Хэрэв суурь бол эрүүл ахуйн шаардлагаЧадварлаг хийсэн массаж нь хүссэн үр дүнд хүргэхгүй тул массаж хийхдээ түүний үндсэн нөхцлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

МАССАЖИЙН ӨРӨӨ, ТҮҮНИЙ ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖ

Массажны сессийг тусгаарлагдсан дулаан өрөөнд хамгийн сайн хийдэг бөгөөд агаарын температур + 20-аас +22 градус байх ёстой, эс тэгвээс өвчтөн таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Массажны өрөө сайн гэрэлтүүлэгтэй байх ёстой, учир нь өрөөнд гэрэлтүүлэг хангалтгүй байвал массажны эмч хурдан ядрах болно. Гэрэлтүүлгийг ийм байдлаар суурилуулсан байх ёстой гэрэлтүүлэгмассажны эмчийн нүдийг цочроосонгүй, гэрэл өвчтөнд өнцгөөр тусав. Үүнийг хийх хамгийн үр дүнтэй арга бол байгалийн гэрэл эсвэл флюресцент чийдэнг ашиглах явдал юм.

Массажны өрөө нь энэ зорилгоор агааржуулалттай байх ёстой бөгөөд үүнийг олон тооны агаарын солилцоог хангах хангамж, яндангийн төхөөрөмжөөр хангах шаардлагатай. Хэрэв ийм төхөөрөмж байхгүй бол оффис нь агаарын урсгалыг дээш чиглүүлдэг тусгай хөндлөвчтэй байх ёстой.

Эрүүл ахуйг сахих ба спортын массажХэрэв агаарын температур +20 хэмээс багагүй бол задгай агаарт бас боломжтой. Массаж хийх газар нь салхи, нарны гэрлээс сайн хамгаалагдсан байх ёстой.

Массаж хийх зориулалттай өрөө нь зохих ёсоор тоноглогдсон байх ёстой. Энэ нь халуун, угаалгын савтай байх ёстой хүйтэн ус, саван, алчуур, толь, хэд хэдэн сандал, ширээ, дэвтэр, декантер ус уух, нүдний шил, мөн халат хадгалах дэлгэц, хувцасны шүүгээ. Оффист байх ёстой архины уусмалиод, гялалзсан ногоон, боолт, хөвөн ноос, наалдамхай гипс, устөрөгчийн хэт исэл, BF-6 цавуу, тальк, 3% -ийн усан аммиакийн уусмал, валерианы дусал, хясаа, хайч, элсэн цаг (3, 5,10, 25 минутын турш).

Ойролцоо байхыг бас зөвлөж байна массажны өрөөариун цэврийн өрөө, шүршүүрийн өрөө байсан.

Массажны ширээ

Массаж буйдан дээр хийгддэг. Энэ зорилгоор янз бүрийн загварын буйданг ашигладаг. Тэдний зарим нь хөл, толгойны үзүүрийг дээшлүүлсэн бол зарим нь гарын түшлэг, толгойны түшлэгтэй (Зураг 1). Механик эсвэл гидравлик хөтөч ашиглан өндрийг нь тохируулах боломжтой буйдангууд байдаг. Үүний зэрэгцээ халаалттай буйданг бас ашигладаг.

Тусгай буйдан байхгүй тохиолдолд үүнийг дараах хэмжээсээр хийж болно: урт нь 200-210 см, өргөн нь 60-65 см, өндөр нь 60-80 см, 25-35 см диаметртэй дэр хэрэгтэй болно хөвөн ноосоор дүүргэсэн жижиг дэвсгэр. Уг дэр нь физиологийн дундаж байрлалыг өгөхийн тулд хөлний доор байрлуулах зориулалттай. Дээд хэсэгБуйдан нь хөөсөн резинээр хучигдсан бөгөөд цэвэрлэхэд хялбар синтетик материалаар бүрсэн байна. Хатуу гадаргуу, зөөлөн орон дээр массаж хийхийг зөвлөдөггүй.

Гар массаж хийхийн тулд өндөр нь 70-80 см, урт нь 50 см, өргөн нь 30 см, хөвөн ноос эсвэл хөөс резинээр дүүргэсэн дэр хэрэглэх нь дээр. Дугуй дээр шураг сандал байх нь сайн санаа байх болно.

Массажны эмчийн шаардлага

Массажны үеэр массажны эмчийн бүх мэдлэг, ур чадвар, чадварын хэмжээ, түүний мэргэжлийн ур чадвар ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Массажны эмч өвчтөнийг ялж, түүнд туслахыг хичээж, бүх хүчин чармайлтаа гаргах нь чухал юм. Массажны эмч нь өөртөө итгэлтэй, тайван, эелдэг зантай байх ёстой. Тэрээр өвчтөнд массажны хүчийг итгүүлэх ёстой тул массажны эмч ажиллахдаа тайван, тэвчээртэй, өвчтөнд анхааралтай, найрсаг хандах нь маш чухал юм.

Массаж нь зөвхөн оношлогоонд үндэслэсэн аргачлалын дагуу хийгддэг. Их ач холбогдолмассаж хийх системтэй арга барилтай.

Массаж хийхдээ эрч хүчээ хэмнэхийн тулд үүнийг санах нь маш чухал бөгөөд энэ нь шаардлагагүй хөдөлгөөн хийх замаар дэмий үрэх ёсгүй. Гараар хийсэн хөдөлгөөн нь зөөлөн, жигд байх ёстой, ижил хэмнэлээр давтагдах боловч ямар ч тохиолдолд хурц биш байх ёстой. Массажны эмч нь баруун болон зүүн гараараа ижил төстэй арга техникийг гүйцэтгэх чадвартай байх ёстой. Массаж хийхдээ зөвхөн гүйцэтгэх техникт шаардлагатай булчингийн бүлгийг ажилд оролцуулах ёстой. Жишээлбэл, хэрэв техникийг зөвхөн гараараа хийдэг бол мөр, гарын булчингуудыг ашиглаж болохгүй.

Массажны эмчийн гар нь дулаан, хуурай, уян хатан байхаас гадна уян хатан, хүчтэй байх ёстой.

Хүйтэн, нойтон гараа хуурай, дулаацуулахын тулд та янз бүрийн температуртай бүлээн ваннуудыг ашиглахаас гадна одеколон, нимбэгний шүүс эсвэл архины уусмалаар үрэх хэрэгтэй.

Бугуйн үений уян хатан байдлыг сургах нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг; Та мөн хуруугаа дасгалжуулж, илүү их хөдөлгөөн, уян хатан байдалд хүрэх хэрэгтэй.

Массажны эмчийн гар дээр үрэлт, зураас, хагарал байхгүй, хумсыг богиносгох нь чухал юм. Хэрэв та гарт үрэвсэл, мөөгөнцрийн өвчтэй бол ямар ч тохиолдолд массаж хийх ёсгүй, учир нь массаж хийх үед халдвар нь өвчтөнд амархан дамждаг. Хичээл эхлэхээс өмнө массажны эмч гараа угаах ёстой бүлээн уссавангаар түрхээд дараа нь зөөлрүүлэгч тосоор тосолно.

Массажны үеэр массажны эмч цэвэрхэн дээл өмсөх ёстой.

Legos хөл дээрээ хөнгөн, сул гуталтай байх ёстой. Үнэт эдлэл, цаг нь өвчтөний арьсыг гэмтээж болзошгүй тул цаг, бөгж, бугуйвч зэргийг зайлуулах шаардлагатай.

Массажны эмчийн ажлын байр нь тав тухтай байх нь маш чухал юм. Ижил байрлалд удаан хугацаагаар массаж хийх нь булчинг маш их ядраадаг тул үүнийг үе үе өөрчлөх шаардлагатай байдаг.

Массажны эмч бүр анатоми, физиологийн талаар сайн мэдлэгтэй, массаж хийх заалт, эсрэг заалттай байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Бие даасан техникүүдийн физиологийн үр нөлөөний талаар бүх зүйлийг мэдэж байх, өөр өөр хүч чадал, хэмнэлээр гүйцэтгэдэг ижил техникийн үр нөлөөний талаар тодорхой ойлголттой байх шаардлагатай. Мөн аль нэг техникийг хэзээ ашиглах, нэг техникээс нөгөөд шилжих цагийг сайн санах нь чухал.

Гар арчилгаа

Гар нь нар, хүйтэн, салхи гэх мэт сөрөг нөлөөнд байнга өртдөг. Энэ бүхэн арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг: хуурай, барзгар болж, хагарал үүсч болно. Бохир, эмх замбараагүй гар нь өвчний эх үүсвэр болдог янз бүрийн халдварууд. Тиймээс массажны эмч нь гарынхаа нөхцөл байдлыг хянаж, гар арчилгааны бүх шаардлагыг биелүүлэх үүрэгтэй.

Гэрийн эргэн тойронд болон хөдөөгийн ажил, түүнчлэн бүх засварын ажлыг бээлийтэй хийх ёстой. Та резинэн бээлий ашиглан ус, будагтай ажиллах хэрэгтэй. Резинэн бээлийтэй удаан хугацаагаар ажиллахыг зөвлөдөггүй, учир нь үүссэн хөлс нь бээлийээр дамждаггүй, арьсыг цочроож, үрэвсэлт үйл явц үүсгэдэг. Хэрэв ажил нь шингэн зүйл агуулаагүй бол даавуун бээлийтэй хийх нь дээр.

Ажил дууссаны дараа бээлий авч, гараа бүлээн усаар угаана. Үүний дараа гарын хуурай арьсанд тос түрхээрэй. Цөцгий шингээж байх үед та энгийн зүйлийг хийж болно гимнастикийн дасгалуудгарт зориулсан.

Байнгын хэрэглээ халуун усГараа угаах нь бас сөрөг нөлөөтэй, учир нь арьс нь тослогжиж, гуужиж, маш хуурай болдог. Тиймээс гараа угаасны дараа сайтар хатаагаад хатааж, тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй.

Хэт их байнга хэрэглэхГараа угаахдаа саван нь арьсыг хуурайшуулдаг тул энгийн жорлонгийн савангийн оронд шингэн саван хэрэглэж болно.

Хэрэв ямар нэгэн ажил хийсний дараа таны гар маш бохир байвал дараахь аргаар цэвэрлэж болно.

1. Гар банн. 5 гр цайны сод, 30 гр глицерин, 2.5 гр аммиакусанд шингэлнэ. Гараа ваннд хийж 7-10 минут байлгана. Дараа нь гараа сайтар хатааж, тэжээлийн тос түрхээрэй.
2. Гараа угаа хүйтэн усбага хэмжээний суперфосфатаар гараа бүлээн ус, савангаар дахин угааж, гараа сайтар хатааж, тэжээлийн тос түрхээрэй.
3. Усанд орохдоо гараа угаа давсны уусмал(0.5 л ус тутамд 50 г давс) эсвэл уусмал Цууны хүчил. Усанд орох ус нь дулаан байх ёстой.

оруулах нь чухал юм оройн цаггарын арьс арчилгааг илүү болгоомжтой хийсэн. Унтахынхаа өмнө долоо хоногт 1-2 удаа гар банн хийж болно. Төмсний шөлтэй ванн нь гарын арьсанд сайн: хоёр, гурван чанасан төмсийг буталж, чанасан шөлтэй хольж, 30-35 градусын температурт хөргөж, гараа 10-15 минут байлгана. . Уг процедурыг дуусгасны дараа гараа бүлээн усаар угааж, тосоор тосолно.

Гар, декоциний ванны арьсыг зөөлрүүлнэ овъёосны будаа, төрөл бүрийн декоциний эмийн ургамал, жишээ нь линден цэцэг, chamomile, хамхуул навчнаас. Декоциний ваннд эмийн ургамалТа 1-2 халбага нэмэх хэрэгтэй ургамлын тос. .

Гарт зориулсан гимнастик

1. Ширээн дээр суугаад гараа нударгаараа зангидаж, дараа нь тайл. Дасгалыг 5-7 удаа давтана.
2. Хоёр гараараа ширээн дээр бөхийж, төгөлдөр хуур тоглож байгаа мэт хөдөлгөөн хий. Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтана.
3. Гараа ширээний гадаргуу дээр тавиад алгаа доошлуул. Ширээнээсээ алгаа өргөхгүйгээр шулуун хуруугаа аль болох өндөрт өргөж (үлдсэн хуруугаа ширээн дээрээс бүү өргөж), дараа нь ширээн дээр буулгана. Хөдөлгөөнийг хэд хэдэн удаа давтана. Дасгалыг хуруу бүрт ижил аргаар гүйцэтгэдэг.
4. Гар нь ширээн дээр хэвтэж, алгаа доошоо. Алганыхаа суурийг ширээний гадаргуугаас өргөхгүйгээр шулуун хуруугаа ширээн дээрээс өргөж, дараа нь огцом буулгаж, хурууныхаа дэвсгэрийг ширээний гадаргуу дээр хүчтэй цохино. Хэд хэдэн удаа давтана.
5. Ширээн дээр тохойгоо тавь. Гар тус бүрийг цагийн зүүний дагуу, дараа нь цагийн зүүний эсрэг ээлжлэн дугуй хөдөлгөөн хийнэ. Дасгалыг гар тус бүрт 5-6 удаа давтана.

Дараах дасгалуудыг 3 кг жинтэй дамббеллээр гүйцэтгэдэг.

1. Дамббелл авч, гараа доошлуулж, зүүн, баруун тийш эргүүл. Дасгалыг чиглэл бүрт 5-6 удаа давтана.
2. Бугуйн үений нугалах, сунгалт хийх. Хөдөлгөөн бүрийг 5-6 удаа хий.
3. Дамббелл аваад гараа урагш сунга. Баруун болон зүүн тийш эргэх хөдөлгөөнийг чиглэл бүрт 5-6 удаа хийнэ. Гараа бугуйн үеээр 5-6 удаа нугалж, тэгшлэнэ.

Өвчтөнд тавигдах шаардлага

Массаж эхлэхээс өмнө өвчтөн халуун шүршүүрт орох ёстой.

Хэрэв энэ нь ямар нэг шалтгааны улмаас боломжгүй бол хөлөө угааж, бүх биеийг чийгтэй алчуураар арчихад хангалттай.

Орон нутгийн (орон нутгийн) массажны үед массаж хийх биеийн хэсгийг архи эсвэл одеколоноор арчих ёстой.

Массажны үеэр массаж хийлгэж буй хүн дотуур хувцас өмсөхийг зөвшөөрдөг боловч хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд арьсыг ил гаргахыг зөвлөж байна. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй, бас чухал ач холбогдолтой үсний шугаммассаж хийлгэж буй хүний ​​биед (цочроохгүйн тулд үсний уутанцар) массажийг байгалийн утаснаас хийсэн нимгэн, цэвэр даавуугаар хийж болно.

Арьс гэмтсэн газрууд (үрэлт, үрэлт, жижиг шарх, зураас) иод, гялалзсан ногоон эсвэл BF-6 цавуугаар эмчилнэ. Массаж хийх явцад эдгээр хэсгүүдийг тойрч гарах шаардлагатай.

Зарим нь арьсны өвчин(цагаан хорхой гэх мэт) массаж хийх боломжгүй.

Массаж хийхдээ өвчтөн хамгийн тохь тухтай байрлалыг авч, булчингаа бүрэн тайвшруулахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв эдгээр нөхцөл хангагдаагүй бол массаж нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй.

Нэг нь хамгийн чухал нөхцөлүүдЗөв массаж хийхийн тулд массаж хийлгэж буй биеийн хэсгийн тогтвортой байрлал шаардлагатай. Массаж буй биеийн хатуу суурь байхгүй тохиолдолд өвчтөн мөчний булчинг чангалах шаардлагатай байдаг тул булчинг бүрэн тайвшруулах боломжгүй юм.

Давтан судалгааны үр дүнд мөчрүүд физиологийн дундаж байрлалыг авахын тулд гулзайлтын болон хулгайлах өнцөг ямар байх ёстойг нарийн тогтоосон. Хэрэв массаж хийлгэж буй хүн хэвтэж байгаа бол физиологийн дундаж байрлалд хүрэхийн тулд доод мөчийг босоо байрлалаас 35 градусын өнцгөөс холдуулж, нугалах шаардлагатай. өвдөгний үе 45 градусын өнцгөөр.

Мөрийг босоо хавтгайгаас 45 градусаар булааж, шууг нь нугалав. тохойн үе 110 градусын өнцгөөр гараа нугална бугуйны үе 100 градусын өнцгөөр дээд мөчний булчингийн физиологийн дундаж байрлалд хүрнэ.

Хэрэв массаж хийлгэж буй хүн булчингаа тайвшруулахын тулд гэдсэн дээрээ хэвтэж байвал доод мөч, та шилбэнийхээ доор дэр тавих хэрэгтэй. Массажны ширээний өндрөөс хамааран өвдөгний үений гулзайлтын өнцөг нь 25-40 градусын хооронд хэлбэлздэг. Массажны эмчийн өндөр нь өвдөгний үений гулзайлтын өнцөгт нөлөөлдөг.

Дээд мөчний булчинг хамгийн их тайвшруулахын тулд массаж хийлгэж буй хүн үүнийг авах ёстой анхны байрлал, гар нь биеийн дагуу байрлах болно. Гар ба мөрний хоорондох гулзайлтын өнцөг нь 110 градус байх ёстой.

Массаж эхлэхээс өмнө өвчтөн халуун шүршүүрт орох ёстой бөгөөд хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй бол хөлийг нь угааж, бүх биеийг чийгтэй алчуураар арчихад хангалттай.

Орон нутгийн (орон нутгийн) массажны үед массаж хийх биеийн хэсгийг архи эсвэл одеколоноор арчих ёстой.

Массажны үеэр массаж хийлгэж буй хүн дотуур хувцас өмсөхийг зөвшөөрдөг боловч хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд арьсыг ил гаргахыг зөвлөж байна. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй, мөн массаж хийлгэж буй хүний ​​​​биед их хэмжээний үс байгаа бол (үсний уутанцарыг цочроохгүйн тулд) массажийг нимгэн, цэвэр даавуугаар хийж болно. байгалийн утаснаас.

Арьс гэмтсэн газрыг (үрэгдэл, жижиг шарх, зураас) иод, гялалзсан ногоон эсвэл BF-6 цавуугаар эмчилнэ. Массаж хийх явцад эдгээр хэсгүүдийг тойрч гарах шаардлагатай.

Зарим арьсны өвчинд (хаг, экзем гэх мэт) массаж хийх боломжгүй.

Массаж хийхдээ өвчтөн хамгийн тохь тухтай байрлалыг авч, булчингаа бүрэн тайвшруулахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв эдгээр нөхцөл хангагдаагүй бол массаж нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй.

Зөв массаж хийх хамгийн чухал нөхцлүүдийн нэг бол массаж хийж буй биеийн хэсгийн тогтвортой байрлал юм. Массаж буй биеийн хатуу суурь байхгүй тохиолдолд өвчтөн мөчний булчинг чангалах шаардлагатай байдаг тул булчинг бүрэн тайвшруулах боломжгүй юм.

Давтан судалгааны үр дүнд мөчрүүд физиологийн дундаж байрлалыг авахын тулд гулзайлтын болон хулгайлах өнцөг ямар байх ёстойг нарийн тогтоосон. Хэрэв массаж хийлгэж буй хүн хэвтээ байрлалтай бол физиологийн дундаж байрлалд хүрэхийн тулд доод мөчийг босоо байрлалаас 35 градусын өнцгөөс холдуулж, өвдөгний үеийг 45 градусын өнцгөөр нугалах шаардлагатай. .

Мөрийг босоо хавтгайгаас 45 градусаар булааж, тохойн үений шууг 110 градусын өнцгөөр нугалж, гарыг 100 градусын өнцгөөр гулзайлгах нь булчингийн булчингийн физиологийн дундаж байрлал юм. дээд мөчид хүрсэн.

Хэрэв массаж хийлгэж буй хүн гэдсэн дээрээ хэвтэж байвал доод мөчний булчинг тайвшруулахын тулд шилбэний доор дэр тавих хэрэгтэй. Массажны ширээний өндрөөс хамааран өвдөгний үений гулзайлтын өнцөг нь 25-40 градусын хооронд хэлбэлздэг. Массажны эмчийн өндөр нь өвдөгний үений гулзайлтын өнцөгт нөлөөлдөг.

Дээд мөчний булчинг хамгийн их тайвшруулахын тулд массаж хийлгэж буй хүн гар нь биеийн дагуу байрлах байрлалыг авах ёстой. Гар ба мөрний хоорондох гулзайлтын өнцөг нь 110 градус байх ёстой.

0213 22

Бид цэвэр ариун байдал, дэг журмыг сахидаг тул насанд хүрэгчдээс гутлаа тайлах эсвэл гутлын бүрээс өмсөх, хүүхдүүдээс гутлаа солихыг хүсдэг.

Хичээлийн төлбөрийг хийх дүрмийг дагаж мөрдөхийг биднээс хүсч байна. Захиалга болон нэг удаагийн хичээлийн төлбөрийг админ хүлээн зөвшөөрдөг.

Бид хүүхэд, насанд хүрэгчид, багш нарын эрүүл мэндийг хариуцдаг тул амьсгалын замын цочмог вируст халдварын шинж тэмдэгтэй хүүхэд, насанд хүрэгчдийг хичээлд оруулахыг хориглоно гэдгийг ойлгохыг хүсье.

Хүндэтгэн үзэх шалтгаангүйгээр хичээлээ таслахгүй байхыг хүсье, ямар нэг шалтгаанаар хичээлд суух боломжгүй бол бидэнд мэдэгдээрэй. Өвдсөний дараа хичээлийнхээ төлбөрийг дахин тооцоолохын тулд клиникээс гэрчилгээ авчрахыг биднээс хүсч байна

Массажны өрөөнд зочлох дүрэм

1. Арьсны хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд массаж хийхээс өмнө шүршүүрт орохыг зөвлөж байна. Хэрэв та угаахыг зөвлөдөг тос, тос хэрэглэж байсан бол шүршүүрт орох хэрэгтэй.

2. Процедур эхлэхээс 10 минутын өмнө ирээрэй. Хэрэв та хоцорсон бол саатсан тухай утсаар мэдэгдэнэ үү. Таны хоцрогдол нь бусад өвчтөнүүдийг хойшлуулж болзошгүй тул процедурын хугацааг багасгаж магадгүй юм.

3. Бусад өвчтөнүүдэд энэ хугацааг ашиглах боломжтой байхын тулд айлчлал цуцлагдсан тухай урьдчилан мэдэгдээрэй.

4. Массаж хийхээс өмнө үнэртэй ус хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

5. Дуугүй бай, орчуул Гар утасчимээгүй горимд шилжих эсвэл унтраа.

6. Массаж эхлэхээс өмнө гинж, бөгж болон бусад үнэт эдлэлийг арилгах нь зүйтэй бөгөөд тэдгээр нь массажны үйл ажиллагааг бүрэн хэрэгжүүлэхэд саад учруулж болзошгүйг санаарай.

7. Массаж хийхээс 1-1,5 цагийн өмнө хоол идэхээс татгалзах нь зүйтэй.

8. Заасан процедурын талаар мартахгүйн тулд энэ талаар манай төвийн массажист эсвэл администраторт мэдэгдээрэй, удахгүй ирэх айлчлалын талаар танд сануулах болно.

9. Таны эрүүл мэндэд гарсан өөрчлөлт, өвчин эмгэгийн талаар массажны эмчдээ мэдэгдээрэй.

10. Массажны үеэр биеэ суллахыг хичээ. Маш их ярихыг зөвлөдөггүй. Тайвшруулагч хөгжим таныг аятайхан амар амгалан байдалд оруулахад тусална! Эмчилгээний үр нөлөөХэрэв та санаа зовнилоосоо салж чадвал массаж нь илүү үр дүнтэй байх болно.

Массажаа сайхан өнгөрүүлээрэй!

Массажны өрөөнд зочлох дүрэм.
Массажны цагийг менежертэй болон утсаар аваарай: 613591,314832

Эхний айлчлалын үеэр та худалдан авалт хийх ёстой бие даасан багцмассаж хийх, бүхэл бүтэн курсэд хэрэглэнэ.

Хэрэв та хуралдаанаас 15 минутаас илүү хоцорсон бол хуралдааныг цуцална. бэлэн мөнгө 50% буцаан олголт, сессийг дахин товлох боломжгүй

Массажны сургалтанд (5-аас дээш удаа) бүртгүүлэхдээ 15 минутаас дээш хугацаагаар хоцорсон тохиолдолд 50-аас доошгүй хувийн урьдчилгаа төлбөр шаардлагатай. - хуралдааныг өөр цагт товлож болно.

Массаж эхлэхийн өмнө та бүлээн шүршүүрт орох эсвэл чийгтэй алчуураар арчиж, биеэ хуурай арчих хэрэгтэй.

Биеийн үрэлт, тос хэрэглэж болохгүй хуралдааны өмнө.Массажны эмч танд үнийн жагсаалтын дагуу урьдчилан төлсөн массажны бүтээгдэхүүнийг санал болгож болно, эсвэл массажны эмчтэй зөвлөлдсөний дараа өөрийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно.

Массаж хийхдээ массажны эмчийн бүх зөвлөмж, зааврыг дагаж мөрдөх ёстой зөв байрлалмассажны үеэр бие

Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэсэн хүмүүсийг массаж хийлгэхийг хориглоно.

Эсрэг заалтууд

массаж хийлгэхийн тулд.
▪ Цочмог халууралт, дулаанбие

▪ Халуун ногоотой үрэвсэлт үйл явц

▪ Цочмог амьсгалын замын өвчин(мөн 2-5 хоногийн дотор)

▪ Цус алдалт

▪ Дотор муухайрах, бөөлжих

▪ Цусны өвчин

▪ Идээт үйл явц

▪ Арьс, хумс, хуйхны янз бүрийн өвчин

▪ Цочмог үрэвсэл, тромбоз, чухал ач холбогдолтой хелийн судлуудтрофик эмгэг бүхий судлууд

▪ Цусны судас, аорт, зүрхний атеросклероз

▪ Үрэвсэл тунгалагийн зангилаанууд, хөлөг онгоцууд

▪ Ургамлын гаралтай өвчин мэдрэлийн системхурцадмал үе

▪ Төрөл бүрийн тууралттай харшил

▪ Биеийн болон оюун санааны хэт ядаргаа

▪ Идэвхтэй хэлбэрсүрьеэ. Тэмбүү, бусад цочмог бэлгийн замын өвчин

▪ Эрхтэн эмгэг цээжний хөндийцус алдах хандлагатай

▪ Архаг остеомиелит

▪ Гэмтлийн дараах шалтгаант хам шинж захын мэдрэл

▪ Хоргүй ба хорт хавдар

▪ Сэтгэцийн эмгэг

▪ Цусны эргэлтийн дутагдал III үе шат

▪ Цочмог даралт ихсэх эсвэл гипотензи хямралын үе

▪ Цочмог ишемимиокарди

▪ Хүнд хэлбэрийн хатуурал тархины судаснууд

▪ Квинкийн хаван

▪ Ерөнхий хүнд нөхцөлтэй янз бүрийн өвчинболон гэмтэл

▪ Эдийн задралын үе шатанд байгаа бронхоэктаз

▪ Уушигны зүрхний дутагдлын III үе шат
Эсрэг заалтууд

массаж хийлгэхийн тулд.
▪ Цочмог халууралт, биеийн өндөр температур

▪ Цочмог үрэвсэлт үйл явц

▪ Амьсгалын замын цочмог өвчин (мөн 2-5 хоногийн дараа)

▪ Цус алдалт

▪ Скурви

▪ Дотор муухайрах, бөөлжих

▪ Цусны өвчин

▪ Идээт үйл явц

▪ Арьс, хумс, хуйх зэрэг янз бүрийн өвчин

▪ Цочмог үрэвсэл, тромбоз, топик бүхий мэдэгдэхүйц varicose судлууд

зөрчил

▪ Цусны судас, аорт, зүрхний атеросклероз

▪ Тунгалгын булчирхай, цусны судасны үрэвсэл

▪ Автономит мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, хурцадмал үе

▪ Төрөл бүрийн тууралттай харшилтай

▪ Бие махбодийн болон оюун санааны хэт ядаргаа

▪ Сүрьеэгийн идэвхтэй хэлбэр. Тэмбүү, бусад цочмог бэлгийн замын өвчин

▪ Цус алдах хандлагатай цээжний эрхтнүүдийн өвчин

▪ Архаг остеомиелит

▪ Захын мэдрэлийн гэмтлийн дараах шалтгаант хам шинж

▪ Хоргүй ба хоргүй хавдар

▪ Сэтгэцийн эмгэг

▪ Цусны эргэлтийн дутагдал III үе шат

▪ Цочмог даралт ихсэх эсвэл гипотензи хямралын үе

▪ Цочмог миокардийн ишеми

▪ Тархины судасны хүнд хэлбэрийн склероз

▪ Квинкийн хаван

▪ Төрөл бүрийн өвчин, гэмтлийн үед ерөнхий ноцтой байдал

▪ Эд эсийн задралын үе шатанд бронхоэктаз

▪ Уушигны зүрхний дутагдал III үе шат

Эхлээд харахад массаж хийхэд хэт их зүйл хэрэггүй, гэхдээ массажны үйл явц нь нэлээд хариуцлагатай бөгөөд ноцтой тул тусгай өрөөнд хийдэг.

Массажны өрөө нь шаардлагатай бүх шаардлага, стандартыг хангасан байх ёстой. Оффис нь зохих ёсоор тоноглогдсон байх ёстой, энэ нь массажны сандал, массажны ширээтэй байх ёстой.

Массажны өрөө нам гүм байх ёстой бөгөөд энэ нь өрөөнд гэнэт орж ирэх бүх гадны нөхцөл байдлаас тусгаарлагдсан байх ёстой. танихгүй хүмүүс. Өрөөнд тааламжтай, сэтгэл хөдөлгөм хөгжим тоглохыг зөвлөж байна.

Массажны өрөөнд дараахь зүйлс байх ёстой.

Тав тухтай;

тайван;

Сайхан;

Эмнэлгийн процедурын өөр хувилбар болох массажны өрөө

Массажны өрөө нь та амарч, цаг заваа өнгөрөөж, эрүүл мэндээ сайжруулах сайхан газар юм. Эцсийн эцэст массажны эмчилгээ нь эмнэлгийн процедурын маш сайн хувилбар юм. Энд та ашиг тусыг таашаалтай хослуулж чадна.

Дүрмээр бол массажны газрууд санал болгодог янз бүрийн журамҮүнд: - дүрсийг засах; - целлюлитийг арилгах; - хэт улаан туяаны хөнжил; - хэт улаан туяаны эмчилгээ; - биеийн миостимуляци гэх мэт.

Хэрэв та өөх соруулахаас найдвартай хувилбарыг хүсч байвал хэт улаан туяаны эмчилгээг ашиглаж болно. Энэхүү эмчилгээний тусламжтайгаар та хэт улаан туяаны тусгай эх үүсвэрийг ашиглан биеэ халааж болно.

Жишээлбэл, хэт улаан туяаны хөнжил нь тусалдаг хамгийн тохиромжтой байдлаартаны дүр төрхийг хэлбэржүүлж, целлюлитийг арилгана. Гэхдээ биеийн миостимуляци нь хүний ​​арьсанд суурилуулсан тусгай электродын тусламжтайгаар булчингуудыг тайвшруулах боломжийг олгодог.

Массажны өрөөнд тавигдах шаардлага

Массажны өрөө нь шаардлагатай бүх зүйлээр тоноглогдсон байх ёстой. Массажны өрөөний тоног төхөөрөмж, байршилд тодорхой шаардлага тавьдаг. Массажыг тусдаа өрөөнд хийхийг зөвлөж байна. Өвчтөнийг цочроохгүйн тулд оффис нь гадны дуу чимээнээс тусгаарлагдсан байх ёстой.

Өвчтөн бүрэн тайвширч, массажны үйл явцад дүрэлзэж, бүрэн таашаал авах ёстой. Хэрэв оффист хоёр ба түүнээс дээш массажны эмч ажилладаг бол газар бүрийг тусгай дэлгэцээр тусгаарлах ёстой.

Массажны өрөөнд дараахь зүйлс байх ёстой.

- массажны ширээ;

- массажны сандал;

- үнэрт тос;

- тусгай хэрэгсэл.

Өрөөний талбай

Оффисын хэмжээс нь ихэвчлэн барилгын дизайнаас хамаардаг боловч ямар ч тохиолдолд талбайн тооцоо байдаг. Хэрэв оффис нь хэд хэдэн массажны эмчийн ажилд зориулагдсан бол ажлын байр бүрийн хамгийн бага талбай нь 6-8 квадрат метр байх ёстой.

Массажны өрөөнд зөвхөн нэг массажист ажилладаг бол талбай нь дор хаяж 12 квадрат метр байх ёстой. Массажны өрөөний өндөр нь барилга байгууламжаас хамаарна, гэхдээ өндөр нь 3 метрээс багагүй байхыг зөвлөж байна. Оффисын энэ өндөр нь шаардлагатай агаарын урсгалыг хангаж чадна.

Температур

Массаж хийх үед температур маш чухал байдаг. Оффис дахь процедурыг гүйцэтгэхдээ агаарын температур аль болох тохь тухтай байх ёстой. Массажны процедурыг үр дүнтэй, тааламжтай байлгахын тулд ойролцоогоор 20-23 градусын хооронд байх ёстой. Өрөө нь маш сайн агааржуулалт, дуу чимээ тусгаарлагч, шинэлэг байх ёстой.

Агааржуулалт

Массажны өрөөнд үргэлж агааржуулалт сайтай байх ёстой. Өрөө нь шинэлэг, тааламжтай байх ёстой. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд оффисдоо агааржуулагч суурилуулах нь зүйтэй.

Агааржуулагчийг ашигласнаар та цэвэр, эрүүл агаар авах боломжтой бөгөөд энэ нь массажны үеэр өвчтөнд тустай бөгөөд массаж нь нэлээд үр дүнтэй байх болно.

Угаалгын өрөө

Массажны өрөөний угаалгын өрөө нь шаардлагатай бүх шаардлагыг хангасан байх ёстой. Энэ нь янз бүрийн тоноглогдсон байх ёстой үнэрт тос, мөн түүнчлэн аль болох тав тухтай байх. Угаалгын өрөөний дотоод засал нь оффисын дотоод засалтай таарч байх нь зүйтэй.

Энэ нь массаж, сүнслэг байдлын уур амьсгалыг бүхэлд нь тусгах ёстой. Угаалгын өрөөний дотоод засал чимэглэлийг сонгохдоо та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй, учир нь массажны өрөөнд бүх зүйлийг хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Ханын бүрээс

Массажны өрөөний хана нь өвчтөнд урам зориг өгөх ёстой. Хана засахын тулд оффисын мөн чанарыг тусгах тохиромжтой материалыг сонгох хэрэгтэй. Хананы хувьд та сонирхолтой хээтэй ханын цаас сонгож болно, эсвэл зүгээр л тайван, цочромтгой өнгөөр ​​будаж болно.

Гэрэлтүүлэг

Массажны өрөөний гэрэлтүүлэг нь аль болох тод байх ёстой. Энэ нь массажны эмчийг ажлын явцад ядрахгүй байх боломжийг олгох бөгөөд массажны эмч өвчтөний арьсны бүх хариу урвалыг тодорхой, тодорхой харах боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч хүн үүнийг мартаж болохгүй тод гэрэлүйлчлүүлэгчийг бухимдуулж, түүнд таагүй мэдрэмж төрүүлж болзошгүй.

Тиймээс та бүх массажны техникийг эзэмшсэн байх ёстой бөгөөд бүдэг гэрэл эсвэл бүрэнхий үед хийх боломжтой техникийг сонгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, та тод биш гэрэлтүүлгийг сонгохдоо тайвшруулах массаж хийж болно.

Бүдэг гэрэл нь процедурын таатай уур амьсгалыг бий болгоход туслах бөгөөд амттай тосны үнэр нь агаарыг нөхөж, өвчтөнд гүн таашаал өгөх болно.

Тавилга

Массажны өрөөний тавилганы гол хэсэг нь массажны ширээ юм. Массажны ширээг сонгохдоо анхааралтай хандах хэрэгтэй.

Өнөөдөр нарийн технологийг ашиглах боломжтой тул массажны ширээг тусгай тоног төхөөрөмж гэж үздэг. Энэ нь хэд хэдэн функцийг гүйцэтгэдэг, юуны түрүүнд - дээд зэргийн тав тух, үйл ажиллагаа.

Массажны өрөөний тавилгад дараахь зүйлс орно.

- массажны сандал;

- ханын шүүгээ;

- дагалдах хэрэгсэл;

- орны дэргэдэх ширээ гэх мэт.

Өнөөдөр та массажны өрөөнд зориулсан кабинет эсвэл орны дэргэдэх ширээний бие даасан загварыг захиалж болно. Хамгийн чухал зүйл бол тавилга нь үзэсгэлэнтэй, дотоод засал чимэглэлд нийцсэн, мөн зайтай байх явдал юм.

Үйлчлүүлэгчийн хүсэлтээр өнөөдөр янз бүрийн компаниуд хамгийн боловсронгуй тавилга загварыг боловсруулж байна. Захиалагч материал, өнгө, загвараа өөрөө сонгох боломжтой. Орны дэргэдэх анхны ширээ, шүүгээ нь анхилуун үнэртэй лаа, тос болон массажны өрөөний бусад элементүүдийг байрлуулах боломжийг танд олгоно.

Массажны гадаргууд тавигдах шаардлага

Тодорхой бичил уур амьсгалтай өрөөнд массаж хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Оффис нь дараахь байх ёстой.

- дулаан;

- агааржуулалт сайтай.

Массажны гадаргууд тавигдах шаардлага нь бас маш чухал юм. Ийм гадаргуу дээр онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Массаж бүрэн байхын тулд та дараахь зүйлийг ашиглах хэрэгтэй.

- буйдан;

- массажны ширээ;

- унтлагын өрөөний бусад тавилга.

Хэт зөөлөн ор нь бас тохиромжгүй, учир нь булчингууд чангарах болно. Өвчтөнд аль болох тохь тухтай байхын тулд дугуй дэр ашиглах хэрэгтэй.

Анхны тусламжийн хэрэгсэл байгаа эсэх

Анхны тусламжийн хэрэгсэлтэй байх нь зайлшгүй шаардлагатай. Массаж бол тайвшруулах урлаг юм. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд оффис дээр анхны тусламжийн хэрэгсэл байх ёстой. Хэрэв өвчтөн өвдвөл түүнд шаардлагатай тусламж үзүүлэх шаардлагатай.

Заримдаа арьс массаж хийхэд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ийм тохиолдолд ч гэсэн зохих арга хэмжээг авах шаардлагатай болно.

Хэрхэн сайн массажист болох вэ

Мэргэжлийн массажны эмч болохын тулд зүгээр л сургалтанд хамрагдах нь хангалтгүй юм. Массажны эмч хүлээн авах ёстой анагаах ухааны боловсрол. Аливаа массажны үндэс нь сонгодог массаж. Энэ төрлөөс та сурч эхлэх хэрэгтэй.

Мэргэжлийн суурь мэдлэгийг олж авахын тулд гол зүйл, арга техникийг сайтар анхаарч үзэх хэрэгтэй. Суурь мэдлэгийг автоматжуулах шаардлагатай бөгөөд туршлагатай ерөнхий массажны эмчээс ур чадвар эзэмших нь дээр.

Массаж нь хувь хүн юм. Энд ажлын үр дүн, үр дүн нь үйлчлүүлэгчийн арьс, биеийн жин, үе мөч, гэмтэл, өвчин эмгэгээс ихээхэн хамаардаг тул мэргэжлийн массажист бүр үнэлж баршгүй туршлага хуримтлуулах ёстой.

Сайн массажист болохын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

- бие махбодийн тэсвэр тэвчээртэй байх;

- массажны эмчийн ашигтай мэргэжлийг төлөвшүүлэх;

- цэвэрхэн байх;

- янз бүрийн хүмүүстэй ажиллах хүсэл эрмэлзэлтэй байх.

Массаж бол хариуцлагатай, нухацтай хандах шаардлагатай бүхэл бүтэн урлаг юм. Массаж нь эрүүл мэндээ сайжруулахын зэрэгцээ амарч, таашаал авах ертөнцийг мэдрэхэд тусалдаг.