепване на семейния живот и приближаване на попълненията в семейството.
• юг– привличане на късмет и добра репутация.

• Ако спите с глава на север, тогава можете да подобрите здравето си, да привлечете просперитет и късмет в живота си, да укрепите семейните отношения и да намерите вътрешна хармония (за активните млади хора е трудно да се нарече тази ситуация идеална; северната посока е по-подходяща семейни двойкии възрастни).

• Ако спите с главата на запад, тогава можете да разкриете творческите си способности, да придобиете чувство на удовлетворение от живота и да получите заряд от положителна енергия (тази позиция на тялото по време на сън е особено подходяща за творчески хора - художници, музиканти, както и представители на професии, свързани с магия).
• Ако спите с глава, обърната на изток, тогава можете да получите магическа енергия, да станете по-целенасочени и активни, да преодолеете страха от започване на нов бизнес и да привлечете подкрепа висши сили(позицията е особено подходяща за тези, които трябва да работят много, да общуват и да водят активен начин на живот).
• Позиция на главата на югидеален за тези, които искат да завладеят кариерната стълбица (тази позиция дава увереност в собствените им способности, зарежда ги с положителна енергия и привлича късмет).
• Позиция на главата на североизтокпо време на сън е подходящ за възрастни хора (смята се, че благодарение на тази позиция можете да получите енергия по време на сън, да възстановите силата; по време на депресия североизточната посока на главата ще ви помогне бързо да намерите изход от трудни ситуации).
• Югоизточно положение на главатапомага за преодоляване на комплекси и страхове (ако след експеримента се окаже, че спането в тази поза не е удобно, тогава е по-добре да изберете друг вариант; тази препоръка не е подходяща за всички).

Учението Фън Шуй дава голямо значениене само позицията на човек по време на сън, но и правилното подреждане на мебелите в спалнята. Тези фактори влияят емоционално състояние, вътрешна хармония и атмосфера в семейния живот. Препоръките са различни за всеки човек.

Ключовият фактор в този случай е числото Гуа, в зависимост от което е необходимо да монтирате леглото в определена зона на спалнята и да позиционирате тялото по време на сън към определена точка на светлина.

1. За да изчислите ще ви трябва дата на раждане.
2. Добавете третото и четвъртото число.
3. Полученото число трябва да ги разделите на числа и да ги съберете отново.
4. Процедурата трябва да се извърши до докато заработи едноцифрено число (пример за изчисление: 1965, 6+5=11, 1+1=2, търсеното число е 2).
5. За мъжете полученото число трябва да се извади от 10(ако годината на раждане е след 2000 г., тогава трябва да я извадите от 9).
6. Жените трябва да добавят 5 към полученото число(ако годината на раждане е след 2000 г., тогава трябва да се добави към 6).

Числото Gua в този случай е необходимо за определяне на категорията, към която принадлежи човек (западна или източна). За всяка група има индивидуални препоръки за местоположението на леглото в спалнята. Числата 1,3,4 и 9 принадлежат към източната категория, а числата 2,6,7 и 8 са към западната.

Благоприятно положение на главата по време на сън в зависимост от числото Гуа:

• 1 - север, изток, юг, югоизток
• 2 - запад, североизток, югозапад и северозапад
• 3 – изток, север, юг и югоизток
• 4 – север, юг, изток и югоизток
• 6 – югозапад, североизток, запад, северозапад
• 7 – запад, югозапад, североизток и северозапад
• 8 – запад, североизток, югозапад и северозапад
• 9 – юг, изток, север и югоизток

Моля, имайте предвид, че няма число Гуа равно на 5. Ако такава цифра се получи по време на изчисленията, тогава тя се заменя с 8 за жените и 2 за мъжете. Може да възникне ситуация, когато съпрузите имат различни числа на Гуа и намирането на компромис се превръща в трудна задача.

В този случай е по-добре да се даде предимство на този, който има най-голям принос за семейния живот. Например, той печели повече или се смята за лидер.

Православието не дава конкретни препоръки по въпроса как най-добре да спим по отношение на кардиналните посоки, но някои съвети могат да бъдат определени въз основа на знаци. Смята се, че по време на сън не трябва да поставяте тялото си с глава на запад.. Този фактор може да допринесе за промяна в характера към по-лошо. В човека се развива егоизъм и се губи връзката с Бога.

• Ако спите с глава, обърната на юг, тогава можете да привлечете дълголетие.
• За идеална позиция на тялото по време на сън се счита източна посока (насочете се на изток).
• Ако спите с глава на север, тогава връзката с Бог се губи.

Народни знациИма някои суеверия относно положението на главата по време на сън. Да вярваш в тях или не е индивидуален избор. Смята се например, че никога не трябва да спите с крака, обърнати към вратата.. Това предупреждение се дължи главно на факта, че мъртвите се изнасят с крака напред.

• Глава по време на сън при никакви обстоятелства не трябва да се насочва към огледалото(отражението на спящ човек може да привлече неуспехи и болести в живота му).
• Спете с глава обърната на север– за здраве и дълъг живот.
• Спете с главата на юг– до агресивност и раздразнителност.
• Ако спите с глава на запад, тогава човекът ще боледува често.
• Спете с глава към вратата– идеална позиция, сънят не отнема жизнеността.

Вашата собствена интуиция също може да ви подскаже коя позиция по време на сън е най-благоприятна. Ако по някаква причина почувствате дискомфорт след сън, тогава си струва да проведете няколко експеримента. Като промените позицията на главата си и оцените чувствата си след събуждане, можете да определите най-много комфортни условияза тяло.

• Не се чувствайте сънливи(сънят трябва да е пълен).
• Почувствайте прилив на силаи жизнена енергия.
• Не се чувствай болен(главоболие, дискомфорт в ставите и др.).

Идеален за експериментиране с търсене оптимален вариантпозицията на главата по време на сън е кръгло легло, на което можете да заемете всяка позиция. Основната трудност в този случай се крие в размера на помещението и финансовите възможности.

Хората често си мислят за въпроса „Къде е правилното място да спиш с главата си?“ Този въпрос често възниква след преместване в нов дом или преди пренареждане на мебели. Човек спи около една трета от живота си, а сънят е в основата на благосъстоянието, настроението и здравето. За хигиената на съня е писано много, о правейки правилния изборспално бельо и спално обзавеждане. Мнозина смятат, че правилното положение на тялото също определя резултатите от нощната почивка. Някои хора пренебрегват този фактор, въпреки че редица култури му придават особено значение. Полезно е да знаете известните препоръки по този въпрос.

Според представите на древните йоги всеки човек има собствено електромагнитно поле, подобно на цялата планета. Северът на човешкото поле се намира в главата, а югът е в краката. Северният магнитен полюс е близо до южния географски полюс, а южният магнитен полюс е близо до северния географски полюс. Електромагнитните полета на планетата и човека трябва да са последователни. Много индийци се опитват да се позиционират през нощта така, че човешките полюси да бъдат привлечени от полюсите на Земята. В този случай енергията в тялото ще тече от главата към краката.

Ако зона за спанесе намира с глава в северна посока, тогава нощна почивкаще ви даде сила, отлично здраве, добро настроениеи хармонични отношения с другите. Ако не е възможно да поставите леглото по този начин поради особеностите на зоната за спане, тогава можете да го обърнете на изток.

Древните писанияИндуизмът на санскрит, който формира основата на ведическата философия, отговаря по различен начин на въпроса: „Къде трябва да спиш с главата си?“ Според Ведите е недопустимо да лежите с глава на север, тъй като това намалява енергийните възможности на тялото. Изложението на запад предотвратява наплива жизненост. Ако вярвате на Ведите, тогава, за да възстановите енергията, изразходвана през деня, когато почивате през нощта, човек трябва да позиционира главата си на изток (или юг). С тази подредба на тялото енергията на планетата леко тече около човека и осигурява оптимално енергийно попълване.

Индийското учение Васту изследва начини за създаване на благоприятна енергия в дома. Техниката съдържа следните препоръки относно влиянието на посоката на главата върху човек, когато почива през нощта.

1. Сънят с глава на изток има благоприятен ефект върху саморазвитието, формирането на духовни ценности и води до хармония във вътрешния свят на човека.
2. На юг - увеличава продължителността на живота и подобрява здравето.
3. На запад - увеличава егоизма и нарцисизма.
4. На север - води до развитие на жестокост и алчност.

Васту забранява поставянето на главата на север, северозапад и североизток, тъй като тази позиция на тялото губи енергията на човек.

През последните двадесет години китайското учение, наречено Фън Шуй, придоби популярност. Учението дава отговори на различни въпроси, като най-популярни са препоръките за правилното разположение на предметите в жилищното пространство. Някои хора гледат на това учение със скептицизъм, но Фън Шуй има много последователи в различни страни, които стриктно следват правилата на това учение. Фън Шуй разглежда подробно въпроса на коя страна на света трябва да спите с главата си.

• няма нужда да лягате с главата или краката си предна врата;
• не е желателно главата на спящ човек да е насочена към прозорците;
• Не можете да заспите пред огледалата;
• леглото не трябва да е между две врати или между врата и прозорец;
• Леглото трябва да е с облегалка зад главата, но не е препоръчително да подпирате краката или главата си на таблата.

Според учението на Фън Шуй е допустимо да се спи с различна позиция на главата. За всеки човек са възможни редица благоприятни варианти за позициониране на тялото по време на нощна почивка.

Фън Шуй разграничава източния и западния тип хора. За всеки индивид е лесно да се намери числото Гуа, което показва вида конкретно лице. Необходимо е да се сумират последните две цифри от годината на раждане на лицето. Ако сумата се окаже двуцифрено число, тогава числата се сумират. При мъжете полученото число се изважда от десет, а при момчетата и младежите, родени след 2000 г., отговорът се изважда от девет. За жените към получената сума се добавят пет, а за момичетата - шест. В случай на получаване двуцифрено числочислата се събират отново. Ако резултатът е числото пет, то за мъжете се заменя с две, а за жените с осем.

Човек принадлежи към източния тип, ако резултатът е 1, 3, 4 или 9, към западния тип, ако резултатът е 2, 6, 7 или 8.

Подходящи посоки за сън за хората от източния тип: юг, изток, югоизток, север. Западняците трябва да заспиват с главата на запад, югозапад, северозапад или североизток. За да се гарантират точни изчисления, годината на раждане трябва да се определи според китайския слънчево-лунен календар.

Православната религия не разглежда как да спите правилно с главата си. Библията не съдържа никакви инструкции по този въпрос. IN православна религияНе се набляга на такива въпроси. Човек може да почива във всяка удобна поза, която осигурява мир, спокойствие и единение със себе си. Популярните вярвания в православието обикновено се признават за суеверия.

При мюсюлманите се реализира обратната ситуация, тъй като ислямът регулира почти всички ситуации в човешкия живот. Мюсюлманин спи с глава към главната светиня - Мека. Не можете да лежите по корем, мястото за спане не трябва да е високо.

Редица народни суеверия за правилата на съня понякога погрешно се свързват с православието. Не можете да легнете с крака към вратата, защото само мъртвите се изнасят с краката напред. Човек привлича неприятности и болести, ако спи с глава към огледалото.

Според популярната мъдрост нощната почивка с главата на главата, ориентирана към:

Народните знаци и вярвания на различни националности понякога си противоречат, но обикновено северните и източни посокисе считат за благоприятни.

Мнението на учените и рационалният подход

Учените съветват да разчитате на собствените си усещания при избора на поза за сън. Но човек често се фокусира върху препоръките на древните учения или окултните науки.

Сомнолозите подчертават следните условияза дълбок и здрав сън:

• индивидуално оборудвано място за спане;
• адекватна вентилация на зоната за спане;
• спокойна, тиха среда.

За да изберете добра позиция на леглото, трябва да слушате тялото си. Хората с свръхчувствителностинтуитивно изберете най-добрата позиция на тялото при почивка. Ако сутрин човек не спи достатъчно, той трябва да промени позицията на леглото си. Когато използвате кръгло легло, тялото само избира оптималната позиция, като взема предвид индивидуални характеристикиспящ.

Любопитно е, че по време на научен експеримент уморените хора полагат главите си на изток, а превъзбудените хора интуитивно избират позиция, в която главите им са насочени на север.

Според немския учен Хайзенберг в периода на еволюцията човешкото тяло се е настроило към магнитното поле на Земята. Съвременните учени смятат, че хората се влияят от пръстеновидни полета, свързани с въртенето на Земята около нейната ос. Някои лекари съветват пациенти с безсъние да лежат с глави, обърнати на север, за здрав и освежаващ сън. Детето ще заспи дълбоко с глава на изток, това е страната на света – символ на новото.

По време на сън, по отношение на кардиналните посоки, това е важно за вътрешната хармония, здравето и дори семейното щастие.

Някои смятат това за глупост, други вярват и са готови като Чарлз Дикенс да позиционират леглото си с компас.

Тази статия е за това къде да спите правилно с главата си от гледна точка на йогите, фън шуй и здравия разум.

Йогите вярват:

Всеки човек има собствено електромагнитно поле, точно както Земята. Северът на нашия „магнит“ е в горната част на главата, а югът е в краката.

Електромагнитният север на Земята е разположен на южния географски полюс, а магнитният юг е разположен на север. За да се събудите весели и в добро настроение, трябва да координирате своето електромагнитно поле с полето на Земята.

Йогите съветват да спите с главата на север или североизток.Това е най-полезно за нашето здраве и благополучие. Ако оформлението на спалнята не позволява леглото да бъде поставено на север, обърнете главата на леглото на изток.

В допълнение към насочването на главата си по време на сън, можете значително да подобрите качеството на съня, заспиването и да преодолеете безсънието, като използвате други безопасни методи.

Източното учение придава голямо значение правилна организацияспалня, позицията на леглото в нея, посоката на тялото в съня. Всички тези фактори играят голяма роля за и лично за човека.

Фън Шуй разделя всички хора на две категории, западни и източни.За всяка категория посоката на главата в съня е различна. Освен това в категорията тези указания имат индивидуално значение за всеки отделен човек.

Например, ако за един човек сънят означава здраве, то за друг означава развитие.

За да определите към коя категория принадлежите, трябва да определите вашето число Gua.

Изчисляване на числото Гуа

Напишете годината на вашето раждане, така че да получите четири последователни числа. Добавете последните две числа. Ако получите двуцифрено число, добавете отново получените две цифри. Например, родени сте през 1985 г., добавете 8 + 5, получавате 13. След това добавете 1 + 3, получавате 4. Ако числото е двуцифрено, добавете го отново, докато получите една цифра.

Мъжете трябва да извадят полученото число от 10. Тийнейджърите, родени през 2000 г. и по-късно, трябва да го извадят от 9.
За жени полученото число трябва да се добави към 5. За момичета, родени през 2000 г. и по-късно, добавете към 6.

Нюанси

• Няма число Гуа равно на 5! Ако крайният ви сбор е 5, тогава за мъжете ще бъде 2, а за жените ще бъде 8.
• За да сте сигурни, че изчисленията са правилни, задайте годината си на раждане според китайския.
  

Чрез изчисляване на нашето индивидуално число Гуа можем да определим към коя категория принадлежим:

Източен - 1, 3, 4, 9.
Западен - 2, 6, 7, 8.

Водени от числото Гуа, можете да научите как да подредите дома си по най-добрия възможен начин, как да поставите легло и други мебели, как да окачите огледало и много други тънкости, за да избегнете живота, неприятностите и провалите.

Но днес няма да се разсейваме и да решаваме посоката на главата по време на сън.

Благоприятна посока за главата според числата на Гуа

1 - северна, източна, южна, югоизточна.
2 - изберете североизток, запад, северозапад и югозапад.
3 - южен, северен, източен, югоизточен.
4 - северна, южна, югоизточна, източна.
6 - североизток, северозапад, запад, югозапад.
7 - североизток, северозапад, югозапад и запад.
8 - югозападна, западна, северозападна, североизточна.
9 - югоизток, север, изток, юг.

Неблагоприятни позиции на главата:

1 - североизток, северозапад, югозапад, запад.
2 - източен, южен, северен, югоизточен.
3 - североизток, запад, северозапад, югозапад.
4 - североизток, запад, северозапад, югозапад.
6 - източен, северен, южен, югоизточен.
7 - източен, южен, северен, югоизточен.
8 - източен, северен, югоизточен, южен.
9 - североизток, северозапад, югозапад, запад.

Има няколко опции:

Определете приоритетите: дайте предпочитание на посока, благоприятна за съпруга, който има по-голям принос за финансовото благополучие на семейството.

Вземете компромисно решение: Поставете леглото така, че посоката на главата ви по време на сън да е по-малко благоприятна за вас, но и по-малко неблагоприятна за половинката ви. И обратно.

Изобщо не мислете за посоките.Тази опция е особено подходяща за тези, чиито спални не позволяват поставяне на легло, като се вземат предвид кардиналните посоки.

Ако не можете да мислите за посоките и пренареждането на леглото не е опция, тогава легнете леко по диагонал, приближавайки се до благоприятна позиция.

И все пак не трябва да лежите с глава към прозореца. Ако не можете да го направите по друг начин, преместете леглото възможно най-далече от прозореца. Също така не трябва да спите с крака, обърнати към вратата.

Използвайки здравия разум

Доверете се на интуицията си, ако не вярвате на препоръките на Фън Шуй и йогите: тялото ви само ще ви каже коя позиция е най-благоприятна за вас.

За да направите това, можете да използвате кръгло легло, ако средствата и размерът на спалнята позволяват, или да се „заселите“ на пода за известно време. Лягайте си произволно, а на сутринта анализирайте накъде ви е „насочила“ природата. Тази позиция ще бъде „ваша“. Вярно е, че те могат да повлияят на резултата от експеримента, така че наблюдавайте няколко дни.

За да потвърдим валидността на този метод, можем да цитираме интересно изследване на лекари от Свердловск. Вечерта участниците в експеримента легнаха да спят на пода, произволно избирайки посока. На сутринта изследователите анализираха влиянието на настроението и благосъстоянието върху позицията на тялото.

Както се оказа, хората, уморени и преуморени, интуитивно положиха главите си на изток. Ако човек беше в леглото преди лягане, тогава тялото му избра позиция с глава, обърната на север.

По този начин, Не можете да говорите за посоката на главата си насън като за нещо постоянно. Препоръчително е да имате достатъчно свобода на движение по време на сън, така че тялото само да намери най-добрата позиция за него. Очевидно затова са на мода кръглите легла, които ви позволяват да спите по дължина или напречно.

Надявам се, че сте намерили отговора на въпроса: къде да отидете да спите с главата си. Вслушвайте се в чувствата си. Не вземайте предвид несъзнателно препоръките на други хора, това е опасно за тялото и душата.

Баба ми каза на един мой приятел, когато беше дете, че спането по гръб е вредно: ще сънува кошмари и ще получи инфаркт. След това цял живот се страхуваше да спи по гръб, въпреки че сутрин също се събужда в него.

Бъдете здрави!

Елена Валве за проекта Sleepy Cantata.