Какво трябва да има в комплекта ви за първа помощ на пътя? Комплект за първа помощ при пътуване в чужбина или на море. За активните и любознателните

За да сте сигурни, че почивката ви няма да бъде помрачена от здравословни проблеми, е необходимо да опаковате комплект за първа помощ заедно с нещата си за пътуването до морето. Тази мярка е необходима, за да можете сами да окажете първа помощ на себе си и на близките си на мястото за почивка. В крайна сметка не всички почиват в курортните зони, някои обичат да ходят на морето като „диваци“, далеч от хората, докато други отиват на село.

Защо трябва да опаковате комплект за първа помощ за пътуване до морето?

За дълго време известен фактче в местните курорти се чака много дълго линейка, пансионите са разположени на бреговата линия далеч от медицински пунктовеи болници и т.н. И често се случва поради промени в климата, водата и т.н., имунната система да отслабне, да се развие вирус или инфекция, да започне диария или лошо храносмилане.

Ето защо, ако сте настинали на морето, наранили сте крака си, преяли сте скара или сте яли застояла храна, винаги можете бързо да си помогнете и да възстановите здравето си. Но когато случаите на заболяване са по-сериозни или животозастрашаващи, тогава без значение какъв комплект за първа помощ имате, трябва спешно да отидете в клиниката. Фрактурата няма да заздравее без правилно поставен гипс, в случай на тежка интоксикация само въглищата няма да ви спасят. Но с обикновена настинка, диария, конюнктивит или мазоли можете да се справите сами. Основното е да знаете какви необходими лекарства трябва да вземете със себе си.

Списък с лекарства за комплект за първа помощ по пътя към морето

1. Превръзки:

• бинтовете са стерилни и еластични;
• лепенка.

2. Антисептици:

• водороден прекис, за предпочитане в пластмасова бутилка;
• йод или брилянтно зелено.

3. Болкоуспокояващи и антипиретици:

• (Нош-па или Спазмалгон и др.);
• цитрамон;
• Ибупрофен, Солпадеин и др.;
• парацетамол.

4. Средства за стомашно-чревни разстройства:

• Активен въглен;
• Смекта, Ентеросгел;
• ензимен препарат (Mezim, Festal или Pancreatin);
• антидиарични средства (лоперамид и др.).

5. Антивирусни лекарства:

• Свещи Viferon;
• таблетки Гропринозин, Изопринозин.

6. Антихистамини:

• Кларитин, Тавегил, Супрастин, Едем и др.;
• Фенистил гел.

7. УНГ продукти:

• капки за нос (Назол, Евказолин, Галазолин или Нафтизин);
• при болки в гърлото (Hepilor, Orasept, Tantum Verde и др.);
• капки за очи и уши (ципрофарм на базата на антибиотици).

• мехлеми или гелове с диклофенак за натъртвания, болка поради наранявания (Диклак-гел, Волтарен, Олфен и др.);
• мехлем Спасител от рани и натъртвания;
• мехлем с пантенол за изгаряния, включително слънчеви (Пантенол, Бепантен и др.).

Това е основният списък с необходимите лекарства за комплект за първа помощ на почивка на море. Разбира се, списъкът може и трябва да се допълва и коригира в зависимост от това дали имате хронични заболявания, лична непоносимост към определени лекарства и други показания. И ако отивате на почивка с деца, тогава трябва да вземете предвид техните нужди, когато събирате комплект за първа помощ.

Когато отидете на море в чужбина, списъкът в комплекта ви за първа помощ може да се промени. Това се дължи на факта, че не всички лекарства могат да бъдат транспортирани. Например, Analgin е забранен в много страни, така че не трябва да приемате това лекарство със себе си без рецепта. Има ограничения и за лекарствата в течна форма. Бутилките трябва да са не повече от 100 ml и максимум 10 броя, т.е. общият обем на всички течни лекарства не трябва да надвишава един литър. Освен това те трябва да бъдат опаковани в отделен запечатан плик. Но ако се нуждаете от повече от това лекарство, както е предписано от Вашия лекар, тогава имате нужда от рецепта, преведена на английски език. Ако носите няколко опаковки от едно и също лекарство, защото трябва да ги приемате ежедневно, тогава се погрижете и за рецепта от Вашия лекар.

Вземете целия комплект за първа помощ за пътуване до морето със списък с лекарства ръчен багажняма нужда, вземете със себе си само лекарството, което например трябва да изпиете по време на полет или пътуване. Сложете останалото в багажа си, така ще имате по-малко въпроси.

Случвало ли ви се е внезапно заболяване да провали дългоочакваните ви ваканционни дни? Имахме тази ситуация няколко пъти. Спомням си, че докато бях на почивка в Египет, ме заболя коремът. Причината беше зехтинна който се приготвяха всички ястия в хотела. Стомахът ми явно не хареса тази подредба. добре че комплектът за първа помощ на нашия пътниквинаги под ръка и бързо се справих с неприятна болест.

Сигурен съм, че въпросът какви лекарства да вземем на почивка е възникнал в съзнанието на всички, така че днес ще ви кажем от какво се състои нашата аптечка за първа помощ.

Между другото, не е нужно да бягате направо в аптеката и да купувате необходимите лекарства. В края на краищата в навечерието на ваканцията има толкова много работа (опаковайте нещата си, заведете домашните си любимци при мама, платете комунални услуги, направете план за пътуване и т.н.).

В днешно време стана удобно и изгодно да купувате всичко в Интернет. Няма да изненадате никого, като закупите билети, застраховка за пътуване, дрехи, джаджи и други неща онлайн. Защо не?!

По принцип това е, което правим. Това ви позволява да не губите време, което вече е в недостиг, спестява пари и освен това не ви отвлича от работата. Лекарствата вече са скъпи и често търсим достъпни варианти в онлайн аптеките. Така открихме аптека Алго-Фарм за себе си. Там цените са по-евтини, качеството е отлично и не се налага да стоите на опашка дълго време. Лекарствата се доставят с куриер или могат да бъдат получени в най-близкия клон на Нова поща.

Пътническият комплект за първа помощ не винаги се използва, но трябва да признаете, че никой не е имунизиран от случайни проблеми, като порязвания, алергии, диария, настинки и др. Затова е по-добре да сте подготвени и да отделите малко място в куфара си за комплект за първа помощ.

Помислете от какви лекарства се нуждаете. Направете списък или проверете нашия. Можете да го допълните или да премахнете ненужните лекарства по ваша преценка. Важен момент е опаковането на комплекта за първа помощ на пътника. Моля, уверете се, че тубите и бурканите са плътно затворени и добре опаковани. Всичко може да служи като контейнер. Използвам торбичка за душ гел. Затваря се добре, доста е плътен и лек.

Сега нека да преминем към попълването на комплекта за първа помощ. Първо ще напиша какви лекарства да вземем на почивка, а след това ще споделя компонентите на комплекта за първа помощ на нашия пътник.

Какви лекарства да вземем на почивка

Лекарства при диария, преяждане и подуване на корема

Най-честият проблем при пътуване е диарията. Причините могат да бъдат различни: необичайна храна, климатични условия, нервно разстройство, например, свързани с полет. Ако сте изпреварени от диария, следното ще ви помогне да се справите с нея: Фуразолидол, Левомицетин, Имодиум, Смекта.

Вторият проблем, който често възниква на почивка, е преяждането. Като правило ние се отпускаме и се отдалечаваме от ежедневните си правила за хранене. За да избегнете чувство на тежест след хранене, вземете със себе си: Панкреатин, Фестал или Мезим.

Не забравяйте да поставите лекарства за подуване на корема, киселини и стомашно-чревен дискомфорт в комплекта за първа помощ на вашия пътник: активен въглен (2 таблетки на 10 кг тегло), смекта.

Не пийте чешмяна вода, особено в други страни, мийте добре ръцете и храната (зеленчуци, плодове). Ако похапвате навън и няма къде да си измиете ръцете, носете със себе си мокри кърпички и дезинфектант за ръце.

Средства за настинка

В знойната жега просто ти се иска да пийнеш нещо студено или да се разхладиш до климатика. За съжаление, това може да доведе до настинка, която катастрофално ще провали почивката ви. Следователно комплектът за първа помощ на пътника трябва да има:

при първите симптоми - асицилсалицилова киселина, фервекс, колдрекс, нимизил;

за болки в гърлото - близалки с евкалипт или ментол, всеки спрей, който ви подхожда, например Ingalipt, Hexoral. Yox спрей или изплакване с обикновен йоден разтвор (няколко капки йод в чаша вода) ми помага, помага и при хрема (изплакнете синусите 3-4 пъти на ден);

за хрема - не използваме капки и спрейове. Ние го третираме с йоден разтвор и обикновена звезда. Ако не сте последовател народни средствавземете със себе си вашите доказани капки или спрей (Pinosol, Nazol, Sanorin, Otrivin и др.);

за кашлица - таблетки термопсис. Наскоро ги открих сам, когато приятел от Чехия ме помоли да ги донеса. Наричат ​​се таблетки против кашлица. Те са евтини и много ефективни. Можете също да вземете Мукалтин, Септефрил или сироп за кашлица (Гербион, Флавамед).

Антипиретични лекарства

В допълнение към настинката, повишаване на телесната температура може да настъпи, когато слънчев удар, зъбобол, отравяния и други заболявания. В тази връзка комплектът за първа помощ на пътника трябва да включва електронен термометър и антипиретици (парацетамол, нимизил, асецилсалицилова киселина).

Лекарства за болест на пътуването

Ако получите прилошаване в самолет, автобус или кораб, трябва да имате хапчета за прилошаване със себе си. Avia-sea и Dramina са се доказали добре. Приемът на лекарства за болест на пътуването трябва да се приема много сериозно. Трябва да ги приемате, когато състоянието ви е много лошо. Винаги пия ментово кафе или дъвкате не помагат много. За всеки случай вземете няколко торби със себе си. Не яжте много преди пътуването.

Антиалергични (антихистаминови) лекарства.

Дори ако никога не сте имали алергии, по-добре е да вземете със себе си пакет Tavigil или Suprastin. Различен климат, храна, растителност могат да провокират алергична реакция. Ако страдате от това заболяване от дълго време, тогава вероятно знаете какво ви спасява. Не забравяйте да поставите доказани лекарства в комплекта за първа помощ.

Болкоуспокояващи

Всичко може да се случи на почивка, например зъбобол или главоболие. Няма да страдаме и да търпим адски болки. Затова ще допълним комплекта за първа помощ на нашия пътник с болкоуспокояващи. Всеки ще свърши работа (кетанов, спазмалгон, пенталгин). Облекчава болката от болки в корема и менструация No-shpa.

Помощ при наранявания

Никой не е имунизиран от порязвания и наранявания. Особено ако по време на почивка водите активен начин на живот. Дори при дълго ходене можете да разтриете калус, така че в нашия комплект за първа помощ винаги поставяме йод, превръзка, памук, антисептик (хлорхекседин или Водороден прекис), бактерициден пластир, както и мехлем за заздравяване на рани (Спасател, Боро плюс)

Помощ при изгаряния

Ако вашата ваканция е планирана в горещи страни, погрижете се за средствата за слънчево изгаряне. Туристите често използват Пантенол. Честно казано, аз не съм от тях. Използвам кокосово или зехтин. Разбира се, по-добре е да не наранявате кожата си, да използвате безопасни продукти за тен и да не се излагате на слънце в пиковите часове.

За хронични заболявания

Ако постоянно приемате лекарства, определено трябва да ги поставите в комплекта си за първа помощ. За всеки случай вземете повече от необходимото за ваканционния период. За тези, които се притесняват от млечница или цистит, вземете доказани супозитории или таблетки.

Хигиенни продукти

Близо до морето или в планината устните се напукват. Те се белят, почервеняват и нямат много привлекателен външен вид. Хигиеничното червило може да се справи добре с този проблем по време на пътуване. По-добре е да си купите такава със слънцезащита (SPF 15).

Поради изменението на климата това може да се промени хормонален цикъли менструацията ви може да дойде по-рано от обикновено. Разбира се, няма да има проблеми с закупуването на подложки, но ще трябва да стигнете до аптека или магазин. Носете със себе си продуктите, които използвате (превръзки, тампони).

Нося контактни лещи, така че ги нося със себе си през цялото време. Взимам резервен чифт, ако го загубя.

Напомням ви, че ножиците и пилите трябва да бъдат поставени в багажа. Не могат да се носят в ръчен багаж. Говорихме за това в статията: Списък на необходимите неща за пътуването.

Изглежда, че нищо не съм забравил!? И така, по-горе разбрахме какви лекарства да вземем на почивка, а сега - списъкът!

Комплектът за първа помощ на нашия пътник (списък)

И така, нашият комплект за първа помощ се състои от:

• Панкреатин
• Активен въглен
• Смекта
• Парацетамол, Асецилсалицилова киселина, Нимизил
• Таблетки за кашлица с термопсис
• Мукалтин
• Кетанов
• Виетнамска звезда (при хрема, намалява сърбежа от ухапвания от комари)
• йод
• Пероксид или хлорхекседин
• Тавигил
• Превръзка
• памучна вата
• Бактерициден пластир
• Мехлем за заздравяване на раниБоро-плюс
• Термометър
• Чапстик
• Кокосово или зехтин (използвайте след слънчеви бани)

Компонентите могат да се променят и допълват в зависимост от страната, в която отиваме, продължителността на почивката, условията на почивката (планина, море), но основно нашата аптечка за пътуване съдържа само изброените по-горе лекарства.

За съжаление, комплектът за първа помощ на пътника не винаги е достатъчен, така че се погрижете за застраховката за пътуване. можете да кликнете върху връзката.

Надяваме се, че нашата статия ви помогна да разберете проблема: Какви лекарства трябва да приемам на почивка?. Можете да използвате списъка на нашия пътнически комплект за първа помощ като шаблон, да добавите нещо и да премахнете нещо!

Очаквам вашите коментари, приятели! Пожелавам на всички много здраве и никога да не се нуждаете от аптечка!

Какви лекарства приемате на път?

Благодарим ви, че четете нашия блог. Ще се видим скоро на страниците на нашия .

Решихте ли да отидете на почивка или да пътувате? Без значение колко дълго е пътуването, във всеки случай трябва да вземете комплект за първа помощ със себе си. Преди да тръгнете, струва си да помислите какво лекарстватрябва да вземете със себе си и какво не трябва да вземете.

Сайтът е съставил списък с лекарства, без които е по-добре да не тръгвате на път. Ще ви кажем как правилно да съберете аптека и ще разгледаме редица други важни въпроси.

Напомняме ви, че преди да използвате каквото и да е лекарство, трябва да се консултирате с лекар. Тъй като почти всички лекарства имат противопоказания.

Необходими лекарства

Комплектът за първа помощ за пътуване е нещо като застраховка. Винаги трябва да се надявате, че няма да ви трябва, но си струва да го вземете на път. По-добре е да носите комплекта за първа помощ разопакован, отколкото да останете без лекарство в най-неподходящия момент.

Списъкът по-долу не зависи от страната, избрана за пътуване, пол, възраст или други фактори. Не трябва да избирате нови лекарства. По-добре е да поставите доказани и познати продукти в комплекта си за първа помощ.

Какво да поставите в комплекта си за първа помощ:

Антипиретици: ибупрофен, парацетомол;

Този списък не зависи от държава, възраст или други фактори. Изберете лекарствата, които обикновено приемате: не трябва да приемате непознато лекарство по време на пътуване.

Какво да поставите в комплекта за първа помощ на туриста:

• За диария (стомашно разстройство):Активен въглен, Mezim и Smecta;
• Болкоуспокояващи:Кетанов, Аналгин, Нош-па, а също и Баралгин;
• Антипиретик:Ибупрофен и Парацетамол;
• При алергични реакции:антихистамини, например Suprastin, Tavegil или Claritin;
• При настинки: Coldrex, Insti, Anti-Flu и др. Трябва да изберете лекарството, което ви помага. Не ги пренебрегвайте, когато отивате в топли страни, можете да настинете в Египет при температура от +40;
• Дресинг:бинт и гипс;
• Антисептици:брилянтно зелено и йод.
• Антисептици:йод, брилянтно зелено;
• За туризъм в планината турникетът няма да е излишен;
• Когато отивате на море, си струва да добавите към този основен списък средство за тен и слънчево изгаряне (Пантенол, Бепантен и др.). Дори ако основната цел на почивката ви е да спечелите шоколадов тен, трябва да вземете поне малка тубичка крем с SPF30-50 (в случай, че трябва да останете на слънце повече от предвиденото).

Вземете поне едно или две лекарства от всеки раздел. Не трябва да носите със себе си 10 вида болкоуспокояващи или антипиретици, безполезно е.

Какво друго си струва да се сложи

Планирате ли да правите само дълги разходки? Тогава си струва да се запасите голяма сумамазилки. Защото пътуващите често получават мазоли. Също така си струва да вземете със себе си малка бутилка антисептик (хлорхексидин или мирамистин) за лечение на рани.

За тези, които са носили краката си до кръв, е твърде късно да използват мазилка за мазоли. Освен това включва активни вещества, досадно отворена рана. За такива случаи класическият бактерициден пластир е идеален.

Когато мислите какво да поставите в комплекта си за първа помощ за поход, трябва да обърнете внимание на различните гелове и кремове за краката. Използват се за лечение на отоци, както и на разширени вени. Хепаринът или неговият по-популярен аналог Lyoton е идеален.

Когато пътувате до Азия, по-добре е да поставите в комплекта си за първа помощ повече продукти за предотвратяване и борба с нарушения на храносмилателния тракт.

Антисептичният гел няма да бъде излишен. Опитайте се да ги използвате всеки път, когато слизате от градския транспорт и преди хранене.

Ако пътят лежи в екзотични страни, няма да е излишно да вземете лекарства за алергични реакции. Никога не се знае как тялото ще реагира на чужди плодове или необичайни храни.

Какво не трябва да слагате в комплекта си за първа помощ

На първо място, не трябва да поставяте силни и наркотични вещества в аптечката си за пътуване. По-добре е да не приемате антибиотици със себе си, защото само лекар трябва да ги предпише, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото, както и микроорганизмите, които са причинили заболяването.

Не е необходимо да носите със себе си лекарства против малария. Те имат голям списък странични ефекти, както и противопоказания. По-добре е да не правите това, защото маларията е сериозно заболяванекоито не могат да бъдат излекувани сами. Основната задача, ако се открият първите симптоми, е да се консултирате с лекар. Местните лекарства ще помогнат за преодоляване на болестта много по-бързо и по-ефективно от тези, закупени у дома.

Как да носите комплект за първа помощ в самолет

Комплектът за първа помощ едва ли ще е необходим в кабината на самолета. Когато тръгвате на път с багаж, по-добре е да го опаковате там. Ако трябва редовно да приемате някакви лекарства, вземете ги със себе си в салона.

Възможно е да се транспортират лекарства със самолет, но трябва да се вземат предвид два важни фактора:

1. Когато транспортирате няколко опаковки от идентични лекарства, струва си да получите лекарско свидетелство с рецепта;
2. Важно е винаги да помните ограниченията за течности (включително гел и крем). Вместимостта не трябва да надвишава 100 мл. Имате право да вземете със себе си до 10 такива контейнера, чийто общ обем не трябва да надвишава 1 литър.

Също така си струва да поставите всички лекарства в течна форма в отделна прозрачна торбичка с цип.

Забележка: За хора, които имат хронични болести, налагащи редовен прием на течни лекарства, не се предвиждат ограничения. Но трябва да имате съответния сертификат със себе си, който ще бъде преведен на английски език(в случай на пътуване в чужбина).

Много авиокомпании забраняват превоза на живачни термометри. За пътуване е по-добре да закупите електронен аналог, той е много по-практичен и безопасен.

Не е необходимо да носите ножици в ръчния си багаж. Въпреки че някои компании не забраняват транспортирането на ножове и ножици, чиито остриета не надвишават 6 сантиметра, по-добре е да не поемате рискове. Предмети като този често се отнемат.

Как да говоря с фармацевт в чужбина

Какво трябва да направите, ако неочаквано останете без необходимото лекарство, докато пътувате в чужбина? Няма нужда да се тревожиш. Можете да го закупите във всяка аптека по света или да намерите аналог. Например, дори в страните от Европейския съюз лекарства със симптоматичен характер (лекарства за настинка, температуропонижаващи, леки болкоуспокояващи и др.) се отпускат от фармацевти без лекарско предписание. Без познаване на местния език ще бъде възможно да се придобият повече специфични средства. Можете да направите това, като разберете международно наименованиелекарствен продукт.

По този начин Световната здравна организация работи усилено от 1953 г., за да гарантира, че всички активни съставки (или активни съставки) имаше международен Непатентовано имее уникално име, което се разбира по целия свят. Всяка година INN списъците се актуализират и допълват с нови имена. Сега има над 8000 от тях (всяко име на латиница има еквиваленти на руски, испански, английски, китайски, френски, арабски).

Как правилно да сглобите комплект за първа помощ:

1. На първо място, трябва да поставите всичко лекарства, които трябва да приемате редовно;
2. Трябва да вземете със себе си само тези продукти, за които предварително сте проучили инструкциите. Не трябва да имате противопоказания;
3. Винаги си струва да вземете инструкциите със себе си, защото когато става въпрос за спонтанно приемане на лекарства, има Голям шансстанете нервни и забравете за препоръчителната дозировка, както и за съвместимостта с други лекарства. Много хора съхраняват инструкции на своите смартфони;
4. Необходимо е да се провери срока на годност. Важно е да се уверите, че продуктът не е с изтекъл срок на годност (особено ако е приет на домашна аптечка, където събираше прах с години);
5. Прочетете условията за съхранение. Би било добра идея да погледнете инструкциите и да се уверите, че лекарството не се влошава по пътя. Например, ректални супозиториитопят се при температури над +25 градуса по Целзий;
6. Ако е възможно, по-добре е да замените лекарствата течна формаза прахове, капсули и таблетки. Те тежат с порядък по-малко и, ако се използват, няма да наводнят раница или чанта. Ако няма избор, опитайте се да приемате течности в пластмасови бутилки, а не в стъклени съдове;
7. Трябва да се уверите, че името и срокът на годност са посочени върху отворената опаковка. Ако вече е отворен блистер с таблетки, но името върху него е изтрито, по-добре е да го замените с нов;
8. Не прекалявайте с желанието да спестите обема и теглото на комплекта за първа помощ. Изхвърлянето на картонени опаковки не е голяма работа добра идея. Например, когато пътувате в чужбина със самолет, е важно всички лекарства да бъдат ясно идентифицирани. Така ще избегнете излишни въпроси от страна на митничарите. Като минимум името на продукта трябва да се чете върху блистера. Все пак е по-добре да оставите оригиналната опаковка;
9. Необходимо е да се вземат големи количества от лекарства с рецепта. Често се разрешава внос на лекарства в други страни за период от 3 месеца употреба. Дори ако няма да ги пиете толкова дълго, опитайте се да вземете допълнителни средства за всеки случай. Това важи особено за живота необходими лекарства, като инсулин. Възникват различни непредвидени ситуации (закъснение на командировка, закъснение за полет или пренасрочване и др.);
10. Не забравяйте да вземете вашата рецепта със себе си.

Когато планирате дълго пътуване в чужбина, не забравяйте да се грижите за здравето си и да опаковате комплект за първа помощ, защото всичко може да се случи.

Преди да пътуваме до Тайланд, прочетохме много статии за това как да опаковаме комплект за първа помощ за пътуване, какви лекарства да вземем със себе си на дълги пътувания и какви лекарства да вземем в Тайланд. Въз основа на тях съставихме нашия списък с лекарства за пътуването, които взехме с нас.

Всички лекарства могат да бъдат разделени на няколко групи:

Болкоуспокояващи

Лекарства, които подпомагат работата на стомаха и корема

Антиалергични лекарства

Антиинфекциозни лекарства

Лекарства за назофаринкса, ушите и очите

Продукти за защита на кожата

Но на първо място

За какво:Отначало, поради честите промени в температурата (навън е много горещо, а климатикът в стаите винаги е включен), може да настинете по навик. Съвременните антипиретици са предназначени не само за намаляване на телесната температура, но и за облекчаване на симптомите на настинка, така че ви съветваме да вземете няколко различни смеси със себе си на пътуване. Те съдържат парацетамол, който може да се закупи и отделно в аптеката, е по-евтин от смесите на прах с различни приятни вкусове.

Болкоуспокояващи

За какво:промени в налягането, климатични промени - не е известно как те могат да повлияят на тялото ви - може да получите главоболие или отдавна излекуван зъб може да боли. Така че е по-добре да имате доказани болкоуспокояващи в арсенала си.

В нашия комплект за първа помощ за пътуване взехме евтини аналози на добре познати болкоуспокояващи: вместо No-shpa - спазмол, вместо Нурофен - Ибупрофен, и по-нататък Темпалгин, АналгинИ Упсарин Упса, който може да се използва и като антипиретик.

Всичко за стомашно-чревния тракт

За какво:в Тайланд почти цялата храна е много пикантна, на която стомахът лесно може да реагира и ще седнете на „бял ​​кон“ няколко дни. В допълнение, баналната смяна на водата също може да предизвика неприятни реакции, така че първо се запасете с таблетки против диария.

За пътуването до комплекта за първа помощ, който взехме Панкреатин(аналог на известния Mezim) и Маалоксза стомашни болки, Лоперамид(аналог на Imodium) за диария, Фуразолидонот хранителни инфекции, Смектаи, разбира се, скъпа Активен въглен.

Антиалергични лекарства

За какво:необичайна храна, вода, местни деликатеси, които определено ще искате да опитате, да, банално, по-горещо и по-активно слънце може да причини алергични реакцииНа кожатаили като дразнене на лигавиците (случва се на всеки), така че вземете доказани таблетки със себе си на пътуване ( лоратадин, зодак, телфаст) и мехлеми ( фенистилили синафлан, например).

За какво:вземете го със себе си за лечение на рани и изгаряния Бинт, лейкопласт, водороден пероксид,Йод или Йоден маркерили Зеленка. Ние също взехме със себе си Калиева перманганцовкаи в началото, докато намерим откъде да го вземем пия вода, добавя се към чешмяна вода, за да може да се използва за готвене.

Тук искам да пиша за мехлема Спасител, които могат да се използват за лечение на рани, изгаряния и мехлеми Синафлан- който е подходящ за лечение на кожа с порязвания, изгаряния, както и сърбеж по кожатаот ухапвания от насекоми.

Антиинфекциозни лекарства

За какво:Тъй като първоначално планирахме да ядем в различни улични заведения за хранене и да посещаваме много на публични места(пазари, обществени плажове, магазини), тогава ние, първо, бяхме ваксинирани срещу коремни инфекции (тиф) и, второ, взехме със себе си лекарства, които бързо можеха да се справят с инфекциозни заболявания — Бисептол(него широк обхватдействия от лечение на коремен тиф и дизентерия до отит и синузит), както и ЦипринолИ Фурадонин- от инфекции на отделителната система.

Лекарства за носа, гърлото, ушите и очите

За какво:както вече беше написано, климатиците тук сифонират, благословете, навън е горещо и водата, която се продава навсякъде, е ледено студена, така че е много лесно да развиете кашлица или хрема.

Взехме хапчета с нас в аптечката ни за пътуване. Фурацилин(за изплакване), не взехме смукатели като Strepsils - можете да ги купите тук във всеки хипермаркет. Можете да вземете всякакви капки за нос - от нас Санорин.

Плуването и карането на колело могат да причинят дразнене на очите или дори инфекция, както и ушни инфекции, така че вземайте капки. За очите, които взехме - левомецитин(друг вариант е Albucid или Oftalmoferon), за ушите препоръчваме да вземете Otipax.

Продукти за защита на кожата

За какво:слънцето тук е много агресивно и горещо, така че НЕОБХОДИМОВзимаме със себе си крем с максимална степен на защита и не забравяйте да се намажете с него. За тези, които искат да почернеят, ще кажа, че дори и с дебел слой защитен крем върху кожата вие не само ще почернеете, но дори ще изгорите, особено от 12 до 15 часа. След като сте били на слънце, не забравяйте да намажете кожата си с крем за след слънце.

Не е тайна, че когато отидете на почивка, трябва да решите какви лекарства да приемате. Но какъв трябва да бъде комплектът за първа помощ при пътуване в чужбина? Днес ще ви кажем отговора на този въпрос.

Първо, нека се запознаем с основните принципи на съставяне на комплект за първа помощ за пътуване:

Комплектът за първа помощ при пътуване в чужбина трябва да е подходящ за възрастта на пътуващия. Ще има лекарства за деца, други за възрастни и трети за възрастни хора.

Освен това задължителен минимум, за които ще говорим днес, трябва да имате със себе си лекарства, подходящи за вашето здравословно състояние. Ако имате хронични заболявания, не забравяйте да вземете лекарства, предписани от Вашия лекар. Същото важи и за страдащите от алергии и тези, чието кръвно налягане варира или сърцето им бие. Моля, имайте предвид, че тези лекарства може да имат ограничения за внос и износ.

Когато избирате какви лекарства да вземете на почивка, помнете характеристиките на страната и как прекарвате времето си.

Комплект за първа помощ при пътуване в чужбина: задължителен минимум

Този списък не зависи от държава, възраст или други фактори. Изберете лекарствата, които обикновено приемате: не трябва да приемате непознато лекарство по време на пътуване.

Болкоуспокояващо:Нош-па, Кетанов, Пенталгин, Аналгин, Баралгин.

Антипиретик:Парацетамол, Ибупрофен.

За лошо храносмилане:Смекта, Мезим, Активен въглен.

За алергии:антихистамини, например Suprastin, Tavegil или Claritin.

При настинки: Coldrex, Insti, Anti-Flu и др. Изберете лекарството, което ви помага. Можете да настинете в Египет, при температура от +40.

Дресинг:бинт, гипс.

Антисептици:йод, брилянтно зелено.

Вземете едно или две лекарства от всеки раздел. Не трябва да носите със себе си 10 вида болкоуспокояващи или антипиретици.

Сега да преминем към специални случаи.

Комплект за първа помощ при пътуване в чужбина: какво друго да опаковате?

Ако пътувате до Европа например и смятате да правите дълги разходки, запасете се с много бинтове.

Най-често туристите търкат мокри мазоли, за този случай в аптеките се продават специални мазоли за мазоли. Също така препоръчваме да поставите малка бутилка антисептик, като мирамистин или хлорхексидин, в комплекта за първа помощ при пътуване, в случай че калусът се спука, за да дезинфекцирате раната.

Ако сте разтрили краката си до кръв, тогава е твърде късно да използвате мазилка за мазоли, в този случай трябва да имате обикновена бактерицидна мазилка. Пластирът за калус съдържа активни съставки, които могат да раздразнят отворената рана.

По време на дълги разходки няма да навреди използването на специални кремове и гелове за краката, които се използват за лечение на разширени вени и подуване. Например Хепарин или неговият по-популярен аналог Лиотон.

Ако всичко това се случи в Азия, тогава, когато се подготвяте за пътуване, сложете малко повече от обикновено в комплекта си за първа помощ, за да се борите и предотвратявате лошо храносмилане.

Освен това вземете много антисептици. В допълнение към вече споменатия хлорхексидин или мирамистин, в магазините и аптеките можете да закупите антисептични гелове за ръце. Използвайте ги при всяко слизане от градския транспорт и преди хранене.

Когато пътувате до екзотични страни, сложете лекарство за алергия в аптечката си за пътуване. Никога не знаете как ще се държи тялото, след като сте опитали чужд плод.

Какви лекарства да пия на почивка на море?

Ако пътуването ви е свързано с продължително излагане на слънце, не забравяйте крема преди и след слънце. Освен това не забравяйте да вземете със себе си лекарство срещу слънчево изгаряне, като пантенол или крем Rescuer.

Дори ако целта ви е да се върнете от ваканция с красив шоколадов тен, вземете със себе си поне малка тубичка крем със SPF 30-50, в случай че ви се наложи да сте на слънце по-дълго от обикновено. Например по време на екскурзия. Удобно е да намажете носа и раменете с този крем, те изгарят първо.

Често слънчевото изгаряне е придружено от обриви по тялото, в този случай ще ви помогнат антихистамините, които трябва да бъдат в комплекта за първа помощ при пътуване в чужбина, независимо от целта и мястото на вашето пътуване.

Ако получите прилошаване или планирате дълго пътуване с лодка, сложете продукти против прилошаване, като Avia-Sea или негови аналози, в комплекта си за първа помощ, когато пътувате в чужбина.

Ако планирате да водите активен начин на живот, да карате сноуборд или ски, тогава вземете със себе си малко повече тоалетка. Не забравяйте за ластичен бинти средства, които помагат при разтягане на мускули и връзки - противовъзпалителни лекарства и аналгетици, това могат да бъдат спрейове, мехлеми, гелове или пластири.

За пътниците, които предпочитат необятните простори на нашата родина пред чужбина, съветваме да вземете на път репелент против ухапвания от насекоми. Това се отнася преди всичко за тези, които планират дълги разходки в гората: кърлежите са много коварни насекоми!

Какво определено не трябва да слагате в комплекта си за първа помощ, когато пътувате в чужбина?

Всички мощни лекарства, особено тези, които съдържат наркотични вещества, не са необходими в комплекта за първа помощ при пътуване. Антибиотиците също ще бъдат излишни. Те трябва да се предписват само от лекар, в зависимост от индивидуални характеристикии вида на микроорганизмите, причинили заболяването.

Също така не трябва да носите лекарства против малария със себе си на път. Първо, тези лекарства имат огромен списък от противопоказания и странични ефекти. Второ, маларията е доста сериозно заболяване и не трябва да се самолекувате. Вашата задача в тази ситуация е да посетите лекар възможно най-бързо. Местните лекарства ще помогнат за борба с маларията много по-бързо от тези, закупени у дома.

Как да транспортирате комплект за първа помощ за пътуване?

Едва ли ще ви трябва в кабината на самолета. Ако летите с багаж, тогава опаковайте комплект за първа помощ в куфара си. Но ако трябва редовно да приемате някакви лекарства, тогава трябва да ги вземете със себе си в салона.

Можете да носите лекарства в ръчния багаж, но трябва да имате предвид две точки:

1. Ако носите няколко опаковки от едно и също лекарство, вземете удостоверение от вашия лекар с рецепта.

2. Запомнете ограниченията за течности (включително крем и гел) - всеки контейнер трябва да бъде не повече от 100 ml. Общо можете да вземете със себе си до 10 такива контейнера с общ обем не повече от 1 литър.

Всички течности трябва да се поставят в отделна прозрачна торбичка с цип:

Ако имате някакво хронично заболяване, което изисква редовна употреба на течни лекарства, тогава ограниченията за пренасяне на течности не се отнасят за вас. Само не забравяйте да вземете със себе си сертификата си, преведен на английски (ако пътувате в чужбина).

Повечето авиокомпании забраняват превоза на живачни термометри. За пътуване купете електронен аналог.

Също така не трябва да носите ножици в ръчния си багаж. Въпреки че някои авиокомпании ви позволяват да носите ножове и ножици с острие до 6 см, не си струва риска, те много често се отнемат.

Надяваме се, че сега няма да ви е трудно да изберете какви лекарства да вземете на почивка. Последен съвет: по-добре е комплектът за първа помощ за пътуване в чужбина да е обемист. По-добре е да играете на сигурно, отколкото да изпаднете в неприятна ситуация на почивка.