Ходоод-улаан хоолойн 12 давхар рефлюкс. Ходоодны ходоодны рефлюкс - эмчилгээ, оношлогоо

Duodeno gastric reflux гэдэг үг нь агуулгыг агуулсан үйлдлийг илэрхийлдэг арван хоёр хуруу гэдэсходоодны хөндий рүү буцааж хаядаг.

Ихэнхдээ эмгэг нь ходоод гэдэсний замын бусад өвчний илрэл бөгөөд бие даасан өвчин гэж оношлогддоггүй. Ийм учраас биеийнхээ төлөв байдалд анхааралтай хандаж, ажил дээрх аливаа шинж тэмдэг, хэвийн бус байдалд хариу үйлдэл үзүүлэх шаардлагатай. хоол боловсруулах систем. Дараа нь бид энэ нь юу болох, арван хоёр нугасны гэдэсний шалтгаан юу болохыг нарийвчлан авч үзэх болно. ходоодны рефлюксболон цөс, эмгэгийг эмчлэхэд ямар арга хэмжээ авдаг.

DGR-ийн этиологи

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюкс эмгэгийн нөхцөл, гэдэсний орчин ходоодонд орох нь хүний ​​дүр төрхийг өдөөдөг. тааламжгүй шинж тэмдэг. Үүнийг тайлбарлахад маш энгийн, учир нь хоёр өөр орчин нэгдэх үед зөрчилдөөн үүсдэг. Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийн шинж тэмдэг нь дасгалын үеэр эсвэл шөнийн цагаар улам дорддог шинж тэмдгүүд байж болно.

Статистик мэдээллээс харахад DGR нь 9 дэх хүн бүрт тохиолддог. Энэ тохиолдолд тусгаарлагдсан тохиолдлууд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ эмгэг нь улам дордвол зөв хооллолт, суурин ажил, хэт их идэх, төрөл бүрийн түргэн хоол, дараа нь ходоодонд рефлюкс үүсэх үйл явц нь салст бүрхэвчийн ноцтой үрэвслийг үүсгэдэг.

Хүснэгтэд арван хоёр гэдэсний ходоодны рефлюксийн төрлийг харуулав.

Нэмж дурдахад 12-р гэдэсний ходоодны рефлюксийн хөгжлийн 3 градусыг ялгаж салгаж болно.

• 1 - Эхний DGR-ийн үед энэ нь бага хэмжээний агууламжийг оруулдаг дунд зэргийн процесс бөгөөд энэ тохиолдолд цочрол нь бараг мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг илэрч болно. Хүмүүсийн 49-50% нь энэ үйл явцтай тулгардаг.
• 2 - хоёр дахь нь их хэмжээний шүлтлэг орчинг нэвтрүүлэх замаар тодорхойлогддог тул үрэвслийн процессыг хөгжүүлэх нь ходоод гэдэсний замын шинэ эмгэг үүсэхэд хүргэдэг. Хүмүүсийн 10 орчим хувь нь энэ төрлийн өвчинтэй тэмцдэг.
• 3 - өвдөлт, бөөлжилт дагалддаг тод үйл явц. Харагдана муухай үнэрамнаас болон хүн ходоодонд хүндийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Эмч нь эмгэг судлалын хөгжлийн тодорхой эмнэлзүйн дүр зургийг хардаг.

Чухал! Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюкс байгаа нь ходоодны салст бүрхэвч дээр шархлаа үүсэхийг өдөөж болно - энэ нь цөс, нойр булчирхайн шүүс холилдсоны дараа үүсдэг бөгөөд энэ нь нэлээд түрэмгий орчин бүрдүүлж, салст бүрхэвчийг устгадаг.

Эмгэг судлалын шалтгаан ба түүний шинж тэмдэг

Ходоодны дисплази нь ямар ч шалтгаангүйгээр үүсдэггүй. Хэрэв бид эмгэг судлалын хөгжлийн хүчин зүйлсийг ялгаж үзвэл тэдгээрийг гадаад ба дотоод гэж хувааж болно. Эдгээрээс эмгэгийн рефлюксийн хамгийн түгээмэл шалтгааныг тодруулъя.

1. Хамгийн түгээмэл хүчин зүйл бол хоол тэжээлийн дутагдалхүн - зам дээр зууш, олон тооныӨөх тостой, эрүүл бус хоол хүнс, түргэн хоол, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь бүр илүү ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.
2. Хоолны хоорондох урт завсарлага - ялангуяа хоолны үеэр их хэмжээний хэсэг иддэг бол.
3. Хоол идсэний дараа шууд бие махбодийн үйл ажиллагаа - урвуу дарааллаар суурин амьдралын хэв маягамьдрал нь рефлюкс үүсэх хүчин зүйл болж чаддаг.
4. Ходоодны 12-р гэдэсний рефлюксийн илрэл нь илэрдэг хавсарсан эмгэгодоо байгаа өвчинтэй. Боломжит өдөөн хатгагчдын жагсаалтад гастрит, шархлаа, гастродуоденит, диафрагмын ивэрхий орно.
5. Эмийн хяналтгүй хэрэглээ.

Чухал! Ходоодны арван хоёр гэдэсний рефлюксийн шинж тэмдэг, эмчилгээг авч үзсэний дараа та эмгэгтэй тэмцэхэд бэлэн болно. Мөн DGR-ийн үед зөв хооллолтын хэм хэмжээг дагаж мөрдвөл та энэ эмгэгийг хөгжүүлэх эрсдлийг бууруулах болно.

Хүүхдэд DGR ихэвчлэн тохиолддог - энэ нь ходоодны үрэвсэлт үйл явц, өсөлтийн үйл явц ажиглагдаж байгаа тодорхой наснаас шалтгаална. Энэ эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдэд зөвхөн өндөр чанартай бүтээгдэхүүн өгч, хоол хүнсэндээ хортой, шингэцтэй хоолыг оруулахгүй байх ёстой. Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийн шинж тэмдгүүдийн дотроос дараахь шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• Хоол идсэний дараа үүсдэг хүчтэй өвдөлт.
• Хоол идсэний дараа үүсдэггүй, харин архагшсан зүрхний шарх.
• Гэдэс дүүрэх.
• Гашуун гашуун.
• Хэлний шар өнгийн бүрхүүл.
• Муу амьсгал.
• Илэрхий шинж тэмдгүүдээс гадна хуурай үс, хэврэг хумс, цайвар арьс зэрэг шууд бус шинж тэмдгүүд байдаг.

Чухал! Ходоодны ходоодны рефлюксийг ихэвчлэн хүчиллэг рН-ийн түвшин гэж нэрлэдэг3-аас дээш болно.

DGR-ийн оношлогоо, эмчилгээ

Эмгэг судлалыг эмчлэхийн өмнө ямар ч эмч шинжилгээ, хэт авиан шинжилгээ, хүчиллэгийг хэмжих, улаан хоолойн гастродуоденоскопи зэрэг цогц шинжилгээг зааж өгдөг. Эдгээр үйлдлүүд нь салст бүрхэвчийн нөхцөл байдлыг шалгах, гэмтлийн шинж чанарыг үнэлэх, рефлюксийн шалтгааныг ойлгох, тодорхойлох боломжийг олгодог. яг цагходоодонд шүлтлэг орчны рефлюкс.

DGR-ийг ашиглан эмчлэх боломжтой нарийн төвөгтэй үйл явдлууд. Энэ бол өвчтөний зөв хандлагыг шаарддаг нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Ходоодны ходоодны рефлюкс, эм уухаас гадна физик эмчилгээ хийх нь хэвлийн булчингийн уян хатан чанарыг сайжруулдаг. Эмчилгээний явцад хэрэглэдэг эмүүд:

1. Motilium эсвэл Passazhix-ийг прокинетик болгон ашигладаг - хоол хүнсний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
2. Бууруулахын тулд сөрөг нөлөөцөсний хэрэглээ Ovenson эсвэл Choludexan.
3. Омепразол нь ходоодны шүүсний хүчиллэгийг хянахад тусалдаг.
4. Хэрэв элэгдэлд орсон dgr байгаа бол Пилорид эсвэл Алмагелийг хэрэглэнэ.

Ихэнх тохиолдолд арван хоёр нугасны улаан хоолойн рефлюкс нь мэс заслын үйл ажиллагааны цаана тохиолддог, өөрөөр хэлбэл мэс засалходоод гэдэсний замын хувьд шинэ эмгэг үүсэхэд хүргэдэг.

Чухал! Эритематозын гастропати нь өвчин биш юм - энэ бол дурангийн шинжилгээг ашиглан өвчтөнийг шалгаж үзсэн эмчийн дүгнэлт юм. Энэ нь үрэвсэлт үйл явцын үед ходоодны салст бүрхэвчийн улайлтыг харуулдаг.

Ходоод гэдэсний замын эмгэг, арван хоёр нугасны ходоодны рефлюксийг зөв хооллох нь хурдан эдгэрэх түлхүүр гэж тооцогддог. Тийм ч учраас эмч ихэвчлэн хоолны дэглэмийг санал болгодог төдийгүй хоол тэжээлийн мэргэжилтний тусламжтайгаар өвчтөнд зориулсан цэсийг зааж өгдөг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ходоодны өвчинХэд хэдэн дүрмийг санаж байх хэрэгтэй:

• DGR бүхий аяга таваг бэлтгэх үйл явц нь буцалгах, жигнэх эсвэл уураар жигнэхээс бүрдэнэ.
• Бүх исгэлэн, шарсан болон хортой бүтээгдэхүүн, эдгээр нь шингээхэд хэцүү байдаг.
• Та цагтаа идэж, хоолны хооронд их завсарлага хийхгүй байх хэрэгтэй.
• Нэг удаад идсэн хоолны тоо буурч, хоолны тоо нэмэгддэг - өдөрт дор хаяж 5-6 удаа идэх нь оновчтой байдаг.
• Өвчтөн зөвхөн DGR-ийн эмчилгээний үе шатанд төдийгүй архи, тамхи татахаа болих ёстой.

DGR-ийн тусламжтайгаар хориотой хүнсний жагсаалтад сонгино, сармис, улаан лооль, хийжүүлсэн ундаа, кофе орно. Та мөн шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй - өчигдрийн талх идэхийг зөвшөөрдөг. Ихэнх эмч нар ходоод гэдэсний замын рефлюксийн талаар таатай таамаглал өгдөг. At цаг тухайд нь эмчилгээ DGR болон хоолны дэглэмийн дагуу эмгэг нь маш хурдан алга болж, ходоодны салст бүрхэвчийн эсүүд сэргээгддэг.

Зөв зохистой хооллолт нь ходоодны ажлыг хөнгөвчлөхөөс гадна салст бүрхэвчийн ханыг цаашид устгахаас хамгаалж чадна. уламжлалт анагаах ухаанхоол боловсруулах эрхтэнд сөргөөр нөлөөлөх хор хөнөөлтэй хүчин зүйлээс урьдчилан сэргийлэх хамгаалалтын бүрхүүлийг бий болгоход чиглэгддэг. Түүнээс гадна зөв горимӨдөрт хоол хүнсийг цаг тухайд нь авах баталгаа төдийгүй хоол боловсруулах замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болдог.

Чухал! Эмчилгээ ардын эмчилгээулам бүр алдартай болж байна. Энэ эмчилгээг хэрэглэснээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой боловч энэ эмчилгээний тусламжтайгаар бүрэн эдгэрэх талаар тойм олдсонгүй. Эмчилгээг ашиглан эмчийн хатуу хяналтан дор явагдах ёстой шаардлагатай эмүүдболон хоолны дэглэм барих.

Зөрчил их гарч байна хэвийн үйл ажиллагаахоол боловсруулах систем. Ходоодны арван хоёр гэдэсний рефлюкс нь дээд хэсгээс цөсний урсац үүсгэдэг эмгэг юм. жижиг гэдэсходоод руу. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн хүний ​​хоол боловсруулах тогтолцооны бусад өвчний үед үүсдэг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замын мэс заслын дараах хүндрэл юм. Тусламж хайж буй зуун хүн тутмын гучинд рефлюкс нь бие даасан өвчин болж хөгждөг. Хүн амын 15% -д цөсний агууламж шөнийн цагаар ходоодонд ордог боловч шалтгаан болдоггүй тав тухгүй байдал.

Рефлюкс нь арван хоёр нугасны дотоод даралт ихэссэний үр дүнд үүсдэг бөгөөд энэ нь түүний агуулгыг ходоод руу урсгахад хүргэдэг. Гадаад болон байдаг дотоод шалтгаанууд, үр дүнд нь эрхтэний үйл ажиллагаа тасалддаг. Дотоодод дараахь зүйлс орно.

DGR үүсэхэд хүргэдэг гадны хүчин зүйлүүд:

• Хоолны дэглэмийг зөрчих, хоггүй хоол хүнс хэрэглэх;
• Хүнд хөнгөн зуушаар ээлжлэн удаан өлсгөлөн зарлах;
• Байхгүй Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэсвэл хоол идсэний дараа шууд дасгал хийх;
• Урт хугацааны хэрэглээ эм, улаан хоолойн булчинд нөлөөлдөг.

Хүүхэд бий арван хоёрдугаар гэдэсний рефлюксбиеийн эрчимтэй өсөлтийн үе эхлэхэд илэрдэг. Өвчин нь дараахь тохиолдолд хүүхдүүдэд ч тохиолдож болно.

Салст бүрхүүлийн гэмтлийн үе шатаас хамааран дараахь зүйлийг ялгана.

DGR-ийн гурван зэрэглэл байдаг:

• Эхний зэрэг - бага хэмжээний арван хоёр нугасны агууламж нь ходоодонд ордог. Бага зэргийн шинж тэмдэг илэрдэг.
• Хоёрдугаар зэрэг - ялгаруулсан шүлтлэг орчин их хэмжээгээр ялгардаг цөсний хүүдий, энэ нь үрэвсэл, эмгэгийг үүсгэдэг.
• Гурав дахь зэрэг - тодорхой тодорхойлогдсон өвдөлтийн хамшинж, ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг тасалдуулах шинж тэмдэг илэрдэг.

Өвчний шинж тэмдэг

Ходоод гэдэсний замын рефлюксийн шинж тэмдэг нь хоол боловсруулах эрхтний бусад өвчинтэй төстэй байдаг. Өвчний анхны шинж тэмдэг нь гадаад төрх юм өвдөлтийн хам шинжхоол идсэнээс хойш гучин минутын дотор, энэ нь ходоодны тав тухтай үйл ажиллагаанд саад учруулж байна гэсэн үг юм. GHD-ийн бусад шинж тэмдэг:

Gastroduodenal рефлюкс нь нарийн шинж тэмдгүүд дагалддаг: үс, хадаасны бүтцийг зөрчих - тэдгээр нь эмзэг, хэврэг болдог; цус багадалттай арьс; турах, хоолны дуршил буурах.

Хэрэв өвчний шинж тэмдгийг удаан хугацаагаар үл тоомсорловол ходоодны салст бүрхэвч гэмтэж, нэмэлт эмгэгүүд үүсдэг. Ихэнхдээ duodenitis нь зүрхний дутагдал дагалддаг - ходоодны хүчил-суурь орчин нь улаан хоолой руу ордог.

Оношлогоо

Ходоодны ходоодны рефлюкс нь тодорхой шинж тэмдэггүй байдаг тул гастроэнтерологич бусад гастроэнтерологийн өвчнийг шалгаж үзэхэд ихэвчлэн оношлогддог.

Бүрэн шинжилгээнд дараахь зүйлс орно.

Эмчилгээ

Шалгалтын явцад олж авсан мэдээллийг судалсны дараа гастроэнтерологич эмчилгээний дэглэмийг тогтооно. Эмчилгээ нь хоол боловсруулахад оролцдог бүх эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, харилцан үйлчлэлийг хэвийн болгоход чиглэгддэг. Нарийн төвөгтэй эмчилгэээмийн хэрэглээ, физик эмчилгээ, хоолны дэглэмийг хэвийн болгох, уламжлалт анагаах ухааны хэрэглээ орно. Эмчилгээний дэглэмийг оновчтой сонгохын тулд өвчин үүсэхэд ямар хүчин зүйл нөлөөлснийг тогтоох шаардлагатай.

Эмийн хэрэглээ нь хоол боловсруулах тогтолцооны байгалийн үйл ажиллагааг сэргээж, тарьсан бодисын ходоодны орчинд үзүүлэх эмгэгийн нөлөөг бууруулахад тусалдаг. Энэ зорилгоор тэд дараахь зүйлийг зааж өгдөг.

• Прокинетик нөлөөтэй эмүүд - хоол боловсруулах замын булчингийн бүтцийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
• Цөсний хүчлийн нөлөөг саармагжуулах эм;
• Эм, идэвхтэй идэвхтэй бодисуудзүрхний шархыг арилгахад тусалдаг.

Физик эмчилгээний процедур нь хэвлийн булчингийн аяыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэв арван хоёр нугасны рефлюкс оношлогдвол хоолны дэглэм, дэглэмийг өөрчлөхийг зөвлөж байна. Хоол тэжээлийн дүрэм нь ходоод гэдэсний замын рефлюкс өвчний стандарт юм: жижиг хэсгүүд, хэт их идэх, удаан өлсгөлөн зарлахаас зайлсхийх, аяга тавагны температурын горимыг ажиглах, бүх зүйл. бэлэн хоолсайтар буталсан, ходоодны шүүс ялгаралтыг өдөөдөг хоол хүнс (тамхи татдаг мах, халуун, халуун ногоотой хоол) хэрэглэхээс зайлсхийх. Цитрус жимс, алим, кофеин агуулсан бүтээгдэхүүнүүд нь GHD-ийг улам хурцатгахад хүргэдэг. Энэ нь үе үе шаардлагатай байдаг эмчилгээний зорилгооруух эрдэст ус-тай нэмэгдсэн агуулгамагни

Та мөн duodenitis гэх мэт ардын эмчилгээгээр эмчилж болно нэмэлт эмчилгээ. Chamomile, St. John's wort, yarrow зэргийг ижил хэмжээгээр хольж, цай болгон исгэж идээрэй. Өдөрт хоёр удаа хэрэглээрэй. Энэ декоциний нь зүрхний шарханд тусалдаг.

Маалингын үрийн дусаахыг 100 мл тутамд нэг халбага түүхий эдээс бэлтгэдэг хүйтэн ус. Үр дээр салст бодис гарч ирэх хүртэл үлдээгээрэй. Өлөн элгэн дээрээ ууна.

25 гр сахиусан тэнгэрийн үндсийг зуун грамм мэргэн болон каламусын үндэстэй хольж хутгана. Нэг халбага. нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. 20 минут байлгана. Хоол идсэнээс хойш 60 минутын дараа ууна.

GHD-аас урьдчилан сэргийлэх

Duodenitis-ийн илрэлийг эмчлэх, шинэ халдлагаас зайлсхийхийн тулд та зарим дүрэм, хязгаарлалтыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Орхих ёстой никотины донтолт, согтууруулах ундааны хэрэглээг багасгах эсвэл бүрмөсөн хасах, хяналтгүй авч болохгүй эм, хоолны дэглэм барих. Буцалгах, жигнэх, жигнэх замаар аяга таваг бэлтгэ. -аас эрүүл хоол хоолны дэглэмийн махболон загас. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ исгэлэн байх ёсгүй. Хүчиллэг бус цөцгий, kefir, исгэсэн шатаасан сүү, сүү зэргийг зөвшөөрдөг. Хоол идсэний дараа цэвэр агаарт алхахыг зөвлөж байна.

Хэрэв та мэргэжилтэнтэй цаг тухайд нь холбоо бариагүй бол duodenitis нь duodenogastroesophageal reflux болж хувирах эрсдэлтэй. Энгийн зарчмуудыг дагаж мөрдөх эрүүл дүр төрхамьдрал, өвчний дахин давтагдах магадлалыг бууруулах ихээхэн боломж байдаг.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюкс (DGR) нь арван хоёр хуруу гэдэснээс ходоод руу буцах рефлюкс үүсдэг өвчин юм. Ихэнх тохиолдолд энэ өвчин нь хоол боловсруулах тогтолцооны бусад олон өвчнийг дагалддаг синдром гэж оношлогддог, жишээлбэл, эсвэл. Зөвхөн 30% -д нь эмч нар GHD-ийг бие даасан өвчин гэж оношлодог. 15% гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. эрүүл хүмүүсМөн үе үе (унтах, биеийн тамирын дасгал хийх) тохиолддог, эмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрдэггүй 12 ходоодны рефлюксийг илрүүлж болно. Ийм тохиолдолд энэ нөхцөл байдал ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй сөрөг нөлөөхоол боловсруулах тогтолцооны хувьд GHD нь өвчин гэж тооцогддоггүй.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийн шинж тэмдэг

Энэ эмгэгийн гол шинж тэмдэг нь хоол идсэний дараа ихэвчлэн тохиолддог ходоодны өвдөлт, идсэний дараа хэвлийд хүндрэх, цээж хорсох, исгэлэн гашуун юм.

Энэ өвчний шинж тэмдэг нь цөөн бөгөөд бусад өвчний шинж тэмдгүүдтэй олон талаараа төстэй байдаг. ходоод гэдэсний зам. Заримдаа өвчин нь бүрэн шинж тэмдэггүй байдаг бөгөөд өөр өвчний үед хийгдсэн фиброгастродуоденоскопи (FGDS) үед тохиолдлоор илэрдэг.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийн гол шинж тэмдэг:

• өвдөх эпигастрийн бүс, ихэвчлэн спастик шинж чанартай, хоол идсэнээс хойш хэсэг хугацааны дараа гарч ирдэг;
• хоол идсэний дараа дүүрэх, дүүрэх мэдрэмж;
• , энэ нь мөн хоол идсэний дараа богино хугацаанд тохиолддог;
• шаргал исгэлэн эсвэл агаартай;
• хоол идсэний дараа дотор муухайрах, заримдаа цөс бөөлжих;
• аманд гашуун амт;
• хэл дээрх шаргал бүрхүүл.

Өвчний оношлогоо нь ихэвчлэн эмчийн хувьд хэцүү байдаггүй. Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийг сэжиглэж байгаа бол өвчтөнүүдийг фиброгастродуоденоскопи (FGDS) руу илгээдэг. Зарим өвчтөнд ходоод, арван хоёр нугасны тодосгогч рентген шинжилгээг хийдэг.

GHD-ийн эмчилгээ

Энэ өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдийн эмчилгээ нь цогц байх ёстой. Ихэнх тохиолдолд эмч нар арван хоёрдугаар ходоодны рефлюксийн шалтгааныг тогтоох боломжтой байдаг бөгөөд дараа нь юуны түрүүнд үндсэн өвчний эмчилгээг эхлэх шаардлагатай байдаг.

Өвчтөнүүд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй. Архи, тамхи татахаа болих хэрэгтэй согтууруулах ундаа. Эмийн хэрэглээ, ялангуяа аспирин, холеретик эм, кофеин зэрэг нь зөвхөн эмчийн зааврын дагуу боломжтой байдаг. Өвчтөнүүд биеийн жингээ хянаж, таргалалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь эмчилгээний салшгүй хэсэг юм.

GHD-ийн хоолны дэглэмийн эмчилгээ

Өвчтөнд хуваах хоолны дэглэм баримтлах, хоол хүнсийг 5-6 тунгаар хэрэглэх, хэт их идэхийг хориглох, хоолыг сайтар зажилж эсвэл урьдчилан жижиглэсэн байх шаардлагатай. Хоолыг зууханд жигнэх, давхар бойлер эсвэл буцалгах замаар бэлтгэх ёстой. Та халуун хоол идэх хэрэгтэй, хүйтэн эсвэл халуун хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Хоол идсэний дараа та 1 цагийн турш хэвтээ байрлал авахгүй байх, биеийн тамирын дасгал хийх, ялангуяа хэвлийн булчинг чангалахыг зөвшөөрөх ёсгүй.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийн хоолны дэглэмд өөх тос, халуун ногоотой, тамхи татдаг, шарсан, давслаг хоол хүнс хэрэглэхгүй. Та исгэлэн жимс, цитрус, улаан лооль, сонгино, сармис, заримыг нь хасах хэрэгтэй сүүн бүтээгдэхүүн, шинэхэн талх, хийжүүлсэн ундаа.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюкс бүхий өвчтөнүүдийн эмийн эмчилгээ нь ходоод гэдэсний замын хөдөлгөөнийг хэвийн болгох, хоол боловсруулах тогтолцооны бүх хэсгүүдийн мотор-нүүлгэн шилжүүлэх үйл ажиллагааг зохицуулахад чиглэгддэг. Ходоод гэдэсний замын хөдөлгөөний үйл ажиллагааг зохицуулдаг эмүүд нь Trimedat юм.

Өвчтөнд мөн прокинетик (Cerucal, Domperidone) -ийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь ходоодны хоосолтыг хурдасгаж, агуулгыг нарийн гэдсэнд шилжүүлэхэд тусалдаг.

Ходоодны салст бүрхэвч дэх арван хоёр нугасны агууламжийн үр нөлөөг саармагжуулахын тулд өвчтөнд эмийг зааж өгч болно - протоны шахуургын дарангуйлагч (Omez, Nexium).

Бусад эмийг хэрэглэх нь өвчний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд чиглэгддэг. Зүрхний шархыг арилгахын тулд Almagel, Gaviscon, Phosphalugel зэрэг антацид эмийг тогтоодог.

GDR нь ноцтой хүндрэл болох рефлюкс гастрит үүсэхэд хүргэдэг тул өвчтөнд өвчний шинж тэмдэг илрээгүй бөгөөд энэ нь түүнийг ямар ч байдлаар зовоохгүй байсан ч гэсэн арван хоёрдугаар гэдэсний рефлюксийг эмчлэх шаардлагатай.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксээс урьдчилан сэргийлэх

Чухал үүрэгАрхи, тамхи татахаа болих нь ходоод гэдэсний замын рефлюксээс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Энэ нөхцөл байдал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг хянах хэрэгтэй. Хоолыг үргэлж жигд авч, хэт их идэхийг хориглоно. Хоол идсэний дараа хэвтэх, бөхийлгөхийг зөвлөдөггүй, биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхийх нь хэвлийн доторх даралтыг ихэсгэхэд хүргэдэг.

Та кофе, шоколад, шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, өөх тос, хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй шарсан хоол, согтууруулах ундаа. Тамхинаас гарах нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Би аль эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

Хэрэв арван хоёр нугасны ходоодны рефлюкс илэрсэн бол та гастроэнтерологичтой холбоо барих хэрэгтэй. Эмхэтгэх зөв хооллолтхоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Ходоод руу арван хоёр нугасны агууламжийн байнгын рефлюксийг арван хоёрдугаар гэдэсний рефлюкс гэж нэрлэдэг. Ходоодны GHD нь бие даасан эмгэгийн хувьд ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ходоод гэдэсний замын өөр нэг өвчний шинж тэмдэг болдог. Онцлог шинж тэмдэг нь цээж хорсох, цээж хорсох, бөөлжих, дотор муухайрах, хэл дээр шар өнгийн бүрхүүл үүсэх хэлбэрээр тархсан өвдөлт, диспепсийн эмгэг юм. Оношлогооны хувьд EGDS, электрогастроэнтерографи, 24 цагийн дотор ходоодны рН-метрийг ашигладаг. Эмчилгээ нь прокинетик, хүчил бууруулах бодис, антацид хэрэглэхэд нарийн төвөгтэй байдаг.

Эмгэг судлалын тодорхойлолт

Ходоодны 12-р давхар ходоодны рефлюкс нь гэдэсний шүлтлэг орчинг давсны хүчил агуулсан хоол боловсруулах шүүс агуулсан ходоод руу хаядаг эрхтэний өвдөлтийг илэрхийлдэг. Үүний үр дүнд янз бүрийн орчны хоорондох зөрчилдөөн үүсч, үүний эсрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүд үүсдэг. Эмнэлзүйн зураглал нь ихэвчлэн бүдгэрч, идэвхтэй бие махбодийн үйл ажиллагаа эсвэл шөнийн цагаар биеийн бүх булчингийн бүтэц суларч, ходоод гэдэсний замыг шулуун болгох үед эрчимждэг.

Ходоодны пилорик бүсээр дамжин ходоод гэдэсний рефлюкс нь насанд хүрсэн 9 дэх хүн бүрт санаа зовдог.Бүлэгт өндөр эрсдэлбайна оффисын ажилчид, амьдрал нь идэвхгүй, нэг удаа их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэдэг хүмүүс. Duodeno-reflux нь түргэн хоол, түргэн зуушны донтолтыг улам хүндрүүлдэг. Ходоод-duodenal рефлюкс байнга тохиолддог бол ходоодны ханан дээр салст бүрхэвчийн үрэвсэл үүсдэг.

Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд

Түргэн хоолонд донтох, хортой, өөх тостой хоол хүнсөвчин үүсгэж болзошгүй.

Ходоодны арванхоёрдугаар гэдэсний рефлюкс үүсэхэд нөлөөлдөг гадаад болон дотоод хүчин зүйлүүд байдаг.

1. Экзоген шалтгаанууд:
   • буруу хооллолт - түргэн хоол, эрүүл бус, тослог хоолонд донтох;
   • түргэн зууш, их хэмжээний хүнсний нэг удаагийн хэрэглээ;
   • суурин амьдралын хэв маяг, эсвэл эсрэгээр хоол идсэний дараа шууд эрчимтэй ажил хийх;
   • хоолны дараа шууд унтах.
2. Эндоген шалтгаанууд:
   • ходоод гэдэсний замын эмгэгүүд - архаг шархлаа, дуоденит, гастрит эсвэл гастродуоденит;
   • сфинктерийн булчингийн сулрал;
   • диафрагмын ивэрхий.
3. Бусад өдөөгч хүчин зүйлүүд:
   • байнга согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх;
   • эмийн хяналтгүй хэрэглээ, ялангуяа жирэмсэн үед;
   • байнга тамхи татах, ялангуяа хоолны дараа шууд.

Зэрэг, сорт

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийн хөгжлийн 3 зэрэг байдаг.

• I зэрэг - бага зэргийн зөрчил, зөвхөн арван хоёр гэдэсний агууламж бага хэмжээгээр ходоодонд орж, цочрол үүсгэдэг. Энэ зэрэг нь өвчтөнүүдийн 49% -д тохиолддог.
• II зэрэг, гэдэснээс шүлтлэг орчны ихээхэн хэсэг нь ходоодонд орж, үрэвсэл, бусад эмгэгийн хөгжилд хүргэдэг. Энэ зэрэг нь өвчтөнүүдийн 10% -д үүсдэг.
• Гэдэсний агуулгыг шүлтжүүлснээс болж ходоодны салст бүрхэвч их хэмжээгээр өвддөг III зэрэг. Эмнэлзүйн тод дүр зураг нь бөөлжих, ходоодонд хүндрэх, эвгүй үнэрамнаас, энэ нь ихэвчлэн гастродуоденитийн хурцадмал үе шаттай төстэй байдаг. Энэ зэрэг нь 10 өвчтөн тутмын 1-д тохиолддог. Суулгалт, хий үүсэх, хоолны дуршил буурах, гэдэс дүүрэх зэрэг шинж тэмдгүүд ихэвчлэн гастриттай ижил шинж тэмдэг илэрдэг.

Устгалын шинж чанараас хамааран арван хоёр гэдэсний рефлюкс нь 4 төрөл байдаг.

1. Өнгөц, устгал нь зөвхөн салст бүрхүүлийн эсүүдэд хамаатай бөгөөд булчирхайн гадна шүүрлийн хучуур эдүүдийн бүрэн бүтэн байдал хадгалагдана.
2. Катаррал, салст бүрхэвчийн үрэвсэл, хавдар, улайлт нь процесст нэгдэх үед.
3. Ажиглах үед элэгдэлд ордог фокусын хэлбэратрофи.
4. Цөсний зам, салст бүрхэвчийн үрэвсэл нь цөсний хүүдийээс арван хоёр нугалам руу цөсний нийлүүлэлт тасалдсан үед.

Дуодено-ходоодны рефлюксийн шинж тэмдэг

Гэдэс дүүрэх нь ходоод гэдэсний замын рефлюксийн шинж тэмдэг юм.

Онцлог эмнэлзүйн зурагХодоодны duodeno-ходоодны рефлюкс нь ходоод гэдэсний замын бусад эмгэгүүдтэй төстэй байдаг. Онцлог шинж чанарууд DGR-ийг дараахь зүйлийг харгалзан үзнэ.

• хүчтэй, хурц өвдөлтэпигастриум дахь хоол боловсруулах үйл явцаас үүдэлтэй;
• архаг хүнд хэлбэрийн зүрхний шарх;
• тод томруун хий үүсэх;
• 12 нугалаа гэдэснээс ходоод, улаан хоолой руу цөсний урсацаар өдөөгдсөн гашуун амттай цуурайтах;
• хэл дээр шар өнгийн бүрхүүлийн өтгөн масс;
• -аас муухай үнэр амны хөндийхоолны дэглэмд нүүрс ус агуулсан хоол хүнс давамгайлж байгаатай холбоотой.

Ходоод гэдэсний рефлюксийн шууд бус шинж тэмдэг нь:

• хэврэг хумс, хуурай үс;
• эрүүл бус арьсны өнгө;
• уруулын буланд хавагнах, гипереми үүсэх.

Оношлогоо

Дуодено-ходоодны рефлюкс нь санамсаргүй байдлаар илэрдэг - өөр эмгэгийг оношлох зорилгоор фибригастродуоденоскопи хийх үед. Хүний иж бүрэн үзлэгээр ходоодонд GDR байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой.Эдгээр зорилгын үүднээс дараахь ажлуудыг гүйцэтгэнэ.

1. Өвчтөний харааны үзлэг, цуглуулсан анамнезийг үнэлэх.
2. Хэвлийн хөндийн хэт авиан шинжилгээ. Энэ арга нь ходоод, арванхоёрдугаар гэдэс, нойр булчирхай, цөсний хүүдийн үйл ажиллагааны эмгэгийн шинж чанар, эх үүсвэрийг тодорхойлох боломжийг олгодог.
3. Улаан хоолойн гастродуоденоскопи. Дурангийн шинжилгээ нь рефлюксийн талаар үнэн зөв мэдээлэл авах, түүний мөчлөгийг тодорхойлох, нөлөөлөлд өртсөн салст бүрхүүлийн цитологи, гистологи, түүний гэмтлийн хэлбэрийг шалгах (хорт хавдарыг хоргүй байдлаас ялгах) боломжийг олгодог.
4. Хоол боловсруулах шүүсний химийн шинжилгээ. Тэр ч байтугай тодорхойлохын тулд явуулсан хамгийн бага концентрацинойр булчирхайн фермент ба цөсний хүчил ходоодны шүүститрлэх замаар.
5. Ердийн хэв маягийг хадгалахын зэрэгцээ ходоодны орчны рН-ийн өдөр тутмын хэмжилт. Энэ нь рефлюксийн тодорхой шалтгаан, цаг хугацааг тодорхойлоход зайлшгүй шаардлагатай.

Нэмэлт техникүүд нь:

• нойр булчирхайн шүүсний нөлөөгөөр ходоодны салст бүрхэвчийн цочролыг арилгах;
• гэдэсний перисталтик чадварыг нэг чиглэлд сэргээх.

Үүний тулд дараахь эмүүдийг хэрэглэдэг.

1. Ходоод гэдэсний замын дугуй сфинктерийн аяыг хангах, хоол хүнсийг зөв чиглэлд аажмаар шилжүүлэх нөхцлийг засах шаардлагатай Motilium, Passazhiks зэрэг прокинетикууд.
2. Таблет хэлбэр ба суспенз "Овенсон", "Чолудексан" - арилгах хортой нөлөөходоодны цөсний хүчил.
3. "Омепразол" - ходоодны шүүс дэх хүчлийн түвшинг засах, хоол боловсруулах гол эрхтэн дэх цөсний хүчлийн идэвхтэй нөлөөнөөс хамгаалах саадыг бий болгох.
4. "Алмагел", "Пилорид" - рефлюксийн элэгдлийн хэлбэрийн эмчилгээнд.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюкс нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин бөгөөд арванхоёрдугаар гэдэсний бүх агууламжийг ходоодонд оруулдаг, ялангуяа цөс ялгардаг. Нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг харгалзан аль болох хурдан эхлүүлэх шаардлагатай байна нөхөн сэргээх үйл явцхүндрэл, ноцтой үр дагаврыг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Ходоодны цөсийг хоолны дэглэмээр эмчлэх үндэс

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксийг цогцоор нь эмчлэх нь маш чухал юм. Ихэнх тохиолдолд түүний шинж тэмдгүүд нь хоёрдмол утгагүй боловч оношлогооны шинжилгээ шаардлагатай хэвээр байна. Энэ нь ходоодны бүх үйл ажиллагаатай холбоотой хамгийн зөв эмчилгээг томилох боломжийг олгох бөгөөд энэ нь ирээдүйд хүндрэл болон бусад чухал үр дагаврыг арилгах боломжийг олгоно.

Ерөнхийдөө өвчтөн өөрийн амьдралын хэв маягийг өөрчлөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хоолны дэглэм ч бүрэн дүүрэн байдаг. Мэргэжилтнүүд өртөхөөс зайлсхийхийг зөвлөж байна Муу зуршил, тухайлбал тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэх. Зарим эмийн нэрс, тухайлбал аспирин, холеретик эм, кофеин хэрэглэхийг зөвхөн мэргэжилтний зааврын дагуу зөвшөөрдөг.

Нэмж дурдахад, өвчтөнүүд жингээ аль болох анхааралтай хянаж, ходоодонд таргалалт болон бусад эмгэг үүсэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Ийм учраас арванхоёрдугаар гэдэсний рефлюкс зэрэг өвчний хоолны дэглэмийг баримтлах нь нөхөн сэргээх үйл явцын урьдчилсан нөхцөл юм.

Хоолны дэглэмийн үндсэн дүрэм

Хоолны дэглэм гэдэг нь юуны түрүүнд бутархай хоол, тухайлбал өдөрт таваас зургаан удаа хоол идэх.

Хэт их идэх боломжийг бүрэн арилгах шаардлагатай бөгөөд үүнээс гадна хоолыг сайтар зажилж эсвэл урьдчилан жижиглэсэн хэлбэрээр үйлчлэх нь маш чухал юм.

Мэргэжилтнүүд зууханд, уурын зууханд хоол хийх эсвэл зүгээр л буцалгахыг зөвлөж байна - энэ тохиолдолд тэдгээр нь арван хоёр гэдэсний рефлюкс гэх мэт өвчинд хамгийн ашигтай байх болно. Үүнээс гадна, ингэснээр тэд ходоодонд илүү сайн шингэж, цөс болон бусад үр дагаврыг арилгах болно.

Халуун, хүйтэн хоолноос татгалзаж, бүлээн хоол идэх нь чухал. Тодорхой хоол идсэнээс хойш 60 минутын турш биеийн хөдөлгөөн, биеийн хэвтээ байрлалаас зайлсхийх нь маш чухал юм. Хоолны дэглэм гэж юу байх ёстой талаар шууд ярихдаа мэргэжилтнүүд өөх тос, давслаг, тамхи татдаг болон бусад төрлийн аяга таваг хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг онцолж байна.

Цитрус гэх мэт исгэлэн амттай жимсийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах, улаан лооль, сонгино, сармисаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна зарим айраг, шинэхэн талх, ундаа, ялангуяа хийжүүлсэн ундаа зэргийг хориглоно.

Ходоодны ходоодны рефлюксийг бүрэн эмчилж, ходоодонд аль болох хурдан нөлөөлөхийн тулд цөс, гажиг болон бусад зүйлийг арилгахад тусалдаг бусад хэм хэмжээг харгалзан үзэх шаардлагатай.

• хивэг, нухаш шөл, түүнчлэн нунтагласан үр тариа, мах, өөх тос багатай загасыг хэрэглэхийг зөвлөж байна;
• сүү, ааруултай сүү, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг зөвшөөрдөг - өмнө дурдсанчлан исгэлэнээс бусад бүх зүйлийг;
• -тай хослуулах эмийн эмчилгээХоолны дэглэмтэй амжилттай хослуулах хэрэгтэй, учир нь энэ нь ходоодны өвчтэй хүмүүсийг эдгээх үндэс суурь болох зарим эмийн нэрийг ашиглах явдал юм.

Ерөнхийдөө зарим эмийг хэрэглэх нь ходоод гэдэсний замын бүхэл бүтэн системийн оновчтой үйл ажиллагааг бий болгох, түүнчлэн бүх хэлтсийн мотор, нүүлгэн шилжүүлэх үйл ажиллагааг зохицуулахад чиглэгддэг. Хамгийн оновчтой зохицуулалтыг хангадаг ижил төстэй эмүүд нь Тримедатыг агуулдаг.

Хоолны дэглэмийг илүү үр дүнтэй болгохын тулд мэргэжилтнүүд бусад зарим эмийг хэрэглэхийг шаардаж болно.

Гол нь Cerucal болон Domperidone, Omez, Nexium нар ходоодны өвчтэй хүмүүст туслах болно. Мэдээжийн хэрэг, нэр тус бүр өөрийн гэсэн үүрэгтэй боловч тэдгээрийн хослолын тусламжтайгаар ходоод гэдэсний замын рефлюкс ялагдах болно. Ирээдүйд цөс болон бусад таагүй үр дагаврыг арилгахад туслах урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга хэмжээнүүд чухал биш юм.

Ходоодны арван хоёр нугасны рефлюксээс урьдчилан сэргийлэх

Урьдчилан сэргийлэх талаар ярихдаа мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмийг заавал дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд бүх сөрөг шинж тэмдгүүд арилсаны дараа өвчтөний биеийн байдал сайжирч байгааг онцолж байна. Үүнээс гадна танилцуулсан арга хэмжээ нь хэт их идэхээс зайлсхийх, аль болох жигд хооллох явдал юм. Энэ нь ходоодны бүх үйл явцыг хэвийн болгох, нөхцөл байдлыг улам дордуулахгүй байх боломжийг олгоно.

Өмнө дурьдсанчлан, хоол идсэний дараа биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийх, зүгээр л эвгүй, эвгүй байрлалаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ нь өвчний явц, хоол боловсруулах үйл явцтай холбоотой бүх зүйлийг улам хүндрүүлдэг. Ходоодны гэдэсний рефлюкс гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хоолны дэглэмийг үр дүнтэй болгохын тулд кофе, шоколадны хэрэглээг багасгах, шинэхэн гурилан бүтээгдэхүүн, түүнчлэн өөх тос, шарсан хоол, согтууруулах ундааны хэрэглээг багасгах шаардлагатай. цөс.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүдээс гадна дараа нь илүү хурдан эдгэрэхэд тань туслах бусад арга хэмжээг тэмдэглэхийг хүсч байна энэ өвчний. Эдгээр нь хоолны дэглэмээс багагүй чухал тул өвчтөн бүр үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгох их ач холбогдол, ийм учраас энэ үйл явцад хувь нэмэр оруулах бүх арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Ялангуяа бариу хувцас, бүс бүслэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Аль болох олон удаа, ялангуяа өглөө эсвэл оройд алхахыг зөвлөж байна.

Энэ нь цөс, бөөлжих зэрэг хүндрэлийн магадлалыг арилгах болно.

Өвчтөнд бүрэн тусламж үзүүлэх, урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга хэмжээ авах сувилал, амралтын газруудад зочлох нь адил чухал юм. Тиймээс арван хоёрдугаар гэдэсний рефлюксийг эмчлэх нь хоолны дэглэмийн арга хэмжээ, зарим эмийг хэрэглэх зэрэг цогц байх ёстой.

Чухал!

ХАВДАР ӨВЧНИЙ ЭРСДЛИЙГ ХЭРХЭН ИХ БУУРУУЛАХ ВЭ?

Хугацаа: 0

Навигац (зөвхөн ажлын дугаар)

9 даалгавраас 0 нь дууссан

Мэдээлэл

ҮНЭГҮЙ ШАЛГАЛТ АВААРАЙ! Туршилтын төгсгөлд байгаа бүх асуултын дэлгэрэнгүй хариултын ачаар та өвчний магадлалыг хэд хэдэн удаа бууруулж чадна!

Та өмнө нь шалгалт өгсөн байна. Та үүнийг дахин эхлүүлэх боломжгүй.

Туршилтыг ачаалж байна...

Туршилтыг эхлүүлэхийн тулд та нэвтэрч орох эсвэл бүртгүүлэх ёстой.

Үүнийг эхлүүлэхийн тулд та дараах туршилтуудыг хийх ёстой.

үр дүн

Цаг дууслаа

1. Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Хорт хавдар гэх мэт өвчин үүсэх нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Хэн ч өөрийнхөө аюулгүй байдлыг бүрэн хангаж чадахгүй. Гэхдээ тохиолдох магадлалыг мэдэгдэхүйц бууруулна хорт хавдархүн бүр чадна.

2.Тамхи нь хорт хавдрын хөгжилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Тамхи татахыг бүрэн хориглоно. Хүн бүр энэ үнэнээс аль хэдийн залхсан. Харин тамхинаас гарах нь бүх төрлийн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг. Тамхинаас үүдэлтэй нас баралтын 30% нь тамхи татдаг онкологийн өвчин. Орос улсад уушигны хавдар үхдэг илүү олон хүнбусад бүх эрхтнүүдийн хавдраас илүү.
Тамхийг амьдралаас хасах нь - хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэх. Хэдийгээр та өдөрт нэг хайрцаг тамхи татдаггүй, харин хагас өдөрт л тамхи татдаг байсан ч уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл аль хэдийн 27% -иар буурдаг болохыг Америкийн Анагаах Ухааны Холбоо тогтоожээ.

3. Энэ нь нөлөөлдөг үү илүүдэл жинхорт хавдрын хөгжлийн талаар?
Жинлүүрийг илүү олон удаа хараарай! Илүүдэл жинтэйзөвхөн бэлхүүс төдийгүй. Америкийн Хавдар судлалын хүрээлэн таргалалт нь улаан хоолой, бөөр, цөсний хүүдийд хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Бодит байдал ийм л байна өөхний эдЭнэ нь зөвхөн эрчим хүчний нөөцийг хадгалахаас гадна шүүрлийн функцтэй: өөх тос нь бие махбод дахь архаг үрэвсэлт үйл явцын хөгжилд нөлөөлдөг уураг үүсгэдэг. Мөн онкологийн өвчин нь үрэвслийн эсрэг гарч ирдэг. ОХУ-д ДЭМБ хорт хавдрын тохиолдлын 26 хувийг таргалалттай холбодог.

4. Дасгал нь хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг бууруулахад тусалдаг уу?
Долоо хоногт ядаж хагас цагийг бэлтгэлд зарцуул. Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд спорт нь зөв хооллолттой ижил түвшинд байдаг. АНУ-д нийт нас баралтын гуравны нэг нь өвчтөнүүд ямар нэгэн хоолны дэглэм баримталдаггүй, биеийн тамирын дасгал сургуулилтанд анхаарал хандуулдаггүйтэй холбоотой байдаг. Америкийн Хавдрын Нийгэмлэгээс долоо хоногт 150 минут дунд зэргийн хурдтай эсвэл хагас дахин их боловч эрчимтэй дасгал хийхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч 2010 онд Nutrition and Cancer сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар 30 минут ч гэсэн хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг (дэлхийн найман эмэгтэй тутмын нэгд нөлөөлдөг) 35%-иар бууруулдаг болохыг харуулж байна.

5.Архи хорт хавдрын эсэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Архи бага уу! Архи нь амны хөндий, мөгөөрсөн хоолой, элэг, шулуун гэдэс, хөхний булчирхайн хавдар үүсгэдэг гэж үздэг. Этилийн спирт нь биед задардаг ацетальдегид, дараа нь ферментийн нөлөөн дор болж хувирдаг. Цууны хүчил. Ацетальдегид нь хүчтэй хорт хавдар үүсгэдэг. Согтууруулах ундаа нь хөхний эд эсийн өсөлтөд нөлөөлдөг эстроген дааврын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг тул эмэгтэйчүүдэд онцгой хор хөнөөл учруулдаг. Илүүдэл эстроген нь хөхний хавдар үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь архины нэмэлт балга бүрийг өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэсэн үг юм.

6.Хавдартай тэмцэхэд ямар байцаа тусалдаг вэ?
Брокколи дуртай. Хүнсний ногоо нь зөвхөн үүнд хамаарахгүй эрүүл хооллолт, тэд мөн хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг. Ийм учраас зөвлөмжүүд эрүүл хооллолтдүрмийг агуулсан: өдөр тутмын хоолны дэглэмийн тал хувь нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой. Глюкозинолат агуулсан загалмайлсан ногоо нь ялангуяа ашигтай байдаг - боловсруулалтын явцад хорт хавдрын эсрэг шинж чанарыг олж авдаг бодис юм. Эдгээр хүнсний ногоо нь байцаа орно: ердийн байцаа, Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа.

7. Улаан мах ямар эрхтний хорт хавдарт нөлөөлдөг вэ?
Хүнсний ногоо их идэх тусам тавган дээрээ улаан мах багасна. Долоо хоногт 500 гр-аас дээш улаан мах иддэг хүмүүс бүдүүн гэдэсний хорт хавдар тусах эрсдэл өндөр байдаг нь судалгаагаар батлагдсан.

8. Санал болгож буй эмчилгээний аль нь арьсны хорт хавдраас хамгаалах вэ?
Нарнаас хамгаалах тосыг нөөцөлж аваарай! 18-36 насны эмэгтэйчүүд арьсны хорт хавдрын хамгийн аюултай хэлбэр болох меланомад онцгой өртөмтгий байдаг. Орос улсад 10-хан жилийн дотор меланома өвчний тохиолдол 26% -иар нэмэгдэж, дэлхийн статистик мэдээ улам бүр нэмэгдэж байгааг харуулж байна. Үүнд арьс ширний тоног төхөөрөмж, нарны туяа хоёулаа буруутай. Нарнаас хамгаалах энгийн хуруу шилээр аюулыг багасгаж болно. Клиникийн онкологийн сэтгүүлд 2010 онд хийсэн судалгаагаар тусгай тос байнга түрхдэг хүмүүс ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үл тоомсорлодог хүмүүстэй харьцуулахад меланома өвчнөөр өвчлөх магадлал 2 дахин бага байдаг болохыг баталжээ.
Та SPF 15 хамгаалалтын хүчин зүйл бүхий тосыг сонгож, өвлийн улиралд, бүр үүлэрхэг цаг агаарт ч түрхэх хэрэгтэй (энэ процедур нь шүдээ угаахтай ижил зуршил болж хувирах ёстой), мөн 10-аас эхлэн нарны туяанд өртөхгүй байх ёстой. өглөөний 4 цаг хүртэл

9. Хорт хавдар үүсэхэд стресс нөлөөлдөг гэж та бодож байна уу?
Стресс нь өөрөө хорт хавдар үүсгэдэггүй, харин бүх биеийг сулруулж, энэ өвчин үүсэх нөхцөлийг бүрдүүлдэг. Судалгаагаар үүнийг харуулсан байнгын санаа зовохүйл ажиллагааг өөрчилдөг дархлааны эсүүд, "цохиод гүйх" механизмыг асаах үүрэгтэй. Үүний үр дүнд их хэмжээний кортизол, моноцит, нейтрофилууд цусанд байнга эргэлддэг бөгөөд эдгээр нь дараахь зүйлийг хариуцдаг. үрэвсэлт үйл явц. Мөн аль хэдийн дурьдсанчлан, архаг үрэвсэлт үйл явц нь хорт хавдрын эсүүд үүсэхэд хүргэдэг.

ЦАГ ГАРГАСАНД БАЯРЛАЛАА! ХЭРВЭЭ МЭДЭЭЛЭЛ ШААРДЛАГАТАЙ БАЙСАН БОЛ ТА ӨГҮҮЛЛИЙН ЭЦЭСТ СЭТГЭГДЭЛ ДЭЭР саналаа үлдээж болно! БИД ТАНД ТАЛАРХАЖ БАЙНА!

1. Хариулттай
2. Харах тэмдэгтэй

9-ийн 1-р даалгавар

Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

1. 9-ийн 2-р даалгавар

   Тамхи нь хорт хавдрын хөгжилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

2. 9-ийн 3-р даалгавар

   Илүүдэл жин нь хорт хавдрын хөгжилд нөлөөлдөг үү?

3. 9-ийн 4-р даалгавар

   Дасгал нь хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг уу?

4. 9-ийн 5-р даалгавар

   Архи нь хорт хавдрын эсүүдэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

5. 9-ийн 6-р даалгавар

   Аль байцаа хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг вэ?