Орой нь арьс загатнадаг. Шөнийн цагаар биеийн бүх хэсэгт загатнах

Унтахаасаа өмнө загатнах нь өвчтөний амьдралын чанарыг эрс бууруулж, ядрах, нойргүйдэх, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Маргааш өглөө нь хүч чадал, эрч хүчээ алдах нь баталгаатай. Унтахаасаа өмнө бие яагаад загатнаж байгааг ойлгохын тулд өдөөн хатгасан шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй.

Өвчтөнүүд хайж байна Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээГомдлын хамт: "Хэрэв би унтахынхаа өмнө загатнаж байвал яах ёстой вэ, энэ нь юу гэсэн үг вэ?" Загатнах нь өвчин биш, зөвхөн түүний шинж тэмдэг бөгөөд ихэнхдээ эрхтэн, тогтолцооны эмгэг, харшлын бодис байгааг илтгэнэ.

Тархалтын дагуу загатнах нь дараахь байдлаар хуваагдана.

1. Нутагшуулсан. Биеийн бие даасан хэсгүүд, жишээлбэл, унтахын өмнө хөл загатнадаг.
2. Ерөнхий болгосон. Бүх бие нь загатнах тохиолдолд.

Бие махбодь эсвэл түүний салангид хэсэг нь унтахын өмнө эсвэл шөнийн амралтын үеэр байнга эсвэл үе үе загатнах боломжтой. Заримдаа хүн зүүдэндээ арьсаа зурж сэрээдэг. Ийм хөдөлгөөний үр дагавар нь нянгийн халдварыг хурдан нэмсэнээс аюултай зураас, бичил үрэлт, гэмтэл юм.

Шалтгаан:

1. харшлын урвал;
2. дерматопати;
3. шавьж хазуулсан;
4. өвчин дотоод эрхтнүүд.

Загатнах, шатаах механизмыг ойлгохын тулд хүчин зүйл бүрийг тусад нь нарийвчлан авч үзэх шаардлагатай.

Харшил

Харшлын урвал нь гэр бүлийн аль ч гишүүнд, ялангуяа харшилд өртөмтгий хүмүүст тохиолддог. Хэрэв хүүхэд дор хаяж нэг эцэг эх нь харшилтай бол харшил үүсгэх магадлал 20% нэмэгддэг.

Хэрэв таны бие загатнах юм бол унтахынхаа өмнө ор дэрний цагаан хэрэглэл, унтлагын хувцас угаах хэрэгсэлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Толбо арилгах, хөөсөрч, амтыг нэмэгдүүлэхийн тулд нунтагт тусгай бодис нэмдэг.

Ихэнхдээ гэр бүлүүд хүүхдийн хувцсыг угаахын тулд тусдаа нунтаг худалдаж авдаг тул зөвхөн хүүхэд загатнах болно. Түүний удаан хугацааны хэрэглээ нь дараа нь харшил үүсгэдэг бөгөөд энэ нь шинэ брэндийн бүтээгдэхүүн худалдан авахаас өмнө байсан байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд хүүхдийн хувцас, ор дэрний даавууг угаалгын савангаар түр зуур угаана.

Хэрэв усанд орсны дараа, унтахынхаа өмнө бие загатнах юм бол эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн - шүршүүрийн гель, саван, шампунь, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн (биеийн сүү, нүүрний тос) -д харшилтай гэж сэжиглэх хэрэгтэй.

Загатнах бусад шалтгаанууд нь:

1. ор дэрний цагаан хэрэглэл, хувцасны синтетик даавуу;
2. хэрэв унтлагын өрөөнд торонд байгаа бол шувууны өд.

Дерматопати ба шавьж хазуулсан

Орой нь загатнах нь ихсэх нь psoriatic арьсны өөрчлөлт, хагны шинж чанар юм. Хөл, шилбэ, шагай, хувцастай хамгийн их үрэлттэй хэсгүүд нь ялангуяа загатнадаг. Нэмж дурдахад атопик дерматит, экзем, чонон хөрвөс бүхий удамшлын харшлын шинж чанартай биеийн загатнах нь нэмэгддэг.

Хэрэв хүүхэд унтахынхаа өмнө загатнах эхний орой биш бол та сэжиглэх хэрэгтэй гельминт халдвар. Enterobiasis-ийн халдвар авсан үед хэвлийн хөндийн хэсэг загатнадаг, учир нь pinworms шөнийн цагаар илүү идэвхтэй байдаг. Хог хаягдлыг ялгаруулдаг гельминт нь хордлого үүсгэдэг. Энэ нь цочромтгой байдал, загатнах, тууралт, зураас, хэвлийгээр өвдөх зэргээр илэрдэг.

Температурын өөрчлөлт, өрөөнд хуурай агаартай намар-өвлийн улирал, хоол тэжээлийн дутагдалялангуяа хөлний арьс хуурайшихад хүргэдэг.

Шавжнууд шөнийн цагаар, хүн унтаж байх үед идэвхтэй байдаг бөгөөд хазуулахад илүү өртөмтгий байдаг. Тэд тусгай мэдээ алдуулагч шүлс тарьж, хазуулсан газар нь тэвчихийн аргагүй загатнаж, хавдаж, улаан болж хувирдаг. Эдгээр шавжнууд нь:

1. Шумуул.
2. Орны хорхой.
3. бүүрэг.
4. Хамууны хачиг нь шөнийн цагаар арьсан доорх шинэ хэсгүүдийг гаргаж, таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Дотоод эрхтнүүдийн өвчин

Дотоод эрхтнүүд, тогтолцооны нөхцөл байдал нь эмгэгийн загатнах шинж тэмдгүүдэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Таны арьс загатнах шалтгаанууд:

1. Эндокринопати.Гипертиреодизм ба тиротоксикозын үед цусан дахь гормоны концентраци зөрчигдсөнөөс болж хөл, гар, толгойны арьсыг зурж авах хүсэл эрмэлзэл байдаг. Бамбай булчирхай. Загатнах нь чихрийн шижингийн анхны шинж тэмдэг байж болох бөгөөд арьс нь хуурайшиж, хальслах шинж чанартай байдаг.
2. Элэгний өвчин.Билирубин, паренхимийн эрхтнүүдийн ферментийн түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой шарлалт эсвэл бусад эмгэгийн хөгжил. Уг бодисууд нь арьсны эпидерми болон арьсны эсийг цочроож, гистамин ялгарч, улмаар загатнах шинж тэмдэг илэрдэг.
3. Гематологийн эмгэг.Бууруулах эсвэл нэмэгдүүлэх хэлбэртэй элементүүдхүсээгүй шинж тэмдгийг өдөөдөг.
4. Хорт хавдрын хөгжил, өсөлт.
5. Судасны өвчин,Тухайлбал доод мөчрүүд- үрэвсэл, хелийн судлуудвенийн хана. Ихэнхдээ жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд хавдаж, хүчтэй загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь жирэмсэн үед цусны эргэлтийн хэмжээ нэмэгдэж, хөлний судас нарийсч, цусны шингэн хэсэг нь эс хоорондын зайд ордогтой холбоотой юм.
6. Цочрол, байнга стресст орсон тохиолдолд сэтгэлзүйн илрэл.

Орой болон шөнийн цагаар загатнах шинж тэмдэг илэрвэл та мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Энэ нь шаардлагатай оношийг хийж, зөв ​​эмчилгээг тогтооно.

Зарим хүмүүс шөнийн цагаар загатнах гэх мэт тааламжгүй үзэгдэлтэй тулгардаг. Түүнээс гадна энэ нь зөвхөн нэг хэсэг биш, харин бүх биеийг загатнадаг. Үүний шалтгаан нь юу вэ, яагаад шөнө бүх бие загатнах вэ? Энэ асуудлыг шийдэх ямар аргууд байдаг вэ?

Шөнийн цагаар хүн загатнах тохиолдолд арьсны бүрхэвч, энэ нь тайван унтаж, амрах боломжгүй болгодог. Цочрол, мэдрэлийн цочромтгой мэдрэмж байдаг. Маргааш өглөө нь амрахгүйгээр хүн хэт их ачаалалтай байдаг. Түүний гүйцэтгэл, анхаарал буурч, ой санамж нь уйтгартай болдог.

Энэ нь үйл ажиллагаа нь аюултай үйлдвэрлэл, жолоодлоготой холбоотой хүмүүст онцгой аюултай. Аажмаар нойрны хямрал нь сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлзүйн эмгэгийг үүсгэдэг.

Заримдаа хүн нойрондоо сэрэхгүйгээр загатнадаг. Энэ нь зураас, шарх, арьсыг гэмтээж, улмаар бактери нь биед нэвтэрч болно. Маажсан газарт үрэвсэл үүсч, сорви үлдэж болно.

Анхаарах зүйл: шөнийн цагаар загатнах нь бие даасан өвчин биш бөгөөд энэ нь бие махбодийн хариу үйлдэл юм эмгэг процессууд, дотор нь болж байна. Энд зөв эмчилгээг сонгох, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахын тулд шалтгааныг олж мэдэх нь чухал юм.

Шөнийн цагаар арьс яагаад бүхэлдээ загатнадаг вэ?

Эмч нар ямар нэг зүйл загатнах үед загатнаа орон нутгийн (орон нутгийн) гэж хуваадаг тодорхой газар, мөн ерөнхий (ерөнхий) - биеийн бүх гадаргуу загатнах үед хувилбар.

Ерөнхий загатнах үед бие нь шөнийн цагаар ямар нэгэн шалтгаанаар загатнадаг янз бүрийн шинж чанартай. Эдгээр нь дотоод эрхтний өвчин байж болно.

Бусад шалтгаанууд нь:

1. удамшлын ксеродерма, арьсны хуурайшилт нэмэгдэж, дээр нь сорви гарч, загатнах, ялангуяа шөнийн цагаар илэрдэг;
2. харшил үүсгэгч цочроох бодисууд - харшлаас болж шөнийн цагаар арьс загатнаж болно угаалгын нунтаг, ор дэрний цагаан хэрэглэл, унтлагын хувцас угаах, шүршүүрийн бүтээгдэхүүн, тоосны хачиг, эм, хоол хүнс, гэрийн тэжээвэр амьтдын үс, шавьж хазуулсан (хамууны хачиг гэх мэт);
3. сэтгэлзүйн эмгэгүүд - зарим хүмүүс хүчтэй загатнах үед сэтгэл хөдлөлийн стресс, стресс;
4. арьсны өвчин - псориаз, экзем, хаг, чонон хөрвөс, атопик дерматит.

Анхаар: хэрэв та шавьж хазуулсанаас биш биеэ зурж байгаа гэдэгт итгэлтэй байвал эрүүл ахуй муу, эмчид хандахаа мартуузай - гэртээ эмчилгээ, эмчилгээ хийхгүй байх нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Ирээдүйн эхчүүдэд шөнийн загатнах

Шөнийн цагаар тууралтгүй загатнах нь цусан дахь хэмжээ ихсэх элэгний өвчин болох холестазтай жирэмсэн үед тохиолддог. цөсний хүчил. Олон жирэмслэлтийн үед өвчний эрсдэл нэмэгддэг.

Арьс нь маш их загатнах магадлалтай. Эмэгтэй хүн хөл, алгаа, заримдаа загатнах бусад газруудыг (хүзүү, нүүр) өвдөж зовиуртай болтол нь зурдаг.

Шөнийн цагаар загатнах нь яагаад улам дорддог вэ?

Яагаад бие нь хамгийн хүчтэй загатнах, ялангуяа шөнийн цагаар загатнах вэ? Хэд хэдэн боломжит хүчин зүйлүүд байдаг:

1. Температурын өсөлт. Шөнийн цагаар арьсны температур нэмэгддэг. Үүнээс гадна олон хүн хөнжлөөр хучдаг. Бие нь илүү мэдрэмтгий болж, арьсны гадаргуу дээрх ферментийн түвшин нэмэгдэж, таагүй байдал үүсгэдэг.
2. Хуурай арьс. Шөнийн цагаар арьс чийгээ хурдан алдаж, хуурайшдаг. Энэ нь сөрөг нөлөөллийг нэмэгдүүлдэг гадаад өдөөгч- унтахын өмнө хийсэн гоо сайхны процедур; усны журам, унтлагын хувцас хийсэн даавуунд хүрэх гэх мэт.
3. Судас өргөсгөх. Шөнийн цагаар хүний ​​цусны судас өргөжиж, цусны урсгал нэмэгдэж, бодисын солилцооны процесс хурдасдаг. Илүү их бодисууд цус руу ордог мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэнарьс.
4. Өвдөлтийн босго багассан. Шөнийн цагаар анхаарал сарниулах зүйл байхгүй эсвэл бага байдаг тул (гэрэлтүүлэг, дуу чимээ, гудамжны дуу чимээ) өвдөлтийн босгобуурч, хүн загатнах нь илүү тод мэдрэгдэж, илүү хүчтэй загатнах болно.
5. Психосоматик. Сэтгэл зүйн хүчин зүйлийн нөлөөн дор бие нь загатнаж эхэлдэг (таагүй мэдээ хүлээн авах, ойр дотны хүмүүс эсвэл хамаатан садантайгаа муудалцах, хувийн амьдралдаа сэтгэл ханамжгүй байх гэх мэт).

Шөнийн загатнах шинж тэмдэг өөр өөр газар нутагарьс нь улирлын чанартай байж болно, намар, өвлийн улиралд хүйтэн, хуурай агаараас болж эрчимждэг.

Оношлогоо, эмчилгээ

Оношлогооны хувьд харааны үзлэг, тэмтрэлтээр хийдэг. Энэ нь жишээлбэл, хамууны хачиг, шавьж хазуулсан, бамбай булчирхайн эмгэгийг тодорхойлох боломжийг олгоно. Шөнийн цагаар загатнах бусад хүчин зүйлсийг тодорхойлохын тулд тест хийх хэрэгтэй. лабораторийн шинжилгээцус, шээс, элэг, бөөрний хэт авиан шинжилгээ.

Мэдээлэл: Зөвхөн загатнах эмээр эмчлэх нь зөвхөн богино хугацаанд тайвшрах боломжийг олгоно.

Хэрэв дотоод эрхтний өвчний улмаас бие нь загатнах юм бол үндсэн өвчнийг эмчлэх шаардлагатай. Хэрэв таны арьс шөнө загатнаж байгаа шалтгаан нь өөр газрууд, харшилтай бол та цочроогчийг шинжилж, арилгах хэрэгтэй (угаалгын нунтаг, эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, орны даавуу, унтлагын хувцасны материалыг солих, өрөөг шавьжнаас халдваргүйжүүлэх гэх мэт).

Хэрэв таны бие үүнээс болж загатнаж байвал сэтгэлзүйн эмгэг, эмч тайвшруулах эмийг зааж өгч болно. Унтахаасаа өмнө ямар нэг сөрөг зүйлийн талаар бодохгүй байхыг хичээ, үүнд хүргэдэг нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй муу сэтгэлийн байдал, стресс, түгшүүр. Жирэмсний үед холестазын хувьд ихэвчлэн гепатопротекторуудыг тогтоодог.

Чухал: бүх төрлийн эмчилгээг хоолны дэглэмтэй хамт хийх ёстой. Судас өргөсгөх хоолыг хоолны дэглэмээс хасдаг: архи, кофе, халуун цай, халуун ногоотой, давстай хоол.

Яагаад бүх бие загатнах, ялангуяа шөнийн цагаар загатнахыг ойлгосны дараа та нөхцөл байдлыг сайжруулж, ашиг олохын тулд боломжтой бүхнийг хийх хэрэгтэй. Сайн унтах. Мэргэжилтнүүдийн тусламжийг үл тоомсорлож болохгүй.

-тай холбоотой

Загатнах арьс- энэ бол тодорхой эвгүй мэдрэмжэпидермисийн дээд давхаргад мэдрэлийн рецепторыг цочрооход үүсдэг. Загатнах нь гадны болон дотоод цочроох хүчин зүйлийн хариуд үүсдэг бөгөөд зарим эрдэмтдийн үзэж байгаагаар нэг төрлийн өвдөлт юм. Яагаад загатнах, ийм тохиолдолд юу хийх талаар манай нийтлэл танд хэлэх болно.

Загатнахыг үнэлэх олон шалгуур байдаг: нутагшуулалт, эрч хүч, илрэлийн шинж чанараар. Учир нь зөв оношлохмөн эмчилгээг тодорхойлох нь маш чухал юм холбоотой шинж тэмдгүүд: биеийн энэ хэсэгт тууралт, хальслах, үс унах, түүнчлэн хагарал, шарх үүсэх.

Загатнах нь дараахь ангилалд хуваагдана.

• Нутагшуулсантодорхой газар загатнах үед. Энэ нь хуйх, тохой, цавины нугалаа, анус (шулуун гэдсээр загатнах), перинум болон биеийн бусад хэсгүүд байж болно.
• Ерөнхий болгосон, загатнах нь бүх биед нэг дор тохиолддог. Энэ нь хавдар, дотоод эрхтний өвчин, дааврын тэнцвэргүй байдал, харшил, сэтгэцийн эмгэг байгааг илтгэж болно.

Аливаа байршлын загатнах давтамж нь бас чухал юм. Ихэвчлэн байнгын загатнах, бусад түгшүүртэй шинж тэмдэг: нойргүйдэл, цочромтгой байдал, өвдөлт, арьсны хэт мэдрэг байдал. Хэрэв таны бие загатнах юм бол шарханд маажих, халдвар авах эрсдэл өндөр байдаг.

Загатнах нь тууралт, улайлтгүй байсан ч арьсны эмч дээр заавал очиж үзэх хэрэгтэй. Эмч орон нутгийн өвдөлт намдаах эмийг санал болгож, шаардлагатай бол илүү нарийн мэргэжлийн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх боломжтой: харшлын эмч, дархлаа судлаач, эндокринологич.

Тууралтгүй загатнах шалтгаанууд

Ихэнх арьсны өвчин нь янз бүрийн хэлбэрийн тууралт хэлбэрээр илэрдэг. Үүний зэрэгцээ арьсны тууралт байхгүй эсвэл бага зэрэг илэрдэг өвчний тодорхой ангилал байдаг. Ихэвчлэн арьсны эпидермисийн дээд давхаргад хорт бодис, гистамин хуримтлагдах нөлөөн дор биеийн арьс загатнах бөгөөд ийм үзэгдлийн хэд хэдэн шалтгаан байж болно.

Загатнах харагдахад нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүд:

• Температурын хэлбэлзэл, чийгийн дутагдал, гадны сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөн дор эпидермисийн хэт хуурайшилт.
• Төрөл бүрийн нутагшуулалтын мөөгөнцрийн халдвар.
• Элэг, бөөрний өвчин. Энэ тохиолдолд бие нь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнээр хордлогод өртөмтгий байдаг.
• Зарим эмийг хэрэглэсний дараа үүсэх гаж нөлөө.
• Стресс эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэнд муудах үед бие махбодийн сөрөг хариу үйлдэл.
• Гормоны тэнцвэргүй байдал нь ялангуяа жирэмслэлтийн үед ихэвчлэн тохиолддог.
• Ургамлын цэцгийн тоостой харьцах биеийн харшлын урвал; химийн бодисуудэсвэл хорт бодис.

Салст бүрхэвч дээр загатнах нь ихэвчлэн мөөгөнцрийн халдварын үед тохиолддог (нийтлэг жишээ нь эмэгтэйчүүдэд хөхөө), зарим нь бэлгийн замын өвчинэсвэл арьсны нян устгах үрэвсэл. Эдгээр тохиолдолд үндсэн шинж тэмдгүүдэд нэмэлт шинж тэмдгүүд нэмэгддэг: голчлон тууралт, загатнах шинж чанар (ихэвчлэн орой, шөнийн цагаар), түүнчлэн халуурах, сулрах, цусны тоо өөрчлөгдөх. Хэрэв тууралтгүй загатнах шинж тэмдэг илэрвэл бусад шалтгааныг хайх хэрэгтэй.

Биеийн арьс загатнах нь ямар өвчнийг илтгэдэг вэ?

Тууралтгүй арьс загатнах нь илэрч болно өндөр агуулгатай хорт бодисцусанд. Эдгээр нь элэг, бөөрний үйл ажиллагааны алдагдалаас болж биеэс гадагшилдаггүй бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн байж болно. Энэ төрлийн загатнах нь ихэвчлэн хортой гэж нэрлэгддэг бөгөөд гол асуудал арилсны дараа л арилдаг.

Жирэмсэн үед арьс загатнах гомдол байнга гардаг. Энэ нь бие махбод дахь дааврын өөрчлөлт, хэвлий томорсны улмаас арьс сунах, мөн цэвэр сэтгэл зүйн таагүй байдал зэргээс шалтгаална.

Ямар өвчин хүнд загатнах шалтгаан болдог:

Зарим бүлгийн эмийг хэрэглэсний дараа байнгын загатнах шинж тэмдэг илэрч болно. Ихэвчлэн тусгай эмчилгэээнэ тохиолдолд шаардлагагүй, тааламжгүй шинж тэмдэгэмийг зогсоосны дараа алга болно. Ихэнхдээ эстроген дааврын даавар дээр үндэслэсэн эмүүд (үүнд орно жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл), эритромицин, опиум эм, анаболик стероид, ацетилсалицилын хүчилба түүний деривативууд.

Ямар тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй вэ?

Загатнах нь хамгийн тааламжгүй шинж тэмдэг биш боловч илүү ихийг илтгэж болно ноцтой асуудлуудорганизмд. Аливаа эмгэгийн хувьд та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй, гэхдээ зарим тохиолдолд энэ нь бүр чухал болж магадгүй юм.

Яаралтай эмчид үзүүлэх:

• Загатнах арын дэвсгэр дээр тууралт эсвэл цэвэршилттэй шарх гарч ирэв.
• Температур нэмэгдсэн байна.
• Загатнах нь хавдар, бие дээр од хэлбэртэй толбо дагалддаг.
• Сэтгэцийн эмгэг, зан үйлийн өөрчлөлт байдаг.
• Амьсгалахад хэцүү, анафилаксийн шокын шинж тэмдэг илэрдэг.

Энэ нь юу байж болохыг тодорхойл тохиромжтой эмчилгээЗөвхөн эмч л чадна. Загатнах - үгүй тусдаа өвчин, гэхдээ зөвхөн шинж тэмдэг, тиймээс өвчтөн түр зуурын арга хэмжээнээс сайжрахгүй. Хэрэв асуудал нь хуурай арьстай бол чийгшүүлэгч тос хэрэглэх нь асуудлыг арилгах болно, гэхдээ ихэнхдээ байнгын загатнах нь илүү ноцтой эмгэгийн шинж тэмдэг юм.

Таны бүх бие загатнах боловч тууралт гарахгүй бол яаж туслах вэ

Ийм таагүй байдлыг арилгах гэрийн аргыг ашиглаж болно онцгой тохиолдолямар нэг шалтгаанаар эмчид хандах боломжгүй үед.

Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх хүчтэй загатнахтуслана:

1. Тодосгогч шүршүүр нь загатнаа хэсэг хугацаанд арилгахад тусална.
2. -тай халуун усанд орох эмийн ургамалмөн таагүй мэдрэмжийг арилгахад туслах болно.
3. Хэрэв загатнах хэсэг нь жижиг бол мөс эсвэл нойтон салфетка түрхэж болно.
4. Ментол бүхий хөргөх тосыг бас хэрэглэдэг, гэхдээ зөвхөн шарх, тууралтгүй хэсэгт хэрэглэдэг.
5. Зөөлөн тайвшруулах эм (валериан, эхийн хандмал) нь шөнийн цагаар загатнахаас салахад тусална.
6. Өрөөн доторх агаарыг чийгшүүлэхийн тулд уур эсвэл батлагдсан аргыг хэрэглээрэй - нойтон хувцасыг радиатор дээр хатаах.
7. Хэрэв та шөнийн цагаар загатнах шинж тэмдэг илэрвэл арьсыг зурааснаас зайлсхийхийн тулд гартаа зөөлөн бээлий өмсөж болно.

Эдгээр бүх арга хэмжээ нь тууралт байхгүй бол загатнахаас ангижрахад тусална. Арьсны хариу урвал гарсан тохиолдолд өөрийгөө эмчлэхгүйгээр арьсны эмчид хандах нь гарцаагүй. Атопик дерматит гэх мэт зарим өвчний хувьд устай холбоо барихыг хэсэг хугацаанд хязгаарлах шаардлагатай байдаг тул тайвшруулах банн нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Та загатнахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх, дотуур хувцас, орны даавууг тогтмол сольж, байгалийн болон харшил үүсгэдэггүй даавууг сонгоход хангалттай. Өвлийн улиралд арьсаа хуурайших, хагарахаас сэргийлж зөв арчлах нь маш чухал. Үрэвссэн арьсыг зөөлрүүлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамлын бүлээн декоциний өдөр бүр угаах нь сайн үр дүнтэй байдаг. Угаалгын бодисыг хамгийн харшил үүсгэдэггүй найрлагатай сонгох хэрэгтэй.

Мөн зарчмуудыг баримтлах нь маш чухал юм эрүүл хооллолт, тамхи татах, архи, түүнчлэн "хортой" хоол хүнс: лаазалсан болон утсан хоол, амттанаас татгалзах. химийн найрлагаболон карбонатлаг ундаа. Мэргэжилтнүүдийн үзлэгийг цаг тухайд нь хийх, одоо байгаа өвчнийг хянах нь ноцтой эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Үүнээс гадна зайлсхийх нь зайлшгүй юм стресстэй нөхцөл байдалболон зөрчилдөөн.

Биеийн янз бүрийн газруудад загатнах нь тааламжгүй шинж тэмдэг юм. Энэ нь нөлөөн дор тохиолдож болно янз бүрийн хүчин зүйлүүдмөн тэмдэг байх ноцтой өвчин. Ихэнх тохиолдолд загатнах нь арьсны мэдрэлийн рецепторыг цочроох үед үүсдэг. Хэрэв загатнах нь байнгын эсвэл орон нутгийн шинж чанартай байвал та энэ таагүй байдлын шалтгааныг тогтоохын тулд эмчид заавал очиж үзэх хэрэгтэй.

Шөнийн загатнахмаш их таагүй байдал үүсгэж, нойрны чанарыг бууруулдаг. -аас үүдэлтэй янз бүрийн шалтгаанууд, энэ нь зөвхөн шинж тэмдэг хэвээр байгаа бөгөөд өвөрмөц өвчин биш юм. Шөнийн цагаар таны бүх бие загатнах олон шалтгаан байж болно. Загатнахаас хэрхэн ангижрах талаар мэдэхийн тулд эхлээд түүний илрэлийн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.

Нийтлэг шалтгаан ба шинж тэмдэг

Өдрийн цагаар загатнах шинж тэмдэг илэрдэггүй ч шөнийн цагаар загатнах шалтгаан бий. Тэд гадаад болон дотоод аль аль нь байж болно. Тухайлбал:

1. Харшил үүсгэдэг зүйлтэй харьцах. Харшил үүсгэгч нь саван, шүршүүрийн гель, ор дэрний цагаан хэрэглэл угаах зориулалттай угаалгын нунтаг гэх мэт байж болно.
2. Сэтгэлзүйн мэдрэмж. Арьс загатнах нь психосоматик байж болно, өөрөөр хэлбэл гэрэл гэгээтэй болсны дараа үүсдэг сэтгэл хөдлөлийн туршлага, стресс, сэтгэлийн хямрал. Унтахынхаа өмнө муу мэдээ үзэх, сэтгэл хөдөлгөм яриа өрнүүлэх нь ч цочрол үүсгэдэг.
3. Температурын өсөлт. Жишээлбэл, хэрэв хүн дулаан хөнжил дор унтаж дассан бол. Температурын өсөлтөд бие нь хариу үйлдэл үзүүлдэг: цусны судас өргөжиж, цусны эргэлт хурдасдаг. Үүний үр дүнд биеийн мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх боломжтой бодисууд цус руу шахагддаг. Мөн улмаас өндөр температурарьс илүү мэдрэмтгий болдог.

Загатнах нь тодорхой газар эсвэл биеийн бүх хэсэгт тохиолддог. Орон нутгийн арьсны цочрол нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

• шавьж хазуулсан (жишээлбэл, шумуул);
• хэт хуурай арьс (энэ тохиолдолд чийгшүүлэгч туслах болно);
• бэлгийн замын халдварт өвчин (хэрэв хүн цавины хэсэгт загатнахаас санаа зовдог бол);
• арьсны халдвар (жишээлбэл, хамуу);
• харшил.

Хэрэв бүх бие загатнах юм бол энэ нь илүү ноцтой эмгэгүүдтэй холбоотой юм. Үүнд:

• сэтгэцийн эмгэг;
• удамшлын өвчин (жишээлбэл, xerosis);
• цусны эргэлтийн тогтолцооны эмгэг;
• дааврын эмгэг;
• элэгний өвчин.

Заримдаа шинж тэмдгүүд нь зөвхөн шөнийн цагаар танд төвөг учруулдаг. Гэхдээ зарим тохиолдолд загатнах нь нойрны дараа зогсдоггүй. Өдрийн турш анхаарал сарниулах олон зүйл байдаг тул энэ нь тийм ч тод биш байж магадгүй юм. Хүн унтах цаг болтлоо асуудлыг мартдаг.

Хэрэв таны бүх бие хэдэн өдрийн турш загатнах юм бол энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог. Зарим өвчнийг цаг тухайд нь оношилж, эмчлэхгүй бол маш аюултай байдаг.

Холестаз

Энэ эмгэгийн нөхцөл, дотор нь цөсний урсгал руу орох жижиг гэдэс. Энэ өвчин нь цөс үүсэх, гадагшлуулах үйл явцыг зөрчсөний улмаас үүсдэг. Холестаз үүсэх олон шалтгаан байдаг бөгөөд түүний явцын шинж чанараас хамааран энэ нь цочмог болон архаг байж болно.

Загатнах нь холестазын гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Дараах шинж тэмдгүүд бас илэрдэг: элэг томрох, баруун гипохондри дахь таагүй байдал, бараан өнгөшээс, өнгөгүй ялгадас. Хоол боловсруулах үйл явц тасалдсан.

Арьсны цочрол нь орон нутгийн хэмжээнд эхэлдэг боловч өвчин даамжрах тусам загатнах нь бүх биед тархдаг. Энэ нь ихэвчлэн орой, шөнийн цагаар (цөсний хүчлийн хуримтлалаас болж), түүнчлэн устай харьцсаны дараа эрчимждэг. Өглөө босоход биен дээрээ пигментаци илэрч болно.

Шумуул хазах үед цусыг уухын өмнө хазуулсан газарт антикоагулянт (цусны уураг бүлэгнэхээс сэргийлдэг бодис) ялгаруулдаг. Шүлсний улмаас хазуулсан газар загатнах, улайлт, хавдар гарч ирдэг. Энэ нь шумуулд хазуулсан үед бие нь харшлын урвалаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь илүү тод илэрдэг бол зарим нь үүнийг бараг анзаардаггүй.

Бөөс, хорхойн хазалтыг байршлаар нь таньж болно. Хазуулсны дараа та орыг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Орны хачиг нь харшил, халууралт үүсгэдэг.

Шулуун гэдсээр загатнах нь шинж тэмдэг байж болно арьсны өвчин, БЗДХ, геморрой эсвэл өт.

Хамуу өвчин

• орой болон шөнийн цагаар эрчимждэг арьс загатнах (хамууны хачиг эдгээр цагт ялангуяа идэвхтэй байдаг тул);
• жижиг улаан тууралт;
• арьсан дээрх саарал цагаан судлууд (эдгээр нь хачиг хөдөлдөг хэсгүүд бөгөөд хазуулсан газарт папулууд гарч ирдэг).

Хамуу нь зөвхөн өвчтэй хүнтэй харьцах, түүний гэр ахуйн эд зүйлсийг (алчуур, орны даавуу гэх мэт) ашиглах замаар дамждаг.

Хамуу нь эрүүл мэндэд аюултай биш боловч хамууны хачигт өртсөн хэсэг нь маш их загатнаж, хүнд маш их таагүй байдлыг үүсгэдэг.

Харшил

Энэ бол хамгийн их нийтлэг шалтгаанарьсан дээр загатнах, улайх, тууралт гарах. Харшил үүсгэгч нь: угаалгын нунтаг болон орны даавуу, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, зарим хүнсний бүтээгдэхүүн байж болно.

Яагаад миний арьс шөнө загатнадаг вэ? Учир нь өдрийн цагаар шинж тэмдэг (ялангуяа тодрохгүй бол) анзаарагдахгүй байж болно.

Арьсны өвчин

Арьс загатнах шалтгаан болдог олон өвчин байдаг. Psoriasis, хаг, экзем, атопик дерматит - цөөн хэдэн зүйлийг нэрлэхийн тулд.

Ксероз

Xeroderma (xerosis) нь эпидермисийн дээд давхарга дахь чийгийн агууламж багассан эмгэг юм. Ихэнхдээ ахмад настнуудад ажиглагддаг.

Xerosis-ийн үед арьс загатнах, хагарах, хальслах. Цөцгий, тос нь тус болохгүй. Шинж тэмдгүүд нь оройн цагаар хамгийн хүчтэй илэрдэг.

Хүлээн авалт ч гэсэн халуун усанд орохэсвэл сүнс, ашиглах гоо сайхны бүтээгдэхүүн"түрэмгий" найрлагатай бол наранд шарах нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.

Психоневрологийн хүчин зүйлүүд

Заримдаа арьсны цочрол нь ямар ч өвчин, шавьж хазуулсантай холбоотой байдаггүй. Дараа нь эмч нар "Мэдрэлийн гаралтай эсвэл сэтгэлзүйн загатнах" гэсэн оношийг тавьдаг. Энэ нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны эмгэг, эмгэгийн улмаас гарч ирж болно.

Тогтмол стресс, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт, сэтгэлийн хямрал, муу зүүд(хар дарсан зүүд), сэтгэлзүйн загатнах шалтгаан болдог. Сэтгэлзүйн эмч танд энэ таагүй шинж тэмдгийг арилгахад тусална.

Дотоод эрхтнүүдийн өвчин

Дотоод эрхтнүүдийн өвчин нь ихэвчлэн бүх биеийг загатнах шалтгаан болдог. Бамбай булчирхайн эмгэг, чихрийн шижин, шарлалт нь загатнах шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь нойронд саад болдог.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн шинж тэмдгүүдийн ялгаа

Хүүхдийн арьс илүү мэдрэмтгий байдаг. Бүр шинэ угаалгын нунтаг ч үүсгэж болно харшлын урвал. Сонгосон нь дээр тусгай хэрэгсэлхүүхдүүдэд тохиромжтой.

Шавьж хазуулсан үед маажих ёсгүй гэдгийг хүүхдэд тайлбарлахад хэцүү байдаг. Тиймээс халдвараас зайлсхийхийн тулд хазуулсан газрыг эмчлэх нь чухал юм.

Хүүхэд хүлээж байхдаа эмэгтэй хүн цочроох хүчин зүйлүүдэд илүү мэдрэмтгий байдаг. Өмнө нь ямар ч хариу үйлдэл үзүүлээгүй хүчин зүйлээс ч харшил үүсч болно.

Оношлогооны аргууд

Анамнез цуглуулж, анхны үзлэг хийсний дараа эмч ихэвчлэн заадаг нэмэлт оношлогоо. Сонголт оношлогооны аргуудсэтгэл түгшээх шинж тэмдгүүдээс хамаарна.

Лабораторийн шинжилгээ өгөх

Цусны ерөнхий шинжилгээ нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааны эмгэгийг тодорхойлох боломжийг олгодог. Цусан дахь глюкозын түвшин нь чихрийн шижин өвчнийг оношлоход тусална.

Зарим тохиолдолд дааврын шинжилгээг зааж өгдөг.

Гельминтозыг тодорхойлохын тулд ийлдэс судлалын цусны шинжилгээ, өтгөний шинжилгээг тогтооно.

Харшлын шинжилгээ

Хэрэв эмч харшилтай гэж сэжиглэж байгаа бол харшлын сорилыг зааж өгдөг. Энэ тохиолдолд стандартчилагдсан харшил үүсгэгчийг арьсанд түрхэж эсвэл арьсан дор тарьдаг. Хэрэв урвал илэрвэл харшил оношлогддог.

Мөн цусны харшлын сорил байдаг. Үүний мөн чанар нь эсрэгбие болох иммуноглобулин Е ба G-ийг тодорхойлох явдал юм. Тэд харшил үүсгэгч биед нэвтэрсний дараа үүсдэг.

Гельминт халдварт өвчин байгаа эсэх

Хэрэгслийн арга

Дотоод эрхтнүүдийн нөхцөл байдалд илүү нарийвчилсан дүн шинжилгээ хийхийн тулд эмч соронзон резонансын дүрслэлийг зааж өгч болно. компьютерийн томографиэсвэл хэт авиан шинжилгээ.

Загатнах, эмчлэх хүчин зүйлийг арилгах

Юуны өмнө загатнах шалтгааныг оношлох шаардлагатай. Үүний дараа эмч эмчилгээг зааж өгнө. Эмчилгээний шинж чанар, түүний үргэлжлэх хугацаа нь өвчнөөс хамаарна.

Эрүүл, эрүүл унтахын тулд ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ?

Загатнахыг багасгах, сэргээхэд туслах хэд хэдэн дүрэм байдаг эрүүл унтах. Тухайлбал:

• унтахынхаа өмнө халуун усанд орох (ус нь халуун байх ёсгүй, эмзэг, харшилтай арьсанд эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгох нь дээр);
• хуурай арьсны хэсгүүдийг чийгшүүлэх;
• өрөөний агааржуулалт;
• чийгшүүлэгч ашиглах.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь загатнаа арилгахад туслах болно. Зөвхөн эмчид цаг тухайд нь очиж, эмчилгээ хийлгэх нь асуудлыг бүрэн арилгахад тусална.

Хөл, гарт загатнах нь арьсны янз бүрийн өвчний үр дагавар байж болно. Тэдгээрийн гол бөгөөд хамгийн түгээмэл нь харшлын тууралт, псориаз ба дерматит. Та туршлагатай байж магадгүй өвдөлт мэдрэмж, цочрол, хүнд таагүй байдал. Таны арьс ширүүн, улаан эсвэл цэврүүтсэн байж болно. Үүнээс гадна шинж тэмдгүүд нь шөнийн цагаар ч мэдрэгддэг. Шөнийн цагаар өдрийн цагаар илүү загатнах мэдрэмж төрж магадгүй юм. Эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай. Гэсэн хэдий ч та өөрийн нөхцөл байдлыг, ялангуяа шөнийн цагаар хэрэглэснээр хөнгөвчлөх боломжтой эрүүл мэндийн хангамжболон гэрийн эмчилгээ. Энэ өгүүллийг уншсаны дараа та тааламжгүй загатнахаас хэрхэн ангижрах талаар сурах болно.

Алхам

Шөнийн загатналтыг гэртээ эмчлэх

Арьсаа зурааснаас хамгаалаарай.Загатнасан гар, хөлөө маажихыг үнэхээр хүсч байсан ч бүү хий. Үүнийг хийснээр та зөвхөн шинж тэмдгийг улам хүндрүүлж, бусад асуудлууд, жишээлбэл, халдварын хөгжлийг өдөөж болно.

Арьсаа чийгтэй байлгаарай.Шөнийн цагаар загатнахаас сэргийлж унтахынхаа өмнө гар, хөлөндөө чийгшүүлэгч түрхэж байгаарай. Нэмж дурдахад, шөнийн цагаар агаарыг хангалттай чийгшүүлэхийн тулд унтаж буй өрөөндөө чийгшүүлэгч ашиглаж болно.

Халуун усанд ор.Унтахынхаа өмнө халуун усанд орох нь загатнах арьсыг тайвшруулж, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Үүнээс гадна та коллоид нэмж болно овъёосны будаазагатнах, таагүй мэдрэмжийг багасгахын тулд усанд орохдоо усанд орох.

Сэрүүн эсвэл нойтон компресс хийнэ.Унтахынхаа өмнө гар, хөлөндөө хүйтэн эсвэл нойтон жин тавь. Хүйтэн компрессзагатнаа арилгах, загатнахтай холбоотой үрэвслийг арилгахад туслах болно, нарийн цусны судасмөн арьсыг хөргөнө.

Сул унтлагын хувцас өмс.Таны арьсыг цочроохгүй даавуугаар хийсэн унтлагын хувцсыг сонгоорой. Үүний ачаар та загатнах, таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй болно. Үүнээс гадна унтлагын хувцас нь таны арьсыг зурааснаас хамгаалах болно.

Унтлагын өрөө тань тав тухтай, сэрүүн байгаа эсэхийг шалгаарай.Тав тухтай, сэрүүн, агааржуулалт сайтай газар унт. Хэрэв та загатнаа багасгахыг хүсч байвал өрөөний температурыг хянаж, шаардлагатай бол тохируулж, орондоо тав тухтай, унтлагын өрөөнд хангалттай цэвэр агаар байгаа эсэхийг шалгаарай.

Арьсны халдварын шинж тэмдгийг ажиглаарай.Хуурай гар, хөл загатнах нь арьсны халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг (целлюлит эсвэл сул эдийн үрэвсэл). Дараах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.

• Улайлт
• Хавдар
• Өвдөлт ба / эсвэл мэдрэмтгий байдал
• Арьс хүрэхэд халуун мэдрэгддэг
• Температурын өсөлт
• Улаан толбо, нүх ба/эсвэл цэврүү

Шөнийн цагаар загатнахаас сэргийлнэ

1. Гар, хөлний арьсыг зөв арчлах хэрэгтэй.Мөөгөнцөр үүсэх эрсдлийг багасгахын тулд гар, хөлөө тогтмол угааж байх бактерийн халдвар, энэ нь хүчтэй загатнах шалтгаан болдог. Гар, хөлөө цэвэрхэн байлгаж, халдвараас сэргийлэхийн тулд зөөлөн саван хэрэглээрэй.

   • Чийгийг сайн шингээдэг даавуун оймс өмс. Энэ нь таны хөлийг хуурай, загатнахаас ангид байлгах болно. Хэт их хөлрөх нь загатнах шалтгаан болдог тул таны хөл маш их хөлөрсөн тохиолдолд үүнийг хийх нь маш чухал юм.
   • Тааламжгүй загатнахаас сэргийлэхийн тулд хөвөн гэх мэт байгалийн утаснаас хийсэн бээлий өмс.

2. Зөөлөн эсвэл харшилтай саван дээр давуу эрх олгох.Угаахдаа хэрэглэдэг угаалгын нунтагаа сонгохдоо ижил зарчмыг баримтал. Саван сонгох ба угаалгын нунтаг, будагч бодис, амт оруулагч агуулаагүй, мөн харшил үүсгэдэггүй хүмүүст давуу эрх олгох. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь арьсыг цочроож, загатнах шалтгаан болдог хортой химийн бодисыг бага агуулдаг.

   Харшил үүсгэгч болон цочроогчоос зайлсхий.Харшил үүсгэгч, цочроох бодисоос болж загатнах шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв та загатнаа өдөөж болох цочроогчийг олж мэдвэл энэ таагүй шинж тэмдгийг арилгах нь танд илүү хялбар болно.

   Бие махбодоо чийгшүүлнэ.Таны арьс загатнах үед энэ нь таны биед илүү их ус хэрэгтэй гэсэн дохио тархинд илгээгдэж магадгүй юм. Шингэн алдалтаас болж загатнах нь ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв арьсны дотоод давхарга хангалттай чийгийг хүлээн авахгүй бол энэ нь загатнах шалтгаан болдог. Өдрийн турш илүү их ус ууж, унтахынхаа өмнө нэг аяга ус ууна.

   Ихэнхдээ загатнахад хүргэдэг харшил үүсгэгч, цочроох хүчин зүйлээс зайлсхий.Хэрэв та химийн бодис эсвэл цэцгийн тоостой харьцвал таны эрүүл мэнд муудаж болзошгүй. Хэрэв та тоос шороо эсвэл зарим хүнсний бүтээгдэхүүнд харшилтай гэдгээ мэдэж байгаа бол эдгээр бодист өртөхийг багасгахын тулд чадах бүхнээ хий.

   • Хэрэв та яг юунд харшилтай байгаагаа мэдэхгүй байгаа бол шаардлагатай шинжилгээг хийж, болзошгүй харшил үүсгэгчийг тодорхойлох эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

3. Судас өргөсгөх хоол хүнс, ундаа, түүнчлэн хэт их хөлрөх нөхцөл байдлаас зайлсхий. Кофе, архи зэрэг судсыг тэлэх зарим хоол хүнс, ундаа нь загатнах асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Мөн их хөлрөх нь асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Эдгээр хоол хүнс, ундааг хоолны дэглэмээс хасч, хэт их хөлрөхөд хүргэж болзошгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийснээр та загатнах, таагүй мэдрэмжийг багасгах болно.

   Стрессийнхээ түвшинг бууруул.Стресс нь тааламжгүй загатнах шалтгаан болдог. Стрессийн түвшинг бууруулснаар та маш их зовоож буй тааламжгүй загатнаа багасгах болно.

Эмийн эмчилгээний хэрэглээ

Эмчтэйгээ зөвлөлд.Хэрэв тааламжгүй шинж тэмдэг нь гэрийн янз бүрийн эмийг хэрэглэснээс хойш долоо хоногийн дараа сайжрахгүй эсвэл хүнд таагүй байдал үүсгэдэг бол энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог. Эмч зааж өгнө эм, стероид тос, загатнаа арилгах гэрлийн эмчилгээ.