การใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อการรักษาโรค ข้าวโอ้ต. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโอ๊ตและข้อห้าม คุณสมบัติการรักษาและประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ้ต- พืชสกุลหนึ่งในวงศ์ Poaceae หรือ Poaceae สกุลนี้มีเกือบ 40 สายพันธุ์ซึ่งส่วนใหญ่เติบโตในประเทศของโลกเก่าที่มีสภาพอากาศอบอุ่น (ข้าวโอ๊ตไม่ได้พบเห็นได้ทั่วไปในอเมริกาเหนือและใต้)

ข้าวโอ้ต- พืชประจำปีที่มีช่อดอกรูปช่อดอก ไม่โอ้อวดมากสามารถเติบโตได้บนดินเกือบทุกชนิดยกเว้นทรายและปูน

“ในรุ่งอรุณแห่งการเกษตร” ข้าวโอ๊ตถือเป็นวัชพืช (เช่นเดียวกับข้าวไรย์) และพืชข้าวสาลีและข้าวบาร์เลย์ที่ปนเปื้อน อย่างไรก็ตาม ในพื้นที่ภาคเหนือ ข้าวสาลีราชินีตามอำเภอใจค่อยๆ เข้ามาแทนที่ และตั้งแต่ประมาณสหัสวรรษที่ 2 ก่อนคริสต์ศักราช จ. ข้าวโอ๊ตเริ่มได้รับการปลูกฝังนั่นคือได้รับสถานะของพืชที่ปลูก เชื่อกันว่ามีต้นกำเนิดในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของจีนและมองโกเลีย

ข้าวโอ๊ตส่วนใหญ่จะมีเมล็ดพืชปกคลุมไปด้วยเกล็ดหนาแน่น สะเก็ดเหล่านี้จะถูกเอาออกในระหว่างการประมวลผลเชิงกลของเมล็ดข้าวเมื่อข้าวโอ๊ตถูกเปลี่ยนเป็นข้าวเกรียบ ส่งผลให้จมูกเมล็ดเสียหายและเมล็ดดังกล่าวไม่สามารถงอกได้อีกต่อไป

แต่ก็มีสิ่งที่เรียกว่าข้าวโอ๊ตเปล่า ๆ เมล็ดของพวกมันวางอยู่ระหว่างตาชั่งอย่างอิสระและไม่ต้องการการประมวลผลทางกล ธัญพืชดังกล่าวยังคงรักษาความสมบูรณ์และ "พลัง" เหล่านี้คือเมล็ดพืชที่สามารถงอกและได้มาได้ ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากที่สุด- ถั่วงอก

ไม่นานหลังจากที่ผู้คน “พบ” ข้าวโอ๊ต พวกเขาไม่เพียงแต่ค้นพบอาหารเท่านั้น แต่ยังค้นพบอีกด้วย คุณสมบัติการรักษา. เข้าแล้ว กรีกโบราณข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้ใน วัตถุประสงค์ทางการแพทย์: ของเหลว ข้าวโอ๊ต- สำหรับอาการท้องผูก, ยาต้มเมือก - สำหรับไอ, ธัญพืช - สำหรับประคบ

เมล็ดข้าวโอ๊ตมีเอนไซม์ที่ทรงพลังมากซึ่งนักสรีรวิทยาชาวรัสเซียชื่อดัง I.P. Pavlov เรียกว่า "สารกระตุ้นชีวิตอย่างแท้จริง" เอนไซม์เหล่านี้ส่งเสริมการดูดซึมไขมันในลำไส้ คาร์โบไฮเดรต มีผลดีต่อตับ ตับอ่อน และแม้กระทั่ง ต่อมไทรอยด์.

ข้าวโอ๊ตสามารถรับประทานดิบได้: แช่ในน้ำหรือนมอุ่นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วเติมอัลมอนด์, ลูกเกด, แอปเปิ้ลขูดหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส Natural Therapy แนะนำข้าวโอ๊ตสำหรับสตรีหลังคลอดและเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก นี้ องค์ประกอบที่สำคัญอาหารที่ โรคเบาหวาน. ข้าวโอ๊ตควบคุมความเป็นกรดในร่างกาย มันมีประโยชน์สำหรับ โรคอักเสบกระเพาะอาหารและลำไส้รวมทั้งแผลพุพอง เป็นการยากที่จะหาข้อห้ามในการกินข้าวโอ๊ต

อาหารที่ทำจากข้าวโอ๊ตหรือเกล็ดข้าวโอ๊ตรวมอยู่ในเกือบทุกชนิด อาหารบำบัดเนื่องจากมีฤทธิ์ห่อหุ้มจึงช่วยปกป้องเยื่อเมือก ระบบทางเดินอาหาร. นอกจากนี้ ข้าวโอ๊ตยังช่วยขจัดเกลือที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายได้ดีมาก (เช่น เกลือ โลหะหนัก) นั่นคือข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติในการทำความสะอาด จริงอยู่ ในขณะเดียวกันก็ได้รับสิ่งที่มีประโยชน์ด้วย ที่จำเป็นต่อร่างกายเกลือ (โดยเฉพาะแคลเซียม) ซึ่งเป็นธรรมชาติ เนื่องจากทั้งข้าวโอ๊ตหรือผลิตภัณฑ์อื่นใดที่มีผลคล้ายกันไม่สามารถ "เลือก" เกลือที่จะเอาออกและเกลือที่ไม่เอาออกได้ นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ควรรับประทานอาหารข้าวโอ๊ตล้วนๆ นานเกินไป วี อาหารสำเร็จรูปขอแนะนำให้เพิ่มอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมจากข้าวโอ๊ต

องค์ประกอบทางเคมีและคุณสมบัติการรักษา

ข้าวโอ๊ตมีแป้ง ไขมัน โปรตีน ตลอดจนกรดอะมิโนและแร่ธาตุในปริมาณสูง สเตอรอลส์พบได้ในข้าวโอ๊ต ซาโปนินสเตียรอยด์, หมากฝรั่ง, กรดอินทรีย์(กรดออกซาลิก, กรดมาโลนิก, กรดอีรูซิก), คูมารินสโคโพเลติน, วานิลลินไกลโคไซด์, วิตามินอี, บี 1, บี 2, บี 3, เอ

การทดลองทางคลินิกพบว่าเมล็ดข้าวโอ๊ตช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือด ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยฟอสโฟลิพิดมากกว่าธัญพืชอื่นๆ ซึ่งเป็น "วัสดุก่อสร้าง" สำหรับเยื่อหุ้มเซลล์ของเนื้อเยื่อประสาท

โปรตีนจากธัญพืชมีคุณสมบัติ lipotropic ซึ่งช่วยให้สามารถนำมาใช้ได้ โภชนาการบำบัดสำหรับโรคหัวใจและตับ เมล็ดข้าวโอ๊ตมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการเตรียมอาหาร choleretic ข้าวโอ๊ตต้มเมือกใช้ในการรักษา ไวรัสตับอักเสบ.

หญ้าสีเขียวไม่ด้อยไปกว่าเมล็ดข้าวในด้านฤทธิ์ทางยา การแช่พืชสีเขียวเป็นยาขับปัสสาวะ ยาขับปัสสาวะ และยาลดไข้ที่มีประสิทธิภาพ และยังควบคุมกระบวนการเผาผลาญในกล้ามเนื้อหัวใจและเนื้อเยื่อประสาท การเตรียมที่ทำจากฟางและธัญพืชไม่ขัดสีช่วยเพิ่มการปกป้องและ ฟังก์ชั่นการบูรณะผิวช่วยขจัดอาการอักเสบ ปลายประสาท. ด้วยการผสมผสานของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและวิตามินบี 3 เป็นหลัก การเตรียมข้าวโอ๊ตให้ผลลัพธ์เชิงบวกและยั่งยืนในการต่อสู้กับ แผลเรื้อรังผิวหนัง - กลาก, ผิวหนังอักเสบ, เช่นเดียวกับ diathesis ในเด็ก ยิ่งไปกว่านั้น “ทำงาน” ไม่เพียงแต่ในเซลล์ของผิวหนังเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความไวของร่างกายด้วย (ผล desensitizing) ป้องกันการเกิด อาการแพ้.

ในการแพทย์ทางวิทยาศาสตร์ถือว่าข้าวโอ๊ต ผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับผู้ที่กำลังฟื้นตัว ยาต้มข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับผู้ที่อ่อนแอหลังจากเจ็บป่วยและได้รับบาดเจ็บสาหัส (เช่นโรคไหม้)

ข้าวโอ๊ตยังใช้เป็นตัวแทนห่อหุ้มสำหรับอาการเฉียบพลัน กระบวนการอักเสบในทางเดินอาหาร ข้าวโอ๊ตทุกประเภทหากต้มโดยใช้เทคโนโลยีบางอย่างจะผลิตน้ำซุปเมือกจำนวนมาก ยาต้มนี้รวมอยู่ในอาหารที่เข้มงวดที่สุดสำหรับโรคกระเพาะอาหารร่วมกับนม - โรคกระเพาะ, ลำไส้อักเสบ, แผลในกระเพาะอาหารและ ลำไส้เล็กส่วนต้น. และข้าวโอ๊ตเยลลี่ก็จัดทำขึ้นเพื่อเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเป็นยาห่อหุ้มสำหรับความผิดปกติของกระเพาะอาหารและลำไส้ นอกจากนี้ การให้สารเมือกที่ทำจากข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ดยังรวมถึงทั้งสองอย่างด้วย การเยียวยาเพิ่มเติมเข้าสู่แนวทางการรักษาโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ข้าวโอ๊ตยังช่วยในเรื่อง atony - การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่เพียงพอ

ในกรณีที่เป็นพิษจากสารตะกั่วเรื้อรังจะมีการนำอาหารข้าวโอ๊ตที่ไม่มีนมเข้ามาในอาหาร

วิตามินบีรวมและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่น ๆ ในข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบประสาท การชงสมุนไพร

ช่วยได้อย่างสมบูรณ์แบบกับความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจเรื้อรัง อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง โรคประสาท และความผิดปกติของการนอนหลับ

การรวมข้าวโอ๊ตในอาหารทุกวัน (ดิบและในรูปของโจ๊ก) ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด พวกเขามีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้เป็นรูพรุนซึ่งจะดูดซับสารที่สร้างโคเลสเตอรอลและขจัดออกจากร่างกาย

นอกจากนี้ขอขอบคุณ เนื้อหาสูงแมกนีเซียมในอาหารข้าวโอ๊ตป้องกันการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด ดังนั้นในการรับประทานอาหารของผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันเนื่องจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ความดันโลหิตสูง, สำหรับโรคลิ่มเลือดอุดตันและหลังการผ่าตัดหัวใจ จะมีประโยชน์ที่จะรวมอาหารจากข้าวโอ๊ตรีด ข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ต และรำข้าว

ในการแพทย์พื้นบ้าน ข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย ไม่เพียงแต่เป็นธัญพืชเท่านั้น แต่ยังเป็นฟางด้วย นักชีวจิตยังตระหนักถึงคุณสมบัติทางยาของธัญพืชชนิดนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปของสาระสำคัญจากพืชสด

ยาต้มฟางข้าวโอ๊ตผสมกับเปลือกไม้โอ๊คใช้สำหรับอาบน้ำเพื่อรักษาเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป ยาต้มแบบเดียวกันนี้ใช้รักษาโรคนิ่วในไต เบาหวาน และอาการท้องอืด (เพิ่มการก่อตัวของก๊าซในลำไส้)

ตามรายงานบางฉบับ ข้าวโอ๊ตกระตุ้นกล้ามเนื้อเรียบของมดลูก และช่วยเรื่องภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอ

คุณจะเห็นว่าธัญพืชชนิดนี้ช่วยได้กี่ส่วนในร่างกายของเราในกรณีที่เจ็บป่วย แต่ยังส่งผลต่อร่างกายของเราโดยรวมด้วย เช่น เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ช่วยทำความสะอาดทุกระบบ และชะลอความชรา คุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดของข้าวโอ๊ตคือความสามารถรอบด้าน ซึ่งหมายความว่าด้วยวิธีการรักษาที่เกือบจะเหมือนกัน คุณสามารถจัดระบบต่างๆ ตามลำดับได้พร้อมกัน เช่น ระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาท และระบบย่อยอาหาร

ประการแรกมีการใช้ผล diaphoretic, diuretic และ antipyretic ของการเตรียมข้าวโอ๊ต เพื่อจุดประสงค์นี้ ให้ใช้ฟางข้าวโอ๊ต 30-40 กรัม หั่นเป็นชิ้นแล้วแช่ในน้ำเดือด 1 ลิตรเป็นเวลา 2 ชั่วโมง รับประทานครั้งละ 0.5 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตยังเตรียมยาต้มเป็นยาลดไข้: ล้างเมล็ดข้าว 1 ถ้วยให้สะอาดแล้วเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตรต้มให้เหลือปริมาตรดั้งเดิมครึ่งหนึ่ง กรองและเติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำซุป รับประทานครั้งละ 0.5 ถ้วย วันละ 3 ครั้ง

แต่ข้าวโอ๊ตยังช่วยกำจัดเสมหะและช่วยกำจัดอาการไออันเจ็บปวดอีกด้วย แม้แต่โรคปอดบวมที่รุนแรงก็ยังได้รับการรักษาด้วยยาต้มข้าวโอ๊ตเช่นเดียวกับการบ้วนปากสำหรับคอหอยอักเสบกล่องเสียงอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง.

ถุงเมล็ดพืชอุ่นใช้เพื่ออุ่นบริเวณที่เจ็บปวดด้วยไซนัสอักเสบและน้ำมูกไหล

เครื่องดื่ม

น้ำซุปข้าวโอ๊ตมันง่ายมากที่จะเตรียม

เทเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้ปอกเปลือก (ทั้งเมล็ด) หนึ่งแก้วลงในน้ำกรองล่วงหน้า 1 ลิตรแล้วปรุงเป็นเวลา 15-20 นาที เมื่อน้ำซุปเย็นลงแล้วให้กรอง ดื่มยาต้มหนึ่งแก้วก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง (คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา) เก็บยาต้มไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 2 วัน . เทเมล็ดข้าวโอ๊ต 2-3 ช้อนโต๊ะ (ปอกเปลือกและมีแกลบ) ลงในน้ำอุ่น 0.5 ลิตร แล้วปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 2-3 นาที

ข้าวโอ๊ตเยลลี่มีประโยชน์สำหรับหลาย ๆ คน โรคระบบทางเดินอาหาร: มีอาการท้องอืด ท้องผูก ความเป็นกรดต่ำน้ำย่อยมีอาการท้องอืด

ข้าวโอ๊ตเยลลี่สามารถเตรียมได้หลายวิธี

ในตอนเช้า เทข้าวโอ๊ตบด 4 ถ้วย (หรือข้าวโอ๊ต) ลงในน้ำอุ่น 8 ถ้วย แล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นจนถึงเย็น ในตอนเย็นคนเครื่องดื่มให้เข้ากันแล้วกรองผ่านตะแกรง ต้มด้วยคนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2-3 นาที . เทข้าวโอ๊ต 0.5 กก. ลงในภาชนะขนาดสามลิตร เหยือกแก้วและเติมน้ำประมาณครึ่งหนึ่ง ปิดขวดด้วยผ้าเช็ดปากแล้ววางในที่อบอุ่น หลังจากผ่านไป 3 วัน คนให้เข้ากัน กรองของเหลวผ่านตะแกรงลงในกระทะอะลูมิเนียม ตั้งไฟแรง และนำไปต้มโดยคนอย่างต่อเนื่อง เยลลี่เย็นสามารถดื่มกับน้ำผึ้งเบอร์รี่หรือน้ำเชื่อมเบอร์รี่ได้ . นมข้าวโอ๊ตเยลลี่: เทข้าวโอ๊ตหยาบที่ยังไม่แปรรูป 1 ถ้วยกับนม 5 ถ้วย แล้วเคี่ยวโดยใช้ไฟอ่อนเป็นเวลา 4 ชั่วโมง (สามารถทำได้ในเตาอบ) จากนั้นแยกน้ำซุปนมออกจากข้าวโอ๊ตส่งข้าวโอ๊ตผ่านเครื่องบดเนื้อกรองและผสมของเหลวที่เป็นวุ้นกับน้ำซุปนม ดื่มเยลลี่ตลอดทั้งวัน คุณสามารถเพิ่มครีมและน้ำผึ้งได้ เก็บในตู้เย็นได้ไม่เกินวัน . เยลลี่สไตล์ชาวนา: ล้างข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยเท 3 ถ้วย น้ำเย็นและทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง จากนั้นถูมวลที่ได้ผ่านตะแกรง เทส่วนของเหลวลงในขวดแล้วทิ้งไว้หนึ่งวันที่อุณหภูมิห้องเพื่อหมัก วางสตาร์ทเตอร์ที่เสร็จแล้วไว้บน อ่างอาบน้ำตั้งไฟให้เดือดใส่เกลือปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะแล้วเสิร์ฟ Kissel สามารถแช่เย็นและเสิร์ฟแบบแช่แข็งได้ เช่น เยลลี่

นมข้าวโอ๊ต- เครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ แนะนำสำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตรเป็นหลักเพื่อเพิ่มการให้นมบุตร (เช่นเดียวกับลูก ๆ ที่เริ่มตั้งแต่อายุ 4-5 เดือน)

เทข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยลงในน้ำ 1 ลิตรแล้วปรุงจนได้เยลลี่เหลว กรองน้ำซุปเจือจางครึ่งหนึ่งด้วยนมต้มและเย็น . สำหรับหลอดลมอักเสบและหายใจลำบาก: ข้าวโอ๊ตหรือซีเรียล 1 แก้วเทนม 2 ลิตร หลนในเตาอบประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง ดื่ม 2-1 แก้วในเวลากลางคืน

สำหรับความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ อาการอ่อนเพลียทางประสาท

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของหญ้าข้าวโอ๊ตสีเขียวสด: ใช้หญ้า 5 ส่วนและแอลกอฮอล์ 1 ส่วนทิ้งไว้ 7-10 วัน ใช้ทิงเจอร์ 20-30 หยดในน้ำหนึ่งช้อนของหวาน 3-4 ครั้งต่อวัน

สำหรับการกำเริบของโรคอักเสบเรื้อรังเช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้า

ผสมยาต้มข้าวโอ๊ต (เกล็ด 20 กรัมต่อน้ำ 200 มล.), น้ำตาล 50 กรัมหรือน้ำผึ้ง 25 กรัม, กลูโคส 25 กรัม, แครนเบอร์รี่บด 50 กรัม, 0.3 กรัม วิตามินซีน้ำมะนาว 2-4 ช้อนชาหรือกรดซิตริก 0.5 กรัม แอสปาร์กัม 2 เม็ด (ยาที่มีโพแทสเซียมและแมกนีเซียม) รับประทานครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร

เพื่อบรรเทาอาการบวมรวมทั้งภายใน

ผสมข้าวโอ๊ต 10 เม็ด, หัวฮอป 10 หัว, ต้นเบิร์ช 10 กรัม (ใบเบิร์ชสามารถผ่าครึ่งได้), หางม้า 10 กรัม, สมุนไพร sedum 10 กรัม เทส่วนผสมลงในวอดก้า 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 10 วันในที่มืด รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้ง

หลักสูตรการรักษานี้สามารถใช้ร่วมกับการรับประทานอาหารข้าวโอ๊ตได้ (เป็นเวลา 3-5 วันให้รับประทานเฉพาะข้าวโอ๊ตที่ไม่มีนม)

เนื่องจากมีประจำเดือนมามากจนเกินไป

ต้มเมล็ดข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 0.6 ลิตรเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นเติมรากผักชีฝรั่งสับ 50 กรัมแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง ความเครียด. ดื่มตลอดทั้งวันแทนน้ำในช่วงมีประจำเดือน

วิธีการรักษาแบบเดียวกันนี้ยังมีประโยชน์ในช่วงวัยหมดประจำเดือนอีกด้วย

ข้าวโอ๊ตสามารถเก็บได้เหมือนกับสมุนไพรทั่วไป แล้วตากให้แห้งตามกฎเกณฑ์ปกติ (ควรอยู่ใต้ร่มเงาในสภาพอากาศที่มีแดดจัด) และเตรียมยาสมุนไพรได้ ควรเก็บข้าวโอ๊ตที่ระยะส่วนหัว และตัดให้ห่างจากยอดช่อประมาณ 20 ซม.

ประเภทและหลักการเตรียมยาสมุนไพร

. การแช่หรือไอน้ำ: วัตถุดิบยาแห้งหรือสดจำนวนหนึ่ง (ราก ใบ หรือสมุนไพร) เทลงในน้ำเดือดจำนวนหนึ่ง ปิดให้แน่น ห่ออย่างอบอุ่นและผสมตามเวลาที่กำหนด หลังจากนั้นมักจะกรอง และบีบ . การชงแบบ "เย็น" ซึ่งเป็นสมุนไพรบดสดหรือแห้ง แช่ในน้ำต้มเย็นหรือน้ำแร่สะอาดตามเวลาที่กำหนด . ทิงเจอร์: จำนวนที่ต้องการวัสดุจากพืชจะถูกใส่ลงในวอดก้าหรือแอลกอฮอล์จำนวนหนึ่งในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 7-14 วัน - ไม่ว่าจะในที่มืดและเย็นหรือในที่ที่อบอุ่นและมีแสงแดดส่องถึง ความเครียดและบีบ . ยาต้มมีสองประเภท ในกรณีแรก วัตถุดิบที่บดแล้วจะถูกแช่ในน้ำเย็นเป็นระยะเวลาหนึ่ง จากนั้นจึงต้มใต้ฝาปิดเป็นเวลา 5-10 หรือ 10-15 นาที (บางครั้งอาจนานกว่านั้น) วิธีเตรียมที่สองคือการให้ความร้อนส่วนผสมในอ่างน้ำ

สำหรับการนอนไม่หลับและเหนื่อยล้า

ทิงเจอร์ข้าวโอ๊ตแห้ง: สับข้าวโอ๊ตแห้ง 2 ช้อนโต๊ะเทวอดก้า 200 กรัมแล้วทิ้งไว้ 15 วันที่อุณหภูมิห้อง ใช้ทิงเจอร์ 20-30 หยดวันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร

สำหรับโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ

ดื่มยาต้มหรือฟางข้าวโอ๊ต

ยาต้มฟางข้าวโอ๊ต: เติมฟางข้าวโอ๊ตบด ฝุ่นหญ้าแห้ง และกิ่งสนปลายยอดในขวดขนาดใหญ่ 2/3 ของปริมาตร (ในส่วนเท่าๆ กัน) เพิ่มน้ำเย็นที่ด้านบน นำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที ดื่มน้ำซุปร้อนวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร 1/2 ถ้วย . การแช่ฟางข้าวโอ๊ต: เทฟางข้าวโอ๊ตสับ 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 200 มล. แล้วทิ้งไว้ 40-60 นาที ดื่ม 1/2 แก้ววันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

นอกจากนี้สำหรับโรคข้อต่อการห่อยาต้มฟางข้าวโอ๊ตก็มีประโยชน์ซึ่งทำได้ดีที่สุดก่อนนอน ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมยาต้มฟางข้าวโอ๊ตแช่แผ่นและผ้าอ้อมหลาย ๆ อัน (จำเป็นต้องใช้สำลี) ลงในยาต้มอุ่น บิดผ้าให้เข้ากัน พับผ้าเป็นสี่ส่วน ขณะที่ผ้ายังอุ่น ให้พันรอบหน้าอก ท้อง และกระดูกเชิงกราน พันมือ เท้า และ ข้อต่อข้อเท้า. เข้านอนทันทีห่มผ้าน้ำมันคลุมตัวด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ แล้วนอนอยู่ที่นั่นประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง ขั้นตอนนี้ทำวันเว้นวันประมาณ 1-2 เดือน แต่ก็สามารถทำได้ทุกวัน

ห่อฟางข้าวโอ๊ตไม่ได้ถูกเอาออก ปวดเฉียบพลันทันที แต่ทุกๆ วัน คุณจะรู้สึกถึงผลดีของขั้นตอนนี้มากขึ้นเรื่อยๆ

สำหรับกลาก diathesis ในเด็ก

โลชั่นที่ผสมฟางข้าวโอ๊ตช่วยได้ดี: เทฟางข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 200 มล. ตั้งไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาที จากนั้นทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วกรอง ทาโลชั่นบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

หากมีทรายอยู่ในไต (แต่ไม่ใช่นิ่ว!)

ผสมฟางข้าวโอ๊ต ไหมข้าวโพด ใบบลูเบอร์รี่ ฝักถั่ว และตีนปุกในปริมาณเท่าๆ กัน เทส่วนผสม 4 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่น 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 10-12 ชั่วโมง จากนั้นเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที แล้วทิ้งไว้อีก 4 ชั่วโมง พักไว้ รับประทานครั้งละครึ่งช้อนชาทุกๆ ครึ่งชั่วโมง เป็นเวลา 3 ชั่วโมง

ข้อควรสนใจ: หากคุณมีนิ่วในไต การใช้ยาด้วยตนเองนั้นอันตรายอย่างยิ่ง!

แช่เท้าด้วยยาต้มฟางข้าวโอ๊ต (อ้างอิงจาก Sebastian Kneipp)

ควรต้มฟางประมาณครึ่งชั่วโมงน้ำซุปควรทำให้เย็นลงที่ 31-32 °C ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 20-30 นาที เมื่อคุณต้องการลดความแข็งของเท้า การอาบน้ำเหล่านี้ไม่มีใครเทียบได้ ช่วยรักษาโรคไขข้ออักเสบ โรคเกาต์ หนังด้าน เล็บคุด ตุ่มน้ำ และแม้กระทั่งบาดแผลเปิดและเป็นหนอง

เกี่ยวกับการแช่เท้าทั้งหมด: ผู้ที่ปวดขาไม่ควรอาบน้ำที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 30 ° C และควรแช่เท้าจนถึงน่องเท่านั้น ไม่ได้กำหนดให้แช่เท้าอุ่นโดยไม่มีสิ่งเจือปนเลย

อาบน้ำเต็มที่

เติมฟางข้าวโอ๊ตลงในกระทะเคลือบฟันขนาดใหญ่ 2/3 เติมน้ำลงไปด้านบนแล้วนำไปต้ม ต้มประมาณ 30 นาที จากนั้นทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้กรองน้ำซุปแล้วเทลงในอ่าง การอาบน้ำนี้ช่วยเรื่อง อาการคันอย่างรุนแรง. ระยะเวลาของการอาบน้ำคือ 15-20 นาที

สำหรับอาการไอรุนแรงและหายใจถี่

เตรียมสารสกัดจากนมข้าวโอ๊ต: ข้าวโอ๊ต 0.5 เทลงในนม 2 ลิตรแล้วเคี่ยวในเตาอบด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง รับประทานวันละหนึ่งแก้วก่อนนอน

วิธีแก้ไขอีกอย่าง: ผสมข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะกับลูกเกดในปริมาณเท่ากันแล้วเทน้ำเย็น 1.5 ลิตร น้ำเดือด. ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนมากหรือเคี่ยวในเตาอบ ปิดฝาด้วยไฟอ่อน ๆ จนกระทั่งของเหลวระเหยไปครึ่งหนึ่ง เย็นเล็กน้อยความเครียดบีบเติมน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะลงในของเหลวที่แสดงออกแล้วผสมให้เข้ากัน ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะวันละหลายครั้ง

เทข้าวโอ๊ตที่ล้างแล้วลงในกระทะ 2/3 เต็มแล้วเทนมที่ด้านบนของกระทะโดยไม่เติม 2 นิ้วปิดฝาแล้ววางในเตาอบโดยใช้ไฟอ่อน เติมนมขณะที่เดือดจนถึงปริมาตรเดิมจนกระทั่งข้าวโอ๊ตเดือด ทำให้น้ำซุปเย็นลง, กรอง, บีบผ้าขาวบาง เติมน้ำผึ้งธรรมชาติครึ่งหนึ่งของปริมาตรลงในของเหลวที่ได้ในอัตราส่วน 2:1 ผสมและรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ 3-5 ครั้งต่อวัน

สำหรับวัณโรค

เทข้าวโอ๊ต 1 แก้วลงในน้ำ 1 ลิตรต้มให้เหลือครึ่งหนึ่งของปริมาตรกรองแล้วเติมนม 2 แก้ว (โดยเฉพาะนมแพะ) ลงในน้ำซุป รับประทานครั้งละ 1 แก้ว วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร

สำหรับโรคปอดบวม

เทข้าวโอ๊ตล้างพร้อมแกลบ 1 แก้วลงในนม 1 ลิตรแล้วปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน หลังจากกรองแล้ว ให้ดื่มร้อนพร้อมเนยและน้ำผึ้ง การรับประทานตอนกลางคืนมีประโยชน์อย่างยิ่ง แต่ไม่สามารถเก็บน้ำซุปไว้เป็นเวลานานได้เนื่องจากมีรสเปรี้ยวอย่างรวดเร็ว คุณสามารถให้เครื่องดื่มนี้แก่เด็ก ๆ ได้เช่นกัน

สำหรับวัณโรคปอดและโรคปอดเรื้อรัง

พวกเขาเตรียมโจ๊กด้วยข้าวโอ๊ตและเอเลคัมเพน เทลงในส่วนผสมเดือดของน้ำ (2 ถ้วย) และนม (400 กรัม) ซีเรียล(200 กรัม) และรากเอเลแคมเพน (50 กรัม) บดในเครื่องบดเนื้อ ใส่น้ำตาล (20 กรัม) และเกลือ ปรุงด้วยไฟอ่อน เทข้าวโอ๊ตลงในกระทะสองในสาม เทนมลงในหนึ่งในสามและน้ำมันหมูหนาหนึ่งนิ้ว ต้มในเตาอบเคี่ยวใต้ฝาเติมนมจนซีเรียลเดือด ระบายและบีบส่วนที่เป็นของเหลวออก รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้ง

สำหรับโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ

ยาต้มทิงเจอร์ชาและการอาบน้ำด้วยหญ้าข้าวโอ๊ตสีเขียวมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเด่นชัด นอกจากนี้การเตรียมข้าวโอ๊ตยังมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายลดความเจ็บปวดจากการหดตัวของท่อไตและกระเพาะปัสสาวะระหว่าง โรคนิ่วในไตและโรคอักเสบ ระบบสืบพันธุ์- ตัวอย่างเช่นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยแก้อาการท้องมานท้องมานที่เกิดจากโรคไตอีกด้วย

การป้องกันโรคระบบทางเดินปัสสาวะ

เพื่อจุดประสงค์นี้ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะแนะนำสิ่งที่เรียกว่า "ยาหม่องไต" ในการเตรียมข้าวโอ๊ตทั้งเปลือก 500 กรัมล้างแช่เป็นเวลา 1 ชั่วโมงแล้วต้มในน้ำ 3 ลิตรโดยใช้ไฟอ่อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง กรองน้ำซุปแล้วเติมน้ำผึ้ง 5 ช้อนโต๊ะและนมไขมันต่ำ 500 มล. ขอแนะนำให้ดื่มองค์ประกอบนี้ประมาณหนึ่งลิตรทุกวัน ในฤดูร้อนยาต้มสามารถดื่มเย็น ๆ และอุ่นเครื่องในฤดูหนาวหรือในสภาพอากาศหนาวเย็น

เครื่องดื่มมีแคลอรี่ค่อนข้างสูงหากคุณต้องการรับประทานอาหารแคลอรี่ต่ำให้เตรียมบาล์มด้วยน้ำผึ้งและนมน้อยลง แต่ต้องสังเกตสัดส่วนของข้าวโอ๊ตและน้ำในระหว่างการเตรียม

เพื่อปรับปรุงการทำงานของการขับถ่ายของกระเพาะปัสสาวะ

ชงข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วในน้ำ 1 ลิตรแล้วระเหยเหลือ 1/4 ของปริมาตรเดิม รับประทานครั้งละ 1/2 ถ้วย วันละ 3-4 ครั้ง อีกวิธีหนึ่ง: เทน้ำเย็นลงบนเมล็ดพืชในอัตราส่วน 1:10 ทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงกรองแล้วรับประทาน 0.5-1 แก้ว 2-3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร เครื่องดื่มยังควบคุมกระบวนการเผาผลาญในกล้ามเนื้อหัวใจและเนื้อเยื่อประสาทช่วยเพิ่มการทำงานของถุงน้ำดี

โรคไตและกระเพาะปัสสาวะ

สำหรับโรคอักเสบต่างๆ ของระบบขับถ่าย ช่วยอาบน้ำด้วยยาต้มฟางข้าวโอ๊ต เทฟาง 300 กรัมลงในถังน้ำเดือดปิดฝาแล้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นกรองและเทส่วนผสมลงในอ่าง โดยอุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ประมาณ 37°C ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 20 นาที การอาบน้ำเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับโรคไขข้อ โรคเกาต์ โรคเมตาบอลิซึม อาการบวมเป็นน้ำเหลือง และโรคในสตรี

สำหรับโรคไตให้ต้มข้าวโอ๊ตภายใน: เทข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยลงในน้ำ 1 ลิตรต้มครึ่งหนึ่งความเครียดเติมนม 2 ถ้วยต้มต่ออีก 20 นาที รับประทานครั้งละ 1 แก้ว วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร

โรคนิ่วในไต

แนะนำให้ใช้ประคบร้อนจากยาต้มข้าวโอ๊ตเข้มข้นสำหรับโรคนี้เพื่อช่วยให้นิ่วผ่านได้ ควรต้มฟางข้าวโอ๊ต 0.5 กิโลกรัมในน้ำ 2 ลิตรเป็นเวลา 30 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน ประคบและทาบริเวณไตจนกระทั่งเย็นลง เพื่อให้บรรลุผล สามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้หลายครั้ง

ในฐานะที่เป็นยาขับปัสสาวะและ antispasmodic สำหรับนิ่วในไตและ pyelonephritis แนะนำให้ใช้ยาต้มฟางข้าวโอ๊ตสด: เทฟางสับ 40 กรัมลงในน้ำเดือด 1 ลิตรต้มเป็นเวลา 10 นาทีกรองและดื่ม 1 แก้ว 3 ครั้งต่อวัน

ยาต้มเมล็ดข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ดยังช่วยในเรื่องโรคไตและกระเพาะปัสสาวะด้วย: ต้มธัญพืช 1 ถ้วยในน้ำ 4 ถ้วยในอ่างน้ำครึ่งหนึ่งเติมน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะเก็บในอ่างน้ำอีก 5 นาทีแล้วกรอง รับประทานครั้งละ 1/2 ถ้วย วันละ 2-3 ครั้ง

สำหรับโรคของระบบย่อยอาหาร

ตับอ่อนอักเสบ (การอักเสบของตับอ่อน), แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น แยกข้าวโอ๊ตออก แช่ไว้ และวางไว้ในที่อบอุ่น ในวันที่สองเมล็ดจะงอกควรบดด้วยเครื่องบดกาแฟ หลังจากนั้นให้เจือจางแป้งที่ได้ด้วยน้ำเย็น เทน้ำเดือดให้ทั่ว แล้วต้มประมาณ 1-2 นาที ปล่อยให้เครื่องดื่มแช่ไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นกรองและดื่มสดๆ (คุณไม่สามารถเตรียมล่วงหน้าได้!) วิธีการรักษานี้แนะนำสำหรับโรคเบาหวานด้วย

แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะเรื้อรัง (โดยไม่คำนึงถึงความเป็นกรด), โรคตับอักเสบเรื้อรัง และตับอ่อนอักเสบ

เทข้าวโอ๊ตล้างแล้ว 1 ถ้วยลงในน้ำกลั่น 1 ลิตรที่อุณหภูมิห้อง ทิ้งไว้ 10-12 ชั่วโมง จากนั้นนำไปตั้งไฟอ่อนและเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาทีด้วยไฟแรง ฝาปิด. ห่อและทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงความเครียด จากนั้นใช้น้ำกลั่นเพื่อเพิ่มปริมาตรของยาต้มให้เป็นลิตร รับประทานก่อนอาหาร 20-30 นาที หรือระหว่างมื้ออาหาร วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 100-150 มล. ต่อเดือน

ความผิดปกติของถุงน้ำดีและการทำงานของตับ

ล้างข้าวโอ๊ตไม่ปรุงรส 1 ถ้วย (เปลือกแข็ง) ให้สะอาดแล้วเติมน้ำ 1 ลิตร ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ต้มเป็นเวลา 30 นาทีภายใต้ฝาปิดที่ปิดสนิทโดยใช้ไฟอ่อนๆ แล้วปิดฝาไว้อีก 10 ชั่วโมง ดื่ม 1 แก้ว 2-3 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร หากตับโดยทั่วไปแข็งแรงดีแนะนำให้รับประทานยาต้มเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ปีละ 2 ครั้ง หากการละเมิดเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง - ทุก 3 เดือน วิธีการรักษานี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร (บรรเทาอาการท้องผูกในระหว่าง) ใช้เป็นประจำ).

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาดตับก่อนห่อคุณสามารถเพิ่มลูกเกดดำและใบราสเบอร์รี่ลงในน้ำซุปได้

รอยโรคตับต่างๆ

บดไม้ดอก 30 กรัมเทน้ำเดือด 1 ลิตรทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงความเครียด รับประทานครึ่งแก้ว 4-5 ครั้งต่อวัน

ความดันโลหิตสูง (ระยะเริ่มแรก)

ต้มเมล็ดข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วในน้ำ 1 ลิตรแล้วกรอง รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละหลายครั้ง (มากถึง 0.5 ถ้วย) แนะนำให้ใช้วิธีการรักษาแบบเดียวกันนี้หลังจากเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย

สำหรับหลอดเลือด

ยาต้มข้าวโอ๊ตกับนม: ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตรต้มให้เหลือครึ่งหนึ่งของปริมาตรดั้งเดิมกรองแล้วเติมนม 2 ถ้วย รับประทานครั้งละ 1 แก้ว วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร

เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

น้ำ Hawthorn ผสมกับยาต้มข้าวโอ๊ตเติมน้ำตาล (4 ช้อนโต๊ะต่อส่วนผสม 1 ลิตร) แล้วนำไปต้ม ดื่ม 0.5-1 แก้ว 2-3 ครั้งต่อวัน

การเตรียมการและการเยียวยาที่บ้านที่เตรียมไว้

พืชทั้งหมดใช้เป็นวัตถุดิบยา ขั้นตอนที่แตกต่างกันวุฒิภาวะ โจ๊กและเยลลี่ที่เป็นอาหารและเตรียมจากเมล็ดธัญพืช ธัญพืช และข้าวโอ๊ต จากสมุนไพรสด (ตั้งแต่ยอดอ่อนจนถึงยอดลำต้นในช่วงที่มุ่งหน้า) และฟาง (สดหรือแห้งเล็กน้อย) ชาสมุนไพร, เงินทุน, ทิงเจอร์แอลกอฮอล์, ยาต้ม, องค์ประกอบสำหรับการอาบน้ำ, การประคบและโลชั่น สูตรอาหารบางสูตรอาจมีแกลบและรากข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมด้วย

ในเภสัชวิทยาสารสกัดและทิงเจอร์ของส่วนสีเขียวของพืชมักเตรียมจากข้าวโอ๊ต

ยอดของลำต้นยาว 20 ซม. จะถูกรวบรวมไว้ที่ระยะมุ่งหน้า ตากในสภาพอากาศแห้งที่มีแดดจัดใต้ร่มไม้หรือในเครื่องอบผ้าที่อุณหภูมิ 60°C

รูปแบบยาสำเร็จรูปที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ข้าวโอ๊ต - หลายคนคุ้นเคย ใน เมื่อเร็วๆ นี้ซีเรียลนี้ยังรวมอยู่ในองค์ประกอบของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพด้วย วัตถุเจือปนอาหาร— ตัวอย่างเช่น มีการผลิตยา “ข้าวโอ๊ตกับแอปริคอตแห้ง” แนะนำให้ใช้เป็นยารักษาสุขภาพสำหรับโรคตับ หัวใจ โรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง และอาการท้องผูกโดยเฉพาะในวัยชรา โรคของข้อต่อและกระดูกสันหลัง

เตรียมข้าวโอ๊ตแช่ดังนี้: เทเมล็ดพืชด้วยน้ำเย็น (วัสดุพืช 1 ส่วนน้ำ 10 ส่วน) ใส่เป็นเวลา 24 ชั่วโมงกรอง รับประทานครั้งละ 1/2-1 แก้ว วันละ 2-3 ครั้ง ก่อนอาหารเพื่อเป็นยาขับปัสสาวะ

ทิงเจอร์ก้าน: บดวัตถุดิบ 2 ช้อนโต๊ะโดยใช้เครื่องบดเนื้อเทลงในขวดแก้วสีเข้มพร้อมวอดก้า 1 แก้วแช่ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เขย่าเป็นระยะ เมื่อพร้อมแล้วให้เครียด รับประทานครั้งละ 20-30 หยดต่อน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหาร บ่อยขึ้นหากจำเป็น

สำหรับความผิดปกติของระบบประสาท, ความผิดปกติของการนอนหลับ;

เพื่อป้องกันความเครียดในช่วงที่เกิดความเครียดทางร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรง (เช่น นักเรียนที่กำลังเตรียมตัวสอบ)

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในช่วงที่ร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้า

ด้วยการทำงานของไตและตับบกพร่อง

ด้วยกระบวนการอักเสบที่ซบเซาเรื้อรังในระบบทางเดินอาหาร

มีการเปลี่ยนแปลงข้อต่อ

ด้วยโรคโลหิตจาง (โรคโลหิตจาง)

ทิงเจอร์นี้ยังมีผล diaphoretic, ขับปัสสาวะและลดไข้

สำหรับโรคทางเดินหายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการไอแห้ง (คอหอยอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ ฯลฯ ) ทิงเจอร์ยังใช้สำหรับการล้าง

นอกจากนี้การใช้ทิงเจอร์อย่างเป็นระบบในช่วงที่มีการเจ็บป่วยเพิ่มขึ้นสามารถป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และการเจ็บป่วยเฉียบพลันได้ การติดเชื้อทางเดินหายใจ.

น้ำผลไม้จากต้นโอ๊ตเขียวสดถูกนำมาใช้เพื่อเสริมสร้างระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือดในขณะเดียวกัน อ่อนเพลียประสาท, การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ, เบาหวาน, โรคโลหิตจาง, โรคระบบทางเดินอาหาร, ปรับปรุงความอยากอาหารและเป็นยาชูกำลังทั่วไป

ส่งส่วนสีเขียวของพืชผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องบดเนื้อ รับประทานครึ่งแก้ววันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหารเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์

ชาข้าวโอ๊ต

จำเป็น: 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ดข้าวโอ๊ตหรือเกล็ดเบียร์ 2 แก้ว

วิธีทำอาหาร เทเบียร์ลงบนเมล็ดข้าวโอ๊ตหรือเกล็ด ปรุงเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที ความเครียด เราขอแนะนำให้คุณแช่ข้าวโอ๊ตหรือเกล็ดข้าวโอ๊ตในเบียร์ในคืนก่อนหน้าและปรุงในเช้าวันรุ่งขึ้น

ยาต้มข้าวโอ๊ต - ประโยชน์และการประยุกต์ใช้ประสบการณ์ส่วนตัว

ฉันอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่น่าสนใจเรียบง่ายและรักษาโรค - ยาต้มข้าวโอ๊ต เราจะพูดถึงการใช้เมล็ดข้าวโอ๊ตไม่ขัดสี ข้าวโอ๊ตรีด ข้าวโอ๊ตจะไม่ได้ผล คุณต้องซื้อข้าวโอ๊ตเพื่อต้มเบียร์เช่นนี้

ฉันจะชงข้าวโอ๊ตได้อย่างไร ฉันใช้น้ำบริสุทธิ์ 1 ลิตรเทข้าวโอ๊ตที่ล้างแล้วไม่ปอกเปลือก 1 แก้วปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน ๆ ภายใต้ฝาปิดกรองและดื่มตลอดทั้งวัน คุณสามารถดื่มได้ทุกวัน โดยไม่จำกัดจำนวนครั้ง ผลร้ายแรงหลังจากใช้ไปหนึ่งเดือน

มันทำงานอย่างไรสำหรับฉัน เหมือนเป็นการดีท็อกซ์ ยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยชดเชยความเป็นพิษของยาและขั้นตอนต่างๆ ในระหว่างการรักษา อาจมีผื่นที่ผิวหนัง ลอก และจุดด่างดำได้ ขอแนะนำสำหรับปัญหาใดๆ เกี่ยวกับผิวหนัง ลำไส้ นอกเหนือจากการทำความสะอาดอื่นๆ และ ขั้นตอนทางการแพทย์, มีความอ่อนแอตามฤดูกาล, โรคภัยไข้เจ็บ, ขาดวิตามิน

ข้าวโอ๊ตเป็นพืชธัญพืช ตั้งแต่สมัยโบราณมีการหว่านทุ่งนาในมองโกเลียและจีนตะวันออกเฉียงเหนือด้วย ปัจจุบันข้าวโอ๊ตมีการปลูกกันทั่วโลกรวมทั้งในประเทศของเราด้วย

ข้าวโอ๊ตได้รับความนิยมดังกล่าวเนื่องจากมีองค์ประกอบการรักษาที่หลากหลาย ทุกสิ่งที่ร่างกายมนุษย์ต้องการเพื่อสุขภาพมีอยู่ในซีเรียลมหัศจรรย์นี้

มิราเคิล ซีเรียล - ตู้กับข้าวเพื่อสุขภาพ

สังกะสี ฟอสฟอรัส ซัลเฟอร์ แมงกานีส ซิลิคอน โคบอลต์ เหล็ก ไอโอดีน และฟลูออรีน แร่ธาตุ รวมถึงวิตามินของกลุ่ม B, A, E, K เป็นสารที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางชีวภาพทั้งหมดในร่างกายของเรา กรดอะมิโนที่จำเป็น เส้นใย โปรตีน ไขมัน แป้งเป็นวัสดุก่อสร้าง สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่อุดมสมบูรณ์ทั้งหมดนี้และคุณสมบัติในการรักษาพบได้ในเมล็ดข้าวโอ๊ต และกลายเป็นยาต้มเมื่อเตรียมอย่างเหมาะสม

หมอทั่วโลกใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาโรคต่างๆ ยาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไร? สามารถรับมือกับโรคของระบบย่อยอาหารได้ง่าย บำรุงหัวใจและหลอดเลือด บรรเทาอาการหวัด บรรเทาอาการไข้ และขับสารพิษออกจากร่างกาย

นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตยังเป็นพื้นฐานของอาหารหลายชนิดเพื่อให้ได้รูปร่างที่สวยงาม แป้งที่พบในเมล็ดข้าวโอ๊ตนั้นเป็นคาร์โบไฮเดรต "เชิงซ้อน" ที่ร่างกายจะดูดซึมอย่างช้าๆ ด้วยเหตุนี้คนที่กินข้าวโอ๊ตหนึ่งชามจึงอิ่มได้เป็นเวลานาน

เส้นใยที่ละลายน้ำได้หรือที่เรียกว่าเบต้ากลูแคนจะถูกเปลี่ยนในร่างกายให้เป็นสารที่มีความหนืดซึ่งจับกับคอเลสเตอรอลและเคลือบเยื่อบุกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการและช่วยให้ผู้ป่วยโรคทางเดินอาหารฟื้นตัว

การบริโภคข้าวโอ๊ตเป็นประจำจะช่วยทำความสะอาดลำไส้ รวมถึงโลหะหนัก และบรรเทา ระบบประสาท(ขอบคุณวิตามินบี) จะช่วยปรับปรุงสภาพผิวหน้าและผิวกายและทำให้เส้นผมของคุณดูหรูหรา

ไม่มีคำถามเกี่ยวกับวิธีการดื่มยาต้มข้าวโอ๊ตในระหว่างการใช้เชิงป้องกันเนื่องจากไม่มีข้อ จำกัด ด้านระยะเวลาหรือปริมาณ การใช้มันทุกวันในอาหารของคุณจะให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ

ยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นแหล่งของสุขภาพและความแข็งแรง

ความลับของประโยชน์การรักษาของยาต้มข้าวโอ๊ตก็คือการเตรียมเมล็ดธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสีทั้งหมด ประโยชน์ทั้งหมดของสารอาหารที่มีอยู่ในเปลือกเมล็ดพืชและเมล็ดพืชจะถูกถ่ายโอนไปยังน้ำซุปข้าวโอ๊ต ส่วนประกอบเพิ่มเติมทั้งหมดที่ใช้ในสูตรอาหารจะถูกเติมลงในน้ำซุปที่เย็นแล้วเนื่องจากสารที่เป็นประโยชน์เริ่มเสื่อมลงที่อุณหภูมิสูงกว่า 37 องศา เอาล่ะ เรามาเริ่มการรักษากันดีกว่า

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

องค์ประกอบการรักษาของเมล็ดข้าวโอ๊ตช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับร่างกายด้วยสารชีวภาพที่จำเป็นซึ่งมีส่วนร่วมในกระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ เมแทบอลิซึมกลับสู่ปกติ การทำงานตามธรรมชาติของทุกระบบในร่างกายเกิดขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในธัญพืชช่วยป้องกันผลกระทบที่เป็นอันตราย สิ่งแวดล้อมและอนุมูลอิสระ

เทข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วลงในแก้วน้ำแล้วต้มจนข้น จากนั้นเติมนมหนึ่งแก้วแล้วนำไปต้ม เติมน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะลงในน้ำซุปที่เย็นแล้ว ยาต้มจะอุ่นหนึ่งแก้วในปริมาณหลายครั้งต่อวัน

รักษาโรคกระเพาะ

เบต้ากลูแคนจะสร้างฟิล์มป้องกันบนเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ ซึ่งจะช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองและอักเสบของอวัยวะ

เทเมล็ดข้าวโอ๊ต 10 ช้อนโต๊ะลงในน้ำหนึ่งลิตรแล้วนำไปต้ม ปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาสามชั่วโมง ดื่มสามถึงสี่โดสตลอดทั้งวัน ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ลดน้ำหนัก

สูตรที่ข้าวโอ๊ตต้มจะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและทำให้อิ่มตัวจะช่วยเรากำจัดน้ำหนักส่วนเกิน สารที่มีประโยชน์และโดยไม่ต้องเพิ่มแคลอรี่ก็จะทำให้คุณรู้สึกอิ่ม ปรับปรุงการเผาผลาญและฟื้นฟูการเผาผลาญ

คุณสามารถดื่มยาต้มได้ทุกวัน ต้มธัญพืชส่วนหนึ่งแช่ในน้ำส่วนหนึ่งเป็นเวลาสิบนาที ยาต้มที่เกิดขึ้นทำให้เย็นลง กรองและรับประทานครึ่งแก้วทุกวัน เพื่อรสชาติควรเติมน้ำมะนาวสักสองสามหยด

ทำความสะอาดร่างกาย

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ตในการขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายจะช่วยให้ตับทำงานและส่งเสริมการงอกของเซลล์ตับใหม่และยังมีผล choleretic และขับปัสสาวะอีกด้วย เหมาะสำหรับการใช้ยาหรือแอลกอฮอล์ในระยะยาว

สำหรับสูตรนี้เราไม่ได้เตรียมยาต้ม แต่เป็นการแช่ข้าวโอ๊ต การแช่ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไร? ซึ่งแตกต่างจากยาต้มไม่มีการใช้ความร้อนของส่วนผสมของน้ำและธัญพืชในระหว่างการเตรียมซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ถึงการเก็บรักษาสารที่เป็นประโยชน์สูงสุด

เทเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกข้ามคืนด้วยน้ำต้มที่ทำให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องในอัตราส่วน 1:2 ในตอนเช้า กรองการชงแล้วดื่มใน 100 มล. สองหรือสามโดส

ควบคุมน้ำตาลในเลือด

คาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตจะย่อยได้ช้าๆ และช่วยให้สามารถผลิตน้ำตาลในเลือดได้ทีละน้อยโดยไม่มีการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตยังมีอินนูลินซึ่งใช้เป็นยาทดแทนน้ำตาลสำหรับโรคเบาหวาน

100 กรัม เทน้ำสามแก้วลงบนธัญพืชแล้วปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นทิ้งไว้ข้ามคืน กรองและดื่มน้ำซุปหนึ่งในสามแก้วสองหรือสามครั้งในระหว่างวันก่อนมื้ออาหาร

ลดคอเลสเตอรอล

เส้นใยข้าวโอ๊ตจะถูกเปลี่ยนในร่างกายให้เป็นมวลที่จับกับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและกำจัดออกจากร่างกาย และยังช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดจากคราบไขมันในหลอดเลือด

การใช้ Hawthorn นอกเหนือจากการลดคอเลสเตอรอลแล้วยังช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและหัวใจให้แข็งแรงและชะลอกระบวนการชราอีกด้วย น้ำ Hawthorn ผสมกับยาต้มเมล็ดข้าวโอ๊ตหรือเกล็ดแล้วเติมน้ำตาล - 70-80 กรัม ต่อลิตรของส่วนผสม - และนำไปต้ม เราดื่ม 100 มล. 2-3 ครั้งในระหว่างวัน

เลิกสูบบุหรี่

เทเมล็ดข้าวโอ๊ตบดด้วยน้ำอุ่นสองแก้วในตอนเย็น ในตอนเช้าต้มประมาณ 10 นาทีแล้วดื่มแทนชาหรือกาแฟ

รักษาไข้หวัด หวัด และอาการไอ

ที่ โรคหวัดยาต้มข้าวโอ๊ตมีฤทธิ์ลดไข้และขับลม เมื่อเติมหัวหอม น้ำผึ้ง หรือลูกเกดลงในยาต้ม ก็ช่วยบรรเทาอาการไอได้เช่นกัน

เทน้ำหนึ่งลิตรลงในเมล็ดข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วแล้วปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้า ต้มส่วนผสมให้เหลือครึ่งหนึ่งของปริมาตรเดิม จากนั้นกรองและดื่มโดยจิบเล็กๆ ตลอดทั้งวัน

เรามานอนหลับกันดีกว่า

ยาต้มข้าวโอ๊ตที่อุดมไปด้วยวิตามินบีเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาการอ่อนเพลียทางประสาท ความเครียดทางจิตใจ และความผิดปกติของการนอนหลับ โดยมีคุณสมบัติสงบเงียบ

ผสมข้าวโอ๊ตและเมล็ดข้าวไรย์หนึ่งช้อนโต๊ะ เติมน้ำอุ่นครึ่งลิตร ปรุงจนเมล็ดบวมและเริ่มแตก เย็น กรองผ้าขาวบางแล้วดื่มหลายๆ โดสตลอดทั้งวัน

เราอายุน้อยกว่า สวยขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้น

บางครั้งเราก็พร้อมที่จะมอบทุกสิ่งเพื่อให้คงความอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีไปนานๆ หรือเพื่อคืนความเยาว์วัยและความงามอีกครั้ง ยาต้มข้าวโอ๊ตซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ภายนอกที่ไม่ธรรมดาจะทำให้เราได้รับ "น้ำอมฤตแห่งความเยาว์วัยและความงาม" ที่ต้องการ

เจือเมล็ดธัญพืช 3 ถ้วยในน้ำสามลิตร ปรุงส่วนผสมโดยใช้ไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที นำน้ำซุปออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง กรองและต้มอีกครั้งโดยปิดฝาให้แน่น เพิ่มประมาณ 100 กรัมลงในน้ำซุปที่เย็นแล้ว น้ำผึ้งและน้ำมะนาว เก็บยาต้มไว้ในตู้เย็น

หลักสูตรการฟื้นฟูและทำความสะอาดจะต้องดำเนินการปีละสามครั้ง - ในฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูใบไม้ผลิ ระยะเวลาของแต่ละคอร์สเพื่อร่างกายที่แข็งแรงไม่มีจำกัด เมื่อใช้เป็นประจำ คุณจะไม่ต้องรอผลลัพธ์นาน

ตามกฎแล้วไม่มีข้อห้ามในการใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตยกเว้นการแพ้ของแต่ละบุคคล เพื่อปรับปรุงรสชาติของน้ำซุปคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวได้ น้ำซุปที่เตรียมไว้ต้องเก็บไว้ในตู้เย็นระหว่างวัน เตรียมยาต้มสดใหม่ทุกวัน เนื่องจากในวันรุ่งขึ้นหลังจากเตรียมยาก็เริ่มเสื่อมลง

ไม่น่าแปลกใจด้วย ภาษาละติน"ข้าวโอ๊ต" (Avena Sativa) แปลว่า "มีสุขภาพที่ดี" แน่นอนว่าคุณประโยชน์ที่ยาต้มข้าวโอ๊ตจะให้ร่างกายของเราจะไม่ช่วยให้เราหายจากโรคภัยไข้เจ็บทั้งหมดในชั่วข้ามคืน อีกทั้งมันจะไม่เข้ามาแทนที่เราด้วย โภชนาการที่ดีและมีสุขภาพดีโดยไม่ต้อง นิสัยที่ไม่ดี,ไลฟ์สไตล์. แต่เมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยรับมือกับโรคต่างๆและทำให้ชีวิตเราเต็มไปด้วยสุขภาพได้อย่างแน่นอน!

ยาต้มข้าวโอ๊ต - วิธีการเตรียมการรักษาและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ข้าวโอ๊ตสามารถเรียกได้ว่าเป็นพืชสมุนไพรอย่างถูกต้องและยาต้มข้าวโอ๊ตจะเน้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด ยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยปรับปรุงการเผาผลาญในร่างกายมีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจาง, โรคไตอักเสบ, โรคปอดบวม, หลอดลมอักเสบ, ไอ, ตับอักเสบ, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น โรคกระเพาะเรื้อรังโดยไม่คำนึงถึงสถานะของความเป็นกรดของน้ำย่อย เคล็ดลับของน้ำซุปข้าวโอ๊ตที่มีมูลค่าสูงคือการใช้ธัญพืชไม่ขัดสี สารทั้งหมดที่มีอยู่ในเปลือกของเมล็ดพืชและในเมล็ดพืชนั้นจะถูกนำไปต้มและมีผลดีต่อร่างกายมากที่สุด ความอุดมสมบูรณ์ของเกลือแร่ขององค์ประกอบไมโครและมาโครที่มีค่าที่สุด: สังกะสี, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, โคบอลต์, ซิลิคอน, ฟลูออรีน, ไอโอดีนพร้อมด้วยวิตามินที่ซับซ้อน: A, E, K, กลุ่ม B, ทำให้ร่างกายอิ่มตัว, คืนการเผาผลาญ, ปรับปรุงการเผาผลาญ ยาต้มข้าวโอ๊ตยังมีโปรตีนที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นที่มีคุณค่า (ไลซีน, ทริปโตเฟน) น้ำมันหอมระเหย,ไขมัน,คาร์โบไฮเดรต

วิธีเตรียมยาต้มข้าวโอ๊ต มีสูตรมากมายในการทำยาต้มข้าวโอ๊ต ลองดูบางส่วนของพวกเขา: . น้ำซุปข้าวโอ๊ตแบบดั้งเดิม คุณต้องเทข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้ปอกเปลือก 1 แก้ว (มีแกลบ) ล้างข้าวโอ๊ตให้สะอาดด้วยน้ำสะอาดหนึ่งลิตร ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง วางบนไฟอ่อน นำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาทีโดยปิดฝาให้แน่น นำออกจากเตา ห่อและทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ความเครียด. รับประทาน 100 มล. (ครึ่งแก้ว) ก่อนอาหาร 20 นาที วันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 2 เดือน พัก 1 เดือนและอีกครั้งแน่นอน 2 เดือน ดังนั้นเป็นเวลาหนึ่งปี ยาต้มนี้มีประโยชน์ต่อตับช่วยเพิ่มสภาพของโรคตับอักเสบปรับปรุงการทำงานของถุงน้ำดีและระบบทางเดินอาหาร ก็ควรสังเกตว่า ผลการรักษายาต้มขึ้นอยู่กับคุณภาพและความบริสุทธิ์ของน้ำที่ใช้ ต้องสะอาดจริงๆ ไม่ว่าจะกลั่นหรือผ่านตัวกรองคุณภาพสูง หรือทำให้บริสุทธิ์ด้วยการแช่แข็งด้วยน้ำละลาย

ยาต้มข้าวโอ๊ตในรูปของเยลลี่ ล้างเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ยังไม่ได้ปอกเปลือก (พร้อมเปลือก) เกลี่ยให้เป็นชั้นบาง ๆ แล้วเช็ดให้แห้ง จากนั้นบดเมล็ดพืชในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ เทเมล็ดบดครึ่งแก้วลงในน้ำครึ่งลิตรแล้วนำไปต้มปิดฝาแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 20 - 30 นาที ทำตามขั้นตอน "กระบวนการ" ไม่เช่นนั้นน้ำซุปจะ "ไหล" ได้ง่ายเมื่อเดือดเหมือนนม หลังจากเย็นแล้วบีบน้ำซุปให้ทั่วด้วยผ้าขาวบาง นำปริมาตรน้ำบริสุทธิ์ต้มสุก 0.5 - 0.6 ลิตร คุณจะได้ยาต้มเมือกในรูปเยลลี่ แบ่งออกเป็นสามปริมาณต่อวัน ดื่มครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร หากเตรียมยาต้มในตอนเย็นควรวางไว้ในตู้เย็นข้ามคืนและให้ความร้อนก่อนใช้ ยาต้มข้าวโอ๊ตนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและเพิ่มศักยภาพในผู้ชาย

ยาต้มข้าวโอ๊ตกับนม เทข้าวโอ๊ตล้างพร้อมแกลบ 1 แก้วลงในนม 1 ลิตรแล้วปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน หลังจากกรองแล้วให้ดื่มร้อนใส่เนยและน้ำผึ้ง ยาต้มสามารถรับประทานได้ตลอดทั้งวันแทนชา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนสำหรับโรคปอดบวม (โรคปอดบวม) คุณไม่สามารถเก็บยาต้มข้าวโอ๊ตไว้ในกระติกน้ำร้อนได้เพราะมันจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวอย่างรวดเร็ว . ยาต้มข้าวโอ๊ตกับลูกเกดและน้ำผึ้ง สำหรับโรคปอดบวมหลอดลมอักเสบและการรักษาอาการไอและหวัดแนะนำให้ต้มข้าวโอ๊ต: 2 ช้อนโต๊ะ ผสมข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนกับลูกเกดในปริมาณเท่ากันแล้วเทน้ำ 1.5 ลิตร ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ปิดฝา หรือเคี่ยวในเตาอบจนของเหลวระเหยไปครึ่งหนึ่ง เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำซุปที่กรองแล้ว น้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะ ใช้เวลาหลายครั้งต่อวัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตพร้อมรากเอเลคัมเพนและน้ำผึ้ง สำหรับการป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจหัวใจ คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มที่ทำจากข้าวโอ๊ต รากเอเลคัมเพน และน้ำผึ้ง คุณจะต้องมีรากเอเลคัมเพน 70 กรัม น้ำผึ้ง 30 กรัม ข้าวโอ๊ต 50 กรัม และน้ำ 0.5 ลิตร จัดเรียงและล้างข้าวโอ๊ตเทน้ำเย็นลงไปนำไปต้มนำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง เทรากเอเลคัมเพนที่บดแล้วลงในน้ำซุปข้าวโอ๊ตต้มแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นความเครียดเติมน้ำผึ้ง ดื่ม 1/2 แก้ว 2-3 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร มีประโยชน์ไม่น้อยคือเยลลี่ข้าวโอ๊ตของ Dr. Izotov ที่ได้จากการหมักข้าวโอ๊ตด้วยแท่ง kefir และผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและทำความสะอาดลำไส้ด้วยข้าวโอ๊ตสามารถลองรับประทานอาหารข้าวโอ๊ตได้ ไม่มีข้อห้ามในการรักษาด้วยยาต้มข้าวโอ๊ตเช่นนี้ การแพ้ของแต่ละบุคคลเป็นไปได้ มีก้อนหินอยู่. ถุงน้ำดีขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ รับการรักษาและมีสุขภาพดี!

• ยาต้มข้าวโอ๊ตจำเป็นเพียงเพื่อเสริมสร้างระบบประสาท หัวใจ ปอด ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดและการเผาผลาญ
• ยาต้มข้าวโอ๊ตมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะทำให้เมาสำหรับอาการบวมน้ำและท้องมานจากไตอักเสบการอักเสบของไตและกระเพาะปัสสาวะตลอดจนภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในเด็ก
• ยาต้มข้าวโอ๊ต- diaphoretic ที่แข็งแกร่งและลดไข้สำหรับโรคหวัด
  ผลการรักษาจะดีกว่าถ้าคุณรวมการบริโภคยาต้มธัญพืชเข้ากับอ่างอาบน้ำจากยาต้มฟางข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตที่มีรสหวานกับน้ำผึ้งให้ยาต้มแก่เด็กและผู้ใหญ่เพื่อแก้ไอ

ในพื้นที่อันกว้างใหญ่ของประเทศของเราคุณมักจะเห็นพืชผลข้าวโอ๊ต โดยปกติจะสูงประมาณหนึ่งเมตรครึ่ง ใบมีสีเขียวเข้มและมีพื้นผิวขรุขระ เติบโตในตำแหน่งอื่น ด้านบนของลำต้นมีดอกย่อย 2-4 ดอก เติบโตตั้งแต่ต้นเดือนมิถุนายนถึงกลางเดือนกรกฎาคม ธัญพืชถูกล้อมรอบด้วยเกล็ดและทำให้สุกในช่วงปลายฤดูร้อน - ต้นเดือนกันยายน ข้าวโอ๊ตเป็นที่นิยมมากในทุกประเทศ

องค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์

เชื่อกันว่าธัญพืชนี้มีพลังมากเนื่องจากเพียงอย่างเดียวเท่านั้นที่สามารถทะลุหิมะที่ละลายได้ ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก:

1. วิตามินของกลุ่ม A, B, F, E, K.
2. ทองแดง. เหล็ก.
3. สังกะสีฟลูออรีน
4. ซิลิคอน. ซีลีเนียม.
5. แมกนีเซียม. น้ำมันหอมระเหย
6. ออกซาลิก, มาโลนิก, กรดนิโคตินิก
7. แมงกานีส. ไอโอดีน. กำมะถัน.

พวกเขาทั้งหมดมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน กระบวนการเผาผลาญและปรับปรุงภูมิคุ้มกัน เช่นเดียวกับบักวีต มีอัตราส่วนไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตที่ดีเยี่ยม (8:18:40) โปรตีนช่วยซ่อมแซมและเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ และไฟเบอร์ช่วยลดคอเลสเตอรอล

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตต่อร่างกายมนุษย์

แป้งในข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยเพราะไม่ทำให้ระดับน้ำตาลเพิ่มขึ้น เนื้อหาของโพลีฟีนอล - สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ - ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันในร่างกายและเอนไซม์อะมิโลสช่วยให้คาร์โบไฮเดรตดูดซึมได้ดีซึ่งมีประโยชน์ในการทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารเป็นปกติ

ข้าวโอ๊ตสำหรับตับ

มีหลายสูตร:

1. – เทเมล็ดพืชสองแก้วลงในน้ำต้มสุกหนึ่งลิตรแช่ไว้ยี่สิบนาที ใช้เวลาครึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน
2. สูตรของฮิปโปเครติส - เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟ ผสมในเวลากลางคืน และดื่มในระหว่างวันแทนชา

จึงสามารถทำความสะอาดตับที่สะสมอยู่ได้ สารมีพิษและสารพิษเพื่อให้ร่างกายอิ่มเอมกับเลือดใหม่และความแข็งแรง คุณสามารถใช้นมโฮมเมดจากธรรมชาติแทนน้ำได้ ทุกวันปริมาณจะเพิ่มขึ้นครึ่งแก้วนำไปเป็นของเหลว 1 ลิตร จากนั้น - ทุกวันก็ลดปริมาณลงเหมือนเดิม

ความสนใจ! ควรซื้อข้าวโอ๊ตคุณภาพสูงที่ไม่ลอยเมื่อแช่น้ำ ค้นหาจากบทความของเรา

รักษาอาการไอ

หากข้าวโอ๊ตคัดแยกและล้างอย่างระมัดระวัง (ครึ่งแก้ว) ปรุงด้วยไฟอ่อนในเตาอบประมาณสองชั่วโมงน้ำซุปจะกลายเป็นสีน้ำตาลทอง แนะนำให้รับประทานครึ่งแก้วก่อนนอนแม้แต่สำหรับเด็กก็ตาม วิธีการรักษานี้ใช้เวลาค่อนข้างนาน

สำคัญ! หากคุณเป็นไข้หวัด การดื่มโยเกิร์ตกับกระเทียมและน้ำซุปข้าวโอ๊ตจะเป็นประโยชน์

เตรียมไว้ดังต่อไปนี้: ข้ามคืนเมล็ดพืชที่ล้างแล้วหนึ่งแก้วจะเต็มไปด้วยน้ำหนึ่งลิตร ในตอนเช้าการแช่นี้จะถูกต้มบนกองไฟจนกระทั่งปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูง จะใช้สายสะพายไหล่ข้าวโอ๊ตสีเขียวเพิ่มเติม การแช่ของพวกเขามีคุณสมบัติ diaphoretic และลดไข้

บางคนใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อต่อสู้กับการสูบบุหรี่ ในการทำเช่นนี้ให้ต้มส่วนผสมของข้าวโอ๊ตข้าวบาร์เลย์ลูกเดือยและข้าวไรย์ในสัดส่วนเท่ากัน 50 กรัมในน้ำสองแก้วเป็นเวลาสิบนาที จากนั้นนำไปแช่ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาสิบสองชั่วโมง บริโภคสามร้อยกรัมทุกวันในสามโดสจนกระทั่งเกิดความเกลียดชังต่อบุหรี่

ต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ

ดังที่ทราบกันดีว่า ฝันร้ายหรือการขาดหายไปโดยสิ้นเชิงไม่เพียงทำให้ร่างกายอ่อนเพลียเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการปวดหัวและด้วย ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน. ในกรณีเช่นนี้ ข้าวโอ๊ตก็ช่วยได้เช่นกัน ในการทำทิงเจอร์เมล็ดธัญพืชหนึ่งช้อนโต๊ะบดด้วยเครื่องบดเนื้อเทวอดก้า 100 กรัมแล้วเคี่ยวในที่อบอุ่นเป็นเวลาประมาณสองสัปดาห์ ดื่มน้ำสามสิบหยดวันละสองครั้ง

ดิสแบคทีเรีย

มีประโยชน์สำหรับเด็กที่มีอาการท้องผูกในการใส่ข้าวโอ๊ตทุกเช้า คุณยังสามารถเตรียมยาระบายได้ด้วยตัวเองโดยใส่ข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วในน้ำเย็นหนึ่งลิตรนานถึงสิบหกชั่วโมงแล้วเตรียมเยลลี่

คำแนะนำ! เพื่อทำความสะอาดลำไส้ได้ดีขึ้นจึงเติมใบลูกเกดอ่อนลงในของเหลว ในการผูกอุจจาระระหว่างท้องเสียในลักษณะเดียวกันคุณต้องมีข้าวโอ๊ตบดหนึ่งร้อยกรัมและเวลาในการปรุงคือสี่ชั่วโมง ดื่มตลอดทั้งวัน

ห่อข้าวโอ๊ต

มักทำเมื่อใด โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์. เติมฟางจากข้าวโอ๊ต หญ้าแห้ง และกิ่งสนลงในกระทะเคลือบสองในสามในปริมาณเท่ากัน เทน้ำและต้มเป็นเวลาสามสิบนาที จากนั้นทิ้งไว้ยี่สิบนาที แช่ถุงเท้า ผ้าขี้ริ้ว และผ้าปูที่นอนในน้ำซุปนี้ หลังจากบีบเล็กน้อยแล้ว ให้รีบพันร่างกายแล้วห่อตัวด้วยผ้าห่มอุ่นๆ นอนลงประมาณสองชั่วโมงทุกวันเป็นเวลาหนึ่งถึงสองเดือน

ความสนใจ! เหงื่อออกมากเกินไปการอาบน้ำที่ทำจากเปลือกไม้โอ๊คและฟางข้าวโอ๊ตจะช่วยรักษาเท้าของคุณได้

น้ำมันข้าวโอ๊ต

สกัดโดยการสกัดด้วยอุณหภูมิต่ำจากเมล็ดธัญพืช น้ำมันอุดมไปด้วย กรดไขมัน, วิตามิน A, E; ใช้สำหรับแผลและการกัดเซาะ เรตินอยด์ที่มีอยู่ในน้ำมันช่วยปรับปรุงการมองเห็น สามารถใช้ภายในได้หากจำเป็นต้องกำจัดทรายและหินออกจากร่างกาย ใช้ภายนอกสำหรับตะคริวบ่อยๆ เพื่อโภชนาการ ผ่อนคลายและนุ่มนวล ผิว. ใน เวลาฤดูร้อนมีประโยชน์เป็นครีมกันแดด

ข้าวโอ๊ตสำหรับผู้หญิง

มีหลักฐานที่ไม่ได้กล่าวไว้ว่าข้าวโอ๊ตสามารถช่วยต่อสู้กับภาวะมีบุตรยากโดยการกระตุ้นกล้ามเนื้อเรียบของมดลูก หลังการตั้งครรภ์ การใช้อย่างต่อเนื่องจะส่งเสริมการให้นมบุตรที่ดี สามารถบริโภคดิบได้หลังจากแช่ในน้ำหรือนมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เพื่อปรับปรุงรสชาติ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง ผลไม้แห้ง ถั่ว และแอปเปิ้ลขูด

สำคัญ! หากผู้หญิงกังวลเกี่ยวกับการมีประจำเดือนหนักตลอดระยะเวลาแทนน้ำคุณต้องใช้ยาต้มต่อไปนี้: ต้มเมล็ดพืชสองช้อนโต๊ะต่อหนึ่งในสามของชั่วโมงในน้ำครึ่งลิตรเพิ่มรากผักชีฝรั่งสับแล้วทิ้งไว้ เป็นเวลาสองชั่วโมง

ข้าวโอ๊ตและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

เมื่อคนหลังเข้ารับการบำบัด โรคร้ายแรงแต่งตั้ง อาหารการกินตัวเลือกที่ดีที่สุดคือข้าวโอ๊ตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย ผู้ป่วยที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหารคล้ายคลึงกันกำหนดให้บริโภคขนมปังที่ทำจากข้าวโอ๊ต

อาหารข้าวโอ๊ตช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกิน รักษาเสถียรภาพของระบบย่อยอาหาร และทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้น กำลังพิจารณา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนประกอบทั้งหมดของข้าวโอ๊ตสามารถให้สารที่จำเป็นทั้งหมดแก่ร่างกายเพื่อไม่ให้รู้สึกหิว

ความสนใจ! ข้าวโอ๊ตยังเป็นที่นิยมสำหรับทำขนมอบ ซีเรียลอาหารเช้า และไอศกรีม แม้แต่เบียร์บางยี่ห้อก็ทำมาจากข้าวโอ๊ต ได้รับความนิยมไม่น้อย

ความงามและสุขภาพ

สำหรับผู้ที่ชอบดูแลผิวและเส้นผม ข้าวโอ๊ตเหมาะเป็นยาสามัญประจำบ้าน สามารถขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ได้ ทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรกได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้ผิวเนียนนุ่ม รักษาทุกสภาพผิว:

• มัน – ฆ่าเชื้อรูขุมขน ป้องกันการปรากฏ สิวและกระบวนการอักเสบ
• แห้ง – บำรุงและให้ความชุ่มชื้น;
• ปกติ – คงสภาพสารทุกอย่างให้เป็นปกติ ให้ความสดชื่นแก่ผิว

พวกเขาทำให้ฉันมีความสุขมาก สูตรง่ายๆมาสก์: ข้าวโอ๊ตบดผ่านเครื่องบดเนื้อและเจือจางด้วยน้ำเพื่อความสม่ำเสมอของโจ๊กทาลงบนผิวหน้าและลำคอถูจนกลิ้งแล้วล้างออกด้วยน้ำ ขอย้ำอีกครั้งว่า สำหรับแต่ละสภาพผิว คุณต้องปฏิบัติตามหลักการล้างที่เหมาะสม: ผิวมัน - เริ่มต้นด้วยน้ำร้อน น้ำเย็น และแห้ง - น้ำอุ่น.

ใครควรกินข้าวโอ๊ตและใครไม่ควร?

เช่นเดียวกับพืชผลหรือผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ มีข้อห้ามในการใช้งานอยู่เสมอโดยไม่สนใจสิ่งที่นำไปสู่ ผลกระทบด้านลบ. สำหรับข้าวโอ๊ตอาจเป็นอุปสรรคได้:

• การแพ้ของแต่ละบุคคล
• อาการกำเริบของการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร;
• ไตวายและหลอดเลือดหัวใจล้มเหลว
• ถุงน้ำดีอักเสบและปัญหาถุงน้ำดี
• ความดันเลือดต่ำ

เลขที่ ข้อควรระวังพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เว้นแต่จำเป็นต้องปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนด ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารด้วย

ความสนใจ! ก่อนที่จะเตรียมยาต้มและทิงเจอร์ข้าวโอ๊ตแบบพิเศษคุณต้องมั่นใจในคุณภาพของวัตถุดิบ ไม่ว่าในกรณีใดเมล็ดพืชที่นักปฐพีวิทยาใช้ในการหว่านจะไม่เหมาะสม

ควรซื้อข้าวโอ๊ตจากร้านขายยาหรือร้านขายของเฉพาะทางจะดีกว่า เมล็ดข้าวจะต้องสมบูรณ์ ปราศจากองค์ประกอบสีดำและการก่อตัวของเชื้อรา

ข้าวโอ๊ตไม่เพียงแต่สามารถนำมาต้มและต้มสดเท่านั้น แต่ยังเก็บไว้สำหรับฤดูหนาวอีกด้วย กระบวนการทำให้แห้งเกิดขึ้นในลักษณะเดียวกับการเตรียมพืชสมุนไพรชนิดอื่น เมื่อเลือกช่อดอกที่มีความยาวประมาณยี่สิบเซนติเมตรแล้วคุณจะต้องตากให้แห้งภายใต้ร่มเงาในสภาพอากาศที่มีแดดจ้าเพื่อให้ได้ยาสมุนไพรที่ดีเยี่ยมในที่สุด

นี่คือคุณสมบัติการรับสัญญาณ พืชสมุนไพร- ข้าวโอ้ต. และคุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณและแก้ไขรูปร่างของคุณได้โดยใช้ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป - และทุกอย่างจะเรียบร้อยดี!

สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 สิ่งสำคัญมากที่ต้องปฏิบัติตาม อาหารพิเศษมุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากตับอ่อนไม่สามารถรับมือกับการผลิตที่เพียงพอ...

ครอบครัวชาวอังกฤษจำนวนมากเสิร์ฟข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า

มันอร่อยและดีต่อสุขภาพ

อย่างไรก็ตามยาต้มข้าวโอ๊ตยังมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์อีกด้วย

ยาต้มข้าวโอ๊ต: องค์ประกอบ, ปริมาณแคลอรี่, วิธีเตรียมและใช้

ในแง่ของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ข้าวโอ๊ตอยู่ในอันดับที่สองรองจากบัควีท ประกอบด้วยสารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับ ดำเนินการตามปกติอวัยวะทั้งหมด ร่างกายมนุษย์. ประการแรกคือวิตามิน A, K, E, กลุ่ม B, ไอโอดีน, เหล็ก, ฟลูออรีน, ฟอสฟอรัส, สังกะสี, ซัลเฟอร์, โคบอลต์, แมงกานีส ฯลฯ

วิตามินเอที่จำเป็นต่อร่างกาย มีส่วนร่วมในกระบวนการออกซิเดชั่นและสุขภาพแบบฟอร์ม ระบบโครงกระดูกและฟันส่งผลต่อการเผาผลาญไขมันและการเจริญเติบโตของเซลล์

วิตามินเค (ฟิลโลควิโนน)ทำให้การแข็งตัวของเลือดเป็นปกติ ส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมและวิตามินดี ป้องกันโรคกระดูกพรุน ปรับสารพิษให้เป็นกลาง

วิตามินอีป้องกันไม่ให้ร่างกายแก่ก่อนวัย ฟื้นฟูกิจกรรม ระบบสืบพันธุ์ในผู้ชายและผู้หญิง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล

วิตามินบีทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ส่งเสริมการสังเคราะห์ฮีโมโกลบิน ควบคุมระบบประสาท รักษาผิวหนังและเยื่อเมือกที่เสียหาย

ไอโอดีนจำเป็นสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมน ต่อมไทรอยด์ควบคุมพลังงาน โปรตีน การเผาผลาญไขมัน ควบคุมความเร็ว ปฏิกริยาเคมีในสิ่งมีชีวิต

เหล็กรับผิดชอบในการสร้างเม็ดเลือด, กิจกรรมของเซลล์, ปฏิกิริยารีดอกซ์ ระดับธาตุเหล็กในเลือดที่เพียงพอช่วยเสริมประสิทธิภาพและช่วยรับมือกับความเครียด

ฟลูออรีนมีส่วนร่วมในการเผาผลาญแร่ธาตุ ในการสร้างกระดูกโครงกระดูกอย่างเหมาะสม และรับผิดชอบต่อการเจริญเติบโตและสภาพของฟัน เล็บ และเส้นผม

ฟอสฟอรัสจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน เพื่อการทำงานปกติของหัวใจและไต และสนับสนุนการเผาผลาญ

สังกะสีจำเป็นต่อการผลิตอินซูลินในตับอ่อน ช่วยเพิ่มความจำ และป้องกันการเกิดต้อกระจก

กำมะถัน– สารอาหารหลักที่สำคัญทำให้ ผิวสุขภาพดี,เล็บ,ผม.

ธาตุขนาดเล็ก โคบอลต์มีส่วนร่วมในการก่อตัวของสีแดง เซลล์เม็ดเลือดส่งผลต่อกระบวนการสร้างเม็ดเลือด

แมงกานีสช่วยดูดซึมวิตามินบี 1 เหล็ก ทองแดง รับผิดชอบในการสร้างเซลล์ในร่างกาย

ความจริงที่น่าสนใจ:ยาต้มข้าวโอ๊ตได้รับความนิยมอย่างมากจากแพทย์ชาวฝรั่งเศส Jean de S. Catherine เขาเรียกยาต้มนี้ว่าน้ำอมฤตแห่งสุขภาพและอายุยืนยาว แพทย์ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสองแก้วก่อนมื้ออาหารทุกวันเป็นเวลาหลายปี เขาสามารถมีชีวิตอยู่ได้ถึง 120 ปี

ยาต้มข้าวโอ๊ตแคลอรี่ต่ำดังนั้นการใช้จะช่วยรักษาหุ่นเพรียวและปรับปรุงสุขภาพ ต่อของเหลว 100 กรัมประกอบด้วยโปรตีน 0.6 กรัม, ไขมัน 0.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3.5 กรัม, ปริมาณแคลอรี่ 21 กิโลแคลอรี.

หากต้องการรับวิตามินและธาตุทั้งหมดจากซีเรียลเพื่อสุขภาพคุณสามารถเตรียมยาต้มข้าวโอ๊ตซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำให้ดื่มทุกวัน

สูตรต้มข้าวโอ๊ต:

เทเมล็ดข้าวโอ๊ตสองแก้วลงในน้ำเย็นหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้บวมเป็นเวลา 12 ชั่วโมง

หลังจากนั้นสักครู่ ให้เติมน้ำเพื่อคลุมเมล็ดพืช นำไปต้ม จากนั้นตั้งไฟปานกลางแล้วปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง โดยเติมน้ำอย่างต่อเนื่อง

กรองของเหลวลงในภาชนะที่แยกจากกัน ทำให้เมล็ดที่เย็นลงเย็นลง บดในเครื่องปั่นแล้วผสมกับน้ำซุป

ต้มจนวุ้นข้น

ขอแนะนำให้บริโภคยาต้มข้าวโอ๊ตหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารโดยจิบเล็กน้อย เครื่องดื่มนี้มีประโยชน์ในการรักษานิ่วในไต คุณต้องดื่มประมาณหนึ่งลิตรต่อวัน หลักสูตรนี้ใช้เวลา 3 เดือน คุณต้องเตรียมเครื่องดื่มส่วนใหม่ทุกวันเพราะมันจะเสียเร็วมาก ในฤดูร้อนควรเก็บไว้ในตู้เย็นจะดีที่สุด

ยาต้มข้าวโอ๊ตให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แพทย์ชาวกรีกโบราณ ฮิปโปเครติสแนะนำดื่มยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อคืนพลังงานและเพิ่มฟังก์ชันการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพใช้เพื่อขจัดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ สำหรับการลดน้ำหนักและในด้านความงาม

อาบน้ำข้าวโอ๊ตช่วยกำจัดข้าวโพด สมานส้นเท้าแตก

ข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วเทน้ำทิ้งไว้ค้างคืนนำไปต้มในตอนเช้าแล้วนำออกจากเตาทันที กรองของเหลวและเติมน้ำในปริมาณเท่ากัน เท้าแช่อยู่ในอ่างน้ำซุปข้าวโอ๊ตและเก็บไว้เป็นเวลา 20 นาที เมื่อน้ำเย็นลง ให้เติมน้ำอุ่นลงไป หลังจากนั้น เท้าจะถูกล้าง เช็ดให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ส้นเท้าจะถูกดูแลด้วยตะไบเท้า ทำความสะอาดผิวหนังที่ตายแล้ว และหล่อลื่นด้วยครีมที่ทำให้อ่อนนุ่ม

ยาต้มข้าวโอ๊ต: มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?

สรรพคุณของยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยในเรื่อง แผลในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ, โรคตับอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและลดไข้ ขจัดอาการบวมใช้ในการรักษาไตการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ enuresis

ในการรักษาโรคกระเพาะ ให้บดข้าวโอ๊ตครึ่งแก้วในเครื่องบดกาแฟ เติมน้ำครึ่งลิตร แล้วเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาประมาณ 20 นาที กรองเครื่องดื่มเย็นแล้วเติมน้ำต้มสุกลงในของเหลวเพื่อให้ได้ 600 มล. มีการสร้างเยลลี่ซึ่งควรดื่มระหว่างวันในสามโดส

สำหรับตับอ่อนอักเสบเครื่องดื่มจะเตรียมในหลายขั้นตอน ขั้นแรกให้เทเมล็ดพืชด้วยน้ำแล้วงอกประมาณ 3 วัน หลังจากนั้น ให้ล้างถั่วงอก ตากให้แห้ง แล้วบดในเครื่องบดกาแฟ เทผงที่ได้ 1 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำแล้วต้มเป็นเวลาหลายนาที ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงดื่มครั้งละครั้ง

เพื่อขจัดสารพิษและลดอาการท้องผูกให้บดเมล็ดข้าวโอ๊ตในเครื่องบดกาแฟเทผง 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้วสองใบ น้ำร้อนทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 12 ชั่วโมง ดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้เครียดครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

ยาต้มข้าวโอ๊ต: เป็นอันตรายต่อสุขภาพอะไร?

ไม่ควรเมาโดยคนด้วย ความดันโลหิตต่ำ.

การใช้ยาต้มเกินขนาดอาจทำให้ปวดศีรษะเพิ่มขึ้นได้

หากมีก้อนหินหรือทรายอยู่ในถุงน้ำดีการรักษาด้วยยาต้มข้าวโอ๊ตควรทำหลังจากปรึกษากับนักบำบัดแล้วเท่านั้น หากถุงน้ำดีถูกกำจัดออก คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่ทำจากข้าวโอ๊ต

บางคนแพ้ธัญพืช ดังนั้น หากคุณแพ้ง่ายควรหยุดรับประทานยา

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร: ประโยชน์ของยาต้มข้าวโอ๊ต

สำหรับหญิงตั้งครรภ์ ยาต้มข้าวโอ๊ตมีประโยชน์มาก วิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีคุณค่าซึ่งรวมอยู่ในส่วนประกอบนั้นจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก หากผู้หญิงเป็นหวัด คุณสามารถเตรียมยาต้มแก้ไอได้ เทเมล็ดข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วกับนมหนึ่งลิตรแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 3 ชั่วโมง สายพันธุ์และเพิ่มดื่มเพื่อลิ้มรส เนยและน้ำผึ้ง ดื่มครึ่งแก้วตลอดทั้งวัน

มารดาให้นมบุตรสามารถดื่มนมข้าวโอ๊ตซึ่งช่วยเพิ่มการให้นมบุตรได้ ในการทำเช่นนี้ให้เทธัญพืช 1 ถ้วยกับน้ำหนึ่งลิตรแล้วปรุงจนได้เนื้อเยลลี่ที่สม่ำเสมอ กรองเทนมต้มในปริมาณเท่ากันลงในของเหลวที่ได้และเย็น ดื่มตลอดทั้งวัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับเด็ก: ดีหรือไม่ดี

ยาต้มข้าวโอ๊ตดีสำหรับเด็ก

ทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นปกติ

เพิ่มฟังก์ชันการปกป้องของร่างกาย

สามารถมอบให้กับทารกได้ตั้งแต่ 2 ขวบ อายุหนึ่งเดือนแต่ควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อนจะดีกว่า เครื่องดื่มวิตามินสำหรับเด็กเตรียมจากนมหนึ่งลิตรข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วและน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะ ขั้นแรกให้ข้าวโอ๊ตเทน้ำแล้วปรุงจนเป็นครีม จากนั้นเติมนมแล้วปรุงจนน้ำซุปมีลักษณะคล้ายเยลลี่ข้น หลังจากเย็นลงแล้วให้เติมน้ำผึ้ง

Diathesis และกลากสามารถรักษาได้โดยใช้ยาต้มข้าวโอ๊ต ในการทำเช่นนี้ให้นึ่งเมล็ดธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี น้ำร้อนนวดด้วยส้อมแล้วทาบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังเป็นเวลา 10-15 นาที ขั้นตอนดังกล่าวช่วยบรรเทาอาการอักเสบและฟื้นฟูผิว

ยาต้มข้าวโอ๊ต: อันตรายหรือประโยชน์ในการลดน้ำหนัก

ยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยกำจัดกิโลกรัมที่ไม่จำเป็นทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและทำให้อิ่มตัวด้วยสารสำคัญ

ยาต้มข้าวโอ๊ตออกฤทธิ์ที่ผนังลำไส้ห่อหุ้มด้วยสารหล่อลื่นที่มีความหนืดซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากสารพิษและสารที่ไม่จำเป็น ในร่างกายที่หย่อนยาน ไขมันจะสะสมเร็วขึ้น ยาต้มข้าวโอ๊ตจะกำจัดไขมันส่วนเกินออกไป เร่งกระบวนการลดน้ำหนัก

แป้งที่อยู่ในยาต้มข้าวโอ๊ตใช้เวลาในการย่อยนาน ดังนั้นความอยากอาหารจึงลดลง ส่งผลให้จำนวนมื้ออาหารลดลง

เครื่องดื่มมีวิตามินหลายชนิดที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

เครื่องดื่มที่ทำจากข้าวโอ๊ตช่วยปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์ ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ ระบบต่อมไร้ท่อนำไปสู่รูปลักษณ์ภายนอก น้ำหนักเกิน.

เนื่องจากเครื่องดื่มมีแคลอรี่ต่ำ จึงไม่เพิ่มแคลอรี่ใดๆ เพิ่มเติม ยาต้มช่วยเพิ่มการเผาผลาญ, คืนการเผาผลาญ, เพิ่มพลังและเติมพลัง

ข้าวโอ๊ตถือเป็นพืชธัญพืชทางการแพทย์อย่างถูกต้อง ในสมัยโบราณ แพทย์ในอียิปต์ อินเดีย และจีน ใช้เพื่อรักษาโรคต่างๆ ทางที่ดีควรซื้อข้าวโอ๊ตไม่ขัดสีหรือ "ม้า" มันผลิตเครื่องดื่มบำบัดที่มีคุณค่า