Гэрийн нөхцөлд шүдээ үр дүнтэй цайруулна. Гэрийн нөхцөлд шүдээ хэрхэн хурдан, үр дүнтэй цайруулах вэ? Шүд цайруулах хямд аргууд

Цагаан шүд нь эрүүл мэндийн шинж тэмдэг юм зохих эрүүл ахуйамны хөндий, зүгээр л цагаан шүд нь салшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг гэдгийг дурдахгүй сайхан инээмсэглэл. Гэхдээ хэрэв таны шүд таны хүссэн шиг цагаан биш бол цөхрөх шаардлагагүй - таны шүдийг цайруулахын тулд танд хэрэгтэй бүх зүйл гэртээ байгаа. Энэ нь мэдээжийн хэрэг мэргэжлийн цайруулах арга биш, гэхдээ бас хийх болно. Хамгийн гол нь санамсаргүй байдлаар шүдээ дордуулсан эсэхийг шалгахын тулд шүдний эмчид үзүүлэх явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та илүү цагаан шүд нэмж амьдралаа өөрчлөхийг хүсч байвал энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно!

Алхам

Цайруулах тууз ашиглах

Өөрт тохирсон цайруулах туузыг сонгоорой.Тэд танай улсын Эрүүл мэндийн яамнаас зөвшөөрөл авсан байх ёстой бөгөөд пааланг гэмтээдэг хлорын давхар исэл агуулаагүй байх ёстой. Эдгээр туузууд нь полиэтиленээр хийгдсэн бөгөөд та супермаркетаас (мэдээжийн хэрэг эмийн сангаас) олж болно.

• Багцанд дор хаяж хоёр тууз байдаг - дээд ба доод эрүү. Туузан бүрийг гельээр бүрсэн тул шүдэнд наалдаж цайруулна.
• Энэ таашаал авах дундаж үнэ нь мянга орчим рубль юм.

1. Шүдээ сайтар угаа.тухай мартаж болохгүй шүдний утас, Дашрамд хэлэхэд! Энэ нь таны шүдийг цайруулахад саад болох бүх зүйлийг, түүний дотор шүдний хоорондох товрууг арилгах болно.

   Зааврыг уншина уу.Цайруулах туузыг хэрхэн хэрэглэх, хэр зэрэг хэрэглэж болох гэх мэтийг мэдэх шаардлагатай тул заавал уншаарай. Дүрмээр бол туузыг өдөрт хоёр удаа, хагас цагийн турш шүдэнд хэрэглэдэг. Зарим нь өөрөө шийдэж, заримыг нь хаях хэрэгтэй болно.

   Шүдэндээ туузыг байрлуул.Энд бүх зүйл энгийн байдаг - шүдэнд тууз, хуруугаараа наалдахад тусална. Гель амаа бүхэлд нь түрхэхгүйн тулд хэлээ хэт хөдөлгөхгүй байхыг хичээ. Хэрэв та түүнийг түрхвэл санаа зовох хэрэггүй, энэ нь хор хөнөөлгүй, зүгээр л жигшүүртэй. За, зааврыг дагана уу.

   Туузыг арилгах.Хангалттай хугацаа өнгөрсний дараа туузыг шүднээс нь салгаж, хаях зүйл байхгүй бол хая.

   Амаа зайл.Үлдсэн гелийг арилгахын тулд амаа сайтар зайлж угаана. Шаардлагатай бол туузыг үргэлжлүүлэн хэрэглэж, үр дүн гарахыг хүлээнэ үү.

   • Тохиромжтой тууз, тэдгээрийн сонголтоос хамаарна зөв хэрэглээ, үр нөлөө нь 4 сар хүртэл үргэлжилнэ.

   Цайруулах оо эсвэл гель хэрэглээрэй

   Бид устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэдэг

   1. Устөрөгчийн хэт ислийг хэрэглэнэ.Гэсэн хэдий ч шүд цайруулах бэлдмэл нь хуучин хэт исэлээс хамаагүй үнэтэй байх бөгөөд үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц ялгаатай байх магадлал багатай юм. Жишээлбэл, АНУ-д хэт исэлээр шүдээ цайруулах нь хамгийн өндөр түвшинд аюулгүй ажиллагаа гэж тооцогддог.

      Эмийн санд хэт исэл худалдаж аваарай.Пероксидын антисептик шинж чанар нь зөвхөн арьсанд төдийгүй амны хөндийд ашигтай байдаг. Энэ нь эмийн санд, жижиг бор (нарны гэрлийн нөлөөллийг оруулахгүй) хуруу шилэнд зарагддаг. Гурван хувийн уусмал худалдаж аваарай - энэ нь таны аманд илүү аюулгүй байдаг.

      Ус ба хэт ислийг ашиглан ам зайлах бодис хийнэ.Шүдээ цайруулахын тулд өдөр бүр шүдээ угаахын өмнө амаа зайлж байгаарай. Шийдэл нь 50:50 байх ёстой. Энд юу хийх вэ:

      • Антисептик уусмалаас 2 халбага (30 мл) амандаа асгаж, нэг минутын турш амаа зайлна. Уусмал нь хөөсөрч эхлэх бөгөөд хөөс гарч ирэхэд энэ нь хольц ажиллаж, бактерийг устгаж байна гэсэн үг юм.
      • Уусмалыг нулимж, амаа зайлна.
      • Шүдээ ердийнхөөрөө угаа.

   2. Долоо хоногт нэг удаа хүнсний сод болон хэт ислийн зуурмагаар шүдээ угаа.Энэ нь таны шүдийг илүү цэвэр, цагаан болгоно. Энд юу хийх вэ:

      • Хоёр цайны халбага (10 мл) устөрөгчийн хэт ислийг 3 халбага (15 мл) хүнсний сода руу хийнэ. Зуурмаг шиг бодис авах хүртэл бүгдийг холино. Зузааныг өөрийн амтанд тохируулаарай, гэхдээ ерөнхийдөө тууштай байдал нь шүдний оо шиг байх ёстой.
      • Шүдний оондоо ердөө л нэг дусал гаа шүдний оо нэмнэ - зүгээр л амтлахын тулд. Эсвэл та гаа ханд авч болно.
      • Зуурмаг дээр бага зэрэг давс нэмснээр шүдээ цэвэрлэнэ. Давс бол зүлгүүрийн зүйл гэдгийг санаарай, тиймээс давсыг хэтрүүлж болохгүй.
      • Дараа нь зуурмагийг түрхэнэ шүдний сойз.
      • Жижиг дугуй хөдөлгөөнөөр шүдээ угаа. Бүх шүд чинь наалдсан үед хоёр минут орчим ажиллана.
      • Амаа зайл.
      • Холимог ул мөрийг арилгахын тулд ердийн шүдний оогаар амаа угаа.

   Бид сод хэрэглэдэг

   1. Шүдний сойзоо норгоод хүнсний содад дүрнэ.Бүх үс нь нойтон байх ёстой бөгөөд ингэснээр жигд натри тэдэнд наалддаг.

      Шүдээ хоёр минутын турш угаа.Шаардлагатай бол нулим.

   2. Содыг нулим.Амаа зайл цэвэр ус(хэрэв та содын амтанд дургүй бол). Шүдний содын амт хэтэрхий хүчтэй байвал ам зайлагч нь аврах ажилд ирнэ. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ аргыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хэрэглээрэй.

      • Хэрэв содтой усаар угаасны дараа түлэгдэх мэдрэмж төрж байвал эмчид хандаарай, энэ нь шүд цоорох өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй юм.
      • Энэ аргыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, эс тэгвээс пааланг гэмтээж болно. Энэ аргыг хэр олон удаа хэрэглэх талаар шүдний эмчтэйгээ ярилцаарай.

   3. Сод руу нимбэг эсвэл шохойн шүүс нэмнэ.Үүнийг энгийнээр хийдэг:

      • Жимсний хагасаас шүүсийг шахаж ав.
      • Шүүсийг ¼ аяга содтой холино - хариу үйлдэл гарна гэдгийг санаарай.
      • Хөвөн бөмбөлөг эсвэл цэвэр салфетка жигд натри руу дүрнэ. Холимогийг шүдэндээ үрж, хүрэхэд хамгийн хэцүү газруудад, тэр дундаа шүдний ар тал руу хүрч байгаа эсэхийг шалгаарай.
      • Холимогийг нэг минут байлгаад дараа нь нэн даруй үрж, бүх зүйлийг зайлж угаана. Энэ хольц нь хүчиллэг бөгөөд хүчиллэг орчинтой удаан хугацаанд харьцах нь шүдэнд хортой гэдгийг санаарай.
      • Энэ арга нь долоо хоногт нэг удаа сайн эсвэл бүр бага байдаг. Тодорхой хугацааны дараа та үр дүнг анзаарах болно.

   Амьдралын хэв маягаа өөрчил

   Шүдэндээ эрүүл зуршлыг бий болго

   1. Өдөрт хоёр удаа шүдээ угаа.Тиймээ, сойз угаах, утас угаах нь эм биш, гэхдээ энэ нь амны хөндийн эрүүл ахуйг үл тоомсорлох шалтгаан мөн үү?! Гэхдээ эрүүл ахуй сайн- шүдний маш сайн эрүүл мэндийн түлхүүр. Тиймээс шүдээ тогтмол угааж заншаарай, энэ нь таныг товруу, цаашлаад шүдний чулуунаас ангижруулахад тусална.

      • Өглөөний цайны дараа болон унтахын өмнө шүдээ угаа. Гэсэн хэдий ч энэ нь хамгийн бага хэмжээ юм - зарим хүмүүс хоол идсэний дараа бараг шүдээ угаадаг.

   2. Өдөр бүр шүдний утас.Энэ нь магадгүй шүдний хооронд болон буйлны ойролцоо хуримтлагдсан товруунаас салах хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Таны мэдэж байгаагаар товруу бага байх тусам шүд нь цайрдаг.

      • Өдөрт ядаж нэг удаа утас угаах. Унтахынхаа өмнө, шүдээ угаасны дараа хийх нь дээр.
      • Оролдоод үз янз бүрийн төрөлутаснууд болон өөрт хамгийн тохиромжтойг нь олоорой, аз болоход олон төрлийн утаснууд байдаг.

   3. Ам зайлагч хэрэглээрэй.Ийм бүтээгдэхүүн нь бактерийг устгаж, шүдийг бэхжүүлдэг. Хэрэв та ам зайлагчийг шүдний утас, оотой хамт хэрэглэвэл амны хөндийн хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна. хортой бактериаманд оруулахаас гадна илүү цэвэрхэн болгоно.

      • Шийдэл нь мэдээж өөр. Янз бүрийн төрлүүдийг туршиж үзээд дуртай зүйлээ олоорой!

   4. Шүдний эмчдээ тогтмол шүдээ үзүүлж байгаарай.Руу явах мэргэжлийн цэвэрлэгээамны хөндий, шүднийхээ байдлыг хянах, амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих - тэгвэл бүх зүйл танд сайхан болно. Мөн санаарай: эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөж, дараа нь арга хэмжээ аваарай.

      • Таны шүд, буйл хэт мэдрэмтгий, эсвэл таны шүдэнд титэм байгаа бол тодорхой эмчилгээ тохиромжтой эсэхийг шүдний эмч тань мэдэх болно.
      • Шүдний өнгөний огцом өөрчлөлтийг мэргэжлийн хүнээр эмчилдэг.
   • Өдөрт гурван удаа шүдээ угаа.
   • Хүнсний содыг хэрэглэхээсээ өмнө түүний хурц үнэрийг анхаарч үзээрэй.
   • Шүдээ цагаан байлгахын тулд хоол идсэний дараа угаах хэрэгтэй. Таны идэж буй зүйл шүдээ толбо үүсгэдэг.
   • Цайруулах тууз нь огт шаардлагагүй, заримдаа асуудлыг зөвхөн цэвэрлэх замаар шийдэж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хүсвэл - яагаад болохгүй гэж!
   • Цагаан шүд нь сайн гэдгийг санаарай, гэхдээ эрүүл шүд- илүү сайн.
   • Устөрөгчийн хэт исэлд дэвтээсэн хөвөн арчдас нь хүрэхэд хэцүү газруудад шүдээ цайруулахад тусална.
   • Мэргэжлийн шүд цайруулах талаар шүдний эмчид хандаарай. Үйлчилгээ нь төлбөртэй боловч үр дүнтэй, үр дүнтэй бөгөөд таны цагийг хэмнэдэг. Таны санаж байгаагаар цаг хугацаа бол мөнгө юм.
   • Химийн бодисууд нь маш хүчтэй бөгөөд гэмтэл учруулж болзошгүй тул цайруулагч туузыг ашиглахдаа болгоомжтой байгаарай. шүдний паалан.

   Анхааруулга

   • Шүдээ хэт хүчтэй угааж болохгүй, учир нь та паалангаа сүйтгэх болно.
   • Хэрэв таны аманд шалбарсан байвал устөрөгчийн хэт исэл нь хатгах болно. Хүчтэй шатах. Дээрээс нь зүсэлт нь цагаан өнгөтэй болно. Бүү ай, энэ бол хэвийн зүйл.
   • Устөрөгчийн хэт ислийг хэзээ ч залгиж болохгүй: хамгийн сайн тохиолдолчи бөөлжих болно, хамгийн муу нь чи үхнэ.
   • Хүнсний содыг байнга хэрэглэж болохгүй, энэ нь пааланг гэмтээдэг. Эцсийн эцэст өдөр бүр тамхи, кофе, улаан дарс, цай зэрэгт алдагдсан шүдний цайралтыг сэргээх зориулалттай шүдний пааланд хор хөнөөл багатай зүлгүүртэй тусгай оо байдаг.
   • Хүнсний содыг хэт их хэрэглэх нь пааланд муу.
   • Зааврыг анхааралтай уншина уу, үргэлж!
   • Хэрэв та нимбэгийг хэт исэлтэй хольж, бохь нь цэвэрлэсний дараа цус гарч байгааг анзаарсан бол процедурыг даруй зогсоож, хэрэв хүсвэл хоёр, гурван өдрийн дараа давтана уу.
   • Хэт их устөрөгчийн хэт исэл нь бас хортой.
   • Хүнсний сод нь гажиг заслын цавууг уусгадаг тул та гажиг заслын өвчтөн бол хүнсний сода хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.
   • Цайруулах туузанд яг ямар бодис агуулагдаж байгааг олж мэдээрэй. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй бол өөр брэндийн туузыг сонгоорой.
   • Цайлсан шүд түр зуур илүү мэдрэмтгий болдог.

Үзэсгэлэнтэй инээмсэглэл нь анхаарлыг татдаг, гэхдээ үүний тулд бүх зүйл төгс байх ёстой: дотоод эерэг энерги, өөгүй, сайн арчилсан шүд. Шүдний эмнэлэгт мэргэжлийн цайруулах нь цаг хугацаа, мөнгө шаарддаг боловч азаар Гэрийн нөхцөлд 1хон хоногийн дотор шүдээ цайруулах хурдан шуурхай аргууд байдаг.

Цайруулахыг үргэлж хүлээн зөвшөөрдөг үү?

Нэг өдрийн дотор үр дүнтэй экспресс аргуудыг ашиглан шүдээ гэртээ цайруулах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Зүлгүүрүүд, тэр ч байтугай байгалийн гаралтай ч шүдний пааланд бүдүүлэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв үүн дээр бичил хагарал байгаа бол сонирхогчдын цайруулах нь паалангын давхаргыг сүйрүүлэхэд хүргэдэг. Хэрэв шүд цоорох өвчний улмаас гэмтсэн эсвэл ирмэг нь цоорсон бол анхаарал болгоомжгүй цохилт нь эд эсийг устгах үйл явцыг хурдасгадаг. Тиймээс, хэрэв хүн шүдний эмчид удаан хугацаагаар урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдаагүй бөгөөд шүднийхээ бүрэн бүтэн байдалд итгэлгүй байгаа бол паалангаа цайруулах "барзгар" аргыг хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Халдварт ба архаг өвчинБохь, уруул, хэл, амны хөндийн салст бүрхэвч нь шүдээ цайруулах ямар ч сонголтын шууд эсрэг заалт юм, эс тэгвээс үрэвсэл хэд дахин нэмэгдэж болно. Ийм өвчний жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

• periodontitis болон periodontal өвчин;
• буйлны үрэвсэл;
• стоматит;
• герпес;
• улаанбурхан, ARVI болон тууралт болон бусад хэлбэрээр илэрдэг бусад халдварууд фокусын гэмтэламанд;
• амны хөндийн аливаа гэмтэл, микротраумууд.

Урд шүдэндээ хиймэл протез, ломботой бол шүдний материал нь цайруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй урвалд ордоггүй тул паалангаа цайруулж болохгүй, иймээс тэдний болон цайруулсан шүдний хоорондох ялгаа нь бусдад хэтэрхий мэдэгдэхүйц байх болно.

Аливаа цайруулах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил эсвэл хувь хүний ​​хариу урвал байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та эмийг арьсны жижиг хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. доторЭпидерми нь хамгийн мэдрэмтгий байдаг тохойн нугалж, бохьны салст бүрхэвч дээр.

Экспресс цайруулах аргууд

Консерватив анагаах ухааныг дэмжигчид гэртээ шүдээ цайруулах олон арга байдаггүй. Тэд бүгд орсон янз бүрийн зэрэгүр дүнтэй, түрэмгий.

Хужир

Хүнсний сод нь гал тогооны сав суулган дээрх хуримтлалыг арилгах чадвартай хүчтэй цэвэрлэгээний бодис юм. Шүдний паалан болон зэргэлдээ буй буйлны эдүүдийн хувьд энэ нь "хүнд их буу" юм. Тиймээс гэртээ пааланг содоор цэвэрлэх нь хамгийн ховор, хамгийн ховор тохиолдолд л зөвшөөрөгддөг онцгой тохиолдол: үр дүн нь нэн даруй шаардлагатай бөгөөд гэрт илүү зөөлөн цэвэрлэгч байхгүй үед.

Үр дүнтэй цайруулах бүтээгдэхүүн хийхийн тулд та нэмэх хэрэгтэй олон тооны хужирВ шүдний ооэсвэл энгийн усаар шингэлнэ. Энэ хольцоор шүдээ сойзоор угаахыг зөвлөдөггүй, учир нь ийм нөлөө нь пааланд хоёр дахин хор хөнөөл учруулдаг.

Содын зутанг хөвөн дэвсгэр эсвэл самбайгаар шүдээ түрхээд хэдэн минут байлгасны дараа босоо хөдөлгөөнөөр хөвөн ноосоор зөөлөн, болгоомжтой арилгаж амаа сайтар зайлж болно. бүлээн ус. Уг процедурын дараа нэг цагийн дотор хүчиллэг хоол хүнс хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Идэвхжүүлсэн нүүрс

Мөн хар нүүрс нунтаг нь шүдийг хурдан цайруулах үйлчилгээтэй. Төрөл бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг татах, шингээх шинж чанар нь идэвхжүүлсэн нүүрсийг зөвхөн ходоод гэдэсний замын шингээгч төдийгүй үр дүнтэй шүд цайруулагч болгосон.

Бүтээгдэхүүн нь содтой харьцуулахад зөөлөн боловч энэ нь байнга, бодолгүйгээр хэрэглэж болно гэсэн үг биш юм. Цайруулах идэвхжүүлсэн нүүрсаюултай, учир нь шүдээ зүлгүүрийн бодисоор угаах үед паалан дээр микроскопийн хагарал, үрэлт үүсч, хурдан ургах хандлагатай байдаг. Нэмж дурдахад, нүүрсээр цайруулахын гэрэлтүүлэх нөлөө нь тодорхой харагдаж байгаа боловч ердөө 7-10 хоног үргэлжилдэг тул энэ аргыг зөвхөн яаралтай шаардлагатай үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүүрсээр пааланг гэрийн цэвэрлэгээнд сойз хэрэглэхгүйгээр хийж болно. Нүүрстөрөгчийн шахмалыг цэвэрлэхийн тулд гадаргууг зурж болох том ширхэггүй нунтаг болгон сайтар бутлах ёстой. Дараа нь та нунтгийг усаар шингэлж, зуурмаг шиг тууштай холимог гаргаж аваад шүдэндээ болгоомжтой түрхэж, хэдэн минут байлгаад сайтар зайлж угаана.

Үр нөлөөг сайжруулахын тулд буталсан нүүрсийг бага хэмжээний хүнсний содатай хольж болно.

Устөрөгчийн хэт исэл

Хэрэв өмнөх хоёр зүлгүүр нь шороонд механик нөлөө үзүүлдэг бол хэт исэл нь паалангаас химийн цэвэрлэгээ хийдэг. Арга зам хурдан цайруулахустөрөгчийн хэт исэл хэрэглэдэг шүд нь мэргэжлийн хүмүүст аль болох ойрхон байдаг, Эмнэлэгт хэрэглэдэг цэвэрлэгээний найрлага нь ижил бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг. Химийн урвалын үр дүнд зөвхөн гадаргуугийн пааланг гэрэлтүүлэхээс гадна шүдний гүний эдийг гэрэлтүүлдэг.

Цэвэрлэх найрлагыг бэлтгэхийн тулд эмийн сангийн 3% -ийн устөрөгчийн хэт ислийн уусмалыг усны оронд содтой холино. Үр дүн нь давхар үйлдэлтэй зүлгүүр юм: нэг талаас энэ нь маш үр дүнтэй боловч нөгөө талаас шүд болон түүнийг хүрээлж буй бүх зүйлд хэтэрхий түрэмгий байдаг. Сод, усны холимог шиг энэ бүтээгдэхүүнийг шүдэнд зөөлөн арчдас түрхэж, мөн болгоомжтой арилгадаг.

Шүдний гадаргууг хэт исэлээр гэрэлтүүлэх илүү зөөлөн сонголт бол шүдээ угаах боловч ийм процедурын хувьд зөвхөн 1.5% уусмал хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь бохьны салст бүрхэвчийг түлэхгүй.

Аргын том сул тал бол тэр юм химийн урвалМансууруулах бодисоос үүдэлтэй, зөвхөн шүдний гадаргуу дээр төдийгүй паалан, дентин дотор үүсдэг. Устөрөгчийн хэт исэлээр байнга цайрдаг тул шүдний эдүүд сүвэрхэг бүтэцтэй болж, уйтгартай болж, гадны нөлөөнд, түүний дотор будалтанд өртөмтгий болдог.

Эфирийн тос

Эфирийн тосыг хэрэглэхэд та хурдан үр дүнг хүлээх ёсгүй, гэхдээ хэдхэн сарын дотор үр дүн гарах болно тогтмол хэрэглээшүдийг мэдэгдэхүйц хөнгөн болгож чадна. Эфирийн тос нь өмнөх гэрэлтүүлэгч бодисуудаас ялгаатай нь нян устгах, бэхжүүлэх үйлчилгээтэй, үрэвслийг намдааж, амьсгалыг сэргээдэг тул буйланд сайн байдаг.

Газрын тос нь пааланг гэрэлтүүлэхэд үр дүнтэй байдаг цайны мод, бэрсүүт жүрж, нимбэг, жүрж. Цайны модны эфирийн тосыг шүдний сойз дээр шууд дусааж, шүд бүрийг сайтар угааж, 15 минут байлгаад ердийн бүлээн усаар амаа зайлна. Усанд цитрусын тосыг зайлж угаана (нэг шил тутамд 2-3 дуслаар), унтахын өмнө амаа өдөр бүр зайлж угаана.

Жимсний хүчил

Шүдээ жимсээр цайруулах нь хурдан хийгддэггүй ч аль болох аюулгүй байдаг. Гэхдээ зөвхөн хэм хэмжээг дагаж мөрдвөл, учир нь уртасгасан ба байнга өртөххүнсний хүчил нь эмзэг пааланг зэврүүлдэг.

Ямар жимс нь пааланг цайруулахад тусалдаг:

• Лимон. Та харласан шүдийг нимбэгний хальсны дотоод цагаан целлюлозоор үрж, амаа усаар зайлах хэрэгтэй. Хальсаас гадна та нимбэгний шүүсийг цэвэр хэлбэрээр, содыг шингэлэх нэмэлт болгон ашиглаж болно.
• Гүзээлзгэнэ. Буталсан гүзээлзгэний целлюлозыг сойз дээрээ шууд түрхэж, шүдээ ердийн хөдөлгөөнөөр угаасны дараа хольцыг усаар угаана. Процедурын дараа шүдээ ердийн шүдний оо, фтор агуулсан бол сайн угаах хэрэгтэй.
• Банан. Халуун орны жимсний хальсаар шүдээ гурван минутын турш арчиж, амаа бүлээн усаар зайлна. Уг процедурыг долоо хоногт хоёр хүртэл удаа хэрэглэж болно.
• Жүрж ба лавр. Эхлээд шүдийг жүржийн хальсны цагаан целлюлозоор эмчилж, дараа нь лаврын навчнаас урьдчилан бэлтгэсэн нунтагыг паалан дээр хэрэглэнэ. Таван минут байлгаад угаана.

Шүдний оо

Сайн цайруулагч зуурмаг нь таны шүдийг хурдан цайруулж чадахгүй ч товруунаас цэвэрлэж дууссан шүдийг шарлах, харлахаас сэргийлж болно. Та ийм бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

Үр дүнтэй гэрэлтүүлэгч оо:

• Лакалут цагаан.
• Ерөнхийлөгч Цагаан Plus.
• Рембрандт "Тамхины эсрэг ба кофе".
• Lacalut White & засвар.

Цайруулах дараа үр дүнг нэгтгэх

Шүд цайруулах эмчилгээнд байнга ханддаг ардын эмчилгэээнэ нь хориотой. Тиймээс, хэрэв та шүдний эмнэлэгт очихгүйгээр шүдээ хурдан цайруулж чадсан бол үр дүнг хадгалахыг хичээсэн нь дээр.

Наад зах нь эхний цагуудад, гэхдээ өдрөөс илүүцайруулсны дараа, хэзээ шүдний эдХэрэв та хэт мэдрэмтгий хэвээр байгаа бол шүдээ будах бүх зүйлээс хамгаалах хэрэгтэй.

• кофе, цай, какао, шоколад;
• тод ногоо, жимс, жимсгэнэ;
• будагч бодис агуулсан ундаа, чихэр;
• баялаг өнгөт амтлагч.

Процедурын дараа хэд хоногийн турш исгэлэн, давслаг эсвэл маш чихэрлэг хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах нь дээр, тэдэнд үзүүлэх хариу үйлдэл нь өвдөлттэй байж болно. Кальци, фтор, фосфор, уургийн агууламжаас шалтгаалан шүдний эдийг бэхжүүлдэг төвийг сахисан амттай хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.

• тахианы булан;
• сүү, айраг сүүн бүтээгдэхүүн, бяслаг;
• Цагаан мөөг;
• Загас, далайн хоол;
• өндөгний цагаан;
• самар;
• хөнгөн жимс, хүнсний ногоо, шүүс;
• цагаан шош болон бусад буурцагт ургамал;
• будаа, манна, сувдан арвайн будаа.

Шүдний гадаргууг цайруулах, харанхуйлахаас урьдчилан сэргийлэх олон янзын аргуудыг үл харгалзан хамгийн үр дүнтэй аргаарШүдний цагаан байдлыг хадгалахын тулд шүдний эмчид цаг тухайд нь очиж, амны хөндийг шалгаж, өвчний эхний үе шатанд байгаа өвчнийг тодорхойлж, шүдний товруу, чулууг мэргэжлийн түвшинд арилгана.

Сайн байцгаана уу эрхэм уншигчид. Өнөөдөр би гэртээ шүдээ хэрхэн цайруулах талаар ярих болно. Бид бүгд шүдээ цагаан, үзэсгэлэнтэй байхыг хүсдэг. Би яагаад энэ сэдвийг хөндсөн бэ? Би охиныхоо шүд бага зэрэг шарласан байхыг анзаарсан тул гэртээ шүдээ цайруулах ямар нэг зүйл хайж эхэлсэн, мэдээжийн хэрэг ямар ч хор хөнөөлгүй. Эцсийн эцэст удахгүй есдүгээр сарын нэгэн болох гэж байгаа ч би хамгийн сайхан харагдахыг хүсч байна.

Шүдний товруу үүсэх шалтгаанууд.

Энэ нь хэнд ч, тэр дундаа танд ч нууц биш янз бүрийн шалтгаанууд, шүдэнд янз бүрийн товруу гарч ирж болно. Шар, саарал, жигд Бор. Заримдаа бидний хамгийн энгийн шүдний оо үүнийг даван туулж чаддаггүй тул бид шүдээ цайруулахад туслах бүтээгдэхүүнийг хайж байдаг. Мэдээжийн хэрэг, та цайруулагч шүдний оо худалдаж аваад шүдээ угааж болно, гэхдээ та шүдээ хурдан цэвэрлэхийн тулд өөр арга хэрэглэж болно.

Тэгэхээр, яагаад таны шүдэнд товруу байж болох вэ?

Цай, кофе уух.Ихэнхдээ, хэзээ хэт их хэрэглээкофе эсвэл хүчтэй цай уухад шүдэнд товруу гарч, шүд нь бор өнгөтэй болдог. Энэ нь дарс уухад ч тохиолдож болно.

Тамхи татах. Энэ гол дайсаншүд, учир нь тамхины утааШүдний пааланд шингэдэг олон бодис агуулдаг бөгөөд харамсалтай нь шүдний оо хүртэл ийм шүдийг даван туулж чадахгүй.

Маш их чихэр иддэг.Энэ нь зөвхөн шүдийг устгаж, цооролт үүсгэдэг төдийгүй шүдний паалан нимгэрч, шүд нь шаргал өнгөтэй болдог.

Фторын нэгдлүүдийн хэт их хэрэглээ.Энэ тохиолдолд паалан нь "хавсарсан" өнгөтэй байдаг бөгөөд энэ нь чанар муутай ус, хоол тэжээл, бохирдлоос үүдэлтэй юм. орчин. Шүдэнд шохойн толбо гарч, шүдний эмзэг байдал нэмэгддэг.

Ямар тохиолдолд шүдээ цайруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ?

• Таны шүд мэдрэмтгий бол таны шүд маш мэдрэмтгий бол гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах үйлчилгээ үзүүлэх ёсгүй.
• Шүднийхээ тод хэсэгт ломботой бол шүдээ цайруулах нь маш тод харагдах болно.
• Шүд цоорох болон бусад шүдний гэмтэл.
• Жирэмсэн үед цайруулж болохгүй, хэрэв хөхүүл бол энэ асуудлыг хожим хойшлуул.
• Хэрэв та сод харшилтай бол хэт исэл болон бусад бүтээгдэхүүнээс харшилтай бол.
• Нимгэн шүдний пааланд зориулсан.

Эдгээр тохиолдолд гэртээ цайруулах замаар шүдээ гэмтээхгүйн тулд шүдний эмчид хандах нь дээр.

Хэрхэн гэртээ хор хөнөөлгүйгээр шүдээ хурдан цайруулах вэ?

Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулахдаа шүдний паалан үнэхээр хатуу, бат бөх, нимгэн биш гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Түүнчлэн, шаргал нь шүдний гадаргуу дээр байх ёстой бөгөөд шүдэнд бат бөх ороогүй байх ёстой бөгөөд энэ тохиолдолд шүдийг үр дүнтэй цайруулах боломжгүй юм.

Гэртээ шүдээ цайруулах процедурыг хийхээсээ өмнө ломбог сайтар шалгаж үзэхэд цайруулагч бодис нэвтэрч, шүд нь устдаг.

Шүд цайруулах процедурын дараа тамхи татах, хүчтэй кофе хэрэглэхээ болих, дунд зэргийн хатуулагтай сойзоор шүдээ угааж, шүднийхээ байдлыг хянах нь зүйтэй.

Шүд цайруулах тууз.

Гэртээ шүдээ цайруулахын тулд цайруулах туузыг хэрэглээрэй, үүнийг онлайнаар захиалж эсвэл эмийн сангаас асууж болно. Эдгээр туузууд нь гэрэлтүүлэх найрлагатай байдаг.

Туузыг өдөр бүр, хагас цагийн турш шүдэнд хэрэглэнэ. Сарын дараа та шүдээ хэд хэдэн сүүдэрт гэрэлтүүлнэ гэдэгт найдаж болно. Тэднийг бичиж байх үед цагаан шүд нь хэдэн сарын турш танд таалагдах болно, дараа нь шүд дахин харанхуйлах болно.

Харин энэ үед чанга бэхлэгдсэн, бүр ярих боломжтой илүү үнэтэй туузууд шүдээ 5 тонноор цайруулж, үр нөлөө нь 1.5 жилийн баталгаатай.

Гэхдээ эдгээр туузны сул тал нь шүдний хоорондох зайг цайруулах боломжгүй юм.

Шүд цайруулах гель хэрэглэх.

Цайруулах гелийн үр нөлөө нь хоёр долоо хоногийн дотор хүрдэг тул шүдний пааланг цайруулах энэ аргыг хурдан гэж үздэг.

Идэх янз бүрийн төрөлгель, заримыг нь зүгээр л шүдэнд түрхэж, заримыг нь амны хамгаалалтанд түрхдэг; энэ нь шүдний дээд болон доод эгнээнд наасан хуванцар бүтэц юм. Гол зайг гельээр дүүргэж, шүдэнд нь амны хаалт тавих шаардлагатай. Энэ бүхэн нь гель нь салст бүрхэвч дээр биш харин шүдэнд шууд нөлөөлдөг.

Устөрөгчийн хэт исэл дээр суурилсан гар хийцийн гель нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй ажилладаг боловч шүдний пааланг устгаж, бохь түлэгдэх магадлалтай. Гэхдээ кабрамидын хэт исэл дээр суурилсан гель нь илүү дээр юм.

Устөрөгчийн хэт ислээр шүдээ хэрхэн цайруулах вэ?

Бүх процедур нь удаан үргэлжлэхгүй, гэхдээ хамгийн чухал нь бүх зүйл энгийн байдаг.

• Та шүдний оо ашиглан шүдээ угаах хэрэгтэй.
• Хагас аяга усанд хорин дусал хэт исэл 3% нэмээд усаар зайлна амны хөндий.
• Дараа нь чихний саваа авч, хоёр талдаа шүд бүрийг 3% -ийн шингэлээгүй устөрөгчийн хэт ислээр арчина.
• Дараа нь амаа бүлээн усаар зайлна.
• Мөн процедурын дараа ердийн шүдний оо ашиглан шүдээ угааж болно.

Энэ процедурыг 2-3-аас илүү удаа хийхгүй байх нь дээр, учир нь бохь шатаах эрсдэлтэй тул бүх зүйлийг маш болгоомжтой, болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Сул тал нь хэт исэл хэрэглэсний дараа та шатаж буй мэдрэмж төрж, шүд чинь бага зэрэг эмзэг болно.

Хүнсний содаар шүдээ хэрхэн цайруулах вэ.

Энэ нь магадгүй хамгийн энгийн бөгөөд боломжийн аргашүд цайруулах. Сод бол үнэхээр хямд бөгөөд үр дүнтэй бүтээгдэхүүн боловч хамгийн чухал нь ямар ч зүйлгүй сөрөг нөлөө, гэхдээ та пааланг гэмтээхгүйн тулд хэт их автах ёсгүй.

Би содын тухай "" блог дээр нийтлэл байна. Өгүүлэлд та эмчилгээний зориулалтаар содыг өөр хэрхэн ашиглаж болохыг олж мэдэх болно. Эцсийн эцэст түүний хэрэглээний хүрээ нэлээд өргөн юм.

Баримт нь товрууг жижиг, нэлээд зүлгүүрийн бодисын тусламжтайгаар арилгадаг. Долоо хоногт нэг удаа хүнсний содаар шүдээ угаахад хангалттай. Энэ нь маш энгийн бөгөөд самбай эсвэл хөвөн дэвсгэр дээр усаар шингэлсэн бага хэмжээний хүнсний содыг зуурмаг болтол түрхээрэй. Бид шүдээ хүнсний содаар сайтар угааж, дараа нь амаа усаар зайлна.

Та мөн шүдний ооны порцонд жигд натри нэмж болно, гэхдээ үүнийг байнга хийж болохгүй, гэхдээ долоо хоногт нэг удаа хийдэг.

Хүнсний сода, устөрөгчийн хэт ислээр шүдээ хэрхэн цайруулах вэ.

Устөрөгчийн хэт исэл болон энгийн содаар шүдээ цайруулахын тулд нэг цайны халбага сод аваад 3%-ийн устөрөгчийн хэт ислийг хэдэн дусал дуслаарай. Энэ хольцыг шүдний сойз дээр түрхэж, шүдээ угаана.

Та энэ зуурмагийг өглөө шүдээ угаахдаа хэрэглэдэг ердийн шүдний ооны хэсэгт нэмж болно. Уг процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийж болно. Үр нөлөөг бид хэзээ хүлээж болох вэ? Анхны хэрэглээнээс л анзаарагддаг. Гэхдээ бүх зүйлийг болгоомжтой, болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй.

Шүдээ нимбэгээр хэрхэн цайруулах вэ?

Нимбэг нь эрүүл мэнд, нүүрний гоо сайханд маш сайн, ханиад болон бусад өвчинд тустай. Мөн нимбэгийг гэрийн нөхцөлд шүдний пааланг хурдан бөгөөд үр дүнтэй цайруулахад ашигладаг.

Гол нь нимбэг нь хангалттай хэмжээний витамин С агуулдаг, өөрөөр хэлбэл аскорбины хүчил, мөн нимбэгний хальс нь бас байдаг чухал тосагуулсан.

Шүдээ цайруулахын тулд шүдээ угааж, нимбэгний зүсмэлээр арчихад л нимбэгний хальсаар арчиж болно.

Шүдээ угаахдаа ихэвчлэн хэрэглэдэг шүдний оо дээрээ нимбэгний шүүс нэмээрэй. Долоо хоногт нэг удаа нимбэгээр шүдээ цайруулахад хангалттай. Гэхдээ та процедурыг буруугаар ашиглах ёсгүй, долоо хоногт нэг удаа хангалттай.

Идэвхжүүлсэн нүүрсээр шүдээ хэрхэн цайруулах вэ?

Шүд цайруулахын тулд юу ч хэрэглэдэг, тэр ч байтугай идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэдэг. Би зөвхөн сод, хэт исэлээр цайруулсан, би бусад аргыг мэдэхгүй, туршиж үзээгүй.

Тиймээс нүүрс шахмалыг нунтаг болгон буталж, хөвөн дэвсгэр ашиглан шүдээ үрнэ. Та шүдээ угаахдаа ихэвчлэн хэрэглэдэг шүдний ооны хэсэг дээр нунтаг цацаж болно. Процедурын дараа амаа усаар зайлна.

Энэ процедур нь мэдээжийн хэрэг хурдан биш, хэдхэн долоо хоногийн дараа та зөвхөн үр дүнг харах боломжтой. Нүүрсийг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хэрэглээрэй.

Цайны модны тосоор шүдээ хэрхэн цайруулах вэ?

Шүд цайруулахдаа зөвхөн 100% байгалийн гаралтай цайны модны тосыг хэрэглэх нь ойлгомжтой. Шар товруунаас амаа цэвэрлэхийн тулд эхлээд шүдний оогаар шүдээ угаах хэрэгтэй. Дараа нь сойз дээрээ хоёр дусал тос түрхээд шүдээ угаа.

Процедурын сул тал нь цэвэрлэх явцад хацар, мөн бохь, хэл нь мэдээ алдаж болно. Уг процедурын дараа амаа бүлээн усаар сайтар зайлна. Тос нь шар өнгийн товрууг сайн цайруулдаг.

Мөн нарийн давсаар шүдээ цайруулж болно. Тэд үүнийг сод, хэт исэлтэй хольж цайруулдаг, гэхдээ би үнэнийг хэлье, би үүнийг туршиж үзээгүй. Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд шүдээ гэмтээхгүйгээр цайруулахыг хүсдэг, гэхдээ энгийн сод ч гэсэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм шиг санагддаг. Ямар ч байсан цайруулах процедурыг шүд, буйлны пааланг гэмтээхгүйн тулд маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй.

Цасан цагаан паалантай төрсөн ховор хүн. Ихэнх тохиолдолд байгалийн сүүдэр нь хөхөвтөр, шаргал эсвэл саарал өнгөтэй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд товруу нь байгалийн өнгөнд нэмж, шүд нь улам бүр багасах болно. Энэ үед эзэд нь гэртээ шүдээ хэрхэн хурдан цайруулах талаар бодож эхэлдэг. Мэргэжилтнүүд паалангийн байгалийн сүүдэр нь бараан байх тусам илүү хүчтэй байдаг гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг. Гэхдээ шаргал шүд нь гоо зүйн хувьд тааламжтай харагддаггүй тул цайруулахад үнэхээр чухал зүйл байдаг.

Шүд цайруулах эсрэг заалтууд

Уг процедур нь хүн бүрт тустай биш бөгөөд хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

• шүд, амны хөндийн гэмтэл: цоорох, хагарал, шарх, герпес гэх мэт;
• олон тооны дүүргэлт, ялангуяа хуучин нь байгаа эсэх;
• жирэмслэлт ба хөхүүл;
• тодорхой эм уух;
• цайруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил.

Шүдний эмчийн сүүлийн үзлэгийг зургаан сараас илүүгүй хугацаанд хийсэн тохиолдолд л та цайруулж эхлэх боломжтой. Үгүй бол өвчин байхгүй эсэхийг шалгах, илрүүлэхийн тулд дахин очиж үзэх нь дээр. Гэмтсэн пааланд цайруулах бодис түрхэхэд шүдний эдэд гүн нэвчиж, улмаар муудаж эхэлнэ. Хуучин чигжээс нь цоорхой үлдээдэг тул аюултай биш юм.

Шүдний паалангийн өнгө өөрчлөгдөх шалтгаанууд

Паалангын байгалийн сүүдрийг өөрчлөх нь үүнтэй адил тохиолддоггүй бөгөөд үүнд зарим сөрөг хүчин зүйлүүд нөлөөлдөг. Процедурыг аль болох үр дүнтэй болгохын тулд цайруулах ажлыг эхлүүлэхийн өмнө аль нь болохыг олж мэдэхийг зөвлөж байна.

Ихэнх тохиолдолд паалан нь дараах шалтгааны улмаас харанхуйлдаг.

Үүний шалтгааныг олж мэдэх нь үр дүнг удаан хугацаанд хадгалахад тусална. Тамхинаас болж паалан харанхуйлсан бол та энэ зуршлаа орхих хэрэгтэй, эс тэгвээс шаргал нь тун удахгүй дахин гарч ирнэ. Хэрэв асуудал бол хүнсний бүтээгдэхүүнбудагч бодисоор - хоолны дэглэм дэх тэдгээрийн хэмжээг хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Шүд цайруулах арга, төрлүүд

Аливаа цайруулах бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь төгсгөлгүй биш юм. Цасан цагаан өнгийг хадгалахын тулд та хэдэн сар тутамд процедурыг давтах хэрэгтэй болно. Цайруулахын өмнө та байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй харшлын урвал. Бага хэмжээний цайруулагчийг арьсанд түрхэж, хэдэн минутын дараа угаана. Хэрэв урвал байхгүй бол харшил байхгүй болно. Гэхдээ шатаж буй мэдрэмж, улайлт үүсвэл эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр энэ найрлагыг ашиглах боломжгүй болно.

Цайруулах бүтээгдэхүүнийг ардын болон мэргэжлийн гэсэн хоёр бүлэгт хуваадаг. Эхнийх нь нэг буюу хэд хэдэн энгийн найрлагаас бүрддэг тул та өөрөө хийж болох хольцууд юм. Сүүлийнх нь тусгай тоног төхөөрөмж ашиглан олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс хийгдсэн тул гэртээ хуулбарлах нь асуудалтай байдаг. Жишээ нь White Light шүд цайруулах бүтээгдэхүүн юм. Энэ бол шүдээ цагаан, сайхан болгох маш энгийн бөгөөд хурдан арга юм.

Цайруулах дараа шүд нь хэрэгтэй болно зохих арчилгаа. Хэрэглэсэн хэрэгсэл нь цайруулах оо, зөөлөн үстэй шүдний сойз юм. Дунд болон өндөр үстэй бүтээгдэхүүн нь муу нөлөө үзүүлнэ Гадаад төрхпаалангууд.

Мэргэжлийн бүтээгдэхүүн

Дээрээс нь бэлэн бүтээгдэхүүнҮнэн хэрэгтээ түүний цар хүрээ нь өргөн цар хүрээтэй бөгөөд ямар ч хэрэглэгчийн хэрэгцээг хангаж чаддаг. Орших тусгай нэгдлүүдмэдрэмтгий шүд, пааланг нэмэлт бэхжүүлэх гэх мэт. Тэд удаан ажилладаг тул цайруулах курс хэдэн өдөр (хоёр долоо хоног хүртэл) үргэлжлэх ёстой. Энэ хугацаанд та процедурыг өдөр бүр давтах хэрэгтэй. Үр дүн нь хэдэн сар, нэг жил хүртэл үргэлжилдэг.

Идэвхтэй найрлага нь ихэвчлэн устөрөгчийн хэт исэл эсвэл мочевин юм. Эхний сонголт нь пааланг хэд хэдэн тонноор гэрэлтүүлж, хурдан ажилладаг. Нэг сул тал бий: устөрөгчийн хэт исэл нь шүдийг гэмтээж болох түрэмгий бодис юм. мочевин гэж бүртгэгдсэн хүнсний нэмэлт, илүү аюулгүй, гэхдээ удаан.

Мэргэжлийн бүтээгдэхүүнүүд нь:

Хамгийн найдвартай мэргэжлийн бүтээгдэхүүн бол оо юм. Энэ нь шүдний байгалийн өнгийг өөрчилдөггүй, харин тамхи, хүнсний будагч бодисны товрууг зүгээр л арилгадаг. Нэг сараас дээш хугацаагаар тусгай сорт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй - энэ тохиолдолд паалангын дээд давхарга гэмтсэн байж болно.

Өнөөдөр хамгийн алдартай шүд цайруулах "Цагаан гэрэл" системд анхаарлаа хандуулахыг бид танд зөвлөж байна үр дүнтэй арга хэрэгсэл. Үр нөлөө нь 5 хоногийн дараа хүрдэг.

Шүд цайруулах үед мэргэжлийн аргаарТэвчээртэй байж, хавсаргасан зааврыг чанд дагаж мөрдөх нь чухал юм - энэ нь пааланг гэмтээхгүйгээр гэрэлтүүлэх цорын ганц арга зам юм. Туныг нэмэгдүүлэх нь шүд цайруулах үйл явцыг хурдасгахгүй ч шүдээ гэмтээх бүрэн боломжтой.

Шүд цайруулах уламжлалт аргууд

Мэргэжилтнүүдийн тусламжгүйгээр шүдээ цайруулах хамгийн таатай арга бол гүзээлзгэнэ эсвэл нимбэгээр үрэх явдал юм. Жимсийг нухаш болгож, паалан дээр түрхэх хэрэгтэй. Хэдэн минутын дараа амаа усаар сайтар зайлна. Дараа нь хөнгөн содын уусмалаар зайлах нь үр дүнг бэхжүүлэх болно.

Нимбэг нь зөвхөн цагаан шүдийг төдийгүй тэдний эрүүл мэндийг баталгаажуулдаг. Энэ жимс нь их хэмжээгээр буйланд сайнаар нөлөөлдөг витамин С агуулдаг. "Нимбэг" цайруулах үйл явц нь дараахь байдлаар явагддаг: пааланг нимбэгний зүсмэл эсвэл хальсаар арчиж, усаар угаана. Энэ процедур нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй гэрэлтүүлгийг дэмждэг боловч үүнийг олон удаа хийхийг зөвлөдөггүй. Долоо хоногт нэг удаа хангалттай.

Пероксидээр хурдан цайруулна

Нимбэгэнд устөрөгчийн хэт исэл нэмснээр хамгийн хурдан үр дүнд хүрч болно. Эхний процедурын дараа таны шүд хэд хэдэн сүүдэрт цайвар болно. Энэ радикал арга, онцын шаардлагагүй бол хэрэглэж болохгүй - пааланг гэмтээх эрсдэл хэтэрхий их байна.

Пероксид нь өөрөө шүдийг сайн цайруулдаг боловч зөвхөн шингэрүүлсэн хэлбэрээр хэрэглэж болно. Цайруулагчийн уусмалын харьцаа дараах байдалтай байна: хагас аяга ус тутамд 20-30 дусал хэт исэл. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө амаа цэвэрлэж, дараа нь үүссэн шингэнээр зайлж угаана. Үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд та шүд бүрийг шингэлээгүй бодисоор арчиж болно хөвөн арчдас. Аль ч тохиолдолд гурван хувийн уусмалыг хэрэглэнэ.

Өөр сайн жор- содтой хэт исэл. Та эдгээр бодисыг зуурмаг шиг тууштай хольж, шүдээ угаах хэрэгтэй. Стандарт цэвэрлэгээний хугацаа гурван минут байна. Эхний хэрэглээний дараа таны шүд илүү гэрэлтэх болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэт олон удаа хэрэглэх нь паалангийн деформацид хүргэдэг бөгөөд зөвшөөрөгдөх хязгаар нь долоо хоногт хоёр удаа байдаг.

Идэвхжүүлсэн нүүрсээр цайруулах нь хор хөнөөлгүй, боломжийн боловч хамгийн хурдан арга биш юм. Таблет авч, халбагаар буталж, үүссэн нунтагаар шүдээ угаахад хангалттай. Үүн дээр бага зэрэг шүдний оо нэмбэл нэмэлт ашиг тусаа өгнө. Уг процедурыг сард 3-аас илүүгүй удаа хийж болно. Цайруулах нөлөө 3-5 долоо хоногийн дараа гарч ирэх магадлал багатай.

Цайны модны тос нь товрууг үр дүнтэй арилгаж, шүдний чулууг арилгадаг. Амаа эхлээд ердийн оо, дараа нь сойз дээр тос түрхэж цэвэрлэнэ. Цайруулах бүрэлдэхүүн хэсгийг аль болох жигд тарааж, процедурт 2-3 дусал дуслаарай.

Цагаан, гөлгөр шүд нь хүний ​​гоёл чимэглэл төдийгүй амны хөндийн эрүүл мэндийн үзүүлэлт юм. Байгалиасаа шүд нь өтгөн сүүн өнгөтэй, зохих арчилгаатай байдаг цаг тухайд нь эмчилгээ шүдний өвчиннасан туршдаа хадгал. Шүдний паалан нь тамхи татах, кофеин агуулсан ундааны хэрэглээ ихсэх, тогтмол бус эсвэл тогтмол бус хэрэглэх зэрэг олон хүчин зүйлийн нөлөөн дор харанхуйлдаг. зохисгүй арчилгаашүд, бохьны ард.

Та тусгай бэлдмэл ашиглан шүдээ цайруулж болно, гэхдээ тэдгээр нь зөвхөн шар товруу, хуримтлалыг далдлах боловч тэдгээрийг арилгахгүй. Хэрэв танд санхүүгийн боломж байгаа бол амны хөндийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр мэргэшсэн шүдний эрүүл ахуйчтай холбоо барьж, шүдний чулуу, өтгөн товрууг тоног төхөөрөмжийн аргаар арилгах боломжтой.

Цардуултай нимбэгний зуурмаг

Нимбэг нь цитрусын гэр бүлийн гишүүд бөгөөд шүлтлэг орчинтой. Эдгээр нь тод цайруулах нөлөөтэй бөгөөд арьсны пигментаци ихэссэнтэй тэмцэхийн тулд гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Лемоныг сэвх арилгах зориулалттай тос, нойтон жин, гель зэрэгт нэмдэг насны толбо, мөн түүний шүүсийг зүгээр л хөвөн дэвсгэр эсвэл арчдас ашиглан арьсанд үрнэ.

Шүдний эмчилгээнд нимбэгийг хамгийн их хэрэглэдэг гэж үздэг хүчтэй хэрэгсэл, энэ нь гэрийн нөхцөлд товруу арилгах чадвартай тул нимбэгний оо нь гэртээ хамгийн алдартай шүд цайруулах бүтээгдэхүүний нэг юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

• цардуулын халбагаар 10 дусал нимбэгний шүүс нэмнэ;
• хутгаж, 20 минутын турш хөргөгчинд хийнэ.

Энэ хэмжээ нь нэг процедурт хангалттай байх ёстой. Энэ хольцыг шүдний оо дээр сайтар түрхэж, шүдээ угаана. Та процедурыг өдөрт 1-2 удаа хийх хэрэгтэй. At эхний шатТатар хэрэглэх нь гурван долоо хоног дараалан үргэлжилж болно. Хэрэв цорын ганц асуудал бол өтгөн шар эсвэл хүрэн бактерийн бүрхүүл юм бол 7-10 хоног хэрэглэхэд хангалттай.

Зөвлөгөө!Бэлтгэхийн тулд будааны цардуулыг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм - энэ нь илүү тод зүлгүүрийн шинж чанартай бөгөөд шүдний товрууг илүү сайн уусгана. Хэрэв та гэртээ цагаан будааны цардуул байхгүй бол төмсний цардуул хэрэглэж болно.

Давстай яншуй оо

Яншуй нь цайруулах шинж чанараараа нимбэгнээс дутахгүй бөгөөд арьсны пигментаци нэмэгдсэнтэй тэмцэх олон жоронд багтдаг. Ашиглахад хамгийн тохиромжтой энэ аргаВ зуны улирал, өөрийн цэцэрлэгт ургасан ногоонуудыг худалдаж авах боломжтой үед. Энэ яншуй нь агуулдаг илүү их витаминболон эрдэс давс нь зөвхөн шар шүдийг даван туулахаас гадна бохь бэхжүүлж, цус алдалтаас ангижрахад тусалдаг.

Зуурмагийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• Нэг багц шинэхэн яншуй (ойролцоогоор 100 гр) урсгал усаар зайлж, дээр нь шороо үлдэхгүй;
• хутгагч руу хийж, ямар ч ургамлын тос халбагаар нэмнэ;
• зуурмаг болгон нунтаглах;
• бэлтгэсэн нухаш руу хагас халбага том ширхэгтэй давс нэмнэ;
• бүгдийг холино.

Үүссэн хольцыг 10 хоногийн турш өдөрт 2-3 удаа шүдээ түрхэх хэрэгтэй. Уг процедурын дараа та амаа сул давсны уусмалаар (нэг аяга усанд хагас халбага) зайлах хэрэгтэй. Энэ арга нь паалангын эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй бөгөөд бохь өвчинд өртөмтгий хүмүүст үрэвсэлт үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог.

Зөвлөгөө!Хэрэв гэртээ яншуй байхгүй бол шүдний пааланг цайруулахын тулд шинэхэн dill, fennel эсвэл cilantro ашиглаж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд ногооны хэмжээг 150 гр хүртэл нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Видео - Гэрийн нөхцөлд шүдээ цайруулах

Сүүтэй гүзээлзгэнэтэй мусс

Улаан, burgundy, хөх, хар өнгийн бараан жимс нь пааланг харанхуйлж, гадаргуу дээр бор толбо үүсгэдэг. Үүнээс үүдэлтэй өндөр агуулгатайтэдгээр нь паалангын бүрээс дээр хуримтлагдаж, байгалийн өнгийг нь өөрчилдөг өнгөт пигментүүдийг агуулдаг. Үл хамаарах зүйл бол гүзээлзгэнэ юм. Энэхүү жимс нь пигментийн тоосонцорыг устгадаг бодис агуулдаг тул гүзээлзгэнэ дээр суурилсан жорыг гэртээ шүдээ аюулгүй цайруулахад ашиглаж болно.

Пааланг цайруулах, шүдийг цайруулах хамгийн зөөлөн бөгөөд тааламжтай арга бол гүзээлзгэнэтэй мусс хэрэглэх явдал юм. Үүнийг бэлтгэхэд маш хялбар:

• 100 гр жимс (шинэ гүзээлзгэнэ хэрэглэх нь дээр) навчтай хамт хутгагчинд хийж, 2 хоолны халбага пастержуулсан сүү эсвэл цөцгий нэмнэ;
• 1-2 минутын турш холигчоор цохих;
• чимх давс нэмээд хутгана.

Холимогийг өтгөрүүлэх хүртэл 1-2 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Үүссэн муссыг ердийн шүдний ооны оронд 10-15 хоногийн турш хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд 48 цагаас илүүгүй хугацаагаар хадгалах ёстой.

Инжиртэй содын оо

Инжир бол субтропикийн уур амьсгалтай орнуудад ургадаг үнэ цэнэтэй жимсний ургамал юм. Инжирийн декоциний болон дусаах нь мэдрэлийн болон өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг хоол боловсруулах систем. Дархлааг бэхжүүлж, биеийн хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлэхийн тулд инжирийн компотыг сул дорой, ихэвчлэн өвчтэй хүүхдүүдэд өгдөг. Жимс нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бас ашигтай байдаг - магни, кали, кальци, төмрийн өндөр агууламжтай тул жирэмсэн үед ихэвчлэн үүсдэг ноцтой эмгэгүүд, дааврын тэнцвэрт байдалд байгалийн өөрчлөлт (цус багадалт, таталт, гажиг гэх мэт) үүсэхээс сэргийлдэг. зүрхний систем).

Инжирийн хэсгүүдийг нэмсэн содын оо нь гэрийн шүдийг цайруулах, амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулах хамгийн үр дүнтэй хэрэгслийн нэг юм. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэнэ.

• 4-5 инжирийг нилээд цавчих буюу сараалжтай болгоно;
• нэг халбага содыг 4-5 дуслаар холино буцалсан усба 3 дусал ургамлын тос;
• Бүх найрлагыг нэг аяганд хийж холино.

Шүдний сойз дээр бага хэмжээний оо түрхээд шүдээ угаасны дараа амаа усаар зайлна. Пааланг нэг тонноор гэрэлтүүлэхийн тулд өдөрт нэг удаа инжрийн оогоор шүдээ угаахад хангалттай. оройн цаг 10 хоногийн турш.

Чухал!Хэрэв бохь дээр шинж тэмдэг илэрвэл үрэвсэлт үйл явцУг процедурын дараа инжирийн декоциний тусламжтайгаар амаа зайлахыг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 100-150 г бүтээгдэхүүнийг 700 мл буцалж буй усанд асгаж, 20 минутын турш хооллоорой. Энэхүү процедурыг тогтмол хэрэгжүүлснээр та 4-7 хоногийн дотор буйлны үрэвсэл, пародонтит өвчний эхний үе шатыг эм хэрэглэхгүйгээр арилгах боломжтой болно.

Хатаасан жимсний холимог

Хатаасан жимс нь зөвхөн эрүүл амттан төдийгүй бас байдаг маш сайн эмшүдийг 1-2 сүүдэрт цайруулах зориулалттай. Давуу тал энэ аргабүрэн аюулгүй байдал, боломж юм урт хугацааны хэрэглээ. Аливаа хатаасан жимс нь буйлны хэвийн үйл ажиллагаа, шүдний титэм, дентинийг бүрдүүлдэг хатуу эдийг бэхжүүлэхэд шаардлагатай их хэмжээний эрдэс бодис агуулдаг.

Цайруулах бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн өмнө хатаасан жимсийг 30-40 минутын турш дэвтээж, шүдний пааланг зурж, зөөлрүүлэх хэрэгтэй. Цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэхийн тулд тэднээс компот хийж, дараа нь хатаасан жимсээ хатаасан, элсэн чихэр нэмээд цайруулах масс бэлтгэхийн тулд хатаасан жимсийг ашиглаж болно. Дараа нь бүх зүйлийг дараах алгоритмын дагуу хийх ёстой.

• 100 гр зөөлрүүлсэн хатаасан жимсийг хутгагч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглана;
• нэг халбага нэмнэ оливын тосмөн нэг чимх давс;
• Бүгдийг хольж, 30 минутын турш хөргөгчинд хийнэ.

Бэлтгэсэн хольцоор шүдээ өдөрт 3-4 удаа үрж, чулуурхаг ордын шинж тэмдэг бүхий газруудад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Та бохь дээрээ нэгэн зэрэг массаж хийж болно - энэ массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, салст бүрхэвчийг бэхжүүлж, амны хөндийн орон нутгийн дархлааг нэмэгдүүлэх болно. Хэрэглэх хугацаа нь паалангийн харанхуйлах зэргээс шалтгаалж, 4-6 долоо хоног хүртэл хүрч болно.

Анхаар!Энэ жороор цайруулах бодис бэлтгэхийн тулд ямар ч хатаасан жимс тохиромжтой, гэхдээ хамгийн их нөлөө prunes, хатаасан чангаанзтай.

Видео - Идэвхжүүлсэн нүүрсээр шүдээ цайруулах

Лаврын навчны декоциний

Лаврын навчийг шүдээ цайруулахад ашигладаг болсон Эртний Грек. Хүрэх хурдан үр дүнЭнэ арга нь тус болохгүй, гэхдээ 7-10 хоногийн дотор шүдийг гэмтээхгүйгээр пааланг хагас тонноор гэрэлтүүлэх бүрэн боломжтой. Декоциний бэлдмэлийг бэлтгэхдээ бүх пропорцийг чанд дагаж мөрдөх ёстой, учир нь цайруулах нөлөө нь зөвхөн хүчтэй ундаа хэрэглэхэд л хүрдэг.

Пааланг гэрэлтүүлэх декоциний зөв бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

• 50 гр булан навчийг угааж, ус нэмээд 1 цаг байлгана;
• навчийг саванд шилжүүлж, 600 мл буцалж буй ус хийнэ;
• бага температурт тавиад 35 минутын турш хооллоорой.

Шөлтэй савыг зуухнаас авсны дараа та ноосон ороолтоор сайтар боож, өөр 2 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Та 2-3 долоо хоногийн турш өдөрт 5-6 удаа декоциний хамт амаа зайлж угаана. Энэ нь шүдний паалангийн цагаан, гөлгөр байдлыг олж авах хамгийн хурдан арга биш боловч түүний маргаангүй давуу тал нь бүрэн аюулгүй байдал, жирэмсэн болон бага насны үед хэрэглэх боломж юм.

Далайн замагны скраб

Япон болон далайн эрэг дээр байрладаг орнуудын оршин суугчид шар паалантай асуудалтай маш ховор тулгардаг, учир нь тэдний хоолны дэглэмийн гуравны нэг орчим нь далайн хоол байдаг. Дорно дахины хоолны маш алдартай хоол бол далайн байцаа (ихэнхдээ бор замаг эсвэл фукус) нэмсэн янз бүрийн салат юм. Бүх төрлийн замаг нь баялаг байдаг ашигт малтмалын найрлагаШүдний байдал, эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул энэхүү жор нь кофенд дурлагсдын цуглуулгад заавал байх ёстой. тамхины донтолтшүдний паалантай холбоотой асуудал үүсэх эрсдэлтэй хүмүүс.

Замагтай скраб бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 50 гр далайн байцаа (хэрэв шинэ далайн ургамал хэрэглэвэл эхлээд буталсан байх ёстой) нэг халбага давс, нэг халбага сод холино;
• зуурмагийн нягтралтай болгохын тулд хагас халбага оливын тос, хэдэн дусал ус нэмнэ;
• бүгдийг сайтар холино.

Та энэ скрабыг шүднийхээ гадаргуу дээр өдөрт нэг удаа оройн цагаар түрхэх хэрэгтэй. Шүдний эмчилгээг дор хаяж 3 минутын турш хийх ёстой. Дууссаны дараа амаа тасалгааны температурт усаар зайлна. Замаг скраб хэрэглэх хугацаа 2 долоо хоног байна.

Анхаар!Бэлэн болсон скрабыг хөргөгчинд 7 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална.

Цөцгий шахдаг

Хайрлагчдад зориулав исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнТа тэдгээрийг паалангын шаргал өнгөтэй тэмцэхэд ашиглаж болно. Байгалийн цөцгий нь эдгээр зорилгод хамгийн тохиромжтой, гэхдээ та kefir, тараг (нэмэлт, амтлагчгүйгээр) хэрэглэж болно.

Эдгээр шахалтыг хийхэд маш энгийн:

• хөвөн арчдас эсвэл самбайгаар цөцгийтэй өгөөмрөөр нэвт норгох;
• асуудалтай газруудад хэрэглэх;
• 10-15 минут байлгана.

Хэрэв шүдний товрууны талбай хангалттай том бол та нимгэн хөвөн даавуу эсвэл самбай хэрэглэж, эрүүний нумын бүх уртын дагуу түрхэх хэрэгтэй. Та өдөрт 2-3 удаа компресс хийх хэрэгтэй. Санал болгож буй процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 7-10 хоног байна.

Чухал!Хэрэглэхийн өмнө цөцгий нь өрөөний температурт 15 минутын турш хадгалагдах ёстой. Хэт хүйтэн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь шүдний гиперестези үүсгэдэг.

Эдгээр бүх аргыг гэртээ хийж болох бөгөөд мэргэжилтний зөвлөгөө шаарддаггүй. Тэд агуулаагүй тул бүрэн аюулгүй байдаг химийн бодисууд, пааланг зэврүүлэх, маажих. Гэрийн паалан гэрэлтүүлэх бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх, хэрэглэх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та хүрч чадна эерэг үр дүнайлчлал байхгүй шүдний эмнэлэгхэдхэн долоо хоногийн дотор.