Нимбэгний эфирийн тосны хэрэглээ. Нимбэгний эфирийн тос. Нимбэгтэй гар банн

Нимбэгний жимснээс зайлшгүй шаардлагатай хандыг эртнээс хэрэглэж ирсэн.

Нимбэгний тосыг хэрхэн яаж авах вэ

Эфирийн тос авахын тулд цитрус жимсийг бүхэлд нь ашигладаггүй, харин зөвхөн бүрхүүлийг нь хэрэглэдэг. Олж авах хоёр арга байдаг: дарах, нэрэх (уурын арга).

Энэ нь үнэхээр үнэ цэнэтэй, учир нь зуун грамм цэвэр тос авахын тулд 7 кг-аас илүү том боловсорсон нимбэг боловсруулах шаардлагатай байдаг. Дарах арга нь тусгай саванд дүүргэсэн хальсан дээр дарж шаардлагатай тосыг гаргаж авах явдал юм. Үүссэн хольцыг дусааж, үр дүнд нь эфир дээшээ (энэ нь уснаас хөнгөн), цуглуулдаг.Нэрэх үед ердийн уураар нэрэх аргыг хэрэглэдэг: уур нь амтыг халааж, бүх тос, ашигтай шинж чанарыг шингээдэг, дараа нь колбонд орж, түүнийг хөргөж, конденсат болгон хувиргадаг. Дараа нь тосыг шахах аргын нэгэн адил гадаргуугаас цуглуулдаг. Хоёр арга нь адилхан бүтээмжтэй бөгөөд шаардлагатай тоног төхөөрөмжийн бэлэн байдлаас хамааран сонгогддог.

Химийн найрлага

Чухал бүтээгдэхүүн нь шар цитрусын хальсанд агуулагдах ашигтай бодисуудыг агуулдаг. Үүний ихэнх нь лимонен бөгөөд энэ нь гол зүйл юм ашигтай бодис. Мөн тос нь бага хэмжээгээр агуулагддаг:

• Линалил ацетат.
• Цитрал.
• Пинен.
• Линалоол.

Ашигтай шинж чанарууд ба хэрэглээ

Нимбэгний хальсны тос нь маш олон ашигтай шинж чанартай бөгөөд олон тооны гоо сайхны асуудлыг даван туулахад тусалдаг: салах, хатаах, хумсны хавтанг бэхжүүлэх гэх мэт. Нимбэгний эфирийн тосыг биеийн арчилгааны бүхий л салбарт хэрэглэхээс гадна үнэртэй ус, тэр ч байтугай бие угаахад хүртэл хэрэглэдэг. Асар их тоонд баярлалаа эдгээх шинж чанар, нимбэг нь дэлхийн хамгийн алдартай зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн гэж зүй ёсоор тооцогддог.

Ардын жор

Нимбэгний өөх нь хүмүүсийн дунд маш их алдартай бөгөөд ихэнх хүмүүс үүнийг гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг. Өнөөдөр энэ гайхамшигт эмчилгээг ашиглан асар олон тооны ардын эмчилгээ байдаг.

Үсний хувьд

Чухал тоснимбэгний эмчилгээ нь арьс арчилгааны салбарыг орвонгоор нь эргүүлсэн саяхны нээлт юм. Эцсийн эцэст ийм энгийн бүтээгдэхүүн нь хэд хэдэн удаа хэрэглэсний дараа ч гайхалтай нөлөө үзүүлдэг нь тогтоогджээ. Арчилгаа нь хуйх арчилгаанаас эхэлдэг гэдгийг хүн бүр мэддэг тул нимбэгний тос нэмбэл цусны эргэлтийг сайжруулж, үндэс системд сайн нөлөө үзүүлнэ гэдгийг санах нь зүйтэй.
Толгойн массаж хийлгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

1. Хэдэн дусал нимбэгний эфир.
2. Burdock тос нэг халбага.

Burdock хандыг 40-50 хэм хүртэл жигнэж, нимбэгний ханд нэмнэ. Хурууны үзүүрийг норгосны дараа толгойн бүх гадаргуу дээр 15 минутын турш дугуй хөдөлгөөн хийнэ. Уг процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа давтах нь зүйтэй. Та мөн үсийг бэхжүүлэх маск хийж болно: Шүүс, касторын тосыг тэнцүү хэмжээгээр (нэг халбага) хольж, ууранд зориулж 40 градус хүртэл халаана. Нимбэгний эфирийн тосыг хоёр дусал нэмээд бүхэл бүтэн уртын дагуу (ялангуяа үзүүрийг) үрнэ. Хагас цагийн дараа хольцыг угааж болно.

Нүүрний арьсанд зориулагдсан

Нимбэгний эфирийн тос нь хийхэд маш сайн найрлага юм тэжээлийн маскуудтөлөө. Энэ нь маш сайн чийгшүүлж, тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Энэхүү үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг ашиглан маск нь гэртээ хийхэд хялбар байдаг бөгөөд үр дүн нь үнэтэй гоо сайхны салон дээр очсон мэт үзэсгэлэнтэй байх болно. Залуужуулах, толигор болгох маск бэлтгэхийн тулд та (хагас халбага) (халбага) хольж, шар цитрусын эфирийн хоёр дусал нэмэх хэрэгтэй. Нүүрний цэвэр, хуурай арьсанд түрхээд 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.Уг процедурыг долоо хоногт хоёр удаа давтана. Мөн маш сайн жор байдаг: Нэг халбага усан үзмийн үрийн тосонд хэдэн дусал нимбэгний эфир нэмнэ. 10-15 минутын турш түрхэнэ.

Гар болон хумсны хувьд

Маш олон тооны ашигтай шинж чанаруудын улмаас нимбэгний тос нь эмэгтэйчүүдэд зориулсан бурханлаг бэлэг юм. Энэ нь залуужиж, зөөлөн, зөөлөн болгож, тэжээл өгч, эрүүл өнгө өгдөг. Цитрусын бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь арьсан дээр хагарал үүсэхээс сэргийлж, саармагжуулах болно. муу нөлөөхимийн угаалгын нунтагарьсан дээр. Гар хийцийн тос бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

1. Тогтмол цөцгий эсвэл ургамлын тос (цайны халбага).
2. Хэдэн дусал chamomile, нимбэгний эфирийн тос, нэг дусал эвкалипт.

Бүх найрлагыг нь хольж, нимгэн давхаргад үрнэ. Бэхжүүлэх зориулалттай нимбэгний тостой ванн: Уусгана хүйтэн уснимбэг, эвкалипт жимсээр хийсэн бүтээгдэхүүн, цайны модба жожоба тэнцүү хэмжээгээр (хэдэн дусал) зөвлөмжийг 7-10 минутын турш буулгаж, дараа нь тосны давхаргыг хумсны хавтан руу сайтар үрнэ.

Шүдний хувьд

Цитрусын бүтээгдэхүүн нь бохь болон бохьны аль алинд нь маш ашигтай байдаг. Хэрэв та өдөрт нэг удаа шүдээ угаахдаа хоёр дусал нимбэгний эфир нэмбэл энэ процедур нь буйлыг бэхжүүлж, "шүдний өвчин" гэх мэт аймшигт үгнээс хамгаална.

Массаж хийх зориулалттай

Нимбэгний ханд нь маш сайн өөх шатаах бодис агуулдаг тул массажны эмч нар үүнийг массажны процедурын үед идэвхтэй ашигладаг. Асуудалтай газруудад хэрэглэдэг мастерын тос эсвэл цөцгий дээр нэмдэг. Ийм массажны процедур нь хүссэн үр дүндээ илүү хурдан хүрч, "жүржийн хальс" гэж нэрлэгддэг хальснаас салах боломжийг олгодог.

Амьсгалахад зориулагдсан

Цитрусын эфирийн тусламжтайгаар аливаа шинж тэмдгийг хурдан даван туулахад тусалдаг. IN халуун уста хэдэн дусал тос нэмж, хэдэн минутын турш алчуураар амьсгалах хэрэгтэй. Нимбэгний ханд нь маш сайн antipyretic гэдгийг нотолж байна.

Үнэрт эмчилгээ

Энэ нь бүрэн тайвшруулж, тайвшруулах маш сайн арга юм. Гайхамшигтай үнэртэй нимбэгний хальс нь ийм тайвшралын бүх таашаалыг мэдрэхэд тусална. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд үнэрт чийдэн дээр 5-7 дусал эфир нэмэх шаардлагатай.

Нимбэг бол дэлхий даяар хамгийн их хэрэглэдэг жимсний нэг юм. Ихэнхдээ "нимбэг" гэдэг үгийг сонсоход хамгийн түрүүнд санаанд орж ирдэг зүйл бол маш их хэмжээний витамин С юм. Энэ нь зөвхөн жимс нь өөрөө биш, биед маш их ашиг тустай байдаг. Жимсний чухал шинж чанарууд нь түүний эфирийн тосонд агуулагддаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.

Нимбэгний эфирийн тосны найрлага

Нимбэгний тосыг хальснаас нь гаргаж авдаг. Тэд агуулдаг олон тоонылимонен. Авахын тулд үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн, хүйтэн шахалтын аргыг хэрэглэнэ. Гараар олж авсан тос нь хамгийн их үнэ цэнэтэй юм.

Нимбэгний тосны химийн найрлага - хүснэгт

Витамин
Витамин РР	0.1 мг
Бета каротин	0.01 мг
А аминдэм (VE)	2 мкг
Витамин В1 (тиамин)	0.04 мг
Витамин В2 (рибофлавин)	0.02 мг
В5 витамин (пантотений хүчил)	0.2 мг
Витамин В6 (пиридоксин)	0.06 мг
В9 витамин (фолийн хүчил)	9 мкг
Витамин С	40 мг
Е витамин (TE)	0.2 мг
Витамин РР (ниацины эквивалент)	0.2 мг
Макро шим тэжээл
Кальци	40 мг
магни	12 мг
Натри	11 мг
Кали	163 мг
Фосфор	22 мг
Хлор	5 мг
Хүхэр	10 мг
Микроэлементүүд
Төмөр	0.6 мг
Цайр	0.125 мг
Зэс	240 мкг
Манган	0.04 мг
Фтор	10 мкг
Молибден	1 мкг
Бор	175 мкг
Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ
Калорийн агууламж	34 ккал
Хэрэм	0.9 гр
Өөх тос	0.1 гр
Нүүрс ус	3 гр
Хоол тэжээлийн эслэг	2 гр
Ус	87.9 гр
Органик хүчил	5.7 гр
Үнс	0.5 гр
Моно ба дисахаридууд	3 гр

Ашигтай шинж чанарууд

Ашигтай үйлдэл энэ хэрэгсэлулмаас өндөр агуулгатайнимбэгэнд агуулагдах витаминууд. Хамгийн чухал нь C ба P.

Нимбэгний тос нь дараахь эмийн шинж чанартай байдаг.

• антисептик;
• ариутгагч бодис;
• дархлаа дарангуйлах;
• тоник;
• вирусын эсрэг;
• antipyretic;
• өвдөлт намдаах эм;
• шээс хөөх эм;
• варикозын эсрэг;
• цайруулах;
• целлюлитийн эсрэг.

Нимбэгний эфирийн тос хэрэглэх

Нимбэгний тосыг туслах хэрэгсэл болгон ашигладаг.

• цагт янз бүрийн халдвар амьсгалын замын. Энэ нь ханиад, томуу, ханиалгах, хоолой өвдөх, тэр ч байтугай бронхит зэрэг өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой;
• үрэвслийн процессыг багасгах;
• ходоодны шүүсний хүчиллэгийг бууруулах;
• өтгөн хаталтын хувьд. Газрын тосыг хэрэглэсний ачаар гэдэсний үйл ажиллагаа сайжирдаг;
• цусны даралтыг бууруулах;
• хялгасан судасны эмзэг байдлыг багасгах;
• хорт бодисыг зайлуулах;
• сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах;
• арьсны өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан.

Энэ нь бүтээгдэхүүнийг ашиглах боломжтой асуудлуудын зөвхөн багахан хэсэг юм. Ингэж болдог илт ашиг тусэфир. Алдартай байдлын хувьд энэ нь бусад олон үнэрт тосноос түрүүлж байна.

Өмнө нь далайчид шар өвчнөөс зайлсхийхийн тулд "нарлаг" жимсийг иддэг байв. Мөн тахлыг эмчлэхэд ашигладаг байсан.

Нимбэгний тос нь олон төрлийн хэрэглээтэй: эмээс гадна гоо сайхны зориулалтаар, хоол хийх, үнэрт эмчилгээнд хэрэглэж болно.

Гоо сайхны салбарт

Нимбэгний эфирийн тосыг гоо сайхны зориулалтаар өргөн хэрэглэдэг.

Үсний ашиг тус: гэрэлтүүлэх, гэрэлтүүлэх

Үснийхээ байдлыг сайжруулж, хэврэг, уйтгартай болгохыг хичээ. Угаалгын дараа үсээ усаар зайлж, литр тутамд 5 дусал тос нэмнэ. Ийм процедурын дараа үс нь бага зэрэг цайвар болж, хүч чадал олж авах болно.

Сэтгэл санаагаа сайжруулж, сайхан гэрэлтэхийн тулд уг бүтээгдэхүүнээс 2-3 дусал дуслыг самандаа түрхэж, үсээ самна. Тааламжтай үнэр нь баталгаатай! Та шампунь эсвэл маск дээрээ хэдэн дусал тос нэмж үнэрт бодис болгон ашиглаж болно.

Нимбэгний эфирийн тос нь таны үсийг бага зэрэг гэрэлтүүлж, гялалзуулж, сайхан үнэр өгөх болно.

Нүүрний арьсанд: батга, хөгшрөлтийн толбо, батганы дараах шинж тэмдгүүдийн эсрэг үйлчилгээтэй

Нимбэгний тосыг нүүрний цэвэр байдлын төлөөх тэмцэлд, жишээлбэл, батга, хар батгатай тэмцэхэд маш үр дүнтэй ашиглаж болно. Маск хийх:

1. Гоо сайхны шаврыг нэг халбага усаар шингэлж, өтгөн тууштай болгоно.
2. 2-3 дусал эфир нэмнэ.
3. Зөөлөн хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэнэ.

Нимбэгний тостой хослуулан гоо сайхны шавар - маш сайн эмбатга, хар батгад зориулсан

Нимбэгний тос олдсон өргөн хэрэглэээсрэг насны толбо, үрчлээ, тэр ч байтугай сэвх. Аливаа тосыг 1-2 дуслаар хольж, дараа нь арьсанд түрхэнэ.

Өргөн нүхтэй, батгатай асуудалтай арьсны хувьд та дараах жорыг ашиглаж болно.

1. Нимбэгний тос, усан үзмийн үрийн тосыг 1: 1 харьцаагаар холино.
2. Тэдгээрийг 50 мл оливын тосонд нэмнэ.
3. Хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрнэ.
4. 15 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна.

Хумсны хувьд: шаргал өнгөтэй байдлыг арилгаж, бэхжүүлнэ

Нимбэгний тос нь хумсны шаргал, хэврэгжилттэй тэмцэхэд жинхэнэ туслагч юм. Эфирийн тосоор ванн хийж үзээрэй. 0.5 литр бүлээн усанд 8-10 дусал хэрэгтэй. Үүнтэй төстэй журамдолоо хоногийн курсээр өдөр бүр хийж болно. Үр дүн нь гарахад удаан хугацаа шаардагдахгүй.

Шүдний хувьд: цайруулах

Хэрэв таны шүдний паалан шарласан бол цайруулах процедурт яарах хэрэггүй. Сойз дээр түрхэх ёстой шүдний оомөн 1 дусал тос нэмнэ. Цэвэр тос хэрэглэх нь хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд энэ арга нь тохиромжгүй (шүд эсвэл бохьны хүнд мэдрэмжтэй). Энэ тохиолдолд та тосыг усаар шингэлж болно: хагас аяга усанд 1-2 дуслыг нэмж, шүдээ угаасны дараа амаа сайтар зайлна.

Биеийн хувьд: целлюлитээс салах

Эмэгтэйчүүдийн хамгийн их үзэн яддаг асуудлын нэг бол целлюлит юм. Идэх үр дүнтэй арга, энэ нь иймэрхүү илрэлээс ангижрахад тусална. Энэ бол тусгай эмчилгээ бүхий массаж юм.

1. Нимбэг, fennel тосыг холино - тус бүр 3 дусал.
2. Усан үзмийн тос нэмнэ - 4 дусал.
3. 30 мл ургамлын тосоор холино.
4. Массажны хөдөлгөөнөөр биедээ түрхэнэ.

Өөр нэг арга бол целлюлитийн эсрэг боолт юм. Процедурыг дараах дарааллаар гүйцэтгэнэ.

1. 20 мл тосонд 2-3 дусал нимбэг, лаванда, арцны тос нэмнэ.
2. Холимогийг биедээ түрхэж, хүнсний хальсаар боож, дулаан хөнжил эсвэл хөнжилөөр хучна.
3. 30-40 минутын дараа та бүлээн усаар зайлж болно.

Анагаах ухаанд хэрэглэх

С витамины өндөр агууламжтай тул нимбэг болон түүний эфирийн тосыг олон төрлийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Амьсгалын замын өвчин, ханиад, ханиадны хувьд

Хоолойны өвдөлтийг намдаахын тулд 1-2 дуслыг нэг аяга бүлээн усанд уусгаж, хоолойгоо сайтар зайлж угаана.

Ханиадны хувьд амьсгалах нь ашигтай байдаг. 2-3 дусал эфирийг 200 миллилитр усанд уусгаж, 5 минутын турш амьсгалах төхөөрөмжөөр амьсгална. Та бас энгийн аргыг хэрэглэж болно: ороолтонд хэдэн дусал дусааж, амьсгалах.

Нимбэгний эфирийн тосоор амьсгалах нь ханиадны эсрэг маш сайн арга юм.

Шээс бэлгийн тогтолцооны өвчний хувьд

Дараах жор нь туслах болно: 20 г зөгийн бал дээр 5 мл нимбэгний тос нэмнэ. Холимог хоёр долоо хоногийн турш хоолны өмнө ууна.

Судасны өвчний хувьд

Та 5-6 дусал тос нэмсэн усанд орж болно: энэ процедур нь судас болон биеийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлнэ.

Жин хасах зорилгоор

Нимбэгний тос нь өлсгөлөнг багасгахад тусалдаг: хоол идэхээсээ өмнө хэд хэдэн удаа амьсгална. Үүнтэй төстэй судалгааг Чикагогийн мэдрэлийн эмч хийжээ. Төрөл бүрийн үнэрийг судалж үзээд зарим нь хоолны дуршлыг бууруулж, илүү хурдан цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг болохыг олж мэдсэн.

Үүнээс гадна нимбэгний тос нь тэмцэхэд тусална стресстэй нөхцөл байдал, үүний үр дүнд хэт их идэх нь ихэвчлэн тохиолддог.

Нимбэгний тосны үнэр нь тайвшруулж, стресстэй тэмцэхэд тусалдаг

Ядарсан нүдний хувьд

Компресс нь ядарсан нүдийг арилгахад тусална. Хагас аяга хар цайнд хэдэн дусал тосыг шингэлнэ. Үүссэн шингэнд хөвөн арчдасыг дэвтээж, нүдээ аниад тавь.

Нимбэгний тосыг хэрэглэх нь бүх өвчнийг эмчлэх эм биш, харин зөвхөн тааламжтай, анхилуун үнэртэй, туслах хэрэгсэл гэдгийг санах нь зүйтэй. ноцтой асуудлуудТа заавал эмчид хандаж, хэрэглэх хэрэгтэй нэмэлт аргуудэмчилгээ.

Нимбэгний эфирийн тос: гэртээ хийх

Нимбэгний тосыг өөрөө хийхэд маш хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та зааврыг дагах хэрэгтэй:

1. Нимбэгний хальсыг аяганд хийнэ. Бага зэрэг хөлдөөсөн нимбэг хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.
2. Шилэн савыг хагас хүртэл нь амтлагчаар дүүргэ.
3. Үлдсэн хэсгийг бөглөнө үү оливын тос. Савыг нартай газар байрлуул.
4. Агуулга нь 2-3 долоо хоногийн турш уусвэрийг татах ёстой. Шингэнийг үе үе сэгсрэхээ мартуузай.
5. Бяслагны даавуугаар дусаахыг шүүж, 20-25 градусын температурт цэвэр, битүүмжилсэн саванд хадгална.

Нимбэгний эфирийн тосыг гэртээ хийж болно

Жирэмсэн үед хэрэглэж болох уу?

Жирэмслэлтийн үед нимбэгний тос хэрэглэх асуудлыг дангаар нь шийдэх ёстой: хувь хүний ​​үл тэвчих байдал зэрэг олон талыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Бараг айхгүйгээр тосыг усанд орох, үс, арьс, үнэрт эмчилгээнд хэрэглэж болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тайвшруулах, тайвшруулах усанд орох нь маш их хэрэгтэй байдаг: үүний тулд та 4-6 дусал тос нэмэх хэрэгтэй. Энэхүү процедур нь эмэгтэй хүнийг сэтгэлийн хямрал, түгшүүрээс ангижруулахад тусална.

Хэдэн дусал нимбэгний эфирийн тос агуулсан ванн нь таныг тайвшруулж, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусална.

Хавангийн эсрэг ба хелийн судлуудсудаснууд, та 2-3 дусал нимбэгний тос нэмж болох хөл банн хийж болно. Бусад зүйлсийн дотор нимбэгний эфирийн тос нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн арьсанд тустай байдаг, учир нь энэ үед эмэгтэй хүний ​​биед дэмжлэг хэрэгтэй байдаг.

Үнэрт эмчилгээ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог дотор муухайрах, токсикоз, толгой өвдөхөөс ангижрахад тусална. Хэрэв та тодорхой аргыг хэрэглэх аюулгүй байдлын талаар эргэлзэж байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Эсрэг заалт ба болзошгүй гаж нөлөө

Аливаа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ бид эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та нимбэгний тосыг гаднаас нь хэрэглэдэг бол санаарай: нартай өдрүүдэд та гадаа явах ёсгүй. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр арьсыг хэт ягаан туяанд хэт мэдрэмтгий болгодог.

Цэвэр тос хэрэглэж болохгүй. Үүнийг цөцгий, хүнсний ногоо, касторын тос эсвэл бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмэх нь дээр. Хэрэглэхийн өмнө харшлын сорил хийнэ. Хими эмчилгээний үед хэрэглэхийг хориглоно.

Нимбэгний тосыг арьсанд түрхэж болохгүй, цөцгийтэй хольсон байх ёстой.

2016 оны 8-р сарын 16

Нимбэгний эфирийн тосны шинж чанарууд

Нимбэгний эфирийн тос гэж юу вэ, энэ тосны шинж чанар, хэрэглээ, түүнчлэн түүнд юу байдаг эмийн шинж чанармөн нимбэгний тос яг юугаараа хүний ​​эрүүл мэндэд тустай вэ? Эдгээр асуултууд ихэвчлэн эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг, сонирхдог хүмүүсийн дунд гарч ирдэг уламжлалт аргуудэмчилгээ, ялангуяа эфирийн тосоор эмчлэх. Мөн энэ сонирхол нь ойлгомжтой юм. Магадгүй энэ нийтлэлд та зарим талаараа эдгээр асуултын хариултыг авах боломжтой.

Нимбэгний эфирийн тос нь шинэхэн нимбэгний ердийн гашуун, сэрүүн үнэртэй цайвар шар эсвэл цайвар ногоон шингэн юм.

Нимбэгний эх орон нь Хятад, Энэтхэг, Номхон далайн халуун орны арлууд юм. Rutaceae овгийн цитрусын төрөлд хамаарах 5 м-ээс ихгүй өндөртэй энэ мөнх ногоон ургамал зэрлэг ургадаггүй. Аль хэдийн орсон Эртний ЕгипетНимбэг нь хордлоготой хоолыг саармагжуулж, хижиг өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст тусалдаг байв. Европчууд нимбэгийг хумхаа, тахал, хорхойн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл, могойд хазуулсан эсрэг эм гэж үздэг. Мөн хорт бодисыг арилгах, үе мөчний үрэвсэл, зүрхний өвчний өвдөлтийг намдаахад ашигладаг.

Одоогийн байдлаар нимбэг нь Хойд Америк, Европын олон субтропик орнуудад, ялангуяа Кавказ, Флорида, Молдав зэрэг орнуудад өргөн тархсан байдаг. Нимбэгний эфирийн тосыг голчлон Итали, Францад үйлдвэрлэдэг. Нимбэгийг мөн тасалгааны ургамал болгон ургуулдаг.

Нимбэгний эфирийн тосыг жимсний хальс эсвэл шинэхэн перикарпаас хүйтэн шахах эсвэл нэрэх замаар гаргаж авдаг. 1 кг эфирийн тос гаргаж авахад гурван мянга орчим нимбэг, өөрөөр хэлбэл 60-70 кг орчим түүхий эд хэрэгтэй. Нимбэгний эфирийн тос нь лимонен (90% хүртэл), түүнчлэн терпен, линалол, цитрал болон бусад бодисуудыг агуулдаг.

Нимбэгний эфирийн тосыг хамгийн алдартай, хамгийн сайн борлуулалттай тоснуудын нэг гэж үздэг. Нимбэгний чухал тос нь өвөрмөц эдгээх, ашигтай шинж чанараараа ийм статусыг авсан. Энэ нь анагаах ухаан, гоо сайхан, үнэрт эмчилгээ, үнэртэн, хоол хийх болон бусад салбарт өргөн хэрэглэгддэг.

Нимбэг, нимбэгний тосыг голчлон томуу, амьсгалын замын болон вируст өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй эм гэж нэрлэдэг. Ялангуяа элэгний үрэвсэлд хэрэглэх нь чухал. герпетик халдваруудгэх мэт, учир нь энэ нь вирусын эсрэг үйл ажиллагаа илэрсэн.

Нимбэгний эфирийн тосны бактерийн эсрэг шинж чанар нь сүрьеэгийн нян, стрептококк, стафилококк, менингококкийн эсрэг илэрдэг.

Нимбэгний тосны нэг хэсэг болох кумаринууд шингэрдэг артерийн цус, ингэснээр цусны эргэлтийн процессыг хурдасгаж, жижиг судасны нөхөн төлжилтийг дэмжинэ.

Нимбэгний эфирийн тос нь стрессийг даван туулах, сэтгэцийн болон бие бялдрын эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, түүнчлэн сэтгэлзүйн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зайлшгүй арга юм.

Нимбэгний тос нь элэгний үйл ажиллагааг зохицуулах маш сайн нөлөөтэй бөгөөд элэгний цусны урсгалыг бууруулж, ерөнхий өдөөгч үүрэг гүйцэтгэдэг. Багагүй үр дүнтэй арга хэрэгсэлнь нимбэгний эфирийн тос ба ургамлын-судасны дистони. Энэ нь хэвийн болгох нөлөөтэй артерийн даралт, цусан дахь протромбин болон холестерины түвшинг бууруулж, судас хатуурлаас сэргийлдэг тул зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зорилгоор анагаах ухаанд өргөнөөр санал болгодог.

Нимбэгний эфирийн тосны хэрэглээ

IN эмийн зорилгоорНимбэгний эфирийн тосыг янз бүрийн салбарт өргөн хэрэглэдэг. Өвчин эмгэгээс хамааран нимбэгний тосоор амьсгалах, үрэлт, банн, тавиур, дотоод хэрэглээ, дотор шүрших зэргийг ашигладаг.

Үнэртэй чийдэн: нойргүйдэл, даралт ихсэх, ядрах, ханиадны үед, мөн саармагжуулахыг хүсвэл тамхины утаа, үнэрт чийдэнг 3-5 дусал нимбэгний эфирийн тосоор асаана.

Үнэрт банн: хэрх, целлюлит, илүүдэл жин, хорт бодисыг зайлуулах зэрэгт маш сайн эм. Усанд ороход 5-7 дусал нимбэгний эфирийн тос хангалттай.

Массаж: Массажны үеэр 5 дусал нимбэгний эфирийн тосыг хэрэглэх нь булчингийн өвдөлтийг намдаахад тусална Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, varicose судлууд болон хэрх өвчин.

Угаах: арилгах муухай үнэрамнаас эсвэл хоолой өвдсөн тохиолдолд амаа бүлээн усаар зайлж, нэг аяганд 1-2 дусал нимбэгний эфирийн тос нэмнэ.

Шүдээ угаах: Өдөр бүр 1 дусал нимбэгний тос нэмж шүдээ угаах нь буйлны цус алдалтыг багасгаж, цооролт үүсэхээс сэргийлж, шүдийг үр дүнтэй цайруулна.

Компресс: венийн судас, хамраас цус алдах, герпес өвчний үед эмульгатор дээр нимбэгний эфирийн тосыг 7-10 дусал дуслаар шахаж хэрэглэнэ.

Амьсгалах: зайлшгүй шаардлагатай үед ханиад. 200 мл усанд 2-3 дусал нимбэгний эфирийн тос нэмнэ (амьсгалах хугацаа 5-7 минутаас ихгүй байна).

Дотоод хэрэглээ: нимбэгний эфирийн тосыг цөсний чулуу, толгой өвдөх, атеросклероз, цусны даралт ихсэх зэрэгт дотооддоо хэрэглэж болно. хоолны хордлогожингээ хасах зорилгоор өдөрт 2 удаа 1 дуслаар цай, жүүс, элсэн чихэр эсвэл нэг халбага зөгийн бал хийнэ.

Нимбэгний эфирийн тос нь аэрофаги өвчний эсрэг маш сайн эм юм. 5-10 дусал нимбэгний тосыг 1/2 аяганд хагас буюу бүтэн кофены халбага зөгийн балаар шингэлнэ. бүлээн ус. Өдөрт 2-3 удаа ууна.

Амтлагч шингэн, хоол хүнс: 1-2 дусал нимбэгний эфирийн тосыг хоол хүнс, эсвэл аяга цай, жүүсэнд нэмнэ.

Тун:

• Массаж хийхэд: 10 мл ургамлын тос тутамд 4-5 дусал дуслаарай.
• Учир нь дотоод хэрэглээ: Нэг аяга ногоо, жимсний шүүсэнд 1-2 дуслыг хоолны өмнө нэг цагийн өмнө өдөрт 3 удаа ууна.
• Усанд ороход: 5-7 дусал.
• Угаахад: 0.25 литр ус тутамд 2-3 дусал дуслаарай.
• Мананцар үүсгэгч дотор: 3-4 дусал.
• Хэрэглээний хувьд: 5 дусал.
• Компрессын хувьд: 6-7 дусал.
• Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулахын тулд: 5 г суурь тутамд 1-3 дусал дуслаарай.

Нүүр болон арьсанд зориулсан нимбэгний эфирийн тос

Одоогийн байдлаар нимбэгний эфирийн тосыг өвөрмөц байдлаар өргөн хэрэглэж байна гоо сайхны бүтээгдэхүүнантисептик, хоргүйжүүлэх, цайруулах үйлчилгээтэй - нүүрний арьсыг төгс зөөлрүүлж, цайруулж, залуужуулна. Нимбэгний тос нь арьсны хагарлыг эдгээх, хумсны хэврэг байдлыг багасгах чадвартай. Үүнийг халамжлахад ашиглаж болно тослог үс- нимбэг нь тэднийг гялалзуулж, хаг арилгахад тусална. Энэ нь тамирчдад зориулсан массажны тос шиг гайхалтай юм.

Арьсан дээрх сэвх, хөгшрөлтийн толбо, судасжилтыг бага зэрэг мэдэгдэхүйц болгохын тулд 3 дусал нимбэгний эфирийн тос, 4 дусал chamomile, 7 дусал улаан буудайн үр хөврөлийн тос, 1/3 цайны халбага давс холих хэрэгтэй. Нимгэн түрхэгчээр хольцыг пигментацийн хэсэгт хэрэглэнэ. Цөцгий дээрээ нимбэгний эфирийн тос нэмбэл арьсны өнгийг сайжруулж, арьсыг цайруулна.

Нэмж дурдахад нимбэгний эфирийн тос нь үрчлээстэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг - долоо хоногт 2 удаа нимбэгний эфирийн тос нэмсэн тосоор нүүрээ арчих хэрэгтэй. Долоо хоногийн турш өдөр бүр хэрэглэснээр хэврэг хумс арилна. Үүнээс гадна тэд таны хумсыг гялалзуулж, эрүүл харагдуулна.

Үсэнд зориулсан нимбэгний эфирийн тос

Уйтгартай, амьгүй үсийг амархан, хурдан сэргээж, байгалийн тансаг гялалзуулж өгдөг. Үүнийг хийхийн тулд үсээ угаасны дараа үсээ бүлээн усаар зайлж, хэдэн дусал нимбэгний эфирийн тос нэмнэ. Хэрэв та шаргал үстэй бол энэ нь ялангуяа гоёмсог харагддаг, учир нь зайлж угаасны дараа энэ нь гэрэлтсэн, үзэсгэлэнтэй сүүдэртэй болно. Нимбэгний тос хатуу усыг зөөлрүүлж, үсийг зөөлөн, торгомсог болгодог.

Хумсанд зориулсан нимбэгний тос

Нимбэгний эфирийн тосыг мөн хумсны ургалтыг хурдасгах, хумсны хавтанг бэхжүүлэхэд ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд хумс бүрт нэг дусал нимбэгний эфирийн тос түрхээрэй. Ямар ч тохиолдолд гар нь хагарал, шархтай, гарын арьс нь маш их цочирдсон хүмүүст тос, нимбэгний шүүс хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Нимбэгний эфирийн тос бол байгалиас бидэнд өгсөн хамгийн үнэ цэнэтэй бэлгүүдийн нэг юм. Олон янзын ашигтай чанаруудболон хэрэглээний төрлүүд нь гэртээ ч гэсэн хүссэн үр дүнд хүрэхэд хялбар болгодог.

Алтан анхилуун үнэртэй, хамгийн зуны улиралд, ханиад томуу, ханиадны эсрэг тусалдаг муу сэтгэлийн байдалнамрын уйтгар гуниг - энэ бүхэн нь нэг л эмчилгээ юм.

Нимбэгний эфирийн тос нь муу бодлыг тайлж, хөших булчинг эмхэлж, хаван намдааж, бөөрний чулууг арилгана.
Энэ нийтлэл нь таны гарын алганд багтах боловч жинхэнэ гайхамшгийг бүтээдэг эрүүл мэнд, урт наслалтын жинхэнэ эх сурвалжийн талаар танд хэлэх болно.

Энэхүү ногоон цитрусын ханд нь байгалийн жимсний үнэртэй тунгалаг цайвар шар эсвэл ногоон өнгөтэй шингэн юм. Шинэхэн, сэрүүн үнэр нь дээд ноотуудад хамаарах бөгөөд энэ нь хурдан алга болдог боловч энэ нь биднийг гэрэл гэгээтэй, гэхдээ нэлээд баялаг үнэрийг мэдрэхэд саад болохгүй.

Үүнтэй ижил шалтгаанаар нимбэгийг бусадтай хослуулахгүй байх нь дээр цитрусын тос neroli, petitgrain эсвэл жүрж гэх мэт. Модлог болон модлог нь нэмэлт байх болно нарсны тос, түүнчлэн иланг-иланг, лаванда, geranium.

Нимбэгний эфирийн тосыг хальснаас нь хоёр аргаар олж авдаг: дарах эсвэл уураар нэрэх. Эхний аргаар гаргаж авсан бүтээгдэхүүн нь дулааны боловсруулалтанд ороогүй тул илүү үнэ цэнэтэй гэж тооцогддог. Эмийн шинж чанар нь илүү хүчтэй тул худалдан авахдаа үүнийг анхаарч үзээрэй.

Газрын тосыг бидний амьдралын янз бүрийн салбарт ашигладаг: өдөр тутмын амьдрал, хоол хийх, гоо сайхан, эм зүй. Бид үүнийг амтлагч, амтыг сайжруулах, антисептик, хөгшрөлтийн эсрэг, дархлаа дарангуйлах бодис болгон ашигладаг.

Гэхдээ энэ тос нь цус багадалт, таргалалтанд тустай, алсын харааг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг, толгой өвдөх, нойргүйдэлд тусалдаг гэдгийг та мэдэх үү? Эсвэл нимбэгний тос нь арьсны уян хатан байдал, гоо сайхныг хариуцдаг коллагены ширхэгийг устгадаг ферментийн үйл ажиллагааг саатуулдаг уу? Энэ нийтлэлд би танд энгийн боловч санал болгож байна үр дүнтэй жорбараг бүх тохиолдолд.

Цөөн хэдэн дусал нимбэгний эфирт агуулагдах шинж чанарууд энд байна.

• Антисептик ба ариутгагч;
• дархлаа дарангуйлах ба тоник;
• Вирусын эсрэг, antipyretic, өвдөлт намдаах;
• Шээс хөөх эм, ревматик, варикозын эсрэг;
• Цайруулах, целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Нэмж дурдахад нимбэгний эфирийн тос нь цусны даралтыг бууруулж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, маш сайн антиоксидант бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг байгалийн гаралтай бодис болгодог.

Аюулгүй хэрэглээ

Гэхдээ! Бид аюулгүй байдлын арга хэмжээний талаар мартаж болохгүй. Хэзээ бид ярьж байнаЭфирийн тосны тухайд эдгээр нь үргэлж маш идэвхтэй, төвлөрсөн нэгдлүүд байдаг тул хүсээгүй үр дагавраас өөрсдийгөө хамгаалахын тулд бид хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрддөг.

Хүлцлийн тест

Та аль хэдийн хэрэглэж байсан ч өөр үйлдвэрлэгчээс худалдаж авсан ч гэсэн бидний бие үүнийг хэрхэн тэсвэрлэхийг мэдэхийн тулд шинэ тос бүрийг байнга шалгаж байдаг. Нэмэлт арга хэмжээЭнэ тохиолдолд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ хэзээ ч илүүдэхгүй.

Тун

Бид зөвхөн зааварт заасан хэмжээгээр л ашигладаг. Зөвхөн үйлдвэрлэгч л ямар концентрацитай болохыг баттай мэдэж чадна идэвхтэй бодисуудялангуяа түүний бүтээгдэхүүнд. Бусад бүх хүмүүс зөвхөн бүдүүлэг зөвлөмжийг өгдөг.

Фотохоруу чанар

Нарны туяанд өртөхөөс өмнө гадны хэрэглээг хатуу хориглоно.

Ханиад, ханиадны хувьд

Гайхамшигт тосоор амьсгалах нь бидний тусламжид ирдэг.

Хэрэв бид хуучин хэв маягаар амьсгалж байгаа бол хөнжлөөр хучигдсан хайруулын тавган дээр халуун ус, 200 мл тутамд 3 дуслын харьцаагаар нэмнэ. Хэрэв бид ингалятор хэрэглэдэг бол нэг шил тутамд 2-оос ихгүй байна. Бид амьсгалын замыг хамгаалахын тулд буцалж буй усанд биш, харин зүгээр л халуун усанд нэмнэ. Бид 5-7 минутын турш амьсгалдаг.

Бичил амьсгалах нь бас тохиромжтой. Амны алчуур дээр хэдхэн дусал нимбэгний тос түрхээд хэдэн минут амьсгална. Энэ нь зөвхөн "амьсгалах" төдийгүй салст бүрхэвчийг халдваргүйжүүлэхэд тусалдаг.

Булчингийн өвдөлт, хөлний венийн судаснууд

Хүчтэй дасгал хийсний дараа эсвэл хөхөрсөний улмаас булчингууд өвдвөл бид 1 хоолны халбага суурь дээр идэвхтэй бүтээгдэхүүнээсээ 5 дуслыг нэмж тос эсвэл цөцгийтэй тосоор бага зэрэг массаж хийнэ. Энэ байж болох юм хүүхдийн тос, болон тос (чидун, бүйлс, макадамия, жожоба).

Варикозын венийн үед хөдөлгөөн нь хөлөөс дээш чиглэсэн байх ёстой бөгөөд цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд цусны урсгалыг шууд чиглүүлнэ. Цус нимгэрүүлэх тостой хамт массаж хийвэл сайн үр дүн өгнө.

Цусны даралт ихсэх, шээс, цөсний чулуу өвчний хувьд

Өдөрт хоёр удаа амаар хэдэн дусал дуслаарай. Эфирийн тос нь усанд уусдаггүй гэдгийг санаж, 1 халбага зөгийн бал дээр 1-2 дуслыг нэмж, нэг аяга бүлээн ус эсвэл цайнд шингэлж ууна.

Нимбэгний эфирийн тосыг системтэйгээр хэрэглэвэл чулуу, элсийг уусгана.

Дархлаа суларсан, цус багадалттай

Шинэхэн шахсан жүүсэнд 1-2 дуслыг нэмж өглөө ууна. Нимбэгний тос нь цусны улаан ба цагаан эсийн эрч хүчийг сэргээдэг тул энэ арга нь хоёуланд нь үр дүнтэй байдаг.

Үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний хувьд

Бид өвдөж буй үе мөчний шахалтыг хийдэг. 4-5 дусал нимбэгний тосыг бүлээн усанд дэвтээсэн самбай эсвэл хэд хэдэн давхаргаар нугалсан фланел дээр түрхэж, дулаална. Эхлээд кино, дараа нь ноосон даавуу. Үүнийг дор хаяж 2 цаг байлга, өдөрт дор хаяж нэг удаа хий.

Анхилуун үнэртэй ваннууд бас сайн байх болно. Үүнийг хийхийн тулд 10-15 дусал тосыг сүү эсвэл зөгийн баланд уусгаж, бүлээн ваннд нэмнэ. Усны температур 38 градусаас ихгүй байх ёстой бөгөөд хэт халахгүйн тулд 15 минутаас ихгүй хугацаагаар авна.

Стоматит ба periodontal өвчний хувьд

Компресс болон зайлах нь адилхан тусалдаг.

Эхний тохиолдолд 1-2 дуслыг чийгтэй самбай дээр түрхэж, гэмтсэн хэсэгт түрхэж, дор хаяж 30 минут байлгана.

Хоёр дахь нь ½ аяга бүлээн усанд 2 дусал тосыг асгаж, сайтар сэгсэрч, өдөрт 3-4 удаа зайлж угаана.

Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол

Зөгийн балтай усанд 2-3 дуслыг өлөн элгэн дээрээ ууна. Энэ нь бодисын солилцоог хэвийн болгохоос гадна илүүдэл холестеролыг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Хамгийн гол нь системчилсэн хэрэглээ юм.

Гэхдээ гадны хэрэглээний талаар бүү мартаарай: бид боодол хийдэг. Массажны хувьд 2 хоолны халбага суурь тос авч, 2-3 төрлийн эфирийн тосыг 5 дуслаар нэмнэ. Нимбэг ба арц, зандан мод эсвэл кипарис зэрэг нь сайн зохицдог. Тэдгээрийг хольж, арьсанд эрчимтэй массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, эхлээд хальс, дараа нь дулаан даавуугаар хучна.

Энэ арга нь мөн арьсны нөхөн төлжилтийг дэмждэг.

Целлюлитийг эмчлэхэд зориулагдсан

Энэ нь массаж болон боолт хэлбэрээр хоёуланд нь тусалдаг. Усанд орсны дараа скраб эсвэл сойзоор асуудалтай газруудад эрчимтэй ажилласан массаж хийх нь хамгийн сайн арга юм. 1 амны халбага суурь дээр 5 дусал нимбэгний тос нэмээд гар эсвэл массажераар 5-аас доошгүй минутын турш сайтар ажиллана. Арьс нь улаан болж хувирах ёстой.

Та мөн зөгийн балтай массаж хийж болно: 1 tbsp тутамд 10 дусал. Зөгийн балны хольцыг алгадах хөдөлгөөнийг ашиглан тараана. Зөгийн бал цагаан эсвэл саарал болтол бид үүнийг дор хаяж 20 минутын турш хийдэг. Уг процедур нь нэлээд өвдөлттэй байж болох тул бид үүнийг 2 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийдэг. Гэхдээ бага биш. Энд тогтмол байдал чухал.

Курс нь 10 процедурыг шаарддаг.

Хумс хэврэгших, шарлахын эсрэг

Нимбэгний эфир нэмсэн банн нь үүнээс зайлсхийхэд тусална. 450 мл бүлээн усанд ердөө 8-10 дусал хэрэгтэй. Тэдгээрийг 50 мл сүүнд уусгаж, усаар шингэлнэ. Усанд орохдоо хөргөх хүртэл бид гараа барина. Бид процедурыг долоо хоногийн турш өдөр бүр хийдэг. Энэ нь зөвхөн шаргал өнгөтэй, хэврэг хумсаас гадна гар дээрх пигмент толбо, үрчлээсийг арилгахад тусална.

Батга болон хар батганы эсрэг

Маск, тос нь маш их тусалдаг.

Жишээлбэл, 1 халбага энгийн гоо сайхны шаварыг усаар шингэлж өтгөн тууштай болгоход 2 дусал нимбэгний тос нэмээд 10-15 минутын турш нүүрний бүх хэсэгт эсвэл зөвхөн T-бүсэд түрхэхэд хангалттай. Угаах, тэгээд л болоо! Цэвэр, шинэчлэгдсэн арьс дахин гэрэлтдэг. Энэ эм нь ямар ч төрлийн эмчилгээнд тохиромжтой.

Тослог арьсанд зориулсан нойтон жинд бид нэг аяга шүүсэн чанасан эсвэл нэрмэл ус, 1 халбага спирт, 5 дусал эфирийн тос хэрэгтэй. Тосыг архинд уусгаад дараа нь ус нэмнэ. Унтахынхаа өмнө шингэн юм уу ийлдэс түрхэхээсээ өмнө арчиж арилгана.

Сэвх, хөгшрөлтийн толбо, үрчлээний эсрэг

Үүний тулд бид тослог тос, ялангуяа тослог арьстай бол энгийн тосоор баяжуулсан тос хэрэгтэй болно. Үндсэн бүтээгдэхүүний 2-3 вандуй тутамд 1 дусал дуслаар үндсэн цөцгий дээр нэмнэ. Зөвхөн унтахын өмнө түрхэж, фото хоруу чанарыг анхаарч үзээрэй.

Хэврэг уйтгартай үсний эсрэг

Ус, хэдэн дусал эфир (литр тутамд 5 дусал) усаар угаасны дараа үсээ угаахад хангалттай. Энэ нь утсыг 1.5 эсвэл бүр 2 тонноор хялбархан гэрэлтүүлэхэд тусална.

Мөн үнэрт эмчилгээ хэрэглэх нь сайн. Үүнийг хийхийн тулд өргөн шүдтэй саманд 1-2 дусал тос түрхэж, үсээ дор хаяж 3 минутын турш зөөлөн самна. Гялалзахаас гадна стрессийн эсрэг үйлчилгээтэй гайхалтай үнэр нь баталгаатай!

Үнэрт чийдэнгийн 5 дусал л жинхэнэ гайхамшгийг бүтээдэг. Бид илүү эелдэг, илүү хөгжилтэй, тайван болж, үүний зэрэгцээ бид эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Үр ашиг нэмэгдэж, төвлөрөл нэмэгддэг.

Хэрэв та ийм хэрэгслийг зөвхөн оффис дахь сэтгэцийн стрессийн үед ашиглахад тохиромжтой гэж бодож байгаа бол би чамайг ятгах гэж яаравчлаарай! Үнэндээ нимбэгний тос нь тэнцвэржүүлэх, тогтворжуулах үйлчилгээтэй. Энэ нь өгдөг сайн төлөв байдалсэтгэцэд дарамт учруулахгүйгээр, тэр ч байтугай нойргүйдэл, мэдрэлийн эмгэгийг даван туулдаг.

Бид маалинган хувцасны шүүгээний уутыг өөрсдөө хийж болно.

Үүнийг хийхийн тулд жижиг маалинган уутанд анхилуун үнэртэй хуурай ургамлаар дүүргэж, жишээлбэл, розмарин эсвэл нил ягаан, 10 дусал тос нэмээд хаа. Одоо бид ийм байгалийн амтыг цэвэрхэн алчуур эсвэл орны даавуугаар тавиур дээр байрлуулж, гайхалтай анхилуун үнэрийг эдэлнэ!

Энэ бол цэвэр хэлбэрээр хоолонд нэмж болох цөөн тооны тосны нэг юм.

2 халбага тутамд нэг дусал дуслаар, шувууны мах, загасны маханд зориулсан соус нь огт өөр дуу чимээтэй болно.

Бид ногоон эсвэл хар цайнд хэдхэн дуслыг савны хажуу талд түрхэж, 3-5 хоногийн турш сайтар таглаж, эсвэл ликёр болон бусад цайны амтыг сайжруулж чадна. согтууруулах ундаа. Ихэвчлэн 500 мл тутамд 2 дусал хангалттай байдаг.

Жигнэмэг, бялууны давхарга зэрэг гурилан бүтээгдэхүүнд тос нэмэх нь сайн боловч нийт эзэлхүүнд 1-2 дуслаас ихгүй байна.

Би аль хэдийн хэлсэнчлэн, худалдаж авахдаа тосыг яг яаж олж авсан болохыг тодорхойлохын тулд эм зүйчтэй зөвлөлдөх эсвэл интернет дэх заавар, тоймыг сайтар судалж үзэх нь дээр. Дарахыг илүүд үзэх нь дээр - энэ нь илүү их юм ашигтай бүтээгдэхүүн. Гэсэн хэдий ч хямдхан байж болохгүй!

Нимбэгний тосны зах зээл дээр хуурамчаар үйлдэх нь маш их байдаг, учир нь үнэрийг нь хуурамчаар үйлдэх нь амархан бөгөөд оронд нь терпен фракцуудыг (үйлдвэрлэлийн хаягдал) зарж болно.

Үнийн хүрээ асар их: 10 мл тутамд 30 рубльээс 1 мянга хүртэл.

Зөвхөн зардалд анхаарлаа хандуулахыг би зөвлөхгүй. Шүүмж унш, мэдээлэл цуглуул, учир нь гол зүйл бол эрүүл байх явдал юм, найзууд аа!

Эрүүл, хөгжилтэй байгаарай! Шинэ нийтлэл хүртэл!

Нимбэгний гайхалтай эрч хүчтэй үнэр нь нарлаг цитрусын жимсний эфирийн тосонд төвлөрсөн байдаг.

Үүнийг зөвхөн ашигладаггүй гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гэхдээ бас дотор ардын анагаах ухаан. Хэрэв бүтээгдэхүүн нь өндөр чанартай, өөрөөр хэлбэл шингэлээгүй ургамлын тос, энэ нь өвөрмөц шинж чанартай бөгөөд биеийн олон системд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.

Нимбэгний эфирийн ашигтай шинж чанарууд

Эфирийн тосны чанарыг шалгахын тулд нэг дуслыг цагаан цаасан дээр хатаах хэрэгтэй. Эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар хэрэглэхэд аюулгүй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь цасан цагаан цаасан дээр ул мөр үлдээлгүй хатаж, шаргал толбо үлдээдэг (нимбэгний хальстай ижил өнгөтэй). Чанар муутай хуурамч зүйл нь тослог тослогоор өөрийгөө таниулна.

Нимбэгний эфирийн тосны хамгийн үнэ цэнэтэй шинж чанарууд нь:

Антисептик;

Вирусын эсрэг;

бактерийн эсрэг;

тоник;

Шарх эдгээх;

холеретик;

Дархлаа бэхжүүлэх.

Нэг шил анхилуун үнэрт бүтээгдэхүүн худалдаж авснаар та универсал авах боломжтой гэрийн анхны тусламжийн хэрэгсэл. Нимбэгний эфир нь арьс, салст бүрхэвчинд сайн нөлөө үзүүлдэг. Амьсгалах, гаднаас нь түрхэх, бүр залгих боломжтой.

Эмчилгээний зориулалтаар нимбэгний тосыг хэрэглэх

Нимбэгний эфирийг хэрэглэдэг нарийн төвөгтэй эмчилгээханиад вируст өвчин. Амьсгалах, зайлах, нойтон жин хэрэглэхээс гадна амны хөндийн салст бүрхэвчийг шүдний өвчин, стоматит эмчлэхэд хэрэглэж болно.

Нимбэгний эфирийн тос нь идээт үрэвсэл, герпестэй сайн тэмцэж, шүдийг цайруулж, буйлны цус алдалтыг бууруулдаг. Шүдний сойз болон шүдний оо дээрээ нэг дусал эфир нэмнэ үү.

Хурц үнэр нь сайн нөлөө үзүүлдэг сэтгэл хөдлөлийн хүрээ:

Сэтгэл санааг сайжруулдаг;

арилгадаг сэтгэл гутралын төлөв байдал;

Ядаргаа тайлдаг;

Анхаарал, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг сайжруулна.

Ургамлын-судасны дистони өвчний шинж тэмдгүүдэд нимбэгний эфирийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та толгой эргэх талаар санаа зовж байгаа бол толгой өвдөх, байнгын ядаргааХэрэв таны гар хөл байнга даарч, цусны даралт бага байдаг бол үе үе үнэрт банн авч, бүлээн усаар дүүргэсэн ваннд долоон дусал бүтээгдэхүүн нэмж болно.

Нимбэгний эфирийн тосны ашиг тус нь судасны ханыг бэхжүүлж, цусыг шингэлж, тромбоз, венийн судас үүсэхээс сэргийлдэг. Хэрэв венийн судаснууд аль хэдийн илэрсэн бол арьсыг тайвшруулахын тулд бүтээгдэхүүнийг шууд түрхэж болно. Уг тос нь уушиг, хагарсан өсгий, экзем, фурункулоз, хаг өвчний эсрэг тусалдаг.

Өндөр настангууд эфир үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ өмчийг ашиглаж болно холестерины товрууцусны судасны ханан дээр. Эдгээр зорилгоор хориглоогүй доторх програмнимбэгний тос. Хоёр дусал анхилуун эфирийг нэг халбага байгалийн зөгийн бал руу дусааж, аажмаар уусгахад хангалттай (хоол идэхээс өмнө). Энэхүү амттан нь цусны даралтыг хэвийн болгож, гэнэтийн зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Ийм байдлаар хэрэглэсэн нимбэгний эфирийн тосны эсрэг заалт нь зөгийн балыг үл тэвчих явдал юм.

Нимбэгний тос нь хэвийн болгох чадвартай гэдгийг мэддэг бодисын солилцооны үйл явц, жингээ хасах, цусны найрлагыг сайжруулах, ерөнхийдөө биеийг залуужуулах. Согтууруулах ундааны хордлого эсвэл кофейн хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд нимбэгний үнэр нь тайвшруулахад тусалдаг. тав тухгүй байдал. Эфир нь холеретик, шээс хөөх үйлчилгээтэй тул элэг, нойр булчирхай, шээсний эрхтнүүдийн эмчилгээнд хэрэглэж болно.

Нимбэгний эфирийн тосыг хэрэглэх заалтууд нь: ноцтой өвчинуушигны сүрьеэ гэх мэт чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвсэл, элэгний хатуурал, амьсгалын дээд замын катрин. Гэхдээ эмчилгээний төлөвлөгөөнд зөвхөн эмч л бүтээгдэхүүнийг оруулах ёстой.

Гэрийн гоо сайхны салбарт нимбэгний эфирийн тосыг ашиглах

Нимбэгний эфирийн тосыг гоо сайхны салбарт ашиглах нь маш өргөн цар хүрээтэй юм. Бүтээгдэхүүнийг янз бүрийн зорилгоор ашигладаг:

Арьс, хумс, шүдийг цайруулах (тогтмол хэрэглэснээр тэд цайвар болж, сэвх арилдаг);

Хавдар арилгах, герпес эмчлэх;

Ажлыг хэвийн болгохын тулд sebaceous булчирхаймаш их тослог арьс;

Комедон ба батга эмчлэхэд зориулагдсан.

Хэрэв та нимбэгний эфирийг rosacea-д тогтмол түрхвэл тэдгээр нь цайвар болж, аажмаар алга болно. Гоо сайхны нэмэлтийн хувьд бүтээгдэхүүн нь тослог арьс, комедон, кератозтой тэмцдэг. Нимбэгний эфирийн тос нь арьсыг төгс гуужуулж, үхэжсэн давхаргыг арилгаж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, коллагены утаснуудын үйл ажиллагааны хугацааг уртасгадаг.

Нимбэгний эфирийн тос агуулсан гар тос нь хумсыг цайруулаад зогсохгүй бэхжүүлдэг. Үүнийг хийхийн тулд хоёр дусал эфирийг халбагаар бүйлсний тосоор хольж, зүслэг рүү үрнэ. Бүтээгдэхүүнийг сорви, зулзага, уутанд түрхэхэд (цэвэр хэлбэрээр, өөрөөр хэлбэл бусад тосоор шингэлэхгүйгээр) барзгар эд нь зөөлөрч, оёдол болон бусад гоо сайхны согогцаг хугацааны явцад алга болно.

Өвөрмөц шинж чанаруудНимбэгний эфирийн тосыг үсний гоо сайхан, эрүүл мэндийг сэргээхэд ашигладаг. Хэрэв та буржгар үсээ дахин гялалзуулах эсвэл аажмаар байгалийн гэрэлтэхийг хүсч байвал шампунь руу гурав, дөрвөн дуслыг дуслаар хийхэд л хангалттай.

Бэхжүүлэхийн тулд үсний уутанцармөн хаг арилгахын тулд та нэг халбага хольж болно касторын тосгурван дуслаар нимбэгний эфир болон хуйханд маск болгон үрнэ. Тусгаарлагч малгай өмсөөд хоёр цагийн дараа угаана.

Нимбэгний эфирийн тосыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Нимбэгний эфирийн тосыг шингэлээгүй, амьсгалах, маск, шахах хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ:

Халуун амьсгалахад зориулж буцалж буй усанд дөрвөн дусал тос эсвэл амьсгалагч руу нэг эсвэл хоёр дусал нэмнэ;

Агаарыг цэвэршүүлэх, үнэртүүлэхийн тулд үнэрт чийдэн дээр найман дусал нэмж болно;

Нэг дусал эфир нь нүүрний тос (маск) хэрэглэхэд хангалттай;

Үнэрт банн бэлтгэхийн тулд та эхлээд нимбэгний тос (10-15 дусал) 3-4 хоолны халбаган дээр нэмэх хэрэгтэй. далайн давс, зөгийн бал, сүү эсвэл цөцгий. Баримт нь бүтээгдэхүүн өөрөө усанд уусдаггүй;

Үе мөчний үрэвсэлээс үрэвслийг арилгахын тулд усаар шингэлсэн хэдэн хоолны халбага шаврыг таван дусал нимбэгний эфиртэй хольж, шөнийн турш шахаж болно. Кино, дараа нь дулаан хувцасаар тусгаарлана.

Хэрэв та целлюлитийн талаар санаа зовж байгаа бол усан үзмийн үрийн тос (гурван халбага) болон нимбэгний эфирийн тосыг арван таван дусал холих хэрэгтэй. Ийм хэмжээний өтгөрүүлсэн бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь целлюлиттэй хэсэгт түрхэхэд ямар ч хор нөлөөгүй.

Нимбэгний эфирийн тос: хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Нимбэгний эфирийн тосны ашиг тус нь эргэлзээгүй юм. Энэ нь хор хөнөөл учруулж болох уу? Гадны хэрэглээний хувьд бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхсэний дараа хурц наранд гарч болохгүй. Та хүчтэй гэрэлтэж болно.

Нимбэгний эфирийн тосны эсрэг заалтууд нь:

Хүүхэд нас(гурван нас хүрэхээс өмнө хүүхдэд цитрус жимс, ялангуяа эфирийн концентрацийг огт нэвтрүүлэхгүй байх ёстой);

Цитрус жимсний харшил;

Жирэмслэлт;

Гуурсан хоолойн багтраа(хүчтэй үнэр нь эсрэг заалттай байдаг).

Хэрэв гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа арьс эсвэл эммөн нимбэгний эфир шатаж эхэлдэг, энэ нь хэвийн урвал. Энэ тохиолдолд нимбэгний эфирийн тос ямар ч хор хөнөөлгүй.