Хоол идсэний дараа хөхрөлт үүсдэг. Хоол идсэний дараа яагаад ихэвчлэн агаар гацах, шалтгаан, эмчилгээ хийдэг вэ?

Амьсгалын замаас агаарыг маш чанга гаргах гэж нэрлэдэг. Энэ агаар нь ходоод гэдэсний замд их хэмжээгээр хуримтлагддаг.Зарим тохиолдолд агаартай хамт хүн биеэсээ гадагшлаагүй гэдгээ ойлгодог. олон тооныходоодны агууламж (шингээсэн эсвэл шингээгүй хоол).

Гүрхэх үед хүний ​​бие нь зүрхний сфинктерийн буруу үйл ажиллагаанаас болж ходоодны булчингийн агшилтыг мэдэрдэг. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль аль нь амьдралынхаа туршид хөхөрсөн байдаг. Анагаах ухаан, тухайлбал гастроэнтерологийн үүднээс авч үзвэл, гашуун агаар нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэггүй физиологийн бүрэн хэвийн үзэгдэл юм. Тиймээс, хэрэв хүн мэдрэхгүй бол өвдөлт мэдрэмжходоод эсвэл дээд хэсэгт амьсгалын замынгахайн үеэр, дараа нь санаа зовох шаардлагагүй болно. Энэ өгүүлэлд бид хүний ​​​​бичингийн шалтгаан, шинж тэмдгүүд, түүнчлэн эмгэгийг илтгэдэг belching эмчлэх аргуудыг авч үзэх болно.

Гүрхэх шалтгаанууд

Хэрэв хүний ​​​​ходоод гэдэсний зам зөв, хазайлтгүй ажилладаг бол хөхөх нь түүнд төвөг учруулахгүй. Эсвэл санаа зовдог, гэхдээ маш ховор тохиолддог - дүрмээр бол хүнд хоол идсэний дараа хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг хоол хүнс идэх гэх мэт.

Хоолны үеэр бид бага хэмжээний агаарыг байнга залгидаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бидний ходоод гэдэсний замд энэ агаар үнэхээр хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хамгийн оновчтой даралтыг хадгалж байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ агаар нь өдрийн турш биеийг жижиг хэсгүүдэд үлдээдэг. Гэхдээ тэд маш жижиг бөгөөд ач холбогдолгүй тул бид тэднийг огт анзаардаггүй.

Тиймээс, хөхрөх шалтгаан нь бүрэн физиологийн гаралтай эсвэл хүний ​​​​биед тохиолддог эмгэгүүдтэй холбоотой байж болно.

Эхлэхийн тулд та аль хэдийн ойлгосноор эм уух эсвэл гастроэнтерологичоор зочлох шаардлагагүй физиологийн гажиг үүсэх шалтгааныг авч үзье.

Физиологийн гацах - яагаад энэ нь тохиолддог вэ?

Физиологийн цухуйсан шалтгааныг авч үзье.

Физиологийн гажиг нь эрүүл, хэвийн үйл ажиллагаа явуулдаг ходоод гэдэсний замтай хүмүүст тохиолддог. Үндсэндээ хоол идсэний дараа хүн агаар эсвэл дөнгөж идсэн хоолоо (үнэр нь) ууршдаг.

Тиймээс физиологийн гацах шалтгаанууд:

• Хүн хоол идэж байхдаа их ярьдаг;
• Хоол идэх нь зам дээр гардаг;
• Хүн хоол идэж, маш их сандарч, мэдрэлийн болон сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдалд ордог;
• Ямар нэг шалтгаанаар хөхрөх;
• Хүүхдэд хооллох үед таашаал авах;
• Үдийн хоол, өглөөний цай, оройн хоолны үеэр видео унших, үзэх;
• Аэрофагигийн үзэгдэл нь хүн хоол идэж байхдаа их хэмжээний шаардлагагүй агаарыг залгих явдал юм.

Мөн бидний хоолны дэглэмээс зарим хоол хүнс нь физиологийн гажиг үүсгэдэг.

Сонгино, цагаан идээ, зайрмаг, байцаа буурцагт ургамлууд, хийжүүлсэн ундаа гэх мэт хоол хүнсийг ямар ч хэлбэрээр идсэн бол гөлрөхөөс зайлсхийх боломжгүй. Эдгээр бүх хоол хүнс нь хий үүсэхэд хүргэдэг. хий үүсэх нэмэгдсэн. Таны мэдэж байгаагаар илүүдэл хий гарах ёстой ходоод гэдэсний замбайгалийн.

Хоол идсэний дараа хөхрөх нь өвчний улмаас үүсдэг

Дээрээс нь бид харлаа физиологийн шалтгаануудхоол идсэний дараа хөхөх. Таны ойлгож байгаагаар, хэрэв та дээр дурдсан шалтгааны улмаас хөхөрсөн бол санаа зовох шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч гастроэнтерологичдын зөвлөснөөр хэрэв та хоол идсэний дараа гэдэс дотрыг байнга зовоодог бол хувийн тайвширч, эрүүл мэндээ шалгахын тулд эмчтэй уулзах хэрэгтэй.

Энгийн гэзэгнэх нь хорт хавдрын шинж тэмдэг болсон тохиолдлыг үгүйсгэх аргагүй юм.

Түүнчлэн, хоол идсэний дараа эмгэг төрүүлэх шалтгаан нь дараахь өвчин байж болно.

• нойр булчирхайн үрэвсэл;
• гастрит;
• Улаан хоолойд нөлөөлдөг ивэрхий;
• гэдэсний шархлаа;
• арван хоёр гэдэсний шархлаа;
• Гастродуоденит.

Орших шинж тэмдэг хорт хавдарходоод, ямар нэг зүйл ялзарсан, түүнчлэн тохиолдох нь belching байна хүчтэй өвдөлтходоодонд.

Хоол идсэний дараа хөхрөх шалтгаанууд

Тиймээс, хоол идсэний дараа хөхрөх шалтгаан нь физиологийн болон аль аль нь байж болно эмгэгийн шалтгаанууд, энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулахад үнэхээр хувь нэмэр оруулдаг.

Гэгээний шалтгааныг жагсаая:

• цочмог болон архаг хэлбэрээр тохиолддог нойр булчирхайн үрэвсэл;
• Ходоодны хүчиллэг ихсэх;
• Улаан хоолойн салст бүрхэвчийн үрэвсэлт үйл явц;
• Хоолны эмгэг;
• Зохисгүй, эрүүл бус хоол хүнс хэрэглэх;
• Хоол идэх үед мэдрэлийн байдал;
• Төрөлхийн эмгэг - аэрофаги;
• Ходоод гэдэсний замын өвчин (үрэвсэлт ба халдварт үйл явц);
• Цөсний замын эмгэг.

Хэрэв хүн хоол идсэний дараа исгэлэн гэдэстэй байвал энэ нь үүнийг илтгэнэ хүчиллэг нэмэгдсэнходоод. Гэгээсэний дараа гашуун мэдрэмж төрдөг бол ажил хийж байхдаа хэлж болно хоол боловсруулах зам, өвчтөнд цөс ялгарч эхэлдэг.

Хэрэв булцуу нь ялзарсан үнэртэй, ялзарсан эсвэл ацетон үнэртэй байвал энэ нөхцөл байдлыг илтгэнэ. чихрийн шижинэсвэл ходоодонд хоол хүнс исгэх, энэ үзэгдлийн улмаас гэзэгнэх тохиолдол гардаг.

Үнэргүй агаараар шарвах нь ходоод гэдэсний замын өвчнийг илтгэнэ.

Хоол идсэний дараа исгэлэн үнэртэй цуурайтах

Хэрэв өвчтөн хоол идсэний дараа исгэлэн байвал энэ нь дараахь байж болно.

• Ходоодны шарх;
• Ходоодны хорт хавдар - нэмэлт оношлогоо шаардлагатай;
• Ходоод гэдэсний замын рефлюкс;
• Үрэвсэлт буюу халдварт үйл явц;
• Гастрит.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хүн хоол идсэний дараа исгэлэн байвал энэ нь ходоодны хүчиллэг ихэссэн гэсэн үг юм. Энэ нөхцөл байдал нь гастроэнтерологчийн удирдамжийн дагуу тохируулга хийхийг шаарддаг.

Хүний ходоод үргэлж шүүрлийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг хий агуулдаг. Хоол идэх үед агаар ходоодонд ордог - хоол хүнсээр залгидаг. Хийн бүрэлдэхүүн хэсгийн хэмжээ тогтмол биш - хэрэв та хуурай хоол идэж эсвэл яаран хооллож, карбонатлаг ундаа уувал, буурцагт ургамал, хар талх идсэний дараа нэмэгддэг.

Хэвийн - хий нь гэдэс, эсвэл улаан хоолойноос бага хэмжээгээр гадагшилдаг. Хоол бүрийн дараа агаар байнга хатах нь хоол боловсруулах эрхтний асуудал эсвэл хоол боловсруулах эрхтний өвчнийг илтгэнэ.

Гүрхэх шалтгаанууд

Хэрэв бид хөхрөлтийг техникийн үүднээс авч үзвэл процесс иймэрхүү харагдах болно. Ходоодонд шаардлагатай хэмжээнээс илүү их хий хуримтлагдсан бөгөөд энэ нь ходоодны дотоод даралт нэмэгдсэн гэсэн үг юм.

Ходоод нь булчингаа агшаах замаар хамгийн энгийн аргаар тэднээс салах гэж оролддог.

Энэ нь кардинал сфинктерийг тайвшруулж, пилорус агшилтыг өдөөдөг тул гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог.

Хоол идсэний дараа байнга хөхрөх шалтгаан нь дараахь байж болно.

• Хоолны дэглэмийг буруу боловсруулсан. Энэ нь исгэх шалтгаан болдог олон тооны бүтээгдэхүүнийг байнга агуулдаг;
• Хэт баян хоолны дэглэм нь хэт их идэх шалтгаан болдог;
• Aerophagia - хоол идэх үед яарах, ярих зэргээс болж илүүдэл агаарыг залгих;
• Хоол идсэний дараа бие нь нэн даруй бие махбодийн ачаалалд ордог.

Жирэмсний үед, ялангуяа хоёр дахь гурван сарын хоёр дахь хагасаас эхлэн байнгын belching тохиолддог. Умай томорч, дотор байрлах бүх эрхтнүүдэд дарамт үүсгэдэг хэвлийн хөндий, диафрагм дээшилнэ. Ходоодноос агаар гэнэт ялгардаг тул бие нь энэ даралтыг рефлексээр бууруулдаг.

Хэрэв агаар байнга хатах нь дотор муухайрах шинж тэмдэг дагалддаг бөгөөд энэ нь ходоодны агууламж агаартай хамт улаан хоолой руу урсаж байгааг илтгэдэг бол энэ нь өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Онцлог шинж тэмдэг бүхий өвчин

Тогтмол цээж хорсох, дотор муухайрах, өвдөх шалтгаан нь дараахь өвчин байж болно.

• Зүрх судасны систем: миокардийн шигдээс, angina pectoris болон бусад. Мэдээжийн хэрэг, тэдний үед бусад шинж тэмдгүүд бас гарч ирдэг. Зүрхний шигдээсийн хэвлийн хэлбэр нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчинтэй төстэй байдаг - улаан хоолойн сөргөө улаан хоолойн үрэвсэл эсвэл шархлаа хурцдах. Үүний үеэр хурц өвдөлтхэвлийн баруун хагаст үүснэ, цацраг туяа зүүн мөрний ир, ходоодонд ухаан алдах мэдрэмж байдаг, дотор муухайрах, бөөлжих нь тайвшралыг авчирдаггүй;
• Хэрэв ходоодны кардиаг хаах механизм - ходоодыг улаан хоолойноос тусгаарладаг сфинктер эвдэрсэн бол түүний ая буурдаг. Энэ тохиолдолд агаарын байнгын гацах шалтгаан нь: улаан хоолойн склеродерма, диафрагмын ивэрхий. Энэ нөхцөл байдал нь ходоод, хүрээлэн буй эдэд мэс засал хийсний дараа илэрдэг;
• Алахазитай бол гөлгөр болдог муухай үнэр, зүрхний шарх дагалддаг;
• Хөгшрөлтөнд - голчлон эрэгтэйчүүдэд - залгиур улаан хоолойн дивертикул гарч ирж болно;
• Рефлюкс улаан хоолойн үрэвсэл нь зүрхний шарх, диафрагмын ард өвдөх шинж тэмдэг дагалддаг. Belching нь ходоодны агууламж, цөсийг агуулдаг бөгөөд энэ нь улаан хоолойг шатааж байгаа мэт мэдрэмжийг бий болгодог;
• Улаан хоолойн склеродерма нь байнгын гэзэгнэх, гэдэс дүүрэх дагалддаг;
• Ходоодны эмгэг ба арван хоёр хуруу гэдэсхүчиллэг ихсэх эсвэл ходоод, нойр булчирхайн шүүрлийн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, агаар, хоол хүнс улаан хоолой руу урсдаг;
• Цөсний хүүдий, элэгний өвчний үед баруун гипохонронд комын мэдрэмж төрдөг. Агаарыг байнга хатгах нь энэ нөхцлөөс үүдэлтэй хоол боловсруулах механизмын эвдрэлийг илтгэнэ. Гутал нь гашуун амттай, гэдэс дотор байнга хий үүсдэг;
• Хоол идсэний дараа байнга цээж хорсох, цээж хорсох, хэм алдагдах зэрэг нь ходоод-кардийн синдром ингэж илэрдэг. Хоол хүнс нь ходоодны рецепторыг цочроох үед хоол идсэний дараа цээжний өвдөлт эхэлдэг. Хэрэв өвчтөн бөөлжихөд хүргэдэг бол нөхцөл байдал сайжирна;
• Невротик аэрофагитай өвчтөнүүд агаарыг рефлексээр залгидаг. Энэ нөлөө нь хоол хүнс хэрэглэхээс хамаардаггүй. Илүү эрчимжсэн сэтгэл хөдлөлийн стресс, илүү олон удаа залгих хөдөлгөөн хийдэг. Бэлчинг улам дорддог.

Өвчин үүсгэгч үндсэн шалтгааныг арилгахгүйгээр гэзэгнэхээс салах боломжгүй юм. Тухайн тохиолдол бүрт шинж тэмдгийг арилгах шаардлагатай хувь хүний ​​хандлага. Гол хүчин зүйлийг арилгахгүйгээр, эсвэл түүнийг тайвшруулахгүйгээр гацах нь зөвхөн бага тод эсвэл ховор тохиолддог.

Гэгээг арилгах оролдлого

Та хоолны дэглэмээс эхлэх хэрэгтэй. Хийн үүсэх, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог хоолыг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай.

Өөх тос ихтэй хоол хүнс, карбонатлаг ундаа, буурцагт ургамал, цагаан байцаа, хоол хүнс зэргийг хас нэмэгдсэн агуулгамөөгөнцөр, манна будаа. Хоол бэлтгэх технологийг өөрчлөх - шарсан махыг зогсоох.

Горим руу шилжих бутархай хоол. Та идсэний дараа шууд жимс идэж болохгүй. Усны эмчилгээЯлангуяа усанд орохыг хоол идсэнээс хойш 1.5 цагийн өмнө хийх ёстой. Хоолыг шингээж ав.

Халуун ундаагаар угаах хүйтэн ундаа өөх тостой хоол хүнс, хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулдаг тул гэзэгнэлтийг өдөөдөг.

Ферментийн бэлдмэл нь энэ таагүй үзэгдлээс ангижрахад тусална. Тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг нь зөвхөн ферментийн нийлэгжилт дутагдсанаас гадна ходоодонд хэт их уусантай холбоотой юм.

Дашрамд хэлэхэд энэ нь антибиотик эмчилгээ хийсний дараа идэвхждэг мөөгөнцөр болох кандидозын исгэх үйл явцыг сайжруулдаг. ерөнхий бууралтдархлаа.

Хоол идэж байхдаа та үйл явцдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, ярианд сатаарахгүй, зурагт үзэх хэрэгтэй. Эдгээр бүх үйлдэл нь агаарыг залгих рефлексийг нэмэгдүүлдэг.

Хэвийн байдалд оруулахын тулд уулзалт хийх шаардлагатай байж магадгүй юм мэдрэлийн систем.

Амьсгалын дасгалууд нь байнгын хоосон хонхорхойноос салахад тусалдаг.

Эдгээр бүх аргуудыг жирэмсэн үед туршиж үзэх нь зүйтэй. Тэд таны ерөнхий байдлыг хөнгөвчлөхөд туслах болно.

Уламжлалт анагаах ухаан аврах ажилд ирдэг

Хоол идсэний дараа байнга хөхрөхөөс зайлсхийхийн тулд угсаатны шинжлэх ухаандараах жор санал болгож байна.

• Зохиох ургамлын гаралтай цай 4 хэсгээс yarrow болон dill үр, 3 хэсэг гаа, 6 хэсэг Гэгээн Жонны wort. 1 халбага хольцыг буцалж буй усаар асгаж, усан ваннд 15 минут байлгана - буцалгаад авалгүйгээр хоолны өмнө 30 минутын өмнө нэг халбага ууна. At бага хүчиллэгбүтээгдэхүүнийг ашиглаагүй;
• Цангис жимсний шүүс, зуун настын шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, гашуун байдлыг арилгахын тулд зөгийн бал нэмж, хольцыг шингэлнэ буцалсан ус. Өмнөх эмтэй ижил аргаар авна. Эмчилгээний хугацаа зургаан сар хүртэл - 14-өөс хойш 7 хоног;
• Та хатаасан elecampane эсвэл calamus үндэс нь декоциний хийх хэрэгтэй. Эмийг ердийн журмын дагуу бэлтгэдэг ургамлын гаралтай декоцинийтехнологи - нэг халбага түүхий эдийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, бүтээгдэхүүнийг буцалгаад 15 минутын турш уусгана. Зөвхөн ялгаа нь эмчилгээнд шаардлагатай декоциний хэмжээ юм. Хоол идэхээс 15 минутын өмнө calamus-ийн декоциний, тус бүр 1 халбага, elecampane-ийн эм - шилний гуравны нэгийг ууна.

Ямааны сүү нь энэ таагүй үзэгдлийг арилгахад тусална. Үүнийг халуунаар нь хэрэглэх ёстой.

Та өдөрт 2 шил хүртэл ууж болно.

Хэрэв гэнэт бөөлжих, дотор муухайрах, бөөлжих, цээж, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Цоорсон шарх, миокардийн шигдээсийг ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх боломжгүй юм. Ардын эмчилгэээрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулахгүй архаг өвчинд л хэрэглэнэ.

Хоол идсэний дараа агаар гарах нь хэнд ч, тэр ч байтугай ходоод гэдэсний замын ажил эрхэлдэг хүмүүст ч тохиолдож болох бөгөөд энэ нөхцөл байдал үргэлж эмчилгээ шаарддаггүй. Соёлын нийгэмд зохисгүй хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд та түүний шалтгааныг зөв тогтоох хэрэгтэй.

Хоол идсэний дараа нэн даруй гэзэгнэдэг чанга дуу чимээходоод, улаан хоолойд хуримтлагдсан агаарыг дагалддаг амаар дамжина. Заримдаа тэр хамгийн сүүлд идсэн хоолноосоо бага хэмжээгээр гарч ирдэг. Энэ нь ходоодны булчингийн агшилтын үр дүнд зүрхний сфинктер нээгдэж, хоол хүнсний зарим хэсгийг гадагшлуулдагтай холбоотой юм.

Шалтгаанууд

Гүрхэх шалтгаан юу вэ:

• Хүн хоолоо зөв зажлах цаг байхгүй эсвэл том хэсгүүдийг залгих үед гүйж хооллох.
• Хэрэв хүн хоол идэж байхдаа ярьдаг бол хоол идсэний дараа хүчтэй хатгаж болно. Энэ тохиолдолд агаар нь улаан хоолой руу орж, хоол идсэний дараа гарч ирдэг.
• Нярайн хоол идсэний дараа шаналах нь ихэвчлэн тохиолддог боловч хооллосны дараа гацсан агаар ходоодноос гарах нь хэвийн гэж тооцогддог. Хүүхдэдээ туслахын тулд хоол идсэний дараа агаар гарах хүртэл богино хугацаанд босоо байлгахад хангалттай. Хүүхэд өсч томрох тусам хатуу хоолонд шилжих тусам гацах давтамж мэдэгдэхүйц буурч, бараг алга болдог.
• Хоол идсэний дараа дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно ноцтой өвчин: гастрит, улаан хоолойн ивэрхий, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, ходоод гэдэсний замын бусад өвчин, нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт.

Хоол идсэний дараа хөхөх эрт үе шатуудЖирэмслэлт нь өсөн нэмэгдэж буй умай ходоодонд дарамт учруулж эхлэхэд тохиолддог. Хоол боловсруулах үйл явц улам хүндэрч, улмаар хий үүсэх нь нэмэгддэг.

• Халуун ногоотой дорнын хоол нь ходоодны илүүдэл шүүсийг ялгаруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь булчингийн агшилтыг өдөөж, ходоодноос агаарыг гадагшлуулдаг. Хэрэв та үндсэн хоолны дараа шууд жимс идвэл ижил зүйл тохиолдож болно.
• Хэрэв хүн хоол идэж байхдаа, жишээлбэл, өглөөний цай, үдийн хоол эсвэл оройн хоолны үеэр сандарч байвал хоол идсэний дараа цээж хорсох, өвдөх нь баталгаатай болно. Хоол идэх нь зан үйл бөгөөд түүнд хандах ёстой сайн төлөв байдал, цаг заваа гаргаж, амттай, эрүүл хоол идээрэй.
• Атаархмаар тогтмол, хэт их элбэг хооллолт нь хүргэдэг таагүй үр дагаварулаан хоолойноос гарах агаар хэлбэрээр.
• Муу зуршлууд нь мөн хөхрөх шалтгаан болдог. Жишээлбэл, хоол идэж байхдаа тамхи татах үед агаар нь зөвхөн уушгинд төдийгүй ходоодонд орж, никотин нь түүний хананд нэмэлт цочрол үүсгэдэг. Мөн согтууруулах ундаа нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох нөлөөтэй тул ходоодны шүүсийг илүүдэл ялгаруулдаг.
• Хоолны дэглэмд хэт их хий үүсэхийг өдөөдөг хоол хүнс байгаа эсэх. Ямар ч тохиолдолд хий нь ходоодонд хуримтлагдаж, улаан хоолойгоор дамжин гарах нь гарцаагүй бөгөөд ходоодонд өвдөлт үүсгэдэг. Эдгээр хоолонд: сод, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, сонгино, байцаа, буурцагт ургамлын гэр бүлийн бүх гишүүд орно.
• Ходоодноос агаар гарах өөр нэг шалтгаан нь аэрофаги байж болно - хоолны үеэр хоолыг хэт их залгих.

Гэдэс дүүрэх, хий арилгахын тулд аль эмийг сонгох нь дээр вэ гэдгийг уншина уу

Эмчилгээ

Ихэнх тохиолдолд гэзэгнэх нь ямар ч өвчний эмгэг, шинж тэмдэг биш тул эмнэлгийн оролцоо шаарддаггүй. Нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд хоолны дэглэмийг тохируулах, илүү ихийг өөрчлөхөд хангалттай эрүүл хооллолт, хооллох үйл явцыг хүндэтгэж, хоолны дуршилыг хянах.

Хоол идсэний дараа шууд хэвтэх, суугаад амрахгүй, хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд бага зэрэг алхах эсвэл хөнгөн хөдөлгөөн хийхийг зөвлөж байна. Хоол идэх үедээ тамхи татахгүй байх, согтууруулах ундаа, ялангуяа карбонатлаг согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Мөн гастроэнтерологчид хоол идэхээс хагас цагийн өмнө, хоолны дараа хоёр цагийн дараа уухыг зөвлөж байна.

Хоол идсэний дараа исгэлэн цухуйх шалтгаан нь гастрит, шархлаа эсвэл ходоодны хорт хавдар юм. Энэ нь гарч ирэхэд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм: хэрэв идсэний дараа шууд асуудал бол хавхлагын үйл ажиллагааны алдагдал юм; Хоолны дараа 40 минутын дараа - ажиглагдсан ферментийн дутагдал. Исгэлэн гахайн эмчилгээг гастроэнтерологичоор тогтоодог бөгөөд ихэнхдээ Мезим, Фестал эмүүдийг хэрэглэдэг.

Хоол идсэний дараа байнга ялзарсан агаар нь ходоод гэдэсний замын өвчний улмаас үүсдэг. Хэрэв энэ нь бас дагалддаг бол эвгүй үнэрамнаас, энэ нь хоол хүнс ходоодонд зогсонги байдалд ордог, гэдэс дотор ордоггүй, үүний дагуу биеэс гадагшилдаггүй гэсэн үг юм.

Хоол идсэний дараа хүчтэй хатгах нь диспепсийн шинж тэмдгүүдийн нэг байж болно. Энэ тохиолдолд хоолоо идэж дууссаны дараа та дөрөвний нэг халбага содыг хагас аяга усанд шингэлж, энэ уусмалыг уух хэрэгтэй. Усанд ууссан магнези эсвэл таван дусал хумсанд дэвтээсэн бага хэмжээний элсэн чихэр ч тустай. чухал тос. Хэрэглэсэн эмүүд нь Omez, Imodium, Mezim юм.

Гэмтсэн шалтгааныг үнэн зөв оношлохын тулд эмч хэд хэдэн шинжилгээг зааж өгдөг. Үүнд: цусан дахь сахарын шинжилгээ, Helicobacter pylori бактерийн эсрэгбие, электролитийн хэмжээ. Фиброгастродуоденоскопи нь гэдэс, хэвлийн хөндийн хэт авиан шинжилгээ, рентген зураг болон бусад судалгааг хийх зорилготой.

Жирэмсний үед гэдэс дүүрэх нь элбэг бол хоолны дэглэмээ өөрчилж, хоол хүнс хэрэглэх дүрмийг хатуу дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Эмийн тусламжтайгаар та нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой. Хоол идсэний дараа хөхөх эмүүд нь антацид (Maalox, Almagel), цөсний замд эерэг нөлөө үзүүлдэг прокинетик (Motilium), протоны насос хориглогч (Омепразол, Рабепразол), H2-гистамин хориглогч (Ранитидин, Фамотидин) орно.

Гэсэн хэдий ч ноцтой өвчний үед эдгээр эмүүд нь шалтгааныг биш харин зөвхөн шинж тэмдгийг арилгах болно. Хэрэв та ходоод гэдэсний замын өвчнийг сэжиглэж байгаа бол гастроэнтерологич дээр очиж, үзлэгт хамрагдах, өвчнийг оношлох, шаардлагатай эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Өөх нь улаан хоолой эсвэл ходоодонд хуримтлагдсан агаарыг амнаас гэнэт (ихэвчлэн чанга) ялгаруулах, заримдаа ходоодны бага хэмжээний агууламжтай хамт гарах явдал юм. Зүрхний сфинктер нээлттэй байх үед ходоодны булчингийн агшилтын улмаас гэдэс хагардаг. Эрүүл, өвчтэй хүн бүр энэ таагүй үзэгдэлтэй тулгардаг. Бараг бүх нялх хүүхэд хөхүүлэх явцад илүүдэл агаарыг залгидаг тул Белчинг биднийг төрснөөс хойш зовоож ирсэн. Гэвч бүрэн хөгжиж, өсөх тусам энэ асуудал арилдаг.

Ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагаатай бол хагарах нь бараг тохиолддоггүй бөгөөд хэрэв энэ нь тохиолдвол энэ нь маш ховор бөгөөд ихэвчлэн хоосон (агаартай) байдаг. Бид бага хэмжээний агаарыг тогтмол залгидаг бөгөөд энэ нь бие махбодид ходоодны даралтыг зохицуулах боломжийг олгодог боловч дараа нь энэ нь маш жижиг хэсгүүдэд гарч ирдэг тул бид үүнийг анзаардаггүй.

Эндээс дүгнэлт: belching нь физиологийн болон эмгэгийн гаралтай байж болно.

Гүрхэх шалтгаанууд.Физиологийн гажиг үүсэх шалтгааныг авч үзье. Ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүмүүст belching үе үе илэрдэг. Дүрмээр бол энэ нь амьсгалах, эсвэл өмнөх өдөр идсэн, уусан үнэртэй холбоотой юм. Энэ нь хүн дараахь үед тохиолддог.

• хоол идэж байхдаа халуун яриа өрнүүлдэг;
• яарч байгаа бөгөөд бараг зажлахгүйгээр хоолоо залгидаг;
• сэтгэл санааны дарамттай байдалд иддэг;
• хэт их иддэг;
• aerophagia (хоолны үеэр болон гаднах агаарыг хэт их залгих) өвчнөөр өвддөг.

Профессор Преображенскийн "Нохойн зүрх" киноны өдрийн хоолны үеэр сонин унших тухай хэлсэн үгийг санаж байна уу? Аливаа гастроэнтерологич түүнтэй бүрэн санал нийлэх болно. Гэсэн хэдий ч хүмүүс зөвхөн хэрхэн хооллож байгаагаас гадна, юу идэж байгаагаас шалтгаалан ийм асуудалтай тулгардаг. Зарим хоол хүнс, ундаа нь хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг нь нууц биш юм. Ходоодонд хуримтлагдсан хий нь улаан хоолойгоор дамжин гарах нь гарцаагүй. Үүнд:

• карбонатлаг ундаа;
• өнөөдөр алдартай хүчилтөрөгчийн коктейль;
• сүү;
• зайрмаг;
• буурцагт ургамлууд, байцаа нь мөн гацах шалтгаан болдог, гэхдээ голчлон тэдгээрийн үр дагавар юм хэтрүүлэн ашиглаххий юм.

Гэхдээ ходоодны хорт хавдрыг өдөөж болох тул та байнгын агаарыг хэт хөнгөнөөр хүлээж авах ёсгүй. Эмгэг судлалын шалтгаан нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин юм.

• гастрит,
• цөсний хүүдий өвчин,
• гастродуоденит,
• гэдэсний ивэрхий,
• пепсины шарх.

Чухал:Ходоод гэдэс цатгалан, дараа нь ялзарсан үнэртэй агаар байнга хатах нь ходоодны хорт хавдрын шинж тэмдэг байж болно.

Хоол идсэний дараа хөхөх.Хоол идсэний дараа хөхрөх шалтгаан нь дээр дурьдсан физиологийн болон ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулж буй эмгэг процессоос шалтгаалж болно. Эдгээр нь дараахь өвчин юм.

• архаг эсвэл цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл,
• шуугиан,
• цөсний замын дискинези,
• өндөр хүчиллэг гастрит,
• улаан хоолойн үрэвсэл (улаан хоолойн салст бүрхэвчийн үрэвсэл).

Насанд хүрэгчдийн хоол идсэний дараа байнга давтагдах нь зөвхөн ходоод гэдэсний замд нөлөөлдөг төдийгүй эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг болдог тул мэргэжлийн зөвлөгөөг үл тоомсорлож болохгүй гэдгийг анхаарна уу.

Байнгын (тогтмол) хөхрөх.Хүний бие дараахь байдлаар ижил төстэй хариу үйлдэл үзүүлж болно.

• хоолны дэглэмийн байнгын алдааны хувьд;
• хоол тэжээлийн зохисгүй зохион байгуулалт;
• aerophagia, түүний дотор мэдрэлийн шинж чанар;
• янз бүрийн эмгэг процессууд.

Тогтмол бахлах нь дараахь зүйлийг илэрхийлж болно.

• ходоод гэдэсний замын өвчний хувьд;
• зүрх судасны өвчний хувьд.

Нэмж дурдахад хэт их, байнга хатгах нь ажиглагдаж болно.

• ивэрхийн улмаас үүссэн хоол тэжээлийн доод сфинктертэй холбоотой асуудлууд хоолны нээлтдиафрагмууд;
• ходоод / арван хоёр гэдэсний шархлааны хувьд;
• шархлаагүй диспепси;
• ходоод-улаан хоолойн рефлюкстэй;
• нойр булчирхай, цөсний сувгийн эмгэг бүхий.

Гэгээний төрлүүд: Гэнэтийн шалтгаанаас хамааран дараахь байж болно.

• исгэлэн, энэ нь ходоодны шүүсний хүчиллэг нэмэгдэж байгааг илтгэнэ;
• гашуун - цөсийг ходоодонд хаях үед;
• ялзарч эсвэл ацетон ялгаруулдаг - ходоодонд шингээгүй хоол хүнс зогсонги байдал, исгэх, чихрийн шижин өвчний үед;
• агаар - аэрофаги, хоолны дэглэмийн эмгэг болон эрт үе шатууд янз бүрийн өвчинХодоод гэдэсний зам.

Үүний шалтгааныг нарийвчлан авч үзье янз бүрийн төрөлэмгэгийн базлалт.

Хоол идсэний дараа исгэлэн базлах.Хоол идсэний дараа исгэлэн цухуйх нь дараахь шинж тэмдэг байж болно.

• Ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвсэлт өвчин - гастрит;
• Ходоодны улаан хоолойн сөргөө;
• Пепсины шархлаа;
• Илүү ноцтой өвчин, түүний дотор ходоодны хорт хавдар.

Гэгээний исгэлэн үргэлж дагалддаг эмгэг процессуудходоод гэдэсний замд, мөн шалтгаант өвчний эмчилгээг эхлэхгүйгээр энэ асуудлаас ангижрах боломжгүй юм.

Хэрэв эрэгтэй хүн:

• байнга исгэлэн burps, дараа нь belching нь ялзарсан амттай байж болно;
• хоолны дуршил буурах;
• хэт их шүлс дагалддаг зүрхний шарх зовдог;
• дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг, тэр ч байтугай хамгийн хоргүй хоол хүнсний тодорхой хэсгийг хэрэглэж, нормоос бага зэрэг давсан;
• Хоол идсэний дараа эпигастрийн бүсэд хүндээр тусч, заримдаа хүчтэй өвдөлт болж хувирдаг.

Энэ нь тэр гастроэнтерологичоос тусламж хүсэх шаардлагатай гэсэн үг юм, учир нь эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь гастрит эсвэл гастритийг илтгэж болно. пепсины шарх. Ихэвчлэн гэзэгнэх нь хоол идсэний дараа байнга тохиолддог, заримдаа хийтэй хамт тохиолддог амны хөндийходоодны агууламж бас ордог. "Исгэлэн булцуу" нь ходоодонд хоол боловсруулахад шаардагдахаас илүү хүчил агуулагддаг болохыг харуулж байна.

Хоол боловсруулах рефлюксийн үед улаан хоолойг ходоодноос тусгаарладаг булчингийн хавхлага хэвийн ажиллахгүй бөгөөд ходоодны хүчиллэг шүүс улаан хоолой руу, тэндээс амны хөндий рүү тогтмол урсдаг. Тохиолдлын 10% -д энэ нөхцөл байдал нь Барреттын хам шинжийн хөгжлийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь улаан хоолойн салст бүрхэвчийг хүчиллэг ходоодны хөхөөр байнга цочроохоос болж бүтэц нь өөрчлөгддөг. Энэ нь гэдэсний салст бүрхэвчтэй төстэй болдог.

Энэ өвчний байнгын хамтрагчид нь:

• маш олон удаа исгэлэн базлах;
• зүрхний шарх;
• хурц буюу уйтгартай өвдөлтходоодны дээд хэсэгт.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар улаан хоолойн хорт хавдар тусах эрсдэл нь рефлюкс өвчтэй хүмүүст онцгой өндөр байдаг. эм, шинж тэмдгийг сулруулж, эрүүл мэндийн байдлыг хянахын тулд цаг тухайд нь мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүй байх.

Гашуунаар гашуун.Гашуунаар шаналах нь бас шинж тэмдэг юм зарим өвчинэсвэл эмгэг нь дараах тохиолдолд тохиолддог:

1. Ходоод гэдэсний замын рефлюкс. Элэгний цөс нь арван хоёр нугалам руу орж, дараа нь доод гэдэс рүү орох ёстой. Пилорын үйл ажиллагаа суларч, зарим өвчний улмаас үүсдэг арван хоёр нугасны даралт ихсэх үед цөс буруу чиглэлд шилжиж, ходоод руу орох;
2. Хэвлийн эрхтнүүдийн гэмтэл, ивэрхий, хавдрын өвчин. Арван хоёр нугасны механик шахалтын үед даралтанд байгаа цөс нь пилорик сфинктерийг даван туулж, ходоод руу дахин ордог;
3. Заримыг нь авч байна эрүүл мэндийн хангамж. Булчин сулруулагч ба антиспазмодикууд нь сфинктерийн булчингийн аяыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь арван хоёр хуруу гэдэс ба ходоодны хоорондох зайг үүсгэдэг;
4. Мэс заслын үйл ажиллагаа. Хэрэв мэс заслын явцад сфинктерийн булчингийн хэсэг тасарсан бол цөс нь ходоодонд байнга ордог;
5. Архаг дуоденит. 12-р гэдэсний салст бүрхэвчийн үрэвсэл, хаван нь даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд үүнээс болж арванхоёрдугаар гэдэсний агууламж ходоодонд ордог;
6. Жирэмслэлт. Үүний шалтгаан нь арван хоёр хуруу гэдэсний ижил даралт юм.

Эрүүл хүмүүст цөс нь үе үе ходоодонд ордог. Хэрэв энэ нь ховор тохиолддог бол шинж тэмдэг илэрдэггүй.

Ацетоноор хөхөх.Чихрийн шижин өвчний улмаас ацетоноор өвдөж болно. Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, түүний үнэнч хамтрагч нь хөхрөх нь чихрийн шижин өвчний хожуу үеийн хүндрэлийн шинж чанартай байдаг.

• удаан үргэлжилсэн гипергликеми;
• чихрийн шижингийн мэдрэлийн эмгэг;
• нүүрс усны солилцооны нөхөн олговрын зөрчил.

Чихрийн шижин өвчний үед ацетоноор хатгах шалтгаанууд:

• хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг хариуцдаг мэдрэлд нөлөөлдөг мэдрэлийн эмгэгийн автономит хэлбэр. Булчингийн агшилтын хэвийн хэмнэлийг зөрчсөний улмаас хоол хүнс нь улаан хоолой, ходоод, гэдэс дотрыг дамждаг. Агуулгыг нүүлгэн шилжүүлэхэд саатал гарч, рефлюкс үүсдэг.
• ходоодны аяыг бууруулсан (парези) болон саажилт (атони). Эдгээр нөхцөл байдал нь ходоодны хөндийд хүнсний массын зогсонги байдалд хүргэж, эмгэг төрүүлэгч бактерийн үржих таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Ходоод гэдэсний замын эмгэгээс болж хүндэрсэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хоол идсэний дараа муудах, цээж хорсох, дотор муухайрах зэргээр зовдог. Чихрийн шижингийн кетоацидоз (нүүрс усны солилцоо алдагдах) нь ходоод, гэдэсний цочмог атони үүсгэдэг бөгөөд салст бүрхэвч нь кетатины хүчил, ацетоноор цочрол үүсгэдэг. Тайлбарласан бүх нөхцөл байдал нь эндокринологичтой холбоо барьж, дараагийн эмчилгээ, ажиглалтыг шаарддаг.

Үнэргүй шархирна.Үнэргүй гацах шалтгаан нь дараахь байж болно.

• физиологийн,
• эмгэг.

Физиологийн хөхрөлт нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

• aerophagia - хоол идэх үед илүүдэл агаарыг залгих, дараа нь амны хөндийгөөр гарч ирдэг;
• ам, хамрын хөндийн өвчин;
• карбонатлаг ундаа эсвэл шар айраг уух;
• халуун эсвэл хүйтэн ундаа;
• ташуурдуулж, "агаар" ундаа - коктейль;
• зарим бүтээгдэхүүн (сүү, зайрмаг, сонгино);
• хэтрүүлэн идэх;
• жирэмсний хоёр дахь үе шат;
• бохь зажилж хэрэглэх;
• зам дээр хөнгөн зууш;
• хоолыг муу зажлах;
• спорт болон бусад биеийн тамирын дасгалхоолны дараа;
• хоол идсэний дараа унтах;
• хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн стресст хооллох;
• хоол тэжээлийн бусад эмгэгүүд.

Тогтмол, байнга "хоосон" belching юм дагалдах шинж тэмдэгзарим өвчин. Эмгэг судлалын шалтгаанууд:

• Мэдрэлийн аэрофаги. Энэ тохиолдолд хүн зөвхөн хоол идэж байхдаа төдийгүй өөр ямар ч үед агаарыг залгидаг;
• Ходоодны хөдөлгөөн, аяыг зөрчих;
• Архаг гастрит;
• Пепсины шархлаа;
• Пиродуоденал нарийсал;
• Улаан хоолойн нарийсалт.

Нэмж дурдахад, "хоосон" хөхрөлт нь зүрх судасны өвчний шинж тэмдэг байж болно.

• зүрх судасны дутагдал;
• кардиоспазм;
• уруудах гол судасны аневризм.

Организм эрүүл хүнБүх хөгжмийн зэмсгүүд нь дибаг хийж, цаг тухайд нь тоглодог найрал хөгжимтэй зүйрлэж болно. Хэдийгээр үнэргүй байсан ч гэзэгнэх нь ходоод гэдэсний замд асуудал байгааг илтгэнэ. эмгэг өөрчлөлтүүд, энэ нь өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үл тоомсорлож болохгүй.

Хүүхдэд хөхөх.Хүүхдүүдэд нялх нас- гүрвэлзэх гэж үздэг хэвийн урвалбие. Хооллох үед бага хэмжээний агаар залгих нь ходоодны дотоод даралтыг зохицуулахад зайлшгүй шаардлагатай. Нярайн ходоод гэдэсний замын төгс бус байдлаас болж хийн бөмбөлөг нь ходоодонд үлддэг эсвэл гэдэс рүү ордог. Энэ тохиолдолд хүүхэд гэдэсний спазмыг өдөөдөг хүчтэй гэдэс дүүрдэг. Хүүхэд санаа зовж, агаар гарах хүртэл уйлах болно. Тиймээс хүүхдийн эмч нар хүүхдийг хооллосны дараа шууд тавихгүй, харин хөхөх хүртэл нь босоо байрлалд байлгахыг зөвлөж байна. Гэвч бүрэн хөгжиж, өсөх тусам энэ асуудал арилдаг.

Хооллох үед санаа зовж, уйлж байгаа маш их сэтгэл хөдөлдөг хүүхдүүдийг мэдрэлийн эмч ажиглаж, хооллох үед завсарлага авч, илүүдэл агаарыг эргүүлэхийн тулд босоо байрлалд байлгах хэрэгтэй. Ийм хүүхдийг хооллоход бэлтгэх хэрэгтэй. Гартаа бариад тайвшир.

Хэрэв нэг жилийн дараа хүүхдэд байнга гацах шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид хандаж, хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ насанд бас байдаг их ач холбогдолхүүхдийн мэдрэлийн системийн байдал. Хэрэв хүүхэд амархан сэтгэл хөдөлдөг бол тэр илүү өртөмтгий байдаг ходоод гэдэсний замын өвчин. Хоол хүнс эсвэл агаарт хагарах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

• хүүхдийн хоол тэжээлийн зохисгүй зохион байгуулалт;
• хоол идэж байхдаа сонирхолтой тоглоомууд;
• сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт үүсгэдэг хүүхэлдэйн киног үзэх;
• аденоидууд;
• архаг тонзиллит ба хамрын хамар;
• шүлс ихсэх.

Сургуулийн өмнөх насны болон сургуулийн насны хүүхдүүдэд байнга гацах шалтгаан нь насанд хүрэгчдийнхтэй адил байж болно. Эдгээр нь өвчин юм:

• элэг,
• цөсний зам.

Хэрхэн хөхрөлтөөс салах вэ?Хоолны дэглэмийн эмгэг, хоолны дэглэмийн алдаа зэргээс болж үүсдэг тул эмчилгээ нь дүрмээр бол эмчилгээ шаардлагагүй байдаг. Эмч рүү очих шалтгаан нь байнгын belching, таван өдрийн турш нэг цагийн турш давтана. Энэ нь эмгэгийг илтгэж болох бөгөөд шалтгааныг тогтоох, нарийн шинжилгээ хийхийг шаарддаг. Мэргэжилтэн нь байнгын belching үүсгэдэг өвчнийг оношилж, эмчилгээг тогтооно. Физиологийн гуяны тухайд үүнээс салахын тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

Хоол идэх үйл явцыг зөв зохион байгуулах, өөрөөр хэлбэл:

• Хоолоо сайтар зажилж, яарахгүйгээр идэх;
• Хоол идэж байхдаа сэтгэл хөдлөлийн яриа өрнүүлэхгүй байх, ерөнхийдөө сандарсан үедээ идэж эхлэхгүй байх;
• Бие махбодийн хүнд дасгалд өөрийгөө бүү оруул.
• Сод, шар айраг, хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэхээс зайлсхийх;
• Гуурах шалтгаан болдог хоол идэж болохгүй. Дашрамд хэлэхэд, belching нь тодорхойлогдож, хэрэглэхээ больсон зарим бүтээгдэхүүнд хүний ​​бие даасан хариу үйлдэл байж болно;
• Биеийн микроэлемент, витамины хэрэгцээг хангадаг тэжээллэг, өндөр чанартай хоол хүнс идэх;
• Хооллохдоо дунд зэрэг байлгах нь энд маш чухал юм. Алтан дүрэм: "... хийхгүй байх нь дээр..." гэж та бага идэж болно, гэхдээ илүү олон удаа;
• Хэт халуун цай, кофе ууж болохгүй;
• Уухдаа сүрэл хэрэглэж болохгүй;
• Татгалзах бохь, амьсгалаа сэргээх өөр олон арга бий;
• Тамхи татахаа болих;
• Хоол идсэний дараа алхах нь хагас цаг ч хангалттай.

Хэрэв үнэртэй эсвэл үнэргүй хавдах нь хэвлийн янз бүрийн хэсэгт өвдөлт дагалддаг бол та гастроэнтерологичоос тусламж авахыг хойшлуулж болохгүй, өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Тэд маш ноцтой өвчнийг өдөөж болох бөгөөд цаг тухайд нь оношлох нь амжилттай эмчилгээний түлхүүр болдог.