Айдас ба фобийн тухай хичээлийн цагийн гарчиг. Вэб дээрх сонирхолтой зүйлс! Айх нь муу
"Бидний айдас" хичээлийн цаг
Зорилго, зорилтууд
Хүүхдэд айдас төрүүлэх зарим шалтгаантай танилцуулах, гарах арга замыг олох чадварыг хөгжүүлэх эгзэгтэй нөхцөл байдал;
Үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх мэдрэмжийг төлөвшүүлэх;
Анхаарал, сэтгэлгээ, семантик санах ойг хөгжүүлэх.
Тоног төхөөрөмж
Оюутнууд дэвтэр, үзэгтэй.
Хөдлөх хичээлийн цаг
Оюутнууд сэдвийг тайлж байна
Багш аа. Залуус аа, ярианы сэдвийг тайл. Үүнийг хийхийн тулд хүснэгтийн мөр бүрээс зөвхөн давтагддаггүй үсгүүдийг бичнэ үү. (Самбар дээр бич.)
Хүүхдүүд тэмдэглэлийн дэвтэрт захидал бичдэг.
Хариулт. Бидний айдас.
Багшийн үг."Айдас гэж юу вэ? Та хэзээ айж, хэзээ айж болохгүй вэ?
Багш аа. Бүх амьд оршнолууд заримдаа ямар нэг зүйлээс эсвэл хэн нэгнээс айдаг. Хулгана муурнаас айдаг, муур нохойноос айдаг, нохой нь эзнээсээ айдаг, эзэн нь жишээлбэл, аянга цахилгаанаас айдаг.
Та юунаас айгаад байна вэ? (Хүүхдийн хариулт.)
Хүн бүр айдаг, тэр байтугай баатрууд ч гэсэн айдсаа хэрхэн даван туулахаа мэддэг.
Айдас гэж юу вэ? Хэрэв та толь бичгээс харвал "АЙДАС бол бодит эсвэл төсөөлж буй аюулын нөхцөл байдалд сөрөг сэтгэл хөдлөл юм" гэсэн тодорхойлолтыг олж болно.
Хувийн туршлага дээр үндэслэсэн айдас байдаг (хэн нэгэн хүүхэд насандаа живэх шахсан тул уснаас айдаг). Мунхаг байдлаас үүдэлтэй айдас байдаг (та насанд хүрсэн хүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэхгүй байгаа тул түүнээс ямар нэгэн зүйлийн талаар асуухаас айдаг). Хэн нэгнээс өдөөгдсөн айдас байдаг (хэрэв та бүрэнхий болж гадаа гарвал маньяк тан руу дайрах болно). Мөн төсөөлж буй айдас (сүнс, хүүхэлдэй амилах) байдаг.
Айдас нь байгалийн жам ёсны бөгөөд заримдаа бүр ашигтай байдаг, учир нь энэ нь аюулаас зайлсхийх, хүмүүс, амьтдын амийг аврах, тэднийг нуугдах, хамгаалахад тусалдаг. Айдас таныг үйлдэл хийхэд хүргэдэг. Чи чих дүлийсэн дэлбэрэлт сонсоод, ширүүн галыг хараад айхгүй байх нь тэнэг хэрэг болно. Айдас нь биднийг гараа зангидаж зогсохын оронд дэлбэрэлт, галаас зугтахад хүргэдэг.
Айдас нь үндэслэлгүй, өөрөөр хэлбэл мөн чанартаа айх зүйлгүй үед л хор хөнөөлтэй байдаг. Жишээлбэл, чанга хуцах нохойноос айх шаардлагагүй. Хуцах нь нохой өлсөж байна, уухыг хүсч байна, эсвэл зугаалахыг хүсч байна гэсэн үг юм. Зарим хүүхдүүд харанхуйгаас айдаг, гэрэлгүй унтаж чаддаггүй. Гэхдээ харанхуй нь өөрөө хэнд ч хор хөнөөл учруулахгүй, харин эсрэгээрээ амар амгалан, тайвшралыг авчирдаг. Хэрэв нар бүтэн өдрийн турш гэрэлтдэг байсан бол орой нь бид нойрмоглож, хүнд өдрийн дараа бүрэн амрах нь хэцүү байх болно. Зарим хүүхдүүд амьтнаас айдаг. Бар, матар зэрэг махчин амьтдаас айж болно, айх ёстой. Харин хүүхэд хараад айдаг бол жирийн муур, тэгвэл та энэ айдастай тэмцэх хэрэгтэй.
Хүүхдүүд бүх айдсынхаа талаар насанд хүрэгчдэд хэлэх ёстой бөгөөд тэд хүүхдэд туслах арга замыг олохыг хичээх болно. Жишээлбэл, бяцхан зулзага бэлэглэх нь муурны айдсаас ангижрахад тусална. Түүнтэй тоглож, халамжилж сурсан хүүхэд энэ бол гайхалтай амьтан гэдгийг ойлгох болно, энэ нь ямар ч тохиолдолд аюултай биш, харин ч эсрэгээрээ маш их баяр баясгаланг авчирдаг.
Тоглоом "Үнэн үү?"
Багш аа.Одоо надад хэлээч, айх шаардлагагүй гэж үнэн үү...
♦ зам дээр хөл бөмбөг тоглох уу?
♦ улаан гэрлэн дохиогоор гудамжаар гарах уу?
♦ орон сууцанд оруулах танихгүй хүн?
♦ Хэрэв та хотын төвд төөрсөн бол?
♦ автобусны буудал дээр хэн нэгний үлдээсэн илгээмжийг харах уу?
♦ шүдний эмчид үзүүлэх үү?
♦ орой орой ганцаараа гудамжинд алхах уу?
♦ байшингийн дээвэр дээр алхах уу?
♦ дээрэлхсэн үе тэнгийнхэн тан руу дайрах үед өөрийгөө хамгаалах уу?
♦ танихгүй газар ганцаараа усанд сэлэх үү?
♦ Өрсөлдөгч чинь уурандаа чулуу авбал тулалдах уу?
♦ хэрэв та орон сууцанд хий үнэртсэн бол?
♦ хэрэв танихгүй хүн таныг түүнтэй хамт машинд суухыг урьвал?
♦ эзгүй газар: эзгүй газар, гуу жалга, хаягдсан байшин, дээврийн хонгил?
♦ аалз, гинжит үү?
♦ ганцаараа холын аялалд гарах уу?
♦ хэн нэгэн таныг зовоож, хүчээр барихыг оролдвол хашгирах, тусламж дуудах уу?
Анхаарна уу. Хүүхдүүд хариултаа тайлбарладаг.
Сургалт "Ийм нөхцөлд юу хийх вэ?"
Багш аа.Санаж байна уу: бэрхшээлийг урьдчилан харж болно! Та хэдхэн алхам урагшаа харж, нөхцөл байдал хэрхэн дуусах талаар бодох хэрэгтэй.
Дараах тохиолдолд та юу хийх вэ?
Хэсэг танхай этгээд танай ангийн охиныг дарамталж байна:
а) та хажуугаар өнгөрөх болно;
б) хөндлөнгөөс оролцох;
в) тусламж дуудах.
Дэлгүүрийн хулгайч үйлчлүүлэгчдийн нэгний түрийвчийг хэрхэн булааж байсныг та анзаарсан:
a) чангаар хашгирах: "Хулгайчийг зогсоо!"
б) болсон явдлын талаар харуулд мэдэгдэх;
в) та хэнд ч юу ч хэлэхгүй.
Сайт дээрх хөршүүд чинь энэ үед үргэлж ажил дээрээ байдаг гэдгийг мэдэж байгаа ч хаалга бага зэрэг нээлттэй байгааг та харж байна.
a) энэ хаалгаар орох;
б) бусад хөршөөсөө тусламж хүсэх;
в) цагдаа дуудах.
Та одоо гэртээ ганцаараа байна уу. Та үүнийг сонсож байна уу урд хаалгахакердах гэж оролдож байна:
а) хаалгыг өөрөө нээх;
б) орны доор нуугдах;
в) цонхоо онгойлгож, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсээс тусламж хүс.
Та дугуй унаж байна. Хачирхалтай өсвөр насныхан таныг зогсоож, дугуйг чинь булааж авав:
а) тэдний араас гүйх;
б) гэртээ харьж, эцэг эхдээ хэлэх;
в) та тайвшрахгүйгээр уйлах болно.
Боловсролын тоглоомууд
Багш аа. "Хос үг" нэртэй тоглоом тоглоцгооё. Би хос үгсийг уншсан, та тэдгээрийг утгаараа холбодог. Дараа нь би хосын эхний үгийг уншсан, та хоёр дахь үгийг бичээрэй. Шүдэнз бол гал юм. Хийн дэлбэрэлт. Бороо - үер.
Тэмцэл бол гэмтэл юм.
Хулгайч - хулгай.
Цагдаа - дуут дохио.
Хашгирах - туслаач.
Утас - аврах үйлчилгээ.
Түргэн тусламж- эмнэлэг.
Айдас бол үйлдэл юм.
Шалгалт.
Багш аа. Тэгээд одоо - FEAR гэсэн үгтэй тоглоом. Үүнийг "Таван үг" гэдэг. Энэ үгийн үсгийг босоогоор нь бич. Таны даалгавар: энэ үгийн үсэг бүрт 5 нэр үг олоорой. Үүнийг хамгийн түрүүнд дуусгасан хүн ялагч болно.
| Моторт хөлөг онгоц | |||||
| Зураач |
Дүгнэж байна
Багш эцсийн асуултуудыг тавьдаг:
Айдсыг мэдрэх нь хортой эсвэл ашигтай юу?
Ямар айдас тусалдаг вэ?
Та айдастай хэрхэн тэмцэх вэ?
Багш аа. Гэртээ айдсаа тод өнгийн цаасан дээр зурж, дараа нь энэ хуудсыг жижиг хэсэг болгон урж, "Би айхаа больсон!" гэсэн бичээстэй хогийн саванд хий.
Ангийн сэдэв:Би хэнээс айгаад байгаа юм
Зорилго: өрөөсгөл үзэлтэй холбоотой айдсыг тодорхойлж, дүн шинжилгээ хийх; эдгээр айдсын мөн чанарыг судлах; оюутнуудад айдастай мэт санагдсан хүмүүстэй харилцах итгэлийг өгөх.
Материал: цаас, үзэг, малгай эсвэл малгай.
Хичээлийн цагийн явц
Багш аа.Бид бүгд хэн нэгнээс айдаг. Жишээлбэл, бидэнд муу дүн тавьж чаддаг танил хүмүүсээс гадна бид огт танихгүй хүмүүсээс ч айдаг. Энэ нь огт ичмээр зүйл биш юм. Хүүхэд байхдаа ийм айдас төрж байсан жишээг хэл.
Багш сурагчдаас хэнээс айж байгаагаа бодохыг хүснэ. Энэ нь танил хүн биш, харин тэдний танихгүй хүн байх нь чухал юм. Оюутнууд айдсын мэдрэмжийнхээ талаар цаасан дээр бичээд дараа нь малгай эсвэл малгайнд хийж, сайтар хольж, ангид "айдас" -ыг харуулах хэрэгтэй.
Оюутнууд ээлжлэн малгайнаас цаас гаргаж авдаг.
Хүн бүр цаасан дээр бичсэн айдсын талаар юу бодож байгаагаа хэлэх ёстой.
Тэр бас энэ айдсыг мэдэрч байна уу?
Хүн яагаад ийм айдастай байж болох вэ?
Энэ айдас үндэслэлтэй юу?
Үгүй бол яагаад болохгүй гэж?
Ийм айдастай хүнд юу гэж зөвлөх вэ?
Та энэ айдастай хэрхэн тэмцэх вэ?
Хэлэлцүүлэг:
Бид яагаад зарим нэг танихгүй хүмүүсээс айдаг вэ?
Магадгүй хэн нэгэн биднээс айгаад байгаа юм болов уу?
Эдгээр айдас үргэлж зөвтгөгддөг үү?
Ялгаанууд аймшигтай байж болох уу?
Ялгаанаас айхгүй байхыг яаж сурах вэ?
Боломжтой гэрийн даалгавар : Аав, ээжээсээ чамайг бага байхдаа юунаас айдаг байснаа сануулахыг хүс. Та яагаад эдгээр зүйлээс айхаа больсон талаар бодоорой.
1. selachophobia – акулуудаас айх
2. Нософоби – өвчнөөс айх
3. алгофоби – өвдөлтөөс айх
4. Иатрофоби – эмчээс айх
5. акрофоби – өндрөөс айх
6. глоссофоби – олны өмнө үг хэлэхээс айдаг
7. Бронтофоби – аянга цахилгаанаас айх
8. Рипофоби – шорооноос айх
9. клаустрофоби - хаалттай орон зайнаас айх
10. Эйзотрофоби – толиноос айх
11. ophidiophobia – могойноос айх
12. Dentophobia – шүдний эмчээс айх
13. Фелинофоби – муурнаас айх
14. гематофоби – цуснаас айх
15. Родентофоби – хархнаас айх
16. Vespertiliophobia – сарьсан багваахайнаас айх
17. ranidaphobia – мэлхийн айдас
18. spermophobia – нянгаас айх
19. кераунофоби – аянга цахилгаанаас айх
20. Гефирофоби – гүүрнээс айх
21. мониторофоби – ажиглалтаас айх
22. энтомофоби – шавьжнаас айх
23. catagelophobia – шоолохоос айдаг
24. нийгмийн фоби – эвгүй зан үйлээс айх
25. атичифоби – бүтэлгүйтэхээс айдаг
26. нийгмийн фоби – нийгмээс айх айдас
27. агорафоби – олон нийтийн газраас айх
28. хоплофоби – галт зэвсгээс айх
29. Пирофоби – галаас айх айдас
30. eremophobia – ганцаардлаас айх
31. Айхмофоби – хурц үзүүртэй зүйл
32. rectophobia - татгалзах айдас
33. арахнофоби - аалзнаас айх
34. склерофоби – муу хүмүүсээс айх
35. авиофоби – нисэхээс айх
36. politiophobia – цагдаагаас айх
37. carcinomatophobia – хорт хавдраас айх
38. emetophobia - бөөлжих айдас
39. герпетофоби – мөлхөгч амьтдаас айх
40. Танатофоби – үхлээс айх айдас
41. канинофоби - нохойноос айх
42. aetatemophobia – хөгшрөлтөөс айдаг
43. achluophobia – харанхуйгаас айх
44. terrorophobia – терроризмын айдас
45. охлофоби – олон түмнээс айх
46. necrophobia - цогцосноос айх
47. pnigophobia – амьсгал боогдохоос айдаг
48. трипанофоби – зүү зүү хийх айдас
49. aquaphobia – живэхээс айдаг
50. дисморфофоби - бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлээс айх
Фобийн бүрэн жагсаалт:
CAD‑PHOBIA - айдас титэм судасны өвчинзүрх сэтгэл
CDLD‑PHOBIA – нүүрсний тоосноос айдаг
CFS‑PHOBIA - архаг ядаргааны синдромоос айдаг
COPD-PHOBIA - уушигны архаг бөглөрөлт өвчнөөс айдаг
CTS‑PHOBIA - карпаль туннелийн синдромоос айдаг
IBS‑PHOBIA - цочромтгой гэдэсний хам шинжээс айдаг
MVP‑PHOBIA - митрал хавхлагын пролапсаас айдаг
OCD-PHOBIA - Обсессив-компульсив эмгэгээс айдаг
PLS‑PHOBIA - хиймэл мөчний синдромоос айх
PND‑PHOBIA - төрсний дараах сэтгэл гутралаас айх
PTSD‑PHOBIA - гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгээс айдаг
SAD-PHOBIA - улирлын чанартай нөлөөллийн эмгэгээс айдаг
SIDS-PHOBIA - нярайн гэнэтийн үхлийн синдромын айдас
TMJ‑PHOBIA – эрүүний үений эмгэгээс айдаг
Нисдэг биетээс айдаг
X-PHOBIA - Х үсгээс айдаг
ABANNUMOPHOBIA - хаягдах айдас
ABLUTOPHOBIA - угаахаас айдаг
ABORTIFUPHOBIA - үр хөндөлтөөс айдаг
АВИДСОФОБИ - шувуу болж хувирахаас айдаг
AVIAPHOBIA - нисэхээс айх (агаарын тээврийн хэрэгсэлд)
АВОРАРАФОБИ - туйлын гэрлээс айх
АВСТРАЛОФОБИ - Австралиас айх (Австрали бүх зүйл)
AUTOKINETOPHOBIA - машинаас айх
АГИОФОБИ - ариун зүйлээс айх
АГНОСОФОБИЯ - үл мэдэгдэх зүйлээс айх
АГОНОФОБИ - хүчингийн айдас (төсөөлөл)
АГОРАФОБИ - олон нийтийн газраас айх
АГРАФОБИ - хүчирхийллээс айдаг
AGREXOPHOBIA - хайраас айх (хайрлах)
АГРИСООПОБИ - зэрлэг амьтдаас айх
ADDICEROPHOBIA - муу зуршлаас айх
ASIAPHOBIA - Азиас айх (Ази бүх зүйл)
AIBOPHOBIA - палиндромоос айх
AICHMOPHOBIA - хурц үзүүртэй зүйлээс айх
АКАРОФОБИ - хачигнаас айдаг
AQUAFOBIA - живэхээс айдаг
ACCULTURAPHOBIA - уусгах айдас
АКЛИОПОБИ - дүлийрэхээс айдаг
ACONSCIOPHOBIA - ухаангүй болох айдас
АКРОТОМОФОБИ - хөл тайрахаас айх
АКРОФОБИ - өндрөөс айх айдас
AKUSAPUNGEREPHOBIA - зүүний эмчилгээнээс айх
АКУСТИКОФОБИ - дуу чимээнээс айдаг
АЛЕКТОРОФОБИ - азарган тахианаас айх
ALKEPHOBIA - буган айдас
АЛЛИУМОФОБИ - сармиснаас айдаг
ALLODOXOPHOBIA - үзэл бодлоо эсэргүүцэхээс айдаг
ALBUMINUROPHOBIA - бөөрний өвчнөөс айх
ALGOPHOBIA - өвдөлтөөс айх (өөрийн)
ALTOCALCIFOBIA - гутлаас айх
AMAXOPHOBIA - сүйх тэрэгнээс айх
АМАРУФОБИ - гашуун айдас
АМАТОФОБИ - тоосноос айдаг
АМАУРОФОБИ - сохрохоос айдаг
АМБУЛАФОБИ - биеийн хөдөлгөөнөөс айдаг
АМЕРИФОБИ - Америкаас айх (америк бүх зүйл)
AMIHOPHOBIA - маажихаас айдаг
AMNESIOPHOBIA - амнезиас айх
ANABLEPOPHOBIA - дээшээ харахаас айдаг
ANASTHEMOPHOBIA - өндрийн зөрүүгээс айдаг
АНГИНОФОБИ - нарийсахаас айдаг
АНГЛОФОБИ – Англиас айх (Англи бүх зүйл)
АНГРОФОБИ - уурлахаас айх (өөртөө уурлахаас айх)
ANDROGYNOPHOBIA - хүйсээ нуухаас айдаг
ANDROMIMETOPHOBIA - эмэгтэйчүүд эрчүүдийг дуурайхаас айдаг
АНДРОТИКОЛОБОМАССОФОБИ - чихнээс айх (эрэгтэй)
АНДРОФОБИЯ - эрчүүдээс айх
АНЕКОФОБИ - орон гэргүй болох айдас
АНЕМОФОБИ - салхинаас айх
ANIMATOPHOBIA - хүүхэлдэйн киноны баатруудаас айдаг
АНКИЛОПОБИ - үе мөчний хөдөлгөөнгүй байх айдас
ANTICOPHOBIA - эртний эдлэлээс айх
АНТЛОФОБИ - үер усны аюулаас айх
АНТОФОБИ - цэцэгнээс айх
АНТРОФОБИЯ - хүмүүсээс айх
ANUPTAPHOBIA - ганц амьдралын хэв маягаас айдаг
APEIROPHOBIA - хязгааргүй байдлын айдас
Апокалипсис (дэлхийн төгсгөл) болохоос айдаг.
APOTEMNOPHOBIA - тайрахаас айдаг
APPROBAREPHOBIA - зөвшөөрлөөс айдаг
ARAHIBUTYROPHOBIA - самрын тосноос айдаг
ARACHNOPHOBIA - аалзнаас айдаг
АРГЕНТОФОБИ - мөнгөнөөс айдаг
ARIPOPHOBIA - цэвэр ариун байдлаас айдаг
ARCANOPHOBIA - ид шидийн айдас
ARCTOPHOBIA - теди баавгайгаас айх
ARKUSOPHOBIA - нуман хаалганаас айх
ARSONOPHOBIA - галдан шатаах айдас
Ассиметриофоби - тэгш бус байдлаас айдаг
АСТЕНОФОБИ - сул дорой байдлын айдас
ASTRAPHOBIA - одтой тэнгэрээс айх
ASTROLOGIOPHOBIA - зурхайгаас айх
ASPHYXIOPHOBIA - өөрийгөө боомилохоос айдаг
АСКЕНАРОФОБИ - уулархаг газраас айх
АТАЗАГОРАФОБИ - мартагдахаас айх (бусдаас)
АТАКСИАФОБИ - атаксиас айдаг
АТАКСИОПОБИ - эмх замбараагүй байдлаас айдаг
АТАНФОБИ - овъёосноос айдаг
ATELOPHOBIA - төгс бус байдлаас айдаг
ATEPHOBIA - сүйрлээс айх айдас
ATICHIPHOBIA - ялагдлаас айх (бүтэлгүйтэх)
ATOMOSOPHOBIA - атомын энерги, цөмийн дайнаас айдаг
AUTOASSASSINOPHOBIA - алахаас айх (өөрийнхөө)
АВТОДИСОМОФОБИ - биеийн үнэрээс айх (өөрийн)
AUKTORITOPHOBIA - төрийн албан хаагчдаас айх
AULOPHOBIA - үлээвэр хөгжмийн зэмсгээс айх
АВТОМИСОФОБИ - бохир биеэс айх (өөрийн)
AURANGEPHOBIA - улбар шар өнгөнөөс айдаг
АВРОФОБИ - алтнаас айх айдас
AUTISMOPHOBIA - аутизмаас айдаг
AUTOGONISTOPHOBIA - камерын зураг авалтаас айх
АВТОФОБИ - ганцаардлаас айх
AFRONEMOPHOBIA - сэтгэхээс айх (учиргүй)
AFROPHOBIA - Африкийн айдас (Африкийн бүх зүйл)
ACHLUOPHOBIA - харанхуйгаас айдаг
ACEROPHOBIA - хүчиллэгээс айдаг
ACIDUSRIGAREPHOBIA - хүчиллэг бороо орохоос айдаг
AEROACROPHOBIA - нээлттэй, өндөр зайнаас айдаг
AERONAUSIPHOBIA - агаарын өвчнөөс айх
AEROPOLLUEREPHOBIA - агаарын бохирдлоос айх
АЭРОФОБИ - агаараас айх
AEROEMPHYSEMOPHOBIA - даралт буурах өвчний айдас
AESOPHOBIA - зэсээс айдаг
AETATEMOPHOBIA - хөгшрөлтөөс айдаг
БАКТЕРИОФОБИ - бактериас айдаг
BALLISTOPHOBIA - сумнаас айх
БАНАНОФОБИ - гадил жимснээс айх
БАРБАФОБИЯ - үсчингээс айдаг
БАРЛИФОБИ - арвайн айдас
БАРОФОБИ - таталцлаас айдаг
БАЗИОФОБИ - алхахаас айдаг
BATISIDERODROMOPHOBIA - метроны айдас
БАТМОФОБИ - босгоноос айх айдас
БАТОФОБИ - өндөр байшингаас айх
БАТОФОБИ - гүнээс айх айдас
БАТРАХОФОБИ - хоёр нутагтан амьтдаас айдаг
BATTUEREPHOBIA - өөрийгөө цохихоос айдаг
БАЦИЛЛОФОБИ - нянгаас айх
БЕЛЛУМАФОБИ - дайнаас айх айдас
БЕЛЛУСАФОБИ - гоо сайхны салоноос айдаг
БЕЛОНОФОБИ - зүү зүү хийх айдас
BIASTOPHOBIA - бэлгийн хүчирхийллээс айдаг
БИБЛИОФОБИ - номноос айх
БИНИФОБИЯ - ихрүүдээс айх
BLATTAPHOBIA - жоомноос айх
БЛЕНОФОБИ - салстаас айдаг
BOVINUPHOBIA - үнээний айдас
БОЛЬШЕВИЗМОФОБИ - большевизмээс айх айдас
БОРБОРИГАМИФОБИ - ходоод шуугихаас айдаг
BOTANOPHOBIA - ургамлаас айх
BOTTIAPHOBIA - товчлуураас айх
BOEIFOBIA - хөвгүүдээс айдаг
БРЕХМОФОБИ - тархинаас айх айдас
BROMIDROSIPHOBIA - биеийн үнэрээс айх (бусад хүмүүсийн үнэр)
BRONTOPHOBIA - аянга цахилгаанаас айх
БРУНДИСИФОБИ - хүрэлээс айх
BUGIPHOBIA - Beeches айдас
БУДДИСТИЙН ФОБИ - Буддын шашнаас эмээх
BUFONOPHOBIA - бахнаас айдаг
БЧЕРОФОБИ - бор өнгөнөөс айдаг
VACCINOPHOBIA - вакцин хийлгэхээс айдаг
ВАЛЛОНОФОБИ - Валлонуудаас айх (бүх зүйл Валлон)
VEGERVATOPHOBIA - жингийн зөрүүгээс айдаг
VENTRILOCOPHOBIA - ховдол судлаачдаас айдаг
VERMINOPHOBIA - хортон шавьжаас айх (амьтад)
ВЕСПЕРТИЛИОПОБИ - сарьсан багваахайнаас айх
ВЕСТИФОБИ - хувцаснаас айдаг
WICKAFOBIA - шулмын айдас
VIOLENTIOPHOBIA - хүчирхийллээс айх
VIRGINITIFOBIA - онгон охиныг хүчиндэхээс айдаг
ВИТРИКОФОБИ - хойд эцгийн айдас
VUTEVTINDIONOPHOBIA - зугаалгаар явахаас айдаг
HABITUSIOPHOBIA - зуршлаас айдаг
HADEPHOBIA - тамаас айх айдас
ГАЛЕОФОБИ - гарамнаас айх
HALITOPHOBIA - амнаас эвгүй үнэрээс айдаг
ГАЛЛЮЦИНАТОФОБИ - хий үзэгдэлээс айдаг
Галофоби - амьсгалах айдас
ГАМАРТОФОБИ - алдаанаас айх
ГАМОФОБИ - гэрлэхээс айдаг
GASTROENTERICOPHOBIA - ходоод гэдэсний замын өвчнөөс айх
HAPHEPHOBIA - хүрэхээс айх (бусад хүмүүсээс)
GEBOPHOBIA - өсвөр насныхны айдас
ГЕМОФОБИ - амтлах айдас
ГЕДОНОФОБИ - таашаал авах айдас
ГЕКСАКОСИОХЕКСЭКОНТАХЕКСАФОБИ - 666 тооноос айх
ГЕЛИОПОБИ - инээхээс айх (өөрийнхөө)
ГЕЛИОФОБИ - нарнаас айх айдас
HELLENOLOGOPHOBIA - шинжлэх ухааны нэр томъёоноос айдаг
ГЕЛЬМИНТОФОБИ - өт хорхойноос айх
гематофоби - цуснаас айх
ХЕМИКРАНИАФОБИ - толгой өвдөхөөс айдаг
ХЕМОРРОЙДОФОБИ - геморройноос айдаг
ГЕНВЕРРУКАФОБИ - бэлэг эрхтний үрэвсэлээс айдаг
GENIOPHOBIA - эрүүнээс айх
ГЕНОФОБИ - бэлгийн харьцаанд орохоос айдаг
ГЕНУФОБИ - өвдөгнөөс айх
ХЕПАТИТОФОБИ - элэгний үрэвсэлээс айдаг
ГЕРАСКОФОБИ - хөгшрөлтөөс айдаг
ГЕРБИЛЛОФОБИ - гербилийн айдас
GERMANOPHOBIA - Германаас айх (Герман бүх зүйл)
ГЕРОНТОФОБИ - хөгшин хүмүүсээс айдаг
HERPESOPHOBIA - герпесээс айдаг
ГЕРПЕТОПОБИ - мөлхөгч амьтдаас айдаг
HETEROPHOBIA - эсрэг хүйстнээс айдаг
ГЭФИРОФОБИ - гүүрнээс айх
Гибристофоби - гэмт хэрэгтнүүдээс айдаг
Гигрофоби - биеийн шингэнээс айдаг
ГИДРАРГИРОФОБИ - эмээс айх (мөнгөн ус)
Гидрофоби - уснаас айдаг
ХЕЛОФОБИ - шилнээс айх
HIELOEPISTEGOPHOBIA - шилэн таазнаас айдаг
Гилефоби - материаллаг үзлээс айдаг
Гилофоби - ойгоос айх айдас
GYMNOPHOBIA - нүцгэн байхаас айдаг
GYNEMYMETOPHOBIA - эрчүүд эмэгтэйчүүдийг дуурайхаас айдаг
GYNEPHOBIA - эмэгтэйчүүдийн айдас
ГИНОТИКОЛОБОМАССОФОБИ - чихнээс айх (эмэгтэй)
HYPENGIOPHOBIA - хариуцлага хүлээх айдас
HYPERTHYROIDOPHOBIA - Грэйвсийн өвчний айдас
Гипертрихофоби - үс унахаас айх (унах)
Гипнофоби - гипнозоос айдаг
Гипогликемиофоби - гипогликеми үүсэхээс айдаг
ГИСТЕРЕКТОМОФОБИ - Умайн мэс засал хийхээс айдаг
HYPEPHOBIA - даавуунаас айх (хувцас биш)
ГЛОБАФОБИ - даяаршлаас айх айдас
ГЛОСОФОБИ - олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айдаг
ГЛУТТОФОБИ - хэт их идэхээс айдаг
ГНОСОФОБИЯ - мэдэгдэж байгаа зүйлээс айх айдас
ГОДОПОБИ - аялахаас айх айдас
HOLLANDOPHOBIA - Голландаас айх (Голланд бүх зүйл)
HOMILOPHOBIA - номлолоос айх
HOMICHLOPHOBIA - манангаас айх
НОМОФОБИ - ижил хүйстэн болохоос айдаг
HOMOCIDEPHOBIA - алахаас айх (өөр хүн)
ГОНИФОБИ - өвдөг хойшоо бөхийхөөс айдаг
GONOREOPHOBIA - заг хүйтэн өвчнөөс айх
ХОПЛОФОБИ - галт зэвсгээс айдаг
ГОРМЕФОБИ - цочролоос айдаг
ГРАВАРОФОБИ - хагацлаас айх айдас
ГРАНОФОБИ - үр тарианаас айх
ГРАФОФОБИ - гар бичмэлээс айх
ГРОССУСОФОБИ - том объект, объектоос айх
ГУЛОПОБИ - чонон шувуунаас айх
DACRYPHOBIA - нулимснаас айдаг
DACTYLOPUNGEROPHOBIA - зааж өгөхөөс айдаг
DACTYLOPHOBIA - хуруунаас айх
ДАОПОБИ - Даоизмаас айх айдас
DARATAPHOBIA - улаан буудайн айдас
DATUSIOPHOBIA - болзохоос айдаг
ДЕВОРАФОБИ - амьдаар нь идэхээс айдаг
DESERTOPHOBIA - цөлөөс айх
DEIPNOPHOBIA - оройн хоолноос айх
DECAPITOPHOBIA - толгойгоо таслахаас айдаг
DEXTROPHOBIA - баруун гартай байхаас айдаг
DELUDEREPHOBIA - төөрөгдлөөс айх
ДЕМЕНТОФОБИ - галзуурах айдас
DEMONOPHOBIA - чөтгөрүүдээс айх
DENDROPHOBIA - модноос айх
DENTOPHOBIA - шүдний эмч нар
DEPRESSOPHOBIA - сэтгэлийн хямралаас айдаг
DERMATOPATHOPHOBIA - арьсны өвчнөөс айдаг
ДЕРМАФОБИ - арьсны айдас
DESYNCHRONOPHOBIA - тийрэлтэт сааталаас айх
ГЭДЭГСЭЛГЭЗИОФОБИ - гэдэсний хөдөлгөөнөөс айх (өвдөлттэй)
DEFECTOPHOBIA - согогоос айх
DECIDOPHOBIA - шийдвэр гаргахаас айх (шийдвэр гаргах)
DIABETOFOBIA - чихрийн шижин өвчнөөс айдаг
DIAREEOFOBIA - суулгалтаас айдаг
DIVORTIOPHOBIA - салахаас айдаг
DIESOMNIOPHOBIA - хоосон бодлоос айх
DIETOPHOBIA - хоолны дэглэм барихаас айдаг
DICEPHOBIA - шударга ёсны айдас
DINOFOBIA - усны эргүүлэгээс айх
ДИПЛОФОБИ - давхар хараанаас айдаг
DIPSOPHOBIA - архи уухаас айдаг
DISABILIOPHOBIA - хувцсаа тайлахаас айдаг
DYSMORPHOBIA - Муухайгаас айдаг
DISOMOPHOBIA - биеийн үнэрээс айх (бусдын)
DISTICHIPHOBIA - ослоос айдаг
DYSPHOPHOBIA - муу мэдээнээс айх
DOMATOPHOBIA - гэрээсээ айх айдас
ДОРАФОБИ - амьтны арьс, үслэг эдлэлээс айдаг
ДОКСОФОБИ - үзэл бодлоос айх
DROMOPHOBIA - гудамжнаас айх айдас
ЕВРОФОБИ - Европоос айх (Европ бүх зүйл)
HEREYOFOBIA - тэрс үзэлээс айх
ЗЕЛОФОБИ - атаархлаас айдаг
ZEMMIPHOBIA - мэнгэ хархнаас айдаг
ЗОМБИФОБИ - зомбиноос айдаг
ZOONECROPHOBIA - үхсэн амьтдын айдас
ЗООФОБИ - амьтдаас айх (гэрийн тэжээвэр амьтд)
IDEOPHOBIA - санаанаас айх айдас
HIEROPHOBIA - шашны эд зүйлсээс айдаг
ICONOPHOBIA - дүрсүүдээс айх
ИЛЛИНГОФОБИ - толгой эргэхээс айдаг
IMPOTENTOPHOBIA - бэлгийн сулралаас айдаг
INANIREPHOBIA - өлсгөлөнд нэрвэгдэх айдас
INVIDIAPHOBIA - атаархлаас айх
Гэдэсний хямралаас айдаг
INDIOPHOBIA - Энэтхэгээс айх (Энэтхэгийн бүх зүйл)
ХИНДУ ФОБИ - Хинду шашинаас айдаг
INCONTINEPHOBIA - шээс ялгаруулахгүй байх айдас
INSOMNIAPHOBIA - нойргүйдэхээс айдаг
INSULOPHOBIA - арлуудаас айх айдас
Нялх хүүхдийн айдас - Нялх хүүхдийн айдас
INFERTILIOPHOBIA - үргүйдлийн айдас
IOPHOBIA - зэврэхээс айдаг
IRISOPHOBIA - солонгоноос айдаг
ИСЛАМОФОБИ - Исламын шашин шүтлэгээс айх
ICELANDOPHOBIA - Исландаас айх (Исланд бүх зүйл)
ИЗОПТЕРОФОБИ - морин хорхойноос айх
ГИСТЕРИКОФОБИ - гистеригийн айдас
ITALOPHOBIA - Италиас айх (Итали бүх зүйл)
ИУДЭОФОБИ - Иудаизмаас айдаг
Ихтиолаккофоби - аквариумаас айх
Ихтиофоби - загаснаас айдаг
CADENTEMOPHOBIA - мөрийтэй тоглоом тоглохоос айдаг
KACOPHOBIA - муухай дүр төрхөөс айдаг
CALIAANDROPHOBIA - царайлаг эрчүүдээс айдаг
КАЛИГИНЭФОБИ - Сайхан бүсгүйчүүдээс айх
КАНИНОПОБИ - нохойноос айх
КАННАБИФОБИЯ - марихуанаас айх
КАПИТАЛОФОБИ - капитализмаас айдаг
НҮҮРСБОДРОФОБИ - нүүрс уснаас айдаг
Кардиопатофоби - зүрхний өвчнөөс айдаг
CARDIOPHOBIA - зүрхний айдас
ЗҮРХНИЙ хагалгааны ФОБИ – зүрхний мэс засал хийхээс айдаг
КАРНОЛЕВАРЕФОБИ - сонирхол татахуйц айдас
КАРНОФОБИ - махнаас айдаг
CARCINOMATOPHOBIA - хорт хавдраас айдаг
CASICAREPHOBIA - хүрхрээнээс айдаг
CASTRATOPHOBIA - кастрация хийхээс айдаг
CATAGELOPHOBIA - шоолохоос айдаг
CATAPEDOPHOBIA - үсрэхээс айдаг
КАТАРАКТОФОБИ - катарактаас айх
CATISOPHOBIA - суухаас айдаг
КАТОЛИКОФОБИ - католик шашинаас айдаг
QUADRATOPHOBIA - квадрат тэгшитгэлээс айдаг
QUADROPHOBIA - дөрөвдэхээс айх айдас
КВАТРОФОБИ - Квартетуудаас айх
Квиритарефоби - хашгирахаас айдаг
CELTOPHOBIA - Кельтүүдээс айх (бүх Селтик)
КЕНОФОБИ - хоосон чанараас айдаг
KERAUNOFOBIA - аянга цахилгаанаас айдаг
CYBERPHOBIA - цахим ертөнцөөс айдаг
KYMOPHOBIA - долгионы айдас
KINESOPHOBIA - хөдөлгөөнөөс айдаг
КИПРИДОФОБИ - биеэ үнэлэгчдээс айдаг
Cypriphobia - бэлгийн замын халдварт өвчнөөс айдаг
КИФОФОБИ - тонгойхоос айдаг
CLOUDEROPHOBIA - хашаанаас айх
Клаутрофоби - хаалттай орон зайнаас айх
КЛЕПТОФОБИ - хулгай хийхээс айдаг
КЛИСМОФОБИ - бургуй хийхээс айх
CLIMACOPHOBIA - шатнаас айх
CLIMATOPHOBIA - уур амьсгалаас айдаг
КЛИНОФОБИ - орноос айх
CLIOFOBIA - сонсохоос айдаг
CNIDOPHOBIA - хатгахаас айдаг
COITOPHOBIA - бэлгийн харьцаанд орохоос айдаг
COITUSINTERCURSOPHOBIA - бэлгийн харьцаанд орохоос айдаг
COITUSMOREPHOBIA - зэрлэг амьтадтай бэлгийн харьцаанд орохоос айдаг
COITUSORALISIPHOBIA - амны хөндийн харилцаанаас айх
COIMETROPHOBIA - оршуулгын газраас айдаг
KOINONIFOBIA - өрөөнөөс айх
КОКАИН ФОБИ - кокайнаас айх
COMETOFOBIA - сүүлт одны айдас
COMITTEROPHOBIA - урт хугацааны харилцаанаас айдаг
КОММУНИЗМОФОБИ - коммунизмаас айдаг
Өрсөлдөөнөөс айх айдас
КОМПЬЮТЕР ФОБИ – компьютерээс айх
КОНДОМОФОБИ - бэлгэвчээс айх
CONSECOTALEOFOBIA - савхнаас айх
Ухамсрын айдас - ухамсрын айдас
КОНТИНГЕРЕФОБИ - халдвараас айдаг
КОНТРАРОТАФОБИ - хяналтаас айдаг
КОНТРАКТОФОБИ - уруу татагдахаас айдаг
COUNTERPHOBIA - аймшигт нөхцөл байдлаас зайлсхийх айдас
CONFRONTOPHOBIA - сөргөлдөөнөөс айх
КОПОФОБИ - ядрахаас айх
COPROSTASOPHOBIA - өтгөн хатахаас айдаг
КОПРОФОБИ - гэдэсний хөдөлгөөнөөс айдаг
КОРНООПОБИ - булангаас айх айдас
КОРОНОФОБИ - титэмээс айх
КОСМОФОБИ - сансрын айдас
КУЛРОФОБИ - алиалагчаас айдаг
креатузифоби - бүтээлч байдлаас айдаг
CREMNOPHOBIA - чулуунаас айх
CRIOPHOBIA - хүйтнээс айх
CRYSTALLOPHOBIA - болороос айдаг
CRITICOPHOBIA - шүүмжлэлээс айх
КСАНТОФОБИ - шар өнгөнөөс айдаг
Ксеноглоссофоби - гадаад хэлнээс айх
XENOCLEPTOPHOBIA - гадаадын хулгайчдаас айх
XENOPHOBIA - гадаадын иргэдээс айх
XENOATROPHOBIA - гадаадын эмчээс айдаг
XEROPHOBIA - хуурайшихаас айдаг
XYLINALINOPHOBIA - хөвөн ноосноос айдаг
XYROPHOBIA - сахлын хутганаас айх
КУЛЬТУСОФОБИ - шашин шүтлэгээс айх
CURSUSOPHOBIA - хараал зүхэхээс айдаг
LAVATORIFOBIA - ариун цэврийн өрөөнөөс айх
LAGOPHOBIA - туулайнаас айх
LACTAFOBIA - хөхөөр хооллохоос айдаг
ЛАКТОФОБИ - сүүнээс айх
LARINGOXEROPHOBIA - хоолой хуурайшихаас айдаг
LATEXOPHOBIA - латексаас айдаг
LAHANOPHOBIA - хүнсний ногоогоос айдаг
LEVISIOPHOBIA - хөвөх айдас (агаарт)
лейкофоби - цагаан өнгөнөөс айх
LEMUROPHOBIA - цус сорогчдоос айх
LENTUPHOBIA - удаан хурднаас айдаг
LEONTOPHOBIA - арслангуудаас айдаг
LEOPARDOSOPHOBIA - ирвэсээс айх
LEPROPHOBIA - уяман өвчний айдас
LIBROPHOBIA - жинлүүрээс айх (жинлэх)
LIGYROPHOBIA - чимээ шуугианаас айдаг
ЛИГОФОБИ - гунигтай сэтгэл санааны айдас
ЛИКАНТРОФОБИ - чононоос айх
LILAPSOFOBIA - шуурганаас айх
LIMNOPHOBIA - нуураас айх
LINGERIFOBIA - дотуур хувцаснаас айдаг
LINONOPHOBIA - утаснаас айх
ЛИЗОФОБИ - галзуурах айдас (өөрийнх нь)
FLYSSEISODOPHOBIA - онгон байдлаа алдахаас айдаг
LITICAPHOBIA - шүүхээс айх
LOBOTOMOFOBIA - лоботоми хийхээс айдаг
LOGOPHOBIA - үг хэллэгээс айх
LOCUSOPHOBIA - газар нутгаас айх (тодорхой газар)
LUNOPHOBIA - сарнаас айх айдас
LUTRAFOBIA - үслэг усны шувуудаас айдаг
MAGEROCOPHOBIA - хоол хийхээс айдаг
MAEUSIOPHOBIA - жирэмслэлтээс айдаг
МАКРОФОБИ - хүлээхээс айдаг
MAMMAGYMNOPHOBIA - хөхний айдас (эмэгтэй)
МАМАНДРОФОБИ - хөхний айдас (эрэгтэй)
МАММАФОБИ - хөхөөс айдаг
MANIAPHOBIA - галзуурахаас айх (бусдаас)
МАРКСОФОБИ - Марксизмаас айх айдас
MASERPHOBIA – Сингапураас айх (Сингапурын бүх зүйл)
MASTIGOPHOBIA - олон нийтийн газар цохихоос айдаг
MASTICOGUMMIPHOBIA - бохь зажлахаас айдаг
МАТЕРОФОБИ - эхээс айх айдас
МЕГАБИОФОБИ - том амьтдаас айх
MEGALOPHOBIA - том зүйл, эд зүйлсээс айх
МЕДОМАЛАКУФОБИ - бэлгийн сулралаас айдаг
МЕДОРТОФОБИ - шодойн айдас (босгосон)
MELANOPHOBIA - хар өнгөнөөс айдаг
MELISOPHOBIA - зөгийөөс айдаг
MELKRYPTOVESTIMENTOPHOBIA - хар дотуур хувцаснаас айдаг
МЕЛОФОБИЯ - хөгжимөөс айх
MENDICAREPHOBIA - гуйлгачингаас айдаг
MENINGITOPHOBIA - тархины өвчнөөс айдаг
MENOPAUSEOFOBIA - цэвэршилтээс айдаг
MENTALISTRETARDOPHOBIA - сэтгэцийн хомсдолоос айдаг
MERINTOPHOBIA - хүлэгдэхээс айх
MERCURIOPHOBIA - мөнгөн уснаас айдаг
МЕТАЛЛОФОБИ - металлаас айх
METATESIOPHOBIA - хязгааргүй газраас айдаг
METHYLOPHOBIA - архинаас айдаг
МЕТРОФОБИЯ - яруу найргаас айх айдас
MYCOPHOBIA - мөөгнөөс айдаг
МИКРОБИОФОБИ - бог малаас айх
МИКРОФОБИ - жижиг зүйл, эд зүйлсээс айх
MINIMALOPHOBIA - минимализмаас айдаг
MYSOPHOBIA - бохир биеэс (бусдын) айдас
MYTHOPHOBIA - домогоос айх айдас
MNEMOPHOBIA - санах ойн айдас (дурсамж)
MOBILOPHOBIA - машинаас айх (жолоочийн хувьд)
MOLISMOPHOBIA - халдвараас айдаг
МОНИТОРОФОБИ - ажиглалтаас айх (бусдаас)
МОРФОХИДРОФОБИ - нойтон зүйлээс айх
MOTOROPHOBIA - машинаас айх (зорчигч байдлаар)
MOTTEPHOBIA - эрвээхэйнээс айх
MUSEOFOBIA - музейгээс айх айдас
МУСОФОБИ - хулганааас айх
NAUZEAPHOBIA - дотор муухайрахаас айх
NAUTOPHOBIA - хөлөг онгоцноос айх айдас
НАНОСОФОБИ - одойнуудаас айх
НАРКОЛЕПСИФОБИ - Нарколепсигийн айдас
NARRATOPHOBIA - порнографын зохиолоос айдаг
НАСОФОБИЯ - хамраас айх
НАТАЛИСОФОБИ - төрсөн өдрөөс айдаг
NATAROPHOBIA - усан сангаас айх
NAZISMOPHOBIA - нацизмаас айх айдас
NEGROPHELINOPHOBIA - хар муурнаас айдаг
НЕГРОФОБИ - хар арьстнаас айдаг
НЕКРОФОБИ - цогцосноос айх
NEOPHARMACOPHOBIA - эмээс айх (шинэ)
NEOFOBIA - шинэ зүйлээс айх
NEPHOBIA - үүлнээс айх
NIHILOPHOBIA - аливаа зүйлээс айх
NICTOHILOPHOBIA - шөнийн цагаар ойгоос айх
Никтофоби - шөнийн айдас
NYMPHOPHOBIA - өсвөр насныхны айдас (охид)
NOVERCAPHOBIA – үрчилж авсан эхээс айх
НОМЕНАТОПОБИ - нэрнээс айх
НОРМОФОБИ - нийцүүлэхээс айдаг
НОРТАМЕРИКИЙН ФОБИ - Хойд Америкаас айх (Хойд Америкийн бүх зүйл)
NOSOCOMEPHOBIA - эмнэлгээс айх
НОСОФОБИ - өвчин эмгэгээс айдаг
НОСТОФОБИ - гэрээсээ айх (гэртээ харих)
NOCENTEMOPHOBIA - дарснаас айдаг
NOCEREPHOBIA - хөндлөнгийн оролцооноос айдаг
NUMEROPHOBIA - тооноос айх
ОБЕСОФОБИ - таргалалтаас айдаг
OBLIVIOPHOBIA - мартагдахаас айх (бусдаас)
ҮҮРЭГЧИЙН PHOBIA – үүрэг хариуцлагаас айх
ОБСЕССИОФОБИ - хэт автахаас айдаг
OVOPHOBIA - өндөгнөөс айдаг
ОДОНТОАХОФОБИ - Шүд өвдөхөөс айх
Одонтофоби - шүднээс айх
OCTOPHOBIA - 8-ын тооноос айдаг
OCULOPHOBIA - нүднээс айх
ОЛФАКТОФОБИ - (тодорхой) үнэрээс айх
ОМБРОФОБИЯ - бороо орохоос айдаг
OMMATOMALOPHOBIA - муу нүднээс айх
OMNIBUSOPHOBIA - автобуснаас айх
ONEIROGMOPHOBIA - нойтон зүүднээс айх
ONEUROPHOBIA - зүүднээс айх
ОНИХОФОБИ - хумснаас айдаг
ОНОМАТОПОБИ - нэрээр нь дуудагдахаас айдаг
OPIOPHOBIA - эмээс айх (жороор олгодог эм)
OPTAREPHOBIA - дэлгүүр хэсэхээс айдаг
OPTOPHOBIA - нүдээ нээхээс айдаг
ORALISIPHOBIA - амнаас айх
ORDINEMOPHOBIA - эмх цэгцээс айх
ORYZAFOBIA - будаагаас айдаг
ORNITOPHOBIA - шувуудаас айх
ORTOGRAPHOBIA - Үг үсгийн алдаанаас айдаг
ОРЧИДОФОБИ - цахирмаа цэцгээс айх
OSTRACONOPHOBIA - хавч хэлбэрт болон нялцгай биетүүдээс айдаг
OSPHRESIOPHOBIA - биеийн үнэрээс айх (өөрийн)
OTOXEROPHOBIA - хуурай амнаас айх
ОФИДОФОБИ - могойноос айх
ОХЛОФОБИ - олон түмнээс айх
ОХОФОБИ - айдас тээврийн хэрэгсэл(түүнд байх)
OENOPHOBIA - дарснаас айх айдас
PAGOPHOBIA - хүйтэн жавараас айх
ПАЛЛОНОФОБИ - бөмбөлөгөөс айдаг
ПАНИКОФОБИ - сандрах айдас
ПАНТЕРОФОБИ - Пантераас айх
ПАНТОФОБИ - бүх зүйлээс айдаг
ПАНФОБИ - бүх зүйлээс айдаг
PAPAPHOBIA - Пап ламаас эмээх
ПАПИРОФОБИ - цааснаас айдаг
ПАРАДОКСОФОБИ - парадоксоос айх
ПАРАЛИПОФОБИ - хариуцлагагүй байдлаас айх
ПАРАМНЕСИАФОБИ - дежа вугийн айдас
ПАРАНОЙАФОБИ - паранойд айдас
ПАРАПЛЕГАФОБИ - хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсээс айх
PARASKEVEDICATRIAPHOBIA - 13-ны Баасан гарагаас айх
ПАРАФОБИ - бэлгийн гажуудлаас айх
PARENTEPHOBIA - эцэг эхээсээ айх
ПАРФЕНОФОБИ - охидын айдас
ПАРТУРОФОБИ - төрөх зовиураас айх
PATEROPHOBIA - эцгээсээ айх
PATOPHOBIA - зовлон зүдгүүрээс айдаг
ЭХ ОРОНГҮЙ - удамшлын айдас
ПЕДИКОПЕРИФОБИ - гутлаас айх
ПЕДИОФОБИ - хүүхэлдэйгээс айх
ПЕДОПОБИ - хүүхдүүдээс айх
ПЕККАТОФОБИ - нүглээс айх айдас
ПЕЛАДОФОБИ - халзан хүмүүсээс айх
ПЕЛЛАГРОФОБИ - пеллаграгийн айдас
PENIAPHOBIA - ядуурлаас айх (өөрийнх нь)
ПЕННАФОБИ - далавчнаас айх айдас
ПЕНТЕРАФОБИ - хадам эх, хадам эхээс айх
ПЕНТЕРОФОБИ - хадам аав, хадам ээжээсээ айх
PERSONALIPARENTEPHOBIA - хүүхэд өсгөхөөс айдаг
PERFECTOPHOBIA - төгс төгөлдөр болохоос айдаг
PIGOPHOBIA - өгзөгөөс айдаг
PICTOPHOBIA - зурагнаас айдаг
PINGWIPHOBIA - өөх тосноос айдаг
PIPAREOBIA - хоолойноос айх (бүтэн)
Пиросифоби - зүрхний шархнаас айдаг
Пирофоби - галаас айх (гал)
ПЛАГАФОБИ - тахалаас айх
ПЛАКОФОБИ - булшны чулуунаас айх
PLANNUMAFOBIA - төлөвлөгөөнөөс айх
PLEURODELIFOBIA - тритоноос айх
PLEGEPHOBIA - цохиулахаас айдаг
PLUBMISMUPHOBIA - хар тугалгын хордлогоос айх
ПЛЮВИОФОБИ - шүршүүрт орохоос айдаг
PLUTOPHOBIA - эд баялгаас айх айдас
PMS-PHOBIA - сарын тэмдгийн өмнөх синдромоос айдаг
ПНЕВМАТОФОБИ - сүнслэг үзэгдлээс айдаг
ПНИГЕРОФОБИ - хөдөлгөөнгүй болохоос айдаг
PNIGOPHOBIA - амьсгал боогдохоос айдаг
POGONOPHOBIA - сахалнаас айдаг
ПОДОФОБИ - алхам хийхээс айх
POINEPHOBIA - шийтгэлээс айх (бүх хэлбэрээр)
POLYITEROPHOBIA - бэлгийн хамтрагчаа солихоос айдаг
POLYCRATIPHOBIA - амжилтанд хүрэх айдас
ПОЛИОСОФОБИ - полиомиелитээс айдаг
POLITICOPHOBIA – төрөөс эмээх
ПОЛИФОБИ - олон зүйл
ЦАГДААГИЙН ФОБИ – цагдаагаас айх
POLLUTIOPHOBIA - бохирдлоос айх
POLONIAPHOBIA - Польшоос айх (бүх Польш)
ПОРКУФОБИ - гахайнаас айдаг
ПОРНОФОБИ - порнографын зурагнаас айдаг
ПОРФИРОФОБИ - нил ягаан өнгөнөөс айдаг
ПОСЕССИОФОБИ - эзэмшихээс айдаг
POTAMOPHOBIA - гол мөрний айдас
ПОТОПОБИ - ундаанаас айх
ПРИАПИСАФОБИ - приапизмаас айдаг
PRIMATEPHOBIA - сармагчингаас айх
PROCTOPHOBIA - шулуун гэдэсний айдас
PROSOPHOBIA - ахиц дэвшил гарахаас айдаг
ПРОТЕСТАНТОФОБИ - Протестантизмаас айдаг
PSEUDOZOOPHOBIA - гайхалтай амьтдаас айдаг
ПСЕВДО-НЕКРОФОБИ - үхлээс айх (үхлийг дуурайх)
ПСЕВДОПАТОФОБИ - өвчин эмгэгээс айх (төсөөлөл)
ПСЕЛЛИСМОФОБИ - гацахаас айдаг
ПСИХЕФОБИ - эрвээхэйгээс айдаг
ПСИХОФОБИ - сэтгэцийн айдас
ПСИХРОФОБИ - ханиад хүрэхээс айдаг
PSORAPHOBIA - загатнахаас айдаг
PTERONOPHOBIA - өднөөс айдаг
PUBERTAPHOBIA - бэлгийн бойжилтын айдас
PUBICANCEROPHOBIA - нийтийн бөөсөөс айх
PUPAPHOBIA - хүүхэлдэйгээс айдаг
RABDOPHOBIA - цохихоос айдаг
РАБИФОБИЯ - галзуу өвчнөөс айх
RADIOPHOBIA - цацраг туяанаас айх (эмнэлгийн)
РАДОНОФОБИ - радоноос айдаг
RANIDOPHOBIA - мэлхийн айдас
РЕКТОФОБИ - татгалзахаас айдаг
RECTOPHOBIA - шулуун гэдэсний өвчнөөс айдаг
РЕТРОТЕМПОФОБИ - цаг хугацаагаар аялахаас айх
РЕТРОФОБИЯ - хуучин хүнээс айх
RIPOPHOBIA - шорооноос айх
RITIPHOBIA - үрчлээсээс айдаг
RITUALISIPHOBIA - зан үйлээс айх
РОДЕНТОФОБИ - хархнаас айх
RUINOPHOBIA - устгах айдас
RUSOPHOBIA - Оросоос айх (орос бүх зүйл)
САЛИРОФОБИ - Биеийн давслаг шингэнээс айх
SALIPHOBIA - давснаас айдаг
SAMAINOPHOBIA - Halloween-ээс айдаг
САРМАССОФОБИ - хүрэхээс айх (хүмүүс)
САТАНОПОБИ - Сатанаас эмээх
SEDATEPHOBIA - чимээгүй байх айдас
СЕЙСМОФОБИ - газар хөдлөлтөөс айдаг
СЕКРЕТОФОБИ - нууцаас айх
СЕЛАФОБИ - гэрлийн анивчахаас айх
SELACHOPHOBIA - акулаас айдаг
SEPARATOPHOBIA - салах айдас
СЕПТОФОБИ - ялзрахаас айдаг
SESQUIPEDALOPHOBIA - үг хэлэхээс айх (урт эсвэл хэлэхэд хэцүү)
SIDERODROMOPHOBIA - галт тэрэгнээс айх
SIDEROPHOBIA - оддын айдас
SYMBIOPHOBIA - ойр дотно харилцаанаас айдаг
СИМБОЛОФОБИ - бэлгэдлийн айдас
СИМЕТРОФОБИ - тэгш хэмээс айдаг
СИМФОРОФОБИ - гамшгаас айх
SYNGENESOPHOBIA - хамаатан садныхаа айдас
СИНИСТРОФОБИ - солгой байхаас айдаг
SYNOPHOBIA – Хятадаас айх (Бүх Хятад)
CITY CENTRUPHOBIA – Төв эгнээний айдас
SITOPHOBIA - хоолноос айх
ТЭМБҮҮГЭЭС - тэмбүү өвчнөөс айдаг
SCABIOPHOBIA - хамуунаас айх
SCALATOROPHOBIA - урсдаг шатнаас айх
СКАТОФОБИ - өтгөн бохирдохоос айдаг
СКОПОФОБИ - харахаас айдаг
СКОТОМОФОБИ - харааны сохор толбо үүсэхээс айдаг
СКОТОФОБИ - Шотландаас айх (Шотландын бүх зүйл)
SCRIPTOPHOBIA - олон нийтийн газар тэмдэглэл хийхээс айдаг
СМИХЕНОФОБИ - тамхи татахаас айдаг
СОМНОФОБИ - нойрноос айдаг
СОРИКОМОРФОФОБИ - мэнгэнээс айх
СОТЕРИОФОБИ (хүнээс хамааралтай байх) айдас
СОФОБИ - сурахаас айдаг
SOCERAPHOBIA - эхнэр эсвэл нөхрийнхөө эцэг эхээс айх
СОЦИАЛИЗМОФОБИ - социализмаас айх айдас
СПАМОФОБИ - спамаас айдаг
SPACE PHOBIA – сансарт аялахаас айдаг
СПЕКТРОФОБИ - сүнснээс айх
SPERMATOPHOBIA - эр бэлгийн эсээс айдаг
SPERMOPHOBIA - нянгийн айдас
ДОХ-ын ФОБИ - ДОХ-оос айх
СПОРТОФОБИ - спортоос айх
STAUROPHOBIA - цовдлолтоос айдаг
СТАРЕОПОБИ - нэг газар зогсохоос айдаг
STASIBASIPHOBIA - босохоос айх
STATUOFOBIA - хөшөөнөөс айх
СТЕНОФОБИ - нарийн газар, объектоос айх
СТИГМАТОПОБИ - сорвиноос айдаг
СТРИКТУФОБИ - стрессээс айх
STROUTIOPHOBIA - тэмээн хяруулаас айх
SUAVISIFOBIA - амттангаас айдаг
СУИСИДОФОБИ - амиа хорлохоос айдаг
СУПЕРNATURAPHOBIA - ер бусын зүйлээс айх
SUPERSTICIOPHOBIA - өрөөсгөл үзлээс айх
SUSPIRAROPHOBIA - бохир усны хоолойноос айдаг
СФЕКСОФОБИ - сононоос айдаг
ШИЗОФРЕНИОФОБИ - шизофрени өвчнөөс айдаг
СКЕЛЕРОФОБИ - муу хүмүүсээс айдаг
SCIOPHOBIA - сүүдэрээс айх
TAASOPHOBIA – нэг газар суухаас айдаг
ТАВРОФОБИ - бухаас айх
ТАКСОФОБИ - цэвэр цэмцгэр байдлаас айдаг
ТАЛАССОФОБИ - далайгаас айх айдас
ТАНАТОФОБИ - үхлээс айх айдас
ТАНГЕРЕФОБИ - хүрэхээс айх (объект)
TATUPHOBIA - шивээснээс айдаг
ТАФЕФОБИ - амьдаар нь булшлахаас айдаг
Тахофоби - хурднаас айдаг
TAENIOPHOBIA - туузан хорхойноос айх
ТВ ФОБИ - зурагтаас айх
ТЕАТРОФОБИ - театраас айх айдас
TEXT PHOBIA – даавуунаас айх (зарим төрлийн даавуу)
TELEOFOBIA - ёслолоос айдаг
TELEPHONOFOBIA - утаснаас айх
ТЕОЛОГИКОФОБИ - теологийн айдас
Теофаниафоби - үнэт эдлэлээс айдаг
Теофоби - шашин шүтлэгээс айх айдас
TERATOPHOBIA - гажигтай хүүхдүүдээс айх
ТЕРАТРОФОБИ - мангасаас айх
ТЕРМОФОБИ - халуунаас айдаг
ТЕРРОРОФОБИ - терроризмын айдас
TETANOPHOBIA - татранаас айдаг
ТЕХНОФОБИ - технологийн айдас
ТИГРИСОФОБИ - бараас айх айдас
ТИМОФОБИ - статусаас айдаг
ТИРАНОФОБИ - дарангуйлагчаас айх айдас
Титилларефоби - гижигдэхээс айдаг
ТОКОФОБИ - хүүхэд төрүүлэхээс айдаг
Токсикофоби - хордлого хийх айдас
TOMOFOBIA - мэс засал хийхээс айдаг
ТОПОХИДРОФОБИ - нойтон газраас айдаг
ТОПОКСЕРОФОБИ - хуурай газраас айдаг
ТОПОФОБИ - тайзны айдас
TORTUROPHOBIA - өвдөлтөөс айх (бусад хүмүүс)
Гэмтлийн айдас - Гэмтлийн айдас
ТРЕМОФОБИ - чичиргээнээс айх
ТРИПАНОФОБИ - тариа хийхээс айх (хатгах)
ТРИПОФОБИ - нүхнээс айх
TRISKAYDEKAPHOBIA - арван гурваас айх (Дугаар 13)
ТРИХИНОФОБИ - трихинозоос айдаг
ТРИХОПАТОПОБИ - үснээс айх (өвчтөн)
ТРИХОФОБИ - үснээс айх
ТРОГЛОФОБИ - агуйгаас айх
ТРОПОФОБИ - хөдлөхөөс айдаг
TUBERCULOPHOBIA - сүрьеэгийн айдас
ТУБУФОБИ - хонгилоос айх
ТУРАФОБИЯ - хаалганаас айх
Жуулчны фоби - ходоодны хямралаас айдаг
ТУРОФОБИ - бяслагнаас айдаг
ULULAPHOBIA - шар шувуунаас айх
ULCEROPHOBIA - шархлаанаас айдаг
UMBILICOPHOBIA - хэвлийн товчлуураас айх
UNIFORMOFOBIA - дүрэмт хувцаснаас айх
URANOPHOBIA - тэнгэрээс айх айдас
URODELAPHOBIA - саламандраас айдаг
УРОФОБИ - шээснээс айх
Урсофоби - баавгайн айдас
UTRICARIAPHOBIA - чонон хөрвөсөөс айдаг
FABRICOPHOBIA - даавуунаас айх (даавуу бүтээгдэхүүн)
ФАГОФОБИ - хяналтгүй хоол хүнс хэрэглэхээс айдаг
ФАЛАКРОФОБИЯ - халзан болохоос айдаг
PHALOFOBIA - бэлэг эрхтнээс айх (боссоогүй)
FANTASIC COMPANIOPHOBIA - төсөөлөлтэй найзуудаас айх
PHARMACOPHOBIA - эмээс айх
ФАСИЗМОФОБИ - фашизмаас айх айдас
FEBRIPHOBIA - халуурахаас айдаг
FAIRIIOPHOBIA - дагинагаас айх
ФЕЛИНОФОБИ - муурнаас айдаг
ФЕНГОФОБИ - өдрийн гэрлээс айдаг
ФЕРРУМОФОБИ - төмрөөс айдаг
FIGEPHOBIA - хавчлагад өртөхөөс айдаг
ФИЛЕМАФОБИ - үнсэлтээс айдаг
ФИЛОСОФОБИ - философиос айх айдас
ФИЛОПОБИ - хайраас айх (дурлах)
FISUROPHOBIA - хагарал үүсэхээс айдаг
ГЛАТУЛЕНТИОФОБИ - Гэдэс дүүрэхээс айдаг
ФОБОБОФОБОБИ - фобиас айх айдас
ФОБОБОБОБИ - айх айдас
PHONOPHOBIA - харилцан ярианаас айдаг
FORAREPHOBIA - уйдах айдас
ФОРИСОПОМОФОБИЯ - хаалганы бариулаас айдаг
ФОРМИКОФОБИ - шоргоолжноос айдаг
PHOTOALGIAFOBIA - нүд өвдөхөөс айдаг
PHOTOAUGLIAFOBIA - хурц гэрлээс айдаг
ФОТОБОСОФОБИ - гэрлийн чийдэнгээс айдаг
ФОТОФОБИ - гэрлээс айдаг
ФРАНКОФОБИ - Францаас айх (Францын бүх зүйл)
ФРЕНДОФОБИ - нууц үгээс айдаг
ФРЕНОФОБИ - сэтгэцийн эмгэгээс айдаг
PHRONEMOPHOBIA - сэтгэхээс айх (ухаалаг)
FRUSTRATOPHOBIA - урам хугарах айдас
ФТЕЙРОФОБИ - бөөсөөс айдаг
CHAOSOPHOBIA - эмх замбараагүй байдлаас айдаг
ГЕМАФОБИ - хүйтэн зүйлээс айх
ХЕЛОНАФОБИ - яст мэлхийн айдас
CHEMOTHERAPIOPHOBIA - хими эмчилгээнээс айх
ХЕМОФОБИ - химийн бодисоос айдаг
ХЕРОФОБИ - аз жаргалаас айдаг
CHIONOPHOBIA - цаснаас айх
CHIROFOBIA - гараас айх
HIRSUTOPHOBIA - үснээс айх (урт)
Хламидиофоби - хламиди өвчнөөс айдаг
Хлорофоби - ногоон өнгөнөөс айдаг
ХОЛЕРАФОБИ - холер өвчнөөс айдаг
ХОЛЕРОФОБИ - бусдын уур уцаараас айх
ХОЛЕСТЕРИН ФОБИ - холестериноос айдаг
ХОРОФОБИ - бүжиглэхээс айдаг
ХREMATYSTOPHOBIA - дээрэмдэхээс айх (хохирогчийн дүрд)
CHREMATOPHOBIA - мөнгөнөөс айдаг
CHRISTOPHOBIA - Христийн шашнаас айх айдас
ХРОМОАНТРОФОБИ - өөр арьсны өнгөтэй хүмүүсээс айх
ХРОМОФОБИ - цэцэгнээс айх
ХРОНОМЕТРОФОБИ - цагнаас айх
ХРОНОСПОЙНЕФОБИ - архаг өвдөлтөөс айдаг
CHRONOPHOBIA - цаг хугацааны айдас
CETUSAPHOBIA - далайн хөхтөн амьтдаас айх
ЦИАНОФОБИ - Цэнхэр өнгөнөөс айдаг
ЦИКЛОАНЕМОФОБИ - циклоноос айх
СУРГУУЛИЙН ФОБИ - сургуулиас айх айдас
ЕВРОТОФОБИ - үтрээнээс айх
EDIFICIFOBIA - барилга байгууламжаас айх айдас
EISODOPHOBIA - онгон байхаас айдаг
EISOPTROPHOBIA - толиноос айдаг
EQUINOPHOBIA - мориноос айх
ECDISIOPHOBIA - тайчигчдаас айх
EXAMENOPHOBIA - шалгалтаас айх
EXERCISOPHOBIA - дасгал хийхээс айдаг
ECCLESIOPHOBIA - сүм хийдээс айдаг
ЭКОФОБИ - гэрээсээ айх (гэртээ байх)
ELEVATOPHOBIA - лифтнээс айх
ELEUTHEROPHOBIA - эрх чөлөөний айдас
ELECTROCONVULSIOPHOBIA - цахилгаан цочролын эмчилгээнээс айдаг
ELECTROPHOBIA - цахилгаанаас айх
HELLENOPHOBIA - Грекээс айх (Грек бүх зүйл)
EMETOPHOBIA - бөөлжихөөс айдаг
ENDITOPHOBIA - хувцаслахаас айдаг
ЭНЕТОФОБИ - тээглүүрээс айх
Enissophobia - ичгүүрээс айх
ENTOMOPHOBIA - шавьжнаас айх
ЭНУРЕСОФОБИ - унтах үед шээс ялгарахаас айдаг
EOSOPHOBIA - үүр цайхаас айдаг
ЭПИЛЕПСИФОБИ - Эпилепси үүсэхээс айдаг
ЭПИСТАКСИОПОБИ - хамраас цус гарахаас айдаг
ЭПИСТЕМОФОБИ - мэдлэгээс айх айдас
ЭПИСТОЛОФОБИ - үсэгнээс айх
ERGASIOPHOBIA - ажлын айдас
EREMOPHOBIA - ганцаардлаас айх
ERETROPHOBIA - улаан өнгөнөөс айдаг
Нийтлэл таалагдсан уу? "Өнөөдрийн сэтгэл судлал" сэтгүүлийг дэмжин, дарна уу:
Та хэр олон удаа айдастай байдаг вэ, яагаад танд ийм зүйл тохиолддог вэ? Энэ бол лавлах ном, нэвтэрхий толь бичгүүдэд өгсөн тодорхойлолт юм: "Айдас бол аливаа хүн эсвэл үйл явдал нь аюултай, өвдөлт, амь насанд аюул учруулж болзошгүй гэсэн итгэлээс үүдэлтэй таагүй сэтгэл хөдлөл юм." Фоби хаанаас ирдэг вэ, бид айдас нь үндэслэлгүй гэдгийг мэдээд яагаад айдаг вэ? Энэ тохиолдолд бие махбодид ямар хариу үйлдэл үзүүлдэг, яагаад үүнийг даван туулахад хэцүү байдаг вэ?
Эдгээр бүх асуудлыг ойлгохын тулд бид илүү их мэдээлэл олж авах хэрэгтэй. Ингэж байж л бид яагаад сүнс, үхэл, харь гарагийнхан, акул аалз, онгоцонд нисэх зэргээс айдгаа ойлгох болно. Танд өөрийн гэсэн айдас байгаа байх, гэхдээ энэ мэдрэмж хүмүүст агаар мэт хэрэгтэй байгааг та гайхах болно. Айдасгүйгээр бидний өвөг дээдэс зэрлэг амьтадтай хийсэн тэгш бус тулааныг хэзээ ч даван туулахгүй байх байсан. Гэмт хэрэг ихтэй газар харанхуй шөнө явахгүй байх боломжийг олгодог айдас юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ мэдрэмж хяналтаас гарч болно.
Дараах баримтууд нь энэ үзэгдлийн гарал үүслийг илүү сайн ойлгоход тусална.
Айдас үнэртэй байдаг
Psychological Science сэтгүүлд саяхан нийтлэгдсэн судалгаагаар хүмүүс биеийн үнэрт мэдрэмтгий байдаг. Та ч бас хажууд сууж буй хүнд ямар өөрчлөлт гарч байгааг мэдэрч чадна. Хөлсний төрлийг ялгахын тулд та цуст нохой байх шаардлагагүй. Ийм учраас гудамжинд байгаа хүмүүс их хэмжээний гистеригийн байдалд автдаг. Тиймдээ ч харанхуй өрөөнд цугларан сүнсний үлгэр ярихаар цугларсан сургуулийн сурагчид бүгд айж чичирч байна.
Утгагүй айдас бас бодитой байдаг
Бид оновчтой айдсын тухай ярихдаа бодит зүйлтэй тулгарах гэсэн үг юм. Гэвч сансрын харь гарагийнханд баригдах вий гэсэн айдас нь энэ үзэгдлийн үндэслэлгүй илрэлтэй холбоотой байж болох юм. Гэсэн хэдий ч тархины тодорхой хэсэг нь үл ойлгогдох айдас, мэдрэлийн эмгэгийг бий болгох үүрэгтэй. Хэрэв энэ сэтгэл зүйн байдалтаныг дарамталдаг тул мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэхээс бүү эргэлз.
Үүнийг өвлөн авах боломжтой
Айдас нь бусад удамшлын шинж чанаруудын нэгэн адил бидний өвөө, эмээ, аав, ээжээс өвлөгддөг болох нь харагдаж байна.
Ихэнх фоби нь амьдралынхаа туршид үүсдэг.
Зарим шиг чухал сэдвүүд-аас сургуулийн сургалтын хөтөлбөр, бидний олон фоби насан туршдаа сурсан байдаг. Зарим үзэгдлийн сөрөг хариу үйлдэл нь тодорхой үйл явдлын нөлөөн дор үүсдэг. Тийм ч учраас бүх хүмүүс янз бүрийн зүйлээс айдаг. Хилэнцэт хорхойноос айдаг хүмүүс халуун орны өргөрөгт очсон байх. Маньякуудаас айдаг хүмүүс амьдралынхаа аль нэг үед халдлагад өртдөг. Гэхдээ заримдаа фоби нь логик тайлбарыг үл тоомсорлодог. Хэрэв 666 дугаартай уулзахаас зайлсхийх хүсэл нь ямар нэгэн байдлаар зөвтгөгдөх юм бол товчлуур, ногоо, урт үгсээс айхыг хэрхэн зөвтгөх вэ?
Хайр айдсыг дарж чаддаг
Бид "үзэн ядалт" гэсэн ойлголтыг "хайр" гэсэн үгийн эсрэг утгатай гэж үздэг. Гэхдээ айдас нь тод мэдрэмжийн эсрэг юм. Дурлах үед тархинаас ялгардаг окситоцин даавар нь ямар нэгэн айдас, айдас хүйдэс, айдас түгшүүр, айдас хүйдэсийг гэмтлийн улмаас үүссэн байсан ч дарж чаддаг.
Нойрсоход айдас алга болдог
Унтах нь олдмол айдсыг арилгадаг болохыг судалгаагаар нотолсон боловч энэ нь нэг нөхцөл шаарддаг - холбогдох үнэрт өртөх. Энэ нь бидний амьдралд нойр чухал болохыг дахин баталж байна.
Та үхтлээ айж болно
Хүнд айдсаас үүдэлтэй адреналины анхны өсөлтийн дараа хүн тайвширч чадахгүй бол цочролд орно. Үүний зэрэгцээ адреналин, кальци нь зүрхэнд шууд шингэж, түүнийг галзуу хурдтайгаар цохиход хүргэдэг. Зодохоосоо илүү галзуу чичиргээ шиг. Заримдаа айдас нь буурахад хүргэдэг цусны даралтболон ухаангүй байдал. Ийм тохиолдолд эмч нар үхэлд хүргэдэг. Иог, бясалгал тогтмол хийснээр та үүнээс зайлсхийх боломжтой.
Ихэнх айдас нь амьд үлдэхтэй холбоотой байдаг
Ихэнхдээ хүмүүс өндрөөс унах эсвэл махчин амьтантай уулзахаас айдаг, учир нь энэ нь тэдний амьдралд шууд заналхийлдэг. Хүний зөн совин нь өөрийгөө хамгаалахад чиглэгддэг.
Заримдаа айдас бодит байдлыг гажуудуулдаг
Тодорхой фоби өвчтэй хүмүүс зарим тохиолдолд бодит байдалтай холбоогоо алддаг. Жишээлбэл, хаалттай орон зайнаас айдаг хүмүүс өрөөгөө байгаагаас нь жижиг гэж боддог. Агорафоби өвчтэй хүмүүсийн ухамсар нь аалзыг асар том, мөлхөгч мангас гэж дүрсэлдэг.
Сөргөлдөөн бол жинхэнэ аврал юм
Утгагүй айдастай хүмүүсийн 90 орчим хувь нь түүнийг даван туулж чаддаг. Үүнийг хийхийн тулд та зоригтой байж, айдсаа нүд рүү харах эсвэл хяналттай орчинд асуудлын эх үүсвэртэй хамт байх хэрэгтэй.
ФОБИЙН ЭМЧИЛГЭЭ Фоби өвчнийг эмчлэх боломжтой юу? Фобигийн шалтгааныг олж мэдэх Зан үйлийг бий болгох
АЙДАС АШИГТАЙ УУ? Ямар нэгэн түгшүүр, айдас огт байхгүй байх нь сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэг юм. Фоби бол хамгийн тааламжтай үзэгдэл биш ч айдсыг мэдрэх нь дээр хоосон зайУхаангүй зоримог, тэнэг болгоомжгүй байдлаас болж амиа алдахаас илүү... Ямар нэгэн түгшүүр, айдас огт байхгүй байх нь сэтгэцийн эмгэгийн шинж юм. Фоби бол хамгийн тааламжтай үзэгдэл биш, гэхдээ болгоомжгүй зориг эсвэл тэнэг болгоомжгүй байдлын үр дүнд амиа алдахаас илүүтэйгээр хаанаас ч юм айдсыг мэдрэх нь дээр ...
ФОБИЙН ШИНЖҮҮД (1) Фобийн шинж тэмдэг нь айдас төрж буй нөхцөл байдлаас байнга зайлсхийж, үймээн самуунд автдаг. Тэдгээрийг танихад хялбар байдаг дараах шинж тэмдгүүд: Фобийн шинж тэмдэг нь айдас төрж буй нөхцөл байдлаас тогтмол зайлсхийж, үймээн самуун дагалддаг. Дараах шинж тэмдгээр тэдгээрийг танихад хялбар байдаг: амьсгал боогдох мэдрэмж, хоолойд спазм; амьсгал боогдох мэдрэмж, хоолойд спазм үүсэх; зүрх дэлсэх (зүрх нь цээжнээс үсрэх); зүрх дэлсэх (зүрх нь цээжнээс үсрэх); бие сулрах, мэдээ алдах мэдрэмж; бие сулрах, мэдээ алдах мэдрэмж; ухаан алдах гэж байгаа мэт мэдрэмж; ухаан алдах гэж байгаа мэт мэдрэмж;
ФОБИЙН ШИНЖҮҮД(2) элбэг хүйтэн хөлс; их хэмжээний хүйтэн хөлс; хүчтэй айдас, аймшгийн мэдрэмж; хүчтэй айдас, аймшгийн мэдрэмж; биеийн бүх хэсэгт чичрэх; биеийн бүх хэсэгт чичрэх; бөөлжих эсвэл ходоодны хямрал; бөөлжих эсвэл ходоодны хямрал; бие нь өөрийнх биш юм шиг санагдаж, дуулгавартай байхаа больсон; бие нь өөрийнх биш юм шиг санагдаж, дуулгавартай байхаа больсон; чи галзуурч байгаа юм шиг санагдаж байна. чи галзуурч байгаа юм шиг санагдаж байна. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн дор хаяж дөрөв нь байвал фоби байгаа гэж үзэж болно. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн дор хаяж дөрөв нь байвал фоби байгаа гэж үзэж болно.
