Исгэх шалтгаан болдог. Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд хий үүсэхийг хэрхэн бууруулах вэ? Хий үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх эмчилгээний дасгалууд

Гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх гэж нэрлэгддэг хий үүсэх нь хүн төрөлхтний насанд хүрсэн хагаст ихэвчлэн тохиолддог. Энэ асуудал хүүхдүүдэд бага тохиолддог.

Энэ үзэгдлийн хэд хэдэн шалтгаан бий, гэхдээ хамгийн түгээмэл нь хүмүүс хоол иддэг хий үүсэх шалтгаан болдог, олон.

Хий үүсэх шалтгаанууд

Гэдэс дүүрэх шалтгаан нь өөр өөр байдаг. Ихэнхдээ эдгээр нь тухайн хүний ​​хоолны дэглэм, ямар хоол хүнс, хэрхэн хэрэглэдэгтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ эдгээр нь эрхтнүүдэд хий хуримтлагдахад хүргэдэг цорын ганц хүчин зүйл биш юм. хоол боловсруулах зам.

Хий үүсэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд нь:

1. Хүн хоолыг муу зажилж, том хэсгүүдийг агаартай хамт залгих замаар иддэг.
2. Хоол идэж байхдаа насанд хүрэгчид харилцан яриа өрнүүлдэг заншилтай байдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа бизнесийн оройн хоолны үеэр ажиглагддаг. Мөн ийм зуршил нь улаан хоолой, ходоодонд орж буй агаараас болж хий үүсэх шалтгаан болдог.
3. Насанд хүрэгчдэд фермент дутагдалтай байдаг нь хий үүсэх шалтгаан болдог нийтлэг асуудал юм. Хангалттай фермент байхгүй үед ходоодонд байгаа хоол хүнс муу шингэж, гэдэс рүү буруу хэлбэрээр ордог. Энэ нь хүний ​​гэдэс дотор исгэх, хий үүсэх шалтгаан болдог.
4. Ашиглах их хэмжээнийНэг удаад хооллох эсвэл хэт их идэх нь хий хуримтлагдах шалтгаан болдог.
5. Хүчтэй хий үүсэх нь мөн хурдан хооллох, зам дээр хооллох - сэндвичээр хооллох, кофегоор угаах зэрэгт үүсдэг.
6. Зарим хий үүсгэдэг бүтээгдэхүүний хэрэглээ.
7. Хоолны буруу хослол нь хий үүсэх шалтгаан болдог. Зарим хоол хүнс хүний ​​биед сайн шингэдэг боловч заримдаа нэмэлт хоол хүнс нэмбэл биеийн хариу үйлдэл хий үүсэх нэмэгдсэнходоод эсвэл гэдэс дотор.
8. Гэдэсний дисбиоз нь ихэвчлэн их хэмжээний хий үүсэх, түүнчлэн гэдэс дүүрэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
9. Бохь зажлах нь залгих үед улаан хоолой руу агаар орж, ходоодонд үлдэж, гарах арга замыг хайж, хүний ​​биед хий үүсэхэд хүргэдэг.
10. Тамхи татах нь ижил шалтгаанаар хий үүсэх шалтгаан болдог.

Өтгөн хатах, суулгах гол шалтгаануудын нэг нь янз бүрийн эм хэрэглэх. Эм уусны дараа гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд та үүнийг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. энгийн эмийг ууна ...

Хий үүсэх нь хэрхэн үүсдэг вэ?

Хий үүсэх үед хүмүүс ихэвчлэн зарим шинж тэмдгийг анзаардаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах замын аль эрхтэнд хий хуримтлагдахаас хамаарч өөр өөр байдаг.

Ийм шинж тэмдэг илрэхээс сэргийлэхийн тулд хий үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд та дагаж мөрдөх ёстой энгийн дүрэм, бид одоо ярих болно.

Видео

Ямар хоол хүнс хий үүсгэдэг вэ?

Хийн хуримтлал ихэссэн хүмүүс хий хуримтлагдахад нөлөөлдөг зарим хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үндсэндээ эдгээр нь эрүүл чийрэг боловч шингэхэд хэцүү эслэгээр баялаг, цардуул агуулсан хоол хүнс, түүнчлэн шинэ хоол боловсруулахад шаардлагатай ферментүүд дутагдсанаас болж хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг бие махбодид ер бусын хоол хүнс юм.

Хийн үүсэхийг сайжруулж, нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүнүүд нь дараах байдалтай байна.

• буурцагт ургамал (спаржа, шош, вандуй, сэвэг зарам);
• байцаа, ялангуяа цагаан байцаа;
• өнгөрч чадаагүй хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ дулааны эмчилгээ(эрдэнэ шиш, манжин, төмс, сармис, улаан лууван; алим, тоор, лийр, чавга, усан үзэм);
• карбонатлаг ундаа;
• мөөгөнцөр ихтэй гурилан бүтээгдэхүүн, хөх тарианы талххивэг, хар талх идэх нь бас муу нөлөө үзүүлдэг;
• сүү (ялангуяа лактаза фермент багатай хүмүүс сүүнээс татгалзах шаардлагатай болно);
• өндөг;
• өөх тос, загас;
• согтууруулах ундаа;
• чихэр, бохь зажлах.

Ийм хий үүсгэдэг бүтээгдэхүүн нь хүний ​​​​биед үргэлж муу нөлөө үзүүлдэггүй, гэхдээ хэрэв та хий үүсэх хандлагатай бол энэ нь магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ тохиолдолд та хийн хуримтлал үүсгэдэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл тэдний хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах хэрэгтэй болно.

Хоолны буруу хослол

Заримдаа хийн хуримтлал үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүн нь зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд бусадтай үл нийцэхээс болж ийм нөлөө үзүүлдэг. Дараа нь бие биетэйгээ хослуулан бүтээгдэхүүн нь хий үүсгэдэг.

Ийм хослолуудын жагсаалт дараах байдалтай байна.

• гурил, kefir зэрэг идэх;
• нэг аяганд өндөг, загасны хослол;
• дулааны аргаар боловсруулсан шинэхэн жимс, хүнсний ногоо хэрэглэх;
• сүүн бүтээгдэхүүн, айрагны хослол.

Буруу хэрэглэвэл ямар хоол хүнс хий үүсгэдэгийг мэдэж байгаа тул ижил төрлийн хоолыг нэг хоолонд оруулахгүй байхын тулд хоолны дэглэмээ барьж болно. Энэ нь хүний ​​биеийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусална.

Ямар хоол хүнс хий үүсгэдэггүй вэ?

Хоолны дэглэмийг тохируулахын тулд дээрх бүтээгдэхүүнийг хий үүсгэдэггүй, бүр багасгах хэрэгтэй.

Ийм бүтээгдэхүүний жагсаалт дараах байдалтай байна.

• будаа, Сагаган;
• тахианы мах, цацагт хяруулын мах;
• сагамхай;
• сүүн бүтээгдэхүүн(kefir, тараг, зөвхөн шинэхэн, өөх тосгүй, хатуу бяслаг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг);
• чанасан манжин, лууван болон бусад дулаанаар боловсруулсан хүнсний ногоо;
• улаан буудайн талх;
• уурын өндөгний омлет;
• ургамлын тос;
• хүчтэй цай биш ба ургамлын гаралтай цайхоол боловсруулалтыг сайжруулах.

Хийн үүсэхийг бууруулдаг халуун ногоо нь ямар ч аяганд хэрэг болно. Тиймээс cumin, fennel, dill, marjoram, цагаан гаа зэргийг илүү олон удаа нэмэхийг хичээгээрэй.

Эдгээр нь зөвхөн хий үүсэхийг бууруулдаг бүтээгдэхүүн төдийгүй үрэвсэл, хэвлийн өвдөлтийг намдаах бодис юм.

Хэрэв та хий үүсэх нь нэмэгдсэн бол яах вэ?

Хэрэв та үүнтэй төстэй асуудалтай тулгарвал эхлээд хоолны дэглэмээ хянаж, хий үүсгэдэг хоол хүнсийг хасах хэрэгтэй.

1. Хоолыг сайтар зажилж, жижиг хэсэг болгон идэх хэрэгтэй.
2. Явж байхдаа зууш идэхийг хатуу хориглоно.
3. Хоолныхоо хамт их хэмжээний ус ууж болохгүй, учир нь энэ нь шингэлнэ. ходоодны шүүс. Шаардлагатай бол бага зэрэг балгана.
4. Ажиглаж байна уух дэглэм(өдөрт 2 литр цэвэр ус), хоол идэхээс 20 минутын өмнө, 20 минутын дараа ус ууж болохгүй гэдгийг санаарай.
5. Өглөө нь уургийн хүнсний хэрэглээг орхиж, орой нь зөвхөн амархан шингэцтэй хоол хүнс хэрэглэдэг.
6. Ширээн дээр тав тухтай байрлалд хооллохыг хичээ, хоол идэж байхдаа их ярих хэрэггүй.
7. Боломжтой бол чанасан болон уурын хоолонд давуу эрх олгож, шарсан хоолноос татгалз.
8. Сороноор дамжуулан ундаа ууж болохгүй.
9. Хэт идэж болохгүй - нэг хоолны хамгийн оновчтой хэсэг нь 300 грамм байна.
10. Унтахынхаа өмнө хэт идэж болохгүй.

Ямар хоолноос татгалзахаа мэдсэний дараа өдрийн тэмдэглэл хөтөлж эхлэх боломжтой. Идэх Эрүүл хоол хүнс, заримдаа хий үүсгэдэг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулаарай. Тэдэнд үзүүлэх биеийн хариу үйлдлийг тэмдэглэ. Ингэснээр та хоолны дэглэмээ бие даан тохируулж болно. Эцсийн эцэст, байцаа таны хувьд гэдэс дүүрэх шалтгаан болохгүй, харин хэн нэгэнд энэ нь хий үүсгэх болно.

Таны биеийн эрүүл мэнд бүхэлдээ танаас хамаарна гэдгийг санаарай. Хэрэв та олон удаа уруу таталтанд автдаг бол гэдэс дүүрэх, хий гарах, хэвлийгээр өвдөхөд бүү гайх.

Хоолны дэглэм барьж, хий үүсгэдэг хоолыг маш ховор хэрэглэх нь дээр.

Ходоодны хий үүсэх асуудал нэлээд ноцтой юм. Гэдэс дэх агаар хуримтлагдах нь гэдэс дүүрэх, хүндрэх, тэр ч байтугай өвдөлтийн таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Ихэнхдээ буруутан нь гэдэс дүүрэх, хий үүсгэдэг хоол хүнс юм. Гэсэн хэдий ч хий үүсэх бусад шалтгаанууд байдаг.

Гэдэсний хий үүсэхийг өдөөдөг хүчин зүйлүүд

Дотор хаван үүсэх хэвлийн хөндийхүнсний хэрэглээтэй шууд холбоотой. Ихэнх хоол хүнс нь хий үүсэх шалтгаан болдог. Гэхдээ энэ нь гэдэс дотор хуримтлагдах цорын ганц шалтгаан биш юм. Эцсийн эцэст, хүн хоол идэж, ярих хүртэл маш их агаар залгидаг. Тиймээс үдийн хоолны үеэр ширээн дээр байнга ярилцах нь хий үүсэхийг өдөөдөг. Сүрэл эсвэл бохь зажлах нь бас тустай.

Зарим хоол хүнс бидний бие махбодид шингэц муутай байдаг бөгөөд түүний шингээгүй үлдэгдэл нь гэдэсний нянгаар боловсруулагдаж, исгэх, хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг. Хүнсний боловсруулалт муу байгаа нь фермент дутагдсанаас үүсдэг. Насанд хүрэгчид нас ахих тусам сүүн бүтээгдэхүүнийг боловсруулах үүрэгтэй лактаза ферментийг алддаг. Тиймээс тэдгээрийн хэрэглээ нь үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг ходоод гэдэсний зам. Хүүхдүүдийн биед энэ фермент хангалттай байдаг бөгөөд сүү нь сайн шингэдэг. Гэсэн хэдий ч лактоз үл тэвчих тохиолдол ч байдаг бага нас. Энэ нь организм бүр хувь хүн бөгөөд хий үүсэх шалтгаан нь бас өөр байж болохыг харуулж байна.

Гэсэн хэдий ч зөвхөн хэрэглэсэн хоол хүнс нь хийн хуримтлалыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Эдгээр нь хоол боловсруулах тогтолцооны зарим асуудал, тухайлбал дараахь өвчин байж болно.

• дисбактериоз - гэдэсний микрофлорыг зөрчсөн тохиолдолд;
• Гэдэсний түгжрэл - гэдэсний хөндийд үүссэн формацаас үүссэн ялгадас, хий ялгаруулахад хүндрэлтэй байх;
• Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал бөгөөд энэ нь ферментийн дутагдалаар илэрдэг;
• Гэдэсний цочромтгой хамшинж - гэдэс базлалт, гэдэс дүүрэх, цочромтгой эсвэл эсрэгээр гэдэсний өтгөн хатах хэлбэрээр илэрдэг.

Хэвлийн хөндийд хий үүсэхийг өдөөдөг муу зуршлууд:

• Хоол идэж байхдаа яриа. Ярилцлагын үеэр амаа нээх тоолонд бид ходоодоор дамжин гэдэс рүү ордог агаарыг залгидаг. Тиймээс чимээгүйхэн идэж, амаа аниад зажлах хэрэгтэй.
• Нэг удаад хэт их хоол хүнс хэрэглэх. Том хэсэг нь хоол боловсруулахад хүндрэл учруулж, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог. Насанд хүрэгчдэд зориулсан хоолны хэмжээ 300-400 грамм байна.
• Явж байхдаа түргэн зууш хийвэл агаар залгихад хүргэдэг.
• Хоолны үеэр хүйтэн, чихэрлэг, карбонатлаг ундаа.
• Бохь зажлах нь ходоодонд их хэмжээний агаар орох боломжийг олгодог.
• Тамхи татах.

Хий үүсгэдэг хоол хүнс

Гэдэсний хий үүсэхийг дэмждэг олон хоол хүнс байдаг. Энэ нь нүүрстөрөгч, лактоз, бүдүүн ширхэгтэй эслэг, мөөгөнцөр, элсэн чихэр, рафиноз, сорбитол агуулсан хоол юм.

Хэвлийн хөндийд хий үүсэхэд хүргэдэг тул таны анхаарах ёстой бүтээгдэхүүний жагсаалт:

• Төрөл бүрийн байцаа. Байцаа байцаа нь ялангуяа хий үүсэхийг дэмждэг. Энэ нь бүдүүн ширхэгтэй эслэг, хүхэр агуулдаг бөгөөд хэрэглэх үед гэдэс дотор исгэх шалтгаан болдог. Энэ бүтээгдэхүүний бусад төрлүүд нь дулааны боловсруулалт хийсний дараа шингээхэд хялбар байх болно. Ийм учраас гэдэсний өвчтэй хүмүүст байцааг чанасан хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Буурцагт ургамал (буурцаг, вандуй). Тэд ходоодонд шингэц муутай, боловсруулаагүй үлдэгдэл нь гэдэс рүү орж, гэдэсний бичил биетний халдлагад өртөмтгий байдаг. Гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог шошыг хоол хийхээс өмнө усанд дэвтээсэн байх ёстой, дараа нь тэд илүү сайн шингээх болно.
• Шинэхэн сүүн бүтээгдэхүүн. Дээр дурдсанчлан, лактоз нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог эсвэл зарим хүмүүс үүнийг тэсвэрлэдэггүй. Харин исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь эсрэгээрээ гэдэсний үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр нь хоол боловсруулалтыг дэмждэг kefir, исгэсэн шатаасан сүү, тараг юм.
• Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ. Алим, лийр, тоор, усан үзэм, интоор, өргөст хэмх, улаан лооль, улаан лууван, улаан лууван, ногоонууд нь хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг үр тариа юм. Хэдийгээр prunes маш их байдаг эрүүл жимс, гэхдээ их хэмжээгээр хэрэглэвэл хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэдэг.
• Шинэхэн талх нарийн боов. Мөөгөнцөр нь өөрөө гэдэс дотор илүү их хий үүсэхэд хүргэдэг исгэх мөөгөнцөр юм.
• Мөөгөнцөр агуулсан бүтээгдэхүүн - квас, шар айраг.
• Амтат оргилуун ус. Ийм ундаанд нүүрстөрөгчийн давхар исэл, элсэн чихэр агуулагддаг тул хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг.
• Махан хоол, өндөг. Эдгээр нь ходоодонд муу шингэж, улмаар гэдэс дотор ялзрах шалтгаан болдог их хэмжээний уураг агуулдаг.

Зарим хүмүүсийн хувьд жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнүүд нь хэрэглэсний дараа ямар ч таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай хүмүүст болгоомжтой идэх хэрэгтэй.

Учир нь үр дүнтэй эмчилгээМанай уншигчид hemorrhoids зөвлөж байна. Энэ байгалийн эмчилгээ, өвдөлт, загатнаа хурдан арилгах, шулуун гэдсээр ан цав, геморройны эдгэрэлтийг дэмждэг. Мансууруулах бодис нь зөвхөн агуулдаг байгалийн гаралтай найрлагахамгийн их бүтээмжтэй. Бүтээгдэхүүн нь эсрэг заалтгүй, эмийн үр нөлөө, аюулгүй байдал нь батлагдсан клиник судалгааПроктологийн судалгааны хүрээлэнд.

Гэдэс дүүрэх өвчнөөр шаналж буй хүмүүс таваг дахь хоолыг зөв хослуулахад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Бие биетэйгээ муу хослуулсан:

• өндөг, загас;
• сүү эсвэл kefir бүхий гурилан бүтээгдэхүүн;
• шинэхэн, чанасан ногоо, жимс жимсгэнэ;
• сүүтэй үр тариа;
• айраг, сүүн бүтээгдэхүүн;
• олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй аяга таваг.

Будаа гэх мэт үр тариа нь хий үүсэх шалтгаан болдоггүй, харин эсрэгээр нь багасгахад тусалдаг.

Гэдэс дүүрдэггүй, шингэц сайтай хоол хүнс

Хэрэв та хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай бол иддэггүй хоол идэх хэрэгтэй исгэхмөн хий үүсэхийг нэмэгдүүлсэн. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• будаа - будаа, Сагаган;
• ногооны шөл;
• улаан буудайн талх (нэг, хоёрдугаар зэрэг);
• хоолны дэглэмийн мах, шатаасан эсвэл уураар жигнэх;
• чанасан туранхай загас;
• өндөгний омлет;
• өөх тос багатай зуслангийн бяслаг;
• чидун, наранцэцгийн тос;
• айраг сүүтэй хоол;
• чанасан ногоо;
• шатаасан жимс;
• элсэн чихэргүй цай - ногоон, цагаан гаа, гаа;
• сарнай хонго болон chamomile-ийн decoctions.

Хийн үүсэхийг багасгах бүтээгдэхүүн нь маш ашигтай байх болно. Эдгээр нь:

• dill;
• fennel;
• каравай;
• маржорам;
• цагаан гаа болон бусад халуун ногоо.

Эдгээр нь байгалийн гаралтай antispasmodics, үрэвслийг арилгах, арилгах өвдөлт мэдрэмж, гэдэсний хананы аяыг хадгалах, choleretic болон carminative нөлөөтэй.

Халуун ногоотой аяга таваг идэж байхдаа их хэмжээний хоол хүнс уух нь гэдэсний тустай чанарыг бууруулдаг.

Хоол боловсруулах тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг хангахад маш чухал. зөв хандлагахоолны сонголтод. Ямар хоол хүнс хий үүсгэдэг болохыг мэддэг тул аль болох зайлсхийх, мөн ашигтай зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Гэдэс дүүрэхээс зайлсхийхийн тулд та дараахь зүйлийг санах хэрэгтэй.

• Зөвхөн дулааны боловсруулалт хийсний дараа хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг зөвлөж байна;
• Салатыг ургамлын тосоор амтлах нь дээр;
• шарсан хоол идэхгүй байхыг хичээ;
• хоолтой хамт чихэрлэг ундаа ууж болохгүй;
• шинэхэн бэлтгэсэн хэлбэрээр талх хэрэглэж болохгүй;
• Хий үүсэхээс зайлсхийхийн тулд буурцагт ургамлыг бэлтгэхийн тулд эхлээд хавдах хүртэл нь усанд дэвтээнэ;
• шөнийн цагаар удаан шингэцтэй хоол идэж болохгүй - загас, өндөг, мах, мөөг;
• хоол идэхээс хагас цагийн өмнө, хоолны дараа хагас цагийн дараа ус уух;
• хоолыг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэж, сайтар зажилж байх ёстой;
• ангижрах ёстой бохьболон тамхи;
• Сүрэлээс ундаа ууж болохгүй;
• эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягтай байх;
• стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх;
• Хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, гэдэс нь ямар хоолонд хий үүсэхийг ихэсгэдэг болохыг тодорхойлох.

Туслах хэрэгсэл байж болно эм:

• дарангуйлах хий (эспумисан, антифлар, боботик болон бусад);
• шингээгч (идэвхжүүлсэн нүүрс, сорбекс, смекта, экстрасорб);
• antispasmodics (No-spa, spazoverine, spasmol, biospa, buscopan);
• хосолсон эм (панкреофлат, метеоспазмил).

Өөрийгөө эмчлэх нь эрүүл мэндэд хортой гэдгийг мартаж болохгүй, ямар ч эм хэрэглэх нь эмчтэй зөвлөлдөх ёстой.

Гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг нь зөвхөн хоол хүнсний зохисгүй хэрэглээтэй холбоотой байж болохгүй. Хэвлийн хөндийд байнга хавдах нь өвдөлт үүсч болзошгүйг илтгэнэ хоол боловсруулах систем. Тиймээс та бие махбоддоо илүү анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд мэргэжлийн эмчээс (гастроэнтерологич) зөвлөгөө авах нь дээр.

Гэдэсний исгэх нь хоол хүнс зохисгүй эсвэл бүрэн боловсруулаагүйгээс үүсдэг эмгэг юм. Энэ үйл явц яагаад үүсдэг, ямар бүтээгдэхүүн гэдэс дотор исгэх шалтгаан болдог, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар бид энэ нийтлэлд авч үзэх болно.

Гэдэсний исгэх шалтгаанууд

Бие махбодид исгэх гол шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал, түүнчлэн шингээгүй хоолыг ялзрахад хүргэдэг хоол хүнс идэх. Бие махбодид шаардлагатай байгалийн ходоодны шүүсийг үүсгэдэг хангалттай шүлт байхгүй тул хоол хүнс бүрэн шингэж чадахгүй.

Хэрэв хүн ихэвчлэн хүчиллэг хоол хүнс (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, карбонатлаг ундаа гэх мэт) хэрэглэдэг бол энэ нь тохиолддог. Тэдний үлдэгдэл бие махбодид ялзарч, хүчтэй исгэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хий үүсэхийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үр дүнд нь нөхцөлт эмгэг төрүүлэгч бактери үржиж, бүх зүйлийг сайжруулдаг. эмгэг процессууд. Шалтгаанууд энэ өвчний– биед илүүдэл нүүрс ус, уураг, элсэн чихэр.

Мөн их хэмжээгээр хэрэглэсний дараа исгэх шинж тэмдэг илэрдэг шарсан хоол, учир нь тэд гэдэс дотрыг хүчтэй цочроодог. Мөн квас, нимбэгний ундаа, шар айраг зэрэг ундаа нь гэдэс дотор хоол исгэх шалтгаан болдог.

• Халуун ногоотой халуун ногоо, цуу, ганга, cumin, розмарин;
• хиам (чанасан, түүхий утсан);
• элсэн чихэр, цардуул;
• буурцагт ургамал (вандуй, шош, сэвэг зарам);
• ямар ч байцаа;
• хүнсний ногооны түүхий бүтээгдэхүүн.

Гэхдээ үгүй их хэмжээгээрЭдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь маш ашигтай тул тэдгээрийг ашиглахад л зайлшгүй шаардлагатай байдаг хэвийн үйл ажиллагаагэдэс ба бүхэл бүтэн ходоод гэдэсний зам. Тиймээс исгэх процессыг багасгахын тулд шөнийн цагаар ийм хоолноос татгалзах хэрэгтэй, учир нь энэ үед бие нь удаан ажиллаж, бодисын солилцоо буурч эхэлдэг. Хүүхдэд хоол тэжээлийн дутагдалаас болж исгэх нь ихэвчлэн тохиолддог цэцэрлэг, сургууль, гэр.

Ялзах үйл явц нь бие махбод дахь хоолыг дараах хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд задалдаг. фенол, метанол, крезол, скатол. Мөн хий ялгарч, байнгын хүчтэй гэдэс дүүрэх, тэр ч байтугай үе үе өвддөг.

Хий нь томорч, гэдэсний хананд хүчтэй дарамт учруулдаг бөгөөд ингэснээр колик үүсдэг. таагүй мэдрэмжхүнд байдал, байнгын чимээ шуугиан. бас дотор жижиг гэдэснарийсалт үүсдэг бөгөөд үүнээс болж "залгуурууд" гарч, үрэвсэлгүй хэсгүүдийн ханыг сунгадаг.

Үүний үр дүнд байнга өтгөн хатах, хий үүсэх, өтгөн хатах, өтгөн ялгадас гарч ирдэг.. Хэрэв хүн асуудалдаа анхаарал хандуулахгүй бол энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

• гэдэсний хана бохирдох болно;
• салст бүрхүүлийн хамгаалалтын хальс үүсэхээ болино;
• бактерийн өсөлт ихээхэн идэвхждэг;
• том өтгөн гэдэс гарч ирнэ;
• өтгөний чулуу үүсдэг.

Гэдэсний исгэх үед хоол тэжээл.

1. шүлт агуулсан хоол хүнс (жимс, сүү, наргил мод, жимс, хүнсний ногоо);
2. байгалийн зөгийн бал;
3. ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн бага хэмжээгээр;
4. хийгүй рашаан.

Энэ өвчний хоол тэжээл нь маш чухал тул эмч өвчтөнд хөгжлийг дарангуйлах тодорхой хоолны дэглэмийг зааж өгөх ёстой. эмгэг төрүүлэгч бактеримөн исгэх үйл явцыг бууруулдаг.

Өвчний эмчилгээ

Эмийг томилохдоо эмч өвчний шинж тэмдгийг бус харин өвчний шалтгааныг арилгахад чиглэсэн эмийг зааж өгдөг.

Эхлэхийн тулд мэргэжилтэн зааж өгдөг нөхөн сэргээх эмүүдгэх мэт:

1. Omniflor;
2. Бактисуптил;
3. Мутафлор;
4. бифидумбактерин;
5. Лактобактерин.

Та мөн уламжлалт бургуй ашиглан исгэхийг арилгаж болно. Өтгөн ялгадасыг давсны уусмалаар арилгадаг бөгөөд энэ нь гэдэсний ханыг дахин хамгаалалтын хальс үүсгэж, хоол хүнсийг ходоод гэдэсний замд ямар ч саадгүйгээр түлхэхэд тусалдаг.

Хэрэв исгэх үе үе тохиолддог бол та ердийнхөө хэрэглэж болно идэвхжүүлсэн нүүрс, энэ нь өвчний бүх шалтгааныг хурдан арилгаж, гэдэсний микрофлорын тэнцвэрийг сэргээх болно.

Хүүхдэд нялх насашиглан эмчилгээг хийдэг тусгай хоолны дэглэм(7 хоногийн турш), нүүрс ус багатай бүтээгдэхүүн агуулсан.

Ардын эмчилгээ нь ходоод гэдэсний замд исгэхийг төгс арилгаж чаддаг.

Хоол боловсруулах болон бусад үйл явцын үр дүнд хүний ​​биед тодорхой хэмжээний хий хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь өөрөө өөрийгөө зохицуулах замаар гадагшилдаг. (эмнэлгийн нэр томъёонд - хий үүсэх) формаци юм илүүбие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанаас илүү ходоод гэдэсний замд хий.

Хий үүсэх нь ихэссэнээр гэдэс дүүрэх боломжтой.

бүхий бүтээгдэхүүнүүд өндөр агуулгатайуураг нь удаан хугацаа шаарддаг бөгөөд энэ нь шингэсэн хоолыг исгэхэд хүргэдэг. Иймд шарсан болон чанасан өндөг, өөх тос ихтэй махан шөл, ямар ч хэлбэрийн мөөг, бүтэн сүү болон түүгээр хийсэн бүтээгдэхүүн, самар зэргийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Та чихэрлэг жимс, байцааны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. буурцагт ургамал, түүхий сонгино, улаан лууван. Эдгээр бүтээгдэхүүнд их хэмжээгээр агуулагддаг эслэг нь гэдэсний микрофлорын идэвхтэй нөхөн үржихүйг идэвхжүүлж, улмаар тэдний амин чухал үйл ажиллагааны хийн бүтээгдэхүүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг.

Гэдэс дүүрэх үед амьтны гаралтай өөх тос (гахайн өөх, цөцгий, цөцгийн тос), арвай, сувдан, шар будаа, лаазалсан хоол, шоколад, чанамал, төрөл бүрийн сүмс, амтлагч, хийжүүлсэн ундаа, бохь.

Хоол нь танил байх ёстой, өөрөөр хэлбэл тухайн бүс нутагт хэрэглэхэд тохиромжтой. Тиймээс, амьдарч байхдаа дунд эгнээОрос улсад чамин хоол, жишээлбэл, Хятад эсвэл Энэтхэгийн хоол идэх нь зөрчилд хүргэдэг.

Хоол хүнс нь танил байхаас гадна эрүүл байх ёстой, өөрөөр хэлбэл аль болох бага хэмжээний синтетик нэмэлтүүд - хадгалалтын бодис, будагч бодис, амт оруулагч, амт нэмэгдүүлэгч гэх мэтийг агуулсан байх ёстой. дунд ерөнхий зарчимГэдэс дүүрэх хоол тэжээлийг дараахь байдлаар ялгаж болно.

1. гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн болгох;
2. эрүүл микрофлорыг сэргээх;
3. хүнсний массын исгэх, ялзрах үйл явцыг зогсоох;
4. тэнцвэртэй хооллолтыг хангах.

Хоолыг 5-6 жижиг хэсгүүдэд хуваах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хоол хүнснээс шаардлагатай бодисууд шингэж, хэрэгцээгүй бодисууд биеэс гадагшилдаг.

Тэрээр өвчтөний бие махбодийн үзлэгийг хийж, өвчний талаар тодорхой дүр зургийг гаргаж, хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний хөтөлбөрийг зааж өгөх хэд хэдэн шинжилгээ, шаардлагатай оношлогооны процедурыг зааж өгнө.

Гэдэс дүүрэх, дагалддаг өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан эмийг жорын зорилгоос хамааран хэд хэдэн бүлэгт хуваадаг.

• Адсорбент нь өдөөдөг хортой бодисуудбүтээгдэхүүний задралын үр дүнд үүссэн (Lactofiltrum, Polysorb, Polyphepan, Enterosgel).
• Choleretic эм нь гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгадаг (Cholenzim, Allochol, Essentiale).
• Пребиотик ба пробиотикууд нь гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгодог (Bifiorm, Hilak-forte,).
• Ферментийн бэлдмэлүүд нь хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлдэг (Penzital, Pancreatin, Mezim-Forte).
• Antispasmodics нь булчингийн спазмыг арилгах замаар өвдөлтийг бууруулдаг (Papaverine, Atropine, Platiphylline).
• Прокинетик нь гэдэс дотор (Ганатон) шингэсэн хоол хүнсний хөдөлгөөнийг хурдасгадаг.
• Хөөс арилгагч нь салст хөөсийг тунадасжуулдаг бөгөөд бөмбөлөгүүд нь илүүдэл хий (Smecta, Espumisan) агуулдаг.

Учир нь хий үүсэх нь ихэвчлэн зөвхөн нэг нь байдаг эмнэлзүйн илрэлүүдХодоод гэдэсний замын олон өвчнийг оношлохдоо эхлээд үндсэн өвчний эмчилгээг тогтооно. Үүнийг эмчлэх нь хий үүсэх шинж тэмдгийг ямар ч хэрэглээгүйгээр арилгахад хүргэдэг тусгай хэрэгсэл, нэмэгдсэн хий үүсэхийг арилгахад шууд чиглэсэн.

Уламжлалт анагаах ухаан

Rowan жимсний декоциний нь хий үүсэхийг арилгахад тусалдаг.

Эмийн эмээс гадна хий үүсэх процесст ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж, тэдгээрийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг олон эм байдаг.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь: эмийн ургамал, мөн энгийн хүмүүс, тэр ч байтугай хувийн талбай дээрээс олж болно.

Дараах найрлагыг хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, илүүдэл хийн бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулахад тусалдаг эмийн декоциний болгон ашигладаг.

1. 3 tbsp. 1: 1: 1 харьцаатай буталсан cudweed, St. John's wort, yarrow-ийн холимогийг 1 литр буцалж буй усанд уураар жигнэнэ. Шөлийг хэдэн цагийн турш дусааж, 0.5 tbsp ууна. идэхээс өмнө.
2. Peppermint, valerian root, Fennel fruits буталсан байна. 2 tsp 2: 2: 1 харьцаатай хольцыг 1 халбага уураар жигнэнэ. буцалж буй ус, 30 минутын турш уусвэрийг татах. Хоолны өмнө өдөрт 2 удаа декоциний ууж, 0.5 tbsp.
3. Буталсан rowan жимс, dill үр, валерианы үндэс, гаа навч 4: 3: 3: 2 харьцаатай холилдоно. 1 tbsp. 1 tbsp нэрэх. Буцалж буй ус Декоциний дусааж, 2-р жортой адилаар авна.

Эдгээр жоронд орсон бүх ургамлууд байдаг эмчилгээний үр нөлөөмөн дангаараа, гэхдээ бие биетэйгээ холилдсон үед тэдний ашиг тус нэмэгддэг. Байгалийн ургамлын үндсэн дээр хийсэн хий үүсэхээс сэргийлдэг эмүүд байдаг.

1. Plantex нь гол идэвхтэй бодис болох fennel агуулдаг.
2. Rekitsen-RD нь улаан буудайн хивэг, идэвхгүйжүүлсэн дарсны мөөгөнцрийн холимог бөгөөд ашигтай микроэлементүүдээр баяжуулсан.
3. Иберогастыг дараах ургамлын үндсэн дээр хийдэг: Иберийн гашуун, нимбэгний бальзам, сахиусан тэнгэр, chamomile, celandine, гаа.

Та бүхний мэдэж байгаагаар хоол боловсруулах үйл явц нь нэлээд урт бөгөөд олон үе шаттай байдаг. Энэ нь буцаж эхэлдэг амны хөндий, шүлсний ферментийн нөлөөгөөр, дараа нь ходоодонд орж, тэнд ферментээр боловсруулж, дараа нь нарийн гэдсэнд ордог. Тэнд хүнсний бөөгнөрөл нь нойр булчирхайн шүүрэл, цөсөөр аль хэдийн боловсруулагдсан байдаг бөгөөд энэ нь цаашдын нунтаглахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүний дараа тэдгээр нь виллид шингэдэг. арван хоёр хуруу гэдэсболон нарийн гэдэсний бусад хэсгүүд. Дараа нь хими (бүх төрлийн биохимийн боловсруулалтанд орсон хүнсний масс) бүдүүн гэдэс рүү илгээгдэж, бактерийн ферментийн нөлөөн дор дараагийн боловсруулалт явагдаж, ус шингээж, бага хэмжээний эслэгийг задалдаг. Дараа нь шингээгүй хүнсний үлдэгдэл хуримтлагдаж, нягтардаг (гол төлөв сигмоид бүдүүн гэдэсмөн гаргаж авдаг).

Дээр дурьдсанчлан хоол боловсруулах бүх үйл явц нь эхнээс нь дуустал зөвхөн шим тэжээлийн субстрат, хүний ​​ходоод гэдэсний замын булчирхайн үйл ажиллагаанаас гадна бодисын солилцооны тодорхой үйл ажиллагаа явуулдаг гэдэсний микрофлороос хамаардаг. Тэр бол исгэх үйл явцыг буруутгах ёстой (зарим физиологичид энэ үйл явцыг ялзарч гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь зарчмын хувьд зөв юм).

Гэдэс дэх исгэх нь физиологийн процесс болохын талаар бид хоёрдмол утгагүй хэлж чадна - энэ нь хэвийн, бүрэн юм. эрүүл хүн, энэ үйл явц явагдаж байна. Энэ нь ийм байх ёстой бөгөөд энэ нь туйлын хэвийн зүйл юм. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцын эрчим нь огт өөр байж болно гэсэн асуулт юм. Үүнийг олон хүчин зүйлээр тайлбарладаг бөгөөд гол нь:

• Хоол боловсруулах бүтээгдэхүүний шинж чанар. Гол зүйл бол зөвхөн тодорхой үе шатанд хүний ​​​​ходоод гэдэсний замд шингээгүй бодисууд (тэжээлийн субстрат) ялзардаг. Өөрөөр хэлбэл, нарийн гэдсээр дамжин хоол хүнсний массыг ямар нэг шалтгаанаар зохих ёсоор боловсруулаагүй эсвэл тодорхой бодисын агууламж шаардлагатай хэмжээнээс хэтэрсэн бол эдгээр субстратууд хоол боловсруулах системд үлдэж, ялзарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь байгалийн юм. ба логик. Энэ үйл явцыг ойлгоход хялбар болгохын тулд орон сууцанд байгаа хөргөгчтэй ижил төстэй зүйлийг зур. Өдөр бүр идэж байгаа хоолоо тэнд тавьдаг. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас хөргөгчинд шаардлагатай хэмжээнээс илүү бүтээгдэхүүн тавьсан бол илүүдлийг ашиглахгүй байх нь логик юм. Мэдээжийн хэрэг, тэд тэнд хэсэг хугацаанд хэвтэж, дараа нь тодорхой бичил биетний нөлөөн дор ялзарч эхэлнэ - бүх зүйл гэдэс дотор тохиолддог. Сураагүй шим тэжээлисгэх бактерийн нөлөөн дор задардаг;

• Микрофлорын шинж чанар. Нарийн гэдэсний микрофлор ​​нь (яг рН, анатомийн бүтэц, физиологийн шинж чанарболон бусад олон). Хэрэв ямар нэгэн дисбактериоз (гэдэсний микрофлорын найрлага дахь тоон болон чанарын эмгэг) тохиолдсон тохиолдолд түүнд хуваарилагдсан функцэд өөрчлөлт орох бөгөөд энэ нь үйл ажиллагааг удаашруулахгүй байх болно. ерөнхий нөхцөлхүний ​​​​биеийн эрүүл мэнд;
• Хүнсний массын хүний ​​биед байх хугацаа. Дээрх хөргөгчийн жишээ рүү буцъя. Хоол хүнс нь ямар нэг шалтгааны улмаас хүлээгдэж байснаас удаан хадгалагдсан байх магадлалтай. Тодорхой хугацааны дараа хоол ялзардаг нь логик юм. Гэдсэнд ижил зүйл тохиолддог - гүрвэлзэх хөдөлгөөн (гөлгөр булчингийн эсийн агшилт, гэдэс дамжин өнгөрөх хөдөлгөөн үүсдэг) ​​зөрчигддөг тул хоол хүнс нь хүлээгдэж байснаас удаан хадгалагддаг. Энэ нь гэдэс дотор исгэх шалтгаан болдог.

Энэ үйл явц нь ходоод гэдэсний замын аль хэсэгт тохиолддог вэ?

Хамгийн сонирхолтой нь бүдүүн, нарийн гэдэс нь бие биенээсээ анатомийн болон үйл ажиллагааны хувьд хэр ялгаатай боловч исгэх үйл явц хоёр хэсэгт явагддаг. Мэдээжийн хэрэг, микрофлорын шинж чанараас (эдгээр анатомийн бүтцэд өөр өөр бактери амьдардаг), түүнчлэн хүнсний масс нь бүдүүн гэдсэнд нарийн гэдсэнд байхаас хамаагүй удаан байдаг тул ялзрах үйл явц хэд дахин илүү тохиолддог. Бүдүүн гэдэс. Гэсэн хэдий ч исгэх (ялзрах процесс) нь нарийн гэдсэнд бас ажиглагддаг. Хэдийгээр энэ мөч нь эмнэлзүйн илрэл (шинж тэмдгийн шинж чанар) эсвэл өвчтөнийг удирдах тактикийг сонгоход ямар ч ач холбогдолгүй юм.

Үнэн хэрэгтээ, исгэх нь (сайжруулсан ч гэсэн) өвчин гэж нэрлэгдэх боломжгүй - энэ нь физиологийн механизмын нэгээс өөр зүйл биш бөгөөд тодорхойлолтоор эмгэг төрүүлэгч шинж чанартай байж болохгүй. Түүнээс гадна үүнийг ердийн микрофлорын бактери гүйцэтгэдэг. Хий үүсэх, хий үүсэх нь ихсэх нь диспепсийн хам шинжийн нэг илрэл юм. Энэ нь илүү тааламжгүй үйл явцаар тодорхойлогддог тул исгэхийг эмгэг гэж хэн ч ярихгүй. Гэсэн хэдий ч энэ асуулт хамааралтай хэвээр байгаа бөгөөд шаардлагагүй таагүй байдлаас ангижрахын тулд хэт их исгэхээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай.

Исгэлтийг өдөөж буй хүчин зүйлүүд (эсвэл шууд шалтгаанууд).

Ходоод гэдэсний замын өвчинтэй холбоотой бүх тохиолдлын нэгэн адил бүх исгэх үйл явцын хөгжилд гол үүрэг (хамгийн чухал шалтгаан нь бид гэсэн үг) нь хоол тэжээлийн мөн чанар юм. IN энэ тохиолдолдӨдөөгч хүчин зүйл (шалтгаан) нь махан хоолыг их хэмжээгээр хэрэглэх явдал юм (илүү зөв бол уургийн хоол, учир нь ургамал эсвэл бусад уураг нь тухайн үйл явцыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг). Исгэх, хий үүсэх нь ялангуяа хүний ​​​​хоол тэжээлд уураг ихэвчлэн давамгайлдаг (дүрмээр бол ийм нөхцөл байдал нэмэгдэхийг эрмэлздэг тамирчдын дунд тохиолддог. булчингийн массмөн аль болох их уураг хэрэглэхийг хичээ). Өөрөөр хэлбэл, бактерийн уураг боловсруулах нь исгэх процесст хүргэдэг нь тодорхой болно. Илүү их субстрат, үйл явц илүү эрчимтэй байх тусам бүх зүйл зөв болно.

Нэмж дурдахад эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь перисталтик хөдөлгөөн (тэдгээрийн хүч чадал, хэмнэлийг зөрчих) асуудалд хүргэдэг процессууд юм. Мэдээжийн хэрэг, эдгээрт стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдал, буруу хооллолт, уусдаггүй эслэг болон бусад олон зүйлс орно. Тиймээс хоол нь хамт ирдэг байсан ч гэсэн хэвийн агуулгауураг, гэхдээ гэдэс дотор хэвийн бодисын солилцоонд шаардагдахаас удаан хугацаагаар "үлддэг" бол задралын процесс нэмэгдэх болно.

Мөн хяналтгүй хэрэглээ нь исгэх процессыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. бактерийн эсрэг эмүүдэсвэл dysbiosis-д хүргэдэг бусад хүчин зүйл (нийтлэг шалтгаан). Гол зүйл бол ялзрах процессыг гэдэсний микрофлорын нэг хэсэг болох бүх бактери өдөөдөггүй бөгөөд антибиотикууд ажиллахад эдгээр бактери нь дүрмээр бол үхэж, бусад бактерийг орлуулдаггүй.

Хүний гэдэс дотор ялзрал ихсэхэд хүргэдэг бусад шалтгаанууд байдаг боловч тэдгээр нь маш ховор байдаг. Юуны өмнө, яриа нь гэдэсний түгжрэл, бүрэн буюу хэсэгчилсэн (өөрөөр хэлбэл гэдэсний хөндийг хааж) дагалддаг өвчний тухай юм. Дүрмээр бол энэ нөхцөл байдал нь онкологийн хавдрын улмаас үүсдэг. мэс заслын дараах сорвиэсвэл гэдэсний тодорхой хэсгийн атони. Заримдаа хүнд хэлбэрийн helminthiases нь үүнд хүргэдэг.

Тусдаа сэдэв бол хүүхдийн исгэх үйл явц юм залуу нас. Түүний огцом өсөлтийн шалтгаан нь хоолны дэглэмийн өөрчлөлт байж магадгүй юм. Энэ нь ялангуяа хөхөөр хооллохоос хиймэл хооллолт руу шилжих эсвэл нэг хольцыг нөгөөгөөр солих үед ихэвчлэн тохиолддог. Эмийн тусламжтайгаар хүүхдийн гэдэс дотор шаардлагатай бактерийг нэвтрүүлэх шаардлагатай.

Шинж тэмдгийн талаар хэдэн үг хэлье

Өмнө дурьдсанчлан исгэх үйл явцын хамгийн тод илрэл бол хий үүсэх, хий үүсэх явдал юм. Ховор тохиолдолд хэвлийгээр өвдөх, суулгах, дотор муухайрах зэрэг диспепсийн хам шинжийн бусад шинж тэмдэг илэрдэг. Хүүхдүүдэд эдгээр шинж тэмдгүүд нь насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй илүү тод илэрдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - ходоод гэдэсний замын чадваргүйн улмаас.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийг хэрхэн арилгах вэ, хамгийн үндэслэлтэй эмчилгээ юу байх ёстой вэ?

Мэдээжийн хэрэг, бүх эмчилгээ нь хоолны дэглэмийг засахаас эхэлдэг - зарим хоол хүнс исгэх явцыг нэмэгдүүлдэг (та ганц эмгүйгээр ч хийж болно). Юуны өмнө хэрэглэсэн уургийн хүнсний хэмжээг багасгах шаардлагатай болно (энэ тохиолдолд бид махан бүтээгдэхүүн, төрөл бүрийн буурцагт ургамал - шар буурцаг, вандуй, бууцай) гэсэн үг юм. Үүнээс гадна та уусдаггүй ургамлын эслэг агуулсан аль болох их хоол идэх хэрэгтэй. эрүүл хоол хүнс(жагсаалт) - овъёосны будаа, улаан буудайн талх).

Хачирхалтай нь исгэх нь ихсэх нь ходоод гэдэсний замын цөөн тооны өвчний нэг бөгөөд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг (1: 1 харьцаатай усаар шингэлсэн эмнэлгийн архи, шар айраг, дарсыг оруулаагүй болно). Согтууруулах ундааны үр нөлөө нь молекулын түвшинд хараахан нотлогдоогүй байгаа нь үнэн бөгөөд практик дээр ихэнх хүмүүс ходоодонд шуугиан ихэссэн тохиолдолд ийм эмчилгээг ашигладаг.

Хоолны дэглэмийг засахаас гадна (бусад эрүүл хоол хүнс идэж эхлэх гэсэн үг) гэдэсний хэвийн микрофлорыг сэргээх талаар ажиллах шаардлагатай болно. Энэ эмчилгээг аль хэдийн эмийн гэж үзэх болно. Үүний тулд пробиотик (Linesa, Lactovit эсвэл Bifidum-bacterin) болон пребиотик (лактулоз дээр суурилсан бэлдмэл) хангалттай байх болно.

Сорбентуудын талаар бүү мартаарай - атоксил эсвэл цагаан нүүрс. Тэд хүний ​​биеэс ууссан хорт бодисыг зайлуулахад туслах болно. Үүнийг хоргүйжүүлэх эмчилгээ гэж нэрлэдэг.

дүгнэлт

Гэдэс дэх исгэх (ялзрах үзэгдэл) нь бүрэн физиологийн процесс боловч ихэвчлэн энэ нь маш эрчимтэй явагдах ёсгүй (өөрөөр хэлбэл хүн үүнийг ямар ч байдлаар анзаардаггүй, "өөрийгөө илрүүлдэггүй"). Хэрэв тодорхой шалтгааны улмаас исгэх (ялзарч, өөрөөр хэлбэл) хэт эрчимтэй явагдаж эхэлбэл хоол тэжээлээ засч, тодорхой хоол хүнс хэрэглэх нь зүйтэй эсэх талаар бодох хэрэгтэй. эм, зөөлөн эмчилгээ хийх.

Гэсэн хэдий ч исгэх (ялзрах) үйл явцтай холбоотой эмгэг нь диспепсийн хам шинжийн тод илрэлийг үүсгэдэггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь болж хувирах морфологийн субстрат дутагдалтай байгаатай холбоотой юм гол шалтгаанилүү ноцтой эмгэгийг хөгжүүлэх.