Дотоод эрхтнүүдийн хэвлийн массаж. Дотор эрхтний массаж: арга зүй, техник. Бөөр, бэлэг эрхтэн

Олон зууны турш массаж нь бидний эрүүл мэндийг сайжруулж, булчинг бэхжүүлж, эрч хүчийг нэмэгдүүлсэн. Нэг массажны арга нь эдгэрэхэд тусалдаг янз бүрийн өвчин, нөгөө нь бидний биеийг маш сайн галбиртай байлгадаг. Дотор эрхтний массаж нь дотоод болон гадаад эрхтний өвчнийг эмчлэх бүх нийтийн арга юм.

Дотоод эрхтнүүдийн массажны эмчилгээ нь тодорхой даралт, товшилтыг ашиглан дотоод эрхтнүүдийн нөлөөнд суурилдаг. Энэхүү массажны аргын хоёр дахь нэр нь "Хуучин Славян массаж" юм, учир нь үүнийг бидний өвөг дээдэс эрт дээр үеэс хийдэг байсан. "Висцерал" гэдэг үг нь дотоод гэсэн утгатай.

Өнөөдөр Европ, Америк, Хятад зэрэг орны мэргэжилтнүүд дотоод эрхтний массажанд онцгой анхаарал хандуулдаг. Дотор эрхтний массажны техник нь цусны эргэлт, дотоод эрхтний үйл ажиллагааг ихээхэн сайжруулдаг нь ажиглагдсан. Манай биеийн олон өвчин нь зогсонги байдал, спазм үүсэхтэй шууд холбоотой байдаг. Дотоод эрхтнүүдийн массажны ачаар дотоод эрхтнүүдийн зогсонги байдал арилж, бодисын солилцооны үйл явц хэвийн болж, аливаа үйл ажиллагааны эмгэг арилдаг.

Дотоод эрхтнүүдийн хуучин славян массаж нь лимфийн эргэлтийг сайжруулж, биеийг бүхэлд нь сэргээдэг. Эерэг нөлөө нь цээж, толгой, хөл, гарт хүрдэг. Хуучин Славян хэвлийн массаж нь гэдэсний бөглөрлийг арилгаж, спазмыг цэвэрлэж, арилгадаг. Үүний үр дүнд хүний ​​гадаад төрх байдал сайжирч, батга, улайлт арилдаг. Целлюлит хүртэл арилдаг.

Дотоод эрхтнүүдийн массаж

Хэрэглэх заалт

Уг процедур нь өвчтөн болон аль алинд нь үр дүнтэй байдаг эрүүл хүн. Өвчтөн эрүүл мэндийн асуудлаа шийдэж, хоёр дахь нь эрүүл мэндээ зохих түвшинд байлгах болно. Ямар өвчинд массаж хийх нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг:

• ходоод гэдэсний замын эмгэг (шархлаа, колит, өтгөн хатах, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг);
• элэг, нойр булчирхай, цөсний хүүдий өвчин;
• бөөрний өвчин (пролапс, urolithiasis өвчин, шээс ялгаруулахгүй байх);
• бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчин;
• эмэгтэйчүүдийн өвчний хувьд;
• зүрх судасны өвчин;
• бодисын солилцоог сэргээх, өөх тосны хуримтлалыг арилгах;
• амьсгалын замын өвчин;
• чих хамар хоолойн өвчин;
• нурууны өвчин;
• арилгах өвдөлтийн хам шинж.

Ямар үр дүнд хүрч болох вэ - биеийг залуужуулах, дотоод эрхтний үйл ажиллагааг сэргээх, биеийг бүрэн цэвэрлэх.

Дотор эрхтний массажны техник нь эмчилгээнд маш үр дүнтэй байдаг эмэгтэйчүүдийн өвчин. Дүрмээр бол энэ төрлийн өвчин нь үрэвсэл үүсэхтэй шууд холбоотой бөгөөд дотоод эрхтний массаж нь үүнийг маш сайн даван туулдаг.

Энэхүү массаж нь бусад процедуртай сайн нийлдэг бөгөөд энэ нь илүү сайн эерэг үр дүнг өгдөг. Тиймээс хирудотерапиятай хослуулан үүнийг эмчлэх боломжтой ноцтой өвчин, фибройд, умайн пролапс, өндгөвчний уйланхай гэх мэт.

Хэрэв та массажийг боодолтой хослуулан хийвэл мэс засал хийхгүйгээр целлюлит, өөх тос, сунгах тэмдгийг арилгах боломжтой.

Эсрэг заалтууд

Гүйцэтгэхийн өмнө эсрэг заалтуудыг уншихаа мартуузай. Үүнд:

• онкологийн өвчин;
• дулаан;
• халуун ногоотой Халдварт өвчин;
• дотоод эрхтнүүдийн ноцтой эмгэг;
• цочмог сүрьеэ;
• тромбоз;
• дотоод эрхтний цус алдалт.

Массаж нь эрхтэн бүрийг оношилдог

Гүйцэтгэлийн техник

Массаж нь тодорхой даралтын өнцгөөр мэргэжилтэн хийх ёстой. Туршлагатай массажны эмч нар эрхтэн бүрийг хамарсан, тааламжтай мэдрэмж төрүүлэх бүрэн өвдөлтгүй процедурыг хийх болно. Массаж хийх явцад өвчтөний хийсэн арга техникт үзүүлэх хариу үйлдлийг хянадаг.

Тодорхой эрхтэн дээр дарснаар массажны эмч түүнийг хүссэн чиглэлд хөдөлгөдөг.

Процедурын явцад янз бүрийн массажны хэрэгслийг ашиглаж болно. Жишээлбэл, массажны аяга, сав, тэр ч байтугай хануур хорхой. Үүнийг ходоодонд болгоомжтой байрлуулж, эрхтэн бүрийг хүссэн чиглэлд "дардаг". Энэхүү массаж нь ерөнхий дархлааг сайжруулж, эрхтэн дэх бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг. Цусны эргэлтийг сайжруулснаар гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн сайжирч, хог хаягдал, хорт бодис гадагшилна.

Эрхтэн тус бүрт шахалт үзүүлснээр тухайн эрхтэн хэр ноцтой гэмтэж байгааг нарийн оношлох боломжтой. Эхний хуралдаан дээр бүх техникийг зөөлөн байдлаар гүйцэтгэдэг. аажмаар хөдөлгөөний эрч хүч нэмэгддэг. Ходоодны шуугиан нь процедурыг зөв хийсэн болохыг илтгэнэ - цөсний сувгийн спазм арилсан.

Хэрэв та өөрийн биеийг бүрэн эдгээх, арьс, хоол боловсруулах, дотоод эрхтний нөхцөл байдлыг сайжруулахыг хүсч байвал дотоод эрхтний массаж нь урьд өмнө байгаагүй илүү тохиромжтой.

Висцерал хиропрактик буюу дотоод эрхтний гар аргаар массаж хийх нь ер бусын шинж чанартай тул олон асуулт, цуурхал үүсгэдэг. Эцсийн эцэст, хэвлийн хөндийн эрхтнүүдэд дарамт шахалт үзүүлэх, тэдгээрийн байрлалыг засах нь шууд биш, харин хэвлийн ханаар дамждаг.

Массажны эмч нь гараараа даралтын хүч, өнцөг, алга ташилтын эрчмийг мэдэрч, тооцоолж, эрхтнүүдэд гэмтэл учруулахгүй, харин үйл ажиллагааны доголдлыг засах, цусны эргэлтийг сэргээх, спазмыг арилгахын тулд гараараа ашиглах ёстой. Хэвлийн массаж нь эртний Славян эмч нарын мартагдсан эмчилгээний арга бөгөөд Огулов А.Т. Анагаах ухааны академи болон нийгмийн анхаарлыг үүнд татсан хүн нь энэ хүн юм стандарт бус аргаэмчилгээ.

Огуловын аргыг ашиглан хэвлийн массаж

Хэвлийн ханаар дотоод эрхтний массаж гэх мэт нарийн ажлыг хэн нэгэнд даатгахаасаа өмнө түүний үүсгэн байгуулагч Огулов А.Т.-тай танилцах хэрэгтэй. Өнөөдөр Александр Тимофеевич олон цолны эзэн юм: Оросын янз бүрийн академич, Европын академийн гишүүн, уламжлалт анагаах ухааны доктор, профессор. Огулов А.Т. улс үндэстний эрүүл мэндийг сайжруулах үйлсэд нь зориулж медалиар шагнагджээ.

Гол мэргэшил нь ардын, заримдаа мартагдсан аргуудыг ашиглан эдгээх явдал юм. Огулов А.Т. - Орос улсад хэрэглэдэг уламжлалт бус эмчилгээний аргуудын тухай ном, нийтлэл, видео лекцийн зохиогч. Тэрээр мөн эрүүл мэндийн байгууллагуудад удирдах албан тушаал хашиж байгаа бөгөөд хамгийн алдартай нь “Ургагч” юм. Эрүүл мэндийн төв"Предтеча" нь Огуловын хэлснээр дотоод эрхтний болон висцерал хэвлийн массажны оношлогоо хийж, биеийг цэвэрлэх, хэвлийн хөндийн бие даасан массаж хийх ур чадвар эзэмших боломжийг санал болгож, онлайн дэлгүүрээр дамжуулан арга зүйн ном зохиол, бүтээгдэхүүнийг борлуулдаг. Албан ёсны вэбсайтад Огуловын дагуу хэвлийн массажны талаархи хангалттай ном, видео бичлэгүүд байдаг. Ихэнхдээ тохиолддог шиг давж заалдах

Огуловын уламжлалт эмчилгээний аргуудад хандах хандлага нь хувийн хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй: хайртай хүн, ээж нь хүнд өвчтэй болжээ. Эмнэлгийн жор, зөвлөмжүүд өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулаагүй тул Огулов уламжлалт бус эмчилгээний аргуудыг бие даан хайж, уламжлалт эмч нарын мэдлэгт ханджээ. Тиймээс Огулов 80 настай эдгээгчийн удирдлаган дор Хуучин Славян хэвлийн массажийг судалжээ. Энэ эмэгтэй дайны үед эмнэлэгт шархадсан хүмүүст тусалж байхдаа хэвлийн массажны ур чадвар эзэмшсэн бөгөөд Огуловт ур чадвар, туршлагаа өвлүүлсэн. Огулов ээжийнхээ сайн сайхан байдал хэрхэн сайжирч байгааг харсаны дараа л массаж хийлгэхэд итгэдэг байв. 1994 онд Энэхүү техникийг Роспатент туршиж, үр дүнтэй болохыг баталсан.

Дотоод эрхтнүүдийн хэвлийн массаж

Огулов висцерал гэдэг нь "дотоод" гэсэн утгатай, өөрөөр хэлбэл массажны объект нь хэвлийн хөндийн дотоод эрхтнүүд гэж тайлбарлав. Массажны эмчийн гарт тогших, алга таших, тодорхой өнцгөөр дарах, янз бүрийн эрч хүч өгөх хэлбэрээр үзүүлэх нөлөө нь хэвлийн хананд дамждаг.

Тиймээс энэ нь сэргээгддэг хэвийн мөчлөгцусны эргэлт, лимфийн урсгал, эс, эд эсийн тэжээл, спазм, бөглөрөл арилж, дотоод эрхтнүүдийн бие биентэйгээ харьцуулахад байрлалыг засч залруулдаг. Техникийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд туршлагатай мэргэжилтнүүд Огуловын дагуу хэвлийн массажийг аяга, хануур хорхой, янз бүрийн боолтоор хийдэг. Ийм дэмжлэг нь цусны урсгалыг өдөөж, хорт бодисыг идэвхтэй зайлуулдаг бөгөөд үүний үр дүнд гэмтсэн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа илүү хурдан, илүү чанартай сэргээгддэг. Бие махбодид үзүүлэх цогц нөлөө нь эрхтнүүдийн сэргээгдсэн үйл ажиллагааг хангадагтай холбоотой юм сайн хооллолтэс, судас, витамин, эрдэс бодис бүхий эд эсүүд нь арьсны өнгө, бүтцийг сайжруулж, бие махбодийг янз бүрийн халдварыг амжилттай эсэргүүцэх, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, хүний ​​сэтгэл санааны байдлыг тэнцвэржүүлж, амьдрал, эрүүл мэндийг дахин сэргээх боломжийг олгодог.

Техникийг бүхэлд нь эдгээх үр нөлөөг үл харгалзан висцерал массажийг хүн бүр хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Массаж хийлгэхийг өвчтөний үзлэг, асуулгын үр дүнд үндэслэн эмч өгдөг. нэмэлт оношлогоо. Массаж хэрэглэхийг хатуу хориглодог өвчинд дараахь зүйлс орно: онкологи, сүрьеэ, цочмог халдварт өвчин, бэлгийн замын өвчин, хар тамхи болон архины донтолт, дотоод цус алдалт.

Огуловын дагуу хэвлийн хөндийн висцерал массажны процедурыг хийхийг зөвлөж байна, энэ нь ходоод гэдэсний замын эмгэгийг арилгах, хэвлийн эрхтнүүд, шээс бэлэгсийн тогтолцооны үр дүнтэй ажиллагааг сэргээх, чих хамар хоолойн өвчнийг эмчлэх, зүрх судасны өвчин, булчингийн тогтолцооны эмгэг бүхий өвчтөнүүдийн нөхөн сэргээх хугацааг түргэсгэх. Огуловын зөвлөмжийн дагуу хэвлийн массаж нь хагас цагаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилж болно. Процедурын үргэлжлэх хугацааг зөрчлийн зэрэг, шинж чанараар тодорхойлно.

Нэг хуралдааны зардал 1000 рубльээс эхэлдэг. Мэргэшсэн, туршлагатай мэргэжилтний удирдлаган дор бүрэн массаж хийлгэсэн өвчтөнүүд нөхцөл байдлаасаа ангижрах эсвэл өвчин эмгэгийг арилгах, сайн сайхан байдал сайжирч, сэтгэл хөдлөл, бие бялдрын хүч чадлыг нөхөж, амин чухал эрчим хүч, хөнгөн, эрч хүчтэй болдог. бие ба сүнсний. Эмчилгээний аль аргыг сонгох нь өвчтөн өөрөө шийддэг. Хамгийн гол нь эсрэг заалт, арга тус бүрийн онцлог, энэ замыг аль хэдийн алхсан хүмүүсийн тоймыг харгалзан үзэх явдал юм. Эртний Оросын эдгээгчид, мэдлэгээс гаралтай Огуловын хэлснээр хэвлийн массаж нь нэг талаас массажны эмчийн нарийн, нягт нямбай хөдөлмөр шаарддаг аргуудын нэг гэж зүй ёсоор тооцогддог. Энэ нь оруулсан хүч чадал, тэвчээр, итгэл найдварыг нөхөхөөс илүүтэйгээр өвчтөний биеийг эдгээх, сэргээх нөлөө үзүүлдэг.

Огуловын аргын тухай видео

Та бидний биширдэг шиг массажанд дуртай юу? :)

Үүний зэрэгцээ өвчтөнүүд лимф, цусны урсгал сайжирч, хоол боловсруулах, шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, остеохондроз, геморрой, уушиг, элэг, бөөрний өвчин арилдаг. Нөлөөллийг хэвлийн гадаргуу дээр хийдэг бол дотоод эрхтнүүдэд массаж хийдэг. Массажны эмчийн гар хэвлийн гадаргуу дээр гүнзгий нэвтэрдэг тул процедур нь нэлээд өвдөлттэй байж болох ч курс нь үнэ цэнэтэй юм.

1. Заалт

Дотоод эрхтнүүдийн массаж хийх заалтууд нь:

• элэг, бөөр, нойр булчирхайн өвчин;
• колит, өтгөн хатах;
• hemorrhoids;
• амьсгалын тогтолцооны өвчин;
• холецистит;
• нойр булчирхайн үрэвсэл;
• артроз;
• чих хамар хоолойн өвчин;
• нурууны өвчин;
• мигрень;
• бодисын солилцооны эмгэг, целлюлит, таргалалт;
• харшил, арьсны өвчин зөөлөн хэлбэр(батга, хүнсний харшилгэх мэт);
• төрсний дараах нөхөн сэргээх, дотоод эрхтний пролапсаас урьдчилан сэргийлэх.

2. Эсрэг заалт

• ерөнхий сулрал, сул дорой байдал, биеийн температур нэмэгдсэн;
• хэлбэлзэл цусны даралт, зүрх судасны тогтолцооны өвчин;
• архаг өвчний хурцадмал байдал;
• тромбофлебит;
• арьсны тууралт, Квинкийн хаван;
• бэлгийн замын өвчин;
• тодорхой бус этимологийн неоплазм, хорт хавдар;
• сүрьеэ;
• эпилепси;
• архи, мансууруулах бодисын хордлого.

3. Массажны аргын дэлгэрэнгүй тайлбар

Үүнийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй энэ төрөлМассажийг зөвхөн эрүүл мэндийн боловсролтой, түүний бизнес, хүний ​​анатомийн талаар төгс мэдлэгтэй мэргэшсэн мэргэжилтэн хийх боломжтой тул доор тайлбарласан хөдөлгөөнийг гэртээ бие даан хийхийг зөвлөдөггүй - тайлбарласан техник нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор хийгдсэн бөгөөд танд бэлтгэх болно. хоол боловсруулалтыг сайжруулж, толгой өвдөх, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулдаг нэлээд төвөгтэй, өвдөлттэй массаж хийх; арьсболон дотоод эрхтний ажил.

Нэмж дурдахад, гэдэс цэвэрлэх хөтөлбөр болон висцерал массажны үр нөлөөг сайжруулах бусад хөтөлбөрүүдийг хийж болно, үүнийг эмчлэгч эмч танд зааж өгөх болно.

Массажны үйл ажиллагааны гол зарчим нь хэвлийн хэсгийн арьсанд нөлөөлөх явдал юм. Массаж хийхээсээ өмнө өвчтөнд архаг өвчин, өвдөлт, гэдэсний хэвийн байдал, шээс бэлэгсийн тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэгийн талаар асууж, дараа нь хэвлийн гадаргуугийн тэмтрэлтээр шууд танилцдаг. Хамгийн тохиромжтой нь хэвлий нь зөөлөн, бөөгнөрөлгүй, хавагнахгүй байх ёстой тул хуралдаанаас 1.5-2 цагийн өмнө идээрэй.

Бэлтгэл ажил дууссаны дараа хэвлийн дээд хэсэгт хөнгөн, гүехэн массаж, даралт эхэлдэг - дэлүү, элэгний хэсгийг боловсруулж, ходоод, нойр булчирхайд хөнгөн хүрдэг. Дараа нь жижиг, бүдүүн гэдэс, шээс бэлэгсийн тогтолцоонд онцгой анхаарал хандуулж, хэвлийн хөндийг бүхэлд нь хөнгөн шахаж, массаж хийдэг. Даралтыг хурууны үзүүр болон далдуу модны бүх гадаргууг ашиглан хийнэ. Дараа нь массаж хийдэг хэвлийн аортхэвлийн ханаар дамжин. Хөдөлгөөнийг хэвлийн хөндийн дээд хэсэгт төв хэсэгт хийж, тэмтрэлт нь илүү гүнзгий, гэхдээ илүү зөөлөн байдаг.

Хүйн хөндийн хэлбэрт анхаарлаа хандуулдаг бөгөөд хэрэв хүйс нь сунасан, дээшээ доошоо шилжсэн, хажуу талдаа өргөссөн байвал энэ нь хэвлийн хөндийн өөрчлөлт рүү чиглэсэн хэсэгт янз бүрийн төрлийн өвчин байгааг илтгэнэ. Массажны эмч нь хэвлийн энэ хэсэгт ажиллахад онцгой анхаарал хандуулдаг. Энэ тохиолдолд хүйсний зөв хэлбэр нь дугуй хэлбэртэй байна.

Жин засах, хэвийн болгохын тулд висцерал массаж хийх үед бодисын солилцооны үйл явцдиафрагмын бүсэд анхаарал хандуулдаг - хэвлийн ба аарцагны хэсгүүд. Энэхүү системийн зөв үйл ажиллагаа нь цус, лимфийн урсгалыг сайжруулах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь эргээд бодисын солилцоо, бодисын солилцооны үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг (шингэнийг зайлуулах, хоол боловсруулах, хорт бодисыг зайлуулах). хортой бодисуудбиеэс).

Хэрэв үүнийг хийвэл үр дүнд нь өвчтөнүүд хаван арилдаг доод мөчрүүд, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, арьсны амьсгалыг хэвийн болгох. Дараа нь хэвлийн хөндийгөөр тэмтрэлт хийсний дараа үндсэн эрхтнүүдийн гүнзгий судалгаа эхэлдэг. Бүх массажны хөдөлгөөнүүд нь дэлүү, элэгний талбай дээр ажиллахаас эхэлдэг.

Дэлүүний талбайг гүн ба дарах хөдөлгөөнөөр массаж хийдэг. Хөдөлгөөнүүд нь хамгийн их нэвтрэх цэг дээр удааширч, удаашралтай байдаг - энэ нь неоплазмыг оношлох, эрхтэний зөв үйл ажиллагаа, түүнийг байгалийн байранд нь суулгадаг. Ихэнхдээ цөсний суваг, элэгний хэсэгт ажиллаж байх үед гар дор цөсний урсгал мэдрэгдэж, массаж хийлгэж буй хүн түүний бага зэрэг чимээ шуугианыг мэдэрдэг.

Огуловын хэлснээр дотоод эрхтний массаж нь нэлээд өвдөлттэй процедур тул бүх хөдөлгөөнийг массажны үеэр өвчтөнд үе үе амрах замаар хийдэг (ихэвчлэн гүн даралт бүрийн дараа 2-5 секундын дараа). Өвчний түгжрэл арилж, хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийн цусан хангамж сайжирснаар өвдөлт арилж, тэмтрэлтээр хэвлий маш зөөлөн болдог. Гэсэн хэдий ч хэвлий нь тайвширсан үед массаж хийх нь үргэлж үнэ цэнэтэй юм.

Элэг дээр ажиллахдаа хүйсний төвийг холбосон шугам хүртэл массаж хийдэг мөрний үе. Хөдөлгөөнийг хоёр гараараа хийж, хэвлийн хэсэгт гүн гүнзгий нэвтэрч, хавирганы шугам хүртэл хийдэг. Тиймээс элэг нь хавирганы доорх физиологийн байрлалыг авч, үйл ажиллагаа нь сайжирдаг.

Дараа нь массажийг хүйсний хэсэгт болгоомжтой хийж, дунд шугамын дагуу массаж хийнэ. Хүйсээс хоёр хурууны зайд эрхий хуруугаараа иллэг хийдэг нойр булчирхай байдаг. Өвчтөн амрах үед энэ хэсэгт гүн даралт хийнэ.

Хэрэв та энэ хэсэгт хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал даралтын хооронд илүү олон удаа завсарлага аваарай, гэхдээ массаж хийхдээ хамгийн их нэвтрэх цэг дээр зогсох хэрэгтэй - энэ нь цусны урсгалыг сайжруулж, лимфийн солилцоог хэвийн болгож, эрхтэний физиологийн байрлалыг авах боломжийг олгоно. Дараа нь ходоодны хэсгийг ижил даралтаар эмчилдэг.

Энэ нь хэвлийн шуугианыг ихэсгэж болзошгүй тул висцерал массажийг гэдэсний гарсны дараа, хоол идсэнээс 1.5-2 цагийн дараа хийх нь дээр. Ходоодны массаж хийхдээ цусны урсгалыг хэвийн болгох, хоол боловсруулалтыг сайжруулах, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулахын тулд гараа хэвлийн хөндийн гүнд байрлуулна. Хуучин Славян хэлээр хэвлийн массажийг цаашид хэрэгжүүлэх нь сохор гэдэсний талбайд ажиллахтай холбоотой юм.

Хөдөлгөөнийг ilium-ийн ойролцоо гүйцэтгэдэг. Бүдүүн гэдэсний өгсөх шугамын дагуу түүний доод хэсэгт шилжилт хөдөлгөөний ойролцоо дээшээ шилжилт хөдөлгөөн ажиглагдаж байна. Тиймээс cecum-ийн эд эсийн тэжээл сайжирч, анхны байрлалаа авдаг. Дараа нь бүдүүн гэдэсний зүүн талд байрлах сигмоид хэсэгт массаж хийдэг. Хөдөлгөөн нь гөлгөр, гүн бөгөөд хэвлийг тайвшруулах үед хийгддэг.

Дараа нь дээшээ жигд хөдөлж, уруудах шугамын дагуу гүн даралт хийнэ бүдүүн гэдэсдэлүү гулзайлтын талбайд. Үүний дараа ходоод, дэлүүний хэсэгт давтан даралт хийнэ. Нарийн гэдсийг ажиллуулахын тулд хүйсний эргэн тойронд массаж хийдэг: гүехэн боловч хүчтэй, удаан даралтыг хоёр гараараа хүйсний орчимд хийнэ. Хөдөлгөөнийг цагийн зүүний дагуу лимфийн урсгалыг харгалзан гүйцэтгэдэг.

Дараа нь шээс бэлэгсийн систем дээр ажилладаг. Гүн даралтыг нийтийн ясны хэсэг, давсагны дор хийдэг. Энэ нь гүйцэтгэлийг сайжруулах боломжийг олгодог Давсаг, умайд, түүнчлэн шулуун гэдсээр бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах.

Энэ хэсэгт цочмог өвдөлт ажиглагдаж болох бөгөөд өвчтөн энэ талаар массажны эмчдээ хэлэх ёстой бөгөөд тэр эхлээд үүнийг арилгахыг хичээж, хоёрдугаарт, үүнийг илүү нарийвчлан боловсруулж, хэд хэдэн сессээр арилгах болно.

Массажны эмч өөрөө массажны үеэр спазм гарч ирснээр өвчтөний өвдөлтийг мэдэрч чаддаг бөгөөд энэ тохиолдолд илүү нарийвчилсан эмчилгээ хийхийн тулд өвчтөн массаж хийлгэж буй газраас массажны эмчийн гарыг шахахыг оролдох хэрэгтэй.

Түүнчлэн, аарцагны хэсэгт массаж хийх үед өвдөлт мэдрэгдэж, түнхний үе рүү цацарч магадгүй тул энэ тохиолдолд массажны эмч нарт хэлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь үе мөчний ойролцоо зөөлөн тэмтрэлтээр өвдөлтийг намдаахад тусална. тэр. Шээс бэлэгсийн тогтолцооны массаж хийсний дараа, хэрэв эдгээр нь таны анхны сесс биш бол массажны эмч гүн гүнзгий бөгөөд ихэвчлэн өвдөлттэй байдаг (иймээс таны бие хэвлийн гүн гүнзгий нөлөөнд бага зэрэг дассан үед хэд хэдэн сессийн дараа үүнийг хүлээн зөвшөөрдөг) дасгал хийдэг. бөөрний хэсэг.

Тэд хүйсний хоёр талд байрладаг. Нэлээд гүнзгий нэвтрэлтийг хийж, маш болгоомжтой дарж, бөөрний орон зайд хөнгөн массаж хийдэг. Хэрэв ийм нөлөөнөөс болж өвдөлт маш хүчтэй байвал массажийг хэдэн минутын турш хийж, гэдэсний бусад хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулж, хэсэг хугацааны дараа массажны эмч бөөрний эргэн тойронд ажиллаж эхэлдэг.

Хэвлийн эрхтнүүдийн ажил дуусах шатанд гэдэс, элэг, дэлүү, шээс бэлэгсийн тогтолцооны хэсэгт ерөнхий дарамт шахалт үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд хөдөлгөөнийг далдуу модны бүх гадаргууг хоёр дахь гараараа жингээр гүйцэтгэдэг бөгөөд үүний дараа массажийг тухайн тохиолдол шиг хөнгөн цохилт, зөөлөн чичиргээгээр хийж болно.

Процедурын үр дүн нь эхний процедурын үеэр болон хэд хэдэн хуралдааны дараа мэдэгдэхүйц байх болно.

Ихэнхдээ гэдэсний спазм нь алга болж, эхний ээлжинд үл үзэгдэх, хүнсний үлдэгдлийг арилгах нь сайжирч, шинжилгээний үр дүнд цусны төлөв байдал, биеийн шүлтлэг орчны өөрчлөлт ажиглагдаж байгаа нь дархлааны тогтолцоог бэхжүүлж байгааг харуулж байна. Энэ төрлийн массажийг 8-10 процедурын курс болгон ашиглаж болохоос гадна өвдөлтийг намдаах, эрхтнүүдийг физиологийн байрлалд нь байрлуулахын тулд бага хэмжээгээр хэрэглэж болно. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэ нь үр дүн юм гарын авлагын массаж 3-4 жил үргэлжилнэ.

Хэрэв та архаг өвчингүй, массажны хөдөлгөөнөөр дотоод эрхтнүүдэд үзүүлэх нөлөөнөөс айж, сандарч магадгүй бөгөөд таны гол зорилго нь бэлхүүс, хэвлийн арьсны өнгийг сайжруулах явдал юм. Та техникийг нэмж болох тухай нийтлэлийг уншина уу. Та өөрийнхөө төлөө юу ч сонгосон бай эрүүл, үзэсгэлэнтэй, сайн арчилгаатай байх шийдвэр нь үр дүнд хүрэх зөв зам юм. Мэргэжилтнүүдтэй үргэлж зөвлөлдөж, эсрэг заалтуудыг дагаж мөрдөж, өөрийгөө хайрлаж, процедурын үр дүн гарахад удаан хугацаа шаардагдахгүй.

Массажны урлаг нь зөвхөн Дорнодын орнууд болох Хятад, Энэтхэг, Тайланд, Төвд зэрэг орнуудаас бидэнд ирсэн гэж нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ Славян соёл нь дэлхий дахинд өвөрмөц арга барилыг өгсөн бөгөөд түүний нэр хүнд жилээс жилд өсч байна. Эрт дээр үеэс Орост өвчин намдаах, эмчлэх хамгийн түгээмэл арга бол "хэвлийн засч залруулах" арга байсан.

Шулам эмч нар, эмч нар биеийн энэ хэсгийг хүний ​​​​биеийн гол хэсэг гэж нэрлэсэн нь зөв юм. Хэвлийн хөндийд гараа дарснаар энд байрлах 18 амин чухал эсэд нөлөөлсөн. чухал эрхтэнүүд, ингэснээр өвчнөөс ангижрахад тусалдаг. Үр дүнтэй байдгаараа энэ техник нь олон зууны турш оршин тогтнож ирсэн бөгөөд өнөөдөр бидний хүн нэг бүр хэвлийн хөндийн дотоод эрхтний эсвэл хуучин славян массажны тусламжтайгаар эрүүл мэндээ хадгалах боломжтой.

Агуулга [Show]

Үйлдлийн механизм ба процедурын үр дүн

Бидний өвчин, зовиурыг ихэвчлэн юу үүсгэдэг вэ? Хүний биеийн эрхтэн бүр мэдрэлийн төгсгөл, цусны судаснуудын бүхэл бүтэн сүлжээгээр хүрээлэгдсэн байдаг. Эдгээр нь мэдрэмтгий импульс дамждаг, дамжуулдаг өвөрмөц тээврийн замууд юм шим тэжээлхүчилтөрөгч, задралын бүтээгдэхүүн, хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулдаг. Энэхүү тодорхой тохируулагдсан механизмын ажил ямар нэг шалтгаанаар эвдэрч, спазм, венийн судас, тунгалгийн бөглөрөл үүсч, мэдрэлийн утас сулардаг бөгөөд энэ нь бие махбодид шууд нөлөөлж, түүний үйл ажиллагааг бууруулж, системийн хурдан элэгдэлд хүргэдэг. янз бүрийн өвчин.

Сэдвийн материал:

• Жингээ хасахын тулд хэвлийн хөндийн массажийг өөрөө хийдэг
• Остеохондрозын үед хүзүүг өөрөө массаж хийдэг

Түүнээс гадна, Байгаль нь шөрмөс ашиглан дотоод эрхтнийг бэхлэх тусгай механизмыг бий болгосон. Хөгшрөлт, булчингийн тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлт, биеийн байдал муу, суурин амьдралын хэв маяг, стресс зэргээс шалтгаалан тэдний нөхцөл байдал жил ирэх тусам улам дорддог. Үүний үр дүнд эрхтнүүд нүүлгэн шилжүүлэгдэж, цусны хангамж, мэдрэлийн систем нь зайлшгүй сулардаг бөгөөд энэ нь тэдний үйл ажиллагаанд янз бүрийн тасалдал үүсгэдэг.

Гайхалтай нь ийм зүйлийг арилгах хэрэгтэй эмгэгийн нөхцөлэм, тариа хэрэглэхгүйгээр боломжтой. Энэ тохиолдолд хүний ​​өөрийн гар нь гайхамшигтай эдгээх хэрэгсэл болдог.

Хэвлийн урд талын хананы тодорхой хэсэгт шаардлагатай өнцгөөр дарж, гүн давхаргыг тогших, үрэх, шилжүүлэх замаар бид дотоод эрхтний эдгээх массаж хийдэг.

Эдгээр үйлдлүүдийн ачаар алдартай техник нь өөр нэртэй болсон - висцерал хиропрактик ("висцерал" - дотоод, "хиро" - гараас). Ийм залилангийн үр дүнд:

• эрхтний зөв байрлал сэргээгддэг;
• түгжрэл арилсан;
• лимфийн гадагшлах урсгал, цусны эргэлт сайжирна;
• булчингийн эмгэгийн хурцадмал байдал арилдаг;
• спазм алга болдог;
• өвдөлт багассан;
• бодисын солилцооны үйл явц хэвийн болсон;
• үйл ажиллагааны эмгэгүүд арилдаг;
• олон тооны фермент, гормон, эндорфин, зуучлагч нь цусны урсгал руу ордог - мэдрэлийн импульсийг нэг эсээс нөгөөд шилжүүлдэг биологийн идэвхт бодисууд;
• гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн, орон нутгийн дархлаа нэмэгддэг.

Хүний бие нь хоорондоо холбоотой нэг систем гэдгийг мартаж болохгүй. Нэг өвчтэй эрхтний үйл ажиллагааг сэргээх нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулж, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг тэнцвэржүүлж, амьдралын чанарыг эрс өөрчилдөг. Өвчин эмгэгээс ангижрахыг хичээснээр та илүү туранхай, чийрэг болно - эцэст нь висцерал массаж нь хэвлийн булчинг төгс сургаж, өөх тосны хуримтлалаас ангижрахад тусалдаг.

Дотоод эрхтнүүдийн хиропрактик нь мөн гэдгийг мартаж болохгүй үр дүнтэй аргаоношлогоо Мэргэжилтэн түүний гарыг ашиглан дотоод эрхтнүүд хэр их шилжсэн эсвэл тэдгээрийн үйл ажиллагаа алдагдсаныг нарийн тодорхойлж чадна.

Хэрэглэх заалт

Урт хугацаанд уламжлалт анагаах ухаанДотоод эрхтнүүдийн хэвлийн массажны эдгээх үр нөлөөг үгүйсгэж, энэ аргыг дэмжигчдийг шарлатан гэж нэрлэв. Гэвч орчин үеийн шинжлэх ухааны ажиглалтууд нь уг процедурын ер бусын ашиг тусыг нотолсон бөгөөд одоо эмч нар үүнийг өвчний цогц эмчилгээний нэг хэсэг болгон санал болгодог.

• ходоод гэдэсний зам: гастрит, колит, архаг өтгөн хатах, шархлаа, хий үүсэх;
• гадагшлуулах систем: давсагны эмгэг, пиелонефрит, шээс ялгаруулахгүй байх, бөөрний бөглөрөл;
• элэг, цөсний хүүдий (холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл) болон нойр булчирхай;
• зүрх ба цусны судас, ялангуяа нөхөн сэргээх хугацаазүрхний шигдээс эсвэл цус харвалтын дараа;
• эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлэг эрхтний талбай;
• амьсгалын зам: бронхит, трахеит, ларингит;
• Бамбай булчирхай;
• арьс;
• нуруу (остеоохондрозын эмчилгээ нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг; ийм эмчилгээ хийснээр L5 хүрэхэд хэцүү нугаламыг ч шулуун болгох боломжтой).

Эрүүл хүн ч гэсэн ийм сургалтанд хамрагдах болно. Үүний үр дүнд дархлааны систем бэхжиж, бие махбодийн тэсвэр тэвчээр, сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөг тэсвэрлэх чадвар нэмэгддэг. хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэхянз бүрийн өвчин. Нэмж дурдахад энэ нь хүнд хэцүү дасгал хийлгүйгээр бэлхүүс дэх илүүдэл жин, "амь хамгаалагч" -аас салах сайхан боломж юм.

Дотоод эрхтнүүдийн хиропрактикийг оношлох, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэрэгсэл гэж дэлхий нийтээр хүлээн зөвшөөрсний нотолгоо бол хэвлийн хөндийн массажийг өөрөө хийх нь туйлын судлаач, сансрын нисгэгчдийг амьд үлдэхэд бэлтгэхэд зайлшгүй шаардлагатай хичээл болсон явдал юм. эрс тэс нөхцөлболон тамирчдын гүйцэтгэлийг сайжруулах.

Эсрэг заалтууд

Гэдэсний массажийг та зүгээр л нэг шинэ хобби эсвэл хоосон зугаа цэнгэл гэж ойлгож чадахгүй. Энэ процедур нь дотоод эрхтнүүдэд ноцтой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд зарим өвчний үед хүний ​​​​эрүүл мэндийг ихээхэн доройтуулж, хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Дараахь зүйлийг манипуляцийн туйлын эсрэг заалт гэж үзнэ.

• Бэлэн байдал хорт хавдарба неоплазмууд;
• хэвлийн гол судас цухуйсан;
• дотоод цус алдалт, түүнд хандах хандлага;
• перитонит;
• халууралт, биеийн температур мэдэгдэхүйц нэмэгдэх;
• цусны бүлэгнэл үүсэх эсвэл тэдгээрийн оршихуйн урьдал нөхцөл байдал;
• ходоодны цоолсон шарх;
• шинэ шарх;
• сүрьеэгийн нээлттэй хэлбэр;
• гангрена;
• тархины өвчин;
• архи, мансууруулах бодисын хордлого;
• биеийн ядрах;
• сарын тэмдгийн цус алдалт.

Жирэмсэн, дөнгөж амаржсан, үр хөндүүлсэн эмэгтэйчүүдэд хориглоно.

Дотоод эрхтнүүдийн массаж хийхэд хэд хэдэн харьцангуй эсрэг заалтууд байдаг.

• цусны даралт өндөр байх;
• бөөр эсвэл цөсний чулуу;
• дотоод эрхтнүүдийн үрэвсэл, элэгдлийн үйл явц;
• зүрх, бөөр, амьсгалын замын дутагдал;
• чихрийн шижин;
• паранойд эмгэгүүд.

Эдгээр тохиолдолд нарийн шинжилгээ хийлгэж, өвчтөний эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг үнэлсний дараа процедурын зохистой эсэх шийдвэрийг эмч гаргадаг.

Зохиогчийн аргууд

Дотоод эрхтнүүдийн массажны үр дүнтэй байдлын талаархи эерэг тоймууд дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирдэг. Энэхүү процедур нь хүмүүст эрүүл мэндийн түр зуурын бэрхшээлийг даван туулах, сэрэмжтэй байх, сэрэмжтэй байхад тусалдаг сайн төлөв байдал. Өнөөдөр энэ техник нь олон дэмжигчидтэй бөгөөд тэд тус бүр нь Оросын эртний уламжлалд суурилсан массажны урлагт шинэлэг санаа, арга техник, аргыг нэмж өгдөг.

Огуловын хөгжил

Профессор Александр Тимофеевич Огуловын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад дотоод эрхтний хиропрактикийг сэргээсэн. Тэрээр олон зуун жилийн турш хуримтлуулсан мэдлэгээ бага багаар цуглуулж, нэгтгэн дүгнэж, хуучин Оросын массажны дадлыг судалж, өөрийн өвөрмөц техникийг бий болгосон.

Энэ нь онол дээр үндэслэсэн бөгөөд үүнээс гадна тархи болон нуруу нугасХүний биед зохицуулалтын үүрэг гүйцэтгэдэг хэвлийн мэдрэлийн төв байдаг.

Энэ бүсэд байрлах дотоод эрхтнүүд хоорондоо болон биеийн бусад хэсгүүдтэй сүлжээгээр холбогддог цусны судасболон мэдрэлийн төгсгөлүүд, түүнчлэн дааврын хувьд.

Нэг системд үзүүлэх нөлөө нь алс холын бүсэд рефлексийн нөлөө үзүүлэх нь гарцаагүй. Ингэснээр бүх бие бүхэлдээ эдгэрэлтийн процесст татагдах болно. Гайхалтай нь хэвлийн хөндийн цусны эргэлтийг сайжруулснаар та хоолой өвдөх, үе мөч, булчин, арьс зэрэг өвчнөөс салж, сонсгол, харааны мэдрэмжийг сайжруулж чадна.

Профессор "харилцааны тойрог" хэлбэрээр дүрсэлсэн дотоод эрхтний эмгэгийн хөгжилд тодорхой дараалал байдаг гэж Огулов мэдэгдэв. Үүний зэрэгцээ тэрээр цөсний хүүдийд онцгой анхаарал хандуулж, түүнийг хүний ​​биеийн дамжуулагч гэж нэрлэдэг. Энэ эрхтэн өвдөөд л байвал ямар ч өвчин урагшилна. Үүний эсрэгээр, асуудлыг арилгах замаар та толгой өвдөх, тэр ч байтугай эпилепсийн довтолгооноос ангижрах боломжтой. Огуловын хэлснээр хэвлийн хэсэгт байрлах эрхтнүүдийг өөрөө массаж хийх арга техник:

1. Уг процедурыг хоосон ходоод дээр хийдэг. Хичээлийн өмнө цэвэрлэгээний бургуй хийхийг зөвлөж байна.
2. Тэд үргэлж оношлогооноос эхэлдэг. Хэвлийн урд хананд дарснаар хэвлийн хөндийн дотоод эрхтний байдлыг шалгаж, нүүлгэн шилжүүлэлт, нягтрал, хурцадмал байдал, өвдөлттэй хэсгийг тэмдэглэнэ.
3. Гүйцэтгэсэн судалгаанд үндэслэн бие даасан диаграммыг зурж, эрхтнүүдийн байршлыг тэмдэглэж, нормоос хазайх зэргийг үнэлдэг.
4. Массаж нь элэг, цөсний хүүдийн хэсгээс эхэлдэг. Даралтыг хоёр гарынхаа хуруугаар хийж, нуруугаараа бие биенийхээ эсрэг дардаг. Зөөлөн чичиргээт хөдөлгөөнөөр тэд хавирганы баруун шугамын дагуу доошоо дамждаг. Ходоодны чимээ гарах нь сайн шинж юм.Энэ нь зохих ёсоор өртсөний үр дүнд цөс ялгарч, хоол боловсруулалт идэвхжсэн болохыг харуулж байна.
5. Нойр булчирхай нь хүйснээс дээш 2 хурууны дунд хэсэгт байрладаг. Хоёр гарын эрхий хуруугаараа иллэг хийж, амрах мөчид гүн шахаж хийнэ.
6. Ходоодны талбайг ижил аргаар эмчилдэг.
7. Шээс ялгаруулах болон бэлэг эрхтний хэсэгт массаж хийхдээ тэд гараа давсагны доор байрлуулж, нийтийн ясыг хүчтэй дарахыг хичээдэг.
8. Бүдүүн гэдсэнд хүрэхийн тулд хуруунууд нь ясны ард байрладаг. Нимгэн хүмүүсийн хувьд хүйсний эргэн тойронд цагийн зүүний дагуу гүехэн, хүчтэй, хурдан даралт хийнэ.
9. Хэвлийн гаднах гадаргуугаар тэд бүр перинефрийн орон зайд нөлөөлдөг. Үүнийг хийхийн тулд хүйсний хоёр талын хэсгүүдэд зөөлөн дарах хэрэгтэй.

Үндсэн хэсгийг хийж дууссаны дараа бүх хэсгүүдийг дахин дарж, энэ удаад гарын алган дээр дарж, нөгөө гарынхаа жинг ашиглан жинлэнэ. Хурал нь хөнгөн чичиргээ, цохилтоор төгсдөг.

ОХУ-д илүү их үр дүнд хүрэхийн тулд массажны сав, савыг ихэвчлэн ашигладаг байсан нь мэдэгдэж байна. Огулов өөрийн практикт эртний уламжлалыг чанд мөрдөж, висцерал хэвлийн массажийг аяга, зөгийн балтай хослуулан, сод эмчилгээ, хирудотерапия нэмдэг.

Процедурын дараа хөхөрсөн хөхөрсөн нь зөвхөн асуудалтай газарт гарч ирдэг гэж мастер мэдэгджээ. Гэхдээ та үүнээс айх хэрэггүй, учир нь гематом нь бодисын солилцоог сайжруулж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, орон нутгийн дархлааны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, гэдэсний наалдацыг арилгадаг. Өвчтөнтэй уулзах үеэр нэмэлт сэтгэлзүйн ажил. Эцсийн эцэст, сэтгэл хөдлөлийн зөв хандлагагүйгээр эдгэрэлт ирэхгүй. Огулов энэ хослолыг психовисцерал массаж гэж нэрлэдэг.

Өнөөдөр Александр Тимофеевич жишээлбэл Ольга Козинская шиг багшийн санааг хэрэгжүүлж, дотоод эрхтний хиропрактикийн техникийг хөгжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулдаг олон шавь, дагалдагчидтай.

Евгений Прутковын зохиогчийн арга

Алдарт эрүүл мэндийн мэргэжилтэн Евгений Прутков дотоод эрхтний өөрөө массаж хийх өөрийн хувилбарыг санал болгодог бөгөөд алгоритмыг сургалтын видеог ашиглан эзэмшиж болно.

1. Бид арьсны нөхцөл байдлыг чимхэх замаар үнэлж оношилгоо хийдэг. Хэрэв гадаргуу нь өтгөрч, хавдаж, өвдөж байвал энэ газарт ойр орчмын эрхтэнтэй холбоотой асуудал байна гэсэн үг юм. Өөр нэг сонголт бол хэвлийн хажуугийн булчинг барьж, төв рүү татах явдал юм. Хэрэв хүндрэл гарвал хэвлийн хөндийн энэ талд байрлах эрхтнүүдийн хувьд бүх зүйл эмх цэгцгүй байна гэсэн үг юм.
2. Ходоодонд массажны тос түрхээрэй.
3. Бид хүйснээс эхэлж, цагийн зүүний дагуу хөдөлгөөн хийж, аажмаар баруун болон зүүн гипохондрийн бүх хэсгийг хамарна. Хэрэв өвдөлт гарч ирвэл хоёр гарынхаа хурууг нийлүүлж, тэвчих боломжтой бол асуудлын талбар дээр дар.
4. Гүн даралтыг ашиглан бид цөсний хүүдий, элэг, нойр булчирхай, арван хоёр нугалам, ходоодны хэсгийг ээлжлэн эмчилдэг.
5. Бид нударгаараа хүйсний эргэн тойронд хөдөлгөөн хийж, нарийн гэдсэнд нөлөөлдөг.
6. Бид нугасны ирмэгийг мушгиа хэлбэрээр боловсруулдаг.
7. Бид алгаа бэлхүүс дээр тавьж, дарж, ходоодоо төвийн шугам руу шилжүүлнэ.

Долоо хоногт гурван удаа хичээллэх нь таны эрүүл мэндийн асуудлаас ангижрахаас гадна нимгэн бэлхүүс, гэдэс дотрыг чангалах хэлбэрээр "бонус" өгөх болно.

Гариповагийн техник

Энэ техник нь юуны түрүүнд хүн амын шударга тэн хагасыг сонирхох болно. Зохиогч нь сексологич, бүжигчин, йогоор хичээллэгч, зүгээр л маш үзэсгэлэнтэй эмэгтэй юм. Тэрээр хэрхэн залуу, туранхай, дур булаам болох талаар бүгдийг мэддэг бөгөөд тусгай вебинар дээр нууцаа хуваалцахдаа баяртай байх болно.

Лилия Гарипова биеийн эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд юу хэрэгтэй байгааг хэлэв.

1. Зөөлөн гэдэс. Хатуу булчингууд нь цус, лимфийн эргэлтэнд саад болдог. Мөн энэ нь ихэвчлэн олон өвчний үндсэн шалтгаан болдог. Гэдэсний амьсгалын дасгал, корсет булчинг бэхжүүлэх дасгалууд, йогоор хичээллэдэг хэвлийн түгжээний техник, аяга массаж зэрэг нь энэ байдлаас ангижрахад тусална. Үүний үр дүнд: гэдэсний микрофлорын тэнцвэрийг бий болгодог; хэвлийн болон аарцагны эрхтнүүдийн бөглөрөл арилдаг; хог хаягдал, хорт бодисын 70 хүртэлх хувь нь хуримтлагддаг висцерал өөхний давхарга буурдаг; Умай, өндгөвчний массаж хийдэг бөгөөд энэ нь дааврын түвшинг сайжруулж, сарын тэмдгийн өмнөх синдромын таагүй илрэлээс ангижруулж, сэтгэл санааг сайжруулдаг.
2. Диафрагмын амьсгал нь уушгинд илүү их хүчилтөрөгч хүргэдэг. Энэ нь бүх системийн үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, жингээ хасахад хүртэл тусалдаг дотоод эрхтнүүдийн массаж хийх өөр нэг арга юм. Тиймээс цээжийг хэвлийн хөндийгөөс тусгаарлаж, уушгийг өргөжүүлэхэд тусалдаг том булчин болох диафрагмыг сургах шаардлагатай байдаг.

Лилия Гарипова хэвлийн хөндийн цагаан шугамыг хөгжүүлэхэд онцгой анхаарал хандуулдаг - урд талын хананы холбогч эдийн фиброз бүтэц.

Түүний хоёр талд хэвлийн хөндийг үүсгэдэг булчингууд байдаг. Өвчин, айдас, стресс зэргээс болж цагаан шугам татагддаг бөгөөд энэ нь бидний байрлалд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй.

Нэмж дурдахад хурцадмал байдал нь хүзүү, зажлах булчинд шилжиж, нүүрний зууван хэсгийг гэмтээдэг. Цагаан шугамыг өвдөлтийн босго түвшингээс хамаарч боловсруулдаг. Хэрэв өндөр байвал бид төвийн хэсэгт үйлчилдэг. Хэрэв энэ нь багассан бол бид асуудлын талбарт захаас ойртдог.

Үйл ажиллагааны зарчим нь нягтаршсан хэсгүүдийг зуурах, суллах явдал юм. Сонирхолтой нь үүнийг усанд хийх нь илүү дээр юм - энэ нь өвдөлтийг намдаадаг.

Хятадын техник Tuifu

"Ходоод дарах" - хятадын өвөрмөц аргын нэрийг ингэж шууд орчуулж болно цэгэн массаж. Түүний дагалдагчид аливаа өвчин нь хэвлийн хөндийд зангилаа үүсэх шалтгаан болдог гэж мэдэгддэг. Хэвлийн хэсгийг гараараа тодорхой аргаар ажиллуулснаар тэд эвдэрдэг. Зангилаатай хамт өвчин нь үүрд алга болно. Хэрэв эрүүл хүнд бөөгнөрөл мэдрэгддэг бол энэ нь тийм юм дохиоллын дохиоойрын ирээдүйд түүний биед ноцтой гэмтэл гарч болзошгүй. Энэ тохиолдолд массаж нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, эмгэг судлалын хөгжлийг эрт үе шатанд зогсооно.

Tuifu техник ямар аргачлалтай вэ?

1. Эхлээд та гараа үрж дулаацуулах хэрэгтэй.
2. Алгаа нударгаараа занги.
3. Эхний хөдөлгөөн бол өвчүүний нуман хаалганы хилийн дагуу ходоодыг түлхэх явдал юм.
4. Дараа нь ижил эхлэлээс бид хүйсээр дамжин нийтийн хэсэг рүү шилждэг. Энэ мөчид бид юу мэдрэх ёстой вэ? Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал ходоод нь зөөлөн, өвдөлтгүй болно. Хэрэв эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол бид бөөгнөрөл, зангилаа, таагүй мэдрэмж, гэдэс дүүрэх болно. Та эдгээр хэсгүүдтэй нэмэлт ажиллах хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийг алгаагаар барьж, гадаргуу руу түлхэж байгаа мэт. Хэсэг хугацааны дараа өвдөлт намдаж, бөөгнөрөл нь зөөлөн болж, дараа нь бүрмөсөн алга болно.
5. Үүнтэй ижил зарчмаар бид хүйсний зүүн талын хэсгийг эмчилдэг.
6. Дараа нь бид баруун тал руугаа шилжинэ.
7. Энэ үе шат нь ходоод, элэг, дэлүү, бөөрний гүн боловсруулалтыг багтаадаг бөгөөд бараг үргэлж гашуун эсвэл халуу оргих шинж тэмдэг дагалддаг. Ийм байдлаар бие махбодоос шаардлагагүй шингэн, хий гарч, бохир ЦИ энерги буурч, цэвэр энерги нэмэгддэг гэж Хятадын эмч нар баталж байна.
8. Дараагийн шат нь хэвлийн бүх хэсгийг дарах явдал юм. Бид олдсон зангилааг биеэс шахаж гаргахыг оролдож байгаа мэт дугуй хөдөлгөөнөөр асуудалтай газруудыг үрнэ.
9. Эцэст нь бид ходоодыг нударгаараа тойрог хэлбэрээр дардаг.

Массажны дараа арьсны улайлт нь сайн шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Энэ нь сувгууд дахин нээгдэж, цэвэр ЦИ энергиээр дүүрч, бие нь гэдэс дотор хуримтлагдсан бохир шингэн, хуучин баасны үлдэгдлээс ангижирсан гэсэн үг юм.

Туйфа массажийг өлөн элгэн дээрээ хэвтэж, зогсож байхдаа хийдэг.Хэвлий рүү түлхэх үед та зарим нэг таагүй мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд бэлтгэх хэрэгтэй, гэхдээ цочмог өвдөлтбайх ёсгүй, эс тэгвээс процедур нэн даруй тасалдана. Өдөрт 7 минутаас илүүгүй үргэлжилсэн сургалт нь үр өгөөжөө өгөх болно.

Өөрийгөө гүйцэтгэх техник

Дотоод эрхтнүүдийн хэвлийн массаж нь хүний ​​дотоод эрхтнүүдэд ноцтой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд анатоми, физиологийн тусгай мэдлэг, биеийн бүх хэсгүүдийн харилцан хамаарлын зарчмууд, түүнчлэн манипуляцийн нарийн мэдрэмж, дарааллыг шаарддаг. Тиймээс туршлагатай мэргэжилтэнд эрүүл мэндээ даатгах нь дээр.

Гэхдээ зарим тохиолдолд хүн гадны тусламжгүйгээр биеийнхээ эрүүл мэндийг сайжруулж чаддаг. Үүнийг хийхийн тулд хэвлийн урд хананд дотоод эрхтнүүдийг өөрөө массаж хийх хэд хэдэн энгийн аргыг эзэмшиж, гурван үндсэн дүрмийг үргэлж санаж, системтэйгээр гүйцэтгэхэд хангалттай.

1. Дарах үед өвдөлт нь тэсвэрлэх чадвартай байх ёстой.
2. Нэг цэгт 3 минутаас дээш хугацаанд нөлөөлөхийг хатуу хориглоно. Энэ нь хөгжлөөр дүүрэн байдаг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөндаавуу. Хэрэв өвдөлт эрт арилвал тэр даруй өөр бүс рүү шилжинэ.
3. Та хангалттай хүчтэй, гүнзгий, гэхдээ гөлгөр, зөөлөн хөдөлгөөнөөр дарах хэрэгтэй. Хурц цочрол, цохилтыг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй.

Өөрөө массажийг нуруун дээрээ хэвтэж, хөлөө өвдөг дээрээ бөхийлгөж, ходоодоо тайвшруулна.

1. Бид эхний цэгийг хайж байна: өвчүүний болон хүйсний хоорондох шугамыг оюун ухаанаараа гурван хэсэгт хувааж, дээрээс нь гуравны хоёрыг ухарч, дараа нь хоёр хурууны өргөнийг баруун тийш шилжүүлнэ. Цөсний хүүдий цэг энд байрладаг. Дотор нь бага зэрэг өвдөлт, хөдөлгөөний мэдрэмж төрөх хүртэл бид үүнийг түлхэж өгдөг.
2. Энэ газраас бид зүүн гипохондри руу гуравны нэгийг хөдөлгөж, нойр булчирхайн хэсгийг хоёр хуруугаараа дардаг. Эрхтэн нь гүнд байрладаг тул түүнийг шууд гаргах боломжгүй болно. Гэхдээ хэрэв та спазмыг арилгаж чадвал ба булчингийн хавчаар- энэ нь аль хэдийн сайн байна.
3. Баруун талын доод ирмэгээс бид хоёр хурууны өргөнийг ухардаг. Бид гипохондриум дор гүн гүнзгий орохыг хичээдэг. Энд элэгний бүс байрладаг. Хэрэв дотор муухайрах, таагүй байдал үүсвэл үр нөлөөний хүчийг бууруулна.
4. Энэ цэг хүртэл тэгш хэмтэй, гэхдээ зүүн талд нь дэлүү байдаг. Элэгний талбайтай ижил аргаар массаж хийнэ.
5. Баруун булангаас аарцагны ясхүйс хүртэл, зайны 1/3-ийг хойш тавь. Энэ үед нарийн гэдэс бүдүүн гэдэс рүү шилждэг. Бид хүнсний bolus нь замын дагуу хөдөлж, гүн даралтаар гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг өдөөдөг. Дотор муухайрах, өвдөх нь үр нөлөөг бууруулах шалтгаан болдог. Дараа нь спираль хөдөлгөөнийг ашиглан бид баруун хавирга руу дээшилж, зүүн тийшээ хөдөлж, доошоо бууна.
6. Сүүлийн цэг бол хүйс юм. Бид үүнийг хатуу босоо байдлаар дардаг.

Та мөн жижиг нарийн үзүүрийг ашиглан хэвлийн хэсэгт ажиллах боломжтой хуванцар сав. Унтах, орондоо хэвтэх, амрах, сөрөг бодлоосоо ангижрахын өмнө өөрөө массаж хий.

Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа үр дүн нь хурдан гарахгүй, гэхдээ өдөр бүр хэдэн сарын дараа та илүү сайн байх болно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хэвлийн өөрөө массаж хийх нь хүний ​​эрүүл мэндийг сайжруулах зорилготой юм. Эсрэг үр дүнд хүрэхгүйн тулд та энэ процедурыг хийхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.

• Бид эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг үнэлэх, цочмог болон архаг өвчин байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжийг олгодог эрүүл мэндийн үзлэгээс эхэлдэг. Хэвлийн эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ нь оношлогооны зайлшгүй хэсэг байх ёстой. Эмгэг судлалын шууд бус шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй: арьс, хэл, уруул, папиллома, мэнгэ, арьсны харагдах байдал. насны толбо. Тиймээс бид висцерал хиропрактикийн эсрэг заалт байгаа эсэхийг үгүйсгэдэг;
• Энэхүү процедурын техникийг сайтар ойлгохгүйгээр өөрөө массаж хийж болохгүй. Тусгай ном, бүх төрлийн сургалтын видео бичлэг, гэрэл зургийн хичээлүүд нь хүссэн техникээ эзэмшихэд тань туслах болно;
• Эхний хуралдааны үед үзүүлэх нөлөө нь зөөлөн байх ёстой. Мэдрэмжийг байнга хянаж байгаарай: хэрэв өвдөлт, таагүй байдал, толгой эргэх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл манипуляцийг зогсоох хэрэгтэй;
• эхний процедурын дараа богино завсарлага авах нь зүйтэй: эцэст нь бие нь стресст орсон бөгөөд шинэ мэдрэмжинд дасан зохицох ёстой, гэхдээ тэдэнд дасахгүй байх;
• хуралдааны үеэр давсаг, ходоод хоосон байх ёстой;
• Процедур бүрт та нөлөөллийн дарамт, эрчмийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Таны эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалан өдөр бүр 5-15 удаа хийх шаардлагатай. Эмчилгээг 2 сарын дараа давтаж болно.

Юу вэ гэж гайхаж байна дотоод эрхтний хиропрактикЭнэ нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль алинд нь сайн тэсвэртэй байдаг. Нярай хүүхдийн гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх үед хүүхдийн эмч нар хүйс, нуман хаалганы ирмэг дээр хөнгөн цохилт, үрэлт, даралтыг хослуулсан массаж хийхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ та мэдэх хэрэгтэй нярай хүүхдийн элэг баруун доод хавирганы доороос бага зэрэг цухуйсан байдаг тул түүнд нөлөөлөхийг хориглоно.. Үүнээс гадна, хүүхдийн гэдэс нь маш мэдрэмтгий газар тул та гэнэтийн, түрэмгий хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Зөв массаж хийсний дараа хүүхдийн хий алга болж, перисталтал нэмэгдэж, өвдөлт алга болно.

Салон висцерал массаж нь маш их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд нэг хуралдааны үнэ 900-2500 рубль байдаг. Энэ аргын хэд хэдэн хүртээмжтэй техникийг эзэмшсэний дараа та өөртөө болон хайртай хүмүүстээ бие даан тусалж, эрүүл мэндийн асуудлаа үүрд мартаж чадна.

Онцлох нийтлэлүүд

HyperComments-ээр дэмжигдсэн сэтгэгдэл

Тосгоны хөгшин хүүхнүүд шүдээ ашиглан тайван бус нялх хүүхдэд живхээр дамжуулан хүйн ​​ивэрхийг тогтоохдоо “Ивэрх, ивэрхийг хазах” гэж хэлдэг байв.

Эмээ-эмч нар үүнийг мэдэлгүйгээр хүүхдийн дотоод эрхтнийг эмчилж, хэвлийн урд хананд шууд механик нөлөө үзүүлдэг тул дотоод эрхтний массаж хийдэг байв.

Магадгүй энэ аргын үндэс суурь нь ивэрхийг бууруулах арга байсан байх. Түүний үндэс нь эртний Славууд руу буцаж ирдэг гэж үздэг - энэ бол славян гаралтай цөөн хэдэн массажны аргуудын нэг юм. Гэхдээ энэ нь зүүн орнуудад (ялангуяа Хятад, Солонгос), Түвд, Филиппинд өргөн хэрэглэгддэг байв.

Өнөөдөр дотоод эрхтний массажийг сонирхох шинэ давалгаа бий болсон нь ихээхэн холбоотой юм идэвхтэй ажилэнэ чиглэлд профессор, академич A. T. Огулов. Огуловын хэлснээр висцерал массаж нь одоогоор хамгийн хамааралтай арга юм.

Дотор эрхтний хэвлийн массаж: ямар ашиг тустай вэ?

Дотоод эрхтнүүдийн массаж хийх арга нь сонгодог аргаас ялгаатай бөгөөд эрхтнүүдийн эргэн тойрон дахь холбогч эдийн формацид гарын авлагын (гарын авлагын) нөлөөнд суурилдаг.

Ийм формацууд нь: шөрмөс, капсул, хэвлийн гялтан, хэвлийн хөндийд байрлах эрхтнүүдийн эд эсэд, хэвлийн урд талын хананд дамждаг. Арьсаар дамжин түлхэх ба арьсан доорх эд, түүнчлэн хэвлийн булчингууд, массажны эмч:

• цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг;
• лимфийн гадагшлах урсгалыг хэвийн болгодог;
• мэдрэлийн рецепторыг цочроох;
• гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг;
• гэдэс дамжин хоол хүнсний bolus болон хийн хөдөлгөөнийг дэмждэг.

Түүний үйл ажиллагааны үр дүнд янз бүрийн бодисын солилцооны үйл явц хурдасдаг. Цус нь шим тэжээл, хүчилтөрөгчийг нэг эрхтэнээс нөгөөд, нэг эсээс нөгөөд хурдан хүргэдэг.

Үүний зэрэгцээ эсийн хаягдал бүтээгдэхүүн илүү хурдан үүсдэг - ялангуяа фермент, гормонууд. Тэд эсээс илүү сайн нүүлгэн шилжүүлж, сувгийн дагуу амархан хөдөлдөг. Бүх шаардлагагүй бодисууд нь эрхтэнээс хурдан арилдаг. Эд эсийг өөрөө эдгээх, фиброз формаци, наалдац, холбогч эдийн утаснуудыг шингээх процессыг өдөөдөг.

Хүний дотоод эрхтнүүд хэвийн ажиллаж, ямар ч хөгжил байхгүй бол эмгэг процессууд, дараа нь хэвлийн хэсгийг мэдрэх (тэмтрэлт) нь таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй.

Ийм тохиолдолд эмч нар өвчний түүх, эмнэлгийн картанд "Хэвлийн зөөлөн, өвдөлтгүй, гүнзгий тэмтрэлтээр үзэх боломжтой" гэж бичдэг.

Хэрэв зарим эрхтний үйл ажиллагаа суларсан, түүний эд эс эсвэл эргэн тойрон дахь эдүүд үрэвссэн бол үрэвссэн хэсэгт хэвлийн хөндийг тэмтрэхэд өвдөлт дагалддаг. Өвдөлтийн байршлаас хамааран эмч нар яг юу өвдөж байгааг тодорхойлдог: элэг, ходоод, гэдэс, давсаг гэх мэт.

Үрэвсэл зогсоход өвдөлт намдаах боловч нягтрал, бага зэргийн таагүй байдал хэвээр байна. Мөн элэг эсвэл цөсний хүүдий томорсон хэвээр байж болно. Орон нутгийн эмч өвчтөнийг шалгахдаа эдгээр өөрчлөлтийг илрүүлэх магадлал багатай. Гэхдээ дотоод эрхтний эмч нь массажны үеэр тэдгээрийг амархан тодорхойлох болно: нягтралын хэсгүүд, эд эсийн бүтцэд гарсан өөрчлөлтүүд нь түүний үр нөлөөний гол зорилт болдог.

Эрхтэнгүүдийн эргэн тойрон дахь хэсгийг зуурах замаар массажны эмч, бариа засалч эсвэл эмч нар эдгээр өөрчлөлтийг арилгахыг хичээдэг. Тиймээс хэвлийн эрхтнүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулж, өвчтөний ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.

Механик үйл ажиллагааны үр дүн нь гүнзгий булчингийн аяыг нэмэгдүүлж, шөрмөсийг бэхжүүлдэг.

Тиймээс дотоод эрхтний массажны тусламжтайгаар насжилттай холбоотой эрхтнүүд (ялангуяа умай) пролапс, тэдгээрийн байршлын гажиг (бөөр уналт, эрхтний шилжилт гэх мэт) зэрэг анатомийн согогийг засдаг.

Хэвлийн хөндий дэх байгалийн анатомийн харилцааг сэргээх нь нүүлгэн шилжүүлсэн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, цусны урсгалыг бүхэлд нь сайжруулдаг.

Угаалгын өрөөнд энэ массажийг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон хийж болно гэдгийг анхаарна уу.

Чухал!Хэрэв массажны үеэр гарч ирвэл хүчтэй өвдөлтэсвэл таагүй мэдрэмж төрж байвал энэ талаар эмчдээ хэлэхээ мартуузай. Магадгүй оношийг тодруулах хүртэл эмчилгээг хойшлуулах хэрэгтэй.

Төрөл бүрийн эрхтэн, тогтолцоонд үзүүлэх нөлөө

Дотоод эрхтнүүдийн массаж хийхэд ашигладаг техникүүд нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааг зохицуулдаг.

• ходоодны шүүрлийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх, багасгах, өөрөөр хэлбэл ходоодны шүүсний хүчиллэг байдлын түвшинг хэвийн болгох;
• цөсний гадагшлах урсгалыг өдөөх, үүсэхийг түргэсгэх, удаашруулах;
• нойр булчирхай, түрүү булчирхайн сувгийн спазмыг арилгах, фермент, шүүрлийг арилгах;
• гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулах буюу өдөөх;
• шээс үүсэх, ялгаруулах үйл явцыг сайжруулах;
• аарцагны эрхтнүүдээс цусны урсгалыг дэмжих;
• түрүү булчирхай, өндгөвчний дааврын үйл ажиллагааг сэргээх.

Үүний үр дүнд цусны эргэлт, лимфийн урсгал хурдасч, биеийн дархлааны хамгаалалтын зэрэг нэмэгддэг. Гормоны хэвийн дэвсгэр үүсч, өөрийгөө эдгээх таатай нөхцөл бүрддэг.

Ерөнхий сайн сайхан байдал, гадаад төрх байдал сайжирна: арьсны тууралт арилж, нүүрэнд эрүүл гэрэлтэх болно. Алдагдсан эрүүл мэнд, амьдралын баяр баясгалан, үйлдэл хийхэд бэлэн байх мэдрэмж эргэж ирдэг.

Хэрэв та хорт бодисоос ангижрахыг хүсч байвал зөгийн балны массаж танд маш их тус болно.

Үндсэн заалтууд

Дотоод эрхтнүүдийн висцерал массажны ашиг тус нь дараахь өвчин эмгэгийн үед.

• архаг холецистит (цөсний замын дискинези гэх мэт);
• холелитиаз;
• архаг нойр булчирхайн үрэвсэл;
• элэг, нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал, гепатоз;
• ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин;
• шүүрлийн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, буурсан архаг гастрит;
• ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа;
• спастик эсвэл атоник колит;
• hemorrhoids;
• гэдэсний үйл ажиллагааны алдагдал (өтгөн хатах, тогтворгүй сандал, цочромтгой гэдэсний хамшинж);
• бөөрний дутагдал, бөөрний чулуу;
• бөөрний пролапс;
• urolithiasis өвчин;
• байнга цистит;
• халдварт бус (түгжрэл) түрүү булчирхайн үрэвсэл;
• аарцаг дахь цусны зогсонги байдал ба түүний үр дагавар: архаг үрэвсэлт өвчиннөхөн үржихүйн тогтолцооны эрхтнүүд, үржил шим буурах, үргүйдэл;
• үйл ажиллагааны өндгөвчний уйланхай;
• умайн пролапс ба нугалах (retroflexion);
• нярайн умай;
• өвдөлттэй сарын тэмдэг, тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөг;
• боомилдоггүй гэдэс, хүйн, гуяны ивэрхий.

Энэ төрөл нь целлюлитийн эсрэг массаж биш бөгөөд жин хасахад шууд нөлөөлдөггүй.

Чухал!Хэвлийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, ерөнхий байдлыг сайжруулснаар дотоод эрхтний эмч нь бүхэл бүтэн организмын үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Тиймээс хэвлийн массаж нь архаг болон ашигтай байж болно байнга тохиолддог өвчиндотоод шүүрэл, амьсгалын замын болон зүрх судасны систем, мигрень болон ургамлын-судасны дистони, түүнчлэн булчингийн тогтолцооны эмгэгүүд.

Аливаа архаг өвчин нь бусад эрхтэн, тогтолцооны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Нөлөөлөлд өртсөн эрхтний үйл ажиллагааг хэвийн болгосноор эмч өвчтөний ерөнхий эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг.

Жишээлбэл, бөөрийг массаж хийснээр үүнийг даван туулахад тусалдаг артерийн гипертензиренин-ангиотензин системийн үйл ажиллагааны доголдлын үр дүнд үүссэн.

Гэдэсний боловсруулалтыг хэвийн болгосноор гэдэсний микрофлорыг хөгжүүлэх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь эргээд дархлааны саадыг бий болгоход идэвхтэй оролцдог.

Мөн илэрхий өвчин илрээгүй нөхцөл байдал бий, гэхдээ түүнийг хөгжүүлэх урьдчилсан нөхцөл байдаг. Үүнд:

• илүүдэл жин;
• жингийн дутагдал (турах, дистрофи);
• суурин амьдралын хэв маяг;
• муу эсвэл тусгай хооллолт (жишээлбэл, цагаан хоолтон, хэрэв буруу хийвэл цус багадалт, холбогч эдийн сулралд хүргэдэг);
• өндөр биеийн хөдөлгөөн (мэргэжлийн эсвэл эрчимтэй спорттой холбоотой);
• цэвэршилт (бие махбод дахь дааврын өөрчлөлт);
• бэлгийн бойжилтын үе, ялангуяа хурдацтай өсөлтийн үе шатанд;
• сэтгэцийн үйл ажиллагаа нэмэгдсэн (ажил, суралцах гэх мэт).

Энэ тохиолдолд хэвлийн эрхтнүүдийн урьдчилан сэргийлэх массаж нь эрүүл мэндийн асуудлаас зайлсхийхэд тусална.

Үндсэн эсрэг заалтууд

Дотор эрхтний массаж: эсрэг заалтууд тоглодог чухал үүрэг, харин тэдний тоо нэлээд бага байна. Юуны өмнө та дараахь зүйлийг үгүйсгэх хэрэгтэй.

• сүрьеэ;
• хавдрын процесс (онкологи), үүнд умайн фибройд, түрүү булчирхайн аденома гэх мэт;
• дотоод эрхтний эмгэг цочмог үе шат(хүндрэх үе шатууд);
• халдварт өвчин (амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, тонзиллит, фарингит, ринит гэх мэт);
• тромбофлебит;
• цус алдах эмгэг (цус алдалт эсвэл судасны тромбоз үүсэх хандлага нэмэгдэх);
• жирэмслэлт;
• дотоод цус алдалт (ходоод, гэдэс гэх мэт), түүнчлэн сарын тэмдэг;
• сэтгэцийн эмгэг.

Явах нь зүйтэй бүрэн шалгалт, үүнд лабораторийн шинжилгээ, хэт авиан болон рентген зураг орнозарим өвчний хөгжлийн мөн чанар, үе шатыг тодруулах, түүнчлэн эсрэг заалт байхгүй эсэхийг баталгаажуулах.

Өвчтөн архи, мансууруулах бодис хэрэглэсэн үед массаж хийж эхлэх боломжгүй. Хэрэв та ямар нэгэн эм хэрэглэж байгаа бол эмчид мэдэгдэх ёстой.

Чухал!Дотор эрхтний массаж нь биеийн бүх системд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс, ямар ч байлцуулан архаг өвчин, түүнийг хэрэглэх боломж, зөвлөмжийг эмчтэйгээ ярилцахыг зөвлөж байна.

Гэртээ хийж байна

Онолын хувьд хэвлийн хөндийн висцерал өөрөө массаж хийх арга техникийг эзэмших бүрэн боломжтой. Гэхдээ өөрийгөө массаж хийх явцад объектив ба субъектив мэдрэмжийн хоорондох шугам алдагдах болно гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

Энэ нь нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлэх, даралтын хүч, цаг хугацааг тооцоолох, хөдөлгөөний мөн чанарыг тодорхойлоход саад болно. Тиймээс гэртээ висцерал массажийг цагийн зүүний дагуу хэвлийн урд хананд хөнгөн цохилтоор хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Stroking эхлэх ёстой iliac бүсбаруун талд, дараа нь дээшээ (хавирга руу) дээш өргөгдөж, хүйсний эргэн тойронд жигд гулзайлгаж, зүүн шилбэний бүс рүү явна. Хөдөлгөөн бүрт та хүйс рүү бага зэрэг ойртох хэрэгтэй.

Өөрөө массаж хийлгэхийн тулд тусгай сургалтанд хамрагдахыг зөвлөж байна.

Хоол идсэний дараа эсвэл өлөн элгэн дээрээ өөрөө массаж хийдэггүй. Хамгийн оновчтой хугацааЭнэ нь хоол идсэнээс хойш нэгээс хоёр цагийн дараа хийгддэг.

Видео хичээл: үүнийг хэрхэн хийх талаарисцерал хэвлийн массаж

Хэвлийн массажны талаар хэрэгтэй видеог үзээрэй:

Салоны сонголт ба үнэ

Ихэнхдээ массаж хийлгэхийн тулд эмнэлэг эсвэл салон сонгохдоо өвчтөнүүд үйлчилгээний дундаж зардлаар удирддаг. Өнөөдөр нэг процедурын хувьд 1500 рубльээс 5500 рубль хүртэл байж болно. Бүрэн курс нь ихэвчлэн 5-аас 12 процедурыг багтаадаг.

Бага өртөг нь суурилуулсан байгууллагыг сонгох үндэс суурь байж болохгүй. Массаж хийж буй мэргэжилтний сургалтын түвшин, туршлагад анхаарах шаардлагатай. Анагаах ухааны боловсролтой массажист, бариа засалчдад давуу эрх олгох хэрэгтэй.

Чадварлаг мэргэжилтний гарт висцерал массаж хийх боломжтой хүчтэй эмэсрэг тэмцэлд янз бүрийн эмгэгүүдхэвлийн эрхтнүүд.

Гэхдээ түүнийг хэрэгжүүлэх арга техникийг зөрчсөн эсвэл эсрэг заалтыг үл тоомсорловол энэ нь хүссэн үр дүнд хүрэхэд хүргэдэг. Тиймээс та сонголтоо нухацтай авч үзэх хэрэгтэй массажны газар, эрүүл мэндээ зөвхөн мэргэжлийн хүмүүст даатга.

Шийдэж буй асуудлаас хамааран та өөрт тохирсон өөр төрлийн массажны аргыг сонгож болно.

Хүмүүс эрүүл мэнддээ үргэлж санаа тавьдаг. Өнгөрсөн зуунд олон өвчнийг эмээр эмчлэх боломжгүй байсан тул уламжлалт анагаах ухаанд хандах шаардлагатай болсон. Тодорхой тооны эмгэгийг эмчлэх түгээмэл аргуудын нэг бол дотоод эрхтний массаж юм. Энэ техникийг өнөөдрийг хүртэл ашиглаж байгаа боловч өмнөхөөсөө хамаагүй бага байна.

Энэ юу вэ

Фармакологийн хөгжил нь бий болоход хүргэсэн их хэмжээнийөвчнийг эмчлэх уламжлалт аргыг орлуулсан эмүүд. Солих ардын эмчилгээСинтетик эмүүд ирсэн бөгөөд өвчнөөр шаналж буй ихэнх хүмүүс сөрөг үр дагаврыг бодолгүйгээр уудаг. Массаж хэрэглэх нь цаанаа л бүдгэрсэн. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд эмч нар хүчтэй, аюултай эмийг хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд массажны курс зааж өгдөг.

Дотор эрхтний массаж нь гар аргаар хийх замаар хэвлийн хөндийд үзүүлэх нөлөө юм. Мэргэжилтэн хэвлийн гялтанг тэмтэрч, хөндийд гэмтэл, зөрчил байгаа эсэхийг шалгадаг тул дотоод эрхтний массажны аргыг заримдаа оношлогооны арга болгон ашигладаг.

Энэ аргаГарын авлагын эмчилгээ нь бусад төрлүүдийн дунд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг. Ширүүн нөлөөний ачаар эрхтнийг зөв байрлалд буцааж өгөх, перисталтикийг сайжруулах, цусны эргэлтийг хэвийн болгох гэх мэт боломжтой.

Чухал! Ийм массаж хийлгэхийн тулд та мэргэшсэн мэргэжилтэн сонгох ёстой. Эрхтэнүүдэд нөлөөлөх техник нь нарийн төвөгтэй тул дотоод эрхтнүүдийг гэмтээх эрсдэлтэй тул гүйцэтгэх явцад алдаа гаргах ёсгүй. Тиймээс зөвхөн мэргэжлийн хүмүүстэй холбоо барихыг зөвлөж байна.

Үүнээс гадна, массаж нь зарим өвчний эсрэг заалттай байдаг тул эмчилгээний энэ аргыг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Хэрэглэх заалт

Гарын авлагын эмчилгээг хэрэглэх үндсэн заалтууд нь:

• Архаг шинж чанартай ходоод гэдэсний замын эмгэг процессууд.
• Элэг, цөсний хүүдий, цөсний замын өвчин.
• -тэй холбоотой асуудлууд дотоод шүүрлийн систем, ялангуяа чихрийн шижин.
• Аарцгийн эрхтнүүдийн өвчин.

Энэ техникийг гоо сайхны зориулалтаар ч ашигладаг. Жишээлбэл, энэ нь хэзээ хэрэглэгддэг батгаэсвэл целлюлит. Хэрэв хүн зовж шаналж байвал эмчилгээний энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна арьсны өвчин. Массажийг хэзээ зааж өгдөг байнга мигрень, зүрхний булчин, цусны судас, ивэрхий бүхий өвчин, хэрэв тэд боомилдоггүй бол.

Зарим тохиолдолд өвчин нь бодисын солилцооны эмгэг, дотоод шүүрлийн асуудалтай холбоотой бол тарган хүмүүст массаж хийхийг зөвшөөрдөг.

Энэхүү техник нь амьсгалын замын өвчнөөр шаналж буй хүмүүст ашигтай байх болно. Юуны өмнө, энэ нь цусны урсгал хангалтгүй, цэрний урсацаар тодорхойлогддог эмгэгүүдэд хамаарна.

Ийм заль мэх нь хүний ​​хүйсээс үл хамааран шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчнөөс ангижрахад тусалдаг. Уг процедур нь эрэгтэйчүүдэд простатит, жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн нугалж буй умайтай адил үр дүнтэй байх болно.

Эсрэг заалтууд

Үндсэн эсрэг заалтуудын дунд:

• Онкологийн өвчин.
• Цочмог сүрьеэ.
• Халдварт шинж чанартай аливаа үйл явц өндөр температурбие.
• Тэмбүү илрэх.
• Гангрена хөгжүүлэх.
• Сэтгэцийн эмгэг.
• Тромбоз.

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд процедураас зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ эрт жирэмслэлтийг хатуу хориглодоггүй гэж үздэг ч хэвлийн хөндийн ачаалал нь эх эсвэл төрөөгүй хүүхдэд тус болохгүй.

Энэ төрлийн эмчилгээг зүрхний шигдээс, цус харвалтанд хэрэглэж болохгүй. Эсрэг заалт гэж үзэж болно хүнд зэрэгдотоод эрхтний эмгэг.

Таны харж байгаагаар эсрэг заалтууд тийм ч олон биш боловч тэдгээрийг заавал анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв бие махбодийн бие даасан шинж чанарууд байгаа бол хуралдааны явцад гарч болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчид яаралтай мэдэгдэх ёстой.

Процедурын бэлтгэл

Энэ төрлийн эмчилгээний арга хэмжээ нь бусад гарын авлагын эмчилгээний аргуудаас арай илүү бэлтгэл шаарддаг.

Уг процедурыг хоосон ходоодонд хийдэг. Хүчтэй манипуляци нь хоол боловсруулах үйл явцыг улам хүндрүүлэхээс гадна гэдэс, ходоодыг гэмтээж болно. Үүнээс гадна та гэдэсний хөдөлгөөнтэй байх эсвэл цэвэрлэгч бургуй хэрэглэх хэрэгтэй.

Эдгээр энгийн бэлтгэл арга хэмжээ нь процедурын явцад хүндрэлээс зайлсхийж, хүндрэлийн эрсдлийг эрс багасгах болно.

Мэргэжилтэн нь өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар, гэдэсний хөдөлгөөний давтамж, шээс бэлэгсийн тогтолцооны болзошгүй өвчний талаар үйлчлүүлэгчтэй урьдчилан шалгадаг.

Массаж хийхээс өмнө заавал хийх ёстой алхам бол процедурыг хийх явдал юм хэт авиан шинжилгээ. Энэ нь гажиг байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусалдаг ба эмч хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийн байршлыг нарийвчлан судлах боломжийг олгодог, учир нь эмчилгээ хийхэд хүндрэлтэй байдаг ер бусын байрлалууд байдаг.

Техник

Дотор эрхтний массажны гол зарчим бол хэвлийн хөндийд үзүүлэх нөлөө юм. Нөлөөллийн зэрэг нь аль эрхтэнд массаж хийх, процедурын дараа ямар үр дүнд хүрэхээс хамаарна.

• Юуны өмнө массаж нь хэвлийн гялтангийн дээд хэсгээс эхэлдэг. Хөдөлгөөнийг гүехэн боловч хөнгөн хийдэг. Мэргэжилтэн нь ходоод, элэг, нойр булчирхай, дэлүү зэрэг эрхтнүүдэд ажилладаг. Хэвлийн хөндийгөөр болгоомжтой хөдөлж, бусад эрхтнүүд өртдөг. Шээс бэлэгсийн тогтолцооны эрхтнүүд, гэдэсний ажилд онцгой анхаарал хандуулдаг. Хэвлийн гол судас заавал ил гардаг.
• Гарын авлага нь бүх массажны хөдөлгөөнийг хурууны үзүүр эсвэл далдуугаар гүйцэтгэдэг.
• Юуны өмнө хэвлийн дээд хэсгийн төвийг тэмтрэлтээр хийж, аажмаар хөдөлгөөн нь илүү гүнзгий, гэхдээ жигд болдог. Гүн даралтын дараа үйлчлүүлэгч 5 секунд хүртэл амрах шаардлагатай.

Массаж нь зөвхөн ходоодоо тайвшруулах үед л хийдэг. Хэрэв хэвлийн булчингууд хурцадвал эрхтнүүдэд нөлөөлөх боломжгүй бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд ашиггүй болно.

Хэвлийн хөндийн бүх эрхтнүүдийн техник нь ижил боловч зарим ялгаа байдаг. Юуны өмнө энэ нь дугуй эсвэл шулуун хэлбэртэй байж болох хөдөлгөөнд хамаарна; даралтын хүч ба хөдөлгөөний чиглэл өөр өөр байдаг. Гарын авлагын эмчилгээний мэргэжилтэнтэй холбоо барихаас өмнө үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Ходоод, нойр булчирхайн эмгэгийн техник

-аас эхлэх байрлалхуруунууд аажмаар хүйсний хэсэг рүү шилждэг. Нойр булчирхайг массаж хийхийн тулд зөвхөн хоёр эрхий хурууг ашигладаг. Нойр булчирхайн байрлал нь хүйн ​​бүсээс ойролцоогоор хоёр хуруу юм. Үйлчлүүлэгч хамгийн их тайвширч байх үед гүн дарамт шахалт үзүүлдэг. Үүний дараа та ходоод руугаа явж болно. Гүрвэлзэх хөдөлгөөн, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд гараа хэвлийн хөндийд бэхлэх хэрэгтэй.

Хоол идсэнээс хойш 2-3 цагийн дараа хэвлийн хөндийд үзүүлэх нөлөөг санах нь зүйтэй. Массаж хийх үед үйлчлүүлэгчийн шуугиан эрчимждэг боловч энэ нь биеийн хэвийн, байгалийн урвал юм.

Гэдэсний нөлөөлөл

Ходоодноос эхлэн хөдөлгөөн нь гэдэсний хэсэг рүү жигд шилжих ёстой. Массаж нь ясны доод хэсгээс хуруугаараа хуруугаараа шилжиж эхэлдэг бол мэргэжилтэн хуруугаа бүдүүн гэдэсний дагуу хөдөлгөдөг. Сигмоид хэсгийн талбайг аажмаар шахдаг. Дараа нь та ходоод, нойр булчирхайн талбайн ажилд буцаж очих хэрэгтэй болно. Нарийн гэдэсний хэсгийг эмчлэхийн тулд хүйсний эргэн тойронд цагийн зүүний дагуу удаан, гүехэн хөдөлгөөн хийхэд хангалттай.

Хоёр гар оролцох нь чухал бөгөөд зөвхөн дараа нь массажийг бүрэн хийх боломжтой болно.

Шээс бэлэгсийн тогтолцооны массаж

Шээс бэлэгсийн тогтолцооны эрхтнүүд дээр ажиллахын тулд хүйснээс доош, нийтийн ясанд ойртдог. Хөдөлгөөн нь өөрчлөгддөггүй, гэхдээ хүчтэй үед өвдөлт мэдрэмжВ ташааны хэсэгМэргэжилтэн энэ хэсэгт өвдөлтийг намдаахын тулд тодорхой заль мэхийг ашиглаж болно гэдгийг гарын авлагад нэн даруй хэлэхийг зөвлөж байна.

Бөөртэй ажиллах

Бөөр нь хүйсний хоёр талд байрладаг. Эрхтэнүүдийн үйл ажиллагааг тасалдуулахгүйн тулд хөдөлгөөнийг болгоомжтой хийх шаардлагатай. Нөлөөллийн нөлөө нь бөөрний ойролцоох талбайд байдаг бөгөөд бүх даралт нь хүчтэй боловч удаан байх ёстой. Ихэнхдээ бөөрний массажны үед өвдөлт нь тэвчихийн аргагүй болдог тул мэргэжилтэн энэ хэсгийг хэсэг хугацаанд орхиж, ходоод эсвэл бусад эрхтэн рүү буцаж очоод дараа нь бөөрний талбайг тойрог хэлбэрээр үргэлжлүүлэн массаж хийдэг. Энэ тохиолдолд 3-5 минутын хэд хэдэн арга хэмжээ авах шаардлагатай бөгөөд эс тэгвээс массажнаас ямар ч ашиг гарахгүй бөгөөд тухайн хүн дахин процедурыг зөвшөөрөхөд хэцүү байх болно.

Элэг, гэдэс дотрыг давтан дарсны дараа нэмэлт хөдөлгөөн хийх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд бүх заль мэхийг далдуу модны тусламжтайгаар хийдэг бөгөөд хоёр дахь гараа жин болгон ашиглах болно.

Массаж нь хэвлийн хөндийг тайвшруулахын тулд стандарт чичиргээ эсвэл цохих зэргээр төгсдөг. Эхний хуралдаан нь голчлон чиг баримжаа олгох хичээл юм. Мэргэжилтэн нь хэвлийн хөндийг шалгаж, хазайлт, шинж чанарыг тэмдэглэж, процедурын явцад ямар ч асуудал гарахгүй. Массажны эмч нь спазм, өвдөлт үүсгэдэг цэгүүдийг урьдчилан илрүүлэх шаардлагатай.

Өөрөө массаж хийх

Хэвлийн хөндийн висцерал массажийг бие даан хийхдээ хэвлийн хөндийг бүхэлд нь массаж хийх боломжгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Хэдийгээр хүн гарын авлагын мэргэжилтэн байсан ч хөдөлгөөн нь тодорхой хүч чадал, гүнтэй байх ёстой тул хэвлийн хөндийг өөрийн гараар засах нь асуудалтай байдаг. Үүнээс гадна гадны нөлөөлөл нь бие даан гүйцэтгэсэн процедураас ихээхэн нөлөө үзүүлэх болно.

Ховор тохиолдолд үл хамаарах зүйл тохиолддог боловч ийм массажийг эмчилгээний гэж нэрлэх боломжгүй, харин мэргэжлийн эмчилгээний үр нөлөөг хадгалахад ашиглах болно.

Та бөмбөгийг өөрөө массаж хийхэд ашиглаж болно. Энэ техникийг гүйцэтгэхийн тулд та бөмбөгийг шалан дээр тавьж, хэвлийн хөндийн хамт хэвтэх хэрэгтэй. Уг процедур нь маш өвдөлттэй боловч өвдөлтийн зэрэг нь массажны эмчийн ажлаас тийм ч их ялгаатай биш юм.

Үйл явдлын онцлог

Жишээлбэл, энэ төрлийн гарын авлагын эмчилгээ нь сонгодог массажнаас юугаараа ялгаатай болохыг олон хүмүүс сонирхож байна. Дотоод эрхтнүүдийн массаж болон бусад төрлийн гол ялгаа нь сонгодог арга нь өнгөц асуудлаас ангижрахад тусалдаг. Үүний гол үүрэг бол цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Хэрэв бид нөлөөллийн висцерал хэлбэрийг авч үзвэл энэ нь биеийн гүн давхаргад ажилладаг тул илүү үр дүнтэй гэж үздэг.

Дотор эрхтний массаж нь өвдөлттэй процедур тул хүн бүр үүнийг тэсвэрлэж чаддаггүй. Заримдаа энэ аргыг хүүхдүүдэд зааж өгдөг боловч хуралдааныг бага хүчин чармайлтаар хийдэг боловч нөлөөллийн гүнийг хадгалдаг.

Хүүхдэд хүнд өвдөлтийг тэсвэрлэх нь илүү хэцүү байдаг тул эмч нар боломжтой бол эмчилгээний энэ аргыг хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээдэг.

Зөвхөн арвин туршлагатай массажист л нударга хийх аргыг ашиглах боломжтой гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Үгүй бол ийм дарамт нь ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм.

Predtecha гарын авлагын төвийг нээсэн Chiropractic мэргэжилтэн Огулов нурууны доор тусгай зүү дэвсгэр тавих эсвэл хануур хорхой ашиглан биеийн цусны эргэлтийг сайжруулах замаар массажны үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Огуловын дотоод эрхтний массаж нь янз бүрийн нэмэлт аргуудыг ашигладаг.

Амжилтын төлөө хүссэн үр нөлөөДотор эрхтний массаж нь дор хаяж 10 удаа хийх шаардлагатай. Хамгийн их хуралдааны тоо 20-оос ихгүй байна. Эхний хуралдаан нэг цаг орчим үргэлжилнэ. Эмчилгээний эхний курсын дараа та бие махбодоо хэсэг хугацаанд сэргээхийг зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд процедурт дасан зохицох хурд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та нөхөн сэргээх, хөхүүлэхийг зөвшөөрөхгүй бол процедурын үр нөлөө хэд хэдэн удаа буурдаг.

Давуу болон сул талууд

Огул массажны давуу тал нь юуны түрүүнд эмчилгээний курс дууссаны дараа өндөр үр дүнтэй байдаг. Энэ техник нь эсрэг заалтуудын жагсаалтад багтсан эмгэгийн эмгэгтэй хүмүүсийг эс тооцвол олон хүмүүст тохиромжтой. Дотор эрхтний хэвлийн массаж нь жингээ хасахад тусалдаг бөгөөд энэ нь олон хүмүүст маш сайн арга юм.

Сул талуудын нэг нь процедурын өвдөлт юм. Тиймээс "дотоод" массажийг ийм нэрээр нэрлэсэн. Гадны эдээр дамжуулан эрхтнүүдэд гүн гүнзгий нөлөөлсний ачаар энэ нь хүрэх боломжтой юм эерэг үр дүн. Таныг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна өвдөлтийн босгоЭнэ төрлийн процедурыг сонгохдоо өвдөлтийг үл тэвчих нь хуралдаанд ноцтой саад болж болзошгүй юм.

Сул тал нь энэ төрлийн массажийг зөв хийж чадах цөөн тооны мэргэжилтнүүд юм. Хүн бүх дүрэм журмын дагуу массаж хийлгэж байж л үр дүнд хүрнэ. Үгүй бол мастерын үйлчилгээнээс татгалзах нь дээр, эс тэгвээс та маш их таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Процедурын ашиг тус

Зөв массажны ачаар үйлчлүүлэгч эхний хуралдааны дараа мэдэгдэхүйц тайвшралыг мэдэрдэг. Юуны өмнө цусны эргэлт сайжирч, бодисын солилцоо хурдасдаг бөгөөд энэ нь өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай байдаг. нэмэгдсэн хувьбиеийн жин. Энэ арга нь хорт бодис, хог хаягдлыг биеэс зайлуулах, нурууны асуудлуудаас ангижрах, үйл ажиллагааны эмгэг, хаван. Хичээлийн дараа хэвлийн хөндий зөөлөн болж, өтгөн хатах нь арилдаг. Хүний ерөнхий байдал сайжирна.

Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ процедур нь үргүйдлийг эмчлэхэд тусалж, эх болох боломжийг олгосон. Хүүхэд төрсний дараа массаж нь хурдан хэлбэржиж, эрхтэний пролапсаас зайлсхийх боломжийг олгодог.

Эрхтэн дээр хэт их ачаалал өгөх нь арилгахад хэцүү ноцтой хүндрэл үүсгэдэг тул үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал юм.

Мэргэжилтнүүд болон үйлчлүүлэгчдийн санал бодол

Огуловын дотоод эрхтний массаж нь мэргэжилтнүүдийн дунд түгээмэл байдаг эерэг нөлөөбие дээр нь хэд хэдэн судалгаагаар батлагдсан. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд мэргэжлийн хүмүүс гарын авлагын эмчилгээг эм эсвэл олон төрлийн амин дэмтэй хослуулахыг зөвлөж байна. Өвчний цогц эмчилгээ нь эмчилгээний аргуудын аль нэгийг хэрэглэхээс илүү үр дүнтэй гэж үздэг. Тиймээс ийм эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй нэмэлт арга хэмжээпроцедураас өндөр үр дүнд хүрэх.

Энэхүү эмчилгээний аргыг туршиж үзсэн ихэнх үйлчлүүлэгчид ерөнхийдөө сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг тэмдэглэжээ. Унтах чанар сайжирч, сэтгэлийн байдал сайжирна. Зарим хүмүүс хуралдааны дараа бүх бие нь хөнгөхөн байдаг гэж хэлдэг. Зарим хүмүүс массаж хийх үед өвдөлтөөс болж ичдэг, гэхдээ хэрэв та процедур нь өвдөлттэй байхын тулд өөрийгөө цаг тухайд нь бэлдэж чадвал өвдөлтийн мэдрэмж багасдаг.

Уг процедурыг хэрэгжүүлэх явцад заасан бүх дүрмийг харгалзан үзсэн тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг гэдгийг санах нь чухал юм. Мэргэжилтэн үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй хувь хүний ​​онцлогмассаж хийлгэж буй хүн массажны эмчдээ урьдчилан мэдэгдэх үүрэгтэй үйлчлүүлэгч. Хүнд өвдөлт үүсгэдэг хөдөлгөөнийг хэсэг хугацаанд зогсоох нь дээр бөгөөд хэрэв өвдөлт дахин гарч ирвэл аль нэг эрхтэн гэмтсэн байж болзошгүй тул хуралдааныг зогсооно. Бүрэн шалгалт шаардлагатай байж болно.

Та нэг массажны үр дүнд хурдан найдаж болохгүй. Хэдийгээр энэ нь ихэнх шинж тэмдгүүдийг арилгадаг ч массаж нь биеийг бүрэн эмчилж чадахгүй. Нэг курсээр эмгэг процессыг хөгжүүлэх шалтгааныг арилгах боломжгүй юм. Тиймээс эмчилгээний аргыг сонгох, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд болгоомжтой хандахыг зөвлөж байна.

Та эрүүл мэндээ үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та бие махбод дахь эмгэг процессыг сэжиглэж байгаа бол эмчээс тусламж хүсэхийг зөвлөж байна. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд жилд дор хаяж нэг удаа бие махбодийг шалгаж үзэх шаардлагатай, учир нь өвчнийг цаг тухайд нь илрүүлэх нь эмчилгээг аль болох эрт эхлүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хүндрэлийн эрсдэлийг бууруулна гэсэн үг юм.

Үе мөчний өвдөлтийг яаж мартах вэ...

Үе мөчний өвдөлт нь таны хөдөлгөөн, бүтэн амьдралыг хязгаарладаг...

• Та таагүй байдал, шажигнах, системчилсэн өвдөлтийн талаар санаа зовж байна ...
• Магадгүй та хэд хэдэн уламжлалт арга, эм, тос, тосыг туршиж үзсэн байх ...
• Гэхдээ та эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаагаас харахад тэдгээр нь танд төдийлөн тус болсонгүй...

Аз болоход, үе мөчийг эмчлэх үр дүнтэй арга байдаг бөгөөд үүнийг манай уншигчид аль хэдийн амжилттай ашиглаж байсан! ...

Сайн байна уу, эрхэм хүмүүс ээ! Магадгүй та нарын олонхи нь хэвлийн хөндийн висцерал массаж эсвэл энэ аргыг ихэвчлэн хуучин славян массажны талаар сонссон байх.

Хэрэв та зөвхөн уншаад зогсохгүй энэ блог болон бусад эрүүл мэндийн блогоос уншиж болох эрүүл мэндийн дадлагуудыг хэрэгжүүлдэг бол та үүнийг мэднэ. жинхэнэ эр хүн, насжилттай холбоотой олон асуудалтай тулгарсан тул өөртөө тусалж сурах боломжтой.

Одоо би мэдлэгийнхээ хүрээг өргөжүүлж, өөртөө туслах бусад аргуудыг эзэмшихийг санал болгож байна.

Дотоод массаж гэж юу вэ

Би танд хэвлийн хөндийн дотоод эрхтний өөрөө массаж хийх аргыг танилцуулж байна - бүхэл бүтэн биеийг эдгээх гайхалтай арга юм. Хамгийн гол нь та өөрөө эмч, массажчин, эм тариагүйгээр өөртөө тусалж чадна!

Дотор эрхтний массаж эрт дээр үеэс хэрэглэгдэж ирсэн уламжлалт эмч нар. Дотор эрхтний массаж нь хэвлийн хөндийг тодорхой хөдөлгөөнөөр дарж, товших замаар хүний ​​биед нөлөөлөх үндсэн дээр хийгддэг.

Дотор эрхтэн дээр дарах үед эрхтэн хүссэн чиглэлдээ хөдөлж, массаж хийдэг. Ийм үйлдэл нь дотоод эрхтнүүдийн түгжрэлийг арилгаж, лимфийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

Энэ бүгдийг хийхэд хэцүү юм шиг санагддаг, гэхдээ эмэгтэй хүн бүр энэ массажны техникийг дадлага хийх боломжтой бөгөөд 2-3 сарын дараа эрүүл мэнд маш сайн, хүч чадал, эрч хүч мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно!

Массажны эдгээх нөлөө

Славян өөрөө массажны үндсэн эдгээх нөлөө, хэрэв та дүр эсгэх биш, харин 10 минут зарцуулж хийвэл үнэхээр мэдрэх болно.

• Орон нутгийн дархлаа нэмэгддэг;
• эрхтнүүдийн хэвийн байрлал, хөдөлгөөн сэргээгддэг;
• Цусны эргэлт сайжирдаг (артерийн болон венийн);
• Бодисын солилцоо хэвийн болсон;
• лимфийн эргэлтийг сайжруулдаг;
• Дотоод эрхтнүүдийн спазм арилдаг;
• Гормоны түвшин сайжирна;
• Энэ нь сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• Автономит болон төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа сайжирна.
• Гэдэсний микрофлорыг сэргээх замаар ерөнхий дархлаа сайжирдаг.

Эдгээх нөлөөнөөс гадна та дараахь зүйлийг анзаарах болно.
1. таны гэдэс мэдэгдэхүйц чангарах болно
2. бий болно зөв хэлбэргэдэс

Мөн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа сэргэж, хэвийн болж, ерөнхий сайн сайхан байдал, амьдралын чанар, гүйцэтгэл сайжирч, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдал, сэтгэлийн байдал сайжирдаг.

Бас нэг таатай урамшуулал: дотоод эрхтний өөрөө массаж хийх нь дотны бүсэд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Александр Огулов ба висцерал хэвлийн массаж

Александр Огулов бол уламжлалт анагаах ухааны салбарын профессор, доктор юм. Огулов анагаах ухаанд анх удаа дотоод эрхтнийг хэвийн болгохын тулд хэвлийн массаж хийх аргыг санал болгосон.

Тэрээр анх 30 орчим жилийн өмнө энэ техникийг боловсруулж эхэлсэн. Одоо профессор висцерал эмч нарын мэргэжлийн холбооны ерөнхийлөгчөөр ажиллаж байна.

Тэрээр мөн олон улсын академийн гишүүн юм байгалийн шинжлэх ухаан. Тэрээр хэд хэдэн эх ном бичиж, уламжлалт анагаах ухааныг хөгжүүлэхэд оруулсан хувь нэмрийг нь үнэлж олон медаль, одонгоор шагнагджээ.

Прутков Евгений аргын дагуу дотоод эрхтний массаж

Үнэн хэрэгтээ та Youtube-ээс энэ массажийг хэрхэн хийх талаар олон төрлийн видео хичээлүүдийг олж болно. Гэхдээ би энэ залууг шийдсэн - Евгений Прутков. Яагаад? Би мэдэхгүй байна - түүний тайлбарласнаар түүний хэвлийн хөндийн массаж хийх арга нь надад таалагдсан. Үзээрэй, магадгүй танд ч бас таалагдах байх. Үгүй бол хэний хичээлийг илүүд үзэж байгаагаа бичээрэй.

Ингээд харцгаая.

Хэрэв та видеог анхааралтай ажиглавал Евгений массаж хийхдээ аяга хэрэглэдэг болохыг анзаарсан. Аягатай массаж хийх арга техник, энэ төрлийн массаж хийхэд ямар аяга хэрэглэхийг эндээс уншиж болно

Хэвлийн хөндийн висцерал өөрөө массаж хийх

Евгений өвчтөнд массаж хийх аргыг харуулсан эхний видеоны төгсгөлд тэрээр өөрийгөө хэрхэн массаж хийх, өөрөөр хэлбэл өөрийгөө массаж хийхийг харуулах болно гэж амласан. Мөн энэ өөрөө массажийг хэрхэн хийхийг харуулсан видеог энд оруулав. Надтай адил Евгений гэдсэн дээрх нимгэн, зөөлөн арьс танд таалагдах байх гэж бодож байна.

Видеоны эхэнд тэрээр танд ийм төрлийн өөрөө массаж хийх шаардлагатай эсэхийг шалгах тест хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд тэр зүгээр л ходоодоо сордог. Хэрэв та Евгений шиг ходоодоо сорж чадвал танд ийм массаж хэрэггүй байж магадгүй юм.

Хэрхэн ходоодоо сорж, вакуум хийж сурах талаар эндээс уншина уу

Видеон дээр үзүүлсэн хөдөлгөөнүүдийг авч үзье.

1. Бид арьсыг чимхэж, эмгэг байгаа газрыг оношилдог. Хэрэв арьс нь зузаан, өвддөг бол энэ газарт хавдар, хэвийн бус байдал, эмгэг байдаг.

3. Бүх зүйл өнгөрсний дараа ходоодыг тосоор тосолно - жишээлбэл, чидун эсвэл усан үзмийн үрийн тос, баруун гипохондриумаас эхлээд хүйсний эргэн тойронд дугуй хөдөлгөөн хийж эхлээрэй, дараа нь зүүн гипохондри, ясны яс. Өвдөлт, таагүй байдал хаана байгааг анхаарч үздэг. Хэрэв та өвдөж байгаа бол хуруугаа нийлүүлж, өвдөлтийг тэсвэрлэхийн хэрээр өвдсөн газар дээр дар.

4. Бүх зүйлийг бэлтгэсний дараа бид элэг, цөсний хүүдий дээр ажиллаж эхэлдэг, өөрөөр хэлбэл баруун гипохондри. Дараа нь - зүүн. Ходоодоо аль болох тайвшруулахыг хичээ

5. Гипохондрийг ажиллуулсны дараа дараагийн алхам бол арван хоёр нугасны хэсгийг ажиллуулах явдал юм.

6. Дараа нь - ходоодны хэсэг.

7. Дараа нь нарийн гэдэсний хэсэг юм. Үүнийг хийхийн тулд нударгаа хүйсний хэсэгт байрлуулж, бага зэрэг дарж, хүйсний эргэн тойронд жижиг тойрог хий.

8. Дараа нь бид ясны ирмэгийн дагуу дамждаг.

9. Хоёр талаас нь бид хоёр гараараа ходоодыг төв рүү нь шахдаг

10. Ходоодны хажуугаас шүүрч аваад ходоодны төв рүү татах - булчинг хуруугаараа дэгээгээр татаж, татах. Эхлээд баруун талд, дараа нь зүүн талд. Сунгахад илүү хэцүү тал нь эмгэгтэй байдаг. Энэ бол нэмэлт оношлогоо юм.

Энэ массажийг долоо хоногт 3 удаа хийснээр та хэвлийн хөндийн өвдөлтөөс маш хурдан ангижрахын зэрэгцээ хэвлий болон бэлхүүс дэх илүүдэл өөхийг арилгах боломжтой.

Дотор эрхтнүүдийн хэвлийн массаж нь хэвлийн урд талын ханаар дамжин хэвлийн хөндийн дотоод эрхтнүүдэд нөлөөлдөг. Энэхүү тусгай техникийн ачаар эрхтнүүдийг гараар засах боломжтой.

Дотор эрхтний массажны техникийг Хятад, Филиппин, Энэтхэгт эртнээс хэрэгжүүлж ирсэн. Дотор эрхтний массаж нь сүүлийн хэдэн арван жилд дахин төрөлтийг олж авсан эртний славян аргуудын нэгийг хэлдэг.

Дотоод эрхтнүүдийн хэвлийн массаж яагаад хэрэгтэй вэ?

Бидний биед хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийн бүх үйл ажиллагаа хоорондоо холбоотой байдаг. Эрхтэнүүдийн анатомийн байрлал нь тэдгээрийг араг ястай холбосон шөрмөсний байдлаас хамаарна. Зөрчил гаргасан тохиолдолд шөрмөсний аппаратдотоод эрхтнүүдийн шилжилт хөдөлгөөн үүсдэг. Шөрмөсний аппаратын нөхцөл байдал нь олон хүчин зүйлээр тодорхойлогддог.

• үрэвсэлт үйл явц;
• маягийн эмгэг;
• бие махбодийн идэвхгүй байдал;
• стресс;
• гэмтэл;
• яс, мөгөөрсний эд эсийн бүтцэд дегенератив өөрчлөлт.

Аливаа эрхтнийг нүүлгэн шилжүүлэх нь түүний цусны хангамж, мэдрэлийн системийг тасалдуулахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд лимфийн болон венийн бөглөрөл үүсдэг. Эрхтэн хэвийн ажиллахаа болино. Нэг эрхтэн өвдвөл биеийн бүх системүүд давхар ачаалалтай ажиллаж, өвчтэй эрхтний ажлыг нөхөж эхэлдэг. Эдгээр бүх эмгэг процессууд арьс, хараа, сонсгол гэх мэт эрхтэнд нөлөөлдөг.

Дотор эрхтний массаж нь бүх биед иж бүрэн нөлөө үзүүлдэг. Энэхүү техник нь өвчний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх бус харин бие махбодийг бүхэлд нь сэргээхэд чиглэгддэг. Хэрэглэсэн техник нь дотоод эрхтний байрлалыг засах боломжтой. Массажны эмч нь хурцадмал эдэд нөлөөлснөөр шөрмөсийг тайвшруулж, улмаар эрхтэн нь байгалийн байрлалдаа буцаж ирдэг.

Хүчтэй даралт, чичиргээ, нүүлгэн шилжүүлэлтийн ачаар венийн болон лимфийн бөглөрөл арилж, булчингийн агшилтыг намдааж, цөсний хэвийн гадагшлах урсгал үүсдэг. Хэд хэдэн удаа хэвлийн массаж хийсний дараа хоол боловсруулах эрхтэн, бөөр, давсагны үйл ажиллагаа хэвийн болно. Үүний зэрэгцээ мэдрэхүйн эрхтэн, арьсны үйл ажиллагаа сайжирдаг.

Дотор эрхтний хэвлийн массаж хийх заалт

Ходоод гэдэсний замын архаг өвчин

• Өтгөн хаталт
• Гастрит
• Пепсины шархлаа
• Колит
• Геморрой
• Enteritis
• Цөсний замын дискинези
• Холецистит
• Гепатит
• Нойр булчирхайн үрэвсэл

Шээсний тогтолцооны өвчин

• Гломерулонефрит
• Пиелонефрит
• Цистит
• Бөөр дэх чулуу

Нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчин

• Цистүүд
• Архаг үрэвсэлт үйл явц
• Умайн уналт, нугалах
• Дисменорея
• Простатит
• Боомилдоггүй ивэрхий
• Мигрень
• Нөхөн сэргээх үеийн зүрх судасны тогтолцооны өвчин.
• Амьсгалын замын өвчин
• Целлюлит
• Дархлаа нэмэгдүүлэх
• Эрхтэн пролапс

Дотор эрхтний массаж нь маш үр дүнтэй боловч харамсалтай нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Үүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд байдаг.

Дотоод эрхтнүүдийн хэвлийн массажны эсрэг заалтууд

1. Цус алдах хандлагатай
2. Цусны өвчин
3. Хэвлийн гэмтэл
4. Цусны бүлэгнэл үүсэх хандлагатай
5. Сүрьеэ
6. Неоплазмууд

Дотоод эрхтнүүдийн хэвлийн массажны техник

Хэвлийн массаж нь хүчтэй өвдөлтгүйгээр явагдах ёстой. Өвчтөн бүр өөр өөр өвдөлтийн босготой байдаг тул даралтыг тухайн тохиолдол бүрт тус тусад нь тохируулах шаардлагатай. Нөлөөллийн эрчим нь дараагийн сесс бүрт нэмэгдэх ёстой. Эхний хуралдааныг зөөлөн техник ашиглан хийдэг. Дотор эрхтний массаж хийхдээ эрхтэний ишеми үүсэхээс зайлсхийхийн тулд 3 минутаас илүүгүй хугацаанд энэ хэсгийг дарах хэрэгтэй.

Хурал эхлэхээс өмнө та хэвлийн хөндийн өвдөлт, спазмтай хэсгийг тэмтэрч үзэх хэрэгтэй. Түүнчлэн хуралдааны өмнө хэл, уруул, арьсны байдал, пигментаци, кондилом зэрэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэвлийн массажийг энэ аргыг хэрэглэдэг мэргэжилтэн хийх ёстой. Гэртээ, зөөлөн техник ашиглан массаж хийхийг зөвлөж байна.

Учир нь үйл ажиллагааны эмгэгэрхтнүүд тодорхой дарааллаар хөгжиж, хэвлийн массаж нь тэдгээрийн харилцан үйлчлэлийн тойрогт хийгддэг. Тэд цөсний хүүдийн хэсгээс түлхэж эхэлдэг. Дараа нь тэд элэг, нойр булчирхайн хэсэгт үйлчилж, бүдүүн гэдэсний өгсөх салбар руу шилждэг. Эхний хуралдаанд аль хэдийн хэвлийн эдгээр хэсгүүдийг дарах үед өвчтөн чимээ шуугианыг мэдэрч магадгүй юм.

Дараа нь бүдүүн гэдэсний уруудах салаа, нарийн гэдэс, нөхөн үржихүйн эрхтэн, ходоод, дэлүү зэрэгт шахаж өгнө. Хэвлийн массаж хийхдээ өвчтөний нөхцөл байдлын өөрчлөлтийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Хэзээ хүчтэй өвдөлт, толгой эргэх, дотор муухайрах, хуралдааныг тасалдуулах хэрэгтэй.

Дотоод эрхтнүүдийн массаж нь албан ёсны анагаах ухааны өөр хувилбар биш бөгөөд зөвхөн түүнийг нөхөж, хүний ​​​​эрүүл мэндийг өвчингүй байх түвшинд хүргэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.