Възможно ли е да се излекува МС с витамин D?Протоколът Коимбра - лечение на автоимунни заболявания с големи дози витамин D. Как другите витамини влияят върху развитието на множествена склероза?

Нека обсъдим протокола от Коимбра тук в отделна тема, защото... има малко информация в публичното пространство на руски език. Създадох тази тема, за да извадя дискусията от затворената група във ФБ.

Все пак методът е доста интересен и ефективен. Трябва да има информация и дискусии, особено за потребителите на компютри. В момента съм на протокол от малко повече от 6 месеца, под наблюдение на протоколен лекар.

Основната цел на компютъра е да си върнете живота.

Кратка информация за Вит Д.

Протоколът от Коимбра се основава на имуномодулаторното свойство активна формавитамин D (калцитриол). Витамин D е естествен и ефективен имуномодулатори невропротектор. Намалява производството на провъзпалителни Т-хелперни клетки Th1, Th17 и увеличава производството на регулаторни клетки на имунната система Th2, Treg. Така витамин D е естествен модулатор на имунната система. Това е ключов фактор – естествен имуномодулатор. Протоколът Коимбра е подходящ за всички видове МС, но е по-добре да не го отлагате до вторична форма.

Долу на снимката е влиянието на активната форма на вит. D върху клетките на имунната система:

Спойлер

Основната причина за автоимунна атака е нарушение на имунологичния баланс. Когато се произвеждат много Th1, Th17 клетки и малко Th2, TReg клетки. Th1, Th17 са провъзпалителни t хелперни клетки, които участват в атаката върху миелина заедно с В лимфоцитите. А Th2, Tregs са противовъзпалителни, които се опитват да върнат системата в състояние на баланс, но не могат, т.к има много малко от тях. Силите не са равни.

Балансът Th17/TReg трябва да изглежда така:

Спойлер

Основната идея е да се напълни тялото с витамин D (по-точно неговата активна форма калцитриол), така че всяка клетка на имунната система да има достатъчно витамин D и по този начин да балансира имунната система от автоимунното състояние към нормална операция. Но напълнете, без да причинявате токсичен ефект.

За да метаболизирате витамин D, трябва да приемате поне магнезий и B2.

D3+Mg+B2 е минималният набор, за да може метаболизмът на витамин D да протича правилно и да се произвежда активната форма, калцитриол.

Факторите, които намаляват производството на активната форма на витамин D са посочени по-долу на линка:

Накратко: наднормено тегло, тютюнопушене, дефицит на магнезий, омега 3.

Накратко: холекалциферолът (D3) (това се изследва в лабораториите) се превръща от черния дроб в калциферол, който се превръща от бъбреците в активната (хормонална) форма - калцитриол. Именно хормоналната форма е имуномодулатор.

Основният проблем при хората с автоимунни заболявания е генетичната резистентност към производството на активната форма на витамин D. Това е, когато имаме D3 в кръвта и малко калцитриол. Това е проблема. Активната форма на витамин D не се произвежда. Имунната система е дисбалансирана и атакува собствените си клетки. Целта на протокола е да се преодолее тази резистентност, така че всяка клетка на имунната система да има достатъчно молекули калцитриол и по този начин имунната система да се балансира. Трябва да има баланс между Th1/Th2 и Th17/TReg, грубо казано, така че тялото да има 10 милиона Th17 и 10 милиона TReg. Тогава регулаторните клетки ще спрат автоимунния процес. Ще има достатъчно от тях.

Протоколът от Коимбра се занимава с проблема с дефицита на калцитриол (активната форма на витамин D) чрез увеличаване на дозата на витамин D3. И ние разглеждаме границата на дозировката въз основа на паратироидния хормон. Паратиреоиден хормон и антагонисти на витамин D. Колкото повече витамин D, толкова по-малко паратироиден хормон и обратно. Така тялото ни казва, че когато достигнем долната граница на паратиреоидния хормон, сме достигнали горната допустима граница на витамин D. Тези стойности са различни за всички хора.

Спойлер

Алгоритъмът е следният: увеличавайте витамин D, докато паратироидният хормон спадне до долната граница на нормата. Щом изпусна - за на даден организъмДостигнахме максимално насищане с витамин D за ефективна имуномодулация. На практика не всички лекари тласкат паратироидния хормон до долната граница.

Но има един нюанс. Витамин D не само регулира имунната система, но и регулира усвояването на калция и фосфора от червата. Ако не се лекува, повишаването на нивата на витамин D ще повиши нивата на калций в кръвта и урината. За да се предотврати това, се прилага диета с ниско съдържание на калций (не без калций!) и режим на хидратация от 2,5 литра течност на ден. За да бъдат вълците нахранени и овцете в безопасност, тези изисквания трябва да бъдат изпълнени. Физическата активност също е необходима за загуба на калций от костите.

Резюме:

1. Довеждаме нивото на витамин D до максимум, като по този начин получаваме максимално ниво на имуномодулация.

2. Спазваме диета с ниско съдържание на калций.

3. Поддържаме хидратационен режим от 2,5 литра на ден.

4. Физическа дейностза защита на костите, работа нервна система, подобряване на метаболизма на витамин D и др.

5. Избягвайте стреса. Серотонинът също е имуномодулатор като витамин D.

6. Ние правим тестове на всеки няколко месеца, като правило това е така общ анализкръв от левкоцитна формула, общ анализ на урината, ниво на общ и йонизиран калций в кръвта, ниво на калций в дневната урина, креатинин, урея.

7. Веднъж годишно е възможно денситометрия + ЯМР за оценка на динамиката.

В допълнение към минималния набор от D3+Mg+B2, ние също приемаме фолат (не фолиева киселина!), B12, холин, хром, селен, цинк, омега-3.

Като награда получаваме здраве, спокойствие и увереност. По правило подобренията се забелязват още през първите месеци. Това разбира се зависи от степента на увреждане и лицето. Coimbra твърди 95% ефективност.

Въпреки неговата ефективност, няма много хора по протокола от Коимбра, около 30-50 хиляди през 2018 г.

Мисля, че е от страх. Страхът има големи очи. Хората се плашат от големи дози. И когато сте на протокола няколко месеца, виждате реални подобрения (симптомите и/или лезиите в мозъка намаляват или изчезват) – съжалявате, че не сте започнали по-рано.

Протоколът от Коимбра е ефективен инструмент, който трябва да се научите да използвате. Няма нужда да се страхувате от него, трябва да го овладеете и да го използвате.

27 доказани метода за регенерация на миелин.

Витамин D и имунната система:

Приблизителен алгоритъм на действията:

1. Вземете общ кръвен тест с левкоцити, урина, калций, ПТХ и общ витамин D.

2. Лекарят гледа изследванията и предписва витамини.

3. След 2 месеца втора консултация, преди която отново трябва да дарите кръв, урина, калций, ПТХ и общ витамин D.

4. Лекарят гледа колко PTH се е променил в кръвта, за да оцени резистентността. Или добавете витамин D, или го намалете, ако PTH е твърде нисък. Дозата се коригира.

5. След 3 месеца пак консултация, на която се гледат изследвания, кръв, урина, ПТХ и др.

Книгата на Ана Клаудия Домене за високите дози. На руски. Прочети го.

Множествената склероза (МС) е инвалидизиращо неврологично заболяванекоето засяга нервите в мозъка и гръбначен мозък. Това е автоимунно заболяване, при което имунната системаТялото атакува здравата тъкан, като образува изолационни обвивки около нервните влакна, което забавя или блокира предаването на електрически сигнали по нервите към и от мозъка.

Научните доказателства показват, че склерозата до голяма степен зависи от нивото Витамин Dв кръвта. Разпространението на МС е по-високо в северните страни, където има малко слънце и човешкото тяло не може да синтезира своето в достатъчни количества, когато е изложено на слънчева светлина.

Установена е връзка между генетично обусловените намалени нива Витамин Dи повишена чувствителност към МС.

Терапевтичните ползи в момента се проучват Витамин Dза лечение на МС.
Защо имунната система атакува миелина (веществото, което образува миелиновата обвивка на нервните влакна) все още не е ясно.

В медицината са описани четири вида МС, характеризиращи се с различна степен на тежест. С течение на времето видът на заболяването може да се промени.

За повечето хора с множествена склероза, начална фазахарактеризиращ се с ремитиращ курс (вълнообразен, когато симптомите могат рязко да се влошат). При половината от пациентите пристъпно-ремитентният тип на заболяването в крайна сметка се развива във вторична прогресивна склероза с постоянно влошаване на симптомите.

Понастоящем няма надеждно лечение множествена склероза, но някои лекарства могат да облекчат симптомите или да намалят броя на рецидивите. Едно от тези лекарства може да бъде.

Резултатите от проучването показват, че има добра причина да се проведат допълнителни рандомизирани проучвания за употребата на Витамин Dза предотвратяване на появата и/или прогресирането на множествена склероза. (Рандомизиран клинични изпитваниясе наричат ​​изследване на нови форми и методи за профилактика и лечение).

В допълнение към основната си роля в костния метаболизъм и калциевата хомеостаза, той има допълнителни свойства, включително имуномодулаторни, противовъзпалителни и вероятно невропротективни, което предполага възможна роля Витамин Dпри лечение и профилактика на автоимунни заболявания като множествена склероза.

Няколко линии доказателства, включително епидемиологични, предклинични и клинични данни, показват това намалени ниваВитамин D и дисрегулация на хомеостазата Витамин Dса рисков фактор за развитието на множествена склероза и че нивото Витамин Dв кръвния серум обратно корелира с активността и прогресията на заболяването.

http://journals.plos.org/

plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1001866

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3582312/

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3564873/

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4467212/

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3205990/

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3077931/

е прогресивно автоимунно заболяване дегенеративно заболяване, при което защитните сили на тялото се обръщат срещу нервните клетки и разрушават миелиновата им обвивка.

Редовните имунни атаки водят до нервна тъкансе заменя с тъкан от белег, която няма способността да провежда нервни импулсив централната нервна система, което в крайна сметка води до разрушаване на нервната система.

Няма лечение за това заболяване, но системната терапия гарантира стабилна ремисия. За регенерирането на миелиновия слой са необходими не само лекарства, но и значителни количества минерали и витамини.

Ще говорим за витамини B12, D (D3) и други - тяхната дозировка, противопоказания и странични ефекти - в статията.

Витаминната терапия е насочена към възстановяване на нервните клетки по време на ремисия. Витаминни комплексиса създадени по такъв начин, че да предизвикат необходимата химична реакция в тялото.

Терапията трябва да бъде предписана от лекуващия лекар, тъй като превишаването на дозата на витамините е също толкова опасно, колкото и дефицитът.

Кои са най-важните?

Предписват се мастноразтворими витамини (A, E, K, D) и водоразтворими (B, C).

Мастноразтворими:

Водоразтворим:

Витамините D и B12 имат най-голям ефект при противодействието на МС.

Калциферол, известен още като D3

Това е един от основни витаминиза пациенти с МС. Учените свързват броя на случаите на МС с нивото на витамин D. Дефицитът на калциферол най-често води до развитие на заболяването. Произвежда се човешкото тялопри излагане на слънце с открити крайници.

Броят на пациентите с множествена склероза се увеличава с отдалечаване от екватора (над 37-ия паралел има зони със стабилен ултравиолетов дефицит). В страни, където има много слънце, това заболяване е изключително рядко.

Витамин D има два вида:

• D2, ергокалциферол, който влиза в тялото с храна (лисички, яйчен жълтък, черен дроб, мая);
• D3, холекалциферол, който се синтезира от епидермиса.

Именно превръщането на витамин D в калцитриол осигурява фосфорно-калциевия метаболизъм в организма и следователно провеждането на нервните импулси.

За здрав човек са достатъчни 600-1000 IU витамин D на ден, но при множествена склероза е необходимо да се приемат 2000-7000 IU на ден.

Полезно е да правите слънчеви бани всеки ден за половин час или поне 15 минути: това ще осигури производството на около 3000 IU витамин. Почерняването до леко зачервяване на кожата ще насити тялото с 20 000 IU. В този случай не трябва да използвате слънцезащитни продукти.

Ежедневният прием на магнезий, калций и витамин D в продължение на една до две години в следните пропорции помага:

• 15 mg Mg на kg телесно тегло;
• 20 mg Ca на kg телесно тегло;
• масло от черен дроб на треска (5000 IU витамин D) дневно.

Можете също да вземете смес от 1 чаена лъжичка доломитово брашно и масло от трескатри пъти на ден.

Солариумът не винаги е подходящ за попълване на запасите от калциферол. За производството на витамин D е необходим UV спектър, подобен на този на слънцето: 280-320 nm. Не всички лампи имат тези параметри.

Възможен странични ефективитамин D:

• запек;
• алергия;
• гадене;
• болка в корема;
• повишено кръвно налягане;
• аритмия;
• главоболие.

Противопоказания за витамин D:

• хиперкалцемия;
• хиперфосфатемия;
• бъбречни патологии;
• сърдечно заболяване;
• стомашни и стомашно-чревни язви;
• активна белодробна туберкулоза.

B12 и неговата дозировка

Витамин В12 заслужава специално внимание. Самият той е компонент на миелина и неговият дефицит причинява симптоми, подобни на.

По най-добрия начинприемането на B12 се счита за интравенозно, тъй като в този случай повече от 95% от веществото се абсорбира, докато когато се приема перорално, бионаличността на лекарството е малко повече от 70%.

Трябва да се приемат 1000 mcg дневно през първата седмица, след това седмично в продължение на 6 седмици и след това всеки месец в продължение на шест месеца. Ако се подобрите, можете да продължите да инжектирате веднъж на всеки три месеца.

Излишъкът от витамин B12 може да причини следните нежелани реакции:

• тромбоза;
• алергии;
• копривна треска;
• белодробен оток;
• сърдечна недостатъчност.

Приемът на B12 е опасен, ако:

• склонност към тромбоза;
• кърмене;
• ангина пекторис;
• разширени вени и хемороиди;
• онкологични заболявания;
• приемане на кортикостероидни хормони;
• лечение на туберкулоза.

Популярни витаминни продукти

Съвременната фармакология предлага много ефективни витаминни препаратиза противодействие на развитието на това заболяване и намаляване на симптомите. Следните са сред най-добрите:

Не можете сами да избирате витаминни препарати. Можете да получите обратния ефект, без да знаете тънкостите на вашата диагноза и. Само лекуващият лекар може да ги препоръча!

Понякога тежки заболяванияможете, ако не да спечелите, то поне да укротите с помощта прости средства. Без значение колко опасна може да бъде множествената склероза, тя може да бъде устоена.

Витамините обаче са само част. Отказ от нездравословни навици вредни продукти, умерено физически упражнения, избягването на стрес ще увеличи продължителността на ремисията.

Витамини, киселини, ASD-2 фракция, пептиди при лечение на множествена склероза:

Според учените добавянето на витамин D може имат положителен ефект върху имунната система на пациенти, страдащи от множествена склероза (МС).

Въпреки че повечето пациенти с множествена склероза нормална продължителностживота, тази болест, която кара имунната система да атакува клетките на собственото тяло като „чужди“, причинява в своите жертви промени в зрениетоИ мускулна слабост. Множествената склероза може да прогресира бавно и постепенно, но също е възможно остри прояви, след което настъпва временна ремисия (временно изчезване на симптомите).

Състоянието на витамин D влияе химически веществаозаглавен "цитокини", които модулират имунната система и тези промени могат да имат благоприятен ефект върху състоянието на пациентите с множествена склероза.

Учените стигнаха до това заключение, след като анализираха проби, получени от 10 пациенти с множествена склероза, които приемаха биологично активна добавкаот 25 микрограма (единици) витамин D дневно, в продължение на 6 месеца. Наблюдавани пациенти повишено съдържаниевитамин А дв кръвта, както и промени в нивата на цитокини. Изследователите обаче отбелязват, че проучването на ефекта на витамин D върху тялото на пациентите не е продължило достатъчно дълго, за да се отрази напредъкът в клинични симптомипациенти с множествена склероза.

Получените резултати не бяха пълна изненада, тъй като подобен ефект беше получен по време на експерименти над животнис множествена склероза. Лекарите трябва да са наясно с неблагоприятните ефекти от дефицита на витамин D при пациенти с множествена склероза и да поддържат адекватни нива на витамин D в телата им.

Резултатите от изследването се подкрепят от факта, че брой случаи на множествена склерозав страни, разположени по-близо до екватора, той е почти нулев и нараства с отдалечаване от него и в двете полукълба. Голямо количествоа интензивността на слънчевата светлина близо до екватора кара тялото да произвежда повече витамин D, което теоретично може да намали случаите на множествена склероза.

Канторна обаче посочва също, че витамин D е токсичен във високи дози.

„Пациентите, страдащи от множествена склероза, не трябва да приемат големи количества допълнителен витамин D. Можете да повишите нивото на витамин D само под наблюдението на вашия лекар“, предупреди тя.

Източници на витамин D:

• нормализирани слънчеви бани и
• масло от черен дроб на треска.

: Каква е връзката? Как дефицитът на слънчевия витамин влияе върху развитието и протичането на множествената склероза?

Слънчевият витамин започва да набира популярност. И мога да кажа, че той напълно го заслужава.

През последните години повечето учени и лекари настояват, че не трябва да правите слънчеви бани - ще получите рак на кожата. Хората се подчиниха и се намазаха с тонове слънцезащитни продукти или се скриха от слънчевите лъчи.

В днешно време повечето хора имат недостиг на витамин D, а ракът на кожата, както беше във възход, си остана точно там, където беше.

IN напоследъкПоявяват се обещаващи изследвания, които предполагат, че слънчевият витамин играе по-важна роля в нашите тела. важна роляотколкото се смяташе досега.

Това е едновременно нормална хормонална функция и превенция на развитието злокачествени тумории, както се оказа, не на последно място в развитието и протичането на автоимунните заболявания. Една от които е множествената склероза.

Не обърнах внимание на тази болест, докато, както се казва, печеният петел не клъвна някъде.

Мой много близък приятел беше диагностициран с това заболяване преди няколко месеца. Това беше шок за всички: за семейството, за приятели и дори за познати.

Лекарите всъщност не й обясниха нищо, а просто я поставиха хормонални лекарства. Начинът, по който се отнасяха с нея, разбира се, е история за друг пост, но всеки път след общуване с тях тя ми се обаждаше разплакана и казваше, че животът е свършил, тя ще стане инвалид и те няма да живеят с това дълго време .

Аз съм любознателен човек, бях сигурен, че има и други методи освен хормони и лекарства, които потискат имунната система, порових се в куп медицинска литература.

И намерих отговорите. И намерих хора, които страдат от множествена склероза, но умело я контролират с помощта на хранене, витамини и релаксация.

Моят приятел напълно следва специален режим, разработен от американски лекар, който самият е страдал от множествена склероза и се е отървал от инвалиден стол. Препоръчах й този режим. Тук няма нищо за губене. Дали работи или не, времето и ЯМР ще покажат.

Между другото, моля моята приятелка да се присъедини към моя блог, където тя ще има своя собствена рубрика, посветена на естествения подход към борбата с МС, мисля, че много хора биха могли да подчертаят нещо ново и образователно за себе си.

Скъпи, знам, че четеш блога ми и следваш всичките ми съвети и инструкции. Много те обичам и ти пожелавам здраве и сила! гордея се с теб

Представете си, тя не само се отказа от пушенето, алкохола, любимото си кафе, но и всички зърнени, бобови растения и захар. Струва си много! Така че наистина се надявам тя да намери сили и желание да помогне на други хора, които също са в безнадеждна ситуация и не знаят накъде да отидат.

Тази публикация ще говори за това как дефицитът на витамин D може да провокира множествена склероза и как нормално нивоСлънчевият витамин може да бъде още едно допълнително ефективно оръжие в борбата с това заболяване.

Какво представлява множествената склероза?

Множествената склероза е хронично, автоимунно заболяване възпалителен характерс лезии в главния и гръбначния мозък. Първите признаци или така наречените пристъпи най-често се появяват през в млада възрасти в женската половина на човечеството.

При множествената склероза нашата имунна система (Т клетки) започва да атакува и унищожава нашата собствена нервни клетки, като ги бъркат с патогенни.

Попада под атака миелин- защитна обвивка от нервни влакна. След първите атаки миелинът все още може да се възстанови, но след последващи атаки на негово място се образуват белези или така наречената склероза.

По това време това заболяване се счита за нелечимо, както и всички автоимунни заболявания.

По принцип лекарите предписват хормонални лекарства (преднизон) и токсичен интерферон.

Витамин D и множествена склероза: каква е връзката?

Учените отдавна са установили, че колкото по-далеч живее човек от екватора, толкова повече се увеличава рискът от развитие на множествена склероза.

Най-много са скандинавските страни, Америка, Канада и Русия голям бройхора, страдащи от това заболяване. Докато, например, в страните от африканския континент или Индия МС почти никога не се среща.

Освен това, след множество лабораторни изследвания, беше разкрито, че всички хора с множествена склероза имат дефицит на витамин D. Дефицитът на който вече е свързанИ .

Както знаем, витамин D е мастноразтворим прохормонен витамин, който се синтезира от 7-дехидроксихолестерол под въздействието на UVB лъчите от слънцето в кожата ни.

Витамин D играе важна роля не само в образуването костна тъкани минералната хомеостаза, но също и при моделирането на имунната система.

Също така слънчевият витамин влияе върху развитието и функцията на централната нервна система (ЦНС). Този витамин има способността да потиска възпалението в централната нервна система, като засяга специални клетки с антигени.

Повлиява растежа и диференциацията на имуномодулиращите клетки, което има положителен ефект върху протичането на автоимунните заболявания.

IN лабораторни изследваниявърху плъхове, при които е бил индуциран експериментален автоимунен енцефаломиелит(форма на множествена склероза при животни) поради лекарствена терапияИзползван е витамин D3.

При повечето плъхове развитието на болестта спря. Тези плъхове, на които е даден витамин D с профилактична цел, не са развили автоимунен енцефаломиелит.

Доказано е също, че слънчевата витаминна терапия предпазва миелина от увреждане, което има положителен ефект върху протичането на множествената склероза.

След всичко това учените започнаха да говорят за факта, че нормалните, здравословни нива на витамин D в кръвта могат не само да предотвратят развитието на множествена склероза, но и да намалят броя и тежестта на симптомите и пристъпите.

Къде мога да получа витамин D?

Най-простият и ефективен вариант е да сте на слънце от 11 до 14 часа поне 15 минути на ден, без слънцезащита.

Няма да изгорите, а само ще дадете възможност на кожата си да произвежда витамин D по естествен път.

За съжаление повечето от нас не живеят близо до екватора и не виждат слънце през повечето време. Например в средна лентаВ Русия е възможно да се получи достатъчна доза витамин D само в летни месеци, в останалото - слънцето не се издига достатъчно високо, което пречи на UVB лъчите да достигнат до Земята и кожата ни.

Витамин D се натрупва в тялото ни, но дори да сте прекарали цялото лято навън, този запас няма да ви стигне за цялата зима. Също така е много трудно да си набавите достатъчно от слънчевия витамин от храната.

Затова горещо препоръчвам на всички да приемат витамин D3 (D2 се усвоява много слабо) през нелетния период или дори през лятото, ако не сте на слънце. Това се отнася не само за хората, страдащи от множествена склероза или друга автоимунно заболяване, но и здрави.