เปิด
ปิด

Striae ที่บั้นท้ายในวัยรุ่น: สาเหตุการรักษา ป้องกันรอยแตกลาย ทำไมรอยแตกลายจึงปรากฏขึ้นในช่วงวัยรุ่น?

ด้านหลังเป็นส่วนสำคัญของร่างกายมนุษย์ซึ่งประกอบด้วย จำนวนมากกล้ามเนื้อและกระดูกรองรับ ในช่วงวัยแรกรุ่น ส่วนนี้ของร่างกายก็มีการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ดังนั้นเด็กๆ และผู้ปกครองจึงมักมีคำถามว่า จะกำจัดรอยแตกลาย (รอยแตกลาย) ที่หลังของวัยรุ่นได้อย่างไร

สาเหตุ

ช่วงเปลี่ยนผ่านค่อนข้างอันตรายเพราะจะทำให้ร่างกายมีพัฒนาการไม่สม่ำเสมอและไม่มั่นคงจำเป็นต้องมีด้านหลังอย่างต่อเนื่องเพื่อรองรับมวลที่ค่อนข้างใหญ่และเติบโตอย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแปลงและยืดอยู่ตลอดเวลา ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสภาพของผิวหนังและกล้ามเนื้อ

การแพร่กระจายคือการยืดหรือการฉีกขาดของโครงสร้างใน ในกรณีนี้เอ็นซึ่งเป็นแถบเนื้อเยื่อที่แข็งแรงซึ่งเชื่อมต่อกระดูกหนึ่งไปยังอีกกระดูกหนึ่ง เอ็นยึดที่อยู่ตรงกลางอยู่ที่ด้านในของหัวเข่าและยึดปลายล่างของกระดูกโคนขาเข้ากับปลายด้านบนของกระดูกอบเชย

เอ็นที่มาบรรจบกันที่ด้านข้างของเข่าของคุณ เอ็นที่อยู่ตรงกลางหรือหลักประกันติดอยู่ กระดูกโคนขาถึงหน้าแข้ง เอ็นยึดด้านข้างหรือ "ด้านนอก" เชื่อมต่อกระดูกโคนขากับกระดูกส่วนล่างของขาส่วนล่าง เอ็นที่มาพร้อมกันจะควบคุมการเคลื่อนไหวด้านข้างและตรงกลางของเข่าของคุณและป้องกันการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ

ผิวหนังไม่ได้มีคอลลาเจนและอีลาสตินเพียงพอที่จะรักษาความยืดหยุ่นและความสม่ำเสมอเสมอไป การขาดสารควบคุมความตึงเครียดทำให้ผิวแตกลาย ตามมาด้วยการเกิดแผลเป็นและการพัฒนาเป็นรอยแตกลาย

สาเหตุของการเกิดรอยแตกลายที่ด้านหลังในวัยรุ่นอาจแตกต่างกันไปปัจจัยต่อไปนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดรอยแตกลายสีแดงและสีขาว:

อันดับ 1: เอ็นได้รับความเสียหายเล็กน้อยจากแพลง ประเภทที่ 2: ถือเป็นเอ็นฉีกขาดบางส่วน ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3: เอ็นแตกสมบูรณ์ เกิดจากอะไร ข้อเข่าไม่เสถียร อาการหลักคือปวดเข่าด้านใน ในบางกรณี อาจสังเกตเห็นอาการบวมบริเวณรอยโรคและบางครั้งอาจสังเกตเห็นห้อที่มองเห็นได้ในช่วงสองสัปดาห์แรก ในระหว่างการตรวจร่างกาย แพทย์จะตรวจสอบโครงสร้างเข่าที่ได้รับบาดเจ็บทั้งหมดและเปรียบเทียบกับเข่าที่ไม่ได้รับบาดเจ็บ อาการบาดเจ็บที่เอ็นส่วนใหญ่สามารถวินิจฉัยได้ด้วยการตรวจร่างกายข้อเข่าอย่างละเอียด

  • ความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อการปรากฏตัวของ striae บางครั้งการขาดคอลลาเจนในผิวหนังก็เป็นปัจจัยเรื้อรังที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น
  • ไม่พอ การเติบโตอย่างรวดเร็วผิวหนังตามร่างกายมีความสูงและปริมาตรเพิ่มขึ้น ผิวหนังถูกยืดออกอย่างรุนแรงและถูกทำลายในทางปฏิบัติ เนื่องจากร่างกายที่กำลังเติบโตนั้นระเบิดออกมาจากภายในอย่างรุนแรงเพียงใด
  • พยาธิวิทยา อวัยวะภายใน;
  • ระบบป้องกันของร่างกายอ่อนแอลง, ภูมิคุ้มกันลดลง;
  • การเพิ่มของน้ำหนักที่ไม่สามารถควบคุมได้, โรคอ้วน;
  • โรคต่างๆ ระดับฮอร์โมนซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อมีการปล่อยฮอร์โมนและเอนไซม์อย่างแรงในช่วงวัยแรกรุ่น
  • บางครั้งการปรากฏตัวของรอยแตกลายที่ด้านหลังก็เป็นผลมาจากการรับประทาน ยามีไว้สำหรับการบำบัดด้วยฮอร์โมน

หากคุณมีรอยแตกลายที่หลังในวัยรุ่นควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและค้นหาว่าการเกิดรอยแตกลายเป็นอาการของโรคของอวัยวะภายในหรือไม่ ช่องท้อง, ไต

การทดสอบที่สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณยืนยันการวินิจฉัยของคุณได้ ได้แก่ รังสีเอกซ์: แม้ว่าจะไม่แสดงความเสียหายใด ๆ ต่อเอ็นหลักประกันของคุณ แต่รังสีเอกซ์สามารถแสดงให้เห็นว่ารอยโรคเกี่ยวข้องกับกระดูกหักหรือไม่ การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กจะระบุจุดของความเสียหายของเอ็นและช่วยจำแนกรอยโรค

อุปกรณ์พยุง: เข่าของคุณจะต้องได้รับการปกป้องจากแรงด้านข้างแบบเดียวกับที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ คุณอาจต้องเปลี่ยนกิจกรรมประจำวันเพื่อหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง เพื่อปกป้องเข่าของคุณเพิ่มเติม คุณอาจต้องใช้ไม้ค้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการลงน้ำหนักที่ขา

สิ่งที่พวกเขามีลักษณะและสิ่งที่พวกเขาเป็นอย่างไร

ตามลักษณะที่ปรากฏ รอยแตกลายจะแบ่งออกเป็นรอยแตกลายสีแดงและสีขาวสีแดงคือรอยแผลเป็นที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่ พวกเขายังไม่มีเวลาเจาะลึกผิวหนังและมีลักษณะคล้ายแผลเป็นที่กำลังรักษา

กายภาพบำบัด: รวมถึงการบรรเทาอาการปวดและการรักษาและการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็ง การแทรกซึม: ออกแบบมาสำหรับเคส ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานกว่าหกสัปดาห์ บางครั้งอาจต้องใช้หลายแอปพลิเคชัน ทำอย่างไรไม่ให้เอ็นยึดตรงกลางแพลง?

น่าเสียดายที่อาการบาดเจ็บเอ็นด้านข้างตรงกลางส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างเกิดอุบัติเหตุที่คาดเดาไม่ได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บเหล่านี้ได้โดยการรักษากล้ามเนื้อสะโพกและขาให้แข็งแรงและยืดออกได้ดี เมื่อคุณเล่นสกี มืออาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมควรปรับผูกผูกสกีอย่างเหมาะสม เพื่อให้แน่ใจว่าสกีจะหลุดออกจากเท้าในกรณีที่เกิดการล้ม

รอยแตกลายสีแดงจะค่อยๆ กลายเป็นสีชมพูและขาวสนิท เนื่องจากความแตกต่างเนื่องจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ตายแล้วจำนวนมาก รอยแตกลายดังกล่าวจึงโดดเด่นอย่างมากบนผิวหนัง สิ่งเหล่านี้ทำให้วัยรุ่นที่ทุกข์ทรมานจากฮอร์โมนและจิตใจที่พลุ่งพล่านอยู่แล้วต้องกังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเขามากยิ่งขึ้น

สาเหตุของรอยแตกลายยังไม่เป็นที่เข้าใจโดยนักวิทยาศาสตร์ ตามที่นักวิจัยบางคน รอยแตกลายเป็นเพียงผลจากการยืดที่เกินความยืดหยุ่น ตามที่คนอื่นๆ กล่าวไว้ ริ้วรอยบนผิวหนังเหล่านี้เกิดจากการผลิตฮอร์โมนมากเกินไป และการยืดตัวของผิวหนังเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ไม่ค่อยนำไปสู่การฉีกขาดของเส้นใยคอลลาเจนและการเกิดแผลเป็นในผิวหนังชั้นหนังแท้ซึ่งเป็นการพัฒนาของรอยแตกลาย

รอยแตกลายมักคิดว่าเกิดจากการยืดผิวหนังมากเกินไป การยืดผิวหนังอาจนำไปสู่การทำลายโครงสร้างในระดับชั้นหนังแท้ เส้นใยคอลลาเจนซึ่งสร้างชั้นหนังแท้และให้ความยืดหยุ่น จะถูกทำลายโดยการยืดมากเกินไป การตอบสนองของผิวหนังต่อความเสียหายต่อเส้นใยคอลลาเจนจะเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในบริเวณนั้น นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดแผลเป็นในผิวหนังชั้นหนังแท้ รอยแตกลายที่มองเห็นได้ผ่านผิวหนังชั้นนอก

ปัญหาหลักของรอยแตกลายคือปกปิดได้ยากด้วยเครื่องสำอางหรือผิวแทน แต่ยังคงปรากฏเด่นชัดบนผิวหนัง

จะทำอย่างไรกับรอยแตกลายที่หลังของวัยรุ่น

มีหลายวิธีในการกำจัดรอยแตกลายที่หลังของวัยรุ่น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าควรจัดการกับพวกมันในขณะที่พวกมันยังเป็นสีแดงอยู่

ดูวิดีโอ: “แต่งหน้าใบหน้าอย่างไร?”

อาจเกิดการเฉือนผิวหนังได้ การตั้งครรภ์ การฟื้นตัวอย่างกะทันหัน การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น . ส่วนใหญ่มักมีแถบปรากฏขึ้น บนสะโพก ที่ก้น, ต้นขา, ท้อง, บนไหล่, ใต้วงแขน . การวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่าปัจจัยของฮอร์โมนมีบทบาท บทบาทสำคัญในการพัฒนารอยแตกลาย ฮอร์โมนที่มากเกินไปทำให้เกิดปัญหากับเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสติน และการยืดกล้ามเนื้ออาจทำให้สภาพผิวแย่ลงเท่านั้น รอยแตกลายส่วนใหญ่เกิดจากฮอร์โมนที่เรียกว่ากลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์

หากรอยแตกลายกลายเป็นสีขาว จะทำให้ลอกออกจากผิวหนังได้ยาก ในกรณีนี้ เป็นไปได้ที่จะลดความลึกและความรุนแรงของการสำแดงเท่านั้น

ครีมและขี้ผึ้ง

เพื่อขจัดรอยแตกลาย เวชภัณฑ์สมัยใหม่จึงมีผลิตภัณฑ์จำนวนมาก พวกมันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและไวต่อการเพิ่มความตึงเครียดและการยืดตัว

เหล่านี้เป็นฮอร์โมนสเตียรอยด์ของต่อมหมวกไตที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายและยังใช้ในรูปแบบของยาด้วย Glucocorticosteroids มีผลเสียต่อผิวหนังปกติเนื่องจากจะไปขัดขวางการทำงานของไฟโบรบลาสต์ซึ่งเมื่อใด สภาวะปกติสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน หากไม่มี "การรองรับ" ผิวหนังที่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผิวหนังถูกยืดออกพร้อมๆ กัน ก็อาจทำให้โครงสร้างเสียหายได้ง่าย ฮอร์โมนเหล่านี้ผลิตในปริมาณที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำหนักเพิ่ม วัยรุ่น และการฝึกความแข็งแรง

คุณต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หลายครั้งต่อวัน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษไม่เพียง แต่กับรอยแตกลายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพื้นที่ผิวด้านหลังทั้งหมดด้วย ด้วยการบำรุงผิวด้วยครีมอย่างสมบูรณ์ คุณสามารถป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายในบริเวณอื่นๆ ได้ และเตรียมผิวในเชิงคุณภาพเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นเมื่อวัยรุ่นเติบโตขึ้น

เหล่านี้ล้วนเป็นสภาวะที่มองเห็นได้ การยืดเชิงกลผิว. กลุ่มอาการคุชชิงยังเพิ่มระดับฮอร์โมนเหล่านี้ ทำให้เกิดโรคอ้วนและรอยแตกลายเป็นจำนวนมาก นอกเหนือจากปัญหาอื่นๆ อีกมากมายเกี่ยวกับการทำงานของร่างกาย ทฤษฎีบางทฤษฎีแนะนำว่ายีนเพิ่มโอกาสเกิดรอยแตกลาย ตามบทบาทหลักอื่นๆ ประเภทของผิวก็มีบทบาทเช่นกัน ผิวแห้งมีความยืดหยุ่นน้อยกว่า ดังนั้นจึงเสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกลายได้มากกว่า

ทางที่ดีควรป้องกันการเกิดรอยแตกลายเช่น พยายามที่จะไม่เพิ่มน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม การยืดกล้ามเนื้อที่บ้านจะต้องทำเป็นประจำจึงจะได้ผล การนวด ครีมและโลชั่นทั่วไป มะกอก . วิธีการที่รุนแรงและรุกรานมากขึ้น ได้แก่ การรักษาด้วยเลเซอร์, วิตามินเอตามใบสั่งแพทย์หรือการเตรียมผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ไม่ว่าในกรณีใด: มะกอก การนวด ทรีตเมนต์จะได้ผลดีที่สุดทันทีหลังเกิดรอยแตกลายหรือก่อนที่จะปรากฏ

ในการกำจัดรอยแตกลาย คุณจะต้องเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์คุณภาพสูงที่ผ่านการพิสูจน์แล้วซึ่งมีโมเลกุลคอลลาเจนและอีลาสติน นอกจากนี้ครีมและขี้ผึ้งด้วย ความเข้มข้นสูงวิตามินเอหรืออี

นอกจากนี้ขอแนะนำให้ซื้อสครับเนื้อนุ่มที่มีเม็ดสีละเอียดและรักษาพื้นผิวด้านหลังสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ซึ่งจะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและการสร้างเซลล์ใหม่

แถบสีแดงเข้มบนผิวหนังจะลบออกได้ง่ายกว่าแถบสีขาวสว่าง โดยทั่วไปแล้วลักษณะที่ปรากฏจะไม่แสดงอาการ แต่อาจมีอาการคันเล็กน้อยและรู้สึกแสบร้อนเป็นครั้งคราว โดยทั่วไปจะปรากฏที่ท้องและหน้าอก แต่หลายๆ คนก็บ่นว่าสะโพก ก้น และต้นขาด้านในมีลักษณะไม่สม่ำเสมอ

สาเหตุของรอยแตกลายมีมากมาย: ไม่ถูกต้อง, ระดับต่ำอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ, เกลือมากเกินไป, น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างกะทันหัน, ขาดการออกกำลังกาย สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่นี่คือ จำนวนเงินไม่เพียงพอสังกะสีซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ผิว

หลังจากใช้สครับแล้ว ผิวจะถูกเคลือบด้วยครีมเพิ่มความชุ่มชื้นเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและเร่งการงอกใหม่

ปรับสมดุลอาหารของคุณ

วิธีนี้ไม่เพียงเหมาะสำหรับวัยรุ่นที่มีรอยแตกลายที่เกิดจากน้ำหนักส่วนเกินเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ประสบปัญหารอยแตกลายด้วยเหตุผลอื่นด้วย

โภชนาการที่เหมาะสมและการรับประทานอาหารที่แพทย์เลือกสรรอย่างอุดมด้วยอาหาร วิตามินที่มีประโยชน์และแร่ธาตุต่างๆ จะช่วยให้วัยรุ่นทนต่อช่วงเวลาที่ยากลำบากของฮอร์โมนพลุ่งพล่านได้ง่ายขึ้น รักษาพัฒนาการที่ไม่สม่ำเสมออย่างควบคุมไม่ได้ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยจัดการกับปัญหาอื่นๆ เช่น สิวและฮอร์โมนเสิร์ช

รอยแตกลายเกิดขึ้นที่ระดับผิวหนัง และการก่อตัวของมันเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของเซลล์ที่รับผิดชอบในการผลิตโปรตีนสองประเภทที่มีคุณค่าต่อผิวของเรา: คอลลาเจนและอีลาสติน โปรตีนเหล่านี้อยู่ในรูปของไฟบริล ซึ่งสร้างเครือข่ายที่ได้รับคำสั่งเพื่อให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ความแน่น ความยืดหยุ่น และความตึงเครียดที่เพียงพอ

เมื่อผิวหนังยืดออก เส้นใยปกติของเส้นใยจะพังทลายลง ส่งผลให้เกิดรอยแตกลาย อย่างไรก็ตาม ในเวลาเดียวกัน หนังกำพร้าของเราจะบางลง หย่อนคล้อยมากขึ้น และยุบตัวลง ทำให้เกิดร่องที่มีลักษณะเฉพาะ รอยแตกลายเริ่มชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ เชื่อกันว่ารอยแตกลายจะพบได้บ่อยในสตรีมีครรภ์หรือหลังคลอด ขณะเดียวกันกลับกลายเป็นว่าผิวที่น่าเกลียดก็เป็นข้อบกพร่องที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในคน วัยรุ่นด้วย วัยรุ่นสตรีวัยหมดประจำเดือน ผู้ที่มีน้ำหนักผันผวนบ่อยครั้ง หรือผู้ที่รับประทานอาหารแคลอรี่ต่ำซ้ำๆ

เพื่อทำให้รอยแตกลายที่มีอยู่เรียบเนียนขึ้น กระตุ้นผิวให้สร้างคอลลาเจนใหม่และป้องกันการเกิดรอยแตกลายในภายหลัง คุณจะต้อง:

  • ดื่มน้ำเยอะๆ ของเหลวที่เข้าสู่ร่างกายช่วยกระตุ้นการเร่งการเผาผลาญและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
  • กระจายเมนูด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน A และ E ซึ่งมีประโยชน์ รูปร่างและสภาพของผิวหนัง สังกะสี และซิลิคอน ซึ่งส่งผลให้ระดับความต้านทานภายนอกเพิ่มขึ้น วิตามินซี, ดีและ K ช่วยเร่งการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์
  • เมื่อสร้างเมนู สิ่งสำคัญหลักควรอยู่ที่ผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีน (เนื้อไม่ติดมัน ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม) ซึ่งเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์เยื่อบุผิวในอนาคต

หากดูเหมือนว่าอาหารจะได้รับธาตุอาหารไม่เพียงพอคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา วิตามินรวมที่ซับซ้อนออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต เช่น Vitrum Junior หรือ Alphabet for Teenagers

รอยแตกลายยังรวมถึงนักเพาะกาย ผู้ใช้สเตียรอยด์ และบุคคลที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรม รอยสีแดงน่าเกลียดที่จางหายไปตามกาลเวลาและกลายเป็นร่องสีขาวลายคราม จริงๆ แล้วไม่ได้เกิดขึ้นกับสตรีมีครรภ์เท่านั้น อย่างไรก็ตาม รอยแตกลายส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในขณะนี้ จะกำจัดชิ้นส่วนที่ไม่น่าดูได้อย่างไร? กฎง่ายๆ ก็คือ หากผิวของคุณยืดหยุ่น มีความชุ่มชื้น และมีเลือดปน คุณจะมีโอกาสที่ดีกว่าในการหลีกเลี่ยงรอยแตกลายโดยสิ้นเชิง หรือมีรูปร่างเล็กและละเอียดที่จะหายไปในระยะเวลาหนึ่ง

นวด

ใน วัยแรกรุ่นผิวหนังของมนุษย์ไวต่ออิทธิพลภายนอกมาก ดังนั้นการตอบสนองต่อการนวดจึงแทบจะเกิดขึ้นทันที

การนวดอย่างเข้มข้นจะช่วยเปลี่ยนสีผิว กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง กดดันอย่างหนัก เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อจะช่วยให้เส้นใยตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ปรับตัวเข้ากับสภาวะที่เปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว และไม่รุนแรงต่อผิวหนังของวัยรุ่นจากภายใน

ดังนั้นจึงแนะนำให้หล่อลื่นกระเพาะอาหารและก้นด้วยการเตรียมที่เหมาะสมตั้งแต่เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เจลและผ้ายืดจะเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิวพร้อมทั้งกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ดีที่สุดเมื่อใช้ เครื่องมือเครื่องสำอางมีส่วนผสมเช่นสารประกอบซิลิกอนซึ่งส่งเสริมการสร้างเส้นใยคอลลาเจนใหม่และมีความยืดหยุ่นและต่อสู้กัน อนุมูลอิสระหรือกรดแลคติคซึ่งช่วยลดภาวะ Keratosis ของหนังกำพร้า

มาก องค์ประกอบที่สำคัญ Anti-Stretch Marks คือสารสกัดจากถั่วเหลืองซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ และกระตุ้นเซลล์ผิว อย่างไรก็ตาม การหล่อลื่นเพียงอย่างเดียวไม่ได้ผล คุณยังต้องรู้วิธีทำ! ทางที่ดีควรถูส่วนผสมทันทีหลังอาบน้ำเพราะผิวที่ร้อนจะดูดซับได้เร็วกว่า สารอาหาร. สามารถทำความสะอาดผิวหนังของก้นได้ด้วยถุงมือหยาบ แต่สามารถกระตุ้นผิวหนังบางของหน้าท้องและต้นขาได้ด้วยถุงมือผ้าขี้ริ้วหรือเทอร์รี่ ตอนนี้คุณพร้อมที่จะนวดครีมแล้ว

ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการนวดที่นุ่มนวลและผ่อนคลาย จากนั้นจึงนวดต่อเป็นการนวดที่เข้มข้นมากขึ้น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดเป็น การนวดบำบัดมีแต่จะทำให้สภาพร่างกายแย่ลง ทำให้เกิดความเครียดและความตึงเครียดโดยไม่จำเป็น

ในระหว่างการนวด คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันพิเศษสำหรับรอยแตกลายได้

สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของมันได้ด้วยการนวดเพียงไม่กี่นาที ปฏิบัติตามเป็นวงกลมเข้าหาหัวใจ เพียงใช้นิ้วนวดหน้าอกเบา ๆ ใช้การรักษาเหล่านี้ทุกวันจนถึงเดือนที่ 9 ของการตั้งครรภ์ หลังจากทาครีมหรือเจลแล้ว คุณสามารถเข้าถึงได้เมื่อมีแถบสีแดงอยู่บนผิวหนังแล้วและร่องอยู่ในขั้นแรกของการพัฒนา อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ อย่ายอมแพ้กับการนวดที่เข้มข้น ผิวหนังที่ยืดออกนั้นบอบบางมากและการนวดที่ไม่ได้ผลจะทำให้ร่องลึกขึ้นและทำให้เกิดการระคายเคืองเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม มีผู้หญิงจำนวนหนึ่งที่ไม่ต้องการใช้ส่วนผสมทางเคมีที่มีอยู่ในหลอดระหว่างตั้งครรภ์ วิธีที่ดีที่สุดต่อสู้กับรอยแตกลาย - หล่อลื่นด้วยเครื่องสำอาง น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะกอก พวกเขามีวิตามินและมอยเจอร์ไรเซอร์มากมายที่จะเสริมสร้างผิวให้แข็งแรง

กิจกรรมกีฬา

การเคลื่อนไหวจะช่วยลบรอยแตกลายบนหลังของวัยรุ่น แต่ต้องไม่รุนแรง แต่ช้าๆ สม่ำเสมอ และค่อยๆ เพิ่มความเร็ว คุณไม่ควรเล่นกีฬาที่เข้มข้นซึ่งมีความเครียดมากเกินไป เพราะจะส่งผลต่อคุณ ผิวเสียเปรียบมากยิ่งขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดรอยแตกลายในช่วงวัยรุ่นคือการวิ่งเบาๆ หรือว่ายน้ำ กีฬาทางน้ำเป็นที่นิยมมากกว่าเนื่องจากนอกเหนือจากความตึงเครียดที่สม่ำเสมอของร่างกายแล้ว การออกกำลังกายประเภทนี้ยังเกี่ยวข้องกับการนวดที่นุ่มนวลและราบรื่นของคอลัมน์น้ำบนผิวหนังมนุษย์

แต่ไม่มีครีมมหัศจรรย์ใดหลังจากนั้นการเสียดสีจะช่วยขจัดรอยแตกลายได้ ดังนั้นคุณต้องจำไว้ว่าต้องใช้สิ่งที่ถูกต้อง จำกัดปริมาณเกลือซึ่งจะหยุดน้ำในร่างกาย อย่าลองรับประทานอาหาร "ตามกระแส" ที่จะทำให้ผิวของคุณไม่แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ตระหนักถึงความอุดมไปด้วยวิตามินอีในสิ่งที่คุณกิน

ปริมาณมาก ได้แก่ ผักกาดหอม ผักโขม ขนมปังโฮลมีล ซีเรียล อะโวคาโด และถั่วงอก ส่วนผสมแร่ธาตุที่สำคัญมากซึ่งรับผิดชอบต่อลักษณะที่ปรากฏของผิวของเราคือสังกะสี รอยย่นบนผิวหนังอาจเป็นสัญญาณของการขาดมัน แหล่งที่มาขององค์ประกอบนี้คือเนื้อสัตว์ อาหารทะเลและพืชตระกูลถั่ว โจ๊ก ถั่ว และขนมปังหยาบ

การออกกำลังกายช่วยกำจัดรอยแตกลายได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากผิวหนังและกล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่น ยืดหยุ่น พัฒนาขึ้น และพร้อมเสมอที่จะเผชิญกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

กีฬาไม่เพียงช่วยลดความลึกของรอยแตกลายเก่าๆ ได้อย่างมาก แต่ยังช่วยป้องกันรอยแตกลายใหม่อีกด้วย

ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหน?

หากวัยรุ่นมีรอยแตกลาย ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะดีที่สุดหลังจากการตรวจอย่างละเอียดและการวิเคราะห์อย่างสม่ำเสมอ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถระบุได้ว่ารอยแตกลายมีสาเหตุมาจากภาวะปกติหรือไม่ เร่งการเติบโตหรือมวลไขมันเพิ่มขึ้นหรือปัญหาคือการละเมิด การควบคุมร่างกายร่างกาย.

เพื่อให้การวินิจฉัยแม่นยำและเลือกได้มากที่สุด การตัดสินใจที่มีเหตุผลคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์ต่อมไร้ท่อหรือแพทย์ไขข้ออักเสบ ขึ้นอยู่กับกรณีทางคลินิก

การป้องกัน

เพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกลายในวัยรุ่น คุณควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆ บางประการ:

  • เสพสิ่งชั่วช้าหวานให้น้อยลง อาหารที่มีไขมันซึ่งไม่เพียงแต่นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักและปัญหาการย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมพัฒนาการอีกด้วย โรคเรื้อรัง
  • กินอาหารที่มีธาตุขนาดเล็กที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหรือเลือกวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน
  • เล่นกีฬาและพยายามมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น การบรรทุกสม่ำเสมอสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับปัจจัยความเครียดได้อย่างรวดเร็วและไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย
  • คุณจะต้องดูแลตัวเองในช่วงเปลี่ยนผ่าน ใช้ผ้าขัดผิวสำหรับนวดขณะอาบน้ำ ซึ่งจะผลัดผิวใหม่และเพิ่มความเร็วของการเคลื่อนไหวของเลือดและน้ำเหลือง และยังใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันเครื่องสำอางชนิดพิเศษหลังจากนั้น
  • เมื่อรู้สึกไม่สบายข้อบกพร่องของผิวหนังปรากฏขึ้น รู้สึกไม่สบายปรึกษาแพทย์เพื่อสังเกตอย่างรอบคอบว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเกิดขึ้นในร่างกายที่กำลังเติบโตอย่างไร บางครั้งข้อบกพร่องบางอย่างไม่ได้อธิบายมากนักในช่วงวัยแรกรุ่น แต่เกิดจากการมีพยาธิสภาพของพัฒนาการหรือความผิดปกติในการผลิตฮอร์โมนและเอนไซม์

ใส่ใจต่อการเปลี่ยนแปลง ร่างกายของตัวเองจะช่วยให้คุณรอดจากวัยรุ่นได้อย่างง่ายดาย ให้ผิวของคุณเนียนสวย

ภาพถ่ายก่อนและหลัง

หลายคนเชื่อว่ามีเพียงสตรีมีครรภ์และผู้ที่อดอาหารเป็นประจำเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการปรากฏตัวของรอยแตกลาย (striae) บนร่างกาย แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง แม้จะดูเหมือนมีรอยแตกลายก็ตาม ปัญหาของผู้ใหญ่วัยรุ่นประมาณ 10% ทั้งเด็กชายและเด็กหญิง มีแนวโน้มที่จะปรากฏตัว ลองหาปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดรอยแตกลายและวิธีจัดการกับข้อบกพร่องทางผิวหนังนี้

สาเหตุของรอยแตกลายในวัยรุ่น

เป็นเรื่องยากมากที่จะบอกว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเกิดรอยแตกลายในบางกรณี แต่แพทย์ถือว่าปัญหาต่อไปนี้เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเกิดรอยแตกลายในวัยรุ่น:

  • พันธุกรรม หากแม่ พ่อ หรือญาติใกล้ชิดของวัยรุ่นพบข้อบกพร่องคล้าย ๆ กันบนร่างกายตั้งแต่อายุยังน้อยก็บอกได้เลยว่าเขาตกอยู่ในความเสี่ยง หน้าที่ของผู้ปกครองคือการตักเตือนเด็กทันที การเกิดขึ้นที่เป็นไปได้ข้อบกพร่องและดำเนินมาตรการป้องกัน
  • เร่งการเจริญเติบโต. รอยแตกลายในวัยรุ่นมักเป็นผลมาจากการเติบโตอย่างรวดเร็วและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ผิวหนังที่ไม่ตามกระบวนการเหล่านี้จะบางลงและยืดออกอย่างมาก ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของแผลเป็น ตามกฎแล้ว เด็กที่มีน้ำหนักน้อยจะมีความเสี่ยงต่อสิ่งนี้
  • กองกำลังป้องกันที่อ่อนแอลง เมื่อมองแวบแรกอาจดูเหมือนว่าไม่มีความเชื่อมโยงระหว่างภูมิคุ้มกันกับการปรากฏตัวของรอยแตกลายบนร่างกายอย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของระบบทั้งหมดนั้นขึ้นอยู่กับระดับความต้านทานของร่างกายต่ออิทธิพลภายนอก หากผิวอ่อนแอลง ผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่นและมีรอยแตกลายปกคลุม
  • ตำหนิ มวลกล้ามเนื้อ. ด้วยเหตุนี้จึงมีรอยแตกลายปรากฏบนหลังของวัยรุ่น หากการก่อตัวของรอยแตกลายในกรณีนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างเป็นระบบ เราอาจกำลังพูดถึงการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลัง เพื่อหลีกเลี่ยง ปัญหาร้ายแรงในเรื่องสุขภาพหากเด็กมีแถบสีแดงน้ำเงินที่หลังแนะนำให้ปรึกษาแพทย์
  • ความไม่สมดุลของฮอร์โมน โรคในวัยรุ่นที่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจทำให้เกิดแผลเป็นใต้ผิวหนัง
  • การเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของต่อมน้ำนม บ่อยครั้งที่เด็กสาวมีรอยแตกลายบนหน้าอก ในขณะที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกายยังคงไม่ได้รับผลกระทบใดๆ สิ่งนี้อธิบายได้จากการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของหน้าอกและไม่ได้เป็นสาเหตุให้เกิดความกังวลอย่างจริงจัง - ข้อบกพร่องดังกล่าวแก้ไขได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางพิเศษ

วัยรุ่นจะกำจัดรอยแตกลายได้อย่างไร?

น่าเสียดายที่รอยแตกลายของวัยรุ่นเป็นปัญหาที่ไม่สามารถจัดการได้ในระยะเวลาอันสั้น ดังนั้นการต่อสู้กับปัญหานี้จึงต้องเริ่มต้นตั้งแต่วินาทีแรกที่สัญญาณปรากฏขึ้น คุณสามารถกำจัดรอยแตกลายในวัยรุ่นบริเวณหลัง หน้าอก ท้อง และก้นได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

  • การดูแล ขั้นตอนเครื่องสำอาง(การนวดด้วยสุญญากาศ, การพอก) องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการจัดการดังกล่าว ได้แก่ ส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้น คอลลาเจน ซิลิโคน รวมถึงสารอาหารที่ป้องกันการยืดตัวของผิวหนังชั้นหนังแท้และการสูญเสียของเหลว ในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นวิธีการเต็มรูปแบบในการต่อสู้กับรอยแตกลายของวัยรุ่นเนื่องจากวิธีการเหล่านี้ไม่อนุญาตให้มีการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง แต่เพียงปรับปรุงเท่านั้น รัฐทั่วไปผิว;
  • เมโสบำบัด Mesotherapy หมายถึง วิธีการที่ทันสมัยกำจัดข้อบกพร่องด้านสุนทรียภาพ สาระสำคัญของวิธีการนี้คือการบริหารยาพิเศษใต้ผิวหนังเพื่อปรับปรุง กระบวนการเผาผลาญและทำให้บริเวณที่บาดเจ็บของผิวหนังนิ่มลง ในการกำจัดรอยแตกลายในวัยรุ่นโดยสมบูรณ์ คุณจะต้องทำการบำบัดด้วยเมโสเป็นเวลาหกเดือน
  • การผลัดผิวด้วยเลเซอร์ ขั้นตอนนี้ถือว่ารวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่มีค่าใช้จ่ายสูงจากวิธีเดิม ตามกฎแล้ว จะไม่มีร่องรอยของรอยแตกลายหลงเหลืออยู่หลังจากการทำผิวด้วยเลเซอร์ครั้งแรก แต่นี่เป็นเพียงเอฟเฟกต์ภาพเท่านั้น เทคนิคนี้ช่วยให้คุณปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนเท่านั้น แต่ไม่สามารถกำจัดรอยแตกลายได้

วิธีดั้งเดิมในการจัดการกับรอยแตกลายในวัยรุ่น

ไม่ใช่ผู้ปกครองทุกคนที่จะสามารถซื้อขั้นตอนการเสริมความงามราคาแพงให้ลูกได้ และครีมและเจลทุกชนิดมักจะกลายเป็นเรื่องสิ้นเปลือง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะยอมแพ้ - มีราคาไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพมาก การเยียวยาพื้นบ้านต่อต้านริ้วรอย:

  1. คุณสามารถกำจัดรอยแตกลายของวัยรุ่นที่สะโพกและบั้นท้ายได้ด้วยการนวดด้วยนวม Sesal เริ่มต้นด้วยเท้าของคุณและค่อยๆ ขยับร่างกายขึ้น พื้นที่ที่มีปัญหาควรได้รับการปฏิบัติยาวนานและเข้มข้นยิ่งขึ้น ขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ซึ่งช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย ในตอนท้ายของการนวด ให้ทาครีมบำรุงลงบนผิว
  2. ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ mumiyo สามารถรับมือกับรอยแตกลายที่หลัง หน้าอก สะโพก และก้นได้สำเร็จ ละลายยาหนึ่งเม็ดในน้ำปริมาณเล็กน้อยแล้วผสมกับครีมบำรุงผิวหรือโลชั่นที่คุณชื่นชอบ 100 มล. หล่อลื่นบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากรอยแตกลายวันละสองครั้ง
  3. เมื่อตอบคำถามที่ว่าวัยรุ่นจะกำจัดรอยแตกลายได้อย่างไร ก็ต้องพูดถึงน้ำมะนาวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยเร่งการสร้างเซลล์ผิวหนังชั้นนอก แช่ผ้ากอซในน้ำมะนาวคั้นสด ทาบริเวณที่มีปัญหาแล้วประคบทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ทำซ้ำขั้นตอนทุก 2 วัน
  4. อื่น การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับรอยแตกลายในวัยรุ่น - มาสก์โปรตีน ตีไข่ขาวสดให้เป็นโฟมเนื้อแน่น ทาเป็นชั้นหนาบนผิว ทิ้งไว้จนรู้สึกตึงและไม่สบายตัว จากนั้นล้างออกในการอาบน้ำ

อย่างที่คุณเห็น มีหลายวิธีในการจัดการกับรอยแผลเป็นใต้ผิวหนัง แต่การป้องกันปัญหาจะง่ายกว่าการพยายามกำจัดมันออกไป โปรดจำไว้ว่าในช่วงวัยแรกรุ่น วัยรุ่นไม่ควรควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดหรือเหนื่อยล้ามากเกินไป การออกกำลังกาย– ในกรณีส่วนใหญ่ นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดรอยแตกลาย

ข้อความ: อินกา สตาติฟกา

5 5 จาก 5 (3 โหวต)