Как можете да се възстановите от пневмония? Препоръки за възстановяване на тялото след пневмония Пневмония и възстановяване след заболяване

Пневмонията е остро инфекциозно заболяване на дихателната система на човека, обхващащо го долна част- алвеоли и малки крайни бронхи. Основните инфекциозни агенти са вируси, пневмококи, стафилококи, Haemophilus influenzae, хламидия, микоплазма. Заболяването често се развива на фона на остра респираторна вирусна инфекция и може да има смесен произход.

Тежестта на заболяването се класифицира като лека, умерена, тежка степен(в момента по-често се делят на тежки и леки), а според дължината - на остра форма, продължително, неусложнено или сложно. Средно протичането на заболяването без усложнения за тялото на фона на адекватно лечение е три или четири седмици.

Колкото по-рано започне възстановителен периодпациент, който е имал пневмония, толкова по-кратък е периодът на възстановяване и толкова по-малък е рискът от усложнения и дългосрочни последствия. Първият етап на рехабилитация за пневмония започва на третия ден от заболяването, без да се нарушава режимът, когато състоянието на пациента се подобрява и температурата пада до ниска степен.

Рехабилитационни дейности - физиотерапия, масажът допринася за:

• активиране на кръвообращението, движението на лимфата;
• възстановяване на вентилацията в засегнатата белодробна тъкан;
• резорбция на огнища на възпаление;
• отделяне на храчки;
• укрепване на мускулите, свързани с дишането.

Когато фокусът на възпалението в белите дробове намалява и температурата се поддържа под 38 ° C, е разрешено да се извършват дихателни упражнения и прости физически упражнения за краката и ръцете в легнало положение.

За вентилация на възпалени бял дроб на пациентПолезно е да лежите на страната на здравия бял дроб три пъти на ден, като поставите възглавница под гърдите. В резултат на това се намалява вероятността от образуване на сраствания, например в костофреничния синус.

Когато тялото на пациента се възстанови, те започват гимнастика, докато седите или правите. Упражненията стават малко по-сложни, броят им се увеличава. Добавени са упражнения за работа на мускулите гръден кош, предотвратявайки активирането на адхезивния процес.

Полезно упражнение за диафрагмата:

• начална позиция - изправена, широко разтворени крака;
• вдишайте, докато движите ръцете си отстрани;
• издишайте дълго, като се наведете напред и придърпате корема си.

По-лек вариант на диафрагмено дишане - легнал по гръб, ръце на корема:

• издишайте дълго през устата си, натискайки стомаха си, като помагате да го изтеглите;
• Когато вдишвате, надуйте стомаха си, изпълвайки дробовете си с въздух.

По-късно към тези упражнения се добавя ходене със средно темпо. След изписване дългите разходки на чист въздух са полезни на фона на нормализиране на състоянието ( градска средане се счита за въздух, по-добре е да се предпочита за ходене иглолистни гори). След възстановяване на пациента се препоръчва да играе волейбол, бадминтон, ски и гребане. Движението на чист въздух възвръща здравето на човека.

Периодът на възстановяване след заболяване се намалява значително при използване на терапевтичен масаж.

1. Масажът с вендузи въздейства на кожните рецептори с помощта на вакуум, създаден в буркан. Изпълнява се по следния начин:

• Загрято евкалиптово, слънчогледово, елхово или вазелиново масло се нанася върху повърхността на гърба в областта на гърдите;
• в буркан от 200 ml се създава вакуум с пръчица със запалена памучна вата, напоена с етеричен спирт, след което пръчката се отстранява;
• бързо поставете буркана към гърба на пациента и плавно го преместете в права линия;
• масажни зони по гръбначния стълб, лопатките, страните на гръдния кош, гръдната кост;
• Продължителността на масажа е от 5 до 15 минути през ден.

1. Перкуторният масаж подобрява аерацията на белите дробове, активира кръвообращението и отделянето на храчки. Преди извършването му пациентът се сяда и гръдният кош се разтрива. Поставете дланта на едната си ръка върху желаната област на тялото, ритмично я удряйте с юмрука на другата ръка, две или три ритмични потупвания върху всяка точка. Ударите се редуват в симетрични точки. Отпред те удрят линията на долните ребра и под ключиците, а отзад по линията на лопатките.

Накрая масажистът хваща гръдния кош отстрани, стиска го от двете страни, след което, докато пациентът вдишва, плъзга ръцете си по ребрата към гръбначния стълб, докато издишва, се връща напред към гръдната кост и я стиска отново, цикълът се повтаря пет до шест пъти. Целият масаж отнема от 5 до 10 минути. За по-добро отстраняване на слузта се предписва курс от поне две седмици от два до три масажа на ден, след това само веднъж сутрин след събуждане.

При деца ударният масаж се извършва с показалеца и средния пръст на едната ръка, с малка сила, под формата на тласъци в посока от долните към горните части. Детето може да се постави в скута на родителя, който извършва масажа, с лицето надолу, като главата може да бъде леко наведена надолу.

Ходенето е забранено в първите етапи на пневмония, ако състоянието на пациента не е задоволително, температурата е над нормалната, има болка и слабост. Но престоят на чист въздух ускорява възстановяването на човека, като активира защитните сили на организма.

Следователно, ако лечението е успешно, тогава по време на рехабилитационния период на пациента се предписват разходки, започващи от 500 м, ежедневно удължаване на разстоянието със 100 м. След завършване на рехабилитацията ежедневните разходки не могат да бъдат спрени, те трябва да продължат два месеца.

По време на рехабилитационни разходки при деца, прекарали пневмония, е важно да се избягва изпотяване. Затова си струва да обличате децата топло, но да не ги увивате, по-добре е да избягвате активно движение, скачане и бягане. Ако на детето му е трудно да слиза по стълбите, носете го на ръце или поне го изведете на балкона, за да диша.

Когато в тялото навлезе хладен чист въздух, се активира кръвообращението в бронхите и овлажняването на храчките. Дете може да започне да кашля мокро на открито. Но това не означава, че трябва да го приберете възможно най-скоро. Напротив, това е добър знак. В края на краищата, за едно дете това е възможност да изкашля слуз, която се е образувала в дихателните пътища.

Естествено, при разходка трябва да се спазва температурен режим, под -10 градуса времето за разходка е ограничено в зависимост от възрастта.

Създаването на благоприятен режим на почивка за хората с пневмония, особено за децата, е основата, върху която успешно лечениепациент в болница и у дома.

Дейността на тялото е в тясно взаимодействие с държавата нервна система. Пренапрежение при деца и възрастни, произтичащо от външни причини, и от импулси, изпратени до мозъка, променени от болестта вътрешни органи, може да предизвика нервен срив.

Следователно, при възрастни и педиатрични условия, той трябва да бъде елиминиран дразнещи фактори: ярка светлина, шумове, установяване на физиологичен сън: поне 8 часа през нощта, 1,5 часа през деня.

Ако заспивате трудно, достатъчно е да прибегнете до топли бани на краката. Докато децата се възстановяват, трябва да им се предоставят възможности за тихи дейности, като се обяснява важността на ограничаването на активността, докато лечението е в ранните етапи.

Диетичното меню служи за разтоварване на тялото, така че храненето е частично, малко по малко, пет пъти на ден, с преобладаване на варени, задушени, задушени храни, с много напитки. В началото на заболяването се препоръчва постно месо, риба, бульон, кефир, зеленчуци и плодове, сокове, плодови напитки, билки, яйца, храни, богати на витамини А, Е, С и каротин.

В диетата на децата е необходимо преобладаване на пюре, зърнени храни, пюрета и омлети. Медицински персоналНеобходимо е да се вземе предвид обемът на течността, която детето пие (1-1,5 литра на ден при липса на противопоказания).

от санитарни нормиБолничната стая трябва да се проветрява два пъти на ден, като се поддържа температура на въздуха 20-23 градуса. Ежедневно мокро почистване трябва да се извършва с помощта на овлажнители на въздуха. Оптималната влажност за възстановяване е 50-60%. Сухият въздух пречи на слузта да изхвърли и изчисти долните дихателни пътища.

Рехабилитация народни средстватрябва да се извършва само като допълнителна помощкъм основната терапия. По време на етапа на възстановяване можете да се лекувате със следните народни средства:

1. Инхалации с масло от ела за абсорбиране на остатъци от слуз.
2. Прием на билки, повишаващи имунитета: женшен, китайски лимонник, жълт кантарион, невен, лайка.
3. Пиене на плодови напитки от червена боровинка, боровинки и билкови чайове за отстраняване на токсични вещества.
4. Резорбция на прополис за възстановяване на белодробната тъкан.
5. Пийте една супена лъжица инфузия на чесън и Cahors каша, за да премахнете слузта.
6. Преди лягане нанесете смес от счукан чесън и разтопена гъша мазнина върху гърба и гърдите, като я увиете с пергамент и топла кърпа (при фокална пневмония).

Преди да започнете лечение с народни средства, консултирайте се със специалист. Точки 1, 2, 4, 5, 6 имат доста противопоказания и странични ефекти.

Пациентите с предишна пневмония се нуждаят от сериозно наблюдение, за да се избегнат усложнения и дълготрайни последствия. Това изисква наблюдение от пулмолог в продължение на шест месеца след изписването, спиро- и флуорография веднъж на всеки шест месеца и изследване на храчки и кръвен контрол (CBC, LBC). Аномалиите в показателите могат да показват непълно лечение.

Рехабилитация в санаториум е разрешена за пациенти, прекарали заболяването 30 дни след възстановяване. По-подходящи са морските и планинските райони с температури не по-високи от 25 °C (горещ, сух климат не е благоприятен). Оптимални зони: Средиземно море, Червено, Черно море, Швейцарски планини, Алпи, курорти със солни пещери.

Рехабилитационната програма на санаториума включва от 10 до 15 процедури дневно. Това включва:

• билколечение, масаж;
• галванизация с лекарства;
• електростимулация на диафрагмата, инфрачервено лъчение;
• парафинови, озокеритни, балнеологични обвивки;
• терапевтични упражнения, психотерапевтични сесии.

За санаториално лечение ще ви е необходима санаториално-курортна карта. Той ще записва резултатите от изследванията, тестовете, диагнозата и ще предписва препоръки за изготвяне на индивидуална програма за възстановяване на пациента.

Списъкът на най-известните курорти в Русия с възможност за перфектно възстановяване на здравето включва санаториумите на Кавказ. Лечебните курорти на Кисловодск са разположени в уютна долина, заобиколена от планински върхове. Кристално чистият въздух и пищната природа ви позволяват да се отпуснете и лекувате дихателната си система.

Санаториумите на Кисловодск са известни със своята здравна пътека - премерено ходене по планиран маршрут. Terrenkur нормализира метаболизма, възстановява дихателната система, успокоява нервите.

Регионът на Елбрус по никакъв начин не отстъпва на курортите на Кисловодск по отношение на набора от медицински възможности. Уникално санаториално-курортно място с най-чист въздух и впечатляваща природа. Хората, които търсят ски ваканция, ще харесат това място.

Климатът в Уралските планини е малко по-различен. Най-популярното курортно място тук е град Уст-Качка, разположен в борова гора на брега на Кама. Курортът е известен с минералните си води, практикува се лечение с термални води и кал.

Можете да възстановите и укрепите имунната си система не само на море и в планината, но и в централните руски региони има отлични санаториуми. Тук имате възможност да се лекувате в позната природна и климатична среда без високите разходи за пътуване на дълги разстояния.

Най-доброто балнеолечение за дихателни органи в чужбина можете да получите:

• в унгарския град Таполка, където има уникална солна пещера;
• в полския град Величка с лечебни мини;
• в курорта Струнян в Словения със солени лагуни и средиземноморска природа;
• в курорт на уникалното солено езеро Исик-Кул сред алпийски ливади и смърчови гори в Киргизстан.

В заключение трябва да се припомни, че независимо от възрастта на човек, всяка процедура може да се използва след консултация с лекуващия лекар. Важно е да се подлагате на редовни прегледи, да се ваксинирате и да спазвате санитарния и епидемиологичен режим, за да елиминирате факта на рецидив на заболяването.

Пневмония - възпалително заболяванебелодробна тъкан с инфекциозен произход, водеща до загуба на работоспособност, без навременно и адекватно лечение, застрашаваща сериозни усложнения и развитие на дихателна недостатъчност.

Тялото е отслабено сериозно заболяване, имаме нужда от помощ за възстановяване на жизненоважни ресурси, подкрепа на имунитета и правилна рехабилитация.

Етапи на рехабилитация след пневмония и продължителност на периода на възстановяване

Рехабилитационните мерки са разделени на три етапа: първият и вторият от тях се провеждат директно в болнични условия, третият - след изписване на пациента у дома.

Продължителността на възстановителния период зависи от тежестта на заболяването, телесните резерви, състоянието имунна системаи се определя индивидуално за всеки пациент. Процесът на възстановяване може да отнеме от 3 седмици до 3 месеца.

Ако на 3-4-ия ден от почивката на легло в болница пациент с пневмония се чувства задоволително, температурата не надвишава 37-37,20C, той е показан за 1 етап на рехабилитация:

• обръщане в леглото;
• дихателни упражнения за подобряване вентилационна функциябели дробове;
• вибрационен масаж на гърдите.

След като пациентът бъде прехвърлен в режим на отделение, започва вторият стационарен етап на рехабилитация. Методите му включват:

• ходене;
• елементи на тренировъчна терапия;
• дихателни упражнения с технически по-сложни елементи;
• физиотерапевтично лечение.

Ранна вертикализация на пациента, физическа дейностпри условие, че острия възпалителен процес е спрян, те имат положителен ефект върху времето за възстановяване, като значително ги намаляват.

След изписване от болницата у дома започва третият етап на рехабилитация: пациентът се подлага на амбулаторно наблюдение от лекар и качеството на неговото изпълнение до голяма степен зависи общо състояниебъдещото здраве на пациента.

Рехабилитационният период не отстъпва по важност на процеса на лечение и премахване на причинителя на заболяването. Патогенезата на пневмонията е много сложна и нарушава функцията не само на белите дробове, но и на всички органи и системи. Целта на рехабилитацията е да помогне на тялото, тъканите, клетките да се възстановят, да укрепи имунната система и да забрави за болестта без последствия за здравето.

Методи за рехабилитация

Възстановителните методи след прекарана пневмония включват:

• Медикаментозно лечение с пребиотици, имуномодулатори.
• Дихателни упражнения
• Упражняваща терапия, масаж.
• Диетична храна.
• Балнеолечение.

Ако пациентът е претърпял лека локализирана пневмония, неговата рехабилитация се ограничава до хоспитализация и наблюдение в клиниката.

Ако пациентът е имал широко разпространено белодробно увреждане с тежка интоксикация или са се развили усложнения на пневмония, такива пациенти след изписване от болницата се изпращат до рехабилитационен центърили специализирано рехабилитационно отделение.

Диетична храна

По време на ранния период на възстановяване в болницата на пациента се препоръчва да пие до 2,5-3 литра течност:

• минерална вода;
• преварена вода с лимонов сок;
• сок от червена боровинка;
• плодови сокове;
• витаминни настойки (шипки).

Диетата включва разнообразие от лесно смилаеми храни и пилешки бульон. Алкохолът и пушенето са забранени.

Впоследствие се предписва диета с достатъчно количество протеини, мазнини, въглехидрати и витамини. Тъй като тялото е изразходвало много енергия за борба с болестта, в никакъв случай не трябва да гладувате; диетата трябва да бъде наситена и да включва храни, обогатени с протеини.

По време на периода на възстановяване е необходимо да се консумират:

• постно варено месо (пилешко, заешко, пуешко);
• риба;
• зеленчуци;
• горски плодове;
• плодове;
• млечни продукти;
• извара;
• кисело мляко.

Храната трябва да бъде балансирана и обогатена с витамини и микроелементи.

По-добре е да ядете на малки порции, но по-често, за да избягвате дълги паузи между храненията, както и „сухи закуски“ или на бягане. Алкохол, газирани сладки напитки, маринати, пушени меса, подправки, кисели краставички, гъби, пържена хранатрябва да бъдат изключени от ежедневната диета.

Лекарства по време на възстановителния период

Почти едновременно с антибиотичната терапия или антивирусно лечение(в зависимост от етиологията на пневмонията), на пациента ще бъдат препоръчани лекарства, които „работят проактивно“ - те не позволяват да се развие чревна дисбиоза поради масивна химиотерапевтична атака върху стомашно-чревния тракт. Това пребиотици и пробиотицилекарства, които образуват локален имунитет в червата, предотвратявайки растежа патогенна микрофлора. Такива лекарства включват:

Linux

Лекарството съдържа живи лиофилизирани млечнокисели бактерии Lectobifidobacteria. Тези полезни микроорганизми синтезират вещества, които предотвратяват размножаването патогенна флора, включително вируси, бактерии, някои гъбички, а също така извършват синтез витамини B, K, C. Комбинацията от микроорганизми, включени в лекарството, осигурява неговия бактерициден и антидиаричен ефект.

Бактисубтил

Бактериите, включени в лекарството, потискат развитието на патогенни и опортюнистични микроорганизми, поддържат чревната микрофлора в нормално състояние, спомагат за нормализиране на абсорбцията и синтеза на витамин К.

Друга важна група лекарства, които са показани в рехабилитационен периодза пневмония, включително имуномодулатори и адаптогени.Намален имунен статус се наблюдава при всички пациенти с тази патология. Следните лекарства могат да ускорят възстановяването на имунитета:

• Имунал (съдържа сок от билката ехинацея пурпурна);
• екстракт от елеутерокок;
• Тинктура от китайски лимонник;
• пантокрин;
• Деринат.

Тези средства се предписват на курсове до няколко месеца. Те нормализират дейността на клетъчния и хуморален имунитет и стимулират производството на интерферони.

АнтиоксидантиТова е третата по честота група лекарства, препоръчвани в периода на реконвалесценция и в етапа на възстановяване след пневмония. При тази патология настъпва активиране пероксидацияи много клетъчни мембрани са повредени. Помогнете за възстановяване на мембранните нарушения:

• Витамин Е може да се приема през устата или да се инжектира в глутеалния мускул ежедневно в продължение на 2-3 седмици;
• Есенциале.

Физиотерапевтични методи

Неразделна част от възстановяването от пневмония е физиотерапията. Провеждат се процедури за нормална температуратяло, тежка интоксикация и треска са противопоказание за тяхното прилагане.

Инхалационна терапия

Използва се за подобряване на вентилационната функция на белите дробове за противовъзпалителни цели. Можете да вдишвате отвари лечебни билки(лайка, градински чай), настойки от подбел, живовляк.

За разреждане на храчки използвайте:

• вдишване на ацетилцистеин.
• Електрофореза
• Електрофорезата с калциев хлорид, калиев йодид, лидаза намалява възпалението.

Ако пациентът има бронхоспастични явления след прекарана пневмония, се препоръчва електрофореза с аминофилин, магнезиев сулфат; при кашлица и болка в гърдите - с новокаин, дикаин.

UHF

UHF електрическото поле ускорява резорбцията възпалителен фокус, намалява ексудацията и интоксикацията, има бактериостатичен ефект.

UHF може да се комбинира или редува с електрофореза на калциев хлорид или калиев йодид.

Упражняваща терапия и дихателни упражнения

Още на 2-3-ия ден от понижаването на телесната температура на пациента се препоръчват някои елементи от тренировъчната терапия и дихателните упражнения за подобряване на обмена на въздух в засегнатия бял дроб и намаляване на вероятността от образуване на сраствания с диафрагмата. Пациентът трябва да лежи 3-4 пъти на ден на здравата си страна, да поеме дълбоко въздух през носа и да издиша бавно през устата, като леко натиска ръцете си върху гърдите и горна часткорема, докато издишвате.

Когато се почувствате по-добре, дихателните упражнения се комбинират с упражнения за крайниците и торса, а диафрагменото дишане се тренира в легнало или изправено положение.

При практикуване на тренировъчна терапия се увеличава подвижността на гръдния кош, увеличава се жизненият капацитет, повишават се защитните сили на организма и тялото се възстановява по-бързо от пневмония.

Балнеолечение

Възстановяването в санаториум е показано за пациенти, които са имали пневмония не по-рано от месец след възстановяването.

Климатичните курорти с морски и планински климат имат добър лечебен ефект. Местните санаториуми с обичайните условия на температура и влажност също се препоръчват за хора, претърпели пневмония.

В Русия са популярни санаториумите в Кисловодск, Кавказ и Урал. В Беларус: санаториум „Беларус“, „Буг“, „Алеся“ в областите Минск и Брест.

В Украйна пациенти след прекарана пневмония често се изпращат в специализирани санаториуми в областите Киев и Виница.

Задължително е всеки пациент, посещаващ санаториума курортна карта, в който са отбелязани всички хронични болестии анализи до момента.

Методи на традиционната медицина

Лекарите не ви забраняват да опитате нетрадиционни методилечение в периода на възстановяване след пневмония с едно условие: преди да започнете лечение с един или друг метод, трябва да се консултирате със специалист.

1. Помага ви да го забравите по-бързо остатъчна кашлицаслед прекарана пневмония чаша сварено прясно мляко с две сушени бели смокини. Пие се по 200 мл топла два пъти на ден след хранене.
2. Смесете восък и гъша мас в съотношение 1:4 до получаване на хомогенен мехлем, втрийте в гърдите или гърба за една нощ.
3. В 500 мл вода варете корени от оман (150 г) за 10 минути; щам, добавете 2 супени лъжици към бульона. пчелен мед Пие се по 1 с.л. 3 пъти на ден.

Пациентите, прекарали пневмония, трябва да преминат период на възстановяване, който включва рехабилитационни мерки, провеждани под лекарско наблюдение. Това допринася за повече пълно възстановяване, ви позволява да избегнете усложнения и връщане на болестта.

Пневмонията е много коварна болест, който може да победи всеки, но да се отървете от него е много трудно. Често процесът на рехабилитация е дълъг, изпълнен с различни трудности и пречки. За да предотвратите повторната поява на заболяването, трябва да знаете как правилно да възстановите дихателната система и тялото като цяло.

важно. Рехабилитацията след пневмония при възрастни започва по време на периода на лечение в болницата и може да отнеме няколко месеца, в зависимост от тежестта на заболяването.

Гимнастика и физиотерапия

Веднага след като болестта отшуми напълно, пациентът трябва да изпълнява прости дихателни упражнения, които в бъдеще трябва да се превърнат в пълноценно физическо обучение. Няма нужда да изпълнявате сложни упражнения и да натоварвате тялото. Първоначално гимнастиката трябва да включва няколко дихателни техники и физически упражнения.

Упражненията трябва да се изпълняват два пъти на ден. Много ефективна ще бъде тренировка, състояща се от две дихателни упражнения сутрин и две физически упражнения вечер. За да разпределите равномерно натоварването, трябва да сменяте упражненията от време на време.

Рехабилитацията след пневмония включва извършване на следните упражнения:

• Краката трябва да бъдат поставени на ширината на раменете и наклонени настрани - трябва да се извършат 10 подхода.
• В изправено положение се наведете напред - 10-15 пъти. Упражнението трябва да се изпълнява по такъв начин, че да докоснете дланите си до пода с изправени крака.
• Завъртете тялото надясно и наляво - 10 пъти във всяка посока.
• Докато лежите по гръб, трябва да повдигнете краката си до гърдите си 10-15 пъти.

След като завършите тези упражнения, можете да започнете дихателни упражнения:

• Поемете максимално дъх и задръжте въздуха за 5-10 секунди.
• Вдишвайте с накъсан ритъм, вдишването трябва да се направи няколко пъти без издишване.
• Необходимо е да редувате 5 плитки вдишвания с 1 издишване. След това трябва да задържите дъха си за 5 секунди и да издишате.
• Седейки на стол, облегнат на облегалката, трябва бързо да направите 10 дълбоки вдишвания и издишвания.

Не по-малко ефективни са бързото ходене, бягане и надуване на балон.

Укрепването на тялото включва и ходене на чист въздух. Трябва да се разхождате при хубаво време, за да избегнете обратния ефект.

Физиотерапията включва инхалация, електрофореза с екстракт от алое. Основната цел на физиотерапията е да се елиминират съсиреци от слуз и храчки, събрани в бронхите и алвеолите. Ако храчките останат в тялото, може да настъпи свръхрастеж на съединителната тъкан.

Рехабилитацията на пневмония чрез вдишване включва използването на етерични масла, например масло от тамян или ела. Обикновената сода, която трябва да се разтвори във вода, е много ефективна. Маслата се считат за по-здравословни, тъй като не само премахват храчките, но и премахват възпалението.

Традиционни методи за рехабилитация

Традиционната медицина има широк арсенал от рецепти, които помагат за укрепване на тялото след пневмония. Следните продукти могат да се използват у дома:

• За да възстановите белодробната тъкан и да повишите имунитета, трябва да разтворите 1 чаена лъжичка мед в 1 чаша топла вода. Това лекарство трябва да се използва в продължение на 6 месеца.
• Компресите ви позволяват да се отървете от кашлицата и да се възстановите минала пневмония. Например, можете да смажете гърдите си с нагрят мед, да поставите отгоре превръзка, напоена с водка, да я покриете с целофан и да я увиете добре с топло нещо.
• Две смокини трябва да се залеят с чаша мляко и да се оставят да къкри на слаб огън за 15 минути. Тази течност трябва да се консумира по 1 чаша най-малко 30 пъти.
• 50 г обелени орехитрябва да излеете 2 чаши мляко и да ври 20 минути на слаб огън. Отварата се пие по 1 супена лъжица в продължение на 2 месеца.

Правилното хранене

Ефективността на рехабилитацията на тялото след пневмония зависи от диетата и режима на легло. Точно правилното храненеще предпази други органи от увреждане. Спазвайки диета, можете да възстановите тялото си за кратко време. Диетата трябва да включва храни, които повишават нивото на имунодефицит, комплекси от витамини А, С, В. Строго е забранено да ядете консерви, солени и пикантни храни, пушени храни, кафе, силен чай и алкохол. Възстановяването се насърчава от храни, които съдържат големи количества мазнини, боб, калций, желязо, фосфор, аскорбинова и никотинова киселина. Необходимо е да се увеличи приема на течности, тъй като те спомагат за елиминирането на токсините, натрупани по време на заболяването. Оказват положително въздействие билкови отвариот мента, мащерка, лайка и маточина - помагат за премахване на болезнените микроорганизми и разлагащите се компоненти на засегнатите тъкани.

Всеки ден трябва да консумирате ферментирали млечни продукти: ферментирало печено мляко, кисело мляко, кефир, извара. Храната не трябва да дразни стомашно-чревния тракт - чревния тракт, така че си струва да готвите на пара или да ядете варено. Необходимо е да се избягват задушени и пържени храни, както и месни или рибни ястия, приготвени във фурната. Изключение прави гювечът от извара без коричка.

Някои експерти съветват да се пие червено вино в количество от 30 мл на ден. Но тази опция е много противоречива, тъй като повечето лекарства, особено антибиотиците, са забранени да се консумират с алкохол. В редки случаи може да възникне алергична реакция, при които се наблюдава белодробен оток, който е много опасен при пневмония.

важно. Диети трябва да се спазват както по време на заболяване, така и дълго времеслед нея.

Санитарно и курортно възстановяване

Санитарно-балнеолечебното лечение е допустимо само 30 дни след изписване от болницата или след първоначалната диагноза за възстановяване. Най-подходящи за рехабилитация са морските и планинските курорти, където средната дневна температура не трябва да надвишава 25 градуса. Струва си да избягвате места със сух и горещ климат. Идеалните места включват Червено море, Мъртво море, Средиземно море, Алпите и планинската Швейцария.

Специално внимание трябва да се обърне на санаториумите, които предоставят възможност за гмуркане в солни мини. В такива помещения въздухът е пълен с микроелементи, които насърчават възстановяването на белодробната тъкан и елиминират патогенните микроорганизми.

Рехабилитацията в санаториум включва извършване на 10-15 процедури дневно.

• Масаж, билколечение
• Галванизация с медикаменти
• Инфрачервено лъчение, електростимулация на диафрагмата
• Озокерит, парафин, балнеологични обвивки
• Психотерапевтични сесии
• Физиотерапия.

Профилактика на пневмония

За да се премахне вероятността от повторна пневмония, трябва да се извършат редица превантивни процедури:

• Втвърдяване. Подобни процедуриспомагат за повишаване на имунитета, както и устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания. Обливането трябва да започне с краката и след това да се извърши контрастно обливане на цялото тяло. В първите етапи температурата трябва да бъде 35 градуса и постепенно да се намали до 25.
• Дихателни упражнения. Тази процедура ще активира вентилацията на белите дробове. Експертите съветват да използвате балони за такива цели.
• Отървете се от източника на болестта. Понякога дори нелекуваният зъб е провокатор на заболяването.
• Повишаване на имунитета. През цялата година е необходимо да се вземат курсове от лекарства, които помагат за укрепване на имунната система.
• Масаж. Експертите доказват ефективността на масажа както за възрастни, така и за деца.
• Избягвайте общуването с болни хора.
• Да се ​​избегне стресови ситуациии хипотермия на тялото.

Терминът "пневмония" обединява доста голяма групазаболявания, обща чертакоето е развитието на възпалителния процес в белодробната тъкан. При възпаление в повечето случаи настъпва увреждане на алвеолите, т.е. мехурчета в белодробната тъкан, през които протича процесът на обмен на газ. Също така, по време на възпаление, интерстициалната тъкан на белите дробове страда.

Пневмония - определение на заболяването

Пневмонията най-често се причинява от вирусна, бактериална или гъбична инфекция. Има заболявания със смесен вирусно-бактериален характер. Прочетете повече за разпространението на болестта в това.

Понякога заболяването причинява неинфекциозен възпалителен процес, който може да бъде причинен от:

• Излагане на токсични вещества;
• радиация;
• Нараняване на гръдната кост;
• Алергия.

Но впоследствие такова възпаление може да допринесе за развитието на бактериална или гъбична пневмония.

Доста често заболяването се развива като вторична патология на фона на други заболявания: бронхит, тежки наранявания или изгаряния, хранително отравянеили възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт. Има висок риск от пневмония в следоперативния период.

от клинични признациРазграничават се следните видове пневмония:

1. Типична пневмония. Характеризира се със следните симптоми: много бързо повишаване на температурата, кашлица с обилно отделяне на храчки, често с гной, болка в белите дробове. По време на изследването се открива потъмняване на рентгеновата снимка, трудно дишане, наличие на хрипове.
2. Атипична пневмония. Слабо характеризиран тежки симптоми, бавно развитие. Възможни: лека кашлица, болки в гърлото, миалгия, неразположение. Някои признаци на пневмония могат да се видят на рентгенова снимка.
3. Лобарна пневмония (плевропневмония). Опасна формазаболяване, което се характеризира с тежко протичане и изисква спешно лечение медицински грижипри първите симптоми: рязко повишаване на телесната температура до 39-40°C, задух.

Заболяването е придружено силна болкав областта на засегнатия бял дроб. С развитието на възпалението храчките стават оранжеви, вероятно с кърваво изпускане.

Етапи на пневмония

Възпалителният процес в белодробната тъкан води до появата на зони на патологично разширение на въздушните кухини на бронхиолите (емфизем). Засегнатата област на белия дроб може да колабира. Слузта се натрупва в алвеолите, пречи на нормалния газообмен, което причинява кислородно гладуванеи понякога сърдечна недостатъчност.

При бактериална пневмония може да се развие абсцес. Възпалението, причинено от вируси, може да доведе до некроза на епитела, потискайки имунната система.

В развитието на заболяването се разграничават следните етапи:

• Приливна фаза: внезапно кръвонапълване на белодробните съдове, фибринозна ексудация в алвеолите;
• Етап на червен черен дроб: белодробните тъкани стават по-плътни, структурата им наподобява структурата на чернодробните тъкани. В алвеоларния ексудат се открива голям брой червени кръвни клетки.
• Етап на сива хепатизация: разпадане на еритроцитите, освобождаване на голям брой левкоцити в алвеолите;
• Етап на разрешаване: структурата на белодробната тъкан се възстановява.

В зависимост от много фактори възпалителният процес в белите дробове може да бъде остър, остро продължителен или хроничен. Различни видовепоследствията водят до сериозни:

• Плеврит.
• Миокардит.
• Белодробен абсцес.
• Ендокардит.

Понякога има опасност от развитие на бактериален токсичен шок.

Рехабилитация след боледуване у дома

Първият период завършва след изчезването на огнищата на възпалението, видими на рентгеновите лъчи. Тежките симптоми като висока температура и задух също трябва да изчезнат.

Вторият етап на рехабилитация включва система нелекарствени методиефекти, насочени към възстановяване на активността на алвеолите, стабилизиране на електролитния баланс в организма и регулиране на микробиологичния баланс. Рехабилитационните мерки са предназначени да предотвратят появата на странични ефекти, причинени от приема на антибиотици (хипокалиемия, дисбактериоза), да възстановят имунитета и да предотвратят развитието на редица усложнения като белодробна цироза или пролиферация на съединителната тъкан.

• Спазване на препоръките за хранене.
• Физиотерапевтични процедури.
• Лечебна гимнастика и дихателни упражнения.
• Масаж.
• Пълен сън.
• Възстановяване на необходимата микрофлора в организма.

Физиотерапевтичните методи съчетават ефектите от вдишване, електрофореза и излагане на засегнатата от възпаление област с помощта на UHF.

Санитарен курорт

Някои от реставрационни дейностиможе да се направи у дома. Но рехабилитацията в специализирани санаториуми ще бъде много по-ефективна. Най-често тези лечебни заведенияразположени в зона с незамърсен въздух от промишлени и градски „отработени газове“. Лечебните процедури като гимнастика, масаж и физиотерапия се провеждат под наблюдението на квалифициран инструктор или лекар.

Важна роля в рехабилитацията при санаториални условияиграе живот без стрес и пълна почивка.

Гимнастика

как физическа дейност (физиотерапия), а специалните дихателни упражнения са задължителни условия за качествено възстановяване на дихателната система и целия организъм. Натоварванията по време на рехабилитацията трябва да бъдат издържани и точно изчислени. Упражненията трябва да се правят систематично, без да се опитвате веднага да постигнете голям брой повторения. Физически упражнениятрябва да се допълва с ежедневни разходки.

Изберете комплекс терапевтични упражненияза пациента е необходим специалист.

Хранене за възстановяване на тялото

Диетичните препоръки за пациент с пневмония варират в зависимост от периода на заболяването и рехабилитацията. Въпреки това, общата цел на диетата е да намали интоксикацията, да насърчи устойчивостта и да поддържа силата на пациента. В началния остър периодПри заболяване се препоръчва диета № 13. Калоричното съдържание на ястията е ниско, количеството въглехидрати, мазнини и сол е ограничено. Увеличава се количеството на витамините. Ястията трябва да са леки и да имат благоприятен ефект върху работата на червата. Важно място в диетата заемат млечните продукти и ястията, богати на витамини от група В. Храната трябва да бъде частична. По-добре е храната да се смила, за да се улесни процеса на храносмилане.

През втория рехабилитационен период се предписва диета №15. Диетата на пациента се разширява. Калоричното съдържание на храната се увеличава. Голямо значениесе дава чрез употребата на продукти, които насърчават секрецията стомашен сокстимулиране на панкреаса.

Количеството сол в храната може да се увеличи. Увеличава се и броят на ястията, съдържащи растителни и животински протеини (бобови растения, риба, месо). Въпреки това, пържени или пикантни храниПо-добре е да не се дава на пациента по време на периода на възстановяване.

Диетичното хранене след пневмония включва пиене на големи количества течност: минерална вода, билков чай.

Най-често пневмонията възниква като усложнение след друго инфекциозни заболявания, чието неправилно или ненавременно лечение води до развитие на възпалителен процес в белите дробове. Следователно мерки за предотвратяване на това опасна болест, може да служи:

• Ваксинации срещу грип и други инфекции.
• Навременна консултация с лекар. Отговорно отношение към лечението дори на обикновена настинка.
• Укрепване на имунната система.
• Спазване на правилата за лична хигиена.
• Редовни дихателни упражнения.

Здравословен начин на живот, физическа активност, липса на нервно претоварване - всичко това също помага за укрепване на имунната система.

Видео

Пневмония– болестта е доста коварна. Много е лесно да се изложите на това заболяване, но да се отървете от него често не е никак лесно. В много случаи възстановяването от пневмония е много, много дълго изпитание, изпълнено с различни трудности и препятствия.

Етапи на възстановяване на тялото след пневмония

Не е тайна, че тази болестсе прилага патологични състояния, които се основават на инфекциозен ефект върху тялото. Протичането на такова заболяване, според неговите характерни модели, води до разрушаване на белодробната тъкан. Това става причината общо отравянетялото, телесната температура на пациента се повишава бързо и той започва да изпитва затруднения в дишането.

Възпалителният процес може да се развие в една или друга част на органа или да обхване целия бял дроб, което допринася за още по-дълъг период на възстановяване на пациента след терапията (в някои случаи този период продължава два до три месеца).

За да постигне успешно пълно и окончателно възстановяване, човек, страдащ от това заболяване, е принуден постепенно, етап по етап, да се подложи на физическа рехабилитация.

Общо лекарите обикновено разграничават два етапа на възстановяване на тялото след пневмония. Първият е насочен към борба с микробите, които причиняват болестта, докато бъдат напълно унищожени. Този етап също предполага облекчаване на тежестта на заболяването.

Вторият има за цел да възстанови функцията на органа, да приложи ефективни превантивни мерки за елиминиране и предотвратяване на развитието на усложнения. В допълнение, този етап включва укрепване на имунната система: довеждането й до състоянието, в което е било преди появата на възпалителна патология в белите дробове.

Ако пациентът не изпитва никакви усложнения от пневмония, тогава определеният период на възстановяване обикновено продължава няколко седмици.

Терапевтът предписва антибактериални лекарства на човек, страдащ от белодробно възпаление. лекарства, насочени към елиминиране на микробите, причиняващи заболяването. Предписват се и симптоматични лекарства, по-специално противовъзпалителни лекарства. Тоест по същество първият етап на възстановяване от пневмония е лечението на болестта. Провежда се стационарно и завършва в момента, в който пациентът престане да се безпокои повишена температура, а рентгеновата снимка няма да покаже нито един фокус на възпаление.

След това можете да преминете към етап номер две.

Всички мерки, предписани през този период, са насочени главно към съживяване на активността на алвеолите, без които е невъзможно да се постигне нормално функциониране на белите дробове. Също така, тези дейности помагат да се справят с явленията на хипокалиемия и други странични ефекти от различни лекарства, с които пациентът буквално се „тъпче“ при лечение на белодробно възпаление.

Навременната и висококачествена рехабилитация след пневмония елиминира възможността за развитие на определени усложнения. По-специално, той предотвратява развитието на постпневмонична пневмофиброза (появата на израстъци на съединителната тъкан на мястото на възпалението или, просто казано, белег), както и цироза на белите дробове.

Физиотерапевтичните методи, както и физическите процедури, имат много добър ефект за възстановяване на здравето на отслабения от болестта организъм. Струва си да се отбележи, че трябва да се използват физиотерапевтични и физически мерки заедно с лекарстваи спазване на препоръките за хранене. Едно нещо, дори и много полезно, може да не помогне на човек да се възстанови.

Как да се възстановим от пневмония: гимнастика и физиотерапия

Когато заболяването току-що отшуми, на пациента се препоръчва да използва прости дихателни упражнения; по-късно, с напредване на възстановяването, се добавят дихателни упражнения. Въпреки това, не трябва да се стараете твърде много и да се опитвате да правите много упражнения. Първо трябва да спрете на две или три дихателни техникии малко по-късно към тях добавете няколко физически.

Натоварванията трябва да бъдат систематични и устойчиви. Препоръчително е да правите упражненията два пъти на ден. Висока ефективност се постига чрез обучение, което включва 2 сутрин дихателни упражненияи още 2 физически вечерта. За да разпределите равномерно натоварването върху белите дробове и бронхите, упражненията трябва да варират.

Тъй като тялото укрепва, гимнастиката след пневмония се допълва с ежедневни разходки. В същото време е препоръчително да се разхождате при хубаво време, за да не отмените постигнатия резултат.

Физиотерапията включва инхалации, електрофореза с екстракт от алое. Основната задача в този момент е да се отървете от храчките и слузните съсиреци, които са се натрупали в алвеолите и бронхите и които, ако не бъдат отстранени, могат да провокират растеж на съединителната тъкан.

Рехабилитацията след пневмония чрез вдишване включва използването на етерични масла, които по-специално включват масло от ела и тамян. Доста добър в в такъв случайи обикновена сода, разтворена във вода, но маслата са все още по-добри, защото те не само помагат за отстраняване на слузта, но и облекчават възпалението.

Как да се възстановим от пневмония: диета, санаториуми и курорти

Диетата включва придържането на пациента към определена диета, съчетана с предписание специални средствакоито подреждат нещата електролитен баланси влияят благоприятно на баланса на микроорганизмите (пробиотици и др.).

По време на заболяване човек губи голямо количество енергия и в резултат на това започва да се чувства слаб. Здрави и подходяща хранадобър помощник в бързо възстановяванеуморени по време на дълга борба с болестта на тялото.

Човек, който се е възстановил от белодробно възпаление, може да получи сила, като включи в диетата протеини, които, както е известно, големи количестванамира се в бобови растения, както и в месни и рибни продукти.

По време на рехабилитационния период е по-добре да не се консумират пикантни храни и пържени храни. Такава храна, напротив, забавя оздравителните процеси в засегнатите органи.

Лекарите, които казват на пациентите как да се възстановят от пневмония, обикновено препоръчват приема Повече ▼калории, отколкото човекът е консумирал преди заболяването. Обръща се внимание и на питейния режим.

Пиенето трябва да бъде изобилно, особено предпочитание трябва да се даде на минерални води, пресни билкови чайове. От последните е най-добре да използвате мента, маточина или мащерка. Всички тези билки помагат да се освободи тялото от всички видове отпадъци и токсини. И да се отървете от всичко ненужно и вредно, както знаете, ви позволява да подобрите здравето си много по-бързо.

Не всички възстановителни дейности винаги се извършват, докато човек е у дома. Много често хората, които са се възстановили от пневмония, се изпращат за рехабилитация в курорти и санаториуми.

Полезно е пациентите след прекарана пневмония да останат в санаториуми в местните курорти. Също така много добър ефект се постига в морските санаториуми, намиращи се в Черноморско крайбрежиеКавказ, южното крайбрежие на Крим и Владивосток.

В същото време е много важно, че Балнеолечениесе извършва само през топлия сезон, а именно от май до октомври.

Лекарства за повишаване на имунитета след пневмония

Когато решавате как да се възстановите от пневмония, си струва да обмислите възможни последствия на това заболяване, сред които по-специално могат да се намерят хипокалиемия и дисбактериоза.

В първия случай пациентът изпитва слабост на връзките, треперене на ръцете се развива и се присъединява. Поради всичко това тялото боли и сърдечен пулс. Във втория случай се появява млечница, както и промени в естеството на изпражненията.

За да се премахнат такива прояви, лекарите като правило предписват следното на човек, страдащ от тях: лекарства, като "Линекс", "Аспаркам" и "Панангин" и др. Тези лекарства обаче не трябва да се използват без лекарско предписание, тъй като могат да бъдат опасни за здравето.

Продуктите на пероксидация, образувани в организма по време на заболяването, могат да бъдат елиминирани чрез употребата на антиоксиданти. Това също ускорява възстановяването. Основното лекарство в този случай е витамин Е, който се прилага интрамускулно или се приема на капсули.

Трябва също да се помни, че след пневмония имунитетът на човек е значително намален, което означава, че тялото става уязвимо към всяка болест. Следователно имунитетът трябва да се засили.

Естествените адаптогени спомагат за повишаване на устойчивостта, без да причиняват странични ефекти. По-специално, може да се използва екстракт от елеутерокок или ехинацея; Тинктура от женшен или шизандра китайски също помага добре; висока ефективностимат пчелни продукти, а освен това сапрал и пантокрин. Неспецифичната устойчивост на организма може да се увеличи с екстракт от алое.

Пулмолозите днес разполагат с огромен набор от фармацевтични продуктинасочени към подобряване на имунитета. Схемата за тяхното използване се разработва въз основа на анализа на данните от специален кръвен тест - имунограма.

Интерфероните обикновено се използват като лекарства от първа линия; "Imudon" се е доказал добре, както и такова лекарство като "Derinat"; Viferon, Amiksin или Arbidol могат успешно да бъдат предписани на пациента.

Избор на конкретен лекарства, необходим за възстановяване на имунитета след пневмония, а дозировката му се извършва от лекуващия лекар. В същото време трябва да знаете, че всички имуномодулатори, налични в момента в медицинския арсенал, като напр растителен произход, а тези, синтезирани по химичен път, са сред средствата с недоказана ефективност, тъй като все още не са провеждани пълноценни научни експерименти по този въпрос.

Как да възстановим имунитета на детето след пневмония

Белодробни заболявания възпалителен характер, възникващи при деца, обикновено се лекуват в болнични условия. Обикновено детето се изписва един месец след контролен рентгенов преглед.

След изписване малък пациенттрябва да бъде регистриран при педиатър или пулмолог за една година. Приблизително същото време ще е необходимо за окончателното възстановяване на тялото.

Възстановяването след пневмония при деца включва саниране на всички огнища хронична инфекция. За предпазване от пневмококи и хемофилус инфлуенца можете да си направите ваксинацията Пневмо-23, която е включена в задължителния ваксинационен календар и е безплатна, като по този начин се създава имунитет за период от 5 години.

Рехабилитацията трябва задължително да включва лечебна гимнастика, физиотерапия, масаж, укрепване на имунната система, накратко, всичко е същото като при възстановяване от белодробно възпаление при възрастни. Списъкът с конкретни мерки при вземането на решение как да се възстанови дете след пневмония трябва да бъде решен от лекуващия лекар.

Тази статия е прочетена 50 766 пъти.