Хүч чадал нь өдөөх, саатуулах мэдрэлийн үйл явцын сул тал юм. Хөдөлгөөнт байдал нь мэдрэлийн системийн инерци юм. Мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрөл: даруу байдал

Мэдрэлийн системийн хүч чадал

Хүний хувь хүний ​​онцлог шинж чанар нь хоёр талтай. Сонирхол, хандлага гэх мэт хувь хүний ​​шинж чанарууд нь тогтворгүй байдал, хэлбэлзэл, хувьсах шинж чанартай байдаг. Тиймээс тэдгээрийг маш тодорхой зорилгоор анхаарч үзэх хэрэгтэй - тэдний хөгжлийг өдөөх.

Өөр нэг төрлийн хувь хүний ​​шинж чанарууд байдаг. Тэд нэлээд тогтвортой байдаг. Тэднийг өөрчлөх нь бараг боломжгүй, гэхдээ тэдэнд анхаарал хандуулахгүй байх боломжгүй, учир нь тэдний нөлөө нь үйл ажиллагаа, зан байдал, бусадтай харилцах харилцаанд мэдэгдэхүйц байдаг. Ийм шинж чанарууд нь мэдрэлийн системийн үндсэн шинж чанаруудын бие даасан илрэлтэй холбоотой шинж чанаруудыг агуулдаг.

Тодорхой нөхцөл байдалд хувь хүний ​​зан үйлийн тогтмол байдал нь мэдрэлийн системийн байгалийн шинж чанарт үндэслэсэн анхны шинж тэмдэг юм. Байгалийн хувь хүний ​​​​типологийн шинж чанаруудын дотроос одоогийн байдлаар хамгийн их судлагдсан нь хүч чадал-сул дорой байдал (өөрөөр хэлбэл мэдрэлийн системийн тэсвэр тэвчээр, үр ашиг, янз бүрийн хөндлөнгийн нөлөөнд тэсвэртэй байдал) ба хөдөлгөөн-инерци (өөрөөр хэлбэл хөдөлгөөний хурд) юм. өдөөх, дарангуйлах үйл явцын өөрчлөлт ба хурд). Хүчтэй (эсвэл сул) мэдрэлийн систем байгаа тохиолдолд хөдөлгөөнт (эсвэл идэвхгүй), амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдал, хүмүүжил, сургалтын янз бүрийн нөхцөлд хөгжлийн явцад сэтгэлзүйн янз бүрийн шинж чанарууд үүсч болно.

Мэдрэлийн тогтолцооны хүч чадлын шинж чанарын тухай ойлголтыг 1922 онд И.П.Павлов дэвшүүлсэн. Амьтдын нөхцөлт рефлексийн үйл ажиллагааг судлахад өдөөлтийн эрчим их байх тусам эсвэл түүнийг илүү олон удаа ашиглах тусам илүү их байдаг болохыг тогтоожээ. хариу нөхцөлт рефлексийн урвал. Гэсэн хэдий ч цочролын тодорхой эрчим, давтамжид хүрэхэд нөхцөлт рефлексийн хариу урвал буурч эхэлдэг. Ерөнхийдөө энэ харилцааг "хүчний хууль" гэж томъёолсон.

Амьтанд энэ хууль өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг болохыг тэмдэглэв: болзолт рефлексийн хариу урвал буурч эхэлдэг трансцендент дарангуйлал нь заримд нь бусдынхаас бага эрч хүч, давтамжтай өдөөлттэй байдаг. Эхнийх нь мэдрэлийн системийн "сул төрөл", хоёр дахь нь "хүчтэй төрөл" гэж ангилагдсан. Мэдрэлийн системийн хүчийг оношлох хоёр арга бий: нэг цочролын хамгийн их эрч хүчээр, энэ нь болзолт рефлексийн хариу урвал буурахад хүргэдэггүй ("дээд босго" -аар хүчийг хэмжих), хамгийн олон тооны өдөөлт бөгөөд энэ нь рефлексийн хариу урвал буурахад хараахан хүргээгүй (түүний "тэвчээр" -ээр хэмжих хүч).

Судлаачид мэдрэлийн систем султай хүмүүс хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүстэй харьцуулахад илүү мэдрэмтгий байдгийг илрүүлжээ. Энэ нь хүч чадлыг хэмжих өөр аргыг бий болгосон: хүний ​​янз бүрийн эрчимтэй дохионд хариу үйлдэл үзүүлэх хурд. Сул мэдрэлийн системтэй хүмүүс мэдрэмтгий чанар өндөр байдаг тул хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүсээс сул, дунд зэргийн хүчтэй дохионд илүү хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үндсэндээ энэ тохиолдолд мэдрэлийн системийн хүчийг "доод босго"-оор тодорхойлдог. Тиймээс мэдрэлийн системийн хүчийг EEG идэвхжүүлэлтийн түвшингээр тодорхойлж эхэлсэн. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь олон нийтийн судалгаа хийхэд техникийн хувьд хэцүү байдаг.

Саяхныг хүртэл мэдрэлийн системийн хүчийг хэмжих эдгээр бүх аргууд нь нэг онолын үндэслэлгүй байсан тул бие биенээсээ хараат бус гэж үздэг байсан бөгөөд энэ нь мэдрэлийн системийн хүч чадлын янз бүрийн илрэлийг илрүүлж, өөр өөр физиологийн механизмтай холбоотой мэт санагддаг. Тиймээс шинж чанарын хэв шинжийн илрэлийг хэд хэдэн аргыг нэгэн зэрэг судлах шаардлага үндэслэлтэй байв. Гэсэн хэдий ч мэдрэлийн тогтолцооны хүч чадлын янз бүрийн илрэлүүдийн талаар нэг тайлбар хийх боломжтой (Е.П. Ильин, 1979), энэ нь мэдрэлийн үйл явцын хүчийг бий болгох янз бүрийн аргуудыг ижил болгодог. Нэгдмэл хүчин зүйл нь амрах үед идэвхжих түвшин байв (энэ нь амрах үед эрчим хүчний зарцуулалтын түвшингээс хамаарч үнэлэгдсэн): зарим хүмүүст энэ нь өндөр, заримд нь бага байдаг. Эндээс "хүчний хууль"-ийн илрэлийн ялгаа гарч ирэв.

Мэдрэлийн системийн хүч чадал нь реактив байдал юм.Үзэгдэхүйц хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд (өдөөлтийг мэдрэх эсвэл гараа хөдөлгөх) өдөөлт нь тодорхой (босго) утгаас хэтрэх эсвэл ядаж түүнд хүрэх ёстой. Энэ өдөөлт нь цочромтгой субстрат дахь физиологийн болон физик-химийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь мэдрэмж эсвэл моторын хариу үйлдэл үзүүлэхэд хангалттай юм. Тиймээс хариуг авахын тулд мэдрэлийн системийг идэвхжүүлэх босго түвшинд хүрэх шаардлагатай. Гэхдээ физиологийн амралтын байдалд сүүлийнх нь босгоноос доогуур байгаа хэдий ч тодорхой идэвхжлийн түвшинд аль хэдийн орсон байна. Мэдрэлийн тогтолцооны сул дорой хүмүүс амрах үед идэвхжих түвшин өндөр байдаг (энэ нь амрах үед биеийн жингийн 1 кг тутамд хүчилтөрөгчийн хэрэглээ, эрчим хүчний зарцуулалт өндөр байдагтай холбоотой); Үүний дагуу тэд хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүсийг бодвол хариу үйлдэл эхлэх идэвхжих босго түвшинд ойртдог. Диаграмаас харахад энэ түвшинг босго түвшинд хүргэхийн тулд бага эрчимтэй өдөөлт хэрэгтэй. Хүчтэй мэдрэлийн системтэй, амрах үед идэвхжих түвшин доогуур байгаа хүмүүс идэвхжүүлэлтийн түвшинг босго хэмжээнд хүргэхийн тулд илүү их өдөөлт шаарддаг. Энэ нь цочролын доод босгоны хувьд "сул" ба "хүчтэй" гэсэн ялгааг тодорхойлдог.

Нэг цочролын эрч хүч нэмэгдэхийн хэрээр хариу урвалын идэвхжүүлэлтийн түвшин (өдөөх) болон хэмжээ (эсвэл урвалын хугацааг хэмжих хурд) нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч сул мэдрэлийн системтэй хүмүүс хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүсээс эрт хариу үйлдэл үзүүлж эхэлснээр хамгийн их, хамгийн хурдан хариу үйлдэл ажиглагддаг идэвхжүүлэлтийн дээд түвшинд эрт хүрдэг. Үүний дараа тэдний хариу үйлдэл буурч, хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүст энэ нь нэмэгдсээр байна. Тэд дараа нь идэвхжүүлэлтийн хязгаарт хүрч, нэг өдөөлтөөс илүү хүчтэй байдаг. Иймээс "сул"-ын "дээд" босго нь "хүчтэй"-ээс бага, өөрөөр хэлбэл. Эхнийх нь трансцендентал дарангуйлал нь сүүлчийнхээс эрт, хангалттай хүчтэй өдөөлтийн бага эрчимтэй үед тохиолддог.

В.Д.Небылицын боловсруулсан бөгөөд товчхондоо "муруйны налуу" гэж нэрлэгддэг арга нь янз бүрийн эрчимтэй өдөөлтөд хүмүүсийн хариу үйлдэл дэх эдгээр ялгааг тодорхойлоход чиглэгддэг. В.Д.Небылицын доод (r) ба дээд (R) босго хоорондын хязгаар нь хувь хүн бүрт өөрчлөгдөхгүй байх ёстой гэсэн таамаглал дэвшүүлэв.

Дээрх томъёоноос үзэхэд хүчтэй ба сул мэдрэлийн систем хоёулаа хэт босго цочролын градиент (өсөлт) ижил хэмжээтэй байх ёстой. Хэрэв бид үнэмлэхүй босгыг өдөөгчийн физиологийн хүч чадлын 0 лавлах цэг болгон авбал түүний хүч нэмэгдэхийн хэрээр хүчтэй ба сул мэдрэлийн системүүд ижил хариу үйлдэл үзүүлэх болно: өдөөлтийн хүч нь хоёр дахин нэмэгдэж, хүчтэй ба сул талуудын хариу урвалын хэмжээ ижил хэмжээгээр нэмэгдэх болно. ба сул мэдрэлийн систем.

Үүнээс үзэхэд өдөөлтийн физиологийн хүчийг тэнцүүлэх үед хоёр дахь ялгаа байхгүй болно; Мэдрэлийн системийн аль алинд нь өдөөлтийн ижил физиологийн хүчээр хэт дарангуйлал үүсдэг. Энэ нь хүчтэй ба сул мэдрэлийн системийн янз бүрийн физиологийн хүч чадлын өдөөлтөд үзүүлэх хариу муруйн явц давхцах болно гэсэн үг юм. Тиймээс, В.Д.Небылицын энэ таамаглалын дагуу мэдрэлийн системийн хүч чадлын ялгааг илрүүлдэг, учир нь өдөөлтийн эрчмийг физик хэмжүүр ашигладаг бөгөөд сүүлийнх нь ижил физик хэмжээ нь хүчтэй ба сул мэдрэлийн хувьд өөр өөр физиологийн хүч юм. систем. Үүний шалтгаан нь одоо тодорхой болсон тул тэдний өөр өөр суурь идэвхжил юм: энэ нь өндөр байх тусам бие махбодийн өдөөлтийн физиологийн хүч нэмэгддэг.

Гэсэн хэдий ч В.Д.Небылицыны энэ үнэмшилтэй таамаг практикт батлагдаагүй хэвээр байна. Түүгээр ч зогсохгүй П.О.Макаров (1955) дээд ба доод босго хоорондын ялгааг мэдрэлийн системийн хүч чадлын үзүүлэлт болгон ашигласан: босго хоорондын зай хэдий чинээ их байх тусам (зохиогч үүнийг энергийн боломж гэж үзсэн) хүч чадал их байх болно. мэдрэлийн систем. Гэхдээ энэ таамаглал нь туршилтаар шалгагдаагүй хэвээр байв.

Мэдрэлийн системийн хүч нь тэсвэр тэвчээртэй адил юм.Богино хугацааны интервалаар ижил хүчтэй өдөөгчийг давтан үзүүлэх нь нийлбэрийн үзэгдлийг үүсгэдэг, өөрөөр хэлбэл. Өмнөх өдөөлт бүр ул мөр үлдээдэг тул субьектийн дараагийн урвал бүр өмнөхөөсөө илүү өндөр функциональ түвшинд эхэлдэг тул арын идэвхжил нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор рефлексийн урвалыг бэхжүүлэх.

Мэдрэлийн систем султай хүмүүсийн идэвхжилийн эхний түвшин нь хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүсийнхээс өндөр байдаг тул өдөөх нийлбэр ба хариу урвалын өсөлт (биеийн үзүүлэлтүүдийн хувьд өдөөлтийн тогтмол хүч чадлыг үл харгалзан) хүрэх болно. хязгаар нь илүү хурдан бөгөөд "дарангуйлал" илүү хурдан явагдах болно. нөлөө, өөрөөр хэлбэл. хариу урвалын үр ашиг буурсан. Хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүс амрах үед идэвхжил багатай байдаг тул "аюулгүй байдлын хязгаар" их байдаг тул тэдгээрийн нийлбэр нь урвалын хязгаарт хүрэхгүйгээр удаан үргэлжлэх боломжтой. Нэмж дурдахад сүүлийнх нь "сул дорой" гэхээсээ илүү "хүчтэй" хүмүүсийн дунд илүү өндөр түвшинд байж магадгүй юм. ("Хүчтэй" ба "сул"-ын хариу урвалын хязгаарыг таамаглаж буй диаграммд тусгаагүй болно; энэ диаграммд тохирохгүй цорын ганц зүйл бол "сул" урвалын хязгаар байх тохиолдол юм. "Хүчтэй"-ээс их. ) Өдөөлтийн нийлбэрийн хэмжээ нь өдөөлтийн үргэлжлэх хугацаагаар (цаг хугацаа эсвэл өдөөлтийн давталтын тоо) тодорхойлогддог тул хүчтэй мэдрэлийн систем нь илүү уян хатан болж хувирдаг. Энэ нь дохиог давтан үзүүлэх (гадаад эсвэл дотоод - өөрөө захиалга) "сул" хэсэгт тэдэнд хариу үйлдэл үзүүлэх нөлөө (урвалын хэмжээ эсвэл хурд) буурах нь "хүчтэй" -ээс хурдан явагдана гэсэн үг юм. Энэ нь мэдрэлийн системийн хүчийг тэсвэрлэх чадвараар нь тодорхойлох янз бүрийн аргуудын үндэс суурь юм.

Хоёр чухал зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, мэдрэлийн системийн хүчийг оношлохдоо сул өдөөлтийг ашиглах боломжгүй, учир нь мэдрэлийн системийн идэвхжлийг нэмэгдүүлэхийн оронд бууруулж, улмаар мэдрэлийн систем султай хүмүүс нэг хэвийн өдөөлтийг тэсвэрлэдэг. . Дашрамд дурдахад, энэ талаар И.П.Павловын лабораторид маргаан гарчээ: толгой нь болзолт рефлекс үүсэх үед "чимээгүй байдлын цамхаг" -д хурдан унтдаг нохойнууд сул мэдрэлийн системтэй байдаг гэж үздэг байв. Гэсэн хэдий ч түүний шавь К.П.Петрова (1934) эдгээр нь монотон орчинд (эсвэл одоо хэлж байгаагаар мэдрэхүйн хомсдол) тэсвэрлэх чадваргүй хүчтэй мэдрэлийн системтэй нохойнууд гэдгийг нотолсон. Эцэст нь И.П.Павлов оюутны зөв гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн.

Хоёрдугаарт, тэсвэр тэвчээрийн үзүүлэлт бүр нь мэдрэлийн системийн хүч чадлын шалгуур болж чаддаггүй. Бие махбодийн болон оюун санааны ажилд тэсвэрлэх чадвар нь мэдрэлийн системийн хүч чадлын шууд үзүүлэлт биш боловч үүнтэй холбоотой байдаг. Бид хүний ​​бус мэдрэлийн эсийн тэсвэр тэвчээрийн тухай ярих ёстой. Тиймээс аргууд нь нэг талаас хязгаараас хэтэрсэн дарангуйллын хөгжлийн хурдыг, нөгөө талаас нийлбэрийн үр нөлөөний ноцтой байдлыг харуулах ёстой.

Мэдрэлийн системийн хүчнээс хамаарч сөрөг таамаглалын илрэл

Синергетик хандлагын үүднээс авч үзвэл хувь хүний ​​​​сэтгэл зүйн ялгааны гарал үүсэл нь олон тооны системийн шинж чанар, функцүүдийн илэрхийлэл, агуулгын шинж чанарт оршдог. Системийг хадгалахад чухал ач холбогдолтой ийм функцүүдийн нэг нь урьдчилан таамаглах явдал юм. Түүнчлэн, энэ функцийн үнэ цэнэ нь системийн гаднах орон зайтай үр дүнтэй (жишээ нь, системийн бүрэн бүтэн байдлыг дэмжих) харилцан үйлчлэлийг хэрэгжүүлэхэд эзлэх байр сууриар тодорхойлогддог.

Урьдчилан таамаглал нь юуны түрүүнд үйл ажиллагааны хөтөлбөр боловсруулах, одоогийн болон эцсийн хяналтыг зохион байгуулахад шаардлагатай өөрийн үйл ажиллагааны үр дүнгийн дүр төрхийг бий болгох боломжийг олгодог. Хувь хүний ​​ялгаатай байдлын сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл "шаардлагатай ирээдүйн дүр төрх" нь чухал юм [Н.А. Бернштейн], зарим төгс үр дүн, үйл ажиллагааны бодит үр дүнгийн хүлээлт заримдаа давхцдаггүй. Энэ нь урьдчилан таамагласан үр дүн нь тухайн субьектийн үйл ажиллагаа өрнөх нөхцөл байдлаас тодорхойлсон шинж чанараас "үүсэлтэй" бөгөөд хүлээгдэж буй үр дүн нь харилцан уялдаатай байх үндсэн дээр үүссэн нөхцөл байдлын семантик үнэлгээ юм. хэрэгцээтэй нөхцөл байдал. Ийм үнэлгээний үр дүнд үр дүнгийн хүлээлт нь одоогийн хэрэгцээ, түүний сэтгэл ханамжийн өмнөх туршлагаас хамаардаг бөгөөд энэ нь тэдэнд тус тусдаа өвөрмөц шинж чанарыг өгч, зарим эрдэмтдэд "үйл ажиллагааны үр дүнгийн хүлээлт" -ийг хувийн шинж чанар болгон ярих боломжийг олгодог.

Энэ утгаараа урьдчилсан мэдээ нь бие махбодид чухал ач холбогдолтой, юуны түрүүнд аюултай (системийн бүрэн бүтэн байдалд заналхийлж, динамик тэнцвэрийг алдагдуулж) нарийн бэлтгэл шаарддаг үйл явдлуудыг урьдчилан таамаглахад чиглэгддэг. түүнээс зайлсхийх, эсвэл эдгээр үйл явдалд хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлтгэх тусгай арга хэмжээ авах. Филогенезид дэвшилтэт тусгал үүссэнийг тайлбарлахдаа П.К.Анохин урьдчилан таамаглах энэ хэлбэрээс эхэлдэг бөгөөд түүний оршихуй нь амьдралын хөгжлийн хамгийн эхний үе шатанд оршин тогтнохын төлөөх тэмцэлд шууд давуу талыг өгдөг тул: "Урьдчилан таамаглах чадварыг олж авсан организмууд. Гадны үйл явдлын явц нь эдгээр үзэгдлүүд болохоос хамаагүй өмнө гадаад ертөнцийн ирээдүйн ихэвчлэн аюултай үзэгдлүүдэд хамгийн их ашиг тустай дасан зохицож эхэлсэн."

Тиймээс, "аюултай" үйл явдлууд нь зорилгодоо хүрэхэд саад болж, үндсэн хэрэгцээгээ бухимдуулдаг үйл явдал гэж бид үзэж болно. Тиймээс урьдчилсан таамаглалд үндэслэн сэдвийг урьдчилан таамаглах, дэвшилтэт бэлтгэх нь системийг хадгалах чухал ач холбогдолтой юм. Магадгүй бага зэрэг хэтрүүлбэл, тодорхой үр дүнд хүрэхэд чиглэсэн үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэх явцад түүнд хүрэх замд гарч болзошгүй саад бэрхшээлийг урьдчилан харж, үйл ажиллагааны хөтөлбөрөө энэ таамаглалын дагуу тохируулах нь хамгийн чухал гэж хэлж болно. Энэ тохиолдолд урьдчилан таамаглах функцийн ноцтой байдал нь сөрөг үйл явдлыг урьдчилан таамаглах хандлагаар илэрдэг бөгөөд үүнийг сөрөг таамаглал гэж нэрлэж болно. "Сөрөг таамаглал" гэсэн ойлголттой ойролцоо нэр томъёог мэргэжлийн үйл ажиллагаанд "сөрөг таамаглал" гэж хэлсэн С.Г.Геллерштейн санал болгосон гэж хэлэх ёстой. таагүй хөгжлийг урьдчилан таамаглах (жишээлбэл, болзошгүй ослын зураг, түүнчлэн түүний үр дагаврыг "алсын хараа").

Энэ нь гүйцэтгэлийн үр дүнгийн хүлээлт дэх хувь хүний ​​ялгааг сөрөг таамаглалын ноцтой байдал, эрчимтэй тодорхой хэмжээгээр тайлбарлаж болно гэсэн үг юм. Сөрөг таамаглалын ноцтой байдал нь хүн гарч болзошгүй саад бэрхшээлд илүү их анхаарал хандуулах, болзошгүй бэрхшээлийг даван туулахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргах, үүний үр дүнд зорилгын нарийн төвөгтэй байдлыг хэт үнэлж, дутуу үнэлэх хандлагад илэрдэг. ирээдүйн үр дүн. Тиймээс сөрөг таамаглал нь хүний ​​​​бүх зан үйл, үйл ажиллагаанд хувь хүний ​​өнгө өгдөг ерөнхий шинж чанаруудын нэг юм.

Үүний зэрэгцээ, амьд систем, түүний дотор хүн нь амьд бус системээс төлөв байдлыг мэдрэх чадвар, энэ тохиолдолд прогнозоор ялгаатай байдаг. Хүмүүсийн хувьд энэ нь урьдчилсан мэдээний мөн чанарыг ухамсарлаж буй танилцуулга юм. Хэрэв урьдчилан таамаглах процедурын тал нь ухамсарт үргэлж хүртээмжтэй байдаггүй бол түүний үр дүнтэй илэрхийлэл дэх таамаглал нь дүрмээр бол ухамсартай байдаг. Урьдчилан таамаглалыг ухамсарт хоёр чиглэлээр илэрхийлж болно: нэгдүгээрт, урьдчилсан мэдээ нь ирээдүйн үйл явдлын агуулгын талаархи мэдлэг; хоёрдугаарт, ирээдүйн үйл явдлын утга учрыг урьдчилан таамаглах. Үүний дагуу бид урьдчилан таамаглах танин мэдэхүйн болон хувь хүний ​​​​семантик талуудын талаар ярьж болно.

Урьдчилан таамаглалын тодорхой агуулга бүрэн биелээгүй байсан ч түүний утга нь сэтгэл хөдлөлийн туршлагаар дамжуулан ухамсарт илэрхийлэгддэг, учир нь сэтгэл хөдлөлийн туршлагын үүрэг нь үйл явдлын хувийн утгыг илтгэдэг. Тиймээс ирээдүйн үйл явдлын утгыг сэтгэл хөдлөлөөр дамжуулан оюун ухаанд илэрхийлэх ёстой.

Ирээдүйн үйл явдлын сөрөг утга нь сэтгэлийн түгшүүрийн сэтгэл хөдлөлөөр илэрхийлэгддэг. Түгшүүр (төрийн байдал) ба сэтгэлийн түгшүүр (шинж чанар) гэсэн тодорхойлолтуудад янз бүрийн зохиогчид ихэвчлэн онцлон тэмдэглэдэг хамгийн чухал хоёр талыг зааж өгч болно: нэгдүгээрт, сэтгэлийн түгшүүр нь таагүй хөгжлийн таамаглалтай холбоотой урьдчилан таамаглах сэтгэл хөдлөл юм. үйл явдал; Хоёрдугаарт, сэтгэлийн түгшүүр нь нийгмийн хэрэгцээний урам хугарахтай үргэлж холбоотой байдаг. Тиймээс сэтгэлийн түгшүүрийн сэтгэл хөдлөл нь юуны түрүүнд нийгмийн хэрэгцээг хангах сөрөг таамаглалтай холбоотой бөгөөд сэтгэлийн түгшүүрийн туршлагын эрч хүч нь сөрөг таамаглал руу чиглэсэн хандлагатай холбоотой байх магадлалтай.

Урьдчилан таамаглах функцийн амьдралын бие даасан өвөрмөц илрэлүүд нь системийн үндсэн параметрүүд эсвэл шинж чанаруудын илэрхийлэл, утга учиртай шинж чанараар тодорхойлогддог бөгөөд үүнд бүх амьд системд нийтлэг шинж чанарууд, ялангуяа хүний ​​шинж чанарууд байдаг. ялангуяа хүний ​​ухамсарлах үйл ажиллагааны үндсэн өмч. Нээлттэй өөрийгөө зохион байгуулах системийн ерөнхий шинж чанаруудын дүн шинжилгээ нь энэ төрлийн хамгийн анхны шинж чанар нь системийн эрчим хүчний чадавхи эсвэл зүгээр л эрчим хүч юм гэж үзэх үндэслэлийг өгдөг. Үнэн хэрэгтээ синергетик хандлагын үүднээс авч үзвэл нээлттэй өөрийгөө зохион байгуулах тогтолцооны зан төлөвийг тодорхойлдог функцүүдийн параметрүүдийн дотроос түүний энергийн чадавхи тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг бөгөөд энэ нь хүний ​​​​бие даасан шинж чанарыг судлахдаа "боловсролын түвшин" болдог. эрч хүч, эрч хүч, оюун санааны идэвхжлийн түвшин. Тархины түвшинд энэ системийн шинж чанар нь мэдрэлийн системийн хүч чадал, сул дорой байдлын шинж чанарт тогтдог бөгөөд сул мэдрэлийн системтэй харьцуулахад илүү их энерги байдаг гэж бодож болно.

Сул дорой мэдрэлийн системийн энергийн талаархи энэхүү таамаглал нь сэтгэлзүйн болон физиологийн судалгаагаар нотлогддог. Тиймээс, E.P. Ильин, мэдрэлийн системийн хүч чадлын янз бүрийн үзүүлэлтүүдийг нэгтгэдэг хүчин зүйл бол амрах үед идэвхжих түвшин юм. Энэ үүднээс авч үзвэл хүчтэй, сул мэдрэлийн системтэй хүмүүсийн урвалын ялгааг өдөөлтөд тодорхой хариу өгөхийн тулд мэдрэлийн системийг идэвхжүүлэх босго түвшинд хүрэх шаардлагатай гэж тайлбарладаг. Мэдрэлийн систем султай хүмүүсийн амрах үед идэвхжүүлэх түвшин өндөр байдаг тул хариу үйлдэл үзүүлэхэд шаардагдах босго түвшинд ойртдог тул хамгийн бага өдөөлтийн эрч хүч хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүсийнхээс бага байж болно. Сонирхолтой нь E.P-ийн судалгаанд. Ильин, амрах үед идэвхжих түвшинг эрчим хүчний солилцооны эрчмийг (амрах үед эрчим хүчний зарцуулалтын түвшин) хэмжих замаар үнэлдэг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн систем сул хүмүүст илүү өндөр байдаг. Энэ утга (эрчим хүчний солилцооны эрч хүч) нь физиологийн түвшинд системийн эрчим хүчний шинж чанарыг тодорхойлдог.

Эрчим хүч нь юуны түрүүнд системийн үйл ажиллагааны динамик шинж чанар, тухайлбал үйл ажиллагааны эрч хүч, үйл ажиллагааны хүнд байдал, туршлагын эрч хүч гэх мэтээр илэрдэг. Энэ үүднээс урьдчилан таамаглах онцлогийг харгалзан үзвэл энэ функц нь мэдрэлийн систем сул хүмүүст илүү тод илэрдэг гэж бид үзэж болно. Үнэн хэрэгтээ мэдрэлийн системийн сул дорой хүмүүс ирээдүйн үйл явдлыг урьдчилан таамаглах функцийг илүү идэвхтэй ашигладаг нь туршилтаар нотлогдсон боловч эдгээр судалгааны үр дүнг тайлбарлах нь бидний байр суурьтай зөрчилдөж байна. Тиймээс, А.К. Гордеева, В.С. Клягина, мэдрэлийн систем нь сул дорой эрчим хүчний нөөцөөр тодорхойлогддог бөгөөд үүний үр дүнд түүний үйл ажиллагааны параметрүүдийг оновчтой хязгаарт байлгах шаардлагатай байдаг тул экстраполяци хийх зан үйлийн хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэх шаардлагатай болдог.

Гэсэн хэдий ч тархины үйл ажиллагааны түвшинд тогтсон системийн шинж чанар болох энерги нь дээд шатлалын түвшний шинж чанарыг шууд тодорхойлж чадахгүй. Энэ тохиолдолд ухамсартай сэтгэцийн үйл явц гэж урьдчилан таамаглах онцлог шинж чанарыг тархины үйл ажиллагааны эрч хүчтэй шинж чанараас ялгах аргагүй юм. Өгөгдсөн (психофизиологийн) түвшний шинж чанарууд нь тархины түвшинд анх бий болсон зохицуулалтын чиг хандлагад илэрдэг бөгөөд зөвхөн системийн хөгжлийн үр дүнд функциональ тодорхой байдлыг олж авдаг гэж үзэх нь илүү логик байх болно. Хөгжил, суралцах явцад нэг талаас, тэдгээр нь нэгдмэл бие даасан байдлын бүтцэд "суулгасан", жишээлбэл, бие даасан үйл ажиллагааны хэв маягийг бий болгосны улмаас, нөгөө талаас албан ёсны хандлагуудаар дүүрдэг. тодорхой агуулга.

Энэ үүднээс авч үзвэл, "сул" хүмүүсийн дунд урьдчилсан таамаглал гаргах хандлага өндөр байгаа нь эрчим хүчний өндөр чадавхитай холбоотой зохицуулалтын чиг хандлагыг илүү ихээр илэрхийлж байна гэсэн үг юм. Системд "хор хөнөөлтэй" үйл явдлын таамаглал нь системийг хадгалахад онцгой ач холбогдолтой тул сул мэдрэлийн системийн эрчим хүчний их чадавхи нь зохицуулалтын хандлагатай холбоотой гэж үзэх нь үндэслэлтэй бөгөөд энэ нь чиг хандлагын үндэс суурийг бүрдүүлдэг. сөрөг таамаглал руу. Энэ таамаглалыг А.К.-ийн судалгааны үр дүнд зарим талаар баталж байна. Гордеева, В.С. Мэдрэлийн систем султай жолооч нар замын сөрөг нөхцөл байдалд "амьдрах, үзэх, тоглох" хандлагатай байдаг гэж Клягина мэдээллээ.

Үүний зэрэгцээ, амьдралын илрэл нь зохицуулалтын чиг хандлагаас биш, харин суралцах явцад түүний объектив байдлын үр дүнд тодорхойлогддог гэдгийг харгалзан үзэхэд мэдрэлийн системийн хүч чадал, урьдчилан таамаглах шинж чанаруудын хоорондын уялдаа холбоо гэж бодож болно. дээр дурдсан энгийн бөгөөд ойлгомжтой хамаарлаас илүү төвөгтэй болж хувирч магадгүй. Сөрөг таамаглалын ноцтой байдал нь тархины үйл ажиллагааны шинж чанараас бус харин сөрөг туршлагын шинж чанар, түүний ухамсарын шинж чанараар тодорхойлогддог байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд зохицуулалтын чиг хандлагын ач холбогдол нь эдгээр чиг хандлагын үндсэн дээр бий болсон сөрөг таамаглалыг ухамсарлах, туршлага судлах, ашиглах онцлог шинж чанаруудаас хамаардагт оршино.

Туршилтын судалгааны явцад эхний шатанд мэдрэлийн системийн хүч чадал сул дорой байдлын шинж чанар нь сөрөг таамаглалын ноцтой байдалтай холбоотой гэсэн таамаглалыг туршиж үзсэн. Ухамсарт сөрөг таамаглал байгаа нь сэтгэлийн түгшүүрийн туршлагыг баталгаажуулдаг гэж үздэг. Дараагийн шатны зорилго нь мэдрэлийн систем нь хүчтэй, сул дорой хүмүүсийн сөрөг таамаглалын үндсэн шинж чанарыг судлах явдал байв.

Үр дүнгээс харахад сөрөг таамаглал гаргах хандлага нь байнгын түгшүүртэй нягт холбоотой байдаг бол нөхцөл байдлын түгшүүрийн ноцтой байдал нь нэлээд дунд зэрэг, статистикийн хувьд ач холбогдолгүй байдаг. Сэтгэл түгших хандлага нь сөрөг таамаглалын ноцтой байдлаас ихээхэн хамаардаг, учир нь сэтгэлийн түгшүүрийн үед сөрөг таамаглал нь ухамсарт илэрхийлэгддэг. Үүний зэрэгцээ, сэтгэлийн түгшүүрийн хэлбэрээр сөрөг таамаглалыг мэдрэх эрч хүчийг түүний ноцтой байдлаас тодорхойлдоггүй.

Үр дүнгийн цаашдын дүн шинжилгээ нь сөрөг таамаглалтай байх хандлага нь мэдрэлийн системийн хүч чадлын үзүүлэлттэй холбоогүй болохыг харуулж байна. Үүний нэгэн адил мэдрэлийн системийн хүч чадал сул байх нь хувь хүний ​​болон нөхцөл байдлын түгшүүртэй холбоогүй юм. Хүлээн авсан өгөгдлөөс харахад сөрөг таамаглалын ноцтой байдал нь мэдрэлийн системийн хүчнээс хамаардаггүй гэсэн дүгнэлтийг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч хүчтэй, сул сэдвүүдэд сөрөг прогнозын агуулга ямар байх вэ гэсэн асуулт хэвээр байна, i.e. энэ нь ухамсарт хэрхэн илэрч, зан төлөвт хэрхэн илэрдэг.

Үнэн хэрэгтээ урьдчилсан таамаглал нь өнгөрсөн туршлагад тэмдэглэсэн ирээдүйн хэв маягийг экстраполяци хийх замаар бүтээгдсэн тул мэдрэлийн системийн хүч чадал сул тал нь сөрөг таамаглалын ноцтой байдалд бус, харин мөн чанарт илэрдэг гэж бид үзэж болно. Зохицуулалтын холбогдох чиг хандлагууд үүсэх нь түүний үндсэн шинж чанарууд.

Энэхүү таамаглалыг шалгахын тулд судлаачид сөрөг таамаглал, түүний зан үйл дэх илрэлийн талаархи мэдлэгийн шинж чанарыг судлахад чиглэсэн хэд хэдэн асуулга боловсруулж, явуулсан. Субъектуудын мэдэгдэл тус бүрийн хариуг мэдрэлийн системийн хүч чадлын үзүүлэлттэй харьцуулсан.

Үүний үр дүнд мэдрэлийн системийн хүч чадлын янз бүрийн түвшний субъектуудад сөрөг прогнозын агуулгын хэд хэдэн шинж чанарыг тодорхойлсон. Сул дорой сэдвүүдэд сөрөг таамаглал нь урьдчилан сэргийлэх шинж чанартай байдаг, жишээлбэл. ирээдүйн сөрөг үйл явдлуудад идэвхтэй бэлтгэх эсвэл түүнээс зайлсхийхэд чиглэгддэг. Тиймээс мэдрэлийн систем султай хүмүүс "Бизнес эрхэлсний дараа би бүх боломжит саад бэрхшээл, бэрхшээлийг урьдчилан харахыг хичээдэг" гэсэн үндсэн хариултыг өгөх магадлал өндөр байдаг (гол хариулт нь "тийм"); “Би хэцүү ажил, асуудлаас зайлсхийдэг” (“тийм”); "Би маш их хариуцлага шаарддаг ажлуудыг дуртайяа хүлээж авдаг, учир нь би тэднийг даван туулж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байна" ("үгүй"); "Шинэ эсвэл хариуцлагатай ажил хийхдээ би ямар нэг алдаа гаргахгүй байх талаар байнга боддог" ("тийм"). Үүний зэрэгцээ, хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүст сөрөг таамаглал нь "бэлтгэл" агуулаагүй бөгөөд үйл явдлын таагүй хөгжлийн магадлалыг илтгэх шинж чанартай байдаг. Энэ нь жишээлбэл, дараахь мэдэгдлийн хариуд илэрдэг: "Би бүтэлгүйтлийн талаар санаа зовж байна" ("тийм"); "Миний үйл ажиллагааны үр дүнг бусад хүмүүс үнэлэхэд би хамгийн түрүүнд шүүмжлэл хүлээж байна" ("тийм"); “Бусад хүмүүс миний үйл ажиллагааны үр дүнг үнэлэхэд би санаа зовдог” (“тийм”); "Би ер бусын нөхцөл байдалд ороход би юу хийхээ мэдэхгүй байгаа тул санаа зовж байна" ("тийм").

"Хүчтэй" сэдвүүдийг тодорхойлсон мэдэгдлүүдэд сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр хэлбэрээр гарч болзошгүй асуудалд үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалын тайлбар чухал байр суурийг эзэлдэг нь анхаарал татаж байна. Магадгүй, "сул" шинж чанартай мэдэгдлүүд дэх сэтгэл хөдлөлийн үнэлгээний доод илэрхийлэл нь урьдчилсан мэдээний урьдчилан сэргийлэх шинж чанар нь бүтэлгүйтэл, асуудлын субъектив магадлалыг бууруулж байгаатай холбон тайлбарлаж болох юм. Үүний зэрэгцээ, "хүчтэй" сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй үнэлгээ нь болзошгүй хүндрэлийн эмзэг байдлын хариу үйлдэл бөгөөд тэдний мэдрэлийн системийн эрчим хүчний нөөцийг дайчлах боломжийг олгодог.

Шинжилгээ нь "хүчтэй" хүмүүсийн дунд сөрөг таамаглал нь ихэвчлэн болзошгүй асуудлын талаархи мэдэгдэл, сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр хэлбэрээр энэ баримтын туршлагаас үүсдэг гэж дүгнэх боломжийг олгодог. Мэдрэлийн систем султай хүмүүст сөрөг таамаглал нь урьдчилан сэргийлэх шинж чанартай байдаг. Түүний "сул дорой" хүмүүсийн үүрэг бол ахисан түвшний бэлтгэл (жишээлбэл, "боломжтой бүх саад бэрхшээл, бэрхшээлийг урьдчилан харах" гэсэн асуултын аль нэгэнд сонсогдож байгаа шиг) эсвэл хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас зайлсхийх замаар үр дүнд нөлөөлөх хүсэл юм.

"Сул" үед сөрөг таамаглалын эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байгааг мэдрэлийн системийн сул дорой байдлын эрчим хүчний өндөр энергийн улмаас урьдчилан таамаглах тогтолцоог хадгалах үйл ажиллагааны ноцтой байдлын үндсэн дээр тайлбарлаж болно. Үнэн хэрэгтээ сөрөг таамаглалаас урьдчилан сэргийлэх шинж чанар нь зөвхөн ерөнхийдөө таамаглал гаргах хүсэл эрмэлзэлийн үндсэн дээр бий болно. Урьдчилан таамаглах илүү тод хандлагын ачаар та зөвхөн сөрөг үйл явдал тохиолдох магадлалыг хэлэхээс гадна асуудлыг даван туулах боломжит арга замыг урьдчилан таамаглах боломжтой болно.

"Хүчтэй" сөрөг таамаглалыг "тодорхойлох" ба "сул" -ын урьдчилан сэргийлэх сөрөг таамаглал нь ирээдүйд таагүй туршлагыг экстраполяци хийсний үр дүнд үүсдэг. Түүнээс гадна сөрөг таамаглалын эрч хүч нь сөрөг туршлагын талаархи мэдлэгийн онцлогтой (жишээлбэл, түүний ач холбогдол) тодорхой хэмжээгээр холбоотой байх болно гэж үзэж болно. Гэсэн хэдий ч ухамсарт үзүүлсэн сөрөг таамаглалын агуулга, түүний зохицуулалтын ач холбогдол нь урьдчилан таамаглах функцийн бие даасан илэрхийллээс хамаарна. Тиймээс сөрөг таамаглалын бие даасан шинж чанарууд нь нэг талаас тархины үйл ажиллагаа дахь урьдчилан таамаглах функцийг янз бүрийн хэмжээгээр илэрхийлэх үр дагавар, нөгөө талаас хүрээлэн буй орчинтой харилцах явцад хүний ​​дасан зохицсоны үр дүн юм.

Сөрөг таамаглалын ноцтой байдлыг судлах асуулга.

1. Би ажилдаа орох шаардлагатай үед амжилтанд хүрнэ гэдэгтээ итгэлгүй байдаг тул үргэлж эргэлзээ төрүүлдэг.
2. Ямар ч бизнест би азгүй гэхээсээ илүү азтай байдаг.
3. Юу ч хийсэн би амжилтанд хүрдэг.
4. Бусад хүмүүс надаас хамаагүй азтай юм шиг санагддаг.
5. Би азтай хүн.
6. Бусад хүмүүсээс илүү бүтэлгүйтэл, золгүй явдал над дээр байнга ирдэг.
7. Би шинэ бизнес эхлүүлэхдээ юу хийхээс илүү бүтэлгүйтлийн талаар санаа зовдог.
8. Би хэнээс юу ч гуйх нь ховор, учир нь тэд надаас татгалзвал намайг доромжилж байна.
9. Надаас ямар нэг зүйл асуухад би ихэвчлэн татгалздаггүй, учир нь би татгалзвал тэр хүн надад гомдох болно гэдгийг мэддэг.
10. Ихэвчлэн шинэ бизнес эхлүүлэхэд бүх зүйл амжилттай болно гэдэгт итгэлтэй байдаг.
11. Би юу ч хийсэн, эцэст нь би бүтэлгүйтэх болно.
12. Миний бодлоор би чиний хайрлаж чадах тийм хүн биш.
13. Ихэнхдээ хүмүүс надад эелдэг ханддаг.
14. Нэг л буруу алхам хийхэд л хангалттай юм шиг санагдаж, хүмүүсийн надад хандах хандлага улам дордох болно.
15. Хүмүүс надад санаснаас минь илүү сайн ханддагийг би олонтаа анзаардаг.
16. Ямар ч үед би хүнийг өөртэйгөө сайн харьцаж чаддаг юм шиг санагддаг.
17. Би эерэг үр дүнд хүрч чадахгүй гэдгээ мэддэг учраас ажилдаа орохгүй байх тохиолдол олонтаа тохиолддог.
18. Хүн надтай ярихыг хүсэхгүй байх вий гэж айдаг тул зайлшгүй шаардлагатай үед л эхлээд л ярьдаг.
19. Би үргэлж бүх зүйлд амжилтанд хүрдэг тул чухал асуудалд хурдан шийдвэр гаргадаг.
20. Надаас татгалзах нь гарцаагүй тул би юу ч асуухаас удаан хугацаагаар эргэлздэг.

ГҮЙЦЭТГЭЛ: 1, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20-д “тийм” гэж хариулж, 2, 3-р асуултад “үгүй” гэж хариулсан бол 1 оноо, 5, 10, 13, 16, 19.

Өдөр тутмын амьдралд мэдрэлийн системийн хүч чадал

Эрдмийн үзэл баримтлалын дагуу мэдрэлийн системийн хүч чадал нь төрөлхийн үзүүлэлт юм. Энэ нь мэдрэлийн эсийн тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэлийг илэрхийлэхэд хэрэглэгддэг. Мэдрэлийн системийн хүч чадал нь "мэдрэлийн эсүүд нь маш хүчтэй эсвэл удаан үргэлжилдэг боловч хүчтэй биш ч гэсэн дарангуйлах төлөвт орохгүйгээр тэсвэрлэх чадварыг илэрхийлдэг."

Гэсэн хэдий ч бид сонгодог тодорхойлолтоос татгалзаж, "мэдрэлийн тогтолцооны хүч чадал" гэсэн ойлголтыг өдөр тутмын, өдөр тутмын ойлгомжтой утгаар нь ашиглах юм бол дарамт шахалт, үйл ажиллагааг хангах нь энэ хүчний нэг илрэл гэж үзэх ёстой. цорын ганц биш. Мэдрэлийн системийн хүч чадал нь үйл ажиллагааны хүсээгүй элементүүдийг хязгаарлахад илэрдэг: дарангуйлах хүч нь өдөөх хүчийг тэнцвэржүүлэх ёстой. Мэдрэлийн систем нь хангалттай урт хугацааны өдөөлтийг тэсвэрлэх чадвартай байхын тулд эсийн энергийг хэмнэлттэй, оновчтой зарцуулах ёстой; хамгаалалтын, хамгаалалтын, бүтээн байгуулалтын удаашрал байх ёстой. Дарангуйлал нь ерөнхий хүч чадлын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Дарангуйлал нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг.

Хүчтэй мэдрэлийн системийн өвөрмөц шинж чанар нь маш хүчтэй өдөөлтийг тэсвэрлэх чадвар юм. Сул мэдрэлийн систем нь дохиог сайн барьж чаддаггүй бөгөөд гэмт этгээдэд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, эсэргүүцэх чадваргүй бол лаа шиг шатдаг.

Мэдрэлийн систем султай хүн зөвхөн хүлээж чадахгүй (тэвчихээс гадна) шинэ мэдээллийг (өөрийн болон бусдын тухай) хадгалахад бэрхшээлтэй тул түүнийг замдаа анхны уулзсан хүндээ шууд "шуулж" өгдөг - тэр үүнийг гаднаас нь гадагшлуулдаг.

Сул мэдрэлийн систем нь хэт хүчтэй өдөөлтийг тэсвэрлэх чадваргүй байдаг. Энэ нь шууд унтардаг (дарангуйлах үйл явц нь өдөөлтөөс давамгайлдаг), эсвэл урьдчилан таамаглах аргагүй үр дагаварт хүргэдэг (дарангуйлал нь өдөөлтийг даван туулах цаг байхгүй) ямар ч тоормосгүйгээр "зөөгддөг". Сул мэдрэлийн систем нь хэт сул дохиог ялгах чадварыг нэмэгдүүлдэг, эсвэл өндөр мэдрэмжтэй байдаг. Сул мэдрэлийн систем нь ижил төстэй өдөөлтийг нарийн ялгах чадвараараа тодорхойлогддог. Энэ бол түүний хүчтэйгээс давуу тал юм.

Мэдрэлийн системийн хүч чадал ба анализаторын мэдрэмжийн хоорондох сөрөг хамаарал нь мэдрэлийн системийн чадавхийг тэгшитгэдэг. Жишээлбэл, сул тогтолцооны эзэд болох багш нар ангид ихэвчлэн сандарч, биеэ авч явахдаа тэнцвэртэй бус байдаг боловч хэд хэдэн нөхцөл байдалд анги дахь хүмүүс хоорондын харилцааны динамикийг илүү сайн тусгадаг. Хүчтэй мэдрэлийн системтэй багш нар өөрийгөө хянах чадвар сайтай, сэтгэгдэл төрүүлэх чадваргүй байдаг. Хүүхдүүд шохойгоор сандал зурсан - асуудалгүй. Сандал ширээн доогуур түлхэгджээ. Тэд тайван, гистерикгүйгээр ажилладаг. Гэсэн хэдий ч тэд хичээл дээрээ сурагчийг улам дордуулдаг.

Сүүлийн үед сул мэдрэлийн тогтолцооны төлөөлөгчдийн концентраци нэмэгдэж байгаа нь санамсаргүй үзэгдэл биш юм. Мэдрэлийн систем султай хүмүүст болзолт рефлексүүд илүү хурдан үүсдэг. Тэд илүү амархан сурч, илүү хурдан ойлгодог бөгөөд энэ нь өдөөх үйл явцын өндөр динамизмаар тайлбарлагддаг. Сул мэдрэлийн систем нь логикоор хийгдсэн, ерөнхий санаагаар холбогдсон боловсролын материалыг илүү сайн шингээдэг. Хүчтэй мэдрэлийн систем нь семантик боловсруулалтад бага ашиг тустай их хэмжээний мэдээллийг санах давуу талтай. Мэдрэлийн систем султай үед нэгж цаг тутамд асуудлыг шийдэх хувилбаруудыг хайх хурд өндөр байдаг. Тэр илүү хурдан дасан зохицож, дасан зохицож, дасан зохицож, суурьшдаг. Мэдрэлийн систем султай хүмүүс боловсролоо үргэлжлүүлэх магадлал өндөр байдаг.

Хэрэв бид боловсролын үйл явц дахь сул, хүчтэй мэдрэлийн тогтолцооны зан үйлийг илүү нарийвчлан авч үзвэл хэд хэдэн сонирхолтой хэв маягийг олж мэдэх боломжтой. Сул мэдрэлийн системийг боловсролын үйл явцад шууд оруулдаг. Удаан хугацааны шаргуу хөдөлмөрлөсний улмаас тэрээр алдаа гаргаж, үйл явцыг орхиж эхэлдэг: оюутан ядарч байна. Жишээлбэл, бага насны өсвөр насныханд 5-8 минутын дараа даалгаврын хэлбэрийг өөрчлөхгүй бол энэ нь биеийн тамирын дасгал хийх, ангидаа эрхлүүлэх зэргээр илэрхийлэгддэг. Хүчтэй мэдрэлийн системийн өндөр тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэл нь өөр нэг нөхцөл байдалд дарагдсан байдаг. Хүчтэй мэдрэлийн систем нь хичээлийн явцад анхаарал сарниулдаггүй бөгөөд үр ашгаа алддаггүй, зөвхөн тийм хурдан асдаггүй, дасах үйл явц нь удаан үргэлжилдэг.

Хүчтэй мэдрэлийн системтэй оюутны хувьд даалгавруудыг энгийнээс нарийн төвөгтэй хүртэл өгөх ёстой. Мэдрэлийн системийн сул дорой байдлын хувьд даалгавруудыг урвуу дарааллаар (нарийн төвөгтэй байдлаас энгийн хүртэл) хийх ёстой. Хичээлийн эхэнд ёс суртахууныг бүү унш, харин "бухыг эврээс нь барь."

Сул мэдрэлийн систем нь хурдан ажиллаж эхэлдэг, мөн эрчим хүчний нөөцөө хурдан сулруулдаг тул өртөг зардлаар үргэлжлүүлэн ажилладаг. Хэрэв сул мэдрэлийн систем нь удахгүй болох ажлын нарийн төвөгтэй байдал, хэмжээнээс айдаг бол бодит үйл ажиллагаа эхлэхээс өмнө сэтгэлзүйн болон ёс суртахууны хувьд нөөцөө шавхаж магадгүй юм (урьд нь удахгүй болох туршилтын "бүх аймшгийг" толгойдоо давтаж үзсэн). . Ерөнхий боловсролын сургуулийн багш нар эцсийн шалгалт эсвэл шалгалтын өмнө нөхцөл байдлыг хурцатгаж стратегийн алдаа гаргадаг. Сул мэдрэлийн систем нь хичээлээс хичээл хүртэл жилийн турш суралцах чадвараасаа муу шалгалт эсвэл шалгалтыг даван туулдаг. Их сургуулийн боловсролын систем сул мэдрэлийн системд ямар ч боломж үлдээдэггүй.

Хүчтэй мэдрэлийн систем нь суралцах эсвэл бусад төрлийн үйл ажиллагаанаас үл хамааран ихэвчлэн бүрэн хүчин чадлаараа ажилладаггүй. Хүчтэй мэдрэлийн системийг ажиллуулахын тулд эсрэгээр, урам зоригийг нэмэгдүүлэх нөхцөл байдлыг бий болгох шаардлагатай: шалгалт эсвэл эрх баригчдаас айлгах, сэрэмжлүүлэхийн тулд хэд хэдэн "Cs" өгөх (илүү зохимжтой), товчлуурыг дар. нударгаараа ширээгээ ширээ, эцсийн хугацааг тогтоож, бүх нийтийн дайчилгаа зарлах эсвэл хятадын анхааруулга өгөх. Сул мэдрэлийн систем нь олон нийтийн зэмлэлийг тэсвэрлэдэггүй, муу үнэлгээтэй байдаг, үргэлжлүүлэн ажиллаж чаддаггүй, замаасаа унадаг, хор хөнөөлтэй үйл ажиллагаанд ордог, тушаалыг жагсаалгүйгээр эвдэж, дургүйцэл, уур хилэнг хуримтлуулж, эвдэрч сүйддэг. Сөрөг арматурын тусламжтайгаар цаг тухайд нь зохион байгуулагдсан хүчтэй мэдрэлийн систем нь хяналтанд байх үед ердөө л гайхалтай үр дүнг харуулж чадна. Хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүс зүгээр л хэрцгий зөрүүд байдаг.

Мэдрэлийн систем муутай даргын ааш араншингийн тухайд түүний “морины дайралт”-ын хүч үе үе буурна. Эхлээд хүчтэй мэдрэлийн системтэй захирагдах хүнтэй харьцахдаа тэр (дарга) ялагдашгүй, аймшигтай харагддаг, дараа нь тэр аажмаар исгэлэн болж, түүнд ч гэсэн "бусдаас илүү зүйл хэрэггүй" гэж бодож эхэлдэг. тэр одоо хүртэл гунигтай дүр төрхийг бий болгохыг хичээдэг. Хүчтэй мэдрэлийн системтэй захирагчийн тухайд... (Яагаад заавал захирагч байх ёстой гэж? Тиймээ, мэдрэлийн систем хүчтэй хүмүүс дарга болох гэж яардаггүй.) Тэгэхээр мэдрэлийн систем, тэгвэл ийм хүн хэзээ нэгэн цагт чиний дарга болохыг бурхан бүү болго. Эхэндээ бүх зүйл Алексей Михайлович Чимээгүй үеийнхтэй адил байх болно, гэхдээ тэр хариуцлагаа ухамсарлаж, өчигдрийн нөхдийнхөө ажил хэрэгч чанарыг илүү гүнзгий мэдэж, тууштай, арга зүйн дарамт шахалтаар нэлээд эрхэмсэг байдлаар "бүхнийг авах болно" чиний элэг гарлаа."

Мэдрэлийн систем султай хүмүүс удирдах, захирах төрөлхийн хандлагатай байдаг. Нэгдүгээрт, "энэ бүх зогсонги байдал" эсвэл "энэ бүх гутамшиг" -ыг харахад тэдний тэвчээр хамаагүй бага байдаг. Хоёрдугаарт, тэд хамгийн өргөн хүрээний хүмүүсийн дэмжлэгийг авах хангалттай өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлтэй байдаг.

Зохион байгуулалтын чадвар нь бүхэлдээ сул мэдрэлийн систем дээр суурилдаг боловч энэ асуудалд амжилтанд хүрэхийн тулд хүн өөрийн амин чухал энергийг илүү өндөр түвшинд ухамсартай, бүтээлчээр ашиглаж сурах ёстой. Өөрийгөө хянах чадваргүйн улмаас шинээр гарч ирж буй олон удирдагчид өөрсдийнхөө бүтээсэн бэрхшээлийг даван туулж амьдралаа өнгөрөөдөг. Өөрийгөө хүндэтгэх (мэдрэлийн системийн хувьд), өөрийгөө танин мэдэх (мэдрэлийн системийн хувьд), өөрийгөө хянах чадвар - зөвхөн энэ эв нэгдэл нь хүнд байгалиас өгөөгүй хүчийг өгч чадна.

Мэдээжийн хэрэг, мэдрэлийн системийн хүч чадал нь төрөлхийн үзүүлэлт боловч энэ нь бид бууж өгөх ёстой гэсэн үг биш юм. Сэтгэл судлаачид энэ талаар "сул", "дунд сул", "дунд", "дунд хүчтэй", "хүчтэй" гэсэн таван төрлийн хүч чадлын зэрэглэлийг гаргаж ирсэн. Сул хагас хүчтэй мэдрэлийн тогтолцооны бүх өөрчлөлтүүд нь олон удаа өртөх, өдөөлтөд дасах, ухамсартай боловсрол, өөрийгөө боловсронгуй болгох үр дүн юм. Мэдрэлийн систем султай, хүүхдүүд нь сандал дээрээ шохойгоор байнга будаж байдаг багш эрт орой хэзээ нэгэн цагт өөрийгөө татаж, хүчтэй мэдрэлийн системийг дуурайдаг. Хэрэв та мэдрэлийн систем султай төрсөн бол энэ нь танд үлдэх болно. Та дахин нэг ер бусын, ер бусын, шинэ хүчтэй цочроогчтой тулгарах үед та өөрийнхөө сул мэдрэлийн системийг өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст дахин дахин харуулах болно. Гэхдээ энэ нь зогсоох шалтгаан биш юм!

Мэдрэлийн системийн хүч чадал, сул талыг тодорхойлох нь өөрийгөө болон бусдын талаар нэлээд дэлгэрэнгүй тайлбар өгөхийг хэлнэ. Энэ нь түншийн хэд хэдэн "зан чанарын санамсаргүй илрэл" -ийн ард ийм шинж чанаруудын бөөгнөрөл, зан үйлийн боломжит хувилбаруудыг олж харна гэсэн үг бөгөөд энэ нь өөр хүнийг ном шиг уншиж, түүний үйлдэл, зорилгыг урьдчилан таамаглах боломжийг олгодог; бусад хүмүүс зүгээр л газар алхаж байх үед өөрийгөө нислэгийн байдалд байгаа юм шиг мэдрэх боломжтой болгодог. Заримдаа хэд хэдэн тусдаа анги, тойм зураг, учрал нь таныг хэнтэй харьцаж байгаагаа мэдэхэд хангалттай: та үүнд найдаж болно, үгүй ​​юу, нэг минут, нэг өдөр, жилийн дараа юу хүлээж болох, тэдэнд хандаж чадах эсэх. энэ эсвэл тэр асуудлаар, найзалж чадах эсэх, хайрлах эсэх.

Заримдаа мэдрэлийн системийн шинж чанарыг хүссэн чиглэлд өөрчлөх арга замыг олох шаардлагатай гэж үздэг. Энэ үзэл бодлыг зөв гэж үзэх боломжгүй юм. Нэгдүгээрт, бид мэдрэлийн системийн шинж чанарыг өөрчлөх арга зам, арга хэрэгслийн талаар юу ч мэдэхгүй, гэхдээ энэ өөрчлөлт нь маш удаан бөгөөд амьдралын зарим биологийн чухал нөхцөл өөрчлөгдсөний үр дүнд л тохиолдож болно гэдгийг бид баттай мэдэж байна. Хоёрдугаарт, мэдрэлийн системийн хүсүүштэй шинж чанарыг юу гэж үзэх нь тодорхойгүй байна. Сул мэдрэлийн систем нь үр ашиг багатай (физиологийн утгаараа) мэдрэлийн систем боловч өндөр мэдрэмжтэй байдаг. Аль мэдрэлийн систем илүү сайн вэ: илүү мэдрэмтгий, гэхдээ үр ашиг багатай, эсвэл бага мэдрэмжтэй, гэхдээ илүү үр дүнтэй гэсэн асуултыг ерөнхийд нь хэн шийдэх вэ?

Мэдрэлийн системийн хэт их стрессийг тэсвэрлэх нь чухал байдаг зарим үйл ажиллагаа байдаг. Ийм үйл ажиллагаа нь хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүсийг шаарддаг. Гэхдээ өндөр мэдрэмж, хариу үйлдэл нь илүү чухал байдаг үйл ажиллагааны төрлүүд бас байдаг.

Мэдрэлийн системийн шинж чанарыг өөрчлөх нь эцсийн эцэст хувь хүний ​​​​бие даасан байдлыг тэгшитгэх, бүх хүмүүсийг адилхан болгох хүсэлд хүргэх ёстой.

Мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрөл: даруу байдал

Амьтдын мэдрэлийн үйл ажиллагааны хувь хүний ​​ялгааны үндэс нь өдөөх, дарангуйлах гэсэн хоёр үндсэн мэдрэлийн үйл явцын илрэл ба харилцан хамаарал гэдгийг судалгаагаар тогтоожээ.

Эдгээр хоёр мэдрэлийн үйл явцын шинж чанаруудын хоорондын хамаарал нь амьтны дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлийг тодорхойлох үндэс суурь болсон. Амьтны дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлийг тодорхойлохдоо өдөөх, дарангуйлах үйл явцын гурван шинж чанарыг тогтоожээ.

1. Өдөөлт ба дарангуйлах үйл явцын хүч чадал.
2. Өдөөлт ба дарангуйлах үйл явцын тэнцвэр.
3. Өдөөх, дарангуйлах үйл явцын хөдөлгөөн (өөрчлөгдөх) - хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтөд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх чадвар.

Мэдрэлийн системийн эдгээр шинж чанарууд нь амьтны организмын хүрээлэн буй орчны нөхцөлд хамгийн их дасан зохицох чадварыг тодорхойлдог. Организмын гадаад орчинтой систем болгон төгс харилцан үйлчлэл нь организмын оршин тогтнох баталгаа болдог.

Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны үндсэн шинж чанаруудыг авч үзье.

Мэдрэлийн үйл явцын хүч нь мэдрэлийн эсүүд хэт их дарангуйлалд орохгүйгээр удаан, төвлөрсөн өдөөлт, дарангуйллыг тэсвэрлэх чадвараар илэрхийлэгддэг. Энэ нь мэдрэлийн эсийн гүйцэтгэлийн (тэсвэр) хязгаарыг тодорхойлдог.

Мэдрэлийн эс бүр хамгийн их үр дүнтэй байдаг; хүчтэй эсвэл удаан үргэлжилсэн цочролын нөлөөн дор суларч, өмнө нь хийж байсан ажлаа хийх боломжгүй болдог. Мэдрэлийн эсийн гүйцэтгэлийн хязгаар нь янз бүрийн амьтдад өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн системийн хүч чадал эсвэл сул талыг харуулдаг.

Мэдрэлийн үйл явцын хүч чадал нь хүчтэй өдөөлтөд зохих хариу үйлдэл үзүүлэх замаар тодорхойлогддог: хүчтэй мэдрэлийн системд хүчтэй өдөөлт нь хүчтэй өдөөх процессыг үүсгэдэг. Мэдрэлийн систем илүү хүчтэй байх тусам энэ хэв маяг нь илүү тод илэрдэг. Өдөөлтийн хүчийг өөрчлөх нь урвалын хүчийг өөрчлөхөд хүргэдэг. Өдөөлтийн хүч нэмэгдэх тусам хариу үйлдэл үзүүлэх хугацаа багасдаг.

Мэдрэлийн үйл явцын хүч чадал нь хүчтэй өдөөлтүүдийн нөлөөн дор ч нөхцөлт рефлексийг хөгжүүлэх чадвараар тодорхойлогддог: болзолт рефлексийн үйл ажиллагаа нь хүчтэй өдөөгчийн үйлчлэлээр тасалддаггүй.

Хүчтэй мэдрэлийн систем нь мэдрэлийн эс нь гадны өдөөлтийг удаан хугацаагаар эсэргүүцэх чадвараар тодорхойлогддог.

Сул мэдрэлийн систем нь мэдрэлийн эсүүд хүчтэй өдөөлтийн нөлөөн дор удаан үргэлжилсэн, төвлөрсөн өдөөлт, дарангуйллыг тэсвэрлэх чадваргүй байдаг - мэдрэлийн эсүүд хэт дарангуйллын байдалд ордог. Тиймээс сул мэдрэлийн системд мэдрэлийн эсүүд нь үр ашиг багатай байдаг тул энерги нь хурдан шавхагддаг. Сул мэдрэлийн системд өдөөх үйл явц ба дарангуйлах үйл явц хоёулаа сул байдаг; сул мэдрэлийн системийн онцлог шинж чанар нь дарангуйллын төлөв хурдан үүсдэг.

Сул мэдрэлийн систем нь маш мэдрэмтгий байдаг: сул өдөөлтөд ч ийм мэдрэлийн систем нь зохих хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны чухал шинж чанар бол өдөөх, саатуулах мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэр юм. Эдгээр үйл явцын пропорциональ хамаарал. Лабораторийн судалгаагаар зарим амьтдад эдгээр хоёр үйл явц нь харилцан тэнцвэртэй байдаг бол бусад амьтдад энэ тэнцвэр ажиглагддаггүй: дарангуйлах эсвэл өдөөх үйл явц давамгайлж байгааг тогтоох боломжтой болсон.

Дарангуйлах үйл явцаас өдөөх үйл явц давамгайлж байгаагийн нэг үзүүлэлт бол нөхцөлт рефлексүүд хурдан үүсэх, тэдгээрийн удаан устах, ялангуяа чиг баримжаа олгох рефлекс удаан устах явдал юм. Дарангуйлах үйл явц давамгайлж байгаагийн үзүүлэлт бол нөхцөлт рефлексүүд удаан үүсч, хурдан устах явдал юм.

Тэнцвэр нь хүч чадал (гүйцэтгэл) болон динамизмын хувьд тэнцвэрт байдал (эерэг нөхцөлт холболтыг хаах хурд эсвэл дарангуйлах урвалыг хаах хурд) байж болно.

Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны гол шинж чанаруудын нэг нь мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн юм. Мэдрэлийн системийн хөдөлгөөн нь өдөөх, дарангуйлах үйл явцын ээлжлэн солигдох, тэдгээрийн эхлэх, зогсоох хурд (амьдралын нөхцөл шаардлагатай үед), мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөний хурд (тэдгээрийн цацраг, төвлөрөл), хөдөлгөөний хурдаар тодорхойлогддог. цочролын хариуд мэдрэлийн үйл явцын илрэл, шинэ нөхцөлт холболт үүсэх хурд, динамик хэвшмэл ойлголтын хөгжил, өөрчлөлт (динамик хэвшмэл ойлголт үүсэх хурд, хүч чадал, хэрэв амьдрал шаардлагатай бол тэдгээрийг таслах).

Дарангуйлах, өдөөх үйл явцын хүч чадал, хөдөлгөөн, тэнцвэрийн хослолоос хамааран дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны дөрвөн үндсэн хэлбэр үүсдэг.

Мэдрэлийн үйл явцын хүч чадалд тулгуурлан I. P. Павлов хүчтэй ба сул амьтдыг ялгаж үздэг. Тэрээр хүчтэйг хүчтэй, тэнцвэртэй, хүчтэй, тэнцвэргүй гэж хуваасан. Хүчтэй, тэнцвэртэй хүмүүс хурдан (амьд), удаан (тайван) байж болно. Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлүүдийн ангиллыг ингэж бий болгосон.

Сул төрөл. Сул мэдрэлийн системтэй амьтад хүчтэй, удаан үргэлжилсэн, төвлөрсөн цочролыг тэсвэрлэж чадахгүй. Хүчтэй өдөөлтүүдийн нөлөөн дор болзолт рефлексийн хөгжил удааширч эсвэл устаж үгүй ​​болдог. Зөрчил нь мэдрэлийн тогтолцооны өвчинд хүргэдэг. Дарангуйлах, өдөөх үйл явц сул, дарангуйлах үйл явц нь ялангуяа сул байдаг (сул дорой амьтдын мэдрэлийн систем нь зөвхөн 15-30 секундын турш хүчтэй дарангуйллыг тэсвэрлэдэг).

Мэдрэлийн систем сул бол сул цочрол нь хүчтэй өдөөлтийг үүсгэдэг, хүчтэй өдөөлт нь сул хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл дарангуйлах шалтгаан болдог бөгөөд мэдрэлийн үйл ажиллагаа тасалдаж, цочрол үүсгэдэг.

Хүчтэй өдөөлтөд өртөх үед нөхцөлт рефлексийн хөгжил удааширч, тэдгээрийг хөгжүүлэх чадвар нь ерөнхийдөө бага байдаг. Үүний зэрэгцээ гадны өдөөлтөд үзүүлэх өндөр мэдрэмж (жишээ нь, бага босго) байдаг.

Хүчтэй тэнцвэргүй төрөл, хүчтэй мэдрэлийн системээр ялгагдана, гол мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэргүй байдал - дарангуйлах үйл явцаас өдөөх үйл явц давамгайлдаг. Үүнтэй холбоотойгоор хүчтэй тэнцвэргүй хэлбэрийн амьтдад эерэг нөхцөлт рефлексүүд хурдан үүсч, дарангуйлах рефлексүүд аажмаар үүсдэг.

Хүчтэй тэнцвэртэй хурдан төрөл. Хүчтэй цочрол нь хүчтэй сэрэл үүсгэдэг. Дарангуйлах, өдөөх үйл явц нь тэнцвэртэй байдаг боловч хурд, хөдөлгөөн нь мэдрэлийн холболтын тогтворгүй байдал, мэдрэлийн үйл явцын хурдан эргэлтэд хүргэдэг.

Хүчтэй тэнцвэртэй тайван төрөл. Мэдрэлийн үйл явц нь хөдөлгөөн багатай байдаг. Амьтад үргэлж гаднаасаа тайван, жигд, өдөөхөд хэцүү байдаг.

Амьтдын дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлийг судалсны үндсэн дээр И.П.Павлов дараахь дүгнэлтэд хүрчээ: "Бид нохойд тогтсон мэдрэлийн тогтолцооны төрлийг ... хүнд шилжүүлж болно."

Амьтан ба хүний ​​дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны шинж чанарууд ижил боловч амьтан, хүний ​​​​мэдрэлийн үйл явцын шинж чанарыг баталгаажуулсан тусгай судалгаа хийсний дараа эдгээр шинж чанарыг хүмүүст шилжүүлэх, эсвэл эсрэгээр нь хүний ​​мэдрэлийн системийн шинж чанарыг амьтдад шилжүүлэх. Энэ тохиолдолд хүний ​​​​үйл ажиллагааны нийгмийн нөхцөл байдал, ялангуяа хүний ​​​​хувьд онцлог шинж чанарыг үргэлж анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрөл нь байгалийн удамшлын өгөгдөлд хамаарах тул энэ нь мэдрэлийн тогтолцооны төрөлхийн шинж чанар тул оюун санааны шинж чанар биш, харин физиологийн шинж чанар юм. Энэхүү физиологийн үндсэн дээр болзолт холболтын янз бүрийн системийг үүсгэж болно, жишээлбэл. Амьдралын явцад эдгээр болзолт холболтууд нь янз бүрийн хүмүүст өөр өөрөөр бий болно: энэ нь мэдрэлийн дээд үйл ажиллагааны хэлбэрийн илрэл болно.

Хүний үйл ажиллагаа, зан байдал, дадал зуршил, сонирхол, мэдлэгийг тодорхойлдог сэтгэцийн үйл ажиллагааны шинж чанарууд нь хувь хүний ​​​​амьдрал, хүмүүжлийн явцад үүсдэг. Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрөл нь хүний ​​зан авирын өвөрмөц байдлыг өгч, хүний ​​​​бүхэл бүтэн гадаад төрх байдалд өвөрмөц ул мөр үлдээдэг - энэ нь мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн, тогтвортой байдлыг (ойлголтын үйл явцын динамик, анхаарал солих, тогтвортой байдал) тодорхойлдог. сэтгэцийн үйл ажиллагааны хүрээ) - гэхдээ тухайн хүний ​​зан байдал, үйлдэл, түүний итгэл үнэмшил, ёс суртахууны зарчмуудыг тодорхойлдоггүй.

Хүмүүсийн дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлийг бий болгох нь ихээхэн бэрхшээлтэй холбоотой байдаг. "Мэдрэлийн тогтолцооны хүч чадал, хөдөлгөөнөөс хамааран хүмүүсийг "хүчтэй", "сул дорой", "хөдөлгөөнтэй", "хөдөлгөөнгүй" гэсэн эрс хязгаарлагдмал бүлэгт хуваадаг гэж олон хүмүүс үздэг. Гэвч бодит байдал дээр хүмүүс мэдрэлийн тогтолцооныхоо хүч чадалд тулгуурлан, тухайлбал, өндөр, жингээр нь тасралтгүй цуваа үүсгэдэг... энэ нь зөвхөн хүмүүсийг тусдаа өмчийн дагуу бүлэглэх арга юм." Энэ арга нь даруу байдлын асуудлыг илүү сайн ойлгоход утга учиртай бөгөөд практик дээр энэ нь маш чухал юм.

Мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлийг ихэвчлэн даруу гэж нэрлэдэг.

Темперамент гэдэг нь хүний ​​​​үйл ажиллагааны мэдрэлийн системийн төрөл, хүний ​​​​сэтгэл зүйн шинж чанар, түүний мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн, хүч чадал, тэнцвэрт байдал илэрдэг.

Бие махбодь ба түүний бодисын солилцооны систем ба мэдрэлийн систем (автономит ба төв) нь хүний ​​энергийн чадавхи, түүний даруу байдлыг зохицуулахад оролцдог бөгөөд энэ нь хувь хүний ​​энергийн шинж чанар, энерги хуримтлуулах, зарцуулах аргатай холбоотой байдаг.

Латин хэлнээс орчуулсан "темперамент" (Латин temperans, "дунд зэрэг") гэдэг нь "хэсгүүдийн зохистой харьцаа" гэсэн утгатай бөгөөд үүнтэй тэнцүү утгатай Грекийн "красис" (нэтгэх, холих) гэдэг үгийг эртний Грекийн эмч Гиппократ нэвтрүүлсэн. . Темпераментийн хувьд тэрээр хүний ​​​​анатомийн, физиологийн болон хувь хүний ​​​​сэтгэл зүйн шинж чанарыг хоёуланг нь ойлгодог байв. Гиппократ даруу байдлыг зан үйлийн шинж чанар, "амьдралын шүүс" (дөрвөн элемент) -ийн аль нэгний биед давамгайлах шинж чанар гэж тайлбарлав.

1. шар цөс (эртний Грекийн chole, "цөс, хор") давамгайлах нь хүнийг импульс, "халуун" - холерик болгодог.
2. лимфийн давамгайлал (эртний Грекийн цэр, "цэр") нь хүнийг тайван, удаан болгодог - флегматик хүн.
3. цусны давамгайлал (Латин sanguis, sanguis, sangua, "цус") нь хүнийг идэвхтэй, хөгжилтэй болгодог - сайн хүн.
4. хар цөс (эртний Грекийн мелена чоле, "хар цөс") давамгайлах нь хүнийг гунигтай, айдастай болгодог - гунигтай.

Меланхолик (сул төрөл) нь амархан эмзэг, янз бүрийн үйл явдлуудыг байнга даван туулах хандлагатай байдаг, тэр гадны хүчин зүйлүүдэд огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тэрээр ихэвчлэн астеник туршлагаа хүслийн хүчээр хязгаарлаж чаддаггүй; тэрээр маш их сэтгэгдэл төрүүлдэг бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн хувьд амархан эмзэг байдаг.

Холерик (хүчтэй тэнцвэргүй төрөл) - хурдан, түрэмгий, гэхдээ бүрэн тэнцвэргүй, сэтгэл хөдлөлийн огцом өөрчлөлттэй, хурдан ядарч туйлддаг. Түүнд мэдрэлийн үйл явц тэнцвэртэй байдаггүй тул энэ нь түүнийг сайн хүнээс эрс ялгадаг. Холерик хүн өөртөө автаж, хайхрамжгүй байдлаар хүчээ шавхаж, хурдан ядрах болно.

Сангвиник хүн (хүчтэй, тэнцвэртэй, хурдан хүн) бол эрч хүчтэй, халуухан зантай, идэвхтэй, сэтгэл санаа, сэтгэгдэл байнга өөрчлөгддөг, эргэн тойронд болж буй бүх үйл явдалд хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг, өөрийн гэсэн сэтгэлтэй амархан эвлэрдэг хүн юм. бүтэлгүйтэл, бэрхшээл. Сангвиник хүн ихэвчлэн нүүрний хувиралтай байдаг. Сонирхсон үедээ ажилдаа маш их бүтээмжтэй байдаг, тэр ажилдаа маш их сэтгэл хөдөлдөг, хэрэв ажил нь сонирхолгүй бол хайхрамжгүй ханддаг, уйддаг.

Флегматик (хүчтэй, тэнцвэртэй, тайван төрөл) - яардаггүй, тайван, тогтвортой хүсэл эрмэлзэл, сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийн илрэлд харамч байдаг. Тэрээр ажилдаа тууштай, тэвчээртэй, тайван, тэнцвэртэй байдлыг харуулдаг. Тэрээр ажилдаа үр бүтээлтэй ажиллаж, удааширсан байдлаа хичээл зүтгэлээр нөхдөг.

Даруу байдлын энэ онолыг хошин шогийн (Латин "хошигнол" - шингэнээс) гэж нэрлэж болно, өөрөөр хэлбэл. даруу байдал нь бие махбод дахь биологийн шингэний харьцаанаас хамаардаг. Түүний орчин үеийн зарим шүтэн бишрэгчид биеийн доторх гормоны харьцаа, тэнцвэр нь даруу байдлын илрэлийг тодорхойлдог болохыг харуулж байна - жишээлбэл, бамбай булчирхайн дааврын илүүдэл нь хүний ​​цочромтгой байдал, цочромтгой байдал, холерик даруу байдлын илрэлийг үүсгэдэг.

20-р зууны эхэн үед. Даруу байдлын үндсэн хуулийн онол гарч ирэв (Кречмер, Шелдон), түүний гол санаа нь хүний ​​​​бие махбодийн төрөлхийн үндсэн хуультай түүний хамаарлыг тогтоох явдал байв. Хэрэв бид даруу байдлын уламжлалт нэрийг ашигладаг бол меланхолик хүмүүс ихэвчлэн хэврэг астеник биетэй, холерик хүмүүс - хөнгөн атлетикаас астеник, флегматик хүмүүс - хөнгөн атлетикаас пикник (том, тайван "хулк") хүртэл байдаг гэдгийг анзаарахад хэцүү биш юм. , сангвиник хүмүүс - ихэвчлэн пикник.

Соматик ба мэдрэлийн систем нь даруу байдлыг зохицуулах хоёр хэлхээ юм. Эдгээр нь тодорхой тохиолдол бүрт давхцаж эсвэл ялгаатай байж болох тул даруу байдлын шинжилгээнд хоёр үндсэн хандлага байдаг.

Эхний хандлага нь даруу байдал нь хүний ​​​​бие махбодийн бүтэц (Кречмер, Шелдон) болон түүний биохимийн үйл явцын шинж чанараас хамаардаг (Гиппократын хэлснээр гормон эсвэл "шингэний" харьцаа - цус, цөс гэх мэт); Биеийн төрөл ба түүнтэй холбоотой энергийн шинж чанарууд нь хүний ​​зан үйлийг зохицуулах "хэлхээний" нэг юм. Хоёрдахь аргын дагуу даруу байдал нь хүний ​​дээд мэдрэлийн үйл ажиллагаа, түүний мэдрэлийн системийн төрлөөс хамаардаг.

Даруу байдлын үндсэн төрлүүдийн шинж чанар.Америкийн сэтгэл судлаач Эйзенк сэтгэлзүйн тестийн дагуу тухайн хүний ​​даруу байдлыг тодорхойлох аргыг санал болгов. Туршилт нь хоёр масштаб дээр суурилдаг:

1. хэвтээ хуваарь (0 - хамгийн зүүн цэг - 24 хүртэл - туйлын баруун цэг) - сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийн хэмжүүр, хүний ​​нийгэмших чадварыг тодорхойлдог

• 2 оноо ба түүнээс бага - гүнзгий интроверт - харилцаа холбоогүй, хүлцэнгүй хүн;
• 10 ба түүнээс бага, 2 хүртэл оноо - дотогшоо, нийтэч бус, хүлцэнгүй хүн
• 11-13 оноо - нийтэч байдлын дундаж түвшин, хүн харилцааны хомсдол эсвэл хэт их байдлаасаа болж дарамталдаггүй;
• 14 ба түүнээс дээш оноо - экстраверт, нийтэч хүн

2. босоо масштаб - мэдрэлийн (сэтгэлийн түгшүүр) хэмжүүр, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдлыг тодорхойлдог - хүний ​​сэтгэцийн тогтворгүй байдал

• норм - 11-13 оноо - зан чанар нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд дунд зэрэг тогтвортой байдаг. Өдөөлтийг хангалттай хүлээн авдаг: хэрэв танд хэрэгтэй бол санаа зов, хэрэггүй бол санаа зовох хэрэггүй;
• 10 ба түүнээс бага оноо - сэтгэл санааны хувьд тогтворгүй хүн, санаа зовох шаардлагагүй байсан ч үргэлж санаа зовдог;
• 14 ба түүнээс дээш оноо - сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтвортой хүн, тэр ч байтугай сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүйтэн байдаг.

Эйзенкийн аргыг ашиглан хийсэн сэтгэлзүйн шинжилгээний үр дүнгээс үзэхэд хүний ​​хувийн шинж чанарын үзүүлэлтүүдийн хослол нь хувь хүний ​​даруу байдлын төрлийг тодорхойлдог.

Тодорхой даруу байдлыг тодорхойлдог мэдрэлийн үйл ажиллагааны шинж чанаруудын хамт бид янз бүрийн хослолд харгалзах даруу байдалд багтдаг дараахь сэтгэцийн шинж чанаруудыг ялгаж салгаж болно.

1. Сэтгэцийн үйл явцын хурд, эрч хүч, сэтгэцийн үйл ажиллагаа.

2. Зан үйлийн гадаад сэтгэгдэлд зонхилох захирагдах байдал - экстраверси буюу түүний хүний ​​дотоод ертөнц, түүний мэдрэмж, санаа бодолд давамгайлах - дотогшоо.

3. Дасан зохицох чадвар, уян хатан байдал, өөрчлөгдөж буй гадаад нөхцөл байдалд дасан зохицох, хэвшмэл ойлголтын уян хатан байдал. (Дасан зохицох чадвар буурах, уян хатан бус байдал - хатуу байдал).

4. Мэдрэмж, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн өдөөлт ба сэтгэл хөдлөлийн хүч чадал, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал.

Психофизиологийн шинж чанар, мэргэжлийг сонгох

Судалгааны үр дүнд Б.М.Теплов багшийн практикт чухал ач холбогдолтой чухал дүгнэлтэд хүрсэн. Тэрээр боловсролын үйл явцад оюутны мэдрэлийн системийг өөрчлөх арга замыг эрэлхийлэх ёсгүй (энэ үйл явц маш удаан үргэлжилдэг бөгөөд түүний арга замууд хараахан хангалттай судлагдаагүй байна), харин хамгийн сайн хэлбэр, арга зам, аргыг олох хэрэгтэй гэж тэрээр тэмдэглэв. оюутны мэдрэлийн системийн онцлогийг харгалзан боловсрол.

Дараа нь асуулт асууж байна: ямар мэдрэлийн системийг сайн гэж үзэх ёстой вэ? Жишээлбэл, сул мэдрэлийн системийг муу гэж үзэж болох уу?

Мэдээжийн хэрэг, хүн ямар төрлийн үйл ажиллагаа эрхэлж байгаагаас бүх зүйл шалтгаална гэж Б.М.Теплов онцолжээ. Хэрэв ажлын явцад та илүү их тэсвэр тэвчээр, илүү үр ашигтай байх шаардлагатай бол хүчтэй мэдрэлийн систем нь ийм үйл ажиллагаанд илүү тохиромжтой; үйл ажиллагааны явцад өндөр мэдрэмж, хариу үйлдэл үзүүлэх шаардлагатай бол сул төрөл нь илүү сайн даван туулах болно.

Энэ нь B. M. Teplov-ийн хийсэн дүгнэлтэд хүргэдэг: эерэг зан чанарууд нь хүчтэй ба сул мэдрэлийн системд хоёуланд нь илэрч болох боловч тодорхой өвөрмөц шинж чанартай байх болно.

Хүчтэй мэдрэлийн систем нь өндөр гүйцэтгэлээр тодорхойлогддог. Өөрөөр хэлбэл, мэдрэлийн эсүүд мэдрэлийн импульсийг удаан хугацаанд дарангуйлах төлөвт орохгүйгээр, "ядрахгүйгээр" хүлээн авч, дамжуулж чаддаг. Сул мэдрэлийн систем нь мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагаа багатай байдаг тул тэдгээр нь хурдан шавхагддаг. Мэдрэлийн системийн эдгээр шинж чанарууд нь хүний ​​үйл ажиллагаа, зан үйлд харгалзах шинж чанартай байдаг. Мэдрэлийн систем султай хүн ихэвчлэн тайван, чимээгүй, болгоомжтой, дуулгавартай байдаг. Тэрээр удаан хугацаанд чимээ шуугиантай, идэвхтэй үйл ажиллагаанд оролцож чадахгүй бөгөөд энэ нь түүний хүч чадлын бага нөөц, ядаргаа нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Ихэнхдээ үнэн зөв байх хандлагатай, тэр маш их сэтгэгдэл төрүүлдэг. Ер бусын орчин, танихгүй хүмүүсийн анхаарал, түүнд үзүүлэх сэтгэлийн дарамт - энэ бүхэн ийм хүнийг маш хүчтэй цочроох хүчин зүйл болдог. Ийм тохиолдолд тэрээр төөрч, зөв ​​үг олдоггүй, асуултанд хариулдаггүй, хамгийн энгийн хүсэлтийг биелүүлдэггүй. Мэдрэмж өндөр байдаг тул ийм хүмүүс онцгой эмзэг байдаг бөгөөд бусдын шүүмжлэл, сэтгэл ханамжгүй байдалд өвдөлттэй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ихэнхдээ ийм хүмүүс өөртөө итгэлгүй байдаг, бүтэлгүйтэхээс айдаг, тэнэг харагдахаас айдаг тул амжилтанд хүрэх нь илүү хэцүү байдаг.

Хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүнийг эргэн тойрныхон нь тэс өөр хүн гэж хардаг - ихэнхдээ хөгжилтэй, өөртөө итгэлтэй, суралцахдаа стресст ордоггүй, их хэмжээний материалыг амархан эзэмшдэг. Тэр эрч хүчээр дүүрэн, уйгагүй, үйл ажиллагаанд байнга бэлэн байдаг. Тэр бараг хэзээ ч ядарч сульдсан, тайвширдаггүй. Тэр ажилд орохдоо бараг ямар ч бэрхшээл тулгардаггүй; тэр нэмэлт ачаалал эсвэл танил бус шинэ үйл ажиллагаанд шилжихэд санаа тавьдаггүй. Хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүн цагийг илүү үр дүнтэй ашиглах, тэсвэр тэвчээр, ажилдаа зогсолтгүй, бүтэлгүйтлийн ачаар бусдаас илүү их зүйлийг хийх чадвараараа ялгагдана. Хүчтэй мэдрэлийн системийн бас нэг давуу тал бол аймшигт шинж чанартай ч гэсэн хэт хүчтэй өдөөлтөд хангалттай хариу өгөх чадвар юм. Мэдрэлийн систем султай хүмүүст ийм нөхцөлд мэдрэлийн эсийн хэвийн үйл ажиллагаа алдагдаж, улмаар үйл ажиллагаа алдагддаг.

Тиймээс мэдрэлийн системийн хүч чадал нь хүний ​​хэт хүчтэй өдөөлтийн нөлөөнд сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүйн эсэргүүцлийг баталгаажуулж, улмаар онцгой нөхцөл байдалд найдвартай байдлыг нэмэгдүүлдэг. Ихэвчлэн хүнд хэцүү нөхцөлд хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүст тайван байх нь илүү хялбар байдаг бөгөөд тэд цаг хугацааны дарамтанд зөв шийдвэр гаргаж, эргэлздэггүй. Олон тооны мэргэжлүүдэд энэ нь "хүн-машин" системийг бүхэлд нь асуудалгүй ажиллуулахад шаардлагатай байдаг. Хэцүү, амь насанд аюултай нөхцөл байдал (туршилтын нисгэгчид, сансрын нисгэгчид, уурхайчид, нислэгийн удирдагч, сапер, мэс засалч, гал сөнөөгч, аврагчид) тохиолдож болох тийм ч олон мэргэжлүүд байдаггүй, гэхдээ тэдгээрт гарсан алдааны өртөг нь ихэвчлэн дараах байдалтай байж болно. хэтэрхий үнэтэй байх. Сэтгэл судлаачдын хийсэн тусгай судалгаагаар онцгой нөхцөл байдалд мэргэжлийн хүний ​​​​үйл ажиллагааны зөв байдал нь үйлчилгээний хугацаа, ажлын туршлагаас биш, харин мэдрэлийн системийн хүчнээс хамаардаг. Стандарт бус, хүнд хэцүү нөхцөл байдалд (осол, дэлбэрэлт, гал түймэр, байгалийн гамшиг) хүчтэй мэдрэлийн системтэй хүмүүс л нөхцөл байдлыг зөв үнэлж, биеэ барих, биеэ барьж, онцгой байдлын нөхцөл байдлыг хэвийн болгох оновчтой шийдлийг олох чадвартай байдаг. .

Тиймээс онцгой байдлын үед эрчим хүчний системийн "хүчтэй" ба "сул" операторуудын үйл ажиллагааг судалж үзээд сэтгэл судлаачид тэдний зан үйлийн асар их ялгааг олж илрүүлжээ. Хэрэв "хүчтэй" нь хохирол амсахгүй, ослын тархалтаас урьдчилан сэргийлэх, түүний үр дагаврыг арилгахын тулд шаардлагатай бүх арга хэмжээг авсан бол "сул дорой" нь тэс өөр байсан. Тэд ажлын байраа орхиж, эсвэл эмх замбараагүй үйлдэл хийсэн бөгөөд энэ нь удаан хугацааны туршид нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй эсвэл аливаа үйлдэл хийх чадвараа бүрмөсөн алдсан. Ямар ч байсан тэдний мэргэжлийн үйл ажиллагаа үгүй ​​болсон. Энэ нь ажилласан хугацаа, нас, ажлын туршлагатай холбоогүй.

Тиймээс мэргэжлээ сонгохдоо хүч чадлын шинж чанар - мэдрэлийн системийн сул талыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. "Сул дорой" хүмүүст онцгой байдал, онцгой байдал, амь насанд аюултай нөхцөл байдал үнэхээр боломжтой мэргэжлийг сонгохыг зөвлөдөггүй. Тиймээс мэргэжлийн зөвлөгөөний үеэр мэдрэлийн систем султай хүмүүст зориулсан тодорхой төрлийн мэргэжлийг сонгоход хязгаарлалт тавьж болно. Гэсэн хэдий ч ирээдүйн төлөвлөгөөний бүтцийг эрс өөрчлөх нь үргэлж шаардлагатай байдаггүй. Оюутан өөрөө ижил мэргэжлээр өөр мэргэжил эсвэл мэргэжлийн зөвлөхүүдийн хэлснээр өөр ажлын байрыг санал болгож болно. Нисгэгч мэргэжлээр ч гэсэн хүнд хатуу шаардлага тавьдаггүй ажил байдаг - энэ бол хөдөө аж ахуйн нисэхийн нисгэгч, нисдэг тэрэгний нисгэгч юм. Эмнэлгийн мэргэжлээр сэхээн амьдруулах эмч, мэс засалч зэрэг мэргэшсэн мэргэжлүүд нь мэдрэлийн систем султай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Гэхдээ тэдэнд эмчилгээний эмч, эрүүл мэндийн эмч, эм зүйч, шүдний эмчийн мэргэжлийг санал болгож болно. Мэдрэлийн систем султай хүмүүс бас тодорхой давуу талтай байдаг гэдгийг хэлэх ёстой. Тиймээс олон "сул" хүмүүс "хүчтэй" хүмүүстэй харьцуулахад илүү өндөр мэдрэмжтэй байдаг бөгөөд өндөр нарийвчлал, үйл ажиллагааны нарийвчлалд анхаарлаа төвлөрүүлж, гүйцэтгэлийн чанарыг илүү хатуу хянаж, илүү сайн, илүү бүтээмжтэй, бага зардлаар даван туулах чадвартай байдаг. нэг хэвийн ажил. Тэдгээрийг өндөр нарийвчлал, нягт нямбай байдал, өгөгдсөн алгоритмыг (үнэт эдлэлчин, таслагч, шүдний техникч, микрочип угсрагч, программист) чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай ажилд санал болгож болно. Сул мэдрэлийн системийн өндөр мэдрэмж нь хөгжим, урлагийн мэргэжлээр ийм төрлийн мэдрэлийн системтэй олон хүмүүс байдагтай холбоотой бололтой. Энэ нь гол зүйл бол бусад хүмүүстэй харилцах, харилцаа холбоо (өөрөөр хэлбэл "хүнээс хүнд" төрөл) болох мэргэжлийг эзэмших "сул" давуу талыг харуулж байна.

Олон үйл ажиллагааны хувьд хүч чадал-сул шинж чанарыг харгалзан үзэх нь маш чухал юм. Зарим мэргэжлүүдийн хувьд хүчтэй мэдрэлийн системтэй байх нь мэргэжлийн зохистой байдлыг бий болгох урьдчилсан нөхцөл юм; Энэ тохиолдолд сонгох шаардлагатай. Бусад хүмүүсийн хувьд мэдрэлийн систем султай хүмүүс илүү тохиромжтой байж болох бөгөөд тэд энд хамгийн үр дүнтэй, үр дүнтэй ажиллах боломжтой хүмүүс юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх мэргэжлүүдэд байгалийн шинж чанарыг харгалзан үзэх нь сонгон шалгаруулалтад бус, харин хамгийн тохиромжтой ажлын байрыг олох эсвэл байгалийн өгөгдлийг дээд зэргээр ашиглах, дутагдлыг нөхөх боломжийг олгодог хувь хүний ​​​​үйл ажиллагааны оновчтой хэв маягийг хөгжүүлэхэд шаардлагатай байдаг. .

Жишээлбэл, тээврийн хэрэгслийн жолооч нарын ажиглалтаас харахад "хүчтэй" болон "сул" гэсэн ажлын хэв маяг эрс ялгаатай байна. Тиймээс, "сул дорой" хүмүүс машинаа аялалд илүү болгоомжтой бэлдэж, аливаа эвдрэл, эвдрэлийг урьдчилан таамаглах, замд таагүй нөхцөл байдал үүсэх боломжийг урьдчилан таамаглахыг хичээдэг тул онцгой нөхцөл байдалд бараг ордоггүй. Тэд илүү болгоомжтой жолооддог. Зорчигчийн автобусны жолооч нарыг судалж буй сэтгэл судлаачид дараахь баримтыг олж илрүүлсэн: аюулгүй байдлын өндөр түвшний зөрчил (осол) бүхий жолооч нарын бүлэгт сул хэлбэрийн төлөөлөгчид огт байхгүй байв. Гэсэн хэдий ч түүвэрт мэдрэлийн тогтолцооны сул хэлбэрийн жолооч нарын нийт тоо цөөн байв. Энэ хүнд хэцүү мэргэжлийг хүчтэй төрөлтэй хүмүүс ихэвчлэн сонгодог бололтой. өндөр гүйцэтгэлтэй, стресстэй нөхцөл байдалд тэсвэртэй. Төрөл бүрийн үйл ажиллагааны өндөр хурдны гүйцэтгэлийг мэдрэлийн системийн хөдөлгөөн, чадваргүй байдал (өндөр хурд, нэг төрлийн ажлаас нөгөөд хурдан шилжих, хурд, янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагааны хооронд сайн хуваарилах) гэх мэт шинж чанаруудаар хангадаг.

Инерцийн мэдрэлийн үйл явцтай хүмүүс эсрэг шинж чанартай байдаг. Тэд аливаа үйл ажиллагаа, хөдөлгөөн, яриа, мэдрэмжийг илэрхийлэхдээ удаан, санаатай, нягт нямбай байдгаараа онцлог юм. Тэд аливаа үйлдэл, үг, тайлбарыг анхааралтай авч үзэж, хүсэлтэд удаанаар хариулж, зааврыг шууд ойлгодоггүй. Цагийн дарамтанд үр ашигтай, хурдтай, ойр ойрхон солигдох, хариуцлагатай шийдвэр гаргах зэрэг ажлыг хийх нь тэдэнд хамаагүй хэцүү гэдэг нь ойлгомжтой. Гэсэн хэдий ч тэдний хувийн шинж чанар нь хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Тэд илүү бодолтой ажилладаг, нягт нямбай, шаргуу, үйл ажиллагааны тодорхой төлөвлөлт, эмх цэгцтэй байх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ, "хөдөлгөөнт" хүмүүс эерэг шинж чанаруудаас гадна хэд хэдэн сөрөг шинж чанартай байдаг. Тэд яаруу, хайхрамжгүй байдал, даалгавраа дуусгахгүйгээр өөр төрлийн ажилд хурдан шилжих хүсэл эрмэлзэлээр тодорхойлогддог; тэд асуудлын мөн чанарыг бага гүн гүнзгий судалж, ихэнхдээ мэдлэгийн өнгөц давхаргыг ойлгодог. Эдгээр бүх шинж чанарууд нь "хөдөлгөөнт" ба "идэвхгүй" шинж чанартай байх албагүй, учир нь сургалт, боловсрол, өөрийгөө зохицуулах, сахилга бат, зан үйл, үйл ажиллагааг өөрөө засах нь маш чухал юм.

"Хөдөлгөөнт" болон "идэвхгүй" хүмүүсийн янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагааны гүйцэтгэлийн шинж чанарыг тусгайлан судалж үзсэн сэтгэл судлаачид сүүлийнх нь моторт ажлыг хурдан гүйцэтгэх чадварт тодорхой хязгаарлалт байдгийг олж мэдсэн. Гэхдээ хурдны шинж чанарт хатуу шаардлага тавьдаг мэргэжлийн хүрээ бага байна. Ихэнх мэргэжлүүдэд тохиромжтой ажлын байр олох, хамгийн тохиромжтой мэргэжлийг сонгох, хувь хүний ​​хэв маягийг хөгжүүлэх нь "хөдөлгөөнт" болон "инерц" хүмүүст янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагааг амжилттай даван туулахад тусалдаг. Жишээлбэл, токарьчдын дунд өндөр хурдны токарь, нарийн токарь гэх мэт хэлтэс байдаг. Эхнийх нь ажлын маш өндөр хурд шаарддаг ажлыг илүүд үздэг. "Хөдөлгөөнтэй" тул ийм ажилчид өндөр хурдтай, нэг ажлаас нөгөөд хурдан шилжих дуртай. "Инерц" хүмүүс өндөр хурдтай ажиллах хэрэгцээг даван туулж, удаан, анхааралтай, өндөр нарийвчлалтай, сайн дуусгах ёстой ажлуудыг сонгох боломжгүй байдаг. Тэд удаан, шаргуу ажиллах нь илүү тохиромжтой бөгөөд хялбар байдаг. Туршлагатай гар урчууд ажилчдад даалгавар хуваарилахдаа тэдний хувийн шинж чанарыг харгалзан үздэг, учир нь энэ нь эцсийн эцэст бүх үйл ажиллагааны өндөр чанар, үр ашгийг баталгаажуулдаг.

Хувь хүний ​​үйл ажиллагааны хэв маягийг хөгжүүлэхэд мөн адил хамаарна. Нэхмэлийн мэргэжлийн төлөөлөгчдийг судлахад энэ нь маш тодорхой харагдаж байв. Үнэн хэрэгтээ эдгээр мэргэжил нь маш өндөр хурд шаарддаг, учир нь хөдөлмөрийн үр ашиг нь машин хэр удаан зогсолтгүй ажиллахаас хамаардаг. Зогсоох нь ихэвчлэн утас тасарч, шаттл солих шаардлагаас үүдэлтэй байдаг. Эдгээр үйлдлүүдийг хурдан гүйцэтгэх тусам ажил илүү үр дүнтэй болно. Энд уян хатан нэхмэлчид давуу талтай юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч хоёулангийнх нь ажлын тусгай ажиглалтаас харахад "идэвхгүй" нэхмэлчид үүргээ амжилттай даван туулж, хөдөлмөрийн бүтээмж, ажлын чанарын хувьд "хөдөлгөөнт"-ээс дутахгүй, заримдаа бүр давж гардаг. Гэхдээ ажлын ихэнх цагийг бэлтгэл, урьдчилан сэргийлэх ажилд хуваарилдаг тусгай зохион байгуулалт нь тэдний ажлын өндөр үр ашгийг хангадаг бөгөөд энэ нь утас тасрах магадлалыг бууруулдаг. Тэдний хувийн шинж чанарыг мэддэг тул тэд онцгой нөхцөл байдал үүсэхийг зөвшөөрдөггүй, учир нь тэднийг даван туулах нь тэдэнд илүү хэцүү байдаг.

Маш өндөр хурдтай ажиллах шаардлагатай мэргэжлүүдийн хүрээ (жишээлбэл, хөгжимчин, циркийн жонглёр) нэлээд нарийн байдаг. Ихэнх мэргэжлээр сэтгэцийн үйл явцын янз бүрийн түвшинтэй хүмүүс амжилтанд хүрч чадна. Гэсэн хэдий ч сонгосон ажил нь дарамт болохгүй байхын тулд мэдрэлийн системийн онцлогийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Жишээлбэл, диспетчер эсвэл худалдагчийн мэргэжлийг хөдөлгөөнт хүмүүс илүү хялбар, хурдан эзэмших нь ойлгомжтой, учир нь энэ нь байнгын шилжилт шаарддаг. “Инерц” хүмүүс ховор өөрчлөгддөг алгоритмын дагуу хийгддэг, цаг хугацааны дарамтанд яаран шийдвэр гаргах шаардлагагүй мэргэжлийг сонгох нь дээр.

Мэдрэлийн системийн өөр нэг шинж чанар бол өдөөх хүч нь дарангуйлах хүч, тэдгээрийн тэнцвэрт байдлаас хамаардаг тэнцвэр юм. Мэдрэлийн хурцадмал байдал түгээмэл байдаг мэргэжлүүдэд сул дарангуйлах үйл явцтай хэт их цочромтгой байдал нь хүсээгүй байдаг. Ийм хүн хамгийн гэнэтийн эвдрэлд өртөмтгий байдаг тул түүнд чимээгүй ажил хэрэгтэй. Мөн эсрэгээр, хурдан хэмнэл, байнга солих гэх мэт шаардлагатай газруудад хэт их тоормослох нь муу юм. Хүүхдүүд аль хэдийн мэдрэлийн системийн бүтэц, үйл ажиллагааны төрөлхийн шинж чанаруудыг, тухайлбал, өдөөх, дарангуйлах зэрэг мэдрэлийн үйл явцын шинж чанар, тухайлбал тэдний хүч чадал, хөдөлгөөн, тэнцвэрт байдлыг харуулдаг. Темперамент нь эдгээр чанарууд дээр суурилдаг.

Оросын сэтгэл судлаачид даруу байдлын шинж чанарыг мэргэжлээс нь тусад нь авч үзэх боломжгүй гэж үздэг. Темпераментийн төрөл бүр ажил бүрт тохирохгүй. В.Мерлин тодорхой темпераментийн шинж чанартай хүмүүс тохирохгүй мэргэжил байдаг гэж үздэг. Жишээлбэл, меланхолик хүний ​​​​мэдрэлийн үйл явцын сул тал нь цахилгаан станцын удирдлагын самбарын операторын мэргэжлээр эсрэг заалттай байдаг. Мэдрэлийн үйл явцын онцлогоос хамааран 24 төрлийн даруу байдлыг онолын хувьд гаргаж болох боловч практикт хамгийн түгээмэл ажиглагддаг зүйл нь даруу байдлын тухай сонгодог сургаалаас бидний мэддэг дөрвөн төрөл юм. Сангвиник даруу байдал нь эрч хүч, өндөр үр ашигтайгаар тодорхойлогддог; тэрээр олон янзын ажилд тохиромжтой, түүнд байнга шинэ үүрэг даалгавар өгдөг, тэр үргэлж ямар нэгэн зүйл хийж, зохион байгуулахад бэлэн байдаг тул удирдах албан тушаалд байдаг. түүнд тохиромжтой. Ажиллаж байхдаа тэрээр амархан төвлөрч, нэг ажлаас нөгөөд амархан шилжиж чаддаг ч нарийн ширийн зүйлийг судалж чаддаггүй, нэг хэвийн байдлыг тэсвэрлэдэггүй. Холерик хүн ааштай, цочромтгой байдлаараа ялгардаг; тэрээр дотоод сэтгэлийн хурцадмал байдал, маш их эрч хүчтэй, өөрийгөө үйл ажиллагаандаа бүрэн зориулдаг, гэхдээ асар их энергийг жигд бус хуваарилдаг тул мөчлөгийн үйл ажиллагаа нь түүнд тохиромжтой, үе үе их, гэхдээ их хүч шаарддаг. хурцадмал байдал, аюул заналтай холбоотой эрчим хүчний үе үе зарцуулалт, илүү тайван ажилтай ээлжлэн солигддог. Флегматик хүн тайван, тэнцвэртэй, тууштай, хичээнгүй ажилчин боловч зөвхөн дассан хэсэгтээ л байдаг. Төрөл бүрийн ажил нь түүнд тохиромжгүй, гэхдээ нэгэн хэвийн үйл ажиллагаа (жишээлбэл, угсрах шугам дээр ажиллах) түүнд ямар ч бэрхшээл учруулдаггүй. Тэрээр удаан ажилладаг боловч түүний хатуужил, тууштай байдал, ажлыг сайтар зохион байгуулсны ачаар сайн үр дүнд хүрч чаддаг. Меланхолик нь мэдрэхүйн босго багатай, гадны өдөөлтөд мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг. Тэрээр үр ашиг багатай, үүрэг хүлээхийг хүсдэггүй, түүнийг биелүүлэх боломжгүй болно гэж айдаг. Ганцаараа ажиллахыг илүүд үздэг. Түүний өндөр мэдрэмжийн ачаар тэрээр хүмүүсийн зан байдал, эргэн тойрон дахь ертөнц, урлаг, уран зохиол, хөгжмийн нарийн ширийн зүйлийг амархан ойлгож, ойлгодог. Меланхолик хүн бол анхаарал шаарддаг ажилд тохиромжтой, хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг судалж, боловсруулах чадвартай. Их хэмжээний стресс, ихээхэн стресс шаарддаг, гэнэтийн зүйл, хүндрэлтэй холбоотой үйл ажиллагаа нь түүний хувьд эсрэг заалттай байдаг.

Цусны төрөл ба хүний ​​зан чанар

Орчин үеийн эрдэмтэд цусны шинж чанарыг (эсвэл ABO системийн дагуу нэг буюу өөр бүлэгт хамаарах) зөвхөн хувийн шинж чанараас гадна гэр бүлийн аз жаргал, ажил мэргэжлийн өсөлт, оюуны чадавхи, стрессийг тэсвэрлэх чадварыг тайлбарлахыг оролдож байна. Тэдний бодлоор цусны бүлэгт суурилсан зан чанар, зан чанар нь бодит байдал юм. Хэдэн жилийн турш хэдэн мянган хүнийг шалгаж, зохих цусны бүлэгтэй хүмүүсийн зан үйлийн тодорхой хэв маягийг тодорхойлсон.

1 цусны бүлэг.Хамгийн эртний, "ан агнуурын" бүлэг. Бүх хүн төрөлхтөн анхдагч хүмүүс байгаль орчны эсрэг амьд үлдэхийн төлөө тэмцэж байх үед энэ төрлийн цусны бүлэгтэй байсан гэж үздэг. Тэр үеэс л "цусны" онолын зохиогчид эхний бүлгийн орчин үеийн эзэд өөдрөг үзэл, өөртөө итгэх итгэл, гайхалтай эрүүл мэнд, хор хөнөөлтэй чанар, төрөлхийн удирдагчдын бүх шинж чанарыг өвлөн авсан гэж үздэг. хатуу ширүүн, харгислал, тэдний толгой дээгүүр явах чадвар. АНУ-ын ерөнхийлөгчдийн талаас илүү хувь нь О бүлгийн цусны бүлэгтэй байсныг статистик харуулж байна. Дашрамд хэлэхэд эдгээр нь зурхайн мэдлэгийг дэмжигчид Арслан ба Aquarius-д хамаатай шинж чанарууд бөгөөд ах дүүгийн онолыг баримталдаг хүмүүс - ах нар юм.

2-р цусны бүлэг.Эрт дээр үед хоёр дахь нь болох энэ бүлэг нь хүмүүс суурин амьдралын хэв маягт шилжиж, түүхэнд анх удаа харилцан буулт хийх, хөршүүдтэйгээ хэлэлцээр хийх, хамтын ажиллагаагаа явуулах шаардлагатай болсон үед үүссэн гэж таамаглаж байна. нийтлэг сайн сайхан. Эдгээр нь нэг талаас нийгэмд хамгийн дасан зохицсон, "зохистой байдал", "шударга ёс" гэсэн үгс нь хоосон хэллэг биш, дүрэм журмыг бусдаас илүү эрхэмлэдэг, сайн мууг мартдаггүй хүмүүс юм. . Гэхдээ нөгөө талаас, "хоёрдугаар байр эзэлдэг" хүмүүс стресст хамгийн их өртдөг бөгөөд үүнийгээ "таслах" хүртлээ тодорхой хугацаанд болгоомжтой нуудаг. Ийм хүмүүс хүн бүрийг сайн сайхан байлгахыг хичээдэг ч бодит байдал дээр энэ нь боломжгүй байдаг тул тэд бусад цусны төлөөлөгчдөд анхны дүрээ өгдөг. Дашрамд хэлэхэд, зурхайчид Үхрийн орд, Матар хоёрт ийм зан чанарыг өгдөг.

3 цусны бүлэг.Цусны бүлгээр даруу зан, зан чанарын онолын үүднээс авч үзвэл энэ нь синтезаторын бүлэг юм. Энэ бүлгийн хүмүүс эхний (зоригтой, шийдэмгий) ба хоёр дахь (сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, оюун ухаан) цусны бүлгийн аль алиных нь шинж чанаруудыг зан чанартаа нэгтгэдэг. Энэ бүхэн нь тэднийг хувийн зорилгодоо хүрэхэд хамгийн уян хатан, магадгүй хамгийн амжилттай болгодог. Өөрийгөө бүтээсэн хүмүүсийн гуравны нэгээс илүү нь гурав дахь цусны бүлэгтэй байдаг. Энэхүү цусны бүлгийг анх бий болгосон Азийн нүүдэлчин ард түмэн газар нутаг, нийгэмтэй холбоо багатай, өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд байнга дасан зохицох, шууд утгаараа “тэнүүчлэх” шаардлагатай байсантай холбон тайлбарлаж байна. хамгийн үржил шимтэй бэлчээр, оновчтой уур амьсгал. Дашрамд хэлэхэд эдгээр нь Жинлүүр ба Загасны ордны шинж чанар, мөн дунд (ахмад ч, бага ч биш) ах дүүс юм. Цусны төрлийг тодорхойлдог антигенээр дамжуулан "дэлхийн бүх зүйлийг" тайлбарлах нь Японд түгээмэл байдаг. 20-р зууны эхний хагаст цус, зан чанарын хоорондын хамаарлын тухай ном хэвлэгджээ. Хожим нь бусад судалгаанууд гарч ирсэн боловч энэ сэдвээр хамгийн алдартай хэвлэл бол Тошитака Номигийн "Та бол чиний цус" ном байв. 1980 онд гарсны дараа "Таны цусны бүлэг юу вэ?" Мандах нарны оронд уламжлалт "Таны ордны тэмдэг юу вэ?" Гэвч энэ санаа нь улс даяар түгээмэл болсон тул энэ санааг үл ойлгогдохоор хялбарчилж, доктор Номи болон түүний мэргэжил нэгт нөхдийн хийсэн шинжлэх ухааны ноцтой судалгаанаас маш хол өөр "кофены үржлийн аз" болгон хувиргаж эхлэв. Тиймээс цустай туйлын шинж чанартай холбоотой байх нь утгагүй юм.

4 цусны бүлэг.Дөрөв дэх цусны бүлгийн гол шинж чанар нь хоёр, гуравдугаар бүлгийн төлөөлөгчдийг нэгтгэхээс хожуу үүссэн (ойролцоогоор Орос дахь Татар-Монгол буулга, Испанийн Арабын байлдан дагуулалтын үед, нүүдэлчид. тариачдын өвөг дээдсийн нутаг дэвсгэрийг эзэлсэн) амьдралаас бүх зүйлийг авах явдал юм. Эдгээр нь хамгийн олон талт, бусдын анхаарлыг татдаг, гэхдээ тэр үед тэдэнтэй хамт амьдрах боломжгүй хүмүүс гэж үздэг. Дөрөв дэх бүлэгт бүрэн новшийн шинж чанарууд (энэ нь мэдээжийн хэрэг огт үнэн биш), мөн төрөлхийн дипломатуудын шинж чанартай байдаг. Дөрөвдүгээр бүлгийн төлөөлөгчид бузар мууг санахгүй байна - өөрсдөд нь хийсэн зүйл, өөрсдөө зөвшөөрсөн зүйл ч биш, үр дагаврын талаар боддоггүй, жижиг нарийн ширийн зүйлийг сонирхдоггүй. Эдгээр нь огт тактик биш, гэхдээ тэд үргэлж стратегич болдоггүй. Статистик мэдээллээс харахад "дөрөв дэх" хүмүүс ихэвчлэн эмгэнэлт хувь тавилангаар амьдардаг (жишээлбэл, Мэрилин Монро гэх мэт), гэхдээ тэдний хажууд үүрд амьдрах ёстой байсан хүмүүс дурсдаг ... Дашрамд хэлэхэд, Ихэр, Хилэнц, Нумын ордонд ийм зүйл байдаг. зан чанар. Хэсэгчлэн - Aquarius. Мөн гэр бүлийн хамгийн залуу гишүүд. "Цусны шинж чанар" онолын гайхалтай алдартай нь ойлгомжтой юм. Тэр амлаж байгаа юм шиг байна: зүгээр л өөрийн цусны бүлэгт тохирсон хүмүүс, үйл ажиллагаа, нөхцөл байдлыг (мөн хоолны дэглэм) сонго, тэгвэл амьдралын бүх зүйл ид шидээр бүтнэ. Нэмж дурдахад, ярилцагчийн цусны бүлгийг олж мэдээд л та түүний тухай бүх зүйлийг мэддэг гэж бодох нь сэтгэл татам юм. Мэдээжийн хэрэг, практик дээр бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг. Нэмж дурдахад, дөрвөн төрлийн дүрийн тодорхойлолтыг хүн бүр хүсвэл дөрвөн бүлгийн аль нэгнийх нь аль нэгэнд нь тохирох шинж чанаруудыг олох болно - хэрэв хүсэл байгаа бол. Гэхдээ энэ нь цус нь зүгээр л бидэнд нөлөөлж чадахгүй гэдгийг үл харгалзан бид үүнгүйгээр амьдарч чадахгүй.

Цусны бүлэг 1 - дэлхийн хүн амын 45%
a) шизофрени өвчнөөр өвдөх магадлал бага;
б) томуугийн А-аар өвчлөх магадлал бага;
в) уушиг, гуурсан хоолойн өвчинд өртөмтгий;
г) ходоодны шархлааны өвчнөөр өвчилсөн (эсийн мембраны шинж чанараас шалтгаалан хеликобактер пилори нян амархан наалдаж, шархлаа үүсэх шалтгаан болдог);
д) харшил, астма, псориаз зэрэгт өртөмтгий;
д) арьсны өвчин, түүнчлэн цусны даралт ихсэх, гемофили, бөөрний чулуу үүсэх хандлагатай.

Эхний бүлгийн цус нь зүрх судасны өвчнөөс хамгаалах нэг төрөл бөгөөд шүд цоорох өвчнийг тэсвэрлэдэг.

Хоёр дахь цусны бүлэг - хүн амын 40%
а) хавдрын өвчинд нэрвэгдэх хандлагатай тул та целлюлоз, будаг, лак, химийн үйлдвэрт ажиллахаас татгалзах хэрэгтэй;
б) хэрэх өвчин;
в) зүрхний титэм судасны өвчний эрсдэл;
г) нүүрний зөөлөн эдийн идээт үрэвсэлт өвчний хүнд явц;
e) хүчиллэг багатай гастритын урьдал байдал;
е) шүдний хатуу эдэд хурдацтай хөгжиж буй эмгэг процессууд;
g) бамбай булчирхайн өвчин.

Гурав дахь цусны бүлэг - хүн амын 11%
Энэ бүлгийн цусны эзэд хүчтэй дархлаатай, тэнцвэртэй мэдрэлийн системтэй бөгөөд зүрхний шигдээсийг тэсвэрлэдэг. Амьд үлдэх чадвар нэмэгдсэн. Уушгины хатгалгаа, радикулит, остеохондроз, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, шээсний замын халдварт өвчин тусах, ялангуяа гэдэсний савханцрын эсрэгтөрөгчийн бүтэц, 3 цусны бүлгийн хооронд ижил төстэй байдал ажиглагдаж байгаа тул халдвар нь E. coli-ээс үүдэлтэй бол.

Дөрөвдүгээр бүлэг - хүн амын 4%
Гипереми, өндөр холестерин, атеросклероз, таргалалт, түүнчлэн цусны бүлэгнэлт ихсэхтэй холбоотой өвчин: тромбоз, тромбофлебит, доод мөчдийн эндартерит, психоз.

Темперамент нь элементүүдийн илрэл юм

Бидэнд хүрч ирсэн мэдээллээр бол дөрвөн зан чанарын тухай сургаалыг анх гаргасан Грекийн философичдын дунд эртний Грекийн гүн ухаантан, Агригентумын эмч Эмпедокл (c.487-c.430) байжээ. МЭӨ.]. Гилозоист байгалийн философидоо тэрээр гал, агаар, ус, газар гэсэн дөрвөн мөнхийн бөгөөд өөрчлөгддөггүй анхдагч бодис, элемент буюу "үндэс"-ээс дэлхийг бүтээх схемийг санал болгосон бөгөөд үүнд идэвхтэй ба идэвхгүй зарчим, хөдөлгөгч хүчнүүд багтана уу? хайр (татах хүч) ба дайсагнал (зөөх хүч).

Галын элемент.Тогтмол элемент. Түлхүүр үгс: хүч, энерги, динамик. Галын онцолсон элементтэй хүмүүс холерик хүний ​​даруу зантай байдаг. Галын элемент бол хамгийн хүчирхэг элементүүдийн нэг юм. Галын тод элементтэй хүмүүс асар их энергийн чадавхитай байдаг тул үүнийг бүтээлч хэрэгжүүлэхэд ашиглахыг зөвлөж байна. Ийм хүмүүсийн сэтгэл зүй хэт хүчтэй өдөөлтөд өртөх үед тэд сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвараа алдаж, сэтгэлийн хямралд ордог. Түрэмгийллийн тэсрэлт хандлагатай гистерик урвал боломжтой. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд Галын элементийн төлөөлөгчид сэтгэл хөдлөлөө удирдаж, амин чухал энергийг зөв зарцуулж сурах хэрэгтэй.

Дэлхийн элемент.Тогтмол элемент. Түлхүүр үгс: статик, хатуу, хуримтлал. Флегматик хүний ​​даруу байдал таарч байна. Энэ элементийн төлөөлөгчид тогтвортой сэтгэл хөдлөлийн суурьтай байдаг. Гадны өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл нь зарим талаараа удаан байдаг бөгөөд ийм хүмүүсийг сэтгэл хөдлөлийн хувьд сэгсрэх нь хэцүү байдаг. Ухаангүй урвал нь маш удаан боловч удаан хугацаанд үүсдэг. Хүчтэй стрессийн үед дэлхийн элемент давамгайлсан хүмүүс сэтгэлийн хямралд орж болно. Сэтгэцийн эрүүл мэндтэй холбоотой бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд энэ элементийн төлөөлөгчид сэтгэл хөдлөлийн хүрээгээ нээхийг хичээх хэрэгтэй.

Агаарын элемент.Тогтворгүй элемент. Түлхүүр үгс: холбоо барих, хөдөлгөөн, харилцан үйлчлэл. Сангвиник хүний ​​даруу байдал таарч байна. Энэ элементийн төлөөлөгчид мэдээлэл дамжуулахад зуучлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Агаарын тодорхой элементтэй хүмүүс хөдөлгөөнт мэдрэлийн системтэй байдаг бөгөөд тэдний сэтгэл хөдлөл хурдан үүсдэг бөгөөд удаан үргэлжилдэггүй. Ийм хүмүүст гадны өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл нь нэлээд жигд байдаг. Агаарын элементийн төлөөлөгчид мэдрэлийн системийг их хэмжээний мэдээллийн урсгалаар хэт ачаалахгүй байх нь чухал бөгөөд эс тэгвээс неврастения хэлбэрээр сэтгэцийн эмгэг, тэр ч байтугай маник-төөрөгдөлтэй санаанууд байж болно.

Усны элемент.Тогтворгүй элемент. Түлхүүр үгс: тогтворгүй байдал, баригдашгүй байдал, мэдрэмж. Темпераментийн төрөл - меланхолик. Усны хүчтэй элементтэй хүмүүс маш сайн зөн совинтой, мэдрэлийн системийн өндөр мэдрэмжтэй байдаг. Тэд сансрын хэмнэл, ялангуяа сарны үе шатуудад хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ийм хүмүүсийн сэтгэл зүй нь хөдөлгөөнт, өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь зөвхөн гадны өдөөлтөд төдийгүй өөрийн биеийн өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Усны тодорхой элементтэй хүмүүс мэдрэлийн систем сул байдаг тул сэтгэцийн хэт ачааллаас зайлсхийхийг зөвлөж байна, эс тэгвээс тэд удаан хугацааны сэтгэлийн хямралд орж болзошгүй юм. Сэтгэцийн эмгэгээс зайлсхийхийн тулд усны элементийн төлөөлөгчид мэдрэлийн системээ бэхжүүлж, стресстэй нөхцөл байдалд зохих хариу үйлдэл үзүүлж сурах, зөн совин, сэтгэлзүйн чадварыг хөгжүүлэхийг зөвлөж байна.

Галын элементийн төлөөлөгчид (хүсэл)? амин чухал эрчим хүчээр дүүрэн (пран). Энэхүү халуун сэтгэлийн бэлгэдэл нь гадаад болон дотоод өндөр идэвхжил гэж үздэг байсан уу? тэлэлт (диастол), тэлэлт ба харилцан үйлчлэл нь холерик даруу байдалд нөлөөлсөн. Түргэн өвчин, халдлага, хурцадмал байдал, үрэвсэлт үйл явц нь галын шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байв (Арслан, Нум, Хонь).

Дэлхий (эго) элемент нь биеийн бүх зүйлтэй холбоотой байдаг. Гадны болон дотоод идэвхгүй байдлаар тодорхойлогддог: тэлэлт, харилцан үйлчлэлийн дутагдал, хүйтэн, флегматик даруу байдлын дүр төрх. Хариуд нь гал, агаарыг идэвхтэй (эрэгтэй) элементийн бэлгэдэл гэж үздэг байсан бол газар ба ус уу? идэвхгүй (эмэгтэй) элемент. Давсны хуримтлал, гипертрофи яс ургах хандлагатай байдаг.

Агаар элемент (оюун ухаан) - мэдрэл, гадаад идэвхгүй байдал, дотоод үйл ажиллагаатай холбоотой юу? тэлэлт, гэхдээ харилцан үйлчлэлгүй байх нь сангвиник даруу байдлыг бий болгодог. Агаарын тэмдгийн төлөөлөгчид (Aquarius, Libra, Gemini) уушгины өвчин, невроз, ургамлын-судасны дистони өвчнөөр ихэвчлэн өвддөг.

Ус (мэдрэмж) элемент нь биеийн доторх шингэн, дотоод шүүрлийн систем, ходоодны шүүстэй холбоотой байдаг. Гадны үйл ажиллагаа, дотоод идэвхгүй байдал давамгайлах уу? идэвхтэй харилцан үйлчлэл, гэхдээ тэлэлт, тэлэлт дутагдалтай байгаа нь меланхолик даруу байдлыг илэрхийлдэг. Хавдар, бодисын солилцооны эмгэг, ходоод гэдэсний замын өвчин, шээс бэлэгсийн тогтолцооны эмгэгүүдээр тодорхойлогддог.

Тиймээс, галын тод элементтэй бол хүн холерик шинж чанартай байх магадлалтай бөгөөд дэлхийн элемент давамгайлдаг - флегматик; Агаарын элемент нь сангвиник төрөлд, Усны элемент нь меланхолик төрөлд тохирно. Хүмүүсийн зурхайн зурхайд аль нэг элементийн давамгайлал ховор байдаг. Хоёр ба түүнээс дээш элементийг илэрхийлэх үед холимог сонголтууд ихэвчлэн байдаг. Нэг элемент илүү тод байх үед хүн сэтгэлзүйн залруулга хийх шаардлагатай болдог.

Дөрвөн элементийн нэг төрлийн холимог эсвэл зарим нь бусдаас давамгайлж байгаа байдал, хэмжээ, холболт, тэдгээрийн хөдөлгөөнөөр Эмпедоклс оюун ухааны чадварын түвшин, төрөлхийн өвчлөлийн хувийн шинж чанарыг тайлбарлав. Биеийн тоо томшгүй олон шинж чанарууд, түүний дотор оюун санааны шинж чанарууд нь дээр дурдсан дөрвөн элементийн янз бүрийн харьцаагаар холилдсоноос үүссэн. Эмпедокл тухайн хүний ​​​​хувь хүний ​​​​сэтгэцийн чадварын түвшин, зан чанарын шинж чанарыг тайлбарласан нь хүний ​​​​харилцааны харьцаа, шинж чанар юм.

Хүний бие бол бичил ертөнц учраас гал, газар, агаар, ус гэсэн сансрын дөрвөн үндсэн элементийн илрэлийг өөртөө агуулж байдаг. Тодорхой элементийн дагуу Zodiac болон гаригуудын тэмдгүүдийг дараахь бүлэгт хуваадаг.

Галын элементүүдэд тохирох тэмдэг, гаригууд: Aries, Leo, Sagittarius (Ангараг, Нар, Бархасбадь нь эдгээр тэмдгүүдийн захирагч юм).

Дэлхийн элементүүдэд тохирох тэмдэг, гаригууд: Үхрийн, Virgo, Capricorn (Сугар, Просерпина, Санчир).

Агаарын элементүүдэд тохирох тэмдэг, гаригууд: Ихэр, Жинлүүр, Aquarius (Буд, Хирон, Тэнгэрийн ван)

Усны элементүүдэд тохирох тэмдэг, гаригууд: Хорт хавдар, Хилэнц, Загас (Сар Плутон Нептун).

Хүний зурхайн тодорхой элементийн давамгайлал, мөн даруу байдлын талаархи мэдлэг нь сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалчдад зан үйлийн хариу урвалыг засахаас гадна хүний ​​​​сэтгэлд гарч болзошгүй эмгэг өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай байж болно.

Темпераментыг өөрчлөх боломжтой юу?

Дээрх бүх зүйлээс харахад хүний ​​зан чанар, зан чанарыг өөрчлөх боломжгүй гэсэн хүчтэй сэтгэгдэл төрж байна. Чиний төрж байсан шиг үхэх болно! Үнэхээр тийм үү?

Хэрэв бид асуудалд эрчим хүчний үүднээс хандвал энерги нь бүх хүмүүст тэгш хүртээмжтэй байдаг гэж итгэлтэйгээр хэлж чадна. Гадаад орчноос эрчим хүч авахад байгалийн ямар ч саад бэрхшээл байхгүй. Гал, газар, агаар, ус нь хүн бүрт байдаг.

Эрчим хүчний хүртээмжийг зохиомлоор хязгаарлаж байгаа бол энэ нь өөр асуудал юм. Хүн хөдөлгөөн хийх эрх чөлөөг нь хасч, усны хүртээмжийг хязгаарлаж, үхлийн аюултай орчинд амьдрахыг албадах гэх мэт. Энэ бүхэн нь нийгмээс эрчим хүч урсгаж буйн жишээ юм. Нийгмийн зохион байгуулалт бол хоёр талдаа иртэй сэлэм байсаар ирсэн. Нэг талаас, хүн зөвхөн өөрийнхөө төрөл зүйлийн дунд л оршин тогтнож чадна. Нөгөөтэйгүүр, тэр заримдаа энэ орчны тав тухыг хангахын тулд үндэслэлгүй өндөр үнэ төлөх шаардлагатай болдог. Нийгмийн ашиг сонирхол, хувийн ашиг сонирхлыг тэнцвэржүүлэх чадвар нь тийм ч амар ажил биш юм. Гэхдээ ийм учраас хүнд нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдэхийн тулд оюун ухаан өгөгдсөн!

Эрчим хүчээ зөв удирдаж, өчүүхэн зүйлд дэмий үрэхгүй, их хэмжээний эрчим хүч зарцуулсан тохиолдолд цаг алдалгүй нөхөж чадвал хүн эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харьцангуй зохицож амьдрах боломжтой. Энд оюун ухааны хүч шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүн бусадтай харилцах харилцаагаа хэт туйлшруулахгүйгээр өөрийнхөө хүссэнээр амьдралаа зохицуулдаг нь оюун ухааны ачаар юм. Гагцхүү түүний оюун ухаан л түүнийг бүх төрлийн сэтгэцийн дайралт, дайсны дайралтаас авардаг.

Байгаль орчны нөхцөлд дасан зохицох чадвар нь даруу байдлын цэвэр өөрчлөлт юм. Өөрийнхөө хүслээр хүн шаардлагатай үед идэвхтэй, гэхдээ аюулын үед болгоомжтой, анзаарагдахгүй байх чадвартай байдаг. Хэт их сэтгэлзүйн стресстэй нөхцөлд тэрээр хэд хэдэн нөхөн олговор авах арга хэмжээ авч, эрчим хүчээ хэмнэх горимд шилжиж болно. Дасан зохицох, өөрийгөө зохицуулах нь хүний ​​даруу байдлын илрэлийг хянадаг хоёр механизм юм. Гэхдээ тэднийг зөв ажиллуулахын тулд та эрч хүчээ зөв удирдах хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, физиологийн шинж чанар нь эрчим хүчний солилцооны үйл явцад тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ сэтгэцийн өндөр үйл ажиллагааны ачаар хүн энэ үйл явцыг хянаж, бие махбодийн тодорхой дутагдлыг арилгах боломжтой. Тиймээс хараагүй хүн хүрэх, үнэрлэх, сонсголын мэдрэмж нэмэгдснээр энэ дутагдлыг нөхөж чаддаг. Дүлий төрсөн хүүхдийн сонсголын үйл ажиллагааны нөхөн төлбөр нь харааны, кинестетик, үнэрлэх болон бусад тогтолцооны ажилд илүү их оролцдогтой холбоотой юм. Чичиргээний хөдөлгөөн нь дүлий байдлыг нөхөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Нөхөн олговор (нөхөн олгох, тэнцвэржүүлэх) - суларсан эсвэл хөгжөөгүй биеийн үйл ажиллагааг солих, өөрчлөх. Систем хоорондын нөхөн олговор нь гэмтсэн анализаторыг солихыг оролдох бүрэн бүтэн мэдрэхүйн эрхтнүүдийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Энэ бол төрөлхийн буюу олдмол эмгэгийн улмаас бие махбодид дасан зохицох нарийн төвөгтэй, олон янзын үйл явц юм.

Нөхөн олговрын үйл явц нь дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны томоохон нөөц боломжоос хамаардаг. Энэ үйл явц нь аливаа үйл ажиллагаа тасалдсан эсвэл алдагдах үед тохиолддог бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчинтой тэнцвэрийг бий болгодог организмын биологийн дасан зохицох чадварын илрэл юм.

Биеийн аль нэг систем, түүний үйл ажиллагааг зөрчсөний улмаас хүний ​​​​өвөрмөц хөгжил нь эмгэг процессын эхлэлийг эсэргүүцэх хамгаалалтын хэрэгслийг идэвхжүүлж, нөөцийн нөөцийг дайчлах үед явагддаг. Эндээс нөхөн төлбөр авах боломж гарч ирдэг.

Хэвийн бус хүүхдүүдэд нөхөн олговрын явцад нөхцөлт холболтын шинэ динамик системүүд үүсч, суларсан эсвэл суларсан функцууд засч, хувь хүний ​​​​хөгжил үүсдэг.

Энэ талаар Л.С. Выготский согогийн хасахыг нөхөн олговор болгон хувиргах хуулийн тухай ярьсан. "Согогтой хүүхдийн эерэг өвөрмөц байдал нь юуны түрүүнд хэвийн хүүхдэд ажиглагдсан зарим функцийг алдаж байгаагаас бус, харин үйл ажиллагааны алдагдал нь шинэ формацийг бий болгож, тэдгээрийн нэгдмэл байдалд хувь хүний ​​​​биеийн хариу үйлдлийг илэрхийлдэг. үйл явцын хөгжилд гэмтэл, нөхөн төлбөр". Үүний зэрэгцээ, нөлөөлөлд өртсөн эрхтнийг орлуулах хадгалагдсан эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг оновчтой хөгжүүлэх, Л. Выготский үүнийг амин чухал хэрэгцээнээс үүдэлтэй идэвхтэй үйл ажиллагаа гэж тайлбарлав.

Энэхүү нийтлэлд мэдрэлийн системийн хүч чадал, дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны даруу байдлын төрлийг судлах шинжлэх ухаан, эзотерик хандлагыг товч тайлбарласан болно. Эдгээр бүх судалгаанууд нь хүний ​​​​сэтгэцийн янз бүрийн илрэлийг сонирхдог хүмүүст эргэлзээгүй сонирхолтой байдаг. Гэсэн хэдий ч хүнийг нэг юмуу өөр дүрслэлийн хүрээнд амархан "тохируулж" болно гэж бодож болохгүй. Хэрэв хүн өөрийгөө хянах арга техникийг эзэмшсэн бол хамгийн авъяаслаг судлаачид ч түүний сэтгэлзүйн жинхэнэ хөргийг бүтээх боломжгүй юм. Хувийн зан чанар нь олон янзаар илэрдэг. Хүчтэй бие хүн гадаад орчны сорилтод байнга дасан зохицож, таагүй таамаглалаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг боловсруулдаг. Түүний энергийн солилцоо нь хүрээлэн буй орчинд үргэлж хамгийн сайн зохицдог.

Амин чухал энергийг удирдах хэсэгчилсэн аргуудыг манай блог дээр нийтлэгдсэн хэд хэдэн нийтлэлд тайлбарласан болно.

"ТИЙМ" - 3, 4, 7, 13, 15, 17, 19, 21, 23, 24, 32, 39, 45, 56, 58, 60, 61, 66, 72, 73, 78, 81, 82, 83, 94, 97, 98, 102, 105, 106, 113, 114, 117, 121, 122, 124, 130, 132, 133, 134.

"ҮГҮЙ" - 47, 51, 107, 123.

Тоормосны процессын бат бөх байдал

"ТИЙМ" - 2, 5, 8, 10, 12, 16, 27, 30, 35, 37, 38, 41, 48, 50, 52, 53, 62, 65, 69, 70, 75, 77, 84, 87, 89, 90, 96, 99, 103, 108, 109, 110, 112, 118, 120, 125, 126, 129.

"ҮГҮЙ"- 18, 34, 36, 59, 67, 128.

"ТИЙМ" - 1, 6, 9, 11, 14, 20, 22, 26, 28, 29, 31, 33, 40, 42, 43, 44, 46, 49, 54, 55, 64, 68, 71, 74, 76, 79, 80, 85, 86, 88, 91, 92, 93, 95, 100, 101, 104, 111, 115, 116, 119, 127, 131.

"ҮГҮЙ" - 25, 57, 63.

Хүч чадлын тэнцвэр (K)нь өдөөлтийн хүчийг илэрхийлэх цэгүүдийн тоог дарангуйлах хүчийг илэрхийлэх цэгүүдийн харьцаа юм.

45 оноо буюу түүнээс бага– сул илэрхийлэгдсэн шинж чанар буюу идэвхгүй үйл явц.

56 оноо ба түүнээс дээш- нэлээд тод илэрхийлэгддэг.

0.85 ба түүнээс бага- дарангуйлах үйл явц давамгайлсан тэнцвэргүй байдал.

1.15 ба түүнээс дээш- өдөөх үйл явц давамгайлсан тэнцвэргүй байдал.

Үр дүнгийн тайлбар

Өдөөлтийн үйл явцын хүч -тархины эсийн гүйцэтгэлийн хязгаар, маш хүчтэй эсвэл удаан хугацааны цочролыг тэсвэрлэх чадварыг илэрхийлдэг мэдрэлийн системийн шинж чанар. Мэдрэлийн системийн энэхүү шинж чанар нь бэрхшээлийг даван туулах, сайн гүйцэтгэлийг хурдан сэргээх, тэсвэр тэвчээр, зорилгодоо хүрэхийн тулд тэсвэр тэвчээртэй байх нөхцөлд гүйцэтгэлийн өндөр түвшинг хадгалах боломжийг олгодог.

Тоормослох үйл явцын хүч чадал- мэдрэлийн системийн шинж чанар нь өдөөлтөөс үүдэлтэй идэвхтэй мэдрэлийн үйл явцыг тусгаж, өөр нэг өдөөлтийг дарах эсвэл урьдчилан сэргийлэхэд илэрдэг; мэдрэлийн тогтолцооны энэ шинж чанар нь үйлдэл, харилцаа холбоо, тайван шийдвэр гаргахад тэвчээртэй байх боломжийг олгодог. хөдөлгөөн, яриа.

Мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн -мэдрэлийн системийн шинж чанар нь өдөөх, дарангуйлах үйл явцын өөрчлөлтийн хурдаар тодорхойлогддог. Мэдрэлийн системийн энэхүү шинж чанар нь хүрээлэн буй орчны бүх шинэ зүйлд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх, амьдралын хэвшмэл ойлголт, зуршил, ур чадварыг хялбархан хөгжүүлэх, шинэ хүмүүс, шинэ нөхцөл байдалд хурдан дасах боломжийг олгодог.

- үйл хөдлөл, хэл яриа, харилцаа холбоо, тайван шийдвэр гаргах, янз бүрийн ур чадварыг хурдан бөгөөд удаан хугацаанд бий болгох, сайн дурын хүчин чармайлтыг ашиглахад хялбар, өдөөх, дарангуйлах хоорондын хамаарлыг илэрхийлдэг мэдрэлийн системийн шинж чанар; үйлдлүүдийг тунгаан бодох чадвар, сэтгэл хөдлөлийн урвал удаан өөрчлөгдөж, пантомима ашиглан хязгаарлагдмал илэрхийлэгддэг.

Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэргүй байдалМэдрэлийн үйл явцын аль нэг нь давамгайлж байгаа нь үйл ажиллагааны жигд бус байдал, "аяндаа" буурч, өсөх, дарангуйлах чадваргүй байдал, үйл ажиллагаа явуулах хандлагын илрэлээр тодорхойлогддог. гадаад нөхцөл байдал эсвэл сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор анхны түлхэлт.

3. Мэдрэлийн системийн шинж чанарыг ажиглах арга ☺☺☺

Зорилтот -Мэдрэлийн системийн үндсэн шинж чанаруудыг судлах: эдгээр мэдрэлийн физиологийн шинж чанаруудын илрэлийн шинж тэмдгийн цогцолборыг ажиглах замаар өдөөх үйл явцын хүч, дарангуйлах үйл явцын хүч, мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн, тэнцвэрт байдал.

Материал -мэдрэлийн системийн шинж чанаруудын протокол ба ажиглалтын хөтөлбөр.

Гүйцэтгэх арга -хувь хүн.

Ахиц дэвшил -Энэ ажлыг гүйцэтгэх субьектийг сонгож, янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагаа явуулж байх үед түүнийг хянах шаардлагатай. Ажиглах, бүртгэхдээ судлагдсан мэдрэлийн системийн шинж чанарын гадаад илрэлийг баримтыг субьектив дүн шинжилгээгээр орлуулахгүйгээр бүртгэх шаардлагатай. Бичлэг нь нарийвчилсан байх ёстой бөгөөд судалж буй мэдрэлийн физиологийн шинж чанарын шинж тэмдгийн цогцолборын илрэлийн шинж чанар болох субъектын үйлдэл, зан үйлийг тусгасан байх ёстой. Протоколд зөвхөн субьектийн зан байдал төдийгүй түүний хариу үйлдэл үзүүлэх гадаад шалтгааныг тусгасан байх ёстой. Протокол боловсруулахдаа санал болгож буй ажиглалтын хөтөлбөрийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Протокол

мэдрэлийн системийн шинж чанаруудын илрэлийн ажиглалт:

Ажиглалтын огноо, цаг ______________________________________

Сэдэв (бүтэн нэр, хүйс, нас)_____________________________________

Мэдрэлийн системийн шинж чанарыг ажиглах хөтөлбөр (Мэдрэлийн системийн шинж чанарын илрэлийн шинж тэмдгийн цогцолбор, иш татсан А.И. Щебетенко, В.Л. Марищук ба В.М. Рыбалкин, А.И. Ильина, И.М. Палей)

Мэдрэлийн системийн шинж чанарууд	Мэдрэлийн системийн шинж чанаруудын илрэлийн шинж тэмдгийн цогцолборууд
Өдөөлтийн үйл явцын хүч чадал	¨ өндөр гүйцэтгэлтэй байх, удаан үргэлжилсэн хүнд хэцүү ажлын явцад ядаргааны шинж тэмдэг илрэхгүй байх (хурдан ядаргаа, өгөгдсөн үйл ажиллагаанаас өөрийн эрхгүй шилжихээс ялгаатай; ¨ сайн гүйцэтгэлийг хурдан сэргээх; ¨ хөгжилтэй байдлыг хадгалах, хүнд хэцүү, хариуцлагатай нөхцөлд өөртөө итгэх итгэл, бухимдалгүй байх;
	¨ аюул, хүнд нөхцөлд тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх; ¨ тогтвортой, нэлээд өндөр эерэг сэтгэл хөдлөлийн өнгө; олон янзын, ер бусын нөхцөлд эр зориг; ¨ зорилгодоо хүрэхийн тулд тууштай байх, тууштай байх; ¨ чимээгүй, чимээ шуугиантай орчин, стресстэй үйл ажиллагааны аль алинд нь анхаарал сарниулах өдөөлтөд тэсвэртэй, тогтвортой, төвлөрсөн анхаарал; ¨ мэдэгдэж байгаа зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр шинэ сэтгэгдэл хүлээн авах хандлага.
Тоормослох үйл явцын хүч чадал	¨ өндөр үр ашиг, ялангуяа сонирхолгүй ажилд; ¨ үйл хөдлөл, харилцан яриаг хязгаарлах (гэмтлийн нөхцөл байдлаас үл хамааран); ¨ харилцааны хязгаарлалт, сонирхолтой мэдээ хадгалах чадвар; ¨ нарийн ялгаа, сайн дурын дарангуйлалтай холбоотой янз бүрийн ур чадварыг хурдан бөгөөд удаан хугацаанд бий болгох; ¨ шийдвэр гаргахад удаан байх; ¨ хөдөлгөөн, ярианы удаашрал, харамч пантомим; Хоолны үеэр хоолоо удаан, сайтар зажлах, бүрэн амрах нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд сайн унтах гэх мэт.
Мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн	¨ хүрээлэн буй орчны бүх шинэ зүйлд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх; ¨ амьдралын хэвшмэл ойлголтыг хурдан, хялбар хөгжүүлэх, өөрчлөх (жишээлбэл, зуршил, ур чадвар); ¨ шинэ хүмүүс, шинэ нөхцөл байдалд хурдан дасан зохицох; ¨ нэг төлөв байдлаас нөгөөд, нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд хурдан шилжих; ¨ сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийн өөрчлөлт, урсгалын хурд, тэдгээрийн илрэлийн тод байдал; ¨ цээжлэх, хуулбарлах хурд; ¨ өндөр хурдтай, аман болон бичгийн ярианы динамик, моторт ур чадвар, үйл ажиллагааны хурдацтай байх; ¨ хурдан унтаж, сэрэх.
Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэр	¨ даруу байдал, тэсвэр тэвчээр, тайван байдал, тэвчээр, тайван байдал (сонирхолтой, сонирхолгүй ажил, амжилтанд хүрсэн ба бүтэлгүйтсэний дараа, шалгалтын үеэр болон бусад тохиолдолд хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг); ¨ үйл ажиллагаа, сэтгэл санааны динамикийн жигд байдал, тэдгээрийн үе үе огцом бууралт, өсөлт байхгүй байх; ¨ дур зоргоороо дарангуйлах тал дээр хурдан бөгөөд эрчимтэй хүчин чармайлт гаргах чадвар (жишээлбэл, насанд хүрэгчдийн хүсэлтийн дагуу хүүхэд бүрэн тайвшрах чадвар: "уйлахаа болих"); ¨ тохиромжгүй эсвэл боломжгүй хүсэл эрмэлзэл, хүслийг "зохих" чадвар; ¨ ярианы жигд, чөлөөтэй байх; илэрхийллийн нарийвчлал, бодлын тодорхой байдал; ¨ ухамсрын гаднах мөчүүд болон өмнөх үйлдлүүдийг унтраах чадвар.

Үр дүнг боловсруулах -ажиглалтын бүх протоколуудыг нарийвчлан судалж, иж бүрэн шинжилгээнд хамруулах шаардлагатай.

Үр дүнгийн тайлбар- Протоколд бүртгэгдсэн бүх баримтыг шинжлэн судалсны дараа өдөөх үйл явцын хүч чадал, дарангуйлах үйл явцын хүч, мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн, тэнцвэрт байдлын талаархи дүгнэлтийг гаргах хэрэгтэй.

ИНТЕГРАЛ ХУВЬ ХҮНИЙ ПСИХОДИНАМИК ТҮВШИН, ХУВЬ ХҮНИЙ АНХАН ШИНЖ – ТЕМПЕРАМЕНТИЙГ СУДАЛАХ АРГА ЗҮЙ

1. Темпераментийн бүтцийг судлах арга зүй V.M. Русалова ☺☺

Зорилтот -даруу байдлын субъект-үйл ажиллагааны шинж чанар, харилцааны талуудыг оношлох.

Материал -асуултын хэлбэр.

Гүйцэтгэх арга -

Ахиц дэвшил -Энэхүү техник нь 9 хэмжүүрээр үнэлэх боломжийг олгодог: даруу байдлын болон нэг хяналтын хэмжүүр, тухайн субъектийн нийгмийн хүслийн түвшинг үнэлэх; Темпераментийн хэмжүүр бүр 12 асуулттай бөгөөд 0-ээс 12 оноотой байна. Темпераментийн хэмжүүр нь тухайн хүнийг түүний үйл ажиллагааны сэдэв, нийгмийн хүрээнд үнэлдэг: эрч хүчтэй байдал, нийгмийн эрч хүчтэй байдал, уян хатан байдал, нийгмийн уян хатан байдал, хэмнэл, нийгмийн хэмнэл, сэтгэл хөдлөл, нийгмийн сэтгэл хөдлөл.

Зааварчилгаа -Та "тийм", "үгүй" гэсэн хэлбэрээр хариулт авах шаардлагатай 105 асуултанд хариулахыг хүсч байна. Асуултууд нь таны ердийн зан үйлийг олоход чиглэгддэг. Ердийн нөхцөл байдлыг төсөөлж, таны санаанд орж буй анхны байгалийн хариултыг өгөхийг хичээ. Хурдан бөгөөд үнэн зөв хариулна уу. "Сайн" эсвэл "муу" гэсэн хариулт байхгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв та "тийм" гэсэн хариултыг сонгосон бол "тийм" гэсэн баганад, "үгүй" гэж сонгосон бол "үгүй" гэсэн баганад загалмай зурна уу.

Асуултууд

1. Та идэвхтэй хүн мөн үү?

2. Та ямар ч эргэлзээгүйгээр шууд ярианд оролцоход бэлэн үү?

3. Та том компаниас ганцаараа байхыг илүүд үздэг үү?

4. Та үйл ажиллагаанд байнга цангадаг уу?

5. Таны яриа ихэвчлэн удаан, яаруу биш байдаг уу?

6. Та эмзэг хүн мөн үү?

7. Найзуудтайгаа муудалцсанаас болж нойр тань байнга зовдог уу?

8. Та чөлөөт цагаараа ямар нэгэн зүйл хийхийг үргэлж хүсдэг үү?

9. Бусад хүмүүстэй ярилцахдаа таны яриа ихэнхдээ бодлоосоо түрүүлж байдаг уу?

10. Ярилцаж буй хүний ​​тань хурдан яриа таныг бухимдуулж байна уу?

11. Хэрэв та хүмүүстэй харилцах боломжоо удаан хугацаагаар хассан бол аз жаргалгүй хүн шиг санагдах уу?

12. Та болзоондоо эсвэл ажлаасаа хоцорч байсан уу?

13. Та хурдан гүйх дуртай юу?

14. Та ажлынхаа асуудалд маш их санаа зовдог уу?

15. Удаан хугацааны анхаарал, маш их төвлөрөл шаарддаг ажлыг хийхэд хялбар байдаг уу?

16. Та маш хурдан ярихад хэцүү байдаг уу?

17. Ажлаа санаснаар нь хийгээгүй байна гэсэн түгшүүр танд байнга тохиолддог уу?

18. Ярилцлагын үеэр таны бодол нэг сэдвээс нөгөөд шилждэг үү?

19. Та хурд, ур чадвар шаарддаг тоглоомд дуртай юу?

20. Мэдэгдэж байгаа асуудлын өөр шийдлийг хялбархан олж чадах уу?

21. Ярилцлагын үеэр таныг буруугаар ойлголоо гэж санаа зовж байна уу?

22. Та нарийн төвөгтэй, хариуцлагатай ажил хийхэд бэлэн үү?

23. Ойлгохгүй зүйлээ ярих тохиолдол гардаг уу?

24. Та хурдан яриаг амархан ойлгодог уу?

25. Олон зүйлийг зэрэг хийх нь танд амархан байдаг уу?

26. Урьдчилан бодолгүйгээр найз нөхөдтэйгөө ямар нэг юм ярьснаас болж зөрчилддөг үү?

27. Та ихэвчлэн өөрөөсөө их энерги шаарддаггүй энгийн зүйлсийг хийхийг илүүд үздэг үү?

28. Та ажилдаа мэдэгдэхүйц дутагдал олж мэдээд амархан бухимддаг уу?

29. Та суурин ажил хийх дуртай юу?

30. Янз бүрийн хүмүүстэй харилцах нь танд амархан байдаг уу?

31. Та ихэвчлэн бодож, жинлэж, дараа нь дуугарахыг илүүд үздэг үү?

32. Таны бүх зуршил сайн, хүсүүштэй юу?

33. Таны гарын хөдөлгөөн хурдан байна уу?

34. Танихгүй хүмүүстэй хамт байхдаа ихэвчлэн дуугүй байж, холбоо барьдаггүй юу?

35. Асуудлын нэг шийдлээс нөгөөд шилжих нь танд амархан уу?

36. Та ойр дотны хүмүүсийн сөрөг хандлагыг төсөөлөн бодохдоо заримдаа хэтрүүлэх хандлагатай байдаг уу?

37. Та яриа хөөрөөтэй хүн мөн үү?

38. Шуурхай шийдвэр гаргах шаардлагатай ажлуудыг гүйцэтгэхэд та ихэвчлэн амархан байдаг уу?

39. Та ихэвчлэн эргэлзэлгүйгээр чөлөөтэй ярьдаг уу?

40. Та ажлаа хийж чадахгүй байх вий гэж санаа зовдог уу?

41. Ойр дотны хүмүүс таны хувийн дутагдлыг хэлэхэд амархан гомддог уу?

42. Та эрчимтэй, хариуцлагатай үйлдлүүдийг хийхийг хүсч байна уу?

43. Та хөдөлгөөнөө удаан, санаатай гэж боддог уу?

44. Танд бусдаас нуухыг хүсдэг бодол бий юу?

45. Та өөр хүнээс эмзэг асуултаа нэг их эргэлзэлгүйгээр асууж чадах уу?

46. ​​Хурдан хөдөлгөөн танд таашаал өгдөг үү?

47. Та шинэ санааг амархан төрүүлдэг үү?

48. Хариуцлагатай яриа өрнүүлэхийн өмнө та сандардаг уу?

49. Таныг өөрт оногдсон даалгавраа хурдан гүйцэтгэсэн гэж хэлж болох уу?

50. Та том зүйлийг ганцаараа хийх дуртай юу?

51. Та яриандаа нүүрний баялаг илэрхийлэлтэй байдаг уу?

52. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийнэ гэж амласан бол энэ нь танд тохиромжтой эсэхээс үл хамааран амлалтаа үргэлж биелүүлдэг үү?

53. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс тантай байх ёстойгоос чинь илүү муу хандсанд дургүйцдэг үү?

54. Та ихэвчлэн нэг удаад зөвхөн нэг мэс засал хийхийг илүүд үздэг үү?

55. Та хурдтай тоглоомд дуртай юу?

56. Таны ярианд урт завсарлага их байдаг уу?

57. Та компаниа сэргээн босгоход амар уу?

58. Та ихэвчлэн хүч чадлыг мэдэрдэг үү, ямар нэг хэцүү ажил хийхийг хүсдэг үү?

59. Анхаарлаа нэг зүйлээс нөгөөд шилжүүлэхэд танд ихэвчлэн хэцүү санагддаг уу?

60. Төлөвлөсөн ажил бүтэлгүйтсэнээс таны сэтгэл санаа удаан хугацаанд муудах тохиолдол гардаг уу?

61. Ажилтай шууд холбоотой бүх зүйл сайн болохгүй байгаа тул нойр тань байнга зовдог уу?

62. Та том компанид байх дуртай юу?

63. Найзуудтайгаа харилцаагаа зохицуулахдаа санаа зовдог уу?

64. Бүрэн хүчин чармайлт шаарддаг ажил танд хэрэгтэй санагдаж байна уу?

65. Та заримдаа уурлаж, уурладаг уу?

66. Та олон асуудлыг нэгэн зэрэг шийдэх хандлагатай юу?

67. Та том компанид биеэ чөлөөтэй авч явдаг уу?

68. Та анхны сэтгэгдлээ бодолгүйгээр илэрхийлэх нь элбэг үү?

69. Ажлаа хийж байхдаа тодорхойгүй мэдрэмж төрдөг үү?

70. Ямар нэгэн зүйл хийхэд таны хөдөлгөөн удааширдаг уу?

71. Та нэг ажлаас нөгөөд амархан шилждэг үү?

72. Та чангаар хурдан уншдаг уу?

73. Та заримдаа хов жив ярьдаг уу?

74. Та найзуудынхаа дунд байхдаа чимээгүй байдаг уу?

75. Чамайг зоригжуулж, тайвшруулах хүмүүс хэрэгтэй юу?

76. Та олон төрлийн ажлыг нэгэн зэрэг гүйцэтгэхэд бэлэн үү?

77. Та ажлаа хурдан хийх хүсэлтэй юу?

78. Чөлөөт цагаараа ихэвчлэн хүмүүстэй чатлахыг хүсдэг үү?

79. Та ажил дээрээ бүтэлгүйтсэн үедээ нойргүйдэлд байнга өртдөг үү?

80. Хэрэлдэж байхад гар чинь заримдаа чичирдэг үү?

81. Та үзэл бодлоо илэрхийлэхээсээ өмнө хэр удаан сэтгэл зүйн бэлтгэл хийдэг вэ?

82. Таны танил дунд таны дургүй хүмүүс байдаг уу?

83. Та ихэвчлэн хялбар ажлыг илүүд үздэг үү?

84. Та өчүүхэн зүйлийн талаар ярихдаа амархан гомддог уу?

85. Та ихэвчлэн компанид хамгийн түрүүнд яриа эхлүүлэхээр шийддэг үү?

86. Танд хүнд хүсэл тэмүүлэл бий юу?

87. Та эхлээд бодож, дараа нь ярих хандлагатай юу?

88. Та ажилдаа байнга санаа зовдог уу?

89. Хэрэв та шалгагдахаас айгаагүй бол ачаа тээшний төлбөрийг үргэлж төлөх үү?

90. Та үдэшлэг эсвэл бүлгээрээ ихэвчлэн өөрийгөө нуудаг уу?

91. Та өөрийн төсөөлөлдөө ажилтай холбоотой бүтэлгүйтлийг хэтрүүлэх хандлагатай байдаг уу?

92. Та хурдан ярих дуртай юу?

93. Гэнэтийн санаагаа илэрхийлэхээс татгалзах нь танд амархан байдаг уу?

94. Та удаан ажиллахыг илүүд үздэг үү?

95. Та ажил дээрээ өчүүхэн төдий асуудалд санаа зовдог уу?

96. Та удаан, тайван яриаг илүүд үздэг үү?

97. Та ажилдаа хийсэн алдааныхаа талаар байнга санаа зовдог уу?

98. Та урт удаан, хөдөлмөр их шаардсан ажил хийж чаддаг уу?

99. Та эргэлзэлгүйгээр өөр хүнд хүсэлт гаргаж чадах уу?

100. Хүмүүстэй харилцахдаа өөртөө эргэлзэх мэдрэмж таныг байнга зовоодог уу?

101. Та шинэ ажлыг амархан хүлээж авдаг уу?

102. Удаан ярихад ядардаг уу?

103. Стрессгүй, тайван ажиллахыг илүүд үздэг үү?

104. Анхаарлаа өөрчлөх шаардлагатай олон төрлийн ажилд та дуртай юу?

105. Та өөртэйгээ удаан хугацаанд ганцаараа байх дуртай юу?

Үр дүнг боловсруулж байна

Үр дүнгийн тайлбар

Сэдвийн эрч хүчтэй байдал- объектив ертөнцийг эзэмших хэрэгцээний түвшин, үйл ажиллагаанд цангах, сэтгэцийн болон бие махбодийн хөдөлмөр эрхлэх хүсэл эрмэлзэл, хөдөлмөрийн үйл ажиллагаанд оролцох зэрэг.

Нийгмийн эрч хүчтэй байдал- нийгмийн харилцааны хэрэгцээ, нийгмийн үйл ажиллагааны хэлбэрийг эзэмших хүсэл, манлайлах хүсэл, нийгмийн үйл ажиллагаанд оролцох хүсэл.

Хуванцар- үйл ажиллагааны нэг сэдвээс нөгөөд шилжих хялбар/хүнд байдлын зэрэг, субьектийн орчинтой харилцах үйл явц дахь сэтгэлгээний нэг хэлбэрээс нөгөөд шилжих хурд, субъектын үйл ажиллагааны янз бүрийн хэлбэрийг хүсэх.

Нийгмийн уян хатан байдал- харилцаа холбооны үйл явцад шилжих хялбар/хүнд байдлын зэрэг, харилцааны янз бүрийн хэлбэр, хөтөлбөрт хандах хандлага.

Хурд- бие даасан үйлдлийг гүйцэтгэх хурд, объектив үйл ажиллагааг гүйцэтгэх үед моторын үйл ажиллагааны хурд.

Нийгмийн хэмнэл- харилцааны явцад ярианы моторын үйл ажиллагааны хурдны шинж чанар (харилцааны үед ярианы хурд).

Сэтгэл хөдлөл- төлөвлөсөн, хүлээгдэж буй, төлөвлөсөн зүйл болон бодит объектив үйл ажиллагааны үр дүнгийн хоорондын зөрүүд сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, ажлын бүтэлгүйтэлд мэдрэмтгий байдал.

Нийгмийн сэтгэл хөдлөл- харилцааны салбарт сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, харилцааны дутагдал, бусдын үнэлгээнд мэдрэмтгий байх.

Эйзенкийн даруу байдлын шинж чанарыг судлах аргууд☼☼☼

Зорилтот -даруу байдлын шинж чанарыг судлах нь экстраверси-интроверси ба невротикизм (сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал-тогтворгүй байдал).

Материал -асуултын хэлбэр.

Гүйцэтгэх арга -дангаар болон бүлгээр ашиглах боломжтой.

Ахиц дэвшил -Санал асуулгад 57 асуулт багтсан бөгөөд үүний 24 нь хэт дотогшоо хандлагыг тодорхойлох, 24 асуулт нь сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал-тогтворгүй байдлыг үнэлэхэд чиглэгдсэн, үлдсэн 9 асуулт нь тухайн сэдвийн чин сэтгэл, үр дүнгийн найдвартай байдлыг үнэлэх зорилготой хяналтын бүлгийг бүрдүүлдэг. . Хэрэв субъект хяналтын шатлалд 5-аас дээш оноо авсан бол түүний протоколыг тооцохгүй. Санал асуулгын дасан зохицох ажлыг Психоневрологийн хүрээлэнгийн дэргэд хийсэн. В.М. Бехтерев 1970-1974 онд.

Зааварчилгаа -Танаас хэд хэдэн асуулт асуух бөгөөд чин сэтгэлээсээ хариулснаар та өөрийгөө илүү сайн ойлгох боломжтой болно. Асуултыг анхааралтай уншаад тийм эсвэл үгүй ​​гэж хариулна уу. Хурдан бөгөөд үнэн зөв хариулна уу. "Муу" эсвэл "сайн" хариулт байхгүй гэдгийг санаарай.

Асуултууд

1. Та эргэн тойрондоо догдлол, бужигнаантай байх дуртай юу?

2. Та ямар нэг зүйлийг хүсч байгаа ч юугаа мэдэхгүй байгаа мэт сэтгэл дундуур байдаг уу?

3. Та үгэнд ордоггүй хүмүүсийн нэг мөн үү?

4. Та заримдаа ямар ч шалтгаангүйгээр аз жаргалтай, гунигтай мэдрэмж төрдөг үү?

5. Та үдэшлэгт эсвэл компанид ихэвчлэн сүүдэрт үлддэг үү?

6. Та багадаа тушаал өгсөн зүйлээ дандаа, гомдолгүй шууд хийдэг байсан уу?

7. Та хэн нэгнийг шоолох тохиолдол гардаг уу?

8. Та хэрүүлээ чимээгүй дуусгахыг илүүд үздэг үү?

9. Та ухаалаг хүн мөн үү?

10. Та хүмүүсийн дунд байх дуртай юу?

11. Санаа зоволтоос болж нойр тань ихэвчлэн алдагддаг уу?

12. Та ямар нэгэн муу шинж тэмдэгт итгэдэг үү?

13. Та өөрийгөө хайхрамжгүй гэж хэлэх үү?

14. Та ямар нэг зүйлийг хэтэрхий оройтсон шийдвэр гаргадаг уу?

15. Та ганцаараа ажиллах дуртай юу?

16. Та ихэвчлэн хайхрамжгүй, ямар ч шалтгаангүйгээр ядарч туйлддаг уу?

17. Та идэвхтэй хүн мөн үү?

18. Та заримдаа даруухан онигоонд инээдэг үү?

19. Та ямар нэг зүйлээс байнга залхаж, “залдсан” мэт санагддаг уу?

20. Та шинэ эсвэл хувцастай хувцас өмсөхөд эвгүй санагддаг уу?

21. Ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг оролдох үед таны бодол байнга сарнидаг уу?

22. Та бодлоо үгээр хурдан илэрхийлж чадах уу?

23. Та өөрийгөө мартаж орхих явдал олонтаа тохиолддог уу?

24. Та бүх өрөөсгөл үзлээс бүрэн ангижирсан уу?

25. Та зальтай онигоонд дуртай юу?

26. Та өнгөрсөн амьдралаа байнга боддог уу?

27. Та үнэхээр амттай хоолонд дуртай юу?

28. Ямар нэгэн зүйлд уурласан үедээ түүнийгээ хэлэх нөхөрсөг хүн хэрэгтэй юу?

29. Хэрэв танд ноцтой шалтгаанаар мөнгө хэрэгтэй бол мөнгө зээлэхийн тулд зарим зүйлээ зарахыг зөвшөөрөх үү?

30. Та заримдаа онгирдог уу?

31. Та зарим зүйлд заримдаа мэдрэмжтэй ханддаг уу?

32. Уйтгартай үдэшлэгт явахаас илүү гэртээ ганцаараа байхыг илүүд үзэх үү?

33. Та заримдаа зүгээр сууж чадахгүй болтлоо догдолдог уу?

34. Та аливаа зүйлийг нарийвчлан, урьдчилан төлөвлөх дуртай юу?

35. Та толгой эргэх мэдрэмж төрдөг үү?

36. Та үргэлж хувийн захидалд уншсан даруйдаа хариулдаг уу?

37. Та аливаа зүйлийг бусадтай ярилцахаас илүүтэйгээр ганцаараа бодохдоо илүү сайн хийдэг үү?

38. Та өмнө нь ямар ч хүнд ажил хийгээгүй байхдаа амьсгал давчдах тохиолдол гардаг уу?

39. Та бүх зүйл "зөв" байх талаар санаа тавьдаггүй аз жаргалтай хүн мөн үү?

40. Таны мэдрэл таныг доош нь татдаг уу?

41. Та хийхээс илүү төлөвлөх дуртай юу?

42. Та өнөөдөр хийх ёстой зүйлээ маргааш болтол хойшлуулдаг уу?

43. Та лифт эсвэл хонгилд байхдаа сандардаг уу?

44. Та хэн нэгэнтэй уулзахдаа ойртох эхний алхмуудыг ихэвчлэн хийдэг үү?

45. Таны толгой хүчтэй өвдөж байна уу?

46. ​​Та ихэвчлэн бүх зүйл өөрөө бүтэж, хэвийн байдалдаа орно гэж боддог уу?

47. Шөнө унтахад хэцүү байна уу?

48. Та заримдаа худлаа ярьдаг уу?

49. Та заримдаа хамгийн түрүүнд санаанд буусан зүйлээ хэлдэг үү?

50. Болсон ичгэвтэр байдлаасаа хойш хэр удаан санаа зовдог вэ?

51. Та дотны найзуудаас бусад бүх хүмүүстэй хаалттай байдаг уу?

52. Бодлогогүй үйлдэл хийснээсээ болоод асуудалд байнга өртдөг үү?

53. Та найзууддаа хошигнох, хөгжилтэй түүх ярих дуртай юу?

54. Та ялагдахаас ялахыг илүүд үздэг үү?

55. Та ахлагчдын дэргэд ихэвчлэн ичимхий байдаг уу?

56. Чамайг эрсдэлтэй байсан ч эрсдэлд орох нь зүйтэй гэж та бодож байна уу?

57. Чухал ажил хийхээсээ өмнө “ходоодныхоо нүхэнд өвддөг” мэдрэмж байнга гардаг уу?

¨ Үр дүнг боловсруулах

Extraversion-introversion:

"Тийм" - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 асуултууд;

"Үгүй" - асуулт 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал:

"Тийм" - асуулт 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55 , 57.

Залруулгын хэмжүүр:

"Тийм" - асуулт 6, 24, 36

"Үгүй" - асуулт 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Үр дүнгийн тайлбар

Экстраверси-интроверси. Хэрэв тухайн хүн энэ хэмжүүрээр 13-аас дээш оноо авсан бол тэрээр экстраверт хүн гэсэн үг бөгөөд энэ нь түүний гадаад ертөнцөд анхаарлаа төвлөрүүлж байгааг илтгэнэ. Хэрэв тухайн хүн 13-аас доош оноо авсан бол тэрээр интроверт хүн бөгөөд энэ нь түүний дотоод ертөнцөд анхаарлаа төвлөрүүлж байгааг илтгэнэ.

Г.Эйзенкийн хэлснээр экстраверсийн үндэс нь торлог бүрхэвчийн сул өдөөлт, бор гадаргын хүчтэй дарангуйлах нөлөө юм. Үүнтэй холбогдуулан экстравертууд оновчтой идэвхжүүлэлтэд хүрэхийн тулд гадаад орчноос өдөөлт шаарддаг. Тиймээс экстраверт хүмүүс гадаад сэтгэгдэлээс ихээхэн хамааралтай, бусад хүмүүстэй харилцахыг хичээдэг, харилцаа холбоо тогтооход идэвхтэй, томоохон компаниудыг илүүд үздэг, хүмүүстэй олон харилцаа холбоо тогтоохыг хичээдэг, бие биенээ амархан мэддэг, харилцаагаа амархан тасалдаг.

Интроверт нь кортикал нөлөөний өндөр түвшинд суурилдаг тул интроверт нь гаднаас өдөөлт шаарддаггүй. Интровертууд нь өөрийгөө чиглүүлэх, тусгаарлагдмал байдал, шинэ туршлагад сул хүсэл эрмэлзэл, туршлага, дурсамждаа анхаарлаа төвлөрүүлдэг онцлогтой. Интроверт хүмүүс жижиг компаниудыг илүүд үздэг, ижил хүмүүстэй удаан хугацаанд харилцаа холбоо тогтоохыг хичээдэг, шинэ хүмүүстэй ойртоход бэрхшээлтэй тулгардаг, харилцааны хувьд санаачлага багатай байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал - тогтворгүй байдал- Г.Эйзенкийн хэлснээр - дотоод шүүрлийн булчирхайгаас үүссэн химийн бодисын үйл ажиллагааны үр дүнд үүсдэг. Сэтгэл санааны хувьд тогтворгүй хүмүүс (13 оноо хүртэл) ихэвчлэн өвдөлттэй, ер бусын, түгшүүр төрүүлдэг болон бусад өдөөлтөд тогтвортой байдлаас илүү хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ийм хүмүүс тогтвортой байдлын өндөр түвшний хүмүүсээс илүү удаан үргэлжилсэн хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд өдөөгч нь алга болсон ч үргэлжилдэг.

4. Сэтгэл түгшсэн байдал, хөшүүн байдал, экстраверсийн өөрийгөө үнэлэх арга зүй (Д. Моадсли) ☼☼☼

Зорилтот -даруу байдлын шинж чанарыг судлах - сэтгэлийн түгшүүр, хөшүүн байдал, экстраверси.

Материал -асуултын хэлбэр.

Гүйцэтгэх арга -дангаар болон бүлгээр ашиглах боломжтой.

Ахиц дэвшил -сэдвүүдэд асуулт, заавар бүхий маягт өгдөг.

Зааварчилгаа -Дараах асуултуудад "Тийм" эсвэл "Үгүй" гэж хариулна уу.

Асуултууд

1. Зарим бодолд автаж, нэг газар сууж чадахгүй болтлоо догдлох тохиолдол танд тохиолддог уу?

2. Таны толгойд байнга эргэлддэг “ашиггүй бодол” таныг зовоож байсан уу?

3. Та ямар нэгэн зүйлд хурдан итгэлтэй байж чадах уу?

4. Таны үгэнд найдаж болно гэж бодож байна уу?

5. Та бүх зүйлийг мартаж, сайхан хамт зугаалж чадах уу?

6. Та хэтэрхий оройтож шийдвэр гаргах тохиолдол олонтаа тохиолддог уу?

7. Та ажлаа хэвийн гэж үздэг үү?

8. Та ихээхэн төвлөрөл, анхаарал шаарддаг ажилд дуртай юу?

9. Та өнгөрсөн амьдралынхаа талаар ярих дуртай юу?

10. Танд ажил хэрэг, бүх зүйл, тэр ч байтугай хөгжилтэй үдэшлэгт хүртэл мартах хэцүү байдаг уу?

11. Бодол санаа, дүр төрх заримдаа чамайг маш ихээр зовоож, унтаж чадахгүй байна уу?

12. Та үндсэн ажилдаа завгүй байх үедээ нөхдийнхөө ажлыг сонирхдог уу?

13. Ганцаараа байх үе олонтаа байдаг уу?

14. Та өөрийгөө аз жаргалтай хүн гэж боддог уу?

15. Та эсрэг хүйсийн хүмүүсийн дэргэд ичиж байна уу?

16. Та өөрийгөө буруутай гэж боддог уу?

17. Хичээл, болзоондоо хоцорч байсан уу?

18. Нэг шалгалтаас нөгөөд шилжих нь танд хэцүү байдаг уу?

19. Та ганцаардлыг байнга мэдэрдэг үү?

20. Та өнгөрсөн үеийнхээ хамгийн сайхан үеэ эргэн дурсахад их цаг зарцуулдаг уу?

21. Та үдэш эсвэл үдэшлэгт анзаарагдахгүй байхыг илүүд үздэг үү?

22. Таныг гомдооход нэлээд хэцүү гэдэг үнэн үү?

23. Та ихэвчлэн сэтгэл хангалуун бус байдаг уу?

24. Хэрэв танд өөр, илүү сонирхолтой ажил байгаа бол та өмнөх ажлаа дуусгах хандлагатай байна уу?

25. Таны ажил бол таны хувьд үхэл, амьдралын асуудал юм шиг санагдаж байсан уу?

26. Дургүй зуршлаасаа татгалзах нь танд хэцүү юу?

27. Та өнгөрсөн үеийнхээ талаар бодох дуртай юу?

28. Амьдралын бүх зүйлд амархан амжилтанд хүрдэг хүн өөрийгөө азтай гэж боддог уу?

29. Янз бүрийн шалтгаанаар гомдох нь танд амархан байдаг уу?

30. Та хурдан бөгөөд шийдэмгий арга хэмжээ авах хандлагатай юу?

31. Ямар нэгэн зүйл хийснийхээ дараа та юуг өөрөөр хийх ёстой байсан талаар үргэлж боддог уу?

32. Та нэг ажлаас нөгөөд амархан шилждэг үү?

33. Та заримдаа ганцаарддаг уу?

34. Та заримдаа амьдралаас шалтгаалах юм шиг ажилладаг уу?

35. Та эхлүүлсэн зүйлээ хурдан тасалж, өөр ажлыг шууд эхлүүлж чадах уу?

Үр дүнг боловсруулж байна

Сэтгэл түгших 1, 2, 4, 10, 16, 23, 25, 29, 31, 34-т “ТИЙМ” гэсэн хариулт, 5, 7, 14, 15, 17-р асуултад “ҮГҮЙ” гэсэн хариултын онооны нийлбэрээр тодорхойлно. 22, 28 Түлхүүртэй тохирох хариулт бүрт 1 оноо өгнө.

LT 3 = ("ТИЙМ" дүн + "ҮГҮЙ" дүн)

Хатуу байдал 18, 24, 26-р асуултад “ТИЙМ” гэсэн хариулт, 3, 12, 32, 35-р асуултад “ҮГҮЙ” гэсэн хариултын онооны нийлбэрээр тодорхойлогдоно. Түлхүүртэй тохирч буй хариулт бүрт 2 оноо өгнө.

P = ("ТИЙМ" дүн + "ҮГҮЙ" дүн)

Экстраверси 6, 8, 9, 13, 19, 20, 21, 27, 33-р асуултад “ТИЙМ” гэсэн хариулт, 30-р асуултад “ҮГҮЙ” гэсэн хариултын онооны нийлбэрээр тодорхойлогдоно. Түлхүүртэй таарч байгаа хариулт бүрд , 2 оноо өгсөн.

E = ("ТИЙМ" дүн + "ҮГҮЙ" дүн)

Үр дүнгийн тайлбар

Сэтгэл түгших- тухайн хүнд бодитой буюу субъектив байдлаар аюул занал учруулж буй янз бүрийн нөхцөл байдалд сэтгэлийн түгшүүрийн хэмжээгээр илэрхийлэгддэг даруу байдлын шинж чанар, зөвшөөрөөгүй туршлагаас үүдэлтэй хурцадмал байдал. Хэрэв сэтгэлийн түгшүүр нь хангалттай илэрхийлэгдэж, хэмжилт хийх шаардлагатай байгаа тухай дохио өгдөг бол дасан зохицох чадвартай, хэрэв түүний түвшин хэт өндөр байвал хөдөлгөөнгүй болох эсвэл аливаа үйлдлийг өдөөхөд хэт бага байвал дасан зохицох чадваргүй болно.

Хатуу байдал- мэдрэлийн үйл явцын инерцийн улмаас нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжихэд хүндрэлтэй байдаг даруу байдлын шинж чанар: нөхцөл байдал шаардлагатай үед зан авирыг өөрчлөх чадварын түвшин.

Экстраверсизан авирын уян хатан байдал, тогтворгүй байдал, түрэмгийлэл, бухимдал, хүсэл тэмүүлэл, ерөнхийдөө нэлээд, гэхдээ өөртөө төвлөрсөн нийгмийн дасан зохицох зэргээр тодорхойлогддог. Түүний нийтэч байдал нь ярилцагчдаас илүү сонсогчид байгааг илтгэнэ. Ажилчдаас илүү жүжигчдийг шаарддаг түүний санаачлага ч мөн адил.

Экстраверсийн доод үнэ цэнийг "дотогшоо" гэсэн тусгай ойлголтоор тодорхойлдог бөгөөд энэ нь хувь хүн дотооддоо, өөрийн туршлага, бодол санаа руугаа ханддаг гэсэн үг юм.

Тэйлорын түгшүүрийн түвшинг хэмжих аргачлалыг Т.А. Немчинов☺☺ .

Ажлын зорилго:оюутны психодинамик түгшүүрийн түвшинг судлах.

Урьдчилсан тайлбар.Сэтгэл түгшээх нь салшгүй хувь хүний ​​психодинамик түвшний шинж чанаруудын нэг юм. Түгшүүр гэдэг нь хүлээгдэж буй нөхцөл байдлын түгшүүрийн зэрэг гэж ойлгогддог. Оюутны хувийн сэтгэлзүйн шинж чанар болох психодинамик түгшүүр нь сэтгэл хөдлөлийн талбар, боловсролын үйл ажиллагааны үр нөлөө, нийгмийн бичил орчин дахь оюутны харилцаанд нөлөөлдөг. Өндөр түвшний түгшүүр нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай холбоотой байдаг.

Материал:асуулга, хариултын маягтын текст.

Үүнийг хэрхэн хийх вэ:Туршилтыг дангаар нь эсвэл бүлгийн субъектуудтай хамт хийж болно.

Ажлын явц.Оюутнаас агуулгатай нь санал нийлж байгаа эсэхээс хамаарч 50 мэдэгдлийг үнэлэхийг хүснэ. Хэрэглэхэд хялбар болгох үүднээс мэдүүлэг бүрийг тусад нь карт дээр байрлуулж, судалгааны явцад оюутан тэдгээрийг хоёр талд байрлуулж болно.

Мэдэгдэлийн текст

1. Би ихэвчлэн тайван байдаг бөгөөд уурлах нь тийм ч хялбар биш юм.

2. Миний мэдрэл бусад хүмүүсийнхээс илүү хямрахгүй.

3. Өтгөн хатах нь ховор.

4. Толгой өвдөх нь ховор.

5. Би ядрах нь ховор.

6. Би бараг үргэлж аз жаргалтай байдаг.

7. Би өөртөө итгэлтэй байдаг.

8. Би бараг хэзээ ч улайдаггүй.

9. Найзуудтайгаа харьцуулахад би өөрийгөө нэлээд зоригтой хүн гэж боддог.

10. Би бусдаас илүү их улайдаггүй.

11. Зүрх дэлсэх нь ховор.

12. Ихэвчлэн миний гар нэлээд дулаахан байдаг.

13. Би бусдаас илүү ичимхий биш.

14. Би өөртөө итгэлгүй байдаг.

15. Заримдаа би юу ч биш юм шиг санагддаг.

16. Би зүгээр сууж чадахгүй тийм их түгшүүртэй үетэй байдаг.

17. Миний гэдэс намайг маш их зовоож байна.

18. Удахгүй болох бүх бэрхшээлийг тэвчих зориг надад алга.

19. Би бусдын адил аз жаргалтай байхыг хүсдэг.

20. Заримдаа би даван туулж чадахгүй тийм бэрхшээлүүд миний өмнө овоорсон мэт санагддаг.

21. Би ихэвчлэн хар дарсан зүүд зүүдэлдэг.

22. Ямар нэгэн зүйл хийх гэж оролдох үед гар минь чичирч эхэлснийг би анзаардаг.

23. Би маш тайван бус, тасалдсан унтдаг.

24. Би бүтэлгүйтлийн талаар маш их санаа зовж байна.

25. Надад юу ч заналхийлээгүй гэдгийг баттай мэдэж байх үед би айдастай байсан.

26. Ажил дээрээ юм уу аливаа ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байдаг.

27. Би маш их дарамттай ажилладаг.

28. Би амархан эргэлздэг.

29. Би хэн нэгний эсвэл ямар нэг зүйлийн төлөө бараг үргэлж санаа зовдог.

30. Би аливаа зүйлийг хэтэрхий нухацтай авч үзэх хандлагатай.

31. Би байнга уйлдаг.

32. Би ихэвчлэн бөөлжих, дотор муухайрах зэрэг өвчнөөр өвддөг.

33. Сард нэг удаа эсвэл түүнээс олон удаа гэдэс өвддөг.

34. Би ихэвчлэн улайх вий гэж айдаг.

35. Ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь надад маш хэцүү байдаг.

36. Миний санхүүгийн байдал надад маш их санаа зовдог.

37. Би хэнтэй ч ярихыг хүсэхгүй байгаа зүйлсийнхээ талаар байнга боддог.

38. Сэтгэлийн зовнилоос болж нойр хүрэхгүй байх үе надад тохиолдож байсан.

39. Заримдаа би эргэлзэх үедээ маш их хөлрөх нь намайг маш их эвгүй байдалд оруулдаг.

40. Хүйтэн өдрүүдэд ч амархан хөлөрдөг.

41. Заримдаа би маш их догдолж, унтахад хэцүү байдаг.

42. Би амархан догдолдог хүн.

43. Заримдаа би огт хэрэггүй юм шиг санагддаг.

44. Заримдаа миний мэдрэл маш их хөдөлж, тэвчээр алдах гэж байгаа юм шиг санагддаг.

45. Би ихэвчлэн ямар нэг зүйлийн талаар санаа зовж байхдаа өөрийгөө барьж авдаг.

46. ​​Би бусад хүмүүсээс хамаагүй илүү мэдрэмжтэй.

47. Би бараг үргэлж өлсөж байгаагаа мэдэрдэг.

48. Заримдаа би жижиг зүйлээс болж бухимддаг.

49. Миний хувьд амьдрал ер бусын хурцадмал байдалтай холбоотой.

50. Хүлээх нь намайг үргэлж сандаргадаг.

Үр дүнг боловсруулах: oСанал асуулгыг ашиглан судалгааны үр дүнг үнэлэхдээ сэтгэлийн түгшүүрийг илтгэж буй хүмүүсийн хариултын тоог тоолох замаар хийдэг.

Хариулт болгонд "тийм" гэж хариулдаг

14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13-д “үгүй” гэж хариулвал 1 оноо авна.

Үр дүнгийн тайлбар: 40-50 оноо нь маш өндөр түгшүүртэй байгааг илтгэнэ; 25-40 оноо - сэтгэлийн түгшүүр өндөр байгааг илтгэнэ; 15-25 оноо - дундаж (өндөр болох хандлагатай) түвшин; 5-15 оноо - дундаж (бага хандлагатай) түвшин, 0-5 оноо - түгшүүрийн бага түвшин.

Судалгааны үр дүнд үндэслэн түгшүүрийн түвшингээр өндөр оноо авсан оюутнуудтай залруулах яриа өрнүүлж, ямар нөхцөл байдалд оюутны түгшүүрийн түвшин нэмэгдэж байгааг ажиглах боломжтой.

Та оюутанд амьдралын бэрхшээл, бүтэлгүйтлийг эерэгээр тайлбарлахад тусалж чадна. Жишээ нь: шалгалтын өмнө оюутны түгшүүрийн түвшин нэмэгддэг. Тест бол мэдлэг, бэлтгэлээ харуулах арга, шалгалтын нэг төрлийн давтлага гэдгийг та түүнд тайлбарлаж болно. Та түгшүүртэй сургуулийн хүүхдүүдтэй хамт сэтгэлзүйн сургалт явуулж болно.

Холбогдох мэдээлэл.

– Энэ бол бие махбодийн хүрээлэн буй орчинтой харилцах харилцааны мөн чанарыг тодорхойлдог мэдрэлийн системийн төрөлхийн болон олдмол шинж чанаруудын цогц бөгөөд биеийн бүх үйл ажиллагаанд тусгагдсан байдаг.

Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлийг дарангуйлах гэсэн хоёр чиглэлээр үүсэх хувь хүний ​​шинж чанарт үндэслэнэ. Павловын үзэл бодлын дагуу мэдрэлийн үйл явцын үндсэн шинж чанарууд нь гурван юм.

1) өдөөх, дарангуйлах үйл явцын хүч чадал (мэдрэлийн эсийн гүйцэтгэлтэй холбоотой).

Өдөөлтийн үйл явцын хүч чадал тодорхойлогддог: өндөр гүйцэтгэл; санаачилга; шийдэмгий байдал; эр зориг; эр зориг; амьдралын бэрхшээлийг даван туулах тууштай байдал; мэдрэлийн үйл ажиллагааг тасалдуулахгүйгээр нарийн төвөгтэй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх чадвар.

Тоормосны процессын бат бөх байдал тодорхойлогддог: өөрийгөө хянах; тэвчээр; анхаарлаа төвлөрүүлэх, зөвшөөрөгдөх, боломжтой, хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй, боломжгүй зүйлийг ялгах өндөр чадвар.

Мэдрэлийн үйл явцын сулрал тодорхойлогддог: бага гүйцэтгэл; ядаргаа нэмэгдсэн; сул тэсвэрлэх чадвар; хүнд хэцүү нөхцөл байдалд шийдэмгий бус байдал, мэдрэлийн эсийн эвдрэл хурдан эхлэх; бэрхшээл, саад бэрхшээл, идэвхтэй ажил, хурцадмал байдлаас зайлсхийх хүсэл; бага санаачлага; тууштай байдлын дутагдал.

2) (хүч чадлын хувьд өдөөх, дарангуйлах үйл явцын харьцаатай холбоотой).

Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэр тодорхойлогддог: хүмүүст хандах хандлага; хязгаарлалт; өөрийгөө хянах чадвар, төвлөрөл, хүлээлт; амархан, хурдан унтах чадвар; гөлгөр яриа, зөв, илэрхийлэлтэй аялгуу.

Сэтгэлийн хөөрөл давамгайлсан тэнцвэргүй байдал тодорхойлогддог: сэтгэгдэл төрүүлэх чадвар нэмэгдсэн; мэдрэл, хүчтэй хэлбэрийн хувьд энэ нь хашгирах хандлагаар илэрхийлэгддэг, сул төрөлд - татагдах, нулимс цийлэгнэх; байнга хар дарсан зүүдний агуулгатай тайван бус; хурдан яриа (patter).

3) Өдөөлт ба дарангуйлах үйл явцын хөдөлгөөн (мэдрэлийн үйл явц бие биенээ солих чадвартай холбоотой).

Мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн тодорхойлогддог: шинэ бизнест нэлээд хялбар бөгөөд хурдан шилжих; зуршил, ур чадварыг хурдан өөрчлөх; унтаж, сэрэхэд хялбар.

Мэдрэлийн үйл явцын идэвхгүй байдал тодорхойлогддог: шинэ бизнест шилжих, дадал зуршил, ур чадвараа өөрчлөхөд хүндрэлтэй байх; сэрэх хэцүү; хар дарсан зүүдгүйгээр зүүдэндээ тайван байх; удаан яриа.

Мэдрэлийн үйл явцын гурван үндсэн шинж чанарын боломжит хослол дээр үндэслэн олон янз байдал үүсдэг. И.П.Павловын ангиллын дагуу байдаг ҮНБ-ийн дөрвөн үндсэн төрөл , мэдрэлийн хүчин зүйлд тэсвэртэй байдал, дасан зохицох шинж чанараараа ялгаатай.

1) Хүчтэй, тэнцвэргүй , ("хязгаарлагдаагүй") төрөлдарангуйллаас давамгайлах хүчтэй өдөөх үйл явцаар тодорхойлогддог. Энэ бол хүсэл тэмүүлэлтэй хүн юм; үйл ажиллагааны өндөр түвшинтэй; эрч хүчтэй; халуун ууртай; цочромтгой; хүчтэй, хурдан босдог, яриа, дохио зангаа, нүүрний хувирал зэрэгт тодорхой тусгагдсан.

2) Хүчтэй, тэнцвэртэй, уян хатан (тодорхой эсвэл амьд) төрөлялгаатай өдөөх, дарангуйлах хүчтэй үйл явц, тэдгээрийн тэнцвэрт байдал, нэг үйл явцыг нөгөөгөөр амархан солих чадвар. Тэр бол агуу өөрийгөө хянах чадвартай хүн; шийдвэрлэх; бэрхшээлийг даван туулах; эрч хүчтэй; шинэ орчинд хурдан шилжих чадвартай; гар утас; сэтгэгдэл төрүүлэхүйц; тод илэрхийлэл, амархан өөрчлөгдөх чадвартай.

3) Хүчтэй, тэнцвэртэй, идэвхгүй (тайван) төрөлонцлогтой өдөөх, дарангуйлах хүчтэй үйл явц, тэдгээрийн тэнцвэрт байдал, гэхдээ мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн бага. Энэ бол маш үр дүнтэй хүн юм; өөрийгөө хязгаарлах чадвартай; тайван; удаан; мэдрэмжийн сул илэрхийлэлтэй; нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжихэд хүндрэлтэй байх; зуршилаа өөрчлөх дургүй.

4) Сул төрөл ялгаатай сул өдөөх үйл явц, амархан үүсдэг дарангуйлах урвал. Энэ бол сул хүсэл эрмэлзэлтэй хүн юм; гунигтай; уйтгартай; сэтгэл хөдлөлийн өндөр эмзэг байдал; сэжигтэй; харанхуй бодолд өртөмтгий; сэтгэлийн хямралтай; хаалттай; аймхай; бусад хүмүүсийн нөлөөнд амархан өртдөг.

Эдгээр төрлийн дээд мэдрэлийн үйл ажиллагаа нь Гиппократын тодорхойлсон даруу байдалтай нийцдэг.

Мэдрэлийн үйл явцын шинж чанарууд	Темпераментууд (Гиппократын хэлснээр)
		Сангвиник	Флегматик хүн	Меланхолик
Тэнцвэр	Тэнцвэргүй, өдөөх үйл явц давамгайлдаг	Тэнцвэртэй	Тэнцвэртэй
Хөдөлгөөнт байдал		Гар утас	Идэвхгүй

Гэсэн хэдий ч амьдралд ийм "цэвэр" нь ховор байдаг; ихэвчлэн шинж чанаруудын хослол нь илүү олон янз байдаг. И.П.Павлов мөн эдгээр үндсэн төрлүүдийн хооронд "завсрын, шилжилтийн төрлүүд байдаг бөгөөд хүний ​​зан төлөвийг удирдахын тулд тэдгээрийг мэддэг байх ёстой" гэж бичжээ.

Хүн ба амьтдад түгээмэл тохиолддог ҮНБ-ийн төрлүүдийн зэрэгцээ I.P. Павлов эхний болон хоёр дахь дохионы системийн өөр өөр харьцаанд үндэслэн хүний ​​​​төрлийг (тусгай төрлүүд) тусгайлан тодорхойлсон.

1. Урлаг төрөл Эхний дохиоллын систем хоёр дахь системээс бага зэрэг давамгайлдаг онцлогтой. Энэ төрлийн төлөөлөгчид хүрээлэн буй ертөнцийг бодитой, дүрсэлсэн ойлголтоор тодорхойлогддог бөгөөд энэ үйл явцад мэдрэхүйн дүр төрхөөр ажилладаг.

2. Сэтгэн бодох төрөл Эхнийхээс хоёр дахь дохиоллын систем давамгайлдаг онцлогтой. Энэ төрөл нь бодит байдлаас хийсвэрлэх, нарийн дүн шинжилгээ хийх чадвараараа тодорхойлогддог; сэтгэн бодох үйл явцад хийсвэр тэмдэгтүүдтэй ажиллах.

3.Дунд зэргийн төрөл дохиоллын системийн тэнцвэрт байдлаар тодорхойлогддог. Ихэнх хүмүүс энэ төрөлд хамаарах бөгөөд тэдгээр нь дүрслэлийн болон таамаглалын дүгнэлтээр тодорхойлогддог.

Энэхүү ангилал нь тархины функциональ хагас бөмбөрцгийн тэгш бус байдлын шинж чанар, тэдгээрийн харилцан үйлчлэлийн онцлогийг тусгасан болно.

Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлүүдийн тухай сургаал нь даруу зан, зан чанар гэх мэт хувь хүний ​​сэтгэлзүйн чухал шинж чанаруудын үүсэх хэв маягийг ойлгоход чухал ач холбогдолтой юм. GNI-ийн төрөл нь даруу байдлын физиологийн үндэс юм. Гэсэн хэдий ч ҮНБ-ын төрөл нь хүний ​​​​физиологийн шинж чанар бөгөөд даруу байдал нь хүний ​​​​сэтгэл зүйн шинж чанар бөгөөд хүний ​​​​сэтгэцийн үйл ажиллагааны динамик талтай холбоотой байдаг тул ҮНБ-ийн төрлийг даруу төлөв болгон бууруулж болно. Темперамент нь тухайн хүний ​​агуулгын талыг (хүний ​​ертөнцийг үзэх үзэл, итгэл үнэмшил, үзэл бодол, сонирхол гэх мэт) тодорхойлдоггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. ҮНБ-ын төрлийн онцлог, давамгайлсан даруу байдал нь хувь хүний ​​өвөрмөц байдлын байгалийн үндсийг бүрдүүлдэг.

Сафонов В.К., Суворов Г.Б., Чесноков В.Б.

МЭДРИЙН ТОГТОЛЦООНЫ ӨНДӨР ШИНЖИЙН ХУВЬ ХҮН, ЗАН АЖИЛЛАГААНЫ ҮЗҮҮЛЭЛТ

Мэдрэлийн системийн таван хос туйлшралыг тодорхойлсон.

1. Хүчтэй өдөөх үйл явц - сул өдөөх үйл явц.
2. Хөдөлгөөнт өдөөх процесс - идэвхгүй өдөөх процесс.
3. Хөдөлгөөнт тоормосны процесс - идэвхгүй тоормослох үйл явц.
4. Дотоод өдөөлт давамгайлах - дотоод дарангуйлал.
5. Гадны өдөөлт давамгайлах - гадны дарангуйлал.

Мэдрэлийн системийн шинж чанарын хос туйл бүрийн хувьд хувь хүний ​​болон зан үйлийн шинж чанаруудын эрэмбэлсэн (илэрхийллийн шинж чанараас хамааран) жагсаалтыг гаргав. Мэдрэлийн системийн шинж чанарыг илэрхийлэх нэг туйлын онцлог шинж чанар (жишээ нь, хэв зүйн хувьд урьдчилан тодорхойлсон бөгөөд хүний ​​хандлагад байдаг) нь өмчийн илэрхийлэлийн нөгөө туйлын хувьд ер бусын байдаг (жишээ нь, хэв зүйн хувьд байгалийн бус).

Ийнхүү сонгогдсон таван шинж чанарын туйлын (туйлт) илэрхийлэл бүрийн хувьд (өдөөх үйл явцын хүч-сул, өдөөх үйл явцын хөдөлгөөн-инерци, дарангуйлах үйл явцын хөдөлгөөн-инерци, дотоод өдөөлт давамгайлах - дарангуйлах, давамгайлах) гадаад өдөөлт - дарангуйлал), шинж чанарын хоёр жагсаалтыг эмхэтгэсэн.
- нэгдүгээрт, эдгээр нь хэв маягаар тодорхойлогддог хувь хүний ​​болон зан үйлийн илрэлүүд тул тэдгээрийн үүсэх нь зүйтэй бөгөөд тодорхой хандлага, хандлагыг хөгжүүлэхээс өөр зүйл биш юм - дагалдах чанарууд;
- хоёрдугаарт, эдгээр нь хэв маягийн урьдач нөхцөлтэй зөрчилддөг ер бусын илрэлүүд бөгөөд иймээс үүсэх нь хэцүү төдийгүй хүсээгүй зүйл юм (түүнээс гадна энэ бүлгийн шинж чанарыг бүрдүүлэхэд чиглэсэн системчилсэн нөлөөлөл нь мэдрэлийн хямрал, тэр ч байтугай дасан зохицох механизмыг эвдэхэд хүргэдэг. биеийн үйл ажиллагааны) - саадтай чанарууд.

Мэдрэлийн тогтолцооны шинж чанарын илрэлийн жагсаалтын эхний ба хоёрдугаар жагсаалтын шинж чанаруудын хослолд үндэслэн хүний ​​​​үйл ажиллагааг сэтгэлзүйн хувьд дэмжих, дэмжих бие даасан арга техникийг ("заалт ба эсрэг заалт") боловсруулсан болно. Хувь хүнчлэх гэдэг нь юуны түрүүнд эхний бүлгийн шаардлагатай чанаруудыг бүрдүүлэхэд тохирсон нөлөөлөл, нөхцөл байдлыг сонгох, мөн чанарыг илэрхийлэхийг шаарддаг нөлөөлөл, нөхцөл байдлын нөлөөллийг хасах (эсвэл багасгах) гэсэн үг гэдгийг бид онцолж байна. хоёр дахь бүлгийн.

Доорх жагсаалтад мэдрэлийн тогтолцооны шинж чанаруудын туйлширсан шинж чанаруудтай хүмүүст шинж чанаруудыг (илэрхийллийг) тэдгээрийн ноцтой байдлын буурах дарааллаар байрлуулсан болно. Чанарын жагсаалтыг боловсрол, спортын үйл ажиллагааг хувь хүн болгон өөрчлөх, мөн онцгой нөхцөл байдалд дасан зохицох зөвлөмжүүдээр нэмж оруулсан болно.

Өдөөлтийн үйл явцын хүч чадлын илрэл.

Холбогдох чанаруудхэт хүчтэй өдөөх үйл явцтай хүмүүст (саадтай - үйл явцын хэт сул дорой хүмүүст):

1) хэт их дайчилгаа, анхаарлын өндөр төвлөрлийг удаан хугацаанд хадгалах чадвар;
2) ядрах мэдрэмжийг даван туулах үр дүнтэй байдал (тэвчээр);
3) эрчимтэй ажлын төгсгөлд эсвэл гадны өдөөлтийг урьдчилан тооцоолоогүй ихэссэн нөхцөлд гүйцэтгэлийг хадгалах, нэмэгдүүлэх чадвар;
4) хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн нөхцөлд ажиллах найдвартай байдал;
5) ядаргаагаа хянах хангалттай байдал;
6) дуу чимээний дархлаа;
7) хамгийн эвгүй нөхцөлд тайвшрах, унтах чадвар;
8. тодорхой бус нөхцөлд ажиллах найдвартай байдал;
9) сайн дураараа дайчлах чадвар;
10) сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал;
11) идэвхтэй, довтолгооны үйлдэл хийх хандлага;
12) шийдэмгий байдал, эр зориг;
13) эсрэгээр өдөөн хатгасан нөхцөлд зан үйлийн ёс суртахууны болон ёс суртахууны хэм хэмжээг чанд сахих, өөрийгөө зориулах чадвар;
14) хариуцлага, ухамсар, цаг баримтлах;
15) бусдад хүлээцтэй хандах, шаардах чадварыг хослуулах чадвар;
16) атаархал;
17) бусадтай ярилцах явцад хүндрэлтэй асуудлыг шийдвэрлэх чадвар;
18) их хэмжээний санамсаргүй санах ой;
19) дүрслэл-сэтгэл хөдлөлийн сэтгэлгээнээс албан ёсны-логик сэтгэлгээ давамгайлах.

Аливаа гадны нөлөөнд (нөхцөл байдалд) дасан зохицох явцад хүчтэй өдөөх үйл явцтай хүн дайчлах, эрчимтэй холбоо барих шаардлагатай байдаг.

Суралцахдаа шийдвэрлэх даалгаврын нарийн төвөгтэй байдал нь харьцангуй том үсрэлтээр нэмэгдэх ёстой боловч материалыг эзэмшихэд илүү их цаг зарцуулах хэрэгтэй. Материалыг том блокоор, гол зүйл дээр үндэслэн хийсвэр хэлбэрээр, хуурай албан ёсны-логик хэлбэрээр, цөөн тооны жишээгээр танилцуулахыг зөвлөж байна.

Боловсрол, сургалтын үйл явцад тусгай "хүнд" хөдөлмөрийг илүү их, ерөнхий хөгжлийн сургалтыг харьцангуй бага хэмжээгээр ашиглах нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд тусгай ачааллын хоорондох зай бага байх ёстой.

Тэмцээний өмнө эрчимтэй eyeliner хийх шаардлагатай. Эхлэхийн өмнө шууд дайчлах халаалт хэрэгтэй.

Харилцаа холбоо нь хүний ​​​​чадавхи, түүний өмнө тавьсан үүрэг даалгаварт анхаарлаа төвлөрүүлэх, дайчлах явдал юм. Харилцааны энэ хэлбэр нь та ямар чадвартай гэдгээ харуулах эсвэл бүр өөрийгөө даван туулах шаардлагатай (тест, шалгалт, хамгаалалт, тэмцээн гэх мэт) онцгой нөхцөл байдалд ч хамаатай.

Онцгой нөхцөл байдлаас өмнө ирээдүйн гол, хамгийн чухал мөчүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай. Зарим тохиолдолд удахгүй болох нөхцөл байдлын ач холбогдол, түүнд амжилтанд хүрэхийн ач холбогдлыг нэмэгдүүлэх, хамгийн их үр дүнд хүрэхэд онцгой анхаарах шаардлагатай байдаг.

Хэт их өртөх явцад, хэрэв боломжтой бол, хийсэн алдаандаа анхаарлаа хандуулж, сэтгэл хөдлөлөө дайчлах хэрэгтэй. Хэцүү мөчид "Урагшаа!" гэсэн хоёрдмол утгагүй тушаалаар урамшуул. Түр хүлээ! Цохих! Гүй!" гэх мэт..

Нөлөөлөл дууссаны дараа гүйцэтгэсэн ажлын эерэг талуудын талаар бараг хөндөөгүй (ялангуяа амжилттай дууссаны дараа) гол анхаарал нь гаргасан алдаа, хэрэгжээгүй боломжууд юм. Ажлын үнэлгээг "Чи ийм энгийн зүйл хийж чадаагүй юм уу?!" гэх мэт сөрөг сэтгэл хөдлөл, илэрхийлэлээр будахыг зөвлөж байна. Шүүмжлэлийн үнэлгээ, сэтгэл хөдлөл нь зөвхөн ажил хэрэгч байх ёстой. Хийсэн сэтгэгдэл нь ямар ч тохиолдолд хувийн сөрөг үнэлгээ өгөх ёсгүй, эс тэгвээс бид хүчтэй сэрэх үйл явцтай хүний ​​тухай ярьж байгаа тул хүчтэй үндэслэлтэй гэмт хэрэг үүсгэх эрсдэлтэй. Түүний алдаа нь даалгавраа биелүүлэх хүсэлгүй байдлаас биш, сэрэл, мэдрэмжийн түвшин доогуур байгаатай холбоотой юм.

Хэрэв эрэлт хэрэгцээ нь оюуны болон бие бялдрын чадвараас эрс давсан нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжгүй бол тухайн нөхцөл байдлын хувийн ач холбогдлыг багасгах шаардлагатай.

Өдөөлтийн үйл явцын сул дорой байдлын илрэл.

Холбогдох чанаруудхэт сул өдөөх үйл явцтай хүмүүст (бөглөх - хэт хүчтэй хүмүүст):

1) урт хугацааны амралт (тайвшрал) бүхий богино хугацааны хэт дайчилгааны нөхцөлд үр дүнтэй ажиллах чадвар;
2) хурдан ажиллах чадвар, хурд;
3) гадны өдөөлтийн эрч гэнэтийн бууралттай нөхцөлд гүйцэтгэлийг хадгалах, нэмэгдүүлэх;
4) автоматжуулалт хүртэл боловсруулсан мотор эсвэл логик алгоритмын дагуу ажиллах найдвартай байдал;
5) нэг хэвийн, нэг хэвийн, уйтгартай нөхцөлд сонор сэрэмжтэй байх чадвар;
6) олон тооны энгийн асуудлыг хурдан шийдвэрлэх;
7) бүрэн тусгаарлагдсан ажил гүйцэтгэх найдвартай байдал;
8. цочмог мэдрэмж, сул өдөөгчийг тодорхой ялгах;
9) хөдөлгөөний нарийн зохицуулалт, тэнцвэрийн мэдрэмж;
10) их хэмжээний албадан анхаарал, санамсаргүй санах ой;
11) үр ашиг, тайван хөдөлгөөн, байрлал;
12) нөхцөл байдлыг нарийвчлан судлах, дүн шинжилгээ хийх хандлага;
13) болгоомжтой байх;
14) сөрөг өөрчлөлт, аюулыг урьдчилан харах чадвар;
15) хамгаалалт, сөрөг довтолгооны үр нөлөө;
16) албан ёсны-логик сэтгэлгээнээс илүү дүрслэл-сэтгэл хөдлөлийн сэтгэлгээ давамгайлах;
17) нарийн төвөгтэй асуудлыг бие даан шийдвэрлэх хандлага;
18) өөрийн мэдрэмжээ чөлөөтэй илэрхийлэх;
19) хамт олон болон үзэгчдийн өмнө уран сайхан, тайван байдал.

Дасан зохицох явцад сэрэл сул дорой хүн тайван, найрсаг, хүчтэй биш, сэрэл бууруулагч холбоо барих шаардлагатай байдаг.

Сургалтын явцад мэдээллийн урсгалын нарийн төвөгтэй байдал нь бага тунгаар нэмэгдэх ёстой бөгөөд үүний дагуу материалын хэсэг бүрийг шингээхэд бага цаг зарцуулдаг. Материалыг дүрсэлсэн, сэтгэл хөдлөлийн хэлбэрээр, бүх нарийн ширийн зүйлээр, нарийвчлан, олон тооны харааны жишээгээр харуулахыг зөвлөж байна. Даалгаврыг гүйцэтгэх явцад хөндлөнгөөс оролцохгүй байхыг зөвлөж байна, түүний гүйцэтгэлийн үр дүнд үндэслэн хяналт тавих нь хангалттай.

Боловсролын болон сургалтын үйл явцад ерөнхий хөгжлийн сургалтаас харьцангуй бага хэмжээгээр тусгай шаргуу ажил гүйцэтгэх ёстой. Хүчтэй мэдрэлийн системтэй тамирчидтай тусдаа хатуу бэлтгэл хийх боломжтой (мөн зүйтэй) боловч ийм бэлтгэлийн хооронд урт амрах завсарлагатай байдаг. Тэмцээний өмнө тусгай ажлын хэмжээг аажмаар бууруулж, амрах хугацааг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Зөөлөн, тайван, найрсаг харилцаа нь онцгой нөхцөл байдалд, хамгийн сайн үр дүнг харуулах шаардлагатай тохиолдолд илүү чухал байдаг. Онцгой нөхцөл байдлын өмнөхөн түүний анхаарлыг удахгүй болох үйл ажиллагаанаас холдуулж, нөхцөл байдлын ач холбогдол, бүтэлгүйтлийн ач холбогдлыг түүний нүдээр багасгах шаардлагатай. Үр дүнд нь биш, харин гүйцэтгэж буй ажлын техникийн шинж чанар, процедурын шинж чанарт анхаарлаа төвлөрүүл.

Хэт их нөхцөл байдал үүсэх үед түүний санаачилгагүйгээр түүнтэй харилцахгүй байх нь дээр бөгөөд эгзэгтэй мөчид сэтгэл хөдлөлөө харуулахгүйгээр түүний ажлын эерэг талыг анхаарч, түүний сэтгэлийн хөөрлийг багасгахыг хичээ.

Нөлөөлөл дууссаны дараа эцсийн үр дүнгээс үл хамааран сэтгэл санааны хувьд магтаж, түүний нүдэнд ажлын амжилттай дууссан мөчүүдийн ач холбогдлыг нэмэгдүүлж, дараа нь тайван өнгөөр ​​алдаагаа нарийвчлан шинжилж, тэдгээрийг засах арга замыг тодорхой зааж өгнө.

Хэрэв оюуны болон бие бялдрын чадвар нь нөхцөл байдлын шаардлагаас давсан бол харилцааны дайчлах хувилбар боломжтой. Энэ давуу тал хэдий чинээ их, нөхцөл байдал хялбар байна төдий чинээ яаралтай дайчлах хэрэгтэй. Эсрэгээр, нөхцөл байдлын шаардлага боломжоос давах тусам сэрэл буурах нь илүү хамааралтай болно.

Өдөөлтийн үйл явцын хөдөлгөөнт байдлын илрэл.

Холбогдох чанаруудхэт хөдөлгөөнтэй өдөөх үйл явцтай хүмүүст (бөглөх - энэ үйл явцын хэт инерцитэй хүмүүст):

1) ажил, амралтын богино интервалыг хослуулсан нөхцөлд ажлын үр ашиг, ачаалал (материал) шингээх;
2) ул мөрийн үйл явцын богино хугацаа (мартах хурд);
3) анхаарал, үйлдлүүдийг өөр эсвэл эсрэг өдөөлтөд шилжүүлэх хурд;
4) үйл ажиллагааны хурд;
5) гэнэтийн болон урьдчилан тооцоолоогүй өөрчлөлтөд бэлэн байх;
6) хамгаалалт, сөрөг довтолгооны үр нөлөө;
7) зохион байгуулалтын ажлын чадвар.

Сургалтын явцад мэдээллийн богино хугацааны тунг, богино хугацааны шингээлтийн үе шатуудыг ээлжлэн солихыг зөвлөж байна. Материал нь янз бүрийн, эсвэл бүр эсрэг талаас нь судлах сэдвийг харуулсан байх ёстой. Практик ажлыг гүйцэтгэх явцад ойр ойрхон санал хүсэлт шаардлагатай: байнга зөвлөмж, тайлбар, зөв ​​үйлдлүүдийн янз бүрийн хувилбаруудыг харуулах.

Сургалтын явцад ажил, амралтын богино интервалыг хослуулан, нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд ойр ойрхон шилжих чадварыг эзэмшсэн тохиолдолд ахиц дэвшил илүү хурдан байдаг. Тулааны урлагт хамгаалалтын болон сөрөг довтолгооны дасгал хийх нь илүү тохиромжтой.

Хэцүү нөхцөл байдлын өмнө нягт, анхаарал сарниулах, сэрэл сааруулах харилцаа холбоог зөвлөж байна. Чадварыг хамгийн их дайчлах шаардлагатай нөхцөл байдлын өмнө богино хугацааны бэлтгэлийн үе шат шаардлагатай - халаах, суурилуулах.

Нөхцөл байдлыг даван туулах явцад үйл ажиллагааны процедурын элементүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлж, ойр дотно харилцаатай байх шаардлагатай.

Зөв, буруу үйлдлүүдийн шинжилгээг хэт их өртөлт дууссаны дараа шууд хийх ёстой. Шинжилгээний явцад зөв, алдаатай үйлдлүүдийн үнэлгээг зөв үйлдэл хийх, алдааг засах бүх боломжит хувилбаруудыг харуулах замаар хурдан солих нь зүйтэй.

Өдөөлтийн үйл явцын инерцийн илрэл.

Холбогдох чанаруудхэт идэвхгүй өдөөх үйл явцтай хүмүүст (саадтай - өдөөх хэт хөдөлгөөнтэй хүмүүст):

1) ажил, амралтын урт хугацааны интервалыг хослуулсан нөхцөлд ачаалал (материал) эзэмших ажлын үр ашиг;
2) ул мөрийн үйл явцын үргэлжлэх хугацаа (удаан мартах);
3) анхаарлын урт хугацааны төвлөрөл;
4) гадны өдөөлтийг гэнэтийн бууруулсан тохиолдолд гүйцэтгэлийг хадгалах чадвар;
5) тэсвэр тэвчээр, ажлын эцсийн үе шатанд гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх чадвар;
6) монотон ба монотон нөхцөлд ажлын үр ашиг;
7) автоматизмд оруулсан мотор болон логик үйлдлүүдийн гүйцэтгэлийн хурд;
8. довтолгооны үйл ажиллагааны үр нөлөө;
9) дуу чимээний дархлаа ба тайван байдал.

Сургалтын явцад мэдээлэл, түүнийг шингээхэд шаардагдах хугацааг сунгахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ, материал нь энгийнээс нарийн төвөгтэй рүү, нэг сэдвээс нөгөөд шилжих шилжилтийн гол, гол санаа, тэдгээрийн хоорондын холболтыг онцлон харуулах нь зүйтэй юм. Тэрээр практик ажлыг бие даан илүү сайн гүйцэтгэдэг; байнга сануулга, тайлбарууд нь даалгавраа дуусгах сэтгэл санааг нь алдагдуулдаг.

Сургалтын явцад ажил, амрах урт хугацааны интервал, нэг дасгалаас нөгөөд шилжих жигд шилжилтийн үед ахиц дэвшил илүү хурдан байдаг. Тулааны урлагт довтолгооны үйлдэл, “гарын үсэг” техникээр хичээллэх нь илүү тохиромжтой.

Онцгой нөхцөл байдлын өмнө эрчмийг жигд нэмэгдүүлж, хамгийн их магадлалтай нөхцөл байдлыг тоглуулахын тулд удаан хугацаагаар ажиллах шаардлагатай. Хэт их өртөхөөс өмнө болон түүний явцад түүнтэй харилцах нь ховор бөгөөд нарийвчилсан байх ёстой. Түүний санаачилгаар голчлон харилцахыг зөвлөж байна.

Хэт их өртсөний дараа тухайн туршлагыг "шингээх" боломжийг олгохын тулд тодорхой хугацаа шаардагдана. Дараа нь түүнээс ажилдаа дүн шинжилгээ хийхийг хүсэх нь зүйтэй бөгөөд үүний дараа л хамгийн чухал зүйлийн талаар зөвлөгөө өгөхийг зөвлөж байна.

Тоормосны үйл явцын хөдөлгөөнт байдлын илрэл.

Холбогдох чанарууддарангуйлах маш хөдөлгөөнт үйл явцтай хүмүүст (бөглөх - энэ үйл явцын хэт инерцитэй хүмүүст):

1) нэг "тэсрэх" үйлдлийн хурд;
2) богино хугацааны ачаалал ба амрах үеийг хурдан хослуулах нөхцөлд мэдээлэл, ачааллыг үр дүнтэй шингээх;
3) хурдан ажиллах чадвар;
4) анхаарлыг өөр өөр эсвэл эсрэг тэсрэг өдөөлтөд хурдан шилжүүлэх;
5) урьдчилсан бэлтгэлгүйгээр шийдвэр гаргах хандлага;
6) хамгаалалтын болон эсрэг довтолгооны үйл ажиллагааны үр нөлөө;
7) ойлголт, аюулыг урьдчилан таамаглах, "заль мэх" болон бусад сөрөг өөрчлөлтүүд;
8. нийтэч, зохион байгуулалтын ур чадвар;
9) радикализм, хуучирсан, конвенцид шүүмжлэлтэй хандах;
10) конвенц, консерватив үзэл бодолд үл хамаарах хүмүүстэй харилцах хандлага (ялангуяа ёс суртахууны хүрээнд);
11) биеэ авч явах байдал, сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй илэрхийлэх хандлага;
12) томоохон компанид тайвширч, "тэнэглэж", анхаарлыг татах нөхцөл байдлын хэрэгцээ нэмэгдэж байна.

Тайвширсан, мадаггүй зөв, хөгжилтэй орчинд материалыг сурах нь илүү хялбар байдаг. Үүний зэрэгцээ, түүний анхаарлыг нэг зүйл дээр удаан хугацаагаар байлгахгүй байхыг зөвлөж байна: мэдээлэл нь олон янз байх ёстой бөгөөд анхаарлыг нэгээс нөгөөд эсвэл судалгааны сэдвийн эсрэг тал руу хурдан шилжүүлэхийг шаарддаг. Практик ажлыг гүйцэтгэх явцад түүний анхаарлыг бүтэлгүйтсэн үйлдлүүд дээр төвлөрүүлж, тэдгээрийн зөв хувилбаруудыг хурдан харуулах шаардлагатай.

Сургалтын явцад олон янз байдал, ачаалал, тайвшралыг хурдан солих нөхцөл байдалд хурдан оруулах шаардлагатай нөхцөлд илүү хурдан урагшилдаг. Тулааны урлагт хамгаалалтын болон сөрөг довтолгооны дасгал хийх нь илүү тохиромжтой.

Хэцүү нөхцөл байдлын өмнө түүний сэрэл өдөөлтийг бууруулдаг анхаарал сарниулах харилцаа холбоог зөвлөж байна. Энэ нь үүсэхээс өмнө богино хугацааны төвлөрөл (халаалт) шаардлагатай.

Онцгой нөхцөл байдлыг даван туулах явцад түүний анхаарлыг (ялангуяа эгзэгтэй мөчүүдэд) төвлөрүүлж, аль болох ойр дотно байх шаардлагатай.

Зөв, буруу үйлдлүүдийн шинжилгээг хэт их өртөлт дууссаны дараа шууд хийх ёстой. Үр дүн нь (амжилт эсвэл бүтэлгүйтэл) үл хамааран алдаатай үйлдлүүд дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдгээрийг хурдан бөгөөд зөв залруулахыг эрэлхийлэх шаардлагатай. Хэрэв түүний хэт туйлширсан нөхцөл байдалд хийсэн үйл ажиллагаа нь сөрөг үр дүнд хүргэсэн бол тэр зөвхөн өөрийгөө төдийгүй таныг болон багийг бүтэлгүйтсэн гэдгээ ойлгуулах хэрэгтэй.

Тоормослох үйл явц дахь инерцийн илрэл.

Холбогдох чанарууддарангуйлах маш идэвхгүй үйл явцтай хүмүүст (саад болох - энэ үйл явцын хэт хөдөлгөөнтэй хүмүүст):

1) ажил, амралтын урт хугацааны интервалыг хослуулсан нөхцөлд үйл ажиллагааны үр ашиг, мэдээллийг шингээх;
2) бэлтгэлийн нарийвчлал, найдвартай байдал;
3) автоматизмд оруулсан мотор болон логик үйлдлүүдийн хурд, үр ашиг;
4) нэг хэвийн, нэг хэвийн нөхцөлд ажлын үр ашиг;
5) цаг баримтлах, ёс суртахууны дүрмийг чанд сахих;
6) бусдад тэвчээртэй хандах, хязгаарлах;
7) сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн өндөр хяналт;
8. уламжлал, зан үйлийн дүрэм, үйл ажиллагааны арга барилыг хадгалах хандлага;
9) хүмүүжлийн болон засч залруулах ажилд дуртай байх;
10) дуу чимээний дархлаа ба тайван байдал;
11) сахилга бат, хариуцлага, хичээл зүтгэл, ноцтой байдал;
12) эсрэгээр өдөөн хатгасан нөхцөлд ёс суртахууны хэм хэмжээг зориулах, дагаж мөрдөх;
13) атаархал;
14) цогц асуудлыг тусад нь үр дүнтэй шийдвэрлэх.

Сургалтын явцад ижил төрлийн сайн эрэмбэлэгдсэн мэдээллийн том блокуудыг хослуулан ашиглах шаардлагатай бөгөөд тэдгээрийг шингээхийн тулд урт хугацаатай байдаг. Материал нь энгийнээс нарийн төвөгтэй рүү, нэг сэдвээс нөгөөд шилжих шилжилтийн гол цэгүүд болон тэдгээрийн хоорондын холболтыг онцлон харуулах нь зүйтэй юм. Практик ажлыг бие даан хийх нь дээр: зөвлөмж, тайлбар нь таны сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бууруулдаг.

Сургалтын явцад ахиц дэвшил нь дараахь нөхцөлд илүү хурдан явагддаг: ажил, амралтын урт хугацааны интервал, ижил техникээр удаан хугацаагаар дадлага хийх, нөгөө рүү жигд шилжих. Тулааны урлагт довтолгооны үйлдэл, “гарын үсэг” техникээр хичээллэх нь илүү тохиромжтой.

Онцгой нөхцөл байдлын өмнө эрч хүчийг жигд нэмэгдүүлж, хамгийн магадлалтай нөхцөл байдлыг тоглуулахын тулд урт хугацааны сургалт шаардлагатай.

Хэт их өртөхөөс өмнө болон үйл явцын үеэр түүний санаачилгаар, бага давтамжтайгаар харилцахыг хичээ.

Өртөлт дууссаны дараа түүнд зан байдал, үйл ажиллагаанд бие даан дүн шинжилгээ хийх цаг хугацаа өгөх шаардлагатай. Дараа нь хийсэн ажлынхаа талаар ярихыг хүсч, зөвхөн үүний дараа алдаагаа засч, зөв ​​үйлдлүүдийг хийж эхлэхийг зөвлөж байна. Алдаа, буруу тооцооллын дүн шинжилгээг тайван, сэтгэл хөдлөлийн хувьд төвийг сахисан өнгө аясаар хийх ёстой. Хийсэн саналууд нь ямар ч тохиолдолд огцом сөрөг, ялангуяа олон нийтийн шүүмжлэлийг агуулсан байх ёсгүй. Дүрмээр бол алдаа нь төрөлхийн "уйрхай байдал" ба "болхи" байдлын үр дүн юм. Ийм хүн гадны ямар ч өдөөлтгүйгээр өөрөө үүнийг үргэлж мэдэрдэг.

Дотоод сэтгэлийн өдөөлт давамгайлж байгаагийн илрэл.

Холбогдох чанарууддотоод өдөөлт нь хэт давамгайлж буй хүмүүст (сааталтай - дотоод дарангуйлал хэт давамгайлсан хүмүүст):

1) гадны өдөөлтийг урьдчилан тооцоолоогүй буурсан нөхцөлд гүйцэтгэлийг хадгалах чадвар;
2) нэг хэвийн, нэг хэвийн нөхцөлд үр дүнтэй ажиллах чадвар;
3) биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээ нэмэгдсэн;
4) довтолгооны үйл ажиллагааны үр нөлөө;
5) өөрийгөө хянах өндөр, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал;
6) манлайлах, зохион байгуулах ур чадвар;
7) нийгмийн эр зориг, шийдэмгий байдал, бослого;
8. мөрийтэй тоглоом тоглох, өөрийн эрхгүй хүсэл тэмүүлэл;
9) шаардлагатай хэмжээнээс илүү ихийг хийх хүсэл эрмэлзэл.

Сургалт, боловсролын үйл явцад түүний зохион байгуулалтын чадвар, манлайлах хандлагаа бүрэн харуулах нөхцлийг бүрдүүлэх нь зүйтэй. Бүлэгт манлайлах, давамгайлах хандлагатай илүү хүчтэй хүмүүс багтсан тохиолдолд "өрсөлдөөнт" нөхцөл байдлыг бий болгох нь зохисгүй юм. Ассимиляцид зориулагдсан мэдээлэл нь хэт нарийвчилсан байж болохгүй бөгөөд гол санааг онцлон төвлөрсөн хэлбэрээр танилцуулах ёстой.

Боловсрол, сургалтын явцад заасан ачааллаас хэтрүүлэхгүй, "эхлүүлэхгүй" байх шаардлагатай. Тулааны урлагт "гарын үсэг" техникийг олон удаа дадлагажуулж, довтолгооны хэв маягийг хөгжүүлэх нь зүйтэй.

Стресстэй нөхцөл байдлын өмнө нягт, гэхдээ анхаарал сарниулах харилцаа холбоо, түүний сэрэлийг бууруулдаг ижил төстэй орчинг илүүд үздэг. Боломжтой бол хэт их өртөх явцад болон дараа нь алдаатай үйлдэл дээр анхаарлаа төвлөрүүл, гэхдээ сэтгэл хөдлөлийн хувьд төвийг сахисан хэлбэрээр.

Дотоод дарангуйлал давамгайлж байгаагийн илрэл.

Холбогдох чанарууддотоод дарангуйлал нь хэт давамгайлсан хүмүүсийн хувьд (саадтай - дотоод өдөөлт нь хэт давамгайлсан хүмүүст): 1) хүчин чармайлт, үр ашгийг үр дүнтэй хуваарилах чадвар;
2) нарийн моторт зохицуулалтын үр ашиг, нарийвчлал (нарийвчлал);
3) алсын хараа, аюул, сөрөг өөрчлөлтийг урьдчилан харах чадвар;
4) хамгаалалт, сөрөг довтолгооны үр нөлөө;
5) болгоомжтой байх, мэдрэмжийг хязгаарлах;
6) удирдагчтай харилцах үр дүнтэй байдал, түүний зааврыг тодорхой дагаж мөрдөх чадвар;
7) даруу байдал, зөөлөн байдал.

Сургалт, хүмүүжлийн явцад түүний хичээл зүтгэлийг ашиглаж, удирдагчдаа дуулгавартай дагах, эсвэл удирдагч (удирдагч) хайх хандлага нэмэгдэж байгааг санаж байх шаардлагатай. Хичээлүүдийг (ялангуяа практик хичээлүүдийг) сэтгэл хөдлөлийн хувьд төвийг сахисан боловч эсэргүүцлийг тэсвэрлэдэггүй өөртөө итгэлтэй өнгөөр ​​хийхийг зөвлөж байна. Ассимиляци хийх мэдээлэл нь хангалттай бүрэн гүйцэд, олон янзын, нарийвчилсан байх ёстой, гэхдээ олон удаа тайлбарлахыг зөвшөөрдөггүй харааны хэлбэрээр танилцуулсан байх ёстой.

Боловсрол, сургалтын явцад тэрээр өгөгдсөн ачааллыг албадан бууруулах хандлагатай байдаг. Тиймээс заримдаа эелдэг байдлаар түүнд энэ хандлагыг ухамсарлах боломжийг олгох шаардлагатай байдаг. Тулааны урлагт олон төрлийн техникийн арга барилаар хичээллэхийн зэрэгцээ хамгаалалтын болон сөрөг довтолгооныг хөгжүүлэх нь зүйтэй.

Стресстэй нөхцөл байдлын өмнө байнга анхаарал сарниулах харилцаа холбоо, сэрэлийн ерөнхий түвшинг нэмэгдүүлдэг ижил төстэй орчин (жишээлбэл, тоглоом) байхыг илүүд үздэг. Боломжтой бол хэт их өртөх явцад, ялангуяа түүний дараа тэр даруй амжилттай үйлдлүүдийг нэгтгэхэд сэтгэл хөдлөлийн эерэг байдлаар түүний анхаарлыг хандуулахыг зөвлөж байна. Дараа нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд төвийг сахисан хэлбэрээр түүний алдааг нарийвчлан шинжлэх, тэдгээрийг засах хатуу алгоритмыг тодорхой харуулах шаардлагатай.

Гадны өдөөлт давамгайлж буй илрэл

Холбогдох чанаруудГадны өдөөлт нь хэт давамгайлж буй хүмүүст (саад бэрхшээл - гадны дарангуйлал хэт давамгайлсан хүмүүст):

1) халдлага хийх хандлага;
2) сэтгэгдэл, сэтгэл хөдлөлийг хүсэх;
3) өөдрөг үзэл, амжилтын чиг баримжаа;
4) шийдэмгий, зоригтой, эрсдэлтэй байх;
5) нийтэч байдал;
6) гадны болон нийгмийн нөлөөнд нээлттэй байх;
7) өөрийн мэдрэмжийг нээлттэй илэрхийлэх хандлага;
8. оновчтой байдал, бодит байдал, бодит байдал;
9) буулт хийхгүй байх, бусдын үйлдлийг үнэлэх шударга байдал.

Сургалт, боловсролын явцад байнгын харилцааны нөхцлийг бүрдүүлэх нь зүйтэй. Нарийн төвөгтэй асуудлуудыг хамтдаа илүү сайн шийдэж, бусдад өөдрөг үзэл, амжилтанд итгэх итгэлийг төрүүлдэг. Мэдээллийг визуал хэлбэрээр, зөрүү гаргахыг зөвшөөрдөггүй олон жишээгээр танилцуулахыг зөвлөж байна. Практик хичээлд илүү олон удаа санал хүсэлт шаардагддаг. Боловсролын явцад боломжийн хувиа хичээгчийн байр суурь түүнд илүү тохиромжтой гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд заримдаа түүний эвлэрэлгүй, хэрцгий, хор хөнөөлтэй үнэлгээг зөөлрүүлэх шаардлагатай болдог.

Дасгалжуулагч, найз нөхөдтэйгээ байнга харилцаж, бүлэгт ажиллах үед боловсрол, сургалтын үйл явц илүү хурдан явагддаг. Тулааны урлагт довтолгооны дасгал хийх нь дээр.

Стресстэй нөхцөл байдлын өмнө болон хэт их нөлөөлөлд өртөх үед сэрэл өдөөлтийг бууруулдаг нягт сатааруулагч харилцаа холбоо шаардлагатай. Онцгой нөхцөл байдал дууссаны дараа түүний алдааг шинжлэхэд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна, дараа нь түүний амжилттай үйлдлүүдийг олон нийтэд үнэлэх нь ашигтай байдаг.

Гадны дарангуйлал давамгайлж байгаагийн илрэл

Холбогдох чанаруудГадны дарангуйлал хэт давамгайлдаг хүмүүст (сааталтай - гадны өдөөлт нь хэт давамгайлдаг хүмүүс):

1) гадны өдөөлтгүйгээр өөрийн үйл ажиллагааг хадгалах чадвар;
2) монотон монотон нөхцөлд ажлын үр ашиг;
3) алсын хараа, аюул, сөрөг өөрчлөлтийг урьдчилан харах чадвар;
4) хамгаалалтын болон эсрэг довтолгооны үйл ажиллагааны үр нөлөө;
5) бүтэлгүйтлээс зайлсхийхэд анхаарлаа төвлөрүүл
6) нарийн төвөгтэй асуудал, амьдралын асуудлыг бие даан шийдвэрлэх хандлага;
7) шүүмжлэлтэй байдал нь тусгаарлалт, мэдрэмж, бусдын талаархи үнэлгээг илэрхийлэхдээ хязгаарлалттай хослуулсан.
8. тансаг байдал, зөөлөн байдал, эмэгтэйлэг байдал, сонгодог урлагийн бүтээлийг нарийн мэдрэх хүсэл эрмэлзэл
9) бусдын үйлдлийг үнэлэхэд зөөлөн, уян хатан байдал, буулт хийх.

Сургалтын явцад материалыг бие даан эзэмших нөхцөлийг бүрдүүлэх нь зүйтэй. Өтгөн харилцаа холбоо, багийн нөлөө нь таны сэтгэл санааг алдагдуулж болзошгүй юм. Мэдээлэл нь илүү нарийвчилсан, холбогдсон байх ёстой, гэхдээ өөр өөр тайлбар, шийдэл гаргах боломжтой. Практик дасгалуудыг тусад нь хийх нь дээр, гэхдээ нэлээд урт бэлтгэл үе шаттай. Зөвхөн түүний санаачилгаар харилцахыг зөвлөж байна.

Боловсролын явцад түүний эргэн тойрон дахь бодит байдлын хатуу ширүүн шаардлагуудаас дээд тал руу зугтах хандлагыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Өөртөө тавих шаардлага нэмэгдсэн (өршсөн) нь өршөөл, тэр ч байтугай бусдын үнэлгээний шударга бус байдалтай хослуулж болно.

Боловсрол, сургалтын явцад тэрээр бие даасан даалгавруудыг гүйцэтгэснээр илүү хурдацтай хөгжиж байна. Тулааны урлагт хамгаалалтын үйл ажиллагаа явуулахыг илүүд үздэг.

Стресстэй нөхцөл байдалд өөрийгөө бусдаас тусгаарлан бэлдэх нь илүү үр дүнтэй байдаг. Хэт их өртөх явцад түүнтэй зөвхөн түүний санаачилгаар, сэтгэл хөдлөлийн хувьд төвийг сахисан өнгөөр ​​харилцахыг зөвлөж байна. Үүнийг дуусгасны дараа эхлээд амжилттай үйлдлүүд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвлөж байна, дараа нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд төвийг сахисан өнгө аясаар зөвхөн алдааг илтгэнэ. Алдааны дүн шинжилгээг дангаар нь болон түүний санаачилгаар хийх ёстой. Энэ тохиолдолд амжилттай үйлдлүүдийн нэг биш, харин хэд хэдэн сонголтыг харуулахыг зөвлөж байна.

Мөн бие махбодийн болон нийгмийн орчны ижил нөлөөлөлтэй холбоотой. Нийгмийн үнэ цэнийг урьдчилан тодорхойлохгүйгээр, сэтгэцийн бодит талыг шууд тодорхойлохгүйгээр шинжлэх ухаан С. -тай. нь зан үйлийн зарим хэлбэрийг бий болгоход хялбар, бусад нь илүү хэцүү хөрсийг бүрдүүлдэг албан ёсны динамик талын физиологийн үндэс юм.

Павлов 3 үндсэн шинж чанартай гэж үзсэн.

• мэдрэлийн үйл явцын хүч чадал;
• мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэр;
• мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн.

Мэдрэлийн үйл явцын хүч- Хүчтэй, хэт хүчтэй өдөөлтөд хангалттай хэмжээгээр үүсэх чадвар. Хүч чадал гэдэг нь өдөөх, дарангуйлах үйл явцын ихээхэн стресст мэдрэлийн эсийн хэвийн ажиллагааг хангах чадвар юм. Үүний үндэс нь үйл явц, дарангуйллын илэрхийлэл юм. Мэдрэлийн үйл явцыг (хүчээр) хүчтэй (төв мэдрэлийн систем дэх өдөөх үйл явц давамгайлах) ба сул (төв мэдрэлийн систем дэх дарангуйлах үйл явц давамгайлах) гэж хуваадаг. Энэ нь илүү хүчтэй n-тэй хүмүүс гэж үздэг. -тай. илүү уян хатан, стресст тэсвэртэй.

Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэр- өдөөх, дарангуйлах үйл явцын тэнцвэр. Тэнцвэр гэдэг нь мэдрэлийн үйл явцын тэгш илэрхийлэл гэсэн үг юм. Илүү тэнцвэртэй хүмүүс n. -тай. илүү тэнцвэртэй зан үйлээр тодорхойлогддог

Хүчтэй мэдрэлийн үйл явцыг (тэнцвэрээр) дараахь байдлаар хуваана.

• тэнцвэртэй (өдөөх үйл явц нь дарангуйлах процессоор тэнцвэрждэг);
• тэнцвэргүй (өдөөх үйл явцын огцом давамгайлал, тэдгээрийг дарангуйлах замаар нөхдөггүй - "хяналтгүй төрөл").

Мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөн- өдөөх, дарангуйлах үйл явцыг хурдан өөрчлөх чадвар. хөдөлгөөнт байдал n. -тай. нэг процессоос нөгөө процесс руу хурдан шилжих чадвараар илэрхийлэгддэг.Илүү хөдөлгөөнтэй хүмүүс n. -тай. Тэд уян хатан зан чанараараа онцлог бөгөөд шинэ нөхцөлд хурдан дасан зохицдог.

Хүчтэй тэнцвэртэй мэдрэлийн үйл явцыг (хөдөлгөөнд суурилсан) дараахь байдлаар хуваана.

• хөдөлгөөнт (өдөөх ба дарангуйлал нь бие биенээ амархан орлуулдаг)
• хөдөлгөөнгүй (идэвхгүй: үйл явц хүндрэлтэй өөрчлөгддөг).

Дараа нь С.Н-ийн судалгааны шинэ аргуудтай холбогдуулан. х.х., ялангуяа Б.М.Теплов, В.Д.Небылицин болон тэдний шавь нарын бүтээлүүдэд нийгмийн үндсэн шинжлэх ухааны бүтэц гэж ихээхэн тодруулсан. х., тэдгээрийн нейрофизиологийн агуулга. Нэмж дурдахад хэд хэдэн шинэ шинж чанарууд мэдэгдэв.

ДинамикТархины бүтэц нь нөхцөлт урвал үүсэх үед өдөөх, дарангуйлах процессыг хурдан үүсгэх чадвар. Энэ шинж чанар нь суралцах чадварыг үндэслэдэг.

Лабимэдрэлийн үйл явц үүсэх, зогсох хурдаар илэрхийлэгддэг. Жишээлбэл, илүү "тодорхой" хүмүүс нэгж хугацаанд моторын үйлдлийг илүү хурдан гүйцэтгэдэг.

ИдэвхжүүлэхМнемоник чадварын үндэс болох өдөөх, дарангуйлах үйл явцыг идэвхжүүлэх урвалын хувь хүний ​​түвшинг тодорхойлдог.

В.С.Мерлин ба түүний хамтрагчдын судалгаагаар мэдрэлийн системийн шинж чанар ба даруу байдлын шинж чанаруудын хооронд олон тооны холбоо тогтоогдсон. Мэдрэлийн системийн зарим шинж чанартай холбоогүй даруу байдлын нэг ч шинж чанар бараг байдаггүй. Түүнээс гадна даруу байдлын нэг шинж чанар нь мэдрэлийн системийн нэг шинж чанартай эсвэл хэд хэдэн шинж чанартай холбоотой байж болно. Тиймээс даруу байдлын шинж чанар нь мэдрэлийн системийн хэд хэдэн шинж чанараас хамаардаг.

Мэдрэлийн системийн шинж чанаруудын хослол нь зөвхөн нэг буюу өөр төрлийн даруу байдлыг тодорхойлдог. Мэдрэлийн системийн бие даасан шинж чанар ба хувийн шинж чанаруудын хоорондын хамаарлыг тогтоосон.

Иймд сэтгэл хөдөлгөх үйл явцын хүч нь гүйцэтгэл, тэсвэр хатуужил, эр зориг, зоримог байдал, эр зориг, бэрхшээлийг даван туулах чадвар, бие даасан байдал, идэвхтэй байдал, тууштай байдал, эрч хүч, санаачлага, шийдэмгий байдал, хүсэл эрмэлзэл, эрсдэлд ордог.

Дарангуйлах үйл явцын хүч чадал нь болгоомжтой, өөрийгөө хянах, тэвчээр, нууцлаг байдал, хязгаарлалт, тайван байдалд оршдог.

Дарангуйллаас илүү өдөөлт давамгайлснаас болж тэнцвэр алдагдах нь цочромтгой байдал, эрсдэлд орох, хүсэл эрмэлзэл, үл тэвчих байдал, дагаж мөрдөхөөс илүү тууштай байдал давамгайлдаг. Ийм хүн хүлээх, тэвчээртэй байхаас илүү үйлдлээрээ угаасаа байдаг.

Өдөөлтөөс илүү дарангуйлал давамгайлж байгаатай холбоотой тэнцвэргүй байдал нь болгоомжтой байх, зан авирын хязгаарлалт, хязгаарлалтыг үүсгэдэг, сэтгэлийн хөөрөл, эрсдэлийг хасдаг. Тайван байдал, болгоомжлол хамгийн түрүүнд ирдэг.

Дарангуйлах, өдөөх тэнцвэр (тэнцвэр) нь дунд зэрэг, үйл ажиллагааны пропорциональ байдал, тайван байдлыг илэрхийлдэг.

Сэтгэл хөдөлгөх үйл явцын хөдөлгөөн нь эхэлсэн ажлыг хурдан тасалдуулж, хагасыг нь зогсоож, хурдан тайвшрах чадвартай холбоотой юм. Үүний зэрэгцээ үйл ажиллагаанд тууштай байдлыг хөгжүүлэхэд хэцүү байдаг.

Дарангуйлах үйл явцын хөдөлгөөн нь ярианы урвалын хурд, нүүрний хувирал, нөхөрсөг байдал, санаачлага, хариу үйлдэл, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээртэй холбоотой байдаг. Ийм хүн нууцлаг, наалдсан, байнгын байх нь хэцүү байдаг.

Ихэнхдээ n-ийн шинж чанарыг хэмжих үр дүнгийн хооронд ихээхэн зөрүүтэй байдаг. -тай. өөр өөр анализаторуудад. Энэ үзэгдлийг Небылицын n-ийн шинж чанарын хэсэгчилсэн байдал гэж нэрлэжээ. Тархины янз бүрийн бүтцээр ялгаатай хэсгийг "тусгай" гэж нэрлэдэг ба "супер анализатор" шинж чанарыг "ерөнхий" гэж нэрлэдэг. Эхэндээ "ерөнхий" шинж чанарууд нь тархины урд (урд) хэсгүүдийн үйл ажиллагаатай холбоотой байв.

Одоогоор n-ийн шинж чанарууд. -тай. түвшний шатлалаар төлөөлж болно:

• анхан шатны (бие даасан мэдрэлийн эсийн шинж чанар);
• цогцолбор (тархины янз бүрийн бүтцийн шинж чанарууд);
• ерөнхий тархины (системийн) шинж чанарууд (өөрөөр хэлбэл бүх тархины шинж чанарууд).

n-ийн үндсэн шинж чанарууд. Дараахтай: n-ийн бие даасан элементүүдэд мэдрэлийн үйл явцыг нэгтгэх онцлог шинж чанарт илэрдэг. -тай. (нейрон) нь дээд зэргийн шинж чанарын бүрэлдэхүүн хэсэг юм. (В.М. Русалов.)

n-ийн цогц бүтцийн шинж чанарууд. Дараахтай:тархины бие даасан бүтцэд мэдрэлийн үйл явцыг нэгтгэх онцлог (тал бөмбөрцөг, урд хэсэг, анализатор, субкортик бүтэц гэх мэт). S. шинжлэх ухааны ихэнх нь уламжлалт аргаар тодорхойлогддог. -тай. (эсвэл хувийн өмч) энэ ангилалд багтдаг. Тэд юуны түрүүнд онцгой чадвар, хувь хүний ​​хувийн шинж чанарыг тодорхойлдог.

n-ийн ерөнхий (системийн) шинж чанарууд. Дараахтай:тархины бүх мэдрэлийн үйл явцыг нэгтгэх хамгийн үндсэн функциональ шинж чанарыг илэрхийлдэг. Тэд даруу зан, ерөнхий зан чанар гэх мэт зан чанарын ерөнхий шинж чанаруудын хувь хүний ​​ялгааг тодорхойлдог.

Өдөөлтийн процессын түвшин

• Өндөр - сэтгэлийн хөөрөлд хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэх; хэт их дарангуйлах шинж тэмдэг байхгүй, товших туршилтын өндөр гүйцэтгэлтэй шууд хамааралтай: ажилд хурдан оролцох, авхаалж самбаа, өндөр бүтээмжид хүрэх; бага ядаргаа; өндөр гүйцэтгэл, тэсвэр тэвчээр.
• Бага - сэтгэлийн хөөрөлд үзүүлэх хариу урвал сул, удаашралтай, хэт их дарангуйлал хурдан хүрдэг, ухаангүй болох, ажиллахаас татгалзах; товшилтын тестийн оноо бага; удаан: ажилд оролцох, ажиллах чадвар, хөдөлмөрийн бүтээмж бага; өндөр ядаргаа; бага гүйцэтгэл, тэсвэр тэвчээр

Тоормослох үйл явцын түвшин

• Өндөр - дарангуйлах талаас хүчтэй мэдрэлийн үйл явц; сэтгэлийн хөөрөл, өдөөлт нь амархан унтардаг; энгийн мэдрэхүйн дохионд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх, сайн хариу үйлдэл үзүүлэх; өөрийгөө хянах өндөр, тайван байдал, сонор сэрэмж, зан үйлийн хариу үйлдэл дэх тайван байдал.
• Бага - дарангуйлах үйл явцын сул тал, өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэх импульс, зан үйлийн хариу урвалд өөрийгөө хянах чадвар сул, тодорхой дарангуйлал, сул дорой байдал, хайхрамжгүй байдал, өөрийгөө хайрлах чадвар; энгийн дохионд удаан эсвэл удаашралтай хариу үйлдэл үзүүлэх; муу хариу үйлдэл, жигд бус хариу үйлдэл, зохисгүй хариу үйлдэл, гистерийн хандлага.

Мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөний түвшин

• Өндөр - мэдрэлийн үйл явцыг өдөөлтөөс дарангуйлах болон эсрэгээр шилжүүлэхэд хялбар; нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд хурдан шилжих; хурдан солигдох чадвар, шийдэмгий байдал, зан үйлийн урвалын эр зориг.
• Бага - хэвшмэл ойлголтын дагуу ажиллах хандлагатай, үйл ажиллагаандаа хурдан, гэнэтийн өөрчлөлтөд дургүй, идэвхгүй, дүрмээр бол шинэ ажилд шилжих чадвар багатай, амжилттай ажилладаг хүмүүст тохиолддог. шинэ мэргэжлийг эзэмших; хурдан өөрчлөгдөж буй нөхцөлд ажиллахад тохиромжгүй.

Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэрийг өдөөх рүү шилжүүлэх

Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэрт байдал нь сэтгэлийн хөөрөл, тэнцвэргүй зан байдал, богино хугацааны сэтгэл хөдлөлийн туршлага, тогтворгүй сэтгэлийн байдал, тэвчээр сул, түрэмгий зан авир, чадвараа хэт үнэлэх, шинэ зүйлд сайн дасан зохицох, эрсдэлд орох, хүчтэй хүсэл тэмүүлэлд ихээхэн өөрчлөлт орсон. зорилгынхоо төлөө бүхнээ зориулах, онцгой тооцоололгүйгээр аюулд тууштай хандах, дуу чимээний дархлаа муу.

Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэрийг дарангуйлах чиглэлд шилжүүлэх

Мэдрэлийн үйл явцын тэнцвэрт байдал нь дарангуйлах, тэнцвэртэй зан байдал, тогтвортой сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн туршлага сул, тэвчээр, тайван байдал, тайван байдал, аюулд тайван хандах, өөрийн чадварыг бодитой үнэлэх, дуу чимээний дархлаа зэрэгт мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарах магадлалтай. .

Ярилцлагын үеэр ярилцагчийн зан чанарыг харгалзан үзэх.

Хүчтэй, тэнцвэргүй, хэт хурдан төрлийн (холерик) яриа нь тодорхой үе шатуудын бүтцийн дагуу бүтээгдэж, явагддаг. Тэд харилцан яриаг хурцатгахад нөлөөлж буй хүчин зүйл, ширүүн өнгө, асуулт, ярилцагчийн таагүй мэдээллийг оруулаагүй болно.

Хүчтэй, тэнцвэртэй, хөдөлгөөнт хэлбэрийн GNI-тэй (сангвиник хүн) - харилцан яриаг ижил төлөвлөгөөний дагуу хийх ёстой, гэхдээ илүү тохиромжтой. Нэг сэдвээс нөгөөд гэнэт шилжихийг зөвшөөрнө. Тэрээр бүхэлдээ логик биш яриаг амархан ойлгодог бөгөөд түүнийг гэрэл гэгээтэй дүр төрх, амжилттай харьцуулалт эсвэл сонирхолтой санаанд автуулж чаддаг.

Хүчтэй, тэнцвэртэй, идэвхгүй хэлбэрийн VND (флегматик) - харилцан ярианы мөн чанарыг тууштай, нарийвчлан тодорхойлсон төлөвлөгөөний дагуу.

Сул хэлбэрийн VND (меланхолик) - төлөвлөгөөний дагуу түүнийг сэтгэлийн хөөрөл, үймээн самуунд хүргэж болзошгүй бүх зүйлийг хасдаг.

Хэрэв ҮНБ-ийн төрөл, даруу байдал нь урьдчилан мэдэгдээгүй бол ярианы төлөвлөгөөг дараалсан цэгүүдийн хооронд "хатуу" холболтгүйгээр боловсруулдаг бөгөөд энэ нь харилцан ярианы явцад түүнийг тохируулах боломжийг олгодог, учир нь ярилцагчийн ҮНБ, даруу байдал. тодорхойлсон.

Хүчтэй, тэнцвэртэй, уян хатан GNI (сангвиник) ба хүчтэй, тэнцвэргүй, супер хурдан төрлийн GND (холерик) нь хүнд хэцүү байдалд орвол түүнээс гарах арга замыг хурдан олох болно. Хүчтэй, тэнцвэртэй, идэвхгүй хэлбэрийн VND (флегматик) нь мухардалд орж, сул VND (меланхолик) нь сандрах болно.