1. Тема съобщение
2. Учене на нов материал.

Вируси, ARVI, грип, морбили;

1. Работа с учебника. Прочетете текста и попълнете таблицата.

Име на болестта.

Какво го е причинило?

Знаци

1. Инфекциозен ринит

бактерии

бактерии

3.Трахеит

4.Бронхит

5. Пневмония

6. Туберкулоза

Засяга белите дробове и костите

7. Алергичен ринит

алергени

8.Бронхиална астма

Натрупване на алергени в кръвта

Пристъпи на задушаване, кашлица

• Ваксинация
• Избягвайте да посещавате многолюдни места
• Поддържайте лична хигиена
• темперамент

1. Отражение

Изпълнете задачите на стр. 94

1. Домашна работа.

1. Обобщение на урока.

Вижте съдържанието на документа
„Респираторни заболявания и тяхната профилактика. Урок по биология. »

Бележки за уроци по биология

9 клас

Предмет. Респираторни заболявания и тяхната профилактика.

Тип урок- комбинирани.

Celb: запознава учениците с основните заболявания на дихателната система и причините за възникването им; определят основните начини за профилактика на заболяванията на дихателната система; продължете да формулирате основите на хигиената (правила за хигиена на дишането); обосновете целесъобразността от поддържане на здравословен начин на живот и поддържане на лична хигиена; правилно произношение.

Оборудване: таблица “Органи на дихателната система”, рисунки.

Речник: прахова инфекция, капкова инфекция, бронхит, пневмония, астма, туберкулоза.

По време на часовете.

Организация на класа.

Проверка на оборудването за усилване на звука.

Реч момент.

Каква биология учим?

Каква тема изучавахме в последния урок?

Игра "Терминологична битка"

Учениците се „атакуват“ един друг с термини, които са научили в предишния урок.

Преглед домашна работа.

Игра „Биологична мозайка“ (работа по двойки)

Всяка двойка получава карта с набор от думи, от които учениците трябва да съставят изречение:

Пътищата включват ларинкса, трахеята, бронхите и долните дихателни пътища.

Центърът на продълговатия мозък е дихателният мозък.

Вдишването ритмично замества издишването.

Нервното хуморално дишане осигурява регулация и.

Устройството се определя с помощта на спирометър за жизнен капацитет.

Игра „Ти - за мен, аз - за теб“

Учениците си задават въпроси по темата. Ученикът, получил въпроса, дава отговор. Правилният отговор ви дава право да зададете свой собствен въпрос.

Актуализиране на основни знания и мотивиране на учебната дейност.

Каква е структурата на дихателната система?

Какви процеси протичат в алвеолите на белите дробове?

Една от приоритетните области в социалната политика на нашето правителство е грижата за здравето на гражданите. Защо мислиш?

Икономическият растеж и просперитетът на държавата зависи от здравето на хората, следователно задачата на държавата е да запази и укрепи нашето здраве.

Тема съобщение

Учене на нов материал.

Респираторни заболявания и тяхната профилактика.

Разказ на учител с елемент на разговор.

Какви фактори могат да причинят отрицателни ефекти върху нашата дихателна система?

Пушене: рак на белия дроб, туберкулоза, емфизем;

Влизане на чужди предмети Въздушни пътища, наранявания, задушаване;

Замърсяване на въздуха в околната среда, химическо увреждане на дихателните пътища;

Вируси, ARVI, грип, морбили;

Бактерии: бронхит, пневмония, туберкулоза;

Алергии към прах, шест, животни и др. бронхиална астма, алергичен ринит.

За да се предпазите от тези заболявания, трябва да избягвате факторите, които ги причиняват.

Самостоятелна работа на учениците

Профилактика на респираторни заболявания.

Ваксинация

Избягвайте да посещавате многолюдни места

Поддържайте лична хигиена

Не избягвайте медицинския преглед

темперамент

Отражение

Изпълнете задачите на стр. 94

Домашна работа.

Тема: „Респираторни заболявания и тяхната профилактика. Респираторна хигиена"

Мишена : въвеждам възможни заболяванияи органна дисфункция

дишане, хигиенни изискваниякъм въздушната среда и правилата

дишане.

Задачи:

Образователни:

а) задълбочаване и консолидиране на придобитите преди това знания за структурата

дихателните органи и техните функции.

б) въведе възможни заболявания и нарушения на работата

дихателни органи, хигиенни изисквания към въздушната среда

и правила за дишане.

Образователни:

а) формулирайте правила за хигиенно дишане.

б) активизиране на образователната и познавателна дейност, интерес към предмета чрез използване на нови технологии.

в) развиват компютърни умения, самостоятелно намират необходимото

информация от интернет.

Образователни:

а) култивирайте интерес към разбирането на собственото си тяло.

б) продължават да култивират негативно отношение към вредното

навици.

Тип урок: комбиниран

Оборудване:

Компютър, проектор, компютърни презентации,

учебен диск, индивид

маска, стъклени съдове.

План на урока:

Организиране на времето. (1-2 минути)

Проверка на домашните. (10 минути)

Научаване на нов материал (25 минути)

Консолидация (5 минути)

Обобщение на урока (2 мин.)

По време на часовете

1. Организационен момент.

поздравления; Здравейте момчета! - Седни!

подготовка на публиката за работа;

присъствие на ученици в класа.

2. Проверка на знанията на учениците.

Завършвайки темата „Дишане“, днес ще говорим за респираторните заболявания и как да се предпазим от тях. Но преди да започнем да разглеждаме темата на нашия урок днес, нека си припомним структурата на дихателната система.

Използвайте таблицата „Дихателни органи“, за да отговорите на въпроса

Какви органи изграждат дихателната система? (покажете тези органи на масата)

Отговор тестови задачи

Каква е функцията на ресничките на ресничестия епител на носната лигавица?
А) увеличаване на повърхността на лигавицата
B) са чувствителни устройства
В) премахване на слуз и прахови частици от носната кухина

Какви структури изграждат скелета на трахеята и главните бронхи
А) хрущялни пластини
б) хрущялни полупръстени

Алвеолите са
А) клонове на трахеята
б) белодробни везикули
Б) изпъкналост на белодробни везикули

В кои части на мозъка се намира дихателният център?
А) в средния мозък
Б) в моста
Б) в продълговатия мозък

При вдишване
А) диафрагмата и междуребрените мускули се свиват
Б) диафрагмата и междуребрените мускули се отпускат

Орган, където се произвеждат звуци
А) назофаринкса
Б) ларинкса
Б) трахея

Най-големият хрущял на ларинкса е
А) щитовидна жлеза
Б) епиглотис

Биологична диктовка.

1. Орган на дихателната система, който затопля, овлажнява и дезинфекцира въздуха.

2. Най-малките бронхи.

3. Органът на дихателната система, отговорен за производството на звук.

4. Разделяне на плосък мускул гръдна кухинаот корема и участват в дихателните движения.

5. Дихателен път, състоящ се от хрущялни полупръстени.

6. Частта от ларинкса, която предпазва входа на трахеята.

7. Филм, покриващ белите дробове?

8. Орган на дихателната система, който свързва носната кухина с ларинкса.

9. В кои органи на дихателната система се извършва активен газообмен?

10. Кухината между белите дробове и гръдния кош.

Отговори:

1. Носна кухина.

2. Бронхиоли.

3. Ларинкс.

4. Диафрагма.

5. Трахея.

6. Епиглотис.



7. Плевра.

8. Назофаринкс.

9. Бели дробове.

10.Плеврална.

3. Изучаване на нов материал.

И така, нека започнем да разглеждаме нова тема.

Въздухът, който дишаме.

Всеки ден през белите ни дробове преминава около 12 m3 въздух. Вещества, които обикновено присъстват в следи от концентрации във въздуха, като азотен оксид, се превръщат в отрови, когато концентрацията им надвишава допустимите нива.

Какъв въздух дишаме?

Замърсителите на въздуха могат да бъдат твърди (дим, сажди, прах) или газообразни (сероводород, азотни оксиди, въглероден окис, киселина и фенолни пари). Въздухът също съдържа частици органична материя(органичен прах, бактерии, гъбични спори, вируси и др.).

Вредните вещества, съдържащи се във въздуха, се носят от вятъра на много километри. Въпреки това, при неблагоприятни климатични условия, напр. пълно отсъствиеветрове, те могат да създадат мъгла или смог над област от територия, например над град. Смогът се състои от вредни емисии, чиито източници са промишлени предприятия и двигатели с вътрешно горене. През лятото на 2002 г. над Москва почти месец имаше много гъст смог. Смогът може да представлява заплаха за живота на животните и хората. През декември 1952 г. над Лондон имаше много гъст смог, което доведе до огромен брой хора, които се разболяха от бронхит, много от които страдаха от отравяне с газ. Най-чувствителни към смог са били мъжете над 45 години и децата. 4,5 хиляди души са починали от отравяне с газова смес. Смогът беше особено опасен за хората, страдащи от сърдечно-съдови и дихателни заболявания.

Респираторни заболявания.

Дихателните пътища са своеобразна врата за вредните и патогенни фактори, съдържащи се във въздуха. Ако човек е здрав, той диша през носа.

Въпроси към учениците:

Какво се случва с въздуха, когато влезе в носните кухини?

Защо и как въздухът в носната кухина се затопля и овлажнява?

Инфекциозните заболявания на дихателната система се предават по въздушно-капков път. Въздушно-капковите инфекции се разпространяват чрез микроскопични капчици слюнка, които болен човек произвежда при говорене, кашляне и кихане.

Основната задача за предотвратяване на въздушно-капкови инфекции е предотвратяването на хипотермия и контакт с болни хора. Стаята, в която се намират пациентите, трябва да бъде добре проветрена.

Най-разпространеното заболяване в човешката популация, от което всеки от вас е боледувал повече от веднъж, е остър бронхит. Представлява краткотрайно възпаление на бронхиалната лигавица. Придружен от кашлица, отделяне на храчки и често треска.

Пневмонияили пневмония - остра инфекция, при които е засегната област от белодробния паренхим. Пневмонията често се развива като усложнение на острия бронхит.

Въпрос към учениците: Познавате ли симптомите (признаците) на това заболяване?

Симптоми на пневмония: топлина, кашлица, понякога задух и болка в гърдите също обща слабости липса на апетит. Точна диагноза се поставя след рентгенова снимка на бял дроб.

Туберкулоза– хронично белодробно заболяване, причинено от Mycobacterium tuberculosis или бацила на Koch. Заболяването започва постепенно и бавно прогресира. В началото пациентът може да не знае, че е болен. С течение на времето обаче слабостта се увеличава, появява се кашлица, в храчките се появяват ивици кръв и телесната температура се повишава до 37,2 - 37,9 ° C. Mycobacterium tuberculosis може да засегне и други органи, причинявайки туберкулоза на бъбреците, кожата, очите и др. Основният източник на разпространение на туберкулозата е болен човек, който при кашляне, кихане, смях отделя малки капки храчки и слюнка, които съдържат Mycobacterium tuberculosis, с тези капчици те се разпръскват наоколо на разстояние 0,5-1,5 m и се задържат във въздуха около 30-60 минути. С въздуха те проникват в белите дробове на близки хора. Болестта, въпреки дългосрочно лечениеИ голям бройпчелен мед. лекарства, лечими. Пациентът трябва стриктно да спазва правилата за лична хигиена: да има собствена кърпа, отделни съдове и др.

Бронхиална астма- доста често срещано заболяване в наши дни. Това алергично заболяване, които могат да бъдат причинени от различни алергени (прах, полени, вълна, мъх, лекарства и др.). Заболяването се проявява като пристъпи на задушаване в резултат на спазъм на бронхиолите.

Бронхиалната астма може да бъде лека с редки пристъпи или тежка с чести атаки. Пушенето и престоят в замърсена атмосфера са строго противопоказни за астматиците. Бронхиалната астма често е придружена от суха кашлица и затруднено дишане. Пациентите не могат без специални бронходилататори. Липсата им може да доведе до смърт

Болести, причинени от тютюнопушене.

Сега нека поговорим за заболяванията, свързани с тютюнопушенето. Но първо, нека изслушаме информацията на журналиста за историята на тютюнопушенето

„Колумб откри Америка,
Той беше голям моряк.
Но е лошо, защото съм преподавал
Всички пушат тютюн.
От лулата на мира до огъня,
Пушен с лидера,
Лошият навик изчезна
В световен мащаб."

Връзката между тютюнопушенето и някои респираторни заболявания е доказана за първи път през 1950 г. Тютюневият дим съдържа токсични вещества, които са канцерогенни за организма. Общо около 400 вредни за човешкото тяло вещества се съдържат в тютюна.

Най-вредният от тях е никотин. Той има сложна структураи има силно отравящо действие.

Демонстрация на опит.

Описание на преживяването. Към гумената круша е свързана широка стъклена тръба, в която е поставена памучна вата, от другата страна към стъклената тръба е прикрепена цигара с помощта на гумена тръба. Цигарата се пали и пуши с помощта на гумена крушка (гумената крушка, стъклото и гумените тръби могат да бъдат заменени с обикновена медицинска спринцовка). Вниманието на учениците се насочва към цвета на памучната вата, която абсорбира тютюневия катран и става тъмно жълта. Приблизително същото се случва в дихателните органи, когато човек пуши.

Нека да разгледаме най-честите респираторни заболявания, които възникват главно поради тютюнопушенето.

Рак на белия дроб- един от най-често срещаните злокачествени новообразувания(тумори)

Как се образуват туморите? Лигавицата на дихателните пътища съдържа бокалисти клетки, които произвеждат слуз, в която се утаяват частици прах и тютюнев дим. Заедно с ресничестия респираторен епител тази слуз предпазва белите дробове от тежко замърсяване. Продължителното пушене на тютюн води до разрушаване на епитела на дихателните пътища. Епителните клетки губят ресничките си и стават гладки. Подлежащите им клетки започват да се размножават, за да попълнят повърхностния слой. По време на това бързо делене някои клетки мутират и стават злокачествени. Така туморът започва да расте.

Тъжна статистика ракови заболяванияпушачите са доста красноречиви.

Ракът на белия дроб е най-често срещан при мъжете, 10 пъти по-често, отколкото при жените. Пушачите боледуват 10-20 пъти по-често от непушачите. Най-рисковата група са хората, които са започнали да пушат в млада възраст. Най-често болестите се появяват в индустриални зони, където условията на околната среда далеч не са идеални. За съжаление симптомите на заболяването са ранни стадиине се появяват. Най-честите симптоми са кашлица, загуба на тегло, болки в гърдите и гърба и задух.

Пушачите също са предразположени към следните заболявания: Хроничен бронхит .

Хронично възпалениелигавицата на бронхите се развива в резултат на дълга история на тютюнопушене с постоянно дразнене на лигавицата бронхиално дървопродукти от горенето на тютюн и тишу хартия. Основните симптоми на хроничния бронхит са кашлица, особено сутрин, която продължава повече от 2 години. Също така, хроничен бронхит (прахов или токсичен) може да се развие при хора, работещи в предприятия, когато са изложени на прах или химикали. Хроничното възпаление в бронхите води до стагнация на вискозни храчки, пролиферация на съединителната тъкан, в резултат на което се нарушава белодробната вентилация и развитието на дихателна недостатъчност. Последното от своя страна води до сърдечна дисфункция, която често е причина за смърт при късни етапизаболявания.

Пасивно пушене.

Хората, които са активни пушачи, вредят не само на своето здраве, но и на околните, особено на близките си. Има такова нещо като „пасивен пушач“. Това е човек, който самият не пуши, но е заобиколен от хора, които пушат и получава приблизително същото количество никотин и т.н. вредни веществасъдържащи се в тютюневия дим. Тютюневият дим не преминава през цигарения филтър и следователно съдържа повече токсини. 75% никотин и 70% въглерод навлизат в атмосферата при пушене на тютюн.

Респираторна хигиена

Респираторната хигиена е набор от прости и ясни правила, които трябва да се спазват, за да поддържате дъха си здрав.

Респираторната хигиена е необходима, първо, за поддържане на енергично и работоспособно състояние, и второ, като превенция на респираторни заболявания. Правилата за респираторна хигиена са прости и ясни.

1. Дишането в покой трябва да е леко и ритмично, за предпочитане коремно и с честота 8 - 12 вдишвания в минута. По време на движение или физическа работа обърнете внимание на появата на прекъсване на дишането или задух, като в този случай намалете натоварването или отидете на почивка.

2. Трябва да дишате само през носа и винаги да поддържате носа си чист.

3. Дихателните пътища трябва да се поддържат възможно най-свободни: напрегнат врат, стиснати зъби, плътно притиснат език, както и свит гръден кош, значително ще затрудни работата на дихателните ви механизми, ще създаде ненужно напрежение в тялото, ще влоши състоянието на кожата и .

4. Опитайте се често да посещавате места, където има много растения (това не е непременно гора) и следователно въздухът там е чист и свеж. На такива места е най-лесно да поддържате респираторна хигиена; можете да практикувате дихателна медитация, да използвате пълен дъхи т.н.

5. Не пушете или останете дълго времев задимена стая.

6. Избягвайте да бягате или карате колело по интензивно натоварените пътища. Замърсеният въздух вече не отговаря на правилата за респираторна хигиена, особено след като не е необходимо да се увеличава консумацията му от тялото. След като сте били на такива места, е полезно да направите цикъл на пречистващо дишане.

7. Нивото на прах на закрито, като правило, е много по-високо, отколкото навън, така че стаята, в която стоите дълго време, трябва да бъде добре проветрена. Не е препоръчително да използвате вътрешни климатици без овлажняване на въздуха (овлажнители или редовно мокро почистване), тъй като прекалено сухият въздух е не по-малко вреден за дишането от праха.

8. , опитайте се да избегнете хронични заболявания на дихателните пътища и дихателните органи. Не започвайте такива заболявания, ако вече ги имате.

9. В ситуация на хипотермия (например мокри крака), опитайте се да се затоплите с движения или редуване на статично напрежение и мускулна релаксация, за да подобрите кръвообращението.

5. Консолидация.

Изберете правилното твърдение.

туберкулозата се лекува лесно

Невъзможно е да се заразите с туберкулоза чрез контакт с болен човек или предмет, който той е използвал.

туберкулозата е инфекциозно заболяване, причинено от бацила на Кох

причинител на пневмония - прашец

пневмонията е възпаление на белите дробове

астма - алергично заболяване

хроничният бронхит и ракът на белия дроб са болести на пушачите

пасивен пушач е човек, който пуши

6. Домашна работа.

§41

7. Обобщаване на урока. Класиране.

И така, момчета, днес говорихме за респираторни заболявания и тяхната превенция. И мисля, че за пореден път, като говорим за опасностите от тютюнопушенето, ще се замислите дали да вземете цигара. Знайте, че три капки чист никотин са достатъчни, за да убият кон, а една капка е достатъчна, за да убие човек . И забележете, за което говорихме вредно влияниеникотинът засяга само дихателните органи, но има и други органи. Помисли за това...

Погрижете се за себе си, здравето си и здравето на близките си. Помнете, че „здравето не е всичко, но всичко без здраве е нищо!“ И перифразирайки добре позната поговорка, ще добавя: „Грижи се за облеклото си от ранна възраст и се грижи за здравето си от млада възраст!“

Урокът свърши. Довиждане.

Тема на урока: Респираторни заболявания и тяхната профилактика. Респираторна хигиена.

Съставен от учител по биология в MAOU „Средно училище № 8“: Zarubina M.G.

Мишена: Формиране на екологична компетентност и желание за здравословен начин на живот.

Мишена:въвеждам хигиенни характеристики въздушна среда, разкриват причините за респираторните заболявания и тяхната профилактика.

Образователни:

актуализират знанията за дихателната система;

формулирайте знания за влиянието заобикаляща средавърху дихателната система и човешкото здраве;

дават представа за най-честите респираторни заболявания и превантивни мерки;

актуализиране на знанията за опасностите от тютюнопушенето.

Образователни:

развиват умение за работа с допълнителна научно-популярна литература;

развиват умения за работа в интернет търсачка;

развитие на монологична реч и способност за водене на диалог;

развитие на способността за формулиране на заключения.

Образователни:

Насърчаване на развитието на силен навик за водене на здравословен начин на живот.

Тип урок: урок за формиране и усъвършенстване на знанията.

Методи:- глаголен

Визуално

Практичен.

Планирани резултати

Лични резултати:

разбиране на разнообразието на живота и сложните взаимоотношения в биосферата, което позволява на човек да развие съзнателна и значима позиция по отношение на биологичните процеси и явления, своето място в света;

Разбиране на уникалността и уязвимостта на живота като природен феномен, осъзнаване на стойността на живота на човека и на другите живи същества на Земята;

Създаване на здравословен начин на живот;

Уважително отношение към световната и родна наука;

Способността да продължите да изучавате биология, като правите съзнателен избор на индивидуалната си траектория на обучение.

Метапредметни резултати:

способност за регулиране на собствените когнитивни и образователни дейности: формулирайте въпроса в проблемна ситуация, търсят начини за действие за решаване на нов проблем, наблюдават и оценяват напредъка на разбирането на съдържанието;

Умения за експериментиране (планиране на експерименти и наблюдения, избор и използване на оборудване и материали, като се вземат предвид възможните ограничения на експериментирането, спазване на правилата за безопасност, описание и интерпретация на резултатите);

Способността да се извършва търсене на информация за решаване на проблеми в образователна, справочна, научно-популярна литература, в Интернет и други търсачки;

Умение за работа с информация, представена в различни символни форми (текстове, диаграми, таблици, карти, разрези и др.);

Способност за използване на модели на активи и процеси за оценка на въздействието различни факторивърху протичането на процесите и прогнозирането на промените в системите (в рамките на изучаваното);

Способност за осъществяване на смислено взаимодействие с други участници в съвместно изследване или преподаване; описват и характеризират резултатите от своята изследователска и практическа дейност, превръщайки резултата от своя труд в продукт, предназначен за другите.

Резултати по темите:

разбиране на структурните и функционални връзки в биологичните системи, което позволява да се определят функциите на биологична система въз основа на нейното текстово описание или графично изображениеи опишете характеристиките биологична структураспоред функцията си в биологична системаПовече ▼ високо нивоорганизации;

разбиране на физиологичните процеси на тялото в тяхната взаимовръзка и динамика, което позволява да се предвидят последствията за тялото от нарушение на един от основните физиологични процеси чрез идентифициране на преки и обратни, положителни и отрицателни връзки; оценяват въздействието на факторите на околната среда върху човешкия организъм; използват знания за физиологичните процеси, за да обосноват санитарните и хигиенните стандарти и правилата за здравословен начин на живот;

По време на часовете:

Действия на учителя

Студентски действия

аз Организационен момент (2 мин.)

поздравления;

подготовка на публиката за работа;

присъствие на ученици в класа.

II . Актуализиране на знанията (5 мин.)

Първо, нека проверим как сте усвоили предварително изучения материал.

Ще проверите сами.

1. Каква е функцията на ресничките на ресничестия епител на носната лигавица?
А) увеличаване на повърхността на лигавицата
B) са чувствителни устройства
В) премахване на слуз и прахови частици от носната кухина

2.Какви структури изграждат скелета на трахеята и главните бронхи
А) хрущялни пластини
Б) хрущялни полупръстени

2. Алвеолите са
А) клонове на трахеята
Б) белодробни везикули
Б) изпъкналост на белодробни везикули

3. В кои части на мозъка се намира дихателният център?
А) в средния мозък
Б) в моста
Б) в продълговатия мозък

4.При вдишване
А) диафрагмата и междуребрените мускули се свиват
Б) диафрагмата и междуребрените мускули се отпускат

5.Орган, в който се произвеждат звуци
А) назофаринкса
Б) ларинкса
Б) трахея

Децата получават задача. Тестове

Самотест.

Поставете на листа с резултатите.

III . Формиране на нови знания (28 мин.)

Днес продължаваме да говорим за дишането. Кажи ми защо дишаме?

Отговор: Отговор на ученика:

Осигуряване на тялото с кислород.

Премахване на въглероден диоксид.

Окисляване органични съединенияс освобождаване на енергия, необходима за човешкия живот.

Отстраняване на крайни метаболитни продукти (водна пара, амоняк, сероводород и др.)

Момчета, днес ще започна нашия урок с интересни факти: според Министерството на здравеопазването и медицинската промишленост и Държавния комитет за епидемиологичен надзор на Русия само 14% от децата са практически здрави, 50% имат функционални аномалии, 35% - 40% - хронични болести.
- Плашещи цифри, нали?

Какво точно, според Вас, влияе пагубно на здравето на децата?

/ очаквани изказвания на учениците: алкохол, наркотици, тютюнопушене и др./

Да, прав си, но не само алкохолът, наркотиците, тютюнът оказват влияние върху здравето, но и невежеството индивидуални характеристикивашето тяло, неговото развитие и хранене.

Кажете ми какво основно влияе върху функционирането на дихателната система? /свеж въздух/

В повечето градове по света, и не само градовете, въздухът е замърсен. Всяка година до 100 кг замърсители падат върху главите на жителите (особено в големите градове).

Сега ми кажете, въз основа на последните уроци и това, което току-що обсъдихме, какво трябва да научите в урока?
- Нека запишем темата на урока в тетрадка.

Темата на днешния урок е „Респираторни заболявания, тяхната профилактика“Слайд № 2,3

Задачи:В този урок ще се запознаем с хигиенните характеристики на въздушната среда, ще разкрием причините за респираторните заболявания и тяхната профилактика.

Ще се разделим на групи:

Еколози

лекари

Валеолози

Физиолози

Всяка група подготви собствен проект за решаване на нашите проблеми.

Отговор на ученик

(изявления на момчетата по този въпрос)

Децата формулират цели и теми на урока.

Работа в тетрадка.

Какво представляват замърсителите на въздуха?

1-ва група Еколози

Проект "Замърсители на въздуха"

– Замърсяването на въздуха се превръща в голям проблем.

Похарчихме изследователска работаза да уча

„Определяне на съдържанието на прах във въздуха в сняг“ и

"Изследване на съдържанието на прахови частици във въздуха на закрито"

Замърсяването на въздуха има отрицателно въздействие върху човешкото здраве: може да причини различни белодробни заболявания. Необходимо е да се следи чистотата на въздуха в помещенията, да се проветряват и да се извършва мокро почистване.

Слушайте, водете си бележки

Борбата с праха означава борба с патогените

Какви респираторни заболявания познавате?

Лекарите ще ни кажат по-подробно тези въпроси.

2-ра група лекари

Проект "Инфекциозни заболявания на дихателната система."

Задачи:

Инфекциозни заболявания

Основни пътища на заразяване.

Патогени.

Симптоми, лезии.

2. Болен човек, който не спазва правилата за хигиена, става източник на инфекция.

3. Вентилация, мокро почистване на помещението.

Слушайте, водете си бележки

Момчета, не само чистият въздух е ключът правилна работадихателна система, но и правилно дишане.

Един от показателите за доброто състояние на дихателната система е жизненият капацитет на белите дробове.

3 група физиолози с проект

"Как да дишам"

Жизнен капацитетбели дробове

Какво дишане се счита за правилно?

Дихателни упражнения.

1. Има такова понятие - жизнен капацитет на белите дробове - жизнен капацитет

Ако поемете дълбоко дъх и след това издишате целия въздух, издишаният обем въздух ще бъде жизненият капацитет на белите дробове. Но дори и тогава след издишване в белите дробове остава повече от 1 литър въздух (остатъчен обем). Жизненият капацитет на белите дробове се измерва с помощта на спирометър VC зависи от:

Възраст

Степени на годност

Какво трябва да бъде желаното:

Телесно тегло (l) мъже=2,5*височина (m)

Телесно тегло (l) жени=1,9*височина (m)

2.5 и 1.9 - коефициенти

За тежки физическа работа, бягане, вентилацията на белите дробове се постига поради голяма дълбочина на дишане.

Хората с ниско кръвно налягане трябва да дишат често и повърхностно, тъканите получават малко кислород и човек не може да извършва работа.

Развивайки дихателните мускули, можем да увеличим желанието си.

Физически упражнения.Днес ще проверим капацитета на белите си дробове без помощта на спирометър, но ще се опитаме да го направим „спрямо съседа“ и с помощта на балон. Всеки ще има три опита. И така, с едно издишване трябва да напълните балона с въздух и да сравните обема на балона с неговите съседи. (Втори опит след 10 клякания).

Много ви благодаря на всички! Всички се справиха страхотно!

2. Дихателни упражнения.

Йогите са фанатици по отношение на дишането. Те разработиха цяла система от дихателни упражнения. Те са убедени, че като контролирате дишането си, можете не само да лекувате болести, но и да преодолеете страха и всякакви „ниски“ емоции.

Медитация на дишането.

Седнете изправени. Затвори си очите. Представете си, че вдишвате аромата на цвете... Нежния аромат на цвете... Опитайте се да вдишвате не само с носа си, а с цялото си тяло. Вдишайте. Издишване. Тялото се превръща в гъба: когато вдишвате, то абсорбира въздух през порите на кожата, а когато издишвате, той се просмуква навън. Вдишайте. Издишване.

Гмуркане

Трябва да вдишате и издишате дълбоко два пъти и след това, след третото дълбоко вдишване, „гмурнете се под водата“ и не дишайте, докато държите носа си с пръсти. Веднага щом детето почувства, че вече не може да „седи под водата“, то „изплува“.

Топка

Предлагаме ви да си представите, че сте балони. При броене: 1,2,3, 4 - децата поемат четири дълбоки вдишвания и задържат дъха си. След това, като броите 1-8, бавно издишайте.

Качамакът се вари

Вдишваме през носа и докато издишваме, произнасяме думата „вдишване“. Повторете поне 8 пъти.

Полъх

Повдигнете главата си нагоре - вдишайте. Спуснете главата си на гърдите си - издишайте (духва тих бриз).

Повдигнете главата си нагоре - вдишайте. Спуснете и издухайте „мъхчетата“ (подухва лек бриз).

Повдигнете главата си нагоре - вдишайте. Спуснете и духнете свещите (духа силен вятър).

"палми" - разпереме ръцете си отстрани - поемете дълбоко въздух. Бързо ги събираме и издишваме рязко с пляскане.

"прегръдка" - разпервайки ръце, поемаме дълбоко въздух, след това рязко се прегръщаме и издишваме.

"Ай-ай" - клатим глави наляво и надясно. При навеждане на главата вдишайте, при изправяне - издишайте.


Дихателните упражнения помагат за почистване на белите дробове от прах, слуз и др.
Трябва да дишате дълбоко и премерено.

Движенията, включващи по-голямо усилие, трябва да съвпадат с издишването*.

Гребането, ските и волейболът подобряват дишането.

Хубаво е да сме на чист въздух.

Трябва да дишате през носа.

При кашляне и кихане покривайте носа и устата си с кърпичка.

Важно е да се борите с праха на закрито и на открито.

За правилно дишаневажно правилна стойка.





Водене на записки

Правене на упражнения

Днес целият свят се бори с лошите навици и на първо място с тютюнопушенето. За да разберем колко вредното пристрастяване към тютюна ще ни помогне:

4. Група "Валеолози" (специалисти по здравословен начин на живот).

Творчески проект "Пушенето е вредно за здравето!"

Колумб открива Америка

Той беше голям моряк.

Но е лошо, защото съм преподавал

Всички пушат тютюн.

От лулата на мира до огъня,

Пушен с лидера,

Лошият навик изчезна

В световен мащаб.

1. изучаване на теорията на проблема.

2. формулиране на проблем

3. „Как можеш да откажеш предложение да пушиш?

форма представяне на резултатите от проекта :

1. „Как можеш да откажеш предложение за пушене?“

2. Презентация.

3. Бележка:

Пушенето е депресиращо нервна система;

Пушенето засяга белите дробове и сърцето;

Тютюнопушенето влошава хода на всички болести;

Пушещ човекнеприятен за другите;

Здравето, радостта от живота и щастието са във вашите ръце.

Призовавам те да обичаш себе си,

Вашият мозък, черен дроб и сърце, приятели.

Веднага си направете заключение -

Пушенето е опасно и вредно за човека!

Слушайте, водете си бележки в тетрадките

- Невъзможно е човек да създаде идеални условия. Идва момент, когато се разболява. Първото, което може да му помогне, са билките. Билковите отвари имат различни ефекти върху човешкото тяло: успокояващо, противовъзпалително, отхрачващо, хемостатично. При засягане на дихателните пътища можем да препоръчаме: капки за нос, противовъзпалителни средства, отхрачващи средства.

Рецептите са на масите за всеки ученик.

Може би познавате някои специални рецепти?

В допълнение, има и обогатени отвари, например шипка. Затова ви гощаваме (раздават бульона в чаши).

Пийте отвара

IV . Фиксиране (7 мин.)

V .Домашна работа

И така, какъв начин на живот трябва да водите, за да поддържате и укрепвате здравето си?

Решете биологичен проблем: Защо на хората, живеещи в града, не се препоръчва да бягат в жилищни и транспортни зони?

Какви негативни фактори влияят на дихателната система?

Потреблението на кислород се увеличава, човек започва да диша по-интензивно и в същото време абсорбира прах и всякакви газови примеси, които се утаяват в белите дробове.

-Замърсяване на въздуха в околната среда

- Обезлесяването и замърсяването на океана

-пушене ( тютюнев дими смоли)

- Неправилно дишане

- Причинители на инфекциозни заболявания

Ученически отговори.

V . Долен ред( Пързалка)

Запишете го в бележника си.

Отказ лоши навици– пушене;

Проветрете помещението;

Правете по-чести разходки на чист въздух в обществени градини и паркове;

обогатена храна;

Клас физическа култураи спорт

Ученически отговори

Запишете го в тетрадка

VI . Домашна работа (2 минути)(Пързалка)

Параграф 27.,

Направете презентация за здравословен начинживот

Творчески задачи

1. В зората на аеронавтиката 3 френски аеронавти летят с балон с горещ въздух. Те се издигнаха на височина 8000 м. Само един от аеронавтите остана жив, но и той потъна на земята в много тежко състояние. Обяснете причините за тази трагедия. (В горните слоеве на атмосферата въздухът е разреден и смъртта на балонистите е настъпила, защото не са имали достатъчно кислород).

2. За водолази в района високо кръвно наляганетъканите на тялото са наситени с азот и хелий. Обяснете защо водолазите не трябва да се издигат бързо от голяма дълбочина в района ниско кръвно налягане? (При бързо движение от зоната високо наляганев зона с ниско налягане излишъкът от разтворен азот и хелий нямат време да бъдат отстранени през белите дробове, което води до преход на газове от разтворено състояние към газообразно състояние с образуване на мехурчета, които се запушват кръвоносни съдове. Трябва да се спазва правилен режимпреход от високо към ниско налягане).

3. В романите на Ф. Купър индианците понякога се спасяват от врагове, като се гмуркат във вода и дишат през куха тръстика. Въпреки това можете да дишате по този начин на дълбочина, която не надвишава 1,5 m. (На по-голяма дълбочина налягането се увеличава толкова много, че е невъзможно да се вдиша.)

Децата пишат в дневник.

VII . Размисъл (1 мин.)

Момчета, много ви благодаря за работата. Бях много доволен, че бяхте толкова активни в урока и съответно постигнахте добри резултати.

И в заключение:

Преди да сте празни листове хартия, моля, напишете върху тях:

Ако всичко в урока ви е било ясно и интересно;

Ако всичко не ви е било ясно, но интересно;

00 - ако всичко е неясно и не ви е интересно.

Децата пишат върху подготвени листове хартия.

Инфекция по въздуха.Микроорганизмите и прахът се задържат от лигавицата на горните дихателни пътища и се отстраняват от тях заедно със слузта. Повечето микроорганизми са обезвредени. Някои микроорганизми, които проникват в дихателната система, могат да причинят различни заболявания: грип, туберкулоза, болки в гърлото, дифтерия и някои други.

Грип.Грипът се причинява от вируси. Те са микроскопично малки и нямат клетъчна структура. Грипните вируси се намират в слузта, отделяна от носа на болни хора, в храчките и слюнката им. Милиони болни хора кихат и кашлят невидими за окотовъв въздуха навлизат капчици, съдържащи инфекция. Ако проникнат дихателни органи здрав човек, може да се зарази с грип. Следователно грипът е капкова инфекция.

Грипът се разпространява много бързо, затова не трябва да допускате грип да работите в предприятия, институции или да извършвате дейности. образователни институции. Грипът не трябва да се третира като обикновено 3-дневно заболяване. Опасно е поради своите усложнения. Когато общувате с болни от грип, трябва да покриете устата и носа си с превръзка, направена от сгъната на четири марля. Той позволява на въздуха да преминава, но улавя капчици, съдържащи патогени. Покривайте устата и носа си с кърпичка, когато кашляте или кихате. Това ще ви предпази от заразяване на другите.

Туберкулоза.Причинителят на туберкулозата, туберкулозният бацил, най-често засяга белите дробове. Той може да бъде във вдишания въздух, в капчици храчки, върху съдове, дрехи, кърпи и други предмети, използвани от пациента. Туберкулоза- не само капкова, но и прахова инфекция.

Във влажни места, които не са изложени на слънчева светлина, туберкулозните патогени остават жизнеспособни за дълго време. На сухи, добре осветени места те бързо умират.

Лошите санитарни условия и постоянното недохранване са основните причини за масовото разпространение на туберкулозата в миналото. Днес, в резултат на подобряването на условията на живот на населението, заболеваемостта от туберкулоза рязко е намаляла.

Медицината е постигнала голям напредък в профилактиката и лечението на туберкулозата. Проведено редовни прегледивъзрастно и детско население. В специални туберкулозни клиники и санаториуми пациентите получават безплатно лечение.

Превенцията на заболяванията се улеснява чрез поддържане на чистотата в жилищните сгради, градските улици и обществените пространства. Пречистването на въздуха в градовете, на териториите на промишлените предприятия и в дворовете на жилищните сгради е свързано с тяхното озеленяване.

Ефекти от тютюнопушенето върху дихателната система.Тютюневият дим, в допълнение към никотина, съдържа около 200 вещества, които са изключително вредни за тялото, включително въглероден окис, циановодородна киселина, бензопирен, сажди и др. При пушене тези вещества проникват в устната кухина, горните дихателни пътища, се отлагат върху техните лигавици и филма на белодробните везикули, поглъщат се със слюнка и попадат в стомаха.

Никотинът е вреден не само за пушача. Значителна част от него се отделя във въздуха, отравяйки околните хора

Респираторни заболявания:

Белодробна туберкулоза.Инфекцията става главно по въздушно-капков път, всеки може да се зарази. Превантивните мерки включват висококачествено хранене, повишаване на защитните сили на организма и втвърдяване. Туберкулоза на бъбреците, ставите и коститехарактеризиращ се с болка в лумбалната област. Те засягат съответно бъбреците, гръбначния стълб и ставите. Профилактиката на туберкулозата е флуорография, БЦЖ и реакция на Манту.

Вродени ларингеални сраствания.Филмите се образуват преди раждането и могат да се лекуват само с хирургична интервенция.

Плеврит.В белите дробове се натрупва гной, който засяга белодробната тъкан, причинявайки кървене и затруднено дишане. За да излекуват пациента, те оперират.

Пневмония или пневмонияе инфекциозно заболяване, придружено от подуване на лигавиците и анемия, тъй като тялото не може да поеме необходимото количество кислород. Първият етап от лечението на пневмония е премахване на подуване и борба с микробите с антибиотици.

Вдишването може да служи като превантивна мярка за много респираторни заболявания.Инхалацията е процес на вдишване на горещи пари, наситени с лесно изпаряващи се лекарствени вещества. Най-добрите вещества за инхалация са растенията. Техните пари дезинфекцират, имат противовъзпалителни и заздравяващи рани свойства. Сега има модерни инхалатори, процесът на вдишване, при който се извършва с помощта на студена пара. Тези инхалатори са с компактни размери и могат да се използват както в лечебни заведения, така и у дома. Можете да добавите специални лекарства, инфузии към инхалатора лечебни билкиза подобряване терапевтичен ефекти ускоряване на оздравителния процес.

Колкото и да е странно, но стайни растенияне само отделят кислород и абсорбират въглероден диоксид, но и задържат значително количество вредни вещества, които могат да причинят респираторни заболявания. Растението хлорофитум е признато за най-доброто в този смисъл. Учените препоръчват използването му в замърсени райони.

За заболявания на дихателната система не най-доброто лекарство, как вдишвайки аромата на бор и хвойна. Въздухът в хвойновите и борови гори е практически стерилен. Разходката през такива гори не е достъпна за всеки, но всеки може да си позволи да закупи етеричните масла от тези растения. Тази процедура създава благоприятен микроклимат за хора, страдащи от заболявания на дихателната система. Вдишването на въздух, наситен с изпаренията на тези растения, не само насърчава лечебния процес, но и намалява риска от повтарящи се заболявания. Можете да използвате ароматни масла, като ги добавяте към водата при плуване и вана, вдишвате ги със специални устройства - аромалампи, добавяте ги в малки количества за вдишване.

38. Заболявания на органите на зрението и слуха и тяхната профилактика

Зрението е най-важната функция на нашето тяло.С помощта на очите си получаваме 90% от информацията за света около нас. Следователно зрението може да се нарече безценен дар от природата, който трябва да бъде защитен и постоянно да се грижи за него. Намаляването на вредните ефекти, постоянното наблюдение на зрението ви, спазването на общи препоръки за поддържане на здравето на очите и предотвратяването на наранявания ще ви помогнат да запазите зрението си в продължение на много години.

За да се предотврати развитието на зрителни патологии, се препоръчва:

1. Режим на осветление. Визуален стрес само при добро осветление, използване на горна светлина или настолна лампа 60-100 W. Не се препоръчва използването на флуоресцентни лампи.

2. Редуване на визуална и физическа активност.Препоръчително е да редувате зрителния стрес с активен отдих.

3. Гимнастика за очите.На всеки 20-30 минути упражнения се препоръчва да правите упражнения за очите (вижте раздел „Упражнения за очи“).