Точки на краката, отговорни за човешките органи. Акупунктурни точки на стъпалото и масажни рефлексни зони на стъпалото

Рефлекс и хуморални механизмитерморегулация Терморецептори Функциите на терморецепторите се изпълняват от специализирани нервни клетки, имащи особено висока чувствителност към температурни влияния. Те се намират в различни части на тялото: кожа, скелет

Рефлексни зони Зоната на пикочния мехур има кръгла форма с размер на монета от 2 рубли, разположена над анусав областта на опашната кост. Изследва се чрез преместване на тъкан през сакроилиачните стави. Начална позицияпациент - седнал на масаж

Рефлексни зони Зоната на пикочния мехур има кръгла форма, разположена е над ануса в областта на опашната кост. Изследва се чрез преместване на тъкан през сакроилиачните стави. Началната позиция на пациента е да седи на масата за масаж (можете да легнете),

Преди много векове хората забелязали интересен факт: Тези, които често ходят боси, обикновено се чувстват добре и са значително по-здрави от останалите.
Има повече от 70 000 на човешки крак нервни окончания, образувайки рефлексогенни зони, които свързват областите на стъпалото с определени вътрешни органи и с физиологични системи. Проекционни зони на подметките вътрешни органиразположени много близо една до друга и имат ясни граници. Рефлексолозите разглеждат стъпалото като карта на човешкото тяло.

Всяка зона от повърхността на стъпалото съответства на определен орган. Десният крак съответства на дясната страна на тялото, а левият крак съответства на лявата страна. Подложките на четирите нокътни фаланги на пръстите на краката (с изключение на възглавничките на големите пръсти) са свързани с фронталните и максиларните синуси. Ето защо мокрите крака са най-честата причина за настинка, която е съпроводена с хрема и главоболие. Очните зони са разположени в сгъвките на втория и третия пръст. Достатъчно е малко да ходите боси и зрителната острота на човек ще се подобри и нормализира. вътреочно налягане. предната част на стъпалото и странична повърхностСтъпалата на плантарната повърхност са местата на областите на вътрешното ухо, гърлото и бронхите. Сърдечната зона се намира в предната част на свода на левия крак. При по-възрастните хора ден-два преди развитието на инфаркта често се появява леко ляво накуцване, което самите хора често забелязват („Нещо е влязло в крака...“). Ако усетите левия крак, тогава ако има проблем, сърдечната област обикновено реагира с болка. В дълбините на свода на краката има зони на бъбреците, надбъбречните жлези, стомаха и слънчевия сплит - органи, чиято дейност не трябва да зависи много от физическа активностчовек. Там, наблизо и само на десния крак, е зоната на черния дроб. Заседнал образ life има релаксиращ ефект върху областите на бъбреците и черния дроб, което като цяло допринася за развитието на заболявания на тези органи. В същото време умерено физическа активностподдържа тези области в добра форма. Почти в центъра на всяка от петите на жената има голяма, заоблена една от яйчниковите зони, свързана с яйчника от същата страна на тялото: лявата - с лявата, дясната - с дясната. Беше забелязано, че много преди появата заядлива болкав долната част на корема и други симптоми, много жени смятат, че е болезнено да стъпят на петата на крака, от страната на която започва odnexitis. Областта на фалопиевата тръба се простира по дължината на ахилесовото сухожилие от външната страна на всеки крак и също отразява състоянието на тръбата.

Масажът на краката е много важен за подобряване на здравето и профилактиката различни заболявания. Всяка точка на стъпалото е „отговорна“ за своя орган и „отразява“ неговото състояние. Например пристъпите на кашлица могат да бъдат облекчени чрез масажиране на трахеалната точка. Точките на стомаха, червата и тънките черва директно „изпращат“ сигнали до цялата област храносмилателен тракт. Натискът върху очната точка помага за облекчаване на умората и напрежението от очите. Тясна ивица от вътрешната повърхност на подметката е свързана с гръбначния стълб и неговия лигаментен апарат. Чрез системно масажиране на областта на тези точки можете да излекувате остеохондроза, радикулит, лумбаго и миозит. Чрез натискане на точката, отговорна за сърцето, можете да облекчите сърцебиенето, учестеното дишане и да възстановите силата. Ежедневно триене на зоната на отговорните точки пикочно-половата система, облекчават цистит, дори вече хронифицирал.

Акупресурата на краката е по-ефективна като превантивна мярка.
За подобряване на здравето на целия организъм като цяло, постигане на превантивни и лечебен ефектНеобходим е пълен масаж на двата крака. Препоръчително е да го правите всяка вечер, преди нощна почивка. Преди масажа ходете боси за няколко минути, като разтегнете краката си: повдигнете се на пръсти, потъпчете, последователно прехвърляйки тежестта на тялото от вътрешните ребра на краката към външните. След това направете топла вана за крака. Важен моментсамомасажът е удобна позиция, която осигурява релаксация на стъпалото:
- седнал, със свит крак, когато стъпалото лежи върху бедрото на другия крак;
- седнал, с крак върху опора, когато стъпалото е разположено върху седалката на стола;
- полулегнало, полуседнало на стол, когато кракът лежи леко на ръба на стола;
- легнало по гръб с повдигнат свит крак.
По-добре е да извършвате масаж с топли затоплени ръце. Първоначално е необходимо да се действа върху цялото пространство на стъпалото. Трябва да масажирате стъпалото си с пръстите на двете си ръце, като използвате юмруците и кокалчетата си, за да вършите работата. Посока на движение: от пръстите към петата. При общ масаж плантарната част трябва да се масажира най-дълбоко. Не натискайте пръстите на краката, а внимателно ги намачкайте: от нокътя до основата. Всеки пръст се масажира отделно. Глезена и глезена се масажират с кръгови движения. Всички движения трябва да са меки и не силни. Техниката на масажа включва разтриване, прекъсващи докосвания, поглаждане, леки удари и пощипване. По време на общия масаж можете да откриете болезнени точки. Това са рискови зони, които показват кои органи имате отслабени и към кои трябва да се обърне специално внимание. Не е достатъчно да натискате само болезнените точки. Необходимо е да се повлияе на " съседни органи”, дори и да не дават сигнали за болезнени точки. Болковите точки трябва да се масажират особено внимателно. Натискът върху болезнената точка и паузите трябва да се редуват. Резултатът от правилния натиск върху точката е изчезването на болката.

Общ масажвсеки крак трябва да се изпълнява най-малко три минути и всяка точка на болка трябва да се омесва поне минута.

Какво означава температурата на краката?
Мокрите и студени крака показват липса на енергия в стомаха и тънките черва, както и дисфункция щитовидна жлеза. Сухите и студени крака показват недостатъчност на сърдечно-съдовата система и промени в мозъка. Индикатор за мокри и горещи крака повишена температурапри възпалителни процеси и белодробни инфекции. Сухи и горещи крака – най-често при хора, страдащи от повишена функция на щитовидната жлеза и повишена киселинност. Ако десен крактопло, а лявата е студена, тогава трябва да обърнете внимание на работата на сърцето.

Методическо ръководство.

Ориенталски маслен масаж.

Специален курс.

(съставител Робърт Илинскас)

(C) 2007, училище Робърт Илинскас.

Само за лична употреба. Всяко копиране, възпроизвеждане на части и разпространение е забранено!!!

ВЯРВАЙТЕ В СЕБЕ СИ

Ако сте разумни кога

Други хора ще загубят главите си и ще ви обвинят за това

Ако можете да се доверите на себе си

Когато другите се съмняват в теб

И ако им позволиш да се съмняват в теб,

Ако можете да чакате и не се уморявате да чакате,

Няма да бъдете оклеветени и няма да затънете в лъжи,

Няма да бъдете мразени и няма да позволите да бъдете мразени,

Няма да изглеждаш много красива

И няма да говориш твърде мъдро,

Ако можеш да мечтаеш, но не правиш мечтите свой Господар, Ако можеш да мислиш, но не превръщаш мисълта в своя цел, Ако можеш да срещнеш Триумфа и Скръбта, И да се отнасяш еднакво към тези двама измамници,

Ако можете да съберете всичките си победи заедно

И ги постави на карта в рискована игра

И губиш, и започваш всичко отначало,

И дори няма да кажеш дума за загубата си,

Ако можете да се контролирате, след като чуете,

Като истината, която казахте

Извъртяни от измамници, за да поставят капан за глупаци,

Или ако видите, че нещата, които сте създали, са счупени,

Но няма да ги възстановите отново с изтъркани методи,

Ако можеш да вържеш сърцето и нервите си, Да ги използваш, когато няма никаква сила, И да се задържиш, когато в теб не е останало нищо, Освен волята, която ще им крещи: „Дръж се!”

Ако можете да говорите с тълпи, поддържайки добродетел, Или да ходите с крале, без да губите комуникацията с обикновените хора, Ако нито враговете, нито любящите приятели могат да ви навредят, Ако всички хора ви смятат, но не извън граница,

Ако успееш да запълниш една непростима минута с Шестдесет секунди, които си струваха да бъдат, Тогава Земята ще бъде твоя, както всичко на нея, И нещо повече, ти ще бъдеш мъж, сине мой!

ОТРАЖИТЕЛНИ ЗОНИ НА СТЪПАЛОТО

(RZPS)

МАСАЖ НА АКТИВНИТЕ ЗОНИ НА ДЛАНИТЕ И СТЕПАЛАТА

Масажът на рефлексните зони може да се извършва с ръце, прът и други предмети със заоблен край или топка в края с диаметър 2-5 mm. Можете също така да използвате устройство за вибрационен масаж.

Техники за масаж: поглаждане, триене, смилане, натискане, потискане, въртене, огъване, удължаване и други масажни движения. Преди да започнете масажа, загрейте тъканите и мускулите на цялата повърхност на дланите. Това трябва да става с леки движения – поглаждане и разтриване. Повърхностните тъкани и мускулите на стъпалото се загряват чрез активно леко триене с дланта на ръката. След това се преминава към масаж на отделни зони или биологично активни точки.

Превантивен, общ стимулиращ масаж се извършва ежедневно в продължение на 40 минути - 20 минути за дланта и стъпалото, 1-2 минути за всяка зона. Масажът започва с области на пикочната система, което насърчава оттеглянето токсични веществаобразувани в резултат на човешката дейност. След това проекционната област на главата се масажира, за да се стимулира мозъчната активност. Следващите тонизирани са органите. стомашно-чревния тракт, след това зоните на останалите органи. Масажът се извършва последователно на двете длани и стъпала и завършва с поглаждане на повърхността им.

РЕФЛЕКТОРНИ ЗОНИ

1. Шия, тиче, бронхи, черен дроб (вдясно), далак (вляво), диафрагма.

2. Дихателни органи: диафрагма, бели дробове, бронхи.

3. Бъбреци, дванадесетопръстник, дебело черво, яйчници.

4. Простатна жлеза (простата), пикочен мехур, право черво.

ДЛАН

рефлексни зони на дланта (RPZ):

I - гръдни органи;

II - стомашно-чревния тракт над пъпа;

III - стомашно-чревния тракт под пъпа;

IV - пикочна система;

V - бели дробове, бронхи;

VI - ректум, анус;

рефлексни точки на дланта (RPL):

1 - сен-дян - гръден кош;

2 - pi - далак;

3 - да-чан - дебело черво;

4 - сяо-чан - тънки черва;

5 - синьо - сърце;

6 - сан-дзяо - три нагревателя;

7 - fei - бели дробове;

8 - ган - черен дроб;

9 - шен - бъбреци;

10 - ming-men - гениталии

ТАЗОВА ОБЛАСТ

ОТСТРАНЯВАНЕ НА ГАЗ

ГРЪБНАК

C1 - Мозък C2 - Уши C3 - Очи C4 - Нос

C5 - Бузи, скули

C6 - Гърло

C7 - Врат, лопатки

T1 - Раменен пояс

Т2 - Сърце

ТЗ - Бели дробове

Т4 - Черен дроб

T5 - Торс

Т6 - Стомах

Т7 - Стомах

Т8 - Панкреас

Т9 - Жлъчен мехур

Т10 - Бъбреци

Т12 - Бъбреци

L1 - Тънко черво L2 - Приложение L3 - Гениталиите L4 - Дебело черво L5 - Пикочен мехур

51 -Яйчници

52 - Приложение

54 - Пикочен мехур

55 - чатала

C1 - NW - Глава C2-C7-Шия

T1 - T7 - ​​Гръден кош

C4 - T7 - ​​​​Горен

крайници

T8 - T12 - Корем

T10 - L5 - Долен гръб

LI - L2 - Долен

крайници

SI - S2 - Генитални органи,

МАСАЖ ЗА ГРЪБНАЧЕН МАСЛО

ГРЪБНАК

Гръбначният стълб е центърът на микрокосмоса, центърът на цялата невромоторна активност на тялото.

Наподобявайки по структура дрънкалката на опашката на гърмяща змия, гръбначният стълб може да се огъва като змия. За да може гръбнакът да поддържа правилната си форма, той трябва да бъде принуден да се движи – чрез хатха йога, упражнения или танци, и винаги да се държи изправен. Земната гравитация има минимален ефект върху тялото само когато то е изправено. При всякакви психически и физически заболявания пациентите рано или късно губят изправената си стойка.

Повечето хора не мислят за формата на гръбнака си и седят прегърбени, което неизменно води до много физиологични и психологически проблеми. По правило гръбначният стълб започва да се деформира след четиридесет и пет години поради естествения процес на стареене или дори по-рано поради липса на витамини. Първата стъпка към здрав образживотът е развитието на усещането за собствения гръбначен стълб и неговата форма, както и навика да стоиш изправен без такива неестествени опори като облегалки на столове и възглавници.

Прешлените образуват канал, който обхваща гръбначния мозък и служи като защитна обвивка за него. Образувайки едно цяло с мозъчния ствол и самия мозък, централния нервна система(т.е. главния и гръбначния мозък) е контролният център за целия комплекс от нервна система, която прониква в човешкото тяло. .Нервите на парасимпатиковата и симпатиковата нервна система, свързани с функциите на почивка или движение, се разклоняват от гръбначния мозък и преминават през прешлените и сакрума. Оттам те се разклоняват по цялото тяло, като стимулират или отслабват дейността на мускулната тъкан и вътрешните органи. По този начин правилната форма на гръбначния стълб е ключът към здравословното функциониране на тялото. Здравият гръбнак е ключът към младостта и силата. Човек, който знае как да поддържа гръбнака си в правилна форма и сила, винаги ще мисли правилно, ще действа правилно и ще води енергичен начин на живот.

Правилен масажгръбначния стълб и ръчната корекция на прешлените може да лекува нерв и психични разстройства. Интересно е да се отбележи, че в моменти на тъга и униние гръбнакът се отпуска и извива. Когато човек е бодър, бодър и изпълнен с вдъхновение, гръбнакът му автоматично се изправя. Циркулацията на цереброспиналната течност, тази основна жизненоважна течност, произвеждана от мозъка и изпомпвана надолу по гръбначния мозък, е от решаващо значение за поддържането на правилна формагръбначен стълб. Защото такива физически упражнения, като ходене, йога или танци, насърчават циркулацията на тази течност, тези, които ги практикуват редовно, винаги са весели и енергични. Тази течност, която подхранва цялата нервна система, съдържа много растежни ензими и осигурява както физически, така и психично здравечовек. Един от много

ефективни методиподдържането на активна циркулация на гръбначно-мозъчната течност е извършването на прости усуквания на гръбначния стълб с помощта на хатха йога.

Когато масажирате гръбначния стълб, е необходимо внимателно да измервате силата на масажните движения - те не трябва да са твърде слаби или прекалено силни. Слабият масаж събужда поток от всякакви фантазии. Прекалено силният масаж, който е трудно поносим от реципиента, влияе негативно на нервите и мозъка. Масажът на гръбначния стълб без масло не носи никаква полза. При спазване на всички изисквания - използване на масло, необходимото търпение и прецизно регулирана сила на движенията - маслото ще се абсорбира лесно в гръбначния стълб. Тази практика, извършвана ежедневно или поне три пъти седмично, ще предотврати не само осификацията на гръбначния стълб, но и всякаква дисфункция на бъбреците, черния дроб, стомаха, белите дробове или мозъка до края на дните ви.

На масажа на гръбначния стълб се отдава особено значение и защото той е фокусът на умствените центрове или чакриСпоред ученията на тантра и йога - древните науки за постигане на висши състояния на съзнанието - гръбначният стълб е фокусът на спяща духовна енергия, т.нар. кундалини.Въпреки че никакъв масаж не може да събуди кундалининевъзможно, чакри,които на физическо ниво могат да бъдат съотнесени с ендокринни жлези, все още се поддават на масаж. Масажът на гръбначния стълб може да предизвика промени в химията на тялото и напълно да облекчи всяко напрежение.

Ако разгледаме тялото като обърнато дърво, както е описано в "Бхагавад Гита"мозъкът образува кореновата система, а гръбначният стълб образува ствола на дървото. Точно както при стройно, право дърво стволът служи като проводник на гравитационни сили, така и при право дърво. Гръбначният стълб поддържа тялото и го предпазва от огъване от силите на гравитацията.

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ НА МАСАЖА

Продължителността на масажа се определя най-добре от самия масажист.

в зависимост от физическо състояниеполучател. Ако получателят е здрав и

се нуждае предимно от релаксация и почивка или общо укрепванездраве,
Масажът не трябва да продължава повече от 30-45 минути. Ако получателят преживява
мускулно напрежение, болка, чувство на изтръпване на крайниците или страдание от
недостатъчно кръвообращение, тогава засегнатите области трябва да се дават специални

внимание и целият масаж може да продължи от 45 до 60 минути. Хората физически

Отслабналите или със слаба конституция не трябва да се масажират повече от 30-35 минути.
Освен това това време трябва да бъде разделено на две или три сесии, като правите, ако е необходимо,
почивки. Постепенно продължителността на масажа може да се увеличи до

45-60 минути. За тези, които получават масаж ежедневно или извършват самомасаж,

35-40 минути са достатъчни. Бебетата и новородените са доста 15

минути. Възрастните хора, които са в добро здраве, изискват поне
час масаж.

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ НА МАСАЖА

Новородени - 15 минути

Деца под една година - 15-20 минути

Деца до 3 години - 20-25 минути

Юноши до 17 - 30-45 минути

Здрави възрастни под 40 години - 30-45 минути

Възрастни от 40 до 60 години - в зависимост от здравословното състояние

Възрастни здрави хора - 60 минути или повече

Хора с увреждания - 30-35 минути

Страдащи от мускулни болки - 45-60 минути

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Масажът е противопоказан при следните случаи:

Пациентът има настинка и кашлица. (Масаж на цяло тяло не се прави при простудни заболявания,
С лечебни масла се масажират само гърдите и ребрата.)

Пациентът страда от лошо храносмилане, запек, повръщане или начален етаптреска.

Пациентът току-що е взел слабително или изпълнява басти(клизма) като
част от курс за прочистване на дебелото черво.

Веднага след обилно хранене.

Веднага след полов акт.

МАСАЖНИ ТЕХНИКИ

За да може масажът да донесе максимална полза за получателя, е необходимо ясно да се разбере системата от техники. Трябва да знаете перфектно формата на гръбначния стълб, правилното разположение на прешлените, местоположението на точките на удара и дори идеалния цвят и структура на кожата. В допълнение, масажистът трябва твърдо да разбере противопоказанията за масаж, изброени по-горе.

Масажът не може да се извършва навсякъде и по всяко време. За него трябва да изберете подходящата настройка, място, време и масло. Масажистът трябва да познава добре психофизическата структура човешкото тяло, защото не само мускулите и костите са подложени на масаж. Важна роля играе финото изкуство на докосването и голямото разнообразие от реакции към тези докосвания. Те активират много системи на тялото, включително нервна, невроциркуларна, лимфна и ендокринна. На по-фино ниво масажистът трябва да е наясно с ролята на вибрациите.

ОТ ТАЗА ДО ПРЪСТИТЕ НА КРАКАТА

В тази част на тялото енергията циркулира в низходящи потоци. Краката са в постоянен контакт със земята и нейната гравитация. В Индия е обичайно да падате в краката на по-възрастните членове на семейството, за да получите техните благословии и заряда на любовта, който се предава през краката. В писмените паметници на древността могат да се намерят поетични възхвали на краката гуру,оприличен на лотос; Смята се, че медитацията върху краката гуруноси мир и унищожава всякаква греховност. В йога има такава посока: Шактипат Махайога.Неговите последователи вярват в предаването на божествената енергия чрез веригата на ученическата последователност и твърдят, че краката гуруобичайно е да се покланяме, защото е чрез тях гурупредава енергията си на ученика. Тази енергия помага за отваряне на възли, които пречат на потока на енергия към висшите психични центрове (чакрами).

И така, в пълно съответствие с посоката на енергийните потоци, масажът на тази част от тялото се извършва от таза до пръстите на краката. Масажирайте в обратна посокаще предизвика болезнена реакция в мускулите на краката и дразнене на космените фоликули.

МАСАЖ ЗА ГРЪБНАЧЕН МАСЛО

ГЛАВА И УШИ

Масажът на главата започва с измерване на осем пръста от гребени на веждитекъм темето, където се намира „фонтанелът“. В този момент изсипете част от масажното масло и го разтрийте равномерно от всички страни. След това трябва да излеете малко масло на мястото, където косата образува гъба, и отново да го разтриете равномерно по цялата глава. И накрая, последната част от маслото се излива в дупката, където черепът се свързва с шията, и се втрива върху целия врат и задната част на главата.

ПОСЛЕДОВАТЕЛНОСТ НА МАСАЖА

Масажът започва с долни частитялото за постигане на пълна релаксация. На първо място се масажират стъпалата, където има много рефлексни точки, които съответстват на всички останали части на тялото, за да се подготви добре тялото за масажа на торса. Следва масаж на горната част на гърба и ръцете. След това се масажират горната част на торса и ръцете. Последна се масажира главата, докато пациентът седи. (Тъй като кръвообращението се отклонява от нормата в легнало положение, това положение не е подходящо за масажиране на главата и лицето.) При тази последователност цялото тяло се редува възбудено и релаксирано, натрупвайки и засилвайки крайния резултат от масажа.

Да получаваш максимална ползаЗа масаж трябва да следвате следната последователност от движения.

ЗАДНА ЧАСТ НА ТЯЛОТО

2. Гръбначен стълб - от опашната кост до шията - отдолу нагоре.

3. От лопатките до пръстите, отгоре надолу (вляво и дясната страна).

ПРЕДНА ЧАСТ НА ТЯЛОТО

1. От таза до пръстите на краката (лява и дясна страна), отгоре надолу.

2. От пъпа до гърдите, отдолу нагоре.

3. От ключиците до пръстите, отгоре надолу (лява и дясна страна).

В СЕДНАЛО ПОЛОЖЕНИЕ

1. От вътрешната повърхност на рамото до пръстите (лява и дясна страна).

2. Шия, череп и лице, масаж от задната част на главата напред.

Много е важно да се разбере биполярната природа на крайниците. Външна страна на крайника

по-отдалечен от гръбнака, кожата върху него е по-груба и следователно по-добра от

вътрешен, толерира промени в температурата и налягането. Външната страна се разглежда

мъж,вътрешен - -женски.Външната повърхност е по-малко чувствителна, повече

склонни към натрупване на умора и напрежение и затова първо трябва да се масажират.

Получателят трябва да носи минимум дрехи. Преди да започне масажа, той ляга по гръб, заемайки така наречената поза на мъртво тяло за няколко минути, за да се отпусне напълно. За да приемете тази поза (името й на санскрит е савасана),Дайте на получателя следните инструкции.

Легнете по гръб с крака на ширината на раменете и ръце свободно поставени покрай тялото с длани нагоре. Затворете очи, приведете ума си в състояние на пълен мир и пасивност. Фокусирайте вниманието си върху пръстите на краката и краката си и освободете напрежението, което може да се е натрупало в тях. След това се концентрирайте по същия начин върху коленете, бедрата, корема, гърдите и главата, като ги доведете до пълна релаксация и отвореност. След няколко минути пълна релаксация, мислено преминете през цялото си тяло отново, за да се уверите, че цялото напрежение е облекчено. След това концентрирайте вниманието си върху третото око - точката между веждите - и останете в савасана още няколко минути. След това можете да се изправите и да поемете дълбоко дъх, като бавно вдигнете ръцете си нагоре отстрани. Издишайте и хвърлете ръцете си надолу. Повторете това разтягане няколко пъти, в ритъм с дишането си.

Докато реципиентът извършва това бавно разтягане, масажистът забелязва дали реципиентът има изправена поза или прегърбен. Често хората несъзнателно се прегърбват или навеждат настрани, като са уверени, че стоят изправени. Ако получателят не може да изправи раменете си дори по искане на масажиста, тогава той ще трябва да отдели допълнително време за масажиране на повдигнатото рамо. Също така препоръчваме на получателя като цяло да следи позата си - това помага да се поддържа не само физически, но и психически баланс. Ако човек не може да се изправи, посъветвайте го през следващите тридесет дни да наблюдава коя ноздра диша по-лесно. Това ще помогне да се разбере кое мозъчно полукълбо доминира в тялото му (лявото полукълбо командва дясната странатяло и обратно). След това посъветвайте получателя да диша по-често през едната или другата ноздра, за да възстанови баланса между мозъчните полукълба.

СЛЕД МАСАЖА

След приключване на масажа, реципиентът отново ляга в „поза на мъртво тяло“. Масажистът покрива пациента с чист чаршаф, след което самият той ляга в същата позиция някъде наблизо. По този начин и двамата участници в масажа релаксират и възстановяват обичайния си ритъм на дишане. В крайна сметка по време на масаж дишането често се ускорява.

ОСТЪР МАСАЖ

РЕФЛЕКСОГЕННИ ЗОНИ НА ГЪРБА

Провежда се комплексна акупресура в рефлексогенните зони на гърба. Те са разположени от двете страни на гръбначния стълб на разстояние от три напречни пръста на хоризонтални линии, прекарани през пространствата на спинозните процеси на прешлените, както и между спинозните процеси по средната линия на гърба (виж фиг.).

За да се улесни локализирането на спинозните процеси на прешлените, те се ръководят от процесите, които най-ясно изпъкват под кожата. Така че, когато главата е спусната, спинозният процес на седмия шиен прешлен се откроява, в седнало положение с ръце надолу - спинозният процес на седмия гръден, четвъртия лумбален и втория сакрален прешлен.

За всяка рефлексогенна зона има терапевтични показания, и това трябва да се има предвид при масаж..

Зона 1 е разположена на хоризонталната линия между спинозните израстъци на C7-D1 прешлените. Показания: главоболиев тилната област, хрема, кашлица.

Зона 2 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D1-D2. Показания: заболявания на дихателната система, тилната област и раменната става.

Зона 3 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D2-D3. Показания: респираторни заболявания, мускулно напрежение в цервикално-тилната област висока температуратяло (тази зона има антипиретичен ефект).

Зона 4 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D3-D4. Показания: респираторни заболявания, интеркостална невралгия.

Зона 5 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D4-D5. Показания: болка в сърцето, неврастения, болка в гърдите.

Зона 6 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D5-D6. Показания: болка в сърдечната област, неврастения, епилепсия.

Зона 7 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D6-D7. Показания: болка в областта на сърцето, в епигастралната област, алергичен сърбеж по кожата.

Зона 8 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D7-D8. Показания: болка в сърдечната област, в интерскапуларната област, с бронхиална астма, бронхит, магарешка кашлица.

Зона 8а е разположена между спинозните процеси на D7-D8 прешлени. Показания: заболявания на черния дроб, далака, панкреаса, стомаха и червата. Има стимулиращ ефект върху изброените по-горе органи.

Зона 9 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D8-D9. Показания: заболявания на стомашно-чревния тракт, жлъчния мехур, неврастения.

Зона 10 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D9-D10. Показания: болки в черния дроб, гърба, очни заболявания, нарушения на съня.

Зона 11 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D10-D11. Показания: заболявания на жлъчния мехур, болки в гърба, втрисане.

Зона 12 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените Dl 1-D12. Показания: стомашни заболявания, болка в епигастричния регион и червата.

Зона 13 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените D12-L1. Показания: заболявания на стомашно-чревния тракт, гастралгия, стомашна язва, диспепсия.

Зона 14 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените L1-L2. Показания: стомашно-чревни заболявания, неврастения, лумбаго.

Зона 15 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените L2-L3. Показания: болки в долната част на гърба, заболявания на пикочно-половата система, нефрит,. енуреза.

Зона 16 е разположена на хоризонтална линия между спинозните процеси на прешлените L3-L4. Показания: лумбаго, хемороиди, нощно напикаване.

Зона 17 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените L4-L5. Показания: болки в лумбалната област, заболявания на дебелото черво, запек и диария, парализа на краката.

Зона 18 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените L5-S1; между спинозните процеси L5-S1 (18а). Показания: болка в лумбосакралната област, заболявания на дебелото черво, запек, инконтиненция на урина.

Зона 19 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените S1-S2. Показания: заболявания на дебелото черво, хемороиди, задръжка на урина, пикочно-полова дисфункция.

Зона 20 е разположена на хоризонтална линия между спинозните процеси на прешлените S2-S3. Показания: заболявания на пикочно-половата система, особено на пикочния мехур, нощно напикаване, радикулити.

Зона 21 е разположена на хоризонталната линия между спинозните процеси на прешлените S3-S4. Показания: болка в лумбосакралната област, ректални заболявания, нарушения менструален цикъл.

Зона 22 е разположена над четвъртия заден отвор на сакрума с прехода към перинеума. Показания: заболявания на ректума и ануса, болки по време на менструация, хемороиди, импотентност, фригидност.

Въз основа на влиянието си върху функциите на вътрешните органи, рефлексогенните зони на гърба могат да бъдат разделени на пет групи. Първата група (зони 1, 2, 3, 4) засяга предимно дихателната система; втора група (зони 5, 6, 7, 8, 9) - на сърдечно-съдовата система; трета група (зони 10, 11) - към черния дроб и жлъчен мехур; четвърта група (зони 12, 13, 14) - на корема; пета група (зони 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23) - върху червата и пикочно-половата система.

ПОВЪРХНОСТИ НА ТОРСА

Рефлексогенните зони на предната повърхност на тялото са разположени главно по средната линия, която в коремната област минава по бялата линия, а в областта на гръдния кош по протежение на мечовидния процес и средата на гръдната кост. Въз основа на въздействието си върху органите рефлексогенните зони могат да бъдат разделени на три групи.

Първата група зони, разположени по средната линия (от перинеума до пъпа), засягат главно пикочно-половата система; втората група (между пъпа и мечовидния процес) - върху храносмилателната система; трета група (на гръдната кост и по краищата й) - на дихателна система. Първите две групи са рефлексогенни зони на корема.

Най-важната се счита за рефлексогенна зона 4, разположена в центъра на пъпа. Въздействието върху него се използва не само в лечението, но има и определено значение в диагностиката и прогнозата на органни заболявания коремна кухина, които се основават на формата и състоянието на пъпната тъкан.

Ако пъпът е дълбок, с овална или кръгла форма, околните тъкани са плътни, това е
показва добра стомашно-чревна функция, жизнености
I и „благоприятна прогноза на заболяването.

Ако пъпът е малък, с неправилна форма, с пастообразни ръбове, с отпуснат

дълбока пулсация, - отслабен тонус на кожата и тъканите, след това функцията на храносмилателните органи е намалена, тялото изсъхва, прогнозата на заболяването

неблагоприятен.

Масажът трябва да се извършва много внимателно. Забранено е натискането на центъра на пъпа.

Използва се техниката на поглаждане и леко разтриване на ръбовете на пъпа и съседните тъкани. Правете акупресурен масаж на тази област при болки в корема,

метеоризъм, диария кърмачета, по време на реакции на болест при пътуване в самолети и кораби,

с намаляване на общия тонус на нервната система.

РЕФЛЕКСогенни зони на корема

Рефлексогенните зони на корема са разположени главно по средната линия, която минава по бялата линия на предната коремна стена.

Зона 1 минава по средата на горния ръб на пубиса. Показания: импотентност, менструални нарушения, възпаление на пикочния мехур.

Зона 2 се намира по средата между пъпа и срамната кост. Показания: импотентност, болка по време на менструация, нощно напикаване, емоционална слабост.

Зона 3 се намира на ширина един пръст и половина под пъпа. Показания: коремна болка ( чревни колики), менструални нередности, нощно напикаване, неврастения, нарушения на съня, световъртеж, емоционална слабост.

Зона 4 се намира в центъра на пъпа. Показания: нарушение мозъчно кръвообращение, чревни колики.

Зона 5 съответства на нивото на пъпа, лежи на външния ръб на правия коремен мускул или четири напречни пръста от пъпа от двете страни. Показания: дисфункция на стомашно-чревния тракт, болки в стомаха, нощни болки по време на пептична язвастомаха и дванадесетопръстника.

Зона 6 се намира по средата между пъпа и мечовидния процес. Показания: стомашни заболявания, киселини, оригване, болки в корема.

Зона 7 е разположена един и половина напречни пръста надолу от върха на мечовидния процес. Показания: гастрит, неврастения, бронхиална астма, тонзилит.

РЕФЛЕКСОГЕННИ ЗОНИ НА ШИЯТА

Рефлексогенните зони на шията са разположени на задната и предно-страничната повърхност. включено задна повърхностте са от двете страни шиен отдел на гръбначния стълбгръбначен стълб.

Зона 14 е разположена в средата на югуларната кухина на гръдната кост. Показания: затруднено дишане, кашлица, лигавене, дрезгав глас.

Зона 15 съответства на средата на задния ръб на стерноклеидомастоидния мускул. Показания: шум в ушите, задух, болка във врата и лопатката, глухота, световъртеж.

Зона 16 се намира във вдлъбнатината между ъгъла долна челюсти мастоидния процес, под долния ръб на ушната мида. Показания: шум в ушите, глухота, парализа лицев нерв, повишено изпотяване, слюноотделяне, прилошаване при пътуване, нарушение на говора.

Рефлексогенните зони на гърба на шията са разположени на два напречни пръста от двете страни на гръбначния стълб върху хоризонтални линии, начертани между спинозните процеси на прешлените:

зона 1 - между C1-C2; зона 2 - между N2-NW; зона 3 - между СЗ-С4; зона 4 - между С4-С5; зона 5 - между C5-C6; зона 6 - между C6-C7.

Показания: главоболие, повишена кръвно налягане, вегетативно-емоционални реакции при транспортиране, напрежение на мускулите на врата, замаяност, болка в задната част на врата.

АНТИСТРЕСОВА ТОЧКА

Намира се в триъгълна ямка, разположена в горната част на ухото. Тази точка най-бързо елиминира умствения и физически стрес, реакцията на тялото към стреса. Има успокояващ, а през нощта и хипнотичен ефект. Облекчава страх, фобии, конвулсии. Използва се при неврози, стрес, психични заболявания.

Антистрес точките и кората на главния мозък взаимно се допълват.

КОМПЛЕКС "АНТИСТРЕС"

Този комплекс ви позволява да се успокоите за няколко секунди.

1. Излезте конфликтна ситуация.

2. Натиснете силно, докато заболите, с ноктите на показалците си.
антистрес точки на двете уши. (Между другото, натиснете точките на ухото
имате нужда от него за себе си, а не за нарушителя).

3. По това време дишайте произволно, но след всяко издишване по малко
задръжте дъха си.

4. Кажете си всичко, което мислите за вашия нарушител,
използвайки пълната широчина и богатство на вашия речник.

5. Ако след минута все още не сте се успокоили напълно, тогава
редовен масаж на мозъчната точка.

Да излезете от конфликтна ситуация означава, въпреки възмущението, причинено от неприятен разговор, да се поставите над необходимостта да докажете, че сте прави. В тези случаи е по-добре да отидете в друга стая или баня, ако действието се развива у дома, или просто да напуснете хама, ако действието се развива на обществено място.

ГЛЕДНА ТОЧКА

Масаж на тази точка, в допълнение към факта, че
стимулира синтеза от организма

собствени лекарства, има

има противовъзпалителен, антиалергичен ефект и нормализира метаболизма...

Показан при много заболявания, особено възпаления, захарен диабет, менопауза, заболявания на щитовидната жлеза и половите жлези, затлъстяване, кожни заболявания.

Масажът на тази точка е необходим при всяко заболяване. Осигуряване на антиалергичен ефект, това

Точката елиминира не само симптомите на заболявания - обрив, сърбеж, хрема, но често напълно елиминира болестта.

МОЗЪЧНА ТОЧКА

Въздействайки върху надбъбречната кора и производството на адреналин в организма, масажът на тази точка има изразен тонизиращ и възстановителен ефект, стимулира потентността, повишава жизнения ТОНУС и облекчава умората за период от 1 час до 1 ден, има събуждащ ефект: повишава имунитета, елиминира остри респираторни инфекции, грип, противовъзпалителен ефект: спира кървенето.

Тъй като масажът на тази точка има тонизиращ ефект, препоръчително е да го правите сутрин и през деня, но не и през нощта.

ГЕНИТАЛНА (ПОЛОВА) ТОЧКА

Намира се в най-дълбоката част на ушната мида. За да го намерите първо трябва показалецнапипайте външния слухов отвор и след това преместете пръста си приблизително на 1 сантиметър към задната част на главата. Натискането върху тази точка, както всички останали, се извършва с показалеца.

Всъщност това не е една точка, а две, разположени наблизо, и натиск с пръст и двететези точки се произвеждат едновременно. Сърцето и белите дробове са разположени наблизо в тялото, следователно точките на близките органи не могат да бъдат на различни места. Масажирането на две точки едновременно не може да увреди по никакъв начин. Ако използвате натиск на това място, за да лекувате например сърцето, тогава белите дробове, ако са болни, също ще реагират, а ако са здрави, тогава масажът няма да им повлияе по никакъв начин.

ТОЧКА НА ВРАТА

Обърнатата ушна мида прилича на ембрион, плод. Там, където е разположена главата в ембриона, е точката на мозъка, където сърцето е точката на сърцето и т.н. Хрущялът, върху който е разположена лумбалната точка, представлява ушна мидагръбначен стълб. Неговата цервикална част се намира близо до мозъчната точка, лумбалната точка е мястото, където ембрионът има лумбална областгръбначен стълб.

Масажът на тези точки се използва при остеохондроза, радикулит, интеркостална невралгия, заболявания или наранявания

Според рефлексолозите здравето и състоянието на човешкото тяло е изцяло изписано върху дланите и краката му. Терапевтите смятат, че чрез масажиране на определени рефлексни точки на крайниците е възможно да се подобри здравето на вътрешните органи и на цялото тяло като цяло.

Рефлексологията, подобно на други източни системи като акупресура, акупунктура или шиацу, се основава на теорията, че човешкото здраве зависи от потока на енергия в тялото. Според източните лечебни системи енергията тече през енергийни канали или меридиани. В рефлексотерапията има 10 канала, известни още като зони, които завършват в стъпалата и дланите.

През 1917 г. д-р Уилям Фицджералд стига до извода, че частите на тялото са неразривно свързани с определени области, т.е. Съществува връзка между акупунктурните точки на краката и вътрешните органи на човека. Според неговата теория всеки орган от човешкото тяло може лесно да бъде излекуван чрез просто натискане на точка в съответната зона. През 30-те години на миналия век идеите на Фицджералд са усъвършенствани от американския физиотерапевт Юнис Ингам, който вярва, че определени области на краката са свързани с други области и органи на тялото. Тя също така разработи известната карта на рефлексните зони на краката.

Зони и рефлекси

Рефлексолозите са идентифицирали 10 еднакви енергийни зони върху човешкото тяло, започвайки от главата и завършвайки с пръстите на краката, които разделят тялото на надлъжни части. Смята се, че натискът върху определена област има болкоуспокояващ ефект в съответната част на тялото, осигурявайки правилен и равномерен поток на енергия.

На стъпалото има 2 основни линии, които помагат на рефлексолозите да определят местоположението на рефлексните точки възможно най-точно, независимо от формата и размера на стъпалото на човек. Първата линия описва гладка линия точно под топката на стъпалото и представлява диафрагмата, разделяща коремната и гръдна кухина. Втората е надлъжна линия надолу по средата на крака, започваща от долната част на горната издутина от външната страна на крака и завършваща точно срещу другата страна. Маркира линията на талията.

Рефлексолозите използват карта на краката, която показва как различните области на стъпалото отразяват съответните части на човешкото тяло. Смята се, че всяка болест се проявява като чувствително място в рефлексната зона на увредения от това заболяване орган. Извършвайки локален масаж на краката, рефлексотерапевтът може да излекува почти всеки орган от нашето тяло.

Ползи от рефлексологията

Дейността на рефлексотерапевта не е да поставя диагноза или да провежда лечение определено заболяване. Освен това един наистина опитен рефлексолог никога няма да твърди, че е излекувал човек от определен медицински проблем. Терапевтите използват методи на холистична медицина, т.е. чрез подобряване общо състояниетялото се възстановява по-бързо от заболяване.

Може би от всички предимства на рефлексологията може да се подчертае облекчаването на стреса, което помага на човек да се отпусне и да се освободи от напрежението. Облекчаването на напрежението подобрява кръвообращението, подпомага отстраняването на отпадните продукти и помага за възстановяване на хармонията и целостта на тялото. По същия начин, за облекчаване на стреса и напрежението долни крайнициМогат да се използват техники за тайландски масаж.

Под натиска на гравитацията кръвообращението в краката и притока на кръв от краката към сърцето е доста мудно и бавно. Може би поради тази причина в краката се натрупват разпадни продукти, които не могат да бъдат допълнително разградени, като кристали от токсични киселини. Опитен рефлексотерапевт идентифицира местоположението на тези „застояли“ кристали и ги разделя на по-малки компоненти, за да улесни отстраняването им от тялото.

Рефлексотерапията помага на човек да се отърве от хормонални проблеми, като менструален цикъл, алергии, артрит, болки във врата и гърба, стомашно-чревни проблеми, главоболие и подобрява състоянието на кожата.
Но въпреки всички предимства на рефлексотерапията, все още няма научна основа за принципите на нейната работа.

Масаж на краката

Преди да започне лечението, рефлексотерапевтът трябва първо да поръси краката ви с талк или пудра. Благодарение на това краката стават по-меки и по-лесни за масаж. След това се извършва лек масаж, така че краката да се отпуснат и да станат по-гъвкави - това ще улесни процедурата на лечение. Предварителният масаж също ще ви помогне да свикнете с ръцете на терапевта и ще му помогне да определи степента на натиск, с който ще извърши лечебната процедура, така че да не причинява болка на пациента.

Степента на натиск варира в зависимост от това дали човек е гъделичкащ или не. Силните докосвания могат да причинят дискомфорт и дори болка в краката.

След като рефлексологът определи оптималната степен на натиск, той започва да масажира всички рефлексни зони на двата крака, опитвайки се да намери най-уязвимите зони. Показалецът и палецът на двете ръце последователно изследват всеки крак. Особено чувствителните зони показват коя част от тялото ви е напрегната и претоварена. Обръща се специално внимание на тези зони, за да се разбият застоялите кристали и да се предотврати стагнацията.

Въпреки че процедурата може да е леко болезнена, лечението трябва да носи чувство на удовлетворение и релаксация. В рефлексотерапията няма странични ефектиВъпреки това, някои хора съобщават, че се чувстват физически и емоционално изтощени или уморени след лечението.

Първата рефлексотерапия е с продължителност около 1 час, следващите около 30-45 минути. Продължителността на лечението зависи от пациента, въпреки че средният курс е 6 до 8 седмици.

Карта на рефлексните зони на краката

Местоположението на рефлексите на всеки орган от нашето тяло се отразява изцяло в краката ни. Някои рефлекси не се дублират и присъстват само на единия крак, например сърцето отляво или черния дроб отдясно. Това се обяснява с факта, че в нашето тяло има само един такъв орган и той се отразява в зависимост от това от коя страна на тялото се намира. В повечето случаи съответните точки се виждат и на двата крака. Точките на всеки крак идентифицират частите на тялото от съответната страна на тялото (дясно/ляво).

Релаксиращ масаж на краката

Тази последователност - и нейните възможни вариации - се препоръчва за отпускане на краката преди започване на лечението. Процедурата започва с натиск върху единия крак, след което терапевтът прилага съответния натиск върху другия крак и т.н. По този начин се извършва алтернативна и поетапна работа с двата крака. Последните две натискания трябва да са насочени към отпускане на краката след масажа. Предлагаме ви следния модел на кликване:

1. Помолете пациента да отпусне стъпалото, след което упражнете силен натиск с палеца, като постепенно се придвижвате надолу по цялата дължина на стъпалото.
2. Поставете дланите на ръцете си от двете страни на краката си и внимателно, но енергично упражнявайте натиск върху краката си, като ги обръщате от едната към другата страна. В този случай ръцете на терапевта и краката на пациента трябва да са в постоянно взаимодействие.
3. Поддържайки крака си за пръстите с една ръка ( дясна ръка- десен крак, лява ръка– ляв крак), упражнете силен натиск с палеца на свободната си ръка върху областта на диафрагмата и слънчевия сплит, които се намират почти в самия център точно под топката на стъпалото.
4. За да приложите допълнителен натиск върху диафрагмата и зоните на слънчевия сплит, леко наклонете пръстите на краката си към вас, така че палецръцете лежат в основата на стъпалото.
5. Подпрете петата си с една ръка (с палец между глезена и петата) и задръжте горна часткрак на другия, внимателно правете въртеливи движения с крака си в едната посока и след това в другата посока.

След масажа

1. Хванете крака си с една ръка, а с другата хванете големия пръст. Завъртете го леко за 5 секунди, след което леко го дръпнете към себе си. Изпълнете това упражнение на всеки пръст един по един.
2. Като държите горната част на стъпалото си с една ръка, използвайте другата, за да погладите топката на стъпалото си с кръгови движения с кокалчетата на пръстите. 6 свитъка ще са достатъчни.

ПРОЕКЦИИ НА ВЪТРЕШНИ ОРГАНИ НА КРАКАТА

На повърхността на стъпалото можете да намерите точки, съответстващи на почти всички основни органи, жлези и крайници на човек. Органите са проектирани върху краката, върху мъжката и женската страна, така както са разположени в нашето тяло.

Всеки от органите, освен че изпълнява чисто физиологични функции, отговаря за духовното и емоционално състояниечовек. Например, далакът се смята за седалище на заядливост и гняв, тоест черти, които по някаква причина традиционно се приписват на жените.

Въпреки че сърдечната област е разположена и на двата крака, нейната проекция е по-изразена на левия крак, което потвърждава, че емоциите са свързани повече с женското начало в човека. Черният дроб се проектира върху двата крака, но областта на проекцията на десния крак е по-голяма, отколкото на левия. Между другото, черният дроб отдавна се свързва с чисто мъжки качества: гняв, сурови емоции и борбен дух.

От състоянието на всеки орган зависи както физическото, така и духовното здраве на човека. Например, здравият далак пречиства кръвта от морална нечистота, което позволява на човек да проявява повече състрадание и съпричастност и да води праведен начин на живот. Черният дроб, напротив, ще излезе от строя, ако човек започне да потиска такава силна емоция като гняв.

Всичко по-горе важи напълно и за други органи. Следователно, за да бъде човек здрав както физически, така и духовно, всеки негов орган трябва да е в ред. И изобщо не е необходимо да се лекува директно самият орган. Отдавна е изобретен метод за лечение чрез въздействие върху точки, разположени на краката и представляващи проекции на органи. Това е масаж на краката и акупунктура.

Фигурите показват само точките, отговорни за основните органи. Всъщност те са в пъти повече. Според някои данни около 15 хиляди биологично активни точки са концентрирани върху краката на човека. В допълнение към точките на основните органи има точки, отговорни за общото благосъстояние, работата на стомаха, настроението, добрия сън и дори пристрастяването към тютюна.

Оформление на проекциите на основните човешки органи на краката

ориз. 8.Ляв крак (изглед отдолу): 1 – глава, мозък: дясна страна; 2 – фронтални синуси: дясна страна; 3 – малък мозък, мозъчен ствол; 4 – хипофизна жлеза; 5 – тригеминален нерв, храм вдясно; 6 – нос; 7 – тила; 8 – дясно око; 9 – дясно ухо; 10 – ляво рамо; 11 – трапецовиден мускул вляво; 12 – щитовидна жлеза; 13 – паращитовидни жлези; 14 – бели дробове и бронхи вляво; 15 – стомах; 16 – дванадесетопръстника; 17 – панкреас; 18 – черен дроб; 19 – жлъчен мехур; 20 – слънчев сплит; 21 – надбъбречни жлези вляво; 22 – ляв бъбрек; 23 – пикочните пътищаналяво; 24 – пикочен мехур; 25 – тънко черво; 26 – напречно дебело черво; 27 – низходящо дебело черво; 28 – ректума; 29 – анална дупка; 30 – сърце; 31 – далак; 32 – ляво коляно; 33 – гонади, яйчници вляво; 34 – тазобедрена ставаналяво; 35 – нервна система; 36 – колянна става; 37 – гърло

ориз. 9.Десен крак (изглед отдолу): 1 – глава, мозък: лявата страна; 2 – фронтални синуси: лява страна; 3 – малък мозък, мозъчна кора; 4 – хипофизна жлеза; 5 – тригеминален нерв, ляво слепоочие; 6 – нос; 7 – тила; 8 – ляво око; 9 - лявото ухо; 10 – дясно рамо; 11 – трапецовиден мускул вдясно; 12 – щитовидна жлеза; 13 – паращитовидни жлези; 14 – бели дробове и бронхи вдясно; 15 – стомах; 16 – дванадесетопръстника; 17 – панкреас; 18 – черен дроб; 19 – жлъчен мехур; 20 – слънчев сплит; 21 – надбъбречни жлези вдясно; 22 – десен бъбрек; 23 – пикочен тракт вдясно; 24 – пикочен мехур; 25 – тънко черво; 26 – вермиформен придатък; 27 – илеум; 28 – възходящо дебело черво; 29 – напречно дебело черво; 30 – дясно коляно; 31 – гениталии, яйчници вдясно; 32 – тазобедрена става вдясно; 33 – нервна система; 34 – колянна става; 35 – гърло

18. Наранявания на вътрешните органи Морфологичните характеристики на нараняванията на вътрешните органи позволяват много ограничено да се прецени механизмът на действие на тъп твърд предмет и в по-малка степен неговите свойства, когато предмети с малка маса се прилагат към главата