Ние насищаме тялото с витамини през лятото - как да не навредим на детето си? Консултация „Летен здравен период в детска градина А през лятото

Всеки знае, че витамините са необходими за нашето тяло, но мнозина погрешно смятат, че в разгара на сезона на зеленчуци, горски плодове и плодове няма смисъл допълнително да се използват хранителни вещества, тъй като полезните вещества ни се доставят естественов достатъчно количество. През лятото, както и през зимата, тялото се нуждае от витамини и микроелементи.

Всеки знае факта, че калциферол трябва да се дава на дете за пълно физическо развитие, особено в зимни месеци, когато липсата на слънчева светлина води до нейния дефицит.

Много хора обаче се чудят дали през лятото е необходимо да дават на детето си витамин D. Австралийски учени направиха проучване и установиха, че кърмачетата, които имат дефицит или излишък на витамин D, са предразположени в бъдеще към ужасна болестшизофрения.

През лятото тялото ни не изпитва липса на витамини, съдържащи се в зеленчукови и плодови култури, тъй като основната човешка диета се състои от тях. Зеленчуците и плодовете са богати на витамин С, а различни зеленчуци са богати на витамин С. фолиева киселина, както и витамин К, горските плодове ни насищат с витамин Р, а слънчевите лъчи допринасят за производството на витамин D през лятото.

Не бива обаче да забравяме, че това не са всички хранителни вещества, от които човек се нуждае. Често през горещия сезон не искаме да претоварваме тялото си и да отказваме да ядем храна от животински произход, но тя също съдържа много полезни неща, например витамини от група В, чийто дефицит няма най-добре влияе върху външния ни вид и е необходим за нормалното функциониране на нервната система, особено трябва да се приема по време на бременност. Освен това витамин Е, който със своите антиоксидантни свойства предотвратява бързото стареене на организма. Ето защо на въпроса наистина ли са необходими витамини през лятото, отговорът е еднозначен – разбира се, че да! Трябва да се приемат витамини през цялата година, и то в достатъчни, балансирани количества.

Ежедневно в човешкото тялотрябва да получи повече от 40 различни витамини и минерали, които ще му осигурят всичко необходимо и ще му осигурят здравословно състояние външен вид, жизнености енергия. Освен това, за да се усвоят всички тези полезни вещества, организмът ни трябва да е напълно здрав. И така, възможно ли е да се приемат допълнителни витамини през топлия сезон, това е не само възможно, но и необходимо. Екологията, синтетичните добавки в продуктите влияят върху здравето на хората - функциите на стомашно-чревния тракт и усвояването на витамините са нарушени. Ето защо модерен човекне само не може да приеме голям бройхрана, от която той трябва да си набави всичко необходимо, още повече, че това, което получава, тялото не е в състояние да приеме напълно.

През лятото

Това повдига въпроса какви витамини трябва да пият възрастните през лятото и какви могат да приемат деца: когато купувате препарати от витаминно-минерални комплекси през летните месеци, трябва да обърнете внимание на наличието на следните хранителни вещества:

• А, Е, С са антиоксиданти, които предпазват клетките на тялото от преждевременно стареене, подсушаване на кожата (крем) и укрепване на общото състояние;
• Витамини от група В (особено B6, B12, B9) - те са необходими за умствена дейност, хематопоеза,
• предотвратяване на патологии при дете по време на бременност;
• укрепване на ноктите, косата, предотвратяване на пилинг кожатаВитамини А, Е, С, В6 в комбинация със силиций и калций ще помогнат (можете да използвате подхранващ крем);
• лятото е периодът на активен растеж на децата остър недостигмагнезий, желязо, калций и витамин А могат да причинят намалено зрение и крехкост на костния скелет, което води до риск от повишени наранявания.

В допълнение, тези деца, според известния педиатър д-р Комаровски, които са на слънце за по-малко от 1,5 часа дневно, консумират малко храна от животински произход, могат да получават витамин D дори през лятото, за да избегнат недоразвитие костна тъкан, зъби и профилактика на рахит, но преди това е необходима задължителна консултация с квалифициран педиатър.

Крем с аскорбинова киселина

И така, разбрахме дали трябва да приемате витамини и минерали през лятото и също така разбрахме кои полезни веществаНямаме достатъчно през горещия сезон. Но освен, че подхранваме тялото отвътре, кожата ни също има нужда от подхранване – подсилен крем. Разбира се, жените са по-заинтересовани от това, отколкото мъжете, за тях експертите препоръчват да използват крем за лице с витамин С през лятото. Този крем освежава кожата, предпазва я от излагане на ултравиолетови лъчи, което е особено важно в горещото време, и удря и от двата „фронта” (отвътре и отвън). Този крем ще забави процеса на стареене и ще увеличи регенерацията на кожните клетки.

Калциферол и неговото значение

Калциферолът е най-важното вещество за нормално развитие тялото на детето, така че може да се приема от всички деца без изключение. Визуална функция, метаболизъм, профилактика на рахит и развитие на правилния костен скелет всичко това се осигурява от калциферол. Въпреки това, с пристигането на слънчеви дни, много хора се чудят дали да дават витамин D през лятото?

Получихме разяснения на уебсайта на д-р Комаровски. Евгений Олегович Комаровски е съгласен с мнението на педиатрите, че децата, особено през първите две години от живота, се нуждаят от това хранително вещество. Възможно ли е и необходимо ли е обаче да се дава витамин D на кърмачета през лятото и какъв? бебешки кремПо-добре ли е да се използва върху кожата? Д-р Комаровски казва, че това зависи от много фактори - климатичните условия, на какво хранене е бебето (кърмено или на шише). Деца, чиято храна е това кърмаНе е необходимо да се дава допълнително калциферол през лятото, тъй като добро храненеМайката (и трябва да е точно така) осигурява на детето всички необходими хранителни вещества.

Комаровски също говори за онези деца, които са на изкуствено хранене, трябва ли тогава да давам витамин D на бебето през лятото? Всички храни за кърмачета вече съдържат калциферол и в комбинация със слънчева светлина това количество ще бъде достатъчно за пълноценното развитие на бебето. Друг е въпросът, ако диетата на вашето дете е смесена (състои се от готови смеси и обикновени продукти), в този случай д-р Комаровски препоръчва допълнителен прием на синтетичен витамин D, разбира се само след лекарско предписание. Същото важи и ако използвате крем за подхранване на кожата.

Ако детето се излага на слънце доста често, в диетата му има достатъчно храни, съдържащи калциферол, няма отклонения в развитието и педиатърът не е предписал допълнителен прием на това вещество по време на прегледа, тогава не е необходимо да се дава бебето допълнителен витамин D през лятото.

Дозата на това вещество, както обяснява Комаровски, е за превантивни целие 1-3 капки в зависимост от теглото и общо състояниебебе, толкова ли е необходимо да давате на детето си витамин D през лятото и в какво количество само вашият педиатър може да отговори със сигурност на този въпрос.

Ние се занимавахме с такъв наболял за много родители въпрос дали трябва да дават на децата си витамин D през лятото; Професор Комаровски отговори на много въпроси. А сега бих искал да кажа няколко думи за това как бременните жени трябва да приемат витамини през лятото.

За бременни

Лятно-есенният период е пълен с разнообразие от всякакви зеленчуци, плодове, плодове, така че тялото получава доста голямо количество полезни вещества, но бременните жени също трябва да мислят за детето, така че дали трябва да приемате витамини през лятото е въпрос, който трябва да зададете на вашия гинеколог.

Без изключение препоръчват на бременни дори в лятно времене отказвайте да приемате витаминно-минерални комплекси, за да избегнете хиповитаминоза. Това може да причини много проблеми с тялото по време на бременност, което от своя страна ще доведе до влошаване на състоянието на детето.

Човек не е в състояние да изяде количеството храна, което е необходимо, за да насити напълно тялото с полезни вещества, колкото и да се опитва. Ето защо е възможно и дори необходимо бременните жени да приемат витамини, включително и през лятото.

Организмът ни се нуждае от допълнително хранене през цялата година – през зимата му липсват едни витамини, а през лятото други. Можете да си осигурите пълен запас от хранителни вещества през лятото с помощта на витаминни и минерални комплекси, помолете Вашия лекар да Ви предпише такъв комплекс, ако чувствате необходимост.

Здравейте колеги! В тази публикация бих искал да говоря за моята търговия през лятото, за нейните характеристики и да обобщя резултатите от нея. Нека ви напомня, че завърших UTCHALLENGE FORTS преди повече от 2 години и оттогава търгувам ежедневно на предоставената ми сметка.

На първо място бих искал да отбележа, че лятото е период, когато не е лесно за борсовите спекуланти, практикуващи скалпиране и търговия в рамките на деня, да правят пари. По празниците работата е тежка и изисква много търпение. Навън има слънце, много приятели и роднини си почиват сред природата или отиват в чужбина. Борсата и пазарите като цяло, въпреки че продължават да работят, стават „мудни“. Искам да се разхождам, да дишам чист въздух и да спортувам. Реших да работя. Красотата на търговията е, че имаше дни, в които успявах да направя пари в първите часове след отварянето и да се отпусна през останалата част от деня.

Следващият момент, на който искам да обърна внимание, е промяната на вашия стил на търговия. Както всички знаем, има една поговорка - търговецът е толкова професионалист, колкото може бързо да се адаптира към промените на пазара. Например, съдейки по резултатите, ми отне около 2 месеца. В края на май започнах да осъзнавам, че системата ми вече не работи, но чак през юни започнах да променям мисленето си. И едва през юли, отново съдейки по резултатите, успях да се възстановя и отново да започна да печеля пари.

Как го направих:

Първо, намалих търговската си дейност. Забелязах, че пазарът постоянно ме подвежда. Винаги ми се струваше, че ще се случи движение на един или друг инструмент. Във връзка с това отворих много позиции и ги затворих на загуба, като загубих прилична сума общо при търговия с малък инструмент.

Второ, забелязах, че все още имам много добри сделки, в които не взех печалбата, която пазарът любезно ми даде. Отпаднах, вярвайки, че движението ще продължи, и в крайна сметка направих малка печалба или дори загуба. Впоследствие се коригирах и започнах да взимам по-малко, но така ми беше по-удобно и надеждно.

Трето, спрях да отварям сделки по време на движението. Тоест, цената начерта предполагаем максимум или минимум и ако нямах време да разбера как да отворя позиция за обръщане, докато цената и стоп загубата не станат удобни, просто пропусках хода или чаках следващата възможност. Беше много внимателен и старателен.

Трябва да знаете, че някъде през юли долар-рублата и индексът RTS бяха отделени от петрола. В момента всичко повече или по-малко се е възстановило, но инструментите вече не се търгуват както преди 3-4 месеца. И така, поради тази промяна, освен мен, много спекуланти загубиха малка или голяма част от капитала си. Тук успях да се адаптирам за около седмица, но наистина не ми хареса, че това се случва. Но какво да направите, ако целта е да печелите пари, а не да губите... трябва да промените стила си на търговия.

В резултат на това добавих още един към моя търговски модел важен момент, без които всички предишни решения може да не работят. Започнах да обръщам много повече внимание на графика и обемите. Това означава, че повечето последващи транзакции са завършени по график. Опитните търговци ще ме разберат. Трябваше да превъзмогна себе си и търпеливо да изчакам ясния за моето възприятие момент, за да вляза в позиция. Ако входът беше чист и очакванията вървяха ръка за ръка с реалността, вземах повече, но ако нещо ме притесняваше, гледах да изляза веднага и да взема максимума, който имам в момента.

Обобщавайки работата си през лятото, въз основа на горното, бих искал да отбележа, че въпреки че успях да коригирам работата си, има място за растеж и намаляване на времето за адаптация.

Благодаря на всички за вниманието! Надявам се моята статия да ви бъде полезна. Напиши как мина твоето лято и успя ли да имаш резултати. Моето мнение е, че нулевите резултати през лятото, при ежедневна работа, също са резултат.))

Резултати за май

Резултати от юни

Резултати за юли

Резултати за август

Бъдете в крак с всички важни събития United Traders - абонирайте се за нашия

Обсъдих важна част от правилните летни поведенчески навици в предишна статия. В края на тази статия ще обобщя, като накратко очертая всички принципи, които е полезно да се спазват през лятото. Междувременно ще продължа да разглеждам възгледите на традиционния китайски и Тибетска медицинакъм начина на живот. Какво друго може да се каже за летния период? Кои навици трябва временно да бъдат изключени от живота и кои, напротив, да се култивират, за да не се създават благоприятни условия за болести през есента?

В традицията има една препоръка, която ние, хората със западен манталитет, трудно ще приемем. Тази препоръка е това През лятото не се препоръчва пътуване до топли райони. За нас, които сме свикнали да планираме лятна ваканция на море, на юг, в топлите страни, това изглежда доста необичайно и странно. Какъв е проблема? И смисълът е следният. Не прегрявайте през лятото. И като цяло прегрява. Това допълнително уврежда сърцето и създава излишна топлина в тялото. Защо така?

В средата на лятото (юли, август) хората често релаксират на морето, правят слънчеви бани, плуват, ядат плодове и се развиват чревни инфекции. Причината често се посочва като нитрати, остаряла храна и неузрели плодове и зеленчуци. Докато всяка чревна инфекция е реакция на тялото към излишната топлина. По този начин самото тяло се спасява от увреждане от излишната топлина, за да не се повреди основно тялосърце. За човек, който цял ден лежи на плажа или цял ден се разхожда в планината, получава много огън, което е силен увреждащ фактор за сърцето. Освен това, в южните страниелементът огън винаги е в изобилие. И за да не се парализира такъв човек, за да не получи инфаркт, за да не се появят психо-неврологични проблеми от топлина в сърцето, тялото го спасява чревни разстройства, премахване на излишната топлина чрез диария. Ето защо се развива хранително отравяне, което обикновено няма нищо общо с лошата храна. Това естествена защитатяло. Ако това се случи, особено ако се случва често, това може да е една от най-ярките прояви на натрупаната топлина през лятото.

Как това е свързано с летните пътувания на юг? Когато дойде есента и децата се върнат от юг, всички започват да се разболяват от грип и остри респираторни инфекции. Това се случва, защото се е натрупала силна топлина и трябва да бъде освободена. Ако треската не излезе естествено, тогава тя започва да излиза чрез настинки, остри респираторни инфекции и други заболявания на дихателната система. Защо? Нека помислим: увреждащият фактор на огъня е белите дробове според системата от пет елемента на U-Xing. Огънят, натрупан през лятото, през есента (есента се свързва с белите дробове) определено ще даде малко респираторни заболявания. И ако не искате да настивате през есента, не ви става много горещо през лятото. В крайна сметка това известни факти, когато родителите заведоха децата си на юг през лятото и след това бяха болни цяла есен. И след като децата започнаха да бъдат отвеждани на север, например в Карелия, те спряха да се разболяват през есента.

Кога трябва да отидете на почивка в по-топъл климат? Добре е да правите такива пътувания през есента, тоест през август. Август в китайската традиция е първият месец на есента. Енергията е напуснала Сърцето, вече не е в изобилие. И в края на юли започва извън сезона. Далакът обича сухота и топлина. Ето защо най-доброто времеза пътуванията на юг е август. Ако пътувате през лятото, ще отслабите още повече Бъбреците (те имат минимум енергия през лятото) и ще възбудите Сърцето. Ето защо, за да подсилите тялото си с топлина, най-доброто време за пътуване е август и септември. Или можете да пътувате до места, където е по-студено.

За да намалите общата топлина и да премахнете повърхностната топлина от кожата, трябва плувайте по-често в хладна вода. Това ще помогне за премахване на прегряването на тялото и ще облекчи напрежението от сърцето, както и ще поддържа енергията на бъбреците (студ), ще насърчи нейното натрупване и запазване на ин. Добре е да вземете вана или душ. Плувайте, къпете се в езерце през всеки от летните месеци, но в зависимост от времето. При което Не изстивайте много, когато плувате, иначе отслабените бъбреци могат да бъдат увредени и тогава ще има различни цистити, пилонефрити или болки в костите. Следователно всичко е с мярка.

През лятото не е хубаво да се пренапрягаш. Това е сезонът, когато е полезно да почивате повече, да мързелувате, да се отпуснете на сянка и не се срамувайте да подремвате. Такъв сън е много полезен в периода от 15.00 до 19.00 часа с продължителност около 20 минутиа не веднага след хранене. Тази практика ще помогне за поддържане на ин енергията в тялото и ще укрепи бъбреците. Такава специална „сиеста“ от древните лекари на китайската медицина!

През летния сезон Не можете да допуснете раздразнение в мислите си, и още повече проявено раздразнение и гняв. Знаем от първа ръка, че сърцето е основният емоционален орган. През лятото Сърцето е в изобилие, а емоциите – в изобилие, сякаш ни тласкат към активни емоционални прояви. Затова най-често през лятото хората са активни, агресивни и раздразнителни. Такива емоции силно увреждат Сърцето, дори до треска и, като крайна проява, лудост. Следователно, трябва да се спрете, когато се появи гняв, искате да направите скандал или кавга. По-добре е да потушите тази топлина от емоции с китайски или тибетски лекарства. народна медицина, горчива напитка или сладка храна, но не трябва да се допуска. В същото време е препоръчително, ако сте дали воля на емоциите си, да не ги сдържате, в противен случай те ще действат като тази жега и ще разрушат тялото и най-вече сърцето. Ако емоциите не могат да бъдат избегнати, тогава те трябва да бъдат показани, но е много по-добре да не ги допускате!

През този период е благоприятно да се прави масаж с кокосово масло, добавяйки сандалово дърво като ароматизатор. Маслото от сандалово дърво действа успокояващо и благотворно върху нервна система, облекчава безпокойство и раздразнение, страхове, депресия, носи спокойствие и тишина. Добре е да се използва за ароматерапия през лятото (пушене в аромалампи) и добавяне към масажни масла и продукти за грижа за кожата.

За тези, които използват традиционен китайски масаж Guasha, ще дам областите, препоръчани през лятото:
- целия канал на сърцето;
- точка на симпатия към Сърдечния канал - V15 (на нивото на 5-ти гръден прешлен);
- Алармена точка на сърдечния канал - VC14 (в областта на мечовидния процес на гръдната кост).

Физическата активност трябва да бъде умереназа да не се преуморяват. Основният критерий през лятото е да не се изпотявате. Тази препоръка се отнася както за работа, така и за физическо възпитание, йога, чигонг и други практики. Стрес от упражненияне трябва да бъде много интензивен, в противен случай ще доведе до прегряване на тялото.

През лятото често вали дъжд, дъжд и гръмотевична буря. Независимо от любовта ни към разходките в дъжда, много по-разумно е да не попадате под него, не лягайте на влажна земяИ не плувайте, ако се потите. Всички тези действия могат да доведат до патогенен ефект като влажна топлина. Той силно уврежда имунната система и отслабва далака, както и тялото като цяло.

През лятото трябва да си лягате късно и да ставате рано. Лягайте си в 22 - 23 часа и ставайте от 5 до 6 часа сутринта, в никакъв случай не по-късно от 7. Смисълът на този режим е да натрупаме повече ян енергия през лятото. Бъдете повече на открито, сред природата. Тогава ще имаме достатъчно сили да преживеем зимата, особено нашата.

Обобщение на темата. Всички правила в един списък или какво е добро през лятото:

1. Натрупвайте Ян, но от друга страна съхранявайте и поддържайте Ин.
2. Сърцето и кръвоносните съдове трябва да се щадят повече и да не се претоварват, а бъбреците да се поддържат, щадят и укрепват.
3. Прекарвайте повече време на чист въздух и по-малко излагане на пряка слънчева светлина.
4. Не трябва да стоите дълго време на открито слънце, за да избегнете тежки топлинни щети.
5. Потете се възможно най-малко.
6. През лятото не трябва да правите парна баня.
7. Не се препоръчва да се потите на вятъра.
8. Не се излагайте на дъжд, не лягайте на влажна земя и не плувайте, докато се потите.
9. Необходимо е да се къпете по-често в хладка вода.
10. При плуване не трябва да ви става много студено.
11. Не е добре да се пренатоварвате. И се отпуснете повече, мързелувайте и се отпуснете на сянка.
12. Физическата активност от всякакъв вид трябва да бъде умерена, максимум до първото изпотяване.
13. Полезно през лятото дрямкав периода от 15.00 до 19.00 часа с продължителност около 20 минути.
14. През лятото трябва да си лягате късно и да ставате рано. Лягайте си в 22-23 часа и ставайте от 5 до 6 сутринта.
15. Полезно е да масажирате с кокосово масло, като към него добавите аромат на сандалово дърво.
16. Горчиви, стипчиви и сладки вкусове трябва да се консумират в храната, за да се премахне топлината от тялото. Докато пикантните, киселите и прекалено солените вкусове трябва да бъдат изключени от диетата през лятото.
17. През лятото не се препоръчва пътуване до топли райони.
18. Не трябва да допускате раздразнение в мислите си, а още по-малко да проявявате раздразнение и гняв.
19. През лятото е препоръчително повече да мълчите, отколкото да говорите.
20. В определени житейски ситуации се препоръчва да следвате закона на средния път, вместо да се подчинявате на крайностите на съвременния живот.

Лятото е период на вяла офис дейност. Служителите седят на бюрата си и мечтаят за дългоочаквана ваканция, напълно забравяйки за работата. За мениджърите тези три месеца се превръщат в истински кошмар: вече няма достатъчно работници, а появилите се дупки трябва да бъдат запушени, опитвайки се да пробият между натрупаните проблеми.

Повечето мениджъри, през този период, признават ключова грешка. Вместо да използват горещите месеци, за да оптимизират вътрешните алгоритми и да реорганизират работата на компанията, мениджърите поставят всички глобални процеси на пауза, докато чакат завръщането на персонала, пропускайки сериозна възможностза растеж и развитие.

Именно летният период е най-оптимален за внедряване на система за наблюдение на персонала и сериозен анализ на вътрешните процеси.

Отпуск на служител – ужасен съншеф

Кой ще замести служител, излязъл в отпуск? Изглежда, че проблемът засяга само малкия бизнес, в който всеки човек има значение. Но не, големите компании са не по-малко чувствителни към временното отсъствие на служители. Заради такива отсъствия бизнесът е частично парализиран, защото няма кой да изпълнява задачите.

Подобна ситуация е лакмус за неправилна организация на труда. Отпускът не важи за форсмажорни обстоятелства като пожари, наводнения и торнадо. Дори ако има само един специалист, способен да реши конкретни проблеми за компанията, можете лесно да играете на сигурно и да свършите част от работата предварително или да използвате услугите на свободни професии. Основното е да планирате и наблюдавате работата на бъдещия „отпускар“ своевременно.

Ако във фирмата има няколко „дубльори“, хаосът, който е сполетял отдела по време на отпуската на водещия специалист, показва, че част от екипа няма достатъчно знания за изпълнение на текущите задачи, не желае да работи или натоварването е неравномерно разпределени. Оставянето на подобна ситуация да се развие е равносилно на попадане под Дамоклевия меч: кризата гарантирано ще се повтори, единственият въпрос е моментът. За да откриете и премахнете опасността в зародиш, е достатъчно да сравните моделите за решаване на задачи от персонала, скоростта на тяхното изпълнение и реално времеизразходвани за работа през деня.

Обучението, преразпределението на отговорностите и прилагането на най-ефективните работни алгоритми ви позволяват да създавате продуктивни структурни звена, което няма да забави темпото на работа при временна липса на допълнителни „работещи ръце“.

Душа в морето

След като са посетили горещи страни, много бизнесмени започват да се чудят: бавният темп на работа и безкрайните „сиести“ нямат най-добър ефект върху производителността. Дори в средата на миналия век можеше да се намери оправдание за подобно поведение - жегата. Поради това физическата и мозъчната активност намалява и в резултат на това човек просто спира да се справя със задълженията си в нормален ритъм. Изобретяването на климатиците трябваше да промени ситуацията, но не, навикът е жив на генетично и психическо ниво и се чувства страхотно дори в нашите не много южни ширини.

Седейки в хладен офис, обикновеният човек започва да мисли за всичко, с изключение на текущите задачи: за ваканцията, за жегата навън, за плановете за уикенда. Не остава време за работа, мързелът побеждава всичко.

За един мениджър подобно поведение на персонала води до пропуснати срокове, влошено качество на работа и, разбира се, сериозни финансови и имиджови щети.

Единственият метод за борба с масовото лятно отлагане е постоянното наблюдение на работата на подчинените. И трябва да се извършва от цифрови системи, способни да разграничат продуктивната дейност от произволното щракване с мишката. Дори и най-зоркият шеф не може да проследи дори дузина служители, които посещават сайтове на туристически агенции със завидна честота или мързеливо редят пасианс.

Защо да губите ценно време на мениджъра за нещо, което може да се направи от машина с мощен аналитичен апарат, способен да оцени цялостно действията на персонала и методите на работа на компанията?

Всеки лидер е човек и необходимостта от рестартиране и почивка е присъщо свойство на всеки човек. За съжаление по време на празниците повечето мениджъри се страхуват да напуснат работно място. В края на краищата точно в този момент може да възникне проблем, който няма кой да разреши, или спокойните служители ще се възползват от отсъствието на шефа и ще започнат да се отпускат максимално.

Системата за наблюдение на персонала позволява на шефа да държи пръста си върху пулса на дейностите на компанията, да контролира работните процеси и своевременно да научава за всякакви извънредни ситуации. И най-важното е, че можете да направите това от всяка точка на света.