การแนบทารกเข้ากับเต้านมไม่ถูกต้อง ถ้าการให้อาหารทำให้แม่เจ็บปวด วิดีโอ - ตำแหน่งระหว่างให้นมบุตร

ระยะเวลาให้นมบุตรเป็นช่วงสำคัญในชีวิตของเด็ก เนื่องจากเป็นช่วงที่ลำไส้มีจุลินทรีย์จำเพาะอยู่เป็นจำนวนมาก การก่อตัวของ ระบบภูมิคุ้มกัน. กระบวนการเหล่านี้จะดำเนินการทางสรีรวิทยาอย่างไรขึ้นอยู่กับว่าเทคนิคการให้อาหารนั้นถูกต้องเพียงใด

หนึ่งในที่สุด ประเด็นสำคัญ- การแนบทารกแรกเกิดเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้อง ลองดูจากทุกด้าน

การเตรียมการสำหรับกระบวนการ

1. เตรียมต่อมน้ำนม

ก่อนที่คุณจะให้ลูกน้อยเข้าเต้าในแต่ละครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องล้างไม่เพียงแต่หัวนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบริเวณรอบหัวนมด้วยสบู่เด็กด้วย จากนั้นล้างหัวนมด้วยน้ำไหล และซับให้แห้งด้วยผ้าสะอาด ต้องทำสิ่งนี้เพื่อกำจัดจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังมนุษย์โดยกลไก ผู้หญิงที่ไม่รักษาเต้านมอย่างเหมาะสมอาจเสี่ยงต่อปัญหาเต้านมแก่ลูกได้ ระบบทางเดินอาหาร. ตัวอย่างเช่น, สแตฟิโลคอคคัส ออเรียสซึ่งมักจะเข้าสู่ลำไส้ของเด็กจากพื้นผิวของต่อมน้ำนมที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้สามารถนำไปสู่ภาวะ dysbiosis ในรูปแบบที่รุนแรงซึ่งยากต่อการตอบสนองต่อการรักษาด้วยยา

2. กระตุ้นการสร้างแลคโตเจเนซิส (การผลิตน้ำนมมากขึ้น)

ดื่มชาร้อนหนึ่งแก้วก่อนให้อาหาร 15-20 นาที เป็นที่พึงประสงค์ว่านี่เป็นส่วนผสมสมุนไพรพิเศษเพื่อปรับปรุงการให้นมบุตร (ด้วยสะโพกกุหลาบ, โป๊ยกั๊ก, ยี่หร่า) คุณสามารถเตรียมชานี้ด้วยตัวเองที่บ้านหรือซื้อที่ร้านขายยา

การอาบน้ำที่ตัดกันของต่อมน้ำนมทันทีก่อนให้อาหารจะช่วยกระตุ้นท่อน้ำนมและเพิ่มการสร้างแลคโตเจน

ในช่วงเวลาของการให้อาหาร

มีสมาธิกับกระบวนการ: อย่าเสียสมาธิในการดูรายการทีวีหรือพูดคุยกับญาติ หากมีน้ำนมเพียงพอ ทารกควรได้รับนมจากเต้านมข้างเดียวเพียงครั้งเดียว หากมีน้ำนมไม่เพียงพอ คุณสามารถให้เต้านมลูกที่สองแก่ทารกได้ ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มป้อนนมจากเต้านมที่ทารกได้รับเป็นลำดับสุดท้าย จากนั้นจึงป้อนนมให้เต็มหน้าอกเท่านั้น

การให้อาหารทารกควรทำตามความต้องการอย่างเคร่งครัด สิ่งสำคัญคือต้องทาที่เต้านมตอนกลางคืน และไม่ว่าในกรณีใดในเวลานี้จะต้องใช้การให้นมสูตรแทน

อัลกอริธึมการให้อาหาร

1. กระตุ้นให้ทารกดูดหัวนม

เด็กที่หิวโหยมีปฏิกิริยาตอบสนองการค้นหาที่เพิ่มมากขึ้น หากต้องการกระตุ้นมันก็เพียงพอแล้วที่จะ "จั๊กจี้" ผิวหนังบริเวณมุมปากของทารกเล็กน้อยด้วยหัวนมซึ่งจะอ้าปากของเขาทันทีและมองหาเต้านมที่แม่เสนอให้เขา

2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณดูดนมอย่างถูกต้อง

ไม่เพียงแต่หัวนมเท่านั้น แต่ยังควรเข้าปากของทารกด้วย สิ่งสำคัญคือต้องจับให้แน่นที่สุด ในระหว่างขั้นตอนการให้นมแม่ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งนี้เพราะไม่เช่นนั้นทารกจะมีอาการสำลักบ่อยครั้งและ อาการจุกเสียดในลำไส้และผู้หญิงคนนั้นก็เสี่ยงต่อการเกิดหัวนมแตกอันเจ็บปวด เพื่อให้ดูดนมได้อย่างถูกต้อง คุณจะต้องให้เต้านมแก่ทารกโดยไม่เผินๆ โดยใส่ไว้ในเต้านม ช่องปากเพียงหัวนมแล้วสอดต่อมได้อย่างมั่นใจและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น สตรีให้นมบุตรไม่ควรได้ยินเสียงผิวปากซึ่งเป็นลักษณะของการดูดที่ไม่เหมาะสม

3. ติดตามการให้อาหาร ได้แก่

• เด็กมีการเคลื่อนไหวดูดนมร่วมกับการเคลื่อนไหวกลืนหรือไม่? ในทางสรีรวิทยา เด็กจะเคลื่อนไหวการดูด 7-8 ครั้ง หลังจากนั้นเขาจะหยุดพักช่วงสั้นๆ และกลับมาดำเนินการต่อไป สำหรับการดูดนมทุกๆ 4-5 ครั้ง ทารกจะกลืนหนึ่งครั้ง หากการกลืนเกิดขึ้นไม่บ่อยนักหรือไม่เกิดขึ้นเลย คุณต้องใส่ใจกับปริมาณนมและประเมินว่ามีภาวะขาดนมหรือไม่
• จมูกของทารกถูกปิดกั้นหรือไม่? สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าต่อมน้ำนมไม่ปิดกั้นช่องจมูกของเด็ก มีการอธิบายกรณีต่างๆ ที่ผู้หญิงที่ผล็อยหลับไปขณะให้นมบุตรทำให้ลูกไม่สามารถหายใจได้ ซึ่งนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้า
• เพื่อให้ทารกกินได้จริงและไม่ได้นอนที่เต้านม ทารกที่แนบชิดกับเต้านมอย่างเหมาะสมจะได้รับน้ำนมจำนวนมากในช่วง 10-15 นาทีแรกของการดูดนม หลังจากเวลานี้น้ำนมจะเข้าสู่ท่อน้อยลงมาก เด็กจะใช้เวลาประมาณ 20-25 นาทีในการรับประทานอาหารให้เต็มที่ ไม่แนะนำให้เก็บทารกไว้ที่อกนานกว่าครึ่งชั่วโมง ควรให้เขากินทีหลังเมื่อเขารู้สึกหิวอีกครั้ง

หลังจากให้อาหารแล้ว

หลังจากที่ทารกรับประทานอาหารแล้ว ให้ค่อยๆ ดึงเต้านมเข้าหาตัวคุณแล้วเอาออกจากปากของทารก (เมื่อให้นมเสร็จ ทารกมักจะหลับอยู่) เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บต่อผิวหนังที่บอบบางของหัวนมและลักษณะของรอยแตกร้าว แนะนำให้หล่อลื่นด้วยน้ำมัน (เบบี้ วาสลีน พีช) หรือผลิตภัณฑ์พิเศษที่ช่วยคืนชั้นไขมันของผิวหนัง (เช่น ครีม Bepanten หรือ ครีม).

หากทารกไม่หลับระหว่างดูดนม ดังนั้นเพื่อป้องกันการสำลักจำเป็นต้องให้เขาอยู่ในท่าตั้งตรงสักระยะหนึ่ง (10-15 นาที)

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทารกดูดนมเต้านมอย่างถูกต้อง

ทารกที่แนบชิดกับเต้านมอย่างเหมาะสม จะสงบสติอารมณ์และไม่เคลื่อนไหวแขนและขาอย่างวุ่นวาย เขาดูดนมอย่างแข็งขัน โดยให้กลืนครั้งละหลายๆ ครั้ง ไม่มีอะไรรบกวนการหายใจทางจมูกของเขา หัวนมและบริเวณหัวนมของเต้านมแม่ถูกปิดไว้อย่างแน่นหนาด้วยริมฝีปากของทารก ไม่มีเสียงทางพยาธิวิทยา (เสียงนกหวีด เสียงฮึดฮัด การกรน) ในระหว่างการให้นม

หากจู่ๆ มีบางอย่างผิดพลาดและไม่เป็นไปตามเงื่อนไขบางประการ อย่าตกใจ ค่อย ๆ ดึงเต้านมออกจากปากของทารกแล้วเสนออีกครั้ง ควรนำเสนอหน้าอกอย่างมั่นใจ และริมฝีปากของทารกควรปกปิดไว้แน่น

สาเหตุของการดูดนมที่ไม่เหมาะสมโดยเด็ก

1. ให้ทารกป้อนเฉพาะหัวนมเท่านั้น

ผู้เป็นแม่ต้องวางเต้านมไว้ในปากของทารกในลักษณะที่เขาสามารถจับบริเวณหัวนมได้

2. การหายใจทางจมูกปกคลุมไปด้วยเหล็ก

3.หัวนมแบน

สตรีให้นมบุตรจำนวนมากประสบปัญหานี้ โดยอาศัยอำนาจตาม คุณสมบัติทางกายวิภาค หัวนมผู้หญิงอาจมีขนาดเล็กมาก (แบน): เด็กไม่สามารถจับได้เลย หรือหลังจากจับแล้ว หัวนมจะหลุดออกจากปากของทารก การแก้ปัญหาอาจเป็นแผ่นซิลิโคนพิเศษที่ใช้ในการจัดระเบียบการให้อาหารทางสรีรวิทยาของเด็ก

4. ทารกมีลิ้นสั้น

เด็กจะเคลื่อนไหวทั้งการจับและการดูดได้ยาก มารดาหรือกุมารแพทย์อาจสงสัยอาการดังกล่าวหลังการตรวจและยืนยันหลังจากปรึกษากับทันตแพทย์

5. ความผิดปกติแต่กำเนิดของอุปกรณ์ใบหน้าขากรรไกรของเด็ก

ซึ่งรวมถึงแหว่งของริมฝีปากบนหรือล่าง แหว่งของแข็งและ เพดานอ่อนรวมถึงความบกพร่องแต่กำเนิดอื่น ๆ ของอุปกรณ์ใบหน้าขากรรไกร ในกรณีเช่นนี้ มักเป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขสลักเต้านมของทารก การป้อนนมจะดำเนินการโดยใช้น้ำนมแม่จากขวดนมที่มีจุกนมที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ

อะไรสามารถรบกวนกระบวนการให้นมของทารกได้?

มีหลายกรณีที่เทคนิคการแนบทารกเข้ากับเต้านมนั้นทำอย่างถูกต้อง แต่เขาหยุดดูดอย่างรวดเร็ว

สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในกรณีต่อไปนี้

1. ยังไม่ได้ดำเนินการสุขอนามัยของโพรงจมูกของเด็ก

เปลือกที่ก่อตัวในโพรงจมูกของทารกระหว่างการหายใจสามารถปิดกั้นลูเมนของทารกบางส่วนหรือทั้งหมด และรบกวนการดูดที่เหมาะสม จำเป็นต้องถอดออกเป็นประจำ (ทุกเช้าและเมื่อมีเปลือกปรากฏขึ้น) ด้วยสำลีชุบน้ำมันวาสลีน

2.ไม่มีน้ำนมในอกแม่

เด็กกระสับกระส่าย "น้ำตา" หน้าอกโค้งงอในอ้อมแขนของแม่ ในระหว่างการให้นมครั้งถัดไป ผู้หญิงต้องตรวจสอบว่าน้ำนมไหลผ่านท่อหรือไม่ ในกรณีนี้เธอต้องกดที่หัวนมและแสดงสตรีม 2-3 ครั้ง หากน้ำนมไหลออกมาทีละหยดหรือไม่ปล่อยเลย คุณต้องให้ทารกดูดเต้านมลูกที่สอง นอกจากนี้แม่ยังสามารถสังเกตเห็นการขาดนมด้วยผ้าอ้อมแห้ง (จำนวนปัสสาวะลดลง, ปัสสาวะลดลงในปริมาณเดียว), การขาดหรือความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลงในระหว่างวัน

5. นมมีรสขม

การบริโภคนมของมนุษย์นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงคุณภาพทางประสาทสัมผัส (รสชาติ) ของนมของมนุษย์ ปริมาณมากกระเทียม หัวหอม เครื่องปรุงรสอาหาร ทำให้มีรสขมจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ยาสูบ บางชนิด ยา. เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ผู้หญิงเพียงแค่ต้องดูแลเธอ อาหารประจำวันและยอมแพ้ทุกคน นิสัยที่ไม่ดี. การรักษาด้วยยาโรคของผู้หญิงระหว่างให้นมบุตรควรดำเนินการอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำทางการแพทย์

6. เด็กไม่สบาย

บ่อยครั้งที่กระบวนการให้อาหารมีความซับซ้อนโดยการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันที่เกิดขึ้นพร้อมกับสิ่งกีดขวาง (อุดตัน) ของส่วนบน ระบบทางเดินหายใจ. ในการให้นมบุตรจำเป็นต้องบรรเทาอาการของเด็กโดยใช้วิธีรักษาตามอาการที่แพทย์แนะนำ นี่อาจเป็นการหยอดยา vasoconstrictor ที่มีวัตถุประสงค์เพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจทางจมูก, การใช้ยาป้องกันภูมิแพ้ที่กำหนดเพื่อกำจัดอาการบวมน้ำ, การสูดดม ฯลฯ

อย่ากังวลหากลูกน้อยของคุณไม่สามารถดูดนมได้อย่างถูกต้องในครั้งแรก และที่สำคัญที่สุด อย่ากลัวที่จะช่วยเขาในเรื่องนี้

ฉันชอบ!

ตามคำแนะนำของ WHO /UNICEF/ 1998/ ทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีควรวางบนเต้านมของมารดาภายใน 30 นาทีแรก ทันทีหลังคลอด ทารกจะถูกวางไว้บนท้องของมารดาเพื่อให้ทารกได้สัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้ออย่างใกล้ชิดเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

กฎการให้อาหารตามธรรมชาติ

1. ก่อนให้อาหารแต่ละครั้งจำเป็นต้องแสดงน้ำนมสักสองสามหยดเพื่อกำจัดแบคทีเรียที่เข้าไปในส่วนต่อพ่วงของท่อขับถ่ายของต่อมน้ำนมได้อย่างง่ายดาย

2. เมื่อสิ้นสุดการให้อาหาร ต่อมน้ำนมต้องแห้งด้วยผ้านุ่มสะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้หัวนมบูด

4. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แต่ละครั้งควรใช้เวลาโดยเฉลี่ยไม่เกิน 15-20 นาที เฉพาะทารกแรกเกิดเท่านั้นที่สามารถเลี้ยงอาหารได้เป็นระยะเวลานานขึ้น - นานถึง 30-40 นาที เด็กที่มีสุขภาพดีจะควบคุมเวลาการให้อาหารของตนเอง “พวกดูดขี้เกียจอาจต้องใช้เวลา 20-30 นาทีในการอิ่ม ส่วนพวกดูดแบบ “คล่องตัว” ใช้เวลา 5-10 นาทีก็เพียงพอแล้ว ในเวลาเดียวกัน ทั้ง "คนดูดขี้เกียจ" และ "คนดูดคล่องตัว" กินนมในปริมาณเท่ากันโดยประมาณ

เทคนิคการแนบทารกเข้ากับเต้านม

ประเด็นสำคัญหลักของตำแหน่งของทารกใกล้เต้านม:

1. ศีรษะและลำตัวของเด็กอยู่ในแนวเดียวกัน ทารกไม่สามารถดูดและกลืนนมได้ง่ายหากศีรษะบิดหรืองอ

2. ใบหน้าของทารกหันไปทางหน้าอกของมารดา จมูกอยู่ตรงข้ามกับหัวนม

ควรย้ายทารกออกห่างจากแม่มากพอที่จะรักษาการสบตากัน

3. ร่างกายของทารกถูกกดแนบกับตัวของแม่ (จากท้องถึงท้อง)

4. ผู้เป็นแม่ควรจับร่างกายของทารกทั้งหมดจากด้านล่าง ไม่ใช่แค่ไหล่และศีรษะ (โดยเฉพาะหากทารกแรกเกิดคลอดก่อนกำหนดหรือมีน้ำหนักแรกเกิดน้อย)

สัญญาณของการแนบเด็กเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้อง โดยไม่คำนึงถึงวิธีการแนบ:

คางแตะที่หน้าอกของแม่

ปากของทารกเปิดกว้าง

ริมฝีปากล่างเอียง

แก้มกลม

ลานนมส่วนใหญ่ ( ส่วนล่าง) ถูกปากของเด็กจับ;

แม่ไม่รู้สึกเจ็บปวดแม้จะดูดนมเป็นเวลานาน

คุณสามารถได้ยินเสียงทารกกลืนนม

ในวันแรกหลังคลอด แม่จะป้อนนมทารกที่นอนตะแคง วางทารกไว้เพื่อให้สะดวกสำหรับเขาในการจับหัวนมด้วยปาก แม่ยกเต้านมขึ้นเล็กน้อยด้วยมือ โดยจับไว้ระหว่าง 1 นิ้วกับอีกนิ้วหนึ่ง (หน้าอกอยู่บนฝ่ามือ) ใส่หัวนมเข้าไปในปากของทารก พยายามให้แน่ใจว่าเขาจับได้ดีไม่เพียงแต่หัวนมเท่านั้น แต่ยังแยกส่วนด้วย ของผิวหนังที่อยู่ติดกัน ในกรณีนี้ใช้ 1 นิ้วกดพื้นผิวด้านบนของต่อมน้ำนมลงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ปิดจมูกของเด็กและไม่รบกวนการหายใจ ในอนาคตผู้หญิงคนนั้นจะเลี้ยงลูกขณะนั่ง ต้องสลับการให้นมบุตรเพื่อให้ต่อมน้ำนมทั้งสองข้างว่างเปล่า ต้องแสดงน้ำนมที่เหลือหลังการให้นม ในกรณีที่มีน้ำนมน้อยต้องให้นมลูกจากต่อมน้ำนมทั้งสองข้าง แต่ควรให้เต้านมลูกที่ 2 หลังจากที่ลูกดูดหมดตั้งแต่แรกแล้วเท่านั้น เนื่องจากนมส่วนแรกจะถูกดูดออกง่ายกว่าครั้งต่อๆ ไป และการให้อาหารบ่อยขึ้นจะช่วยกระตุ้นการทำงานของเต้านม การเทน้ำนมที่ไม่สมบูรณ์ทำให้เกิดความเมื่อยล้าและให้นมบุตรลดลง การควบคุมปริมาณนมที่ดูดจะดำเนินการโดยการชั่งน้ำหนัก "การควบคุม" ของเด็กก่อนและหลังการให้นมซึ่งแนะนำให้ทำหลายครั้งต่อวัน

ความถี่และชั่วโมงในการให้นมขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก โดยปกติแล้ว เด็กที่มีสุขภาพดีในช่วง 2 เดือนแรกของชีวิตจะได้รับอาหาร 7 ครั้งต่อวัน ทุก 3 ชั่วโมง โดยมีช่วงกลางคืนไม่เกิน 6 ชั่วโมง และจนถึง 4.5 - 5 เดือนของชีวิต พวกเขาจะได้รับอาหาร 6 ครั้งต่อวัน ทุกๆ 3.5 ชั่วโมง โดยมีช่วงเวลากลางคืน 6.5 ชั่วโมง . เริ่มต้นจาก 4.5-5 เดือนทุก 4 ชั่วโมงโดยมีช่วงเวลากลางคืน 6.5-8 ชั่วโมง - 5 ครั้งต่อวัน

น้ำนมส่วนเกินสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 6-8 ชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องต้ม สำหรับการเก็บรักษาระยะยาวสามารถเก็บไว้ในถุงปลอดเชื้อในช่องแช่แข็งได้นานถึง 8 เดือน

หลังคลอด ทารกยังไม่มีทักษะที่จำเป็นในการป้อนนมตามปกติ ตามกฎแล้วเขาไม่ได้จับหัวนมของเต้านมจนสุด แต่ใช้ปากโดยปลายเท่านั้น สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าบางครั้งทารกกลืนอากาศไปพร้อมกับนม ต่อมาจะจบลงด้วยอาการจุกเสียดและท้องอืด

คุณแม่ยังสาวทุกคนถามคำถามว่าจะแนบลูกให้นมอย่างเหมาะสมไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง บางครั้งการฝึกฝนทักษะนี้ด้วยตนเองอาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ครั้งแรกจึงควรอยู่ภายใต้การดูแลของเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ของโรงพยาบาลคลอดบุตร

การจับที่ถูกต้อง

สิ่งสำคัญเมื่อ ให้นมบุตร- การจับหัวนมที่ถูกต้อง ซึ่งท้ายที่สุดจะเป็นตัวกำหนดว่าโภชนาการของทารกจะมีคุณภาพสูงเพียงใด คุณแม่หลายคนเข้าใจผิดว่ามีเพียงหัวนมเท่านั้นที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการดูดนม ที่จริงแล้วไม่เป็นเช่นนั้น และโภชนาการจะสมบูรณ์ก็ต่อเมื่อหัวนมไม่เกี่ยวข้องหรือมีส่วนเกี่ยวข้องเล็กน้อยในกระบวนการนี้ เพื่อให้ทารกได้รับนมในปริมาณสูงสุดจากเต้านมทั้งหมด ไม่ใช่แค่จากบริเวณรอบนอกหัวนมเท่านั้น ควรหันหัวนมไปทางเพดานปากของทารกเมื่อให้นม ในเวลาเดียวกันของเขา กรามล่างควรออกฤทธิ์อย่างแข็งขันโดยกดบริเวณลานนม (areola) แล้วกระตุ้น จากนั้นนมจะออกมาจากรูจมูกนมจนเต็มโดยไม่หยุดนิ่งจากการป้อนนมไปยังการป้อนนม

หากคุณเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยวิธีนี้ คุณจะกำจัดความเจ็บปวดระหว่างการให้นมไปตลอดกาล และลืมไปว่าหัวนมแตกคืออะไร อย่างไรก็ตาม ในช่วงเริ่มต้นของการฝึก มารดาส่วนใหญ่ยังคงมีอาการปวดเล็กน้อยในช่วง 1.5-2 นาทีแรกหลังจากวางทารกไว้ที่เต้านม สาเหตุหลักนี้อธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุผิวในไอโซลา โดยปกติแล้วความรู้สึกด้านลบประเภทนี้จะหายไปในวันที่สี่หรือห้าหลังจากเริ่มให้นมบุตร

หากคุณไม่สามารถสอนให้ทารกดูดนมแม่ได้อย่างถูกต้องด้วยเหตุผลบางประการ นี่อาจเต็มไปด้วยผลที่ตามมาร้ายแรง ผลที่ไม่พึงประสงค์. ประการแรก เด็กที่ถือเพียงปลายจุกนมสามารถจับอากาศไปพร้อมกับน้ำนมได้ ซึ่งจะทำให้หัวนมหยุดชะงัก ระบบทางเดินอาหาร: อาการจุกเสียด การเกิดแก๊ส ฯลฯ ประการที่สอง หลังจากป้อนนมทารกอาจยังหิวอยู่ เนื่องจากนมส่วนใหญ่จะยังคงอยู่ในต่อมน้ำนมและจะไม่ออกมา เป็นผลให้คุณอาจพบอาการคัดตึงในเต้านมและการผลิตน้ำนมจะลดลงอย่างมาก นอกจากนี้ การใช้ที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้หัวนมเสียหาย รอยแตกร้าว และแม้แต่บาดแผลเล็กๆ บนหัวนมได้

คำแนะนำทีละขั้นตอน

ที่จริงแล้วการเรียนรู้วิธีให้นมทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องนั้นไม่ใช่เรื่องยาก ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำมาตรฐานสำหรับคุณแม่ยังสาวซึ่งออกแบบมาสำหรับกรณีดังกล่าวโดยเฉพาะ

1) เข้าท่าร่างกายที่สบาย ตรวจสอบให้แน่ใจเป็นหลักว่าผ้าคาดไหล่ของคุณผ่อนคลายเต็มที่ โดยนั่งบนเก้าอี้นุ่มๆ หรือโซฟาแล้วเอนหลัง ไหล่และคอควรผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์

หากคุณให้นมทารกขณะงอตัว ปฏิกิริยาสะท้อนการให้นมจะลดลง และทารกอาจจะยังคงหิวอยู่ ก่อนและระหว่างให้นมบุตร ไม่ควรกังวล รีบเร่ง หรือวิตกกังวล แม้แต่ความเครียดและความวิตกกังวลเล็กน้อยก็สามารถลดการผลิตน้ำนมได้ ทำให้กระบวนการทั้งหมดทรมานคุณอย่างแท้จริง

สำหรับคุณแม่ที่ไม่สามารถนั่งได้ในช่วงแรกหลังคลอดบุตร สามารถเลือกให้นมทารกในท่านอนได้ ก่อนอื่นคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณไม่ชาขณะอุ้มทารก ก่อนให้อาหารให้ลองตำแหน่งและตำแหน่งต่างๆ เลือกตำแหน่งที่ดีที่สุด

2) จัดตำแหน่งทารกให้ถูกต้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าศีรษะของทารกอยู่ในระดับเดียวกับหัวนม และร่างกายส่วนล่าง (ลำตัวและขา) อยู่ต่ำกว่าระดับศีรษะเล็กน้อย ทารกไม่ควรเกร็งคอจนไปถึงหัวนม ไม่เช่นนั้นกระดูกสันหลังจะโค้งงอ และหน้าอกของคุณอาจได้รับบาดเจ็บได้

คุณไม่ควรกดทารกไว้ใกล้หน้าอก เพราะอาจไปปิดกั้นช่องจมูกของเขาและรบกวนการหายใจ ขณะให้นม มารดาบางคนให้กดทารกไว้แน่นที่เต้านม และใช้นิ้วกดเบา ๆ เพื่อให้จมูกของทารกหลุดออกมา ไม่ควรทำเช่นนี้ เนื่องจากการกดอาจขัดขวางการไหลของน้ำนมจากรูจมูกแลคเตล

3) ติดตามกระบวนการให้นมบุตร ในระหว่างการให้นม ควรหันริมฝีปากของทารกออกไปด้านนอกเล็กน้อย และลิ้นควรปิดเหงือกส่วนล่าง หากริมฝีปากของทารกถูกดึงเข้าด้านในและมองไม่เห็นลิ้นเลย แสดงว่าคุณกำลังทำอะไรผิด นอกจากนี้ ให้สังเกตตำแหน่งของคางและจมูกของทารกด้วย ซึ่งตามหลักการแล้วควรวางบนหน้าอกเล็กน้อยและดูเหมือนจะ "จม" ลงไป ขณะดูดนม การเคลื่อนไหวการกลืนของทารกควรสม่ำเสมอและลึก หากลูกน้อยของคุณเริ่มจิบน้ำเป็นระยะ ๆ นั่นหมายความว่าเขามีนมไม่เพียงพอ หรือคุณอุ้มเขาให้ห่างจากเต้านมมากเกินไป

เพื่อให้แน่ใจว่าจะได้สัมผัสกับลูกน้อยของคุณอย่างเต็มที่ ให้เปลื้องผ้าจนถึงเอวและป้อนนมเขาแบบเปลือยๆ ด้วย สิ่งนี้จะสร้างความมั่นใจให้กับเด็กมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และทำให้เขารู้สึกอย่างเต็มที่ว่าแม่ของเขาอยู่ใกล้ ๆ และทุกอย่างดีกับเธอ โดยปกติควรให้นมทารกไม่เกิน 20 นาที แต่ส่วนใหญ่กระบวนการป้อนนมจะใช้เวลาเร็วกว่ามาก - 5-10 นาที ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าทารกหิวหรือไม่ จับหัวนมอย่างถูกต้อง ปริมาณนมที่คุณมีในปัจจุบัน ฯลฯ

ตำแหน่งระหว่างการให้อาหาร

ไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนจะรู้สึกสบายใจที่จะให้นมลูกในท่านั่งแบบเดิมๆ ยิ่งกว่านั้นทันทีหลังคลอดบุตรไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะสามารถจ่ายสิ่งนี้ได้

ลองดูตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบอื่น:

1) คุณสามารถให้นมลูกน้อยขณะยืนได้ ข้อดีของตำแหน่งนี้ส่วนใหญ่มาจากการที่คุณไม่ถูกจำกัดในการเคลื่อนไหวและสามารถเดินไปรอบ ๆ ห้องได้อย่างอิสระ มองออกไปนอกหน้าต่าง เข้าครัว ฯลฯ การเดินพร้อมป้อนอาหารช่วยให้ผ่านเวลาได้อย่างรวดเร็วหาก 10- เบอร์ 15 นั้นยากสำหรับคุณนั่งโดยให้เด็กอยู่ในอ้อมแขนเป็นเวลาหลายนาทีโดยไม่ขยับ

2) คุณสามารถให้นมลูกขณะนอนราบได้ หากคุณเลือกตำแหน่งที่สบายสำหรับตัวคุณเองและลูกน้อย ตำแหน่งนี้จะกลายเป็นตำแหน่งที่สบายที่สุดสำหรับคุณ หลังและไหล่ของคุณจะผ่อนคลายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณจะสามารถยืดขาและปล่อยให้พวกเขาได้พักผ่อน ในกรณีนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะนอนตะแคงโดยกดทารกไว้ที่หน้าอกด้วยมือข้างหนึ่งและอีกมือหนึ่งจับไว้ ไม่แนะนำให้เลี้ยงทารกที่นอนหงายเพราะทารกจะดูดนมได้ยากมาก เขาอาจสำรอกอาหารในตำแหน่งนี้โดยไม่ตั้งใจและจบลงด้วยอาการสำลัก

3) อนุญาตให้อุ้มทารกไว้ใต้แขนของคุณได้ หากมือของคุณเมื่อยล้าหลังจากอุ้มลูกเป็นเวลานาน คุณสามารถลองนั่งบนโซฟาและวางทารกไว้ข้างๆ คุณบนหมอนเพื่อให้ร่างกายของเขาอยู่ใต้แขนของคุณ ด้วยตำแหน่งนี้ จะสะดวกมากสำหรับแม่ในการควบคุมกระบวนการดูดนม และช่วยให้ทารกจับหัวนมได้ง่ายขึ้น

หากคุณไม่มีลูกเพียงคนเดียว แต่เป็นฝาแฝดการเลือกตำแหน่งที่สะดวกสบายในการให้อาหารพวกเขาในเวลาเดียวกันจะเป็นเรื่องยากมาก ในกรณีนี้ ไม่จำเป็นต้องพูดถึงตำแหน่งยืนอีกต่อไป คุณจะต้องให้นมลูกแฝดไม่ว่าจะนั่งหรือนอน ก่อนอื่นให้พิจารณาถึงความสะดวกเพื่อไม่ให้กระบวนการให้อาหารกลายเป็นงานหนักสำหรับคุณ

ความแตกต่างของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

วิธีให้นมทารกแรกเกิดนั้นค่อนข้างง่ายที่จะเข้าใจ แต่นี่ไม่ใช่คำถามเดียวที่คุณแม่ยังสาวมีเมื่อให้นมลูก คำตอบที่พบบ่อยที่สุดควรตอบให้ชัดเจน

1) จะให้นมลูกอย่างไรถ้าเขาร้องไห้? ในกรณีส่วนใหญ่ ทารกแรกเกิดจะร้องไห้ก่อนกินอาหารเมื่อเขาหิว หลังจากวางทารกไว้ที่เต้านม ตามกฎแล้วเขาจะหยุดไม่แน่นอนและสงบสติอารมณ์ทันที อย่างไรก็ตาม แนะนำให้สงบอารมณ์ของทารกก่อนให้นมลูก เนื่องจากไม่เช่นนั้นเขาอาจดูดหัวนมไม่ถูกต้อง และจะทำให้สถานการณ์แย่ลงหากรับประทานอาหารไม่ถูกต้องเท่านั้น เพื่อให้ทารกสงบลง ให้จับเขาไว้ที่หน้าอก บีบนมจำนวนเล็กน้อยลงบนริมฝีปากของเขา และอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ เมื่อการร้องไห้หยุดลง คุณสามารถวางเขาไว้บนเต้านมของคุณและเริ่มป้อนนมได้ตามใจชอบ

2) ทารกแรกเกิดควรให้นมแม่บ่อยแค่ไหน? ไม่มีมาตรฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปในเรื่องนี้ คุณต้องให้นมลูกบ่อยเท่าที่เขาต้องการ โดยปกติแล้ว เด็กทารกจะแสดงความหิวโดยการร้องไห้เสียงดัง หันศีรษะไปทางด้านข้าง พยายามหาเต้านม อ้าปากเมื่อสัมผัสหน้า เป็นต้น

โดยเฉลี่ยแล้วจำนวนการให้นมบุตรต่อวันควรอยู่ที่ 7 ถึง 15 ครั้ง หากลูกน้อยของคุณขอให้ดูดนมแม่บ่อยขึ้น ให้ยอมเขาและเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าคุณอาจต้องป้อนนมเขา 20 ครั้งต่อวัน หากคุณมีการให้นมบุตรที่อ่อนแอ คุณสามารถป้อนนมทารกด้วยนมผสมจากขวดได้ แต่หลังจากปรึกษากุมารแพทย์แล้วเท่านั้น

3) คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าถึงเวลาหย่านมลูกน้อยของคุณ? โดยปกติแล้วทารกจะปล่อยหัวนมออกจากริมฝีปากด้วยตัวเองเมื่อเขาพอใจแล้ว อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป ตัวอย่างเช่น หากคุณมีการให้นมบุตรไม่เพียงพอ ทารกอาจดูดนมทั้งหมดจากเต้านมได้อย่างรวดเร็ว หลังจากนั้นเขาจะพยายามดูดนมให้มากขึ้น ในกรณีเช่นนี้ ไม่ควรฝืนดึงทารกแรกเกิดออกจากเต้านม เนื่องจากอาจปิดกรามและทำร้ายลานหัวนมได้ แต่ควรรอจนกว่าจะปล่อยหัวนมจะดีกว่า หากไม่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน ให้ค่อยๆ ดึงมันออกจากปากของทารกโดยขยับไปด้านข้างจนถึงมุมริมฝีปาก

4) จำเป็นต้องให้นมทั้งสองข้างแก่ทารกแรกเกิดเมื่อให้นมหรือไม่? ปริมาณนม (สูตรนม) ที่ทารกดื่มจากขวดในคราวเดียวไม่สามารถเทียบได้กับปริมาณนมแม่ที่ผู้หญิงมี ทรัพยากรของต่อมน้ำนมมี จำกัด มากและด้วยการให้นมบุตรที่อ่อนแอเด็กอาจไม่ได้รับปริมาณที่ต้องการ สารอาหาร. ในกรณีเช่นนี้ ควรให้นมทารกแรกเกิดทั้งทางซ้ายและทางซ้าย เต้านมขวาในครั้งเดียว.

ต่อมน้ำนมที่ว่างเปล่าเป็นสัญญาณบอกร่างกายว่าถึงเวลาสร้างน้ำนมปริมาณใหม่ที่มีความเข้มข้นสูง ดังนั้นอย่ากังวลว่าคุณจะใช้เสบียงทั้งหมดในคราวเดียวและจะไม่มีอะไรให้นมลูกภายในหนึ่งชั่วโมง ตรงกันข้าม ยิ่งเต้านมว่างเปล่า น้ำนมก็ยิ่งไหลเข้ามากขึ้น ใน เป็นทางเลือกสุดท้ายป้อนนมขวดให้ลูกน้อยด้วยนมสูตร (ได้รับอนุญาตจากกุมารแพทย์ของคุณ)

คุณแม่ยังสาวหลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับคำถามว่าจะให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิดอย่างไร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะประสบผลสำเร็จมากน้อยเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับว่าสามารถให้นมบุตรได้ในสัปดาห์แรกหลังคลอดหรือไม่ เป็นเวลานานเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติ และผู้หญิงควรรู้วิธีให้นมลูกอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ความจริงก็คือ คุณแม่มือใหม่ส่วนใหญ่มีคำถามมากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

นมจะไม่ปรากฏในเต้านมของผู้หญิงทันทีหลังทารกเกิด แต่หลังจากผ่านไป 1-3 วัน ก่อนหน้านี้ต่อมน้ำนมจะผลิตน้ำนมเหลืองซึ่งเป็นสารคัดหลั่งพิเศษที่เกิดขึ้น วันสุดท้ายการตั้งครรภ์หรือหลังคลอดบุตรทันที คอลอสตรัมมีปริมาณมาก สารที่มีประโยชน์- เป็นโปรตีน สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินที่ย่อยง่าย ในขณะเดียวกันก็มีความยิ่งใหญ่ มูลค่าพลังงานและมีเปอร์เซ็นต์ของเหลวค่อนข้างต่ำเมื่อเทียบกับนมโตซึ่งช่วยปกป้องไตของทารกจากการทำงานหนักเกินไป ต้องภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังคลอด ในวันแรก ท้องของทารกแทบจะไม่ใหญ่เท่าลูกเชอร์รี่ และ ทางเดินอาหารยังไม่ดัดแปลงให้ย่อยนมหรือสูตรได้ อย่างไรก็ตามควรให้ทารกแรกเกิดเข้าเต้านมทันทีหลังคลอด ประการแรก การหยดน้ำนมเหลืองจะทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ประการที่สองเมื่อทารกกินนมแม่ร่างกายของผู้หญิงเริ่มผลิตน้ำนมภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรแลคติน ประการที่สาม ด้านจิตวิทยามีความสำคัญมาก การสัมผัสเนื้อแนบเนื้อทันทีหลังคลอดบุตรจะช่วยสร้างความใกล้ชิดเป็นพิเศษระหว่างแม่และเด็ก

วิธีการใส่ทารกเข้าเต้านมอย่างถูกต้อง?

วิธีการแนบทารกอย่างถูกต้องเมื่อให้นม? การปฏิบัติตามกฎบางประการจะช่วยปกป้องทารกจากอาการจุกเสียดและการสำรอกมากเกินไปและจากแม่ด้วย ความรู้สึกเจ็บปวด, รอยแตกและแลคโตสเตซิส ควรอธิบายผู้หญิงในโรงพยาบาลคลอดบุตรถึงวิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้อง ในเวลาเดียวกันแพทย์จะตรวจการสะท้อนการดูดของทารกแรกเกิดและการมีอยู่ของนมในมารดายังสาว เทคนิคการอุ้มลูกเข้าเต้ามีดังนี้

1. ก่อนเริ่มให้นม ผู้หญิงควรเลือกท่าที่สบายสำหรับตัวเอง การให้อาหารที่พบบ่อยที่สุดอยู่ที่ด้านข้างเนื่องจากในตำแหน่งนี้แม่จะพักและน้ำนมจะไม่ก่อตัวในเต้านม
2. ก่อนที่คุณจะเอาลูกเข้าเต้า คุณต้องให้ความสนใจเขาก่อน ค่อยๆ แตะแก้มของทารกด้วยหัวนมหรือปลายนิ้ว ภายใต้อิทธิพลของสัญชาตญาณ ทารกจะหันศีรษะไปทางสิ่งเร้า อ้าปาก และแลบลิ้นออกมาเล็กน้อย เมื่อทารกพร้อมให้นมคุณสามารถให้เต้านมเขาได้
3. วิธีการใส่ทารกเข้าเต้านมอย่างถูกต้อง? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่เพียงแต่จับหัวนมเท่านั้น แต่ยังจับบริเวณหัวนมด้วย มิฉะนั้นทารกจะไม่ได้รับนมในปริมาณปกติระหว่างการให้นม และจะเริ่มร้องไห้และเคี้ยวหัวนม ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงอาจมีรอยแตกที่หน้าอกได้ หากทารกดูดนมเต้านมไม่ถูกต้อง คุณจำเป็นต้องหยุดการให้นม ทารกบางคนไม่สามารถอ้าปากให้กว้างได้ ส่งผลให้ต้องขยายริมฝีปากด้วยหลอดเพื่อหาอาหาร คุณสามารถช่วยลูกของคุณได้ด้วยการกดนิ้วบนคางของเขาเบาๆ หลังจากนั้นให้เสนอเต้านมให้ทารกแรกเกิดอีกครั้งแล้วเริ่มดำเนินการ การให้อาหารที่เหมาะสมซึ่งจะสะดวกสบายสำหรับคุณแม่และลูกน้อย

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันรอยแตกและรอยถลอกบริเวณหัวนม นอกจากนี้ หากทารกรู้สึกอึดอัดระหว่างให้นม หรือเขาไม่ได้รับนมเพียงพอ เขาอาจจะปฏิเสธที่จะให้นมลูกเลยในไม่ช้า มีสัญญาณหลายประการที่ทำให้คุณแม่ยังสาวเข้าใจว่าทารกจับหัวนมได้อย่างถูกต้อง:

1. เมื่อให้นมทารกแรกเกิด ผู้หญิงหลังคลอดบุตรควรรู้สึกเป็นตะคริวในช่องท้องส่วนล่าง ซึ่งอาจจะทำให้น้ำคาวไหลเพิ่มขึ้น สาเหตุนี้เกิดจากการผลิตฮอร์โมนออกซิโตซินอย่างแข็งขัน ซึ่งทำให้มดลูกหดตัว
2. ทารกไม่ส่งเสียงด้วยริมฝีปากและหายใจทางจมูก การดูดเต้านมที่ถูกต้องทำให้เกิดสุญญากาศในช่องของทารก ซึ่งจำเป็นต่อการไหลของน้ำนม
3. ผู้หญิงไม่ควรรู้สึกเจ็บปวด หากแม่กำลังประสบอยู่ รู้สึกไม่สบายระหว่างให้อาหารก็ค้นพบ สีแดงอย่างรุนแรงบนต่อมน้ำนม ซึ่งหมายความว่าทารกดูดนมไม่ถูกต้อง
4. หากคุณแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้อง เขาจะไม่เพียงแต่มีหัวนมในปากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลานหัวนมทั้งหมดด้วย

การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้จะช่วยบรรเทาทั้งแม่และลูกน้อยจากความรู้สึกไม่สบายระหว่างการให้นม เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็เพียงพอแล้วที่จะฝึกฝนหลายครั้ง

ตำแหน่งการให้อาหาร

ตามคำแนะนำปัจจุบันขององค์การอนามัยโลกเรื่องการให้อาหาร ทารกควรเกิดขึ้นตามความต้องการ อย่างไรก็ตาม ทันทีหลังคลอด คุณแม่ยังสาวต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าทารกสามารถดูดนมได้อย่างต่อเนื่องแม้ในขณะนอนหลับ เพื่อป้องกันไม่ให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลาหลายชั่วโมงกลายเป็นเรื่องทรมานสำหรับผู้หญิง คุณจำเป็นต้องรู้วิธีให้นมทารกแรกเกิดในท่าที่สบาย เมื่อพบตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับตัวเองแล้ว แม่จะไม่เพียงแต่ชื่นชมลูกเท่านั้น แต่ยังได้สนุกสนานหรือผ่อนคลายอีกด้วย มีตำแหน่งการให้อาหารที่พบบ่อยที่สุดหลายตำแหน่ง:

1. “เปล”: ผู้เป็นแม่นั่งบนเก้าอี้หรืออาร์มแชร์ โดยให้ศีรษะของทารกอยู่ในข้อพับข้อศอก เมื่อผู้หญิงอยู่ในท่านี้เป็นเวลานาน กล้ามเนื้อของเธอจะตึงมาก ปัจจุบันมีหมอนพิเศษสำหรับให้นมซึ่งช่วยให้คุณเอาภาระส่วนใหญ่ออกจากหลังและแขนของแม่ได้
2. “การผ่อนคลาย” เป็นท่าที่สบาย ท่านี้ช่วยให้ทารกติดได้อย่างเหมาะสมระหว่างให้นม และช่วยให้แม่ได้พักผ่อนระหว่างให้นมลูก ในกรณีนี้ ผู้หญิงนอนตะแคง ศีรษะอยู่บนหมอน และไหล่ต่ำกว่า
3. การให้อาหารด้วยสลิงเป็นที่ชื่นชอบของคุณแม่หลายคนเป็นพิเศษ เนื่องจากช่วยให้พวกเขาให้นมลูกและทำงานบ้านไปพร้อมๆ กัน

คุณแม่ยังสาวควรใส่ใจกับความจริงที่ว่าในระหว่างการให้นมเฉพาะส่วนของต่อมน้ำนมที่คางของทารกพุ่งเข้าหาระหว่างการให้นมเท่านั้นที่จะว่างเปล่า ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้นมซบเซาจึงควรเปลี่ยนตำแหน่งตลอดทั้งวัน

คุณควรให้นมลูกบ่อยแค่ไหน?

คุณแม่ยังสาวหลายคนสงสัยว่าจะแนบทารกแรกเกิดเข้ากับเต้านมได้อย่างไร: ตามนาฬิกาหรือตามความต้องการของเด็ก? ในช่วงเดือนแรกหลังคลอด เด็ก ๆ ต้องการเต้านมไม่เพียงเพราะความหิวเท่านั้น แต่ยังเพื่อดับกระหาย สงบสติอารมณ์ และรู้สึกใกล้ชิดกับแม่อีกด้วย ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่จึงแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมทารกเมื่อเขาแสดงความปรารถนาที่จะดูดนม การแนบเต้านมที่ถูกต้องเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของมารดาต่อสัญญาณที่ทารกให้ ทารกที่หิวโหยเริ่มส่งเสียงฮึดฮัด แสดงอาการกระสับกระส่าย เล่นซอโดยใช้นิ้วลอยไปในอากาศ ตบริมฝีปากหรือร้องไห้ ทารกอาจกินอาหารอย่างเร่งรีบและตะกละ หรือในทางกลับกัน ดูดช้าๆ โดยขัดจังหวะเป็นระยะๆ ขึ้นอยู่กับลักษณะนิสัยและกิจกรรมของเด็ก ถ้าทารกว่ายน้ำในอ่างอาบน้ำ คลาน และเดินไปกับแม่ เขาก็จะหิวมากกว่าทารกที่ตื่นตอนกลางคืนมาก โดยเฉลี่ยแล้ว การแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างเหมาะสมจะใช้เวลาอย่างน้อย 20-25 นาที ในช่วงเวลานี้ ทารกสามารถได้รับทั้งนมหน้าซึ่งเป็นน้ำ และนมหลังซึ่งมีความหนากว่าและอุดมไปด้วยสารอาหาร ในช่วงสัปดาห์แรกหลังทารกเกิด การดูดนมอาจใช้เวลานานหลายชั่วโมง สิ่งนี้อธิบายได้ด้วยความต้องการของเด็กแรกเกิดที่จะต้องติดต่อกับแม่อย่างต่อเนื่อง ยิ่งทารกอายุมากเท่าไร เวลาป้อนอาหารก็จะน้อยลงเท่านั้น

อาการสะอึกและสำรอกหลังให้อาหาร

การสำลักจะมาพร้อมกับการให้นมบุตรของทารกแรกเกิดเกือบทุกครั้ง ในทารกบางราย หลังจากดูดนมแล้ว นมจะไหลออกมาจากปากและจมูกเป็นกระแสแรง โดยปกติปริมาณสำรอกจะอยู่ที่ 10-15 มล. การเรอในทารกเกิดขึ้นเนื่องจากมีอากาศเข้าไปในท้องระหว่างการดูดนม ดังนั้นคุณต้องแน่ใจว่าทารกนำเข้าปากไม่เพียง แต่หัวนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผิวหนังของลานนมด้วย วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้เขากลืนอากาศส่วนเกินเข้าไป นอกจากนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ: หลังจากป้อนนมเพื่อไม่ให้นมไหลย้อน ให้อุ้มทารกตัวตรงหรือปล่อยให้เขานอนตะแคงเงียบ ๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 15-20 นาที อาการสะอึกในทารกมักจะทำให้พ่อแม่กังวลมากกว่าตัวตัวทารกเอง เด็กยังไม่ได้สร้างการเชื่อมต่อที่มั่นคงระหว่างสมองกับกะบังลมซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกเป็นจังหวะอาจเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ หากการสะอึกไม่ทำให้ลูกน้อยกังวลมากนัก ก็ไม่มีอะไรน่ากลัวสำหรับพวกเขา ให้นมลูกทารกแรกเกิด ตบหลังเขาและคลุมเขาอย่างอบอุ่น หลังจากนั้นสักพัก กล้ามเนื้อกระบังลมจะคลายตัว และอาการสะอึกจะหายไป

ปัญหาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ยิ่งระยะเวลาการให้นมนานเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยในปีแรกของชีวิตเด็ก อย่างไรก็ตาม จะให้นมแม่อย่างไรให้ถูกวิธีหากทารกไม่อยากดูดนม? ทารกอาจปฏิเสธนมได้หากมีรสขมหรือมีรสที่ไม่พึงประสงค์ ใน ในกรณีนี้ปัญหาสามารถแก้ไขได้ด้วยการรับประทานอาหาร คุณแม่ยังสาวควรแยกอาหารรสเผ็ดและรมควันออกจากอาหารเพิ่มผลไม้และผลิตภัณฑ์อาหารลงในเมนู เนื้อหาสูงกระรอก. นอกจากนี้หากทารกมีปัญหาในการดูดนม จำนวนที่ต้องการนมเขาอาจร้องไห้เพราะหิว น้ำหนักขึ้นไม่ดี และสุดท้ายก็ไม่ยอมให้นมลูกเลย ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยการวางทารกเพื่อให้นมโดยให้เต้านมห้อยอยู่เหนือตัวเขา ตำแหน่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำนม และทารกจะดูดได้ง่ายขึ้น

ขาดนม

หากทารกแนบชิดกับเต้านมและดูดอย่างตะกละตะกลาม แต่หลังจากนั้นไม่กี่นาทีก็หยดหัวนมและเริ่มร้องไห้ แสดงว่าแม่อาจมีนมไม่เพียงพอ เมื่อการให้นมบุตรลดลง ทารกอาจกินอาหารไม่เพียงพอ เอื้อมมือหยิบเต้านมตลอดเวลา เคี้ยวหัวนมและร้องไห้บ่อยๆ จะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณ? เพื่อไม่ให้เกิดภาวะ hypolactation คุณแม่ยังสาวควรป้องกันตัวเองจากความเครียดและความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็น นมถูกหลั่งออกมาจากถุงลมของต่อมน้ำนมภายใต้อิทธิพลของออกซิโตซิน เมื่อผู้หญิงวิตกกังวล การผลิตฮอร์โมนจะลดลง ความผูกพันที่เหมาะสมระหว่างการให้นมถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง น้ำนมแม่มีสารที่มีประโยชน์มากมายช่วยให้ทารกมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาสุขภาพ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการเชื่อมโยงทางอารมณ์ระหว่างแม่กับลูก และทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวไม่ทราบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเป็นวิทยาศาสตร์ทั้งหมด แต่อย่ากลัว! มันไม่ยากที่จะเชี่ยวชาญมัน และในไม่ช้าก็จะชัดเจนว่าแม้จะมีทุกสิ่งไม่มีอะไรจะง่ายและสะดวกไปกว่าการให้อาหารตามธรรมชาติ มารดาที่มีความสุขควรได้รับการสอนวิธีใส่ทารกเข้าเต้านมอย่างถูกต้องในโรงพยาบาลคลอดบุตรหรือจากแพทย์ประจำครอบครัว

การดูดนมแม่อย่างเหมาะสมจะช่วยให้แม่หลั่งนมได้อย่างมั่นคง จะช่วยหลีกเลี่ยงไม่ให้ปรากฏแผลและรอยแตกที่หัวนม ทารกจะได้รับน้ำนมในปริมาณที่ต้องการ และทารกจะไม่ต้องกังวลกับท้องน้อยลงมาก .

เมื่อใดที่จะเริ่มให้นมลูก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ครั้งแรกของทารกแรกเกิดควรเกิดขึ้นเกือบจะทันทีหลังคลอด นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์กลุ่มแรกปรากฏในลำไส้ของเขาซึ่งการพัฒนานี้จะช่วยให้มั่นใจได้ถึงภูมิคุ้มกันของทารก

ตั้งแต่ช่วงแรกของชีวิต เด็กไม่ต้องการอาหารอื่นใดนอกจากอาหารของแม่ เต้านม. ในโรงพยาบาลคลอดบุตรบางแห่ง อาจขอให้แม่ป้อนนมผสมสำหรับทารกจนกว่าน้ำนมจะปรากฏ แน่นอนว่าเราไม่ได้หมายถึงเด็กที่อ่อนแอ คลอดก่อนกำหนด หรือมีน้ำหนักน้อย เป็นต้น สามารถและควรเสริมด้วยสูตรตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ให้การรักษา อย่างไรก็ตามแนวทางในทางปฏิบัตินี้มักจะกลายเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาการให้นมบุตร

เด็กที่ไม่หิวมีโอกาสน้อยที่จะให้ดูดนมแม่ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้แม่ผลิตน้ำนมได้น้อยลง

ทารกแรกเกิดที่กินนมแม่จะต้องได้รับการป้อนเข้าเต้านมบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้

สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในช่วงทารกแรกเกิดด้วยเหตุผลหลายประการ:

1. คอลอสตรัมทุกหยดไม่มีค่าต่อสุขภาพของทารก นี่คือ (ไม่ใช่ส่วนผสม) ที่ควรเป็นคนแรกที่จะเข้าสู่ทางเดินอาหารของทารก
2. เต้านมตอบสนองต่อการดูด ดังนั้นยิ่งลูกต้องการนมมากเท่าไร แม่ก็จะยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น
3. ประโยชน์สำหรับคุณแม่ ในระหว่างการให้นมบุตรอย่างเข้มข้น มดลูกจะหดตัวซึ่งช่วยให้มดลูกกลับคืนสู่ขนาดปกติได้อย่างรวดเร็ว

เทคนิคการให้อาหารที่เหมาะสม

ในการให้ทารกเข้าเต้าแม่เป็นครั้งแรก จะต้องห่อตัว ควรวางทารกไว้บนแขนของคุณโดยให้ศีรษะอยู่บนแขนและ "พัก" บนส่วนโค้งของข้อศอก ในกรณีนี้ จมูกของทารกควรอยู่ในระดับหัวนม (หรืออาจแตะหัวนมกับแก้มก็ได้) ต้องขอบคุณระบบสะท้อนการดูดโดยกำเนิด ทารกแรกเกิดจึงสามารถค้นหาเต้านมแม่ได้อย่างง่ายดายและพยายามคว้าเต้านมทันที

จนกว่าทารกจะเรียนรู้ที่จะจับหัวนมด้วยตัวเอง ผู้เป็นแม่ควรช่วยเขา โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ ทารกจะต้องจับหัวนมพร้อมกับหัวนม ไม่เช่นนั้นจะไม่สามารถบีบเก็บน้ำนมได้ หัวนมเองก็ไม่ใช่หัวนม

การดูดเฉพาะหัวนมไม่ถูกต้อง เนื่องจากไม่มีความหมาย น้ำนมจะไม่ถูกปล่อยออกมา ในขณะที่ทารกอาจกลืนอากาศเข้าไป

ด้วยมือข้างหนึ่งผู้เป็นแม่อุ้มทารก และอีกมือหนึ่งจับเต้านมโดยใช้ฝ่ามือทั้งหมด โดยมีหัวนมและหัวนมอยู่ระหว่างนิ้วกลางและนิ้วชี้

ถ้าการให้อาหารทำให้แม่เจ็บ

เมื่อให้นมบุตร คุณแม่ยังสาวมักบ่นว่า ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงระหว่างการให้อาหาร ใช่ค่ะ ตอนแรกจะเจ็บมากเพราะหัวนมนิ่มมาก เหล่านี้ ความรู้สึกเจ็บปวดจะหมองคล้ำหรือหายไปอย่างสมบูรณ์ภายในสองสามสัปดาห์

หากผ่านไปสองสามสัปดาห์แม่ยังคงรู้สึกเจ็บที่หัวนมหรือมีแผลใหม่เกิดขึ้นก็ควรตรวจสอบความถูกต้องของสิ่งที่แนบมา ปากของทารกควรจับหัวนมไปพร้อมกับลานนมอย่างสมบูรณ์! นี่เป็นวิธีเดียวที่เขาสามารถปั๊มนมได้ เมื่อทารกดูดเฉพาะหัวนม น้ำนมไม่ไหล ทารกรู้สึกกังวล และแม่รู้สึกเจ็บปวด

หากเกิดแผลที่หัวนม

น่าเสียดายที่เมื่อให้นมลูก มีคุณแม่ยังสาวจำนวนไม่มากที่สามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้ปรากฏแผลและรอยแตกบนหัวนมได้ เป็นไปได้ไหมที่จะเลี้ยงต่อไป? สามารถ.

1. ใช้แผ่นป้องกันหัวนมในขนาดที่เหมาะสมจนกว่ารอยถลอกจะหาย สามารถซื้อแผ่นอิเล็กโทรดได้ที่ร้านขายยา
2. ล้างแผ่นซิลิโคนบ่อยๆ ก่อนใช้งาน วิธีที่ดีที่สุดคือใช้น้ำต้มสุก
3. เพื่อป้องกันการติดเชื้อ ให้ใช้ขี้ผึ้งระหว่างการให้นม ตัวอย่างเช่น "Bepanten" หรือสิ่งที่คล้ายคลึงกัน อย่าลืมล้างครีมออกให้สะอาดก่อนให้นมลูกน้อย
4. ไม่จำเป็นต้องล้างเต้านมด้วยสบู่บ่อยๆ ซึ่งจะทำให้ผิวหนังที่บอบบางแห้งและส่งเสริมให้เกิดแผลใหม่

การเยียวยาพื้นบ้านหรือยารักษาโรค

คุณสามารถดูข้อมูลได้ว่าเมื่อให้นมลูกตามธรรมชาติ การใช้สารเคมีใดๆ ก็ตามเป็นอันตรายและยอมรับไม่ได้ ชาติพันธุ์วิทยาในกรณีนี้ขอแนะนำให้หล่อลื่นหัวนม เนยเป็นต้น อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ควรจำไว้ น้ำมันสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค“เคมี” ในรูปแบบขี้ผึ้งต้านเชื้อแบคทีเรียจะปลอดภัยกว่าเมื่อใช้อย่างถูกต้อง

• ทาครีมกับผิวที่เสียหายระหว่างการให้นมเท่านั้น
• จำเป็นต้องล้างครีมหรือครีมให้สะอาดก่อนให้นมลูก

กฎการให้อาหารอย่างปลอดภัย

การวางทารกเข้าเต้าอย่างถูกต้องหมายถึงการทำอย่างปลอดภัยเพื่อทารก โดยเฉพาะคุณแม่ยังสาวที่ไม่มีเวลา “เปลี่ยน” กิจวัตรประจำวันของทารกแรกเกิดควรใส่ใจเรื่องนี้

ตำแหน่งไหนดีที่สุดที่จะเลี้ยง? ตามความเป็นจริง คุณสามารถให้นมทารกในตำแหน่งใดก็ได้ที่สะดวกสบายสำหรับแม่และลูกน้อย ในขณะเดียวกัน การตรวจสอบความปลอดภัยของทารกเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง