Какво означава да спиш с глава на изток? Защо е най-добре да спите с глава на изток? Какво казва фън шуй

24.06.2020 -

Сънят е необходимост, която всеки човек има, така че често се опитваме да разберем как да го направим по-здравословен и по-пълноценен. Изборът на посоката, в която да спите с главата си, е едно от тези търсения. Смята се, че правилното положение на главата и тялото на човек по време на почивка може не само да подобри съня и благосъстоянието, но и да внесе благополучие в дома. Изявлението за благосъстоянието, разбира се, е противоречиво, но силата на вярата понякога прави чудеса, така че ако вярвате в такива идеи, струва си да се придържате към тях.

Къде да спите с главата си Фън Шуй: мъдростта на древен Китай за подобряване на качеството на живот

От гледна точка на специалистите по древна китайска философия е много важно да знаете как да спите правилно според Фън Шуй и да приложите това знание в реалността, защото правилната позиция на главата ще подобри здравето, ще подобри качеството на живот и ще помогне предпазват от неприятности. Това мнение се формира поради факта, че тази философия разглежда човека като малка част от Вселената, която трябва да се подчинява на по-висши закони. Докато човек следва указанията, всичко на света се грижи за него и му помага.

Фън Шуй е движение, което има за цел да хармонизира пространството около човека. Всички решения на привържениците на тази философия се основават на факта, че всяка страна на света има своя собствена енергия, която влияе на човек. Спящото тяло е особено уязвимо към отрицателни и положителни вълни, така че е важно да легнете правилно, така че енергийните потоци да преминават през тялото, насищайки го със здраве, давайки успех и благополучие.

И така, къде да спите с главата си според Фън Шуй? Всичко зависи от това какъв проблем се опитвате да разрешите. Можете да изберете посоката на таблата според следните общи препоръки:

Север. Тази поза носи хармония и стабилност, помага на болните да се възстановят и повишава тонуса на тялото на здравите.
юг. Подходящ за тези, които искат да подобрят финансовото си състояние и да изградят кариера. Не се препоръчва за лесно възбудими, впечатлителни хора.
запад. Помага за внасянето на нови приключения и ярки емоции в живота. Не е подходящ за тези, които поддържат славянската вяра, че не можете да спите с краката си, обърнати на изток. Въпреки че погребалните ритуали сред народите по света са различни и нямат почти нищо общо със съня, ако вярвате в тази забрана, не трябва да я нарушавате.
Изток. Тази посока ви зарежда със слънчева енергия, помага ви да се събудите с нови сили и да сте готови за нови постижения.
Североизток. Помага ви да вземате важни решения по-бързо и да станете по-уверени в собствените си планове и възможности.
Югоизток. Елиминира психологически проблемии комплекси.
Югозапад. Помага ви да придобиете мъдрост, да станете по-практични и сериозни.
Северозападна. Развива се лидерски уменияи помага за привличането на пари в къщата.

Спете според числото Гуа: изчисляване в коя посока трябва да спите

Не всеки е готов да премести леглото си, когато има нужда от пари или самочувствие. Затова китайците са разработили универсален метод за определяне къде е по-добре да спите с главата си. Изчислява се на базата на личното число Гуа, което ще посочи идеалната посока. Това се прави съгласно следните правила:

Вземете китайския календар и се уверете, че според него датата ви на раждане попада в годината, която сте свикнали да наричате. Началото на Нова година в Китай пада между 20 януари и 20 февруари и може да варира в зависимост от лунните цикли.
Добавете последните 2 цифри на годината, така че резултатът да е число с не повече от една цифра. Например, ако сте родени през 1989 г., трябва да съберете 8 и 9, ще получите 17. Това е двуцифрено число, така че го събираме отново, получавайки 8.
Ако принадлежите към нежния пол, добавете пет към полученото число, ако сте мъж, извадете числото от 10. В резултат на изчисленията отново ли сте получили двуцифрено число? Добавете отново двете числа.
Проверете дали сте получили числото 5. Ако е така, тогава числото Гуа за мъж ще бъде 2, а за жена - 8. Пет не се взема предвид при изчисленията, тъй като не позволява хората да бъдат разделени на две големи групи.

Сега можете да определите вашата група. Хората с 2, 6, 7 и 8 принадлежат на запад и за тях благоприятната посока е или тази, която е дала името на групата, или югозапад, северозапад или североизток. Останалите принадлежат към източния тип и, когато решават къде е по-добре да спят с главите си, трябва да изберат изток, югоизток, юг или север.

В допълнение към правилната посока, привържениците на философията на Фън Шуй препоръчват правилното обзавеждане на стаята. С тях са съгласни сомнолозите, които са сигурни, че няма смисъл да решавате накъде да спите с главата си, ако в стаята е твърде горещо или студено, телевизорът не се изключва, няма плътни завеси или околната среда е прекалено стимулиращ.

Когато избирате къде да спите с главата си, е важно да се съсредоточите не само върху противоречиви философски движения, но и върху препоръките на учените. Те бяха разделени на два лагера: физици, които определят позицията на човек по време на сън чрез магнитни полета, и сомнолози, които твърдят, че няма голяма разлика в това как човек лежи.

Как влияе магнитното поле къде трябва да спите?

Физиците и други хора, близки до тази наука, са уверени, че магнитното поле на земята влияе върху качеството на съня и функционирането нервна система. Следователно, трябва да поставите леглото така, че магнитни полетачовекът и Земята съвпадат. Един от основателите на тази теория е физикът Вернер Хайзенберг, който изучава магнитните полета и хората, стигайки до извода, че в продължение на милиони години на еволюция нашите тела са се настроили напълно към планетата, на която живеем. Той вярва, че по време на сън енергията преминава през тялото, връщайки ресурсите, изразходвани през деня.

Ако се придържате към това мнение, тогава отговорът на въпроса в коя посока трябва да спите с главата си е същият: на север. Именно тази ситуация допринася за бързо заспиване, има положителен ефект върху метаболизма, възстановява нервната система. Мнозина са сигурни, че в тази позиция сънят става по-малко обезпокоителен, безсънието и някои други свързани проблеми изчезват.

Мнението на сомнолозите за това в коя посока трябва да спите

Учените, които изучават съня в лаборатории и провеждат наблюдения в специални стаи за сън, са уверени, че отговорът на въпроса в коя посока трябва да спите не зависи от магнитните полета или енергиите на Фън Шуй. Основни причини лош сънспоред тази наука е:

нездравословна атмосфера в стаята;
здравословни проблеми;
повишен стрес, изтощена нервна система;
мръсно спално бельо, трохи на леглото;
липса на чист въздух.

Дори човек сам трябва да реши дали може да спи с глава към вратата. Някои религии казват, че не трябва да спите с крака, обърнати към вратата, тъй като това е „позата на мъртвеца“. Но можете да спите с глава към вратата, въпреки че това е небезопасна позиция за тези, които се страхуват от нападение: ако нападател влезе в стаята, главата ви ще бъде по-близо до него, отколкото бихте искали.

Подобен отговор, базиран на реалностите на живота, се дава на онези, които искат да знаят защо не можете да спите с глава към прозореца. Това не е най-доброто място, тъй като често духа близо до прозореца (особено ако прозорецът е отворен) и шумът от улицата може да се чуе ясно. Лунната или слънчевата светлина също могат да пречат.

Здравословният сън е ключът към доброто здраве и за дълги годиниживот. Ако не сте сигурни, че някоя от препоръките ще ви помогне да постигнете спокойствие през цялата нощ, не е нужно да ги следвате. Основното правило тук е да слушате тялото си и внимателно да наблюдавате всички промени, които се случват с вашето здраве, настроение, общ тонус, след сън или експерименти с позицията на тялото и главата.

Има едно общоприето мнение, според което позицията на тялото в съня спрямо кардиналните посоки влияе върху вътрешната хармония, семейното щастие и благосъстоянието на човека. За някои тази информация изглежда неоснователна, докато други се опитват да разберат къде да спят с главите си - на север или на юг, или може би дори на запад? Затова решихме да разгледаме няколко гледни точки, методи и учения, някои от които си противоречат.

Къде да спите с главата си според Фън Шуй?

Придържайки се към принципите на това учение, някои подреждат мебели в къщата, планират срещи и значими събития. Според учението на Фън Шуй също трябва да спите с глава в определена посока и за това първо трябва да разберете числото Гуа. Това е името на магическото число, което се изчислява по различен начин за мъжете и жените.

Мъжете трябва да вземат последните две цифри от годината на раждане и да ги добавят. Ако числото е двуцифрено, добавете двете получени цифри отново. Резултатът ще бъде една числова стойност. Ако сте родени преди 2000 г., извадете този резултат от 10, а ако след 2000 г., извадете го от 9. В резултат на това ще разберете своето число Гуа и ще можете да спите с главата си правилно според Фън Шуй.

За да се определи числото Gua, жените трябва да извършат същите изчисления и след като получим една цифра, ние не я изваждаме, а добавяме към нея 5 (ако са родени преди 2000 г.) или 6 (ако са родени след). Ако получите двуцифрена стойност, сумирайте нейните числа.

Gua не може да бъде равно на пет, следователно, когато се получава тази стойност за мъжете, Gua е равно на 2, а за жените 8. И припомнете, че според китайски календаргодината започва в началото на февруари, а не през януари, така че ако сте родени между 1 януари и 4-5 февруари, изчислете числото Гуа за предходната година.

Въз основа на полученото число и личните предпочитания изберете посоката, в която да положите главата си. Предлагаме подробна таблица, която ще ви помогне да разберете всичко. Кардиналните посоки се обозначават с първите букви на имената им: N - север, S - юг и т.н.

Число Гуа	За успех и просперитет	За добро здраве	За любов и изграждане на връзка	За личностно израстване и развитие

Моля, имайте предвид, че Фън Шуй има други указания за конкретно лиценеблагоприятно и може да доведе до проблеми. Решете сами дали вярвате на това учение или не.

Видео

Какво казват индийските йоги?

Индийските мъдреци вярват, че посоката на главата по време на сън трябва да бъде избрана, като се вземат предвид магнитните полета. Според тази теория е по-добре да си легнете с глава, обърната на север или североизток.

Истинските йоги от Индия са сигурни, че всеки човек има специален електрически заряд, така че северът е в главите ни, а югът е в краката ни. Жителите на тази страна стриктно спазват тези правила както за нощен сън, така и за дневна почивка. Сигурни са, че има легло за поставяне правилна позиция, на сутринта ще се събудите с добро настроение. Ако в спалнята не е възможно да поставите леглото така, че да можете да спите с глава на север, седнете с глава на изток - това също е приемливо, според йогите.

Източна техника Васту

Според древното индийско учение Васту всеки човек трябва да се съобразява къде да спи с главата си - физическото здраве и психическо състояние. При неправилно поставяне на леглото няма да изпаднете в дълбок сън и недоспиване, а циркулацията на вътрешната енергия ще се наруши и това ще доведе до здравословни проблеми.

И така, къде трябва да спите с главата си според Васту? Учението категорично не препоръчва да се лежи в посока на север, тъй като магнитното поле на планетата има посока - от юг на север. Човешкото магнитно поле е насочено по същия начин: енергията влиза през главата и излиза от краката. Затова, когато си легнете с глава на север, все едно се опитвате да съберете два магнита с еднакви полюси, но те се отблъскват. Въз основа на тази логика, човешкото тялоиздържа на разрушителни влияния.

Според източното учение на Васту е нежелателно да полагате главата си на североизток и северозапад, но следните посоки се считат за благоприятни:

Тръгнете на изток. Когато си лягаме с глава в посоката на въртене на Земята, върху тялото действат торсионни полета и ние се зареждаме. Засилва се духовността, установява се връзка с божеството и се развиват положителни качества.
Сънят с глава на юг също е полезен според Васту – така ще получите прилив на енергия и ще се хармонизирате със света около вас. Хората, спящи в тази посока, имат добро здравеи се отличават с дълголетие.

Къде се препоръчва да спите с глава според Ведата, наречена Аюрведа? Хората, които практикуват това древно индийско учение, удължават живота си чрез обединяване на ума, физическо тяло, душа и сетивни органи. Като цяло тялото се превръща в едно цяло с пространството и околната среда.

Според Аюрведа всяка болест е следствие от загуба на хармония между тялото и душата. Учението казва, че в сънищата се зареждаме с енергията на космоса, попълваме жизнености ставаме по-мъдри, но без правилното позициониране на леглото това не може да се постигне.

Привържениците на тази система от индийската медицина препоръчват да спите с положение на тялото, обърнато на север, тъй като това гарантира единение с божеството. Също така е полезно да спите с главата на изток, защото това развива духовните наклонности и интуицията. Можете също така да поставите главата на леглото на юг, но в никакъв случай на запад, в противен случай ще бъдете лишени от сила и енергия.

Къде да спиш с главата си по християнски

В света има много религии, коренно различни една от друга, така че всяка има свои собствени позиции по отношение на определени действия. Православието е по-разпространено в нашата страна, така че нека разберем къде трябва да спите с главата си по християнски? Религията не акцентира върху това, но има мнение, че според православните е по-добре да спите с главата си в следните посоки:

на юг за дълголетие;
на изток за укрепване на връзката с Бога.

Но северната и западната посока не се препоръчват. В много отношения това не се дължи на православието, а на народни знаци, дошли от далечното минало. С течение на годините те започват да се свързват конкретно с християнството, въпреки че нямат пряко отношение към него.

Според знаците можете да спите с глава към вратата, но не можете да легнете с крака към нея (така изнасят мъртвите от къщите). Не трябва да лежите с глава пред огледалото, тъй като това привлича болести и провал. Смята се също, че не трябва да спите с глава към прозореца, но това е по-скоро поради факта, че може да ви духа. Това няма нищо общо с кардиналните посоки, но решете сами дали всичко това може да повлияе на правилния и здрав сън.

Какво казва здравият разум

Понякога родителите не знаят къде трябва да спи детето с главата си и започват да изучават различни учения и суеверия, много от които често се разминават и това само прави избора по-труден. Ако се доверите на здравия разум или интуицията, всичко няма да е толкова трудно.

Лягайте в произволни посоки: днес на югоизток, утре на северозапад, ако стаята ви позволява да направите необходимите пренареждания. След няколко нощи ще разберете в коя посока спите най-удобно. Правилен резултатСамо магнитните бури могат да ги изкривят, така че за чистотата на експеримента те ще трябва да бъдат наблюдавани и взети предвид.

И по-нататък интересна информацияда помислите за местоположението на леглото и кардиналните посоки. Наскоро руски учени проведоха изследване, в което участниците трябваше да спят на пода в произволна посока. Сутринта беше проверено влиянието на благосъстоянието и настроението върху позицията на тялото. В резултат на това се оказа, че преуморените и уморени доброволци интуитивно лягат на изток, а тези във възбудено състояние преди лягане лягат с глава на север.

Става ясно, че няма единна и правилна посока на тялото за сън за всички. Важно е да имате свобода да се движите през нощта и тялото ви да е в удобна позиция, за да можете да спите достатъчно и да се възстановите.

Експертно мнение къде да спите с главата си

Специалисти, наречени сомнолози, изучават нарушенията на съня и дори има клон на медицината, наречен сомнология. И така, те отбелязват, че за да възстановят силите си и да се събудят сутрин в добро настроениеизисква удобно легло, чист вътрешен въздух и правилната възглавница. Няма значение по какъв начин да спите и как ще бъде разположено леглото. Например, ако страдате от безсъние или не спите достатъчно, опитайте да легнете на другата страна или да преместите леглото, но често причината не е в посоката на главата, а във физическото или душевно здраве, или много други фактори.

Надяваме се, че сме ви помогнали да разберете къде да спите с глава - север, изток, юг или запад? И също така отбелязваме, че мнението на сомнолозите се отнася както за възрастен, така и за дете, така че спете по удобен за вас начин и сложете детето си в леглото по същия принцип!

При преместване в нов апартаментили когато пренареждате мебели, искате всички необходими предмети от интериора да „прелеят“ в стаята и да носят само ползи. Леглото трябва да заема специално място в спалнята, тъй като човек прекарва по-голямата част от времето си в него. Приблизително 40 часа на седмица се прекарват в сън, други десет са в почивка, четене на книги или гледане на филми. Затова много хора мислят как правилно да разположат мястото си за спане.

Въпросът как и къде да спите с главата си правилно може да се разгледа от няколко ъгъла. Експертите в популярната посока на Фън Шуй съветват едно нещо, йогите подхождат към въпроса от различен ъгъл, а също така има препоръки относно Васту Шастра и простата човешка природа и здравия разум.
Какво съветват йогите
Йогите се придържат към теорията за "магнитното поле". В съответствие с него човек трябва да постави леглото с главата си на север или североизток. Хората, подобно на планетата Земя, имат собствено електромагнитно поле. Северът е в главите ни, а югът е в краката ни. За да се чувствате страхотно след сън, да сте енергични и весели, е необходимо полюсите на човека и Земята да се „привличат“. И тъй като електромагнитният север на Земята се намира на южния географски полюс, а магнитният юг е на север, трябва да спим с глави, обърнати на север.

Спим по фън шуй
Специалистите в тази област се отнасят много сериозно към този въпрос, тъй като смятат, че това е „правилната“ посока за човек, която му дава жизненост, здраве, успех и любов.

И четирите посоки са благоприятни за сън, но всеки човек има своя собствена посока, която е правилна за него. Например, спането с главата на север дава здраве и енергия на един човек и любов на друг. За да разберете вашата „благоприятна“ страна, трябва да изчислите своето число Гуа:

Напишете годината си на раждане на лист хартия.
Добавете последните две числа. Ако числото остане двуцифрено, добавете го отново (например 1982: 8+2= 10; 1+0= 1).
Направете една от следните операции с полученото число:
- ако сте мъж, извадете числото си от 10;
- момче, родено след 2000 г., трябва да се извади от 9;
- ако сте представител на нежния пол, тогава полученото число трябва да се добави към 5;
- Момиче, родено през 2000 г. или по-късно, трябва да добави числото си към 6.
ВАЖНО! Няма число Гуа равно на 5! Ако резултатът е 5, тогава за мъж ще бъде 2, а за представител на нежния пол - 8.
Вижте вашия резултат. Западно направление - 2,6,7,8. Източна посока - 1,3,4,9.

Индивидуален номер	Благоприятна позиция
1
2	североизток, северозапад, запад и югозапад
3	северен, южен, източен, югоизточен
4	северен, южен, източен, югоизточен
6	североизток, северозапад, югозапад, запад
7	североизток, северозапад, югозапад и запад
8	югозапад, запад, северозапад, североизток
9	югоизток, север, юг, изток

Привържениците на системата Фън Шуй също вземат предвид следните правила:

Не можете да спите с глава и крака към вратата;
поставете леглото така, че главата ви да не е към прозореца;
Не поставяйте леглото си пред огледало.

Ако индивидуалните указания на съпрузите не са съгласни, тогава е необходимо да се търси компромисно решение на този „проблем“: легнете по диагонал!

Васту Шастра
Васту Шастра е посока, основана на хармонията на цялата Вселена, която се проявява в слънчеви, лунни и времеви влияния върху човешкия ум и физиология. Васту, подобно на Фън Шуй, се основава на ведическата астрология и също се свързва с Аюрведа. Всички васту съвети са дадени, за да може човек да постигне своето съвършенство, да разбере Бог и неговата същност.

Според Васту Шастра можете да спите с глава във всяка посока, с изключение на север и североизток. Обяснението на тази позиция е подобно на йогийската теория.

не можете да спите с главата си на север, тъй като в този случай се оказва, че краката ви са насочени на юг, към царството на бога на смъртта Яма;
ако спиш с глава на юг, значи ще забогатееш: краката ти сами ще те отведат до владението на Кувер, господарят на севера и богът на богатството;
спането с глава, обърната на изток, насърчава духовното израстване и внася доброта в живота на човека, като западна посокасобственост на бога на водата Варун;
Спането с главата на запад допринася за появата на материално богатство и слава: царят на боговете Индра управлява в източна посока.

Здравей здрав разум и човешка природа
Човекът е такова уникално създание, в което всичко е обмислено и заложено от самата природа. Доверете се на тялото и вътрешното си аз. Можете да изберете страна интуитивно. И ако нямате интуиция или просто е слабо развита, наблюдавайте известно време как и къде с главата ви е по-добре да спите, кога ставате бодри и енергични и кога сте летаргични. Можете дори да водите „Дневник на съня“, въз основа на който след това можете да определите индивидуалната си посока на сън.

Имайте предвид, че понякога се събуждаме през леглото, въпреки че си лягаме нормално. Ето отговора: тялото само избра посоката за почивка. Освен това може да е различно всеки ден. Слушайте себе си.

Много често в нашите малки апартаменти с неудобно оформление не е възможно да поставим леглото с главата на север или юг, така че инсталираме мястото за спане там, където е най-подходящо. По-малко предразсъдъци, повече положителни емоции и усещания и винаги ще се събуждате бодри, енергични и в добро настроение.

Доброто здраве и благополучие на човек до голяма степен зависи от качеството на съня. Не всеки обаче обръща внимание на това важен фактори изобщо не се интересуват от качеството на нощната почивка.

Въз основа на мнението на мнозинството лекари, в допълнение към спазването на правилата здрав сън, голяма роля играе позицията на тялото и на коя страна на света човек спи с глава. Освен това учените са доказали, че за да се чувствате добре през целия ден, трябва да спите с глава на запад.

Общоприето е, че позицията на тялото по време на сън и мястото за спане оказват силно влияние върху семейните отношения, духовен комфорти за здравето като цяло. Според теорията на йогите магнитното поле на нашата планета се простира от южния до северния полюс.

А енергийното поле на хората е насочено от областта на главата към краката. Като се има предвид това, йогите препоръчват да си лягате с главата на северната страна, така че магнитните полета на земята и човек да съвпадат.

Но древните индийски майстори твърдят обратното. Ако човек си легне с главата на запад, тогава през нощта ще изразходва цялата си енергия и на сутринта ще се почувства изтощен.

Е, що се отнася до съвременните учени, според тях човек се влияе не само от земното магнитно поле, но и от полето на пръстена. И двете полета имат различно влияниев зависимост от позицията на сън:

ако спите с главата на изток - човек развива духовната страна и личните си качества;
позицията на югоизточната страна помага за удължаване на живота;
при хора, спящи с глави на запад, се засилва егоизмът;
позицията на север помага да се развие рационалност и да се отървете от сантименталността.

По време на серия от експерименти учените установиха, че много уморените хора избират позиция за сън, при която главата е поставена на изток, а тези, които са в свръхвъзбудено състояние, предпочитат северната посока.

Как да спим според фън шуй

Според каноните на Фън Шуй най-благоприятната посока за добър сънОбмисля се север. Това обаче не е единствената страна, която се препоръчва за пълноценна почивка.

Китайските учени са разработили специална система, според която човек трябва да разбере към коя група принадлежи: западна или източна. В зависимост от аксесоара се определя най-благоприятната позиция за сън.

Важно: Според учението на Фън Шуй успешната кариера, здравето, силните семейни връзки и любовта зависят точно от това в коя посока е разположена главата на леглото и дали тя съответства на принадлежността на човека към източната или западната група.

Да определите сами своята принадлежност е доста просто. За да направите това, е необходимо да извършите аритметични изчисления, с помощта на които човек ще получи числото Gua.

Освен това е важно да запомните, че не само югът, северът, изтокът и западът влияят на здравето, богатството и взаимоотношенията. Има и междинни посоки, които също влияят на много аспекти от живота ни.

Кои страни е най-добре да избягвате?

Когато създават зона за отдих, повечето хора се интересуват от коя посока на света не трябва да се поставя главата на леглото. Има само един отговор на този въпрос; всичко зависи от доктрината, на която човек е посветен.

важно! Независимо от вашата вяра не трябва да поставяте леглото си пред огледала, да спите с глава или крака към вратата и не е препоръчително да си лягате с глава към прозореца.

Хората, които се придържат към учението на Фън Шуй, вярват, че лягането в посока, която не съответства на числото Гуа, ще се отрази негативно на всички аспекти на живота. Но привържениците на Васту са категорично против спането с глави на север, запад и всички междинни посоки, разположени между тези вектори.

Какво казват скептиците

Какво казват скептиците? Тази група хора се ръководи от здравия разум, изцяло подкрепен от факти и сигнали, дадени от тялото. Затова те са уверени в следното:

трябва да спите по удобен начин;
слушайте собствените си чувства веднага след събуждане;
ако сутринта сте се събудили весели, това означава, че мястото за спане е организирано правилно;
при най-малък дискомфорт трябва да помислите за обновяване на цялата спална зона.

Освен това скептиците са уверени, че правилната почивка и доброто здраве през целия ден зависят от подготовката за легло. Това е проветряване на стаята, балансирана диетаи добре подбрани спални атрибути.

Как спят православните християни

Колкото религии има в света, толкова и мнения за това как да си лягаме правилно. В християнския свят няма ясно описание накъде трябва да бъде обърната главата на вярващия по време на сън. Но православните имат много признаци, свързани с нощната почивка:

Не е разрешено да спите с крака към вратата;
Не е препоръчително да инсталирате огледала в спалнята;
да заспите с глава на север означава да живеете дълго и да имате добро здраве;
спането на южната страна може да направи човек раздразнителен и озлобен;
Сънят също се отразява лошо на западната страна, в който случай можете да се разболеете сериозно.

Християните имат едно знамение: млади и стари постоянно лягат да почиват с глави към тях предна врата, всички неразположения постепенно ще изчезнат и тялото ще получи положителна енергия. Освен това такъв човек става по-близо до Господ Бог.

Разбира се, Църквата отрича подобни признаци, а духовенството дори твърди, че човек трябва да си почине по начин, който е удобен за самия човек.

Как спят мюсюлманите

Ислямските хора си лягат по такъв начин, че лицата им да са насочени към Свещената джамия и главите им да са обърнати към Кааба.

Важно: Кааба се счита за свещено място, разположено в самия двор на мюсюлманския храм, разположен в Мека.

В същото време почти всеки мула настоява, че вярващият може да си легне с главата във всяка посока по време на сън, основното е, че той си почива добре и се чувства весел. Е, що се отнася до Светото писание, след това в него ние говорим зане за положението на тялото по време на сън, а за вярата на всеки мюсюлманин.

Почти всички учения съветват да спите с главата на запад. Съвременните учени обаче все още препоръчват да изберете позиция за сън по такъв начин, че човек да се чувства удобно и да се чувства добре отпочинал сутрин.

Освен това хората често се чудят защо сутрин след събуждане често се чувстват летаргични и слаби. Да се нощна почивкаполза, човек трябва да спазва няколко правила:

направете мокро почистване в спалнята;
отворете прозореца и проветрете стаята ежедневно;
не преяждайте преди лягане;
изключете всички електрически уреди;
изключете всички осветителни устройства.

Важно: Отпуснете тялото си преди лягане с упражнения или топла вана и тогава нощната почивка ще бъде силна и пълноценна.

Много древни учения, народни знаци и модерни техникиви позволяват да научите как да заспите и да си починете правилно. Важно е обаче човек да се вслушва в собственото си тяло, което ще ви подскаже как ще му е най-удобно.

Нека обобщим

Всяка религия и учение има различни мнения за това. Ясно е, че с толкова много налична информация е трудно човек да разбере как е най-добре да си легне. Ето защо сомнолозите препоръчват да слушате сигналите, които тялото ви дава.

Всъщност в някои случаи липсата на сутрешна жизненост показва, че тялото ви се развива патологични процеси, неправилно избрани атрибути за сън или неудобна поза за сън.

Важно: Позата за сън на север има най-положителен ефект върху нощната почивка на съпрузите.

Но ако вземем предвид ученията на китайския и индийския народ, възникват следните заключения:

За семейните двойки спането с главата на север е по-подходящо. Смята се, че тази позиция укрепва семейния брак, прави връзките между хората по-силни и повишава благосъстоянието;
Южната страна е подходяща за кариеристи и мениджъри. Тази посока развива мисловните способности, интелигентността, привлича късмета и паричния поток в живота на хората;
източната посока е идеална за деца и хора, които искат да живеят дълъг живот. Смята се, че тази страна ви позволява да се събудите в добро настроение и да бъдете всички веселиден;
за хората на изкуството западната страна е по-подходяща;
Североизтокът е показан за хора в напреднала възраст. Този вектор ще помогне за облекчаване на умората, напрежението и облекчаване на депресията;
но югозападната и югоизточната посока трябва да се избягват. Тези вектори провокират развитието на раздразнителност, мозъчни заболявания, чувство на слабост и дори нервни сривове.

Важно: Хората със здравословни проблеми се съветват да спят с глава на североизток.

И накрая, не се страхувайте да експериментирате с позицията си за сън, купете компас и легнете да си починете в различни посоки. По този начин вие сами ще намерите най-удобното място и можете да направите нощната си почивка възможно най-пълноценна. И най-важното, винаги слушайте собствено тяло, ще ви каже как е най-добре да си легнете.

Човешкото здраве и жизненост зависят от правилния и пълноценен сън. Липсата на сън причинява летаргия, апатия и раздразнителност и с времето провокира развитието на повече тежки нарушения. Напротив, висококачествени здрав съндобавя сила, жизненост и активност, което ви позволява да достигнете безпрецедентни висоти.

Смята се, че мястото и местоположението на човек по време на нощна почивка влияе върху семейната хармония и душевен комфорт. При подреждането на спалните всичко повече хоратърси съвет не от дизайнери, а от специалисти в областта на религията и древността ориенталски практики, защото ги интересуват въпроси като този: възможно ли е да спите през нощта с глава на изток или е по-добре да изберете друга посока.

Известното учение Фън Шуй се отнася сериозно към този проблем и признава и четирите посоки за благоприятни. Но древните мъдреци са дали предпочитание на севера, тъй като там е била концентрирана положителната енергия, изпълваща тялото и премахвайки болестите. В зависимост от целта се препоръчва да се избере една от кардиналните посоки.

В днешното разбиране изборът на „правилната“ страна за всеки човек също се основава на размера на числото Гуа.

Добавете последните две цифри от годината на раждане, докато получите едноцифрено число
Жената трябва да добави числото 5 към него, мъжът - 2.
Ако крайният отговор е 5, което не съществува в стойностите на числото Гуа, тогава представителите на по-слабия пол трябва да го заменят с осмица, а силният пол - с две.

След като завършите изчисленията, трябва да обобщите, като изберете една от двете категории.

източен. Съответства на числата 1, 3, 4, 9. Позицията на главата на север, изток, юг или междинна посока между тях се счита за благоприятна.
западен. Определено за хора със стойности 2, 6, 7, 8. Подходящ вариантЩе има малко по-различни посоки.

Спане с глава на изток: различни гледни точки

Въпросът как и къде да обърнете тялото си по време на нощна почивка тревожи много хора. Някои твърдят, че трябва да спите с главата си само на изток, докато други настояват за север или други посоки. Религиите имат много различни гледни точки. И ако в християнството няма ясни инструкции, то в исляма те съществуват. В допълнение, индуизмът, древните практики, Ведите и други учения имат свои собствени възгледи: Аюрведа, Васту, Йога.

Почивайки с главата на изток: положителни и отрицателни ефекти върху човек

Много лекари препоръчват да заспите или просто да заспите с глава, обърната на изток. Това се дължи преди всичко на запазването на естествените биоритми.

Нарушаването им води до следните промени:

лошо настроение, депресия;
нарушаване на метаболитните процеси;
неизправност на много системи и вътрешни органи;
нарушение на паметта;
развитие и пролиферация на патологични клетки.

Научен подход

Съвременната наука подкрепя мнението, че ако спите с главата си на изток, тогава тази посока ще бъде оптимална, обосновавайки това с особеностите на естествените биоритми на тялото. Активността на всеки човек се увеличава сутрин след събуждане поради натрупването на енергия. Започва да отшумява към вечерта, когато силите практически се изчерпват.

внимание! Когато се събужда, човек трябва да обръща поглед към изгряващото слънце, а когато заспива, да не вижда неговия залез. Това твърдение се счита за най-простото и вярно, независимо от психотипа на хората.

И за „чучулигите“, и за „нощните сови“ е полезно да спят с глави, обърнати на изток, тъй като и двамата трябва да почувстват прилив на енергия след събуждане. Само активната им жизнена дейност се активира в различни часове на деня.

Някои експерти са убедени, че благосъстоянието, психическото състояние и метаболитни процесиЕдин жив организъм се влияе както от фазите на Луната, така и от магнитното поле на Земята. Те препоръчват да легнете с главата към Северен полюстака че силовите линии да се плъзгат по тялото, изпълвайки го с животворна енергия. Стойност на полевата експозиция, ако главата на леглото е обърната към:

на север - изцеление на тялото и духа;
на юг - дълголетие;
на запад - гняв, завист, егоизъм, суета;
на изток - божественото начало, мъдростта, духовността, самосъзнанието.

Религиозни и философски възгледи

Основните религиозни движения имат различно отношение към обръщането на човешкото тяло на изток. Така в християнството изобщо няма предпочитание към кардиналните посоки. Счита това за вредни предразсъдъци, на които не може да се говори, и съветва да се обърне внимание на истинската вяра и общуването със Създателя. Необходимостта от извършване на молитвена служба се напомня в църквите, тъй като тази церемония помага да се осигури добра нощна почивка.

В исляма молитвата също е основният ритуал, но в същото време има система от традиции, която ви позволява правилно да настроите тялото за почивка и да получите добър сън. Има и конкретен отговор как да позиционирате тялото си и защо да го правите. Лицето на човека трябва да е обърнато към свещения град Мека, а главата към Киблата. Необходимо е леглото да е ниско и местоположението му да ви позволява свободно да се приближите и легнете от дясната си страна. Освен това мюсюлманинът е длъжен да извърши следните действия:

вземане на абдест и почистване на зъбите с мисвак;
Преди извършване на молитва затворете вратата на къщата и стаята, покрийте храната с капак.
извършете церемонията на светло;
след като приключите, три пъти изчеткайте прашинките от леглото си;
легнете на дясната си страна, леко огънете коленете си, приберете ги и поставете ръката си под възглавницата.

Както показва практиката, в тази позиция можете бързо да заспите.

внимание! Спането с главата на изток е одобрено от древните индийски учения на Васту Шастра, книга за полезни съветиза сън Аюрведа, духовни практики на йога. Това предпочитание е обяснено положително влияниекосмически енергиен поток и магнитни полета на Земята.

Народни вярвания

Някои сведения за това как да спите правилно през нощта могат да бъдат извлечени от популярните вярвания. Вероятно всеки знае фразата: „Не спи с крака към вратата“. Смята се за популярен знак сред много народи и се свързва с това, че така се изнасят мъртвите. И за да не се безпокоят представителите на другия свят, човек не трябва да приема такава позиция.

Не се препоръчва да заспите под прозореца. Това се дължи на факта, че през отворения отвор въздушните течения издухват цялата негативност, която периодично се натрупва в къщата. Когато си ляга, човек рискува късмета си, който може да излети заедно с негативната енергия у дома.

Не се препоръчва да поставяте огледало срещу спящ човек, дори не се препоръчва да обръщате главата си към тази мебел. Това се дължи на факта, че на неговата житейски пътМоже да възникнат пречки, да се появят неуспехи и болести.

Важно е да се знае! Заключение: според народни знаци, можете да спите с главата си на изток, ако в тази посока няма интериорни елементи като врата, прозорец или огледало.

Индивидуален подход при избора на оптимална посока за сън

Повечето хора не се замислят как спят спрямо посоките на света, а лягат там, където им е леглото. Експертите казват, че ако човек спи спокойно и е напълно отпочинал, тогава промяната на местоположението на леглото не се препоръчва. Те съветват тези, които не са доволни от качеството на съня, да експериментират и да изберат една от възможностите - да спите през нощта с главата на изток или запад, или може би в друга посока. За да направите това, просто трябва да направите няколко манипулации.

Първите резултати от експеримента ще се появят чак след няколко седмици, така че трябва да имате търпение. Ако след „правилното“ положение на тялото насън на следващата сутрин човек почувства слабост, апатия и слабост, тогава е време да пренаредите стаята и да промените посоката.

съвет! Енергията на „източната“ посока е твърде спокойна за по-младото поколение с активно житейска позицияи не отговаря на нуждите му. Той е много по-подходящ за хора в по-зряла и напреднала възраст, тъй като представлява духовното начало, силата на ума и концентрацията на свободата на духа.

Други начини за нормализиране на нощната почивка

Ако причината за умора и счупено състояние сутрин след събуждане е неудобно легло, поза или условия в стаята, тогава трябва да се вслушате в съветите на сомнолозите.

Трябва да се научите да спазвате ежедневието.
Подгответе се правилно за лягане.
Отпуснете нервната система.
Организирайте място за спане.
Променете времето и качеството на вечерята.
Подобрете микроклимата в стаята за почивка.
Разпределете физически и психически стрес.

Заключение

Сомнолозите съветват да спите с главата си югоизток, обяснявайки това с факта, че след събуждането човек получава енергията на изгряващото светило. Ако се чувства комфортно в сегашната си ситуация и спи достатъчно през нощта, няма нужда да променя нищо в живота си. Но в случай на неудобство, умора, слабост, които съпътстват всяка сутрин след нощна почивка, експертите препоръчват да използвате ценен съвет, опита на поколенията и научните разработки в тази област. И тогава нощната ви почивка ще стане силна, мечтите ви ще бъдат светли и положителни, а духът ви ще бъде бодър.