Маалингын үрийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд. Маалингын үр, ашиг тус, хор хөнөөл - жижиг үр тарианы ид шидийн хүч. Жин хасах зориулалттай маалингын декоциний

Маалингын үрийн гайхамшигтай шинж чанар, бие махбодид үзүүлэх үр нөлөөг нь алс холын өвөг дээдэс мэддэг байсан бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнийг хоол хийх, эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд ашигладаг байжээ. Тэднээс маалингын тос бэлтгэж, декоциний, маск хийж, тэдгээрийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эмэнд нэмдэг.

Маалингын үрийн гол ашиг тус нь юм өвөрмөц найрлага. Тэдгээрт агуулагдах үнэт зүйлс тосны хүчил, уусдаг ба уусдаггүй эслэг ба өвөрмөц бодисууд - лигнанууд. Маалингын үр нь PP, E, K, B, C витамин, эрдэс бодисоор баялаг: манган, кальци, төмөр, иод, кали, цайр, хөнгөн цагаан, селен, хром, никель. Өдөрт бие махбодийг шаардлагатай хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хангахын тулд бага зэрэг идэхэд хангалттай - ойролцоогоор 23 грамм. үр

Бүх бодисууд нь маалингын үрийг өгдөг ашигтай шинж чанарууд . Тэд laxative, нян устгах, бүрхүүл, өвдөлт намдаах, antifungal, шарх эдгээх, expectorant болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Маалингын үрийг тогтмол хэрэглэх нь цусны судас, зүрхний байдалд сайнаар нөлөөлж, цусны урсгалыг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгож, холестерины хэмжээг бууруулдаг. Тэд тромбоз, цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Маалингын үр нь дархлааг нэмэгдүүлж, элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, үрэвслийг намдааж, тархины үйл ажиллагаа, алсын харааг сайжруулна.

Маалингын үр нь бие нь хавдар, хорт хавдарт өртөмтгий хүмүүст маш их ашиг тустай байх болно. Тэд урьдчилан сэргийлэх болно хорт хавдартүрүү булчирхай, хөхний булчирхай, түүнчлэн бүдүүн гэдсэнд.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан маалингын үр

Үр нь эмэгтэй хүн бүрийн хоолны дэглэмд байх ёстой, учир нь тэдгээр нь фитоэстроген буюу эмэгтэй даавартай төстэй бодис агуулдаг. Тэд цэвэршилтийн үед ашигтай байдаг. Үр, тэдгээрийн хийсэн бүтээгдэхүүнийг идэх нь нөхцөл байдлыг сайжруулах болно арьс, үс, залуу насыг уртасгана.

Жин хасахад үзүүлэх нөлөө

Маалингын үр нь хоолны дуршлыг бууруулж, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, хүнд металлуудмөн бусад хортой бодисууд, хурдан ханаж, удаан хугацаанд цатгалан мэдрэмжийг хадгална.

Үр нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг тул жингээ хасахад тустай. Тэд бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй, гэдэс дотор хоол хүнс нэвтрүүлэхийг сайжруулж, ходоодны ханыг бүрхэж, гэмтэхээс хамгаалдаг. Ийм шинж чанарыг зөвхөн турах төдийгүй ходоодны үрэвсэл, өтгөн хатах, шархлааны эмчилгээнд хэрэглэж болно.

Маалинга нь утас, хоолны тос үйлдвэрлэхэд эртнээс ашиглагдаж ирсэн. Өнөөдөр маалингын утаснаас хийсэн хувцас нь хүч чадал, элэгдэлд тэсвэртэй, сайн гигроскопи, дулаан дамжуулалт, байгаль орчинд ээлтэй байдгаараа алдартай. Маалингын үрийн тос хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн, чухал (бие махбодид нийлэгддэггүй) тосны хүчлээр баялаг. Мөн маалингын үрийг ашигладаг ардын анагаах ухаанзөөлөн эмчилгээний зориулалттай янз бүрийн өвчин. Өнөөдөр бид үрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярьж, маалингын үрийг хэрхэн идэх талаар сурах болно.

Маалингын үрийн нэг хэсэг бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай өөр нэг элемент Хүний бие, кали юм. Хүн бүр эв найртай ажиллах хэрэгтэй чухал системүүдболон бидний биеийн эрхтнүүд. Калийн тусламжтайгаар эсийн тээвэрлэлтийг гүйцэтгэдэг. Бие махбодид кали дутагдсанаас хаван, зүрхний хэмнэл алдагдах, ялгаруулах систем, бөөртэй холбоотой асуудлууд эхэлдэг. Уламжлал ёсоор кали дутагдалтай үед банана идэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ маалингын үрэнд энэ бичил элемент илүү их агуулагддаг.

Маалингын үрэнд агуулагддаг В витамин ба лецитин нь үржихээс сэргийлдэг сэтгэцийн эмгэгмэдрэлийн эсийг гэмтлээс хамгаална.

• -тэй холбоотой асуудлууд шээс бэлэгсийн систем үрэвсэлт шинж чанартай.
• Хоолойн өвчин ба амьсгалын замын . Маалингын үрийг дусаах нь хоолойг зайлж, зүгээр л уухад хэрэглэдэг.
• Эмгэг судлал хоол боловсруулах эрхтнүүд, шархлаа, гастрит, диспепсийн эмгэг, ходоод, гэдэсний өвчин- дээрх бүх тохиолдолд маалингын үрийг бүхэлд нь эсвэл вазелин хэлбэрээр эмчилдэг.

Учир нь эмэгтэй биеМаалингын үр нь онцгой ач холбогдолтой юм. Баримт нь тэдгээр нь фитоэстроген агуулдаг - аналог юм эмэгтэй гормонууд. Маалингын үрийг идэх нь илүү хялбар болгодог Сөрөг үр дагаварцэвэршилт юм үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх онкологийн өвчинумай ба хөх.

Үрийг хэрэглэх хамгийн түгээмэл аргуудыг авч үзье.

Кефиртэй хамт

Энэ сонголт нь жингээ хасахын тулд маалингын үрийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ гэсэн асуултыг сонирхож буй хүмүүст тохиромжтой. Үүнийг туслах бодис болгон ашигладаг Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхболон хоолны дэглэм. 100 гр kefir дээр нэг халбага үрийг нэмнэ. Энэ хольцыг өглөөний цай эсвэл оройн хоолны оронд хэрэглэх хэрэгтэй. Эхний долоо хоногийн дараа та үрийн тоог 2 халбага, хоёр дахь дараа нь 3 хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой. Зарчмын хувьд жингээ хасахын тулд маалингын үрийг хэрхэн ашиглах вэ гэсэн асуултанд хариулж, доор жагсаасан жоруудын аль нэгийг зааж өгч болно. . Эдгээр нь бүгд биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь жингээ алдахад хүргэдэг.

Декоциний

Хэрэв та маалингын үрийг бие, арьсыг цэвэрлэхэд хэрхэн ашиглах талаар сонирхож байгаа бол энэ сонголт танд зориулагдсан болно. Декоциний нь дараах байдлаар бэлтгэгдсэн: хагас литр буцалж буй устай үрийг нэг халбага хийнэ, бага дулаанаар гучин минутын турш хооллоорой. Үүний дараа шөлийг хөнжилөөр хучиж, энэ байдалд хөргөнө. Декоциний өглөө, оройд хоосон ходоодонд 250 мл ууна. Амт нэмэхийн тулд түүнд нэг халбага исгэлэн шүүс нэмж болно.

Хандмал

Энэ арга нь гэдэс дотрыг хорт бодисоос цэвэрлэж, ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийг сэргээхэд тусалдаг. Жор нь энгийн: 1 литрийн халуун саванд гурван халбага үрийг асгаж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Гурван цагийн дараа хандмалыг хөргөж, тунгалаг саванд шүүнэ. Бялууг шахаж гаргадаг - энэ нь маш их үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг. Сарын турш хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 150 грамм хандмал авна.

Киссел

Энэ арга нь гастрит, өтгөн хаталтаас ангижрахыг хүсдэг хүмүүст хэрэгтэй болно. пепсины шархлааТэгээд гэдэсний эмгэг. Энэ нь ходоодны байдал, бодисын солилцоог хэвийн болгодог. Цэлцэгнүүр хийх үйл явц нь бас энгийн: нэг халбага үрийг хагас литр буцалж буй усаар асгаж, найман цаг байлгана. Үйл явцыг хурдасгахын тулд үрийг кофе бутлуурын дотор урьдчилан нунтаглаж болно. Ундаа тааламжтай амт өгөхийн тулд шанцай, ваниллин эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Мөн жимсний вазелин, овъёосны будаатай хольж болно. Kissel-ийг их хэмжээний усаар угаах хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үрэвслийн хувьд цочмог үе шатТа үүнийг ууж чадахгүй.

Одоо маалингын үрийг тодорхой асуудалд хэрхэн ашиглах талаар илүү нарийвчлан авч үзье.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Нойр булчирхайн эмчилгээнд вазелин хэрэглэдэг. Үүнийг бэлтгэх нь дараах байдалтай байна: 2 хоолны халбагын үрийг буталж, 400 миллилитр буцалж буй усаар асгах шаардлагатай. Дараа нь хольцыг бага дулаанаар 10 минут буцалгаж, нэг цаг орчим исгэж болно. Дараа нь вазелиныг шүүж, хэрэв хүсвэл зөгийн бал нэмнэ (2 халбагаас илүүгүй).

Маалинга нь агшилт, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул нойр булчирхайн үрэвсэлд тусалдаг. Нэмж дурдахад, түүнд агуулагдах эслэгийн ачаар бодисын солилцоо, хорт бодисыг биеэс зайлуулах нь хэвийн болдог. Өмнө дурьдсанчлан, маалинга нь нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шатанд хэрэглэх боломжгүй юм. Цөсний чулууны өвчинд мөн адил хамаарна.

Гастрит

Одоо бид гастритэд маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэхийг олж мэдэх болно. Эмчилгээний зориулалтаар энэ өвчнийүрийн хандмал ашиглах. Үүнийг хийхийн тулд та 2 хоолны халбагын үрийг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, хөнжилдөө боож (та термос хэрэглэж болно) шөнөдөө эгц байлгана. Хандмалыг хоолны өмнө 200-300 мл ууна. Мөн гастритын шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг маалингын вазелинмөн буталсан үрийг kefir дээр нэмсэн. Маалингын үрийн бүтээгдэхүүн нь гэмтсэн хэсгийг цочроохгүйгээр ходоодоор дамжин хоол хүнсийг нэвтрүүлэхэд тусалдаг.

Өтгөн хаталт

Маалингын үрийг ихэвчлэн бага зэргийн тайвшруулах эм болгон хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь хүчтэй туулгахаас ялгаатай нь гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроохгүй, бие дэх эрдэс бодисын тэнцвэрийг алдагдуулдаггүй. Өтгөн хаталтанд маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Хандмал нь: 1 литр буцалсан ус тутамд 100 грамм үрийг агуулдаг. Та мөн үрийг хуурай буталсан хэлбэрээр авч, их хэмжээний усаар угааж болно. Ийм эмчилгээ хийсний дараа хэд хоногийн дараа гэдэсний доторх бодисын солилцоо, цэвэрлэгээ хэвийн болж, түүний микрофлор, салст бүрхэвч сэргээгдэх болно.

Чихрийн шижин

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд маалингын хандыг хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг хоол идэхээс 20 минутын өмнө эсвэл унтахын өмнө хэрэглэнэ. Үүнийг хурдан, удаан гэсэн хоёр аргаар бэлтгэдэг. Эхний тохиолдолд 2 хоолны халбагын үрийг 100 мл буцалж буй усанд хийнэ, хэдэн минутын турш үлдээнэ. Дараа нь хандмалыг хөргөсөн буцалсан усаар 250 мл эзэлхүүнтэй болгоно. Хоёр дахь нь 2 халбага үрийг хөргөсөн усаар асгаж, 2 цагийн турш үлдээнэ.

Шархлаа

Ходоодны шархлааны маалингын үрийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ гэсэн асуултыг олон хүмүүс сонирхож байна. Ходоодны шархыг эмчлэхэд маалингын үрнээс салстай бүтээгдэхүүн, тухайлбал дусаах (декоциний хэрэглэж болно) хэрэглэдэг. Судсаар хийх ажлыг дараах байдлаар хийнэ: 3 хоолны халбагын угаасан үрийг халуун саванд хийж, дээр нь хоёр шил буцалж буй ус хийнэ. Үүний дараа тэр даруй термосыг сэгсрэх хэрэгтэй. Хагас цагийн дараа ижил зүйлийг хийх хэрэгтэй. Хоол бүрийн өмнө 100-150 мл дусаахыг 1-2 долоо хоногийн турш ууна. Чанасан үр нь хурдан алдагддаг эдгээх шинж чанар, тиймээс өдөр бүр та шинэ дусаах хэрэгтэй.

Целлюлоз

Маалингын үрээр баялаг ургамлын эслэг нь ходоод гэдэсний замыг хэвийн болгоход тусалдаг. Энэ нь хог хаягдал, салс, өтгөний чулууг зайлуулж, хорт бодис, хорыг шингээж, ялзрахаас сэргийлж, маш сайн антигельминт бодис болдог.

Эслэгийг тараг эсвэл kefirтэй хамт ууж, талх болгон хэрэглэдэг бөгөөд зүгээр л хоолонд нэмдэг. Хамгийн гол нь хэтрүүлэхгүй байх явдал юм өдөр тутмын нормэслэг (50 грамм) хэрэглэж, их хэмжээгээр ууна (өдөрт дор хаяж 2 литр). Үгүй бол гэдэсний түгжрэл үүсч болно. Саалийн үед эмэгтэйчүүд, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүст эслэг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Чихрийн шижин, cholelithiasis болон urolithiasis.

Эсрэг заалтууд

"Би маалингын үр идэж болох уу?" Хариулт нь тодорхой байна - "Мэдээжийн хэрэг, боломжтой, бүр шаардлагатай!" Гэхдээ эм, хор хоёрын ялгаа нь тунгаар тодорхойлогддог гэдгийг үргэлж санах нь зүйтэй. Бүх зүйлийг эмх цэгцтэй байлгахын тулд дүрэм журам, цаг хугацаагаар туршсан жорыг дагаж мөрдөх ёстой. Энэ хязгаарлалт нь маалингын үр (хоол хийх явцад устсан) болон холеретик нэгдлүүдийн цианоген гликозидын агууламжтай холбоотой юм. Үүнээс гадна, хэрэв эмчилгээний дэглэмийг буруу боловсруулсан бол гэдэс дүүрэх, хий үүсэх боломжтой. Үрийг бага хэмжээгээр эхэлж, шаардлагатай хэмжээгээр аажмаар нэмэгдүүлэх нь үргэлж үнэ цэнэтэй юм. Мэдээжийн хэрэг, тодорхой эсрэг заалттай байдаг мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэнмаалингын үрийн аль нэг бүрэлдэхүүн хэсэг рүү биеийг .

Дүгнэлт

Өнөөдөр бид маалингын үр гэж юу болохыг олж мэдэв: тэдгээр нь юунд хэрэгтэй, тэдгээрийг хэрхэн ашиглах, ямар дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Хянсан мэдээлэлд үндэслэн бид тодорхой хэлж чадна маалингын үрХүний өвчинтэй холбоотой олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг жинхэнэ байгалийн баялаг. Хамгийн гол нь маалингын үрийг ашигтай байхын тулд хэрхэн зөв хэрэглэхийг санах явдал юм.

1 526 039 4

Маалингаас орчуулсан Латин хэл"хамгийн ашигтай" гэсэн утгатай бөгөөд сайн шалтгаантай. Энэ нь үйлдвэрлэлийн болон анагаах ухааны салбарт, тэр ч байтугай гоо сайхны салбарт хэрэглэгдэх болсон. Энэ ургамлын ишийг боловсруулж, даавуу хийдэг. Мөн маалингын үрийг үнэ цэнэтэй хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг бөгөөд үүнийг бүх нийтийнх гэж үздэг эмчилгээбараг бүх өвчнөөс. Тэгэхээр, маалингын үр, тэдгээрийн ашиг тус, хор хөнөөл, маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ?

Маалингын үр - ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Маалингын үрийн гол ашигтай шинж чанарууд нь тэдний өвөрмөц найрлагатай холбоотой юм.

• Маалингын үрийг агуулгын хувьд тэргүүлэгч гэж үздэг лигнанууд- байгалийн фитоэстроген даавар нь "муу" эстроген дааврын үйл ажиллагааг саатуулдаг бөгөөд энэ нь эргээд гормоноос хамааралтай хорт хавдар, ялангуяа хөхний хорт хавдар үүсгэдэг. IN маалинган тосДашрамд хэлэхэд лигнан нь зөвхөн үрэнд байдаггүй.

• Цаашид - омега-3 тосны хүчилэсийн мембраны бүрэн бүтэн байдлыг хариуцдаг (өөрөөр хэлбэл, эрүүл эсүүд- эрүүл бие). Тэд бие махбодид нийлэгждэггүй тул гаднаас нь хангалттай хэмжээгээр хангах нь чухал юм. Энд маалингын үр нь далдуу модыг хулд загастай хуваалцсан. Эдгээр хүчлүүдийн дутагдал нь зүрх судасны тогтолцооны өвчин, чихрийн шижин (II хэлбэрийн), үе мөч өвдөх, анхаарал төвлөрүүлэх чадварт сөргөөр нөлөөлж, ядаргаа, сэтгэлийн хямралыг өдөөдөг, үс, хумс, арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Омега-3 тосны хүчил агуулсан хоол хүнсийг тогтмол хэрэглэх нь астма, чихрийн шижин, үе мөчний үрэвсэл, оюуны хомсдол гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхээс гадна биеийг хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусална.

• Целлюлоз, ялангуяа уусдаг, маалингын үрэнд агуулагддаг, хамгийн ашигтай нөлөө үзүүлдэг хоол боловсруулах системхүн. Энэ нь ходоодны ханыг бүрхэж, холестерин, хорт хавдар үүсгэгч бодис болон бусад хортой хорт бодисыг биеэс зайлуулж, илүү сайн шингээхэд тусалдаг. шим тэжээл, бүдүүн гэдэсний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.

Дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна маалингын үр нь олон витамин болон бусад ашигтай микроэлементүүдийг агуулдаг ("залуучуудын витаминууд" - А, Е, түүнчлэн B, F, кали, магни, марганец, антиоксидант, амин хүчил гэх мэт).

Эсрэг заалтууд

Мэргэжилтнүүд маалингын үрийг хэрэглэхэд аюулгүй хэмжээгээр ялгаатай байдаг. Зарим нь үүнийг маргаж байна өдөр тутмын тун 25 г, бусад нь - 50 гр-аас хэтрэхгүй байх ёстой.Ямар ч тохиолдолд маалингын үрийн хор хөнөөл нь тэдний буруугаар ашиглахад оршино. Өдөрт 20-25 г үрийг (ердийн, газрын хэлбэрээр эсвэл декоциний хэлбэрээр) бие махбодийг шаардлагатай бүх шим тэжээлээр хангахад хангалттай гэж үздэг. Маалингын үрийг авах нь эсрэг заалттай байдаг.

• жирэмслэлт, хөхүүл үед эмэгтэйчүүд, түүнчлэн умайн фибройд, поликистик өвчин, эндометрит зэрэг өвчний үед;

• түрүү булчирхайн хорт хавдар үүсэх эрсдэлтэй бол (эрэгтэйчүүдэд хамаарна);

• үрэвсэлт үйл явц эсвэл гэдэсний түгжрэл, колит, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит;

• шээс, цөсний хүүдий дэх чулуу;

• бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих онцгой тохиолдолд.

Маалингын үр нь харшлын урвал үүсгэж болно!

Эхний үед зарим хүмүүс гэдэс дүүрэх, хий үүсэх зэрэг мэдрэмж төрдөг. Энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгаж, үрийн тоог аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Одоо та маалингын үрийн ашиг тус, хор хөнөөлийг мэддэг, маалингын үрийг хэрхэн яаж авахыг харцгаая.

Маалингын үрийг амаар буталж, их хэмжээний шингэнээр шингэлнэ. Чухал цэг: үрийг хэрэглэхийн өмнө шууд буталсан, учир нь нунтагласан үр нь задгай агаарт хурдан исэлдэж, алддаг ашигтай чанарууд. Та үрийг зөгийн балтай тэнцүү хэмжээгээр хольж, эсвэл аяга таваг (жигнэсэн бүтээгдэхүүн) болгон хүнсний нэмэлт болгон ашиглаж болно. гар хийцийн, үр тариа, салат) болон исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн.

"Маалингын үрийг яаж авах вэ?" Гэсэн асуултын хариулт. ямар зорилгоор хийх гэж байгаагаас хамаарна.

Урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөрт 5 г маалингын үр хангалттай, эмчилгээнд - 50 гр хүртэл. Маалингын үрээр эмчлэх нь нэгээс хэдэн сар хүртэл үргэлжилж болно.

• Маалингын үрийг ходоод гэдэсний өвчин гэх мэт

Цайны халбагатай маалингын үрийг буцалж буй усаар (100 мл) асгаж, 15 минутын турш сэгсэрнэ. Дараа нь шүүж, үүссэн бодисыг хоол бүрээс хагас цагийн өмнө бүлээнээр нь ууна. Ийм аргаар бэлтгэсэн салиа нь ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа, дисбактериоз, гастрит зэргийг эмчлэхэд тустай. архаг колитХодоодны катрин, түүнчлэн цистит, бронхит, ханиалгахад зориулагдсан тул энэ нь бүрхэх үйлчилгээтэй, цочромтгой салст бүрхэвчийг зөөлрүүлж, тайвшруулдаг. Шинэ хэсэг бүрийг хэрэглэхийн өмнө шууд бэлтгэх ёстой.

• Цочмог гастритын үед маалингын үрийг хэрхэн яаж авах вэ

Үрийг нэг халбага буцалж буй ус (2 аяга) хийнэ, хольцыг уусвэрийг татахын тулд 1 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Уг дусаахыг өглөө хоосон ходоодонд ууж, унтахынхаа өмнө нэг аяга ууна.

• Зүрх судасны өвчний хувьд

Зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд дараах дусаахыг амаар авна: холигчоор 2 tbsp нунтаглана. үр, асгах халуун ус(200 мл) ба 10 минутын турш уусвэрийг нь үлдээнэ.

• Дархлаа нэмэгдүүлэхийн тулд

3 халбага нунтаглана. маалингын үр, зөгийн бал цайны халбага нэмнэ. 1-2 халбага авна. өдөрт гурван удаа хүртэл. Та үүнийг хоолонд нэмж (өдөрт нэг удаа) сольж болно. Хүүхдэд санал болгож буй хэмжээ нь 1-2 tbsp. тос, насанд хүрэгчдэд - 1-2 tbsp.

• Бөөрөнд зориулсан маалингын үр

Энэ жор нь бөөрийг цэвэрлэхэд тусалдаг ба Давсаг, долоо хоногийн дотор хүлээн зөвшөөрнө. Нэг халбага үрийг буцалж буй усаар (нэг шил) асгаж, халуун саванд хийнэ. Унтахаасаа өмнө үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга бөгөөд өглөө гэхэд "вазелин" хэрэглэхэд бэлэн болно. Үүнийг шилээр шингэлнэ халуун ус. Үүссэн вазелиныг өдөрт 3 удаа ууна.

• Өсгий салаа

-аас өсгий салааТэд сүүнд чанасан маалингын үрээр шахаж хийдэг.

• Ревматизм, тулай

Маалингын үрийг (2 tsp) 0.5 литр ус хийнэ, бага дулаанаар 15 минут буцалгаж, дараа нь 10 минутын турш исгэж үлдээнэ. Шөлийг шилэн саванд (лонхтой, лонхтой) хийнэ, тагийг нь таглаад 5 минутын турш сайтар сэгсэрч, дараа нь шүүнэ. Энэ эмийг өдөрт хэд хэдэн удаа нэг халбага (4-5) ууна.

• Маалингын үрээр синуситийг эмчлэх

Хагас литр сүү дээр 2 хоолны халбагын үрийг асгаж, бага дулаанаар 10 минут буцалгасны дараа шөлийг бүрэн хөргөх хүртэл уураар амьсгална.

• Чихрийн шижин өвчний хувьд

Маалингын үрийг (1-3 tsp) шилэнд хийнэ хүйтэн ус(чанасан эсвэл хальсалж) 2-3 цаг байлгана. Энэ хольцыг үе үе хутгах шаардлагатай. Орой, унтахын өмнө аваарай.

Дүгнэж хэлье. Тэгэхээр маалингын үр сайн уу, муу юу? Хариулт нь ойлгомжтой гэж бодож байна. Хамгийн гол нь маалингын үрийг зөв авч, зааврыг дагаж, дараа нь эдгээр гайхамшигт үр нь тасралтгүй ашиг тусаа өгөх болно. Гоо сайхны зориулалтаар хийх нь бас ашигтай.

Маалингын үр бол эрдэнэсийн сан юм ашигтай бодисууд. Ашигтай шинж чанаруудМаалинга нь олон зуун жилийн өмнөөс ашиглагдаж эхэлсэн.

Шилэн утаснууд нь маалингын ишээр хийгдсэн бөгөөд дараа нь даавуу хийхэд ашигладаг. Маалингын үрийг үнэ цэнэтэй болгон ашигладаг хүнсний нэмэлтүүд. Тэднээс тос, хандмал, декоциний, узвар хийж, будаа бэлтгэдэг. Үрийг нь газрын хэлбэрээр бас ашигладаг.

Тэд бараг бүх өвчний эдгээх бодис гэж тооцогддог. Үрийн найрлага нь кали, манган, магни, селен, чухал амин хүчлүүдээр баялаг..

Үрийг 25 гр тунгаар тогтмол хэрэглэж байгаа бол. өдөрт тэд суларсан эрүүл мэндийг сэргээж чадна. Шаардлагагүй хэрэглээгүй бол үр нь олон ашиг тусыг авчрах болно.

Энэ бүтээгдэхүүн нь 100 грамм тутамд 1000 хүртэл үрийг агуулдаг. Тус бүр нь биеийн эрүүл мэнд, эрч хүчийг өгдөг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр дүүрэн байдаг. Эдгээх бодисуудын хослол нь өвөрмөц байдаг тул бараг ямар ч ургамал тэдэнтэй өрсөлддөггүй.

1) Жижиг үр нь зайлшгүй шаардлагатай бодисуудын харилцан уялдаатай бүлгүүдийг агуулдаг. Үүнд (энэ нь цусыг шингэлэх чадвартай хүчил юм). Ийм шинж чанарууд атеросклероз, тромбоз, зүрхний өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх. 100 гр. маалингын үрийг 19 граммаар авах боломжтой. өөх тосны хүчил.

2) Үр нь "муу" эстроген дааврын үйл ажиллагааг саатуулдаг лигнануудын найрлагад тэргүүлэгч гэж тооцогддог (тэдгээр нь хорт хавдар, хөхний хорт хавдар үүсгэдэг).

3) Уусдаг эслэг нь маалингын үрийг эрүүл болгодог. Тэр ханасан ходоод гэдэсний замТэгээд хорт бодис, хорт бодисыг зайлуулдаг.

Үр нь гэдэс, ходоодны асуудлыг арилгахад нэлээд түгээмэл байдаг. Үрний салстад полисахарид агуулагддаг тул дүрсийг сайжруулах ид шидийн нөлөө ажиглагдаж байна. Тэд гэдэсний үйл ажиллагааг цэвэрлэж, сайжруулах чадвартай.

4) Калийн тусламжтайгаар эсийн тээвэрлэлт явагддаг бөгөөд энэ нь бүх систем, эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Бага хэмжээний калитай бол зүрхний цохилт, хаван, өвдөлт нь бөөр, ялгаруулах системд илэрдэг.

Маалингын үр нь гадил жимснээс илүү калитай байдаг. Калийн дутагдал нь томоохон хотуудын оршин суугчид болон нүүрс ус хайрлагчдын дунд ажиглагддаг.

5)Селенмаалингын үрэнд ялзрахаас хамгаалдаг нуклейн хүчил. Тэр хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлдэг.

6) Витамин В, лецитин нь хамгаалж чаддаг мэдрэлийн системзөрчлөөс урьдчилан сэргийлэх, сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх.

7) Үрэнд агуулагдах фитоэстроген нь арьсны өнгө үзэмжийг сайжруулж, уян хатан болгодог. Арьсны нөхөн төлжих процесс идэвхждэг. Үс, хумсны өсөлт сайжирна.

Фитоэстроген нь арьсыг хортой цацрагаас хамгаалдаг. Тэд үүнийг хэвийн байлгадаг дааврын суурь, түүний тэнцвэрийг сэргээх. Үүнээс гадна тэд үүнийг илүү хялбар болгодог цэвэршилтмөн цэвэршилтийн үед жингээ хасахад тусалдаг.

8) Үр нь цусны эргэлт, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгож, холестеролыг бууруулна. Ийм ашигтай чанарууд нь жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг.

9) Үр нь маш их алдартай бага зэргийн тайвшруулах эм болгон. Мөн эслэг агуулсан тул өтгөн хатахад хэрэглэдэг.

10) Үрийг агуулдаг олон тоонынаалдамхай бодисууд. Энэхүү найрлага нь нойр булчирхайн үрэвсэл, янз бүрийн үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалдаг.

11) Маалингын үр нь хүүхдийн дархлааг сайжруулахад тусалдаг.

12) Тэд үе мөчний өвчинд ашиглагддаг - үрэвслийг намдааж, өвдөлтийг бууруулдаг. Үе мөчний үрэвслийн үед шахалтыг үрээр хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд та тэдгээрийг хайруулын тавган дээр халааж, ямар ч уутанд хийнэ. Дараа нь үе мөч өвдөж байгаа газарт түрхэнэ.

13) Хавдар үүсгэх хандлагатай хүмүүс селенийн ачаар үрийн үр шимийг хүртдэг. Үрэнд агуулагдах бодисууд нь алсын харааг сайжруулахад тусалдаг.

14) , хэмжээ нь энд маш өгөөмөр, бодисын солилцоог сайжруулдаг.

15) Үрийг тогтмол хэрэглэх нь арилдаг сөрөг нөлөөцэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдийн умай, хөхний өвчин тусах эрсдэл буурдаг.

16) Маалингын үр нь хоолойн өвчинтэй тэмцэх маш сайн арга юм. амны хөндий, ханиалгын эсрэг.

17) Өргөдөл гаргах маалингын үрмөн түлэгдэлт, буглаа үүссэн тохиолдолд. Үр нь арвай, буцалгаад эмчлэх чадвартай. Тулай, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эхлээд үрийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

18) Биеийг цэвэрлэж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулахын тулд үрнээс дусаах, декоциний бэлдмэлийг бэлтгэдэг. 300 гр авна. шингэн ба 75 гр. үр Шилэн саванд 10 минут орчим байлгана. Хэдэн минутын турш сэгсэрч, дараа нь шүүнэ.

24 цагийн дотор 5 удаа ууна. Нэг удаад 25 грамм уух нь хангалттай байх болно. декоциний

19) Ходоодны үрэвслийн эмчилгээндта нэг шил дусаах (25 грамм үр, 2 шил шингэн) уух хэрэгтэй. Өлөн элгэн дээрээ уухыг зөвлөж байна.
Та 4 цагийн зайтай хоол идэхээс хагас цагийн өмнө шингэн уух хэрэгтэй.

Бүр шинэ декоциний исгэж, шинэхэн аваарай. Үртэй шингэн нь амархан мууддаг тул хүйтэн өрөөнд ч хадгалахыг зөвлөдөггүй. Зарим бодис агаартай харьцахдаа хурдан исэлддэг.

Маалингын үрийг олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Хэрэв цусны бүлэгнэл үүсэх хандлагатай бол үр нь - Хамгийн зөв замүүнээс урьдчилан сэргийлэх.

Ямар ч хоолны амттан дээр үр нэмэхийг дадлага хийдэг. Энэ нь хоолыг чухал, шаардлагатай бодисоор баяжуулдаг. Бие махбод олон янз байдлыг шаарддаг. Энэ хэсгийг солих нь илүү ашигтай байх болно улаан буудайн гурилгазрын үрийн хувьд. Талх нарийн боов нь илүү сэвсгэр, амттай болдог.

TO овъёосны будаа, улаан буудай, будаа, Сагаган, буталсан үрийг нэмдэг. Тэдний ачаар бие нь байнга шинэчлэгдэж, удаан хадгалагддаг өндөр түвшинЧиний эрүүл мэнд.

Энэ бүтээгдэхүүн нь хичнээн ашигтай байсан ч хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг. Эмэгтэй хүн өндгөвч, умай, олон уйланхайт өвчин, фибройдоз, эндометрит зэрэг өвчнөөр өвдсөн тохиолдолд үрийг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй.

Сувилахуйн эхчүүд эсвэл хүүхэд тээж буй эмэгтэйчүүд маш бага хэмжээний үрийг хэрэглэх ёстой.

Эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн найдваргүй байдлаас болж асуудал гардаг бол үрийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Ийм өвчин хамаатан садан нь тохиолдвол үрийг нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Бөөрний чулуутай хүмүүст ийм аргаар эмчлэх нь ялангуяа эсрэг заалттай байдаг. Маалингын үр нь гэдэс дотрыг сайн цэвэрлэдэг боловч хэрэв үрэвсэлт үйл явц илэрсэн бол тэдгээрийг авахгүй байх нь дээр.

At үрэвсэлт үйл явц, үрийг тайвшруулах нөлөө нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна.

Асаалттай сүүлийн шатнойр булчирхайн үрэвсэл, холелитиазын үед үрийг хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Хэрэв буруу хэрэглэвэл хий үүсэх, гэдэс дүүрэх эрсдэлтэй. Эхлээд та бага хэмжээний үрийг хэрэглэх хэрэгтэй, дараа нь тунг аажмаар нэмэгдүүлнэ.

Ангиллын эсрэг заалт бол бие махбодийн эмэнд мэдрэмтгий байдал юм.
Үрийг хадгалах хугацаа 1 жил байна. Үүнийг 20 хоногийн турш эмчилгээнд хэрэглэж болно, хүнсний нэмэлт болгон - байнга хэрэглэж болно.