เกมตอบคำถามเรารู้อะไรเกี่ยวกับนม แบบทดสอบ "คุณรู้อะไรเกี่ยวกับนมบ้าง" การแข่งขัน "แม่น้ำนม ฝั่งเยลลี่"
สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนในกำกับของรัฐ
“โรงเรียนอนุบาลรวมหมายเลข 12 Beryozka”
เกมตอบคำถาม
"จุดเริ่มต้นผลิตภัณฑ์นม"
(วัยก่อนวัยเรียนอาวุโส)
นักการศึกษา: Kolobova
ลุดมิลา อิวานอฟนา
เรตอฟ
2012
ทำงานตามโปรแกรม
“พูดถึง. โภชนาการที่เหมาะสม»
ถือเป็นกิจกรรมสุดท้ายในการทำความคุ้นเคยกับสิ่งแวดล้อมภายใต้กรอบของรายการ “พูดคุยเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม
จำเป็นต้องเตรียมซองที่มีคำถาม นาฬิกาทราย 1 นาที ลูกข่างมีลูกศร โลหะโฟน ลูกเทนนิสสีขาวลูกเล็ก และของรางวัล
กลุ่มผู้เชี่ยวชาญเด็กประกอบด้วยเด็ก 7 คน ได้อย่างถูกต้องและรวดเร็วกว่านักแสดงคนอื่นๆ งานเกม“พูดคำนั้น”
ซองจดหมายที่มีงานจะวางเป็นวงกลมตรงกลางโต๊ะโดยมีลูกศรหมุนอยู่ตรงกลาง มีทีมผู้เชี่ยวชาญอยู่ที่โต๊ะ เด็กที่เหลือเป็นทั้งผู้ชมและแฟนๆ
หากผู้เชี่ยวชาญพบว่าตอบยาก ผู้ชมสามารถเข้าร่วมในเกมได้ ครูทำหน้าที่เป็นผู้นำ คุณมีเวลา 1 นาทีในการแก้ปัญหา (ตามนาฬิกาทราย) สัญญาณให้เริ่มคิดจะมอบให้บนเครื่องเมทัลโลโฟน
ผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ตอบคำถามจะถูกแทนที่ด้วยทีมอื่น (เด็กที่ทำภารกิจเกม "Say a Word") ให้สำเร็จ
ทีมจะได้รับคะแนน (ลูกเทนนิส) และรางวัลจากการชนะรางวัล
คำถามจะถูกเลือกโดยครู ซึ่งเน้นไปที่ระดับการเตรียมตัวของเด็ก
งานตัวอย่างของเกม "Say the Word"
เด็กๆ ดื่มนมแล้วจะสุขภาพดี...
คุณไม่สามารถเลี้ยงวัวได้ - นม... (คุณไม่จำเป็นต้องมัน)
นมทำให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดี...(นมวัว)
คนดื่มนม - จิตใจคุณจะดีขึ้น...(ง่าย)
Sasha ได้รับโจ๊ก และ Klasha... (โยเกิร์ต)
คุณไม่สามารถทำให้โจ๊กเสียได้... (ด้วยเนย)
อย่าเติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟ...(น้ำมัน)
วัวจึงไม่กัดเพราะฟันหน้า...(หายไป)
วัวของใครและของคุณ... (เงียบ)
เป็ดในกระโปรง ไก่ในรองเท้าบู๊ต ตุ้มหูเป็ด และวัวในปู และทุกอย่าง... (แพงกว่า)
วัวไม่สวยแต่ให้...(นม)
มันไหลผ่านริมฝีปากของฉัน แต่ไหลเข้าปากของฉัน... (มันไม่เข้าปาก)
ข้าวต้มอวดว่าเกิดมาพร้อมเนยวัว...(เกิด)
ดื่มนมแต่เพื่อตัวเอง...(ไม่มากไปกว่านี้)
คำถามและงานสำหรับทีม – ผู้เชี่ยวชาญ
อาหารมื้อแรกของทารกแรกเกิด (นม)
สัตว์อะไรให้นม? (วัว แพะ...)
วัวกินอะไร? (หญ้า หญ้าแห้ง)
วัวให้อะไรแก่ลูกของเธอ? (น้ำนม)
ทำไมเด็กถึงต้องการนม? (เพื่อการเจริญเติบโต)
เป็นสินค้าประเภทไหน (ปริศนาในกล่องดำ ผู้นำเสนอบรรยาย) ผลิตภัณฑ์นมจากกล่องดำ)
ผลิตภัณฑ์ประเภทใดบ้างที่มีนม kefir และครีมเปรี้ยว? (นม)
ที่ สารที่มีประโยชน์พบในนมและผลิตภัณฑ์จากนม? (วิตามิน แร่ธาตุ ธาตุขนาดเล็ก โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต)
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อนมเปรี้ยว? (โยเกิร์ต)
พวกเขาได้มันมาจากอะไร? เนย- (จากครีมและครีมจากนม)
นมมีสีอะไร? (สีขาว)
ไอศกรีมอยู่ในผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง? (สำหรับผลิตภัณฑ์นม)
เนยเป็นของเหลวหรือแข็ง? (แช่แข็งจะแข็ง ส่วนละลายจะนิ่ม แต่ไม่ใช่ของเหลว)
ความลึกลับ. นมหมักแล้วต้ม
คุณได้อะไร? ขาวเปรี้ยว
ไม่ใช่ขนมปัง แต่เป็นขนมปังฟู(คอทเทจชีส)
ความลึกลับ. ในตู้เย็นตอนนี้
ลูกบอลสีเหลืองอยู่กับเรา
ลูกอร่อยนะรู้ยัง
ฉันตัดลูกบอลเป็นชิ้น ๆ(ชีส).
บอกชื่อคอทเทจชีสสี่จานที่คุณกิน โรงเรียนอนุบาล- (ชีสเค้ก เกี๊ยวขี้เกียจ คอทเทจชีสมหัศจรรย์ หม้อปรุงอาหาร ชีสเค้ก เครื่องทำบะหมี่ ฯลฯ)
ระหว่างพักระหว่างเกม:เกมนั่งเล่น "Dairy-non-dairy" พักแสดงดนตรี พลศึกษา "Moo-oo-oo" หรือเต้นรำ เกมกับผู้ชม (ปริศนา) พร้อมของรางวัล
ครูสรุปผลการแข่งขันของ Connoisseurs และมอบรางวัลแก่ผู้ชนะ
Nyanya.ru และ บริษัท "นมเอทู"ทุกคนได้รับเชิญให้มีส่วนร่วมในการตอบคำถาม
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์นมจากธรรมชาติได้อย่างเต็มที่โดยไม่มีผลกระทบอันไม่พึงประสงค์และไม่สบายทางเดินอาหาร? ปรากฎว่าผู้คนมากกว่า 50% ในโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากการแพ้นมในระดับที่แตกต่างกัน! นักวิทยาศาสตร์ค้นพบเหตุผลเมื่อไม่นานมานี้: วัวต่างชนิดกันให้นมด้วย ประเภทต่างๆโปรตีน - A1 และ A2 แบบที่สองร่างกายดูดซึมได้ง่ายกว่ามาก ในรัสเซีย หมวดหมู่ผลิตภัณฑ์นม A2 เป็นตัวแทนโดยบริษัท A2 Milk
ผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาด A2 Milk ทดสอบวัวอย่างต่อเนื่องและก่อตั้ง ความร่วมมือกับเกษตรกร ทำงานร่วมกับชุมชนทางการแพทย์ในประเทศของเรา และรับประกันอย่างภาคภูมิใจว่านม A2 บริสุทธิ์ที่ไม่มีสิ่งเจือปน A1 เท่านั้นที่จะบรรจุขวด วันนี้ “A2 Milk” ขอเชิญคุณมาเรียนรู้ข้อเท็จจริงที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมเกี่ยวกับหมวดหมู่ A2 ร่วมลุ้นรับรางวัลเครื่องทำโยเกิร์ต เครื่องปั่น หรือนาฬิกาในครัวได้ที่ แบบทดสอบการศึกษาจากบริษัทรัสเซีย "นมเอทู"- ค้นหาอะไรมากมายเกี่ยวกับหมวดหมู่ใหม่ - นม A2 ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพซึ่งย่อยได้ดีกว่าและยังสามารถแก้ปัญหาการแพ้ผลิตภัณฑ์จากนมได้ ตอบคำถามให้ถูกต้องและกลายเป็นหนึ่งในสามผู้ชนะ!
ผู้ชนะการตอบคำถาม 3 ท่านจะได้รับรางวัลหนึ่งรางวัลจากบริษัท A2 Milk
เครื่องปั่นโพลาริส,
เครื่องชั่งครัว Maxwell หรือ
เครื่องทำโยเกิร์ตสการ์เลตต์
ในการเข้าร่วมแบบทดสอบคุณต้อง
ลงทะเบียนบนเว็บไซต์
เราขอให้คุณทิ้งที่อยู่ไปรษณีย์ของคุณพร้อมรหัสไปรษณีย์รวมทั้งอีเมลของคุณในความคิดเห็นเพื่อความรวดเร็วและสะดวกในการจัดเรียงตัวอักษรจำนวนมากของคุณซึ่งจะถูกประมวลผลโดยอัตโนมัติและไม่มีที่อยู่ทางไปรษณีย์ใน "ความคิดเห็น" จะไม่ รวมอยู่ในการหมุน ผู้ชนะจะถูกเลือกโดยคอมพิวเตอร์ตามลำดับแบบสุ่ม
เราหวังว่าผู้เข้าร่วมทุกคนจะโชคดี!
ขอบคุณที่อยู่กับเรา!
ทำไมนมสดถึงมีรสเปรี้ยวในช่วงที่เกิดพายุฝนฟ้าคะนอง (ไม่ว่าจะเก็บไว้ที่ไหน)
- นมก็เหมือนกับคนที่รู้สึกว่าสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ได้รับผลกระทบจากคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าคลื่นยาว
- เนื่องจากความชื้นที่เพิ่มขึ้น แลคโตบาซิลลัสในนมจึงขยายตัวเร็วขึ้นมาก
- นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบคำตอบที่แน่นอน ทั้งสองเวอร์ชันอาจเป็นจริงได้ ยังมีสมมติฐานอีกมากมาย
โปรไบโอติก ซึ่งส่วนใหญ่พบใน...
- เนื้อสัตว์และปลา
- นมพาสเจอร์ไรส์
- ผลิตภัณฑ์นมหมัก (kefir, คอทเทจชีส, โยเกิร์ต)
นมที่มีโปรตีน A2 ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
- A2 ย่อยได้ง่ายกว่า A1 ส่งเสริมการผลิตกลูตาไธโอนต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติและกำจัด ผลที่ไม่พึงประสงค์ในกรณีที่แพ้นมปกติ
- ผลิตภัณฑ์นม A2 มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าและมีแคลเซียมมากกว่าเกือบ 2 เท่า
- นม A2 ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้โปรตีนจากนม
การให้นมบุตรตามด้วยนมและผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวในอาหารไม่เพียงช่วยให้ทารกเติบโตและพัฒนาเท่านั้น แต่ยังช่วยเตรียมระบบทางเดินอาหารให้พร้อมสำหรับการทำงานที่ยากลำบากในอนาคต ระบบย่อยอาหารที่สมบูรณ์ต้องใช้เวลานานแค่ไหน?
- มากถึง 1.5-2 ปี
- นานถึง 3-4 ปี
- ตลอดชีวิต
ผู้คนปกป้องนมจากการหมักก่อนที่จะมีตู้เย็นและการพาสเจอร์ไรส์ได้อย่างไร
- กบถูกใส่เข้าไปในนม ต้องขอบคุณเมือกของพวกมัน แบคทีเรียจึงไม่เพิ่มจำนวน
- นมไม่เคยได้รับการปกป้องจากการเปรี้ยว แต่พวกเขาก็เตรียมโยเกิร์ตครีมเปรี้ยวและคอทเทจชีสทันที
- เติมน้ำเย็นลงในนม
ผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์นมหมักเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการรักษาภาวะ dysbiosis หลักการทำงานของพวกเขาคืออะไร?
- ผลิตภัณฑ์นมหมักจะห่อหุ้มผนังลำไส้อย่างอ่อนโยนและบรรเทา
- ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและฆ่าเชื้อ แบคทีเรียที่เป็นอันตรายในจุลินทรีย์
- คีเฟอร์สด นม เวย์ โยเกิร์ต คอทเทจชีส คูมิส และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ส่งเสริมการเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์
อะไรเป็นตัวกำหนดปริมาณโปรตีน A2 ในนมวัว
- ขึ้นอยู่กับอายุของวัว: โปรตีน A2 สร้างขึ้นในนมของสัตว์เล็กเท่านั้น
- จากหลายปัจจัยในคราวเดียว: จีโนไทป์ของแต่ละบุคคล สุขภาพ และอาหาร
- จากยีนวัวเท่านั้น
ทำไมคนทำงานในอุตสาหกรรมอันตรายยังได้รับนมฟรี?
- สิ่งเหล่านี้เป็นมรดกตกทอดจากสมัยฆราวาส: นมเคยหาซื้อได้ยากในร้านค้า และได้มอบให้คนงานเป็นค่าจ้างที่เพิ่มขึ้น
- นี่คือมาตรการป้องกัน: โปรตีน นมวัวมีคุณสมบัติในการจับสารพิษ
- มันเป็นเพียงประเพณี ขั้นแรกพวกเขาเริ่มทำเช่นนี้ที่โรงงานผลิตนม จากนั้นโปรดักชั่นอื่นๆ ก็นำประเพณีนี้มาใช้
เต้านมวัวโดยเฉลี่ยมีนมกี่ลิตร?
- 20-30 ลิตร
- 10-15 ลิตร
- ไม่เกิน 20 ลิตร
อัตราการบริโภคนมที่แนะนำต่อปีคือเท่าใด (หากคุณนับผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์นมหมักทั้งหมดลงในนม)
- 200 กก
- 390กก
- 105 กก
นม A2 แตกต่างจากนม A1 อย่างไร?
- A2 มี 2 ครั้ง โปรตีนมากขึ้น
- เมื่อนม A1 ถูกย่อย ชิ้นส่วนของ beta-casomorphin-7 จะถูกปล่อยออกมา ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ เมื่อย่อยนม A2 - หมายเลข
- A2 เป็นนมธรรมชาติ ในขณะที่ A1 เป็นผลิตภัณฑ์ดัดแปลง
แบบทดสอบ
ในหัวข้อ “นมและผลิตภัณฑ์จากนม”
นมเป็นอาหารที่มีเอกลักษณ์และ คุณค่าทางชีวภาพการย่อยได้และความสำคัญต่อร่างกาย นักวิชาการ Ivan Petrovich Pavlov เรียกนมว่าเป็นอาหารมหัศจรรย์ที่ปรุงโดยธรรมชาติ
ขาวครับ ไม่ใช่น้ำ
หวาน แต่ไม่ใช่น้ำผึ้ง
ฉันเอามันมาจากเขาหนึ่ง
และฉันก็มอบมันให้กับเด็กๆ
จบบทกวี.
ฉันดื่มนมมาตั้งแต่เด็ก
มีทั้งความแข็งแกร่งและความอบอุ่น!
ท้ายที่สุดมันเป็นเรื่องมหัศจรรย์
ดูเนื้อหาเอกสาร
"แบบทดสอบ "นมและผลิตภัณฑ์จากนม""
แบบทดสอบ
ในหัวข้อ “นมและผลิตภัณฑ์จากนม”
น้ำนม-เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะทั้งในด้านคุณค่าทางโภชนาการและชีวภาพ การย่อยได้ และความสำคัญต่อร่างกาย นักวิชาการ Ivan Petrovich Pavlov เรียกนมว่าเป็นอาหารมหัศจรรย์ที่ปรุงโดยธรรมชาติ
เดาว่าปริศนานี้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมชนิดใด
ขาวครับ ไม่ใช่น้ำ
หวาน แต่ไม่ใช่น้ำผึ้ง
ฉันเอามันมาจากเขาหนึ่ง
และฉันก็มอบมันให้กับเด็กๆ
จบบทกวี.
ฉันดื่มนมมาตั้งแต่เด็ก
มีทั้งความแข็งแกร่งและความอบอุ่น!
ท้ายที่สุดมันเป็นเรื่องมหัศจรรย์
…………………………………
(มีประโยชน์ดี!)
ฉันเติบโตไปพร้อมกับเขาทุกชั่วโมง
และฉันจะให้คำแนะนำที่ดีแก่คุณ -
แทนเป๊ปซี่ น้ำมะนาว
…………………………………
(คุณต้องดื่มนมบ่อยขึ้น!)
นมอายุเท่าไหร่?
(5 พันปี)
4. ก่อนหน้านี้ใช้อาหารประเภทใดในการเก็บนม?
(ดินเหนียวและกระถาง)
5. ตั้งชื่อผลงาน
“เธอควรทำอย่างไร เธอวิ่งไปที่แม่น้ำนม - ริมฝั่งเยลลี่
แม่น้ำแม่น้ำ” Masha ถาม“ ซ่อนฉันไว้!”
(“ห่านหงส์”)
“ฉันจะซื้อเสื้อสวยๆ ให้ลุงฟีโอดอร์ และสำหรับคุณ Matroskin เครื่องแยกนม”
(“ วันเกิดใน Prostokvashino” โดย E. Uspensky)
นมจากสัตว์ชนิดใดที่สามารถรับประทานได้?
หมู กวาง แพะ
แกะ 
วัว 
ตัวเมีย
(นมจากตัวเมีย วัว แกะ แพะ กวาง)
คูมิสคืออะไร?
(เครื่องดื่มที่ทำจากนมแม่ม้า)
ผลิตภัณฑ์นมชนิดใดที่เรียกว่าโยเกิร์ตทาทาร์
เครื่องดื่มตาตาร์ที่ดับกระหายได้ดีชื่ออะไร?
ชีสที่ทำจากนมแกะและนมแพะชื่ออะไร?
Kam เป็นเจ้าของข้อความที่น่าขบขันนี้:
“เป็นไปได้ไหมที่จะควบคุมคนที่มีชีส 379 ชนิด?”
(ฝรั่งเศส นายพลเดอโกล)
เก็บนมอย่างไรให้ถูกวิธี?
13.ล้างจานที่ทำจากนมอย่างไรให้ถูกวิธี?
(ล้างจานด้วยน้ำเย็นก่อนแล้วตามด้วยน้ำร้อน)
วรรณกรรม.
มิชาร์ ตาตาร์: การวิจัยทางประวัติศาสตร์และชาติพันธุ์วิทยา / แรมเซีย มูคาเมโดวา – คาซาน: Magarif, 2008. – 295 หน้า: ป่วย.
ไอ 978-7761-1836-4.
เทคโนโลยี: รวบรวมโครงการสร้างสรรค์ของนักศึกษา / ผู้แต่ง: comp. วี.ดี. ซิโมเนนโก –อ.: Ventana – Graf, 2005- 272 หน้า: ป่วย
ไอ 5-88717-590-7
พื้นฐานของการเลี้ยงสัตว์และการใช้เครื่องจักรของฟาร์มปศุสัตว์: ตัวอย่างหนังสือเรียน คู่มือสำหรับนักเรียนเกรด 7-8 มัธยมศึกษา / เอ็ด D. L. Levantina.- M.: การศึกษา, 1988.-175 p.: ป่วย.
งาน:
- ขยายและจัดระบบความรู้ของนักเรียนเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสมและอาหารเพื่อสุขภาพ
- พัฒนาขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณและ คำศัพท์- พัฒนาทักษะการทำงานเป็นทีมและพัฒนาความรู้สึกของความร่วมมือ
- เพื่อปลูกฝังให้นักเรียนมีความปรารถนาที่จะ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตและโภชนาการที่เหมาะสม
ผู้เข้าร่วม:นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 9 (สมาชิกคณะลูกขุน) อาจารย์ (เจ้าภาพ)
อุปกรณ์:ภาพประกอบ อุปกรณ์มัลติมีเดีย
ผลลัพธ์ที่วางแผนไว้: นักเรียนจะได้เรียนรู้การจัดระบบความรู้เกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสมและอาหารเพื่อสุขภาพ ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นและคำศัพท์ จะสามารถพัฒนาทักษะการทำงานเป็นทีมและความรู้สึกร่วมมือกัน
ความคืบหน้าของงาน:
ครู: สวัสดีตอนบ่ายพวกที่รัก!
เราไม่ได้อยู่เพื่อกิน แต่เรากินเพื่ออยู่
ให้คำพูดของโสกราตีสผู้โด่งดังเหล่านี้กลายเป็นคติประจำการประชุมของเราในวันนี้ วันนี้เราจะเล่นเกม - แบบทดสอบ "ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่เหมาะสม" เราจะมีการแข่งขันและค้นหาว่าทีมใดเป็นนักโภชนาการที่เก่งที่สุด ฉันขอเชิญพวกคุณที่รักมาแสดงทักษะและความรู้ของคุณในเกม - แบบทดสอบ เราจะพยายามค้นหาคำตอบว่า “โภชนาการที่เหมาะสม” หมายถึงอะไร อาหารประเภทใดที่ดีต่อสุขภาพ และประเภทใดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา สองทีมจะเข้าร่วมในการตอบคำถาม และจะมีคณะกรรมการ (นักเรียนมัธยมปลาย) สมาชิกของคณะลูกขุนจะติดตามคำตอบอย่างรอบคอบและประเมินแต่ละงาน ในตอนท้าย คณะลูกขุนที่เคารพของเราจะสรุปผลการทดสอบ ในแต่ละคำตอบที่ถูกต้อง ทีมจะได้รับสีส้มซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของชัยชนะ ทีมใดได้ส้มมากที่สุดจะเป็นฝ่ายชนะ ผู้ชนะจะได้รับรางวัล “ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่เหมาะสม” ฉันขอให้ทุกคนโชคดี!
(แนะนำทีม, คณะกรรมการ)
1 การแข่งขัน “แม่น้ำนม ฝั่งเยลลี่”
“เด็กๆ ดื่มนมแล้วคุณจะมีสุขภาพแข็งแรง!” แม้แต่แพทย์ชาวตะวันออกเมื่อหลายร้อยปีก่อนก็ยังเชื่อว่าคุณสมบัติมหัศจรรย์นั้นมาจากนม พวกเขาเชื่อว่านมส่งเสริมการพัฒนาสติปัญญา ทำให้คนฉลาดขึ้น ช่วยให้เขาเข้าใจ โลกรอบตัวเราและแยกแยะความดีออกจากความชั่ว และนี่คือสิ่งที่พวกคุณต้องการ! ดังนั้นเพื่อให้เด็กเติบโตมีสุขภาพแข็งแรงเขาต้องดื่มนมอย่างน้อยวันละหนึ่งแก้ว! ผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์อย่างแท้จริงนี้ประกอบด้วยวิตามินและองค์ประกอบย่อยที่จำเป็นต่อพัฒนาการของเด็ก เรามาตรวจสอบว่าคุณรู้จักคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์นี้ดีแล้วหรือยัง
1.จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อนมเปรี้ยว?
- นมเปรี้ยว
- โยเกิร์ต
- น้ำมัน
- อาหารมื้อแรกของทารกแรกเกิด?
- น้ำนม
- เคเฟอร์
3.ทำไมเด็กถึงต้องการนม?
- เพื่อความสุข
- สำหรับอารมณ์
- เพื่อการเจริญเติบโต
- เนยได้มาจากอะไร?
- จากครีม
- จากคอทเทจชีส
- จากครีมเปรี้ยว
- ของหวานเย็นๆ ที่เด็กๆ ชื่นชอบทำมาจากนมอะไร?
- คอทเทจชีส
- ไอศครีม
- พุดดิ้ง
- มันเรียกว่าอะไร เครื่องดื่มนมหมักจากนมแม่ม้าเหรอ?
- คูมิส
- ริอาเชนกา
- เคเฟอร์
การแข่งขันครั้งที่ 2 “ผักจากสวน”
ผักก็มาก ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพซึ่งจำเป็นสำหรับทุกคนในการปกป้องระบบภูมิคุ้มกันและ สุขภาพที่ดีมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเติบโต ร่างกายของเด็ก.
- ผักชนิดใดดีต่อการมองเห็นมาก?
- แครอท
- กะหล่ำปลี
- มะเขือเทศ
- ผักชนิดใดที่เรียกว่าขนมปังชิ้นที่สอง?
- มะเขือ
- มันฝรั่ง
- แตงกวา
- ผักชนิดใดมีวิตามินซีมากที่สุด?
- ในกะหล่ำปลี
- ในหัวผักกาด
- ในพริกแดงหวาน
- มะเขือเทศมีชื่ออื่นว่าอะไร?
- มะเขือเทศ
- ผู้ลงนาม
- ผักในฝักสีเขียวนี้เป็นอาหารอันโอชะของเด็ก ๆ ที่ชื่นชอบในสวนชนบท
- ถั่ว
- ถั่ว
- หนึ่งในผักที่ใหญ่ที่สุด
- ฟักทอง
- มะเขือ
- บวบ
บทเรียนพลศึกษา “ผัก”
หนึ่ง สอง สาม สี่ เดินอยู่กับที่
เด็กๆ เรียนรู้เรื่องผัก: กระโดดเข้าที่
หัวหอม หัวไชเท้า บวบ เอียงไปทางซ้ายและขวา
ฮอสแรดิช แครอท กระเทียม ปรบมือ
การแข่งขันครั้งที่ 3 “ครอบครัววิตามิน”
วิตามิน “ฟื้น” โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต และช่วยให้มั่นใจในการทำงานของพวกมัน ช่วยให้ร่างกายเติบโตและพัฒนา หากไม่มีพวกมัน โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตก็จะอับเฉาได้ เพื่อนๆ รู้วิตามินอะไรบ้าง? (เด็ก ๆ พูดออกมา)
- บุคคลได้รับวิตามินอะไรบ้างจากการอาบแดด?
- วิตามินดี
- วิตามินซี
- วิตามินเอ
- อาหารอะไรบ้างที่มีวิตามินซี?
- โรสฮิป มะนาว กะหล่ำปลี
- แตงกวา ถั่วลันเตา มันฝรั่ง
- แอปเปิ้ล ลูกแพร์ สับปะรด
- วิตามินอะไรที่เรียกว่า “วิตามินการเจริญเติบโต”?
- วิตามินซี
- วิตามินอี
- วิตามินเอ
- การขาดวิตามินอะไรทำให้ผิวลอก?
- วิตามินดี
- วิตามินบี
- วิตามินเอ
- แหล่งที่มาของวิตามินหลักคือ...
- ผักและผลไม้
- ขนม
- ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
- อาหารอะไรบ้างที่มีวิตามินอี?
- ปลาผัก
- ไข่ ถั่ว ผลิตภัณฑ์นม น้ำมันพืช
- ผลไม้ ช็อคโกแลต
4 การแข่งขัน” ผลไม้แปลกใหม่»
แน่นอนว่าไม่มีใครจะโต้แย้งกับความจริงที่ว่าผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอย่างมาก ท้ายที่สุดแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นหนึ่งในแหล่งวิตามินและแร่ธาตุหลัก และสำหรับพวกคุณ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีความสำคัญมากกว่า
- แอปริคอตแห้งไม่มีเมล็ดเรียกว่าอะไร?
- ลูกพรุน
- แอปริคอตแห้ง
- ตั้งชื่อผลไม้ที่เรียกว่า “ผลไม้หลวง”
- แอปเปิล
- ลูกแพร์
- สัปปะรด
- ตั้งชื่อผลไม้ที่อ่อนโยนที่สุด
- พีช
- แอปริคอท
- ส้ม
- ผลไม้รสหวานที่มีหลุมเล็กๆ อยู่ข้างใน คล้ายเชอร์รี่
- มะม่วง
- พลัม
- เชอร์รี่
- มีผลไม้อะไรบ้างในเมืองโอเดสซา?
- ส้ม
- จีนกลาง
- มะนาว
- ผลไม้ชนิดใดมีหนึ่งในสาม บรรทัดฐานรายวันวิตามินซี?
- ในแอปเปิ้ล
- ในมะนาว
- ในลูกแพร์
เกม "มีประโยชน์ - ไม่มีประโยชน์"
พวกเรากำลังจะไปเล่นแล้ว หากผลิตภัณฑ์นั้นดีต่อสุขภาพให้ปรบมือแล้วพูดว่า "ใช่!" ถ้าไม่ดีต่อสุขภาพทุกคนก็กระทืบพร้อมกันแล้วพูดว่า "ไม่! -
มีอาหารที่เป็นอันตรายและดีต่อสุขภาพ
ใครจะเป็นผู้ให้คำตอบที่ถูกต้อง?
อะไรมีประโยชน์และสิ่งที่ไม่มีประโยชน์?
น้ำแอปเปิ้ล(ใช่)
เป๊ปซี่ น้ำมะนาว (ไม่ใช่)
เมล็ดทานตะวันอบ(เลขที่)
น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ (ไม่ใช่)
พายร้อน (ใช่)
ชิปกรอบ (ไม่มี)
นมและโจ๊ก (ใช่)
ผลไม้ นมเปรี้ยว (ใช่)
การแข่งขันครั้งที่ 5 "เครื่องดื่ม"
ความต้องการการบริโภคของเหลวของมนุษย์เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว แพทย์บอกว่าปริมาณความชื้นในร่างกายควรมีอย่างน้อย 2 ลิตร นี่คือปริมาณน้ำที่คุณควรดื่มน้ำในแต่ละวัน อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มนั้นแตกต่างออกไป พวกคุณดื่มเครื่องดื่มอัดลมให้น้อยลงเพราะมีสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ ให้ความสำคัญกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
- เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นชื่ออะไร ส่วนผสมของน้ำและน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่หรือผลไม้ที่เติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาล?
- มอร์ส
- น้ำมะนาว
- เครื่องดื่มนี้มักจะผลิตจากผลไม้แห้ง
- ผลไม้แช่อิ่ม
- คิสเซล
- เครื่องดื่มสีขาวจากสัตว์นี้จำเป็นสำหรับคนตั้งแต่วันเกิดปีแรก
- เคเฟอร์
- น้ำนม
- น้ำผลไม้ชนิดใดที่เรียกว่า “ราชาแห่งวิตามิน”?
- พีช
- ทับทิม
- ส้ม
- เครื่องดื่มนี้ถือว่าเป็นอันตรายต่อร่างกายเด็ก
- น้ำหวานปั่น
- น้ำแร่
- เครื่องดื่มคล้ายเยลลี่รสหวานที่ทำจากผลไม้และผลเบอร์รี่สดและแห้ง น้ำผลไม้และเบอร์รี่ น้ำเชื่อม แยมชื่ออะไร
- เคเฟอร์
- คิสเซล
การแข่งขันครั้งที่ 6 “โจ๊กคือความสุขของเรา”
ข้าวต้มเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีต่อสุขภาพ มีคุณค่าทางโภชนาการ อร่อย และจำเป็นที่เด็กๆ ควรรับประทานทุกวันเป็นอาหารเช้า ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าธัญพืชทุกชนิดดีต่อสุขภาพสำหรับเด็ก ซีเรียลแต่ละชนิดประกอบด้วย คอมเพล็กซ์ที่เป็นเอกลักษณ์สารสำคัญ: โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจากพืช, แร่ธาตุ, วิตามินบี
- คุณไม่สามารถทำให้โจ๊กเสียได้...
- น้ำมัน
- ครีมเปรี้ยว
- ช็อคโกแลต
- โจ๊กที่ปรุงจากธัญพืชหลายชนิดชื่ออะไร?
- ความสุข
- มิตรภาพ
- รัก
- โจ๊กแบบไหนที่เรียกว่าโจ๊กงาม?
- ข้าวโอ๊ต
- มานา
- ข้าว
- โจ๊กอะไรช่วยปรับปรุงสภาพฟันและเหงือก?
- ข้าว
- ข้าวโพด
- ข้าวบาร์เลย์มุก
- โจ๊กชนิดใดที่เรียกว่า "ไข่มุก"?
- ข้าวบาร์เลย์มุก
- บัควีท
- ข้าวฟ่าง
- โจ๊กไหนมีแคลอรี่มากที่สุด? โจ๊กนี้ยังมีวิตามินบี 1 บี 2 และแร่ธาตุโพแทสเซียมอีกด้วย
- บาร์เลย์
- มานา
- ข้าวโอ๊ต
สรุปผลการตอบคำถามมอบรางวัลผู้ชนะ
ครู: ฉันอยากจะจบการประชุมของเราด้วยคำพูดของตอลสตอย แอล.เอ็น.: “ถ้าผู้คนกินเฉพาะเมื่อพวกเขาหิวมาก และถ้าพวกเขากินง่ายๆ สะอาด และ อาหารเพื่อสุขภาพเมื่อนั้นพวกเขาจะไม่รู้จักความเจ็บป่วยและสามารถควบคุมวิญญาณและร่างกายได้” แล้วพบกันใหม่!
สำหรับเด็กโต อายุก่อนวัยเรียนShagalova Elena Gennadievna ครูอาวุโสของ MBDOU d/s No. 12
เป้า: แบบฟอร์มที่เด็ก ๆ แนวคิดเรื่องวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโภชนาการที่เหมาะสม
งาน:
1. ขยายและจัดระบบความรู้ของเด็กเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสมและอาหารเพื่อสุขภาพ
2. พัฒนาขอบเขตอันไกลโพ้นและคำศัพท์ของคุณ- พัฒนาทักษะการทำงานเป็นทีมและพัฒนาความรู้สึกของความร่วมมือ
3. เพื่อปลูกฝังความปรารถนาให้เด็กมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและโภชนาการที่เหมาะสม
งานเบื้องต้น: บทสนทนาเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ วิตามิน กฎโภชนาการ กำลังดูหนังสือ อัลบั้ม ภาพประกอบ ดูการนำเสนอ
วัสดุและอุปกรณ์: ภาพประกอบอุปกรณ์มัลติมีเดียส้ม
คำอธิบายประกอบ: งานนี้เป็นแบบทดสอบเกมจากวงจร GCD เกี่ยวกับ Valeology ซึ่งสามารถเล่นเป็นความบันเทิงได้ เวลาเย็นและในชั้นเรียนตามหลักสูตร M.M. ไม่มีแขน,ที.เอ. ฟิลิปโปวา"พูดคุยเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม" เกมตอบคำถามช่วยให้เด็กๆ สนใจในเรื่องโภชนาการที่เหมาะสม เด็กๆ รวบรวมความรู้ที่เป็นประโยชน์
ผลิตภัณฑ์อาหาร วิตามิน กฎเกณฑ์ การกินเพื่อสุขภาพ, โดยตรงได้รับความรู้ใหม่ในหัวข้อแบบทดสอบนี้ใช้ข้อมูลที่น่าสนใจที่สุดในความคิดเห็น ข้อเท็จจริง ความจริง และการโต้แย้งเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
ความคืบหน้า: สวัสดีตอนบ่ายพวกที่รัก!เราไม่ได้อยู่เพื่อกิน แต่เรากินเพื่ออยู่ ให้คำพูดของโสกราตีสผู้โด่งดังเหล่านี้กลายเป็นคติประจำการประชุมของเราในวันนี้วันนี้เราจะเล่นเกม - แบบทดสอบ "ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่เหมาะสม" เราจะมีการแข่งขันและค้นหาว่าทีมใดเป็นนักโภชนาการที่เก่งที่สุด ฉันขอเชิญพวกคุณที่รักมาแสดงทักษะและความรู้ของคุณในเกม - แบบทดสอบ เราจะพยายามค้นหาคำตอบว่า “โภชนาการที่เหมาะสม” หมายถึงอะไร อาหารประเภทใดที่ดีต่อสุขภาพ และประเภทใดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา สองทีมจะเข้าร่วมในการตอบคำถามและจะมีคณะลูกขุน สมาชิกของคณะลูกขุนจะติดตามคำตอบอย่างรอบคอบและประเมินแต่ละงาน ในตอนท้าย คณะลูกขุนที่เคารพของเราจะสรุปผลการทดสอบ ในแต่ละคำตอบที่ถูกต้อง ทีมจะได้รับสีส้มซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของชัยชนะ ทีมใดได้ส้มมากที่สุดจะเป็นฝ่ายชนะ ผู้ชนะจะได้รับรางวัล “ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่เหมาะสม”ฉันขอให้ทุกคนโชคดี!
(แนะนำทีม, คณะกรรมการ)
1 การแข่งขัน “แม่น้ำนม ฝั่งเยลลี่”
“เด็กๆ ดื่มนมแล้วคุณจะมีสุขภาพแข็งแรง!” แม้แต่แพทย์ชาวตะวันออกเมื่อหลายร้อยปีก่อนก็ยังเชื่อว่าคุณสมบัติมหัศจรรย์นั้นมาจากนม พวกเขาเชื่อว่านมส่งเสริมการพัฒนาสติปัญญา ทำให้คนฉลาดขึ้น ช่วยให้เขาเข้าใจโลกรอบตัวและแยกความดีออกจากความชั่ว และนี่คือสิ่งที่พวกคุณต้องการ! ดังนั้นเพื่อให้เด็กเติบโตมีสุขภาพแข็งแรงเขาต้องดื่มนมอย่างน้อยวันละหนึ่งแก้ว!
ผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์อย่างแท้จริงนี้ประกอบด้วยวิตามินและองค์ประกอบย่อยที่จำเป็นต่อพัฒนาการของเด็ก
1. จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อนมเปรี้ยว?
นมเปรี้ยว
โยเกิร์ต
น้ำมัน
2. อาหารมื้อแรกของทารกแรกเกิด
ข้าวต้ม
น้ำนม
เคเฟอร์
3. ทำไมเด็กถึงต้องการนม?
เพื่อความสุข
สำหรับอารมณ์
เพื่อการเจริญเติบโต
4.เนยได้มาจากอะไร?
จากครีม
จากคอทเทจชีส
จากครีมเปรี้ยว
5. ของหวานเย็นๆ ที่เด็กๆ ชื่นชอบทำมาจากนมอะไร?
คอทเทจชีส
ไอศครีม
พุดดิ้ง
6.เรียกว่าอะไร?เครื่องดื่มนมเปรี้ยวที่ทำจากนมแม่ม้า?
คูมิส
ริอาเชนกา
เคเฟอร์
การแข่งขันครั้งที่ 2 “ผักจากสวน”
ผักเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ทุกคนต้องการเพื่อปกป้องระบบภูมิคุ้มกันและสุขภาพที่ดี ผักมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายของเด็กที่กำลังเติบโต
1. ผักชนิดใดดีต่อการมองเห็นมาก?
แครอท
กะหล่ำปลี
มะเขือเทศ
2. ผักชนิดใดที่เรียกว่าขนมปังชิ้นที่สอง?
มะเขือ
มันฝรั่ง
แตงกวา
3. ผักชนิดใดมีวิตามินซีมากที่สุด?
ในกะหล่ำปลี
ในหัวผักกาด
ในพริกแดงหวาน
4. มะเขือเทศมีชื่ออื่นว่าอะไร?
มะเขือเทศ
ผู้ลงนาม
ทารกในครรภ์
5. ผักในฝักสีเขียวนี้เป็นอาหารอันโอชะของเด็ก ๆ ที่ชื่นชอบในสวนชนบท
ถั่ว
ถั่ว
ถั่ว
6. หนึ่งในผักที่ใหญ่ที่สุด
ฟักทอง
มะเขือ
บวบ
การออกกำลังกาย "ผัก"
หนึ่ง สอง สาม สี่เดินอยู่กับที่
เด็กๆได้เรียนรู้เรื่องผัก: กระโดดอยู่กับที่
หัวหอม, หัวไชเท้า, บวบ,เอียงไปทางซ้ายและขวา
มะรุม แครอท กระเทียมปรบมือ
การแข่งขันครั้งที่ 3 “อาหารอุดมูร์ต”
มีประเพณีที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมอาหารต่าง ๆ - อาหารประจำชาติแบบดั้งเดิม ของเราUdmurtia มีชื่อเสียงในด้านอาหารประจำชาติ และอะไร อาหารประจำชาติคุณรู้? (เด็ก ๆ พูดออกมา)
1. แพนเค้กปุยนุ่มที่ทำจากแป้งยีสต์ที่อบในเตาอบแทนที่จะอบในกระทะชื่ออะไร?
แพนเค้ก
ตาบานี
เปเรเปชิ
2. อาหารสำหรับเทศกาลที่จัดเตรียมในโอกาสพิเศษ ตะกร้าแป้งพร้อมไส้อะไรก็ได้
เปเรเปชิ
ชางกี
ม้วน
3. Udmurt จานใดที่อุทิศให้กับอนุสาวรีย์ที่น่าสนใจในเมือง Izhevsk?
พาย
คูลิช
เกี๊ยว
4. ขนมปังแผ่นที่มีไส้ชื่ออะไรโดยปกติจะใส่มันฝรั่ง
คีสตีบี
อึ
ตาบานี
5. อายุเท่าไหร่จานอุดมูร์ตช่วยชาวบ้านจากความหิวโหยในช่วงพลเรือนและมหาราช สงครามรักชาติ?
เปเรเปชิ
ซาลามัต
หู
6. พายยอดนิยมของ Udmurts อบด้วยอะไร?
ด้วยไวเบอร์นัม
ด้วยราสเบอร์รี่
ด้วยนกเชอร์รี่
การแข่งขันครั้งที่ 4 “ครอบครัววิตามิน”
วิตามิน“ฟื้นฟู” โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต และรับประกันการทำงาน ช่วยให้ร่างกายเติบโตและพัฒนา หากไม่มีพวกมัน โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตก็จะอับเฉาได้น้องๆ เอ่อ.คุณรู้วิตามินอะไรบ้าง? (เด็ก ๆ พูดออกมา)
1. บุคคลได้รับวิตามินอะไรบ้างจากการอาบแดด?
วิตามินดี
วิตามินซี
วิตามินเอ
2. มีสินค้าอะไรบ้างวิตามินซี?
โรสฮิป มะนาว กะหล่ำปลี
แตงกวา ถั่วลันเตา มันฝรั่ง
แอปเปิ้ล ลูกแพร์ สับปะรด
3. วิตามินอะไรที่เรียกว่า “วิตามินการเจริญเติบโต”?
วิตามินซี
วิตามินอี
วิตามินเอ
4. การขาดวิตามินอะไรทำให้ผิวลอก?
วิตามินดี
วิตามินบี
วิตามินเอ
5. แหล่งวิตามินหลักคือ...
ผักและผลไม้
ขนม
ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
6. อาหารอะไรบ้างที่มีวิตามินอี?
ปลาผัก
ไข่ ถั่ว ผลิตภัณฑ์นม น้ำมันพืช
ผลไม้ ช็อคโกแลต
การแข่งขันครั้งที่ 5 “ผลไม้แปลกใหม่”
แน่นอนว่าไม่มีใครจะโต้แย้งกับความจริงที่ว่าผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอย่างมาก ท้ายที่สุดแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นหนึ่งในแหล่งวิตามินและแร่ธาตุหลัก และสำหรับพวกคุณ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีความสำคัญมากกว่า
1.มันเรียกว่าอะไรแอปริคอตแห้งไม่มีหลุมเหรอ?
ลูกเกด
ลูกพรุน
แอปริคอตแห้ง
2.ตั้งชื่อผลไม้ที่เรียกว่า “ผลไม้หลวง”
แอปเปิล
ลูกแพร์
สัปปะรด
3. ตั้งชื่อผลไม้ที่บอบบางที่สุด
พีช
แอปริคอท
ส้ม
4. ผลไม้รสหวานมีหลุมเล็กๆ อยู่ข้างใน คล้ายเชอร์รี่
มะม่วง
พลัม
เชอร์รี่
5. ผลไม้ชนิดใดที่มีอนุสาวรีย์สร้างขึ้นในเมืองโอเดสซา?
ส้ม
จีนกลาง
มะนาว
6. ผลไม้ชนิดใดมีวิตามินซีถึงหนึ่งในสามของมูลค่ารายวัน
ในแอปเปิ้ล
ในมะนาว
ในลูกแพร์
เกม "มีประโยชน์ - ไม่มีประโยชน์"
พวกเรากำลังจะไปเล่นแล้ว หากผลิตภัณฑ์นั้นดีต่อสุขภาพให้ปรบมือแล้วพูดว่า "ใช่!" ถ้าไม่ดีต่อสุขภาพทุกคนก็กระทืบพร้อมกันแล้วพูดว่า "ไม่! -
มีอาหารที่เป็นอันตรายและดีต่อสุขภาพ
ใครจะเป็นผู้ให้คำตอบที่ถูกต้อง?
อะไรมีประโยชน์และสิ่งที่ไม่มีประโยชน์?
น้ำแอปเปิ้ล (ใช่)
เป๊ปซี่ น้ำมะนาว (ไม่ใช่)
เมล็ดทานตะวันอบ (ไม่มี)
น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ (ไม่ใช่)
พายร้อน (ใช่)
ชิปกรอบ (ไม่มี)
นมและโจ๊ก (ใช่)
ผลไม้ นมเปรี้ยว (ใช่)
การแข่งขันครั้งที่ 6 "เครื่องดื่ม"
ความต้องการการบริโภคของเหลวของมนุษย์เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว แพทย์บอกว่าปริมาณความชื้นในร่างกายควรมีอย่างน้อย 2 ลิตร นี่คือปริมาณน้ำที่คุณควรดื่มน้ำในแต่ละวัน อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มนั้นแตกต่างออกไปพวกคุณดื่มเครื่องดื่มอัดลมให้น้อยลงเพราะมีสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ ให้ความสำคัญกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
1. เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นชื่ออะไร ส่วนผสมของน้ำและน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่หรือผลไม้ที่เติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาล?
ควาส
มอร์ส
น้ำมะนาว
2. เครื่องดื่มนี้มักผลิตจากผลไม้แห้ง
ผลไม้แช่อิ่ม
คิสเซล
ชา
3. เครื่องดื่มสีขาวจากสัตว์นี้จำเป็นสำหรับคนตั้งแต่วันเกิดปีแรก
เคเฟอร์
มอร์ส
น้ำนม
4. น้ำผลไม้ชนิดใดที่เรียกว่า “ราชาแห่งวิตามิน”?
พีช
ทับทิม
ส้ม
5. เครื่องดื่มนี้ถือว่าเป็นอันตรายต่อร่างกายเด็ก
น้ำหวานปั่น
น้ำแร่
ชา
6. มันเรียกว่าอะไรขนมหวานชนิดเครื่องดื่มคล้ายเยลลี่ที่ทำมาจากผลไม้และผลเบอร์รี่สดและแห้ง น้ำผลไม้และเบอร์รี่ น้ำเชื่อมแยม?
กาแฟ
เคเฟอร์
คิสเซล
การแข่งขันครั้งที่ 7 “โจ๊กคือความสุขของเรา”
ข้าวต้มเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีต่อสุขภาพ มีคุณค่าทางโภชนาการ อร่อย และจำเป็นที่เด็กๆ ควรรับประทานทุกวันเป็นอาหารเช้า ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าธัญพืชทุกชนิดดีต่อสุขภาพสำหรับเด็ก ซีเรียลแต่ละชนิดมีสารสำคัญที่ซับซ้อนเฉพาะตัว ได้แก่ โปรตีนจากพืชและคาร์โบไฮเดรต แร่ธาตุ วิตามินบี
1. คุณไม่สามารถทำให้โจ๊กเสียได้...
น้ำมัน
ครีมเปรี้ยว
ช็อคโกแลต
2. โจ๊กที่ปรุงจากธัญพืชหลายชนิดชื่ออะไร?
ความสุข
มิตรภาพ
รัก
3.โจ๊กแบบไหนที่เรียกว่าโจ๊กงาม?
ข้าวโอ๊ต
มานา
ข้าว
4. โจ๊กชนิดใดช่วยให้สภาพฟันและเหงือกดีขึ้น?
ข้าว
ข้าวโพด
ข้าวบาร์เลย์มุก
5. ข้าวต้มชนิดใดเรียกว่า “ไข่มุก”?
ข้าวบาร์เลย์มุก
บัควีท
ข้าวฟ่าง
6. โจ๊กไหนดีที่สุด?แคลอรี่สูงเหรอ? โจ๊กนี้ยังมีวิตามินบี 1 บี 2 และแร่ธาตุโพแทสเซียมอีกด้วย
บาร์เลย์
มานา
ข้าวโอ๊ต
สรุปการตอบคำถาม มอบรางวัลผู้ชนะ การดื่มชา
ฉันอยากจะจบการประชุมด้วยคำพูดของ L.N. Tolstoy: «
ถ้าคนกินเฉพาะตอนที่หิวมาก และถ้ากินง่ายๆ สะอาดและอาหารเพื่อสุขภาพจะได้ไม่รู้จักโรคและสามารถควบคุมจิตใจและร่างกายได้”