ในระหว่างการหดตัว ปากมดลูกจะขยาย จากนั้นผลักดันให้เกิดการหดตัว กล้ามเนื้อหน้าท้อง อุ้งเชิงกราน และกระบังลมหดตัว ในช่วงเวลานี้ ผลลัพธ์ของการคลอดบุตรขึ้นอยู่กับความสงบของสตรีขณะคลอดบุตรและการกระทำของเธอ ความสำเร็จและความเร็วของการคลอดบุตรนั้นขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงรู้วิธีผลักอย่างถูกต้องระหว่างการคลอดบุตรหรือไม่

อะไรเป็นตัวกำหนดระยะเวลาในการผลัก?

การหดตัวของกล้ามเนื้อผนังช่องท้องโดยสมัครใจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ไปตามช่องคลอด ผู้หญิงสามารถควบคุมความแรงของการผลักได้ซึ่งแตกต่างจากการหดตัว ระยะเวลาอาจแตกต่างกันไป - จาก 20 นาทีถึง 2 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:

• ขนาดอุ้งเชิงกราน. ยู หญิงมีครรภ์ด้วยกระดูกเชิงกรานแคบระยะเวลาการเคลื่อนย้ายของทารกในครรภ์ระหว่างการคลอดบุตรจะล่าช้า
• ขนาดเด็ก. ผลไม้ขนาดใหญ่ดำเนินไปช้าลง
• ตำแหน่งของเด็ก. ตัวเลือกที่ดีที่สุด– เขาก้มศีรษะลง ในกรณีนี้ คางของทารกจะอยู่ที่หน้าอก และศีรษะจะพาดผ่านช่องคลอด หากศีรษะของทารกไม่ได้กดไปที่คางหรือเดินไปข้างหน้า การคลอดจะล่าช้า
• ที่, วันเกิดวันที่เท่าไร?.

การกระทำที่ช่วยให้ผู้หญิงเจ็บครรภ์

สตรีมีครรภ์ไม่สามารถมีอิทธิพลต่อปัจจัยเหล่านี้ได้ แต่มีการกระทำที่ช่วยในระหว่างการคลอดบุตร

1. เด็กจะย่อตัวลงได้ง่ายกว่าหากผู้หญิงนั่งยองๆ โดยแยกขาออกให้กว้าง ส้นเท้าไม่ควรหลุดออกจากพื้น บ้างก็นั่งอยู่บนเก้าอี้ แพทย์จะบอกคุณว่าผู้หญิงควรอยู่ในตำแหน่งใด มีผู้หญิงที่คลอดบุตรนอนและแยกขาออกจากกัน
2. ผู้หญิงเองสามารถเร่งกระบวนการคลอดบุตรได้ เราต้องเรียนรู้ที่จะหายใจอย่างถูกต้องการหายใจออกควรยาวนาน และการผ่อนคลายบริเวณฝีเย็บ ช่องคลอด และบั้นท้ายควรอยู่ในระดับสูงสุด กะบังลมกดลงบนทารกแล้วเขาก็ลงไป หากมีความปรารถนาที่จะผลักดันโดยไม่สมัครใจก็ทำได้ แต่ห้ามเป็นการเฉพาะ

ขั้นตอนที่สองของการทำงาน

เพื่อให้ทารกผ่านไปได้ ปากมดลูกจึงเปิดกว้าง ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรมีความรู้สึกเหมือนกับตอนถ่ายอุจจาระดังนั้นจึงมีความปรารถนาที่จะเบ่งบาน ด้วยการกระทำที่ถูกต้องเธอสามารถรับมือกับงานที่ธรรมชาติกำหนดไว้สำหรับเธอได้สำเร็จ

การคลอดบุตรได้รับการดูแลโดยแพทย์ เขาบอกว่าเมื่อใดที่ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรควรผลัก เพื่อที่จะทำทุกอย่างให้ถูกต้องคุณต้องรู้ กฎง่ายๆ. การหดตัวที่รุนแรงที่สุดจะใช้เวลา 60-90 วินาที พักระหว่างพวกเขาประมาณ 1 นาที ในช่วงเวลานี้คุณต้องพักผ่อน จำเป็นต้องผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง

แผนการกระทำของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร

1. สตรีมีครรภ์จับแขนของเก้าอี้ขณะหดตัวแล้วดึงเข้าหาตัวเอง ขณะเดียวกันก็ต้องหายใจลึกๆ
2. ความพยายามทั้งหมดควรมุ่งตรงไปยังพื้นที่ด้านล่าง คุณไม่สามารถกด "เข้าหัว" ได้
3. จำเป็นต้องกดคางไปที่หน้าอก กระชับกล้ามเนื้อหน้าท้อง และช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวไปยังทางออก
4. คุณควรหายใจออกอย่างราบรื่นเพื่อไม่ให้ศีรษะของทารกกลับสู่ตำแหน่งเดิม
5. หลังจากหายใจออกให้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่และเตรียมพร้อมสำหรับการผลักดันครั้งถัดไป
6. คุณต้องหายใจเข้าลึกๆ และสงบเพื่อให้เด็กมีออกซิเจนเพียงพอ
7. ฟังร่างกายของคุณระหว่างคลอดบุตร
8. หากความเจ็บปวดแย่ลงหลังจากการผลัก แสดงว่าทารกได้ขยับเข้ามาใกล้มากขึ้น ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรกำลังทำทุกอย่างถูกต้อง
9. คุณไม่สามารถกรีดร้องและบีบได้ เมื่อกรีดร้อง หลอดเลือดของแม่จะได้รับผลกระทบ และทารกจะขาดออกซิเจน
10. ขอแนะนำให้ดูพยาบาลผดุงครรภ์และปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเธอ
11. คุณต้องกดค้างไว้อย่างน้อย 15 วินาที จากนั้นหายใจเข้าลึกๆ แล้วทำซ้ำอีกครั้ง ทำเช่นนี้ 3 ครั้ง; จากนั้น - พักผ่อน ขึ้นอยู่กับผู้หญิงเท่านั้นว่าจะต้องทำซ้ำกี่ครั้ง - 2 หรือ 5
12. ในช่วงเวลาของการคลอดบุตร ผู้หญิงจำเป็นต้องคิดถึงแต่เด็กเท่านั้น เพราะมันยากสำหรับเขามากกว่าสำหรับเธอ

ขั้นตอนที่สามของการทำงาน

เวลาแห่งความสุขของการคลอดบุตรมาถึง และวางเขาไว้บนอกของผู้เป็นแม่ จากนั้นผู้หญิงก็เข้าสู่ช่วงที่สาม - หลังคลอด หลังจากผ่านไป 10-15 นาที สถานที่ของทารกก็เกิด แต่ผู้หญิงจำช่วงเวลานี้ไม่ได้ คุณจะต้องผลักดันอีกสองสามครั้ง รกมีน้ำหนัก 500 กรัม และกระบวนการก็ไม่ยาก

การฝึกอบรมสำหรับสตรีมีครรภ์

ในการเตรียมตัวคลอดบุตร สตรีจะได้รับการสอนการออกกำลังกายที่จะช่วยให้ผลักดันได้อย่างถูกต้อง

การออกกำลังกายจะดำเนินการโดยนอนหงาย เข่าควรแยกออกจากกัน ดึงไปทางหน้าอกแล้วประสานแขนไว้ คุณควรเรียนรู้ที่จะเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องระหว่างคลอดบุตรในขณะที่ทารกในครรภ์ถูกขับออกมา ในเวลาเดียวกันให้กดศีรษะโดยให้คางจรดหน้าอก มีแบบฝึกหัดที่ทำกับผู้ชายต่อหน้าพยาบาลผดุงครรภ์เท่านั้น พวกเขาทำบนที่นอนแข็ง มีหมอนวางอยู่ใต้ศีรษะ

พูดคุยเกี่ยวกับ การเกิดที่กำลังจะเกิดขึ้นผู้หญิงได้รับการสอนการหายใจและวิธีการดิ้นอย่างถูกต้อง ชั้นเรียนจะอธิบายวิธีควบคุมกล้ามเนื้อและการหายใจ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรคือสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด

เป็นสิ่งต้องห้าม:

• ดันหน้า;
• โค้งและยกฝีเย็บ;
• ขยับเข่าของคุณ
• กลายเป็นคนตีโพยตีพาย;
• กรีดร้อง (ในขณะนี้เด็กกำลังพัฒนา ความอดอยากออกซิเจน);
• นั่งบนพื้นแข็ง

ปัจจัยที่ต้องขึ้นอยู่กับแพทย์

ถ้าผู้หญิงที่คลอดบุตรดันไม่ถูกต้อง เธอจะอุ้มลูกไว้เท่านั้น เก้าอี้สูตินรีเวชที่กางออกไม่เหมาะสำหรับการเข็น คุณสามารถขออนุญาตจากแพทย์ให้นั่งยองๆ ใกล้เก้าอี้ได้ในครั้งแรก โต๊ะที่ยกสูงขึ้นถือว่าเหมาะสมกว่าสำหรับการคลอดบุตร ถ้า บุคลากรทางการแพทย์หากอนุญาตให้ผู้หญิงใช้มือประสานขาที่กางออก สิ่งนี้จะช่วยได้เฉพาะในระหว่างการคลอดบุตรเท่านั้น

สตรีมีครรภ์ควรรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเธอระหว่างการคลอดบุตร ไม่ใช่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์ มากมาจากเธอ การกระทำที่ถูกต้องระหว่างการผลักดัน

ไม่ว่าผู้หญิงจะมีพฤติกรรมอย่างไรในระหว่างการคลอดบุตร การกระทำทุกอย่างของเธอจะส่งผลต่อสิ่งนี้อย่างแน่นอน กระบวนการที่สำคัญ. ความสำเร็จในการคลอดบุตรขึ้นอยู่กับว่ามารดาสามารถปรับตัวเข้ากับระยะต่างๆ ได้หรือไม่ กิจกรรมแรงงาน. เมื่อการหดตัวเริ่มขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องไม่สับสนและนำความรู้ทั้งหมดที่คุณได้รับเกี่ยวกับการหายใจที่เหมาะสมและวิธีการผ่อนคลายมาปฏิบัติ หลังจากนั้นเล็กน้อยนอกเหนือจากการหดตัวแล้วการกดจะปรากฏขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อของไดอะแฟรมหน้าท้องและกระดูกเชิงกรานอยู่ในสภาวะที่มีน้ำเสียงรุนแรง ในขณะนี้ผลลัพธ์ของการคลอดบุตรขึ้นอยู่กับระดับความพร้อมของผู้หญิงเท่านั้น หากเธอรู้วิธีเบ่งคลอดระหว่างคลอด ทารกจะเกิดอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

ความพยายามเรียกว่ากิจกรรมการหดตัวของกล้ามเนื้อผนังหน้าท้องโดยไม่สมัครใจเนื่องจากเด็กเกิดมา ความพยายามปรากฏในระยะที่สองของการคลอดซึ่งเริ่มต้นหลังจากที่ปากมดลูกขยายจนสุดและดำเนินต่อไปจนกว่าทารกจะเกิด

กลไกการผลักดันการพัฒนา

เมื่อปากมดลูกขยายเกิน 10 ซม. การหดตัวของมดลูกอย่างรุนแรงทำให้ศีรษะของทารกค่อยๆเคลื่อนลงมาบีบทวารหนัก เมื่ออยู่ภายใต้ความกดดัน ตัวรับของผนังทวารหนักจะส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อของผนังหน้าท้องและไดอะแฟรมและพวกมันก็เริ่มหดตัวแบบสะท้อนกลับ ผู้หญิงมีความต้องการที่จะขับถ่าย - สิ่งเหล่านี้เรียกว่าการผลัก

ระยะเวลาในการผลักดัน

ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรไม่สามารถมีอิทธิพลต่อความแรงของการหดตัวได้ แต่อย่างใด แต่เธอมีอำนาจในการควบคุมความรุนแรงของการกดดันได้ ความพยายามใช้เวลา 20 นาทีถึง 2 ชั่วโมง ระยะเวลาระหว่างการคลอดบุตรจะถูกกำหนดโดยปัจจัยต่อไปนี้:

1. พารามิเตอร์ของกระดูกเชิงกรานของมารดา ผู้หญิงที่มีกระดูกเชิงกรานกว้างจะขับครรภ์ออกจากครรภ์ได้ง่ายกว่ามาก และสามารถทำได้เร็วกว่าหญิงตั้งครรภ์ที่มีกระดูกเชิงกรานแคบ
2. ขนาดผลไม้. เป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่ “ได้รับอาหารเพียงพอ” ที่จะเคลื่อนผ่านช่องคลอดของมารดา
3. ตำแหน่งของทารกในระหว่างการคลอดบุตร จะดีมากถ้าทารกกดคางไปที่หน้าอกแล้วลงมาตามช่องคลอดโดยให้หลังศีรษะไปข้างหน้า แต่ตำแหน่งของเด็กที่หันหน้าไปข้างหน้าทำให้ช่วงเวลาที่เกิดของเขาล่าช้าอย่างมาก
4. การคลอดบุตรจะเร็วขึ้นหากไม่ใช่ครั้งแรก โดยเฉลี่ยแล้วระยะเวลาในการเบ่งจะใช้เวลา 2 ชั่วโมงสำหรับสตรีที่คลอดบุตรครั้งแรก และ 1 ชั่วโมงสำหรับสตรีที่มีหลายคู่
5. การใช้ยาแก้ปวดแก้ปวดแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวด วิธีนี้จะเพิ่มระยะเวลาของระยะเวลาการกดโดยเฉลี่ย 1 ชั่วโมง (3 ชั่วโมงสำหรับพรีมิพาราและ 2 ชั่วโมงสำหรับมัลติพารา)

ผู้หญิงมีประจำเดือนสามารถกระตุ้นการทำงานได้อย่างไร?

ผลจากการปฏิบัติทางสูติกรรมที่มีมานานหลายศตวรรษ ในปัจจุบัน แพทย์และสตรีทุกคนที่ทำงานภายใต้คำแนะนำของเขารู้วิธีอำนวยความสะดวกในกระบวนการคลอดบุตร:

1. เพื่อให้ทารกลดตัวเร็วขึ้น แม่ของเขาต้องกางขาให้กว้างแล้วนั่งลง ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องยกส้นเท้าขึ้นจากพื้น แน่นอนว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะ ดังนั้นสำหรับผู้หญิงบางคนในขณะนี้จะสะดวกกว่าที่จะนั่งบนเก้าอี้ในขณะที่บางคนนอนอยู่บนพื้นแล้วดึงขาที่กางออกให้ชิดกับพวกเขามากที่สุด
2. ความสามารถในการหายใจและแรงผลักดันของผู้หญิงจะช่วยเร่งการคลอด คุณต้องซ้อมการหายใจออกที่ยาวและสบายล่วงหน้า สิ่งสำคัญคือต้องผ่อนคลายฝีเย็บ ช่องคลอด และบั้นท้าย ในเวลานี้ กะบังลมจะกดลงบนทารกในครรภ์ และจะเริ่มเคลื่อนตัวลงมา คุณไม่สามารถผลักดันตามจุดประสงค์ได้ อนุญาตเฉพาะในกรณีที่เป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือกับความปรารถนาที่ไม่สมัครใจ

จะเกิดอะไรขึ้นในระยะที่สองของการคลอด

เมื่อปากมดลูกเปิดกว้างเพื่อให้ทารกในครรภ์ผ่านได้ ผู้หญิงจะรู้สึกเช่นเดียวกับตอนที่เธอต้องการล้างลำไส้ นั่นเป็นเหตุผลที่เธอพบความเข้มแข็งที่จะผลักดัน หากผู้หญิงที่คลอดบุตรตั้งใจฟังและทำทุกอย่างที่แพทย์บอก เธอก็จะบรรลุภารกิจตามธรรมชาติของเธอได้สำเร็จ

ในการทำทุกอย่างให้ถูกต้องภายในห้านาทีแม่ต้องรู้อะไรง่ายๆ แต่มากด้วยใจ กฎที่สำคัญ. การหดตัวที่ถึงระดับสูงสุดจะอยู่ที่ 60 ถึง 90 วินาที และช่วงเวลาระหว่างการหดตัวจะอยู่ที่ 1 นาทีโดยเฉลี่ย ในช่วงเวลาสั้นๆ นี้ ผู้หญิงควรพยายามฟื้นฟูความแข็งแรง หากเป็นไปได้ ให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและพักผ่อนให้เต็มที่

วิธีการดันอย่างถูกต้องในช่วงระยะที่สองของการคลอด

ที่นี่ แผนภาพรายละเอียดซึ่งครอบคลุมประเด็นสำคัญทั้งหมดที่ผู้หญิงคลอดบุตรต้องจดจำ:

1. ในระหว่างการหดตัวครั้งถัดไป สตรีมีครรภ์ควรคว้าแขนของเก้าอี้แล้วดึงเข้าหาตัวเอง ในเวลาเดียวกันคุณต้องหายใจเข้าลึก ๆ สูดอากาศให้เต็มปอด
2. ตอนนี้คุณต้องกลั้นหายใจราวกับรักษาอากาศภายใน ความพยายามทั้งหมดควรมุ่งเป้าไปที่ภูมิภาคตอนล่าง การดัน "เข้าหน้า" ("เข้าหัว") ขณะคลอดบุตรถือเป็นความผิด เพื่อช่วยพยุงทารกให้ก้าวไปสู่ทางออก ผู้เป็นแม่กดคางไปที่หน้าอกและเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ในกรณีนี้สะโพกและบั้นท้ายควรอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย
3. การหายใจออกจะต้องราบรื่น ไม่เช่นนั้นศีรษะของทารกจะกลับไป ตำแหน่งเริ่มต้น. และถ้าคุณหายใจออกแรง ๆ (กระตุก) เด็กก็อาจได้รับบาดเจ็บที่สมองได้ ในทางตรงกันข้ามการหายใจที่ลึกและสงบของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรช่วยให้ทารกได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอ
4. หลังจากหายใจออก คุณจะไม่สามารถผ่อนคลายและพักผ่อนได้ คุณต้องหายใจเข้าลึกๆ แล้วดันอีกครั้ง ในช่วงเวลาที่ใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ จะต้องหายใจเข้าและออกตามหลักการที่อธิบายไว้ข้างต้นซ้ำ 3 ครั้ง ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรควรตั้งใจดันอย่างน้อย 15 วินาที จากนั้นหายใจเข้าลึกๆ แล้วดันอีกครั้ง เธอควรทำซ้ำ 3 ครั้งแล้วพักสักหน่อย สำหรับผู้หญิงบางคนก็เพียงพอที่จะผลักดัน 2 ครั้งสำหรับบางคน - อย่างน้อย 5 ครั้ง ทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัวมาก ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องรับฟังคำแนะนำของพยาบาลผดุงครรภ์อย่างรอบคอบ
5. ในระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงจะต้องใส่ใจต่อสัญญาณที่ร่างกายของเธอให้เป็นอย่างมาก หากความเจ็บปวดที่เกิดจากการกดครั้งถัดไปรุนแรงขึ้น นี่เป็นสัญญาณที่ดี แม่ทำทุกอย่างถูกต้องและทารกก็ขยับเข้ามาใกล้มากขึ้นเรื่อยๆ
6. คุณไม่ควรกรีดร้องขณะผลัก ในกรณีนี้ แม่ของเขาใช้ออกซิเจนอันมีค่าที่ทารกต้องการไปเพื่อกรีดร้อง
7. หลังจากเสร็จสิ้นการวิด ผู้หญิงจะกลับวัดได้ แม้กระทั่งการหายใจ พักผ่อน และเตรียมพร้อมสำหรับการวิดครั้งต่อไป

การคลอดบุตรสามารถนำช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์มาสู่ผู้หญิงได้มากมาย อย่างไรก็ตาม ในเวลานี้ เธอต้องคิดถึงลูกของเธอที่หนักกว่าหลายเท่า

มันเป็นสิ่งสำคัญ! เมื่อหัวของทารกหลุดออกมา คุณจะไม่สามารถดันได้ ในขณะนี้คุณต้องหายใจเหมือนสุนัข

จะเกิดอะไรขึ้นในระยะที่สามของการคลอดบุตร

ในที่สุด ทารกก็เอาชนะอุปสรรคทั้งหมดได้และคลอดบุตร หลังจากนั้นเขาก็วางลงบนหน้าอกของแม่ที่เหนื่อยล้าแต่มีความสุขทันที ในเวลาเดียวกันช่วงที่สามหลังคลอดจะเริ่มขึ้น หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง คุณจะต้องดันอีกครั้งเพื่อให้มดลูกสามารถขับสิ่งที่เรียกว่าทารกออกมาได้ กระบวนการนี้ไม่เจ็บปวด เนื่องจากรกมีน้ำหนักเพียง 500 กรัม

วิธีการเรียนรู้ที่จะผลักดันระหว่างคลอดบุตร

ในหลักสูตรพิเศษหญิงตั้งครรภ์จะได้รับชมการออกกำลังกายที่จะช่วยให้เธอเข้าใจและจดจำวิธีการผลักได้อย่างถูกต้อง ในระหว่างคาบเรียน สตรีมีครรภ์จะได้รับการสอนวิธีควบคุมกล้ามเนื้อและการหายใจ

ตำแหน่งเริ่มต้นสำหรับการออกกำลังกายส่วนใหญ่คือการนอนหงาย ในเวลาเดียวกัน ผู้หญิงคนนั้นก็กางเข่าให้กว้าง ดึงพวกเขาไปที่หน้าอกแล้วใช้มือประสาน คุณต้องเอียงศีรษะไปข้างหน้าแล้วกดคางไปที่หน้าอก ต่อไปผู้สอนจะอธิบายวิธีเกร็งท้องอย่างเหมาะสมเพื่อดันทารกในครรภ์ไปทางทางออก การออกกำลังกายบางอย่างสามารถทำได้โดยได้รับการสนับสนุนจากผู้ชายต่อหน้าพยาบาลผดุงครรภ์เท่านั้น การแสดงจะกระทำขณะนอนบนพื้นแข็งโดยมีหมอนหนุนไว้ใต้ศีรษะ

ในระหว่างชั้นเรียน ผู้หญิงจะได้เรียนรู้ว่าการกระทำใดในระหว่างกระบวนการคลอดบุตรเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด เป็นสิ่งต้องห้าม:

• ดันไม่เข้า ส่วนล่างร่างกาย แต่ "อยู่ในหัว";
• โค้งหลังของคุณ ยกกระดูกเชิงกรานและฝีเย็บ
• คุกเข่าลง
• ตื่นตระหนก;
• กรีดร้อง;
• นั่งบนพื้นแข็ง

เมื่อผู้หญิงผลักไม่ถูกต้องไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม เธอจะป้องกันไม่ให้ทารกก้าวไปข้างหน้าเท่านั้น นี่คือจุดสำคัญประการหนึ่งที่คุณต้องใส่ใจในระหว่างการคลอดบุตร: ไม่สะดวกที่จะดันเก้าอี้คลอดบุตรที่กางออกดังนั้นหากได้รับอนุญาตจากแพทย์จะเป็นการดีกว่าที่จะได้พบกับความพยายามครั้งแรกที่อยู่ใกล้ๆ

เมื่อใดที่จะเริ่มผลักดันระหว่างการคลอด

สตรีมีครรภ์ทุกคนไม่ควรเพียงสอบถามล่วงหน้าเกี่ยวกับวิธีการผลักดันในระหว่างการคลอดบุตร แต่ยังควรรู้ว่าเมื่อใดที่จะเริ่มภารกิจสำคัญนี้ ขั้นแรกแพทย์จะต้องตัดสินใจว่าศีรษะของทารกในครรภ์อยู่ส่วนใดของช่องคลอด คุณสามารถเริ่มผลักดันได้ก็ต่อเมื่อทารกในครรภ์ผ่านช่องคลอดส่วนใหญ่ไปแล้วและศีรษะอยู่ที่อุ้งเชิงกราน ถ้าผู้หญิงเริ่มเครียดก่อนเวลา เธอจะใช้กำลังของเธอจนหมดอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเธอจะไม่พร้อมเลยที่จะกดดันเมื่อจำเป็นจริงๆ นอกจากนี้การเร่งรีบดังกล่าวอาจขัดขวางการไหลเวียนของมดลูกและนำไปสู่การขาดออกซิเจนในทารก

ผู้หญิงทุกคนต้องเผชิญกับความจำเป็นในการควบคุมพละกำลังทั้งหมดของตนเพื่อผลักดันอย่างถูกต้อง เวลาที่แตกต่างกัน. หากความปรารถนาดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อศีรษะของทารกต่ำ แต่ปากมดลูกยังไม่ขยายเต็มที่ คุณไม่ควรดัน ไม่เช่นนั้นอาจทำให้ปากมดลูกแตกได้

วิธีดันอย่างถูกต้องขณะคลอดบุตรและไม่ฉีกขาด

สตรีมีครรภ์ควรรู้วิธีหายใจและเบ่งตัวอย่างถูกต้องระหว่างการคลอดบุตร ไม่เพียงช่วยให้ทารกเกิดได้ง่ายเท่านั้น แต่ยังหลีกเลี่ยงการทำร้ายตัวเองด้วย

คุณต้องกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของ perineum ตั้งแต่ช่วงเวลาที่ชายร่างเล็กเริ่มปะทุไปข้างหน้าอย่างมั่นใจและไม่กลับสู่ตำแหน่งเดิม ในเวลานี้ พยาบาลผดุงครรภ์ก็สอดสามนิ้วเข้าไป มือขวาในช่องคลอด - ช่วยป้องกันไม่ให้ศีรษะของทารกเคลื่อนไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วภายใต้อิทธิพลของการผลักและช่วยให้ผิวหนังของฝีเย็บค่อยๆยืดออกและความเสี่ยงของการแตกก็ลดลงตามไปด้วย

ที่สุด ตำแหน่งที่ถูกต้องศีรษะของทารก - เมื่อคางกดแน่นไปที่หน้าอกเนื่องจากในกรณีนี้ศีรษะจะผ่านช่องคลอดโดยใช้พลังงานน้อยที่สุด เพื่อปกป้องสตรีที่กำลังคลอดบุตรจากการแตกร้าว พยาบาลผดุงครรภ์จะจับทารกไว้ข้างศีรษะโดยใช้สองนิ้วทางซ้ายและควบคุมความก้าวหน้าที่ถูกต้อง

ขั้นแรก ให้หันด้านหลังศีรษะของทารกออกมา จากนั้นมงกุฎจะปรากฏขึ้น จากนั้นคางของทารกจะหลุดออกจากหน้าอกและใบหน้าจะโผล่ออกมา เมื่อศีรษะของทารกเริ่มเปลี่ยนตำแหน่งและยืดตัวให้ตรง แต่ใบหน้ายังไม่ปรากฏ ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรก็ไม่สามารถขยับได้อีกต่อไป โปรดทราบว่าโดยพื้นฐานแล้วขึ้นอยู่กับผู้หญิงว่าเธอจะมีอาการแตกระหว่างคลอดบุตรหรือไม่ ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือของการหายใจของสุนัข คุณสามารถลดแรงกดลงได้อย่างมากเมื่อกด ส่วนใหญ่แล้วศีรษะที่โผล่ออกมาของทารกจะคว่ำหน้าลง จากนั้นทารกจะหันไปทางสะโพกซ้ายหรือขวาของมารดา ทันทีที่หันศีรษะไหล่ที่ยังไม่หลุดออกหลังจากนั้นไหล่หน้าจะปรากฏขึ้นซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับอาการแสดงของหัวหน่าวและจากนั้นก็ไหล่หลังซึ่งอยู่ที่ sacrum และในที่สุด โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักจากแม่และลูก ลำตัวและขาของมันก็หลุดออกมา

วิธีการผลักดันอย่างถูกต้องระหว่างการคลอดบุตร: ความแตกต่าง

เมื่อทารกเดินทางสู่โลกภายนอกผ่านทางช่องคลอดของผู้หญิง ร่างกายของทารกจะกดดันอวัยวะที่อยู่รอบๆ อย่างมาก มาเพิ่มความตึงเครียดของคุณแม่ซึ่งเธอตั้งใจสร้างขึ้นเพื่อที่จะผลักดันอย่างถูกต้อง โดยธรรมชาติแล้ว กระเพาะปัสสาวะและลำไส้อาจจะว่างเปล่าโดยไม่ได้ตั้งใจในเวลานี้ แม้ว่าผู้หญิงที่มีส่วนร่วมในการคลอดบุตรอาจไม่ใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่ "ความอับอาย" ดังกล่าวกลับถูกเล่นซ้ำด้วยความสยองขวัญในหัวของสตรีมีครรภ์ทุกคนก่อนคลอดบุตร คุณรู้ไหมว่าแพทย์จะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไร?

นี่เป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณควรกังวลก่อนคลอดบุตร ประการแรก นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายของผู้หญิงที่กำลังเข้าสู่กระบวนการคลอดบุตร นอกจากนี้ปรากฏการณ์ดังกล่าวไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับบุคลากรทางการแพทย์ ประการที่สอง การตกขาวโดยฉับพลันและไม่พึงประสงค์ทั้งหมดจะถูกกำจัดโดยพยาบาลผดุงครรภ์ทันที ดังนั้นการติดต่อกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์และตัวผู้หญิงเองจึงน้อยมาก

แทนที่จะกังวลเกี่ยวกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ผู้หญิงที่เกือบจะเป็นคุณแม่มือใหม่ควรให้ความสำคัญกับความรู้สึกของเธอและรับฟังคำแนะนำของแพทย์อย่างระมัดระวัง เวลาผ่านไปเพียงเล็กน้อยเท่านั้น และในที่สุดคนสองคนที่ใกล้ชิดที่สุดในโลกก็จะได้พบกันในที่สุด!

วิธีการผลักดันระหว่างคลอดบุตร วีดีโอ

ช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นกำลังใกล้เข้ามา - การคลอดบุตร สตรีมีครรภ์ทุกคนคิดว่าเธอจะผ่านการทดสอบที่ธรรมชาติเตรียมไว้สำหรับเธอได้อย่างไร และถ้าการหดตัวมีความชัดเจนไม่มากก็น้อยสิ่งที่ผลักดันในระหว่างการคลอดบุตรและจะทราบได้อย่างไรว่าเป็นคำถามที่น่าสนใจมาก

หากคุณไม่พูดถึงศัพท์ทางการแพทย์มากเกินไป การคลอดบุตรสามารถแบ่งได้เป็น 3 ระยะ ได้แก่ การหดตัว การบีบตัว และ ช่วงหลังคลอด. เพื่อให้เข้าใจความแตกต่างระหว่างสองช่วงแรก คุณต้องเข้าใจคำศัพท์ การหดตัวเพื่อให้ทารกสามารถออกจากแม่ได้ และการผลักคือการขับทารกในครรภ์ออกจากโพรงมดลูก ในเรื่องนี้ผู้หญิงที่คลอดบุตรจะไม่เพียงประสบกับการเปลี่ยนแปลงอันเจ็บปวดในร่างกายเท่านั้น แต่ยังจะเข้าใจความแตกต่างระหว่างการหดตัวและการกดดันจากพฤติกรรมของเธอได้อย่างง่ายดายอีกด้วย

คุณสามารถเข้าใจได้ว่าการกดดันได้เริ่มต้นขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรได้ทำให้น้ำของเธอแตก และจากข้อเท็จจริงที่ว่าเธอต้องการอพยพ เนื่องจากศีรษะของทารกกดทับทวารหนัก ส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์ต้องการเข้าห้องน้ำ นี่เป็นสัญญาณหลักที่คุณต้องคลอดบุตร หากเราอธิบายความรู้สึกที่ผู้หญิงประสบเมื่อกดนี่คือการทำงานของกล้ามเนื้อหน้าท้องและกะบังลมตลอดจนความปรารถนาที่จะกดทุกครั้งที่หดตัว และถ้าเราพูดถึง สภาพจิตใจจากนั้นธรรมชาติก็ทำให้แน่ใจว่าสติสัมปชัญญะจะปิดลงในขณะที่ถูกผลักและผู้หญิงที่คลอดบุตรก็ทำหน้าที่ในระดับสัญชาตญาณแม้ว่าแน่นอนว่าแพทย์จะควบคุมกระบวนการนี้และบอกเธอว่าต้องทำอะไร

ระยะเวลาของความพยายามขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงคนนั้นกลายเป็นแม่กี่ครั้ง ทุกคนรู้ดีว่าในระหว่างการคลอดบุตรโดยไม่มีโรคมารดาที่คลอดบุตรไม่ได้อุ้มลูกไว้ในอ้อมแขนเป็นครั้งแรกเร็วกว่าผู้ที่พบสิ่งนี้เป็นครั้งแรก โดยปกติแล้วการคลอดลูกจะใช้เวลานานแค่ไหนสำหรับมารดาครั้งแรกก็เป็นเรื่องที่สตรีมีครรภ์กังวลเช่นกัน ขั้นตอนที่สองของการทำงานใช้เวลาไม่เกินสองชั่วโมง หากในช่วงเวลานี้ผู้หญิงไม่ให้กำเนิดลูกแสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้น

หลายคนสนใจคำถามที่ว่าอะไรเจ็บกว่า: หรือการกดดันและมีเพียงคำตอบเดียวเท่านั้นนั่นคือการหดตัว นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่า ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในระหว่างการคลอดบุตรนี่คือการทำงานของกล้ามเนื้อที่ทำงานอย่างแข็งขันเพื่อเปิดปากมดลูกและเมื่อกดช่องคลอดจะเปิดออกและผู้หญิงบางคนที่คลอดบุตรไม่มีความเจ็บปวดเลยในขณะที่บางคนก็เปลี่ยนลักษณะของมัน: มันจะน้อยลง เจ็บปวดแต่มีขนาดใหญ่กว่าครอบคลุมเนื้อตัวใต้หน้าอก นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณหลักที่อธิบายความแตกต่างระหว่างการผลักและการหดตัว และระยะเวลาในการอุ้มทารก

ผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตรอย่างน้อยหนึ่งครั้งจะตอบว่าร่างกายจะบอกคุณเองว่าเมื่อใดที่คุณต้องคลอดบุตรเนื่องจากการคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาและหากเกิดขึ้นตามธรรมชาติคุณก็ไม่ควรกังวลกับความจริงที่ว่าคุณจะไม่คลอดบุตร เข้าใจว่าการผลักดันได้เริ่มขึ้นแล้ว

ขั้นตอนสุดท้ายของการคลอดบุตรมาถึงแล้ว - การคลอดบุตร การหดตัวจะเข้าร่วมด้วยการผลักดัน บทความของเราจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการผลักดันในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร ลักษณะและบทบาทของการผลักดันในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร และสตรีที่คลอดบุตรมีส่วนร่วมในการปรับตัวอย่างไร

ความพยายามในระหว่างการคลอดบุตร

กระบวนการเกิดแบ่งออกเป็นสองช่วง ในระยะแรก (การขยายปากมดลูก) เพียงอย่างเดียว” นักแสดงชาย" การหดตัวเกิดขึ้น ในระยะที่สอง (การขับทารกในครรภ์) จะมีการบีบตัวเข้าด้วยกัน คำนี้หมายถึงกระบวนการหดตัวของกะบังลมและกล้ามเนื้อหน้าท้อง กระตุ้นให้เกิดแรงกดดันภายในช่องท้องเพิ่มขึ้น เมื่อรวมกับแรงกดดันภายในมดลูกที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการหดตัว การผลักจะช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวผ่านช่องคลอดได้

วิธีหายใจอย่างถูกต้องเมื่อกด?

หนึ่งใน ช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในระหว่างการคลอดบุตรจำเป็นต้องให้ทารกได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอ มิฉะนั้นอาจเกิดภาวะขาดออกซิเจน (ความอดอยากของออกซิเจน) ซึ่งเต็มไปด้วยผลร้ายแรง มาก บทบาทสำคัญมีบทบาทในการป้องกันปรากฏการณ์นี้ การหายใจที่ถูกต้องผู้หญิงที่คลอดลูกในระหว่างการกดดันดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับเทคนิคของมันก่อนที่จะเริ่มคลอด

สิ่งแรกที่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนควรเรียนรู้คือการผ่อนคลายและกำจัดความตึง

ขั้นต่อไปคือการเรียนรู้เทคนิคการหายใจที่เหมาะสมระหว่างการหดตัวและการผลัก คำแนะนำสำหรับเทคนิคการหายใจเมื่อกด:

1. ก่อนที่คุณจะเริ่มออกแรง คุณต้องสูดอากาศเข้าไปให้มากที่สุด คุณต้องดันฝีเย็บ ไม่ใช่ที่ศีรษะหรือใบหน้า มิฉะนั้นคุณจะไม่ให้ความช่วยเหลือใด ๆ แก่เด็ก แต่คุณจะต้องเสียน้ำตาเล็กน้อย หลอดเลือดค่อนข้างจริง
2. ลมหายใจหนึ่งครั้งควรจะเพียงพอสำหรับความพยายามสามครั้ง

เมื่อศีรษะของทารกปรากฏขึ้นแล้วควรหยุดดิ้นชั่วคราวจนกว่าพยาบาลผดุงครรภ์จะสั่ง ในช่วงเวลานี้คุณควรหายใจถี่ๆ และตื้นๆ โดยเปิดปากเล็กน้อย นั่นคือทำสิ่งที่คล้ายกับสุนัขหายใจท่ามกลางความร้อน อย่ากลัวที่จะดูตลก เมื่อผลักคุณต้องหายใจและประพฤติตนให้ดีที่สุดต่อเด็กและตัวคุณเอง

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการผลักและการหดตัว?

การหดตัวมักเรียกว่าการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกเป็นระยะ หากช่วงเวลาเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งและสม่ำเสมอ แสดงว่าระยะแรกของการคลอดได้มาถึงแล้ว หน้าที่หลักของพวกเขาในระหว่างการคลอดบุตรคือการเปิดปากมดลูกให้มีขนาดพอเหมาะเพื่อให้ร่างกายของทารกทะลุผ่านได้ ในระหว่างการคลอดบุตรโดยไม่มีโรคการหดตัวของลูกคนหัวปีอาจใช้เวลานานถึงสิบสองชั่วโมง ระยะเวลานี้จะลดลงเหลือ 7-8 ชั่วโมงในระหว่างการคลอดบุตรครั้งต่อไป

ความพยายามคือการหดตัวของกล้ามเนื้อของกะบังลมและการกดซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจและสะท้อนกลับ หน้าที่ของการผลักคือการผลักทารกออกจากครรภ์มารดา ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการหดตัวและการผลักคือการหดตัวเป็นกระบวนการที่ไม่สามารถควบคุมได้อย่างสมบูรณ์ ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรไม่สามารถมีอิทธิพลต่อความรุนแรงหรือระยะเวลาของพวกเขาได้

เมื่อผลักดันการมีส่วนร่วมของสตรีมีครรภ์มีความสำคัญมาก: สามารถข้ามได้หรืออาจรุนแรงขึ้นก็ได้ คุณเพียงแค่ต้องทำอย่างถูกต้อง ตั้งใจฟังคำแนะนำของแพทย์ มิฉะนั้นคุณไม่เพียงแต่ช่วยให้ทารกเกิดเร็วและไม่มีปัญหาเท่านั้น แต่ยังทำอันตรายอีกด้วย และคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าอะไรที่เจ็บมากกว่าการกดหรือการหดตัวนั้นมอบให้กับผู้หญิงแต่ละคนที่คลอดเอง ความเจ็บปวดที่เกิดจากการหดตัวเกิดขึ้นและหายไปเอง แต่ความเข้มข้น ความเจ็บปวดผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรสามารถควบคุมและแก้ไขการกดดันได้

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลำดับความสำคัญของเธอ สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเธอในระหว่างการคลอดบุตร - ความสบายของเธอเอง (แม้ว่าจะเป็นญาติ) หรือชีวิตและสุขภาพของทารกในครรภ์

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าความพยายามได้เริ่มต้นแล้ว?

ตามทฤษฎีแล้ว ตอนนี้คุณเข้าใจดีแล้ว: คุณรู้ว่าอะไรคือแรงผลักดัน จำเป็นสำหรับอะไร และจะชี้นำพวกเขาอย่างไร ทิศทางที่ถูกต้อง. ตอนนี้ยังคงต้องค้นหาว่าผู้หญิงที่คลอดบุตรรู้สึกอย่างไรเมื่อถูกกดดัน ทั้งหมดนี้ค่อนข้างธรรมดา: เมื่อการหดตัวถึงจุดสุดยอด คุณก็มีความปรารถนาอย่างไม่อาจต้านทานที่จะล้างลำไส้ของคุณได้ทันที ไม่จำเป็นต้องกังวลหากคุณไม่มีความรู้สึกนี้ สูติแพทย์จะแจ้งให้คุณทราบว่าควรเริ่มเบดเมื่อใด

ความพยายามใช้เวลานานเท่าใด?

ถ้าแรงงานเริ่มขึ้นใน วันที่ครบกำหนดไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรือตัวบ่งชี้ที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ใน primigravidas การกดอาจใช้เวลานานสูงสุดสองชั่วโมง

ระยะเวลาของการคลอดระยะที่สองสำหรับผู้ที่ให้กำเนิดทารกหนึ่งหรือสองคนขึ้นไปมักจะลดลงเหลือหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เกิดขึ้นทุกๆ สองถึงสามนาที ระยะเวลาของความพยายามแต่ละครั้งคือสิบถึงสิบห้าวินาที

การเบ่งเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดของการคลอดบุตรเมื่อทารกเกิด นี่เป็นช่วงเวลาแห่งกิจกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ท้ายที่สุดแล้ว ทารกจะเกิดมาได้เร็วและง่ายดายเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับการกระทำของคุณ เราจะแสดงวิธีทำให้กระบวนการนี้ปลอดภัยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับคุณทั้งคู่

ความพยายามสะท้อนกลับ
การหดตัวของมดลูก ช่องท้อง และกะบังลม ช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวผ่านช่องคลอดและออกมาได้ จะเริ่มเมื่อการหดตัวทำให้ปากมดลูกขยายจนสุด ดูเหมือนว่าความเจ็บปวดจะลดลงหรือมีลักษณะที่แตกต่างออกไปเมื่อเทียบกับการหดตัว ผู้หญิงหลายคนถึงกับได้รับแรงบันดาลใจเพราะการเริ่มผลักดันหมายความว่าการพบปะกับลูกน้อยที่รอคอยมานานก็ใกล้เข้ามาแล้ว

ตำแหน่ง
ผู้หญิงส่วนใหญ่ให้กำเนิดทารกในท่า "มาตรฐาน" - นอนหงายโดยงอขา ขณะผลักทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องหดตัวมากขึ้น งอไปข้างหน้าและเข้าท่ากึ่งนั่ง หลายๆ คนถึงแม้จะมีโอกาสเลือกท่า แต่ก็ยังชอบมากกว่า ในกรณีนี้ ร่างกายของมารดาดูเหมือนจะเป็นไปตามรูปร่างของช่องคลอดที่ทารกจะผ่านไปได้ ซึ่งเอื้อต่อการเคลื่อนไหว ในขณะเดียวกันก็มีความเห็นว่าท่าที่สบายที่สุดสำหรับการคลอดบุตรคือท่านั่ง
นั่งยองๆ นอกจากแรงผลักแล้ว ทารกยังได้รับผลกระทบจากแรงโน้มถ่วงซึ่งมีทิศทางสอดคล้องกับการเคลื่อนไหวของทารกด้วย แต่การคลอดในแนวดิ่งก็มีข้อเสียเช่นกัน - แพทย์ไม่สามารถควบคุมกระบวนการนี้ได้เต็มที่

ลมหายใจ
ในขณะที่ผลัก เด็กจะมีอาการขาดออกซิเจนมากขึ้นกว่าเดิม หากคุณหายใจไม่ถูกต้อง การไหลของน้ำจะถูกขัดขวาง และทารกจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก การหายใจที่เหมาะสมยังช่วยรักษาความแข็งแรงและผลักดันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อเริ่มผลัก ให้หายใจลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ กลั้นหายใจเป็นเวลานาน (ลองนับถึง 20 ช้าๆ) แล้วดัน จากนั้นหายใจออกอย่างนุ่มนวล ลองนึกภาพว่าคุณดำน้ำ ว่ายน้ำ ชื่นชมความงามของโลกใต้น้ำ และโผล่ออกมา อย่าพยายามออกแรงอย่างต่อเนื่อง: ในระหว่างการกดคุณต้องหายใจเข้า 3 ครั้งและหายใจออก 3 ครั้ง มิฉะนั้นคุณจะสูญเสียกำลังอันมีค่าเท่านั้นและเด็กจะขาดออกซิเจน การดำเนินการได้อย่างราบรื่นเป็นสิ่งสำคัญมาก การกดหนึ่งครั้งใช้เวลา 45–50 วินาที โดยมีช่วงเวลา 1–2 นาที

ทิศทางของความพยายาม
ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะง่าย: คุณต้องใช้ความพยายามทุกวิถีทางและผลักดันอย่างหนักเพื่อผลักดันลูกน้อยเข้าสู่โลกอย่างรวดเร็ว เด็กผู้หญิงที่ไม่ได้รับความสว่างจำนวนมากทำเช่นนี้ โดยไม่สนใจคำสั่งของแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์ที่ให้กำเนิดทารก ผลที่ตามมาคือการแตกของช่องคลอดอย่างเจ็บปวดและแม้กระทั่งการบาดเจ็บต่อเด็ก เรามาแสดงรายการข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดกัน

ความผิดพลาด #1
ทิศทางที่ผิดของความพยายาม
เนื่องจากการกดดันนั้นให้ความรู้สึกคล้ายกับแรงกระตุ้นตามธรรมชาติของร่างกาย ความพยายามที่ต้องทำจึงคล้ายกับความพยายามในช่วงท้องผูก สิ่งสำคัญคือต้องบังคับกองกำลังของคุณอย่างถูกต้องและไม่หักโหมจนเกินไป มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงคนหนึ่งผลักอย่างสุดกำลัง พ่นแก้มของเธอ แต่เด็กไม่ก้าวไปข้างหน้า เพราะพลังทั้งหมดมุ่งตรงไปที่ใบหน้า การกระทำดังกล่าวเต็มไปด้วยอาการปวดหัวและการแตกของเส้นเลือดเล็ก ๆ บนใบหน้า คุณต้องลดความพยายามลงไปที่กระดูกเชิงกราน - ตำแหน่งที่ทารกอยู่

ความผิดพลาด #2
แรงมากเกินไป
เมื่อคุณเริ่มผลักดัน คุณอาจรู้สึกว่ายิ่งคุณกดดันมากเท่าไหร่ ทุกอย่างก็จะได้รับการแก้ไขได้สำเร็จเร็วขึ้นเท่านั้น จะได้รับการแก้ไข แต่จะได้รับการแก้ไขอย่างปลอดภัยหรือไม่นั้นเป็นอีกคำถามหนึ่ง ชีวกลศาสตร์ของการคลอดบุตรนั้นมีอยู่ในธรรมชาติและกิจกรรมสมัครเล่นสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ ทุกครั้งที่พยายามใหม่ ผนังช่องคลอดและร่องอวัยวะเพศจะยืดออกและมากเกินไป
ความพยายามกะทันหันอาจทำให้พังได้

ข้อผิดพลาด #3
ความพยายามก่อนวัยอันควร
เอาล่ะ มันเริ่มแล้ว! ดูเหมือนว่าอีกไม่นานคุณจะคลอดบุตร คุณต้องการที่จะผลักดัน แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างพยาบาลผดุงครรภ์จะไม่อนุญาตให้คุณทำ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายกรณี

หัวอยู่สูงเธอยังไม่ถึงอุ้งเชิงกรานดังนั้นคุณจึงไม่สามารถผลักได้ - มีความเสี่ยงที่จะทำให้ผนังช่องคลอดฉีกขาด คุณเพียงแค่ต้องผลักดันในขณะที่ทารก
จะไม่ลดลงถึงระดับที่ต้องการ คุณต้องหายใจเข้าบ่อยๆ บ่อยๆ เหมือนสุนัข หายใจเข้าออกลึกๆ วิธีนี้จะทำให้คุณไม่ต้องออกแรงผลักและจะทำให้ศีรษะของคุณหล่นลง เมื่อถึงอุ้งเชิงกราน พยาบาลผดุงครรภ์จะออกคำสั่งให้ดัน

กระดูกเชิงกรานแคบทางคลินิกนี่ไม่ได้หมายความว่ามันแคบโดยธรรมชาติ ในระหว่างการคลอดบุตรปรากฎว่าเด็กไม่สามารถผ่านเข้าไปได้: ลูกของคุณใหญ่เกินไปหรือการใส่ศีรษะไม่ถูกต้อง และการผลักดันในกรณีนี้ก็ไม่สมเหตุสมผลเช่นกัน เป็นไปได้มากว่าคำถามเกี่ยวกับการผ่าตัดคลอดจะเกิดขึ้น

ความแตกต่างระหว่างการผลักและการหดตัว
✔ความพยายามเกิดขึ้นโดยไม่สมัครใจ แต่แม่สามารถควบคุมมันได้ ซึ่งต่างจากการหดตัวตรง การทำงานที่กระตือรือร้นต้องใช้พลังงานมาก ทุกครั้งที่พยายาม ศีรษะ (หรือปลายอุ้งเชิงกราน) ของทารกจะปรากฏขึ้นในช่องอวัยวะเพศมากขึ้นเรื่อยๆ และทำให้เนื้อเยื่อในช่องคลอดยืดออก หลังจากนั้นครู่หนึ่งด้วยการกดอีกครั้ง เด็กจะค่อยๆ หมุน ไหล่ล่างออกมา ไหล่ด้านบน และทารกทั้งหมด กระบวนการนี้จะเสร็จสิ้นอย่างรวดเร็วหลังจากการปรากฏของศีรษะซึ่งเป็นส่วนที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย หลังจากตัดสายสะดือแล้ว ความพยายามครั้งสุดท้ายยังคงอยู่: การกดสองสามครั้งและรกและเยื่อหุ้มเซลล์ที่ทารกอาศัยอยู่ตลอด 9 เดือนจะเกิด
✔ ขั้นตอนที่เจ็บปวดที่สุดคือการหดตัว ความเจ็บปวดระหว่างช่วงกดจะแตกต่างกัน - ระเบิด เมื่อเคลื่อนไปตามช่องคลอดไปยังทางออก เด็กจะกดดันอวัยวะที่อยู่ติดกัน เช่น ทวารหนักและกระเพาะปัสสาวะ ดังนั้นในระหว่างการผลักผู้หญิงจะรู้สึกเหมือนต้องการไปเข้าห้องน้ำ ก่อนคลอดบุตร จะมีการสวนล้างลำไส้เพื่อล้างทวารหนักเสมอ แต่ถึงอย่างนี้ การเคลื่อนไหวของลำไส้โดยไม่สมัครใจก็เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์ที่คุณไม่ควรละอายใจ
✔การหดตัวสามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมง ระยะเวลาในการผลักดันนั้นสั้นกว่ามาก สำหรับผู้หญิงกลุ่มแรกจะใช้เวลา 1-2 ชั่วโมง สำหรับผู้หญิงหลายกลุ่มจะใช้เวลา 5-10 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง (ขึ้นอยู่กับจำนวนการเกิดครั้งก่อน ช่วงเวลาระหว่างการตั้งครรภ์และลักษณะของตัวผู้หญิงเอง) โดยเฉลี่ยประมาณ 30 นาที . ในช่วงเวลานี้ การหดตัวจะรุนแรงขึ้น ระยะเวลาเพิ่มขึ้น และช่วงเวลาระหว่างทั้งสองลดลง

ถ้าไม่มีการผลักดัน
มันเกิดขึ้นที่การหดตัวสิ้นสุดลง ปากมดลูกขยาย คุณต้องเริ่มผลักดัน แต่ไม่มีการผลัก หรือมี แต่มันอ่อนแอมากจนผู้หญิงไม่รู้สึกถึงมัน ในสำนวนทางการแพทย์ สิ่งนี้เรียกว่า “การผลักดันช่วงเวลาอ่อนแอ” แล้วพวกเขาทำอะไร?
- บางครั้งคุณหมอจะขอให้คุณดันเองโดยไม่ต้องคาดหวังอะไร ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก สิ่งนี้อาจทำให้เด็กเคลื่อนตัวออกจากที่และเริ่มผลักกัน
- Oxytocin มักจะฉีดเข้าเส้นเลือดดำ สารนี้ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กทำให้เกิดการหดตัวของมดลูกและทำให้แรงงานเกิดขึ้น
- ใน เป็นทางเลือกสุดท้ายคุณต้องวางคีมบนศีรษะแล้วเอาเด็กออกด้วยความช่วยเหลือ แน่นอนว่าการดำเนินการนี้ดำเนินการพร้อมกับการบรรเทาอาการปวด

ความเป็นไปได้ของ episiotomy
น้ำตาฝีฝีเป็นผลสืบเนื่องมาจากการถูกผลักซึ่งพบได้บ่อยแต่ไม่จำเป็น ไม่ว่าจะปรากฏหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับทั้งระยะเวลาการทำงานและต่อไป ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลผู้หญิง - ความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อฝีเย็บ, โรคก่อนหน้าของระบบทางเดินปัสสาวะ, ความแคบตามธรรมชาติของฝีเย็บหรือช่องคลอด แต่สาเหตุอาจเป็นพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องของคุณแม่ระหว่างคลอดบุตรด้วย คือ ถ้าคุณออกแรงมากเกินไป เนื้อเยื่อก็จะไม่มีเวลายืดออก หาก perineum เป็นอุปสรรคสำคัญต่อศีรษะที่เพิ่งเกิดก็ควรผ่าออก (ตอนหรือ perineotomy) ท้ายที่สุดแล้ว แผลที่เย็บจะหายดีขึ้น การฉีกขาด. ตามกฎแล้วผู้หญิงที่เจ็บปวดจากการถูกกดทับจะไม่รู้สึกถึงแผลเล็ก ๆ ด้วยซ้ำ

นอกจากนี้ยังใช้กรีดในกรณีที่เด็กต้องทนทุกข์ทรมานเพื่อเร่งกระบวนการคลอดบุตร สภาพของทารกประเมินโดยอัตราการเต้นของหัวใจ หากแพทย์เห็นความผิดปกติที่ต้องมีการคลอดอย่างรวดเร็ว แพทย์จึงทำการผ่าฝีเย็บเพื่อเร่งการคลอดบุตร
- เด็กอาจต้องทนทุกข์ทรมานเนื่องจากการพันกันของสายสะดือ ทุกครั้งที่พยายามจะรัดคอของทารก อาจทำให้หายใจไม่ออก หากทารกยังอยู่ในมดลูกในเวลานี้
จากนั้นผู้หญิงคนนั้นจะถูกพาไปผ่าตัดคลอดถ้าเขาเข้าไปในช่องคลอดแล้วแพทย์จะทำการผ่าตัดอีกครั้งเพื่อเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้น

การดมยาสลบ
วันนี้ยาแก้ปวดแก้ปวดมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในระหว่างการคลอดบุตร พวกเขาทำระหว่างการหดตัว การผลักดันตัวเองไม่ได้ช่วยบรรเทาความเจ็บปวด การดมยาสลบจะช่วยขจัดความไวและประสิทธิภาพของการกด บ่อยที่สุดหลังจากเริ่มผลักดัน สภาพจิตใจอาการของผู้หญิงดีขึ้น - จาก "ผู้สังเกตการณ์เฉยๆ" เธอกลายเป็นผู้มีส่วนร่วมที่กระตือรือร้นช่วยให้ทารกเกิด