Үсээ зөв угаах тухай. Яагаад үсээ хүйтэн усаар угааж болохгүй гэж Үсээ хүйтэн усаар угааж болохгүй гэж

Үс угаах нь үс арчилгааны эхлэлийг тавьдаг журам юм. Ийм учраас буржгар үсийг гэмтээхгүйн тулд үүнийг зөв хийх нь чухал юм. Үүнээс гадна таны ерөнхий эрүүл мэнд үүнээс хамаарна. Энэ нийтлэлд бид үсээ угаах боломжтой эсэхийг олж мэдэх болно хүйтэн усмөн үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар энэ журам.

Үсээ хүйтэн усаар угаах тухай ерөнхий мэдээлэл

Процедурын сөрөг талууд

Бид энэ процедурыг сөрөг талаас нь шинжилж эхлэх болно, учир нь эерэгээс хамаагүй олон байх болно. Үсээ хүйтэн усаар угаах нь дараах нөлөөг үзүүлнэ.

1. Ханиад. Хэрэв та энэ процедурыг үргэлж хийж байсан бол бүлээн усГэнэт та зуршлаа өөрчлөхөөр шийдэж, үсээ хүйтэн усаар угаахыг хүсч байвал ханиад хүрэх магадлал өндөр байна.
2. Үсний гадаад байдал, нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Хэрэв та үсээ хүйтэн усаар угаавал эпидерми дэх цус идэвхтэй эргэлдэж, улмаар үс их хэмжээгээр унаж, төгсгөл нь таслагдах болно гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна үс нь шинэлэг байдлаа алдаж, маш хурдан бохирдож, буржгар үсний өнгө алга болно. Халуун ус нь утаснуудад муу нөлөө үзүүлэх болно гэдгийг анхаарна уу. IN энэ тохиолдолддоголдол гарах болно sebaceous булчирхай, мөн тэд хэт их өөх тос гаргаж эхэлнэ. Энэ нь ялангуяа буржгар үстэй хүмүүст тохиромжгүй байдаг өөхний төрөл, учир нь энэ тохиолдолд нөхцөл байдал эгзэгтэй болно.
3. Бохир буржгар. Хэрэв та үсээ хүйтэн усаар угаавал процедур нь тэдгээрийг бүрэн цэвэрлэж чадахгүй гэдэгт бэлэн байх ёстой. Бохирдсон үлдэгдэл таны үсэнд үлдэх тул угаасны дараа танд шинэлэг, тайтгарлыг мэдрэхгүй.
4. Толгой өвдөх. Энэ процедур нь судасны спазмыг өдөөж болно. Энэ нь агшилт үүсэх тул тохиолдож болно мэдрэлийн төгсгөлүүдхангадаг хэвийн ажилтархи.
5. Сонсголын асуудал. Хэрэв та үсээ хүйтэн усаар байнга угааж байвал эрт орой хэзээ нэгэн цагт сонсголын бэрхшээлтэй болно. Энэ нь огцом муудаж, мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагатай болно.

Процедурын эерэг талууд

Хэрэв та үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу гэж бодож байгаа бол хариулт нь үгүй. Энэ процедур нь ямар ч давуу талгүй гэдгийг та мэдэх ёстой. Угаах процедурын дараа та зөвхөн хүйтэн усаар зайлж болно. Энгийн ус хэрэглэх шаардлагагүй. Та ашиглаж болно ургамлын гаралтай декоциний, энэ нь таны буржгар байдлыг сайжруулахад тусална. Calendula, chamomile, хамхуул гэх мэт нь эдгээр зорилгод тохиромжтой. Ургамлыг буржгар үснийхээ төрлөөс хамааран сонгох хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу.

Үс угаах дүрэм

Хэрэв та буржгар үсээ угаах журам нь тэдэнд хамгийн их ашиг тусаа өгөхийг хүсч байвал түүнийг хэрэгжүүлэх зарим дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Процедурын хамгийн тохиромжтой ус нь 35-40 хэм байх ёстой. Тэр бол буржгар, хуйхыг гэмтээдэггүй. Угаалгын дараа угаахын тулд шингэний температур ойролцоогоор 30 хэм байх ёстой.
2. Уг процедурыг зөөлөн усаар хийхийг зөвлөж байна. Зөвхөн энэ нь таны буржгарыг бохирдлоос төгс цэвэрлэж, тэдэнд хор хөнөөл учруулахгүй. Хэрэв та хатуу устай бол нимбэгний шүүс эсвэл цуугаар зөөлрүүлж болно гэдгийг анхаарна уу, үүнийг 1 литр ус тутамд 2 хоолны халбагын хэмжээгээр уух хэрэгтэй.
3. Үе үе үсээ хайлсан усаар угааж болно. Уг процедурт урьдчилан бэлдэх шаардлагатай гэдгийг анхаарна уу. Үүнийг хийхийн тулд усыг хөлдөөгчид хийж, бүрэн хөлдөх хүртэл хүлээнэ үү. Үүний дараа угаахаас хэдхэн цагийн өмнө дулаан газар байрлуулна. Ус хүссэн температурт хүрэх хүртэл хүлээнэ үү, та процедурыг эхлүүлж болно.
4. Хайлмал усны оронд борооны ус хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч та түүний чанарт итгэлтэй байх ёстой. Шингэн цуглуулах ажлыг хөдөө орон нутгаас гадуур, ногоон байгууламж ихтэй, бүр илүү сайн ой модтой газар хийх ёстой. Мөн усыг байгалийн аргаар хүссэн температурт халаах шаардлагатай.
5. Буржгар үсэндээ шампунь түрхэхээсээ өмнө тэдгээрийг норгох хэрэгтэй. халуун ус. Ингэснээр та үс болон хуйхны эпидермисийн аль алинд нь тустай тодосгогч угаалга авах болно.
6. Угаах үед усны температурыг гэнэт өөрчилж болохгүй. Үгүй бол та үс, хуйхаа гэмтээж болно. Шилжилтүүд жигд байвал илүү дээр юм. Дараа нь та процедураас хамгийн их ашиг хүртэх боломжтой.
7. Процедурын явцад толгойн массаж хийх хэрэгтэй. Энэ нь цусны эргэлтийг хурдасгах бөгөөд энэ нь буржгар нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлнө. Тэд илүү идэвхтэй өсч эхлэх бөгөөд алдагдал зогсох болно.

Бид үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу гэсэн асуултын хариултыг олж, мөн энэ процедурыг хэрхэн зөв хийх талаар олж мэдсэн бөгөөд ингэснээр таны буржгар үсэнд хамгийн их ашиг тусаа өгөх болно. Эрүүл мэндийн асуудал гарахыг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн эдгээр зөвлөмжийг үл тоомсорлож болохгүй.

Зуны улиралд нийтийн аж ахуйн нэгжүүд засвар, үйлчилгээний ажил гүйцэтгэхийн тулд халаалтын үйлчилгээг зогсоодог. Хүн бүр бойлер эсвэл бойлертой байдаггүй тул энэ хугацаанд олон эмэгтэйчүүд үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой эсэхийг сонирхож байна. Эцсийн эцэст, та үүнийг хайруулын тавган дээр эсвэл хувин дээр халаах хүч, цаг үргэлж байдаггүй, ялангуяа буржгар урт, зузаан байвал.

Үсээ хааяа хүйтэн урсгал усаар угаах боломжтой юу?

Мэдээжийн хэрэг, нэг процедурын дараа ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдохгүй. Түүнээс гадна заримдаа ямар ч сонголт байдаггүй, жишээлбэл, шаардлагатай бол хурдан бэлтгэж, шинэхэн загвараа хий.

Хүйтэн усаар үсээ угаах нь ашигтай эсэхийг илүү анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ямар ч эмч, гоо сайхны эмч энэ асуултанд сөрөг хариулах болно. Мөн үүнд хангалттай олон шалтгаан бий.

Хэрэв та үсээ хүйтэн усаар системтэйгээр угаавал яах вэ?

20 градусаас доош температуртай усыг тогтмол эсвэл байнга хэрэглэх нь хүргэдэг их тоотаагүй үр дагавар:

1. Алдагдсан, хуваагдсан төгсгөл, утаснуудын сул тал. Толгойн арьс хүйтэнд өртөх үед хүчтэй агшилт үүсдэг. цусны судас. Үүний дагуу буржгар үсийг хүчилтөрөгч, шим тэжээл, витаминаар хангах нь мууддаг. Үүний үр дүнд үсний уутанцар суларч, үсний нягтрал буурч, чанар нь буурдаг.
2. Наалдамхай, бохир утаснууд. Sebum нь хүйтэн усанд бараг уусдаггүй тул энэ аргыг хэрэглэснээр үсээ сайтар, сайтар угаах нь маш хэцүү байдаг; шампунь, тоосны тоосонцор, үхсэн эпидермисийн ширхэгүүд үлддэг.
3. Хаг болон seborrhea. Өмнөх зүйлийг харгалзан үзвэл хуйх нь байнга бохирдох бөгөөд энэ нь мөөгөнцөр үржихэд тохиромжтой. янз бүрийн бактерихучуур эдээр хооллодог.
4. Цочмог амьсгалын замын өвчин, гипотерми. Урьдчилан бэлтгэлгүйгээр өвлийн улиралд хэсэгчлэн усанд сэлэх нь ханиад хүрэхэд хүргэдэг бөгөөд хүндрэл нь заримдаа аюултай эмгэг болдог.
5. Толгой өвдөх. Хүйтэн нь цусны судасны спазм, арьсны дээд давхаргад нэвтэрч буй мэдрэлийн төгсгөлийг гэмтээх гол шалтгаан болдог. Тэдний шинж тэмдэг нь цочмог, хүчтэй толгой өвдөх, мигрень зэрэг халдлага юм.

Үсээ байнга эсвэл хүйтэн усаар угаах нь хортой эсэхийг сайн мэдэж байгаа тул төлөвлөснөөс арай илүү цаг зарцуулах шаардлагатай байсан ч халаах нь дээр. Энэ нь дээр дурдсан бүх асуудлаас урьдчилан сэргийлэх болно.

Хэт халуун ус нь мөстэй ус шиг эрүүл мэндэд хортой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд үсний тослогжилт нэмэгддэг. Мэргэжилтнүүд утаснуудын гоо үзэсгэлэн, хэвийн PH тэнцвэрийг хадгалахын тулд сэрүүн эсвэл бүлээн усаар угаахыг зөвлөж байна. Төгсгөлд нь эрүүл ахуйн арчилгааТа байгалийн ургамал дээр суурилсан зайлах уусмал хийж болно - chamomile, утас, гаа, царс модны холтос, линден.

Үсээ хүйтэн усаар угаах нь аюултай юу?

Зарим хүмүүс зөвхөн чадахгүй төдийгүй тайлбарласан процедурыг эрс хориглодог. байлцуулан архаг өвчин амьсгалын замынболон дунд чих, түүнчлэн тэдгээрт өртөмтгий байдаг, тэр ч байтугай зүгээр л мөс усаар үсээ угаах нь маш муу болж хувирдаг. Энэ үйл явдал нь ихэвчлэн дараах үрэвсэлт эмгэгүүдийн хурцадмал байдлыг өдөөдөг.

• • Дунд чихний урэвсэл;

• синусит;
• фронтит;
• ринит;
• синусит.

Эдгээр өвчний байнгын дахилт нь ихээхэн сулардаг дархлааны систем, иймээс вирус, бактериудыг эсэргүүцэх чадваргүй байдаг. Тиймээс халдвар авах эрсдэл нэмэгддэг Халдварт өвчинмөн илүү ноцтой өвчний хөгжил, жишээлбэл, тархины мембраны үрэвсэл (менингит).

Үрчлэлт тодосгогч шүршүүр, эмч нарын үзэж байгаагаар арьсны байдал, хүний ​​эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ мөстэй ус таны хуйханд үнэхээр сайн байдаг уу? Үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу? Үс угаах арчилгааны дүрэм, зөвлөмжийг доор өгөв.

Усны үс, хуйханд үзүүлэх нөлөө

Үсний цэвэр байдал ба хэвийн түвшинХуйхын PH нь цоргоны усны чанараас шууд хамаардаг. Хүнд металлууд, хлор болон бусад хортой бодисуудӨдөр тутмын хэрэглээний усны нэг хэсэг болох хуйх, үсний бүтцэд сөргөөр нөлөөлдөг. Химийн бодисууд нь үсийг хатааж, арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Усны чанарыг сайжруулахын тулд тусгай шүүлтүүр ашиглах эсвэл савласан ус ашиглах хэрэгтэй.

Үсээ угаахдаа усны температур нь үсний байдал, түүнээс бохирдлыг арилгах үр нөлөөг тодорхойлдог. Үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу? Хэт хүйтэн (10ºC-аас доош) эсвэл маш халуун (40ºC-ээс дээш) ус хэрэглэх нь таны үс, хуйханд ямар ч ашиггүй болно.

Толгой дээр өндөр температурт өртөх нь ухаан алдах шалтгаан болдог хүнд хэлбэрийн мигрень. Хүйтэн ус үсийг шингэнээс ч дор цэвэрлэдэг дундаж температур, мөн хэзээ урт хугацааны өртөлтхуйханд өдөөн хатгадаг их хэмжээний ялгадас sebum.

Энэ асуултыг аль хэдийн үсээ бага температуртай усаар угааж, ямар ч асуудалтай тулгараагүй хүмүүс асуудаг. сөрөг үр дагавар. Түүний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар олон цуу яриа байдаг, заримдаа батлагдаагүй байдаг.

Жишээлбэл, үсээ хүйтэн усаар угаах нь тархинд хортой гэсэн ойлголт байдаг. Энэхүү мэдэгдэлд нөлөөллийн улмаас бага температуртархины судасны спазм, цус харвалт үүсч болно. Үүнээс гадна үсээ хүйтэн усаар угаах нь хүний ​​дархлааг сулруулж, Дунд чихний урэвсэл, томуу, менингит үүсэхийг өдөөдөг. Дээр дурдсан бүх зүйл бол хуучин эхнэрүүдийн аймшгийн түүх юм. Энгийн хүйтэн ус хэрэглэснээс болж хэн ч өвдөж байгаагүй. вируст өвчин. Бага температурт шингэн хэрэглэх үед тохиолдож болох цорын ганц зүйл бол хуйханд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлэх явдал юм.

Гэсэн хэдий ч хүмүүстэй ургамлын-судасны дистони, түүнчлэн цус харвалтанд өртөмтгий хүмүүс угаахдаа хүйтэн ус хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Эрүүл хүмүүсХэрэв та бага температурт сайн тэсвэртэй бол үсээ хүйтэн усаар угааж болно.

20 хэмээс доош температуртай шингэнийг хэрэглэх талаархи тойм нь бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс бусад тохиолдолд биед ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй гэж үздэг. Мөн бага температурт шингэн нь шампунь, ангижруулагчийг үснээс сайн угааж чаддаггүй тул тоосонцор үлдээдэг химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдхөрөнгө, үүний үр дүнд

Үсээ халуун эсвэл хүйтэн ямар усаар угаах вэ?

Толгойг нь арьсанд тохирсон температурт усаар угаах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, усанд орох, шүршүүрт орох тусгай дэглэм байхгүй бөгөөд хүн бүрт тус тусад нь сонгогддог. Трихологичид үсээ угаахдаа гурван температурын горимыг ашиглахыг зөвлөж байна.

• тав тухтай температур (30-37 ºC);
• температур 3-4 градусаар буурсан;
• бага температур.

Үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу? Тийм ээ, гэхдээ зөвхөн үс угаах процедурын төгсгөлд л болно. Шампунь хэрэглэхээс өмнө үсээ бүлээн усаар норгож, дараа нь хүйтэн усаар угааж, эцэст нь 20 хэмээс доош температурт усаар зайлна. Тааламжгүй байдлаас зайлсхийхийн тулд нэг температурын горимоос нөгөөд шилжих нь жигд явагддаг.

Үс арчилгааны хувьд ямар шампунийг илүүд үзэх ёстой вэ?

Үсийг сэргээж, эрүүл гэрэлтүүлэхийн тулд байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шампунь дахь парабен, силикон бага байх тусам эрүүл үсдотроос байх бөгөөд хуйх нь үлдсэн тосны хальсан дор "амьсгалахгүй" болно химийн бодисуудүсээ угаасны дараа.

Үсний толигор байдлыг бий болгохын тулд та хааяа силикон шампунь хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч ийм бүтээгдэхүүн нь үс, хуйханд ашиг тусаа өгдөггүй.

Ямар бүтээгдэхүүн таны үсийг толигор, гялалзуулж өгдөг вэ?

Витаминжуулсан бальзам, түүнчлэн гар хийцийн тэжээлийн маскууджимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүнээс авсан бүтээгдэхүүн нь үсний гэрэл гэгээ, эрүүл байдлыг сэргээхэд тусалдаг Гадаад төрх. Бальзам түрхвэл үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу? Үгүй, эс тэгвээс бүтээгдэхүүн таны үсийг сайн угааж чадахгүй бөгөөд энэ нь уйтгартай, эмх замбараагүй харагдах болно. Хүйтэн усыг зөвхөн үс угаах процедурын төгсгөлд ашиглах ёстой - энэ нь туузыг гялалзсан болгоно.

Бальзам/маск үс, хуйханд илүү сайн шингээхийн тулд түрхэхээсээ өмнө үсээ бүлээн усаар зайлна. Нөлөөллийн дор өндөр температурүсний хайрс нээгдэх бөгөөд энэ нь туслах болно шим тэжээлбүтцэд өөрөө нэвтэрнэ.

Үсээ хэрхэн зөв хатаах вэ

Стилистууд хүйтэн агаар ашиглан үс засах төхөөрөмжийг ашиглахыг зөвлөж байна. Үс хатаагч, шулуун индүүдэх, буржгар индүүдэх зэрэг нь тэдгээрийг гэмтээж, хэт хатаах шалтгаан болдог.

Ихэнх хамгийн сайн сонголт- Энэ бол байгалийн хуурайшилт юм. Үс засалтыг хэлбэр дүрстэй болгохын тулд үсийг бүрэн хатах хүртэл нарийн шүдтэй самаар самнаж, хэрэв хүсвэл буржгар үсээр эргүүлэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр үс засалт нь том хэмжээтэй болж, үс нь бараг гэмтдэггүй. Шаардлагатай бол та бага хэмжээний үсний лак, гель эсвэл сарлагийн саваг мусс хэрэглэж болно.

Хэрэв та хамгийн сайхан харагдахын тулд үсээ яаралтай угаах шаардлагатай бол яах вэ, мөн халуун усҮгүй юу? Үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу?

Үс бол эмэгтэй хүний ​​хамгийн баялаг чимэглэл гэж тэд хэлдэггүй. Үнэхээр цэвэрхэн, гялалзсан үс нь зузаан урт үстэй шүүгээгүй байсан ч өөрийн эрхгүй анхаарал татдаг.

Хүйтэн ус үс, хуйханд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Үсний хувьд хүйтэн эсвэл бүр мөстэй усаар үсээ угаах нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Гэхдээ амтгүй хүний ​​хуйх ийм зүйлийг тэсвэрлэдэггүй урт хугацааийм урсгалын дор.

Нэгдүгээрт, та малгай, ороолтгүй гадаа хүйтэн жавартай байхдаа ямар эвгүй мэдрэмж төрдөгийг санаарай. Толгойг чинь ган цагираг шахаж байгаа юм шиг - цусны судасны хурц спазм үүсч, цусны эргэлт удааширдаг. Хүйтэн ус нь толгой дээр ижил төстэй нөлөө үзүүлэх болно. IN хамгийн сайн тохиолдолХэрэв та усыг тав тухтай температурт халаахад хэтэрхий залхуу байвал та мэдрэх болно тав тухгүй байдал, хамгийн муу нь - та баталгаатай толгой өвдөх. Таны гар хүйтэн усыг удаан тэсвэрлэхгүй, гаргүй бол үсээ зайлж угаагч бодисыг бүрэн арилгах боломжгүй болно.

Хоёрдугаарт, бүх шампунь нь бүлээн усаар хэрэглэх зориулалттай гэдгийг мартаж болохгүй. Хүйтэн ус, шампунь хэрэглэсэн ч тоос шороог угаах боловч үсийг тослог арьсны шүүрэлээс салгахгүй. Эцсийн эцэст таны шампунь хүйтэн усанд өөх тосыг арилгадаг үлгэрийн шампунь биш юм. Үүний үр дүнд хүйтэн усаар тэвчиж, угаалгын нунтагаар угаасан ч үс чинь хүйтэн усаар угаахын өмнөх шигээ замбараагүй болно.

Тиймээс шаардлагагүй эрсдэлд орох нь үнэ цэнэтэй юу? Хэрэв үсээ угаахдаа ус халаах боломжтой бол та үүнийг заавал хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнд зарцуулсан хэдэн минут шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэхгүй, гэхдээ энэ нь танд хүссэн үр дүнг өгөх болно - цэвэр, сайхан үстэй.

Жишээлбэл, хэрэв та бизнес аялалаар явж байгаа бөгөөд үсээ янзлахын тулд халуун ус авах боломжгүй бол үсчин гоо сайхны үйлчилгээг ашиглаж болно. Тэндхийн үс угаах үйлчилгээ нэлээд боломжийн.

Хэзээ үсээ хүйтэн усаар угааж болох вэ?

Үсээ угаасны дараа сэрүүн, гэхдээ мөс шиг хүйтэн усаар, ялангуяа ургамлын гаралтай дусаах хэлбэрээр угаах нь маш ашигтай байдаг. Үсний төрлөөс хамааран сонгосон ургамлын гаралтай декоциний нь хуйханд ашигтай байдаг. Угаалгын төгсгөлд зүгээр л хүйтэн ус нь зүслэгийг хаадаг бөгөөд энэ нь үсний гадаргууг толигор, гялалзсан болгодог.

Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд тодосгогч шүршүүрийн ашиг тусын талаар мэддэг. Цусны судасны үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд энэ процедурыг үсээ угаасны дараа хийх хэрэгтэй угаалгын нунтаг. Угаах үед усыг халуунаас хүйтэн болгож, хэд хэдэн удаа ээлжлэн солино. Гэсэн хэдий ч хэт хүйтэн ус, цусны судас, нүхийг нарийсгаж, үсний үндсийг илүү бага шим тэжээлээр хангадаг гэсэн үзэл бодол байдаг.

Байгалиас заяасан баялагийн нэг болох үс нь зөв, тогтмол арчилгаа шаарддаг. Зөв хэрэглээҮсээ угаахдаа усны янз бүрийн температурын нөхцөл нь таны эрүүл мэндийг хадгалахад тусална.

Үсээ эрүүл байлгахын тулд маш болгоомжтой арчлах хэрэгтэй. Зөв угаах нь арчилгааны гол цэгүүдийн нэг юм. Үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу? Ийм журмын эерэг ба сөрөг талууд, түүнчлэн үр дагавар юу вэ?

Үсээ хүйтэн усаар угаах боломжтой юу?

Үсээ хүйтэн усаар угаах нь хортой юу?

Хүйтэн усаар үсээ угаах гол сул талууд нь:

• Хүйтэн устай хуйхын харилцан үйлчлэлийн улмаас васоспазмын үр дүнд толгой өвдөх боломжтой;
• цусны урсгал удааширч, үс хурдан бохирдож, үс нь хуваагдаж, үс унах;
• та хурдан ханиад хүрч, Дунд чихний урэвсэл эсвэл менингит авах боломжтой;
• Шампунь болон бусад арчилгааны бүтээгдэхүүнийг бүлээн усанд хэрэглэх зориулалттай. Хүйтэн усаар утсыг угаах нь илүү хэцүү байдаг. Тэдний гадаад төрх нь маш их зүйлийг хүсдэг.

Мөн эерэг талууд байдаг:

• Үсээ бүлээн усаар сайтар угаасны дараа сэрүүн усаар угаах нь ашигтай гэж үздэг;
• Хэрэв та үсээ зөвхөн усаар биш, харин ургамлын гаралтай дусаах замаар зайлж угаавал таны үс нэмэлт арчилгаа авах болно.

Хамхуул, burdock эсвэл гаа дээр үндэслэсэн дусаах нь үсийг бэхжүүлж, үс унахаас сэргийлдэг. Chamomile, линден, ганга нь хуурай, гэмтсэн судлын байдалд сайнаар нөлөөлнө. Тарган хүмүүст мэргэн болон Гэгээн Жонны wort илүү тохиромжтой.

Үсээ хүйтэн эсвэл халуун усаар угаах зөв арга юу вэ?

Хамгийн тохиромжтой сонголт бол ойролцоогоор 35-40 градусын усны температур юм. Угаахын тулд бага зэрэг сэрүүн ус хэрэглэж болно. Та мөн дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Та температурын хурц тодосгогчийг хийж чадахгүй. Халуун уснаас хүйтэн ус руу шилжих нь аажмаар явагдах ёстой;
• шампунь, ангижруулагч эсвэл маск түрхэж, угаахад бүлээн ус илүү тохиромжтой;
• Хэт халуун ус нь хуйх болон үсийг хатааж, хатууруулж, байгалийн гялбаагүй болгодог. Үүнээс гадна, ийм угаалга хийсний дараа тэд эвдрэлд илүү өртөмтгий байдаг;
• Хэрэв та хэт халуун ус байнга хэрэглэдэг бол тэд хурдан бохирддог.

Та үсээ массажны хөдөлгөөнөөр угаах хэрэгтэй, ингэснээр цусны эргэлт нэмэгдэнэ. Ангижруулагчийг үндэс, хуйханд түрхэхийг зөвлөдөггүй. Үүнийг туузны хооронд болгоомжтой тараахад хангалттай.