Ако отворя стомаха си, веднага получавам метеоризъм. Постоянни газове и подуване на корема: причини, симптоми и лечение

Причините за подуване на корема могат да се дължат на: физиологично състояние, и сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Патологията няма различия между пола. Състоянието може да засегне еднакво мъжете и жените. Въпреки това честотата е по-висока при жените. Статистика, базирана на анатомично предразположение женско тялоза развитието на провокиращи фактори (бременност, кърмене, бактериална флора храносмилателен тракт).

Газове в стомаха и червата

Подуването не е болест, а само характеризира развитието на патологично състояние. При системен метеоризъм е необходимо да се извършат диференциална диагнозаи вземете решение за тактиката на лечение. Преди лечението трябва да се консултирате със специалист, който ще определи точно какво да пиете за подуване на корема с висока ефективност.

Характеристики на патологията

Целият храносмилателен процес е изграден върху усвояването и смилането на храната, така че да може да се абсорбира през стените на червата и кръвоносните съдове. Хранителните вещества, влизащи в кръвта, се движат в тялото, насищайки органи и системи с необходимите ензими. Отпадъчните продукти в тялото се транспортират до червата, откъдето се изхвърлят през ректума под формата на газове или изпражнения. Тези процеси характеризират възможен външен видподуване на корема. По време на нормалния храносмилателен процес обемът на газовете е незначителен и не се усеща от човек, но при всякакви вътрешни смущения обемът на газовете се увеличава и става забележим за човека и другите. характеризиращ се с натрупване на излишни газове в червата поради различни функционални нарушения на стомаха и червата.

Основните симптоми са чувство на вътрешно пълнота, редовни позиви за дефекация, увеличаване на обема коремна кухина. Има две основни форми:

• физиологичен (епизодичен метеоризъм, който се появява след консумация);
• патологично (системно образуване на газове в резултат на хронични заболяваниястомашно-чревни органи).

Ако имате подуване на корема, какво трябва да направите, за да намалите обема на перитонеума? Например, след обилен обяд можете да се разходите, да правите леки упражнения, да пийнете активен въглен.

важно! Докато епизодичното подуване на корема често се пренебрегва от пациентите, тъй като изчезва след няколко часа или след прием на лекарства, системният метеоризъм е сериозна причина да посетите лекар. Постоянно подуване на коремав епигастралната област често сигнализира функционални нарушенияхраносмилателни органи.

Клинична картина на метеоризъм

Появата на подуване на корема при жените и мъжете се характеризира не само с дискомфорт в областта на червата, но и с влошаване общо състояние. Симптоматичният комплекс за силно подуване на корема е точен, описва характеристиките на проблема с акцент върху възможни причинизаболявания. Основните признаци на развитие на заболяването включват:

• къркорене в стомаха и червата;
• болка в епигастралните органи;
• разстройство на изпражненията (тънкост и диария заедно със запек);
• усещане за тежест;
• повишено отделяне на газове през ануса;
• постоянно гадене, хълцане;
• раздуване в перитонеалната област.

Постоянното преминаване на газ през ануса може да се превърне в истински проблем, когато е невъзможно да се толерира, а отделянето е просто неподходящо. В такива случаи сорбенти или лекарства като Espumisan могат да дойдат на помощ. В допълнение към основните симптоми, пациентите с метеоризъм изпитват понижено настроение, повишена тревожност и оригване. Раздутото черво силно притиска съседните органи, причинявайки болка и дискомфорт. Много пациенти с подут корем страдат от безсъние, обща слабосттяло, от състояние на апатия.

Причини за метеоризъм

Не само болестите, но и типичното неспазване на правилата за хранене могат да провокират подуване на корема и други неприятни състояния. Ако метеоризмът се развива на фона на абсолютно физическо здраве, тогава следните могат да се считат за основните причини за развитието на патологията:

• липса на план за хранене;
• бързо хранене;
• поглъщане на въздух при преглъщане голямо количествохрана;
• консумация на газирани напитки и сладкиши;
• емоционална нестабилност, стрес;
• продължително дъвчене на дъвка;
• голямо количество плодове или плодове в диетата (ферментация);
• пушене.

Поглъщането на излишен въздух често се случва по време на разговори на маса, пушене и прозяване. Плодовете или плодовете се усвояват добре, но когато се приемат в тялото в големи количества, те провокират ферментационни процеси. Емоционални преживяванияили стресът дразни стените на стомаха и червата, което провокира тяхното функционално разстройство.

Причини за появата при жените

Подуването в долната част на корема се появява много по-често при жените, отколкото при мъжете поради естествени причини. Много жени изпитват усещане за раздуване на перитонеума и натрупване на газове преди началото на активната фаза менструален цикъл. Преди началото на менструацията течността се натрупва в тялото поради хормонални промени, което увеличава притока на кръв към тазовите органи. Течността добавя излишни килограми и се появява малък корем. Основните причини за подуване на корема при жените включват:

• менструация;
• бременност и кърмене;
• систематично преяждане;
• повишаване на прогестерона.

Симптоми на метеоризъм при жените

Физиологичният метеоризъм изчезва веднага след прекратяване на провокиращите фактори. Лечение на подуване на корема в в този случайсе свежда до намаляване на храната, агресивни продукти. Ако бременността или менструацията са преминали, но постоянното подуване продължава дълго време, тогава могат да се подозират следните условия:

• развитие на миома на матката;
• функционални нарушения на черния дроб, до цироза;
• ентероколит;
• чревни заболявания;
• чревна непроходимост;
• дисфункция на панкреаса.

важно! Ако стомахът ви е подут и ви боли долната част на корема, може да подозирате миома. Миома на матката на ранни етапиразвитието протича латентно, само от време на време се проявява като подуване на корема и болезнена менструация. Ако неприятните симптоми продължават, трябва да се направи ултразвук на тазовите и коремните органи. Обикновено този метод е най-бързият и информативен за първоначална диагностика.

Метеоризъм по време на бременност

Развитието на метеоризъм по време на бременност се дължи на постоянния растеж на плода и естествената компресия вътрешни органи. Някои жени изпитват метеоризъм през цялата бременност, започвайки от момента на оплождането на яйцеклетката. Притеснителното натрупване на газове е причина за диагностика, за да се изключат състояния, потенциално опасни за плода. Основните причини за подуване на корема по време на бременност включват:

• производство на прогестерон (на фона на отпускане на мускулния тонус на матката и намаляване на двигателната активност храносмилателни органи);
• натиск на растящия плод върху червата и съседните органи;
• неудобни или тесни дрехи;
• лошо хранене, липса на рутина;
• ядене на плодове или плодове в неограничени количества;
• желание за ядене на сладкиши, брашно, кисело.

важно! Тялото на бременната жена е подложено на изключителен стрес, имунитетът е намален, за да се елиминира рискът от отхвърляне яйцеклетка. Жените могат да помогнат на тялото си, като създадат правилно балансирана диета.

Преди да премахнете подуването на корема по време на бременност, трябва да вземете предвид акушерската история. Някои лекарства или билки могат да причинят трайно увреждане на плода. Нормализирането на диетата, малките чести хранения, активният начин на живот (ако е необходимо) ще помогнат да се избегне дискомфортпод формата на метеоризъм или киселини.

Причини за патология при мъжете

Преди употреба лекарствасрещу газове, струва си да разберете какво може да причини подуване на корема. Усещанията за метеоризъм при мъжете и жените са еднакви. На фона на абсолютното здраве при мъжете, повишеното и подуване на корема възниква главно поради следните причини:

• поглъщане на излишния въздух с храна;
• говорене по време на хранене;
• консумация на ферментационни продукти;
• нарушение на транспортирането на газ (стрес, преяждане, промяна на обичайната диета);
• пиене на газирани напитки;
• наличието на полуготови продукти и бързо хранене в диетата;
• систематичен прием на алкохолни напитки.

Симптоми при мъжете

Ако патологията продължава дълго време, това е причина да се свържете с специалисти допълнителна диагностика. Основните причини за нефизиологичен метеоризъм включват:

• развитие на панкреатит;
• хронична дисбактериоза;
• колит, ентероколит, остър ентерит;
• симптоми на чревна обструкция;
• стомашна язва;
• възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт.

важно! Алкохолът и тютюнът са по-често срещани сред мъжката половина от населението, така че редовната консумация на бира с всяка закуска е често срещана причина за подуване на корема. Пушенето също провокира абсорбцията на въздух с дим и натрупването на излишни газове в чревната кухина. Ако има тежест клинична историяОт страна на гастроентерологията трябва да се направят допълнителни изследвания.

Други причини за метеоризъм

В допълнение към патологичните нарушения на органите или системите на епигастралното пространство, епизодично образуване на газове, има общи специфични фактори, наречени вътрешна интоксикация.

Много хора систематично усещат, че стомахът им е пълен след хранене. Ако човек няма никакви сериозни проблемисъс стомашно-чревния тракт, тогава това състояние може да се обясни с преяждане или консумация на твърде много мазни храни. Но в случай, че хората имат подут корем след хранене и боли много, това може да означава развитие на опасни заболявания. За предотвратяване неприятни последицитрябва незабавно да се свържат лечебни заведенияза консултация.

Какви са причините, поради които коремът ви става много подут след хранене?

Ако стомахът се увеличи значително след хранене, тогава следните вътрешни и външни фактори трябва да се считат за причини:

1. Заболявания на стомашно-чревния тракт.
2. Хранене на нездравословни или газове храни.
3. Наличието на вредни хранителни зависимости.
4. Систематично преяждане.

Ако човек изпитва повишено образуване на газове и в същото време процесът на отстраняването им от червата е нарушен, тогава резултатът ще бъде метеоризъм.

Успоредно с това могат да се развият следните симптоми:

• оригване;
• колики;
• болка;
• коремът се подува силно.

Ако човек има постоянно подут стомах, тогава това състояние ще причини много физически дискомфорт. Процесите на гниене и ферментация, протичащи в долните части на храносмилателната система, ще започнат да провокират образуването на токсични вещества. В резултат на това имунитетът на човек ще намалее, настроението му ще се влоши, кожата му ще придобие земен оттенък и лоша миризмаот устната кухина.

Защо коремът ви се подува, когато ядете?

По правило стомахът на хората се подува силно след хранене, когато ястията се състоят от следните продукти:

• бобови растения;
• мляко;
• ядки;
• млечни продукти;
• репички;
• дренаж;
• ананаси;
• бяло зеле;
• печива;
• черни сортове хляб;
• картофи;
• газирани напитки;
• храни, съдържащи големи количества мазнини.

Внезапната промяна в обичайната диета, в която се въвежда нов продукт, може да доведе до нарушаване на храносмилателните процеси.

Например:

• 1. Подуване на корема често изпитват хора, които решили да станат вегетарианци. Бързият преход от протеинови храни към ястия в големи количествасъдържащ фибри, води до естествена реакция на организма. Начинаещите вегетарианци често изпитват смущения в движението на червата, силен дискомфорт в стомаха и повишено образуване на газове. Диетолозите препоръчват на хората, решили да се откажат от животинските протеини, постепенно да увеличават количеството фибри в диетата си. В този случай тяхната храносмилателна система ще може плавно да се адаптира към промените.
  2. Със същия проблем се сблъскват и хора, които са значително увеличи количеството в диетата хранителни добавки или трици, които съдържат растителни влакна. Диетолозите препоръчват да се намалят дневна доза, благодарение на което неприятните симптоми ще изчезнат.
  3. Много хора имат вродена или придобита непоносимост към лактоза. Ето защо тялото им реагира с подуване на корема. при консумация на млечни продукти.
  4. провокирам патологично състояниеможе би празник, по време на който хората консумират несъвместими помежду си храни в неограничени количества. Паралелно пиене на алкохолни напиткиводи до такива неприятни симптоми като колики, киселини и оригване. Ако се планира празник, тогава хората трябва да знаят кои храни не трябва да се комбинират помежду си. Това се дължи на факта, че повечето от тях имат недостатъчно производство на храносмилателни ензими, така че е изключително трудно за стомашно-чревния им тракт да се справи своевременно с входящата храна.

Пристрастявания

Повечето хора обичат да водят разговор по време на хранене, в резултат на което поглъщат голямо количество въздух, който прониква в червата. Ако човек няма сериозни нарушения на стомашно-чревния тракт, тогава задържаните въздушни маси се абсорбират доста бързо от стените на червата, след което се освобождават под формата на оригване.

Същият проблем възниква и при хората, които системно дъвчат дъвка. За да се предотврати силно подуване, те трябва да ограничат времето за дъвчене до десет минути. Поглъщането на въздух се случва и по време на пушене, така че хората, които имат тази зависимост, трябва да помислят за последствията.

Има навици, които могат да доведат до подуване на корема:

1. Ако човек страда от киселини в стомаха и често го угасва сода бикарбонат, то в такива моменти може да се увеличи газообразуването му, поради което се получава подуване. Този ефект се дължи на факта, че содата, проникваща в стомаха, реагира с киселини. Резултатът от този химичен процес е отделянето на големи количества въглероден диоксид.
2. Хората, които консумират продукти (бонбони, сладкарски изделия и др.), които съдържат заместители на захарта, имат проблеми с храносмилането. За да се избегне това страничен ефект, трябва внимателно да проучите състава на закупените продукти, които производителите са длъжни да посочат върху опаковката.
3. Прекомерната консумация на газирани напитки също може да причини газово замърсяване.

Патологии, придружени от подуване на корема

Съвременната медицина идентифицира следните патологии, които са придружени от подуване на корема, например:

• холецистит;
• дивертикулоза;
• панкреатит;
• атония на червата;
• колит;
• неоплазми от злокачествен или доброкачествен характер и др.

С развитието на тези заболявания храносмилателните процеси на пациентите се нарушават. В резултат на това производството на ензими започва бързо да намалява и патогенната чревна микрофлора се размножава.

Хранителните алергии са придружени от различни симптоми, което включва подуване на корема. Когато ядат алергени като шоколади, морски дарове, ягоди, цитрусови плодове, пациентите изпитват коремни спазми и развиват IBS.

Подуването на корема придружава патологии като чревна дисбиоза, причинена от стрес, злоупотреба с алкохолни напитки и продължителна употреба на лекарства. С развитието на такова заболяване в червата полезната микрофлора се заменя с патогенни бактерии.

Подуване на корема при бременни жени

През втория триместър бъдещите майки често срещат проблеми в стомашно-чревния тракт. Те са постоянно измъчвани от киселини, запек и метеоризъм. Причината за това състояние е физиологията. Поради постоянното увеличаване на размера на матката се оказва натиск върху червата. Също така през този период може да се влоши хронични патологииСтомашно-чревен тракт, например, холецистит, гастрит, което причинява неприятни симптоми.

Заслужава да се отбележи и друга причина за повишено образуване на газ по време на бременност - повишаване на нивата на прогестерон. Действието на този хормон е насочено към намаляване на тонуса в мускулна тъканразположени в органи репродуктивна система. Активният синтез на прогестерон води до образуване на задръствания и метеоризъм.

Бъдещите майки ще могат да предотвратят появата на патологично състояние, ако следват специална диета през всички триместри, която изключва храни, които увеличават образуването на газове. Те също трябва да се хранят често, но на много малки порции, за да не претоварват стомашно-чревния тракт.

Методи за лечение

Хората трябва да потърсят медицински съвет, преди да приемат каквото и да е лекарство за облекчаване на газовете в червата. Специалистите ще проведат набор от диагностични мерки, благодарение на които ще се установи причината за метеоризма. След това на пациентите могат да бъдат предписани следните лекарства:

1. Таблетки, съдържащи ензими, например Festal, Pancreatin, Mezim. Те помагат да се справят с проблема, причинен от преяждането.
2. Пробиотици. Те се предписват при дисбиоза, когато е необходимо да се възстанови полезната чревна микрофлора.
3. При запек се предписват лаксативи. При алергии, които провокират метеоризъм, се предписват антихистамини.
4. За премахване на спазмите е показан прием на Espumisan.
5. Могат да се предписват ентеросорбенти, които свързват и премахват бактериите от тялото и токсични вещества. Например, проблемът се елиминира от "Полисорб", "Ентеосгел", "Смекта".

В случай, че метеоризмът е разяждащо явление, хората не трябва да пият сода лекарства. Отстранете газовете от червата по естествен пътДългите разходки на чист въздух след хранене ще помогнат. Експертите също така препоръчват тази категория пациенти да се занимават с самомасаж, който включва кръгови движения в коремната област, извършвани стриктно по часовниковата стрелка. Такива манипулации трябва да се извършват в рамките на 20 минути. Можете да правите завои, издърпване на краката, сгъване на коленете към гърдите и други упражнения.

Народни рецепти

За премахване повишено образуване на газхората, при които те не са причинени от сериозни стомашно-чревни заболявания, могат да използват „старомодни методи“ у дома. Има голям брой народни рецепти, чиято безопасност и ефективност са тествани от векове:

1. Инфузия, приготвена от лайка. Изсипете изсушени и натрошени суровини (1 супена лъжица) в дълбока купа и налейте вряща вода (200 ml). Съдържанието на контейнера се смесва и се влива в продължение на четири часа. Прецедената течност се пие по две с.л. л. през деня.
2. Отвара от семена от копър. Това лекарство се използва за премахване на газовете при възрастни и кърмачета, по-специално при новородени. Вряла вода се налива в чаша, добавят се семена (2 супени лъжици). Съдържанието на контейнера трябва да се влива в продължение на най-малко 60 минути.
3. Инфузия от семена от кимион. Трябва да се приготви на принципа на копър вода.

Успоредно с „старомодните” методи, хората трябва да спазват диета. от ежедневна диетаТрябва да изключите всички вредни храни, които се усвояват лошо и причиняват образуване на газове. Но такива методи за премахване на дискомфорта са подходящи за хора, които нямат сериозни здравословни проблеми. Ако причината за подуването е стомашно-чревна патология, тогава елиминирайте съпътстващи симптомитрябва да се обработват от специалисти. Те ще предписват лекарства за пациентите, физиотерапия и др.

Всеки човек периодично изпитва феномена на подуване на корема след хранене. При едни това се случва по-рядко, при други по-често. В медицината това състояниенаречен метеоризъм. Състои се във факта, че храната, която е лошо усвоена от стомаха, се изтласква в червата, където започва да се разлага и отделя голямо количество газове.

Това е натрупването на газове, твърди вещества и течности, което причинява подуване на корема. Но различни фактори - физиологични и патологични - могат да провокират такова отклонение. Понякога просто трябва да преразгледате диетата си и да се отървете от някои лоши навициза да се отървете от метеоризма след хранене. И се случва, че трябва да лекувате заболяване, един от симптомите на което е подут корем.

Физиологични причини за метеоризъм

Често натрупването на газове в червата се случва на фона на пълно здраве. Лицето не се притеснява от други симптоми, а метеоризмът се появява рядко. В такава ситуация причините за подуване на корема могат да бъдат:

• яденето на храни, които предизвикват повишено образуване на газове (боб, зеле, храни с високо съдържаниенишесте, сладкиши, печива, мазни храни);
• преяждане;
• навикът да се говори много на масата (това включва поглъщане на голямо количество въздух, което води до подуване на стомаха);
• пушене (с него се случва същото като в предишния параграф);
• бързане по време на хранене (също поглъща голямо количество въздух заедно с големи парчета храна);
• сода за пиене;
• пристрастяване към дъвка;
• любов към содата;
• консумация на продукти с подсладители;
• внезапна промяна в диетата.

Последната точка е особено актуална за кърмачета, които все още не са напълно оформени храносмилателна система. Всякакви промени в менюто им могат да причинят метеоризъм.Физиологичните провокиращи фактори също включват бременност. Растящата матка оказва натиск върху близките органи, което не позволява на газовете да излизат нормално.

Патологични причини

Ако подуването на корема се появява редовно след хранене и е придружено от други неприятни симптоми, то най-вероятно е причинено от някакво заболяване. На първо място, това са патологии на стомашно-чревния тракт, но не само те. Болестите, които могат да причинят метеоризъм, включват следното:

• чревна дисбиоза (в допълнение към подуването на корема има намален апетит, гадене и неприятен вкус в устата);
• синдром на раздразнените черва (възникват нарушения на изпражненията: запек или диария);
• тумори, хернии или полипи в червата (те провокират чревна обструкция и са придружени от коремна болка и нарушения на изпражненията);
• гастрит, язва на стомаха (придружени от киселини, болка, оригване с кисел вкус);
• хроничен панкреатит (в допълнение към подуване на корема след хранене, има симптоми, характерни за заболявания на стомашно-чревния тракт);
• Болест на Crohn (има рязко намаляване на телесното тегло, изпражнения с кръв, диария, болка в областта на червата);
• хранителни алергии (също придружени от оригване, запек, повръщане);
• чревен грип (стомахът се подува след всяко хранене, има дискомфорт в него);
• неврози (наблюдава се постоянно къркорене в червата).

Диагностика и лечение

За да определите причината за подуване на корема, трябва да се свържете с гастроентеролог, който ще ви насочи за преглед. По правило пациентите подават:

• изпражнения, кръв и урина;
• да се подложи на ултразвук;
• могат да бъдат изследвани стомашен соки жлъчката.

Лечението на подуването зависи от това какво го причинява. този симптом. Ако причината е физиологична, тогава ще бъде достатъчно да спрете метеоризма с помощта на лекарства или народни средства, както и да елиминирате провокиращия фактор. В тези случаи, когато се появят различни заболявания, те се лекуват. Терапията се избира в зависимост от конкретната патология.Симптоматично лечение

също се извършва, но не е основната.

Лекарствена терапия Лекарствената терапия включва използването на различниразлични средства

• за премахване на подуването. Един от най-простите и достъпни е активният въглен, който се приема по 1 таблетка на всеки 10 килограма тегло три пъти на ден. Следните лекарства също са популярни:
• Espumisan (карминативно средство, което премахва газовете);
• Smecta, Polysorb, Polfepan, Enterosgel (ентеросорбенти, които абсорбират токсини, метаболити, газове);
• Linex, Hilak, Bifistim, Bifiform (пробиотици, които възстановяват нормалната чревна микрофлора);

Мезим, Креон, Фестал, Панкреатин (ензими, които нормализират дейността на храносмилателната система).

Ако стомахът ви се подува след хранене и страдате от запек, обикновено се предписват лаксативи. В случаите, когато се диагностицира нарушение на жлъчните отпадъци, трябва да се използват холеретични лекарства. При алергии антихистамините са подходящи.

Традиционна медицина Метеоризмът може да се лекува и с помощта натрадиционна медицина

1. . Има много рецепти. Ето най-простите и ефективни: Две супени лъжици семена от копър се заливат с две чаши вряща вода. Оставете за 4 часа. Възрастните приемат половин чаша няколко пъти на ден. Ако се появи силно подуване на корема в, кърмачевода от копър
2. Супена лъжица натрошени корени от живица се заливат с чаша вода и се кипват в емайлиран съд, след което се оставят на слаб огън още десет минути. След охлаждане се прецежда. От отвара се приема по една супена лъжица 4 пъти на ден половин час преди хранене. Това лекарство премахва не само силното газове, но и тежестта и дискомфорта в стомаха след хранене.
3. Парче рафинирана захар се навлажнява с 4-6 капки анасоново масло и се разтваря. Продуктът може да се дава на деца от 3-годишна възраст.

Отвари и настойки за подуване на корема също се приготвят от семена от моркови, листа от пелин, магданоз, цветове от лайка и др. ние говорим заза възрастни хора, страдащи хора различни заболявания, а особено при малки деца е необходима предварителна консултация с лекар.

Лечение с продукти

Важно е хората, които изпитват подуване на корема, да спазват специфична диета. В менюто трябва да има повече ферментирали млечни продуктии ябълки. Има силен ефект сок от тиква, която се приема по чаша на ден в продължение на седмица.

Но трябва да откажете:

• квас;
• бира;
• минерална вода;
• мъфини;
• зеле;
• пълномаслено мляко;
• бобови растения;
• ориз;
• пълнозърнест хляб;
• храни, които могат да предизвикат ферментация.

Препоръчително е да се яде често, но малко по малко. В никакъв случай не претоварвайте стомаха си.

Трябва да се помни, че по време на терапията трябва да се придържате дробни хранения. Пийте достатъчно течности през целия ден. Яжте пълноценно през деня, но е по-добре да не ядете през нощта. Правилното хранене е ключът към отличното здраве и лесното смилане на храната.

Профилактика

За да предотвратите подуване на корема по време на хранене, трябва да следвате някои превантивни мерки:

• ако има такива хронични заболявания, не трябва да отлагате с планираните прегледи;
• спазвайте правилната диета;
• избягвайте стресови ситуациии изблик на негативни емоции;
• спортувайте, правете гимнастика, правете редовни разходки вечер;
• Не отлагайте посещението при лекар, ако стомахът ви често се „подува“; този симптом може да бъде или безобиден, или да показва сериозен проблем.

Всеки може да изпита подуване на корема от време на време. Важно е да обърнете внимание колко често се случва това. Ако случаите са единични, можете да използвате методи на традиционната медицина или прости лекарства като активен въглен, за да разрешите проблема. Ако метеоризмът се появява редовно, не можете да направите, без да отидете на лекар. Най-вероятно подуването на корема е симптом на някакво заболяване.

Често след хранене възниква неприятно състояние - подуване на корема. След хранене се усеща тежест, особено след празнично угощение. Такава неизправност в храносмилателната система възниква поради съществуващи заболявания. Различни фактори могат да доведат до дискомфорт. За да се премахне подуването, е необходимо да се установи причината за това и, ако е необходимо, да се проведе цялостен курс на лечение.

Причини за подуване на корема след хранене

Ако почувствате подуване един час след хранене, важно е да обърнете внимание на честотата на тази характеристика. Ако е имало преяждане, бърза закуска или консумация на голямо количество вредни храни, тогава причините за дискомфорта са очевидни. В случаите, когато подуването се появява постоянно, е необходимо да посетите лекар и да се подложите на подходящ преглед.

Следните фактори могат да причинят силно подуване на корема след хранене:

• честа консумация на храни, които причиняват метеоризъм (сладкиши, зеле, бобови растения, както и други съставки с повишено съдържаниегруби фибри и нишесте, способността да се усвоява лошо и да се абсорбира също е различна от мазните храни);
• поглъщане на въздух при консумация на храна и течности (прекомерното количество въздух може да бъде причинено от говорене по време на хранене, бързи закуски, съчетани с лошо дъвчене на храната и пиене на газирани напитки по време на хранене);
• навикът да се яде в движение или да се говори по време на хранене;
• пиене на големи глътки;
• пушене по време на хранене;
• Злоупотреба с мазни храни, които изискват значително време за смилане. Мазнините създават усещане за пълнота и тежест в стомаха, причинявайки подуване.

Заболявания, които могат да причинят тази статия

Ако се появи подуване на корема след хранене, това може да е предвестник на съществуващи стомашно-чревни заболявания:

Често подуването на корема след хранене е свързано с една от горните патологии. защо се случва това Поради факта, че органите на храносмилателния тракт не са в състояние да усвоят това, което ядат своевременно, храната застоява в червата.

След известно време започва да се скита и да причинява не само неприятни усещания като тежест в корема или подуване, но и симптоми като запек, силна стягаща болка в коремната област и др. В този случай терапията трябва да бъде подходяща и навременна .

Симптоми

Подуването на корема (метеоризъм) е неприятно състояние, при което в червата се натрупват твърде много газове поради лошо храносмилане. Появява се веднага след хранене и може да бъде придружено от:

• болка в долната част на корема,
• оригване,
• гадене,
• запек,
• тежестта може да са признаци на най различни патологииСтомашно-чревен тракт.

подуване на корема - тревожен симптомпатологии на храносмилателния тракт. Единичните симптоми не са причина за безпокойство, но ако имате оригване, гадене или повръщане, трябва да се консултирате с гастроентеролог.

Лечение на подуване на корема след хранене при възрастни

Терапията за подуване трябва да се избира изключително от лекуващия лекар и само след изясняване на основната причина за заболяването. Не трябва да се самолекувате или да приемате лекарства или народни средства.

лекарства

Когато и да е неприятни симптомиСлед хранене могат да се предписват следните лекарства:

Те също могат да подобрят цялостното ви благосъстояние и да облекчат дискомфорта. физически упражнениянасочени към нормализиране на чревната функция. За да направите това, трябва да правите сутрешни упражнения всеки ден, включително клякания и повдигане на краката. Плуването също ще бъде от полза състезателно ходенеили джогинг.

Експертите винаги предупреждават, че за да се предотврати появата на чувствителен въпросТрябва да се изключи процесът на ферментация в червата на храната. Това е доста лесно да се направи - всичко, което трябва да направите, е да следвате основните хранителни правила, които ще разгледаме по-долу.

Подуването на корема не е болест, а само симптом на някакво заболяване, така че за да се отървете от проблема завинаги, трябва да намерите причината за него, а това не може да стане без помощта на специалист. Важно е да се лекува основното заболяване, което допринася за прекомерното образуване на газове в червата.

Първо трябва да премахнете най-много обща причинапоявата на подуване на корема след хранене - небалансирана диета. Опитайте се да ядете само здравословни храни, съчетайте ги правилно. Освен това следете културата си на хранене. Всяко хранене трябва да бъде „планирано“ - яжте на масата и не се разсейвайте от други неща.

Не съвсем здравословна храна, газирани напитки, хранене набързо, преяждане - всичко това може да причини засилване и други неприятни симптоми, по-специално чувство на тежест, болка в долната част на корема, оригване, гадене и запек.

За да подобрите храносмилането и работата на червата, трябва да се опитате да ядете колкото е възможно повече зеленчуци и плодове - източник на фибри и хранителни вещества;

Какво да изключите от диетата?

Необходимо е да се намали консумацията на храни, които предизвикват повишено образуване на газове и тежест в стомаха: грах, боб, фасул, лук, бяло и карфиол, артишок. Трябва също да намалите консумацията на храни, които увеличават ферментацията в червата:

• черен хляб,
• бира,
• квас,
• плодови сокове,
• продукти от пшеница и трици,
• пекарна,
• сладкиши.

Какво трябва да включите в диетата си, ако имате подуване на корема?

Диетата трябва да съдържа храни, които спомагат за подобряване на чревната подвижност: варени и печени зеленчуци и плодове, вчерашен хляб от пшенично брашногрубо смилане, ферментирали млечни продукти, каша от елда и просо.

тук специална диета, благодарение на което можете да избегнете неприятните усещания от прекомерно образуване на газове:

1. За закуска можете да сервирате всяка зърнена каша, десерт от извара, заквасена сметана, сини сливи.
2. Втора закуска – мюсли със сок.
3. За обяд е необходим по-задълбочен подход - пюре от моркови, варена пуйка, бульон (за предпочитане рибен), неподсладен чай.
4. За вашата следобедна закуска можете да изпечете ябълка или да готвите каша от елдас кюфтета на пара.
5. За вечеря се препоръчва да изпиете 200 мл нискомаслено кисело мляко.

Не забравяйте за физическа активност! За да могат червата да усвояват добре храната, е необходимо физическа активност, колкото повече време прекарвате без движение, толкова по-висок е рискът от развитие на динамична чревна непроходимост;

Народни средства

1. Едно от популярните лекарства, което може да се дава дори на деца. За да го приготвите, залейте две супени лъжици семена от копър в две чаши вряща вода, оставете за 10-15 минути и охладете. Вземете половин чаша три пъти на ден 30 минути преди хранене.
2. традиционната медицина препоръчва да се пие сок от алое, смесен с мед в равни пропорции (страдащите от алергия не трябва да използват този метод на лечение);
3. Коренът от джинджифил има полезни свойства за храносмилателния тракт. Трябва да го приемате по 1/4 чаена лъжичка след хранене. това народна рецептапомага за облекчаване на чувството за тежест от преяждане, оставяйки свеж дъх.
4. При подуване и метеоризъм помага запарка, приготвена от смес от цветове от лайка (2 части), както и листа от мента, коренища от валериана и цветове от невен, взети по 1 част. Запарете 1 ч.ч. смес с чаша вряла вода, оставете за една нощ в термос. Пийте чаша инфузия през деня, като народен лекедин час след хранене.
5. Чай от мента. 2 ч.ч пресни листа от мента залейте с чаша вряла вода, оставете за половин час, след това прецедете и можете да пиете.

Ако подуването е продължително, причините за него трябва да се търсят във функционирането на други системи (нервна, метаболитна, кръвоносна). За да направите това, консултирайте се с гастроентеролог. Той ще проведе необходимите изследвания и ще вземе тестове.

Въз основа на пробите специалистът ще постави правилната диагноза и евентуално ще ви спести много време в търсене на причините за метеоризма.

Метеоризмът или подуването на корема и повишеното образуване на газове не са отделна патология в тялото, а само проява на конкретно заболяване. Има много причини за подуване на корема. В допълнение към развитието на заболявания стомашно-чревния тракт, причината за метеоризма може да се крие в обикновеното преяждане, което е норма.

• Покажи всички

  Причини за патология

  Защо може да се появи подуване на корема след хранене? Доста често има екзогенни фактори, които допринасят за появата на метеоризъм. Те включват некачествена храна, която човек консумира, както и лекарства. Лечението на причините за подуване на корема след хранене е насочено към елиминиране на провокиращия фактор, а именно коригиране на диетата.

  Според многобройни проучвания екзогенните фактори, които провокират метеоризъм, са доста разнообразни. Най-често срещаните от тях включват:

  • Подуване на корема след хранене може да се появи при ядене на несъвместими храни, което се отразява негативно на активността на бактериите в червата. Резултатът е подуване.
  • Подуване на стомаха и червата може да възникне поради прекомерна употребагазирана вода или напитки. В този случай обемът на въглеродния диоксид в чревната среда изкуствено се увеличава.
  • Стомахът може да се подуе, когато използвате лекарства против киселини, които съдържат сода. Този продукт и стомашните киселини образуват химическа реакция, при което се отделя въглероден диоксид. Такива газове се отделят веднага в големи обеми, причинявайки подуване на корема.
  • Подутият корем през нощта и сутрин е причина за преяждане през нощта. В резултат на забавянето на процеса на естествено храносмилане, несмляната храна започва да се натрупва в чревната среда, която гние или образува дрожди.
  • Подуването след хранене е следствие от консумацията на мазни храни. В този случай процесът на храносмилане не само се забавя, но и създава повишено натоварване на органи като панкреаса и черния дроб.
  • Стомахът може да се подуе и поради внезапна промяна в диетата. Това включва различни диети, които включват преминаване към само консумиране растителна хранаили сурови храни. Постоянно подуване на корема и газове ще се наблюдават, докато човек не премине към нормална диета.

  

  Как се проявява метеоризмът при възрастни?

  Симптомите на подуване на корема не могат да бъдат объркани с други прояви. Ако забележите повишено отделяне на газове в чревната среда, не трябва веднага да се паникьосвате, тъй като това може да е реакцията на тялото към преяждане. След известно време (около няколко часа) това състояние ще изчезне. Ако имате често подуване на корема, препоръчително е да посетите лекар за подходяща диагноза. Въз основа на резултатите от изследването се предписва необходимото лечение.

  

  В резултат на подуването на корема се оказва натиск върху близките органи, като по този начин храната се връща обратно от стомаха в хранопровода. Симптомите в този случай ще бъдат изразени в оригване, киселини и появата на кисел вкус в устата. Най-честата причина за такива симптоми е стомашна язва, която се проявява с повишаване на нивата на киселинност.

  Увеличаването на обема на червата води до повишено налягане върху диафрагмата, което причинява симптоми като оригване и тахикардия. Ако червата започнат да се подуват, това причинява повишаване на налягането в средата на храносмилателния тракт, както и напрежение в една област на червата и спазъм в друга. В такива случаи характерен симптомса колики.

  Имайки предвид факта, че в човешкото тяло всичко нервни окончанияформират една единна система, коремната болка с развитието на заболяване, което провокира метеоризъм, може да се излъчва към други органи. Например, болката в коремната област може да предизвика същия дискомфорт в сърдечната област, както и нарушение на неговия ритъм. Често се появяват болезнени симптоми в главата, което може да се обясни със значително нарушаване на кръвообращението в тялото и всички метаболитни процеси.

  Струва си да се подчертаят други симптоми, които могат да се появят във връзка с газове:

  • безпокойство, влошаване на настроението, тревожен синдром преди хранене;
  • намален апетит, общо неразположение поради редки хранения;
  • анорексия поради гладуване;
  • нарушение на съня;
  • двигателната активност може да бъде нарушена, особено когато се появи коремна болка;
  • постоянна невротична възбуда.

  

  При поява на метеоризъм се препоръчва да се проследи какво точно е предшествало появата му. По правило е достатъчно да коригирате диетата си. В някои случаи е необходимо цялостно лечение, насочено към елиминиране на основното заболяване.

  

  Как се проявява подуване на корема при деца?

  Болката и подуването са симптоми, които се срещат при всяко второ новородено бебе. Това явление се дължи на някои отклонения в структурата на храносмилателните органи на детето, което причинява доста голям дискомфорт: детето става раздразнително, постоянно хленчи, отказва да яде и спи лошо. Коремът на бебето става по-твърд от обикновено и също така леко се увеличава по размер.

  

  Ако метеоризмът се появява по-често вечер и продължава не повече от двадесет минути, най-вероятно този симптом е причинен от физиологичен фактор, например чрез поглъщане на въздух по време на хранене, избор на грешна формула или неправилно приготвяне. Но си струва да се отбележи, че причините за метеоризма при децата не винаги са толкова безобидни. В някои случаи болката и подуването на корема при новородено бебе са свързани с развитието определено заболяване, например, дисбиоза или възпаление в чревната среда.

  При деца на средна и по-голяма възраст метеоризмът може да се появи поради същите причини, които се отнасят за възрастните. Като правило това е неспазване на диетата, смущения в храносмилателния процес. Повечето деца имат зависимост към газираните напитки, бързото хранене и т.н. вредни продукти, които влияят негативно на целия процес на храносмилане. Поради тази причина родителите се съветват да наблюдават диетата на детето си и да я коригират, ако е необходимо, което ще помогне за премахване на метеоризма.

  

  

  Как да се лекува патология?

  Ако говорим за лечение на метеоризъм при кърмачета, веднага си струва да се отбележи, че терапията трябва да бъде насочена преди всичко към премахване на провокиращите причини. Неправилното лечение на подуване може да доведе до опасни последици, тъй като храносмилателната система на детето все още не е напълно оформена на тази възраст. За да се намали интензивността на метеоризма при новородено бебе, се препоръчва да се извършват масажни процедури, като се гали корема по кръгов начин. Също така е необходимо да се направи гимнастически упражнения, например, като придърпате краката си към гърдите си за няколко секунди.

  

  Преди да предпише лечение, лекарят провежда пълен прегледтялото на бебето, а също така открива как се хранят майката и детето. Ако майката кърми, тя трябва да знае, че трябва да се храни правилно, защото това, което яде, определя и какво. хранителни веществабебето ще го получи. Ако кърмещата майка се храни неправилно или злоупотребява с определени храни, това също ще се отрази на детето - ще се появят метеоризъм и други също толкова опасни патологии. Забранените храни по време на кърмене са зеле, сладкиши, бобови растения, плодове, млечни продукти и орехи.

  За да се намали интензивността на метеоризма при бебе, се препоръчва да му се дава тинктура от едно от растенията като копър, лайка, мента, копър всеки ден в количество от една чаена лъжичка преди хранене. Тежкият метеоризъм при деца изисква лечение с лекарства (Еспумизан, Симетикон и др.).

  Лечението на причините за подуване на корема при възрастни е както следва:

  • Поддържане на правилното хранене (ако се появят признаци на метеоризъм след хранене).
  • Елиминиране на заболяването, причиняващо симптома.
  • Изпълнение на медицински предписания за възстановяване на двигателната функция на стомашно-чревния тракт, а именно приемане на лекарства от групата на прокинетиците.
  • Терапия с биологични продукти.
  • Прием на адсорбенти, които спомагат за намаляване на чревната абсорбция на газове с токсичен произход.
  • Прием на ензимни препарати като спомагателна или заместителна терапия.
  • За премахване синдром на болкапредписват се спазмолитици.
  • В някои случаи, ако метеоризмът е следствие от нервен шок или стрес, е необходима употребата на успокоителни и успокоителни.

  

  Принципи на диета

  Необходимо е да се лекува такова патологично състояние на тялото изчерпателно. В допълнение към лекарствата и други методи консервативно лечение, важно е да се спазва правилното хранене. Забранените храни при метеоризъм са тези, които предизвикват повишено образуване на газове. Има 3 групи такива продукти:

  • Тези храни, които съдържат груби, несмилаеми фибри. Това предизвиква растеж в чревната среда патогенна микрофлора, което насърчава отделянето на големи количества газове.
  • Богата храна прости въглехидрати, бързо се разтваря в чревната среда и предизвиква процеса на гниене.
  • „Алергични“ храни, които човешкото тяло не може да понесе. Най-честата диагноза е лактазна недостатъчност. Поради тази причина на страдащите от алергия се препоръчва да ограничат консумацията на млечни продукти.

  Списъкът на забранените продукти е доста дълъг:

  • пресни печива;
  • паста;
  • мазни меса;
  • мастен бульон;
  • марината, кисели краставички;
  • консервирани храни;
  • осолена риба;
  • сало;
  • пушени меса;
  • гъби от всякакъв вид;
  • перлен ечемик, просо, яйце;
  • бобови растения;
  • зеле;
  • сода;
  • шоколадови изделия, мед;
  • храни, богати на нишесте;
  • соева храна.

  Въпреки такова богато разнообразие от забранени храни, има и много разрешени, които са полезни за употреба при метеоризъм. Храната не трябва да дразни червата или да стимулира процеса на образуване на газове, ферментация и гниене. Консумираните продукти трябва да насърчават растежа на естествената, а не патогенната микрофлора и да съдържат желязо, калий, калций и витамини. И така, разрешените храни за подуване и повишено образуване на газове са:

  • пшенични крекери;
  • остарял хляб, като хляб, изпечен предния ден или предната вечер;
  • постно месо и продукти от него (котлети, кюфтета);
  • варена морска риба;
  • месо, рибен бульон;
  • пастет от риба, месо;
  • нискомаслен кефир;
  • зелено;
  • овесени ядки, грис, ориз, елда;
  • омлет на пара, рохко сварени яйца;
  • компот, сок.

  Мерки за превенция

  Разбира се, можете да предотвратите появата на „подут“ корем и повишено образуване на газове. Има само две основни правила за превенция:

  • Правилното хранене и храненето на малки порции е ключът към здравето на червата и нейното безпроблемно функциониране.
  • Воденето на здравословен и активен начин на живот ще помогне за поддържане двигателна активностчервата са нормални. Когато човек е неактивен, активността на мускулната система на всеки орган, включително червата, намалява, което води до задръствания и метеоризъм. Ако се дължи на дълг професионални дейноститрябва да остане за дълго време седнало положение, препоръчително е да правите почивки от време на време.