Хумс амтлагч эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд. Дэлхий дээрх хамгийн анхилуун үнэрт амтлагчуудын нэг болох хумсны ашигтай шинж чанаруудын талаар

Маш халуун, халуун ногоотой үнэртэй хумс нь дор хаяж нэг удаа найрлагад нь туршиж үзсэн хүмүүст өөрийгөө сануулдаг. хоолны хоол. Ургамлын үнэр нь тайвшруулахыг дэмждэг

болон амар амгалан, хумс нь ямар ашигтай шинж чанартай байдаг бөгөөд танд тусгайлан зориулсан амтлагчийн эсрэг заалт байдаг уу? Энэхүү сонирхолтой амтлагч, хумсны талаар илүү ихийг олж мэдье.

Хумсны ашиг тус

Хумс нь A, B, P, C, E бүлгийн витамины цогцолбор агуулсан өвөрмөц амтлагч юм. Ашигт малтмал, ханаагүй тосны хүчил, эслэг зэрэг нь амтлагчийг өвөрмөц ашигтай шинж чанараараа тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Хумс, эмийн ашигтай шинж чанаруудмөн энэ амтлагчийн эсрэг заалтууд. Хумсыг амтлагч болгон өргөн хэрэглэдэг бөгөөд ашигтай шинж чанар, зарим эсрэг заалттай байдаг. Хатаасан жимс нь амьсгалыг төгс сэргээж, сармис, сонгины үнэрийг арилгадаг.

Эмийн зорилгоор хумс дараахь зүйлийг хийж болно.

1. Өвдөлт намдаах, агшилтын эсрэг эмийг солих, нян устгах.

2. Шүдний процедурт туслах - салст бүрхэвчийн цочролыг арилгах, багасгах үрэвсэлт үйл явцпульпит, цоорох зэрэг өвчний хувьд. Өнөөдөр хумсны амтлагчийн ашигтай, эмийн шинж чанар нь түр зуурын дүүргэлтээс өвдөлтийг намдаахад ашиглагддаг. Өвөг дээдэс хумсыг шүдний өвчнөөс ангижруулахын тулд халуун ногоотой газар дээр нь үрж, хэдэн минутын турш ургамлын нахиа зажилж хэрэглэдэг байв.

3. Хумс нь суулгалт өвчнөөр өвддөг хүмүүст ашигтай шинж чанартай бөгөөд хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь ходоодны өвчин, жирэмслэлт, цусны даралт ихсэх зэрэг байж болно. Халуун ногоо нь өвчний үед нянг устгаж, гельминт, бүх төрлийн бактерийг устгадаг.

4. Жимс нь хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгаж, хий үүсэхээс сэргийлдэг.

5. Сармисны хумсны амтлагчийн ашигтай шинж чанар нь диафрагмын болон булчингийн агшилтаас ангижрахад тусалдаг, hıçkırtı, ходоодны өвчин, жирэмслэлт, цусны даралт ихсэх зэрэг хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг.

6. Сармисны хумсны амтлагчийн ашигтай, эмийн шинж чанарыг эх барихад онцгойлон үнэлдэг бөгөөд төрөх үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Амтлагч дахь евгенол нь умайн аяыг нэмэгдүүлж, илүү хүчтэй хөдөлмөрийг дэмждэг. Жирэмслэлтээс бусад үед ургамал нь удаан, дутуу сарын тэмдэгтэй тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд ерөнхийдөө сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгоход тусалдаг.

7. Хумс жимсний эмийн шинж чанар нь олон хамтрагчийн бэлгийн харьцааны урт удаан хугацааны нууц бөгөөд түүний найрлага нь хоёр түншийн бэлгийн дур хүслийг илүү хурдан, удаан хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг.

8. Ургамал нь бүх төрлийн гэмтэл, жишээлбэл, артроз, үе мөчний үрэвсэлээс хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.

9. Нүдний өвчнийг хумсны декоциний үрж байвал арилгахад тусалдаг.

10. Хумсны эмийн шинж чанарыг ашиглан нэмэгдүүлэх боломжтой артерийн даралтмөн астма халдлагаас ангижрах.

Хумс нь яагаад халуун ногоотой болохыг олж мэдээрэй. Түүний шинж чанар ба эсрэг заалтууд.

Хумс бол нэлээд алдартай амтлагч бөгөөд түүний ашигтай шинж чанарыг саяхан анзаарсан эмнэлгийн судалгааба хэрэглэхэд эсрэг заалттай өвчтөнд хамаарахгүй онкологийн өвчин. Тэдний хувьд энэ ургамал нь үнэхээр өвөрмөц юм, учир нь түүний жимс жимсгэнэ нь ихээхэн хэмжээний ургац өгөх чадвартай байдаг эерэг үр дүн, энэ ангиллын өвчтөнүүдийг сэргээхэд чиглэсэн.

Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд амтлагчийн шинж чанар нь өсөлтийн явцыг удаашруулж, урьдчилан сэргийлж чаддаг хорт хавдрын эсүүд, өвчтөний ерөнхий эдгэрэлтийг хөнгөвчлөх. Судлаачид цусны хорт хавдартай өвчтөнүүдэд хумс хэрэглэдэг болохыг тогтоожээ.

Хумс амтлагчаар эмчлэх: биед ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд.

Эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд хумс

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хумсны ашигтай шинж чанар нь уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар цэвэршилтийн үеэр таагүй мэдрэмжээс ангижрах, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг сайжруулах боломжийг олгодог. Ургамлын гаралтай эмийн мэргэжилтнүүд эмэгтэйчүүдийн салбарт хумсны хэрэглээг олж илрүүлсэн. Гэсэн хэдий ч бүх жорыг зайлсхийхийн тулд эмчтэйгээ урьдчилан зөвлөлдөх шаардлагатай сөрөг үр дагавартаны биеийн төлөө. өгье нарийвчилсан жоргэрийн хэрэглээнд зориулсан амтлагч эмчилгээ.

Үргүйдлийн эмчилгээ

Өдөр бүр хэрэглэхэд хумс нь үргүйдлийн эсрэг тэмцэлд эмэгтэйчүүдэд ихээхэн тусалдаг. Сармисны хумс бэлтгэх нь таны цагийг их шаардахгүй. Буталсан ургамлын 4 хоолны халбагыг (та кофе бутлуурын хэрэглэж болно) авч, буцалсан цэвэршүүлсэн устай шил хийнэ. Бэлтгэсэн цайгаа өрөөндөө хагас цагийн турш байлгаад дараа нь самбай эсвэл хөвөн ноосыг ашиглан үндсийг нь арилгана.

Халуун ногоотой эмчилгээг хоолны өмнө хийх ёстой - 3 халбага цай ууж, эмчилгээг өдөрт 4 удаа давтан хийнэ. Өдөр бүр хоол хийхээ мартуузай шинэхэн цайэрүүл мэндэд зориулсан амтлагчийн эмийн шинж чанарыг олж авах.

Цэвэршилтийн үед хумс

Цэвэршилт эсвэл дааврын өөрчлөлтийн үед бүх эмэгтэйчүүд халуун анивчдаг бөгөөд энэ нь маш их таагүй байдал, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Тиймээс эмэгтэйчүүдэд зориулсан хумсны ашигтай шинж чанар нь энэ үед онцгой үнэ цэнэтэй юм.

Дараах жор нь насжилттай холбоотой дааврын өөрчлөлтийг даван туулахад тусална.

Орой нь өвдөлтийг намдаахын тулд 15 ширхэг жимсийг 40 градус хүртэл халаасан аягатай усаар асгаж, өглөө болтол үлдээнэ. Дараагийн өдөр нь цайны хагасыг өглөөний цайны өмнө, үлдсэнийг нь оройн хоолны өмнө уух хэрэгтэй. Амтлагчийн эмчилгээг илүү үр дүнтэй болгохын тулд орой бүр цайны шинэ хэсгийг бэлтгэ.

Ардын анагаах ухаанд хумстай эмчилгээ

Эмийн ургамал нь олон гэрийн эзэгтэй нарын гэрт байдаг бөгөөд 100 грамм тутамд үнэ нь 300 рубль байдаг тул өргөн хүрээний хэрэглэгчдэд хүртээмжтэй болгодог. Эрүүл мэндээ сэргээхийн тулд гэртээ юу хийж болох вэ? Та бүхнийг дараах амтлагч эмчилгээний жортой танилцахыг урьж байна.

1. Ханиадны хувьд хумсны амтлагчийн 5 нахиа нь зуурмагийг нунтаг болгон нунтаглаж, дараа нь нэг аяга буцалж буй сүү хийнэ. 20 минут хүлээгээд, шөлийг шүүж, бүлээнээр нь ууна - шингэнээ амандаа барьж, удаан балтаар ууна.

2. Нэг халбага нунтагласан хумс, шанцай, бүйлсийг тэнцүү хэмжээгээр уувал толгой өвдөхөд тусална. Зузаан тууштай болтол бүх халуун ногоо дээр ус хийнэ. Ардын тосбэлэн - 5 минутын турш сүм рүүгээ үрж, мигрень нь танд төвөг учруулахаа болино.

3. Хоолны шингэцийг сайжруулахын тулд идэхээс 15 минутын өмнө хэдэн минутын турш зөгийн балтай хумсны нахиа зажлахыг зөвлөж байна. Энэ жор нь ходоод гэдэсний замын өвчнөөр шаналж буй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

4. Спазматик ханиалгыг намдаахын тулд 5 дусал хумс эфирийн тос, нэг халбага зөгийн бал, нэг жижиг хумс сармис ууна. Бүгдийг хольж, унтахын өмнө ууна; санал болгож буй тунг нэг өдрийн жороор үзүүлэв.

5. Шүдний эсвэл чихний өвдөлтБуцалж буй кунжутын тос (200 мл) дээр 5 хумс нахиа нэмээд хэдэн минут буцалгаад бага зэрэг хөргөнө. Дулаан, гэхдээ халуун биш хольцыг чихэнд дусааж, нэг удаад 3 дусал дуслаар эсвэл чийгтэй арчдас хэлбэрээр өвдөж буй шүдэнд хэрэглэнэ.

6. Энгийн жор нь шар буурцагнаас салахад туслах болно - буталсан хумсны нахиа руу хэдэн дусал ус нэмээд хольж, нүдний эргэн тойрондоо зөөлөн түрхээрэй.

7. Хэрэв та цусны даралт багатай бол кофейн уухын оронд хэдэн хумсны нахиа зажилж үзээрэй, энэ нь таны цусны даралтыг хэвийн болгож, амьсгалыг сайхан сэргээнэ.

8. Үе мөчний массаж хийхдээ массажны тостой тэнцүү хэмжээгээр авсан хумсны тосыг нэмж хурдан сэргээхийг зөвлөж байна.

9. Арьсны тааламжгүй тууралттай тэмцэх өсвөр насӨдөрт нэг удаа үрэвссэн хэсэгт түрхэх ёстой хумсны тосыг дусал дуслаарай. Газрын тос нь ялангуяа буцалгах, идээт үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Жорны хумс ашиглан гайхалтай халуун дарсны ундаа хийж үзээрэй.

Бүлээн согтууруулах ундаа нь зүрхний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, намрын хөхрөлт, сэтгэлийн хямралыг тайвшруулдаг бөгөөд ялангуяа ханиадны үед алдартай байдаг. Хамгийн гол нь зөв бэлтгэл юм.

Эмчилгээний хувьд 0.5 литр чанартай дарс авч, бага зэрэг халааж, 5 хумс нахиа, нэг чимх шанцай нэмнэ. Халуун дарс бэлэн боллоо. Насанд хүрэгчид үүнийг бие даасан ундаа болгон уухыг зөвлөж байна, өсвөр насныхан цайндаа хэдэн халбага согтууруулах ундаа нэмнэ.

Хумстай цай - халуун ногоотой үнэр эсвэл эрүүл ундаа уу?

Буцалж буй усанд асгаж эсвэл цайнд нэмсэн хумс нь олон хүнд анхилуун үнэртэй амтыг өгдөг бөгөөд түүний эмийн шинж чанарыг өвөл, намрын улиралд онцгой үнэлдэг.

Бид хумстай цайны үндсэн ашигтай шинж чанарыг жагсаав.

• Биеийн хурцадмал байдлыг арилгаж, хүнд өдөр, стрессийн дараа тайвширдаг
• Булчингийн спазмтай тэмцдэг
• Ходоодны өвдөлтийг арилгана
• Хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлэхэд тусалдаг
• Суулгалтанд тусалдаг
• Устгадаг өвдөлт мэдрэмжханиадны үед хоолойд
• Хорт хавдрын эсүүд үүсэхээс сэргийлж, туслах үйлчилгээтэй эмонкологийн өвчний хувьд.

Хумстай цай исгэх олон зөвлөмж байдаг бөгөөд ялгаа нь зөвхөн өөр өөр үнэрт нөлөө үзүүлэхэд л оршдог. IN сонгодог аргаБэлтгэх явцад хэд хэдэн хатаасан нахиа цайнд нэмж, ундааг 5 минутын турш уусгаж, дараа нь бага багаар ууна.

Ханиадны эсрэг цайны жор

Хумс цайны ашигтай шинж чанарыг ханиадны үед олон хүн мэддэг. Цайнд нэмсэн амтлагч нь тэмцэхэд тусалдаг вируст халдваруудӨвөл, намрын улиралд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүлээн ундаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Дараах найрлагыг бэлтгэ.

• Цэвэршүүлсэн буцалсан ус - 0.5 л
• 2 хумс нахиа
• Бага зэрэг цагаан гаа
• Нэг халбага цайны навч
• Хагас шанцай мод эсвэл жижиг чимх хатаасан амтлагч
• Нимбэгний зүсмэл
• 3 халбага жүржийн шүүс
• Амтлахын тулд элсэн чихэр

Усаар бүрхсэн цагаан гаа, шанцай, хумс зэргийг жижиг саванд хийнэ. Декоциний буцалгаад хар эсвэл ногоон цайны исгэж хийнэ, 5 минутын дараа нимбэг, элсэн чихэр, жүржийн шүүс нэмнэ. Гэртээ эсвэл ажил дээрээ өдөрт 3 удаа анхилуун үнэртэй цай ууна.

Өөр нэг жор нь ханиадны үед хумс цайны ашигтай шинж чанартай бөгөөд бүх сүү хайрлагчид таалагдах болно.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• Буцалсан сүү - 0.5 л
• Ус - 200 мл
• Цайны навч - 3 халбага
• Хумс - 3 нахиа
• Сараалжтай цагаан гаа

Хатаасан цагаан гааны нахиа нэг аяга усаар асгаж, буцалгаад цайны навч нэмээд 5 минутын турш цай исгэж байлгана. Бүлээн ундааг бяслаг эсвэл шигшүүрээр шүүж, чанасан сүү нэмнэ. Сүү, хумстай цайг аяганд хийж уухад бэлэн болно.

Гэсэн хэдий ч байгаа эмийн хумс(амтлагч) ашигтай шинж чанарууд ба эсрэг заалтууд.

Хумсыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Бүх цаг үед хумсыг эдгээх зорилгоор хэрэглэж ирсэн боловч цэцгийн нахиа, хэзээ зөвхөн малгайг хэрэглэж болохыг мэдэх нь чухал юм. Сармисны хумсны амтлагчийн ашигтай шинж чанарууд нь ардын дагагчдын дунд маш их алдартай байдаг уламжлалт анагаах ухаанмөн ургамлыг хэрэглэхээс өмнө эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс эмчилгээний өмнө жорыг сайтар судалж үзээрэй. Хэрэглэх ерөнхий зөвлөмжийг энд оруулав.

Хэрэв та marinades эсвэл нэмэлтийг шаарддаг хоол бэлтгэхийн тулд хумс хэрэглэдэг бол согтууруулах ундаа, дараа нь амтлагчийн гашууныг согтууруулах ундаагаар хурдан гаргаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь ашиг тусаа өгөхгүй, харин зөвхөн тавагны үнэрт шинж чанарыг улам дордуулдаг.

Өдөр тутмын хоолны дэглэмд хумс оруулах ёсгүй хэсэг бүлэг хүмүүс байдаг.

1. 2-оос доош насны хүүхдүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй энэ төрөлхалуун ногоо.

2. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хөхүүл үед тусгай жор дээр үндэслэн амтлагчийн концентрацийг хэд хэдэн удаа багасгах хэрэгтэй.

3. Бэлэн байдал өндөр даралтЭнэ нь хумсыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг тул зайлсхийх шалтгаан болдог.

4. Хумс амтлагчийг бие даасан үл тэвчих - илэрхийлсэн харшлын илрэларьсан дээр.

Хумс гэж юу вэ

Хумс нь хумсны олон наст модны хатаасан, нээгдээгүй нахианаас гаргаж авсан амтлагч юм.

Ургамлын эх нутаг нь Молуккасын арлууд юм. Одоо Танзани, Индонези, Энэтхэг, Цейлон зэрэг улсад хумс ургадаг.

Сармис ямар харагддаг вэ?

Хумс мод нь мөнх ногоон бут сөөг юмуу пирамид титэмтэй, хурц үнэртэй мод юм. Навч нь арьсан, иштэй, нүцгэн, хар ногоон өнгөтэй. Улаан лууван жилд 2 удаа цэцэглэдэг. Цэцэг нь нил ягаан-улаан, жижиг, нарийн төвөгтэй хагас шүхэрт цуглуулдаг. Жимс нь хуурамч жимс юм.

Халуун ногоо нь хүрэн өнгөтэй байдаг. Хумс нахиа хурааж аваад нарны шууд тусгалд исгэж байна. Чанартай хумс, хэрэв шилэнд хүчээр шидвэл живэх эсвэл босоо байдлаар хөвөх ёстой. Хэрвээ амтлагч нь хэвтээ байдлаар хөвж байвал чанар муутай байдаг.

Талбайн улаан лиш ба хумс хоёр ижил зүйл биш юм. Бие махбодийг эмчлэх зарим заалтын хувьд тэд ханиад, мэдрэлийн хурцадмал байдал, өвдөлт намдаах зэрэгтэй санал нийлдэг боловч найрлага нь огт өөр байдаг. Үүнээс гадна, өвс нь Орос, Сибирийн Европын хэсэгт ургадаг бөгөөд мод нь халуун орны уур амьсгалд дуртай.

Хумс (амтлагч): ашигтай шинж чанар, хэрэглээ

Маш халуун, халуун ногоотой үнэртэй хумс нь үүнийг дор хаяж нэг удаа хоолны нэг хэсэг болгон туршиж үзсэн хүмүүст санагдуулдаг. Ургамлын ургамлаар үнэртэх нь тайвшрал, тайван байдлыг бий болгодог.

Хумс нь A, B, P, C, E бүлгийн витамины цогцолбор агуулсан өвөрмөц амтлагч юм. Ашигт малтмал, ханаагүй тосны хүчил, эслэг зэрэг нь амтлагчийг өвөрмөц ашигтай шинж чанараараа тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Хатаасан жимс нь амьсгалыг төгс сэргээж, сармис, сонгины үнэрийг арилгадаг.

Сармисны хумсны амтлагч нь гол зүйлийг агуулдаг идэвхтэй бодис- нахиалах нийт массын 20% -ийг эзэлдэг эфирийн тос. Энэ нь бас өвөрмөц үнэртэй байдаг. Сармисны хумсны эфирийн тосны ашигтай шинж чанарууд нь микро болон макро элементүүд, витаминууд, үнс, эслэг, нүүрс ус, таннин болон тосны хүчил, олон ханаагүй хүчил.

Хумс нь өргөн хүрээний хэрэглээтэй. Энэ нь хэрэглэгддэг эмийн зорилгоордекоциний болон дусаах хэлбэрээр. Мэргэжилтнүүд хумс хэрэглэхийг зөвлөж байна гэрлэсэн хосуудбэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, бэлгийн амьдралыг сайжруулдаг тул бэлгийн дур хүсэл багатай хүмүүст.
Халуун ногоо нь хоол хийх, гоо сайхан, үнэрт эмчилгээ, жингээ хасахад идэвхтэй ашиглагддаг. Амтлагч нь өдөр тутмын амьдралд хэрэглэгдэж, цус сорогч шавьжийг үргээхэд ашигладаг.

Эмийн зориулалтаар хумсыг хийж болно

1 Өвдөлт намдаах, antispasmodic эмийг солих, нянг устгах.

2 Жимс нь хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгаж, хий үүсэхээс сэргийлдэг.

3 Сармисны эдгээх шинж чанар нь олон түншүүдийн бэлгийн харьцааны урт хугацааны нууц бөгөөд түүний найрлага нь хоёр түншийн бэлгийн дур хүслийг илүү хурдан, удаан хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг.

4 Ургамал нь артроз, артрит гэх мэт бүх төрлийн гэмтэлээс хурдан эдгэрэхэд тусалдаг. Энэ нь өвдөлт, үрэвслийг арилгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд гашуун үеийг шингэрүүлсэн хумсны эфирийн тосоор (1 халбага массажны тос тутамд 15 дусал хумсны эфирийн тос) массаж хийнэ.

5 Хумсны тос нь идээт үрэвсэл, идээт үрэвсэлийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. 1 дусал төвлөрсөн эфирийн тосыг буцалгана. Асуудалтай арьсны хувьд хумсны эфирийн тосоор ванн хийнэ.

6 Нүдний өвчнийг хумсны декоциний хамт үрж байхдаа арилгахад тусалдаг.
Энгийн жор нь будаагаа арилгахад тусална - буталсан хумсны нахиа руу хэдэн дусал ус нэмж, хольж, нүдний эргэн тойронд зөөлөн түрхээрэй.

7 Шүдний эмчилгээний салбарт энэ амтлагчтай тэнцэх зүйл байхгүй! -д өргөн хэрэглэгддэг шүдний өвчин(стоматит, пульпит, цоорох, шүдний өвчин). Амны хөндийн асуудал, шүд өвдөх, буйлны үрэвсэл, стоматит, эвгүй үнэрАмнаас хумсны нахиа зажлах нь ашигтай.

Хумс нахиа нь ердийн бохь биш харин аюулгүй зажилж болно. Амтлагчийн эдгээх шинж чанар нь бохь, стоматит, шүдний шүдний өвчин зэрэг өвчнийг үүрд мартахад тусална. Мөн хумсанд агуулагдах эфирийн тос нь амны хөндийг маш сайн зайлах болно. Хямд үнээр амны эвгүй үнэрийг арилгах байгалийн гаралтай!

8 Хэрэв та хоолой өвдөх, хоолой өвдөх анхны шинж тэмдгийг анзаарсан бол хоёр жижиг хумс зажлах хэрэгтэй. Хоолой тэр даруй өвдөхөө больж, өвчин зогсох болно!

9 Цусны даралт бага, астма зэрэг нь хумс хэрэглэх шинж тэмдэг юм. Хэд хэдэн баг цэцэгтэй (5-6) усаар асгаж, буцалгаад хөргөж, декоциний өдөрт гурван удаа ууна. Сайжруулахын тулд амт мэдрэхүйта зөгийн бал нэмж болно. Гипотензи өвчний хувьд та хэд хэдэн хумс нахиа зажилж болно, үр нөлөө нь кофейныхоос багагүй байх болно.

10 Хуурай сулрах ханиалгыг бүрдсэн уусмалаар үр дүнтэй эмчилдэг далайн давсболон нунтагласан хумс. Нойтон өвчнийг буталсан цагаан гаа, хумсаар хийсэн тусгай цайгаар эмчилж болох боловч астма, сүрьеэгийн үед амаар уух ёстой сармис, зөгийн бал, хумсны тосны холимог нь төгс тусалдаг.
Спазмодик ханиалгыг арилгахын тулд 5 дусал хумс эфирийн тос, нэг халбага зөгийн бал, жижиг хумс сармис авна. Бүгдийг хольж, унтахын өмнө ууна; санал болгож буй тунг нэг өдрийн жороор үзүүлэв.

11 Хумс (амтлагч) -ийн ашигтай шинж чанар нь мөн илэрдэг үр дүнтэй эмчилгээдиафрагмын болон булчингийн агшилт, hiccup болон хоолой өвдөх. Шинж тэмдгийг арилгахын тулд та сүүг дулаацуулж, хэд хэдэн баг цэцэгтэй хаях хэрэгтэй. Анхилуун үнэрт декоциний бага багаар ууж, амандаа барихыг хичээ.

12 Эмэгтэйчүүдийн бүсэд хумсны үр нөлөө нь үнэлж баршгүй юм. Энэ нь үргүйдэл, хүүхэд төрүүлэхэд тусалдаг, агшилт, түлхэлтийн үр нөлөөг сайжруулж, хэвийн болгодог сарын тэмдгийн мөчлөг, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулна эмэгтэй биемөн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг, учир нь энэ нь байгалийн афродизиак юм.

a) Цэвэршилтийн үед хумс
Цэвэршилт эсвэл дааврын өөрчлөлтийн үед бүх эмэгтэйчүүд халуун анивчдаг бөгөөд энэ нь маш их таагүй байдал, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Тиймээс эмэгтэйчүүдэд зориулсан хумсны ашигтай шинж чанар нь энэ үед онцгой үнэ цэнэтэй юм.

Энэхүү жор нь насжилттай холбоотой дааврын өөрчлөлтийг даван туулахад туслах болно. Орой нь өвдөлтийг намдаахын тулд 15 ширхэг жимсийг 40 градус хүртэл халаасан аягатай усаар асгаж, өглөө болтол үлдээнэ. Дараагийн өдөр нь цайны хагасыг өглөөний цай уухаас өмнө, үлдсэнийг нь оройн хоолны өмнө уух хэрэгтэй. Амтлагчийн эмчилгээг илүү үр дүнтэй болгохын тулд орой бүр цайны шинэ хэсгийг бэлтгэ.

Сармисны нахиа бүр нь 20% эфирийн тосоос бүрдэхээс гадна иланген, эвгенол, кариофиллен зэрэг анхилуун үнэрт бодис, таннин өндөр агууламжтай байдаг. Ийм төвлөрсөн найрлагатай тул pinworms, түүнчлэн сахуугийн нян нь хумснаас айдаг. Staphylococcus aureusтэр ч байтугай Кохын саваа!

Жор №1
♦ Найрлага:
♦ Шарилж - 20 гр.
♦ Tansy - 20 гр.
♦ хумс - 20 гр.

б)Гельминтүүдээс

Жор No2

Найрлага:
♦ хумс - 100 гр.
♦ Маалингын үр - 100 гр.

Бэлтгэх арга: Орцуудаа кофе бутлуурын дотор нунтаглана. Үр хольцыг битүүмжилсэн саванд хийж, сэрүүн газар байрлуулна.
Яаж хэрэглэх вэ: Өдөр бүр 25 гр ууна эм, цай эсвэл жимсний ундаагаар шингэлнэ. Эмчилгээний хугацаа 3 хоног, дараа нь 3 хоногийн завсарлага авна. Дараа нь эмчилгээг дахин давтана. Ерөнхий курсэмчилгээ 1-2 сар үргэлжилнэ.
Үр дүн: Гельминтийг устгах.

14 Халуун ногоо нь аяганд гайхалтай амт өгөхөөс гадна хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, хоол хүнс хурдан шингээхэд тусалдаг. Нэмж дурдахад энэ нь хий үүсэх, суулгалт, өтгөн хатах, колит зэрэгт тусалдаг. гэдэсний колик. Хоол боловсруулалтыг мэдэгдэхүйц сайжруулж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг бүхэлд нь хэвийн болгохын тулд та хоолны өмнө 15 минутын өмнө 1 халбага зөгийн балтай хоёр хумс нахиа зажлах хэрэгтэй.

Анхаар!Хэрэв та ходоодны шархлаатай бол эсвэл арван хоёр хуруу гэдэс, түүнчлэн цусны даралт ихсэх, эмчилгээний энэ аргыг орхих нь дээр. Бусад тохиолдолд хумс хэрэглэх нь таатай байна!

15 Халуун ногоо нь эмгэгтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг мэдрэлийн системУчир нь амтлагчийн найрлагад агуулагдах В витамины ачаар сэтгэцийн ядаргаа, стресс, стрессийг тайлж, сэтгэлийн хямралтай тэмцэхэд тусалдаг.

16 Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх. Хамаатан садан нь хорт хавдартай байсан гэр бүлүүдэд хумс хэрэглэх нь маш сайн урьдчилан сэргийлэх болно. Эцсийн эцэст, та бүхний мэдэж байгаагаар энэ өвчин нь ихэвчлэн удамшлын шинж чанартай байдаг. Үнэн хэрэгтээ амтлагч нь биеийн байдлыг бүхэлд нь хэвийн болгож, хорт хавдрын эсийн тоог удаашруулж, аймшигт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг эвгенол агуулдаг.

17 Гоо сайхны салбар бол хумс нь мөн хэрэглээг олж авсан салбар юм. Тиймээс эфирийн тосыг ашиглаж болно янз бүрийн асуудаларьстай - батга, идээт тууралт. дамжуулан халдвар тархахаас урьдчилан сэргийлэх арьс, зүгээр л үрэвссэн хэсгүүдийг тосоор арчих. Энэ нь улайлт, загатнаа арилгахаас гадна арьсны эсийг нөхөн сэргээхэд тусална.

18 Хумсыг ашиглан гайхалтай халуун дарсны ундаа хийж үзээрэй. Бүлээн согтууруулах ундаа нь зүрхний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, намрын хөхрөлт, сэтгэлийн хямралыг тайвшруулдаг бөгөөд ялангуяа ханиадны үед алдартай байдаг. Хамгийн гол нь зөв бэлтгэл юм.

Эмчилгээний хувьд 0.5 литр чанартай дарс авч, бага зэрэг халааж, 5 хумс нахиа, нэг чимх шанцай нэмнэ. Халуун дарс бэлэн боллоо. Насанд хүрэгчид үүнийг бие даасан ундаа болгон уухыг зөвлөж байна, өсвөр насныхан цайндаа хэдэн халбага согтууруулах ундаа нэмнэ.

Халуун дарс хийх олон жор байдаг боловч хумсыг хэдэн долоо хоног буцалгахгүйгээр дусаах нь илүү үр дүнтэй байдаг. дулааны эмчилгээтүүний витамин, үнэрт бодисууд ууршиж, устдаг. Сайн чанарын улаан дарс (нунтаг биш) 0.5 литр авч, лонхонд 5 хумс нахиа хийж, хүсвэл бага зэрэг шанцай нэмнэ. Тагийг нь таглаад 3 долоо хоногийн турш харанхуй газар байлгана. Өдөрт 1-3 удаа цайны халбагаар ууна.

19 Чихрийн шижин өвчний хувьд
Анагаах ухаанд хумсыг чихрийн шижин өвчний үед идэвхтэй ашигладаг. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, гистамины нөлөөг саармагжуулж, өвчтөний жинг зохицуулдаг.
Орц:

♦ хумс - 20 нахиа.
♦ Ус - 250 мл.

Хэрхэн бэлтгэх вэ: нахиа дээр хийнэ халуун ус. Холимогийг 12 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ.
Хэрэглэх арга: 75 мл дусаахыг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 20 минутын өмнө ууна.
Үр дүн: Цусан дахь глюкозын оновчтой түвшинг хадгалах.

20 Нойр булчирхайн үрэвслийн хувьд
Ихэнхдээ багтдаг нарийн төвөгтэй эмчилгээМэргэжилтнүүд хумсны дусаахыг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь та өвчтэй үед санал болгож буй хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөж байгаа эсэхээс ихээхэн хамаарна.
Өгөгдсөн декоциний жорыг архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд хэрэглэнэ.
Орц:

♦ хумс - 20 гр.
♦ Ус - 100 мл.

Хэрхэн бэлтгэх вэ: Хумс дээр хүйтэн буцалсан ус хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг 8 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ.
Яаж хэрэглэх вэ: 1 tbsp дусаахыг авна. өдөрт гурван удаа.
Үр дүн: Нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгах.

21 Ханиадны хувьд хумсны амтлагчийн 5 нахиа зуурмагийг нунтаг болгон нунтаглаж, дараа нь буцалж буй сүүнд хийнэ. 20 минут хүлээгээд, шөлийг шүүж, бүлээнээр нь ууна - шингэнээ амандаа барьж, удаан балтаар ууна.

Сармисны хумсны хандмал

Сармисны хумсны хандмал нь эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь ханиад болон урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болно вируст өвчин, дархлаа нэмэгдүүлэх, бронхит, хоолой өвдөх. Энэ эмийг мэдрэлийн эмгэгийн үед ч хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний үед хэрэглэдэг. Гэртээ хандмал бэлтгэхийн тулд доорх жорыг ашиглана уу.
Орц:

♦ хумс - 25 нахиа.
♦ Архи - 250 мл.

Хэрхэн бэлтгэх вэ: Хумсыг шилэн саванд хийнэ, архи хийнэ. Савыг таглаатай таглана. Бүтээгдэхүүнийг долоо хоногийн турш орхиж, үе үе сэгсэрнэ.

Яаж хэрэглэх вэ: 1 tsp хандмал авна. идэхээс өмнө.

Хумс (амтлагч): хүүхдэд зориулсан ашигтай шинж чанарууд

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд халуун амтлагч хэрэглэх нь ихээхэн ялгаатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг нялх хүүхдэд маш бага тун хэрэгтэй, эс тэгвээс эрүүл мэндийн асуудлаас зайлсхийх боломжгүй. Жишээлбэл, helminths устгахын тулд газрын маалингын үр, хумсны холимогийг 10: 1 харьцаагаар бэлтгэдэг. 7 кг жинд 3 грамм хэрэглэнэ.

Сармисны хумсны эфирийн тос нь таны хүүхдийг ядаргаатай шумуулаас хамгаална. Ихэнх шумуулын эсрэг эмүүдээс ялгаатай нь энэ нь хүүхдэд огт хор хөнөөлгүй юм өргөн хамрах хүрэээсрэг заалт ба гаж нөлөө.

Хумстай цай - халуун ногоотой үнэр эсвэл эрүүл ундаа уу?

Буцалж буй усанд асгаж эсвэл цайнд нэмсэн хумс нь олон хүнд анхилуун үнэртэй амтыг өгдөг бөгөөд түүний эмийн шинж чанарыг өвөл, намрын улиралд онцгой үнэлдэг.

Хумстай цайны үндсэн ашигтай шинж чанарыг жагсаацгаая:
♦ Биеийн хурцадмал байдлыг арилгаж, хүнд өдөр, стрессийн дараа тайвширна
♦ Булчингийн спазмтай тэмцэнэ
♦ Ходоодны базалтыг арилгана
♦ Хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлэхэд тусална
♦ Суулгалтанд туслана
♦ Ханиадны үед хоолойн өвдөлтийг намдаана
♦ Хорт хавдрын эсүүд үүсэхээс сэргийлж, хорт хавдрын үед туслах эм болдог.

Хумстай цай исгэх зөвлөмжолон, ялгаа нь зөвхөн өөр өөр үнэрт нөлөөг олж авах явдал юм. Бэлтгэх сонгодог аргын хувьд хэд хэдэн хатаасан нахиа цайнд нэмж, ундааг 5 минутын турш уусгаж, дараа нь бага багаар ууна.

Ханиадны эсрэг цайны жор
Хумс цайны ашигтай шинж чанарыг ханиадны үед олон хүн мэддэг. Цайнд нэмсэн амтлагч нь вирусын халдвартай тэмцэхэд тусалдаг тул өвөл, намрын улиралд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүлээн ундаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

1 Дараах найрлагыг бэлтгэ.

♦ Цэвэршүүлсэн буцалсан ус - 0.5 л
♦ 2 хумс нахиа
♦ Бага зэрэг цагаан гаа
♦ Цайны навчны халбага
♦ Хагас шанцай саваа эсвэл бага зэрэг хатаасан амтлагч
♦ Нимбэгний зүсмэл
♦ 3 хоолны халбага жүржийн шүүс
♦ Амтлахын тулд элсэн чихэр

Усаар бүрхсэн цагаан гаа, шанцай, хумс зэргийг жижиг саванд хийнэ. Декоциний буцалгаад хар эсвэл ногоон цайны исгэж хийнэ, 5 минутын дараа нимбэг, элсэн чихэр, жүржийн шүүс нэмнэ. Гэртээ эсвэл ажил дээрээ өдөрт 3 удаа анхилуун үнэртэй цай ууна.

2 Өөр нэг жор нь ханиадны үед хумс цайны ашигтай шинж чанартай бөгөөд бүх сүү хайрлагчид таалагдах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

♦ Буцалсан сүү - 0.5 л
♦ Ус - 200 мл
♦ Цайны исгэх - 3 халбага
♦ хумс - 3 нахиа
♦ Сараалжтай цагаан гаа

Хатаасан цагаан гааны нахиа нэг аяга усаар асгаж, буцалгаад цайны навч нэмээд 5 минутын турш цай исгэж байлгана. Бүлээн ундааг бяслаг эсвэл шигшүүрээр шүүж, чанасан сүү нэмнэ. Сүү, хумстай цайг аяганд хийж уухад бэлэн болно.

Хумсыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Бүх цаг үед хумсыг эдгээх зорилгоор хэрэглэж ирсэн боловч цэцгийн нахиа, хэзээ зөвхөн малгайг хэрэглэж болохыг мэдэх нь чухал юм. Хумс амтлагчийн ашигтай шинж чанарууд нь ардын болон уламжлалт анагаах ухааныг баримтлагчдын дунд маш их алдартай байдаг тул хэрэглэхээсээ өмнө ургамлын эсрэг заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс эмчилгээний өмнө жорыг сайтар судалж үзээрэй.

Хэрэв та хумсыг маринад эсвэл согтууруулах ундаа нэмсэн аяга таваг бэлтгэхэд ашигладаг бол амтлагчийн гашуун амтыг согтууруулах ундаагаар хурдан гаргаж авах бөгөөд энэ нь ямар ч ашиг тус өгөхгүй, харин тавагны анхилуун үнэрийг улам дордуулна.

Өдөр тутмын хоолны дэглэмд хумс оруулах ёсгүй хэсэг бүлэг хүмүүс байдаг.
1. 2-оос доош насны хүүхдүүд энэ төрлийн амтлагчаас зайлсхийх хэрэгтэй.
2. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хөхүүл үед тусгай жор дээр үндэслэн амтлагчийн концентрацийг хэд хэдэн удаа багасгах хэрэгтэй.
3. Цусны даралт ихсэх нь хумсыг ихэсгэдэг тул түүнээс зайлсхийх шалтгаан болдог.
4. Хумс амтлагчийг бие даасан үл тэвчих - арьсны харшлын илрэлээр илэрхийлэгддэг.

Гол дүрЭнэхүү тойм - хумсны амтлагч: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд, хэрэглээ, онцлогуудыг энэ нийтлэлд нарийвчлан авч үзэх болно.

Тодорхойлолт ба тодорхойлолт

Амтлагчийн хумс нь Syzygum овгийн мирт ургамлын гэр бүлд хамаарах мөнх ногоон модны жимс юм. Энэ нь субтропик болон халуун орны уур амьсгалд ургадаг; үүнийг анх Молуккаас олж илрүүлсэн бөгөөд тэндээс Энэтхэг, Шри Ланка, Хятадад иржээ.

Хумс амтлагч хэрхэн ургадаг болохыг олж мэдье. Мод нь богино урттай, хар ногоон өнгөтэй арьсан, сунасан навчтай. Мод нь хагас шүхэр хэлбэртэй жижиг улаан цэцэгтэй жилд хоёр удаа цэцэглэдэг.

Халуун ногоо өөрөө юунаас бүтдэг вэ? Эдгээр нь модны нээгдээгүй нахиа юм.

Жимс нь хуурамч жимс боловч цуглуулсан нахиа нь өвөрмөц үнэр гарч, чийгийн хагасыг алдах хүртэл наранд хатаана. Өндөр чанартай нахиа нь хэд хэдэн шинж чанартай байдаг.

• Усанд живэх үед живэх;
• Тэд тослог үлдэгдэл үлдээдэг.

Хэрэв та хумсны амтлагч хэрхэн ургадаг талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл гэрэл зураг, видео бичлэг хийхэд тусална.

44 секундээс эхлэн лиш цэцэг хэрхэн ургадагийг видеоноос харж болно!

Одоо хумсны амтлагч ямар байхыг харцгаая - нахиа нь сунасан хэлбэртэй, төгсгөлд нь цэцэг шиг хэлбэртэй, хар хүрэн өнгөөр ​​ялгагдана. Дэлгүүрт байгаа амтлагчийг зөв сонгохын тулд хумсны амтлагчийн зураг нь зургийг харж, санахад тусална.

Халуун ногоо ямар бүлэгт багтдагийг тэмдэглэе - энэ бол "цэцгийн" ангилал юм.

Эрчим хүчний найрлага

Та амтлагч хаана ургадаг, ямар харагддагийг олж мэдсэн. Найрлагын талаар дэлгэрэнгүй ярих цаг болжээ - эдгээр элементүүд нь цэцэгсийг гайхалтай ашигтай гэж үзэх боломжийг олгодог.

Үүнд:

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• Чухал тос;
• Целлюлоз.

Найрлагад орсон бодисууд:

• Олеанол хүчил;
• Хумулен;
• карифиллен;
• Өөх тос ба таннины хүчил.

Амтлагч нь дараахь витаминуудыг агуулдаг.

• Витамин С. Бэхжүүлдэг дархлааны системТэгээд цусны судас;
• В9 витамин. Эсийн хуваагдал, эд эсийн өсөлтийг хурдасгаж, зүрх, судасны үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• Витамин К(филлохинон). Цусны бүлэгнэлтийг хэвийн болгож, элэг, бөөрний үйл ажиллагаа, цөсний хүүдий, уургийн нийлэгжилтийг сайжруулдаг;
• В6 витамин(пиридоксин). Өөх тосны хүчлийг шингээж, глюкозын түвшинг зохицуулж, мэдрэлийн системийг тогтворжуулахад тусалдаг;
• В5 витамин(пантотений хүчил). эсийн энерги үүсгэдэг;
• Витамин РР(ниацин эсвэл В3). Ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд тусалдаг, арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулдаг;
• В1 витамин. Ажил хийхэд тусалдаг хоол боловсруулах системба зохицуулдаг ус-давсны тэнцвэр;
• Рибофлавин(өөрөөр хэлбэл витамин В2). Алсын харааг сайжруулж, стрессийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг;
• Ретинол ба токоферол.Арьс, үс, хумсны байдлыг сайжруулна.

Энэ нь мөн эрдэс бодис агуулдаг:

• Натрихоол боловсруулалтыг идэвхжүүлэх;
• Кализүрхний булчингийн ажилд;
• Кальцишүд, хумсыг хадгалах;
• Зэсдэлүүний ажилд тусалдаг ба лимфийн систем;
• Төмөрэсийн бодисын солилцоог сайжруулах, гүйцэтгэлийг сайжруулах шаардлагатай Бамбай булчирхай;
• магниинсулин үйлдвэрлэхэд тусалдаг ба мэдрэлийн болон мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг шээсний систем;
• Мангантархины үйл ажиллагааг хэвийн болгоход шаардлагатай бөгөөд холбогч эдийн өсөлтийг дэмждэг;
• Фосфорбодисын солилцоог дэмжиж, булчингийн ажилд тусалдаг;
• Селенэсийн эрч хүчийг дэмждэг;
• Цайрнөхөн үржихүйн болон нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг.

Хадгалах хугацаа

Ямар төрлийн амтлагч хумсыг бид танд хэлсэн. Цэцэглэлтийн хадгалах хугацааны талаар товчхон ярья. Та хэд хэдэн дүрмийг санах хэрэгтэй:

• Нунтагласан нунтаг нь хадгалагддаг зургаан сар;

• Бүхэл нахиа - гурван жил хүртэл;

• Газрын тос нь шинж чанараа алддаггүй хоёр жил хүртэл.

Эдгээр хугацаанд эд хөрөнгийг хадгалах нь зөвхөн дараах хадгалах нөхцлийг хангасан тохиолдолд л боломжтой.

• битүүмжилсэн сав;
• Хуурай, сэрүүн газар;
• Нарны шууд тусгалаас хамгаалах.

Бид найрлага, хадгалах хугацааг олж мэдсэн, хумсны амтлагчийн эмийн шинж чанар, эсрэг заалтуудыг авч үзье.

Ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Сармисны хумсны амтлагчийн ашигтай шинж чанарууд нь гайхалтай бөгөөд энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь энэ нь олон гайхалтай элементүүдийг агуулдаг. Үндсэн параметрүүдийг авч үзье:

• Хоол боловсруулах элементүүдийн шүүрэлд эерэгээр нөлөөлдөг;
• лимфийн болон цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
• Үрэвслийг бууруулж, өвдөлтийн түвшинг бууруулахад тусалдаг;
• Артрит, артроз, хэрх өвчний үед хэрэглэдэг;
• Арьсны гэмтэлийг эмчилдэг;
• Жижиг шархыг эдгээж, тууралт гарахад тусалдаг;
• Амны хөндийн өвчнөөс хамгаалдаг;
• Ханиадыг намдаана;
• Сайн сайхан байдлыг сайжруулж, сайжруулж, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг;
• Өсдөг цусны даралт;
• Бэлгийн дур хүслийг өдөөдөг;
• Хоолны дуршлыг хэвийн болгодог;
• Бүтээдэг эерэг нөлөөмэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны талаар;
• Уушиг шиг ажилладаг антигистамин;
• Тархины үйл ажиллагааг сайжруулна.

Хумс амтлагч яагаад ашигтай, ямар шинж чанар, үйлдэлтэй болохыг тусад нь жагсаалтад оруулъя.

• Антисептик;
• Өвдөлт намдаах;
• тоник;
• тайвшруулах;
• Вирусын эсрэг;
• шээс хөөх эм;
• Sweatshop;
• antispasmodic;
• Шарх эдгээх;
• нянгийн эсрэг;
• нян устгах;
• Антельминтик;
• Carminative;
• Фунгицид;
• Хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй.

Амтлагчийн хумс зажлах нь ашигтай юу эсвэл татгалзах ёстой юу? Бидний хариулт маш хэрэгтэй. Хэд хэдэн цэцэг идэх нь хоолой өвдөх, стоматит, ханиад, хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг мартах боломжийг олгодог.

Тус тусад нь бид эрчүүдэд зориулсан хумс амтлагчийн ашигтай шинж чанарыг тэмдэглэж байна. Зарим судалгаагаар энэ нь эрт үрийн шингэнийг арилгахад тусалдаг гэж үздэг.

Жингээ хасахад зориулсан хумсны амтлагчийн ашигтай шинж чанарууд нь түүний антиоксидант нөлөөг агуулдаг - энэ нь бодисын солилцоог ихээхэн хурдасгадаг бөгөөд жингээ хасахаар тэмцэж буй хүмүүст тохиромжтой.

Одоо та хумсны амтлагч юу тусалдаг болохыг мэдэж байна. Халуун ногоо хэрэглэхэд ямар эсрэг заалттай болохыг авч үзье.

• Гурван нас хүртэл;
• Жирэмслэлт ба хөхүүл;
• Зүрх ба цусны судасны өвчин;
• Ходоодны шархлаа, гастрит;
• Мэдрэлийн сэтгэл хөдлөлийн өндөр түвшин.

Хумс амтлагч нь эрүүл мэндэд ямар ашиг тус, хор хөнөөл учруулж болохыг бид олж мэдсэн - жагсаалт нь өргөн бөгөөд олон янз байдаг.

Аливаа амтлагчийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хор хөнөөл учруулж болзошгүйг сануулъя - хэрэглээг сайтар хянаж, маргаантай тохиолдолд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хатаасан хумсны амтлагчийн эдгээх шинж чанарыг авч үзье.

Сонгодог болон ардын анагаах ухаанд хэрэглэх

Хумс амтлагчийн эмийн шинж чанар нь маргаангүй юм - өвөрмөц найрлагаасар олон тооны өвчнөөс ангижрах боломжийг танд олгоно. Хумс амтлагчийн хэрэглээг харцгаая ардын анагаах ухаан:

• Хэдэн дусал эфирийн тос нь бөөлжихийг зогсоож, дотор муухайрахыг арилгадаг;
• Амтлагчтай цай нь суулгалт, гэдэс дүүрэх, ходоодны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг;
• Декоциний эдгээдэг ханиад, цэр гарахыг хөнгөвчлөх, ханиалгыг арилгахад тусалдаг, тууралт, нойргүйдэлд тустай;
• Хэрэв та бохь нахиагаар үрж байвал өвдөлт, стоматитаас ангижрах боломжтой. Эфирийн тос нь амнаас эвгүй үнэрийг арилгадаг;
• Чихрийн шижин өвчний хувьд цэцгийн дусаах нь дэмжлэг үзүүлэхэд тусалдаг ерөнхий байдалбие;
• Уг ундаа нь хорхойноос салж, биеэс хорт бодисыг зайлуулдаг;
• Сармис, зөгийн балтай амтлагчийн холимог нь астма өвчнийг анагааж, эмэгтэйчүүдийн мөчлөгийг тогтворжуулж, үргүйдэл, үрэвсэлтэй тэмцдэг. шээсний систем;
• Давстай буталсан нахиа холимог нь толгойн өвдөлтийг намдаадаг;
• Уг хандмал нь бодисын солилцоог хурдасгаж, хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Халуун ногоо нь олон мянган жилийн турш ашиг тустай байсан бөгөөд янз бүрийн ард түмэн идэвхтэй ашигладаг. Албан ёсны анагаах ухаанд хумсны халуун ногоотой эмчилгээг ихэвчлэн туслах эм болгон заадаг.

• Газрын тос нь үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, хөхөрсөн, суналтын үед өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг;
• Зайлах нь амны хөндийн өвчинд тусалдаг - энэ нь нянгийн эсрэг, шарх эдгээх нөлөөтэй;
• Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон амны хөндийчи цэцэг зажилж болно.

Одоо та амтлагчийн талаар бүх зүйлийг мэддэг - энэ нь ямар харагддаг, ямар шинж чанартай, юунд ашиглагддаг вэ. Алсын хараагаа өргөжүүл, өргөдөл гарга эмчилгээзөвхөн зориулалтын дагуу, эрүүл мэндээ сайжруулах.

Олон насттуршлага надад ургамлыг ашиглахыг заасан өөр өөр газар нутагамьдрал. Эдгээх шинж чанарургамлыг идэвхтэй ашигладаг эмболон гоо сайхан. Хоол хийхбас хоцрохгүй. Хумс амтлагчзэрэг гал тогооны нэр хүндтэй байр сууриа олж авсан амтлагч, таваг нь тансаг амт, үнэрийг өгдөг.

Ургамал

Бидний хэрэглэж заншсан улаан лишний цэцэг, түүнээс гаргаж авсан ургамлыг андуурч болохгүй. алдартайамтлагч. Бид Миртлийн гэр бүлийн хумсны модны тухай ярьж байна. Нээгээгүй нахиа нь тагтай хумстай төстэй байдаг тул амтлагчийг хумс гэж нэрлэж эхэлсэн.

Хэрхэн, хаана ургадаг

Цэцэг нь маш их алдартай. Дулаан хаана ч ургадаг, чийглэг уур амьсгал: Африк, Индонези улсууд, Өмнөд Америк, Энэтхэг гэх мэт.

Сонирхолтой! Арчилгааургамал нь маш их хүчин чармайлт шаарддаггүй тул амтлагчийн үнэ хамгийн бага байдаг.

Энэ юу шиг харагдаж байна

Ургамал нь нэгээс олон төрөл зүйлтэй, олон янз байдаг.

Энэхүү халуун орны мод 20 м хүртэл өндөрт хүрдэг.

Химийн найрлага, калорийн агууламж

Хумс модны нахиа нь ид шидийн найрлагыг агуулдаг.

• витамин: B, A, C, E, K;
• ашигт малтмал;
• олон ханаагүй тосны хүчил;
• хумсны тос;
• таннин;
• гликозид, уураг, эслэг, нүүрс ус, липид.

100 гр. Улаан лоолийн цэцэг нь 323 ккал агуулдаг.

Хэрэглээний талбар

Олон төрлийн ашигтай шинж чанаруудын ачаар хэрэглээЛавшин нь янз бүрийн салбарт үргэлж алдартай байсан бөгөөд хэвээр байна.

Хоол хийхдээ. Сармисны хумс амтлагч: хэрэглээ

Гал тогооны өрөөнд хумс нь амтлагчийн хатан хаан болжээ. Ямар амттай вээнэ амтлагчТа тавган дээр нэг удаа нэмээд дүгнэж болно - энэ нь халуун, бага зэрэг татсан, гүнзгий үнэртэй. Халуун ногооДэлгүүрт хатаасан нахиа эсвэл нунтаг хэлбэрээр зарагддаг.

ХатаасанХалуун ногоо нь таваг бүрт өвөрмөц амтыг өгдөг. Энэ нь ихэвчлэн дарс, архины гар урлалд хэрэглэгддэг ба компот, халуун дарс гэх мэт. амтлагчмах, загасны хоол, шөл, будаа зэрэгт нэмнэ.

Зураг дээр хатаасан, нунтагласан амтлагчийг харуулав

Хумс болно ашиглагдахсүмс, маринад бэлтгэхэд. Энэ нь жимс, мөөг болон бусад хадгалалтыг хадгалахад ашиглагддаг. Талх нарийн боовны бүтээгдэхүүн нь энэ амтлагчгүйгээр хийж чадахгүй.

Ашиглаххалуун ногоо болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй, эс тэгвээс та тавагны амтыг дарах эрсдэлтэй, учир нь хумсҮнэр нь маш гүн бөгөөд бүрэн дүүрэн байдаг.

Ардын анагаах ухаанд

Энэ нь яагаад ашигтай вэ?Хумсуудын жагсаалт удаан үргэлжилж болно. ЭмчилгээЦэцгийг ардын анагаах ухаанд ихэвчлэн ашигладаг. Хэрэгтэйнайрлага нь өвчнийг арилгахад тусалдаг, үүнд өт, чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвсэл,шүдний өвчин, таргалалт гэх мэт хатаасан нахиа нь маш сайн байдаг нэмэлт эмчилгээ, цочмог өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх амьсгалын замын өвчин.

Цэцэг нь мөөгөнцөр, бактери, вирустай тэмцэж, өвдөлтийг маш сайн арилгаж, шарх эдгээх шинж чанартай байдаг. Хумс нь warts-ийг эмчилж, ажлыг хэвийн болгодог ходоод гэдэсний зам, идэвхжүүлдэг тархины үйл ажиллагаамөн ой санамжийг сайжруулж, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Ашиг тусУчир нь энэ ургамлын бие нь асар их юм. Гэхдээ та энэ амтлагчаар өөрийгөө эмчилж эхлэхээсээ өмнө шаардлагатайсудлах эсрэг заалтуудучруулахгүйн тулд хор хөнөөлэрүүл мэнд.

Гоо сайхны салбарт

Цөөхөн хүн мэддэг юу нь ашигтай вэгоо сайхны салбарт хумс. Энэ салбарт хамгийн том хэрэглээхумсны тос авсан. Энэ нь нүүр, үсний янз бүрийн маскуудад нэмдэг.

Ердийн гадаад ашиглаххумс таны дүр төрхийг өөрчилж чадна: нүүрэн дээр батга гарахаа больж, үс хурдан ургаж, эрүүл гэрэлтэж, уян хатан болж, хаг арилна.

Үсний хувьд- Энэ бол жинхэнэ олдвор юм. Гоо сайхны процедургэртээ хийж болно. Тэд төгс төгөлдөр юм эмэгтэйчүүдийн хувьд, тийм эрчүүдэд зориулсан.

Жин хасах зорилгоор

Хумсны шинж чанаржингээ хасах хүсэлтэй хүмүүс хэрэглэж болно. Жин хасахад нөлөөлдөг зарим хүчин зүйлүүд байдаг:

1. Онцгой амтынхаа ачаар хумс нь хамгийн туранхай хоолонд ч гэсэн сэтгэл татам байдлыг нэмэх болно.
2. Амтлагч нь ходоодны шүүсний үйлдвэрлэлийг дэмждэг тул хоол хүнс илүү хурдан шингэдэг.
3. Ургамал нь диафоретик шинж чанартай байдаг.
4. Сармисны хумсыг тогтмол хэрэглэх нь биеийг сайхан байлгахад тусална.
5. Суулгалт, гэдэс дүүрэхээс сэргийлнэ.

Эдгээр амтлагчийн шинж чанармаш үнэ цэнэтэй, гэхдээ хумсыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, эс тэгвээс та хор хөнөөл учруулж болзошгүй өөрийн эрүүл мэнд.

Гэртээ

Хумсыг өдөр тутмын амьдралд өргөн хэрэглэдэг. Жишээлбэл:

1. Энэ нь шумуулыг үргээх маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр шавжнууд тэсвэрлэдэггүй хумсүнэр. Бугуй, хүзүүндээ хэдэн дусал эфирийн тос түрхэхэд хангалттай бөгөөд нэг ч хортой цус сорогч танд наалдахгүй.
2. Хэрэв та шүүгээнд хатаасан лиш цэцгийн цэцэг хийвэл эсвэл хувцсан дээрээ дусал тос дусаад байвал эрвээхэйг мартаж болно - тэд тэнд хэзээ ч эхлэхгүй.
3. Атаархал, муу нүднээс хамгаалж, байшинд үнэнч байдал, эд баялаг авчирдаг.

Амтлагчийг яаж хийдэг вэ, хумс модны аль хэсэг нь амтлагч болдог вэ?

Ихэвчлэн зургаан настай ургамлаас хурааж авдаг. Наранд түүж хатаасан мирт модны нээгдээгүй нахиа. Хатаах нь нунтаглах үед тодорхой хагарах чимээ гарах хүртэл үргэлжилнэ. Уг процесс нь маш их хөдөлмөр шаарддаггүй бөгөөд их хэмжээний зардал шаарддаггүй.

Цуглуулсан нахиа

Энэ нь ямар бүлгийн халуун ногоотой вэ?

Хумс нь гүргэмтэй зэрэгцэн ордог халуун ногооны цэцгийн бүлэгт багтдаг. Эдгээр нь хамгийн анхилуун үнэртэй, халуун ногоотой амтлагч юм.

Ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Ургамал, амтлагч нь зөвхөн ашигтай биш байж болно. Тэд таны мэдэж байх ёстой эсрэг заалттай байдаг.

Халуун ногооны ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Ашиг ба хор хөнөөлЭрүүл мэндэд тустай халуун ногоо хэрэглэхийн тулд халуун ногоо судлах нь дээр.

Эсрэг заалтууд:

• бага нас;
• жирэмслэлт, хөхүүл;
• хувь хүний ​​үл тэвчих байдал;
• цусны даралт ихсэх.

Ургамлын ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Үйлдвэр өөрөө бас байдаг эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд. Эмчилгээмэдлэгт суурилсан байх ёстой. Үүнийг ойлгох нь чухал юм Хумс нь биед ямар ач тустай вэ?Энэ бол эдгээх элементүүдийн жинхэнэ эрдэнэс болох нарийхан цэцэгсийн нээгдээгүй нахиа юм. Улаан лууванавчрах төдийгүй ашиг тустай ч бас хор хөнөөлтэй. Тиймээс түүнийг програмболгоомжтой байх хэрэгтэй.

• биеийг залуужуулах;
• дэмждэг хэвийн ажил дотоод эрхтнүүд;
• илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг;
• спазмыг арилгадаг;
• биеийг аяны байдалд оруулж, амин чухал энергийг хадгалдаг;
• хортой бактери/вирусыг устгадаг.

Эсрэг заалтууд:

• харшил;
• залуу нас;
• жирэмслэлт, хөхүүл;
• түвшин нэмэгдсэнходоодны шүүсний хүчиллэг байдал;
• мэдрэлийн системийн өвчин;
• зүрхний асуудал.

Хумс тос: шинж чанар, хэрэглээ

Ашиглах чухал тосмаш их алдартай болсон. Газрын тосны хумсКи сонирхолтой байна шинж чанарууд баөргөнөөр хүлээн авсан програмзэрэг салбаруудад:

• гоо сайхан;
• эм;
• үнэртэй ус;
• согтууруулах ундаа;
• нарийн боовны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэл.

Улаан луувангийн тос

Сармисны тосны шинж чанарыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг, учир нь:

• хувьд сайн тослог арьс, үрэвслийг намдааж, батгатай тэмцдэг;
• Арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг хадгалахад тусалдаг гүйцсэн нас;
• үсийг анхааралтай арчилж, өсөлтийг нь хурдасгадаг;
• дерматит, чонон хөрвөсийг эмчилдэг, warts арилгадаг;
• цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг;
• стрессийг тайвшруулдаг;
• арилгадаг шүд өвдөх, цоорох өвчинтэй тэмцдэг;
• шархыг эдгээдэг.

Хумстай цай

Хумс нь зөвхөн ямар ч хоолыг чимэглэхээс гадна цай уух явцад сонирхолтой тэмдэглэл нэмж өгдөг. Нэмэх цай дахь хумстэгээд ханиалгыг хурдан эдгээж хамрын битүүрэл арилна.

Цай шанцайбиеийг хог хаягдал/хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг, идэвхтэй жин хасах, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчтэй бол энэ ундааг бүү хэрэглэ хүчиллэг нэмэгдсэнходоод.

Дархлааг бэхжүүлнэ

Цай цагаан гаатайбайна маш сайн эмдээд талын өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор амьсгалын замын.

Цай кардамонтойЭнэ нь маш халуун ногоотой амт/үнэртэй. Ийм чамин ундаа нь дуртай ашиг тус, тийм хор хөнөөл. Ходоодны үрэвсэлтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. пепсины шархлаа, мэдрэлийн эмгэг. Гэхдээ түүний ашиг тусыг хэт үнэлж болохгүй. Уг ундаа нь ханиадыг эмчлэх, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, биеийн аяыг нэмэгдүүлэх, баяр баясгалангийн даавар үүсгэдэг гэх мэт.

Анхаар!Хэрвээ хумс өндөр чанартай бол аяганы ёроолд живэх болно. Муу хумс усанд хэвтээ байдлаар хөвөх болно.

Халуун ногоотой уламжлалт жор

Чихрийн шижин өвчний жорын тайлбар

20 хатаасан нахиа авч, буцалсан устай шил хийнэ. Нэг өдөр шаардана. Декоцинийг өдөрт 3 удаа, хагас шил, хоолны өмнө 20 минутын өмнө уухыг зөвлөж байна. Эсрэг заалт: хувийн үл тэвчих байдал.

Нойр булчирхайн үрэвслийн хувьд

Хүйтэн 20 нахиа хийнэ буцалсан ус, 10 цаг байлгана. Өдөрт гурван удаа өлөн элгэн дээрээ нэг халбага ууна.

Хумсыг нунтаг болгон бутлана. Өдөр бүр хоолны өмнө нэг халбага идэж, нэг аяга ус ууна. Эмчилгээг бүхэлд нь дагаж мөрдөөрэй гурван долоо хоног.

Дүгнэлт

Байгалийн бэлгийг ашиглахаас бүү ай, гэхдээ тэдгээрийг ашиглах дүрмийн талаар бүү мартаарай. Хумс нь гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг хадгалахад тусалж, аяганд тансаг үнэр нэмж, сайхан сэтгэлийг өгөх болно!

Бэлэн хумсны амтлагч нь өвөрмөц хурц амт, гүн гүнзгий үнэртэй хатаасан цэцгийн нахиа юм. Тэдгээрийг бүхэлд нь эсвэл нунтаглан зарж болно. Хоол хийхэд хумс хамгийн их олддог өргөн хэрэглээ. Түүний хандыг согтууруулах ундааны үйлдвэрлэлд согтууруулах ундаа үйлдвэрлэхэд ашигладаг.

Нунтагласан хумс нь ихэвчлэн алдартай масала амтлагчийн гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм Сүүлийн үедАзийн орнуудаас ч хол тархсан.

Тэдний дундаас хамгийн алдартай нь "гарам масала" бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шинэхэн үнэр өгөхийн тулд хоол хийх төгсгөлд нэмдэг амтлагч юм.

Хумсыг мах, загас, мөөгний шөл, үндсэн хоол, түүний дотор хүнсний ногоо. Шарсан эсвэл чанасан мах, шувууны мах, татсан мах, хүчтэй махан шөл, сүмс бэлтгэхдээ хумсыг хар чинжүүтэй хослуулан хэрэглэдэг.

Энэ нь үр тарианы аяганд (будаа, пилаф гэх мэт) маш сайн нэмэлт болдог.

Жимс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, мөөг, загасыг лаазлахад энэ амтлагчийг ихэвчлэн маринад нэмдэг. ОХУ-ын хоолонд энэ нь нарийн боов, нарийн боовны бүтээгдэхүүнийг жигнэх зориулалттай саатал, зуурсан гуриланд хийдэг.

Хумсыг дангаар нь эсвэл бусад амтлагчтай хослуулан амтат хоолонд хэрэглэдэг, тухайлбал, цоолтуур, мусс гэх мэт.

Хумс нь майонез зэрэг олон соусанд ордог. Энэ нь ялангуяа махан бүтээгдэхүүнээр хийсэн аяганд сайн байдаг - царцсан мах, царцмаг, царцдас, жигнэмэг.

Хатаасан хумс цэцэг нь амт, үнэрийг сайжруулахын тулд компот, сбитни, халуун дарс, нухаш зэрэгт нэмдэг.

Хумс нь маш хүчтэй амтлагч тул гэрийн хоол хийхэд хэрэглэхэд онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Хоол хийхдээ маш бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь бусад амтлагчийн анхилуун үнэрийг даван туулахаас гадна ашигласан бүтээгдэхүүний байгалийн амтыг дарж чадна.

Удаан халаахад амт нь хурц болж, үнэр нь суларч байдаг тул үүнийг бас болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Тиймээс урт хугацааны хоол хийх шаардлагатай аяганд хумс нэмэхийг зөвлөдөггүй. Хоол хийхэд хумсыг бүхэлд нь, соусанд нунтагласан хумс хэрэглэх нь дээр. Гашуун байх шаардлагагүй бүтээгдэхүүний хувьд (жишээлбэл, чихэрлэг хоол эсвэл чихэр) мэргэжилтнүүд хумсны толгой (таг) хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Үүний эсрэгээр махан хоол, маринад дээр гашуун мэдрэмж төрүүлэхийн тулд ишийг нэмж өгөх нь дээр. Жигнэхийн тулд бэлтгэсэн мах, цагаан будааны таваг, жимсэнд хэд хэдэн бүтэн хумс нахиа хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Хоол хийхдээ хумсыг янз бүрийн амтлагчийн нэг хэсэг болгон хамгийн сайн хэрэглэдэг.

Жишээлбэл, хар перцийг сүмс хийхэд нэмэлт болгон, шанцайг нарийн боовны бүтээгдэхүүнд хамгийн сайн хэрэглэдэг.

Таваг, түүнийг бэлтгэх аргаас хамааран хумс нэмэх норм, хугацаа ихээхэн ялгаатай байдаг. Жишээлбэл, шөл, шөл, компотонд хоол хийхээс 3-5 минутын өмнө, махан хоолонд - хоол хийж дуусахаас 10-15 минутын өмнө, зуурсан гурил, татсан маханд - зуурах явцад, дулааны боловсруулалт эхлэхээс өмнө нэмнэ. .

Шөл, шөл, компот зэрэгт хумс нэмэх норм нь 1 литр шингэн тутамд 1-2 нахиа байна. Мах бэлтгэхдээ 2 нахиа хүртэл хэрэглэж болно. Түүнээс гадна, хэрэв бүтээгдэхүүнийг чанаж болгосон бол хумсыг бүхэлд нь, шарсан бол нунтагласан хэлбэрээр хэрэглэдэг. Ихэнхдээ 1 кг зуурмагийн жин тутамд 4-5 хумс хумс нэмдэг.

Ааруулын зуурмаг нь 1 кг зуслангийн бяслаг тутамд 2-4 ширхэг нунтагласан хумс агуулсан байх ёстой. Жимс жимсгэнэ, жимс, хүнсний ногооны маринад дахь хумсны агууламж 10 литр дүүргэлт тутамд 3 - 4 гр, мөөгний маринад - 10 кг бүтээгдэхүүн тутамд 2 гр байна. Хэрэв бусад амтлагчийг хумстай хамт хэрэглэвэл түүний хэмжээг ойролцоогоор хагасаар багасгах хэрэгтэй.