Орчин үед дунд зайн гүйлтийн хөгжлийн түүх. Гүйлтийн түүх Спринт гүйлтийн хөгжлийн түүх

Гүй- хүн, амьтны хөдөлгөөний (хөдөлгөөний) аргуудын нэг; Энэ нь "нислэгийн үе шат" гэж нэрлэгддэг шинж чанартай бөгөөд араг ясны булчин, мөчний нарийн төвөгтэй зохицуулалттай үйл ажиллагааны үр дүнд явагддаг. Гүйлт нь ерөнхийдөө алхаж байх үеийнхтэй ижил хөдөлгөөний мөчлөгөөр тодорхойлогддог идэвхтэй хүчнүүдболон функциональ булчингийн бүлгүүд. Гүйх, алхах хоёрын ялгаа нь гүйх үед давхар дэмжих үе шат байхгүй болно.

Оршил

Гүйлт нь хангадаг сайн нөхцөлзэрэг аэробикийн сургалт, тэсвэр тэвчээрийн босгыг нэмэгдүүлдэг, эерэг нөлөө үзүүлдэг зүрх судасны тогтолцоо, бие махбод дахь бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, улмаар биеийн жинг хянахад тусалдаг. Гүйлт нь эерэг нөлөө үзүүлдэг дархлааны системмөн арьсны өнгийг сайжруулна. Хөлний булчинг бэхжүүлж, бодисын солилцоог сайжруулах нь целлюлитээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахад тусалдаг.

Гүйлт нь дотоод шүүрлийн болон мэдрэлийн системийн хэмнэлийн үйл ажиллагааг тогтоох боломжийг олгодог. Гүйлтийн явцад хүн дэлхийн таталцлыг байнга даван туулж, босоо байрлалд дээш доош үсрэх үед судасн дахь цусны урсгал нь гүйлттэй цуурайтаж, өмнө нь ашиглагдаагүй хялгасан судаснууд идэвхждэг. Цусны бичил эргэлт нь эрхтэний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг дотоод шүүрэл. Гормоны урсгал нэмэгдэж, биеийн бусад эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулахад тусалдаг.

Булчин

Үндсэндээ гүйлт нь зүрх, гуя, доод хөлний булчинг хамардаг бөгөөд хөлөнд олон тамирчид гүйлтийг орлуулж, биеийн тамирын зааланд ачаалах гэж оролддог ижил булчингийн зангилаа байдаггүй. Гүйх үед хөлний доод булчингууд нь зөвхөн тугалын булчингуудаас гадна өсгийтэй гуталтай алхах үед үүсдэг. Мөн хөлийн том болон дунд хурууны нугалах, сунгах булчингууд хөлийг түлхэж, улны болон шилбэний урд булчингууд хөгждөг. Энэ нь шилбийг илүү жигд эсвэл бүрэн, эв найртай хөгжсөн болгодог.

Хэвлийн шулуун булчин нь хоёрдогч булчингийн хөгжлийг хүлээн авдаг бөгөөд голчлон pubis-ийн ойролцоо зангилаанууд байдаг. Гэхдээ амьсгалын хөгжил нь энэ булчингийн хавирганы зангилааг бас хөгжүүлдэг.

Амьсгалах

Гүйх үед амьсгалах нь биеийн хүчилтөрөгчийн хэрэгцээнд тулгуурладаг. Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, амьсгалахад нөлөөлдөг. Гүйгч ярихад хялбар амьсгалыг аэробик гэж нэрлэдэг бөгөөд импульсийн хувьд боломжит дээд хэмжээнээс 60% -иас бага гэж үздэг. Амьсгалыг ярихад хэцүү болгодог амьсгалыг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн гэж нэрлэдэг. Зохиомлоор бий болсон хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь булчингуудыг илүү идэвхтэй ажиллуулах, микрокапилляруудын тоог нэмэгдүүлэх, уушгинд цусны судасны тоог нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийг бага хэмжээний агаараас гадагшлуулах боломжийг олгодог.

Тэжээл

Тэд өлөн элгэн дээрээ гүйж, бэлтгэл хийж эхлэхэд ходоод нь хоосон байхаар хоолоо төлөвлөдөг. Бүтэн ходоод нь нойр булчирхайг ачаалж, хажуу талдаа өвдөлт үүсгэдэг.

Илүү урт гүйлтийн хувьд (1-ээс 2 цаг хүртэл) хурдан шингэцтэй хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гүйлтэд идэвхтэй оролцдог хүмүүс спортын хоол тэжээл хэрэглэдэг.

Өгүүллэг

МЭӨ анхны олимпийн тэмцээнүүд зөвхөн гүйлтийн төрлөөр явагдсан. Домогт өгүүлснээр анхны олимпийн наадмыг МЭӨ 1210 онд Геркулес зохион байгуулжээ. д. МЭӨ 776 оноос хойш д. Зөвхөн нэг шат (192 м) гүйлтээр явагдсан Олимпийн наадмын тухай тэмдэглэл хөтөлсөн. МЭӨ 724 онд д. Хоёр үе шаттай тэмцээнүүд нэмэгдсэн. МЭӨ 720 онд д. долоон үе шаттай уралдааныг нэмж, ялагчийн жишээ болгон тамирчид нүцгэн өрсөлдөж эхэлсэн нь арьс ширлэсэн биеийн тамирыг өргөмжилсөн нийгмийн соёлыг дэмжсэн юм. Эмэгтэйчүүдийг наадамд оролцохыг хориглосон хүүхэд төрүүлэх нас, зөвхөн эрэгтэйчүүд уралдсан.

Гүйлт, гүйлтийн тэмцээнүүд нь Хомо сапиенсээс эхлээд бүх цаг үед, бүх тив, бүх ард түмний түүхэнд алдартай. Эдгээр нь эдгээр юм биеийн тамирын дасгалЭнэ нь эртний Грекийн охидод эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд шаардлагатай байсан. (Аристотель энэ тухай бичиж, эцэг эхчүүдэд охидтой спортоор хичээллэхийг үүрэгдэггүй хууль тогтоомжийг шүүмжилсэн)

Уран зохиол

• Гутосын аялал.Гүйлтийн түүх. М., Текст, 2011.
• Столбов. В.В., Финогенова. Л.А., Мельникова. Н.Ю.Биеийн тамир, спортын түүх: Сурах бичиг. М., Биеийн тамир, спорт, 2000 он.
• Иваницкий M.F.Хүний анатоми: Дээд боловсролын сурах бичиг боловсролын байгууллагуудбиеийн тамир. М., Олимпиа, 2008/

бас үзнэ үү

Тэмдэглэл

Викимедиа сан. 2010 он.

Синоним:

Бусад толь бичгүүдээс "Гүйх" гэж юу болохыг хараарай:

гүйх- гүйх/… Морфемик- зөв бичгийн дүрмийн толь бичиг

Аа, санал болгож байна. гүйх, гүйх тухай; м 1. Run (1, 4 цифр) ба Run (1 3, 5 7, 9 цифр) хүртэл; ийм хөдөлгөөн, урсгал, хөгжлийн хурд. Гүйдэг хүн, морь. Гүйдэг чарга, планер. Давалгаа, үүлний хурдан гүйлт. Өдрийн хурдан хэмнэл. Уралдаан гүйж байна....... нэвтэрхий толь бичиг

ГҮЙЦЭХ- ГҮЙХ, (алхахаас ялгаатай нь) хоёр хөл нь нэг хором газарт зэрэг хүрэхгүй, бие нь нэг хөлөөрөө газарт хүрэх эсвэл газраас бүрэн өргөгддөг хөдөлгөөний арга. Гүйлт бол хамгийн түгээмэл зүйлүүдийн нэг юм ... ... Агуу анагаах ухааны нэвтэрхий толь бичиг

Холын зайд. 1. Түгжээг тайлах Төмөр. Тэтгэмж төлөхөөс зайлсхийсэн. BBI, 26. 2. Жарг. булан. Төмөр. Цөллөгөөс эсвэл хорих ангиас зугтах. BBI, 26; BSRG, 56. Байрандаа гүйж байна. Разг. Төмөр. Үр дүн авчрахгүй үйл ажиллагааны тухай. BTS, 63. Гүйцгээе. Сиб. Хурдан…… Том толь бичигОросын үгс

Гүйлтийн алхааг үзнэ үү... Орос хэлний синонимын толь бичиг ба түүнтэй төстэй хэллэгүүд. доор. ed. Н.Абрамова, М.: Орос хэлний толь бичиг, 1999. гүйлтийн алхаа; цэнгэлдэх хүрээлэн, диаулос, долиходром, гүйлтийн зам, карьер, хаалт хөөх, уралдаан, марафон, гүйлт, гүйлтийн зам,... ... Синоним толь бичиг

Гүй- Гүй. Хөнгөн атлетикийн үндсэн төрлүүдийн нэг болох янз бүрийн зайд гүйх спорт. Үүнд: гөлгөр гүйлт (цэнгэлдэх хүрээлэнгийн гүйлтийн зам, хурдны зам, түүний дотор марафон дээр), саадтай, саадтай гүйлт (хэрэгслийн мөр гэж нэрлэгддэг), улс хоорондын гүйлт. ... Зурагт нэвтэрхий толь бичиг

- “РУН”, ЗХУ, Мосфильм, 1970, өнгөт, 197 мин. Жүжиг. Михаил Булгаковын бүтээлээс сэдэвлэсэн. "Гүйж байна" кино нь Михаил Булгаковын бүтээлээс сэдэвлэсэн дотоодын анхны кино юм. Зохиол нь зөвхөн ижил нэртэй жүжгээс сэдэвлэсэн төдийгүй ... ... Киноны нэвтэрхий толь бичиг

Хөнгөн атлетикийн үндсэн төрлүүдийн нэг болох янз бүрийн зайд гүйх спорт. Үүнд: гөлгөр гүйлт (цэнгэлдэх хүрээлэнгийн гүйлтийн зам, хурдны зам, түүний дотор марафон гүйлт), саадтай, саадтай (хэрэгслийн мөр гэж нэрлэгддэг), хөндлөн ... Орчин үеийн нэвтэрхий толь бичиг

Хэт зайн гүйлтийн түүх

Хэт хол зайд 20,000 м-ээс дээш бүх зай багтана.Сонгодог хэт холын зай нь марафон буюу 42,195 м (26,2 миль) юм. Марафоноос урт зайг ихэвчлэн хэт марафон гэж нэрлэдэг.

Орчин үеийн анхны наадмаас хойш Олимпийн наадмын хөтөлбөрт багтсан марафон гүйлтийн төрөл бүрийн хэт холын зайнуудаас гадна дэлхийн болон Европын аварга шалгаруулах тэмцээнийг зохион байгуулж буй зайг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй: хагас марафон. - 21,097.5 м (13.1 миль) ба хэт марафоны зай - 100 км гүйлт, өдөр бүр гүйлт.

Өөр ямар ч спорт төрөл бүрийн насны бүлгээс ийм олон тооны оролцогчдыг тэмцээндээ татдаггүй. Тухайлбал, сүүлийн жилүүдэд Нью-Йоркийн марафонд янз бүрийн насны 30 мянга гаруй гүйгч оролцож эхэлсэн.

Хэт холын зайн гүйлтийн түгээмэл байдал нь дараах хүчин зүйлүүдээс шалтгаална: техникийн харьцангуй энгийн байдал, тоног төхөөрөмжийн өртөг бага, өндөр үнэтэй тусгай хэрэгсэл, тоног төхөөрөмж байхгүй үед сургалт, тэмцээн явуулах чадвар, эрүүл мэнд- сайжруулах нөлөө. Хамгийн чухал хүчин зүйлүүд- марафон гүйлтийн гол сонгодог зай үүссэн тухай баатарлаг түүх.

Ер нь ямар ч спорт, тэр дундаа хөнгөн атлетикт марафон гүйлт шиг эртний бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм түүх байдаггүй. МЭӨ 490 онд. д. Персүүд газар нутгаа тэлж, Европыг эзлэхийг зорьж байв. Тэд Марафон хөндийд Афины ойролцоо газардаж, тулалдаанд бэлтгэв. Персийн цэргүүд Афины цэргүүдээс хамаагүй илүү байв. Афины генералууд Спартагийн цэргүүдээс тусламж хүсэхээр шийдэв. Тулаан эхлэхээс өмнөх хугацаа хязгаарлагдмал байсан тул тэд хамгийн хатуу дайчдын нэг Филипидис хэмээх мэргэжлийн гүйгчийг Спарта руу илгээхээр шийджээ. 225 км замыг маш уулархаг газраар туулсан. Энэ зайг туулахын тулд Афины дайчин 36 цаг орчим зарцуулсан. Спарта Афины армид туслахыг зөвшөөрсөн боловч шашны шалтгаанаар тэд бүтэн сар өнгөрсний дараа л тулалдах боломжтой байв. Энэ нь тэд удахгүй болох тулалдаанд Афинчуудад туслах боломжгүй гэсэн үг юм. Филипидүүд Спартагаас Марафон тосгон хүртэл 225 км замыг туулж, урам хугарсан мэдээ дуулгав. Үүний үр дүнд Афины цэргүүд Персүүдийн эсрэг тэгш бус тулалдаанд оролцохоос өөр аргагүй болжээ. Афины дайчдын тоо өрсөлдөгчдөөсөө бараг 4 дахин бага байв. Гэвч Персүүд тулалдаанд 6400 орчим цэргээ алджээ. Афинчуудын хохирол ердөө 192 цэрэг байв.

Персийн цэргүүдийн үлдэгдэл тэнгис рүү ухарч, хот руу довтлох зорилгоор Афины өмнөд зүг рүү хөлөг онгоцон дээр очив. Персүүдийг ялсан тухай сайн мэдээг хүргэж, Персийн хөлөг онгоцууд Афин руу ойртож буйг хотын иргэдэд сэрэмжлүүлэхийн тулд Филипидис дахин хөдөлсөн боловч одоо Афин руу явав. Марафон тосгоноос 40 орчим км зайтай байв. Филипидис гайхалтай хүчин чармайлтаар өмнөх албадан марш, тулалдааны ядаргаагаа даван туулж чадсан. Мессежийг хүргэхийн тулд түүнд гурван цаг гаруй хугацаа зарцуулсан. Ядарч туйлдаа хүрч, тэсвэр тэвчээрийн гайхамшгийг харуулсан зоригтой дайчин гүйгч удалгүй нас барав.

Олон зууны дараа буюу 1896 онд болсон орчин үеийн анхны Олимпийн наадмын үеэр Афинд анх удаа эрэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн тэмцээн зохиогджээ. Марафон гүйлтийн зай нь одоогийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн зайнаас ялгаатай бөгөөд 40 км буюу 24.85 миль байв.

Энэ төрлийн хөтөлбөрийн анхны олимпийн аварга Грекийн С.Луис 2:58.50 амжилт үзүүлсэн байна.

1908 онд Лондонд болсон дөрөв дэх Олимпийн наадамд марафоны зайг өөрчилж, 42,195 м (26.2 миль) сонгодог зайд хүрчээ. Энэ бол Виндзорын ордноос (Олимпийн марафон эхэлсэн газар) Хааны хайрцаг (хааны гэр бүлийнхэн марафон гүйлтийн төгсгөлийг үзэхийг хүссэн газар) хүртэлх зай байв.

1924 онд Парист болсон Олимпийн наадамд 42,195 м буюу 26,2 миль зайг албан ёсны марафон гүйлтийн зай болгон батлахаас өмнө 16 жил үргэлжилсэн ширүүн хэлэлцүүлэг өрнөсөн юм. (Харьцуулбал, Олимпийн наадамд марафон гүйлтийн урт нь: 1896 онд - 40,000 м, 1900 онд - 40,260 м, 1904 онд - 40,000 м, 1908 онд - 42,195 м, 1912, 1912, 1912, м.)

Эрэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн анхны дэлхийн дээд амжилтыг 1908 оны наймдугаар сарын 21-нд (2:55.18, Д.Хейс, АНУ) бүртгэжээ. 94 жилийн хугацаанд 13 орны хүчин чармайлтаар дэлхийн дээд амжилтыг 50 гаруй минутаар ахиулсан.

Эмэгтэйчүүдийн марафон. Орчин үеийн жишгээр эмэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн дэлхийн анхны амжилтууд маш даруухан байсан. Эмэгтэйчүүдийн марафон нь эрэгтэйчүүдийнхээс богино олимпийн түүхтэй. Энэ нь 1984 онд Лос Анжелес (АНУ) хотод болсон Олимпийн наадмын хөтөлбөрт багтсан.

Эмэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн анхны олимпийн аварга, Америкийн тамирчин Д.Беноитын үр дүн 2:24.52.

Хэдийгээр эмэгтэйчүүд анх удаа олимпийн марафон гүйлтийн тэмцээнд оролцож байсан ч тэр дороо маш сайн үр дүн үзүүлсэн. Харьцуулбал: 1984 оны анхны олимпийн аварга Д.Беноитын үр дүн нь эмэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн түүхэн дэх дэлхийн хоёр дахь амжилт байв. Үүний зэрэгцээ тэрээр эрэгтэйчүүдийн үр дүнгээс арай доогуур байв. Олимпийн анхны аварга Д.Бенуагийн үзүүлсэн үр дүн 1896-1984 оны хооронд эрэгтэйчүүдийн олимпийн хорин үр дүнгийн 13-аас илүү байсан нь сонирхолтой юм. Энэ нь олимпийн хөтөлбөрт багтахаас өмнө ч боломжтой болсонтой холбоотой. эмэгтэйчүүдийн марафон гүйлт нэлээд алдартай байсан бөгөөд эмэгтэй марафончид эрэгтэй марафончдыг бэлтгэх практикт нэвтрүүлсэн дэвшилтэт сургалтын техникийг аль хэдийн ашигласан байна.

Эмэгтэйчүүдийн марафон гүйлтийн төрөлд бүртгэгдсэн анхны дэлхийн дээд амжилт нь Их Британийн В.Пирсид (3:40.22, 10/03/1926, Чисвик) харьяалагддаг.

Дунд зайн гүйлтийн түүх

Орчин үеийн дунд зайн гүйлт нь 18-р зуунд Англид үүссэн. Эрэгтэйчүүдийн хувьд 800, 1500 м-ийн гүйлт нь манай үеийн анхны олимпийн наадмын хөтөлбөрт багтсан байв. Эмэгтэйчүүд анх 1928 онд Олимпийн наадамд 800 метрийн зайд уралдаж байсан бол 1960 он хүртэл энэ зайг наадмаас хассан.

Хувьсгалын өмнөх Орост эрэгтэйчүүдийн дунд зайн гүйлтийн үр дүн дэлхийн амжилтын түвшнээс хоцорч байв: 800 м - 2.00.3, 1500 м - 4.12.9 (И. Виллемсон, Рига, 1917). Эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн өндөр амжилт нь зөвхөн 800 м-ийн гүйлтэд бүртгэгдсэн - 3.20.2 (Милюм, Рига, 1913).

Дэлхийн дээд амжилтууд, 800 м-ийн 1.53.28 (1983)-д Ж.Кратахвилова (Чех)-ийн үр дүнг эс тооцвол эмэгтэйчүүдийн 1500 м-ийн гүйлтийн 3.50.46 сек хүртэл өсөх хандлагатай байна - Цу Юнсна (БНХАУ); эрэгтэйчүүдийн 800 м-ийн гүйлтийн төрөлд - 1.41.11, У.Кипкетер (Дани), 1500 м-ийн зайд - 3.26.00, И.Эль Гуэружа (Марокко).

Саад гүйлтийн түүх

Хөнгөн атлетикийн нэгэн төрөл болох Хатан гүйлт нь Англиас гаралтай. Анхны тэмцээнүүд 1837 онд регбигийн төрөлд болсон. 1900 онд Парист болсон Олимпийн наадамд саадтай харайлт анх удаа гарч байжээ. Медалийг 2500 м (аварга Д.Ортон (Канад) - 7.34.4), 4000 м (Д.Риммер (Их Британи) - 12.58.4) гэсэн хоёр зайд тоглов. Антверпен (Бельги) хотод болсон VII Олимпийн наадамд анх удаа 3000 м-ийн саадтай гүйлтийг зохион байгуулж, Английн тамирчин П.Ходж (10.04.0) Олимпийн аварга болсон.

Финляндын гүйгчид удаан хугацааны турш саадтай гүйлтээр өндөр амжилт үзүүлэв. Зайг 10 минутаас илүү хурдан (9:54.2) гүйсэн анхны аварга бол 1922 онд П.Нурми юм. Дайны өмнөх сүүлийн дөрвөн тэмцээнд (1924-1936 он хүртэл) Финландын саадтай гүйгчид 12 медалийн 9-ийг нь хүртэж, В.Риттола, Т.Лукола, В.Исо-Холло (хоёр удаа) олимпийн аварга болжээ. Харин 1944 онд Швед Э.Эльмсеттер 9 минутын оноог анх удаа давж байжээ (8.59.6). 1968 оноос хойш Кени улсын төлөөлөгчид (1976, 1980 онд Кени улс Олимпийн наадамд оролцохоос татгалзаж байсныг эс тооцвол), 1992 онд Барселонд болсон олимпод энэ улсын тамирчид бүхэл бүтэн индэрийг эзэлжээ. Олимпийн аваргаар А.Бивотт (1968, 8:51.02), К.Кэйно (1972, 8:23.64), Д.Корир (1984, 8:11.80), Д.Кариуки (1988, 8.05.51), М.Бирир нар байв. (1992, 8.08.94), Д.Кетер (1996, 8.07.12), Р.Косгей (2000, 8.21.43), Э.Кембой (2004., 8.05.81). Анх 1997 онд Кени улсын тамирчин Б.Бармасай (7:55.72) 8 минутын саадыг давсан.

20-р зууны сүүлийн жилүүдэд. Эмэгтэйчүүдийн 3000 метрийн саадтай гүйлтийн тэмцээн болж эхэллээ. Гэвч эмэгтэйчүүдийн энэ төрөл Олимп, дэлхийн болон Европын аварга шалгаруулах тэмцээний хөтөлбөрт тусгагдаагүйгээс үр дүн тааруу байсан.

2005 онд дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд эмэгтэйчүүдийн саад тотгорын төрөлд анх удаа медаль хүртсэн нь үр дүнгийн өсөлтөд сайн хөшүүрэг болсон юм.

Буухиа уралдааны түүх

Буухиа гүйлт нь сэтгэлийн хөдөлгөөн, догдлолоороо бусад төрлөөс дээгүүрт ордог хөнгөн атлетикийн багийн спорт юм. Цэнгэлдэх хүрээлэнгийн гадна болон дотор буухиа уралдаанууд явагддаг. Буухиа уралдааны гол зүйл бол гүйлтийн үеэр багийн гишүүд тэмцээний дүрмээр тогтоосон зайн хэсгүүдэд ээлжлэн гүйж, 20 метрийн зайд зориулалтын бүсэд бороохойг бие биедээ дамжуулдаг.

Буухиа гүйлтийг хөнгөн атлетикийн тэмцээн болгон 19-р зуунаас хөгжүүлж эхэлсэн. Анх удаагаа IV олимпийн наадмын хөтөлбөрт багтсан (Лондон, 1908). Эдгээр тэмцээнд 200 + 200 + 400 + 800 м-ийн төрөл бүрийн зайг багтаасан буухиа уралдааны эхний байранд 3.29.4 секундын амжилт үзүүлсэн АНУ-ын тамирчид, хоёрдугаарт Германы баг, гуравдугаарт Унгарын баг. Дараагийн Олимпийн наадамд (Стокгольм, 1912) тамирчид 4х100 м ба 4х400 м-ийн хоёр буухиа уралдаанд медалийн төлөө өрсөлдөж, Их Британи (42.4 с), АНУ (3.16.6 с) багууд түрүүлэв. . XXVIII Олимпийн наадамд 4х100 м-ийн буухиа уралдаанд алтан медалийг Их Британийн тамирчид (38.07 сек) хүртэж, 4х400 м-ийн буухиа гүйлтийн төрөлд Америкийн тамирчид 2.55.91 сек амжилт үзүүлэв.

IX олимпийн наадамд (Амстердам, 1928) эмэгтэйчүүдийн дунд олимпийн медалийг анх удаагаа тоглосон. Тэмцээний хөтөлбөрт мөн 4х100 м-ийн буухиа гүйлтийн төрөлд нэгдүгээрт Канадын эмэгтэйчүүд (48.4 секундын үр дүн), хоёрдугаарт АНУ-ын тамирчид (48.8 сек), гуравдугаар байрт Германы баг (48.8 секунд) тус тус орсон байна. s). Эмэгтэйчүүдийн 4х400 м-ийн буухиа уралдааныг зөвхөн 1969 оноос эхлэн томоохон тэмцээнүүдийн хөтөлбөрт оруулж эхэлсэн. Энэ төрөлд анхны албан ёсны дээд амжилтыг Их Британийн тамирчид (3.30.8 сек) тогтоожээ. Дараа нь 4х100 ба 4х400 м-ийн буухиа уралдааны амжилтыг удаа дараа сайжруулж, ихэнхдээ БНАГУ, АНУ-ын тамирчдын эзэмшдэг байв. Одоогийн байдлаар 4х100 м-ийн буухиа гүйлтийн амжилт нь 41.37 сек бөгөөд БНАГУ-ын тамирчдад (Канберра, 1985), 4х400 м-ийн буухиа гүйлтэд - 3.15.17 сек, ЗХУ-ын тамирчдад (Сөүл, 1988) харьяалагддаг.

Спринтийн түүх

Богино зайн гүйлт (спринт) нь хамгийн их эрчимтэй богино хугацааны ажилаар тодорхойлогддог. Богино зайн гүйлт нь 60, 100, 200, 400 м-ийн зайд багтдаг.Англи, АНУ, Австрали болон бусад зарим оронд спринт уралдааныг 100, 220, 440 ярд тус тус 91.44, 201.17, 402,334 зайд зохион байгуулдаг. м.

Спринтийн түүх эртний Олимпийн наадмаас (МЭӨ 776) эхэлдэг. Тэр үед хоёр зай маш их алдартай байсан - стад гүйлт (192.27 м), хоёр үе шат. Гүйлт нь бие даасан замууд дээр явагдсан бөгөөд дулааны болон финалын тоглолтуудаас бүрдсэн бөгөөд уралдаанд оролцогчдыг сугалаагаар хуваарилав. Тусгай тушаалаар гүйлт эхэлсэн. Эрт эхэлсэн тамирчдыг таяг, эсвэл торгох ялаар шийтгэдэг байв. Олимпийн наадмыг эмэгтэйчүүдийн хувьд тусад нь зохион байгуулсан. Тэд нэг төрлөөс бүрдсэн - цэнгэлдэх хүрээлэнгийн уртын 5/6 (160.22 м) -тай тэнцэх зайд гүйдэг.

Олон хүний ​​адил спринт уушигны төрлүүдхөнгөн атлетик, 19-р зуунд сэргэсэн. Орчин үеийн анхны Олимпийн наадам 1896 оны 4-р сарын 5-14-ний өдрүүдэд Грек улсад Афины цэнгэлдэх хүрээлэнд болсон. Эдгээр тэмцээнд спринт нь эрэгтэйчүүдийн 100 ба 400 м гэсэн хоёр зайд байв. Хоёр зайн уралдаанд АНУ-ын тамирчин Т.Бөрк (12.0 ба 54.2 секунд) түрүүлэв. 2-р Олимпийн наадамд (Парис, 1900) спринт гүйлтийн хоёр зай нэмэгдсэн - 60 ба 200 м. Эдгээр тэмцээнд АНУ-ын тамирчид бүх спринт зайд түрүүлсэн (60 м - Э. Крензлейн (7.0 сек); 100 м - Ф.Жарвис (11.0 сек), 200 м - Д. Тевксбери (22.2 сек), 400 м - М.Лонг (49.4 сек) IV Олимпийн наадмаас хойш (Лондон, 1908) 60 м-ийн гүйлт тэмцээний хөтөлбөрт багтахаа больсон. .Спринт төрөлд гайхалтай амжилтыг Берлинд болсон XI олимпийн наадмын аварга (1936) Америкийн спринтер Д.Оуэн 100 ба 200 м-ийн гүйлтэд (10.3, 20.7 секунд) үзүүлж, 100 м-ийн зайд дэлхийн дээд амжилтыг тогтоосон. уралдаан (10.2 сек) тэр 20 жил үргэлжилсэн.

Богино зайн гүйлтийн төрөлд Америкийн тамирчид итгэл үнэмшилтэй ялалт байгуулсан ч 100 м-ийн гүйлтийн төрөлд 10.0 секундын амжилт үзүүлсэн анхны тамирчин нь Германы тамирчин А.Хари (1960), 200 м-ийн гүйлтийн төрөлд 20.0 секундын амжилт үзүүлсэн юм. 1966 онд Т.Смит (АНУ) үзүүлэв. 400 м-ийн уралдаанд Л.Эванс 1968 онд 44.0 - 43.8 секундын амжилтыг анхлан давж байжээ.

Орчин үеийн олимпийн наадамд эмэгтэйчүүд анх 1928 онд (IX Олимпийн наадам, Амстердам) оролцсон. Эмэгтэйчүүд 100 м-ийн зайд уралдсан бөгөөд энэ төрөлд АНУ-ын тамирчин Э.Робинсон 12.2 секундын амжилтаар түрүүлэв. Эмэгтэйчүүдийн 200 метрийн гүйлтийг XIV олимпийн наадамд багтаасан (Лондон, 1948). Эдгээр тэмцээнд Голландын тамирчин Ф.Бланкерс-Коен 100 м-т 11.9 секунд, 200 м-т 24.4 секундын амжилт үзүүлж, хоёр спринт зайд түрүүлэв. 100 м-ийн уралдаанд эмэгтэйчүүд зөвхөн XVIII олимпийн наадмын медалийн төлөө өрсөлдсөн (Токио, 1964). Энэ төрлийн хөтөлбөрийн ялагчаар Австралийн тамирчин Б.Катберт (52.0 сек) тодорлоо.

Богино зайн гүйлтийн тод ул мөрийг тамирчид С.Валасевич (Польш, 1935, 200 м, 23.6 с); В.Рудольф (АНУ, 1960, 11.2 ба 22.8 с); V. Thayes (АНУ, 1968, 100 м, 11.0 с); I. Shevinyzha (Польш, 1974, 200 ба 400 м, 22.5 ба 49.3 с); М.Кох (БНАГУ, 1985, 200 ба 400 м, 21.71 ба 47.60 с.

Холын зайн гүйлтийн түүх

Холын зайд (байдаг) 3000-аас 20,000 м хүртэлх зай багтана. Бүх цаг үед гүйлт нь Олимпийн наадмын хөнгөн атлетикийн хөтөлбөр, дэвшилтэт орнуудын биеийн тамирын системд чухал байр суурь эзэлсээр ирсэн. Эртний Олимпийн наадмын хөтөлбөрт холын зайн гүйлт (24 үе шат хүртэл - 4614 м) багтсан байв.

Феодализмын үед хамгийн их хөгжингүй орнуудБаруун Европт холын зайн гүйлт нь бусад биеийн тамирын дасгалын хамт баатруудыг бэлтгэх тогтолцооны нэг хэсэг байв.

Капиталист нийгэмд гүйлтийн спортыг хөгжүүлэх маш том хөшүүрэг нь сайн сайхны хэрэгцээ байв биеийн тамирын дасгалдайчид Энэ хугацаанд алсын зайн гүйлт нь зөвхөн армид төдийгүй энгийн иргэдийн дунд улам бүр түгээмэл болсон. Түүнд спортын дугуйлан, клубт чухал байр суурь өгсөн. 1845 оноос хойш Англид гүйлтийн тэмцээн тогтмол зохион байгуулагдаж, 1874 оноос хойш Кембриж, Оксфордын их сургуулиудын дунд хөнгөн атлетикийн тэмцээнийг системтэйгээр зохион байгуулж байна. 1875 оноос хойш Америкийн коллежуудын хооронд ижил төстэй тэмцээн зохиогдож эхэлсэн. Ийнхүү их сургуулийн спорт нь холын зайн гүйлтийн хөгжлийн чухал холбоос болсон. XIX-XX зууны сүүл үеийн хамгийн шилдэг гүйгчид. англичууд В.Жордан, А.Робинсон, А.Шрабб нар байв.

20-р зууны эхэн үед. Дэлхийн анхны рекордыг эрэгтэйчүүдийн сонгодог холын зайд бүртгэсэн: 5000 м - 15.01.2 (А.Робинсон, Их Британи, 09.13.1908, Стокгольм, Швед); 10000 м - 31.02.4 (A. Shrubb, Их Британи, 5.11.1904, Глазго, Умард Ирланд).

Орчин үеийн Олимпийн наадмын эрэгтэйчүүдийн хөнгөн атлетикийн хөтөлбөрт холын зайн гүйлтийг оруулсан нь эдгээр зайд үр дүнг сайжруулахад хүчтэй түлхэц болсон. Орчин үеийн Олимпийн наадамд анх удаа 1908 онд Лондонд эрэгтэйчүүдийн урт 5 миль (8046.57 м) гүйлтийг зохион байгуулж байсан бол 5000 ба 10.000 м-ийн сонгодог алсын зайд эрэгтэйчүүд анх удаа Олимпийн наадамд оролцож байжээ. 1912 онд Стокгольм хотод.

Эдгээр зайд гүйлтийн анхны олимпийн аварга нь Х.Колехмайнен: 5000 м - 14.36.6; 10000 м - 31.20.8 сек. Тухайн үед үзүүлсэн үр дүн нь олимпийн болон дэлхийн дээд амжилтууд байв.

1914 онд дэлхийн нэгдүгээр дайн эхэлснээр холын зайн гүйлтийн дэвшил зогссон.

1920-иод оноос 1940-өөд он хүртэл Финландын гүйгчдийн хүчин чармайлтын ачаар холын зайд үр дүн хурдацтай өсч эхэлсэн. Тэр үеийн холын зайн гүйлтийн спортын хамгийн алдартай хүн бол Финландын гүйгч П.Нурми байсан бөгөөд тэрээр 1500-20000 м-ийн зайд дэлхийн 25 дээд амжилт тогтоосон юм.

Хоёрдугаарт Дэлхийн дайнүр дүнгийн дахин зогсонги байдалд хүргэв. Дайны ажиллагаанд оролцоогүй Шведийн төлөөлөгч Г.Хегг л дэлхийн дээд амжилтыг удаа дараа ахиулж чадсан. 1942 онд дэлхийд анх удаа 5000 м-ийн зайд 13.58.2 секундын амжилт үзүүлжээ.

1940-өөд оноос 1960-аад оны эхэн үе хүртэл Англи, Чех, Унгар, Зөвлөлт, хэсэг хугацааны дараа Шинэ Зеланд, Австралийн гүйлтийн сургуулиудын төлөөлөгчдийн дунд холын зайн гүйлтийн ширүүн өрсөлдөөн өрнөсөн. Дэлхийн дээд амжилт, олимпийн ялалтууд нь эдгээр сургуулиудын хамгийн алдартай төлөөлөгчид болох Британий Г.Пири, К.Чатавей, Б.Талло, чех Э.Затопек, Унгар С.Ихарос, Л.Табори, И.Рожавелди, би нарынх байв. Ковач, Зөвлөлтийн гүйгч В.Куц, П.Болотников, Шинэ Зеландын тамирчин М.Халберг, Австралийн Р.Кларк нар. Английн Ф.Стампфл, Унгарын М.Иглой, ЗХУ-ын дасгалжуулагч Г.Никифоров, Шинэ Зеландын А.Лидиард нарын шилдэг дасгалжуулагчдын ачаар эдгээр амжилтууд боломжтой болсон.

1950-иад оноос 1960-аад оны дунд үе хүртэлх Зөвлөлтийн холын зайн гүйлтийн сургуулийн амжилтыг дурдах нь зүйтэй. Эдгээр жилүүдэд дэлхийн тавцанд тэргүүлэх үүргийг 1956, 1960 оны олимпийн наадамд түрүүлсэн Зөвлөлтийн статёрууд В.Куц, П.Болотников нар гүйцэтгэсэн. дөрвөөс гурван холын зайд уралддаг. Мөн энэ хугацаанд тэд 5000-10 000 м-ийн зайд дэлхийн болон олимпийн дээд амжилтыг удаа дараа ахиулсан.Зарим үр дүн нь цаг хугацаанаасаа хол түрүүлж байв. Ийнхүү В.Куц 1956 онд Мельбурн хотноо болсон Олимпийн наадамд 5000 м-ийн зайд - 13.39.6, удаан шороон замд түрүүлсэн нь 16 жилийн олимпийн дээд амжилт байв. 1972 онд Монреальд болсон Олимпийн наадамд хурдан синтетик зам гарч ирэхэд Л.Вирен түрүүлж байжээ.

Энэ хугацаанд Африк тивийн төлөөлөгчид дэлхийн хөнгөн атлетикийн тавцанд гарч эхэлсэн. Холын зайн гүйлтийн төрөлд “Африкийн хувьсгал”-ын анхны мэлмийлэгч нь 1964, 1968 оны Олимпийн аварга, медальт К.Кэйно, И.Тэмү (Кени), М.Волде (Этиоп), М.Гаммуди (Тунис) нар байв. .

1970-аад он болсон шинэ эрин үеФинляндын гүйгчид. Дайны өмнөх жилүүдэд Финляндчууд 1936 оны Олимпийн наадамд сүүлчийн чухал амжилтаа олж, 5000 м-ийн гүйлтийн төрөлд Финландын төлөөлөгчид 1, 2-р байр (Г. Хеккерт, Л. Лахтинен), 10 000 м-ийн гүйлтэд тус тус эзэлжээ. тавцан бүхэлдээ Финланд байсан (И. Салминен, А. Аскола, В. Исо-Холо). 35 жил завсарласны дараа Финчүүдийн эрин дахин эхэлж байна. Ийнхүү 1971-1978 онд хоёр Европын аварга шалгаруулах тэмцээн, хоёр олимпийн наадамд найман удаа тайрах зайнаас долоог нь Финляндчууд түрүүлэв (Европын аварга шалгаруулах тэмцээн 1971 J. Vää-tainen - 5000 ба 10,000 м, Олимпийн наадам 1972, Viren 1906. ба 10,000 м, Европын аварга шалгаруулах тэмцээн 1978 M. Vainio 10,000 м). Эдгээр жилүүдэд Финляндчуудын амжилтын нууц нь 1968 онд Шинэ Зеландын дасгалжуулагч А.Лидиард тэнд ажиллаж эхэлсэн явдал юм. Түүний арга зүйн үзэл баримтлал нь Финляндын хөнгөн атлетикийн ажлыг дахин зохион байгуулах цогц төлөвлөгөөтэй хослуулсан нь Финландын гүйлтийн тамирчдын энэ хугацаанд гайхалтай амжилт гаргах үндэс суурь болсон юм.

Дараагийн жилүүдэд, яг өнөөг хүртэл Африкийн гүйгчдийн хүчин чармайлтын ачаар холын зайн гүйлтийн үр дүн байнга сайжирч байна. 2000 онд Сидней хотод болсон Олимпийн дэлхийн дээд амжилт, алтан медаль хоёуланд нь Африкийн төлөөлөгчдөд байсан.

Эмэгтэйчүүдийн гүйлтийн төрөлд илүү их байдаг Богино өгүүллэг. Сонгодог зайн зайд эмэгтэйчүүдийн дэлхийн дээд амжилт харьцангуй саяхан бүртгэгдэж эхэлсэн: 5000 м - 15.24.6 (Е. Сипатова, 06/09/1981, Подольск, ЗХУ), 10,000 м - 31.53.3 (М. Слэней, 07). /16/1982, Евгений, АНУ).

Эмэгтэйчүүдийн 5000 м-ийн зай нь 1996 онд Атланта (АНУ), 1988 онд Сөүл (Өмнөд Солонгос) хотод болсон 10,000 м-ийн зайд Олимпийн наадмын хөтөлбөрт багтсан.

Харьцангуй богино хугацаанд эдгээр төрлийн гүйлтийн өрсөлдөөн нэлээд ширүүссэн.

Саад бэрхшээлүүдийн түүх

Хаалттай харайлт анх 19-р зуунд Англид гарч ирсэн. (хонины хашаагаар гүйх хурдаар өрсөлдсөн англи хоньчдын тоглоом). Дараа нь газар руу шахдаг энгийн саад тотгороор тоноглогдсон зүлгэн дээр, дараа нь мод хөрөөдөх зориулалттай "ямаа" хэлбэртэй зөөврийн саад тотгороор тэмцээн зохион байгуулж эхлэв. 1900 оноос хойш урвуу хэлбэртэй "T" хэлбэртэй хөнгөн хаалтууд гарч ирэв. 1935 онд 8 фунт (3.6 кг) хүч хэрэглэхэд унадаг жинтэй суурьтай L хэлбэрийн хаалтыг зохион бүтээжээ.

1864 онд 120 ярдын зайд (109.92 м) бүртгэгдсэн анхны рекорд нь А.Даниелд (17.75 сек) харьяалагддаг. Ухаалаг техникийг эрэлхийлснээр саадыг шулуун хөлөөрөө "довтолж", саадыг даван туулах үед биеийн хазайлт нэмэгдэхэд хүргэсэн. Энэ техникийг анх 1886 онд англи хүн А.Круз үзүүлж, 16.4 секундын үр дүнг үзүүлжээ. 12 жилийн дараа Америкийн тамирчин А.Крензлейн "саадыг даван гүйх" маш сайн техникийг харуулж, 120 ярдын 15.2 секундын уралдаанд үр дүнг үзүүлж, 1900 оны II Олимпийн наадмын аварга болсон. Техникээ улам боловсронгуй болгов. саадыг даван туулах нь Америкийн Ф.Смитсонд хамаатай. Энэ нь түлхэх хөлийг хойшлуулсан сунгалтаас бүрдсэн бөгөөд энэ нь биеийг эргүүлэхээс зайлсхийх, саадыг орхих үед тэнцвэрийг хадгалах боломжтой болгосон. Ф.Смитсон 1908 оны IV олимпийн наадмын 110 м-ийн саадтай гүйлтийн төрөлд 15.0 секундын гайхалтай амжилтаар ялагч болсон. Энэ үр дүнг 2 секундээр ахиулахын тулд янз бүрийн орны тамирчид 50 гаруй жил зарцуулсан. 1975 онд Францын Гай Дру 13.0 секундын үр дүнг үзүүлжээ. Цаашид дэлхийн дээд амжилтыг зөвхөн цахим цагийн хуваариар бүртгэнэ. Эхний рекорд эзэмшигч нь Кубын саадтай гүйлтийн тамирчин А.Касанянс - 13.21 сек. Р.Нехемиа дэлхийн дээд амжилтыг хоёр удаа ахиулсан: 1979 онд - 13.00, 1981 онд - 12.93 сек. 1993 онд дэлхийн дээд амжилт Англид буцаж ирэв: үүнийг К.Жексон тогтоосон бөгөөд 12.91 секундын үр дүн үзүүлэв.

400 метрийн саадтай гүйлт нь 2-р олимпийн наадмын хөтөлбөрт багтсан (Парис, 1900). Энэ төрлийн хөгжилд саад бэрхшээлАНУ-ын тамирчид асар их хувь нэмэр оруулсан. Олимпийн анхны аварга Ж.Тевксбери 57.6 секундын амжилт үзүүлсэн. Ф.Лумис (АНУ), Д.Мортон (АНУ), С.Петерсен (Швед), Д.Гибсон (АНУ), Ф.Тэйлор (АНУ), Г.Хардин (АНУ) нарын хүчин чармайлтаар 7-оор дээшилсэн. хагас зуун гаруй жил - 50.6 с. 1953 онд Ю.Литуев (ЗХУ) Америкийн маргаанд хөндлөнгөөс оролцов - 50.4 х. Түүний араас дахин америкчууд Г.Дэвис (49.5 сек), В.Крум (49.1 сек) нар дээд амжилтын эзэд болов. Эдгээр үр дүнг Английн иргэн Д.Хемери (48.1 сек), Угандагийн Акиа Буа (47.82 сек) нар ахиулсан. 1976-1981 онд дээд амжилтыг Э.Мозес эзэмшиж байжээ. Олон жилийн турш тэр үүнийг сайжруулж, 47.02 секундэд хүргэсэн. 1992 онд К.Янг 46.78 с.

1932 онд Лос-Анжелес хотноо зохиогдсон X Олимпийн наадмын хөтөлбөрт эмэгтэйчүүдийн саад тотгорыг анх удаа оруулж байжээ. 80 м-ийн саадтай гүйлтийн төрөлд М.Дидриксен (АНУ) 11.7 секундын амжилтаар анхны олимпийн аварга боллоо. 1968 онд ЗХУ-ын саадтай тамирчин В.Корсакова энэ зайд хамгийн сүүлийн рекордыг тогтоожээ - 10.2 секунд.

Үр дүнг цаашид сайжруулахад саад болж буй бэрхшээл нь саад тотгорыг байрлуулах, тэдгээрийн өндөр байв.

1968 оноос хойш эмэгтэйчүүдийн саадтай гүйлтийн шинэ зай бий болсон - 100 м. Энэ төрөлд рекордын төлөөх тэмцэл тамирчдын дунд өрнөсөн. Европын орнууд. Эхний рекорд эзэмшигч нь К.Балзер (БНАГУ): 1969 онд - 12,9, 1971 онд - 12,6 с. Түүний нутаг нэгт А.Эрхард дээд амжилтыг дөрвөн удаа ахиулж, 12.59 секундэд хүргэв. 1978 онд Польшийн саадтай гүйлтийн тамирчин Г.Рабштын дэлхийн дээд амжилтыг авчээ - 12.48 сек; 1980 онд тэрээр 12.36 секундэд хүргэсэн. 1988 онд Болгарын тамирчин Ж.Донкова үүнээс ч өндөр буюу 12.21 секундын амжилт үзүүлжээ.

Эмэгтэйчүүдийн 400 метрийн саадтай гүйлтийн анхны тэмцээн 1971 онд Бонн хотод болсон. 1974 оноос хойш ОУХМ энэ төрлийн саадтай төрөлд дэлхийн дээд амжилтыг бүртгэж эхэлсэн. Эхний рекорд эзэмшигч нь К.Касперчик (Польш) байв - 56.61 сек. Дараа нь дэлхийн дээд амжилтыг Т.Сторожева (ЗХУ, 55,74 секунд), К.Касперчик (Польш, 55,44 секунд), Т.Зеленцова (ЗХУ, 55,31 секунд), М.Макеева (ЗХУ, 54, 78 секунд) нар дараалан ахиулсан. , М.Пономарев (ЗХУ, 53,58 с), С.Буш (БНАГУ, 53,55 с). 1986 онд М.Степанова дэлхийн дээд амжилтыг хоёр удаа ахиулж, анх удаагаа 53 секундээс (52.94 сек) илүү хурдан гүйсэн. 1993 онд С.Гунелл (Их Британи) 52.74 секундын амжилт үзүүлсэн бол 1995 онд К.Баттен, Т.Бюфорд (АНУ) дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний дэлхийн дээд амжилтаас 52.61 секунд, 52.62 секундын амжилт үзүүлжээ.

Бэлтгэсэн: Сергей Коваль

Хөнгөн атлетик- хамгийн эртний спортын нэг. Хүн төрөлхтөнд хөнгөн атлетик үүссэн гэж бид хэлж чадна. Хүн болон түүний овгийн гишүүдийн амьдрал заримдаа хурдан гүйх, янз бүрийн саад тотгорыг даван үсрэх, оновчтой, хол шидэх чадвараас хамаардаг.

Эртний Грекийн нэгэн домогт өгүүлснээр бол Авгея хааныг ялсны баярт зориулан Геркулес анхны тэмцээнийг зохион байгуулж, ах дүү дөрвөн хүний ​​дунд уралдаж байжээ. Домогт өгүүлснээр, Геркулес гүйж эхлэх газраа зурж, дараа нь 600 фут хэмжжээ. Энэ зай нь цэнгэлдэх хүрээлэнгийн урт болж, тайз (192.27 м) гэж нэрлэгддэг байв.

Эхлээд Олимпийн наадамМЭӨ 776 он хүртэл найдвартай баримтууд хадгалагдан үлдсэн эртний дурсгалууд. Алдарт тамирчин Поплиос Асклепидесийн дискэн дээрх бичээсээс харахад Олимпийн наадам МЭӨ 1580 онд болсон гэсэн нотолгоо байдаг. Дараа нь хоёр үе шаттай гүйлтийг гүйлтийн тэмцээнд оруулсан бөгөөд МЭӨ 720 онд. - холын зайн гүйлт (24 шат - 4614.5 м).

Эртнийхээс ч дутуугүй буухиа уралдаан. Египетчүүд элчээр үйлчилж эхэлсэн. Лампадериомас буюу бамбар буухиа уралдаан нь Грекчүүдийн дунд маш их алдартай байсан. Багийн бүрэлдэхүүнд 40 хүн багтсан.

Орчин үеийн хөгжлийн гарал үүсэл хөнгөн атлетикГазар дундын тэнгисийн эргээс биш харин Британийн арлуудаас гаралтай. 12-р зууны гар бичмэлд аль хэдийн орсон. Лондончуудын хувьд хөнгөн атлетикийн тэмцээнийг дурьдсан байдаг. Гүйлт нь ихэвчлэн хот хоорондын томоохон замууд эсвэл ипподромууд дээр явагддаг. 1770 онд нэг цагийн гүйлтийн анхны үр дүн - 17 км 300 м.

19-р зууны хоёрдугаар хагаст. Англид хөнгөн атлетик сонирхогчдын дунд тогтмол тэмцээн зохиогдож эхэлсэн. Англид гүйлтийн тэмцээнийг талбайн хэмжээнд (1 ярд - 91.4 см) зохион байгуулж, холын зайд миль (1609.34 м) -ийг үндэс болгон авчээ. Гэсэн хэдий ч бусад орны төлөөлөгчид хэмжүүрийн хэмжүүрийн системийг нэвтрүүлэхийг шаардаж, 1896 онд Афинд болсон анхны Олимпийн наадамд аль хэдийн хүрч чадсан. Хөнгөн атлетикийн жинхэнэ хөгжил яг эдгээр наадмын дараагаас эхэлсэн гэж хэлэх ёстой. Жил ирэх тусам улам олон улс энэ спортоор аваргын төлөө тэмцэж байна. Америк, Финланд, Франц, Япон, Польш, Герман, Италичууд болон бусад хэд хэдэн орны бие даасан тамирчид хөнгөн атлетикийн хөгжилд хувь нэмрээ оруулдаг.

1928 оноос хойш эмэгтэйчүүд олимпийн шагналын төлөөх тэмцээнд орж, эмэгтэйчүүдийн хөнгөн атлетик эрчимтэй хөгжиж эхэлсэн. Хэдийгээр эмэгтэйчүүд өмнө нь хөнгөн атлетикийн тэмцээнд оролцож байсан.

Эхлэл уушигны хөгжилОрос дахь хөнгөн атлетикСанкт-Петербургийн ойролцоох Тярлево хотод 1888 онд байгуулагдсан "Спорт сонирхогчдын тойрог" байгууллагыг байгууллага гэж үздэг. Зохион байгуулагчид эхлээд гүйлт, дараа нь бусад төрлийн хөнгөн атлетикийг хөгжүүлж эхэлсэн. Жилийн дараа албан ёсны гүйлтийн тэмцээнүүдийг зохион байгуулав. Гэхдээ энэ үйл явдлаас өмнө Орост гүйлтийн тэмцээнүүд зохиогдсон байсан. Англи, Америкийн жишээн дээр Москва, Санкт-Петербург, Нижний Новгород болон бусад Оросын томоохон хотуудад мэргэжлийн гүйгчид цэцэрлэгт хүрээлэн, нийтийн цэцэрлэгт хүрээлэнд үзүүлбэр үзүүлж, хүн бүрийг хүч чадлаа хэмжихийг урьсан. Эдгээр нь ихэвчлэн гадаадын иргэд байсан бөгөөд тусгай бэлтгэлгүй Оросын энгийн хүмүүст ихэвчлэн ялагддаг байв.

1908 оноос хойш Орос улс зохион байгуулж байна хөнгөн атлетикийн улсын аварга шалгаруулах тэмцээн, ace 1913 - Бүх Оросын олимпиадууд. Стокгольмд болсон V олимпийн наадамд анх удаа Оросын тамирчид оролцсон ч амжилт олоогүй. 1910 онд ОХУ-д Санкт-Петербургийн хэд хэдэн дээд сургуулийн оюутнууд оролцсон хөнгөн атлетикийн анхны тэмцээн болжээ. Мөн онд эмэгтэйчүүдийн анхны тэмцээн зохиогдсон.

1917 оны хувьсгалын дараа тэмцээн 1918 онд Москвад болсон. Дараа нь хөнгөн атлетик асар их хөгжиж, цэргүүд болон залуу үеийнхнийг Улаан армид алба хаахад сургах үндэс суурь болсон юм. Тухайн үед олон шилдэг тамирчид гарч ирсэн бөгөөд Зөвлөлтийн тамирчид дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд оролцоогүй ч тэдний олон үр дүн тэр үеийн Европ, дэлхийн дээд амжилтаас давж байв.

Зөвлөлтийн тамирчид анх удаа 1952 онд Олимпийн наадамд, 1950 онд Европын аварга шалгаруулах тэмцээнд албан ёсоор оролцож, нэлээд амжилттай оролцсон.

Жилкин А.И. нар Хөнгөн атлетик. М., 2003. 464 х.

Энэхүү номонд дэлхийн, Европ, ЗХУ, ОХУ-д буухиа гүйлтийн хөгжил, үүссэн түүхэн асуудлуудыг тусгасан бөгөөд буухиа гүйлтийг заах арга, арга зүйд дүн шинжилгээ хийсэн болно. 4 × 100 ба 4 × 400 м-ийн буухиа уралдаанд мэргэшсэн хөнгөн атлетикийн гүйгчдийг бэлтгэх үйл явцыг төлөвлөх технологийн талаархи туршилтын өгөгдлийг баталж, системчилсэн бөгөөд арга зүйн болон судалгааны шинж чанартай танилцуулсан материалыг оюутнууд, бакалавр, оюутнууд, оюутнуудад ашиглахыг зөвлөж байна. аспирантууд, төгсөлтийн дараах нэмэлт боловсролын тэнхимийн оюутнууд, дасгалжуулагчид, тамирчдад спринт гүйлтийн одоо байгаа тулгамдсан асуудлуудыг шинээр харах боломжийг олгож, тодорхой хэмжээгээр тэдний шийдлийн амжилтын талаар өөдрөг үзлийг төрүүлэх боломжийг олгодог.

Цуврал:Тамирчдын номын сан

* * *

литрийн компаниар.

Релей гүйлтийн хөгжлийн түүхэн талууд

Түүхэн мэдээллээс харахад гүйлтийн буухиа уралдааныг Ацтек, Маяа овгуудын дунд зохион байгуулж байсан Эртний ГрекГалт бамбарын буухиа тэмцээн зохион байгуулагдлаа. Орчин үеийн Олимпийн наадмын нээлтийн ёслолын үеэр бамбарыг гүйлтийн буухиа хэлбэрээр дамжуулж, бамбар асаах нь уламжлал болсон.

Жишээлбэл, Бээжингийн (Хятад, 2008) XXIX Олимпийн наадмын нээлтэд зориулагдсан олимпийн бамбарыг 2008 оны 3-р сарын 24-нд Грекийн Олимпиа хотод асааж, түүний буухиа 5 тив, 21 дэлхийн улс орон болон Хятадын бүх муж . Буухианд 2380 хүн оролцсон.

Хөнгөн атлетикийн тэмцээний хувьд буухиа гүйлт өргөн тархсан XIX сүүлзуун. Эхлээд буухиа уралдаанууд гарч ирэв: 100 м + 200 м + 400 м; 100 м + 200 м + 400 м + 800 м; 200 м + 200 м + 400 м + 800 м гэх мэт Эдгээр буухиа уралдаанууд нь дүрмээр бол янз бүрийн зайн хэсгүүдээс бүрддэг байв. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэнцүү зайн сегмент бүхий буухиа уралдаанууд хамгийн алдартай болсон: 4 × 100 м, 4 × 200 м, 4 × 400 м, 4 × 800 м, 4 × 1500 м, 10 × 1000 м гэх мэт.

Тэмцээний дүрэм ч өөрчлөгдсөн. Ийнхүү буухиа уралдаанд эхэндээ "шилжүүлэх бүс" байхгүй байсан бөгөөд бороохойг дараагийн шатанд зогсож байсан оролцогчид шилжүүлэв. Тэд 19-р зууны 90-ээд оны сүүлээр 20 метрийн "хүлээн өгөх бүс" бий болсноор бороохойг дамжуулж эхэлсэн. 1963 оноос хойш "дамжуулах бүс" -ийн өмнө өөр 10 метрийн "хурдасгалын бүс" нэвтрүүлсэн бөгөөд энэ нь тамирчдад саваа авахдаа илүү хурдлах боломжийг олгосон. Энэ үеэс бороохойг дамжуулах, хүлээн авах хамгийн оновчтой арга замыг эрэлхийлж эхэлдэг.

Буухиа уралдаан нь 1908 онд Лондонд болсон IV Олимпийн наадамд Олимпийн наадмын хөтөлбөрт анх удаагаа орсон бөгөөд 200 м + 200 м + 400 м + 800 м гэсэн дараах үе шатуудаас бүрдсэн.

IN орчин үеийн хэлбэр 4 × 100, 4 × 400 м-ийн буухиа уралдааныг анх 1912 онд Стокгольм хотод болсон V Олимпийн наадамд зохион байгуулж, эдгээр зайд зөвхөн эрэгтэйчүүд өрсөлддөг байв. Эхний ялагчид Их Британи (42.4 сек), АНУ (3.16.7 сек - дэлхийн дээд амжилт) багууд тус тус шалгарчээ. Дараа нь буухиа уралдааны амжилтын түвшин тасралтгүй нэмэгдэж эхлэв. АНУ-ын баг анх удаа 4х100 м-ийн буухиа гүйлтийг 40 секундээс илүү хурдан гүйсэн (1936). Энэ улсын төлөөлөгчид 4х400 м-ийн буухиа гүйлтэд 3 минутын саадыг анх удаа даван туулсан (1966). Үүн дээр зөвхөн АНУ-ын баг 4х400 м-ийн буухиа уралдааны дэлхийн дээд амжилтыг эзэмшигч гэдгийг нэмж хэлэх хэрэгтэй ("Хавсралт" хэсгийг үзнэ үү) нь хөнгөн атлетикийн бүх төрлийн рекорд гэж үзэж болно.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд IX Олимпийн наадамд (Амстердам, 1928), 4х400 м-ийн буухиа 1972 онд (Мюнхен, Герман) эхэлсэн.

Энэ төрлийн буухиа уралдаанууд өрнөсөн сэтгэлзүйн тэмцлийн хурцадмал байдал, нарийн төвөгтэй байдлын тухай дурсамжууд байдаг. Ийнхүү 1912 онд эрэгтэйчүүдийн 4х100 м-ийн буухиа уралдаанд Германы багийг ялна гэдэгт бүгд итгэлтэй байсан ч оролцогч нь "хүлээн өгөх бүс"-ээс гарсан тул хасагдсан. Урьдчилсан уралдаанд Германы тамирчид 4х100 м-ийн буухиа уралдаанд дэлхийн дээд амжилтыг шинэчлэн тогтоосон ч энэ улсын төлөөлөгчид 1936 оны Олимпийн наадамд бас азгүй байв. Шигшээ тоглолтод гурав дахь араагаар энэ багийн давуу тал нь 10 м орчим байсан нь түүний ялалтад эргэлзээ төрүүлээгүй юм. Тэгээд санаанд оромгүй зүйл тохиолдов: М.Долингерээс бороохойг авсан И.Дерфельдт түүнийг хангалттай чанга атгасангүй, бороохой гүйлтийн зам дээр унаж, улмаар багаа алтан медальгүй болгов.

Буухиа гүйлтийн дэлхийн дээд амжилтыг 2008 онд Бээжинд болсон XXIX Олимпийн наадамд шинэчилсэн бөгөөд Ямайкийн эрэгтэй баг шинэ амжилтаар (37.10 сек) түрүүлсэн бол "хамгийн хөгшин" нь 1985 онд Германы гүйгчдийн амжилт юм. 4х100 м-ийн буухиа уралдаанд дэлхийн дээд амжилтыг тогтоосон - 41.37 сек ("Хавсралт" хэсгийг үзнэ үү).

4х100 м-ийн буухиа уралдаанд Оросын анхны рекордыг 1900 онд эрэгтэй дөрвөл тогтоосон (59.2 сек); 1922 онд 47.1 с-тэй тэнцсэн (А. Цейзик, Н. Соколов, С. Назаретов, П. Лауденбах). 1926 онд 45-ын тэмдгийг давсан.

Олон улсын томоохон тэмцээнд анх удаа ЗХУ-ын шигшээ баг 1946 онд Европын III аварга шалгаруулах тэмцээнд (Осло, Норвеги) оролцсон. Дараа нь 4х100 м-ийн буухиа гүйлтийн эмэгтэйчүүдийн дөрвөл (Е. Сеченова, В. Фокина, Е. Гокиели, В. Васильева) 48.7 секундын амжилтаар хүрэл медаль хүртлээ. Уг нь энэ медаль нь ЗХУ-ын буухиа сургуулийн түүхэнд ийм олон улсын томоохон тэмцээнд оролцсон анхны медаль байсан юм. Дөрвөн жилийн дараа Брюссельд болсон Европын IV аварга шалгаруулах тэмцээнд ЗХУ-ын эрэгтэй баг 4х100 метрийн буухиа уралдаанд тивдээ шилдэг нь болж, дараа нь энэ амжилтыг хоёр удаа (1982, 1986) давтав. Манай эмэгтэйчүүд Европын аварга шалгаруулах тэмцээнд илүү амжилттай оролцсон: 1954, 1958, 1978, 2006 онуудад энэ буухиа гүйлтийн зайд аварга болж, өнгөрсөн зууны 50-60-аад онд дэлхийн дээд амжилтыг хэд хэдэн удаа тогтоосон.

Манай буухиа багуудад амжилт ч бий, бүтэлгүйтэх нь ч бий. 4х100 м-ийн буухиа гүйлтийн эрэгтэй баг дөрвөн удаа (1952, 1956, 1960, 1972), хоёр удаа (1980, 1988) Олимпийн аварга болсон.

20-р зууны 50-60-аад оны манай хурдан хүлэгүүд: Ю.Коновалов, В.Сухарев, Б.Токарев, А.Туяков, Л.Бартенев, Е.Озолин, Н.Политико, Г.Косанов нар тууштай, өндөр түвшинд уралдсан. . Хувийн тэмцээн, буухиа уралдаанд бага байр эзэлдэг байсан ч сайн зохицуулалттай дамжуулалтын ачаар тэд спортын өндөр үр дүнд хүрсэн. Тэр дундаа тэр үеийн заншил ёсоор дэлхийд анх удаа саваа авсныхаа дараа “тохиромжтой” гарт шилжүүлээгүйтэй холбоотой. Өндөр дамжуулалтын техникээр гадаадын хэвлэлүүд тэднийг "буухиа бороохойн шидтэн" гэж нэрлэжээ.

Тэр үед тэд Английн "Атлетикийн ертөнц" сэтгүүлд "Оросууд үнэхээр гайхалтай гүйлт, бороохойг дамжуулах техникээрээ гайхалтай амжилтанд хүрэх ёстой байсан" гэж бичжээ (24).

Тэдний ахмад нөхдүүдийн уламжлалыг 70-80-аад оны хурдан уяач В.Борзов, А.Корнелюк, Ю.Силовс, В.Ловецкий, А.Аксинин, Н.Сидоров, А.Прокофьев, В.Муравьев, В. Брызгин, В.Савин, В.Крылов.

4х100 м-ийн буухиа уралдаанд ЗХУ-ын эмэгтэй баг анх 1968 онд Олимпийн наадмын хүрэл медальт болж, дараа нь энэ амжилтыг хоёр удаа давтаж, Москвагийн Олимпод хоёрдугаар байр эзэлжээ (1980). Үүний зэрэгцээ Л.Жаркова-Маслакова дөрвөн олимпод багийн бүрэлдэхүүнд оролцож, эцэст нь мөнгө, хоёр хүрэл медаль хүртсэн. Г.Мальчугина мөн буухиа уралдаанд өндөр амжилт гаргаж, мөнгө (Барселона, 1992), хүрэл (Сөүл, 1988) шагнал хүртсэн. Түүний охин Ю.Чермошанская нь ээжийнхээ уламжлалыг дэмжиж, 2008 онд Олимпийн аварга болсон тул нэр хүндтэй гэр бүл Олимпийн бүрэн хэмжээний шагналтай болсон нь анхаарал татаж байна.

4 × 400 м-ийн буухиа уралдааны хувьд Америкийн "буухиачдын" ноёрхол нь 15 олимпийн наадамд түрүүлж чадсан VIII Олимпоос (Парис, 1924) эхэлсэн.

Энэ төрөлбуухиа уралдаан 1924 оны 8-р сарын 1-нд ЗХУ-д үүссэн бөгөөд Москвагийн тамирчдын үзүүлсэн үр дүн - 3.38.0 сек нь анхны дээд амжилт болжээ. Зөвлөлт Холбоот Улс. 45 жилийн дараа эмэгтэйчүүдийн дунд ЗХУ-ын анхны дээд амжилтыг тогтоосон - 3.47.4 сек.

4х400 м-ийн буухиа уралдаанд Зөвлөлтийн гүйгчдийн анхны амжилт нь Европын IX аварга шалгаруулах тэмцээн (1969) болсон Афинтай холбоотой байв. Тэнд л ЗХУ-ын шигшээ баг (Е.Борисенко, Б.Савчук, Ю.Зорин, А.Братчиков) анх удаа олон улсын тавцанд ийм чухал шагнал буюу мөнгөн медаль хүртсэн юм. Үүний дараагаар Москвагийн XXII олимпийн наадам (Р. Валиулис, М. Линге, Н. Чернецки, В. Маркин) болон Хельсинкийн дэлхийн аварга шалгаруулах I тэмцээнд (Финлянд, 1983) алт авч, Олимпийн аварга шалгаруулах тэмцээний нэг хэсэг болж гүйсэн. баг : S. Lovachev, A. Troshchilo, N. Chernetsky, V. Markin.

Бүсгүйчүүдийн буухиа багуудын гаргасан амжилт бүр ч их. ЗХУ-ын гүйлтийн тамирчдын олон улсын тавцанд гаргасан анхны томоохон амжилт бол 1976 онд Монреалийн олимпийн хүрэл медаль (И.Климович, Л.Аксенова, Н.Соколова, Н.Ильина) юм. Дараа нь бусад олимпийн наадам (1980, 1988, 1992 онуудад манай гүйгчид олимпийн аварга болсон), дэлхийн болон Европын аварга шалгаруулах тэмцээнээс янз бүрийн номинацийн медаль хүртсэн. Зөвлөлтийн тамирчдын (Т Ледовская, О. Назарова, М. Пинигина, О. Брызгин) амжилтын оргил нь 1988 оны Олимпийн алтан медалиас гадна дэлхийн дээд амжилт байсан бөгөөд энэ нь өнөөг хүртэл (3.15. 17 с).

Орчин үеийн түүхБүх хөнгөн атлетикийн нэгэн адил Оросын буухиа гүйлтийн сургууль 1993 оны 1-р сарын 1-нд эхэлсэн.

Штутгарт (Герман, 1993) хотод болсон IV дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд Оросын эмэгтэй баг (О.Богословская, Г.Мальчугина, Н.Воронова, И.Привалова) 4х100-ийн төрөлд Оросын анхны бөгөөд одоогоор цорын ганц алтан медалийг хүртлээ. м буухиа (Эдгээр тэмцээнд Оросын одоогийн албан ёсны дээд амжилтыг 4х100 м-ийн буухиа уралдаанд тогтоосон).

4×100 м-ийн буухиа гүйлтийн төлөөлөгчид Афины XXVIII Олимпийн наадамд өндөр амжилт үзүүлж, О.Федорова, Ю.Табакова, И.Хабарова, Л.Круглова нар мөнгөн шагнал хүртэв. Дараа нь 2006 онд Готенбургт болсон Европын аварга шалгаруулах тэмцээнд (Ю. Гущина, Н. Русакова, И. Хабарова, Е. Григорьева, Е. Кондратьева, Л. Круглова) ялалт байгуулсан.

ОХУ-ын гүйгч Е.Полякова, А.Федорив, Ю.Гущина, Ю.Чермошанская нар Бээжинд болсон XXIX олимпийн наадамд (2008) түрүүлсэн нь дотоодын буухиа гүйлтийн сургуулийн хамгийн том амжилт юм.

4х400 м-ийн буухиа уралдаанд Оросын эмэгтэйчүүдийн Олимпийн наадамд үзүүлсэн амжилтууд бас чухал юм. 2000 онд Сидней хотод тэд хүрэл медалиар шагнагджээ Афин (2004), Бээжин (2008) мөнгөн медаль хүртсэн. 4х400 м-ийн буухиа гүйлтийн төрөлд тус улсын эмэгтэй шигшээ баг нь дэлхийн болон Европын танхимын аварга шалгаруулах тэмцээний олон удаагийн ялагч, медальт тамирчин гэдгийг нэмж хэлэх хэрэгтэй. 4х400 м-ийн буухиа гүйлтийн хамгийн нэр хүндтэй гүйгчдээр Наталья Антюх, Светлана Гончаренко, Юлия Гущина, Олеся Зыкина, Анастасия Капачинская, Ольга Котлярова, Наталья Назарова, Юлия Носова-Печенкина, Светлана Ф.Печенкина, Светлана Ф.Поспелова, Татыананакина, Татыанана, Ф.

Амжилт орчин үеийн түүхэрэгтэйчүүдийн хувьд тэд Хельсинкид болсон Европын аварга шалгаруулах тэмцээнээс (1994) эхэлж, 4х400 м-ийн буухиа уралдаанд дөрвөл М.Вдовин, Д.Косов, Д.Бей, Д.Головастов нар гуравдугаар байр эзэлсэн. Найман жилийн дараа (Мюнхен) Оросууд ижил төстэй тэмцээнд аль хэдийн нэг шат ахисан байна. Үүн дээр 2001, 2004 онд болсон заалны дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний амжилтыг нэмэх хэрэгтэй. манай баг мөнгө, 2006 онд хүрэл медаль хүртэж байсан.

4х400 м-ийн буухиа гүйлтийн эрэгтэй багийн хамгийн гайхалтай үзүүлбэр бол Бээжингийн олимпийн наадмаас (2008) хүрэл медаль хүртэж, манай дөрвөл улсынхаа хоёр дээд амжилтыг тогтоосон юм.

Төрөл бүрийн насны бүлгүүдийн дунд Оросын буухиа гүйлтийн сургуулийн ололт амжилтын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг "Хавсралт" хэсэгт үзүүлэв.

Хүснэгт 1-д дэлхийн, Европын болон Оросын Холбооны Улс 2009 оны 8-р сарын 1-ний буухиа уралдаанд

Хүснэгт 1

4 × 100, 4 × 400 м-ийн буухиа уралдаанд дэлхийн, Европ, Оросын холбооны дээд амжилтууд.

Цэнгэлдэх хүрээлэнд зориулав

ДОТООД ЗОРИУЛСАН

* * *

Номын өгөгдсөн оршил хэсэг Буухиа уралдаан. Түүх, технологи, сургалт, сургалт (О. М. Мирзоев, 2009)манай номын хамтрагч өгсөн -

Гүйлтийн хөгжлийн түүх
дунд зай
КАЛАШНИКОВА Ю.В., ШВЕД Л.В.
Чебоксары 2017

Дунд зайн гүйлт

Дундаж
зай гэж үздэг
400 гаруй метрээс 3000 метр хүртэл.
Дунд зайн гүйгч нар тэгэх ёсгүй
зөвхөн уян хатан байхын тулд, гэхдээ бас чадвартай байх
гүйлтийн өндөр хурдыг зөв хослуулах
тактикийн үйлдлүүд.
Бүх зүйлийг хянах чадвартай байх ёстой
зайг туулах үйл явц, хамт
хурдыг өөрчлөх хэрэгтэй
Хөнгөн атлетикийн ширүүн өрсөлдөөнийг тэсвэрлэх
гүйлтийн зам дээр.

Манай улсад дунд зайн гүйлтийн хөгжлийн үе шатууд:

Зөвлөлт
дайны дараах
(1945-1991)
Зөвлөлт
дайны өмнөх
(1917-1945)
орос
хувьсгалын өмнөх
(1917 он хүртэл)
орос
орчин үеийн
(1991 оноос хойш)

Эхний үе шат: Оросын хувьсгалаас өмнөх үе (1917 оноос өмнө)

XIX зуун
1860-70-аад он
Биеийн тамир, спортын хичээл заавал байх албагүй.
Спортын сонирхол нэмэгдэж байна.
Бүтээж байна спортын байгууллагуудТэгээд
нийгэм.
1897
1908
Анхны хөнгөн атлетикийн тэмцээн
Орос дахь хөнгөн атлетик.
Оросын хөнгөн атлетикийн аварга шалгаруулах тэмцээн.
1911
1912
Бүх Оросын лиг байгуулагдсан
оюутны спорт."
Бүх Оросын сонирхогчдын холбоо байгуулагдсан
хөнгөн атлетик."
Анхны Олимпийн наадам (Стокгольм).
манай тамирчид.
Хотуудад олон зуун спортын секцүүд нээгдэв.
спорт талбайнууд, цэнгэлдэх хүрээлэнгүүд баригдсан.
Олон улсын спортыг өргөжүүлэх
холболтууд.

V ОЛИМПИЙН НААДАМ
1912
(СТОКГОЛМ, ШВЕД) 1918 он
1920
Хөнгөн атлетикийн хөгжилд томоохон үүрэг гүйцэтгэнэ
Всевобуч тоглосон.
Хэд хэдэн хотод томоохон арга хэмжээ болсон
Хамгийн гол нь хөтөлбөрт багтсан тэмцээнүүд
байрыг хөнгөн атлетикт өгсөн.
Бараг 1500 гаруй спорт байсан
клубууд.
1922
1930-аад он
Анх Москвад болсон
Хөнгөн атлетикийн РСФСР-ын аварга шалгаруулах тэмцээн.
Зөвлөлтийн тамирчид үзүүлэв
нэлээд сайн үр дүн.
1943, 1944
ЗХУ-ын аварга шалгаруулах тэмцээн Горькийд болсон
хөнгөн атлетикт.

1943 оны хөнгөн жингийн аварга шалгаруулах тэмцээн
хөнгөн атлетик.1950-иад он
1952
Спортын хувьд мэдэгдэхүйц өсөлт
үр дүн.
ЗХУ-ын ард түмний 1-р спартакиад тодорлоо
олон авъяаслаг гүйгчид.
Олимпийн наадамд амжилттай оролцсон
Хельсинки (Финлянд).
1984
1986
ЗХУ Лос-Анжелес хотноо болох Олимпийн наадмыг бойкотлож байгаагаа зарлаж, цуврал тэмцээн зохион байгуулав.
"Найрамдал84" олон улсын тэмцээн
1980, 1984 оны бойкотыг солихын тулд
Зуны сайн санааны наадам хаяанд ирлээ. уриан дор “Спорт дахь нөхөрлөлөөс
Дэлхий дээр амар амгалан!"
1988
1988 оны зуны олимп (Сөүл)
эцэст нь бойкотууд гараагүй.

10.

Сайн санааны тоглоомууд, 1984 он.

11. Дөрөвдүгээр үе шат: орчин үеийн (1991 оноос өнөөг хүртэл)

1992
2000
Барселонагийн Олимпийн наадамд А.
Ракипов гүйлтийн төрөлд улсын дээд амжилт тогтоосон
1500 м-ийн зайд (3:36.16).
1500 метрийн уралдаанд Оросын дээд амжилт
эрчүүдийн дунд В.
Шабунин (3.32,28).
2001
2002
800 метрийн уралдаанд Оросын дээд амжилт
эрэгтэйчүүдийн дунд Ю.
Борзаковский (1.42,47).
Европын хөнгөн атлетикийн аварга шалгаруулах тэмцээнд Орос
Мюнхений хөнгөн атлетик түрүүлжээ
газар.
2013
2015
Москва анх удаа зуныг зохион байгууллаа
Хөнгөн атлетикийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээн.
Чебоксары хотод багийн хурал болов
Европын хөнгөн атлетикийн аварга шалгаруулах тэмцээн.
2017
Лондонд болсон Оросын тамирчдын дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд
байдлаар ажиллахыг зөвшөөрсөн
төвийг сахисан тамирчид.

12.

13.

14.

Юрий Борзаковский

15. Дүгнэлт

Бидний тодорхойлсон үе шат бүр нь спортын ололт амжилт, шинэ үеийг тусгадаг
геополитикийн үзэгдэл.
Эрт дээр үед гүйдэг байсан үр дүнтэй аргатэгээд амьд үлдэх
гүйлтийн тэмцээн нь тоглоомын үйл ажиллагаа хэлбэрээр явагдсан.
1917 оны хувьсгал хүртэл хичээл биеийн тамирзаавал байх албагүй байсан ба
хөнгөн атлетикийн таатай нөхцөл бүрдээгүй.
Гэвч энэ хугацааны төгсгөлд эрх баригчид спортын байгууллагуудыг бий болгохыг дэмжиж эхлэв.
спортын сонирхол нэмэгдсэн.
Хоёрдахь шат нь юуны түрүүнд бүх нийтийн боловсролыг нэвтрүүлэхтэй холбоотой бөгөөд үүнд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэсэн
хөнгөн атлетикийн хөгжил. Бүтээж эхэлсэн спортын клубууд, олон улсын
Оросын дэлхийн бусад улс орнуудтай харилцах харилцаа
Агуу үед Эх орны дайнтэмцээнүүд сэтгэл санааг хадгалахад тусалсан
хүмүүс.
50-иад он гэхэд дунд зайн гүйлтийн үр дүн мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн. 1952 онд
Зөвлөлтийн тамирчид Олимпийн наадамд анх удаа оролцож, өндөр амжилт үзүүлэв
үр дүн.
ЗХУ задран унасны дараа 1991 оноос хойш. орчин үеийн үе шатдунд зайн гүйлтийн хөгжил
Орост.
Өнөөдөр гадаад дотоодод гүйлтийн олон тэмцээн зохиогдож байна.
гадаа Оросын тамирчид дэлхийн дээд амжилтыг тасралтгүй тогтоосоор байна
Спортын байгууламжуудыг барьж, сайжруулж байна. Шинэ үе гарч ирж байна
ирээдүйн мэргэжлээр өөрийгөө батлах ёстой спортын авьяастнууд
тэмцээнүүд.