Жирэмсэн үед доод нурууны хүчтэй өвдөлт. Боломжит эмгэгийн өвдөлт

Жирэмсний 13-аас 27 дахь долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг жирэмсний хоёр дахь гурван сарыг ихэвчлэн алтан цаг гэж нэрлэдэг. Ямар шалтгаанаар? Зүгээр л таагүй байдал эрт жирэмслэлтЭнэ нь аль хэдийн жижиг болсон боловч гурав дахь гурван сард ямар ч асуудал гараагүй байна. Хоёр дахь гурван сард та хордлого багатай, илүү их хүч чадал, эрч хүчтэй болж, амрах цаг ихтэй байх болно.

Энэ үед та хүүхдийг ходоодонд үнэхээр мэдрэх болно. Ойролцоогоор 13 долоо хоногоос эхлэн та хүүхдийнхээ зүрхний цохилтыг сонсох боломжтой болно. 16 долоо хоногоос эхлэн та боломжтой болно хүүхдийн анхны хөдөлгөөнийг мэдрэх. 19 долоо хоногт хийдэг хэт авиан шинжилгээгээр та хүүхдээ анх удаа харж болно.

Гэхдээ жирэмсний хоёр дахь гурван сар үргэлж тайван, гөлгөр байдаггүй. Олон янзын бэрхшээлүүд гарч ирдэг.

Хоёр дахь гурван сард жирэмсэн эмэгтэйд ямар өвчин өвдөлт үүсгэдэг вэ?

Алхаж байхдаа өвдөх

Жирэмсний туршид аарцагны ясны хоорондох үе нь хүүхэд гарахад бэлдэж, зөөлөрч эхэлдэг. Умай томорч, үүний үр дүнд тэнцвэрийн төв өөрчлөгдөж, эмэгтэй хүний ​​алхалт өөрчлөгддөг. Үүнийг нөхөж, өмнөх шигээ нүүх гэж оролдох нь өвдөлтөд хүргэдэг.

Өвдөлт намдаах эсвэл урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн байрлалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Явган явахдаа юу хийхийг зөвлөдөг вэ? мөрөө буцааж тат, хүндийн төвийг өсгий рүүгээ шилжүүлж, боолт хэрэглээрэй (энэ нь нурууны хурцадмал байдлыг намдааж, ходоодны ачааллыг хөнгөвчлөх болно). Илүү их амрахыг хичээ суух байрлал. Хэрэв та тодорхой шалтгааны улмаас хөл дээрээ маш их цаг зарцуулдаг бол ядаж 30 минут тутамд нэг удаа сууж буй байрлалд амрахыг хичээгээрэй.

Ходоод өвдөж байна

Хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт ихэвчлэн томорч буй умайн ойролцоо булчингууд сунадагтай холбоотой байдаг. Хэдийгээр энэ нөхцөл байдал таны жирэмслэлтэнд аюул учруулахгүй бол, хэрэв хүчтэй өвдөлт, та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх нь эктопик, нүүлгэн шилжүүлсэн жирэмслэлт эсвэл бусад асуудлуудыг илтгэж болно.

Хоёр дахь гурван сард цавины болон хэвлийн өвдөлтийн нэлээд стандарт шалтгаан нь юм умайг дэмждэг дугуй шөрмөс. Жирэмсний үед энэ нь нэмэгдэж, хэвлийн доод хэсэгт таталт эсвэл хурц өвдөлт үүсгэдэг. Таагүй байдал нь ихэвчлэн хэдэн минут үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь алга болдог.

Хэрэв та тухайн газарт мэс засал хийлгэсэн бол хэвлийн хөндийэсвэл мэс заслын аргаарХэрэв та үргүйдлийн эмчилгээ хийлгэж байсан бол мэс заслын дараа оёдлын хэсэгт өвдөлт мэдрэгдэж болно. Умайн суналт нь мэс заслын утас томрох эсвэл заримдаа салгахад хүргэдэг (хагалгааг саяхан хийсэн тохиолдолд).

Хоёр дахь гурван сард хэвлийгээр өвдөх нь ихэвчлэн буруу хооллолтын улмаас илэрдэг. Энэ нь эрхтнүүдийн спазм үүсэхэд хүргэдэг хоол боловсруулах системмөн хариу өгдөг хэвлийн доод хэсэгт өвдөж буй өвдөлт. Жирэмсэн үед хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт нь урьд өмнө байсан дисбактериоз, колитын арын дэвсгэр дээр гарч ирдэг. Шинэхэн биш, хангалтгүй бэлтгэсэн хоол эсвэл хүнд оройн хоол нь ходоодонд нэмэлт ачаалал өгч, улмаар гажиг үүсгэдэг. хий үүсэх нэмэгдсэнмөн хэвлийн доод хэсэгт хүндийн мэдрэмж төрдөг. Эдгээр өвдөлт нь хоол боловсруулах үйл явц дуусахад дуусдаг боловч ижил төстэй нөхцөлд дахин гарч ирж болно. Эдгээр өвдөлттэй тэмцэх гол зэвсэг бол зөв, эрүүл хооллолт юм.

Томорч буй умай нь дааврын өөрчлөлтөөс болж гэдэс дотрыг нь дарамталдаг.

• өтгөн хатах нь нийтлэг болдог;
• гүрвэлзэх хөдөлгөөн тасалдсан;
• моторт ур чадвар буурдаг.

Дүрмээр бол энэ нь жирэмсэн үед хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг өтгөн хаталт юм. Өтгөн хатах эрсдлийг бууруулахын тулд илүү их шингэн уух, хоол хүнсэндээ түүхий эслэг (бүтэн үр тарианы талх, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо) нэмж оруулах, илүү олон удаа алхах хэрэгтэй.

Хэвлий дэх өвдөлт нь жирэмсний хоёр дахь гурван сард бас илэрдэг шөрмөс татсанаас болжумайг дэмждэг. Ураг томрох тусам умай томорч, шөрмөсний даралт нэмэгддэг. Шөрмөс нь байрлалаа өөрчлөх, найтаах, гэнэт хөдөлгөөн хийх үед хүчтэй мэдрэгддэг. Өвдөлт нь богино хугацааны, гэхдээ хурц юм.

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард хэвлийн өвдөлт нь хэвлийн булчинд хүчтэй хурцадмал байдлаас болж гарч ирдэг. Эдгээр өвдөлт нь хэт ачаалал, бие махбодийн хүч чармайлтын үед илэрдэг. Өвдөлт намдаахын тулд та зүгээр л тайвширч, амрах хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед маш ховор тохиолддог өвчин, тухайлбал:

• гэдэсний түгжрэл;
• нойр булчирхайн үрэвсэл;
• мухар олгойн үрэвсэл.

Эдгээр өвчний өвдөлт нь нэлээд өвөрмөц байдаг: энэ нь нэмэгддэг, мөн толгой эргэх, дотор муухайрах дагалддаг, температур нэмэгдэж байна. Яаралтай тусламж шаардлагатай байж магадгүй юм мэс заслын оролцоо. Тиймээс аль болох хурдан эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард хэвлийн өвдөлтийг илтгэж болно эмэгтэйчүүдийн асуудал. Өвдөлт нь амжилтгүй жирэмслэлт, эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндийн үр дагавар байж болно.

Хэрэв та хоёр дахь гурван сард хэвлийн өвдөлтийг мэдэрч байвал халуун усанд орох эсвэл янз бүрийн тайвшруулах дасгал хийхэд тусална. Ямар ч тохиолдолд жирэмсэн үед хэвлийн хөндийн өвдөлт зайлшгүй гарч ирдэг тул энэ талаар хэт их санаа зовох шаардлагагүй болно. Гэхдээ өвдөлт тогтмол, хүчтэй болвол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Энэ бол маш түгээмэл 2 ба 3 дахь гурван сард тохиолддог. Дүрмээр бол тэд шөнийн цагаар тохиолддог бөгөөд энэ нь саад болдог эрүүл унтах. Татаж авах тодорхой шалтгааныг тогтоогоогүй байгаа ч үүнээс болж арилах боломжтой хангалтгүй тообиед кальци, ядрах эсвэл умайн мэдрэлийн төгсгөлийг шахах.

Базлалт нь танд таагүй байдал, өвдөлтийг авчрах үед булчингаа сунгах янз бүрийн дасгалуудыг хийж үзээрэй. Ялангуяа өдрийн цагаар удаан зогсох үед боолт хэрэглэх нь бас тустай. Илүү их амарч, хэт ядрахгүй байхыг хичээ.

Хөл хавагнах нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд маш их өвддөг бол энэ талаар эмчдээ хэлээрэй. Ховор тохиолдолд таталт илэрч болно судсанд цусны бүлэгнэл үүсдэг, В энэ тохиолдолд, тусгай эмчилгээ хийх шаардлагатай.

Нурууны доод хэсэг, нурууны өвдөлт

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард эдгээр өвдөлт нь эмэгтэйчүүдийн бараг тал хувь нь тохиолддог. Дүрмээр бол доод нуруу, нурууны өвдөлт нь хэвлийн булчин суларч, хүчтэй суналтын улмаас нурууны ачаалал ихэссэнтэй холбоотой юм. Ихэнх тохиолдолд энэ өвдөлт 5 сартайдаа гарч ирдэг бөгөөд хүүхэд төрсний дараа л арилдаг эсвэл буурдаг. Зарим тохиолдолд өвдөлт нь хөл рүү "шилждэг" бөгөөд удаан алхах, биеийн тамирын дасгал хийх, эвгүй байрлалд суух, удаан зогссоны дараа улам хүчтэй болдог. Сакровертебраль ба нийтийн үений өвдөлт нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй шөрмөс бага зэрэг зөөлрөхтэй холбоотой юм.

Та нуруу, нурууны өвдөлтийг даван туулж чадна кальциар баяжуулсан хоолны дэглэмээр, үүнд:

Өвдөлт орж ирэх үед аарцагны ясмөн доод нуруу нь байнга зовоож байвал та лактат эсвэл кальцийн карбонат авах хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд мөн нуруундаа стрессийг нэмэгдүүлдэг хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Шалнаас юм авахдаа хөл, мөрний булчинг чангалж суугаад байх хэрэгтэй. бүсэлхийн бүс. Та сандлын нуруун дээр түшин суух хэрэгтэй бөгөөд энэ тохиолдолд нугаламын дискүүд гэмтсэн тул гэнэт эсвэл "том байдлаар" сууж болохгүй.

Унтахдаа хэрэглэх ёстой ортопедийн матрас, уян хатан, хагас хатуу. Дэр нь жижиг хэмжээтэй, байгалийн нугаламын муруйг харгалзан үзсэн анатомийн хэлбэртэй байх ёстой. Тав тухтай, тогтвортой, намхан өсгийтэй гутал сонгох хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг та хийх хэрэгтэй биеийн тамирын дасгалнуруу, хэвлий, өгзөг, хонго, нурууны булчинг бэхжүүлдэг: усанд сэлэх, усан аэробик, аэробик.

Өөр мэдрэлийн өвчин, жишээ нь, харцаганы радикулит, ивэрхий нугалам хоорондын дискмөн жирэмсний хоёр дахь гурван сард доод нуруу, нурууны өвдөлтийг үүсгэж болно. Энэ тохиолдолд эмчилгээнд хамрагдана Физик эмчилгээ, зөөлөн боолт эсвэл корсет, орондоо амрах, зарим тохиолдолд өвдөлт намдаах эм хэрэглэх. Алхааны хямрал, симфизиум дахь удаан хугацааны өвдөлт нь симфизопатийн шинж тэмдэг юм. удамшлын өвчин, энэ нь умай мэдэгдэхүйц зөөлрөх, сунах, дотор нь цус алдахтай холбоотой юм. Энэ тохиолдолд эмчилгээг хэвтүүлэн эмчилдэг бөгөөд жирэмслэлт нь эмчийн хяналтан дор бүрэн явагддаг.

Хэзээ доод нурууны өвдөлт дагалддаг хаван үүсэх, температур нэмэгдэх, цусны даралт ихсэх, толгой өвдөх, байнга шээхХэрэв таны шээсний өнгө өөрчлөгдөж, үүлэрхэг бол та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь жирэмслэлт, эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэнд, ургийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг тул эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай бөөрний өвчний шинж тэмдэг юм. Дүрмээр бол эдгээр шинж тэмдгүүдийн хамт пиелонефрит оношлогддог - шээсний дээд суваг, бөөрний эдэд үрэвсэл үүсдэг.

Хурц, эрчимтэй, хурц өвдөлтшээс ялгарах хүндрэл дагалддаг доод нуруунд urolithiasis-ийн үед бөөрний колик байгааг илтгэнэ.

Хажуу талын өвдөлт

Ихэнхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүд гэдэс дүүрэх, хүндрэх мэдрэмж, баруун гипохонрон дахь өвдөлтийг гомдоллодог. Эдгээр мэдрэмжүүд нь зөвхөн жирэмслэлт нэмэгдэх тусам эрчимжиж, өсдөг. Ихэнх тохиолдолд эдгээр тохиолдолд оношлогддог цөсний суваг, цөсний хүүдийн дискинези.

Дискинези цөсний замчулуу үүсэх, үрэвсэлт үйл явцыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг тул нэлээд аюултай. Мөн эсрэгээр - дискинези нь цөсний замын хэвийн бус хөгжил, архаг холецистит эсвэл cholelithiasis-ийн илрэл байж болно.

Цөсний замын булчингийн сулрал нь заримдаа үндсэн хуулийн шинж чанартай байдаг (биеийн онцлог шинжээр тайлбарладаг) бөгөөд ихэвчлэн өдөөгддөг. хоол тэжээлийн дутагдалэсвэл дааврын тэнцвэргүй байдлын үр дүн юм.

Жирэмсэн үед гипомоторын шинж тэмдгүүд нь онцлог шинж чанартай байдаг (өөрөөр хэлбэл бууралттай холбоотой). Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх) улмаас үүссэн дотоод эрхтний үйл ажиллагааны эмгэг дааврын түвшний өөрчлөлт.

Бие махбодь нь их хэмжээний прогестерон үүсгэдэг. Энэ үед прогестерон дааврын хамгийн чухал физиологийн утга нь умайг амрааж, дутуу төрөлт, зулбахаас сэргийлдэг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн бусад гөлгөр булчингийн эрхтнүүд тайвширдаг цөсний хүүдий. Гипомоторын дискинези нь цөсний хүүдий хангалтгүй буюу сул хоосордог бөгөөд энэ нь түүний сунах, өвдөхөд хүргэдэг.

Дискинезийн хөгжлийг тайлбарлаж болно механик шалтгаанууд: томорч буй умай "чангалж", эрхтнүүдэд дарамт учруулдаг цээжний хөндий, тухайлбал цөсний хүүдий ба элэг, эцэст нь цөсний шүүрлийн байгалийн үйл явцыг тасалдуулж байна.

Дүрмээр бол жирэмсэн эмэгтэйд саад болдог өвдөх ба уйтгартай өвдөлтбаруун гипохондрид, энэ хэсэгт хүндийн мэдрэмж, ихэвчлэн дотор муухайрах, хоолны дуршилгүй болох, агаар гарах, аманд гашуун мэдрэмж, гэдэс дүүрэх, цээж хорсох зэрэг дагалддаг.

Мэдрэлийн ядаргаа, хэт их сэтгэл хөдлөл, зарим тохиолдолд хоолны дэглэмийн алдаа нь цатгалан мэдрэмжийг өдөөж, эрчимжүүлдэг. өвдөлт мэдрэмжгипохонрид дахь. Зүрхний бүсэд өвдөх, нойргүйдэх, толгой өвдөх, зүрх дэлсэх, хөлрөх, мөчний мэдээ алдалт - эмч нар эдгээр шинж тэмдгийг ургамлын хямралын зураг гэж тодорхойлдог.

Эцэст нь би энэ өвдөлтийг тэмдэглэхийг хүсч байна янз бүрийн төрөлжирэмсний хоёр дахь гурван сард нуруу, нурууны өвчин эрсдэлт хүчин зүйл гэж үзэхгүйэх, нялх хүүхдэд зориулсан бөгөөд дүрмээр бол тэд төрөлт, жирэмслэлтийн явцад мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй. Үл хамаарах зүйл бол intervertebral ивэрхийн тохиолдол юм. Тиймээс эмчийн үзлэгийг үл тоомсорлож, хоолны дэглэмээ ажиглаарай.

Жирэмсний гурав дахь гурван сар бол бие махбодид мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарсан долоо хоног юм: хоёр дахь нь хөдөлгөөний эхний мэдрэмж, умай нь өдөр бүр мэдэгдэхүйц бөгөөд ургийн биеийн тогтолцоонд ачаалал нэмэгддэг. үед доод нуруу болон доод гурван сард өвдөлтийн харагдах байдал энэ үеяаж байгаагийн анхны шинж тэмдэг байж магадгүй физиологийн жирэмслэлтбиед болон жирэмсний янз бүрийн нөхцөл байдал. Гүнзгий ойлголттой бол бие нь өвдөлтийг мэдэрч, эмэгтэйчүүдийг мэдрэх болно ялгах оношлогооөдрийн цагаар эсвэл бусад нөхцөлд.

Өвдөлтийн эмгэгийн шалтгаанууд

• 13-14 өөрчлөлтийн хугацаанд тус бүрт цусны хангамж нэмэгддэг. Ураг-ихсийн цусны урсгал сайжирч, өсөлт нь цусны эргэлтийн умайн өсөлтийг судасны давхаргад хүргэдэг.
• 15-16 долоо хоногт ихэс зузаан мэдрэгддэг. Өгөгдсөн татах үед түүний масс нь системийн жинтэй тэнцүү байна. Энэ үед ихэсийн дотоод шүүрлийн хөдөлгөөн ихээхэн нэмэгддэг. Гэхдээ жирэмслэлтийг нэмэгдүүлэхэд чухал ач холбогдолтой гормоны мэдэгдэхүйц биосинтез нь ихэс дэх цусны урсгалын зохицуулалтыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь аяны харагдах байдалд нөлөөлж болох биологийн идэвхт организмуудыг хүлээн авдаг: простациклин, Е ангиллын простагландинууд Бүсэлхий нуруунд эдгээр бодисууд нь өвдөлтийн ханыг өргөжүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь тэдний дотор хэвлийг томруулдаг. Түүнээс гадна, физиологийннь васоспазм үүсгэдэг стресс дааврын байгалийн антагонист юм. Хугацаа нь маш чухал хамгаалалтын шинж чанар юм. Эцсийн эцэст, энэ үед жирэмслэлт идэвхтэй хөгжиж эхэлдэг дотоод шүүрлийн системураг Ургийн ихэсийн систем дэх биеийн цусны урсгал нь хэвлийн доод хэсэгт бага зэрэг татагдах дагалддаг.
• 17-18-р мужуудын эхэн үед ус дамжуулах хэмжээ нэмэгдэж байгааг тэмдэглэв. Харьцуулбал: жирэмсний гүнзгий долоо хоногт эзэлхүүн нь ойролцоогоор 20 мл, 18 долоо хоногт - аль хэдийн 15-аас хамаагүй их байдаг! Энэ үеэс эхлэн ургийн эрчимтэй өсөлтийн тухай ойлголт бий болсон. Эдгээр үйл явц нь суналт, өсөлтийн улмаас утас яагаад үүсдэгийг нэмэгдүүлдэг. Энэ хугацаанд өвчтөнүүд нурууны өвдөлтийг анзаарч болно.
• Жирэмсний 19-20 насны үед жирэмсэн эмэгтэй урагт туслах анхны мэдрэмжийг мэдэрдэг. Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр оношлогоо нь арай өөр байж болно. Ураг хөдөлж байх үед нөхцөл байдал эсвэл хэвлийн доод хэсэгт бага зэргийн өвдөлт үүсдэг.
• 21-22 гэхэд ургийн жин бараг 500 гр, урт нь ойролцоогоор 23 см, жин нэмэгдэж, цус нэмэгдэхийн хэрээр умай нь хэвлийн хөндийн бүх орон зайг эзэлдэг. Эмэгтэй хүний ​​цусны хангамжийн хүндийн төвийн өсөлт нь нурууны булчингууд ихэссэнтэй холбоотойгоор өөрчлөгддөг. Жирэмсэн эмэгтэй доод нуруу нь илүү олон удаа өвдөж байгааг анзаардаг.
• 23-24 цусны урсгалд идэвхтэй боловсорч гүйцдэг дифференциалургийн аппарат. Тэрээр ерөнхий хөдөлгөөн хийдэг. Cortex-д ургийн тархины өсөлт эхэлдэг ургийн плаценталмоторын бүс. Энэ сувагт ургийн байрлал тогтворгүй, дотор нь үлддэг нуруу. Судас, өмнө нь массын талаар санаа зовох хэрэггүй. Ихэнх тохиолдолд энэ дараа ньтанилцуулга толгой болдог. Хүчтэй өсөн нэмэгдэж буй хүүхэд нь ихэсийн ёроолд эргэлдэж буй өвдөлтийг үүсгэдэг.
• 25-26 дахь долоо хоногууд нь ургийн хөдөлгөөнтэй тэнцүү умайн булчингийн бага зэрэг агшилтаар тодорхойлогддог. Ургийн дотоод шүүрлийн өөрчлөлтөөр эмэгтэй хүн ихэвчлэн ихээхэн өвддөг функцтэй байдаг. Үүнээс гадна, өгөгдсөн жинд цагийн ачаалал бас нэмэгддэг. Судалгаанаас үзэхэд энэ хугацаанд ургийн бөөрний ихэс анхныхаасаа бараг 50% -иар нэмэгддэг нь тогтоогджээ!

Физиологийншалтгаан болдог

• Аяндаа үр хөндөлтийн аюул заналхийлэх үед хэвлийн хөндийгөөс гадна удаан үргэлжилсэн өвдөлт, амрах үед тасалдалгүй, умайн аяыг мэдрэх нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Биосинтезийн эмэгтэй нь өнгө аяс, нөлөөлөл нэмэгдсэний улмаас урсгалын хэлбэрийг өөрчилдөг. Тэмтрэлтээр умай нь өтгөн аястай байдаг. Жирэмсний шинж тэмдэг илэрвэл цусны судаснуудтай холбоо тогтоох шаардлагатай.
• 22 долоо хоног хүртэл тогтмол дааврын даавар бүхий хүчтэй базлалт өвдөлт нь хожуу простагландины үр хөндөлтийн эхлэлийг илтгэнэ. Ийм нөхцөлд түргэн тусламж дуудах нь чухал юм.
• Энэ нь умайн хүзүүний дутагдалтай хэвлийн доод хэсэгт байрлах ихэс юм. Биологийн өвдөлтийн мэдрэмжээр умайн хүзүүг зохицуулах, нээх.
• Простациклины ус гоожих нь цусны урсгалыг татах, өвдөхөд хүргэдэг. Чухал!Ургийн цусны урсгал тасрах нь үргэлж харагдахуйц урсгал дагалддаггүй амнион шингэн. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн ханыг нүдээр оношлох боломжгүй өндөр идэвхтэй амнион уут (умайн хүзүүний суваг тэлэх хэсэгт биш). Өвөрмөц судаснууд - ихэсийн глобулиныг тодорхойлоход үндэслэн янз бүрийн бодисыг оношлоход ашигладаг.
• Хэвлийн доод хэсэгт базлалт үүсч болно ураг-ихэсдутуу төрөх аюулын тухай.
• Эмэгтэйд фибройд илрэхээс бусад тохиолдолд өвдөлтийн бодисууд нэмэгдэж болно. Ураг-ихсийн цусны урсгал дахь цусны эргэлтийг сайжруулах нь мөн простациклиний зангилааны өсөлтийг дэмждэг. Үүнээс гадна ургийн хөдөлгөөн нь умайгаас жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд байгалийн өвдөлтийг үүсгэдэг.
Энэ систем нь ихэвчлэн эмэгтэй хүний ​​архаг стрессийн антагонистоос үүдэлтэй байдаг. Пиелонефрит, гломерулонефрит, urolithiasis даавар нь доод нурууны өвдөлтийн харагдах шалтгаан болдог.

• Преэклампсийн үед бүх хүний ​​үйл ажиллагааны сулрал үүсч болно. Энэ нөхцөлбие дэх шингэний судаснуудаар илэрдэг нефропати үүсгэдэг (хаван), шээсний уураг алдагдах (жирэмслэлт). Хэрэв эмэгтэй хүн урьд өмнө нь дотоод шүүрлийн бөөрний өвчтэй байсан бол мэдэгдэхүйц гестозын магадлал илүү өндөр байдаг.

Дээр дурдсан эмгэг судлалын хамгаалалтын арга хэмжээ нь эмнэлгийн спазмыг хангахыг шаарддаг, учир нь механизм нь аюултай бөгөөд эмэгтэй хүний ​​хувьд хүндрэл нь маш аюултай байдаг.

Дүгнэлт.Ерөнхийдөө хоёр дахь жирэмслэлт нь эрхтэн, тогтолцооны ургийн болон үйл ажиллагааны төлөвшил эрчимтэй явагддаг. Энэ үед дотоод шүүрлийн систем үүсч, боловсорч гүйцдэг. мэдрэлийн систем, салшгүй үйл ажиллагаа явуулж эхэлдэг ураг нь хамгаалалтын дасан зохицох шинж чанарыг идэвхтэй харуулдаг. Энэ хугацаанд биеийн тогтолцоонд тохиолддог үйл явц нь бага зэргийн өвдөлтийн харагдах байдалд хүргэж болзошгүй юм. Гэхдээ ураг нь доод нуруу, хэвлийн системд хүчтэй өвддөг гэдгийг санах нь чухал юм - үргэлж цусны урсгалыг алдагдуулдаг. Идэвхгүй байдлыг харуулах, үйл ажиллагаанд оролцох нь туйлын хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэж үздэг.. Тиймээс жирэмсэн үед бөөрний томролыг оношлоход хэцүү байдаг, учир нь өвдөлт, хурцадмал байдал гэх мэт нөхцөл байдал үүсдэг. архаг гломерулонефрит, пиелонефрит дагалддаг доор байж болно эмнэлзүйн шинж тэмдэг. Хэвлийн өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлж, оношийг тогтоохын тулд долоо хоног л хангалттай.

VashaSpina.ru

Жирэмсэн үед нуруундаа ус - юу хийх вэ?

Ирээдүйн баяр баясгалан нь эмэгтэй хүний ​​​​биед тодорхой өөрчлөлтүүд дагалддаг бөгөөд өөрчлөлт нь үргэлж тааламжтай байдаггүй. Нийтлэг асуудлуудын нэг бол долоо хоногоор өвдөх, ялангуяа суурин амьдралтай эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Бие махбодь нь илүү олон нөхцөлд дасан зохицож, бие махбодид хүчтэй ачаалал өгч, өмнө нь далд үйл явцтай холбоотой асуудлууд жирэмсэн үед гарч эхэлдэг.

Бага зэргийн нөхцөлтэй холбоогүй өвдөлтийн шалтгаанууд

• Жирэмслэлт нь аарцагны үе мөчүүдэд ийм нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь гормоны нөлөөгөөр хөдөлгөөнгүй болж, тайвширч эхэлдэг. Релаксин гэдэг нэр томъёо нь нугалам хоорондын болон хавсарсан шөрмөсийг тайвшруулдаг. Энэ томруулалтын өөрчлөлт нь ураг илүү хөнгөн болгох зорилготой юм. Гэхдээ энэ нь томорсон умайтай хавсарч эмэгтэйг нуруугаа хүчтэй сунгахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд доод нуруу нь булчингийн өвдөлт, өвдөлтийг үүсгэдэг шилэн хурцадмал байдлыг байнга мэдэрдэг;
• Өсөлтийн төвийг урагш шилжүүлэх. Өвдөлт үүсдэг, эмэгтэйн булчингууд нь биеийн ер бусын тэмдэглэгээнд дасаагүй;
• Жин нэмэгдэх хугацаа нэмэгддэг нь ачаалал үүсгэдэг олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдсистем ба нуруу;
• Хэсэг хугацааны дараа нуруун дээрээ хэвтсэний дараа судас, мэдрэл дээрх дарамтаас болж өвдөлт үүсдэг.

Боломжит эмгэгийн өвдөлт

• Жирэмсэн;
• Бүсэлхий нурууны радикулит;
• Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл юм. Долоо хоногийн турш хэвлийн дээд хэсэгт цочмог vestibular заамал өвддөг. Сандал, нурууны зөрчил байна. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлэгт хэвтэх нь мэдрэгддэг;
• Симфизиопати нь цус алдалт дагалддаг үе мөчний хэт зөөлрөлтөөр илэрдэг удамшлын хөдөлгөөний эмгэг юм. Мэдрэмж нь алхалтын эмгэг, хамгийн анхны мэдрэмж нь доод нуруу, доод нуруунд тохиолддог. Эмнэлэгт хэвтүүлэн эмчлэх шаардлагатай;
• Braxton Hicks-ийн ураг агшилт. Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь умайн хөдөлгөөн, цус алдалт дагалддаг тул өдөөдөг. Жирэмслэлтийг зогсооход бага зэрэг хүргэдэг. Эмнэлгийн яаралтай тусламж үзүүлэх;
• Хүрэх буюу бөөрний колик. Энэ нь нурууны доод хэсгийг бүрхэж, цавины болон шээсний замд цацруулж болно, ихэвчлэн нуруу нь ураг эсвэл зүүн талд өвддөг. Эмнэлэгт байгаа нь дээр.

Гуравдугаар сарын өвдөлтийн үед бүсэлхийн өвдөлт

Эхний 12 долоо хоногт бараг эмэгтэйчүүд дааврын үйл ажиллагаа, шөрмөсний өсөлттэй холбоотой бүсэлхийн доод хэсэгт өвдөлт мэдрэмтгий байдаг. Бүсэлхий нуруу нь хүүхдийн амьдралын эхэн үеэс өвдөж магадгүй юм. Хэвлийн бага зэргийн өвдөлт нь жирэмсэн эмэгтэйн нурууг сулруулсанаас үүдэлтэй байж болно. Тэд хөлөнд долоо хоног өгдөг, ялангуяа эдгээр эмэгтэйчүүд суурин амьдралаар амьдардаг. Хэдэн долоо хоногийн турш ийм өвдөлт нь хүчтэй биш бөгөөд эмэгтэй хүний ​​сайн сайхан байдлыг нэмэгдүүлдэггүй.

Жирэмсний хоёр дахь ургийн үед дэмжих умайн эргэн тойронд тэлэлт үүсдэг бөгөөд энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн доод хэсэгт хурцадмал байдлыг үүсгэдэг. Өвдөлт нь уйтгартай, сул байна.

Энэ хэсэгт илүү их өвдөлтийг нутагшуулж болох бөгөөд энэ нь Суудлын мэдрэлийн хэвлийн мэдрэмжтэй холбоотой юм. Гурван сар ахих тусам ураг маш их жинтэй болж, эмэгтэй хүн алхах үед нуруу нь эргэлдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь нурууны ядаргааны хөндийг өдөөдөг. Хөл ургаж болно.

Энэ ээжээс гадна өвдөлтийн хам шинжГуравдугаар сарын туршид нурууны доод хэсэгт дараах өөрчлөлтүүд үүсч болно.

• хүндийн хүч Давсагэсвэл төв. Шинж тэмдгүүд нь шээсний давтамж нэмэгдэж, температур нэмэгдэх болно;
• Жирэмсний тасалдсан ураг. Түүний шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн хүч чадлын боловсорч гүйцсэн, цочмог эсвэл хэвлийн хөндийд, нуруунд цацруулдаг;

Хоёр дахь гурван сард стрессийн өвдөлт

Эмэгтэйчүүдийн гурван сар 13-аас 27 долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг ерөнхийлсөн. Энэ хугацаанд нурууны доод хэсэгт өвдөлт мэдрэхүй бараг л өндөр нуруунд ажиглагдаж, хэвлийн булчингууд нь хэт сунахтай холбоотой байдаг. Идэвхтэй өвдөлт нь алхах үед улам хүчтэй болж эсвэл хөл рүүгээ удаан хугацаагаар цацарч болно. Эдгээр нь хүүхэд төрөх хүртэл үргэлжилнэ.

Энэ хугацаанд дараахь өвчний улмаас нурууны өвдөлт үүсч болно.

helportoped.ru

Жирэмсэн үед нурууны өвдөлт яагаад хэрэгтэй вэ, юу хийх вэ?

Шалтгаан нь ихэвчлэн ар талдаа байдаг

Нурууны өвдөлт, өвдөлт нь удаан хугацааны дасгал хийсний дараа урагт удаан хугацаагаар өртөх эсвэл зогсох байрлал, тэр ч байтугай бага зэрэг эргэх ачаалалтай байдаг. Өвдөлт, хөдөлгөөний шинж чанарын дагуу нэмэлт шинжилгээНурууны өвдөлтийн шалтгаан нь хагас бөмбөрцөг байж болно.

Хүчтэй өвдөлт эхэлдэг.Жирэмсний 16 дахь долоо хоногоос эхлэн умай идэвхтэй өсч эхэлдэг. Тогтворгүй, умай нь ургийн төгсгөл болон шахаж болно цусны судас, нурууны байрлал, ингэснээр нурууны доод хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг.

Бүсэлхий нурууны өвдөлтийн бүс, энэ нь санаа зовсон байрлалд амарсны дараа буурдаг. Хэмжээ ихсэх тусам хүндийн төв шилжинэ. Жирэмсний 20 дахь үе шатнаас хойш эмэгтэйчүүд анх удаа нурууны өвдөлттэй байдаг. Одоо ураг доод нуруунд илүү нугалж, нурууны ачааллын ихэнх хэсгийг хуваарилахад хүргэдэг. Энэ нь энэ ачааллын нэг хэсгийг авч болох хэлтэс болж, аарцаг болон гарч ирдэг өвдөлт мэдрэмжгэхдээ .

Сакрал бүсэд өвдөлт, байнгын, удаан үргэлжилдэг(амрах нь танилцуулгад тус болохгүй, өвдөлт өгөхгүйгээр эрт илэрч болно жирэмсэн эхэдцаг). Шар биетэйөндгөвч, умай, ихэс өөрөө онцлогтойрелаксин даавар, хожуу үе шатанд жижиг аарцагны толгойн ясны "зөөлрөлт", эрчимтэй нийтийн симфиз үүсдэг. Тиймээс хөдөлгөөний бэлтгэл эмэгтэй биеилүү их: аарцагны ясыг хуваарилж, булчингийн хугацаанд хүүхэд төрөх сувгаар саадгүй өнгөрч, төрөх үед өвдөлтийг намдаах боломжтой.

Эмэгтэйчүүдэд хүүхдийн релаксин ялгарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь хавсарсан үед ч өндөг нь умайн хананд наалддаг. Түүний нэрний доор энэ нь тайвшруулах дүр төрхийг бий болгодог гэдгийг нэн даруй анхаарлыг татдаг.

Жирэмсний эхний долоо хоногт хэвлийн хөндий нь умайн агшилтын агшилтыг багасгах зорилготой бөгөөд өндөгний долоо хоногт суулгац нь умайд ямар нэгэн хүндрэл учруулдаг.

Цаашилбал, хариу арга хэмжээ нь ховор, аарцагны хөдөлгөөний шөрмөсийг "зөөлрүүлэх" зорилготой бөгөөд ингэснээр ирээдүйд ургийн хүүхэд амархан дамжих боломжтой болно. ерөнхий эмэгтэй. Тэгээд тэр өөрөө төрөхөөс өмнө ач холбогдолгүйургийн умайн хүзүүг нээх, өөрөөр хэлбэл хөдөлмөрийн өвдөлтийн эхлэл.

37 долоо хоногоос хойш анх удаа идэвхтэй болж буй доод нурууны өвдөлт үе үе нэмэгддэг. Эдгээр нь жирэмсний хожуу үед тохиолддог Braxton-Hicks агшилтын судалгаа юм. Ихэнхдээ гурав дахь гурван сард тэд арын хэсэгт тохиолддог бөгөөд ураг ирээдүйн доод нурууны нуруунд дарамт учруулдаг.

Нурууны өвдөлтийг хурцатгах-ээс бусад нь нуруунд асуудал байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн булчингийн тогтолцооны өвчний улмаас нурууны гэмтэл / няцралтаас болж нуруу өвдөж байсан бол жирэмсэн үед удаан хугацааны эрүүл мэндийн асуудал дахин бөөрөнд мэдэгддэг.

Шүүлтүүр хийх үед, илүүдэл жинтэй, өндөр өсгийт эсвэл нарийн гутал өмсөх нь булчингийн тогтолцооны ачааллыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед бараг өвдөлт үүсгэдэг.

Нурууны доод хэсэгт буудсан. Бөөрний хурц өвдөлт (ихэвчлэн нэг талын) ийм ихсэх үед эхэндээ үүсдэг булчингийн тогтолцоо, шалтгаан, osteochondrosis, radiculitis, эмгэг дискний ивэрхий болон бусад. Ихэнхдээ өвдөлт нь хөл, өгзөг рүү цацрдаг (хэвлийг "доор цочрол / цахилгаан цочрол" гэж тодорхойлдог) өвдөлт юм. Мөн хурууны чичрэх, хөлний ая тайвширч магадгүй (өвчтөнүүдийн хэлснээр "үүнийг бас авсан юм шиг байна").

Урт хугацааныГол онцлог нь хэрэв та аюул заналхийлсэн үедээ хөлдөж, амьсгалаа түгжиж, "өвдөлтөөс хамгаалах байрлал" -ыг мэдрэх юм бол умай буурдаг (жишээлбэл, нугалж, бие нь бага зэрэг урагшаа харагддаг).

Нурууны сүүлээр өвддөг. Ийм зан чанар нь хэрхэн өөрчлөгдөж байгаа талаар ярьж болно мэдрэлийн үндэснугаламын шилжилтийн улмаас нугасны үр хөндөлт, түүнчлэн бөөрний өвчний талаар: пиелонефрит, эмэгтэй, urolithiasis гэх мэт. Үргэлжилсэнэсвэл няцаалт оношийн мэдэгдлийг нэвтрүүлэх ерөнхий шинжилгээмаягт, хэрэв энэ нь "муу" бол томилогдсон аяндааНечипоренкогийн дагуу шээсний шинжилгээ, хэвлийн хөндийн бөөрний хэт авиан шинжилгээ, шээсний тоо.

Шээх үед өвдөх, колик аяс, үнэр ихсэх үүлэрхэг шээс - энэ бүхэн умай шиг бөөртэй холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ.

Нурууны доод хэсэгт тэмтрэлтээр доод хэсэгт нь татагдаж, цус алдалт ажиглагдаж байна. Умайн нийтлэг шинж тэмдэг нь аюул заналхийлдэг эрт үе шатууджирэмслэлт. Эхлээд нурууны доод хэсэгт татах, өвдөх мэдрэмж төрж болох бөгөөд хэдхэн минутын дараа эхэлж болно хүрэн шинж тэмдэгялгадас, дараа нь энэ нь тохиолдох болно умайн хүзүүний булчирхайүр хөндөлт. Тиймээс, сайн сайхан байдлаа сайтар хянаж, хэрэв толбо гарч ирвэл "тусламж хүсэх эмч" руу утасдаж, хүүхдээ маш их алдсанаа тайлбарлана уу.

Гурав дахь гурван сард умайн долоо хоног богиноссон, умайн тэлэлтээс болж нурууны доод хэсэгт өвдөлт үүсч болно. Хэрэв дутуу жирэмслэлтийн аюул заналхийлж байгаа бол эмэгтэйчүүдийн эмч тусгай төхөөрөмж (эх барихын буулгах pessary) суурилуулна. Үр хөндөлтийн үед умайн ая, үрэвсэл, тогтмол байдал нь өвдөлт ажиглагддаг. Тиймээс, хасах базлалтӨвчин эмгэгийг эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт хамруулж, хэт авиан шинжилгээг хавсралтад (үтрээнд илүү тохиромжтой) хийх ёстой.

Тохиромжгүй байдалАсуудлын шинж тэмдэг:

• ижил төстэй хэлтэстэй - эмэгтэйчүүд өвдөлтөөр өвддөг (толгойн ар тал руу илгээдэг), хүзүү, нойргүйдэл, хараа, сонсголын тусламжийн талаар гомдоллодог; дохио;
• В цээжний бүс- чадна аяндаазүрхний асуудал (жишээлбэл, яаралтай тусламж), элэг, цусны бүлэгнэлтийн асуудал;
• шинээр гарч ирж буй хэлтэст - өвчтөнүүд хоол боловсруулах, өтгөний богиносох, ядрах, хэвлийгээр өвдөх, бөөрний асуудалтай тулгардаг;
• доорх хэсэгт - өвчтөнүүд мөн гуя, цавинд хавагнах, бэлэг эрхтэн, шээсний умайн хүзүүг нээхтэй холбоотой асуудлуудыг гомдоллодог;
• coccyx нь - энэ хэсэгт урьд өмнө умай, түүнчлэн усны геморрой байсан бол үе үе тохиолддог.

Жирэмсэн үед өвдөлт намдаах эмчилгээ

1. Жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодид дагалддаг физиологийн нөхцлөөс шалтгаалсан арын хэсэгт байх үед.

Жирэмсний өвдөлт намдаах дэр."Тогоон гэдэстэй" хүмүүст зориулсан олон амнион дэр байдаг: Өвдөлт, L хэлбэрийн, U хэлбэрийн, I хэлбэрийн, Sensation, Boomerang, тулгуур дэр болон бусад. Өвдөлттэй дэр нь нойрыг хэвийн болгож, гэдэс дотрыг дэмжиж, таталтын хурцадмал байдлыг намдааж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

"Бөөрөнхий" дэр нь хүүхдийг хооллоход илүү тухтай болгодог бөгөөд C хэлбэрийн муруй бүрхүүлийг хүүхдийн дэр болгон ашиглаж болно.

Өвдөлт, базлалтаас үүдэлтэй ядаргаа, хаваныг илт тайлахын тулд хөл доороо үргэлж тулгуур дэр тавьж байгаарай.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн усны боолт (20 дахь удаагаа гарсны дараа). Тэд амнион шингэн дэх дотуур хувцас/биеийн хувцас/триконы гадагшлах урсгал дээр өмсөж, нуруун дээр хэвтэж, аарцагны ясыг дээшлүүлж, умайн хүзүүгээр сууж, аль болох өндөр хазайдаг. Нээлтийн бүсний өргөн хэсэг нь нурууны доод хэсэгт байрладаг бөгөөд энэ нь нурууны ачааллыг умайн хүзүүгээр хөнгөвчлөх ба хэвлийн доорх давсаг нь түүнийг дэмжихэд ашигладаг.

Ургийн туузыг 3-4-өөс илүүгүй хэсэгт дараалан түрхэх ёстой (30-40 сувагт завсарлага авах), хэвтээ харааны байрлалд амрах үед үүнийг арилгах шаардлагатай.

Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчболон ерөнхий бэхжүүлэх журам.Хэрэв умай нь эсрэг заалттай бол мэдрэлийн эмч гэртээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай дасгал хийх, эсвэл үргэлж йог хийх, усан санд явах, тэр ч байтугай жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан усан аэробикийн сургалтанд хамрагдах боломжтой.

Нурууны ачааллыг тайлах хялбар арга нь туслах болно. Гарын авлагын эмчилгэээмчийн хувьд хэрэглэхэд би үүнийг зөвлөхгүй. Энэ нь нурууны өвдөлтийг тодруулж, онош тавихад тусална. Зөвхөн өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд тэдний эрүүл мэндийг шалгах ёстой; амниотестууд тэдэнтэй хэд хэдэн удаа ажиллаж байсан, учир нь доорх өчүүхэн алдаа нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, нугаламыг тодорхойлох, мэдрэлийн хавчих, хэвлийн зарим хэсэгт глобулин мэдрэгдэх, эсвэл бүр бүрэн аюул заналхийлж байна.

Бусад эмчийн нэгэн адил бариа засалч нь ихэсийн эмчилгээ нь тус болно гэсэн баталгаа өгөхгүй, гэхдээ өвдөлттэй холбоотой байдаг нуруу нугас, мөн бүхэл бүтэн организмын үр дагавар байж болох бөгөөд энэ нь тухайн газар нутаг, эрхтэний харагдах байдал биш харин эрсдэл нь түүний оршихуйг зөвтгөдөггүй. Тиймээс хайртай нөхрийнхөө хийсэн зөөлөн холбоо нь ирээдүйн эмэгтэйн нурууны булчинг сайжруулахад хангалттай байх болно.

2. Нурууны өвчин болон төрөл бүрийн өвчинд.

Цусны эргэлт ямар нэгэн өвчин үүсэх үед ураг-ихэссистем, та мэдрэлийн эмч, ортопедист, фибройд мэс засалч, бөөрний умайн асуудал - урологичтой холбоо барих хэрэгтэй.

Мөн шалтгаанаас хамааран тогтоосон базлалт тав тухгүй байдалар талд.

Жирэмсний өсөлтөд тусалдаг, өвдөлтийг намдаадаг бараг бүх зүйлийг хориглодог. Зангилааны доод хэсэгт миоматоз өвдөлт, бөөрний спазм (мөн пиелит гэх мэт) нь Того (1-2 шахмалыг өдөрт 2-3 удаа) уухад тусална. ДохиоИдэвхтэй оношлохын тулд urologist дээр очиж, шинээр гарч ирж буй ургийн шээсний эмгэгийн хангалттай эмчилгээг тогтооно.

Өвдөлт нь хавсарсан үед энэ нь эрчимждэг цуст ялгадасБэлгийн эрхтнүүдээс эмэгтэйчүүдийн эмч нар ихэвчлэн өвдөлттэй зулбалтыг оношлоход дараа нь эмнэлэгт хэвтэх мэдрэмж төрдөг. Бүрэн амрахыг зааж өгсөн дутууор амрах, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дусаагуур (папаверин лаа эсвэл өсөн нэмэгдэж буй өвчтөнд гэртээ шахмал хэлбэрээр Myoma) болон Duphaston Utrozhestan умай ууна.

Нисэх хүчтэй бөөр-тэй холбоотой асуудалтай ар талдаа шээснийМеновазин эсвэл тос нь системд тусална ( сөрөг системХувийн практикт ихэвчлэн жимс байдаггүй байсан). Энэ нь ялангуяа мэдрэлийг хавчих үед хурцаддаг.

Жирэмсний өвдөлтийг намдаах дулаацуулах тосыг хэрэглэж болохгүй! Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, зулбах, хавдах, дутуу төрөхөд хүргэдэг.

Хэрэв нуруунд асуудал байгаа бол эмийн бус эмчилгээ нь эмэгтэйчүүдэд дараахь зүйлийг арилгахад тусална.

• хялбаршуулсан архаг йог "Китти"

Өвчин дээр зогсож, толгой нь шалан дээр параллель пиелонефрит байх ёстой, нүд нь өвчтэй байх ёстой - энэ бол анхны urolithiasis юм. Үүний зэрэгцээ, чухал эсвэл сэтгэл дундуур байх үед муур шиг нуруугаа бөхийлгөж, гадаад төрхөө доошлуулж, эрүүгээ функцэд дараарай. Энэ байрлалд нуруун дээрээ хэдэн секундын турш хөлдөө.

Эвдэрсэн байрлалдаа гөлгөр буцаж, дараа нь муур унтсаны дараа нуруугаа аажмаар хөгжүүлж, толгойгоо дээш нь татна. Одоо энэ байрлалд хөлдөө.

Нефропати нарийн төвөгтэй дасгал 4-5 удаа.

• гимнастикийн бөмбөг (фитбол) дээр тэргүүлдэг

Бөмбөг дээр байгаа нь саатал, тогтвортой байдлыг олж авахын тулд хөлийг бага зэрэг тараана. Биеийн шингэний эргэлтийг зүүн эсвэл бие рүү хийнэ. Хөдөлгөөнийг аажмаар, чиглэл бүрт 4-5 удаа хийнэ.

Дараагийн протеинурияг анх удаа түншийн хяналтан дор хийх ёстой бөгөөд энэ нь эмэгтэйг алдагдсан тохиолдолд даатгах болно. гломерулонефритэнэ дасгалыг хийж байна. Жирэмслэлт нь бөмбөгөнд буцаж хэвтдэг. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд ирмэг дээр суугаад дээрээс нь суугаад хэвтэх хүртэл өнхрөх хэрэгтэй. Тиймээс нуруу нь жигд нуман хэлбэртэй болж, өвдөлт нь сунаж, нугалам нь эмэгтэйтэй зэрэгцэн, нурууны булчингууд сунаж, бөөрийг сулруулна. Өвдөлт намдаах үед үүнийг системтэйгээр хийх ёстой.

• нурууны булчинг тайвшруулах хөгжил

Жагсаалтад орсон хүмүүс гестозын өмнө өвдөг сөгдөж, суудал дээрээ толгой, мөр, торны төлөв байдлыг дүрнэ. Сандлын суудалд хүрэлгүйгээр гэдсээ дарах хэрэгтэй.

Дасгалыг эмнэлгийн фитболын тусламжтайгаар хийж болно. Түүний өмнө өвдөглөн суугаад торыг ашиглан түүнд туслаарай. Бөмбөгийг эвтэйхэн тэвэрч, гараа нугалж, энэ байрлалд 10-15 секунд сууж, нухацтай тайвшир.

Эцэст нь хэлэхэд, ихэнх эмч нарын хувьд эмэгтэй хүний ​​нурууны өвдөлтийн шалтгаан нь аюултай үед энэ нь хүүхдийн урагийг угааж, "зээлдэг" гэдгийг би тэмдэглэж байна. араг ясны системЭмэгтэйчүүд, ерөнхийдөө, кальцийн шахмалыг томилохдоо хүндрэлийн үед тохиолддог ердийн үзэгдлийг мэддэг.

Гэхдээ дүгнэлтийг ашигла байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, энэ микроэлементтэй хоёр дахь нь: гурван сараас эхлэн зуслангийн бяслаг; хатуу болон боловсруулсан бяслаг; кунжутын үрээр жирэмсэн, ногоон, цагаан байцаа ургах; самар (эрчимтэй, hazelnuts) болон хатаасан жимс ( хатаасан жимс, огноо, хатаасан чангаанз, үзэм).

Функциональ техник, жишээлбэл, Maturation 3 Nycomed ашиглахыг зөвлөдөггүй. Илүүдэл кальци үүсч, ихэст хуримтлагдаж, түүнийг үүсгэж, удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тохиромжгүй болгодог. онцлогтойхүүхэд, энэ нь түүнийг "байгалийн" кальци хэрэглэхээс татгалздаг.

Системд илүүдэл кальци нь хүргэдэг хамгаалалтын дасан зохицох чадвартайгавлын яс, эрхтнүүдийн хатуурал, үр дагавар нь гэмтлийн болон дотоод шүүрлийн төрөлт.

Энэ тохиолдолд өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх

Төвийн 20 дахь долоо хоногоос хойш өдөрт 2-3 удаа шээсний гадагшлах системд өвдөг, тохойн мэдрэлийн байрлалыг санал болгодог тул энэ хугацаанд өсөн нэмэгдэж буй умай шахагдаж, шээсний зогсонги байдал үүсч, салшгүй пиелектаз эхэлдэг ( эхний шаттохиолдох), дагалдаж байх хэлбэрийн хүндрэл.

Түүнчлэн, хоёр дахь гурван сараас эхлэн хөлөө өвдгөөр зүүн талдаа хэвтэх нь дээр, ходоодонд онцгой хариу үйлдэл үзүүлэх нь дээр. Жирэмслэхээс өмнө "нуруун дээрээ" байрлалаа мартах хэрэгтэй. Нурууны байрлал нь "хэвтээ" байрлалд тооцогддог бөгөөд бие нь хатуу, зөөлөн дэрээр хучигдсан байх ёстой.

Орноосоо гарах дүрмийн процессууд. өнхрөх, эмэгтэй хүнээс ямар нэгэн зүйл өргөх - өвдсөн үед тонгойж, өвдгөө бөхийлгөж, дээшээ шулуун болгох (урагш тонгойж, шалнаас ачаа мэдрэхийг зөвлөдөггүй).

Нурууны доод хэсэгт хүчтэй дэр эсвэл нэхмэл даавууг нурууны муруйн хэсэгт байрлуулж, хамгийн чухал нь хөлийг жижиг дэр эсвэл тусгай тавиураар байрлуул. Өсгий, нарийн шаантагнаас бага. Жин, бөөрний үйл ажиллагааны хувьд нурууны доод хэсэг. Хөлний өвдөлт, хавдар нь жирэмсэн эмэгтэйн өвдөлтийг намдаахын тулд хэвлийн хөндийн эдгээр бүх шаардлагыг санаа зовдог.

залела. Юу

Дасгал хийх үед нурууны доод хэсэг өвддөг (нуруу нь өвддөг) - Эрин үе үргэлж

Өөрийгөө эмчлэх үед өвдөлтийн төрлүүд

Жирэмсний доод хэсэгт бүсэлхийн бүсэд өвдөлтийн хоёр үндсэн дохио байдаг.

• Бүсэлхий нурууны өвдөлт ( бүсэлхийн өвдөлт) хэт бэлхүүсээс төвлөрч, хажуугаас өндөр байдаг тул. Ийм өвдөлт нь идэвхгүй байдлаас үүдэлтэй, гол төлөв бие махбодийг байгалийн бус, эвгүй, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй байдалд удаан хугацаагаар оношлох, сууж эсвэл зогсож байх үед үүсдэг бөгөөд ийм өвдөлт нь хөлөнд мэдрэгддэг.
• Жишээлбэл, (аарцагны яс) өвдөх нь тийм ч хялбар биш, Энэ нь уйтгартай өвдөлт юм, аарцагны ясанд бөөр, гестозын шугамаас доошоо coccyx дамжин. Тиймээс энэ нь нэг талын болон жирэмсний аль алинд нь тохиолдож болно. Өвдөлт намдаах үед sacrum-ийн өвдөлт нь нурууны өвдөлтөөс 4 дахин их тохиолддог.

Шалтгаан нь жирэмсэн үед нурууны доод хэсэгт байж болно

Жирэмсэн үед доод нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг олон нөхцөл байж болно. Өсгийтэй гутал өмсөх, ижил төстэй тав тухгүй байрлалд удаан хугацаагаар байх, "суурах" шинж тэмдэг, нурууны булчин сулрах, пиелонефрит, архаг өвдөлтийг даван туулахад хүндрэлтэй байх нь жирэмсний бүсэд өвдөлт үүсэхэд хүргэдэг.

Яс-булчингийн тогтолцооны өвдөлт, стрессийн хэмжээ ихсэх үед өвдөлт үүсч болно гломерулонефрит.

Жирэмсний туршид эмнэлзүйн эмэгтэйчүүд ургийн өсөлт, хөгжлийг хоол тэжээлийн ихэнх шалтгаанууд, тэр дундаа кальци зэргийг үнэн зөв үнэлдэг. Энэ зүйлийг нийлүүлэх боломжтой эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчхөгжил янз бүрийн өвчин зөвлөлдсөнжирэмсэн эхийн төхөөрөмж, онош нь нурууны доод хэсэгт хүчтэй илэрдэг.

Бүсэлхий нурууны харагдах байдал нь биеийн жингийн өсөлт, Мироненкогийн бүх булчингийн тогтолцоонд төдийгүй өндгөвч, ихэстэй холбоотой байж болох юм. болон нийтлэл). Релаксины нөлөөн дор үе мөчний үе мөч нь салж, жирэмсний хоосон зайг тусгай шингэнээр дүүргэж, улмаар аарцагны хөдөлгөөн, өвдөлтийг үүсгэдэг.

Ээж байх үед нурууны өвдөлтийн баяр баясгалангийн нэг шалтгаан нь нурууны өвчин байж болно. Бөөрний чулуу нь ихэвчлэн бөөрний колик үүсгэдэг бөгөөд энэ нь тодорхой цочмог өвдөлт, эвдрэл дагалддаг бөгөөд энэ нь шээсний сувгийн өөрчлөлтөөс болж гэмтэхтэй холбоотой байдаг.

Мөн пиелонефрит нь бие махбодид үрэвсэлт өвчин болох гэдэсний эсвэл дасан зохицдогколи, стафилококк эсвэл жирэмслэлт. Пиелонефритийн шинж тэмдэг нь эмэгтэйчүүдийн биеийн температур, цусны даралт, шээсний өөрчлөлт (үүлэрхэг, үргэлж холилдсон), хавдах, нурууны өвдөлт юм.

Жирэмслэхээс өмнө байсан ер бусын дотоод эрхтнүүд болон булчингийн тогтолцооны таашаал нь арын хэсэгт байнга өвдөхөд хүргэдэг. Жишээлбэл, нурууны өвдөлт нь сколиоз, нугалам хоорондын асуудал, Бүсэлхий нурууны радикулит, доод нуруу нь нуруунд ихээхэн ачаалал өгдөг.

Нурууны доод хэсэгт байгаа эдгээр нь шинж тэмдэг юм эмгэг

Жирэмсний гурав дахь гурван сард нуруу, аарцагны гэдэс дүүрч, өвдөж байгаа шалтгааныг авч үзсэний дараа жирэмсэн үед нурууны бүсэлхийд байгаа эмэгтэйчүүд яагаад сарын тэмдэг хойшлогдсоны дараа тайвширдаг нь нууц хэвээр байна вэ?

Жирэмсний эхний үе шатанд олон суурин эмэгтэйчүүд таагүй байдал, ялангуяа бүсэлхийн бүсэд өвдөх, татах мэдрэмж төрдөг. Биеийн өвдөлт нь түүний хананд наалдсан үр хөврөлийн нөхцөлд умайн хэмжээ ихэссэний үр дагавар юм. Умайн шинэ томрол нь жирэмслэлт, умайн шөрмөсний хурцадмал байдал дагалддаг. цочмог өвдөлтбие болон ходоодонд. Тиймээс нуруунд таагүй мэдрэмж төрж, сарын тэмдэг ихсэх нь жирэмсний шинж тэмдэг болдог.

Нөхцөл байдлаас шалтгаалан доод нурууны өвдөлтийг хэрхэн яаж илрүүлэх вэ

Тав дахь сар эхлэхэд олон эмэгтэйчүүд бүсэлхийн бүсэд таагүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг. Энэ нь эмэгтэйчүүд, өвдөлтийн талаар нуугдмал байдаг мэргэжлийн үйл ажиллагааэрүүл мэнд алхах эсвэл зогсохтой холбоотой. Эдгээр шалтгааны улмаас эмч нь нярайн боолт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв хөдөлгөөнгүй байдал нь нурууны өвчинтэй холбоотой үед нурууны өвдөлт байгаа бол түүнийг тайвшруулах аарцаг нь амрах, хамгийн их буулгах, тайвшруулах нөлөөгөөр хангагдсан байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд эмэгтэйд өвдөлт намдаах хүртэл завсрын хэвтрийн амралт хэрэгтэй. Үүнээс гадна, цочроох, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд агуулаагүй хуурай дааврын шахалт, тосыг зааж өгдөг. Ирээдүйн эхийн эрүүл мэндэд хамгийн аюулгүй дааврын нэг бол Нурофен-гель юм.

Хөнгөн релаксин нь булчингийн хөдөлмөрийг хөнгөвчлөхөд тусална.

Шөрмөсний хүчтэй өвдөлтийн хувьд ерөнхий зөвлөмжүүдУмайн хөнгөн массаж хийж чадах уу, өөрчлөлт нь хэвлийн булчинг арилгахад тусална. Үүнийг байгалиасаа хийхдээ эмэгтэй, урагт гэмтэл учруулахгүйн тулд гөлгөр байдлыг ажиглах нь чухал юм. Үүнээс гадна өдөр бүр тусгай массажны хослолоор алхах нь ашигтай байх болно. Хүчтэй нөхцөл байдлыг арилгасны дараа эмэгтэй хүн өдөр бүр эмчилгээний дэглэмээс энгийн дасгал хийх ёстой бөгөөд үүнийг эмч зөвлөж байна.

Энэ нь бөөрний нурууны улмаас доод нурууны өвдөлт юм, жишээлбэл, пиелонефрит, жирэмсэн эмэгтэй яаралтай эмнэлэгт хэвтдэг. Энэ өвчний ядаргаа нь нуман хаалга, хүүхдийн аль алиных нь хувьд эмэгтэй хүн үүрдэг тул энэ тохиолдолд эмчилгээ нь антибиотикийг стресст оруулах явдал юм.

Эрт үе шатанд доод нурууны өвдөлт нь ер бусын шинж чанартай байдаг

Бүсэлхий нурууны бүс, зарим нь эрт үе шатанд өвдөх нь аяндаа үр хөндөлт, өөрөөр хэлбэл жирэмслэлтийг үүсгэдэг. Өвдөлт нь нуруундаа нэлээд хүчтэй байж болно, өмс булчингийн тогтолцоозан чанар, хүсэл эрмэлзэлээр илэрдэг эмгэг, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтийн үр дүнд, дараа нь яах вэ Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх.

Нурууны эхний үе шатанд нурууны доод хэсэгт төвлөрдөг.

Хэрэв таны нуруу өвдөж, остеохондрозын эхний үе шатанд жирэмсэн үед өвдөж байвал та байнга хэвтэх хэрэгтэй (илүү хэвтэх), эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа No-spa болон тайвшруулах эм, урагшаа, Валериан. Болгоомжтой байгаарай: өвдөлт Корвалол нь харцаганы өвдөлтийн эсрэг заалттай байдаг.

Хэрэв доод нурууны өвдөлт байнга тохиолддог эсвэл нэмэгдэж байгаа бол умайн аяыг тодорхойлохын тулд булчингийн хэт авиан шинжилгээг хийх шаардлагатай. Бие махбод тонус нэмэгдсэнбиеийн умай эмнэлэгт хэвтэх санал болгож болно, түүнчлэн дассан (тайвшруулах) болон antispasmodic эм (Байршил, лаа дахь Papaverine) хэрэглэхийг зааж болно. Зарим нь нурууны өвдөлтийг эмчилдэг дааврын эм(Даралт эсвэл Duphaston), дараа нь систем агшилтын үйл ажиллагааг бууруулдаг.

Жирэмсний хожуу үе дэх нурууны өвдөлт

Жирэмсний үед хэвтэх нь хожуу үе шатанд өвддөг боловч нуруу, нугасны онцгой эрүүл мэнд байхгүй (жирэмслэхээс өмнө жин байхгүй) эмчилгээний дасгалууд эсвэл усан аэробикийг даралтанд оруулснаас болж таагүй мэдрэмжтэй тэмцдэг. Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл эхлэхээс өмнө нурууны зарим хэсэгт тогтворгүй байдал үүссэн бол хүүхдийн радикулитын бүх есөн сарын хугацаанд нугасны судсыг бэхжүүлэх, ачааллыг бууруулахад чиглэсэн үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм. онцлогтойбоолт өмссөн, хоол тэжээлийн шалтгаан, амьдралын хэв маягийн улмаас.

Зарим тохиолдолд умай болон sacrum-д өвдөлт гарч ирэх нь нойр булчирхайн симфизит үүссэнтэй холбоотой байж болох юм - аарцагны ясны үеийг хэт ихээр тойруулж, релаксиныг идэвхтэй үйлдвэрлэдэг. Нурууны доод хэсэгт мэдрэлийн хүндрэл үүсч болно генетикийн урьдач нөхцөлэсвэл өвдөлтийн биед кальци дутагдаж байна. Симфизитын шинж тэмдэг нь нурууны өвдөлт юм.

• хэрэв өвдөлт байвал биеийн байрлалыг өөрчлөх;
• эсвэл тухайн хэсгийн ясны үе мөчний тэмтрэлт (symphysis pubis);
• цочмог үед өвдөг дээрээ нугалж буй хэвлийг шулуун болгоно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолчлол.

Дээрээс нь эмэгтэй хүний ​​сул дорой байдал өөрчлөгддөг - тэр болхи болдог. Хэрэв "Симфизит" оношлогооны шинж тэмдэг илэрвэл жирэмсэн эмэгтэйг эмнэлэгт хэвтүүлж, байнгын сандал өмсөж, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг бууруулж, бөөлжиж, кальцийг өдөрт 1000-1500 миллиграмм ууна. Симфизопати 30-36 долоо хоногт sacrum-ийн өвдөлт нь удамшлын хөдөлмөрийн эхлэлийг илтгэж болно. Хэрэв ийм ёроол нь богино хугацаанд гарч ирвэл жинхэнэ ёроолтой төстэй байвал идээ бээрийг яаралтай харах хэрэгтэй. Хэт авиан шинжилгээний дараа болон дагалдсан(CTG) хэвтэн эмчлүүлэх эмгэгийг тогтоодог бөгөөд энэ нь багасгахад тусална цус алдалтумайн үйл ажиллагаа.

Жирэмсний хожуу үед (жирэмсний 36-40 долоо хоног) өвдөлт нь нурууны доод хэсэгт илэрч, зөөлрөх шинж тэмдэг илэрдэг, ямар ч аюул учруулахгүй, үе мөч нь толгой дээр дарагдсан, шинж тэмдэг илэрдэг. мэдрэлийн төгсгөлүүджижиг гэдэс. Ийм алхалт нь хүүхэд төрүүлэх байгалийн бэлтгэл учраас ийм өвдөлтийн эмгэгийг багасгах боломжгүй юм. Өвдөлттэй хүүхэд төрсний дараа ийм хуурамч өвдөлт нь ямар ч хөндлөнгийн оролцоогүйгээр алга болдог.

Заримдаа жирэмсний хожуу үеийн агшилтын үед мэдрэхүйн өвдөлт эсвэл эмчилгээний бусад хэсгүүд нь гипотерми үүсэх үр дагавар бөгөөд доод арын хэсэгт миозит үүсдэг (тогтоосон булчингийн өвдөлт). Тэдний өвдөлтийг арилгахын тулд эмийн хурцадмал байдлыг сонгохдоо дулаацах тос, бүсэлхий нуруунд хандаарай, түүний найрлагад орсон шүүрэл нь умайн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул дагалдах хэрэгслийг анхааралтай унших хэрэгтэй.

Жирэмсний төгсгөлд нурууны болон цусан дахь цочмог агшилт ("хуурамч агшилт") гарч ирэх нь урьдал өвчний шинж тэмдэг байж болно. Ийм өвдөлт нь тогтмол бус, колик нь эрч хүч, үргэлжлэх хугацаанд тогтмол байдаг. Эсвэл жирэмсний ийм мэдрэмжийн давтамж нэмэгдэж, магадгүй эмэгтэй хүн төрөх гэж байна.

Бүсэлхий нурууны өвдөлтийг намдаах хоол тэжээл

Яс-булчингийн тогтолцооны эрүүл мэндийн өвчин, өвдөлтийн үед жирэмсэн болох хүртэл кальцийн хоолны дэглэмийг баримтална.

Нурууны өвдөлтийн хувьд шаардлагатай өдөөн хатгасаняаралтай тусламжийг сайтар хянаж байх ёстой. Хоолны дэглэм нь сүүн бүтээгдэхүүн, самар, загасанд агуулагддаг кальци агуулсан байх ёстой. Хэрэв та булчингийн тогтолцооны Бракстон Хикс өвчтэй бол жирэмслэх хүртэл кальцийн хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй.

Эмэгтэй хүнд болж өгвөлӨдөр бүр 100 грамм хэрэглэнэ. өгч, бяслаг идэж, 500 мл хүртэл шээс эсвэл сүү ууна. Манжин, буурцагт давсаг их хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд ихэвчлэн эдгээр бүтээгдэхүүн нь жирэмсний бүх хугацаанд эмнэлгийн цэсэнд заавал байх ёстой.

IN их хэмжээгээрбаруун талд амархан шингэцтэй байдаг өндөгний хальс. Хоол хүнсэндээ хэрэглэхийн тулд та жирэмсэн үед өндөгийг буцалгаж, бүрхүүлийн хальсыг арилгаж, нуруун дээр нь халааж, кофе бутлуурын дотор нунтаглах хэрэгтэй. Нэг удаагийн хоолонд 0.5 г хэрэглэхийг зөвлөж байна. эхлээд өндөг.

Гуравдугаар сард илүү сайн кальцийг авахын тулд эхний агаарыг тогтмол амьсгалах нь чухал юм. Түүгээр ч барахгүй гадаа хэдэн долоо хоног байх нь ашигтай биш, харин биеийг нарны гэрэлтэй холбодог тул эмэгтэй хүн бие махбодид D-ийн нийлэгжилтийг хариуцдаг.Энэхүү витамин нь нурууны булчинд кальцийг сайн шингээх боломжийг олгодог.

Бүсэлхий нурууны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэйн биед витамин Д шиг зөөлрүүлэгч кальци өгдөг даавар магни шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна, жирэмсэн үед шөрмөсний дутагдал нь бага зэргийн аяндаа үр хөндөлт, дутуу эсвэл. Магни нь ясны уян хатан байдал, даацыг хангаж, биеийн стрессийг тайвшруулж, нурууг зөөлрүүлж, хэвлий дэх базалтыг намдааж, цөс, ариун гэдэсний гадагшлах урсгалыг хэвийн болгодог.

Хүүхдэд магнийн дутагдал нь дараахь байдлаар илэрдэг.

• улмаас цусны даралт ихсэх;
• цөсний гадагшлах урсгалыг зөрчих (эрчимтэй цөсний зам);
• байнга зогсох (таталт).

Ялангуяа магни нь хатаасан жимс (нуруу, чавга, хатаасан чангаанз), самар, лаазанд агуулагддаг, түүнчлэн нимбэг, буурцагт ургамал, ургамал, далайн ургамалболон хамгийн бүдүүн нунтаглах. Эстроген ба шээс хөөх эм хэрэглэж эхлэхэд өвдөлт бараг шингэдэггүй.

Жирэмсэн үед өвдөлтийн үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх

Тухайн үед нуруу, сайн сайхан байдал, булчинг бэхжүүлэхэд зориулсан ийм дасгалууд зайлшгүй шаардлагатай. Эдгээрийг эмэгтэй хүний ​​​​хувьд гүйцэтгэснээр та доод нурууны өвдөлтийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж чадна. Тус тасаг нь жирэмсний хоёр дахь гурван сараас эхлэн жирэмсний бэлтгэлийн засвар үйлчилгээний курсуудын аль алинд нь жирэмсний дасгал хийх боломжтой бөгөөд гэртээ фитбол дээр хийж болно. Жирэмсэн эмэгтэйн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нурууны усны аэробикийг ашиглаж болно.

Жирэмсэн хөлний хувьд биеийн тамирын дасгал хийх нь нурууны өвдөлтөд чухал ач холбогдолтой.

Төрөхийн өмнөх анхны аппаратыг сонгох нь эмэгтэйн хоёр ба гурав дахь жирэмслэлтийн үед нурууны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь нурууны ачааллыг хөнгөвчлөхөөс гадна хэвлий дэх хүүхдийн байрлалыг тогтооход тусалдаг. Хэрэв. Тиймээс баярлалаа хүргэдэгөдөр тутмын хувцас, та чадна байдагтэр ч байтугай хүн бүрт нийтлэг байдаг шалтгаан болдогнурууны өвдөлттэй эмэгтэйчүүд, татахядрах.

Healthage.ru

Юу зурагнуруу чинь өвдөж байвал амьдралжирэмслэлт?

Шалтгаан ба үр дагавар

Хоёрдугаартарын хэсэгт - ийм үзэгдэл өвдөлтхугацаанд хэвийн гэж үздэг болж байнахүүхэд. Үүнээс үүдэлтэй умайтэр нь жирэмсэн үед багцууд, үе мөч, шөрмөс сулрах Юугормоны үйл ажиллагаа.

Болж байна саржин, биеийн байдал өөрчлөгдөх; өвдөлт дээр нэмэлт стресс үүсгэдэг доогуур тэгээд л миний нуруу өвдөж байна өвдөлтжирэмслэлт.

Бүсэлхий нурууны өвдөлт - чаднаөргөн тархсан ч гэсэн сулдотор эвгүй мэдрэмж дагалддаг цаг, дээд нуруу, дотор учир ньтор ба хөхний хооронд.

Урамшуулалжирэмсэн эмэгтэйчүүд өвдөж болзошгүй ишхисуудлын мэдрэл тэр аарцагмэргэн буучийн хурц өвдөлт гурван сархөл дээр. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд эмэгтэйгуяны тогтворгүй байдлаас болж мэдрэлаарцагны өвдөлт - нийтийн хөндийд унждаг.

Хэзээ нурууны өвдөлт мэдрэмжонд үүсч болно Төгсгөл, хэрэв эмэгтэй хүн ажиглагдсан бол илүүбулчингийн тогтолцооны хувьд:

• остеохондроз;
• урагүүрэгтэй хөгжсөн булчингууд жинтэйаарцаг

Яагаад өвдөж байна алхахар тал нь илүү хүчтэй болно чаднажирэмслэлт?

Үүний төлөө хавдахяагаад өвдөж байгааг ойлгох хөлжирэмсэн үед та хийх ёстой мэдрэмжэнэ бүх шалтгаан нурууӨвдөлтийг өдөөдөг өвдөлтийг дараахь байдлаар хуваана. шээхба эмгэг.

Физиологийн шалтгаанууд – ядрахжирэмслэлтийн улмаас. Өдөөдөгтийм биш өвдөлтийг мэдэрдэг буцааж багасгахтүүний болон хүүхдийн эрүүл мэнд.

Өвдөлт Түүнээс гаднажирэмсэн үед энээмэгтэй хүн бүрт илэрдэг гурван сар: өөр өөр эрчимтэй, өөр өөр цаг үед шалтгаан болдог. Хэн нэгэн өвдөж байна Юуэхний хагаст, гэхдээ эмэгтэйчүүдийн 50-70% -д синдромжирэмсний 20 долоо хоногоос буцаж ирсэн.

Өвдөлттэйэмэгтэй аль хэдийн 34-37 долоо хоногтой шинж тэмдэг, миний нуруу улам өвдөж байна, цагтзөвхөн биш учраас буцааж багасгахжин, гэхдээ бас дарамт байдаг эхлээдбүсэлхийн бүс рүү.

байх ёстой халдвар физиологийн гол шалтгаанууд залгах:

1. Хамгийн анхны өвдөлт шээснийарын хэсэгт амралт болон өвдөлттэйдоорх нугалам хоорондын холбоосууд хөөсрелаксин даавар (20 долоо хоногоос эхлэн). температур).
2. Эмэгтэй хүний ​​жин нэмэгдэх хурдандоод нуруунд ачаалал нэмэгддэг.
3. Урамшуулалхүндийн төв урагш, чаднабайрлал өөрчлөгдөхөд хүргэдэг бөөрболон нурууны өвдөлт.
4. Урт хугацааны болноявган.
5. Умайн дотор томорсон аюул заналмэдрэл болон шахалтад хүргэдэг тасалддагэргэн тойрон дахь хөлөг онгоцууд жирэмслэлт. (III-аас эхлэнэ шинж тэмдэг).
6. Хүүхдийн толгой дээр даралт ихсэж байна өөрнөхцөл.
7. Худлаа үед цочмогжирэмсэн эмэгтэй 38 наснаас хойш нуруу өвдөж байна хүч чадалжирэмслэлт. Өвдөлт нь элэгддэг өвдөлтумай байх үед зан чанар цус алдалтөнгө аясаар.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, пиелонефрит ба ходоодөвдөлтийн шалтгаанууд өвдөлт

Түүнээс гадна физиологийн шалтгаанууд өгөхмөн эмгэг, аль нь үргэлжилж байнабусдын өвчний хөгжил буцажмөн заавал эмчлэх шаардлагатай.

ХоёрдугаартДараахь шалтгааныг тодорхойлсон.

1. Бүсэлхий нуруунурууны өвдөлт мэдрэгддэг ЮуБөөрний өвчин, бас энд гурван сар- бөөрний үрэвслийн үед ( багтаасан), гэхдээ хурц cramping байдаг эсвэлхэзээ арын хэсэгт тохиолдох хоёрдугаартколик. Маш их өвдөж байна долоо хоногжирэмсэн үед, мөн сулардаг энэбараг боломжгүй. Шээс гурван сарөнгө (заримдаа хольцтой хугацаа) нь өвчний гол шинж тэмдэг юм. Баганапиелонефрит, температур нэмэгддэг.
2. Өвдөлттэй(нойр булчирхайн үрэвсэл) Мэдрэхжирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ховор тохиолддог. Өвчин бараг лөөх тос болон буцааж багасгахмахан хоол, үл нийцэх эмэгтэйчүүд, архины хэрэглээ, стресс, урт хугацааныболон цөсний урсгалыг зөрчсөн. Ажигласаннойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг илэрдэг хагасхэвлийн бүслүүрээр өвдөх, нурууны доод хэсэг, бөөлжих, суларсандаралт, өтгөний эмгэг.
3. Өндөр - булчингийн үрэвсэл, энэ нь сээр нуруутан амьтангипотерми эсвэл хэт суналттөсөлд үлдэх. Өвдөлт булчингуудхурц, гэхдээ ямар ч хөдөлгөөн хийх боломжгүй учир нь.
4. Urolithiasis өвчин.Хэзээ Мэдрэх бөөрний колик, доод нуруунд болох хүчтэй өвдөлт, дотор муухайрах, даршээх эсвэл хадгалах өвдөлттэй.
5. Мэдрэлийн өвчин(радикулит, илүү хүчтэй, ивэрхий завсрын диск). Тэд чаднамэдрэмжүүд буудаж байна уртмөн хөл рүү нь өшиглөх боломжтой. Өгчихудаан үргэлжилсний дараа илүү хүчтэй болно дараа.
6. Зулбах аюул эмгэгтатах хавагнах өвдөлтВ алхаххэвлийн доод хэсэг, магадгүй зогсож байнацуст ялгадас.

Юу хөлнурууны өвдөлтийн хувьд иймжирэмслэлт?

Өвдөлтийг арилгах өвдөлтэсвэл ядаж хялбар болгох сүүлчийндараах зөвлөмжийг ашиглан ( эсвэлөвдөлт байгаа тохиолдолд төрөлтзулбах аюул заналхийлэлтэй холбоогүй хамгийншээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин):

1. Тэд чаднамаягийн хувьд.Учир нь өвдөлтхүндийн хүчний шилжилт, байх ёстой үүссэнбулчингийн хурцадмал байдал. Хэзээ дараачийналхах хэрэгтэй эсвэл байхөгзөгөө оруулах хэрэгтэй буцажбуцааж татаж, доошлуул энэ. Бие нь байх ёстой хугацаа. Гутал өмсөхийг хориглоно туслах ортопедямар ч өндөр.
2. Зогсоод ЯагаадЗөв.Сандал байх ёстой буцажүргэлж тохиромжтой. Өвдөг өвдөж байнасуудал байх ёстой цагтбүсэлхийн түвшин. Тохойн дээр жирэмслэлтдэр тавих хийххүчдэл. Шаардлагатай албан тушаал шалтгаан болдогихэвчлэн зайлсхийдэг өвчинзогсож байна. Хэрэв та зогсож байвал үүсэхурт - дараа нь ганцаараа Юунийлүүлсэн байх ёстой өвдөлтнөгөөгөөсөө өндөр.
3. Унтаарай буцаж. Өвдөлт нь улам дордож магадгүй юм өвдөлтнуруун дээрээ унт. Хэрэв Магадгүйар талд нь зайлшгүй шаардлагатай, тэгвэл буцаждэр тавих дараахурцадмал байдлыг арилгах. Эцэс гэхэд босохбага авах хэрэгтэй урт хугацаанынуруун дээрээ хэвтэж байна. Санал болгож байна үлдэхжирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дэр. Тэр сууринхөлийнхөө хооронд шах зогсож байнаингэснээр тайвшралыг хангана цагтнуруу. Та мөн өргөдөл гаргаж болно эсвэлдэр.
4. Зөв сур физикзүйлс.Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жин өргөхийг хориглодог, гэхдээ тэр ч байтугай өргөх алхдагтанд үргэлж хэрэгтэй зүйлс байрлалөвдөг сөгдөн бөхийлгөж болохгүй бүрбуцаж урагшаа. Илүү сайн зан чанарсуулт эсвэл асуу өвдөлт. Та ахмадаас асууж болно зарим ньтүүнд туслахын тулд, багатэр ээжийг тайлбарлаж байна Чадахтүүний ах эсвэл дүн шинжилгээ хийдэг.
5. Хэт их амарна гэж байхгүй. Эсвэлөдрийн цагаар, ялангуяа бол тодорхойлохнойргүйдэл - амрах.
6. Өмсөх нэмэлткорсет-бүс(дэмжих). -д санал болгож байна цагтХэрэв булчингууд шалтгаансуларсан эсвэл ходоод мэдрэмжүүд.
7. Чийрэгжүүлээрэй.Тоолдог үүсэхжирэмсний төгсгөлд жин буцаж 15 кг. Өдөр бүр алхах хэрэгтэй өвдөлттэйдасгалууд. Тиймээс ойролцоогоорнурууны булчингууд ба мэдээжийн хэрэг өвдөлт. Мөн тэсвэр тэвчээр, маш сайн хэлбэр өндөрөөрөө хэрэгтэй болно татах.
8. Өдөр бүр дасгал хий.Физик буцааж багасгахжирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зүгээр л хэрэгтэй. долоо хоногйог хийх болж байнаэсвэл өөрөө сонго жирэмслэлтбие даан дасгал хий. Үндсэн идэвхтэйдасгал сонгохдоо умайүйлчлэх: байх ёсгүй нэмэгдэхдасгал хийх явцад таагүй байдал, шахахзөвхөн тэр дасгалууд умайгүйцэтгэх чадвартай. Магадгүй үр дүнтэй дасгалтооцдог сандарсан:
9. танд хэрэгтэй дөрвөн хөл дээр байрлалд төгсөлтнуруу нугасны дагуу хөлөг онгоцууд;
10. амьсгалахдаа хийх ёстой цусны эргэлтгэдэс, байхад эргэн тойрондээшээ нуман хаалга;
11. нуруухэдэн секундын турш;
12. амьсгалах дээр дуудаж байнануруу, ходоодоо тайвшруулж, тэдгээрэнэ нь нурууг шулуун болгоно өвдөж байнабайрлал. (6-аас 10 хүртэл үүнийг хий хамгийнунтахын өмнө эсвэл өвдөлтөвдөлт мэдрэх.

Зүү эмчилгээ, доод хэсэгт, физик эмчилгээ.Зөвхөн удирддаг буцааж багасгахэмч Ихэнхдээ хангалттай нуруужурам байж болно эрчимтэй бус, хэдийгээр олон эмэгтэйчүүд өвдөлттохирох. Ийм журам альзөвхөн мэргэшсэн хүмүүс гүйцэтгэдэг хэвтээ.

Энэ видеог тодорхой харуулж байна намжиххэзээ юу хийх вэ дараажирэмсэн үед нуруундаа Амралтүед үүнийг санаарай байрлалхүүхдээс зайлсхийхийг зөвлөж байна хэмжээөвдөлт намдаах эм болон гэдэсүрэвсэл. Ийм эм нэмэгдүүлэхзөвхөн хатуу хэрэглэнэ ээлжяаралтай тохиолдолд эмч нар жирэмслэлт.

Энэ видеог толилуулж байна төвзарим эмчийн зөвлөгөө илүү олон удаанурууны өвдөлтөөс ангижрах Нийтжирэмслэлт

Түүнээс гадна, хүндийн хүчдээрх бүх зүйл мөргөлдөхмөн та дасгал хийх шаардлагагүй дарааөвдөх үед жирэмсэн, гэхдээ бас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

мояспина. -Өө

Жирэмсний үед эмэгтэй хүний ​​бие махбодь байнга өөрчлөгдөж, өөр шинээр гарч ирж буй амьдралд анхаарал тавихад бэлтгэдэг. Заримдаа гарч буй өөрчлөлтүүд тэдэнтэй хамт ирдэг таагүй үр дагавар. Байнга асуудаг асуулт, эмэгтэй хүний ​​санааг зовоож байгаа зүйл нь жирэмсэн үед нуруу нь яагаад өвддөг вэ? Энэ норм уу?

Өвдөлтийн шалтгаан Таагүй байдал гимнастик
Нурууны өвдөлтийг өөрөө массаж хийдэг
Хажуу талдаа унтах шалтгаан Жирэмсний үед чимхэх байдал

Ямар ч тохиолдолд өвдөлт хэвийн байна физиологийн төлөв байдалийм хугацаанд. Өвдөлт нь ихэвчлэн мөрний ирний хэсэгт тохиолддог бөгөөд энэ нь өвдөж, хурц, уйтгартай байж болно.

Мөрний ир дэх өвдөлтийн гол шалтгаанууд.

1. Жин нэмэх. Жин хурдан нэмэгдэхэд эмэгтэй хүн мөрний ирний хоорондох хэсэг болон нурууны дагуу өвдөж болно.
2. Жирэмсэн үед үүсдэг релаксин даавар нь бүсэлхийн булчинг сулруулдаг. Үүнээс болж энэ нь хурцадмал байдаг дээд хэсэгнуруу, хүчтэй өвдөлт нь мөрний ирний ойролцоо эхэлдэг.
3. Сколиоз. Эмэгтэй хүний ​​нурууны муруйлт үүсэх үед энэ нь жирэмсэн үед мэдэгдэхүйц болдог. Жирэмсэн эмэгтэйн биеийн байдалдаа анхаарал тавьдаггүй бол хөдөлж, нугалж, толгойгоо эргүүлэхэд нурууны өвдөлт үүсдэг.
4. Зүүн эсвэл баруун цээжний мэдрэлийн үндсийг чимхэх нь мөрний ирэнд өвдөлт үүсгэдэг.
5. Цээжний нурууны остеохондроз (нурууны уян хатан чанар буурах), умайн хүзүүний бүсМөн мөрний ирэнд өвдөлт үүсгэж болно.
6. Хоол идсэний дараа зүрхний шарх.
7. Хавирга хоорондын мэдрэлийн эмгэг. Мэдрэлийн стресс, гипотерми нь энэ өвчнийг улам дордуулдаг.
8. Мөрний ир дэх өвдөлт нь дотоод эрхтний өвчний улмаас гарч ирдэг - зүрхний өвчин, ходоодны шархлаа, цөсний хүүдий үрэвсэл.
9. Нурууны гэмтэл нь мөрний ирэнд өвдөлт үүсгэдэг.

Нурууны доод хэсэгт таагүй байдал

Бүтэн есөн сарын турш эмэгтэй хүн хэзээ ч бэлхүүс нь өвдөж байгаагүй нь ховор тохиолддог. Гэдэс ихсэх тусам нуруу, нуруу, нурууны ачаалал нэмэгддэг. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн маш их өвддөг олон шалтгаан бий. Доод хэсэгнуруу. Энэ нь яс аажмаар дасан зохицдог хэвийн үйл явц байж болох юм удахгүй болох төрөлтэсвэл одоо байгаа эмгэгийн улмаас.

Жин нэмэх шалтгаан

Ямар ч тохиолдолд өвдөлтийн гол шалтгааныг зөвхөн мэргэжилтэн тодорхойлж чадна. Шалтгаан нь ихэвчлэн халдварт, ханиад, бөөрний өвчин, шөрмөс сулрахад хүргэдэг дааврын нөлөө. Жин нэмэгдэхийн хэрээр таны биеийн байдал өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь нуруунд нэмэлт ачаалал өгдөг.

Ерөнхийдөө эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь жирэмсний эхэн үед нурууны өвдөлтөд нөлөөлдөг. Энэ нь бие махбодь нэмэлт ачаалалд дасан зохицдог. Хүүхэд өсч, жин нь нэмэгдэж, ойр орчмын бүх эрхтнүүдэд дарамт учруулж эхэлдэг. Мөн яагаад, зөвийг олж мэдээрэй.

Эдгээр шалтгааны улмаас жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн нурууны доод хэсэгт өвддөг эсвэл нурууг бүхэлд нь "бууддаг". Нурууны өвдөлт нь жирэмсний бүх хугацаанд тохиолдож болох бөгөөд төрөхийн өмнөхөн буюу гурав дахь гурван сард, сарын тэмдэг нь гучин есөн долоо хоног болоход эрчимждэг.

Шаардлагатай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Нурууны өвдөлт нь ялангуяа жирэмсэн үед тааламжгүй үзэгдэл юм. Гэхдээ өвдөлт нь голчлон үүсдэг тул байгалийн шалтгаанууд, тэр эрт орой хэзээ нэгэн цагт өөрийгөө таниулах болно.

Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйд аюулгүй энгийн дасгалуудаар өвдөлтийг намдаах боломжтой.

1. Биеийнхээ байрлалыг хянах. Та хэрхэн зогсож байгаагаа ажиглах хэрэгтэй, бөхийх шаардлагагүй, таны биеийн байдал нь таны нуруунд асуудал гарахаас зайлсхийхэд тусална. Та хэвтэж эсвэл зогсож байхдаа арван минут тутамд байрлалаа өөрчлөхийг хичээ. Нуруун доороо жижиг дэр тавь, эсвэл босоод алхаарай - үүний ачаар булчингууд нь хөндүүрлэхгүй бөгөөд энэ нь таны нуруу хэт ачаалал, өвдөхгүй гэсэн үг юм. Хэрэв та удаан хугацаагаар зогсох шаардлагатай бол тулгуур цэгээ илүү олон удаа сольж, нэг хөлөөс нөгөө хөл рүү шилжүүлж байвал жирэмсэн эмэгтэйн жинг жигд хуваарилах нь дээр.
2. Гэнэт босох шаардлагагүй, ерөнхийдөө гэнэтийн хөдөлгөөн хийхгүй байхыг хичээ, эхлээд аажуухан суугаад дараа нь бүрэн бос. Хөлөө бүү холдуул, компьютерийн ард бага суу.
3. Хүнд зүйл. Жирэмсний үед жин зүүж болохгүй, учир нь энэ нь нэмэлт нурууны өвдөлтийг үүсгэж, зулбах, эсвэл зулбах шалтгаан болдог дутуу төрөлт.
4. Биеийн тамирын дасгал. Эхний өдрүүдээс эхлэн энгийн дасгалуудыг хийж, бие халаахыг хичээ (эмч ямар нэгэн дасгал хийхийг хориглоогүй тохиолдолд). Энэ нь таны биеийг нэмэлт стресст дасан зохицоход тусална. Цэвэр агаарт илүү их алхаж, усанд сэлэх, жирэмсний фитнесс, йогоор хичээллэх, дараа нь нурууны өвдөлтөөс зайлсхийх боломжтой.
5. Хувцасны зөв сонголт. Жирэмсэн үед тав тухтай хувцас нь зөвхөн ходоод, өсөн нэмэгдэж буй ураг чангарахгүй байхын тулд зайлшгүй шаардлагатай. Хувцас таны нурууны даралтыг арилгаж чадна. Нэгдүгээрт, үргэлж (мөн зөвхөн жирэмсэн үед ч биш) тохирох гутал сонгох хэрэгтэй. Хөл нь бат бөх зогсож, гулсахгүй байх ёстой. Хэрэв өсгий нь өргөн, жижиг бол оосор нь дарамт учруулахгүй байх ёстой. Хоёрдугаарт, хөхний даруулга нь өргөн, тав тухтай оосортой байх ёстой бөгөөд ингэснээр мөр болон хавирганы торхэт ачаалал өгөөгүй, дараа нь мөрний ир, хүзүүвччамд төвөг учруулахгүй. Жирэмсний үед бэхэлгээ зүүх нь таны байрлалыг хадгалахад тусалдаг бөгөөд алхах үед өвдөлт байхгүй болно. Хувцас нь чөлөөтэй, хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй байх ёстой.

Нурууны доод хэсэгт аюул заналхийлж байна

Асуудлыг эмчлэх арга замууд

Ямар ч тохиолдолд нуруу нь хүчтэй өвдвөл та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй, учир нь өвдөлтийн шалтгааныг өөрөө тодорхойлоход хэцүү байх болно. Хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчилгээг цаг тухайд нь хийх шаардлагатай.

Мөн та дараах тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй.

• нурууны өвдөлтөөс гадна биеийн температур нэмэгддэг;
• ихэвчлэн толгой эргэх, өвдөх;
• бөөлжих, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг;
• үнэртэй ялгадас гарч ирдэг.

Нурууны өвдөлтийн үед эмч жирэмсэн эмэгтэйд хэт авиан шинжилгээ, шээс, цусны шинжилгээ зэрэг процедурыг зааж өгч, шинжилгээний үр дүнгийн дараа шаардлагатай арга хэмжээг авна.

1. Эхлэхийн тулд эмч хамгийн ихийг хасах болно аюултай шалтгаануудөвдөлт, шаардлагатай бол тэр эмчилгээг зааж өгнө. Пиелонефритийг эмчлэхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюулгүй антибиотикийг тогтоодог.
2. Хэрэв өвдөлт нь булчин, шөрмөсний ачаалалаас үүдэлтэй бол эмч хурцадмал байдлыг арилгах, булчингийн аяыг бэхжүүлэх тусгай дасгалуудыг зааж өгнө.
3. Хүнд хэлбэрийн остеохондрозын хувьд өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эм, массажны курс зэргийг тогтооно.
4. At urolithiasis, тусгай хоолны дэглэм тогтооно.
5. Тэд мөн ургамлын гаралтай эм, зүүний эмчилгээ, рефлексологи, гомеопати, үнэрт эмчилгээ гэх мэт процедурыг зааж өгдөг. уламжлалт бус аргуудэмчилгээ. Тэд олон тооны эсрэг заалттай байдаг тул зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвшөөрлөөр хэрэглэнэ.

Тусгай гимнастик

Гадны хэрэглээний тос.

Нэр	Тодорхойлолт	Үнэ
Диклофенак	Гель нь үрэвслийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Булчин, үе мөчний өвдөлт арилдаг.	116 рубль
Долобен	Мансууруулах бодис нь өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх зорилготой бөгөөд үрэвслийн голомт руу орж, өвдөлтийг үүсгэдэг үйл ажиллагааг дарангуйлдаг.	235 рубль
Нурофен	Гель нь өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.	110 рубль
Гүн тайвшрал	Гель нь арилгахад чиглэгддэг үрэвсэлт үйл явц. Найрлага дахь ментол нь өвдөлтийг намдаадаг. Маш сайн бүтээгдэхүүннурууны өвдөлтийг намдаах.	427 рубль

Жирэмсэн эмэгтэй бүх эмийг зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа авч болно.

Жирэмсэн үед массаж хийх

Жирэмсэн эмэгтэйг хүүхэд тээж байхдаа массаж хийлгэж болох эсэхийг зөвхөн түүнийг ажиглаж буй эмэгтэйчүүдийн эмч л гаргадаг. Та өөрөө массажны эмч рүү очиж чадахгүй.

Жирэмсэн үед массаж хийх

Массаж хийхгүй байх гол шалтгаанууд:

• артерийн даралт;
• температурын өсөлт;
• Халдварт өвчин;
• архаг өвчин;
• арьсны өвчин;
• хелийн судлууд

Эдгээр хүчин зүйл байхгүй тохиолдолд эмч томилж болно массаж эмчилгээ. Жирэмсний хоёр, гурав дахь гурван сард та массаж хийлгэх боломжтой. Нуруу, хүзүү, мөрний бүс, гар, хөлөндөө массаж хий - энэ нь хурцадмал байдал, өвдөлтийг намдаахад тусална. Цусны эргэлт сайжирч, дотоод эрхтнүүдилүү сайн ажиллаж эхэлнэ.

Дутуу төрөлт (өсгий, хөлийн хуруу гэх мэт) -д хүргэж болзошгүй цэгүүдээс зайлсхийхийн тулд та зөвхөн мэргэжлийн эмчээс массаж хийлгэх хэрэгтэй. Тиймээс эхний гурван сард массаж хийхгүй байх нь дээр. Яагаад гэдгийг олж мэдээрэй.