Та нарс зүүгээр юу хийж чадах вэ? Нарсны зүү: дархлаа ба усанд ороход зориулсан декоциний

Бидний эргэн тойронд байгаа зүйлийг дутуу үнэлж, энгийн зүйл мэтээр хүлээж авахдаа бид хичнээн их дассан байдаг. Бид эрүүл мэндээ эмчлэхийн тулд чамин, ер бусын зүйлийг хайж эхэлдэг.

Гэхдээ ихэнхдээ хамгийн үр дүнтэй шийдэл бол бидэнтэй маш ойрхон байх явдал бөгөөд танил бус, харь гаригийнхан бидний биед хор хөнөөл учруулдаг.

Нарсны зүү нь ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг

Бид ардын анагаах ухаанд нарс зүү хэрэглэх тухай ярьж байна.

Нарсны зүүнд юу агуулагддаг вэ?

Шилмүүст ой нь том талбайг эзэлдэг тул зүү цуглуулах нь хэцүү биш бөгөөд түүний хэрэглээ нэлээд өргөн цар хүрээтэй байдаг.
Ийм танил тослог үнэрийг ялгаруулдаг эдгээр нимгэн зүү нь дараахь зүйлийг агуулна.

• витамин С;
• B, PP, E, D витаминууд;
• каротин;
• флавоноидууд;
• чухал тос;
• таннин;
• төмөр, манган болон бусад ул мөр элемент.

Та видеоноос нарс зүүг эдгээх найрлагын талаар илүү ихийг мэдэх болно.

Нарсны зүүний эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Нарсны зүү нь декоциний болон дусаах нь биед үзүүлэх ашиг тусыг хэтрүүлж болохгүй.

• Улирлын чанартай ханиадны үед амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, амьсгалын замын цочмог халдварын хамгийн сайн мэддэг эмчилгээ.Эдгээр зорилгын үүднээс нарс модны декоциний ихэвчлэн ашиглагддаг бөгөөд үр ашиг нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг;
  

  Учир нь хурдан устгах-аас тааламжгүй шинж тэмдэг ORZ бас ашиглагддаг. Дөчин метрийн аварга тайгын хагарлаас ялгарч буй энэ зузаан давирхайлаг масс нь хүний ​​амин чухал энергийг сэргээдэг гэж үздэг.

• Ханиалгах үед декоциний нь өндөр чанартай expectorant үүрэг гүйцэтгэдэг.Энэ нь астма болон бусад уушигны өвчний үед танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлдэг. А олон тоонывитамин С зүү агуулсан (цитрус жимснээс ч илүү) нь суларсан биеийг хурдан эдгээж, витамины дутагдлыг арилгахад тусална;
• Нарсны зүү нь шээс хөөх эм болдог.тиймээс энэ нь шээс бэлэгсийн тогтолцоог эмчлэхэд хэрэглэгддэг;
• Фитонцидийн агууламжаас шалтгаалан сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн салбарт эерэг нөлөө үзүүлдэг;тайвшруулж, стрессийг бууруулдаг. А тогтмол хэрэглээУсанд ороход зориулсан нарс зүү нь нойрыг хэвийн болгож, нойргүйдэлтэй тэмцдэг; муу сэтгэлийн байдалмөн бүхэлд нь бие махбодийг сэргээх нөлөө үзүүлдэг;
• Нарс зүү бүхий өвчний эмчилгээ ходоод гэдэсний замМөн амжилттай дадлагажиж, декоциний шархлаа тусалдаг.
• Энэ нь эмэгтэйчүүдэд сонирхолтой байх болно арьсанд зориулсан нарс зүүний ашигтай шинж чанаруудын талаар.Нарсны зүүгээр декоциний болон дусаах замаар хийсэн маскыг гоо сайхны салбарт амжилттай ашигладаг.
  

  Мөн энэ нь нүүрний гоо үзэсгэлэнг тодотгож, бага зэргийн согогийг нуухад тусална. Шинэ бүтээгдэхүүний гол зорилго нь нүүрний арьсны тодорхой цухуйсан хэсгүүдийг дотроос нь тодруулж, тодруулж, тайвшралыг тодотгох, мөн арьсны эрүүл мэнд, гоо сайхны гэрэлтсэн нөлөөг бий болгох явдал юм. анхны үрчлээсийг далдлах.

  Тэд үрчлээг толигор болгох чадвартай, нян устгах үйлчилгээтэй тул хурдан эдгэрэх, буцлах, шархлаа, батгыг эдгээх, мөн арьсыг цэвэрлэж, толигор болгох үйлчилгээтэй. Мөн декоциний нь хуйханд хэрэглэж, халзрах, гялалзах, үс зузаан болохоос сэргийлдэг. Эрүүл шүд болон амны хөндийзүүг мөн эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн.

Нарсны зүү нь биед маш их ашиг тустай байдаг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд элэгний өвчин, зүрхний дутагдал, үрэвсэлт үйл явцтай бол нарс зүүг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэж болохгүй.

Нарсны зүүтэй цайны ашиг тус, хор хөнөөл

Үнэрт цайг маш энгийнээр бэлтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд та шинэ нарс найлзуурыг бэлтгэх, зайлж, цавчих, буцалж буй ус асгах хэрэгтэй. Нарсны зүү шар айраг исгэхдээ амт нь элсэн чихэр, зөгийн бал, нимбэг нэмж болно.

Энэхүү цай нь бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь зөвхөн анхилуун үнэртэй бөгөөд амьсгалах нь ханиадыг тайвшруулдаг.

Цай нь дараах өвчнийг намдаах үйлчилгээтэй.

• хелийн судлууд;
• давсаг, бөөрний өвчин;
• нүдний өвчин;
• ханиад.

Энэ нь scurby-аас маш сайн урьдчилан сэргийлэх бөгөөд витамин дутагдал нь эрч хүч, сайхан сэтгэлийг өгдөг.
Гэсэн хэдий ч нарсны зүүгээр хийсэн цай нь бие махбодид, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хор хөнөөл учруулдаг. Үүнээс гадна, өөрийгөө эмчлэхгүй байх, тун болон хувь хүний ​​хүлцлийн талаар эмчээс зөвлөгөө авах нь дээр.

Нарсны цай хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.

Нарс зүү нь дусаах хийх

Нарсны түүхий эдийг дусаах хэлбэрээр хэрэглэдэг нь мэдэгдэж байна. Үүнийг хийхийн тулд та 4 аяга бутлаагүй, угаасан зүүг цуу эсвэл нимбэгийн хүчил нэмсэн 3 аяга хөргөсөн усанд хийнэ. 72 цагийн турш харанхуй газар дусаахыг нууж, дараа нь омог болон эрүүл ундаабэлэн.

Судсаар хийх сул тал нь хадгалах хугацаа богино байдаг - зөвхөн нэг өдөр. Бие махбодийг витамин, эрдэс бодисоор хангахад ашигладаг.

Нарсны зүү нь декоциний

Нарсны зүүний декоциний маш олон төрлийн жор байдаг бөгөөд тэдгээрийг ардын анагаах ухаанд хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай гэдгээрээ алдартай. Тиймээс декоциний нь склероз, хэрх, артрит, геморрой, тулай, амны хөндийг эмчлэх, шүд, бохь угаах зэрэгт хэрэглэдэг.

Хэрэв тунг дагаж мөрдөөгүй эсвэл хяналтгүй хэрэглэвэл декоциний нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох, толгой өвдөх хэлбэрээр хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. урт хугацааэмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр.

Нарс зүү нэмсэн декоциний сонирхолтой төрөл сонгины хальсба сарнай хонго: бүх найрлагыг хольж, ус нэмээд 15 минут буцалгана. Энэ декоциний нь тусалдаг цусны даралт өндөр байх.

Нарсны зүүгээр декоциний хэрхэн бэлтгэх вэ - видеог үзээрэй.

Нарсны зүү чанамал

Амттай бэлтгэх ба эрүүл чанамалнарс зүүгээр хийсэн нь хэцүү биш юм. 1 кг залуу найлзуурыг цуглуулж, ус нэмээд 20 минут буцалгаж, 24 цагийн турш исгэж, элсэн чихэр нэмээд дахин буцалгахад хангалттай. Үүссэн массаа лонхтой болгон өнхрүүлээд хүйтэн өвлийн улиралд дархлааг сайжруулах витамин болгон ууна.

Хэзээ цуглуулах вэ? Хүйтэн улиралд нарс зүү, зөвхөн залуу найлзуурыг цуглуулах нь хамгийн сайн арга юм. Тэд гурван сараас илүүгүй хугацаанд хадгалагддаг.

Байгаль өөрөө бидний эрүүл мэнд, урт наслалтад зориулсан ийм гайхалтай жоруудыг санал болгодог бөгөөд бидний хийх ёстой зүйл бол зөвхөн өөрсдийн ашиг тусын тулд ашиглах явдал юм.

Үүнтэй төстэй материалууд

Олон хүмүүс ойд орохдоо ид шидийн үнэрийг таашаалтайгаар амьсгалж эхэлдэг. шилмүүст мод. Гэхдээ та нарс зүүг өөрөө цуглуулж, гэртээ гайхалтай ундаа бэлдэж чадна гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Нарсны цай ямар ашигтай шинж чанартай бөгөөд энэ нь биед хэрхэн аюултай болохыг танд хэлэх болно.

Цайны ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Ундаа сэргээдэг Хүний биемөн хөгшрөлтийг зогсооно. Судалгаанаас үзэхэд цай нь хавдартай тэмцэх чадвартай байдаг. Нарсны зүүнд агуулагдах ашигтай элементүүд энд байна.

1. Витамин А. Энэ нь алсын харааг сайжруулахад тусалдаг.
2. Витамин С. Дархлааг нэмэгдүүлэх, ханиад томуутай тэмцэхэд тусалдаг.
3. В1, В2, В3 витаминууд.
4. Кальци.
5. Натри.
6. Төмөр.
7. Фосфор.
8. Кали.

Олон хүмүүс нарсны цайнд нэг модны холтос нэмдэг. Энэ нь хүчтэй антиоксидант агуулдаг. Мөн холтосны найрлага нь хүний ​​эд эсийг хамгаалж, нөхөн сэргээдэг.

Нарсны цайны ашигтай шинж чанарууд

• Ханиад, хүчтэй ханиалгахад зориулагдсан.
• Склерозын үед.
• Аливаа харааны бэрхшээлтэй хүмүүст тусалдаг.
• Зүрхний өвчнийг эмчилдэг.
• Ядаргаа, стрессийг тайлна.
• Бөөрний өвчин болон давсаг.
• Биеийг сэргээж, сэргээнэ.
• Жингээ бууруулж, таргалалттай сайн тэмцдэг.
• Бие махбодийг залуужуулна.
• Артосроз, хэрх өвчний үед тогтоосон.
• Харшлыг намдаана.
• Толгойн өвчинтэй тэмцдэг.
• Арьс, үсний байдлыг сайжруулна.

Нарсны цай хэрхэн хэрэглэх вэ?

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эрч хүчтэй болгохын тулд ундааг өдөр бүр хэрэглэж болно. Ханиад томуу тусах магадлал өндөр байгаа хүйтний улиралд цай уух нь дээр. Зүгээр л үнэртэж байсан ч гэсэн шинэхэн цайнарс зүү нь дархлааг нэмэгдүүлж, ханиалгах үед уушигнаас салстыг арилгах болно. Нарсны зүүний хүчил ихэвчлэн хэрэглэдэг гэж эмч нар тэмдэглэжээ эмийн эмханиадны эсрэг. Мөн цайг нэмэлгүйгээр цэвэр хэлбэрээр нь ууна химийн бодисууд- Энэ бол өвчний хамгийн сайн шийдэл юм.

Эмч нар нарс цай нь хорт хавдрын эхний үе шатанд илрэх болно гэдгийг баталж чадсан үр дүнтэй эм. Зүү нь антимутаген ба пролифератив бичил элементүүдийг агуулдаг. Тэд аливаа хавдрын өсөлтийг зогсоож, арилгадаг. Мэргэжилтнүүд нарс модны найрлагыг нэвтрүүлэхийн тулд маш их судалгаа хийж байна эмхорт хавдрын эсрэг.

Нарсны зүүтэй цайны эсрэг заалтууд

Ундаа нь буруу хэрэглэсэн тохиолдолд л хор хөнөөл учруулна. Эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд нарсны цай уухыг хатуу хориглодог. Уг ундааны хариу үйлдэл нь зулбах эсвэл төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг.

Заримдаа хүн нарс зүүтэй харшилтай байдаг. Хэрэв та цай ууж, бие нь муудаж, сул дорой байдал үүссэн бол декоциний уухаа больж, эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

Ундаа хэрхэн зөв бэлтгэх вэ?

Залуу нарс мод нь зүү цуглуулахад тохиромжтой. Энэ нь цайг илүү үнэртэй, эрүүл болгоно. Гэртээ зүүг сайтар зайлж, хутгаар цавчих. Нарс зүү дээр ус асгаж, дунд зэргийн халуунд хорин минут буцалгана. Үүний дараа цай хагас цагийн турш эгц байх ёстой. Уг ундаа нь дусаахыг зөвшөөрдөг урт хугацаанджишээлбэл, хоёр өдөр. Та нарс цайнд нимбэг эсвэл зөгийн бал нэмж болно.

Одоо та нарс зүүтэй цай нь олон ашигтай шинж чанартай гэдгийг мэддэг болсон. Энэ нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тохиромжтой. Эмчтэй үргэлж зөвлөлдөж, зөвхөн зааврын дагуу уух нь чухал юм.

Нарсны зүү нь хэчнээн хачирхалтай сонсогдож байсан ч ихэвчлэн жороор ордог уламжлалт анагаах ухаан. Нарсны зүүний ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтууд нь байгалийн энэхүү гайхамшигт бэлгийг амжилттай ашигласан элэнц эмэг эхчүүдэд сайн мэддэг байсан. Шилмүүст модны зүү нь эмийн тос, төрөл бүрийн декоциний, дусаахыг бэлтгэхэд ашигладаг байсан. Тэр ч байтугай нүүр, үсний хөгшрөлтийн эсрэг маск хийхэд зориулагдсан.

Үүнээс гадна, нарс зүү, холтосыг цахирмаа ургуулахын тулд цуглуулсан хөрсөнд ашиглаж болно.

Нарсны зүүний ашигтай шинж чанарууд

Зүүний найрлагад дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно.

• фитогормонууд;
• витамин Е, РР, түүнчлэн В бүлгийн төлөөлөгчид;
• манган;
• витамин С (зүү нь өвлийн улиралд ялангуяа аскорбины хүчил их хэмжээгээр хуримтлагддаг);
• чухал тос.

Ийм баялаг найрлагын ачаар бүтээгдэхүүн нь олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг.

• Нарс зүүнд байгаа байдал чухал тоснян устгах нөлөө үзүүлдэг.
• Диафоретик, үрэвслийн эсрэг болон expectorant шинж чанарууд нь ARVI-ийн үед нарс зүү дээр суурилсан эмийг хэрэглэхийг зөвтгөдөг. Нарсны зүү дусаах нь хоолой өвдөхөд тусалдаг.
• Нарсны зүү нь ажлыг сэргээдэг хоол боловсруулах систем s мөн маш сайн шээс хөөх эм юм.
• Нарсны зүү дээр суурилсан эмийг зүрхний зарим өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг.
• Нарсны зүү нь шөнийн нойрны асуудал, янз бүрийн стресстэй нөхцөлд ашиглагддаг. Нарсны үнэр нь таны сэтгэл санааг сайжруулахад тусалдаг.
• Нарсны зүү нь дусаах, декоциний нь бодисын солилцооны эмгэгийг арилгадаг.

Нарсны зүүг хэрхэн яаж хураах вэ

Нарс зүү - ашигтай шинж чанаруудБүтээгдэхүүнийг маш удаан хугацаанд хадгалах боломжтой - энэ нь тодорхой дүрмийн дагуу бэлтгэгдсэн байх ёстой.

• Та жилийн турш зүү цуглуулж болно. Гэхдээ тэд зуны улиралд хамгийн ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хуримтлуулдаг.
• Нарс зүүг нөөцөд цуглуулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм, учир нь хэт удаан хадгалагдсан тохиолдолд ихэнх нь байдаг ашигтай чанаруудтөөрдөг.
• Хадгалахад бэлтгэх нь зүйтэй нарсны мөчрүүд, учир нь энэ хэлбэрээр зүү нь нэлээд удаан хадгалагддаг.
• Салбаруудыг усанд хадгалж болохгүй. Энэ тохиолдолд зүүнд агуулагдах бүх витамин устаж үгүй ​​болно.

Хэрэв нарсны нахиа зүүтэй хамт хурааж авбал хамгийн тохиромжтой үе бол шүүсний хөдөлгөөний эхлэл байх болно, жишээлбэл. хамгийн эрт хавар.

Нарсны зүүгээс витамины ундаа хэрхэн бэлтгэх вэ

Нарсны ундаа бэлтгэх нь хоёр аргаар боломжтой.

Эхнийх нь танд хэрэгтэй болно:

• буталсан нарс зүү (дөрвөн шил);
• хөргөсөн буцалсан ус (хагас литр);
• нимбэгний шүүс (хоёр жижиг халбага).

Та бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбох хэрэгтэй. Хэрэв таны гарт нимбэгний шүүс байхгүй бол алимны цуу эсвэл ширээний цуугаар сольж болно. Найрлагыг нь хийнэ шилэн савГурван өдрийн турш харанхуй газар тавь. Хэрэглэхийн өмнө шүүнэ.

Тунгийн горим: хагас шил өдөрт гурван удаа. Өвөрмөц гашуун амтыг сайжруулахын тулд ундааг зөгийн бал эсвэл элсэн чихэрээр амталж болно.

Хоёр дахь арга нь хялбаршуулсан бэлтгэлийн томъёотой.

• Нэг аяга буцалж буй усны хувьд та хагас том халбага буталсан нарс зүү, хагас жижиг халбага нимбэгийн хүчил авах хэрэгтэй.
• Найрлага нь хорин минутын турш бага дулаанаар халаах ёстой.
• Ундаа хөргөөд дараа нь шүүнэ.
• Декоциний уухаас өмнө энэ нь чихэрлэг байх ёстой. Энд та зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр хэрэглэж болно.

Өгөгдсөн жоруудын аль нэгний дагуу бэлтгэсэн энэ ундааны нэг аяга нь 80% -ийг өгөх болно өдөр тутмын нормаскорбины хүчил

Нарсны банн

• остеохондроз;
• янз бүрийн төрлийн невроз;
• мэдрэлийн өвчин;
• хэрх өвчин;
• арьсны эмгэг.

Энд та нарсны ханд бэлтгэх хэрэгтэй болно.

1. Шинэ нарсны мөчрүүдийг (боломжтой бол залуу боргоцойтой) аваад арван литр ус нэмнэ.
2. Хольцыг дор хаяж хагас цагийн турш хооллоорой.
3. Үүний дараа хувингаа сайтар таглаад дараагийн арван хоёр цагийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ.

Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг усанд нэмж болно. Ерөнхий температуругаалгын өрөө нь +35 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой. Усанд орохдоо усанд бүрэн дүрэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд ингэснээр ус нь зүрхний хэсгийг хамарна.

Халуун хөл банн

Ийм банн нь янз бүрийн үр дүнтэй байх болно ханиад.

Нэг хувин ус авахын тулд та нэг килограмм нарс зүү авах хэрэгтэй. Бүтэцийг буцалгаж, уусвэрийг татахын тулд нэг цагийн турш үлдээнэ. Хөл банн хийхэд хэрэглэнэ.

Хоёр дахь бэлтгэл сонголт:

• Нэг хувин усны хувьд та гурван шил нилээд жижиглэсэн залуу нарсны боргоцой авах хэрэгтэй;
• буцалгаад нэг цаг байлгана.

Мөн хөл банн бэлтгэхэд ашигладаг.

Уламжлалт анагаах ухааны жор

Зүү нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Тийм ч учраас нарс зүүг олон ардын жороор хэрэглэдэг.

Нарсны зүүтэй цай

Зүүг исгэж, ердийн цай шиг ууж болно. Тэд эхлээд сайтар жижиглэсэн байх ёстой. Нарсны зүүгээр хийсэн ундаа нь бэхжүүлэхэд тусалдаг дархлааны хамгаалалт, мөн ханиадны эсрэг дусаах хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• гурван шил буцалсан усаар буталсан нарс зүүг нэг аяга хийнэ;
• ундааг нэг цагийн турш исгэх;
• шүүж, дусаахад бага зэрэг нимбэгний шүүс, зөгийн бал халбага (жижиг) нэмнэ.

Үүний дараа та ундаа ууж болно.

Хэрх өвчнийг эмчлэх эм

Зүүг хэрх өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болох боловч арга нь нэлээд туйлширсан байдаг. Үе мөчний өвдөлтөөс ангижрахын тулд хүний ​​унтдаг матрасыг нарс зүүгээр дүүргэх хэрэгтэй. Дасгал хийхээсээ өмнө ардын техникТа эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Усан онгоц цэвэрлэгч

Савыг цэвэрлэхийн тулд та дараах найрлагыг бэлтгэх хэрэгтэй (хэсэг - нэг халбага):

• нарс зүү (таван хэсэг), сарнай хонго (гурван хэсэг), сонгины хальс (хоёр хэсэг) хослуулах;
• нэг литр ус хийнэ;
• хольцыг бага зэрэг буцалгаад арван минут буцалгаж, дараа нь хагас цагийн турш уусвэрийг татахын тулд таглаад үлдээнэ үү;
• шүүлтүүр.

Тунгийн горим: өдөрт хоёр удаа хоолны өмнө хагас шил. Жорыг бэлтгэхэд зориулагдсан болно өдөр тутмын үнэ цэнэ. Энэ найрлагыг хоёр өдрийн турш бэлтгэж болох боловч энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгална.

Төмрийн дутагдлын цус багадалтын эмчилгээ

Зүү нь мөн бага гемоглобины асуудлыг шийддэг. Дараах хэрэгсэл энд туслах болно.

• Бүтээгдэхүүний хоёр том халбага буцалсан устай шил рүү хийнэ, гурван цагийн турш байлгана.

Тунгийн горим нь хоёроос гурван цаг тутамд арван таван миллилитр байна.

Амьсгалын замын өвчин

• хагас литр буцалж буй ус буцалгаж, түүнд залуу нарс найлзууруудын оройг нэмнэ (том халбага);
• сүүг нэг цагийн турш үлдээх;
• шүүлтүүр.

Хэрэглэхийн өмнө өдөрт гурван удаа нэг зуун тавин миллилитр халааж, ууна.

Алсын хараа сайжруулагч

Авах ёстой:

• нарс зүү (таван том халбага);
• ус (литр).

Ундаа бэлтгэхийн тулд та найрлагыг нь нэгтгэж, арван таван минутын турш бага дулаанаар найрлагыг нь буцалгах хэрэгтэй. Энэ нь дусаахад арван хоёр цаг шаардагдана. Та бүтээгдэхүүнийг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр авч болно.

Нарсны квасс (витамин нийлүүлэгч)

Нарсны квасс нь ялангуяа өвлийн улиралд биед витамин дутагдалтай үед ашигтай байх болно. Ундаа бэлтгэх нь их цаг хугацаа шаарддаггүй.

Авах шаардлагатай:

• нарс зүү (килограмм);
• бэлэн талх kvass (таван литр).

Та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, бүтэн өдрийн турш уусвэрийг нь үлдээх хэрэгтэй. Дараа нь зүүг шүүж, усыг сольж, шаардлагатай бол kvass ууна.

Мөөгөнцрийн эсрэг тос

Нарсны зүү нь мөөгөнцрийн эсрэг бодис, ялангуяа тосыг бэлтгэхэд ашиглаж болно. Энд танд хэрэгтэй болно:

• жижиглэсэн нарс зүү (хагас килограмм);
• цөцгийн тос (хоёр зуун грамм).

Бэлтгэл ажил:

1. Нарсны зүү, цөцгийн тосыг шилэн саванд хийнэ.
2. Савыг тугалган цаасаар сайтар таглаад зууханд хийнэ (+100 хүртэл халаана).
3. Найрлагыг таваас зургаан цагийн турш бэлтгэ.
4. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа савыг аваад агуулгыг хэд хэдэн давхаргаар самбайгаар дамжуулж, бүх зүүг шүүнэ.
5. Үр хольцыг тохиромжтой саванд хийнэ, бүрэн хөргөнө.

Тос бэлэн боллоо. Бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа мөөгөнцөрт өртсөн гадаргууг эмчлэхэд хэрэглэнэ. Мансууруулах бодис нь нэлээд идэвхтэй бөгөөд тосыг хэрэглэхэд үр нөлөө нь хурдан илэрдэг.

Шүдний өвчний эмчилгээ

Та бохьны эдийг үрэвсэхэд тусалдаг нарс зүү бүтээгдэхүүн бэлдэж болно.

• Буталсан нарс зүү хоёр жижиг халбага авч, буцалсан устай шил хийнэ. Дөчин минутын турш исгэж байг. Энэ найрлагыг халаах үед хоол бүрийн дараа амаа зайлж угаана. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгална.
• Шилмүүст модны мөчрүүд нь periodontal өвчнийг зажлахад тустай байх болно. Зүү нь цусанд нэвтэрч буй буйланд хэрэгтэй олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг эдгээх нөлөө.

Бөөрний өвчинд зориулсан зүү

Нарс зүү нь бас тусалдаг бөөрний эмгэг. Судсаар бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• сонгины хальс (хоёр том халбага);
• нарс зүү (таван халбага).

Найрлагыг нь хольж, нэг литр буцалж буй ус нэмнэ. Арван минутын турш бага дулаанаар хооллоорой. Үүний дараа шөлийг халуун саванд хийнэ, шөнийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ. Энэ бол өдөр тутмын норм юм.

Бөөрний өвчнийг эмчлэхэд эмийн курс шаардлагатай. Судсаар хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Доод мөчний венийн судсыг эмчлэх

Хагас килограмм жижиглэсэн нарс зүү дээр буцалсан ус (гурван зуун миллилитр) асгах хэрэгтэй. Ногоон зуурмаг үүсгэхийн тулд зүүг сайтар холино. Бүтээгдэхүүнийг шахаж, үрэвссэн гадаргуу дээр түрхээрэй. Арван таван минут байлгана.

Хэрэглэх горим: Бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэнэ. Эмчилгээний хугацаа хоёр долоо хоног байна.

Дархлааны хамгаалалтыг бэхжүүлэх

Ундаа бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• нэг шил нарс зүү (буталсан);
• буцалж буй ус (зургаан зуун миллилитр).

Бүтээгдэхүүнийг буцалж буй усаар асгаж, нэг цаг байлгана. Савыг таглаатай хаахаа мартуузай. Хэрэглэхийн өмнө шүүж, хагас нимбэгний шүүс нэмнэ.

Элэгний өвчний эмчилгээ

Нарсны зүүний декоциний нь элэгийг сайн сэргээдэг. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд та нарс зүү хоёроос гурван хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг хагас цагийн турш хооллоорой. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг шүүж, өдөрт нэг удаа зуун миллилитр ууна.

Шээс хөөх эм

Нарсны зүү дусаах нь маш сайн шээс хөөх эм юм. Ундаа бэлтгэхийн тулд та том халбага нарс зүү дээр нэг аяга буцалж буй ус асгах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг хагас цагийн турш дусаах шаардлагатай.

Тунгийн горим: өдөрт дөрвөн удаа, үргэлж хоолны дараа. Тун - нэг том халбага.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нарс зүү хэрэглэх

Нарсны зүүг өргөн хэрэглэдэг гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Бүтээгдэхүүнийг арьс, үс арчилгааны маскуудад оруулж болно.

Нарсны үсний маск

Маск бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

• жижиг зүү (хоёр шил);
• өндөгний цагаан;
• коньяк (хэдэн дусал).

Бэлтгэл ажил:

1. Нарс зүү дээр ус асгаж, нэг цагийн турш хооллоорой.
2. Үүний дараа найрлагыг хөргөөд шүүнэ.
3. Үүссэн хольц дээр үлдсэн найрлагыг нэмнэ.

Бэлэн болсон маскыг үсний гадаргуу дээр түрхээд дөчин минутын турш үсийг алчуураар дулаацуулна. Хугацаа өнгөрсний дараа үсийг ердийн шампунаар угаах хэрэгтэй. Маск нь хуурай, хэврэг үсийг арчлахад тохиромжтой.

Хөгшрөлтийн арьс арчилгааны маск

Нарсны зүүг нүүрний хөгшрөлтийн арьсыг арчлахад зориулагдсан маск бэлтгэхэд ашиглаж болно.

• Чидун жимсний тос (хорин миллилитр), зөгийн бал (гурван том халбага), жижиглэсэн нарс зүү (гучин грамм) холих хэрэгтэй.
• Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, сайтар хольж, нэгэн төрлийн тууштай байдалд хүрнэ.

Нүүрний арьсыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэж, үүссэн найрлагыг нь түрхэх ёстой. Маскийг арав гаруй минут байлгаад дараа нь урсгал усаар зайлна.

Жор нь төгс "ажилладаг" - бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн эмэгтэйчүүдийн тойм үүнийг баталж байна - гэхдээ найрлагыг хэт олон удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Өргөдлийн зөвшөөрөгдөх тоо нь сард хоёр удаа.

Өрөөн доторх агаарыг үнэрлэхийн тулд шилмүүст зүү ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд та хэдхэн зүү асааж, дараа нь унтрааж, тамхи татсаар байх хэрэгтэй. Нарсны тааламжтай үнэр нь таны сэтгэл санааг сайжруулдаг.

Нарсны зүү хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Гэсэн хэдий ч бүтээгдэхүүн нь хүний ​​биед ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул нарс зүүг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Нарсны зүүг дараахь өвчний үед хэрэглэхийг хориглоно.

• Гепатитын цочмог хэлбэр. Гэхдээ архаг явцтайнарс зүү бүхий эмгэгийг эмчлэх нь шийдэгддэг. Ийм оноштой бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
• Бөөрний тогтолцооны хүнд хэлбэрийн эмгэг, ялангуяа гломерулонефрит. Хэрэв өвчин нь нарийн төвөгтэй биш бол та нарс зүү хэрэглэж болно, гэхдээ зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.
• Зүрхний цочмог дутагдал нь нарс зүү дээр суурилсан эмийг хэрэглэхийг хориглоно.
• Жирэмсэн үед нарсны дусаахыг ууж болохгүй.

Архи хэтрүүлэн хэрэглэх нь дараахь байдлаар илэрдэг.

• толгой өвдөх;
• ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвсэл.

Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал нь шилмүүст бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалт байх болно. Үүнээс гадна нарсны цэцгийн тоос нь ихэвчлэн харшлын ринит үүсэх шалтгаан болдог.

Нарс бол давирхай, шинэхэн үнэртэй мод юм. Олон хүмүүс нарсан ойд алхсаны дараа ямар сайхан мэдрэмж төрж байгааг анзаарсан. Эрт дээр үеэс нарс зүүг эмийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашиглаж ирсэн. Энэ модны зүүгээр хийсэн бэлдмэлийг хэрэглэхэд ашиг тустай шинж чанар, эсрэг заалтуудыг цаашид авч үзэх болно.

Нарсны зүүний найрлага

Зүүгийн найрлага нь ургах нөхцөл, модны нас, газар нутаг, цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөр өөр байж болно. Эрдэмтэд агуулгыг удаан хугацаанд судалж байна ашигтай бодисуудзүү дотор. Тэдний судалгаанд үндэслэн бид нарс модны химийн найрлагын талаар дүгнэлт хийж болно.

1. Зүү витамин С-ээр баялаг. Өвөл, хаврын улиралд энэ бодисын хэмжээ нэмэгддэг. Мөн нарс нарны гэрэлд өртөхөд витамины агууламж нэмэгддэг. Бүслэгдсэн Ленинградад нарс зүүгээр бүтээгдэхүүн хийжээ. Энэ нь өлсгөлөнд нэрвэгдсэн олон хүмүүст scurby-аас зайлсхийхэд тусалсан.
2. Нарсны зүү нь бусад зүйлийг агуулдаг витамин: E, A, PP. Зүүнд агуулагдах каротин (А аминдэм) нь луувантай ойролцоо байдаг. Өвлийн улиралд эдгээр бодисын хэмжээ нэмэгддэг.
3. Зүү нь бензойн хүчил агуулсан байдаг нян устгах шинж чанартай. Ингэснээр хүнсний ногоог лаазлахад зүү хэрэглэх боломжтой болсон.
4. Ариутгалын шинж чанартай байх чухал тоснарс мод
5. Нарс агуулдаг бичил элементүүд: манган, төмөр, кобальт, түүнчлэн ургамлын даавар.
6. Нарсны зүү нь цардуул, уураг, баялаг юм эрдэс давс. Энэ шалтгааны улмаас нарс зүүг гэрийн тэжээвэр амьтан, шувууны хоолонд нэмдэг.

Нарсны зүүний эмийн шинж чанар

Өвчний эмчилгээнд нарс зүү нь ашиг тустай холбоотой юм химийн найрлаганарс зүү. Тиймээс ард түмэн эмДараах өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

1. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин. Зүү нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
2. Хоолой, амны хөндийн үрэвсэл. Эфирийн тос нь өвдөлтийг намдаах, хавдар, улайлтыг багасгахад тусална.
3. Давсаг, бөөрний өвчин. Залуу зүүний декоциний нь шээс хөөх эм, нян устгах үйлчилгээтэй.
4. Ханиад. Нарсны зүү дээр үндэслэсэн найрлага нь үрэвслийн эсрэг болон expectorant нөлөөтэй байдаг.
5. Бодисын солилцооны эмгэг. Нарсны зүү нь декоциний болон дусаах нь бие махбод дахь бодисын солилцоог сайжруулдаг.
6. Нойргүйдэл, стрессийн нөхцөл байдал. Нарсны зүү нь тайван байдлыг дэмждэг мэдрэлийн систем. Нарсан ойд алхсаны дараа таны сэтгэлийн байдал сайжирч, сэтгэлийн хямрал арилж, нойр хэвийн болдог.
7. Арьсны гэмтэл. Нарсны зүү нь нян устгах шинж чанартай тул шархны эдгэрэлтийг дэмждэг.
8. Авитаминоз. Шилмүүст эмчилгээ нь биеийн витамины хэрэгцээг хангахад тусална.
9. Хамтарсан өвчин. Нарсны зүүнд агуулагдах бодисууд нь ясыг бэхжүүлдэг тул нарс зүү дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг насжилттай холбоотой үе мөчний өвчин, түүнчлэн хүүхдийн рахитыг эмчлэхэд ашигладаг.

Нарсны зүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Зүү нь бүх хүмүүст зориулагдаагүй биологийн идэвхт бодисоор баялаг юм. Зарим тохиолдолд нарс зүү найрлага нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Нарсны эмийн бүтээгдэхүүнийг дараах тохиолдолд хэрэглэж болохгүй.

1. Бөөрний хүнд хэлбэрийн өвчин. Хүнд хэлбэрийн гломерулонефрит ба пиелонефритийн хувьд зүү декоциний хэрэглэж болохгүй. Шээс хөөх шинж чанартай байдаг тул гадагшлуулах эрхтнүүдийн хөнгөн хэлбэрийн эмгэгийн хувьд нарс зүү хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч ийм гэрийн эмчилгээг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэнэ.
2. Шилмүүст эмийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэрэглэж болохгүй.
3. Нарс зүү бүхий бэлдмэл нь зүрхний дутагдлын үед хор хөнөөл учруулдаг.
4. Цочмог гепатит. Шилмүүст бэлдмэлийг зөвхөн хэзээ хэрэглэж болно архаг хэлбэрэмчтэй зөвлөлдсөний дараа гепатит. At цочмог үрэвсэлЭфирийн тос нь элэгний эсийг гэмтээж болно.
5. Харшлын болон хувь хүний ​​үл тэвчих байдал нь мөн эсрэг заалттай байдаг.
6. Арьсны халдварын хувьд нарс банн авах нь эсрэг заалттай байдаг.

Хэдийгээр хүн шилмүүст эмийг хэрэглэхэд эсрэг заалтгүй байсан ч ийм эмийг хэрэглэхдээ дунд зэрэг ажиглах шаардлагатай. Нарсны зүү найрлагад хэт их урам зориг өгөх нь зөвхөн хор хөнөөл авчрах болно. Хэт их тунгаар хэрэглэх боломжтой бөгөөд энэ нь толгой өвдөх, ходоодны үрэвсэлээр илэрдэг.

Зүүг хэрхэн цуглуулах, бэлтгэх

Нарс зүү цуглуул өвлийн улиралд хамгийн сайн, энэ хугацаанд зүү нь хамгийн их хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг. Хамгийн цэвэр нарс ургадаг завгүй замаас хол, ойн гүн рүү орох нь дээр. Модыг болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Нэг нарс модноос 2-оос илүү мөчрийг огтолж болохгүй. Та мөн найлзуурууд бүхий залуу мөчрүүдийг огтолж болохгүй, учир нь энэ нь мод үхэхэд хүргэж болзошгүй юм. Доод мөчрүүдийг тайрах нь дээр. Та залуу нарс сонгох хэрэгтэй, тэдгээрийн зүү нь илүү ашигтай бодис агуулдаг. Та салхитай үед урагдсан мөчрүүдийг газраас цуглуулж болно.

Хэт их зүү цуглуулах шаардлагагүй, удаан хугацаагаар хадгалвал эмийн шинж чанараа алдаж болно. Шинэ зүүг дотор нь хадгалах боломжтой 2 долоо хоногоос илүүгүй байна. Энэ хугацаанд витамин С-ийн хэмжээ 2 дахин буурдаг. Хуучин зүүгээр хийсэн бүтээгдэхүүн нь ямар ч ашиг авчрахгүй. Хэрэв та мөчрүүдийг хүйтэнд (жишээлбэл, өвлийн улиралд тагтан дээр) тавьсан бол зүүг 2 сар орчим хадгалах боломжтой.

Зүүтэй нарсны мөчрүүдийг устай саванд хадгалах шаардлагагүй, учир нь бүх ашигтай бодисууд шингэн болж хувирдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг хадгалах зориулалтаар биш, харин өрөөнд анхилуун үнэр өгөхийн тулд устай вааранд хийж болно. Тэдэнд хуш модны мөчир нэмэх нь ашигтай байдаг. Энэ нь агаарыг ионжуулахад хувь нэмэр оруулж, таны сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлнө. Та хэд хэдэн зүүг гал дээр тавьж, дараа нь утаа гаргахын тулд унтрааж болно. Энэ нь мөн агаарыг цэвэршүүлэхэд тусална.

Та дараах аргаар зүүг удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой.

1. Эхлээд зүүг хатаана. Салбарууд нь хөвөн даавуун дээр тавигдаж, өрөөнд агааржуулалт сайтай байдаг. Зүү хатах тусам тэд унадаг. Дараа нь хуурай зүүг саванд цуглуулж, харанхуй газар хадгална. Зүүг ялзрахгүйн тулд үе үе хутгах шаардлагатай. Хуурай зүү хадгалах хугацаа 2 жил орчим байна.
2. Салбараас шинэ зүү түүж, угааж, нилээд цавчих. Дараа нь саванд хийж, нунтагласан элсэн чихэрээр таглана (нарсны зүү 4 хэсэгт элсэн чихэр 1 хэсгийг авна). Энэ бүтээгдэхүүнийг 3 сар орчим хадгалах боломжтой.
3. Мах бутлуурын тусламжтайгаар мөчрүүдийг нарс зүүгээр нунтаглана. Дараа нь хатааж, нягт хаалттай саванд хийнэ. Ажлын хэсгийг сэрүүн, харанхуй газар эсвэл хөргөгчинд хөлдөөж хадгална.

Витамин ундаа, нарс зүүтэй цай

Эдгээр эмүүд нь витамины дутагдалд орсон хүмүүст төдийгүй бас ашигтай байдаг эрүүл хүмүүс(эсрэг заалт байхгүй бол). Ундаа эсвэл цай нь өвөл, хаврын улиралд витамины дутагдлыг нөхөхөд тусална.

Ундаа бэлтгэх хоёр арга бий:

1. Та 400 гр нарс зүү, 500 мл ус, 2 халбага нимбэгний шүүс авах хэрэгтэй. Бүх найрлага нь саванд холилдож, найрлага нь 3 хоногийн турш уусвэрийг татахад үлддэг. Савыг нарны гэрлээс хамгаалагдсан газар хадгалах ёстой. Хэрэглэхийн өмнө найрлагыг cheesecloth-ээр шүүнэ. Уг ундааг 50 мг-аар өдөрт 3 удаа ууна.
2. 100 гр буцалж буй усанд 1 халбага жижиглэсэн зүү, хагас халбага нимбэгийн хүчил хэрэгтэй болно. Бүх найрлага холилдож, бага дулаанаар 20 минутын турш халаана. Дараа нь ундаа хөргөж, шүүнэ. 100 гр ундаа нь өдөр тутмын витамин С-ийн 80% -ийг агуулдаг.

Эдгээр ундаа нь нэлээд гашуун амттай байдаг. Тиймээс та тэдэнд элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нэмэх хэрэгтэй.

Хоол хийж болно нарс зүү дээр kvass. Үүнийг хийхийн тулд 5 литр тогтмол уух хэрэгтэй талх квасмөн 1 кг нарс зүү. Kvass нь нарс зүүгээр 24 цагийн турш дусаана. Дараа нь зүүг шүүнэ. Энэ нь амттай витамины ундаа болгодог.

Хоол хийж болно нарс цай. Энэ нь биед тоник нөлөө үзүүлдэг. Буталсан нарс зүү нь ердийн цай шиг исгэж байна.

Цай хийх өөр нэг жор байдаг. 1 литр буцалж буй усны хувьд та нарс зүү 5 халбага, сонгины хальс 2.5 халбага, сарнайн хонго 3 хоолны халбагыг авах хэрэгтэй. Найрлагыг нь хольж, гал дээр тавьж, хольцыг буцалгаад 10 минутын турш хооллоорой. Дараа нь ундаа 12 цагийн турш дусаах ёстой.

Нарсны зүүгээр хийсэн цай нь зөвхөн биеийг витамин, аясаар дүүргэдэг. Энэ ундаа нь цусны даралт ихсэх, венийн судаснууд, тэр ч байтугай ийм нарийн төвөгтэй өвчинд тустай Олон склероз. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон нарс зүү бүтээгдэхүүн эсрэг заалттай хүмүүст цай уухыг зөвлөдөггүй.

Нарсны зүүгээс эмийн бэлдмэл

Нарсны зүүг эмчлэхэд ашиглаж болно янз бүрийн өвчин. Эдгэрэлтийн нэгдлүүдийн олон жор байдаг.

1. Ханиалгах жор. Энэ найрлага нь бронхит болон гуурсан хоолойн эсрэг тусалдаг удаан үргэлжилсэн ханиалга. Та 1 халбага зүү авч, 250 мл буцалж буй усанд 10 минут буцалгана. Хоол хийхдээ савны тагийг хаасан байх ёстой бөгөөд энэ нь ашигтай эфирийн тосыг хадгалахад тусална. Дараа нь шөлийг 1 цагийн турш уусгана. Бүтээгдэхүүнийг өдөрт 2-3 удаа ууна. Хэрэглэхийн өмнө декоциний дулаарсан байх ёстой.
2. Ханиадны жор. Баярлалаа өндөр агуулгатайвитамин С, нарс зүү нь ARVI-тай тэмцэхэд тусалдаг. Зүүг эдгээх ундаа бэлтгэх, амьсгалах, усанд ороход ашиглаж болно. Бэлтгэх эмийн дусаах, та нэг аяга буцалж буй усаар зүү 1 халбага асгах хэрэгтэй. Дараа нь хольцыг халуун саванд хийнэ, шөнөжингөө үлдээгээрэй. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг шүүж, хоолны дараа өдөрт 2 удаа 80 мг-аар ууна. Амьсгалах найрлагыг хийхийн тулд та 1 халбага зүүг 300 мл буцалж буй усанд 10 минутын турш бага дулаанаар буцалгана. Дараа нь найрлагыг амьсгалын аппаратанд хийж, уурыг өдөрт 3-4 удаа амьсгална. Хүйтний эсрэг нарс банн авах нь ашигтай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд 1 кг зүүг 2 литр буцалж буй усанд 15 минут буцалгана. Дараа нь шөлийг 4 цагийн турш дусааж, нэмнэ халуун усусанд орохдоо.
3. Цус багадалтын жор. Хоёр хоолны халбагын дээр 200 мл буцалж буй ус хийнэ, 3 цаг байлгана. 3 цаг тутамд 15 мл ууна.
4. Алсын харааг сайжруулах жор. Таван халбага нарс зүүг 1 литр буцалж буй усанд 15 минут буцалгаж, дараа нь 12 цаг байлгана. Та декоциний ямар ч хязгаарлалтгүйгээр авч болно.
5. Шээс хөөх эмийн жор. Нэг халбага зүү 100 мл буцалж буй ус руу цутгаж, 30 минут байлгана. Өдөрт 3-4 удаа хоолны дараа 1 халбага ууна.
6. Нийлмэл дархлааны системийг бэхжүүлэх. Нэг шил зүүг буталж, 600 мл буцалж буй ус асгаж, саванд 1 цаг байлгана. хаалттай таг. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг шүүж, нимбэгний шүүс нэмнэ.
7. Элэгний өвчнийг эмчлэх жор. 2-3 хоолны халбага нарс зүүг 100-150 мл буцалж буй усанд хийнэ, бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Энэ найрлагыг хөргөж, шүүж, хоолны дараа өдөрт 100 мл ууна.
8. Хэрх өвчинд зориулсан найрлага. Матрасыг нарс зүүгээр дүүргэж, хүмүүс унтдаг. Зүүг эхлээд бутлах хэрэгтэй. Энэ аргыг хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
9. Мөөгөнцрийн халдварыг арилгах эм. Танд 200 гр хэрэгтэй болно цөцгийн тосболон жижиглэсэн зүү 0.5 кг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг давхаргаар нь саванд хийж, тугалган цаасаар бүрхэж, +100 градус хүртэл халаасан зууханд 5-6 цагийн турш тавина. Дараа нь та зүүг бяслагаар шүүж, найрлагыг нь саванд хийж, хадгалах хэрэгтэй. Мөөгөнцөрт өртсөн арьс, хумсыг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэнэ.
10. Бохьны үрэвсэлд зориулсан найрлага. Буталсан нарс зүү хоёр халбага 100 мл буцалж буй усанд хийнэ, 40 минут байлгана. Хоол идсэний дараа энэ дусаах замаар амаа зайлж угаана. Бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгалах ёстой. Мөн шүдний шүдний өвчинд нарс зүү зажлах нь ашигтай байдаг.
11. гэсэн үг хөлний венийн судсыг эмчлэхэд зориулагдсан. 500 гр буталсан зүү 300 мл буцалж буй ус руу цутгаж, зуурмаг үүсгэхийн тулд хутгана. Энэ найрлагыг гашуун цэгүүдэд түрхэж, 15 минутын турш шахаж хадгална. Энэ эмийг 2 долоо хоногийн турш өдөр бүр хэрэглэх ёстой.

Дүгнэлт

Та зүү нь үзэсгэлэнтэй гэж хэлж болно ардын анагаах ухаанолон өвчнөөс. Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалтуудын талаар санах хэрэгтэй. Тиймээс нарс зүү бүхий бүх эмийн бүтээгдэхүүнийг эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэнэ.

Нарсны зүүтэй цай нь хүйтний улиралд жинхэнэ аврал болж чадах өвөрмөц ундаа юм. Түүнээс гадна энэ нь зөвхөн дархлааг сайжруулаад зогсохгүй зүрх судасны болон хоол боловсруулах тогтолцооны нөхцөл байдалд анхаарал тавьдаг. Энэ ундаанд ямар бодис агуулагддаг, үүнийг хэрхэн зөв исгэх вэ? Энэ талаар дараа дэлгэрэнгүй.

Нарсны зүүтэй цай нь витамины дутагдлаас сэргийлж, биед нэмэлт хүч өгөх болно

Нарсны зүүгээр бэлтгэсэн ундаа нь дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

• витаминууд - C, K, E, PP, H, P, B бүлэг (B1, B2, B3, B6);
• ашигт малтмал - зэс, төмөр, кальци гэх мэт;
• фитонцид;
• чухал тос;
• амин хүчлүүд.

Тэмдэглэл дээр! Нарсны зүүтэй цай нь микроэлементээр ер бусын баялаг бөгөөд энэ ундаанд тэдгээрийн 40 орчим байдаг. аскорбины хүчилЭнэ нь цитрус жимсээс илүү ихийг агуулдаг!

Энэхүү үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар нарс цай нь олон тооны ашигтай шинж чанарыг харуулах чадвартай байдаг. Эдгээрийн дотор өвдөлт намдаах, цэр арилгах, ариутгах, цус цэвэршүүлэх, мэдээжийн хэрэг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.

Хэрэглээний талбар

Нарсны зүүгээр хийсэн цайг тодорхой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэж болно ерөнхий бэхжүүлэхбие. Үүний зэрэгцээ энэ нь тод үнэр, нэлээд тааламжтай амттай тул түүний хэрэглээ нь зөвхөн их ашиг тусыг төдийгүй таашаал авчрах болно.

• Цэр арилгах үйлчилгээтэй энэхүү нарсны ундаа нь цочмог үед хүчийг хурдан сэргээхэд тусална амьсгалын замын өвчин. Хэрэглэх үед цэр нь гуурсан хоолой, уушигнаас илүү хурдан арилдаг бөгөөд үүний үр дүнд ханиалгах довтолгоо арилдаг. Мөн чухал тос нь амьсгалыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг.
• Нарсны зүүгээр хийсэн цай нь атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг. Түүний найрлагад орсон бодисууд нь цусны судасны уян хатан байдлыг хангаж, тэдгээрийг цэвэрлэж, илүүдэл холестеролыг зайлуулж, улмаар атеросклерозын товруу үүсэхээс сэргийлдэг.
• Нарсны ундаа нь антиоксидант нөлөөгөөр эсийн мутациас сэргийлж, хорт хавдраас сэргийлдэг. Янз бүрийн орны эрдэмтдийн хийсэн судалгааны үр дүнгээс үзэхэд нарс зүүнд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үнэндээ 1-р шатны хорт хавдрын эсрэг ажилладаг.

  Нарсны зүүтэй цай нь тусалдаг хурдан сэргэхбиеийн хамгаалалт, түүнийг залуужуулах

• Үүнээс гадна нарс цай нь хоол боловсруулах систем, элэг, шээсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.
• Үүнийг сайжруулахад ашиглаж болно бодисын солилцооны үйл явц, биед тохиолдож, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг. Тиймээс энэ ундаа жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст хэрэгтэй болно.

Нарсны зүүгээр хийсэн ундаа нь артроз, тулай, хэрх зэрэг өвчинд тустай. Хэрэглэвэл сэтгэл санаа мэдэгдэхүйц сайжирч, ядаргаа тайлагдах, мөн таагүй үр дагаварстресс, толгой өвдөх нь арилдаг.

Биеийг цэвэрлэж, ажил авчрах дотоод эрхтнүүдхэвийн байдалдаа ороход нарс зүүгээр хийсэн цай арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Энэ нь гөлгөр болж, нэмэлт уян хатан чанарыг олж авч, эрүүл дүр төрхийг олж авдаг.

Тэмдэглэл дээр! Нэмж дурдахад, энэ ундаа нь хурдан урам зориг өгөхөд тусалдаг тул сольж болно Өглөөний кофе– Та тэр даруй эрчим хүчний асар их өсөлтийг мэдрэх болно, тэр үед таны биед хор хөнөөл учруулахгүй, учир нь нарс цайнд кофеин байдаггүй!

Хэрхэн исгэж, хэрэглэх вэ?

Цайны хувьд зун эсвэл намрын улиралд нарс зүү хураах нь дээр. Үүнийг хөл дороо их хэмжээний мөчрүүд байдаг цэвэр ойн бүсэд цуглуулах нь илүү тохиромжтой. Зүүг "амьд" модноос гаргаж авах боломжтой, зөвхөн энэ тохиолдолд суурь нь мөчир дээр үлдэхийн тулд хайчаар таслах нь дээр.

Цуглуулсан нарс зүүг маалинган уутанд хийж, сэрүүн газар хадгална. Түүхий эдийг хангалттай урт хугацаанд хадгалахын тулд үүнийг урьдчилан хатааж, агааржуулалт сайтай газар эсвэл зүгээр л зууханд нимгэн давхаргад тараана. Мөн зүүг уутанд хийж хөлдөөгчид үлдээх боломжтой.

Нарсны цай

Нарсны зүүгээр цай бэлтгэх нь маш энгийн:

• нэг халбага нарс зүүг саванд хийнэ;
• 350 мл хүйтэн ус хийнэ;
• гал дээр тавьж, буцалгаад авчрах;
• 3-4 минутын дараа шөлийг халуун саванд хийнэ, хэдэн цаг байлгана;
• уухаасаа өмнө ундааг шингэлнэ буцалсан ус 1: 1 харьцаатай.

Нарсны цайг арай өөр аргаар бэлтгэж болно. Нэг халбага зүүг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ, таглаад хагас цаг байлгана. Бэлэн болсон ундаа нь халуун дулаан уудаг.

Нарсны зүүгээр хийсэн энэхүү цай нь элэгний өвчлөл, цусны тоог сайжруулж, ханиадны үед амьсгалын тогтолцоог сэргээхэд тустай.

Нимбэгтэй

Энэхүү витамины ундааг дараах байдлаар бэлтгэдэг.

• 100 гр нарс зүүг жижиг саванд хийнэ;
• түүхий эдийг нэг литр хүйтэн усаар дүүргэх;
• 45-50 мл шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс нэмнэ;
• буцалгаад бага дулаанаар хагас цагийн турш хооллоорой;
• Тагийг нь таглаад 20 минут байлгаад шүүнэ.

Нарсны зүүгээр хийсэн исгэсэн ундааг анхилуун үнэрт ваннд хэрэглэж болно. Зөвхөн энэ тохиолдолд декоциний илүү төвлөрсөн байх ёстой. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та хайруулын тавган дээр зүү дүүргэх хэрэгтэй (та тэдгээрт боргоцой, жижиг мөчрүүдийг нэмж болно), ус нэмээд 35 минутын турш бага дулаанаар хооллоорой. Дараа нь үүссэн шөлийг зуухнаас аваад дулаан газар хэдэн цаг байлгана. Хэрэглэхийн өмнө үүнийг шүүж, дараа нь ваннд хийнэ. Процедурын хугацаа 20-30 минут байна. Нарсны банн нь гайхалтай тайвшруулдаг тул унтахынхаа өмнө шууд уух нь дээр. Үүний үр дүнд та нойргүйдэлээс ангижрах боломжтой. Нэмж дурдахад ийм журам нь толгойн өвдөлтийг арилгахад тусалдаг бөгөөд үе мөчний өвчин, хамрын бөглөрөл, ханиалгахад маш их тустай байх болно.

Чухал! Аливаа халуун ус, тэр дундаа шилмүүст банн нь хэзээ хатуу эсрэг заалттай байдаг гэдгийг санаарай өндөр температурбие!

Антисептик нөлөөгөөр нарс зүү дусаах нь бүрэн бүтэн байдлыг сэргээх чадвартай. арьс, мөн энэ цайг уухад амны хөндийн өвчнийг илүү хурдан эмчлэх боломжтой.

Нарсны зүү нь фитонцид агуулдаг бөгөөд энэ нь байрыг ариутгахад хамгийн сайн туслах болдог. Мөн гэрийнхээ агаарыг цэвэрхэн болгож, нянгаас ангижрахын тулд том саванд нарсны цай исгэж, тагийг нь онгорхой байлгахад л хангалттай.

Нарсны зүүгээр хийсэн цай нь өрөөг анхилуун үнэрээр дүүргэж, ариутгах шинж чанартай болно

Эсрэг заалтууд

Зарим тохиолдолд нарсны ундаа нь биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул та энэ цайг ууж эхлэхээсээ өмнө тэдний талаар мэдэх хэрэгтэй.

• Юуны өмнө энэ нь жирэмсний хугацаатай холбоотой юм. Нарсны зүүнд агуулагдах чухал тос их байдаг тул биеийн хариу үйлдэл сөрөг байж болно.
• Эмнэлгийн зориулалтаар уухдаа энэ нь зөвхөн эмчилгээний нэмэлт хэрэгсэл болж чадна гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй бөгөөд иймээс эмчийн зааж өгсөн эмээс татгалзахыг хатуу зөвлөдөггүй.
• Хэрэв байгаа бол архаг өвчинНарсны зүү цай уухын өмнө та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
• Шууд эсрэг заалтууд нь нарс зүү харшил, хувь хүний ​​үл тэвчих шинж чанартай байдаг.
• Хэрэв та бөөрний өвчтэй эсвэл цусны даралт багатай бол энэ ундааг болгоомжтой уух хэрэгтэй.
• байлцуулан гуурсан хоолойн багтрааТа нарс цай уухаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Та илүүдэл жинтэй тэмцэж байгаа сая сая эмэгтэйчүүдийн нэг мөн үү?

Жингээ хасах бүх оролдлого амжилтгүй болсон уу? Мөн та аль хэдийн бодож үзсэн үү радикал арга хэмжээ? Энэ нь ойлгомжтой, учир нь туранхай биетэйэрүүл мэндийн үзүүлэлт, бахархах шалтгаан болдог. Үүнээс гадна, энэ нь наад зах нь хүний ​​урт наслалт юм. Мөн хүн алдаж байгаа нь " илүүдэл жинтэй", залуу харагдаж байна - нотлох баримт шаарддаггүй аксиом. Тиймээс бид ялагдаж чадсан эмэгтэйн түүхийг уншихыг зөвлөж байна илүүдэл жинхурдан, үр дүнтэй, үнэтэй журамгүйгээр...Өгүүллийг уншина уу >>

Мөнх ногоон шилмүүст мод нь шинэ жил, гэр бүлийн баяр, цэвэр цэвдэг агаартай холбоотой байдаг шилмүүст ой, мөөгний газар. Бидний өвөг дээдэс эрт дээр үеэс мэддэг байсан эдгээх шинж чанарнарс зүү. Нарсны зүү нь декоциний авч үзсэн эмчилгээ, хөгшин залуу хүртэл хүн бүр хүлээн зөвшөөрсөн өвчин намдаах үйлчилгээтэй.

Аялал, явган аялалын үеэр шинэхэн цуглуулсан түүхий эд нь эрт дээр үеэс онцгой үнэ цэнэтэй байсаар ирсэн. Ухаантай байгаль нь өвлийн улиралд бие махбодид витамин, эрдэс бодис маш их хэрэгтэй үед зүү дэх шим тэжээлийн агууламж хэд дахин нэмэгддэг байв. Өвлийн улиралд зүү нь зуныхаас 4 дахин их аскорбины хүчил агуулдаг. Өвлийн улиралд хэрэглэх нарс зүү нь декоциний нь илүү тохиромжтой, үр дүнтэй байдаг.

Нарсны зүү декоциний - ашигтай шинж чанарууд

Уламжлалт анагаах ухааны алдартай жор бол нарс модны декоциний юм. Дургүй архины хандмалҮүнийг хүүхэд, өндөр настан, анхаарал төвлөрүүлэх шаардлагатай ажил дээр авч болно. Энгийн бэлтгэлээр та аскорбины хүчлээр ханасан витамин-эрдэсийн коктейлийг авч болно.

Шилмүүст ургамлын бүх декоциний нь нийтлэг гурван үндсэн шинж чанартай байдаг.

• үрэвслийг арилгах;
• эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг устгах;
• шарх, шархыг эдгээх.

Эдгээр шинж чанаруудаас гадна декоциний нь диафоретик, холеретик, шээс хөөх эм нөлөөтэй бөгөөд helminths-ийн эсрэг тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.

Зүү нь аскорбины хүчил, Е витамин, В витаминаар баялаг, никотиний хүчил, ашигт малтмалын цогцолбор . Идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дунд төмөр, кобальт, манганы давс орно.

Декоциний ханиад маш үр дүнтэй байдаг. Нарсны зүүний уур нь эмгэг төрүүлэгчдийг устгадаг. Ханиадны нарсны декоциний нь цитрус жимсийг сольж болно эмийн бүтээгдэхүүн, мэдрэлийн системд маш сайн нөлөө үзүүлдэг, стрессийн түвшинг бууруулдаг. Үлдсэн шөлийг ваннд нэмж болно.

Декоцинийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Зүү бүрийн төрөл байдаг өвөрмөц шинж чанарууд, та хоол хийхээсээ өмнө анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Нарс, гацуур модны декоциний шинж чанар нь арай өөр юм.

Гацуур зүүг эмчлэхэд ашигладаг:

• үе мөчний өвчин;
• зүрх судасны систем;
• ханиад;
• шарх, үрэлт, шархлаа;
• витамины дутагдал;
• дархлаа суларсан;
• хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг;
• арьсны мөөгөнцрийн халдвар;
• хэрх өвчин;
• өвдөлт намдаах зорилгоор.

Нарсны зүүний шилмүүст декоциний нь дараахь эмгэгийг эмчлэх маш сайн арга юм.

• атеросклероз;
• байнга ханиад хүрэх;
• эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчин;
• нойргүйдэл;
• стресс, хэт ачаалал;
• герпес;
• фурункулоз.

Хоол хийх дүрэм

Нарсны декоциний исгэх арга нь тусгай мэдлэг шаарддаггүй арга юм. Та зүгээр л жорыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Декоциний хувьд өвлийн нарс зүү хэрэглэх нь илүү дээр юм, энэ нь илүү өндөр концентрацитай байдаг идэвхтэй бодисуудболон бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Цуглуулсан түүхий эдийг +10 хэмийн температурт хадгалах боломжтой.

Зүүг исгэхийн өмнө тэдгээрийг ялгаж, хог хаягдлаас цэвэрлэж, хүйтэн усаар зайлах хэрэгтэй.

Нарсны зүүг хэрхэн яаж исгэх вэ сонгодог жор? Энэ декоциний нь янз бүрийн өвчинд хэрэглэж, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж, дотор болон гадна талаас нь авч болно.

Сонгодог жор

Нийлмэл

• 1 аяга нарс зүү;
• 1 литр буцалсан ус.

Бэлтгэл

1. 1 аяга зүүг хэмжинэ.
2. 1 литр ус буцалгана.
3. Холимог, бага дулаанаар 10 минут буцалгана.
4. Дулаанаас нь авсны дараа 20 минут байлгана.
5. Бэлэн шөлийг шүүнэ.
6. Нарсны декоциний нь хөргөгчинд долоо хоногийн турш ашигтай шинж чанараа хадгалдаг.

Нарсны зүү декоциний - жор

Дархлаа нэмэгдүүлэх жор

Нийлмэл

• 1 шил буцалж буй ус;
• 10 зүү;
• 0.5 халбага нимбэгийн хүчил;
• элсэн чихэр, зөгийн бал амсах болно.

Бэлтгэл

1. Шилмүүст зүүг саванд хийж, усаар дүүргээд 20 минут буцалгана.
2. Холимог тасалгааны температурт дусааж, шигшүүрээр шүүнэ.
3. Зөгийн бал, элсэн чихэр нэмээд буцалж буй усыг анхны эзэлхүүнтэй болгож болно.

Цусны даралт ихсэх үед нарсны декоциний жор

Нийлмэл

• 5 tbsp. л. зүү;
• 2 tbsp. л. сонгины хальс;
• 3 tbsp. л. долоогоно жимс;
• 1 литр буцалж буй ус.

Бэлтгэл

1. Саванд нарсны зүү, хальс, долоогоно жимс зэргийг холино.
2. 1 литр ус хийнэ, бага дулаанаар 20 минут буцалгана.
3. Шөлийг шүүж, хоолны өмнө өдөрт гурван удаа 1 шил авна.

Элэгийг нөхөн сэргээх жор

Нийлмэл

• 3 tbsp. л. нарс зүү;
• 1 шил буцалж буй ус;

Бэлтгэл

1. Холимог хагас цагийн турш бага дулаанаар жигнэх бөгөөд энэ хугацаанд усны хагас нь уурших болно.
2. Хөргөсний дараа та 100 мл орчим декоциний авах болно, хэрэв та шинэхэн байвал өдөрт нэг удаа уух хэрэгтэй.

Ханиадны шинж тэмдгийг арилгахын тулд сүүтэй нарсны декоциний

Нийлмэл

• 1 литр сүү;
• 30-40 гр нарс зүү.

Бэлтгэл

1. Холимогийг хутгахдаа бага дулаанаар буцалгана.
2. Зуухнаас аваад шүүж, шүүнэ.
3. Гурван хэсэгт хувааж, өдрийн турш халуун ундаа болгон ууна.

Нарсны декоциний - урьдчилан сэргийлэх (дархлааг хадгалах)

Энэ ундааг бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулж бэлтгэж, шинэхэн ууж болно.

Нийлмэл

• 10 tbsp. л. нарс зүү;
• 10 шил буцалж буй ус.

Бэлтгэл

1. Холимогийг хагас цагийн турш буцалгана.
2. 3-4 цагийн турш алчуураа ороож, эгц байлгана.
3. Гэр бүлийн насанд хүрсэн гишүүн бүрт 100 мл-ийг шүүж авна. Хүүхдүүдийн хувьд тунг 50 мл хүртэл бууруулна.

Эсрэг заалтууд

Декоциний гаднаас хэрэглэхэд эсрэг заалт бараг байдаггүй. Нарсны зүү декоциний дотооддоо хэрэглэхэд хязгаарлалт байдаг.

• жирэмслэлт ба хөхүүл үе,
• элэгний өвчин,
• бөөрний дутагдал,
• пиелонефрит,
• зүрхний дутагдал.

Эхний хэрэглээний өмнө та гарын ар тал дээр туршилт хийх хэрэгтэй бөгөөд 12 цагийн дотор хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно.

Нарс ой нь гоо үзэсгэлэнгээрээ ер бусын байдаг. Нарийхан баганууд шиг хүчирхэг хонгилууд нарны зүг сунаж, тэнгэрийн хаа нэгтээ ногоон титэмээрээ шуугиж байх шиг байна. Мөн доор, хөлд нэрс, нэрс нь чийгэнд дуртай хөвд дээр ургадаг бөгөөд талбай нь илүү нээлттэй, хуурай байдаг - салаалсан lingonberry бутнууд. Нарсан ой, ялангуяа зун дулаан, чийглэг үед мөөгөөр дүүрэн байдаг: цагаан мөөг, гүргэмийн сүүний малгай, хөвд мөөг, балетус, руссула.
Паустовский нарсан ойн сэтгэл татам байдлыг маш дүрслэн, яруу найргийн хэлбэрээр илэрхийлжээ: "Чи нарсан ойгоор гүн гүнзгий, үнэтэй хивсэн дээр байгаа мэт алхаж байна ... эдгээр нь километрийн чимээгүй байдал, тайван байдал, энэ бол мөөгний үнэр, шувуудын болгоомжтой нисгэх явдал юм. .”

Бидэнд хамгийн их байгаа өргөн тархсанхүлээн авсан Шотланд нарс.

Энэ нь ихэвчлэн элсэрхэг, хуурай хөрсөнд ургадаг. Их бие нь улаан хүрэн холтосоор хучигдсан, өндөр нь 30-40 м, диаметр нь 1.5 м хүрдэг.Залуу моднууд пирамид титэмтэй бөгөөд нас ахих тусам дээшээ ургах тусам өргөн тархдаг. Навчнууд нь богино найлзуурууд дээр хосоороо ургадаг зүү шиг зүү юм. Зүү нь 4...7 см урт, хайрст үлдтэй богино найлзуурууд дээр байрладаг, хагас цилиндр хэлбэртэй, цэнхэр өнгийн лав бүрээстэй ногоон өнгөтэй. Найлзууруудын ёроолд байрлах мөчир дээр их хэмжээний тоос агуулсан царцсан саарал шаргал өнгөтэй, 3...6 см урттай зууван конус хэлбэрийн боргоцой үүсдэг. Эмэгтэй боргоцой нь жижиг, улаавтар, найлзууруудын төгсгөлд 1-3 ширхэг байрладаг. Боловсроогүй ногоон боргоцой нь конус хэлбэртэй, боловсорч гүйцсэн боргоцой нь зууван, модлог болж, төгсгөлд нь хайрс нь хуваагддаг.

Нарс ихэвчлэн 5-р сард цэцэглэдэг. Намрын улиралд шувуудын найрлах дуртай хайрсны ховилд үр боловсордог.

Нарс нь агаарыг үнэхээр ариутгаж, дотор нь фитонцидийг тараадаг. дэгдэмхий бодис. Сувилал, амралтын газар, пионерийн баазууд ихэвчлэн энд байрладаг нь тохиолдлын хэрэг биш юм. нарс ой. Нарсны эфирийн тос нь агаарын хүчилтөрөгчөөр исэлдэх үед озон (гурвалсан атомын хүчилтөрөгч) -ийг хүрээлэн буй агаар мандалд ялгаруулж, хүний ​​биеийн эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Энэ нь ялангуяа сүрьеэтэй өвчтөнүүдийг эдгээдэг. Хүчилтөрөгч болон озоны ашигтай нөлөө нь дэгдэмхий нарсны шүүрэлтэй хослуулсан бөгөөд энэ нь нянгийн эсрэг хүчтэй шинж чанартай байдаг.

Нарс, нарс нахиа хэрэглэх, эмийн шинж чанар

Нарсыг эрт дээр үеэс эмийн мод гэж нэрлэдэг байсан. Шумерын хаант улсын нутаг дэвсгэрт хийсэн археологийн малтлагын үеэр 5 мянган жилийн өмнө Шумерчууд нарс зүүний хандыг шахаж, шахах зориулалтаар ашиглаж байсныг харуулсан жор бүхий шавар шахмал олджээ.
Турпентин ба түүний цэвэршүүлсэн бэлдмэлүүд (турпентины тос, терпин гидрат) нь антисептик, орон нутгийн цочроох, анхаарал сарниулах нөлөөтэй байдаг. Эдгээр нь хэрх, тулай, мэдрэлийн өвчинд тос, бальзам болон бусад хольцонд ашиглагддаг. үрэвсэлт өвчин амьсгалын замын эрхтнүүд. Найрлага дахь арьсны өвчний эмчилгээнд төрөл бүрийн тоснарсны tar (Вишневскийн тос) хэрэглэнэ.
IN орчин үеийн фармакологинарс зүүг үнэ цэнэтэй гэж үздэг витамин бэлтгэхҮүнээс дусаах, баяжмалыг гипо-, витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд бэлтгэж, ариутгагч, цэр хөөх эм, шээс хөөх эм болгон ашигладаг.
Нарсны зүү нь витамины 300 мг% хүртэл хуримтлагддаг болох нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь хлорофиллоос гадна каротин, витамин К, фитонцид, таннин, алкалоид, терпенээр баялаг юм.
Ленинградын бүслэлтийн үеэр ойн академид нарсны зүүгээр витамины ундаа үйлдвэрлэх ажлыг эхлүүлсэн. Мөн улс даяар дайны хүнд хэцүү жилүүдэд хүмүүсийг нарс зүү дусааж эмчилж байсан. Дайны дараах үед тус академийн судлаачид хлорофилл-каротин зуурмагийн үйлдвэрлэлийг хөгжүүлж, мэс засал, шүдний эмчилгээ болон практик анагаах ухааны бусад салбаруудад эмчилгээний өндөр үр нөлөөтэй байдаг. Солодскийн жороор гаргаж авсан энэхүү зуурмагийг янз бүрийн түлэгдэлтийн гаднах эм болгон өргөн ашигладаг. арьсны өвчин, пепсины шархыг амаар зааж өгдөг.

Өнөө үед нарс зүүгээс ханд нь түгээмэл байдаг бөгөөд үүнийг нэмдэг эмийн халуун ус, мэдрэлийн болон зүрх судасны өвчин. Эрэлт хэрэгцээ нь шүдний оо"Шилмүүст" нь буйлыг бэхжүүлж, амны хөндийг ариутгана. Нарсны эфирийн тосноос бөөрний чулуунд хэрэглэдэг "Пинабин" эмийг гаргаж авдаг.
Нарсны зүүгээр хийсэн витамины ундааг гэртээ бэлдэж болно.

Бид санал болгож байна жор найрлага, граммаар: нарс зүү - 200, ус - 1100, элсэн чихэр - 40, үнэрт охь - 7, нимбэгийн хүчил - 5. Шинэхэн ногоон нарс зүүг угаана. хүйтэн усдараа нь буцалж буй усанд дүрнэ. Тагийг нь таглаад 30...40 минутын турш хооллоорой. Элсэн чихэр, анхилуун үнэрт охь ба нимбэгийн хүчил. Ундаа шүүж, хөргөнө. 10 цагаас илүүгүй сэрүүн газар хадгална.
Шинэхэн нарс зүү бүхий жижиг нөөцийг хүйтэнд 2 сар хүртэл хадгалах боломжтой. Витамин С-ийн хамгийн их агууламж нь хоёроос гурван насны намар, хаврын зүү; дулаан өрөөнд аскорбины хүчлийн агууламж 5...10 хоног хадгалснаас хойш огцом буурдаг.
Хавдсан, цэцэглэж амжаагүй нарсны нахиа нь давирхай, эфирийн тос, цардуул, гашуун ба таннин, эрдэс давс зэрэг биологийн идэвхт бодисыг хуримтлуулдаг. Нарсны шөнийн декоциний болон дусаахыг эрт дээр үеэс рахитыг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. архаг үрэвсэлгуурсан хоолой, хэрх, хуучин тууралт. Судсаар хийх нь чулууг арилгах, багасгахад тусалдаг үрэвсэлт үйл явцдавсаганд, шээс хөөх эм сул ба холеретик шинж чанар. Хандлалт нарс нахиаалах эмгэг төрүүлэгч микрофлорхамар залгиур ба амны хөндий. Бөөрний декоциний уушигны өвчнийг амьсгалахад хэрэглэдэг. Бөөр нь хөхний болон шээс хөөх эм бэлдмэлд багтдаг.

Нарсны нахиалах жор

Гэртээ хольц бэлтгэхийн тулд та 50 гр нахиа 2 аяга буцалж буй усанд хийнэ, дулаан газар 2 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Амтыг сайжруулахын тулд дусаахдаа 500 гр элсэн чихэр нэмээд сироп авах хүртэл буцалгана. Та шүүсэн сироп дээр 50 гр зөгийн бал нэмж болно. Холимог өдөрт 5...6 халбага ууна.
"Нарсны зөгийн бал" нь нахиагаар хийгдсэн бөгөөд цагаан алтан өнгөтэй, нарсны тааламжтай үнэртэй нийтлэг чанамал юм. Бусадтай хамт эмийн шинж чанарсаатал нь амьсгалын дээд замын үрэвсэлд тустай.

Хоосон

Нарсны нахиа 2-3-р сард цэцэглэж эхлэхээс өмнө хурааж авдаг. Таслагдсан найлзуурууд нь модны ургалтыг зогсоодог тул нарсны доорх мод, тариалалтаас нахиа цуглуулж болохгүй. Залуу модны оройноос (хөгшин модны нахиа нь маш жижиг байдаг) 3 мм хүртэл урттай иштэй хэд хэдэн холбогдсон нахианаас бүрдсэн титэмүүдийг тайрах хайчаар таслав. Ургац хураалтыг ойн ангиас тусгай зөвшөөрлийн дагуу мод огтолж, сийрэгжүүлсэн газарт хийдэг.
Цуглуулсан нахиалах титэмийг сагсанд хийж, хатаах газарт нэн даруй хүргэнэ. Агааржуулалт сайтай өрөөнд эсвэл халхавчны доор түүхий эдийг 3...4 см-ийн давхаргаар цэвэр ор дэрний цагаан хэрэглэл дээр тарааж хатаана. Хуурай цаг агаарт сайн агааржуулалттай бол нахиа дунджаар 2 долоо хоногт хатдаг. Зуух эсвэл зуухНокс нь задарч, давирхай нь хайлж гадагш урсдаг тул хатаахад ашиглах боломжгүй. Сайн хатаасан түүхий эд нь титэм буюу дан нахиа хэлбэртэй, гадна талдаа ягаан хүрэн, хугарал нь ногоон эсвэл ногоон хүрэн өнгөтэй, зарим газраар давирхай цухуйсан цайвар хүрэн хайрсаар бүрхэгдсэн байх; амт нь гашуун, үнэр нь анхилуун, давирхай юм.
Нахиа нь фанераар савлагдсан, картон хайрцагэсвэл бусад сав; Хуурай, агааржуулалт сайтай газар 2 жил хүртэл хадгална.

Эсрэг заалтууд

Бөөрний өвчин (гломерулонефрит) эсвэл жирэмслэлтийн үед нарс зүү, нахиа, боргоцой зэргээс бэлтгэх нь эсрэг заалттай байдаг. Цочмог явцтай гепатитыг эмчлэхээс татгалзах хэрэгтэй. Шилмүүст бэлдмэлийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ходоод гэдэсний зам, бөөрний паренхимийн салст бүрхэвчийн үрэвсэл үүсгэдэг. толгой өвдөхболон ерөнхий эмгэг. Турпентин зэрэг бэлдмэлүүд нь бөөрний үрэвсэл, нефрозын эсрэг заалттай байдаг. Нарсны зарим эмийг хэрэглэхдээ гипотоникийг болгоомжтой хандах хэрэгтэй бөгөөд тромбозоор өвчилсөн хүмүүс цэцгийн тоос, боргоцойтой маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Нарсан ойд алхахад онцгой анхаарал хандуулах нь хүний ​​​​биед илт ашиг тустай боловч зүрхний хүнд хэлбэрийн дутагдалтай өвчтөнүүдэд өгөх ёстой: нарсны фитонцидууд, ялангуяа хаврын улиралд angina-ийг улам хүндрүүлж, хүнд хэлбэрийн дайралт үүсгэдэг нь аймшигтай үр дагаварт хүргэдэг.

Манай эртний өвөг дээдэс нарс зүүгээр эмчилгээ хийдэг байсан. Зүү нь шар өвчнөөс аварч, үнэ цэнэтэй олон төрлийн амин дэм, каротины хүртээмжтэй эх үүсвэр болж, дархлааны системханиадыг эсэргүүцэх ба Халдварт өвчин. Манай орчин үеийн хүмүүст өвчин эмгэгийг даван туулахад нь туслахын тулд нарс зүүгээр эмчлэх олон жорыг хадгалсан.

Зүүг хурааж авах боломжтой бүх жилийн туршмөн шаардлагатай бол ашиглах. Гэхдээ цуглуулсны дараа шууд хэрэглэх нь дээр.

Хамгийн ашигтай нь өвлийн улиралд цуглуулсан нарс зүү бөгөөд витамин С, А, В1-ийн агууламж өндөртэй байдаг.
Эмчилгээний зориулалтаар янз бүрийн өвчинЗөвхөн зүү хэрэглэдэггүй. Мөн маш үнэ цэнэтэй эмийн түүхий эд гэж үздэг. Нарсны зүүг голчлон бөөр, зүрх судас, мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, мөчдийн базлалт, хараа муудах зэрэгт хэрэглэдэг. Нарс зүүгээр баялаг магнийн ачаар холестеролыг биеэс зайлуулж, кали нь идэвхийг нэмэгдүүлдэг. булчингийн эд. Тиймээс нарсны декоциний банн нь маш сайн тоник, антидепрессант юм.

Хоол хийх зориулалттай эдгээх декоцинийта 300 гр зүүг гурван литр усанд буцалгаж, 25-30 минут буцалгах хэрэгтэй. Шүүсэн шөлийг ваннд хийнэ халуун ус, энэ нь 15 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана.

Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд та дараах ундаа бэлдэж болно: 1 tbsp хийнэ. нарс зүү 1 tbsp. буцалж буй усыг хөргөж, таван минут байлгана. Дараа нь зүүг хүйтэн усаар зайлж, дахин дүүргэж, энэ удаад 3 tbsp ашиглана. 2 tbsp нэмсэн хүйтэн ус. нимбэгний шүүс. Хэдэн өдрийн турш харанхуй газар байрлуулж, энэ хугацаанд ундааг үе үе хутгах хэрэгтэй. Шүүж, дулаацуулж өдөрт хоёр удаа, ½ tbsp.

Эсвэл ундаагаа дараах байдлаар бэлтгэ.

4 tbsp хийнэ. 3 литр бүхий хайруулын тавган дээр зүү. буцалж буй ус, бага дулаанаар хагас цагийн турш хооллоорой. Хөргөсөн шөлийг шүүнэ. Цангис жимсний шүүс, зөгийн бал нэмнэ. Ундаагаа хөргөгчинд хадгална. 1/3 аяга өдөрт гурван удаа, бүлээн, үргэлж цатгалан ууна.

Зүрх судасны тогтолцоог сэргээх

5 tbsp. л. жижиглэсэн нарс зүүг 2 tbsp холино. л. газрын сарнай, нэг литр ус нэмээд буцалгах хүртэл халаана. Дараа нь ойролцоогоор 10 минутын турш хоол хийж, нэг шөнийн дотор халуунд байлгана. Усыг декоциний усаар сольж, хүссэн хэмжээгээрээ бүлээн ууна.
Тархины цус харвалтын дараах эдгэрэлтийн үед нарс зүүний декоциний нимбэгээр өдөрт 3-4 удаа ууна. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө эсвэл нэг цагийн дараа ууна. Декоциныг ууж, хальсалж, жижиглэсэн нимбэгний дөрөвний нэгийг идээрэй. Шөл дээрээ нимбэгний целлюлозыг шууд нэмээд нэг амьсгалаар ууж болно. Энэ эмчилгээ 4 сар үргэлжилнэ. 2 долоо хоног, дараа нь 1 сарын завсарлага аваад курс давтагдана.

Зүүг мөн элэгийг сайжруулахад ашигладаг: хэд хэдэн нарсны мөчрүүдийг авч, усан ваннд 0.5 литр усанд хагас цагийн турш буцалгана. Нэг тун - ½ аяга. Энэхүү эмчилгээ нь элэгийг сэргээж, хэвийн ажиллаж эхлэхэд тусална.

Шинэ зүүг амны хөндийн өвчнийг эмчлэхэд амжилттай ашиглаж болно. Залгихгүйгээр зажилж болохоос гадна зайлах декоциний бэлдмэлийг бэлтгэхэд ашиглаж болно.

Бие махбодийг ерөнхийд нь бэхжүүлж, байгалийн витаминаар хангахын тулд дараахь жор тохиромжтой.

Зүүг бүлээн, хүйтэн усаар ээлжлэн зайлж угаана. Зүүг нилээд цавчих ба шилэн саванд хийж, 4: 1 харьцаатай нунтагласан элсэн чихэрээр бүрхэнэ. Ингэснээр түүхий эдийг удаан хугацаанд хадгалах боломжтой. Үүнээс ундаа бэлтгэсэн: 2 tbsp. л. элсэн чихэр зүү 4 tbsp хийнэ. хүйтэн температурт буцалсан ус, 3 хоногийн турш зогсож, омог, ½ tbsp ууна. долоо хоногийн завсарлагатай таван өдрийн сургалтанд өдөрт хоёр удаа. Хэрэв та нарс зүүг сүүнд 15 минут буцалгавал бронхитыг даван туулж чадна.

Эдгээр ойн бэлгүүдтэй эмчилгээ хийх нь зөвхөн ашигтай төдийгүй тааламжтай байдаг, учир нь нарс модны анхилуун үнэрийг тайвшруулж, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог. Орчин үеийн стресстэй үед энэ нь чухал юм.