Хөхний булчирхайг өөрөө яаж шалгах вэ? Хөхөө өөрөө шалгах Хөхний булчирхайг хэрхэн шалгах вэ

Хөхний хорт хавдар нь маш түгээмэл өвчин юм. Хэрэв эмэгтэй хүн түүний шинж тэмдгийг эрт үе шатанд анзаарч чадвал эдгэрэх магадлал маш өндөр тул та энгийн мэс засал хийснээр хавдраас ангижрах боломжтой. Хэрэв хавдар томорвол нөхцөл байдал илүү төвөгтэй болно. Хөхний булчирхайг тогтмол шалгаж үзэх замаар тэдний нөхцөл байдалд бага зэргийн эмгэгийг илрүүлэхэд хялбар байдаг. Маммологийн шинжилгээ, биопси хийсний дараа неоплазм гэж юу болох нь тодорхой болно. Энэ нь эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй, зөөлөн аргыг сонгох боломжийг танд олгоно.

Агуулга:

Та яагаад хөхний өөрөө өөрийгөө шалгах шаардлагатай байна вэ?

Хөхний булчирхайг бие даан тогтмол шалгаж байх нь хоргүй хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх чухал арга хэмжээ юм хорт хавдар. Хөхний хавдар нь гормоноос хамааралтай байдаг, өөрөөр хэлбэл тэдний үүсэх, өсөлт нь бэлгийн дааврын харьцааны хазайлтаас хамаардаг. Эмэгтэйчүүдэд ийм хазайлт үүсэх олон шалтгаан бий (бэлэг эрхтний болон дотоод шүүрлийн эрхтнүүдийн өвчин, үр хөндөлт, гормоны эмчилгээба жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл).

Эмэгтэй хамаатан садан нь аль хэдийн тохиолдсон хүмүүст хөхний хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгддэг ижил төстэй өвчин. Тиймээс эмэгтэйчүүд хөхний булчирхайг өөрөө шалгаж үзэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд үүний тусламжтайгаар та эмчээс тусламж хүсэхийн тулд хөхний өвчний анхны шинж тэмдгийг илрүүлж чадна.

Сэтгэгдэл:Хөхөө өөрөө шалгаж үзэх нь хавдар болон бусад эмгэгийг илрүүлэхийн тулд биш, харин тэдгээр нь байхгүй эсэхийг шалгахын тулд хийгддэг гэдгийг эмэгтэйчүүд санаж байх ёстой. Тиймээс үүнийг урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай арга хэмжээ гэж үзэх хэрэгтэй.

Өөртөө үзлэгийг хэзээ, хэр олон удаа хийдэг вэ?

Ховор тохиолдолд хавдар нь хөхний булчирхайг хөгжүүлэх явцад өсвөр насныханд ч тохиолддог. Тиймээс өндөр настай охид хөхний нөхцөл байдлыг өөрөө шалгах арга техникийг мэддэг байх ёстой. сургуулийн нас. 18-20 наснаас эхлэн хөгшрөх хүртэл өөрийгөө тогтмол үзлэгт хамруулах ёстой гэж үздэг. Уг процедурыг сард нэг удаа хийх ёстой. Хөхний булчирхайн нөхцөл байдал тийм ч хурдан өөрчлөгддөггүй тул өөрийгөө шалгаж үзэх нь утгагүй юм.

Эмэгтэйчүүд нөхөн үржихүйн насЦикл нь тогтвортой байгаа хүмүүс 6-10 дахь өдөр хөхний булчирхайг өөрөө шалгаж үздэг. сарын тэмдгийн мөчлөг. Эдгээр өдрүүдэд хөх нь хамгийн зөөлөн байдаг бөгөөд сарын тэмдгийн үед үүсдэг хаван, өвдөлт арилдаг. Хэрэв мөчлөг тогтворгүй бол (бэлгийн төлөвшилт эсвэл цэвэршилтийн эхэн үед) хөхний булчирхайн бие даасан үзлэгийг ямар ч өдөр, тогтмол, сард нэг удаа хийдэг.

Сарын тэмдэг ирээгүй тохиолдолд (жирэмслэлт, хөхүүл үед, цэвэршилт ба цэвэршилтийн дараах үед) үзлэгийг мөн сарын дурын өдөр хийж, 28-30 хоногийн дараа тогтмол давтан хийдэг. Эмэгтэйчүүд хэрэглэж байна аман жирэмслэлтээс хамгаалах эм, эмч нар 21-28 шахмал агуулсан шинэ багцаас шахмалыг ууж эхэлснээс хойш эхний өдөр хөхөө өөрөө шалгах процедурыг хийхийг зөвлөж байна. Багцыг ууж байх хооронд цус алдалт (өндөр өндгөвчгүй сарын тэмдэг) тохиолддог бөгөөд энэ нь ойролцоогоор 7 хоног үргэлжилдэг. Өөрөөр хэлбэл, шинэ эм уух үед хөхний байдал нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн 7 дахь өдөртэй ижил байна.

Видео: Хөхний үзлэгийг ямар дарааллаар хийдэг вэ?

Хөхөө өөрөө шалгах ямар журам байдаг вэ?

Хөхний булчирхайг өөрөө шалгах явцад өөрчлөлтийг анзаарахын тулд нэгдүгээрт, хөхийг шалгах (сайн гэрэлтүүлэг, том толины өмнө), хоёрдугаарт тэмтрэлт хийх шаардлагатай.

Хөхний толгойноос гоожих ул мөр байж болох хөхний даруулга дээр ер бусын толбо байгаа эсэхийг анхаарах нь чухал юм. Их ач холбогдолтэдний өнгө, тууштай (тэдгээр нь шаргал, цуст, өтгөн, хатаасан байж болно).

Хөхний булчирхайг шалгахдаа дараахь өөрчлөлтийг алдахгүй байх нь чухал юм.

• хөхний толгойн тэгш бус зохион байгуулалт;
• хөхний хэмжээтэй ер бусын хазайлт;
• арьсны дээгүүр цухуйсан хэсгүүд байгаа эсэх;
• арьсыг татах эсвэл үрчлээс;
• хөхний булчирхайн аль ч хэсэгт гүдгэр гадаргуу ("нимбэгний хальс") гарч ирэх;
• арьсан дээр шархлаа үүсэх;
• загатнах, шатаах дагалддаг бие даасан талбайн гадаргуугийн улайлт;
• урвуу хөхний толгой, ялгадас байгаа эсэх;
• арьсан дор цухуйсан венийн харагдах байдал.

Шалгалт нь тодорхой дарааллаар, зогсож, хэвтэх байрлалд явагддаг.

Хөхний булчирхайг өөрөө шалгах

Зогсож байхдаа толины өмнө хөхөө шалгаж эхэл. Өмнөх үзлэгээс хойш хөхний булчирхайн төлөв байдалд ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан эсэхийг анхаарч үзээрэй.

Үйлдэл 1.Хоёр хөхийг нүдээр харьцуулж, хэлбэр, хэмжээтэй хазайлтыг анзаарч, хөхний толгой хэр тэгш хэмтэй байрладаг, хөхний булчирхайд товойсон зүйл байгаа эсэхийг тодорхойлно.

Арьсны нөхцөл байдлыг судалдаг: гөлгөр байдал, өнгөний жигд байдал, гэмтэл байхгүй. Хөхний толгойг сайтар шалгана уу: хөхний толгой, ареола дээр шүүрэл байхгүй, ямар ч өсөлт, царцдас, шархлаа байхгүй. Хөхний толгойн эргэн тойронд ареола жигд байрласан эсэхийг анхаарах нь чухал. Хөхний толгойн хэлбэр (гүдгэр, урвуу), тэдгээрийн хэмжээ (хоёр талдаа ижил байна) нь маш чухал юм.

Үйлдэл 2.Шалгалт нь гараа өргөөд давтана. Суганы бүсэд анхаарлаа хандуулаарай: хаван үүссэн эсэх нь нэмэгдэж байгааг илтгэнэ тунгалагийн зангилаанууд.

Үйлдэл 3.Гараа туузан дээр тавьдаг. Хөхний булчирхайг шалгаж, булчинг чангалж, тайвшруулна.

Үйлдэл 4.Даралтын үед хөхний толгойноос гоожиж байгаа эсэхийг шалгана. Үүнийг хийхийн тулд хөхний толгойг хуруугаараа шахаж ав. Гарсан шингэний өнгө, тууштай байдлыг анхаарч үзээрэй.

Баруун болон зүүн хөхний булчирхайнууд нь хэлбэр, хэмжээтэй ижил төстэй байдаггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Бага зэргийн ялгаа нь төрөлхийн эсвэл олдмол байж болно. Цээжний гэмтлийн улмаас олдмол өөрчлөлтүүд үүсдэг. Энэ ялгаа нь ихэвчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ажиглагдаж болно.

Тиймээс хөхний булчирхайг өөрөө шалгах явцад хавдар үүсэх шинж тэмдэг байж болох тул хамгийн сүүлийн үеийн өөрчлөлтийг илрүүлэх нь чухал юм.

Хөхний булчирхайн тэмтрэлт

Энэ нь зогсож, хэвтэж буй байрлалд хийгддэг бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайн доторх янз бүрийн хэсгүүдийн өөрчлөлтийг илрүүлэх боломжийг олгодог. Palpation нь зөөлөн хөдөлгөөнөөр хийгддэг.

Босоо байрлалд тэмтрэлт хийх

Процедурын өмнө гараа тосоор тосолж, арьсан дээр амархан гулсаж, гэмтээхгүй.

Нэгдүгээрт, далдуу модны дугуй хөдөлгөөнийг ашиглан хөхний булчирхайн байдлыг шалгана. Баруун хөхзүүн гараараа, зүүн гараараа баруун гараараа шалгана. Энэ тохиолдолд шалгасан хөхийг барьж байх ёстой. Ийм өнгөц тэмтрэлт нь арьсан дор шууд битүүмжлэл байхгүй эсэхийг шалгахаас гадна арьсны нөхцөл байдлыг шалгах боломжийг олгодог. Ингэхдээ хөхөө шахаж болохгүй, эс бөгөөс бөөн гэж андуурсан атираа үүсч болно.

Дараа нь булчирхайн гүн давхаргыг шалгана. Тэд хурууныхаа жийргэвчээр ажилладаг. Эхлээд булчирхайг босоо чиглэлд (эгэмний яснаас доод хавирга хүртэл), дараа нь хэвтээ чиглэлд (төвөөс суга, түүний дотор суганы бүс хүртэл) шалгана.

Жич:Шүршүүрийн доор зогсож байхдаа гар нь цээжний гадаргуу дээгүүр чөлөөтэй гулсаж, булчин сулрах үед хөхөө тэмтрэхэд тохиромжтой.

Хэвтээ байрлалд palpation

Та хатуу, тэгш гадаргуу дээр хэвтэх хэрэгтэй. Шалгаж буй булчирхайн хажуугийн гарыг биеийн дагуу сунгаж эсвэл толгойны ард шидэх хэрэгтэй. Хөхний булчирхайг тэмтрүүлэх 2 арга байдаг.

1. Квадрантаар тэмтрэх. Булчирхайн хэсгүүдийг цагийн зүүний дагуу эгэмний яснаас хавирганы доод ирмэг хүртэл дараалан шалгаж, 4 квадрат болгон хуваана.
2. Спираль хэлбэрээр тэмтрэлтээр - суганаас хөх хүртэлх чиглэлд дугуй хөдөлгөөн хийх.

Видео: Хөхний өөрөө үзлэгийг хэрхэн, яагаад хийдэг вэ

Жирэмсэн болон хөхүүл үед өөрийгөө шалгах онцлог

Жирэмсний эхэн үед хөхний булчирхайн байдалд байгалийн өөрчлөлтүүд гарч ирдэг: хавдар, сул дорой байдал. өвдөх өвдөлт, хөхний болон хөхний толгойн хэмжээ ихсэх, гадаргуу дээрх венийн хэв маягийн ноцтой байдал. Бага зэргийн тунгалаг шаргал ялгадас (ангир уураг) гарч болзошгүй. Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл бэлгийн харьцаанд орсон эмэгтэй эхлээд жирэмсний тест хийх хэрэгтэй. Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл хөхний булчирхайд нягтрал илэрч, арьсны өөрчлөлт илэрвэл болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох үед булчирхайн эзэлхүүн байнга өөрчлөгдөж, судаснууд өтгөрч, тод харагддаг, сүү ялгарах үед хөхний булчирхайг өөрөө шалгах нь бүр ч хэцүү байдаг. хэвийн үзэгдэл. Энэ хугацаанд хөхөнд бөөгнөрөх, арьсны улайлт, тэдгээрийн температур нэмэгдэх, сүүний өнгө өөрчлөгдөх зэрэг нь зогсонги байдал, сүүний өнгө өөрчлөгдөх шинж тэмдэг болдог. үрэвсэлт үйл явц. Дүрмээр бол эмэгтэй хүн эмгэгийн шинж чанарыг тодорхойлж, тусламж үзүүлж, үзлэг хийх хэрэгцээг тодорхойлдог туршлагатай эмч рүү ханддаг.

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ

Эмэгтэй хүн өөрийгөө оношлох боломжгүй тул сэжигтэй шинж тэмдэг илэрвэл маммологич дээр очиж үзэх шаардлагатай. Оношийг тодруулахын тулд маммографи (35-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд), хэт авиан (ихэвчлэн 35-аас доош насны эмэгтэйчүүдэд рентген туяанд мэдрэмтгий байдал өндөр байдаг) зэрэг аргуудыг ашигладаг.

Өөрийгөө шалгаж үзэхэд хөхөнд гэнэтийн бөөгнөрөл үүсэх, хавтгайрах, татагдах, эсвэл эсрэгээр хөхний толгой томорч, хажуу тийшээ хазайх зэрэг өөрчлөлтүүд илэрвэл эмэгтэй хүн нэн даруй маммологийн шинжилгээнд хамрагдах ёстой. Үүний шалтгаан нь эгэмний доорх тунгалгийн булчирхай болон суганы бүсэд томрох явдал юм. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хорт хавдар үүсэхийг илтгэж болно.

Хэрэв та өөрөө хийсэн шинжилгээний үр дүнд эргэлзэж байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Хөхний хорт хавдрыг 95% -д нь эрт илрүүлэх нь бүрэн эдгэрэх баталгаа болдог.

Видео: Хөхний хорт хавдрын шинж тэмдэг. Өөрийгөө шалгахын ач холбогдол

Толин тусгал дахь хөхний булчирхайг шалгах зорилго нь арьсны өөрчлөлтийг илрүүлэх бөгөөд энэ нь эхэлж буй өвчний шинж тэмдэг юм. Энэ нь арьс, хөхний толгойг хөхний булчирхай руу татах, эсвэл эсрэгээр арьсны гадаргуугаас дээш гарах, арьс нугалах, эсвэл эсрэгээр хэт их хурцадмал байдал байж болно.

Хөхний өөрөө шинжилгээг хэзээ хийх вэ?

Ихэнх мэргэжилтнүүд 20 наснаас эхлэн хөхөө өөрөө шалгахыг зөвлөж байна. Жирэмслэлт, сарын тэмдэг хөхөөр хооллохмөн цэвэршилтийн дараах үе нь үл хамаарах зүйл байж болохгүй. Хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл нас ахих тусам нэмэгддэг бөгөөд жирэмслэлт, хөхүүл үед өөрчлөлтийг илрүүлэх нь ердийнхөөс илүү хэцүү байдаг тул энэ үед өөрийгөө тогтмол шалгаж байх нь чухал юм.
Та сар бүрийн нэг өдөр хөхөө өөрөө шалгаж байх хэрэгтэй. IN хүүхэд төрүүлэх насСарын тэмдэг дууссанаас хойш 3-5 хоногийн дараа өөрийгөө шалгах нь дээр, учир нь энэ үед хөхний булчирхайнууд хамгийн бага мэдрэмтгий, хавагнадаггүй.
Цэвэршилтийн дараах үе шатанд өөрийгөө шалгахын тулд санахад хялбар нэг өдрийг сонгох нь дээр (жишээлбэл, сарын эхний эсвэл сүүлийн өдөр). Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэж байгаа бол шинэ хайрцагнаас эм ууж эхэлснээс хойш эхний өдөр өөрөө шинжилгээ хийлгэх нь дээр.

Хөхний булчирхайг шалгаж үзэх шаардлагатай. Цэвэршилтийн болон цэвэршилтийн дараах үеийн сарын тэмдэг тогтмол бус эсвэл бүрэн байхгүй байгаа эмэгтэйчүүдэд сар бүрийн эхэнд, өөрөөр хэлбэл жилд 12 удаа хөхний үзлэг хийхийг зөвлөж байна.

Хөхөө өөрөө шалгах нь орлуулах зүйл биш юм тогтмол үзлэгэмэгтэйчүүдийн эмч, хэт авиан, маммографи дээр очих үед хөхний булчирхай. Энэ арга нь танд хамгийн түрүүнд аюултай өөрчлөлтүүдийг тодорхойлж, тэдгээрийн нутагшуулалтыг тогтоох боломжийг олгодог бөгөөд дараа нь маммографи болон бусад аргуудыг ашиглан илэрсэн өөрчлөлтийг тусгайлан шалгах боломжийг олгодог.

1-р алхам

Хөхөө нүцгэн толины өмнө зогсоо. Гараа биеийн дагуу чөлөөтэй байрлуул. Шалгалтын энэ үе шатанд хөхний булчирхайг сайн гэрэлтүүлэх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд арьсыг шалгахад хүндрэл учруулдаг хурц сүүдэр үүсгэхгүйгээр гэрэл урд талаас нь тусах нь дээр.

Алхам 2

Цээжийг сайтар шалгасны дараа гараа толгойноосоо дээш өргө. Хөхний булчирхай хоёулаа пропорциональ байгаа эсэх, тэдгээрийн гадаргуу дээр арьс дотогшоо татагдах, хөхний толгой татагдах, арьс цухуйх гэх мэт шинж тэмдгүүд байгаа эсэхийг толинд ажиглаарай. Ингэснээр толины өмнө үзлэг дуусна.

Алхам 3

Одоо шалгалтын дараагийн шат руу шилжинэ үү - хөхний булчирхайг гараараа тэмтрээрэй. Хатуу гадаргуу дээр хэвт. Дотор нь алчуур эсвэл дэр тавь зүүн мөрний ир. Тэдний тусламжтайгаар та юунд хүрэх болно зүүн тал цээжнуман хаалга болж, зүүн хөхний булчирхай хавтгай болж, үзлэгийг хөнгөвчлөх болно. Зүүн гарын алгаа толгойнхоо доор байрлуул. Баруун гараараа зүүн хөхөө шалгаж эхэлнэ.

Шалгахдаа хөхний булчирхайн аль нэг хэсгийг алдахгүйн тулд үүнийг оюун ухаанаараа 4 сегмент болгон хуваана: дээд дотоод сегмент, доод дотоод сегмент, дээд гадна болон доод хэсэг.

Дээд сегментийг шалгаж эхэл. Баруун гарынхаа хурууны үзүүрийг зүүн хөхний дээд хэсгийн арьсан дээр байрлуулна. Бага зэрэг даралттай дугуй хөдөлгөөнийг ашиглан эхлээд хөхний захын хэсгийг шалгана. Үүний зэрэгцээ хурууны доорх эдэд хатуурсан хэсэг байгаа эсэхийг тодорхойлохыг хичээ. Дараа нь сегментийн дунд хэсэг, эцэст нь хөхний толгойн ойролцоо байрлах хэсгийг шалгаж үзээрэй.

Дараа нь зүүн хөхний доод хэсгийн дотоод хэсгийг шалгана. Үүнийг дээд дотоод сегменттэй ижил дарааллаар шалгана уу.

Алхам 4

Одоо зүүн гарбиеийн дагуу байрлуулна. Энэ нь цаашдын үзлэгийн үед зүүн суганы арьс чангарахгүй, үзлэгийг хүндрүүлэхгүйн тулд хийгддэг. Зөөлөн дугуй хөдөлгөөн хийж, баруун гарынхаа хурууны үзүүрээр бага зэрэг дарж, зүүн суганы хэсгийг шалгана.

Зүүн гараа ижил байрлалд (биеийн дагуу) үлдээж, зүүн хөхний гадна талын дээд хэсгийг шалгана. Эцэст нь зүүн хөхний гадна талын доод хэсгийг шалгана. Энэ нь зүүн хөхний үзлэгийг дуусгана.

Алхам 5

Одоо баруун хөхөө шалгахад бэлэн байгаарай. Зүүн мөрний ирний доор тавьсан алчуур эсвэл дэрээ аваад баруун мөрний ирний доор тавь. Баруун гарынхаа алгаа толгойнхоо доор байрлуулж, зүүн гараараа баруун хөхний булчирхайг зүүн гараараа шалгасан дарааллаар нь шалгана: дотоод дээд сегмент, дотоод доод сегмент, суганы, гадна дээд ба гадна доод сегмент.

Тодорхой ур чадвар эзэмшсэний дараа бүх процедур танд 3-4 минут болно.

Эхний хэдэн шалгалтын дараа ямар ч дүгнэлт хийж болохгүй. Ихэнх эмэгтэйчүүдэд тэмтрэлтээр хийдэг хөхний булчирхайн гадаргуу нь ихэвчлэн тэгш бус, бөөгнөрсөн байдаг. Хэрэв та өмнөх үзлэгтэй харьцуулахад өөрчлөлтийг анзаарсан бол эмчид хандана уу. Хөхний өвчний талаархи мэргэжлийн зөвлөгөөнд хамрагдах боломжтой мэс заслын эмнэлгүүдТэгээд мэс заслын тасгуудбүс нутгийн болон дүүргийн эмнэлгүүд, эсвэл эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барина уу.

Хэрэв та тосгонд амьдардаг бөгөөд хөхний өвчний тусгай зөвлөгөө өгөх эсвэл эмэгтэйчүүдийн мэргэжлийн зөвлөгөө авахаас хол байгаа бол орон нутгийн эмчтэйгээ холбоо барина уу.

Айдас, цөхрөлд бүү бууж өг. Хэдийгээр та арьсны гадаргуугийн хатуурал, тэгш бус байдал, эсвэл идээт ялгадасхөхний толгойноос, энэ нь заавал илэрхийлдэггүй хорт хавдар, эсвэл зөвхөн дааврын эмгэгийн илрэл байж болно.

"Анхаарал бол мэргэн ухааны эх" гэсэн эртний мэргэн үгийг үргэлж санаж яваарай. Тиймээс бүх эргэлзээтэй тохиолдолд эмчид хандаарай. Эмч рүүгээ очихыг 2 долоо хоногоос илүү хугацаагаар хойшлуулж болохгүй. Эмэгтэйчүүд хатуурсан шинж тэмдэг илэрсний дараа хэдэн сар, тэр ч байтугай хэдэн жилийн турш эмчид хандаагүй тохиолдлыг бид ажиглах хэрэгтэй болсон. Үүний үр дүнд тэд эмчилгээнд тохиромжтой цагийг алдсан.

Зургаан сар тутамд нэг удаа хөхний булчирхайн үзлэг, тэмтрэлтээр маммологич-онкологич, эмэгтэйчүүдийн эмч хийх ёстой. Түүнчлэн, үүнийг мартаж болохгүй нэмэлт аргуудхэт авиан (40-өөс доош насны эмэгтэйчүүдэд), маммографи (40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд) гэх мэт үзлэг.

Хэрэв та хөхний булчирхайгаа тогтмол шалгаж байвал нэг жилийн хугацаанд 3/4 цагаас илүүгүй хугацаа шаардагдах болно.Удахгүй та өөртөө итгэх итгэлийг олж авахын тулд энэ цагийг зарцуулах нь зүйтэй гэдгийг өөрөө харах болно.

Түүнээс энэ өвчнийг хэрхэн эмчлэхийг мэддэг хүн рүү гүй! Мастопати нь түүний хөгжлийн шалтгаантай байдаг: тэдгээрийг тодорхойлох замаар өвчнийг эмчлэх боломжтой. Эмэгтэйчүүдийн ертөнц клиникийн маммологийн тасгийн эрхлэгч, онкологич-маммологич, дээд зэрэглэлийн эмч Евгений Яковленко мастопатийн эрсдэлт хүчин зүйлс, шалтгаан, үр дагаврын талаар ярьж байна.

Орост ч, Баруунд ч эмч нар мастопатийг хэрхэн зөв, бүрэн дүрслэх талаар тодорхой тохиролцоогүй байна - энэ нь маш олон талт юм. Орос улсад тэд "сөхний булчирхайн фиброцист өвчин" гэсэн нэр томъёог ашиглахаар шийджээ.

Товчхондоо, мастопати нь хөхний булчирхайн эдэд хоргүй өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог. Эд эсийг юу болгодог эмэгтэй хөхөөрчлөх үү? Мастопатийн гол шалтгаан нь эмэгтэй хүний ​​дааврын тогтолцооны эмгэг юм.

Гормоны шуурга

Эмэгтэйн хөх нь жүржтэй төстэй байдаг - булчирхайлаг эд (хооллох үед хөхний толгойг сүүгээр хангадаг) нь 15-20 дэлбээнд хуваагддаг. Дэлбээнүүдийн хооронд нягт холбогч эд байдаг бөгөөд энэ нь хөхийг чангалж, дэлбээг дэмждэг.

Эрүүл хөхний гол түлхүүр нь эдгээр эдүүдийн зөв харьцаа юм. Энэхүү нарийн тэнцвэрийг гормоноор зохицуулдаг.

Хөхний булчирхайн үйл ажиллагаанд оролцдог даавар нь өндгөвч, өнчин тархины булчирхайгаас үүсдэг. Эдгээр дааврууд маш олон байдаг, бүгдийг нь бүрэн судлаагүй байгаа ч бид тэдний хамгийн гайхалтай төлөөлөгч болох эстроген, прогестин, пролактиныг сонирхож байна.

Циклийн эхний үе шатанд эстроген ба пролактин идэвхтэй үйлдвэрлэгддэг. Эдгээр хоёр даавар нь хөхний бүх эсийн хуваагдлыг нэмэгдүүлдэг. Хоёр дахь үе шатанд өндгөвч нь эсийн хуваагдлыг хязгаарлаж, хэвийн байдалд оруулдаг прогестин үйлдвэрлэж эхэлдэг. Гормоны тэнцвэр алдагдах үед процессууд хяналтаас гарч, мастопати үүсч болно.

Шалтгааныг тодорхойлох цусны шинжилгээ

Дээр дурдсан дааврын үйлдвэрлэлийн аливаа тэнцвэргүй байдал нь мастопати үүсгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв бага зэрэг эргэлзээ байвал өөрийн эрүүл мэндта мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. "Энэ бүхэн дэмий зүйл, зургаан сарын дараа эргэж ирээрэй" гэх мэт эмч нарын аргументыг бүү сонс. Хэрхэн өмнөх өвчинилэрсэн бол эмчилгээг эрт эхлэх тусам таагүй мэдрэмжээс хурдан ангижрах боломжтой болно болзошгүй үр дагавар. Тиймээс чадварлаг маммологич таныг мастопатийн шалтгааныг хайж олохын тулд эндокринологичтой зөвлөлдөх болно. Тэднийг хамгийн түрүүнд цусны шинжилгээний тусламжтайгаар хайдаг. Циклийн эхний болон хоёр дахь үе шатанд гормоны цусыг хандивлах шаардлагатай бөгөөд дараа нь ямар нэгэн зөрчил байгаа эсэхийг тодорхойлох шаардлагатай. Шилжилт аль чиглэлд ажиглагдаж байгааг олж мэдээд эндокринологич нөхцөл байдлыг хэвийн болгох эмийг зааж өгнө.

Өөрийгөө хэрхэн шалгах вэ

Ямар ч тохиолдолд бид дахин нэг удаа давтана: та мастопатийг эрт анзаарах тусам хурдан, өвдөлтгүй эдгэрэх болно. Өөртөө үзлэг хийхдээ сарын тэмдгийн мөчлөгийн нэг өдөр сар бүр хийх ёстой. Үүний тулд сарын тэмдэг ирсэнээс хойш 5-6 дахь өдрийг сонгох нь хамгийн сайн арга юм, учир нь тэр үед хөхний булчирхай тайван байдалд ордог. Хэрэв сарын тэмдгийн мөчлөг байхгүй бол (жишээлбэл, цэвэршилтийн улмаас) тухайн сарын хуанлийн нэг өдрийг сонгоход хангалттай.

Фото: Commons.wikimedia.org

Маалинган даавууны үзлэг

Хөхний толгойноос ялгадас гарах нь нүдэнд үл үзэгдэх ач холбогдолгүй байж болох ч хөхний даруулганы нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй - цуст, хүрэн, ногоон, шаргал толбо байгаа эсэх.

Булчирхайн ерөнхий дүр төрх

Та бэлхүүс хүртэл тайлж, гараа чөлөөтэй буулгаж, цээжээ шалгах хэрэгтэй. Хоёр булчирхайн контур, хэмжээ, тэгш хэм. Зарим тэгш бус байдал (нэг хөх нь нөгөөгөөсөө арай том, хөх нь ижил түвшинд байдаггүй) хэвийн үзэгдэл юм. Дараа нь гараа толгойныхоо ард тавиад баруун, зүүн тийш эргэ. Хэмжээ, контурын өөрчлөлт, бэхэлгээ эсвэл булчирхайн аль нэгийг хажуу тийш шилжүүлэхийг ажиглаарай. Арьс эсвэл хөхний толгойн өсөлт, хонхорхой, ухрах зэрэгт анхаарлаа хандуулаарай.

Зогсож байхдаа мэдрэх

Хөхний тэмтрэлт нь зөвхөн ашиглан хийгддэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн(нойтон жин, тос) эсвэл савантай гараар шүршүүрт орох.

Баруун гараараа зүүн хөхөө, зүүн гараараа баруун хөхөө судлаарай. Тиймээс тэмтрэлт нь гурав, дөрвөн хаалттай хурууны дэвсгэрээр (зөвлөмж биш!) хийгддэг. Дугуй нэвтлэх, хавчуулах хөдөлгөөнийг ашиглана. Эрхий хуруушалгалтад оролцдоггүй. Эхлээд хөдөлгөөнүүд нь гүехэн, өнгөцхөн байх ёстой бөгөөд дараа нь гүнзгий тэмтрэлтээр хийдэг. Шалгалт нь өвчүүний яснаас суганы шугам хүртэл, түүний дотор суганы бүс хүртэл хийгддэг (бид томорсон тунгалагийн зангилаа хайж байна).

Мастопати нь хорт хавдар болж хувирах нь туйлын шаардлагагүй юм. Харин хоргүй хавдартай эмэгтэйчүүдэд хөхний хорт хавдар тусах эрсдэл 5-6 дахин нэмэгддэг. Тиймээс та дор хаяж зургаан сар тутамд нэг удаа маммологич дээр очиж үзэх хэрэгтэй.

Хэвтэж байхдаа мэдрэх

Та хатуу, тэгш гадаргуу дээр хэвтэх хэрэгтэй. Шалгахдаа хөхний булчирхайнууд хүрэхэд ямар мэдрэмж төрдөгийг санах нь чухал, учир нь та үе үе өөрийн мэдрэмжийг харьцуулах хэрэгтэй болно.

Хөхөө спираль хэлбэрээр тогтмол шалгаж үзээрэй: суганаас хөх хүртэл хөдөлгөөн хийж, тэмтрэлтээр спираль хэлбэрээр хийдэг (хурууны үзүүрүүд нь хөхний толгойн чиглэлд хөдөлдөг).

Хөхний толгойн үзлэг

Эмэгтэйчүүдийн хөхний толгой нь мэдрэмтгий байдаг тул ийм байж болно тав тухгүй байдалаль хэдийн анхны хүрэхэд.

Эхлээд хөхний өнгө, хэлбэр, нөхцөл байдлыг шалгана. Дараа нь том хөхөөрөө хөхөө зөөлөн бариад долоовор хуруутэгээд дээр нь зөөлөн дараарай - шүүрэл гарсан уу?

Дараагийн үзлэгээр бага зэргийн өөрчлөлт илэрмэгц та даруй маммологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хоргүй хавдрыг хорт хавдраас бие даан ялгах боломжгүй, өөрийгөө эмчлэх нь зөвхөн сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Та юу олсон бэ?

Мастопати нь холбогч эдийн тархалт, жижиг зангилаа үүсэхээс эхэлдэг. Мастопатийн энэ хэлбэрийг сарнисан гэж нэрлэдэг.

Үүний шинж тэмдэг нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө тохиолддог хөхний булчирхайн өвдөлт бөгөөд энэ нь эхлэхэд намдадаг, мөн цээжний дээд хэсэгт үе үе бөмбөрцөг хэлбэртэй тамга гарч ирдэг.

Энэ бол хамгийн их эрт үе шатмастопати, яг одоо энэ нь консерватив эмчилгээнд төгс тохирдог, өөрөөр хэлбэл эмийн эмчилгээ (дааврын болон дааврын бус).

Эрсдлийн хүчин зүйлүүд

Ямар ч эмэгтэйд мастопати үүсэх боломжтой байдаг ч өнөөдөр энэ өвчинд онцгой өртөмтгий бүлгүүд тогтоогдсон: 1. Эмэгтэй хүн төрөөгүй, хожуу төрсөн, эсвэл ганц хүүхэдтэй. Олон судлаачид эхний болон дараагийн төрөлтүүд ямар насанд хүрсэн бэ гэдэгт анхаарлаа хандуулдаг. Ялангуяа 25 нас хүрэхээс өмнө хоёр хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүд ижил насандаа ганц хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад хөхний өвчин тусах эрсдэл гурав дахин бага байдаг. 2. Эмэгтэй талдаа ачаалал ихтэй удамшилтай. Удамшлын хүчин зүйл нь нэн чухал бөгөөд эхийн хамаатан саданд хоргүй, хорт хавдар байгаа нь мастопати үүсэх магадлалыг 7-8 дахин нэмэгдүүлдэг. 3. Эмэгтэй хүн хөхөө хөхөөгүй (эсвэл маш удаан хөхөөгүй). 4. Үр хөндөлт хийсэн. Хоёроос дээш үр хөндөлт хийлгэсэн эмэгтэйчүүдэд мастопати үүсэх эрсдэл огт төрөөгүй эмэгтэйчүүдээс 8 дахин их байдаг. 5.Дутуу эсвэл жигд бус бэлгийн амьдрал. 6. Стресс, сэтгэлийн хямрал, үймээн дайралт, сэтгэл зүйн асуудлууд. 7. Хавсарга өвчинтэй, Бамбай булчирхай, элэг, чихрийн шижин эсвэл таргалалт. 8. Тамхи татах, архи уух. Энэ нь ионжуулагч цацрагийн нөлөөнөөс болж хөхний өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг шууд бус хүчин зүйл юм. 9.Цээжний бага зэргийн гэмтэл. Ялангуяа нийтийн тээврээр явахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй - тохой эсвэл цүнхээр цээжиндээ санамсаргүй цохилт өгөх микротравма, эсвэл бутлах нь мастопати өвчнийг өдөөдөг.

At Цаашдын хөгжилХөхний эдэд өвчлөл нь вандуй хүртэл хэмжээтэй нягт зангилаа үүсгэдэг хушга. Мастопатийн энэ хэлбэрийг зангилаа гэж нэрлэдэг. Цээжний өвдөлт улам хүчтэй болж, мөрөн эсвэл суга руу цацарч болно. Заримдаа цээжинд бага зэрэг хүрэхэд өвддөг. Хөхний толгой нь ангир уургийг нь гадагшлуулах, цуст эсвэл тунгалаг шингэн. Хөхөө мэдрэх үед эд эсийн бөөгнөрөл эсвэл мөхлөгт амархан тодорхойлогддог. Өвчний энэ үе шатанд өвдөлт, булчирхайн өөрчлөлтүүд нь сарын тэмдэг ирэхэд арилдаггүй. Энэ үе шатанд аль хэдийн мэс засал хийхийг зөвлөж болно.

Эмчилгээ

Өнөөдөр эмч нар мэс заслын болон консерватив эмчилгээмастопати. Консерватив эмчилгээ, өөрөөр хэлбэл эмийн эмчилгээ нь дааврын болон дааврын бус гэж хуваагддаг. Эхний үе шатанд гол ажил бол өвчний шалтгааныг олж арилгах, хожуу үе шатанд өвдөлтийг намдаах, цочмог үе шатнаас өвчнийг арилгах явдал юм.

Сонирхолтой!

Хачирхалтай нь эрчүүд ч гэсэн мастопати өвчнөөр өвддөг! Байнга биш, гэхдээ ийм зүйл тохиолддог. Жишээлбэл, АНУ-д жил бүр 850-900 орчим эрэгтэй өвддөг. Өвчний эрэгтэй хувилбарыг өөрөөр нэрлэдэг: гинекомасти, өөрөөр хэлбэл эмэгтэйлэг хөх.

Хэрэв өвчин урагшлаагүй бол дүрмээр бол өвчнийг арилгахад хангалттай эмэгтэйчүүдийн талбар(дааврын тэнцвэргүй байдлыг өдөөдөг), элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, мэдрэлийн систем. Ашиглаж байна дааврын эм, дутагдаж буй дааврын хэмжээг ихэсгэх эсвэл эстрогений хэмжээг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч дааврын орлуулах эмчилгээ нь эхлээд үр дүнтэй байдаг тул өөрийн дааврын тэнцвэргүй байдлын шалтгааныг хайж олох, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг байгалийн жамаар сайжруулах шаардлагатай.

Зангилааны мастопати нь дааврын эмчилгээнд сайнаар нөлөөлдөггүй бөгөөд мэс заслын оролцоо шаардлагатай байдаг - зангилаа илэрсэн тул тайрч авдаг. Гэсэн хэдий ч эмч нар үүнд эргэлзэж байна мэс заслын оролцоо, энэ нь өвчний шалтгааныг арилгахгүй тул. Үүнийг таньж, саармагжуулах шаардлагатай хэвээр байна.

Гормоны бус эмчилгээний аргууд нь залруулах хоолны дэглэм, зөв сонголтхөхний даруулга, витамин, шээс хөөх эм, цусны эргэлтийг сайжруулдаг стероид бус үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэх. Элэгний хувьд В-кератин зэрэг антиоксидант, түүнчлэн А, В, Е витаминыг хэрэглэх нь чухал юм.

Мастопатийн аль ч үе шатанд физик эмчилгээ, халуун усны газар очиж үзэх, нар, хиймэл идээлэхийг хориглоно.

Ардын эмчилгээ

Олон мэргэжилтнүүд санал болгодог өөр аргуудМастопатийн эмчилгээ: гомеопати, ургамлын гаралтай эм, дархлаа сайжруулах эм. Одоогоор урьдчилан сэргийлэх болон нарийн төвөгтэй эмчилгээмастопати нь биологийн хувьд идэвхтэй ашиглагддаг идэвхтэй нэмэлтүүд. Эдгээр бүх аргууд нь нөхөн сэргээхэд сайн байдаг дааврын түвшин, учир нь бид өмнө нь хэлсэнчлэн, энэ нь зөвхөн тодорхой тохиолдолд дааврын тэнцвэржүүлэх шаардлагатай байна, гэхдээ бас ирээдүйд тэдний үйлдвэрлэлд биеийг тохируулах шаардлагатай, эс тэгвээс өвчин дахин эргэж болно.

commons.wikimedia.org

Мастопатитай тэмцэх гол арга хэрэгслийн нэг юм зөв хооллолт: Таны идэх арга дааврын үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг.

Амьтны гаралтай өөх тос, давсалсан, тамхи татдаг, лаазалсан хүнсний хэрэглээг хасах эсвэл багасгах шаардлагатай.

Мэдээжийн хэрэг та хоолны дэглэмд илүү их жимс, хүнсний ногоо, үр тариа нэмэх хэрэгтэй; лууван, байцаа, бүх төрлийн цитрус жимс нь ялангуяа ашигтай байдаг.

Та мөн байгалийн фитогормонуудад анхаарлаа хандуулж болно (жишээ нь бидний даавартай шинж чанараараа төстэй ургамлууд). гахайн хатан хаан, улаан сойз). Мэдээжийн хэрэг, фитогормонууд нь синтетик даавруудаас хамаагүй илүү ашигтай байдаг, гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэх нь эмчийн зөвшөөрөл шаарддаг, эс тэгвээс үр дүн нь зөвхөн өвчнийг улам дордуулж болзошгүй юм.

Үүнээс гадна, эмэгтэй хүн бие махбоддоо анхаарал тавьж, илүү их байх хэрэгтэй эрүүл дүр төрхамьдрал: архи, тамхи татах, зөв ​​хооллож, их хөдөлж, дор хаяж 8-9 цаг унт, стрессээс зайлсхийх.

Хөхний өөрийгөө шалгах нь хөхний булчирхайн бүтцэд гарсан өөрчлөлтийг тодорхойлох зорилгоор хийгддэг хөхний булчирхайг тогтмол шалгаж, тэмтрэлтээр хийдэг. Өөрийгөө шалгах гол зорилго нь хөхний хорт хавдрыг цаг тухайд нь илрүүлэх явдал юм.

Хөхний хорт хавдар нь эмэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтний хамгийн түгээмэл хорт хавдар бөгөөд эмэгтэйчүүдийн хорт хавдрын нас баралтын шалтгааны нэгдүгээрт ордог. Цаг тухайд нь илрүүлэххөхний хорт хавдар нь эсэн мэнд амьдрах хугацааг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, эмчилгээний үр дүнг сайжруулдаг.

Хорт хавдраас гадна хөхний өөрийгөө шалгах нь хөхний ихэнх хоргүй өвчнийг илрүүлж, тэдний явцыг хянах боломжийг олгодог. Энэ нь хорт хавдар үүсэх боломжтой мөчийг хянах боломжийг олгодог хоргүй хавдармөн хорт хавдар хараахан гараагүй үед үүнийг арилгах.

Хөхний булчирхайг өөрөө шалгах нь эмэгтэйчүүдийн эмч, хэт авиан, маммографи дээр очихдоо хөхний булчирхайн байнгын үзлэгийг орлохгүй. Энэ арга нь танд хамгийн түрүүнд аюултай өөрчлөлтүүдийг тодорхойлж, тэдгээрийн нутагшуулалтыг тогтоох боломжийг олгодог бөгөөд дараа нь маммографи болон бусад аргуудыг ашиглан илэрсэн өөрчлөлтийг тусгайлан шалгах боломжийг олгодог.

Хөхний өөрөө шинжилгээг хэзээ хийх вэ?

Ихэнх мэргэжилтнүүд 20 наснаас эхлэн хөхөө өөрөө шалгахыг зөвлөж байна. Жирэмслэлт, хөхүүл болон цэвэршилтийн дараах үе нь үл хамаарах зүйл биш байх ёстой. Хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл нас ахих тусам нэмэгддэг бөгөөд жирэмслэлт, хөхүүл үед өөрчлөлтийг илрүүлэх нь ердийнхөөс илүү хэцүү байдаг тул энэ үед өөрийгөө тогтмол шалгаж байх нь чухал юм.

Та сар бүрийн нэг өдөр хөхөө өөрөө шалгаж байх хэрэгтэй. Хүүхэд төрүүлэх үед сарын тэмдэг дууссанаас хойшхи эхний хэдэн өдөр өөрийгөө шалгах нь дээр, учир нь энэ үед хөхний булчирхайнууд хамгийн бага мэдрэмтгий, хавагнадаггүй.

Цэвэршилтийн дараах үе шатанд өөрийгөө шалгахын тулд санахад хялбар нэг өдрийг сонгох нь дээр (жишээлбэл, сарын эхний эсвэл сүүлийн өдөр). Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэж байгаа бол шинэ хайрцагнаас эм ууж эхэлснээс хойшхи эхний өдөр өөрөө шинжилгээ хийлгэх нь дээр.

Хөхөө өөрөө яаж шалгах вэ?

Өөрийгөө шалгах нь 6 үндсэн үе шат (эсвэл үе шат) -аас бүрдэнэ.

1-р алхам.Толины өмнө гараа бэлхүүсээр нь сунган зогс.

Хоёр хөхний хэмжээ, хэлбэр, ижил төстэй эсэхийг шалгана уу Гадаад төрх, хоёр булчирхайн хооронд тэгш бус байдал эсвэл бусад ялгаа байгаа эсэх. Дараа нь булчирхай бүрийг тус тусад нь сайтар шалгана. Дараахь өөрчлөлтүүдийн аль нэгийг анхаарч үзээрэй.

• арьсны аливаа өөрчлөлт (улайлт, таталт, үрчлээс гэх мэт);
• хэлбэр өөрчлөгдөх, тэгш бус байдал, хөхний толгойг татах, хөхний толгойноос ялгадас гарах (хэрэв байгаа бол - гоожих шинж чанар дээр);
• булчирхайн гадаргуу дээрх хэмжээ, хэлбэр, харагдахуйц жигд бус байдал (товойж эсвэл хонхорхой) өөрчлөгдөх.

Алхам 2.Гараа толгой дээрээ өргөж, шалгалтыг давт.

Алхам 3: Гараа бэлхүүс дээрээ тавиад хэд хэдэн удаа оролдоно уу
Цээжний урд талын хананы булчингуудыг дараалан чангалж тайвшруулна. Үүний зэрэгцээ хөхний булчирхайг үргэлжлүүлэн шалгаж үзээрэй.

Алхам 4.Баруун болон зүүн булчирхайн хөхний толгойг ээлжлэн хооронд нь хавчих
эрхий ба долоовор хуруу. Хөхний толгойноос ялгадас гарч байгаа эсэх, хэрэв байгаа бол энэ ялгадас (сүү, салст, цуст, идээт ялгадас) зэргийг анхаарч үзээрэй.

Алхам 5.Нуруун дээрээ хэвтэж, тайвшрахыг хичээ. Эхний 3-4 хуруугаа нийлүүлээд баруун, зүүн булчирхайг ээлжлэн тэмтрэнэ. Баруун булчирхайг зүүн гарын хуруугаараа, эсрэгээр нь мэдрэх ёстой. Хөхөө хурууны үзүүрээр биш хурууны үзүүрээр мэдрэхийг хичээ. Тэмтэрч үзэхдээ эгэмний дээд хэсгээс хөхний булчирхайг бэхлэх газар хүртэлх хэсгийг авах хэрэгтэй. цээжний ханадоош болон цээжний дундаас урд талд сугаталд. Нэг хэсгийг алдахгүйн тулд шалгалтын тодорхой дарааллыг сонгоод үүнийг дагаж мөрдөөрэй. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол хөхний толгойноос гадагшаа (өргөсгөх тойрог хэлбэрээр) эсвэл хөхний толгой руу (нарийссан тойрог хэлбэрээр) спираль хэлбэрээр судлах явдал юм. Тэмдэглэхдээ дараах өөрчлөлтүүдийн аль нэгийг нь ажигла.

• хөхний булчирхайн нягтрал, эсвэл эсрэгээр мэдэгдэхүйц зөөлрөх хэсгүүд;
• тэмтрэлтээр өвдөх;
• хөхний тууштай байдлын бусад өөрчлөлтүүд.

Алхам 6.Зогсож байхдаа хөхөө тэмтрэлтээр давтан хийнэ.

Өөртөө шалгалтыг тогтмол хийх нь маш чухал юм. Энэ нь хөхний булчирхайн хэвийн бүтцийн бүх шинж чанарыг судлах, байнгын лац байгаа эсэхийг тодорхойлох, тэдгээрийн байршлыг санах боломжийг олгоно. дараагийн шалгалтЭнэ тогтоц дахин гарч ирсэн эсвэл энэ газарт удаан хугацаагаар байсан эсэхийг та тодорхой хэлж чадна.

Эхлээд санахад тусална уу хувь хүний ​​онцлогТа өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, тодорхой бөөгнөрөл болон бусад өөрчлөлтийг тэмдэглэж болно. Хэрэв та хөхний булчирхайд бөөн бөөгнөрөл байнга байдаг мастопати өвчтэй бол энэ нь ялангуяа чухал юм.

Та ямар өөрчлөлтийг эмчдээ мэдэгдэх ёстой вэ?

Хэрэв дараагийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр арилахгүй бол шинээр илэрсэн өөрчлөлтийн талаар эмчдээ мэдэгдэх ёстой. Ийм өөрчлөлтийн 80 орчим хувь нь хоргүй шинж чанартай байдаг ч зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч үүнийг баттай тодорхойлж чадна. Тиймээс, үлдсэн 20% -ийг алгасах гэж найдаж, эрүүл мэнд, сэтгэлийн амар амгаланг эрсдэлд оруулах ёсгүй.

Харамсалтай нь, хөхний булчирхайг өөрөө шалгаж үзэхэд аль хэдийн хангалттай илчлэх боломжтой том формацуудхөхний булчирхай, тэдгээр нь хорт хавдрын аль хэдийн дэвшилтэт хэлбэрүүд байж болно.

Зургаан сар тутамд нэг удаа хөхний булчирхайн үзлэг, тэмтрэлтээр маммологич-онкологич, эмэгтэйчүүдийн эмч хийх ёстой. Та хэт авиан (40-өөс доош насны эмэгтэйчүүдэд), маммографи (40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд) гэх мэт нэмэлт шинжилгээний аргуудын талаар мартаж болохгүй.

Та бүхний мэдэж байгаагаар асуудлыг дараа нь шийдэхээс илүү урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Энэ мэдэгдэл нь мөн хамаарна эмэгтэй бие. Эмэгтэй хүн бүр өөрийгөө хэрхэн шалгахаа мэддэг байх ёстой хөхний булчирхайнеоплазмын сэдвээр, учир нь хорт хавдартай хавдархөхний хорт хавдар нь дэлхий даяар нас баралтын хоёрдугаарт ордог.

Хөхөө өөрөө яаж шалгах вэ?

Сарын тэмдэг дууссанаас хойш тав хоногийн дараа та өөрийгөө шалгах шаардлагатай. Энэ бол хөхний булчирхайн булчингуудыг хамгийн их тайвшруулах үе бөгөөд эмч нарын үзэж байгаагаар хүн бүр үүнийг бие даан шалгаж, бага зэрэг сэжигтэй тохиолдолд маммологич, эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж болно.

1. Та хөхний даруулгаа тайлж, толины өмнө зогсох хэрэгтэй; гэрэлтүүлэг сайн байх ёстой.
2. Эхлээд бид анхаарч үзэх хэрэгтэй арьс- тэдгээр нь нэг төрлийн өнгөтэй байх ёстой хар толбо, улайлт, өтгөрүүлсэн арьсны хэсгүүд.
3. Шалгахдаа хөхний толгойг татаж болохгүй.
4. Толгойнхоо ард шидэж байна баруун гар, зүүн тийшээ тэд баруун хөхний булчирхайг тэмтрэж эхэлдэг.
5. Эхлээд та гаднах хэсгийг, түүний дотор лимфийн зангилааны суганы бүсийг шалгах хэрэгтэй. Дугуй хөдөлгөөнийг хүчин чармайлтгүйгээр гүйцэтгэдэг.
6. Дараа нь хоёр гараараа - нэг гарынхаа хурууг доороос, далдуугаараа хөхний булчирхайг "гүн" мэдэрдэг.
7. Үүнтэй ижил зүйлийг зүүн булчирхайгаар хийдэг.
8. Хөхнөөс ялгадас гарч байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд хуруугаараа хөхний толгойг зөөлөн шахна. Хэрэв тэдгээр нь шаргал өнгөтэй эсвэл цустай холилдсон бол яаралтай эмчид хандаарай!
9. Эмэгтэй хүн хөхөнд ямар нэгэн бөөгнөрөл үүсэхийг анхааруулах хэрэгтэй өвдөлт мэдрэмж, энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн энэ хугацаанд байх ёсгүй.
10. Хуруугаараа шахах хөдөлгөөнийг ашиглан цээжний дотор талыг доод талаас нь эхлээд цээжний төв хүртэл шалгаж үзэх хэрэгтэй.

Хөхний булчирхайгаа өөрөө яаж шалгахаа мэддэг эмэгтэй хүн эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Үүнийг сар бүр хийх ёстой бөгөөд жилд нэг удаа хөхний зураг авах шаардлагатай.