Далайн болон далайн агаарыг юу эдгээдэг. Далайн ашиг тус, усанд сэлэх дүрэм, нарны туяа. Далайн усны гоо сайхны чанар
"Байгаль эдгээдэг" гэсэн алдартай хэллэг далайн агаарт бүрэн хамаатай. Далайн эрэг дээрх амралт нь сэтгэлзүйн амралт, амралт юм нэмэлт журамэрүүл мэндийг сайжруулах, хүч чадлыг сэргээх. Хүүхдэд зориулсан далайн агаарын ашиг тус, хор хөнөөл - үүнийг нийтлэлд авч үзэх болно.
Далайн агаарын ашигтай шинж чанарууд
Эрдэмтэд далайн ус болон хүний цусны сийвэнгийн найрлага ижил төстэй байдгийг эртнээс нотолсон. Усанд олон тооныэрдэс бодисууд нь давс хэлбэрээр байдаг: иод, бромид, натрийн хлорид, кали, кальци болон бусад. Ууршилтын явцад ашигтай ашигт малтмал агаарт орж, нөхөн сэргээгддэг органик нэгдлүүд: чөлөөт азот, устөрөгч, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, ксенон, гелий, криптон, неон зэрэг идэвхгүй хийнүүд үүсдэг. өндөр түвшинионжуулалт.
Далайн агаарын хамгийн том ашиг тус нь ариутгах шинж чанартай байдаг. At нэмэгдсэн агуулгаХүчилтөрөгч болон озон нь хортой бактери, харшил үүсгэгч, ялангуяа тоос шороонд зай үлдээдэггүй. Өвчин эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд далайн эрэг дээр 2-6 долоо хоног амрахыг зөвлөж байна. Бронхит, хоолой өвдөх, синусит өвчтэй хүмүүст үр дүнтэй. Далайн агаар ялангуяа хүүхдүүдэд ашигтай байдаг.
Агаарын халуун ус нь өвчний эсрэг заалттай байдаг Бамбай булчирхайиод дутлын нөхцлөөс урьдчилан сэргийлэх. Калитай хамт йодыг хэвийн болгодог артерийн даралт, зүрхний булчингийн аяыг хадгалж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, биеийг бүхэлд нь залуужуулдаг.
Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор цусны эргэлтийн системжишээлбэл, цус багадалт, тэд далайд амралтаараа явдаг. Амьсгалах идэвхтэй элементүүд нь бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлж, гемоглобин нэмэгдэж, цусны улаан эсийн тоо нэмэгдэж, дархлааны тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Сайжруулна ерөнхий байдалбие. Сөрөг цэнэгтэй тоосонцор уушигны агааржуулалтыг сайжруулж, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг тогтворжуулж, цусны улаан эсэд нэвтэрч, үйл ажиллагааг нь нэмэгдүүлнэ. Цусны урсгал ихсэх тусам бодисын солилцооны үйл явцад шаардлагатай хүчилтөрөгчийн хамгийн их хэмжээг бүх эд, эрхтэнд хүргэдэг. Үүний үр дүнд эрч хүч нэмэгдэж, гүйцэтгэл нэмэгдэж, хоолны дуршил, нойр сайжирдаг.
Эсрэг заалтууд
Далайн агаарын илэрхий ашиг тусыг үл харгалзан түүний хязгаарлалтын талаар ярихад хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч эмч нар зөвлөдөггүй урт хугацаандхүмүүсийн хувьд далайн эрэг дээр байх дотоод шүүрлийн өвчинбиед иодын илүүдэлтэй. Энэ хүртэл ашигтай найрлагаагаар ( өндөр концентрацитайэрдэс бодис) өндөр температур, хэт ягаан туяаны нөлөөн дор зүрхний хэм алдагдал, зүрхний шигдээс, цус харвалт, тромбофлебит үүсгэдэг. Одоо байгаа зүрх судасны өвчин, цочмог болон архаг хэлбэрүүдонкологийн, Халдварт өвчин, Хамт Чихрийн шижин, дерматоз янз бүрийн гарал үүсэлтэйДалайн эрэг дээр байхын тулд та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд агаарын давстай ваннд бага зэрэг орох хэрэгтэй.
Далайн агаарт байхын эсрэг заалтууд нь хатуу хоригийг илэрхийлдэггүй, харин түүнд болгоомжтой хандах хандлагыг илэрхийлдэг.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор далайн агаарын ашиг тус нь батлагдсан янз бүрийн өвчин. Энэ бол стресс үүсэхээс сэргийлж, архаг ядаргаа тайлах байгалийн гайхалтай антидепрессант юм.
Танд бас таалагдаж магадгүй:
Үс хатаагч ямар хор хөнөөл учруулдаг вэ?
2018 оны хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан шумуул үргээгч
Богино долгионы зуухыг цуу, содоор цэвэрлэх
Зуухны цэвэрлэгээ аммиак
Аль countertop илүү дээр вэ - хуванцар эсвэл хиймэл чулуу?
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дэр сонгох нь ямар хэлбэртэй вэ? Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дэр: аль дүүргэгч илүү дээр вэ?
Намар-өвлийн шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан тэрэг хэрхэн сонгох вэ. 2018 оны хүүхдийн тэрэгний тойм
Өдөрт далайн гадаргаас таван тонн гаруй давс хуурай газар унадаг болохыг янз бүрийн судалгаагаар нотолсон. Бороо эдгээр давсыг далайн гүн рүү буцаадаг. Менделеевийн бараг бүх химийн бодис далайн давстай усанд байдаг. Далайн агаар нь зөвхөн өндөр иончлолын шинж чанартай төдийгүй иод, бром, натрийн хлорид болон бусад микроэлемент, бодисын өндөр агууламжаараа алдартай.
Далайн эрэгт нэг километрийн зайд байх нь ялангуяа ашигтай байдаг бөгөөд хол зайд агаарын ашиг тус мэдэгдэхүйц буурдаг.
Ашигтай ионжуулалт
Далайн агаарт тоос шороо, бактери байхгүй тул амьсгалах боломжийг олгодог бүрэн хөх, уушгийг шаардлагагүй тоосонцороос цэвэрлэх. Далайн ширүүн үед далайн эрэг дээр байх нь маш ашигтай байдаг, учир нь шуурганы үеэр үүсдэг олон тооны сөрөг цэнэгтэй ионууд нь цусны улаан эсийн ханаар дамжин эрхтнүүдийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулдаг. Ионжуулалт нь цусны улаан эсүүд бие биенээ ихээхэн хүчээр түлхэж, нарийн судаснуудад хөдөлгөөнийг хурдасгадаг.Нарс болон бусад шилмүүст модмэдэгдэхүйц сайжруулна эдгээх шинж чанардалайн агаар.
Сөрөг цэнэгтэй ионууд нь уушигны агааржуулалтыг ихээхэн хөнгөвчилж, хүчилтөрөгчийг хурдан шингээхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ тэд их хэмжээний нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Далайн цэнгэг агаар нь оюун санааны болон бие махбодийн гүйцэтгэлийг сайжруулдаг. Мөн бэхжүүлдэг ясны эд, синтезийг хурдасгадаг чухал витаминууд C ба B бүлэг.
Далайн усны тоосонцор нь амьсгалын тогтолцооны салст бүрхэвч дээр ажилладаг Хүний бие, түүнийг ханасан ашигтай бодисууд, бэхжүүлэх хамгаалалтын урвал. Далайн цэвэр агаар нь цусан дахь улаан эс, гемоглобины тоог нэмэгдүүлж, амьсгал, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Тиймээс хэрэв та өвчтэй бол далайн эргийн амралт маш чухал байдаг. амьсгалын тогтолцоо.
Далайн агаарт маш их байдаг иод нь сайн нөлөө үзүүлдэг Бамбай булчирхай, мөн арьсыг залуужуулна. Иод, калийн нэгдэл хэвийн болно цусны даралтба хүчил-суурь тэнцвэр.
Эрт дээр үеэс далайн орчин нь амьд биетүүдэд хамгийн тохиромжтой, амьдрахад тохиромжтой газар байсаар ирсэн. Натри, магни, кали, кальцийн давс нь усанд уусдаг.
Ууршилт болон шуурганы үед эргийн агаарт эрдэс ионууд ордог. Цэнэглэсэн тоосонцор нь салхиар алс хол зайд зөөгддөг боловч далайн эрэг орчмын бүс нутагт төвлөрдөг.
Далайн агаарын ашиг тус
Далайн агаар нь озоноор ханасан хүний хувьд аюулгүй боловч бактери, вирусын хувьд үхэлд хүргэдэг тул эрэг дээр эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд үхдэг. Үүнээс гадна далайн ойролцоо тоос шороо, утаа байхгүй.
Бронхит ба гуурсан хоолойн багтраа
Амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, уушгийг цэвэрлэхийн тулд далайн агаараар амьсгалах нь ашигтай. Далайн агаар нь бронхит, гуурсан хоолойн багтраа зэрэгт тустай. Металл давс нь уушгинд нэвтэрч, тунаж, салс хуримтлагдахаас сэргийлж, цэр гадагшлуулах чадварыг сайжруулдаг.
Хоолой өвдөх, синусит өвчний үед
Озон нь халдваргүйжүүлдэг амьсгалын замын эрхтнүүдмөн устгадаг эмгэг төрүүлэгч бактери, тиймээс далайн агаар нь синусит, ларингит, хоолой өвдөх, синусит зэрэгт тусалдаг.
Архаг өвчнөөс нэг курсээр бүрэн ангижрах боломжгүй, гэхдээ далайн эрэгт тогтмол очиж үзэх эсвэл далайн ойролцоо амьдрах үед хурцадмал байдал бага, бага зэрэг тохиолддог.
Бага гемоглобинтой
Озоны дунд зэргийн концентраци нь цусны эргэлтийг сайжруулж, гемоглобин үүсэхийг нэмэгдүүлж, илүүдэл нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулж, уушгинд хүчилтөрөгчийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг. Озон ба түүний үйл ажиллагааны ачаар далайн агаарын зүрх, цусанд үзүүлэх нөлөө нь мэдэгдэхүйц юм. Илүү их хүчилтөрөгч биед ороход гемоглобин илүү эрчимтэй үржиж, зүрх илүү хүчтэй, хэмнэлтэй ажилладаг.
Иодын дутагдлын хувьд
Далайн эрэг орчмын агаар нь уушигаар амьсгалах үед биед ордог иодоор ханасан байдаг тул далайн агаар нь бамбай булчирхайн өвчинд тустай. Иод нь арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг: залуужиж, хуурайшилтыг арилгадаг.
Мэдрэлийн системийн хувьд
Далайд байсан хүмүүс амралтын газраас буцаж ирдэг нь шалтгаан биш юм сайн төлөв байдал: далайн агаар мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг. Далайн эргийн агаар мандалд хөвж буй бүх ионжуулсан тоосонцоруудын дунд магнийн ионууд их байдаг. Магни нь дарангуйллыг сайжруулж, цочролыг арилгаж, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгадаг. Ашигт малтмалын онцлог нь стресс, түгшүүр, түгшүүрийн үед магни нь биеэс гадагшилдаг тул нөөцийг тогтмол нөхөж байх нь чухал юм.
Далайн хортой агаар
Бүр хамгийн их ашигтай бэлэгХүн байгалийг сүйтгэх чадвартай. Шведийн Лунд их сургуулийн баг далайн агаарын найрлагад судалгаа хийж, түүнд хорт бодис агуулагддаг болохыг тогтоожээ. Үүний буруутан нь элементийн задралын бүтээгдэхүүн, аюултай тоосонцор, ашигласан түлшийг усанд гаргадаг далайн тээвэр юм. Далайд тээвэр илүү хөгжих тусам далайн агаар ойр хавьд илүү хортой байдаг.
Эсрэг заалтууд
Далайн орчны бүх давуу талыг үл харгалзан далайгаас хол байх нь илүү дээр байдаг хүмүүсийн ангилал байдаг.
Далайн агаараар амьсгалах нь дараахь тохиолдолд аюултай.
- илүүдэл иодтой холбоотой дотоод шүүрлийн өвчин;
- хорт хавдрын цочмог хэлбэрүүд;
- дерматоз;
- Чихрийн шижин;
- зүрхний асуудал, учир нь эрдэс бодис хослуулан өндөр температурмөн хэт ягаан туяа нь цус харвалт, зүрхний шигдээс, хэм алдагдал үүсгэдэг.
Хүүхдэд зориулсан далайн агаар
Хариуцлагатай эцэг эх бүр хүүхдэд далайн агаарын ашиг тусын талаар мэддэг байх ёстой. Далайн эрэг дээрх амралт нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлж, эсэргүүцэхэд тусална вируст өвчиннамар-өвлийн улиралд.
Далайн агаар мандалд агуулагдах иод нь бамбай булчирхайг идэвхжүүлж, хүүхдийн сэтгэцийн чадварыг сайжруулж, нүүрс усны солилцоог хэвийн болгодог. Далайн агаар нь хоол хүнс болон хотын орчинд ховор элементүүдийг агуулдаг: селен, цахиур, бром, инертийн хий. Бодис нь тийм ч чухал биш юм хүүхдийн биекальци, натри, кали, иодоос илүү.
Далайгаас авахын тулд эдгээх нөлөө, хүүхэд 3-4 долоо хоног эрэг орчмоор байх ёстой. Эхний 1-2 долоо хоногийг дасан зохицох, дасан зохицоход зарцуулж, дараа нь сэргэж эхэлнэ. Далайн эрэг дээр богино хугацааны амралтын үеэр - 10 хүртэл хоног, хүүхэд далайн агаараас ашиг тус хүртэх, ашигтай бодисоор амьсгалах цаг гарахгүй.
Жирэмсэн үед далайн агаар
Далайн эрэг дээр амарч, агаар амьсгалах нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд 12 долоо хоног хүртэл, 36 долоо хоногоос хойш, хэрэв эмэгтэй хүнд хордлоготой, ихэсийн урэвсэл, зулбах аюул заналхийлж байвал онцгой тохиолдол гардаг. Бусад жирэмсэн эмэгтэйчүүд амралтын газар руу аюулгүйгээр явж болно.
Далайн агаар мандалд агуулагдах ионжуулсан тоосонцор нь эх, урагт тустай. Магнийн ионууд арилна тонус нэмэгдсэнумай, мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг. Озон нь гемоглобины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, иод нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулна. Наранд байх нь бас тус болно: хэт ягаан туяаны нөлөөн дор бие нь Д аминдэмийг бий болгодог бөгөөд энэ нь танд ашигтай байдаг. булчингийн тогтолцооургийн s.
Аль амралтын газрыг сонгох вэ
Далай тэнгис, түүний агаар нь бие махбодод ашигтай, хор хөнөөлтэй байж болно. Орхихын тулд Сөрөг нөлөөдалайн агаар, та зөв амралтын газрыг сонгох хэрэгтэй.
Сөнөсөн тэнгис
Хамгийн цэвэр, хамгийн өвөрмөц ашигт малтмалын найрлагаСөнөсөн тэнгисийн эрэг дээрх агаар. Сөнөсөн тэнгисийн өвөрмөц байдал нь түүнд 21 эрдэс бодис ууссан байдгаас 12 нь бусад тэнгисээс олдохгүй. Сөнөсөн тэнгисийн том давуу тал бол эрэг дээр аж үйлдвэрийн үйлдвэр байхгүй тул далайд хүний хувьд хортой элемент бага байдаг.
Цөөхөн хүн далайд амрах дургүй байдаг. Хойд орнуудын оршин суугчдын дунд далайд аялах нь бие махбодийн эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд үргэлж үздэг байсан - тэд өвчний дараа суларсан хүүхэд, насанд хүрэгчдийг далайд хүргэхийг оролддог байв. Далайн эдгээх үүрэг юу вэ, эсвэл зүгээр л домог уу?
Бүгд нэг дор
Далайн усанд орох нь тун удалгүй маш их алдартай болсон - ердөө зуун гаруйхан биш. Соёл иргэншлийн түүхтэй харьцуулахад энэ бол маш богино хугацаа юм. Түүнээс гадна, зуун жилийн өмнө хүмүүс далайд ховор сэлж байсан - ихэвчлэн эрүүл мэндийн зорилгоор далайн агаараар амьсгалахаар очдог байв. Далайн ус, усанд орохын ашиг тусын талаар бүр хожим хэлэлцсэн. Мөн дэмий хоосон биш - тэнгис нь зөвхөн тааламжтай төдийгүй бас ашигтай байдаг.
Далайн ус нь үечилсэн хүснэгтийг бүхэлд нь агуулдаг боловч хүний хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй нь 30 микроэлемент, эрдэс бодис, ялангуяа иод юм. Ус, долгионд ууссан эрдэс бодисын нөлөөний хослолын ачаар бодисын солилцооны үйл явц хурдасч, эсийн түвшинд цэвэрлэгээ явагддаг.
Арьс, салст бүрхэвчийн хувьд
Далайн ус нь шүлтлэг урвалтай байдаг Энэ нь хүний арьсанд маш ашигтай байдаг - ийм ус нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Тийм ч учраас далайн ус тусалдаг гэж үздэг хурдан эдгэрэхшарх, батгатай тэмцэхэд тусалдаг. Далай бол хамгийн сайн гоо сайхны эмч юм. Энэ нь арьсыг бараг үнэ төлбөргүй цэвэрлэнэ. Дерматит болон бусад өвчтэй хүмүүст далайн усанд орохыг зөвлөж байна арьсны өвчин, зовлон батга. Далайн амралтын дараа таны арьсны байдал сайжирна.
Бактери, вирусыг устгах нөлөө нь чих, хамар, хоолойн өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг. Угаах далайн усархаг хамар хамар, синусит, хоолой өвдөх, тонзиллит эмчлэхэд тусална. Далайн усанд шумбах идэвхтэй тоглоомын дараа 2-3 долоо хоногийн дараа мэддэг архаг ринит, олон жил тарчлааж, алга болно. Архаг синусит, фарингит, тонзиллит өвчний үед тогтвортой арилдаг.
Усанд орохдоо усны механик нөлөө нь бас маш их хэрэгтэй байдаг - энэ нь арьсны гадаргуугийн бичил массаж хийж, арьсны бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, лимфийн урсацыг сайжруулдаг. Үүний дагуу эсийн амьсгал идэвхжиж, хорт бодисыг зайлуулах үйл явц илүү эрчимтэй явагдаж, арьсны бүтэц өөрчлөгддөг. илүү сайн тал. Бараг хүн бүр далайд аялсны дараа целлюлит буурч, арьсны нягтрал нэмэгдэж байгааг тэмдэглэжээ.
Далайн усанд агуулагдах микро элементүүд нь арьсанд амархан нэвтэрч, зөвхөн орон нутгийн төдийгүй ерөнхий эдгээх нөлөөтэй байдаг. Тиймээс дотоод шүүрэл, зүрх судас, мэдрэл, булчингийн тогтолцооны өвчний хувьд далайн процедурыг хийхийг зөвлөж байна. Энэхүү цогц нөлөөллийн ачаар далайд хийх аялал үргэлж хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг.
Мэдээжийн хэрэг, дархлааг сайжруулдаг. Тиймээс байнга өвддөг хүүхдүүдийг амралтаараа далайд гаргахыг зөвлөж байна. Гэхдээ үр ашиг нь үнэхээр гарахын тулд дор хаяж 3 долоо хоног далайд өнгөрөөх хэрэгтэй гэдгийг энд тодруулах нь зүйтэй. Зөвхөн дараа нь эдгээх үр нөлөө нь бүрэн илэрдэг.
Микроэлементүүдийн амьдралыг тэтгэгч ашиг тус
Хамгийн ашигтай элементүүд нь мэдээжийн хэрэг иод, кальци, бром юм. Эдгээр нь ясны эд, шүд, бохь бэхжүүлэхэд тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, та далайн усаар шууд амаа зайлж болохгүй, гэхдээ та эмийн сангаас цэвэршүүлсэн далайн усыг худалдаж авч болно. Угаах нь ашигтай байхын тулд дор хаяж 1-2 минут үргэлжлэх ёстой.
Иод нь цусан дахь холестерины хэмжээг хэвийн болгож, бамбай булчирхайд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь хэвийн болж байна дааврын суурь, учир нь бамбай булчирхай нь бүх дотоод шүүрлийн системийн дамжуулагч гэж тооцогддог.
Далайн агаар
Далайн агаар нь далайд агуулагдах элементүүдийн ионоор ханасан байдаг. Мөн дотор нь маш их иод байдаг. Үүнээс гадна далайн агаар дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээ илүү их байдаг. Ийм агаараар амьсгалах нь амьсгалыг бүрэн гүйцэд, үр дүнтэй болгодог. Уушигны бараг бүх хэсгүүд оролцдог бөгөөд цус нь хүчилтөрөгчөөр илүү сайн ханасан байдаг.
Давс нь нян устгах чадвартай тул далайн агаар нь тоос шороо, бичил биетнээс ангид байдаг. Энэ агаар нь амьсгалын тогтолцоог идэвхжүүлж, амьсгалын замыг салс, салстаас аажим аажмаар цэвэрлэнэ хортой бодисууд– соёл иргэншил, том хотуудын амьдралын бэлэг.
Агаарт агуулагдах давсны талстууд нь амьсгалын замыг байнга цочроож, цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг. Үүний үр дүнд амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагаа сайжирдаг - уушиг, гуурсан хоолой бэхждэг. 19-р зуунд эмч нар сүрьеэ өвчтэй хүмүүст усан онгоцоор аялахыг зөвлөж байсан нь гайхах зүйл биш юм. хүмүүс, ба бөглөрөлтэй бронхит, Далайн агаар эрүүл мэндээ удаан хугацаанд тайвшруулахад л шаардлагатай байдаг.
Гэхдээ уушигны өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдийн ашиг тусыг бүрэн мэдрэхийн тулд далайд богино хугацаанд 2 долоо хоног байх нь хангалтгүй юм. Эмчилгээний явцад дор хаяж 4-6 долоо хоног шаардагдана. Хэдийгээр богино хугацаанд оршин суух нь дархлааг сайжруулж, эрхтэний цусан хангамжийг сайжруулна.
Бусад тохь тух
Далай нь биеийг хатууруулахад тусалдаг. Ямар ч тохиолдолд усны температур хүний биеийн температураас бага байдаг. Далайд сэлж, халуун агаар, сэрүүн усанд ээлжлэн өртөх нь цусны судсыг сургаж, биеийг хатууруулахад тусалдаг.
Энэ бүхэн нь бие махбодийн эрүүл мэндийг сайжруулж, өвчинд тэсвэртэй болгохоос гадна жингээ хасахад тусалдаг. илүүдэл жин. Далайн дараа бие нь чангарч, ба илүүдэл жинтэйхайлж байна.
Янз бүрийн далайн ашиг тус
Ямар ч тэнгис ашигтай байдаг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн далай бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг. Эротик линкийн түүвэр Дэлхийн хамгийн алдартай далайн эрэг тус бүрийн алжаал тайлах ашиг тусын талаар манай вэбсайтаас дэлгэрэнгүй харцгаая.
Хар тэнгис
Хар тэнгисийг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой гэж үздэг гуурсан хоолойн өвчин. Эмч, Оросын хагас цагийн агуу зохиолч Антон Чехов Ялта хотод сүрьеэ өвчнийг эмчилж байсан нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Пицунда нь далайн эрэг дээр ургадаг нарс модны фитонцидоор дүүргэгдсэн далайн амьдралыг тэтгэгчтэй адил ашигтай байдаг.
Хар тэнгисийн эдгээх нөлөө нь дунд зэргийн давсны агууламж, хүчилтөрөгчийн элбэг дэлбэг байдал, түүнчлэн их хэмжээнийсөрөг цэнэгтэй ионууд. Сүүлийнх нь нарс болон бусад шилмүүст модоор агаарыг идэвхтэй дүүргэдэг. Мөн тэд мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлж, тайвшруулдаг.
Азовын тэнгис
Азовын тэнгис нь хачирхалтай нь дэлхийн хамгийн ашигтай тэнгисүүдийн нэг юм. Энэ нь цөөхөн хүн сайрхаж чадах тийм хэмжээний микроэлементүүдийг агуулдаг - Азовын тэнгист үелэх системийн 92 элемент байдаг. Энэ нь ялангуяа иод, бром, устөрөгчийн сульфид их хэмжээгээр агуулдаг. Эдгээр бүх элементүүд нь бодисын солилцоог хэвийн болгоход Азовын тэнгисийн гайхалтай ашиг тусыг тодорхойлдог.
Тэнгис тал хээрээр хүрээлэгдсэн байгаа нь улам бүр нэмэгддэг эдгээх нөлөө. Далайн болон тал хээрийн агаар хосолсон нь уушигны өвчтэй өвчтөнүүд яагаад энд амархан амьсгалдагийг тайлбарладаг.
Тэнгисийг өвөрмөц болгодог зүйл бол түүнд эдгээх шавар байдаг. Азовын тэнгис нь шаварлаг байдаг бөгөөд энэ нь амрагчдын дунд тийм ч алдартай биш юм. Шуурга, хүчтэй салхины үеэр ёроолоос шавар шавхай гарч, далай бүрхэг болдог. Ийм учраас лаг нь микроэлементийн хамгийн баялаг найрлагатай тул жинхэнэ өвөрмөц эмнэлэг болсон юм.
Балтийн тэнгис
Энэ бол хамгийн сэрүүн далайн нэг юм. Түүний эргэн тойронд нарс ой мод шуугиж, агаарыг фитонцид, сөрөг ионоор дүүргэдэг. Далайн давстай холилдсон агаар нь эдгэрч, дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Энэ бол нэг юм хамгийн сайн газруудхорт хавдартай өвчтөнүүд болон уушиг, зүрх судасны өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн эрүүл мэндийг сэргээх.
Сэрүүн Балтийн тэнгист усанд сэлэх нь хатууруулах хамгийн сайн арга юм. Биеэ хатууруулж, ханиад тэсвэртэй болгохын тулд энд л очих хэрэгтэй.
Сөнөсөн тэнгис
Энэ бол манай гаригийн хамгийн давстай тэнгис гэдгийг хэн мэдэхгүй. Дотор нь маш олон давс байдаг тул живэх нь бараг боломжгүй юм. Энэ нь олон тооны микроэлементүүдийг агуулдаг эмчилгээний шавар. Хүмүүс амрах гэж биш эмчилгээ хийлгэх гэж ирдэг нь гайхмаар зүйл биш юм.
Усанд бром, кальци, төмөр, кали, марганец, хлорид, сульфат, фтор их хэмжээгээр агуулагддаг. Энэхүү найрлага нь цусны эргэлтийг сайжруулж, идэвхжүүлдэг бодисын солилцооны үйл явц, бодисын солилцоог сайжруулж, байна тайвшруулах нөлөөтэй. Сөнөсөн тэнгисийн ус нь өвчнөөр шаналж буй хүмүүст маш их тустай байдаг арьсны өвчинялангуяа псориаз, экзем, дерматит.
Ус нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, биеийг цэвэрлэдэг нь Сөнөсөн тэнгисийн эмчилгээ нь үе мөчний үрэвсэл, артроз болон бусад үе мөчний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст яагаад ийм ашигтай болохыг тайлбарладаг. Үүн дээр үлдэх нь эмэгтэйчүүдийн өвчин, мэдрэлийн болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст ашигтай байдаг.
газар дундын тэнгис
Газар дундын тэнгисийн зөөлөн уур амьсгал нь уушигны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст илүү ашигтай байдаг. Нөлөөллийн хувьд Газар дундын тэнгис нь Хар тэнгистэй төстэй. Астма, бронхит гэсэн үгсийг мэддэг хүмүүс цүнхээ баглаж, Газар дундын тэнгисийн амралтын газрууд руу явах хэрэгтэй.
Улаан тэнгис
Улаан тэнгисийн усны онцгой найрлага нь тодорхой замаг, шүрэн хад байдаг тул бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг. Хэдхэн хоногийн дараа лимфийн урсгал хурдасч, арьс нь эрдэс бодисоор ханаж, хавдаж, өтгөн хатах - арьсны сулрал арилдаг. Ямар ч эмэгтэй ийм хувиргалтанд зөвхөн баярлаж чадна. Улаан тэнгисийн ус нь жингээ хасахаар төлөвлөж буй хүмүүст маш их хэрэгтэй, салахыг... эмэгтэйчүүдийн асуудалмөн сул уушиг, гуурсан хоолойг эмчилнэ.
Хамгийн ашигтай газрууд нь шүрэн хадны ойролцоо байрладаг. Хэрэв танд эмчилгээ хийлгэх санаа байгаа бол энд л очих хэрэгтэй.
Харин зүрх судасны өвчтэй өвчтөнүүдийн хувьд энд маш халуун, усанд давс ихтэй тул Улаан тэнгист маш муу байдаг.
Далайн амралт нь таны эрүүл мэндэд үргэлж тустай байх болно. Гэвч бидний биеийн хүчилтөрөгчийн үндсэн шинэчлэл 30 хоногийн дараа болдог гэж эмч нар хэлдэг. Тиймээс далайд байхын ач тусыг үнэхээр мэдрэхийн тулд дор хаяж 1-1.5 сарыг далайн эрэг дээр өнгөрүүлэх хэрэгтэй. Богино хугацаа нь мэдрэлийн системд илүү их нөлөө үзүүлэх болно - энэ нь тайвшруулж, тэнцвэржүүлж, стрессийг тайлж, мэдрэлийг эдгээх болно. Энэ нь бас маш их юм!
> Далайн агаар
Далайн агаарын эдгээх шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Энэ нь далайн усны бичил дуслуудаар ханасан, ялангуяа шуургатай цаг агаарт, хөөстэй далайн "дэнлүү" үүсэх үед. Энэ хөөсөрсний үр дүнд агаарын ионоор ханасан давсны аэрозоль үүсдэг. Ийм цаг агаарт далайн ойролцоо байх, далайн агаараар амьсгалах нь хамгийн их хэмжээгээр агуулагддаг тул ялангуяа ашигтай байдаг далайн давс, далайн ургамлын фитонцид. Агаар дахь усны молекулууд хэсэгчлэн ионжсон тул эдгэрдэг.
Далайн ойролцоо агаарын параметрүүд
Далайн агаар нь их хэмжээний хүчилтөрөгч, озон агуулдаг. Озоны молекулууд нь маш тогтворгүй бөгөөд молекул болон атомын хүчилтөрөгч болж амархан задардаг бөгөөд энэ нь микробуудыг устгадаг. Энэ агаар нь амьсгалын замын өвчнөөр шаналж буй хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг. Далайн агаарт ханасан усны хамгийн жижиг хэсгүүд нь салст бүрхэвчийг угаана амьсгалын замын, мөн биеийг ашигтай эрдэс бодисоор хангана.
Ийм агаарын эх үүсвэр нь зөвхөн далай байж болно. Далайн агаар нь давсаар ханасан бөгөөд огт тоосгүй байдаг. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар далайн ус болон хүний цусны сийвэнгийн найрлага маш төстэй. Далайн усанд агуулагдах эдгээр бодисууд - натри, магни, кали, иодын ионууд нь далайн агаарт байдаг. Тэд бие махбодид нэвтэрч, дотроос нь бэхжүүлдэг. Кали нь харшлын эсрэг үйлчилгээтэй, кальци нь холбогч эдийг бэхжүүлж, магни нь хаван арилгах, бром тайвшруулах, иод нь арьсны эсийг залуужуулах үйлчилгээтэй. Далайн агаарын нөлөөн дор хүний бодисын солилцоо хурдасч, цусан дахь гемоглобин, улаан эсийн хэмжээ нэмэгдэж, амьсгалын замын болон цусны эргэлтийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа идэвхждэг. Үүний үр дүнд булчин болон мэдрэлийн систем, мөн хүүхэд, өсвөр насныханд үүнээс гадна яс бэхжиж, өсөлт нь хурдасдаг. Далайн ойролцоох агаар нь ашигтай бодисоор хамгийн их ханасан байдаг. Далайн давсны гидроаэрозол нь далайн эргээс 200 м-ийн зайд агаарт байдаг ч далайн эрэг дээрх агаарт хлоридын давсны агууламж дунджаар 1 км-ээс 20 дахин их байдаг. Анагаах ухаан нь өвчнөөр шаналж буй хүмүүст далайн эргийн цэцэрлэгт хүрээлэнгээр удаан алхахыг зөвлөж байна архаг өвчинамьсгалын дээд замын болон мэдрэлийн систем.
Амралтын газар, далайн эргийн сувиллын газруудад агаарын ионоор эмчлэх нь маш их алдартай байдаг. Хувцастайгаа агаарт байх (амрах эсвэл хөдөлгөөнтэй байх), агаарт унтах (өдөр, шөнө), агаарын халуун ус зэрэг гурван төрлийн эмчилгээ байдаг. Далайн эрэг дээр цэвэр агаарт унтах нь маш ашигтай байдаг. Агаарын банн - хэсэгчлэн эсвэл бүрэн нүцгэн хүнийг хатууруулах, эмчлэх зорилгоор цэвэр агаарт тунгаар өртөх. Хүн далайн эрэг дээр халхавч дор байх үед тархсан хэт ягаан туяа нь бага эрчимтэй байдаг тул маш зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Далайн эрэг дээрх усан ваннууд нь биеийг сэргээж, сэтгэл санааг сайжруулдаг.
Цветков С.А.
Энэ хэсгийн бусад сонирхолтой нийтлэлүүд: