Саалийн хугацаа хэр удаан үргэлжлэх вэ? Саалийн хямрал.

Энэ үнэнийг хүн бүр эртнээс мэддэг болсон хамгийн сайн хоолшинэ төрсөн хүүхдийн хувьд энэ нь хөхний сүү юм. Тэгээд орвол Зөвлөлтийн цагОлон эмэгтэйчүүд хүүхдээ хиймэл сүүнд хурдан сольсон (эх нь ажиллах шаардлагатай байсан, мөн сараар биш юмаа гэхэд нэг цагаар, нэг сараар хооллодог байсан тул сүү нь мэдэгдэхүйц буурч байсан тул) орчин үеийн эхчүүд хүүхдийн сүүний ач холбогдлыг ойлгодог. хөхөөр хооллож, аль болох хурдан засахыг хичээ.

Гэсэн хэдий ч, хөхөөр хооллох үед үе үе байдаг сүүний хямралбайна. Тодорхой шалтгааны улмаас эхэндээ сүү бага байх үед бид гиполактигийн тухай яриагүй байна. Саалийн үйл явц тогтсон, хөх нь хөгжиж, хүн бүр баяртай байдаг нөхцөл байдлын талаар бид ярьж байна - гэхдээ гэнэт ээж нь сүү багатай байгааг анзаарч, дараагийн хооллох үед хөх нь нэлээд зөөлөн, хагас хоосон байна. , мөн хүүхэд илүү дур булаам болж, илүү олон удаа хооллохыг шаарддаг бөгөөд миний цээжин дээр өлгөдөг. Хэрэв та үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарвал дохио өгөхөд эрт байна. Хамгийн магадлалтай нь саалийн хямралын үе эхэлсэн. Гэхдээ энэ нь яагаад үүсдэг, хэр хурдан алга болох вэ, энэ асуудлыг шийдэхийн тулд ээж юу хийх ёстой вэ?

Саалийн хямрал тийм чухал уу?

Үнэндээ ер бусын зүйл тохиолддоггүй. Сүүний хэмжээ багассан үе нь физиологийн үүднээс ойлгомжтой байдаг. Хүүхдийн амьдралын 3-6 долоо хоногт ижил төстэй асуудал анх удаа тулгардаг. Хоол тэжээлийн дараагийн "засвар" нь 3 сар, дараа нь 7, 11, 12 сартайд тохиолддог. Гэхдээ практикээс харахад эхний хоёр хямрал нь хамгийн мэдэгдэхүйц юм, учир нь хөгжлийн энэ үе шатанд хүүхэд зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог.

Тэгэхээр юу болоод байна? Үнэн хэрэгтээ хөхний сүү багасдаггүй - эхний саруудад хүүхэд хурдан өсч, жин нэмдэг тул хэрэгцээ нь ердөө л нэмэгддэг.

Сүү хэрхэн үүсдэгийг санацгаая. "Хүсэлт - хүсэлтийн хариу" зарчмын дагуу түүний тоо хэмжээний "захиалга" үүсдэг. Энэ тохиолдолд хүүхэд өөрөө үйлчлүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэрээр тодорхой хэмжээний сүүг сорсны дараа бие махбодид дохио илгээдэг, жишээлбэл, 2 цаг тутамд 80 мл шаардлагатай байдаг.

Хүүхдийн хурдацтай өсөлт нь сүүний хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг

Гэхдээ хүүхэд маш хурдан өсч, эхний сард 600-аас 900 грамм хүртэл нэмэгдэж болно, энэ нь төрөх үеийн анхны жингийн дөрөвний нэг буюу гуравны нэг юм! Ийм өсөлтийг дагаад хүнсний хэрэгцээ ч нэмэгдэх нь ойлгомжтой. Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх хүсэлтийг хэд хоног “боловсруулсан” тул хүүхэд байнга өлсдөг бололтой. Хэрэв та өмнө нь түүнийг 2-2.5 цаг тутамд хооллодог байсан бол одоо хүүхэд нэг цаг тэсч ядан, хөхөө шуналтайгаар барьж, хагас цагийн турш суллахгүй, яг тэр үед хөх нь хоосон байгааг мэдэрдэг.

Хожим нь хямрал нь хүүхэд мөлхөж, дараа нь алхаж сурах үед эрчим хүчний зардал ихтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ тэд тийм ч мэдэгдэхүйц биш, учир нь 6 сарын дараа хүүхэд нэмэлт хоол хүнс авдаг.

Хямралын бусад шалтгаанууд:

• Ээжийн стресс, ядаргаа. Стрессийн үед бие махбодид адреналин огцом нэмэгдэж, сувгаас гарах сүүний үйл явцыг зохицуулах үүрэгтэй окситоцин дааврын үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг нь мэдэгдэж байна. Хэрэв стресс нь хөхүүл эхийн байнгын хамтрагч юм бол үүнээс болж сүүний үйлдвэрлэл буурч магадгүй юм.
• Хооллох зохион байгуулалтанд саад учруулах. Буруу хавсралт, шөнийн цагаар эсвэл өглөө эрт хооллохоо орхих, хөхүүл хэрэглэх - энэ бүхэн эмэгтэй хүний ​​хөхүүлэх чадварт сөргөөр нөлөөлдөг.
• Сарны үе шатууд. Заримдаа саалийн хямрал нь сарны нөлөөгөөр буруу холбоотой байдаг. Эмнэлгийн үүднээс ийм мэдэгдэл ямар ч үндэслэлгүй юм. Нөгөөтэйгүүр, зарим шалтгааны улмаас тэргэл сарны үеэр илүү олон төрөлт тохиолддог тул бид Сарны нөлөөг бүрэн үгүйсгэхээс эргэлздэг.

Ээж нь юу хийх ёстой вэ? Үргэлжлүүлэн хооллож, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг хадгалж, хүлээ. Үйлчлүүлэгч сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхийг "шаардаг" тул эхийн бие удалгүй яг хэрэгцээгээ тогтоож, хүүхэд шаардлагатай хэмжээгээр хооллох болно. Гэхдээ энэ нь цаг хугацаа шаарддаг. Ихэвчлэн шинэ хэрэгцээнд дасан зохицох бүх үйл явц 2-оос 4 хоног үргэлжилдэг боловч долоо хоног хүртэл хугацаа шаардагдана. Хамгийн гол нь энэ хугацаанд ээж нь сүүний хэмжээг багасгахад нөлөөлдөг зарим алдаа гаргадаггүй явдал юм. Аль нь?

Ээжүүдийн ердийн алдаа

• Холимог бүхий нэмэлт тэжээл. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд өнөөдөр өчигдрийнхөөс бага идсэнийг анзаарсан бол түүнийг өндөр зохицсон сүүн тэжээлээр "нэмэлт" өгөх уруу таталтыг эсэргүүцэх нь хэцүү байдаг. Хэрэв эмээ нар нэмэлт хооллохыг шаардаж, түүнийг муу ээж гэж буруутгаж, тамгалах юм бол та амархан бууж өгч чадна. Энэ нь нөхцөл байдлаас гарах хялбар арга юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч, санаж байх хэрэгтэй: 10 грамм тутамд. хольц нь хасах 10 грамм байна. сүү. Үүний үр дүнд хөхөөр хооллох үйл явцыг хэвийн болгоход хэцүү болж, заримдаа нэг нэмэлт тэжээлд хоёр дахь нэмэлтийг нэмж, хөхөөр хооллох нь аажмаар алга болдог. Мэдээжийн хэрэг та тэнцвэртэй байх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв долоо хоногийн дараа саалийн хэмжээ хэвийн хэмжээнд хүрээгүй бол түүнийг нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийж болох талаар саалийн зөвлөхтэй ярилцаж болно. Гэхдээ жин нэмэхэд ноцтой асуудал гараагүй, нялх хүүхдэд ноцтой эмгэг байхгүй бол яагаад нэмэлт тэжээл өгөхийг хүлээж болохгүй гэж?
• Цаг цагаар хооллодог. Хэрэв та сүүний хямралаас нэг цагийн өмнө хооллож байсан бол одоо эрэлт хэрэгцээтэй хооллолт руу шилжих цаг болжээ. Энэ бол саалийн хугацааг амжилттай үргэлжлүүлэх цорын ганц арга зам юм. Хэрэв таны хүүхэд нэг хөхний сүүнд сэтгэл хангалуун бус байвал түүнд хоёуланг нь санал болго.

Сүүний хямралын үед та хүүхдээ хооллож, хөхүүл өгч болохгүй.

Санах зүйлс

• Хүүхдээ тэжээж чадахгүй байна гэсэн бодлоо хая. Эмэгтэй хүн хөхүүлэхгүй байх тохиолдол маш ховор байдаг. Нөгөөтэйгүүр, эх хүн өргөж авсан хүүхдээ тэжээхийг үнэхээр хүсч, хөхөнд нь суулгаж, цаг хугацаа өнгөрөхөд сүү нь гарч ирдэг байсан баримтууд байдаг. Энэ нь таны сүү үлдсэн эсвэл алга болоогүй, хямралын нөхцөл байдал түр зуурынх юм.
• Саалийн үйл ажиллагааг хариуцдаг пролактин даавар нь шөнийн цагаар хамгийн эрчимтэй үйлдвэрлэгддэг. Тиймээс шөнийн цагаар, өглөө эрт хооллохдоо залхуу байх нь маш чухал юм. Энэ нь сүүний хямралаас гарах үйл явцыг хурдасгах болно.
• Хямралын үед сүү нь ихэвчлэн өмнөх шигээ өөх тосгүй байдаг. Энэ нь ойлгомжтой, учир нь хойд сүү нь хооллолтын хоорондох завсарлага богиноссон тул ирэх цаг байхгүй. Санаа зоволтгүй, хэрэв таны хүүхэд хэдэн өдрийн турш ийм хоолны дэглэм барьвал муу зүйл тохиолдохгүй.
• Эхний саруудад хүүхэд хангалттай идэж байгаа эсэхийг ойлгохын тулд нойтон живхний шинжилгээ хийдэг. Амьдралын эхний саруудад зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог хүүхэд өдөрт 7, 8 ба түүнээс дээш живх норгож, шээс нь өнгөгүй, цайвар шар өнгөтэй байвал том асуудал байхгүй.
• Ашиглах илчлэг ихтэй хоол хүнс, өтгөрүүлсэн сүү, самар зэрэг нь түгээмэл итгэл үнэмшлийн эсрэг саалийн өсөлтөд тус болохгүй. Гэхдээ тэд үүсгэж болно харшлын урвал, мөн гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах зэрэгт хүргэдэг.

Пролактин, улмаар сүүний үйлдвэрлэл нь идэвхтэй хөхөөр хооллохтой холбоотой байдаг

Сүүний хямралын үеийн ээжийн үйлдэл

• Хүүхдээ хөхөндөө илүү олон удаа байрлуул. Цээжинд юу ч байхгүй мэт санагдаж байсан ч хүүхэд илүү олон удаа идэх тусам хөхүүлэх үйл явц хурдан хэвийн болно гэж олон удаа хэлсэн.
• Хөхөө зөв хооллож байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв хөхөөр хооллох үйл явц аль хэдийн тогтоогдсон бол хүүхэд хөхний толгойг буруу хавчих магадлал багатай. Гэсэн хэдий ч тэр үүнийг хэр сайн даван туулж байгааг шалгах нь дээр. Хооллох байрлалаа өөрчлөх нь зүйтэй болов уу.
• Өдрийн аль ч цагт хоолло. Хүсэлтээр хооллодог гэдэг нь ээж нь хэчнээн нойрмог байсан ч өдөр шөнөгүй хүүхдээ тэжээхэд бэлэн байна гэсэн үг. Үүнээс гадна пролактин нь шөнийн цагаар сүүг эрчимтэй үйлдвэрлэдэг.
• Хангалттай шингэн уух. Учир нь эрүүл мэндБие нь өдөрт 2-2.5 литр шингэн, голчлон ус авах ёстой. Хооллохын өмнө нэн даруй бүлээн ундаа уух нь сүүний гадагшлах урсгалыг хөнгөвчилдөг.
• Хангалттай унтаж, зөв ​​хоолло. Хангалттай амрах, унтах нь хөхүүл эхийн сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдалд маш чухал юм. Мөн тогтмол хийх нь чухал юм тэнцвэртэй хоолны дэглэм, Учир нь шинэхэн эхчүүд үдийн цайны цагийг мартаж, зөвхөн хөнгөн зуушанд сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүнийг ядрахад хүргэдэг.
• Халуунд өртөх. Халуун усанд орох, хөхний массажийг цагийн зүүний дагуу зөөлөн хөдөлгөөнөөр хийх нь хөхүүлэлтийг өөрөө нэмэгдүүлэхгүй, харин сүүний гадагшлах урсгалыг хөнгөвчлөх болно. Тиймээс та үүнийг туслах арга болгон ашиглаж болно.

Тиймээс сүүний хямрал заримдаа сүүдэрлэдэг хөхөөр хооллох, гэхдээ ихэнх тохиолдолд тэд удаан үргэлжилдэггүй. Ээж нь тэвчээртэй байж, тайван байдал, тайван байдлыг харуулж, хүүхдээ илүү олон удаа хооллохыг үгүйсгэхгүй. Мөн тун удахгүй хооллох дэглэм сайжирна.

Хөхөөр хооллох үед олон эмэгтэйчүүд сүү хангалтгүй гэсэн асуудалтай тулгардаг. Яагаад ийм асуудал гарч ирдэг, тэдгээрийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ, саалийн хугацаа бүхэлдээ зогсох айдас байдаг уу? Ийм үзэгдлийг саалийн хямрал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь физиологийн үндэслэлтэй бөгөөд тусгай эмчилгээ шаарддаггүй.

Саалийн хямрал нь хүүхдийн сүүний хэрэгцээ огцом нэмэгдэж, эхийн бие үүнийг шууд хангаж чадахгүй тул хөхүүлэх хямрал үүсдэг. Дүрмээр бол саалийн хямрал нь төрснөөс хойш 4-6 долоо хоногт боловсорч гүйцсэн хөхүүл үүссэний дараа тохиолддог. Мөн хүүхдийн өсөлтөөс шалтгаалж 3 сартайд, 6 сартайд болон дараа нь дахиж болно. Саалийн хямрал үүсэх цаг хугацаа өөрчлөгдөж болно, учир нь тэдгээр нь үндсэндээ хамааралтай байдаг. хувь хүний ​​онцлог.

Саалийн хямрал нь бие махбодид аюултай биш боловч маш их таагүй байдлыг авчирдаг. Энэ шалтгааны улмаас дараахь зүйлийг мэдэх нь чухал юм.

Саалийн хямрал үүсэх нь сувилахуйн эмэгтэйн хувьд хэвийн нөхцөл юм;

Сэтгэл зүйн хувьд хямралд урьдчилан бэлдэж, хямрал тохиолдоход хэр удаан үргэлжлэх, түүнээс гарахын тулд юу хийх хэрэгтэйг мэдэж болно.

Нас бие гүйцсэн хөхүүл ба саалийн хямралын хоорондын хамаарал

Эхлээд боловсорч гүйцсэн хөхүүл гэж юу болох, хэзээ үүссэнийг харцгаая. Нас бие гүйцсэн саалийн үе бол хөхний булчирхай эцэст нь хөхөөр хооллох үйл явцад дасан зохицох үе юм. Нас бие гүйцсэн хөхүүл эхэн үед хөх нь зөөлөн, хооллох үед сүү гарч, хадгалагдахгүй, элбэг дэлбэг болдог.

Нас бие гүйцсэн хөхүүл үед хөхний сүү үүсдэг:

Гормоны нөлөөн дор;

Хүүхдийн хөхний булчирхайг өдөөсний үр дүнд.

Нас бие гүйцсэн хөхүүл нь дангаар нь тодорхойлогддог: заримд нь хөхөөр хооллож эхэлснээс хойш гурван долоо хоногийн дараа, бусад хүмүүст (ихэнхдээ) 3-4 сарын дараа тохиолддог.

Заримдаа төлөвшсөн саалийн хугацаа огт тогтоогдоогүй тохиолдолд нөхцөл байдал үүсдэг. Ихэнхдээ энэ нь хөхний сүүг тогтмол илэрхийлэх үед тохиолддог. Нэг талаас, шахах сессийн тоог бууруулснаар эмэгтэй хүн хөхөөр хооллохоо аажмаар зогсоож чадна. Нөгөөтэйгүүр, сүүг шахах үед чанар нь мууддаг.

Нас бие гүйцсэн хөхүүл нь ихэвчлэн тайван явагддаг боловч заримдаа тасалдал үүсч болно - тэдгээрийг саалийн хямрал гэж нэрлэдэг. Тэдний үргэлжлэх хугацаа дунджаар 2-3 хоногоос хэтрэхгүй. Ховор тохиолдолд саалийн хямрал долоо хоног үргэлжилдэг. Нас бие гүйцсэн хөхүүл үеийг зохиомлоор тасалдуулж болохгүй. Энэ бол түгшүүртэй таагүй үр дагавар mastitis гэх мэт эхийн эрүүл мэндэд. Ихэвчлэн хүүхэд "насанд хүрэгчдийн" хоол идэж эхлэх үед хөхүүлэх нь өөрөө дуусдаг (байгалийн инволюцийн үйл явц). Эхэндээ хөхний сүү нь ангир уургийг нь эсрэгбиеийн багцад ойртуулдаг бол түүний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, хэсэг хугацааны дараа бүрэн алга болдог.

Саалийн хямралын цаг хугацаа, хугацаа

Саалийн хямрал нь боловсорч гүйцсэн хөхүүл үед сүүний хэмжээ байгалийн түр зуурын бууралт юм.

Энэ нь түр зуурын үзэгдэл бөгөөд ихэвчлэн хүүхэд дараахь тохиолдолд тохиолддог.

1 сар;

2 сар;

3 сар;

6 сар;

Үүний зэрэгцээ зарим эмэгтэйчүүд саалийн хямралыг огт мэдэрдэггүй.

Үргэлжлэх хугацааны хувьд дээр дурдсанчлан саалийн хямрал дунджаар 2-3 хоног үргэлжилдэг боловч ихэвчлэн 7 хоногоос хэтрэхгүй. Илүү урт курсээр бид гипогалактикийн тухай ярьж байна, энэ тохиолдолд шалтгааныг олж мэдэх, эмчилгээг зааж өгөх шаардлагатай.

Саалийн хямралын шинж тэмдэг

Саалийн хямралыг тодорхойлох нь маш энгийн. Хөхөөр хооллож буй эмэгтэй түүний гадаад төрхийг бие даан, тусламжгүйгээр таньж чаддаг эмнэлгийн ажилтнууд. Тиймээс шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна.

Хүүхэд хөхөнд илүү их наалддаг бөгөөд ердийнхөөс илүү удаан "өлгөдөг";

Сүү дутагдсанаас хүүхэд хооллох үед байнга сандарч, уйлдаг;

Ээж нь хөхөө дүүрэхгүй байгааг мэдэрдэг.

Саалийн эрчмийг шалгах арга бас байдаг. Үгүй бол тэд түүнийг дууддаг Моллын арга. Аргын мөн чанар нь дараах байдалтай байна: биеийн температурыг хэмждэг сугамөн хөхний булчирхайн доор. Хөхний доорх температур нь суга дахь температураас 0.5-1 градусаар их байвал хөхүүлэх нь нэлээд эрчимтэй явагддаг.

3 сартайд саалийн хямрал

Дүрмээр бол хөхүүл эмэгтэйчүүд төрснөөс хойш 3 сарын дараа хаа нэгтээ хөхүүлэх хямралыг анх удаа мэдэрдэг. Хэдийгээр энэ нь илүү эрт тохиолдож болох боловч энэ нь эх, хүүхдийн бие махбодийн бие даасан шинж чанараас хамаардаг бөгөөд зарим эмэгтэйчүүд сүүний дутагдалд ордоггүй тул энэ өвчнийг мэддэггүй.

Гурван сар гэхэд хүүхэд, ээж хоёр бие биедээ дассан байдаг. Хооллох үйл явцыг бий болгох хэрэгтэй юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ нэг сайхан мөчид хүүхэд цээжин дээрээ "унжиж" эсвэл уйлж эхэлдэг бөгөөд тэр өлссөн хэвээр байх шиг байна. Яагаад сүүний хямрал 3 сартайд тохиолддог вэ?

3 сартай хүүхдийн онцлог нь энэ хугацаанд хүүхэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг сонирхож эхэлдэг, тэр илүү идэвхтэй хөдөлж эхэлдэг, түүнд илүү их энерги хэрэгтэй болдог. Эргэн тойрон дахь ертөнцийг судлах нь илүү их цаг хугацаа шаарддаг тул хөхөөр хооллох эрч хүч өөрчлөгддөг. Үндсэндээ хүүхэд одоо хөхөө хөхөж байна нойр авахмөн шөнө. Үйл ажиллагаа нэмэгдэж байгаа тул хүүхэд илүү их сүү шаарддаг боловч үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээ өөрчлөгддөггүй тул нулимс, сэтгэл ханамжгүй байдаг.

Ийм нөхцөлд дараах байдлаар ажиллахыг зөвлөж байна.

Хэрвээ хүүхэд өдрийн цагаар сэрүүн байхдаа хөхөө хавсаргахыг хүсэхгүй байгаа бол та түүнийг албадах ёсгүй, гэхдээ та аль болох олон удаа хөхөө өгөх хэрэгтэй;

Хэрэв хүүхэд хөхөж байгаа бол унтсан мэт санагдаж байсан ч түүнийг суллах хүртэл нь салгаж болохгүй;

Хүүхэд хэрхэн унтаж байгааг анхаарч үзэх нь чухал бөгөөд хэрэв тэр хөхөө хөхсөн бол хөхөөр солих нь дээр.

Энэ хугацаанд хөхөө тайвшруулахын тулд хөхөө санал болгох;

Та хүүхдээ шөнийн цагаар хооллох хэрэгтэй, учир нь түүнийг орондоо аваачиж, хүссэн үедээ хөхөө авах боломжтой;

Хүүхэдтэй ойр дотно харьцах, ялангуяа арьсанд хүрэх нь саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг;

Энэ хүнд хэцүү үед ээж их хэмжээний ус ууж, сайн идэх хэрэгтэй.

Саалийн хямралын үед юу хийж болохгүй вэ

Та сандарч, санаа зовох хэрэггүй, энэ нь хөхүүл үед сөргөөр нөлөөлнө. Саалийн хямрал нь түр зуурын үзэгдэл бөгөөд хурдан өнгөрөх болно. Тайвширч, илүү их амраарай.

Та сүүгээ гаргаж чадахгүй, энэ үйл явц нь гиперлактацийг өдөөж, дараа нь хэт их сүү гарч, чанар нь мэдэгдэхүйц доройтох болно. Хүүхэддээ хөхөө илүү олон удаа санал болго.

Хэдийгээр хүүхэд өлсөж байгаа юм шиг санагдаж байсан ч та түүнийг хооллож болохгүй. Хөхөөр хооллох үед нэмэлт тэжээлийг зөвхөн хөхүүл үеийн хямрал 6 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн тохиолдолд л нэвтрүүлнэ. Ямар ч насны хүүхдийг халбагаар эсвэл аяганаас хооллох хэрэгтэй, гэхдээ хүүхэд залхуурч, хөхүүлэхээс татгалзахгүйн тулд савнаас хооллохыг хатуу хориглоно.

Хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд өдөрт шээх тоог тоолох хэрэгтэй. Ер нь хүүхэд өдөрт 12-оос дээш удаа шээх ёстой. Хэрэв шээс 8-аас бага байвал 2-3 хоног хүлээж, динамикийг ажиглах хэрэгтэй, хэрэв шээс багасах эсвэл ижил түвшинд байвал нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай. Та манай вэбсайтаас нэмэлт тэжээлийг нэвтрүүлэх дүрмийн талаар мэдэж болно. Хүүхдээ холимог хооллолт руу шилжүүлэх гэж бүү яар, ихэвчлэн хөхүүлэх хямрал 2-3 хоногийн дараа дамждаг.

Таны сүүний хэмжээ яагаад буурч болох вэ?

Судалгаа, урт хугацааны ажиглалтын үр дүнд хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд тоо буурах хэд хэдэн шалтгааныг тогтоожээ. хөхний сүүсүү:

Хүүхдийн өсөлтөд үе үе "үсрэх". Баримт нь тодорхой цаг үед хүүхэд хурдан өсдөг бөгөөд энэ нь хоол хүнсний хэрэгцээ нэмэгдэхэд хүргэдэг. Хүүхэд томрох тусам бага унтдаг, байнга сэрүүн байдаг. Тэр эргэлдэж, мөлхөж, сууж, дараа нь алхаж сурдаг. Илүү их хоол хүнс шаардлагатай байдаг ч эхийн бие ийм өөрчлөлтөд үргэлж бэлэн байдаггүй. Ер нь сүү дутахгүй. Эхийн бие нялх хүүхдийн хэрэгцээ шаардлагад дасан зохицоход цаг хугацаа л хэрэгтэй.

Сүүний хэмжээ буурах нь өдөр тутмын нэг хэвийн байдал, ядаргаатай холбоотой байдаг. Хүүхэд төрөх нь заримдаа эмэгтэй хүний ​​амьдралыг эрс өөрчилдөг. Хүүхэд хичнээн удаан хүлээгдэж, хайртай байсан ч хэсэг хугацаанд бүх үйлдлүүд зөвхөн түүний эргэн тойронд явагддаг. Нойр дутуу, гэртээ удаан хугацаагаар байх, хүрээлэн буй орчин, харилцаа холбоог өөрчлөхгүй байх нь хайхрамжгүй байдал, ерөнхийдөө хүч чадал, сэтгэл санааны алдагдалд хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, ийм эмэгтэйн нөхцөл байдал нь хөхөөр хооллоход хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй.

Сүүний хэмжээ буурах шалтгаан нь тэжээлийн горимыг зохион байгуулахад алдаа байж болно. Жишээлбэл, шөнийн болон өглөөний хавсралт дутагдалтай, хөхний соосог буруугаар ашиглах, хөхөнд ховор хавсаргах.

Саалийн хямралыг хэрхэн даван туулах вэ

Сүү хүрэлцэхгүй байгаа асуудал бүрэн шийдэгдэх боломжтой. Юуны өмнө та тайвширч, нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй, учир нь хөхөөр хооллох үед сүүний хямрал нь байгалийн юм хэвийн үзэгдэл. Хэрэв энэ нь тохиолдвол хүүхдийг нэмэлт хооллох шаардлагагүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Цаг тухайд нь төрсөн эрүүл хүүхэд хэдэн өдрийн турш хоол хүнс багатай даах чадвартай байдаг. Дунджаар хямрал 3 хоног, бага давтамжтай - 7 хоног үргэлжилдэг. Хэрэв та энэ үед нэмэлт хоол хүнсийг хиймэл сүү хэлбэрээр нэвтрүүлж байгаа бол та хүсээгүй хүүхдийг шилжүүлж болно. хиймэл хоол тэжээл. At холимог хоолны дэглэмхавсралтын тоо буурч, хөх нь хангалттай өдөөлтийг хүлээн авахгүй, сүүний хэмжээ нэмэгдэхгүй, харин эсрэгээр аажмаар буурах болно. Үүнээс гадна, буруу сонгосон хольц нь харшил, хоол боловсруулах эрхтний асуудалд хүргэдэг.

Ийм нөхцөлд та хүлээх эсвэл дараах байдлаар ажиллах боломжтой.

- Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх.Энэ нь өдөрт хөхөөр хооллох тоо нэмэгдэхэд тусалдаг.

- Шөнийн цагаар хүүхдээ хөхөө илүү олон удаа хөхүүлээрэй, ялангуяа өглөө эрт. Энэ үед байсан эмэгтэй биеокситоцин ба пролактиныг хамгийн их хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг - саалийн үйл ажиллагааг хариуцдаг даавар. Хүүхдийн хоол үргэлж "гарт" байхын тулд хүүхэдтэй орондоо унтах нь дээр.

- Хангалттай унт.Энэ зорилгоор мэргэжилтнүүд хүүхэдтэйгээ унтахыг зөвлөж байна, тэр дундаа өдрийн цагаар. Та хамаатан саднаасаа нэг цаг гадаа зугаалахыг хүсээрэй, гэхдээ та гэртээ ажил хийдэггүй, харин сайн унтаж амраарай.

- Тайвширч, тайвшир. Дүрмээр бол, хүүхдийн нойрмоглох үед ээж нь гэрийн олон ажлыг дахин хийхийг оролддог. Саалийн хямрал тохиолдоход эдгээр үүрэг хариуцлагыг гэр бүлийн бусад гишүүдэд шилжүүлж, өөртөө амралтын өдрийг өгөх нь дээр. Энэ нь зөвхөн бие махбодийн хувьд амрах төдийгүй авах нь чухал юм эерэг сэтгэл хөдлөл, сайхан инээдмийн кино үзэх эсвэл ганцаараа тайвшруулах хөгжим сонс.

- Зөв хоолло.Хөхүүл эмэгтэй өдөрт 5 удаа хооллох ёстой. Сүүний тоо хэмжээ, чанар нь үүнээс хамаардаг тул хоол хүнс тэнцвэртэй, эрүүл байх нь чухал юм. Өдрийн турш уусан шингэний хэмжээ дор хаяж 3 литр байх ёстой.

Хооллохын өмнө хөхөндөө бага зэрэг иллэг хийж эсвэл бүлээн живхээр бүлээцүүлбэл хүүхэд хөхөхөд хялбар болно.

Ямар ч тохиолдолд хөхүүл эхчүүд хөхүүлэхтэй холбоотой асуудал үе үе гардаг гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ бол хазайлт биш бөгөөд сандрах шаардлагагүй. Саалийн хямрал удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд үүнийг даван туулж, зааврыг дагаж, эерэг байх болно.

Сүүний хэмжээ нь үүнээс хамаарна янз бүрийн шалтгаанууд: хүүхэд хэр олон удаа хөхдөг, эхийн хоол тэжээл, биеийн байдал, тэр ч байтугай сэтгэл зүйн байдал. Гэхдээ заримдаа ерөнхий сайн сайхан байдлын цаана сүүний хэмжээ гэнэт буурч, хүүхэд байнга өлсөж байгаа мэт санагддаг. Ээж нь сандарч, сүү дутагдаж байгаа шалтгааныг хайж эхэлдэг нь ойлгомжтой боловч үнэн хэрэгтээ энэ нь бүрэн нийтлэг үзэгдэл болох хөхүүл үеийн хямрал байж магадгүй юм.

Тэд яагаад үүсдэг вэ?

Саалийн хямрал- энэ нь тодорхойгүй харагдах сүүний хэмжээ түр зуурын бууралт юм; илэрхий шалтгаан. Үнэн хэрэгтээ, эхийн биед хөхүүлэх хямралын үед пролактин дааврын хэмжээ буурдаг- тэр сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй. Үүний зэрэгцээ хүүхдийн эхийн сүүний хэрэгцээ нэмэгддэг. Дүрмээр бол хүүхдүүд жигд бус, "үсрэлт, хурдацтай" өсч, хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ жигд бус нэмэгддэг. Хэрэв өчигдөр хүүхэд хангалттай хөхний сүүтэй байсан бол маргааш өдөр тутмын хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай болно.

Саалийн хямрал нь ихэвчлэн 3-6 долоо хоногт, дараа нь саалийн 3-4, 7-8 саруудад тохиолддог. Тэд ойролцоогоор 3-4 хоног үргэлжилнэ.

Үндсэн онцлог

Ихэнхдээ эмэгтэй хүн хөх нь хоосорч, өмнөх өдрөөсөө хамаагүй бага сүү гарч байгааг мэдэрдэг. Хэдийгээр хоолны дэглэм, өдөр тутмын дэглэм ба дасгалын стрессхэвээрээ байсан. Заримдаа эх нь хөх нь ердийнх шигээ дүүрч, ижил хэмжээний сүү ялгардаг гэж тэмдэглэдэг, гэхдээ тэр үед хүүхэд маш их өлсөж, байнга хөхөж байгаа мэт санагддаг.

Хүүхэд байнга өсч, улам их эрчим хүч, хоол хүнс шаарддаг тул ийм шинж тэмдэг нь байгалийн юм. Гэвч эхийн бие тэр дороо өөрийгөө сэргээж, тэр даруй үйлдвэрлэж эхэлдэггүй их хэмжээнийсүү, тиймээс хэсэг хугацаанд хүүхэд сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлж, илүү олон удаа, хүчтэй хөхөх болно.

Гарц байгаа

Саалийн хямралыг даван туулахад хялбар байдаг тул та хэд хэдэн дүрмийг дагах хэрэгтэй.

1. Саалийн хямрал нь ердийн үзэгдэл тул ээж тайвшрах хэрэгтэй, энэ нь удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Үүний эсрэгээр айдас, түгшүүр нь зөвхөн хэвийн сүүний үйлдвэрлэлд саад болдог.
2. Та гэрийн ажлаасаа завсарлага авах нь гарцаагүй. Тэднийг хэсэг хугацаанд хойш тавьж болно, эсвэл ойр дотны хүндээ даатгаж болно. Энэ хугацаанд ээж илүү их унтах эсвэл энгийн дуртай үйл ажиллагаа (жишээлбэл, бүтээлч байдал, ном унших) хийх нь дээр. Өөрийгөө хэт ачааллах хэрэггүй спортын бэлтгэл- тэд саалийн хэмжээг цаашид бууруулж чадна.
3. Хүүхэдтэйгээ аль болох их цагийг өнгөрөөхийг зөвлөж байна, арьсанд харьцах нь саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд сайнаар нөлөөлдөг.
4. Энэ хугацаанд та хүүхдээ аль болох олон удаа хөхөнд оруулах хэрэгтэй. Хүүхдийг шөнийн цагаар хооллох нь зайлшгүй шаардлагатай, учир нь энэ нь өдрийн энэ цаг юм хамгийн их тоопролактин.
   Мөн та хүүхдээ хөхөндөө удаан байлгаж болно, гэхдээ хөхний толгойд асуудал байхгүй бол (цочрол, хагарал).
5. Саалийн хямралын үед та лактоген ундаа (янз бүрийн цай, дусаах) ууж, лактоген хоол (лууван, бүйлс, фета бяслаг, fennel) идэж болно.
6. Хүүхдийг хиймэл хольцоор нэн даруй тэжээх шаардлагагүй, хүүхэд бага хөхөх бөгөөд энэ нь сүүний үйлдвэрлэл буурна гэсэн үг юм.

Эдгээр энгийн дүрэмсаалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд үүний үр дүнд нэг эсвэл хоёр (заримдаа 3-4 дараа) хоногийн дараа сүүний хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.

Хэрэв эх нь түүний үйлдлийн зөв гэдэгт эргэлзэж байвал хөхүүл зөвлөхөөс тусламж хүсч болно. Мэргэжилтнүүд сүү дутагдаж байгаа шалтгааныг хялбархан тодорхойлж, түүний хэмжээг сэргээхэд үргэлж туслах болно.

Эерэг хандлага ба зөв зан үйлэхчүүд саалийн хямралыг даван туулж, хүүхдийг дуртай хоолоор нь хангах нь гарцаагүй.

Саалийн хямралын асуудал нь хөхүүл эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог. Дараагийн хооллох үед эмэгтэй хүн нэг түгжээнд ялгардаг хөхний сүүний хэсэгт хүүхэд нь сэтгэл хангалуун бус байгааг анзаарч магадгүй юм. Ямар тактиктайг харцгаая энэ тохиолдолддагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд хиймэл хоол тэжээлийн хольцыг ашиглах нь зүйтэй эсэх.

Нөхцөл байдлын шинж чанар

Саалийн хямрал нь хөхний сүүний үйлдвэрлэл түр зуурын бууралтаар тодорхойлогддог нөхцөл юм. Хямралын хамгийн түгээмэл үе бол хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний 4 сар юм. Ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал нь хүүхдийн амьдралын 3, 7, 12 долоо хоногт тохиолддог.

Бие махбодь нь саалийн механизмыг тохируулаагүй байгаа примипарууд саалийн хямралд өртөх эрсдэлтэй байдаг. Хөхний сүүний үйлдвэрлэл буурах нь богино хугацааны таагүй байдал бөгөөд хэрэв зөв зохион байгуулалтхөхүүлэх нь өөрөө алга болдог.

Чухал! Хөхний сүүний үйлдвэрлэл буурах нь хөхөөр хооллохыг зогсооход хүргэж болохгүй. Өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биебүрэн эх сурвалж нэн шаардлагатай байна шим тэжээл, энэ нь эхийн сүү юм.

Шинж тэмдэг

Саалийн хямралын илрэл нь олон янз байдаг. Хүүхэд хооллож дууссаны дараа шууд уйлах, уйлах хэлбэрээр хариу үйлдэл үзүүлж болно. Хөхөөр хооллож буй эмэгтэйд урьд өмнө ажиглагдаагүй хөхний булчирхайг хоослох мэдрэмж төрж магадгүй юм.

Эхийн сүү дутагдалтай байгаа нь хүүхдийг өлсөж байгаа шинж тэмдгийг илүү олон удаа өгөхөд хүргэдэг. Хүүхдийн саалийн хямралын бусад илрэлүүд нь:

• шээх давтамж өдөрт 5-аас бага удаа;
• хүүхдийн байнгын хүсэл тэмүүлэл, уйлах;
• сард жин нэмэх 500 гр-аас бага;
• ногоон өнгөтэй жигд бус ялгадас;
• тэжээлийн давтамж, үргэлжлэх хугацаа ихээхэн нэмэгдсэн;
• Өдрийн туршид хүүхэд хөхүүлэхээс татгалздаг.

Хүүхдийн өсөлт, хөгжил хэвийн үед саалийн хямрал нь түүнд аюул учруулахгүй. Ээжийн хувьд гол дүрэм бол эрэлт хэрэгцээний дагуу хооллож байх ёстой. Энэ нь хөхөөр хооллох нь хөхний булчирхайд сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлснээр өдөөгч нөлөөтэй байдаг.

Шалтгаан

Үйл явдлыг өдөөх энэ мужЭх, хүүхдийн аль алинаас нь хамаарч янз бүрийн хүчин зүйлүүд байж болно. Саалийн хямралын нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Хүүхдийн өсөлтийн огцом өсөлт. Энэ тохиолдолд өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биед их хэмжээний хоол хүнс шаардлагатай байдаг. Энэ хугацаанд сувилахуйн эмэгтэйн бие нь хөхний сүүний зохистой үйлдвэрлэлийг хангах боломжгүй байдаг.
• Сэтгэц-сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн болон дааврын хүчин зүйлүүд нь саалийн хямрал үүсэхэд ихээхэн нөлөөлдөг.
• Сувилахуйн эмэгтэйн биед стресст байнга өртөх.
• Хоол хүнс, ундааны дүрмийг зөрчих.
• Хэт их бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамт.
• Цагийн хуваарийн дагуу хүүхдийг хөхөнд наах. Хөхөөр хооллох алтан стандарт бол эрэлт хэрэгцээний дагуу хооллох явдал юм.
• Соосог хэрэглэх нь үр дүнд нь хүүхэд хөхөнд идэвхтэй наалдаж зогсдог. Хөхний булчирхайн сул өдөөлт нь хөхний сүүний үйлдвэрлэл буурч, саалийн хямрал эхлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
• Хэрэглээ хиймэл хольцууднэмэлт болгон. Эхийн сүүний дутагдлыг томъёогоор нөхөх буюу ус ууххөхний булчирхайн өдөөлтийг бууруулж, улмаар хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг үүсгэдэг.

Тэмцлийн аргууд

Саалийн хямрал нь өөрөө алга болж байгаа хэдий ч хөхний сүүний дутагдлаас хурдан ангижрах боломжийг олгодог зарим зөвлөмжүүд байдаг.

• Өдөр тутмын дэглэмийн зохион байгуулалт

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх нь саалийн хэвийн байдлыг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хөхүүл эмэгтэй сайн идэж, аль болох их амрахыг зөвлөж байна. онцгой үнэ цэнэтэй юм шөнийн унтах, үргэлжлэх хугацаа нь дор хаяж 9 цаг байх ёстой. Гэрийн ажлыг гэр бүл, найз нөхөддөө жигд хуваарилах нь дээр.

• Архи уух дэглэмийг дагаж мөрдөх

Элсэлт шаардлагатай тоо хэмжээЭмэгтэй хүний ​​​​бие дэх шингэн нь хөхний сүү үйлдвэрлэх үйл явцад ихээхэн нөлөөлдөг. Саалийн хямралын үед хэрэглэсэн шингэний хэмжээ өдөрт 2.5 литрээс их байх ёстой. Ундны болон ундны усыг шингэн болгон ашиглаж болно. эрдэст ус, жимсний шүүс (цитрус жимсээс бусад), компот, жимсний ундаа, сүүтэй ногоон, хар цай. Үүнээс гадна саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг ургамлын бэлдмэлийг хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

• Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх

Хөхөөр хооллох давтамжийг нэмэгдүүлэх нь саалийн хямралаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Хэрэв эмэгтэй хүн хөхний булчирхайг бүрэн хоослох мэдрэмжийг мэдэрч байвал энэ нь хөхөөр хооллохоо зогсоох шалтгаан болохгүй.

Шөнийн цагаар хооллох нь хөхний сүү багасахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх чухал хэсэг юм. Шаардлагатай хооллох дэглэмийг дагаж мөрдөхийн тулд эмэгтэй хүн хүүхдээ хажууд нь байрлуулахыг зөвлөж байна, ингэснээр шөнийн цагаар хөхүүлэх үйл явцыг хөнгөвчлөх болно.

• Хиймэл хольцоос татгалзах

Хэрэв орчуулах шаардлагагүй бол хиймэл хооллохСувилахуйн эмэгтэйд хүүхдээ хиймэл сүүгээр дүүргэхийг зөвлөдөггүй. Ийм туршилтууд нь хөхний булчирхайд хөхний сүүний үйлдвэрлэл буурахад хүргэдэг.

• Массажны техникийг ашиглах

Саалийн өсөлтийг өдөөх нь хөхний булчирхайг өөрөө массаж хийх замаар хийгддэг. Өөрөө массаж хийх процедурыг хийхийн өмнө тодосгогч эсвэл дулаан шүршүүрт орж, хөхний булчирхайг хуурай арчиж арчихыг зөвлөж байна. Үрэлтийг багасгахын тулд та эмийн (тоор) эсвэл хэрэглэж болно оливын тос. Массажийг хөхний булчирхайг захаас төв рүү (хөхний толгой руу) зөөлөн цохиж эхлэх шаардлагатай. Үүний дараа та хөхний булчирхайг анхааралтай, ээлжлэн зуурч эхэлж болно. Өглөө сэрсний дараа, орой унтахын өмнө массаж хийхийг зөвлөж байна.

• Халуунд өртөх

Хэрэв хөхний сүү хангалтгүй байгаатай холбоотой асуудал гарвал сувилахуйн эмэгтэйд халуун (халуун биш) усанд орох эсвэл шүршүүрт орохыг зөвлөж байна. Ийм усанд орох хугацаа 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Сайжруулахын тулд эмчилгээний үр нөлөөТа халуун усанд орох, хөхний булчирхайн массажийг хослуулж болно. Хэрэв ерөнхий усанд ороход эсрэг заалт байгаа бол хөхөө угааж болно бүлээн усэсвэл усанд орох.

• Тайван байлгах

Саалийн үйл явцад сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тогтмол сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт нь эмэгтэй хүний ​​биед дааврын өөрчлөлтийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь эргээд хөхөөр хооллох чанарт нөлөөлдөг.

• Хооллох техникийг дагаж мөрдөх

Хүүхдийг хөхөнд хавсаргах техникийг зөрчсөн нь хөхний толгойг буруу түгжихтэй холбоотой байж болно. Хэрэв хүүхдийн уруул нь хөхний толгой, ареолыг бүрэн бүрхээгүй бол хооллох үед хөхний булчирхайн үйл ажиллагаа хангалтгүй, саалийн хямралыг өдөөдөг.

Хөхөөр хооллох горим, техникийг зөв зохион байгуулах нь сүү үйлдвэрлэхэд асуудал гарахгүй байх баталгаа юм. Хэрэв бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл саалийн хямралын хугацаа 3 хоногоос ихгүй байна. Хэрэв энэ үйл явц удаан үргэлжилсэн бол сувилахуйн эмэгтэй зарим алдаа гаргаж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд эмч, хөхөөр хооллох мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, зөвлөгөө өгөх, шаардлагатай эмчилгээний хэд хэдэн арга хэмжээг тодорхойлохыг зөвлөж байна.

Хүүхдийн хурдацтай өсөлтийн үед сүү дутагдах эсвэл хөхүүлэх хямрал нь эх, хүүхдийн организмын эмгэггүй нөхцөл бөгөөд эмэгтэй хүний ​​хөх нь хүүхдийн сүүний огцом хэрэгцээнд дасан зохицож чадахгүй байдаг. Эхийн хөхний булчирхай түр зуур "хоцордог" бөгөөд хүүхдийн өсөлтийг хангахын тулд сүү хангалтгүй байдаг.

Энэ нь ихэвчлэн хөхөөр хооллох дөрөв дэх долоо хоног, гурав дахь сарын төгсгөлд тохиолддог. Хэдийгээр ямар ч үе энэ байдлаас "дархлаагүй" байдаг. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ хямрал нь хоёроос гурван хоногоос илүүгүй үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь бараг ямар ч түгшүүр төрүүлдэггүй. Гэвч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь илүү урт хугацаанд буюу 7-9 хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилж, эх, хүүхдийн хувьд томоохон сорилт болж, тодорхой арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог.

Саалийн хямралын механизм

Сувилахуйн эхийн хөхний булчирхайн гол үүрэг бол сүү үйлдвэрлэх явдал юм. Үүнийг санал хүсэлтийн механизм ашиглан зохицуулдаг: хүүхдийн бие хичнээн ихийг шаарддаг, тэр хэмжээгээр үйлдвэрлэх болно. Энэ нь "хүсэлт-санал" зарчмын дагуу.

Ховор, богино хугацаанд хөхүүлэх, шөнийн цагаар хооллохгүй байх нь саалийн хэмжээ буурахад хүргэдэг. Энэ механизм нь сүүнд агуулагдах уургийн молекулын сүүний үйлдвэрлэлийг дарангуйлах (дарангуйлах) хүчин зүйлээр хэрэгждэг.

Сүү хангалтгүй, хөхийг хэт дүүргэж байгаа тул түүний доторх энэ хүчин зүйлийн хэмжээ нэмэгдэж, улмаар шингэн үүсэхийг дарахад хүргэдэг. Сүү нь хөхийг цаг тухайд нь орхиж, хэт их дүүргэхгүй бол хөхний булчирхай дахь дарангуйлах хүчин зүйлийн хэмжээ буурч, энэ нь түүнийг эрчимтэй үйлдвэрлэхэд хүргэдэг.

Саалийн хямралыг хэрхэн таних вэ

Саалийн хямралтай нөхцөл байдал нь залуу ээжийг шууд хүлээн зөвшөөрөхгүй байж магадгүй юм. Уламжлал ёсоор объектив ба субъектив гэж хуваагддаг гол шинж тэмдгүүд нь түүнд туслах болно.

Объектив шинж тэмдэг:

• Шээх давтамж буурах (хүүхэд 12-оос бага удаа, гэхдээ өдөрт 6-аас дээш удаа шээдэг). Ховор шээх(өдөрт 6-аас бага удаа) хүнд хэлбэрийн сулралтай хавсарч - эдгээр нь яаралтай тусламж шаарддаг хүүхдийн ноцтой шингэн алдалтын шинж тэмдэг юм.
• Биеийн жин хангалтгүй (эхний 3-4 сард долоо хоногт 125 г-аас бага).

Субьектив шинж тэмдэг:

• Хүүхэд хөхөө байнга асууж, "түүнийг түүнээс салгахад хэцүү байдаг" гэж байнга уйлдаг.
• Хүүхэд хэдэн өдөрт нэг удаа өтгөн, хатуу, ногоон өнгөтэй байдаг.
• Сүү урсах мэдрэмж байхгүй.

Хүүхдийн өсөлт, хөхүүл

Хооллох хуваариа тохируулсан эмэгтэй байгалиас ийм бэлэг авах нь шударга бус явдал юм: хүүхэд хооллох цагаа гэнэт өөрчилж, цаг тутамд хөхөө чангалж эхэлдэг.

Гэсэн хэдий ч сувилахуйн эх нь хүүхдийн өсөлт хөгжилт нь хэвийн, байгалийн үйл явц гэдгийг ойлгох ёстой. "Хүүхэд хангалттай сүү авч байна уу?" гэж сандран сандрах нь зохисгүй юм. Энэ нь үнэ цэнэтэй биш. Энэ бол анхны өсөлт бөгөөд жилийн туршид нэгээс олон удаа давтагдах боломжтой. Амьдралын эхний жилд хүүхдийн бие махбодийн гол үүрэг бол аль болох хурдан өсөх явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь жигд бус, богино, хүчтэй тэсрэлттэй тохиолддог.

Хэдийгээр өсөлтийн огцом өсөлт нь ямар ч үед тохиолдож болох ч өсөлтийн огцом өсөлт нь ихэвчлэн эхний ба гурав дахь долоо хоног, зургаа, наймдугаар долоо хоногт тохиолддог. Дараа нь тэдгээрийг ихэвчлэн гурав, зургаа, есөн сартайд тооцдог. Ийм учраас гурван сартайд саалийн хугацаа хямралд ордог.

Сайн мэдээ гэвэл өсөлтийн хурд ихэвчлэн 2-3 хоног үргэлжилж, хямрал өнгөрч, хүүхэд, эхийн амьдрал хэвийн байдалдаа ордог.

Гурван сартайд саалийн хямрал

3 сартайдаа хөхүүлэх нь, хэрэв энэ нь урьд өмнө тохиолдоогүй бол боловсорч гүйцсэн бөгөөд гормоноор зохицуулагдахаа больсон, харин дарангуйлагч хүчин зүйлийн оролцоотойгоор (хүүхдийн хөхний өдөөлтөд шилждэг). Хооллох нь түрлэг шинж чанартай байдаг: хүүхдийг хөхөх хооронд хөх нь хүчтэй дүүрэхээ больж, хөхүүлэх үед сүү шууд урсаж эхэлдэг.

Хүүхдийн өсөлтийн хурдац нь 3 сартайдаа боловсорч гүйцсэн хөхүүл үетэй хавсарч, эмэгтэй хүн хооллох хооронд хөхний булчирхай нь ердийнх шигээ дүүрэхгүй байгааг анзаарч, хүүхэд хөхөө илүү олон удаа шаардаж эхэлдэг.

Саалийн хямрал үүсэхэд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд

Саалийн хямрал нь зөвхөн хүүхдийн өсөлтөөс гадна бас нөлөөлж болно гадаад хүчин зүйлүүд. Үүнд:

• Хүүхэд эхийнхээ хөхөнд хангалттай наалддаггүй. Үүний шалтгаан нь хөхний толгой эсвэл түүний өвдөлт байж болно.
• Хоол тэжээлийн хоорондох урт завсарлага. У эрүүл хүүхэдХооллох давтамж нь 24 цагийн дотор 8-12 удаа байх ёстой.
• Соосог, шил хэрэглэх.
• Хоол тэжээлийн хоорондох урт завсарлага.
• Шөнө хооллохгүй.
• Нэмэлт хоол хүнсийг буруу нэвтрүүлэх.
• Ээж нь хөхний мэс засал хийлгэж байсан түүхтэй.
• Хүлээн авалт аман жирэмслэлтээс хамгаалах эмэстроген агуулсан.
• Тамхи татах.
• , түүний дотор жоргүйгээр зарагддаг.
• Зарим .

Саалийн хямрал тохиолдвол яах вэ

Саалийн хугацаа нь "эрэлт нийлүүлэлтийг бий болгодог" зарчимд захирагддаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Эхийн хөхөнд өлгөгдсөн хүүхэд хөхөх хөдөлгөөнөөр түүнийг байнга өдөөдөг бөгөөд энэ нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс та хүүхдээ хөхөнд байлгах хугацааг уртасгаж, түүнд илүү олон удаа санал болгох хэрэгтэй.

Мөн "арьсаас арьс" гэсэн зарчмыг баримтлах нь зүйтэй. Үүнийг дүүгүүр болон нялх хүүхэд тээх бусад хэрэгслээр хөнгөвчлөх боломжтой. Нөхөр, хамаатан садан, ахимаг насны хүүхдүүд эхийнхээ гэрийн ажлыг хариуцах боломжтой бөгөөд энэ нь хөхүүл үед "үүрлэх" хугацааг зохион байгуулах боломжийг олгоно. Хүүхэддээ хөхөө хоосон мэт санагдсан ч байнга санал болгож байх шаардлагатай. Шөнийн тэжээлийн тоог нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Саалийн хямралын үед хөх, хөхүүл зэргийг хойш тавих хэрэгтэй. Хэдийгээр арвин туршлагатай эмээ болон бусад "мэргэжилтнүүд" зөвлөж байсан ч хүүхдээ нэмэлт хооллох гэж яарах шаардлагагүй. Энгийн хэв маяг байдаг: нэмэлт тэжээл нэмэгдэх тусам сүүний үйлдвэрлэл буурах болно. Тиймээс, хэрэв та нялхсын томъёоны хэмжээг хянахгүй бол хөхөөр хооллохыг зогсоох замаар саалийн хямралыг шийдэж болно.

Энэ нөхцөлд сандрах нь зохисгүй бөгөөд стресс нь сүүний үйлдвэрлэлд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хэт их ажил хийхгүй байх, хангалттай унтахыг хичээх хэрэгтэй. Мөн хэрэглэсэн шингэний хэмжээг мартаж болохгүй, энэ нь хангалттай байх ёстой өдөр тутмын үнэ цэнэ. Саалийн хугацааг сайжруулахын тулд та fennel, cumin, гоньдны декоциний ууж болно.

Хэрвээ хүүхэд гурван сартайдаа уйлж, тайван бус, хөхөөр хооллох нь бараг зогссон бол энэ сэтгэл ханамжгүй байдлыг даван туулахад нь туслах шаардлагатай. Хүүхдийн анхаарлыг сарниулахад туслах олон янзын аргууд тохиромжтой бөгөөд энэ нь эхийн төсөөллөөс ихээхэн хамаардаг. Үзэсгэлэнт хөгжим, байгалийн дуу чимээ, үүрэх, шажигнах - энэ бүхэн асуудлыг шийдэж чадна. Гэхдээ мартаж болохгүй гол зүйл бол хүүхдэд хөхөө аль болох олон удаа санал болгох явдал юм.

Дээр дурдсан арга хэмжээ, тэвчээр, ээжийн анхаарал халамж нь үүнийг даван туулахад тусална саалийн хямрал. Та түүнийг хүлээх ёсгүй, гэхдээ тэр гарч ирвэл бүү сандар. Дүрмээр бол энэ нь удаан үргэлжлэхгүй.

Аливаа хямрал бол үйл явцыг чиглүүлэх сайхан боломж юм зөв чиглэл. Хэрэв эмэгтэй хүн өөрийгөө болон хүүхдийнхээ хүслийг сонсдог бол хүүхдээ хөхүүлэх нь түүний хувьд үр өгөөжтэй, баяр баясгалантай үйл явц болно.