ในโลก การปฏิบัติทางจิตวิทยาเพื่อวินิจฉัยภาวะวิกฤติ ได้มีการพัฒนาและใช้เทคนิคทางคลินิก จิตวิทยา และไซโครเมทริกที่ออกแบบมาเป็นพิเศษที่ซับซ้อนทั้งหมด วิธีการทางคลินิกและจิตวิทยาหลักคือการสัมภาษณ์การวินิจฉัยทางคลินิกแบบมีโครงสร้างและระดับการวินิจฉัยทางคลินิก วิธีการเหล่านี้ประกอบด้วยโมดูลการวินิจฉัยจำนวนหนึ่ง (กลุ่มคำถาม) ที่ให้การวินิจฉัย ผิดปกติทางจิตตามเกณฑ์ต่างๆ สุขภาพจิต: อารมณ์ ความรู้ความเข้าใจ ความวิตกกังวล ที่เกิดจากการใช้สารออกฤทธิ์ทางจิต ฯลฯ การออกแบบการสัมภาษณ์ทำให้คุณสามารถทำงานแยกกันกับโมดูลใดก็ได้ แต่ละโมดูลจะให้คำแนะนำที่ชัดเจนซึ่งช่วยให้นักจิตวิทยาสามารถย้ายจากคำถามหนึ่งไปยังอีกคำถามหนึ่งในการสนทนาได้ตามต้องการ หากจำเป็น ผู้เชี่ยวชาญอิสระอาจมีส่วนร่วมในการวินิจฉัยขั้นสุดท้าย

วิธีการอื่นๆ ที่ใช้บ่อยที่สุดในแนวทางปฏิบัติระดับโลกสำหรับการวินิจฉัยวิกฤต สภาพจิตใจรวมถึง: ผลกระทบของ Event Scale-Revised (IOES-R); มาตราส่วนปฏิกิริยาหลังถูกทารุณกรรมมิสซิสซิปปี้; เบ็คสินค้าคงคลังภาวะซึมเศร้า; แบบสอบถามประเมินความรุนแรงของอาการทางจิต SCL-90-R (Derogatis scale) ขนาด PTSD จาก MMPI; มาตราส่วนสำหรับประเมินความรุนแรงของประสบการณ์การต่อสู้โดย T. Keene อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าแบตเตอรี่นี้ได้รับการพัฒนาตามเกณฑ์สำหรับการจำแนกประเภทอาการป่วยทางจิต DSM-III-R ซึ่งนำมาใช้ในสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่นๆ อีกหลายประเทศ แม้จะมีข้อมูลที่ได้รับเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการใช้เวอร์ชันภาษารัสเซีย แต่คำถามของการทำงานเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างหรือปรับใช้วิธีการวินิจฉัยทางจิตเฉพาะทางที่มุ่งเป้าไปที่การวัดสัญญาณของภาวะวิกฤติตลอดจนผลที่ตามมาอื่น ๆ ของการบาดเจ็บทางจิตยังคงเป็นหนึ่งใน งานหลักในด้านจิตวิทยานี้ ควรสังเกตว่าในจิตวิทยารัสเซียเครื่องมือวินิจฉัยทางจิตตัวแรกสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ได้รับการพัฒนาซึ่งพิสูจน์ตัวเองได้สำเร็จแล้ว - แบบสอบถามความเครียดที่กระทบกระเทือนจิตใจ (TSQ)

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของการวินิจฉัยทางจิตในสภาวะวิกฤตด้วย: ขั้นตอนแรกในการดำเนินการคือการสร้างความทรงจำของบุคคลนั้นถึงความเป็นจริงของประสบการณ์ของเขาเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่น ในขั้นตอนนี้ ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจส่วนบุคคลและอาการหลังความเครียดจะได้รับการอัปเดต ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่ากระบวนการตรวจสอบผู้รับบริการที่บอบช้ำทางจิตใจนั้นต้องการนักจิตวิทยาการวินิจฉัยซึ่งไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความสามารถทางวิชาชีพของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงความสามารถในการให้ "ความช่วยเหลือทางจิตบำบัดครั้งแรก" ดังนั้นวิธีการวินิจฉัยทางจิตที่ได้มาตรฐานในการทำงานกับบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากภาวะทางจิตในภาวะวิกฤติจึงน่าสนใจไม่เพียง แต่ในแง่ของการวินิจฉัยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในแง่ของการเพิ่มประสิทธิภาพมาตรการทางจิตเวชและการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ดำเนินการกับผู้ป่วยที่เป็นพาหะของความผิดปกติทางจิตกลุ่มนี้ .

สภาวะทางจิตเป็นลักษณะของกิจกรรมทางจิตของบุคคลที่มีความคงที่ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

ภาวะทางจิตครอบครองตำแหน่งกลางในการจำแนกปรากฏการณ์ทางจิตระหว่างกระบวนการทางจิตที่เกิดขึ้น ณ จุดเวลาหนึ่งและ คุณสมบัติทางจิตบุคลิกภาพอันเป็นคุณลักษณะที่มั่นคงและยั่งยืนของบุคคล

สภาวะทางอารมณ์ก่อให้เกิดอารมณ์ที่ทำให้กระบวนการทางจิตมาเป็นเวลานาน โดยกำหนดทิศทางของวัตถุและทัศนคติของเขาต่อปรากฏการณ์ เหตุการณ์ และผู้คนที่กำลังดำเนินอยู่

ความรู้สึกและสภาวะทางอารมณ์บางอย่างกลายเป็นผู้นำและครอบงำในโครงสร้างบุคลิกภาพ และด้วยเหตุนี้ จึงสามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อการสร้างอุปนิสัย

ความตึงเครียดทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นส่งผลกระทบต่อจิตสำนึกและกิจกรรมการรับรู้แบบค่อยเป็นค่อยไปไม่สามารถถูกกำหนดโดยเงื่อนไขวัตถุประสงค์และความสามารถที่แท้จริงของเรื่องอีกต่อไป แต่โดยคุณภาพและความแข็งแกร่งของอารมณ์ที่โดดเด่นของเขา ประสบการณ์ทางอารมณ์ซึ่งบางครั้งนำไปสู่การลดทอนกระบวนการรับรู้และเป็นผลให้กลายเป็นแนวทางการตัดสินใจฝ่ายเดียว

สถานะของความตึงเครียดทางอารมณ์ที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของแต่ละบุคคลอย่างแข็งขัน อันดับแรกควรรวมถึง: สถานะของความวิตกกังวล (ความวิตกกังวล) ความกลัว ความเครียด และความหลากหลายของมัน - ความคับข้องใจ ผลกระทบ และความทุกข์ทรมาน

สถานะ ความวิตกกังวล (ความวิตกกังวลความไม่สบายใจ) เป็นสภาวะทางอารมณ์พิเศษของความตึงเครียดทางจิตของบุคคลซึ่งเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากลางสังหรณ์ของเขาถึงความไม่แน่นอนซึ่งบางครั้งก็หมดสติและกำลังเข้าใกล้อันตรายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ความวิตกกังวลทำให้เกิดการกระตุ้นทรัพยากรภายในของร่างกายและจิตใจของมนุษย์ก่อนที่เหตุการณ์ที่คาดหวังจะเกิดขึ้น ช่วยให้ผู้ถูกทดสอบปรับตัวเข้ากับสภาพที่เปลี่ยนแปลงของการดำรงอยู่ของเขาและทนต่อสถานการณ์วิกฤติต่างๆ

ภาวะวิตกกังวลมักเกิดขึ้นไม่เพียงแต่จากสถานการณ์ซึ่งเกิดขึ้นจริงเท่านั้น แต่ยังเกิดจากลักษณะที่ปรากฏต่อบุคคลด้วย ความหมายที่เขายึดติดกับสิ่งนั้น และความหมายที่เขาใส่ลงไป

กลัวตามที่นักวิจัยชื่อดังด้านสภาวะทางอารมณ์ Carroll E. Izard ระบุว่าเป็นอารมณ์ที่อันตรายที่สุด

ความกลัวขัดขวางไม่ให้ผู้คนใช้ความสามารถของตน การบรรลุเป้าหมาย และความสุขและความพึงพอใจ ประสบการณ์ของความกลัวมักจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ลางสังหรณ์ถึงอันตราย ความกลัว ไปจนถึงความรู้สึกตกใจกลัว ในกรณีหลังนี้สถานการณ์ที่ทำให้เกิดความกลัวอย่างรุนแรง (ความกลัว) อาจส่งผลให้เสียชีวิตได้

โดยปกติแล้ว ความกลัวเกิดขึ้นเมื่อไม่สามารถกำจัดแหล่งที่มาของความวิตกกังวลได้ และผ่านไป ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสภาวะของความกลัว ซึ่งเป็นผลสืบเนื่องชนิดหนึ่งของผลกระทบต่อจิตใจและจิตสำนึกของบุคคลที่มีความวิตกกังวลที่เขาประสบและ การประมวลผลทางปัญญาของมัน

ที่สุด เหตุผลทั่วไปการปรากฏตัวของความกลัวถือเป็นสิ่งต่อไปนี้: ความรู้สึกของผู้ทดสอบถึงอันตรายที่ผ่านไม่ได้สำหรับตัวเขาเองและคนที่เขารัก, ความรู้สึกใกล้จะล้มเหลว, ความรู้สึกทำอะไรไม่ถูกของตัวเอง, ไม่มีที่พึ่งอยู่ตรงหน้า

อารมณ์ของความวิตกกังวลและความกลัวในระยะยาวอาจบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นอยู่ในสภาวะตึงเครียดทางจิตใจหรือความเครียด

ความเครียดเป็นสภาวะของความตึงเครียดทางจิตที่เกิดจากการปรับตัว (การปรับตัว) ของจิตใจมนุษย์ ร่างกายของเขาโดยรวมไปสู่สภาวะที่ซับซ้อนและเปลี่ยนแปลงไปในชีวิตของเขา

ชีวิตของคนสมัยใหม่เต็มไปด้วยข้อ จำกัด และข้อห้ามทุกประเภทและอุปสรรคใด ๆ ที่จะตอบสนองความต้องการของเขาทำให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์ตามธรรมชาติ ปฏิกิริยาเหล่านี้ซึ่งเกิดขึ้นในสภาวะแห่งความขัดแย้งอันเป็นผลจากความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาที่ไม่พอใจกับข้อจำกัดและข้อห้ามที่มีอยู่ในสังคมเรียกว่า แห้ว.

ความคับข้องใจเป็นสภาวะของมนุษย์ที่แสดงออกในลักษณะเฉพาะของประสบการณ์และพฤติกรรมที่เกิดจากความยากลำบากที่ไม่สามารถเอาชนะได้อย่างเป็นกลาง (หรือเข้าใจโดยอัตวิสัย) ที่เกิดขึ้นระหว่างทางไปสู่การบรรลุเป้าหมายหรือการแก้ปัญหา

กลุ่มวิธีการวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุด สถานะการทำงานเป็นแบบสอบถามที่มุ่งประเมินตนเอง สภาพจิตใจให้กับวิชาทดสอบ นี้ วิธีการประเมินเชิงอัตนัยการวินิจฉัยสภาพจิตใจ

วิธีการกลุ่มนี้แสดงด้วยเทคนิคสองประเภท

สู่กลุ่มแรกรวมถึงวิธีการที่เป็นสเกล-เทอร์โมมิเตอร์ ซึ่งผู้เรียนต้องประเมินระดับการแสดงออกของแต่ละเครื่องหมายโดยเลือกหมายเลขที่ต้องการระหว่างคู่ของสถานะคำ กลุ่มนี้รวมถึงวิธีการที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย "SAN", "ASS", "มาตรวัดการประเมินสถานะ-เทอร์โมมิเตอร์", "การบรรเทาสภาวะทางจิต" เป็นต้น

หนึ่งในวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการวินิจฉัยสภาวะทางจิตวิทยาในด้านจิตวิทยาครัวเรือนคือวิธีการดังกล่าว ซานมุ่งเป้าไปที่การวินิจฉัยความเป็นอยู่ที่ดี กิจกรรม และอารมณ์ สร้างขึ้นบนหลักการของระดับลิเคิร์ต และประกอบด้วยข้อความที่เกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจ 30 คู่ (10 คู่สำหรับแต่ละระดับ)

บริษัท กลุ่มที่สองรวมวิธีการที่เป็นแบบสอบถามที่ให้สัญญาณจำนวนหนึ่งที่อธิบายสภาวะเฉพาะ ผู้ถูกทดสอบจำเป็นต้องประเมินว่าสัญญาณเหล่านี้เป็นลักษณะเฉพาะของเขาในระดับใดในขณะนี้ (หรือปกติ) และแสดงการประเมินของเขาโดยเลือกคำตอบเดียวหรืออีกคำตอบหนึ่ง ในกรณีนี้ คำตอบอาจอยู่ในรูปแบบง่ายๆ (ใช่ ไม่ใช่) หรืออยู่ในรูปแบบที่แตกต่างที่ซับซ้อนมากขึ้น (ไม่ ไม่ใช่เลย อาจจะเป็นเช่นนั้น; จริง; จริงอย่างยิ่ง) กลุ่มนี้รวมถึงเทคนิคต่างๆ เช่น “ ระดับความวิตกกังวลเชิงโต้ตอบและลักษณะ Ch.D. สปีลเบอร์เกอร์ – ยู.แอล. ฮานินา” เทคนิคเทย์เลอร์, แบบสอบถาม MBI, ระเบียบวิธี พยากรณ์”, ระเบียบวิธีในการวินิจฉัยสภาวะความก้าวร้าวเบส ก. – ดาร์กี้ เอ. ฯลฯ

ในบรรดาแบบสอบถามที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับการวินิจฉัยสภาวะทางจิตวิทยาเราสามารถระบุได้ด้วย " แบบสอบถาม ความเครียดทางระบบประสาท “T.A. Nemchin มีข้อความ 30 ข้อความและหนึ่งสเกล

คุณยังสามารถชี้ให้เห็นแบบสอบถามสองข้อที่ A.O. โปรโครอฟ: " แบบสอบถามสภาพจิตใจของเด็กนักเรียน" และ " แบบสอบถามสภาวะทางจิตของครู" แบบสอบถามเหล่านี้ประกอบด้วย (ตามลำดับ) 74 และ 78 ชื่อของรัฐเฉพาะเช่น "ความตื่นเต้น" "ความโกรธ" "ความเกลียดชัง" "ความรำคาญ" "ความไว" ฯลฯ หัวข้อจะต้องระบุระดับความรุนแรงของแต่ละ สภาพจิตใจ

ด้านหนึ่ง การใช้วิธีการประเมินเชิงอัตนัย ในการวินิจฉัยสภาวะทางจิต ให้โอกาส :

· ตีความสภาพจิตใจในเชิงคุณภาพ

· แยกรัฐหนึ่งออกจากอีกรัฐหนึ่งและค้นหาเนื้อหาเชิงปรากฏการณ์วิทยา

· ประเมินความรุนแรงของสภาวะที่ได้รับประสบการณ์

· ดำเนินการ การวินิจฉัยเบื้องต้นการเปลี่ยนแปลงทางจิตเนื่องจากการประเมินเชิงอัตนัยมีความอ่อนไหวต่อพลวัตของรัฐมากกว่า

· รับรายการเงื่อนไขต่างๆ มากมายสำหรับการตรวจสอบ ทั้งสำหรับรายบุคคลและสำหรับทั้งกลุ่ม

· ค้นหาภาพประสบการณ์ของแต่ละบุคคล

· รับข้อมูลการวิจัยอย่างรวดเร็วและแม่นยำซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพงและวิธีการประมวลผลที่ซับซ้อน

ขณะเดียวกันก็ใช้วิธีการวินิจฉัยแบบอัตนัย-ประเมินผลด้วย ข้อเสียหลายประการที่ต้องนำมาพิจารณาเมื่อตีความผลลัพธ์ที่ได้รับ:

· ความเป็นไปได้ของคำตอบที่ไม่จริงใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเงื่อนไขของการคัดเลือกผู้แข่งขัน

· ความเข้าใจและการตีความความหมายของคำจำกัดความ ทั้งที่ใช้ในคำศัพท์ทั่วไปและที่มีอยู่ในระดับการวินิจฉัย

·ความคลาดเคลื่อนในความถูกต้องและความกว้างของคำอธิบายของรัฐเนื่องจาก องศาที่แตกต่างระดับการไตร่ตรองในวิชาและประสบการณ์ที่หลากหลายในการวิเคราะห์วิชาเหล่านั้น

· อิทธิพลของสภาพของผู้ตอบแบบสอบถาม ณ เวลาที่สำรวจ (เช่น ด้วยความเร้าอารมณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง ความแม่นยำในการประเมินตนเองจะลดลง)

·การพึ่งพาเกณฑ์อัตนัยในการประเมินเงื่อนไข ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลได้รับการวินิจฉัย (เช่น ผู้มองโลกในแง่ดีประเมินสภาพของเขาสูงกว่าผู้มองโลกในแง่ร้าย)

วิธีการที่มุ่งศึกษาองค์ประกอบจิตใต้สำนึกของสภาวะจิตยังสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม

สู่กลุ่มแรกเกี่ยวข้อง วิธีการทางสรีรวิทยา ซึ่งไม่ได้เคร่งครัดทางจิตวิทยา แต่นักจิตวิทยาก็ใช้ในการทำงานของพวกเขา เมื่อใช้วิธีการเหล่านี้สถานะการทำงานของบุคคลจะได้รับการวินิจฉัยโดยการใช้ตัวชี้วัดทางจิตสรีรวิทยา (อาการทางพืช): อัตราการเต้นของหัวใจ, การหายใจ, GSR, อิเล็กโทรเซนเซฟาโลแกรมของสมอง ฯลฯ

กลุ่มนี้รวมถึงเทคนิคต่างๆ เช่น การทดสอบการเปิดใช้งานการผ่อนคลาย (RAT) ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อกำหนดสถานะของความตึงเครียดโดยพิจารณาจากพลวัตของพารามิเตอร์ของปฏิกิริยากัลวานิกผิวหนัง วิธีการวัดอัตราการเต้นของหัวใจโดยใช้ข้อมูล ECG และการตอบสนองของผิวหนังไฟฟ้า “วิธีการวินิจฉัยด่วนเกี่ยวกับสถานะการทำงานของบุคคลและสมรรถภาพ” นพ. วิทยาศาสตรบัณฑิต Moroz ซึ่งอยู่บนพื้นฐานของการวิเคราะห์ตัวบ่งชี้โครโนเรเฟล็กโซเมทรีแบบแปรผันซึ่งเป็นลักษณะไดนามิกของเวลาของปฏิกิริยาทางภาพและมอเตอร์อย่างง่าย

วิธีการทางสรีรวิทยาในการบันทึกสภาวะทางจิตทำให้สามารถอธิบายการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของจิตใจมนุษย์ได้ทันที บ่อยครั้งที่ลักษณะวัตถุประสงค์ตามข้อมูลทางสรีรวิทยาได้รับการประเมินว่ามีความน่าเชื่อถือและถูกต้องมากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับลักษณะเชิงอัตนัย เนื่องจากข้อมูลทางจิตสรีรวิทยาที่ได้รับสำหรับ ผู้คนที่หลากหลายในสถานการณ์เดียวกันหรือเพื่อบุคคลคนเดียวกัน สถานการณ์ที่แตกต่างกันให้ยืมตนเองเพื่อการเปรียบเทียบตามวัตถุประสงค์ แต่ก็มีเช่นกัน ข้อ จำกัด ซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้จิต วิธีการทางสรีรวิทยา:

· วิธีการทางจิตสรีรวิทยาให้ข้อมูลที่กว้างขวางมากเกินไปเกี่ยวกับการกระตุ้น ระดับของความเครียดทางจิต และการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในร่างกาย

· มีความไวต่อผลข้างเคียงซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของสิ่งประดิษฐ์และทำให้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะใช้มันในสถานการณ์ในชีวิตจริงหรือเมื่อศึกษาปฏิสัมพันธ์แบบไดนามิกของบุคคลและสิ่งแวดล้อม

· วิธีการของกลุ่มนี้จะจำกัดการตรวจพร้อมกันของบุคคลหลายคน

· การใช้วิธีการทางสรีรวิทยาไม่สามารถตีความสภาวะทางจิตในเชิงคุณภาพได้ เนื่องจากด้วยตัวบ่งชี้ทางสรีรวิทยาที่เหมือนกัน ลักษณะทางจิตวิทยาของรัฐมักจะแตกต่างกันมาก กล่าวคือ สภาพจิตใจเดียวกันมักมีลักษณะเฉพาะโดยการเปลี่ยนแปลงหลายทิศทางในตัวบ่งชี้ทางสรีรวิทยา และสภาวะทางจิตที่แตกต่างกันอาจมีการวัดทางสรีรวิทยาเหมือนกัน (เช่น อาจสังเกตอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นด้วย รัฐต่างๆ- ความเหนื่อยล้าความวิตกกังวลความกลัวและการลดระยะเวลาของปฏิกิริยาเซ็นเซอร์อย่างง่าย ๆ สามารถบ่งบอกถึงสภาวะที่เหมาะสมที่สุดของบุคคลและสภาวะที่ไม่เหมาะสม (สถานะของความน่าเบื่อ)

· เมื่อใช้วิธีการทางสรีรวิทยาเท่านั้น จะไม่คำนึงถึงการพึ่งพาสภาพจิตใจในลักษณะส่วนบุคคลและธรรมชาติที่มีสติของกระบวนการควบคุมตนเอง

สู่กลุ่มที่สองวิธีการเหล่านี้มุ่งศึกษาองค์ประกอบจิตใต้สำนึกของสภาวะจิต ได้แก่ เทคนิคการฉายภาพทางจิตวิทยา . มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสบการณ์จิตใต้สำนึกเชิงลึกที่เกี่ยวข้องกับทั้งสภาวะที่กำหนดตามสถานการณ์และบุคคลขั้นพื้นฐาน คุณสมบัติทางการพิมพ์ บุคคลที่เฉพาะเจาะจง. กลุ่มนี้ประกอบด้วยเทคนิคต่างๆ เช่น Color Choice Method (MCM), “Methodology for Studies frustration reactions” โดย S. Rosenzweig ข้อดีของวิธีการฉายภาพเหล่านี้เหนือวิธีประเมินแบบอัตนัยในการวินิจฉัยสภาวะทางจิตก็คือ แนวโน้มที่จะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาการป้องกันน้อยกว่า

“เกณฑ์สำหรับภาวะวิกฤติ รัฐแนวคิดของวิกฤตทางจิตวิทยา จิตวิทยาวิกฤตและจิตบำบัดในภาวะวิกฤติเป็นสาขาใหม่ของวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติ ดังนั้นแนวคิดหลักเช่น...”

-- [ หน้า 1 ] --

อี.ไอ. ครูโควิช

ภาวะวิกฤต

และผลที่ตามมา: เกณฑ์และ

กลยุทธ์การช่วยเหลือ

เกณฑ์สำหรับภาวะวิกฤติ

แนวคิดเรื่องวิกฤตการณ์ทางจิต

จิตวิทยาวิกฤตและจิตบำบัดวิกฤตคือ

วิทยาศาสตร์และการปฏิบัติใหม่ๆ ดังนั้นแนวคิดหลัก เช่น ภาวะวิกฤตและภาวะวิกฤติจึงยังไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจน

นอกจากนี้ในทฤษฎีทางคลินิกของวิกฤตแนวคิดเหล่านี้มักจะเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือภัยพิบัติและในการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาในภาวะวิกฤตพร้อมด้วยแนวคิดเรื่องวิกฤตจะใช้เป็นลักษณะเงื่อนไขของ ช่วงเวลาวิกฤติในทางธรรมชาติของมัน ชีวิตมนุษย์. ความเข้าใจในช่วงหลังเกี่ยวกับวิกฤตนี้ยืมมาจากจิตวิทยาพัฒนาการ

ดังนั้นทางจิตวิทยาและ คำจำกัดความทางคลินิกวิกฤตการณ์แตกต่างกันไป นักจิตวิทยาเข้าใจวิกฤตว่าเป็นภาวะทางอารมณ์เฉียบพลันที่เกิดขึ้นเมื่อกิจกรรมในชีวิตที่มีจุดมุ่งหมายของบุคคลถูกปิดกั้น เป็นช่วงเวลาที่แยกจากกันในการพัฒนาบุคลิกภาพ* เป็นลักษณะเฉพาะที่บุคคลไม่สามารถเอาชนะวิกฤติด้วยวิธีที่ทราบจากประสบการณ์ในอดีต

* ดู: การแทรกแซงในภาวะวิกฤต // สารานุกรมจิตอายุรเวท / ย่อย เอ็ด บี.ดี. คาร์วาซาร์สกี. เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: ปีเตอร์ 2541 หน้า 226

ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติ ในทฤษฎีทางคลินิกเกี่ยวกับวิกฤต แนวคิดนี้ใช้เพื่อแสดงถึงปฏิกิริยาดังกล่าวต่อเหตุการณ์อันตราย ซึ่งถือเป็นสภาวะที่เจ็บปวด *

ความเข้าใจในวิกฤตนี้ทำให้ขอบเขตของแนวคิดแคบลง มีอิทธิพลต่อการกำหนดเกณฑ์ รัฐวิกฤติ. ตัวอย่างเช่น ในทฤษฎีทางคลินิกเกี่ยวกับวิกฤต หนึ่งในเกณฑ์หลักคือการมีอยู่ของสถานการณ์ในอดีตที่ผ่านมาซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือชีวิตของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม หากเรานิยามวิกฤตว่าเป็นสภาวะที่มีความตึงเครียดอย่างสุดขีดเพื่อเอาชนะอุปสรรคพื้นฐานใหม่ ความเข้าใจในการช่วยเหลือในภาวะวิกฤติและแนวคิดของผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือก็จะกว้างขึ้น

โดยปกติแล้วบุคคลสามารถเอาชนะวิกฤติได้ด้วยตัวเอง ในช่วงเริ่มต้นของวิกฤต ความตึงเครียดและความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น จากนั้นจึงเปิดใช้งานกลยุทธ์การแก้ปัญหา ทรัพยากรทางจิตใจและกายภาพทั้งหมดถูกนำมาใช้เพื่อแก้ไขวิกฤติและบรรเทาสภาวะดังกล่าว ในช่วงเวลานี้บุคคลจะมีความอ่อนไหวต่อมากที่สุด ความช่วยเหลือน้อยที่สุดและจะได้รับประโยชน์อย่างมากจากการสนับสนุนและการฟังแบบง่ายๆ ดังนั้น สภาวะวิกฤตจึงไม่จัดอยู่ในประเภทของความผิดปกติที่เจ็บปวด แต่เป็นปฏิกิริยาปกติของมนุษย์ต่อเหตุการณ์ที่ผิดปกติ

ในกระบวนการเอาชนะวิกฤติ บุคคลจะได้รับประสบการณ์ใหม่และขยายขอบเขตของปฏิกิริยาปรับตัว ในทางกลับกัน หากบุคคลมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อวิกฤติด้วยปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสม

11 วิกฤติอาจรุนแรงขึ้น และความเจ็บปวดอาจรุนแรงขึ้น การพัฒนา อาการทางคลินิกทำให้เกิดปฏิกิริยาปรับตัวที่ไม่เหมาะสมใหม่ซึ่งอาจกลายเป็นหายนะและนำไปสู่ ความผิดปกติที่รุนแรงสุขภาพจิต การเสียชีวิต หรือการฆ่าตัวตาย*

การเปลี่ยนแปลงเชิงลบอันเป็นผลมาจากวิกฤต (วิกฤตการณ์ที่ซับซ้อน) การเปลี่ยนแปลงเชิงลบหลายประการในความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และสภาพร่างกายในช่วงวิกฤตสอดคล้องกับประเภทของอาการ การจำแนกประเภทระหว่างประเทศความเจ็บป่วยทางจิต (ต่อไปนี้ - ICD-10) บ่อยครั้งที่ลักษณะของการเปลี่ยนแปลงนั้นเราไม่สามารถพูดถึงโรคใดโรคหนึ่งได้

การเปลี่ยนแปลงปรากฏในความซับซ้อนเฉพาะของ กลุ่มต่างๆความผิดปกติ

ลองดูกลุ่มเหล่านี้ตามลำดับหมวดหมู่ ICD-10

ตอนที่ซึมเศร้า (32) โรคซึมเศร้ากำเริบ (33) โรคกลัวสังคม(40.1) โรคกลัวเฉพาะ (แยกจากกัน) (40.2) อาการวิตกกังวลแบบผสมและโรคซึมเศร้า (41.2) ปฏิกิริยาต่อความเครียดอย่างรุนแรงและความผิดปกติของการปรับตัว (43) การนอนไม่หลับจากธรรมชาติอนินทรีย์ (51.0) อาการหวาดกลัวตอนกลางคืน (51.4) ฝันร้าย (51.5) ขาดหรือสูญเสียทางเพศ ความปรารถนา (52.0) ความช่วยเหลือทางจิตในสถานการณ์วิกฤติ ความเกลียดชังทางเพศและการขาดความพึงพอใจทางเพศ (52.1) ภาวะช่องคลอดอักเสบจากธรรมชาติอนินทรีย์ (52.5) โรควิตกกังวลบุคลิกภาพ (60.6) การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพเรื้อรังหลังจากประสบสถานการณ์ที่รุนแรง (60.2) ความผิดปกติของความสัมพันธ์ทางเพศ (66.2) แน่นอนว่าความผิดปกติอื่น ๆ อาจเกิดขึ้น (หรือแย่ลง) เนื่องจากสถานการณ์วิกฤติที่เกิดขึ้น

ในความเป็นจริง ICD-10 ทุกประเภทเกี่ยวข้องกับหัวข้อที่กำลังพิจารณาดังนั้นจึงไม่สามารถเสนอสูตรสากลสำหรับการบำบัดทางจิตในภาวะวิกฤตได้ ในแต่ละกรณีจำเป็นต้องทำการวินิจฉัยรายบุคคลอย่างละเอียดและวางแผนการรักษาเป็นรายบุคคลซึ่งรวมถึงเทคนิคต่าง ๆ ผสมผสานกันไม่เพียงแต่ที่กล่าวมาเท่านั้น เรากำลังพูดถึงในส่วนต่อไปนี้ของคู่มือ แต่ยังรวมถึงส่วนอื่นๆ อีกมากมายด้วย

วิกฤตที่ยืดเยื้อและเรื้อรัง (ซับซ้อน) นำไปสู่การปรับตัวทางสังคมที่ไม่เหมาะสม ความผิดปกติทางระบบประสาทและจิตใจ และพฤติกรรมฆ่าตัวตาย

ประเภทของวิกฤตการณ์หลักๆ มีการระบุไว้และอธิบายไว้ด้านล่างนี้

วิกฤตการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ วิกฤตการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเกิดจากสถานการณ์ที่รุนแรงซึ่งนำไปสู่ผลเสียร้ายแรง* ซึ่งได้แก่ สถานการณ์ที่อาจคุกคามต่อการสูญเสียสุขภาพ บทที่ 1 ภาวะวิกฤติและผลที่ตามมา เกณฑ์ 13 ของชีวิตหรือชีวิต (ภัยธรรมชาติและภัยที่มนุษย์สร้างขึ้น อุบัติเหตุทางถนน การโจมตี , อุบัติเหตุ ฯลฯ* )

เหตุการณ์ดังกล่าว ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นเช่นไร จะเป็นการละเมิดความรู้สึกมั่นคงขั้นพื้นฐานของบุคคลอย่างมีนัยสำคัญ และอาจนำไปสู่การพัฒนาสภาวะที่เจ็บปวด - ความเครียดจากบาดแผลทางจิตใจและภายหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ รวมถึงความผิดปกติทางระบบประสาทและจิตใจอื่นๆ**

วิกฤตความซื่อสัตย์ถูกกระตุ้นโดยการคุกคามต่อเป้าหมายหรือระบบคุณค่า "การปิดกั้น" แหล่งที่มาของความหมายของชีวิต (การปิดกั้นเป้าหมายชีวิต ความคิดเรื่องความเป็นไปไม่ได้ในการรับรู้ถึงตนเอง ช่องว่างระหว่าง "ควร"

และ “การดำรงอยู่” ระหว่างชีวิตของตนเองกับชีวิตของผู้อื่น) ผลของอิทธิพลทั้งหมดนี้แสดงออกมาในการสูญเสียความหมายของชีวิต ความสนใจในชีวิต มุมมอง และผลที่ตามมาคือแรงจูงใจในการทำกิจกรรม ปรากฏการณ์ความแปลกแยกและความสิ้นหวังเกิดขึ้น ทัศนคติทางอารมณ์เชิงลบต่อชีวิตปรากฏขึ้น: จากความรู้สึกเป็นภาระความเจ็บปวดไปจนถึงความรังเกียจ เงื่อนไขที่คล้ายกันสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งอันเป็นผลมาจากความยากลำบากในชีวิตมายาวนานและภายใต้อิทธิพลของโรคจิตเฉียบพลันที่รุนแรงเพียงครั้งเดียว การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในชีวิตหมายถึงการสูญเสียแนวคิดปกติบางประการเกี่ยวกับ "ฉัน" ของตัวเองและวัตถุ ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติย่อมต้องมีการทดสอบและแก้ไขอย่างต่อเนื่อง

วิกฤตดังกล่าวเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ โดยปกติแล้ว ในช่วงวิกฤตเช่นนี้ ผู้คนมักจะหันไปหาเพื่อนหรือญาติมากกว่าไปหานักจิตบำบัดมืออาชีพ

วิกฤตของ "การปลูกถ่ายราก" เป็นสถานการณ์ที่บุคคลดูเหมือนจะย้ายเข้าสู่สภาพแวดล้อมทางวัฒนธรรม ข้อมูล และการสื่อสารที่แตกต่างกัน สำหรับหลายๆ คน วิกฤติครั้งนี้เกี่ยวข้องกับการแต่งงาน ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของ "ดิน" ที่ตกลงมา

วิกฤตการกีดกันเป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุดและสัมพันธ์กับการสูญเสียผู้เป็นที่รัก การตอบสนองต่อการสูญเสียนั้นยากเป็นพิเศษเมื่อความสัมพันธ์กับผู้สูญเสียนั้นยากและไม่มีอะไรสามารถแก้ไขได้ เหตุการณ์นี้อาจก่อให้เกิดวิกฤติที่กระทบกระเทือนจิตใจได้หากไม่คาดคิด การเสียชีวิตไม่เหมาะและน่าสลดใจ แม้ว่าเหตุการณ์นี้จะเป็นไปตามธรรมชาติและเป็นธรรมชาติ แต่ก็ทำให้คุณทุกข์ทรมานและโศกเศร้าต่อผู้เสียชีวิต มองชีวิตของตัวเองแตกต่างและเปลี่ยนระบบค่านิยมของคุณ

วิกฤตการณ์ตามสถานการณ์คือการสูญเสียบางอย่างที่ไม่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียผู้เป็นที่รัก การสูญเสียที่สำคัญทางอารมณ์ซึ่งทำให้เกิดความทุกข์อาจเป็นเหตุการณ์ที่ไม่โศกเศร้าเมื่อมองแวบแรก นั่นก็คือ การทำลายล้าง สหภาพโซเวียต, การทำลายระบบสังคมนิยม ( ไม่เพียงแต่สำหรับคนรุ่นเก่า ), การโจรกรรม โดยเฉพาะการขโมยจากบ้านส่วนตัว , การสูญเสียความบริสุทธิ์ , การทรยศ , การเสียชีวิตของสัตว์เลี้ยง

วิกฤตการณ์แห่งการพัฒนา ในช่วงต่างๆ ของชีวิต ผู้คนสามารถประสบกับวิกฤตการณ์ทางจิตใจได้ โดยพบว่าตนเองต้องเผชิญกับความต้องการที่จะทนต่อความท้าทายใหม่ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเติบโต บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

15 และบรรลุวุฒิภาวะทางสังคม หากปราศจากสิ่งนี้ การขัดเกลาทางสังคมก็เป็นไปไม่ได้ เนื่องจากเมื่อเด็กกลายเป็นผู้ใหญ่ ข้อกำหนดสำหรับเขาและความรับผิดชอบของเขาก็จะเพิ่มมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างของการทดสอบดังกล่าว: การเข้าโรงเรียน การสอบ งานแรก การว่างงาน การเปลี่ยนงานหรือความเชี่ยวชาญพิเศษ การย้ายถิ่นฐาน

วิกฤตการณ์ด้านพัฒนาการและวิกฤตชีวิต วิกฤตการณ์เหล่านี้เกี่ยวข้องกับลักษณะของการดำรงอยู่ของมนุษย์และการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในชีวิตมนุษย์ การเกิดขึ้นของคุณสมบัติใหม่ทางสรีรวิทยาและจิตวิทยา มักต้องมีการปรับโครงสร้างของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดและการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล ซึ่งในตัวมันเองอาจเป็นเรื่องยากและเจ็บปวด จากมุมมองของบรรทัดฐานทางสถิติ วิกฤตการพัฒนาถือเป็นบรรทัดฐาน แต่ประวัติชีวิตแต่ละอย่างมีช่วงวิกฤตที่แตกต่างกันไป เราจะยกตัวอย่างวิกฤตการณ์ดังกล่าวจำนวนหนึ่ง

วัยแรกรุ่น ช่วงการเจริญเติบโตทางสรีรวิทยาและจิตใจอาจเป็นช่วงวิกฤต เนื่องจากวัยรุ่นพบว่าการควบคุมอารมณ์และความต้องการทางเพศเป็นเรื่องยาก ความปรารถนาที่จะเป็นอิสระจากพ่อแม่ตามวัยทำให้เกิดความขัดแย้งมากมาย รักแรกมักเกี่ยวข้องกับช่วงเวลานี้ ซึ่งอาจนำไปสู่วิกฤติได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความรู้สึกไม่สมหวัง แม้ว่ารักแรกพบจะไม่ได้รักษาความเข้มข้นไว้เป็นเวลานานเสมอไป แต่ "เหยื่อ" หลายคนรู้ว่าความรู้สึกสูญเสียระหว่างการเลิกรานั้นรุนแรงพอๆ กัน และทิ้งร่องรอยความเจ็บปวดไว้ไม่น้อยเหมือนการพลัดพรากจากคนรัก ผู้ที่ใช้ชีวิตส่วนใหญ่ของฉันอยู่ด้วย

จุดเริ่มต้นของชีวิตคู่. กระบวนการที่คู่รักต้องปรับตัวให้เข้ากับความต้องการและความต้องการของกันและกันนั้นมาพร้อมกับความตึงเครียด ซึ่งอาจนำไปสู่วิกฤตความสัมพันธ์ได้ บ่อยครั้งที่วิกฤตในช่วงเริ่มต้นชีวิตร่วมกันไม่ได้หมายถึงการสูญเสียความรู้สึกร่วมกัน แต่หมายถึงความจำเป็นในการเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกัน

ความเป็นพ่อและการเป็นแม่ การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรจำเป็นต้องตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างสถานะของ “เราสองคน” และ “เราเป็นครอบครัวเดียวกัน” ความรับผิดชอบและการดูแลเด็ก ช่วงเวลานี้ยังเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดที่รุนแรงซึ่งอาจนำไปสู่วิกฤตร้ายแรงสำหรับคู่สมรสทั้งสอง ไปจนถึงวิกฤตครอบครัว

แยกลูกจากพ่อแม่ ออกจากบ้านพ่อแม่ ผู้ปกครองอาจประสบกับความเครียดและรู้สึกว่าไม่จำเป็น ซึ่งบางครั้งก็นำไปสู่วิกฤติเช่นกัน

วิกฤตการณ์จะรุนแรงยิ่งขึ้นหากเด็กๆ ไม่ต้องการที่จะรักษาการติดต่อใกล้ชิดกับพ่อแม่ แล้วความโดดเดี่ยวที่พ่อแม่กลัวมากก็กลายเป็นความจริง

โรค. การเจ็บป่วยร้ายแรงที่ทำให้บุคคลไม่สามารถทำงานได้บางส่วนหรือทั้งหมดคือ ความเครียดที่รุนแรงซึ่งนำไปสู่วิกฤติ

เมื่อเริ่มมีโรค ชีวิตที่พวกเขาคุ้นเคยก็สิ้นสุดลงสำหรับบางคน ผู้ป่วยจำเป็นต้องยอมรับความพิการ แต่ไม่ใช่เรื่องง่าย ในทางกลับกันคนที่เขารักต้องเผชิญกับความจำเป็นในการปรับตัวชีวิตให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นและดูแลเขา

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

17 การยุติการตั้งครรภ์โดยธรรมชาติหรือเทียม การแท้งบุตรซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคู่รักต้องการมีลูก ปัญหาจะซับซ้อนมากขึ้นหากผู้หญิงเคยแท้งบุตรหรือมีปัญหาในการตั้งครรภ์มาก่อน การทำแท้งในระยะแรกอาจนำไปสู่วิกฤติได้ เนื่องจากผู้หญิงอาจรู้สึกผิดอย่างรุนแรงแม้ว่าเธอจะตัดสินใจหรือตกลงโดยสมัครใจที่จะทำแท้งก็ตาม การตัดสินใจทำแท้งอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงมากมาย ขึ้นอยู่กับว่าการตัดสินใจครั้งนี้ทำโดยตัวผู้หญิงเองหรือภายใต้แรงกดดันจากสามี (ของคนอื่น)

วัยหมดประจำเดือนสามารถนำไปสู่วิกฤตหลายแง่มุมสำหรับผู้หญิง สามีของเธอ และวิกฤตในความสัมพันธ์ของทั้งคู่ ผู้หญิงหลายคนมองว่าการสูญเสียภาวะเจริญพันธุ์เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าช่วงหนึ่งของชีวิตกำลังจะสิ้นสุดลง พวกเขาอาจมีอาการซึมเศร้า การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังทำให้ร่างกายไม่สบาย ซึ่งทำให้ปัญหาแย่ลง

วิกฤตที่สำคัญมากคือวิกฤตวัยกลางคนในช่วงอายุ 35-45 ปี ซึ่งแบ่งชีวิตออกเป็นสองส่วน มักประสบกับความเจ็บปวดอย่างมาก มันเกี่ยวข้องกับการสูญเสียความหมายในชีวิตเมื่องาน เพื่อน และชีวิตส่วนตัวเปลี่ยนไป

มีค่าเสื่อมราคาของสิ่งที่บุคคลได้รับ เมื่อถึงช่วงเวลานี้ ความขัดแย้งก็สะสม

หากเมื่ออายุ 30 คุณต้องปรับแผนชีวิตอย่างมาก ละทิ้งแรงบันดาลใจที่ไม่สมจริงของเยาวชนและลงไปสู่โลกบาป เมื่ออายุ 40 ทุกอย่างจะลึกซึ้งและซับซ้อนมากขึ้น

อาจดูเหมือนชีวิตดำเนินไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็นและไม่เป็นอย่างที่คุณต้องการ คุณกำลังสนใจธุรกิจของคุณเอง คุณอาศัยอยู่ติดกับคนผิด ดูเหมือนทุกอย่างจะดี แต่ทุกอย่างกลับกลายเป็นเรื่องเลวร้าย ชายและหญิงประสบวิกฤตินี้แตกต่างออกไปบ้าง

จู่ๆ ชายคนหนึ่งซึ่งถึงจุดสุดยอดของชีวิตก็เริ่มรู้สึกว่าเขามีโอกาสสุดท้ายที่จะได้ทำงาน ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่มีใครสามารถทำได้หากไม่มีเขา ชายวัยสี่สิบปีมักจะมีงานอดิเรกอยู่ข้างๆ

และในขณะเดียวกัน ผู้หญิงที่อยู่ข้างๆ เขากำลังเข้าสู่วิกฤติของตัวเอง เด็กที่โตเต็มวัยไม่ต้องการมันอีกต่อไป หลายคนก็บินออกจากรังโดยปล่อยให้บ้านของพ่อแม่ว่างเปล่า โดยปกติแล้วเธอจะไม่ประสบความสำเร็จในอาชีพการงานเช่นเดียวกับสามีของเธอ

เป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะซ่อนตัวอยู่ในงานเพื่อหาสิ่งที่คู่ควรกับตัวเองอย่างรวดเร็ว อาชีพการงาน. เธอมองตัวเองในกระจกมากขึ้นเรื่อยๆ และข้อสรุปของเธอก็น่าผิดหวัง ผู้ชายที่อายุ 40 ปีก็เริ่มอ้างสิทธิ์เกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเขาด้วย:

เขาไม่ชอบ น้ำหนักเกิน,เกิดอาการศีรษะล้าน. ความกลัวของผู้ชายเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เขาคิดว่าเป็นการลดความแรงลงอย่างร้ายแรง ชายคนหนึ่งที่ประสบวิกฤตินี้กลายเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้แม้แต่กับตัวเขาเอง

วิกฤตร้ายแรงครั้งต่อไปคือวิกฤตวัยก่อนเกษียณเมื่อบุคคลคาดหวังว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงโดยอัตโนมัติในตัวเขา สถานะทางสังคม. คนเหล่านั้นที่ต้องการถูกคุมขังในที่ทำงานจะเริ่มทำงานได้ดีกว่าเพื่อนร่วมงานที่อยู่ในภาวะวิกฤติในวัยกลางคน ลมที่สองจะเปิดขึ้น ประมาณ 65 ปีหรือหลังจากนั้นเล็กน้อย เมื่อระยะแอคทีฟค่อยๆ สิ้นสุดลง บทที่ 1 ภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์... 19 แอคทีฟ กิจกรรมการทำงานจะเกิดวิกฤตวัยอีกครั้ง ภารกิจหลักคือต้องยอมรับอดีต เรื่องราวชีวิตของคุณ ยอมรับทุกสิ่งที่คุณได้ทำในชีวิตนี้ อย่าปฏิเสธ อย่าละอายใจ อย่าโทษตัวเองและผู้อื่น แต่ต้องยอมรับ

วิกฤตครั้งสุดท้ายคือ “ช่วงปม” มันไม่มีกรอบเวลา โดยปกติแล้ว นี่คือเวลาที่บุคคลรวบรวมสิ่งของเป็นมัดและเก็บไว้เพื่อเตรียมความตาย ราวกับว่าเขาอยู่ในโลกสองใบ บางคนยอมให้ตัวเองมากขึ้น พยายามเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งที่พวกเขาไม่มี

ด้วยเหตุนี้ความรักที่ล่วงลับ ความคิดสร้างสรรค์ อิสรภาพอันยิ่งใหญ่

วิกฤตตามคำนิยามหมายถึง "ทางแยก" หรือจุดเปลี่ยน นี่แสดงถึงสภาวะตึงเครียดและวิตกกังวลที่ไม่สามารถยอมรับได้โดยไม่แยแส วิกฤติมีจำกัดในเวลา: บางสิ่งบางอย่างต้องเปลี่ยนแปลง คุณไม่สามารถอยู่ในวิกฤติตลอดไปได้ การแก้ไขวิกฤติใดๆ ก็ตามนั้นเป็นไปไม่ได้หากปราศจากความมุ่งมั่นที่จะดำเนินการบางอย่าง

วิกฤติในชีวิตเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เสมอ บุคคลหนึ่งหลุดออกจากจังหวะปกติของเขา วิกฤติไม่ใช่ทางตัน แต่เป็นความขัดแย้งบางอย่างที่สะสมอยู่ในตัวบุคคล

ทุกวิกฤติชีวิตก็เหมือนตุ๊กตาทำรัง เป็นเรื่องยากเมื่อบุคคลไม่สามารถออกจากวิกฤติครั้งต่อไปได้ แต่สะสมไว้ น่าเสียดาย วิกฤตการณ์หลายครั้งเกิดขึ้นบ่อยครั้งและมีแนวโน้มว่าจะก่อให้เกิดเหตุการณ์ร้ายแรงมาก ปัญหาร้ายแรง. ก่อนที่การปรับตัวเข้ากับตัวสร้างความเครียดตัวแรกจะเสร็จสิ้น การพัฒนาต่อไปวิกฤติต้องใช้ทรัพยากรที่หมดไปค่อนข้างมากแล้ว เหตุการณ์โศกนาฏกรรมมากมายไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ความผิดปกติทางจิตเสมอไป แต่เพิ่มความเป็นไปได้มากกว่าวิกฤตครั้งเดียว

วิกฤติแต่ละครั้งมีลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลและเป็นเอกลักษณ์ ดังนั้นจึงถูกนำมาใช้ ประเภทต่างๆมีการเลือกความช่วยเหลือและมาตรการป้องกันต่างๆ การแทรกแซงหรือการแทรกแซงในภาวะวิกฤตินั้นดำเนินการตามหลักการบางประการ โดยขึ้นอยู่กับลักษณะของวิกฤตที่กำหนด ซึ่งแตกต่างจากวิกฤตการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ซึ่งความบอบช้ำทางจิตอย่างรุนแรงเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ* วิกฤตด้านพัฒนาการและชีวิตจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง

ในกรณีทั่วไป ระยะเวลาของวิกฤตทางจิตจะจำกัดอยู่ที่หนึ่งถึงหกสัปดาห์ ผลลัพธ์ที่ดีของวิกฤตการณ์ทางจิตจะช่วยเพิ่มระดับการปรับตัวของแต่ละบุคคล รวมถึงความสามารถในการทนต่อวิกฤติในอนาคต

ผลลัพธ์เชิงลบของภาวะวิกฤตจะนำไปสู่พฤติกรรมฆ่าตัวตายหรือการปรับตัวทางพยาธิวิทยาของแต่ละบุคคลไม่ถูกต้อง ซึ่งแสดงออกในการเกิดขึ้นของสภาวะและความผิดปกติทางจิตที่อธิบายไว้

ขั้นต่างๆ ของวิกฤตการณ์ดังกล่าวสามารถแบ่งได้คร่าวๆ ดังนี้

1) การพัฒนาประเด็นวิกฤต

2) จุดสูงสุดของปัญหา

3) วิกฤติ

* สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจเป็นในระยะสั้น แต่มีผลกระทบที่รุนแรงมาก (อุบัติเหตุทางรถยนต์ การข่มขืน ฯลฯ) หรือในระยะยาวหรือเกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นประจำ (การสู้รบ ความรุนแรงทางร่างกายซ้ำแล้วซ้ำอีก ฯลฯ)

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

1. การพัฒนาประเด็นวิกฤต สามารถอธิบายทางเลือกได้สองทางสำหรับการพัฒนาดังกล่าว: ก) การสะสมของปัญหารองที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขในที่สุดก็มาถึงจุดวิกฤต ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ สุดท้ายมักเป็นฟางที่ทำลายธนาคาร b) บุคคลคาดหวังเหตุการณ์สำคัญที่สำคัญซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ในความเป็นจริงหรือในใจของเขา เมื่อเหตุการณ์นี้ใกล้เข้ามา วิกฤติก็เกิดขึ้น ตัวอย่าง ได้แก่ การเข้าใกล้ข้อสอบสำคัญที่ต้องผ่านจึงจะเรียนต่อได้ การเจ็บป่วยที่รุนแรงและคาดว่าจะมีผลร้ายแรง การเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน; ช่วงเวลาที่เด็กออกจากบ้านพ่อแม่ เกษียณอายุ

ในช่วงของการพัฒนาวิกฤตคน ๆ หนึ่งคิดอยู่ตลอดเวลาว่าปัญหากำลังแย่ลงเขาจำมันได้บ่อยครั้งโดยไม่สมัครใจ เป็นผลให้อาจมี อาการที่น่าตกใจ: รู้สึกว่า “หัวใจจมลงถึงส้นเท้า” อาการใจสั่น การนอนหลับผิดปกติ เหตุการณ์ที่ใกล้เข้ามามีโครงร่างที่คลุมเครือในรูปแบบของสิ่งกีดขวางที่ผ่านไม่ได้หรือภัยคุกคามที่ใกล้เข้ามา

2. จุดสูงสุดของปัญหา ความกลัวความรุนแรงของปัญหาอาจรุนแรงมากจนเมื่อถึงจุดสูงสุด บุคคลนั้นก็จะไม่มีทรัพยากรทางจิตใจเหลืออยู่.

สถานการณ์ที่เด็ดขาด - การสอบ ความตาย การหย่าร้าง หนีออกจากบ้าน ตกงาน ฯลฯ - สร้างแรงกดดันมหาศาลให้กับบุคคลที่ใช้ความแข็งแกร่งทางจิตใจส่วนใหญ่ของเขาหมดแล้ว

3. วิกฤติ (หลังเหตุการณ์) เนื่องจากวิกฤติมีลักษณะเป็นความรู้สึกทนไม่ได้กับสิ่งที่เกิดขึ้นคน ๆ หนึ่งจึงใช้กำลังทั้งหมดเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์เพื่อแก้ไขปัญหาด้วยวิธีที่ทราบทั้งหมด หากสถานการณ์วิกฤตกลายเป็นบาดแผล วิกฤตที่ตามมาก็จะคล้ายกับวิกฤติที่กระทบกระเทือนจิตใจ วิกฤติคือ “จุดเปลี่ยน”* ซึ่งสามารถนำไปสู่การแก้ไขปัญหา การได้มาซึ่งประสบการณ์ใหม่ การพัฒนาบุคลิกภาพ หรือนำไปสู่การพัฒนาความเจ็บป่วย การถดถอย หรือความเมื่อยล้า

ความรู้สึกในภาวะวิกฤต

บุคคลรู้สึกอย่างไรในช่วงวิกฤต? ความวิตกกังวลเป็นองค์ประกอบหลักและความรู้สึกสากลที่มาพร้อมกับวิกฤต ซึ่งเป็นเรื่องที่พบบ่อยที่สุดและเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทุกคน ภัยคุกคามที่สำคัญใดๆ จะทำให้เกิดความวิตกกังวล ซึ่งจะช่วยระดมกำลังในสถานการณ์นี้ ความวิตกกังวลช่วยในการระดมกำลังต่อต้านภัยคุกคามและถือเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม ความวิตกกังวลอย่างรุนแรงทำให้เกิดความสับสน บิดเบือน การตัดสินเชิงลบ การตัดสินใจที่น่าสงสัยและพฤติกรรมของผู้พ่ายแพ้ กิจกรรมที่ไม่เป็นระเบียบ นำไปสู่การรับรู้เหตุการณ์ที่ไม่ถูกต้อง และพฤติกรรมการป้องกัน เนื่องจากในช่วงวิกฤต ความวิตกกังวลอย่างรุนแรงมักแสดงออกมาเสมอและมันจะปรากฏเป็นอันดับแรก จึงจำเป็นต้องค้นหาความเชื่อมโยงกับความรู้สึกอื่น ๆ

ความรู้สึกทั่วไปอีกอย่างหนึ่งคือการทำอะไรไม่ถูก พื้นดินลื่นไถลจากใต้ฝ่าเท้าของคุณ และเหตุการณ์ภายนอกที่กำลังดำเนินอยู่และอารมณ์ที่ไม่คุ้นเคยมากมายทำให้เกิดความรู้สึกนี้

* ในความหมายตามตัวอักษร เพราะคำนี้แปลมาจากภาษากรีกแปลว่า "จุดเปลี่ยน"

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

23 เป็นการยากกว่ามากสำหรับคนที่อยู่ในภาวะวิกฤติที่จะกำหนดความคิดและหารือเกี่ยวกับปัญหาทางธุรกิจ อารมณ์ที่รุนแรงและความเครียดทางจิตใจเนื่องจากเหตุการณ์เร่งด่วนทำให้ความสามารถในการคิดอย่างชัดเจนลดลง การกระทำที่หุนหันพลันแล่นในช่วงวิกฤตมักสร้างปัญหาที่บุคคลจะต้องเผชิญในอนาคต บางครั้งผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤติยังคงพยายามแก้ไขงานที่สำคัญและยากๆ ต่อไป แล้วรู้สึกหดหู่กับความล้มเหลว โดยมองว่านี่เป็นสัญญาณของความอ่อนแอส่วนบุคคล

ความอับอายมักเป็นความรู้สึกที่ตามมาในช่วงวิกฤต บุคคลนั้นรู้สึกไร้ความสามารถ ไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ได้ และต้องพึ่งพาผู้อื่น

บุคคลนั้นรู้สึกละอายใจกับสภาพนี้ ท้ายที่สุด ก่อนหน้านั้นเขามั่นใจในตัวเองและเป็นอิสระ เขารู้สึกว่าสามารถแก้ไขปัญหาชีวิตได้ โดยทั่วไปแล้วความอับอายจะเกิดขึ้นกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของความรุนแรง ความอับอายของเหยื่อเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้การช่วยเหลือได้ยากเป็นพิเศษ

ความโศกเศร้ามักถูกมองว่าเป็นผลมาจากการสูญเสีย นี่เป็นส่วนหนึ่งของปฏิกิริยาความโศกเศร้าโดยรวม

นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกโกรธซึ่งพุ่งเป้าไปที่ตัวเองหรือบุคคลอื่นหรือในสถานการณ์

ความโกรธเกี่ยวข้องกับวิกฤตใดๆ ก็ตามที่เกิดจากการสูญเสีย ความอับอาย หรือการดูถูก อย่างไรก็ตาม ความโกรธมักจะซ่อนอยู่เบื้องหลังอารมณ์ที่รุนแรงอื่นๆ และบางครั้งความโกรธก็สามารถเกิดขึ้นได้เพื่อทดแทนอารมณ์ที่ละเมิด เช่น ความกลัว ความอับอาย หรือความรู้สึกผิด เมื่อความโกรธเกิดขึ้นในสถานการณ์วิกฤติ ย่อมมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดเรื่องเลวร้ายขึ้นเรื่อยๆ

ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติ บุคคลประสบกับความไม่สอดคล้องกันที่เกิดจากการต่อสู้ภายในระหว่างความต้องการความเป็นอิสระและความรู้สึกพึ่งพาผู้อื่นความต้องการความช่วยเหลือ

ความรู้สึกทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อความภาคภูมิใจในตนเอง และทำให้บุคคลที่ตกอยู่ในภาวะวิกฤติมีความเสี่ยงสูง การลดลงของความภาคภูมิใจในตนเองและความเปราะบางที่เพิ่มขึ้นทำให้มีเหตุผลในการอธิบายวิกฤติว่าเป็นเงื่อนไขที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อบุคคล อย่างไรก็ตาม วิกฤตยังเปิดโอกาสใหม่ๆ อีกด้วย

ผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤติพบว่าโลกที่สร้างขึ้นอย่างเป็นระเบียบและระมัดระวังเริ่มสั่นคลอนและไม่แน่นอน วิธีปกติที่เขารับมือกับความยากลำบากในชีวิตมักถูกตั้งคำถาม และเขาถูกบังคับให้มองหาวิธีใหม่ในการแก้ปัญหา พัฒนาพฤติกรรมใหม่ๆ ที่อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าพฤติกรรมครั้งก่อน วิธีการเหล่านี้จะเป็นอย่างไรนั้นส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าเขาขอความช่วยเหลือจากใคร

หลักการของการแทรกแซงในภาวะวิกฤติ

การแทรกแซงในภาวะวิกฤติเป็นความช่วยเหลือทางจิตฉุกเฉินแก่บุคคลที่อยู่ในภาวะวิกฤติ ขึ้นอยู่กับหลักการระยะสั้น ความสมจริง การมีส่วนร่วมส่วนบุคคลของผู้เชี่ยวชาญหรืออาสาสมัครในการให้ความช่วยเหลือในภาวะวิกฤติ และการควบคุมโดยยึดอาการเป็นศูนย์กลาง

วิธีการชั้นนำในการแทรกแซงภาวะวิกฤติ ได้แก่ การให้คำปรึกษาในภาวะวิกฤตและจิตบำบัดในภาวะวิกฤต

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

25 จิตบำบัดในภาวะวิกฤติมีไว้สำหรับสิ่งที่เรียกว่าวิกฤตการณ์ที่ซับซ้อน นั่นคือ เมื่อมีการพัฒนาหรือ มีความเสี่ยงสูงการพัฒนาสภาวะอันเจ็บปวดในบุคคลที่ประสบภาวะวิกฤติ

แน่นอนว่าสถานการณ์ที่คุกคามหรือทำร้ายทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในความรู้สึก พฤติกรรม และความคิดของบุคคล หากบุคคลควบคุมการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และเขาสามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้ด้วยตัวเอง การแทรกแซงของนักจิตอายุรเวทก็ไม่จำเป็น หากการเปลี่ยนแปลงเชิงลบเกิดขึ้นยาวนานและอยู่นอกเหนือการควบคุมที่เป็นอิสระ ก็จำเป็นต้องมีความช่วยเหลือด้านจิตใจและจิตบำบัดจากผู้เชี่ยวชาญ

ในบทต่อๆ ไป เราจะพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมว่าควรให้ความช่วยเหลือประเภทใด ขึ้นอยู่กับการพยากรณ์โรค โดยใช้ตัวอย่างการช่วยเหลือทางจิตใจแก่บุคคลที่ได้รับบาดเจ็บทางจิต ในสภาวะแห่งความโศกเศร้า ภาวะวิกฤติอื่นๆ และกิจกรรมฆ่าตัวตาย วิกฤตการณ์ เนื้อหาในส่วนนี้จะเน้นไปที่การนำเสนอแนวทางทั่วไปในการแทรกแซงภาวะวิกฤติและโครงการช่วยเหลือในภาวะวิกฤติ

หลักการพื้นฐาน

การแทรกแซงในภาวะวิกฤติ*

1. การติดต่ออย่างเอาใจใส่ นี้ เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดความช่วยเหลือในช่วงวิกฤต ความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจในสภาพจิตใจของบุคคลอื่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด:

หลักการเหล่านี้ยังใช้กับการให้ความช่วยเหลือในภาวะวิกฤตทางโทรศัพท์ด้วย

ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤตินั้นง่ายและยากที่สุด การแทรกแซงในภาวะวิกฤติเริ่มต้นด้วยการสร้างการติดต่ออย่างเห็นอกเห็นใจ

2. ความเร่งด่วน. การแทรกแซงในภาวะวิกฤติมีลักษณะเฉพาะด้วยความเร่งด่วนและเร่งด่วนที่สุด

3. ระดับสูงกิจกรรมที่ปรึกษา ผู้ให้คำปรึกษาควรมีความกระตือรือร้นมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการติดต่อกับบุคคลที่ประสบปัญหาวิกฤตและรวบรวมข้อมูลเพื่อประเมินสถานการณ์โดยเร็วที่สุดและร่างแผนปฏิบัติการ

4. ข้อจำกัดของเป้าหมาย เป้าหมายเร่งด่วนของการแทรกแซงภาวะวิกฤติคือการป้องกันผลที่ตามมาจากหายนะ เป้าหมายหลักคือการเรียนรู้ที่จะใช้วิธีปรับตัวเพื่อเอาชนะวิกฤติและฟื้นฟูสมดุลทางจิตใจ

5. การสนับสนุน เมื่อทำงานเพื่อเอาชนะวิกฤติ ที่ปรึกษา (อาสาสมัคร นักจิตวิทยา นักจิตบำบัด) จะให้การสนับสนุนผู้ป่วยเป็นอันดับแรก

6. มุ่งความสนใจไปที่ปัญหาหลัก การแทรกแซงในภาวะวิกฤติจะต้องมีโครงสร้างเพียงพอที่จะช่วยให้มุ่งเน้นไปที่ปัญหาเบื้องหลังที่นำไปสู่วิกฤต

7. ความเคารพ ที่ปรึกษาจะมองว่าบุคคลที่ประสบวิกฤตินั้นเป็นผู้มีความรู้ มีความสามารถอย่างสมบูรณ์ เป็นอิสระ มุ่งมั่นที่จะสร้างความมั่นใจในตนเอง และมีความสามารถในการตัดสินใจได้อย่างอิสระ

การดูแลภาวะวิกฤตจำเป็นต้องเป็นไปตามความเป็นจริงและมุ่งเน้นเป้าหมาย ดังนั้น กลยุทธ์โดยรวมของการดูแลจึงสามารถจำลองได้หลังจากการฝึกอบรมกลยุทธ์การแก้ปัญหา

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

27 โครงการช่วยเหลือภาวะวิกฤติเพื่อเป็นต้นแบบในการแก้ไขปัญหา

1. การระบุปัญหา หน้าที่ของที่ปรึกษาด้านภาวะวิกฤตคือการช่วยชี้แจงปัญหาสำคัญของวิกฤต

การพัฒนาปัญหาเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและความสามารถของบุคคลในการรับมือกับสถานการณ์ใหม่

ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ที่จะถามคำถามต่อไปนี้: “วันนี้มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้างเมื่อเทียบกับเมื่อวาน” หรือ:

“มีอะไรใหม่ใน. วันสุดท้าย(สัปดาห์)? สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสถานการณ์ทั้งหมดของปัญหาวิกฤตตลอดจนบทบาท คนสำคัญในการพัฒนาเนื่องจากสามารถช่วยหรือเป็นสาเหตุให้เกิดวิกฤติได้* หากวิกฤตเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ จำเป็นต้องสร้างภาพสิ่งที่เกิดขึ้นขึ้นมาใหม่และช่วยผู้ประสบภัยอธิบายเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

2. ค้นหาการกระทำของบุคคลที่ประสบภาวะวิกฤติ

สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสิ่งที่ได้ทำไปแล้วเพื่อแก้ไขปัญหา

คำถาม “คุณทำอะไรได้บ้างเพื่อปรับปรุงสถานการณ์ (อาการของคุณ)” และอื่นๆ ที่คล้ายกันนี้สะท้อนถึงความเชื่อมั่นของที่ปรึกษาที่ว่าบุคคลจะสามารถควบคุมเหตุการณ์ได้อีกครั้งและหาทางออกจากวิกฤติได้ * ในภาวะวิกฤติที่กระทบกระเทือนจิตใจ ในขั้นแรกของการช่วยเหลือ สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงสถานการณ์ให้ชัดเจนที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตาม “ปัญหาที่แท้จริงคืออะไร” ในกรณีนี้ก็ชัดเจน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอะไร ที่ไหน อย่างไร และลำดับใดเกิดขึ้น เพื่อจัดระเบียบภาพเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ขั้นตอนที่จำเป็นอย่างยิ่งนี้ - "การซักถาม" - เป็นการยากที่จะแสดงออกเป็นภาษารัสเซียด้วยคำเดียว เนื่องจากนอกเหนือจากการตั้งคำถามแล้ว แนวคิดนี้ยังรวมถึงข้อมูลและการฟังอย่างเห็นอกเห็นใจ วัตถุประสงค์ของการซักถามคือการตอบสนองทางอารมณ์และโครงสร้างการรับรู้ที่จำเป็นเพื่อฟื้นฟูความรู้สึกของเหยื่อในการควบคุมเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น (ดูคำอธิบายเทคนิค “การซักถาม”

ในหนังสือที่เราได้กล่าวไว้แล้ว “เหตุการณ์วิกฤติและ ปัญหาทางจิตวิทยาคน" เอ็ด. แอล.เอ. มนุษย์กระดาษ หน้า 183-188.) ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติยังช่วยทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นอีกด้วย บุคคลที่ประสบวิกฤติจะถูกครอบงำด้วยอารมณ์ที่รุนแรง เขาอาจประสบกับความกลัว ความสิ้นหวัง และความสับสน ความสามารถในการคิดอย่างชัดเจนของเขาถูกปิดกั้น วัตถุประสงค์ประการหนึ่งของการชี้แจงเหตุการณ์และการดำเนินการคือการลด ความเครียดทางอารมณ์อดทนและช่วยเหลือในการฟื้นฟูความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุผล

3.ช่วยในการหาทางออกจากวิกฤติ บางครั้งคุณควรเริ่มต้นด้วยเป้าหมายเล็กๆ สิ่งสำคัญคือมันเป็นความจริงและบรรลุผลได้ ในตอนแรก สิ่งที่สำคัญมากคือเพียงแค่เปลี่ยนสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลที่ประสบปัญหา เพิ่มกิจกรรม หรือในทางกลับกัน ทำให้เขาสงบลง ทุกอย่างมีการอภิปรายอย่างต่อเนื่อง ตัวเลือกที่เป็นไปได้พฤติกรรมของบุคคลในไม่กี่วันข้างหน้า: “คืนนี้คุณจะทำอะไรในหนึ่งชั่วโมง?” เป็นต้น การจัดทำแผนปฏิบัติการเฉพาะเจาะจงในช่วงก่อนการประชุมครั้งต่อไป (“แผนป้องกันวิกฤต”) มีประโยชน์มาก แต่หากไม่ได้ผลก็ไม่ควรบังคับเหตุการณ์ด้วยการบังคับบุคคลให้ทำมากกว่าตน สามารถในขณะนี้.

การแทรกแซงที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ความรู้สึกหมดหนทางและทางตันที่แย่ลง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความภาคภูมิใจในตนเองของบุคคลที่ประสบวิกฤติมักจะลดลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นควรระมัดระวังในการฟื้นฟูโดยไม่จงใจยกตัวอย่างพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพสูงเป็นตัวอย่าง เนื่องจากอาจเพิ่มความวิตกกังวลและความรู้สึกอ่อนแอของผู้ป่วยได้ จะมีการหารือถึงผลที่ตามมาเชิงลบและบวกที่เป็นไปได้ของการดำเนินการตามแผนและเลือกตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงที่สุด อันเป็นผลมาจากการแทรกแซงในภาวะวิกฤติ บุคคลต้องตระหนักว่าเขาแก้ไขปัญหาได้ด้วยตัวเอง และไม่ได้รับ "สูตร" พฤติกรรมมาตรฐานจากผู้เชี่ยวชาญ เฉพาะในกรณีนี้ ความช่วยเหลือทางจิตอายุรเวทจะไม่จำกัดเพียงการนำลูกค้าออกจากวิกฤตที่กำหนด แต่จะช่วยเพิ่มความสามารถในการปรับตัวของแต่ละบุคคล และทำหน้าที่ป้องกันภาวะวิกฤตในอนาคต ดังนั้น ในขั้นตอนของการแทรกแซงในภาวะวิกฤติ ตำแหน่งของนักจิตอายุรเวทควรเป็นหุ้นส่วนมากกว่าคำสั่ง และวิธีการมีอิทธิพลควรเป็นทางอ้อมและนุ่มนวล

ดังนั้น ความหมายทั่วไปของกลยุทธ์การดำเนินการที่อธิบายไว้คือการช่วย (1) ในการทำความเข้าใจความหมายของสิ่งที่เกิดขึ้น นั่นคือในการ "สร้าง" ทฤษฎีอัตนัยของเหตุการณ์วิกฤต (2) ในการฟื้นฟูความรู้สึกของการควบคุมเหตุการณ์ของตนเอง ชีวิต (3) ในการฟื้นฟูความภาคภูมิใจในตนเองตามความเป็นจริง

กรอบการแทรกแซงในภาวะวิกฤติ

1. สร้างการติดต่อในระดับความรู้สึก:

อย่ามุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกเพียงอย่างเดียว เพราะคนที่อยู่ในภาวะวิกฤตอาจไม่ได้รู้แน่ชัดเสมอไปว่าเขารู้สึกอย่างไร การจมอยู่กับเรื่องนี้นานเกินไปอาจทำให้ลูกค้าหงุดหงิดและสร้างความสับสนได้

ระบุความรู้สึกของลูกค้าและเห็นด้วยกับสิทธิที่จะรู้สึกเช่นนั้น

แสดงความเห็นอกเห็นใจของคุณ

2. สำรวจปัญหาที่เขาหรือเธอกำลังประสบอยู่:

หลังจากสร้างการติดต่อแล้ว พยายามให้บุคคลนั้นเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของเขา เกี่ยวกับรายละเอียดเฉพาะและรายละเอียดของปัญหา

มุ่งเน้นไปที่หกสัปดาห์ที่ผ่านมา

พยายามระบุเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดวิกฤติ

3. สรุปทุกสิ่งที่กล่าวถึงปัญหากับลูกค้า:

คุณต้องเห็นด้วยกับคำจำกัดความของปัญหาหลักและองค์ประกอบหลัก

4. มุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่คุณจะแก้ไข:

ลูกค้าเคยตกอยู่ในสถานการณ์นี้มาก่อนหรือไม่ และหากเคย คุณจัดการกับมันอย่างไร

ลูกค้าจะหลีกเลี่ยงปัญหาได้อย่างไร?

จะเกิดอะไรขึ้นหากปัญหาได้รับการแก้ไข?

มีวิธีแก้ไขปัญหาอย่างไร?

อยู่ที่นั่น ตัวเลือกอื่นวิธีแก้ปัญหา เป็นไปได้ไหมที่จะหาวิธีอื่นในการแก้ปัญหาที่ไม่เคยลองมาก่อน

ค่าใช้จ่ายในการแก้ไขปัญหาคืออะไร? ค่าใช้จ่ายในการปล่อยให้ปัญหาคลี่คลายคือเท่าไร และกี่ปีและให้รางวัลหากปัญหาได้รับการแก้ไข

ในการเป็นนักบำบัดภาวะวิกฤติที่ประสบความสำเร็จ คุณต้องเข้าใจว่าบุคคลที่อยู่ในภาวะวิกฤติตกอยู่ภายใต้ความเมตตาของความรู้สึก และนี่อาจเป็นความสับสน ความกลัว ฯลฯ พฤติกรรมของเขาค่อนข้างจะ บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

31 ผิดปกติและคาดเดาไม่ได้ แต่ก่อนอื่นงานของคุณคือช่วยให้เขาเข้าใจและยอมรับความรู้สึกของเขา และไม่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของเขา

วิธีการจิตบำบัดวิกฤต

องค์ประกอบของจิตบำบัดอย่างมีเหตุผลเกิดขึ้นทุกครั้งที่ติดต่อกับลูกค้า ขึ้นอยู่กับหลักการวิเคราะห์เชิงตรรกะของอาการ คำอธิบายธรรมชาติ สาเหตุ อาการ แนวทางและการพยากรณ์โรค นี้ ประเภทที่ไม่เฉพาะเจาะจงการบำบัดขจัดความไม่แน่นอนในความคิดของลูกค้า และช่วยลดองค์ประกอบของความเครียดทางจิตและความวิตกกังวลที่เกิดจากวิกฤตทางจิตใจ

จิตบำบัดทางปัญญามีเป้าหมายเพื่อแก้ไขการรับรู้ที่ไม่เหมาะสม นั่นคือ ความคิดที่ทำให้เกิดอารมณ์ที่ไม่เพียงพอหรือเจ็บปวด และทำให้ยากต่อการแก้ปัญหาใด ๆ ความคิดที่นำไปสู่วิกฤต ผู้ป่วยได้รับการสอนความสามารถในการระบุความรู้ความเข้าใจที่ไม่เหมาะสมและตรวจสอบสิ่งเหล่านั้นอย่างเป็นกลาง มีความจำเป็นที่จะต้องใช้ประสบการณ์ของลูกค้าให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการแก้ไขปัญหาชีวิตเชิงบวกและสรุปกฎเกณฑ์ในการแก้ปัญหาในพื้นที่ที่มีปัญหา จากนั้นมาถึงขั้นตอนของการปรับเปลี่ยนกฎการควบคุมพฤติกรรมเพื่อให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้น มีความเป็นส่วนตัวน้อยลง และตอบสนองต่อความเป็นจริงมากขึ้น

การบำบัดแบบเกสตัลท์ วิธีการใช้เพื่อแก้ไขกระบวนการรับรู้การประมวลผลและการอัปเดตข้อมูลโดยลูกค้าในสถานะความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติ เป็นที่ทราบกันดีว่าแนวทาง Gestalt มีพื้นฐานอยู่บนแนวคิดหลัก 5 ประการ ได้แก่ ความสัมพันธ์ระหว่างรูปร่างและพื้นดิน การตระหนักรู้และการมุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน การต่อต้าน หน้าที่ในการป้องกัน วุฒิภาวะ และความรับผิดชอบ

"เกสตัลต์" หมายถึงการจัดระเบียบเฉพาะของส่วนต่างๆ ที่ประกอบขึ้นเป็นทั้งหมด ซึ่งไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้หากไม่ทำลายมัน เราเลือกจากพื้นหลังว่าอะไรสำคัญหรือมีความหมายสำหรับเรา - นี่กลายเป็นท่าทาง ทันทีที่ความต้องการได้รับการตอบสนอง gestalt ก็เสร็จสมบูรณ์นั่นคือมันสูญเสียความสำคัญไป เกสตัลต์ใหม่กำลังก่อตัวขึ้น จังหวะของการก่อตัวและความสมบูรณ์ของท่าทางนี้เป็นจังหวะตามธรรมชาติของชีวิตของร่างกาย

ในสถานการณ์วิกฤติซึ่งมีการปรับเปลี่ยนไม่ถูกต้องตามมา ท่าทางยังคงไม่สมบูรณ์ เทคนิคเกสตัลท์ช่วยค้นหาการแสดงออกของความรู้สึกที่ไม่ได้แสดงออก

ดังนั้นท่าทางที่บอบช้ำต่อจุดจบของแต่ละบุคคลและมีโอกาสที่จะเดินหน้าต่อไปเพื่อแก้ไขปัญหาหมดสติที่นำไปสู่วิกฤต

การบำบัดแบบเกสตัลต์ช่วยให้เกิดความขัดแย้งภายในบุคคล ซึ่งอาจนำไปสู่การค้นหาและการเติบโตส่วนบุคคล ความเกี่ยวข้องของการรับรู้และการมุ่งเน้นไปที่ปัจจุบันเกิดจากการที่คนที่พบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์วิกฤติมักจะประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตเท่านั้น - จดจำและสิ้นหวัง พวกเขาไม่ได้อยู่กับปัจจุบันและมักจะมองข้ามความจำเป็นที่ต้องตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกและภายในตัวเองอยู่ตลอดเวลา

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

33 เทคนิคการสะกดจิตและความมึนงง วิธีการสะกดจิตใช้ในสถานการณ์วิกฤติที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสีย (เสียชีวิต) ที่แท้จริงของคนที่คุณรัก ในการยกเลิกความเป็นจริงของรัฐวิกฤติพร้อมกับผลกระทบของความโกรธและความขุ่นเคือง (ในกรณีที่วิธีการบำบัดทางจิตแบบมีเหตุผลหรือแบบกลุ่มไม่มีประสิทธิภาพเช่นในบุคคลที่เข้มงวดและเป็นเด็กเนื่องจากผลกระทบของการปฏิเสธและการปราบปราม)

การบำบัดด้วยการสะกดจิตยังใช้เป็นเทคนิคตามอาการเพื่อบรรเทาความเครียดทางจิตระหว่างเกิดปฏิกิริยาของความเศร้าโศกเฉียบพลัน เพื่อบรรเทาอาการหงุดหงิดและกลัว และเพื่อทำให้การทำงานของระบบอัตโนมัติเป็นปกติ

การบำบัดที่มีอยู่ เป้าหมายหลักของการบำบัดอัตถิภาวนิยมคือการช่วยให้บุคคลเข้าใจชีวิตของตนเองดีขึ้น เข้าใจโอกาสที่ได้รับ และขอบเขตของโอกาสเหล่านี้ดีขึ้น ในเวลาเดียวกัน การบำบัดอัตถิภาวนิยมไม่ได้แสร้งทำเป็นเปลี่ยนลูกค้า เพื่อสร้างบุคลิกภาพของเขาขึ้นมาใหม่ ความสนใจทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่การทำความเข้าใจกระบวนการของชีวิตที่เป็นรูปธรรม ความขัดแย้งและความขัดแย้งที่ปรากฏในชีวิตประจำวัน หากบุคคลรับรู้ว่าความเป็นจริงไม่บิดเบือน เขาจะกำจัดภาพลวงตาและการหลอกลวงตนเอง เห็นการเรียกและเป้าหมายในชีวิตของเขาชัดเจนยิ่งขึ้น เห็นความหมายในความกังวลในชีวิตประจำวัน พบความกล้าที่จะเป็นอิสระและรับผิดชอบต่ออิสรภาพนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง การบำบัดแบบอัตถิภาวนิยมไม่สามารถรักษาได้มากเท่ากับที่สอนระเบียบวินัยของชีวิต สิ่งนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นความกลมกลืนของชีวิตมนุษย์

คุณสมบัติพื้นฐานอีกประการหนึ่งของการบำบัดอัตถิภาวนิยมคือความปรารถนาที่จะเข้าใจบุคคลความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติผ่านปริซึมของลักษณะภววิทยาภายในหรือปัจจัยที่มีอยู่ทั่วไป

สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อชีวิตของทุกคน มีเจ็ดเช่นนี้ ลักษณะสากลบุคคล:

1) ความรู้สึกเป็นอยู่;

2) เสรีภาพ ข้อจำกัดและความรับผิดชอบ

3) แขนขาของมนุษย์หรือความตาย

4) ความวิตกกังวลที่มีอยู่;

5) ความรู้สึกผิดที่มีอยู่;

6) ชีวิตทันเวลา;

7) ความหมายและความไร้ความหมาย

ในกระบวนการจิตบำบัด ทัศนคติของลูกค้าจะถูกตรวจสอบโดยสัมพันธ์กับสถานการณ์สากลของชีวิตซึ่งซ่อนรากเหง้าของปัญหาและปัญหาทางจิตไว้

สุขภาพจิตและโอกาส ความผิดปกติทางจิตเกี่ยวข้องกับวิถีความเป็นอยู่ที่แท้จริงและไม่แท้จริง ใช้ชีวิตอย่างแท้จริง ตามคำกล่าวของนักบำบัดอัตถิภาวนิยม J.

Bugental หมายถึงการตระหนักรู้ถึงช่วงเวลาปัจจุบันของชีวิตอย่างเต็มที่ เลือกวิธีใช้ชีวิตในช่วงเวลานี้และยอมรับความรับผิดชอบในการเลือกของคุณ ในความเป็นจริงนี่ค่อนข้างยาก ดังนั้นในชีวิตส่วนใหญ่ผู้คนจึงใช้ชีวิตที่ไม่น่าเชื่อถือ กล่าวคือ พวกเขามักจะปฏิบัติตาม ปฏิเสธความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการเลือก และพยายามเปลี่ยนความรับผิดชอบต่อชีวิตของตนไปยังผู้อื่น วิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้องย่อมนำไปสู่การกำเริบของความรู้สึกผิด ความกลัวตาย การสูญเสียความหมายในชีวิต อย่างไรก็ตาม หากไม่ตระหนักถึงความไม่แท้จริงของการดำรงอยู่ของเขา บุคคลอาจต้องทนทุกข์จากความกลัว ความเจ็บปวด ไม่แยแส หรือประสบกับวิกฤติ ซึ่งในระหว่างนั้นเขาจะ "มองเห็นแสงสว่าง" และฉลาดขึ้น

ในการบำบัดอัตถิภาวนิยมการเปลี่ยนแปลงการรักษามีความเกี่ยวข้องประการแรกกับการขยายจิตสำนึกของลูกค้าด้วยการเกิดขึ้นของความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับชีวิตของเขาและปัญหาที่เกิดขึ้น จะทำอย่างไรกับความเข้าใจใหม่นี้คือธุรกิจและความรับผิดชอบของลูกค้าเอง ในทางกลับกันผลลัพธ์ที่แท้จริงของการบำบัดควรแสดงให้เห็นไม่เพียง แต่ในการเปลี่ยนแปลงภายในเท่านั้น แต่ยังจำเป็นในการตัดสินใจและการกระทำที่แท้จริงด้วย อย่างไรก็ตาม การกระทำเหล่านี้จะต้องกระทำโดยเจตนาโดยคำนึงถึงศักยภาพของตนด้วย ผลกระทบด้านลบมีสติมากกว่าที่เกิดขึ้นเอง

วิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า วิธีการฝึกแบบออโตเจนิก วิกฤตทำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ แต่บ่อยครั้งที่ผู้ที่ประสบภาวะนี้ไม่รู้จักภาวะนี้ ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อก่อให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์หลายประการ: ความวิตกกังวล ความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ ปวดหลัง ขาดการประสานงาน เมื่อรวมกับความยากลำบากลักษณะอื่น ๆ ของวิกฤตซึ่งแสดงออกมาในระดับต่ำ เงื่อนไขที่ระบุไว้จะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุ ดังนั้นการต่อสู้กับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อจึงควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกเสมอ วิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าและวิธีการฝึกออโตเจนิกที่มุ่งลดความตึงเครียด ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติ และการกระตุ้นบุคลิกภาพ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในระบบอิทธิพลทางจิตอายุรเวท เป้าหมายเร่งด่วนคือการเร่งการฟื้นตัวจากภาวะวิกฤต บรรเทาความผิดปกติทางอารมณ์และระบบประสาทอัตโนมัติที่เกิดขึ้นร่วมกัน และสร้างพื้นฐานสำหรับการทำงานทางจิตบำบัดต่อไป เป้าหมายระยะยาวคือการสอนให้ลูกค้ามีทักษะในการควบคุมตนเองในสถานการณ์ที่ตึงเครียดในอนาคต

การฝึกอบรมแบบอัตโนมัติประกอบด้วยเทคนิคในการสร้างภูมิหลังทางอารมณ์เชิงบวก ตอบสนองต่อแนวโน้มก้าวร้าว เป้าหมายสูงสุดของการฝึกควบคุมอารมณ์เป็นรูปเป็นร่างคือการเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง ความรู้สึกอิสระและผ่อนคลายจากภายใน เพิ่มระดับการมองโลกในแง่ดี และเสริมสร้างการควบคุมอารมณ์และพฤติกรรม

การบำบัดพฤติกรรมกลุ่ม จิตบำบัดรูปแบบนี้ขึ้นอยู่กับการสอนความรู้และทักษะส่วนบุคคล

ในระหว่างการบำบัดทางจิตแบบกลุ่มเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยจะถูกสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความรู้สึกหรืออย่างน้อยก็เป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนจากการศึกษาและบันทึกประสบการณ์ของตนเองไปเป็นกิจกรรมที่ทำให้เสียสมาธิ ผลจากการบำบัด ทำให้ทัศนคติแบบเหมารวมเกี่ยวกับการรับรู้ของลูกค้า สถานการณ์ และโลกรอบตัวเปลี่ยนไป การส่งเสริมการแสดงออกถึงความก้าวร้าวช่วยให้ลูกค้าเอาชนะความสงสัยในตนเอง เนื่องจากการมีอยู่ของอารมณ์ความโกรธตามปกติบ่งบอกถึงความเข้มแข็งและความพร้อมของทรัพยากรสำหรับการเปลี่ยนแปลง การมีส่วนร่วมในกิจกรรมร่วมกันซึ่งโดยพื้นฐานแล้วคือจิตบำบัดแบบกลุ่มส่งเสริมการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมและความเป็นธรรมชาติของพฤติกรรมโดยมุ่งเน้นไปที่การเอาชนะสถานการณ์ของความสิ้นหวังและความสิ้นหวังกระตุ้นการค้นหาวิธีการแก้ไขปัญหาที่เพียงพอ บทที่ 1 ภาวะวิกฤติ และผลที่ตามมา: เกณฑ์... 37 ปัญหา . ในท้ายที่สุดการบำบัดแบบกลุ่มจะบรรลุเป้าหมายหลัก - สร้างความมั่นใจในการตระหนักรู้ในตนเองส่วนบุคคลซึ่งการกีดกันซึ่งเป็นเงื่อนไขที่สำคัญของวิกฤตทางจิตวิทยาอย่างต่อเนื่อง

พฤติกรรมของลูกค้าในกลุ่มช่วยให้นักจิตอายุรเวทและนักจิตวิทยามองเห็นระบบความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของลูกค้า พฤติกรรมบำบัดอาจรวมถึงองค์ประกอบของวิธีการทางจิตบำบัดอื่น ๆ (เช่น เทคนิคและเทคนิคทางจิตเวช)

งานภาคปฏิบัติ

งานภาคปฏิบัติ 1

อ่านคำอธิบายของหมวดหมู่ข้างต้นในคำอธิบายของ ICD-104 ฉบับใดก็ได้ ความผิดปกติเหล่านี้สามารถรวมกันได้อย่างไรซึ่งเป็นผลมาจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจดังต่อไปนี้:

การมีส่วนร่วมในสงคราม

ข่มขืน;

การเสียชีวิตของเด็กระหว่างการคลอดบุตร

การปล้นบนถนน

การจับกุมและจำคุกโดยไม่สมควร;

เกิดอุบัติเหตุจราจรทำให้รถหาย?

งานภาคปฏิบัติ 2

ในทางจิตวิทยาภาวะวิกฤต รายการสิ่งเร้าภายนอก (เหตุการณ์) ได้รับการรวบรวมซึ่งมักจะนำไปสู่ภาวะวิกฤติ

ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในสถานการณ์วิกฤติ

1. ก่อนอื่นให้พยายามเสริมรายการนี้ด้วยเหตุการณ์วิกฤติอื่นๆ

2. จากนั้น ขอให้เพื่อนร่วมงานของคุณจัดอันดับรายการจากรายการโดยรวมในแง่ของสิ่งที่จะส่งผลกระทบมากที่สุดและทำให้พวกเขาไม่สงบ และสุดท้ายเพิ่มเหตุการณ์ที่อาจเริ่มต้นการพัฒนาของวิกฤตลงในรายการตามความเห็นของพวกเขา

3. การเพิ่มของคุณจบลงที่อันดับหนึ่งหรืออันดับสุดท้ายหรือไม่? มีการเพิ่มเติมมากมายหรือไม่? คุณจะอธิบายเรื่องนี้ได้อย่างไร?

เหตุการณ์วิกฤติ:

การเสียชีวิตของญาติ.

ความตายของคนที่รักเพื่อน

การปล้น

ปล้นอพาร์ตเมนต์.

การสูญเสียทรัพย์สินเงินจำนวนมหาศาล

ภัยธรรมชาติส่งผลให้ทรัพย์สินสูญหาย

ความอัปยศอดสูในที่สาธารณะ

ข่มขืน.

การทรยศต่อคนที่คุณรัก (อันเป็นที่รัก)

คะแนนสอบต่ำอย่างไม่คาดคิด

ถูกบังคับให้พลัดพรากจากคนที่รัก

บังคับให้เปลี่ยนที่อยู่อาศัย

อุบัติเหตุทางถนน.

การบาดเจ็บทางร่างกาย

โรค.

ริ้วรอยก่อนวัย

การถดถอยอย่างรุนแรงของสถานการณ์ทางการเงิน

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและผลที่ตามมา: เกณฑ์

–  –  –

งานภาคปฏิบัติ 4

ความรู้ที่เป็นนามธรรมเกี่ยวกับวิกฤตนั้นมีคุณค่าเพียงเล็กน้อย การคิดถึงแนวคิดเหล่านี้ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับตัวอย่างจริงจะมีประโยชน์มากกว่าและขึ้นอยู่กับเนื้อหาในชีวิตของคุณเองจะดีกว่า ทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้ คุณจะต้องมีกระดาษและปากกา

จดจำวิกฤตที่คุณประสบ (โดยเฉพาะในช่วงที่ผ่านมา) เพื่อที่จะค้นหาลักษณะของวิกฤตที่นำมาวิเคราะห์ ให้เขียนคำตอบของคำถามต่อไปนี้

เหตุการณ์หรือภาวะแทรกซ้อนใดที่ทำให้เกิดวิกฤติ? อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้น

40 ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาในช่วงวิกฤต

มีสถานการณ์เบื้องหลังที่ทำให้ประสบการณ์ของเหตุการณ์นี้ซับซ้อนในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งหรือไม่? อธิบาย รัฐทั่วไปกิจการในขณะเกิดวิกฤติ

วิกฤติเกิดขึ้นอย่างไม่คาดคิดหรือไม่? คุณได้รับสัญญาณเตือนกี่ครั้งแล้วว่าสิ่งต่างๆ กำลังจะแย่ลง? มองย้อนกลับไป คุณมีโอกาสป้องกันวิกฤติหรือไม่?

เมื่อเกิดวิกฤติ คุณสามารถควบคุมพัฒนาการของเหตุการณ์ได้มากน้อยเพียงใด? ย้อนกลับไปในอดีต ระบุว่าการประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นของคุณมีความสมจริงเพียงใด

วิถีชีวิตปกติของคุณเปลี่ยนแปลงไปมากน้อยเพียงใดอันเป็นผลจากวิกฤต? สังเกตการละเมิดทัศนคติแบบเหมารวมตามปกติระหว่างการทำงาน การพักผ่อน การนอนหลับ การตื่นนอน และการพบปะกับบุคคลอื่น

คุณเคยรู้สึกอย่างไรในช่วงวิกฤต?

หนทางออกจากวิกฤตในช่วงแรกมีความไม่แน่นอนเพียงใด? คุณเคยจินตนาการถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตหรือไม่?

ถ้าไม่ทำไมจะไม่ได้?

วิกฤตการณ์ครั้งนี้เกี่ยวข้องกับการสูญเสียส่วนบุคคลหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น เป็นการสูญเสียประเภทใด (การตายของคนที่รักหรือญาติ การสูญเสียอุดมคติที่สำคัญ สถานภาพ ความเป็นอิสระ การทำงานของร่างกาย)? อธิบายว่าการสูญเสียนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร

วิกฤตการณ์ครั้งนี้เกี่ยวข้องกับภัยคุกคามหรืออันตรายหรือไม่? ถ้าใช่อันไหน?

วิกฤตมาพร้อมกับความอัปยศอดสูของคุณหรือไม่? พยายามอธิบายสิ่งที่คุณพบว่าน่าอับอาย

วิกฤตนี้มาพร้อมกับการค้นพบที่ไม่พึงประสงค์สำหรับคุณหรือไม่นั่นคือการค้นพบบางสิ่งที่ทำให้คุณอารมณ์เสียซึ่งคุณไม่เคยสงสัยมาก่อนหรือไม่?

บทที่ 1 สภาวะวิกฤตและเกณฑ์ผลที่ตามมา

–  –  –

การยอมรับ

อันตรายจากการฆ่าตัวตาย

ผลงานที่คล้ายกัน:

“จุดเปลี่ยน: ความช่วยเหลือในสถานการณ์วิกฤติ สารบัญ บทนำ การสูญเสียผู้เป็นที่รัก คำแนะนำสำหรับผู้ที่ประสบความโศกเศร้าจากการสูญเสีย ความรุนแรง ผู้เสียหายจากความรุนแรงควรส่งคืนที่ไหน รายงานการข่มขืน จะแจ้งความกับตำรวจเกี่ยวกับข้อเท็จจริงของความรุนแรงที่กระทำได้อย่างไร? การช่วยเหลือทางจิตวิทยาในภาวะวิกฤตแก่เหยื่อความรุนแรง หากผลตรวจ HIV ของคุณเป็นบวก คำแนะนำจากนักจิตวิทยาสำหรับผู้ที่ทราบสถานะ HIV เป็นบวกเป็นครั้งแรก15 การตกงาน คำแนะนำในกรณีที่ตกงาน เหตุใดจึงถูกไล่ออก...”

"หน่วยงานของรัฐบาลกลางเพื่อการศึกษาสถาบันการศึกษาของรัฐของการศึกษาวิชาชีพชั้นสูง" SAMARA STATE UNIVERSITY" คณะจิตวิทยาการวิจัยจิตวิทยาการรวบรวมผลงานทางวิทยาศาสตร์ฉบับที่ 6 (พิเศษ) สำนักพิมพ์ Samara แผนก "กลุ่มมหาวิทยาลัย" UDC 159.9 (092) ผู้ตรวจสอบ BBK P วิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิต ศาสตราจารย์ภาควิชาจิตวิทยาบุคลิกภาพ มหาวิทยาลัยแห่งรัฐมอสโก ตั้งชื่อตาม เอ็มวี Lomonosov สมาชิกที่เกี่ยวข้องของ RAO V.A. คณะกรรมการบรรณาธิการของ Petrovsky: Agafonov A.Yu ... "

“บทนำ ตลาดชุดทำงานของรัสเซียเป็นหนึ่งในกลุ่มอุตสาหกรรมเบาที่มีการพัฒนาแบบไดนามิกมากที่สุด ซึ่งเกิดจากการเพิ่มขึ้นในเชิงปริมาณในสถานประกอบการผลิตและความปรารถนาของนายจ้างในการจัดหาสภาพการทำงานที่เพียงพอสำหรับผู้เชี่ยวชาญของตน ผลิตภัณฑ์มีบทบาทสำคัญในการผลิตชุดทำงาน การผลิตของรัสเซีย. นอกจากนี้ ในปัจจุบัน ยังให้ความสำคัญกับการปรับปรุงการออกแบบชุดทำงานที่ช่วยปกป้องคนงานจากสภาวะทางอุตสาหกรรมที่เป็นอันตราย…”

“ประสบการณ์ภาวะซึมเศร้าในระบบปฐมภูมิในประเทศเนเธอร์แลนด์ Golovchanova N.,* Kain J.** * Yaroslavl Regional Gerontological Center (Yaroslavl, Russian Federation), อีเมล: [ป้องกันอีเมล]**Department of Developmental Psychology and Psychogerontology, Radboud University (Nijmegen, the Holland) อีเมล์: [ป้องกันอีเมล]ลิขสิทธิ์©: Golovchanova N. , Kain J. บทคัดย่อ บทความนี้นำเสนอผลการศึกษาที่ดำเนินการในปี 2555-2556 และมุ่งเป้าไปที่...”

« ระบบการฝึกอบรมในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย Kyiv - 200 บทนำ ปัจจุบันการพัฒนาอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารใหม่กำลังเปลี่ยนแปลงลักษณะของการพัฒนาการได้มาและการเผยแพร่ความรู้ เทคโนโลยีใหม่ให้โอกาสมากขึ้นในการคิดค้นเนื้อหาและวิธีการสอน และขยายการเข้าถึงการศึกษาระดับอุดมศึกษา พวกเขา..."

« จิตวิทยารัสเซีย มอสโก, ยาโรสลาฟล์, 2010 จิตวิทยารัสเซีย (หนังสืออ้างอิงสั้น ๆ เกี่ยวกับผลลัพธ์ของความคิดสร้างสรรค์วิทยาศาสตร์และ กิจกรรมการศึกษาศาสตราจารย์แห่งรัฐยาโรสลาฟล์…”

“(จาก N.M. Slanevskaya“ สมองการคิดและสังคม” ตอนที่ 1, เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก, ศูนย์สหวิทยาการประสาท, 2555) 4.4.5 การทำงานของสมองในระหว่างการสะกดจิตและการทำสมาธิ การสะกดจิตเป็นกระบวนการทางจิตวิทยาที่ข้ามความสามารถในการคิดอย่างมีวิจารณญาณ และสร้างรูปแบบการคิดและการรับรู้แบบเลือกสรร ในระหว่างการสะกดจิตแบบคลาสสิก รูม่านตาของผู้ป่วยจะขยายออก และเขาตอบสนองต่อแสงที่ส่องได้ไม่ดีหรือรูม่านตาไม่ตอบสนองเลย มีทฤษฎีที่ขัดแย้งกันสองทฤษฎี: (1) ทฤษฎีพิเศษ..."

“คณะทำงานในการสร้างศูนย์กลางทางการเงินระหว่างประเทศในสหพันธรัฐรัสเซีย กลุ่มในการพัฒนาปฏิสัมพันธ์ทางอิเล็กทรอนิกส์ในตลาดการเงิน อุปสรรคต่อการพัฒนาปฏิสัมพันธ์ทางอิเล็กทรอนิกส์ในตลาดการเงิน รายงาน มอสโก 2014 สารบัญบทนำ หมวดที่ 1 อุปสรรคทางจิตวิทยา (พฤติกรรม) การพัฒนาปฏิสัมพันธ์ทางอิเล็กทรอนิกส์ในตลาดการเงินส่วนที่ 2 อุปสรรคทางกฎหมายต่อการพัฒนาปฏิสัมพันธ์ทางอิเล็กทรอนิกส์ในตลาดการเงิน ส่วนที่ 3 อุปสรรคทางเทคโนโลยีต่อการพัฒนา…”

“UDC: 371.132:378 ปัญหาการรับรู้ตนเอง สภาพจิตใจ และวิธีการพัฒนาในกิจกรรมการเรียนรู้ของนักศึกษามหาวิทยาลัย L.V. KOCHNEVA บทความนี้ยืนยันข้อกำหนดที่สูงขึ้นสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้วย อุดมศึกษามุ่งสู่การตระหนักรู้ในตนเองในวิชาชีพ การวิจัยที่ดำเนินการทำให้สามารถเสนอแนวทางการฝึกอบรมทางจิตวิทยาของนักศึกษามหาวิทยาลัยเทคนิคที่จะทำให้สามารถพัฒนาความเป็นพลเมืองและการสร้างคุณสมบัติที่สำคัญทางวิชาชีพ ความตระหนักรู้ ... "

“คำถามทางจิตวิทยา, 2551, ฉบับที่ 6, หน้า 57-65 ปัญหาของปัจจัยทางประสาทจิตวิทยาในวัยเด็ก L.S. Tsvetkova, A.V. Tsvetkov แนวทางในการระบุตัวแปรของโรคหน้าผากในคลาสสิกและ เวทีที่ทันสมัยการพัฒนาจิตวิทยาวิทยาจากมุมมองของการวินิจฉัยความผิดปกติ การพัฒนาจิตในเด็ก มีการเสนอแนวคิดใหม่ (ลำดับชั้น) ของปัจจัยทางประสาทวิทยาเพื่อเป็นพื้นฐานในการบูรณาการตำแหน่งการอภิปรายของผู้เขียนที่แตกต่างกัน คำสำคัญ: ประสาทวิทยา วัยเด็ก,...»

“ จิตวิทยาสำหรับทุกคน ดัชนีบรรณานุกรมของหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาฉบับที่ 16 (ครึ่งหลังของปี 2555) จัดทำโดยแผนกวิจัยบรรณานุกรมของหอสมุดแห่งรัฐรัสเซีย รวบรวมโดย: L.G. Bardonova เตรียมโพสต์บนเว็บไซต์ของ L.G. บาร์โดโนวา โอ.วี. Reshetnikova เสร็จสิ้นงาน: กุมภาพันธ์ 2556 จากผู้เรียบเรียงงานส่วนนี้บอกเล่าเกี่ยวกับหนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับจิตวิทยาที่ตีพิมพ์และรับโดยกองทุน RSL ในช่วงครึ่งหลังของปี 2555 หนังสือวิทยาศาสตร์ยอดนิยมส่วนใหญ่ได้รับการคัดเลือก…”

“ บทสรุปของคณะกรรมการวิทยานิพนธ์ D 212.198.10 บนพื้นฐานของสถาบันการศึกษาของรัฐสหพันธรัฐของการศึกษาวิชาชีพชั้นสูง“ มหาวิทยาลัยมนุษยศาสตร์แห่งรัฐรัสเซีย” เกี่ยวกับวิทยานิพนธ์ของวิกตอเรีย Viktorovna ARSHINOVA ในการแข่งขันในระดับปริญญาดุษฎีบัณฑิตสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยา กรณีการรับรองหมายเลข _ คำตัดสินของสภาวิทยานิพนธ์ลงวันที่ 25 ธันวาคม 2557 ลำดับที่ 16 เกี่ยวกับการมอบรางวัล Victoria Viktorovna Arshinova พลเมืองของสหพันธรัฐรัสเซียระดับการศึกษาของวิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิตจิตวิทยา วิทยานิพนธ์..."

“หมวดที่ 10 จิตวิทยาบทบาททางเพศในครอบครัว อุดมการณ์ทางเพศแบบอนุรักษ์นิยมสามารถปรับปรุงแนวทางปฏิบัติด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในครอบครัวสมัยใหม่ได้หรือไม่? โวรอนต์ซอฟ ดี.วี. Southern Federal University, Rostov-on-Don, รัสเซีย อีเมล์: [ป้องกันอีเมล]คำอธิบายประกอบ การระบุถึงอุดมการณ์ทางเพศแบบอนุรักษ์นิยมทำให้ความสามารถในการเพิ่มประสิทธิภาพและปรับปรุงคุณภาพของสมัยใหม่ การปฏิบัติของครอบครัวทำให้เกิดข้อสงสัย ข้อมูลเชิงประจักษ์ที่ได้รับจากการสำรวจผู้ตอบแบบสอบถาม 239 คนที่มีอายุระหว่าง 17-34 ปี แสดงให้เห็นว่า..."

“ หมายเหตุทางวิทยาศาสตร์หมายเลข 2, 2010 T. O. Zakomoldina ทฤษฎีความชราและบทบาทในงานสังคมสงเคราะห์ บทคัดย่อ: เนื้อหาของบทความนี้อุทิศให้กับปัญหาในการทำงานกับผู้สูงอายุและผู้สูงอายุ บทความนี้ศึกษาการคาดการณ์การสูงวัยของประชากรจนถึงปี 2025 และผลที่ตามมาของสังคมสูงวัย ผู้เขียนยืนยันว่าประชากรผู้สูงอายุมีลักษณะความแตกต่างที่มีนัยสำคัญ ดังนั้น จึงต้องมีการจำแนกประเภทที่แน่นอนซึ่งมีนัยสำคัญกับ จุดต่างๆมุมมองรวมทั้งสังคมวิทยา กำลังเรียน..."

“ หนังสือวิทยาศาสตร์ Gennady Sergeevich Fomin: จากแนวคิดสู่ผู้อ่าน http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=9367926 ISBN 978-5-4474-0697-4 บทคัดย่อ หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับนักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัย สถาบันวิจัยอุตสาหกรรม Russian Academy of Sciences มีการพิจารณาประเด็นของการตีพิมพ์เอกสารทางวิทยาศาสตร์ด้วยตนเอง รวมถึงการใช้แพลตฟอร์มอิเล็กทรอนิกส์สำหรับนักเขียนอิสระ Ridero มันจะเป็นประโยชน์กับผู้เขียนที่ตัดสินใจเผยแพร่ผลงานทางวิทยาศาสตร์โดยไม่ต้องมีคนกลาง รวมถึงผู้เขียนด้วย…”

“เราไว้อาลัยและรำลึกถึง Antonin Zhdan คำเกี่ยวกับ VLADIMIR PETROVICH ZINCHENKO บทคัดย่อ แนวคิดของ V.P. Zinchenko เกี่ยวกับจิตวิทยาอินทรีย์เกี่ยวกับกิจกรรมและจิตสำนึกเกี่ยวกับการพัฒนามนุษย์บนเส้นทางสู่จิตวิญญาณ จุดยืนเกี่ยวกับความชอบธรรมในการกำหนดลักษณะความคิดเหล่านี้ในฐานะโครงร่างของแนวคิดอิสระใหม่เกี่ยวกับการพัฒนามนุษย์และบุคลิกภาพนั้นได้รับการพิสูจน์แล้ว เน้นความเชื่อมโยงกับประเพณีแห่งความคิดทางจิตวิทยาและความเข้าใจอันลึกซึ้งของกวีที่น่าทึ่ง มีการเปรียบเทียบความคิดเห็น...”

“อภิธานศัพท์สาขาวิชา “ระเบียบวิธี ทฤษฎี และวิธีการวิจัยทางจิตวิทยา” ความจริงที่สมบูรณ์นั้นสมบูรณ์อย่างยิ่ง ละเอียดถี่ถ้วน ไม่ขึ้นอยู่กับสิ่งใดหรือใครก็ตาม ดังนั้น ความรู้เกี่ยวกับความเป็นจริงที่ไม่แปรเปลี่ยนตามเวลา อำนาจ. วิธีการรู้ที่เสนอโดย Peirce ซึ่งมีความคิดเห็นเกิดขึ้นจากความคิดเห็นอื่นที่เกิดจากบุคคลที่ถือว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญ สมมติฐานทางเลือก สมมติฐานของผู้ทดลองเกี่ยวกับ...”

“กระดานข่าวของ MSTU เล่มที่ 14 ฉบับที่ 1, 2011 หน้า 141-149 UDC 378.001.65 การไล่ระดับสีเป้าหมายและแบบจำลองทางคณิตศาสตร์ของมัน Yu.T. คณะเทคโนโลยี Glazunov, มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งรัฐมอสโก, ภาควิชาเทคโนโลยีการผลิตอาหาร บทคัดย่อ องค์ประกอบ โครงสร้าง และเนื้อหาของสภาวะทางจิตที่ซับซ้อนที่เรียกว่าแรงจูงใจได้รับการพิจารณา มีการแนะนำแนวคิดและสูตรสำหรับความแข็งแกร่งของแรงจูงใจและระยะห่างทางจิตวิทยาสู่เป้าหมาย แสดงให้เห็นว่าในกระบวนการบรรลุเป้าหมาย จุดแข็งของแรงจูงใจจะเปลี่ยนไป แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ของสิ่งนี้..."

"1. วัตถุประสงค์และวัตถุประสงค์ของระเบียบวินัย วัตถุประสงค์ของระเบียบวินัยคือเพื่อศึกษารูปแบบทางสังคมและจิตวิทยาของพฤติกรรมและกิจกรรมของผู้คนซึ่งพิจารณาจากการรวมอยู่ในกลุ่มทางสังคมตลอดจนลักษณะทางจิตวิทยาของกลุ่มเหล่านี้เองความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของ เด็ก ๆ ความสัมพันธ์ของพวกเขากับผู้ใหญ่ จิตวิทยาของอาจารย์ ครอบครัว วิธีการศึกษาจิตวิทยาสังคมของกลุ่มเด็ก วัตถุประสงค์ของระเบียบวินัย: – การก่อตัวของวัฒนธรรมทางสังคมและจิตวิทยาของวิชา ... " หากคุณไม่ยอมรับว่าคุณ มีการโพสต์เนื้อหาบนเว็บไซต์นี้ โปรดเขียนถึงเรา เราจะลบเนื้อหาดังกล่าวภายใน 1-2 วันทำการ

ข้อมูลเชิงวิเคราะห์
ตามผลการวิจัย
ปัจจัยเสี่ยงต่อการพัฒนาภาวะวิกฤติและการปรากฏตัวของสัญญาณฆ่าตัวตาย
นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 3-11 MBOU Budennovskaya โรงเรียนมัธยมหมายเลข 80
ตั้งแต่วันที่ 11/15/2559
ตามแผนงานการศึกษาการป้องกันพฤติกรรมฆ่าตัวตายของนักเรียน ปีการศึกษา 2559-2560 ได้รับการอนุมัติตามคำสั่งลงวันที่ 09/02/2559 ลำดับที่ 245 “เรื่องมาตรการป้องกันการฆ่าตัวตายในหมู่นักเรียนของโรงเรียนมัธยม MBOU Budyonnovskaya ฉบับที่ 80” ในเดือนตุลาคม 2559 ทำงานเกี่ยวกับการระบุปัจจัยเสี่ยงเบื้องต้นสำหรับพฤติกรรมฆ่าตัวตายในนักเรียน (กรอก “ตารางปัจจัยเสี่ยงสำหรับการพัฒนาภาวะวิกฤติและการมีอยู่ของสัญญาณฆ่าตัวตายในนักเรียน”)
เป้า: การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆสัญญาณของความเสียเปรียบทางสังคมในเด็ก และการพัฒนามาตรการเร่งด่วนเพื่อป้องกันกรณีการฆ่าตัวตายของผู้เยาว์
แม้ว่าจะพยายามฆ่าตัวตายในรุ่นน้องก็ตาม วัยเรียนหายากมาก ครูประจำชั้นเกรด 3-11 กรอกตารางนี้ มีนักเรียน 250 คน คิดเป็น 75% ของจำนวนนักเรียนทั้งหมด
ผลการศึกษามีดังนี้
- 176 คน (70%) ไม่ได้สัมผัสกับปัจจัยเสี่ยงทางสังคมเลย
- 73 คน (30%) จัดอยู่ในประเภทความเสี่ยงโดยพิจารณาจากปัจจัยต่อไปนี้:
- นักเรียน 14 คน (18%) มีปัจจัยเสี่ยง สถานการณ์ทางสังคม(การเปลี่ยนสถานที่เรียนระหว่างปีการศึกษา การเปลี่ยนแปลงที่อยู่อาศัยล่าสุด การเลิกรากับเพื่อน การตีตราเชิงลบจากผู้อื่น (การเรียกชื่อ) โรคร้ายแรงญาติสนิท);
- 37 คน (50%) – ปัจจัยเสี่ยงต่อสถานการณ์ครอบครัว (เด็กอาศัยอยู่ในครอบครัวที่มีพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว ได้รับความเดือดร้อนจากญาติสนิทที่เสียชีวิตเมื่อเร็ว ๆ นี้)
สัญญาณการฆ่าตัวตาย (การเปลี่ยนแปลงรูปแบบพฤติกรรมและวิธีการสื่อสารอย่างรวดเร็ว ความปรารถนาที่จะโดดเดี่ยว ความหดหู่ใจ การเปลี่ยนรูปประจำตัวหรือชื่อเล่นใน ในเครือข่ายโซเชียล) - ครอบงำในหมู่นักเรียน 2 คน (2.7%)
ในระหว่างการสรุปข้อมูลที่ได้รับ นักเรียน 10 คนถูกระบุว่ามีปัจจัยเสี่ยงหลายประการ
จากข้อมูลที่นำเสนอสามารถสรุปได้ดังต่อไปนี้: การเพิ่มขึ้นของจำนวนเด็กที่ต้องการความสนใจและการควบคุมเป็นพิเศษสามารถอธิบายได้โดยการเกิดขึ้นของกลุ่มอาการที่เรียกว่า "ข้อเสียที่ซ่อนอยู่":
ครอบครัวอยู่ในสถานะหย่าร้าง
ครอบครัวเลี้ยงเดี่ยว
การศึกษาด้านจิตวิทยาและการสอนของผู้ปกครองไม่เพียงพอ
การเปลี่ยนสถานที่อยู่อาศัยสถานศึกษา
ข้อแนะนำ.
ถึงครูนักจิตวิทยา:
การตรวจสุขภาพจิตของนักศึกษากลุ่มเสี่ยงทางสังคม (การวินิจฉัยทรงกลมความรู้ความเข้าใจและอารมณ์-ความผันผวน)
2. การสนทนาและการปรึกษาหารือกับครูและผู้ปกครองตามผลการวินิจฉัย
3. จัดให้มีการสนับสนุนเด็กและวัยรุ่นที่มีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายในระดับสูงอย่างครอบคลุม
4. หลักสูตรผู้ปกครองเรื่องการป้องกันการฆ่าตัวตาย ในหัวข้อ “ชีวิตช่างยิ่งใหญ่!” “ความขัดแย้งกับลูกของคุณเองและวิธีแก้ไข” “ปัญหาแรกของวัยรุ่น”
สุนทรพจน์ในการประชุมผู้ปกครองทั่วทั้งโรงเรียนพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุหลักของปัญหาสุขภาพจิตในเด็ก พฤติกรรมฆ่าตัวตายในวัยรุ่น และวิธีการป้องกัน
ครูประจำชั้น:
ตระหนัก แนวทางของแต่ละบุคคลให้กับเด็กแต่ละคนโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของตนเอง
ให้นักศึกษามีส่วนร่วมในชมรมและส่วนต่างๆ เข้าร่วมกิจกรรมนอกหลักสูตร
การบัญชีสำหรับผู้เยาว์ที่ไม่ได้เข้าเรียนด้วยเหตุผลที่ไม่สมควร
การให้ความช่วยเหลือแก่ครอบครัวและวัยรุ่นในการป้องกันพฤติกรรมฆ่าตัวตาย
จัดการประชุมผู้ปกครองในชั้นเรียนเพื่อสอนผู้ปกครองถึงวิธีการโต้ตอบกับลูกอย่างมีประสิทธิภาพ
จัดการ นาฬิกาเจ๋งๆในการป้องกันการฆ่าตัวตายซึ่งเกิดขึ้นในกระบวนการทำงานด้านการศึกษาเช่นแนวคิด "คุณค่าของชีวิตมนุษย์" "เป้าหมายและความหมายของชีวิต": "ทางเลือกของเราคือชีวิต" "การเรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์" “รู้จักจัดการอารมณ์” “ถ้ามันยากสำหรับคุณ”
ถึงผู้ปกครอง:
1. เรียกร้องบุตรหลานของคุณตามอายุและความสามารถของพวกเขา ความต้องการที่มากเกินไปนำไปสู่ระดับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น ในขณะที่ความต้องการที่ต่ำเกินไปทำให้แรงจูงใจทางการศึกษาและผลการเรียนลดลง
เพื่อสร้างทัศนคติเชิงบวกให้กับเด็กต่อโรงเรียน ครู และเพื่อนร่วมชั้น
เชื่อใจลูกของคุณ ยอมรับเขาในสิ่งที่เขาเป็น
ครูนักจิตวิทยา ________________ Matvienko S.I.
11/15/2016

ไฟล์ที่แนบมา

กิจกรรมหลักอย่างหนึ่งขององค์กรการศึกษาภายใต้กรอบการป้องกันการฆ่าตัวตายของนักเรียนคือการระบุตัวเด็กที่เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย

การวิเคราะห์กรณีการฆ่าตัวตายและข้อมูลเกี่ยวกับองค์กรป้องกันการฆ่าตัวตายที่จัดทำโดยองค์กรการศึกษาระดับภูมิภาค แผนกการศึกษาของเขตและเมืองต่างๆ ของสาธารณรัฐ Rostov-on-Don แสดงให้เห็นว่างานเพื่อระบุเด็กที่มีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายไม่ได้ถูกจัดตั้งและดำเนินการใน องค์กรการศึกษาทั้งหมดในภูมิภาค ในหลายสถาบัน มันไม่ได้ดำเนินการอย่างเป็นระบบ แต่เริ่มต้นหลังจากการฆ่าตัวตายเท่านั้น

การจัดงานเพื่อระบุตัวเด็กที่เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายจะช่วยให้พวกเขาได้รับการสนับสนุนด้านจิตใจและการสอนอย่างทันท่วงที และจัดให้มีการสนับสนุนที่ครอบคลุม

เพื่อดำเนินการระบุตัวเด็กที่มีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายให้มีคุณภาพสูง จำเป็นต้องจัดการฝึกอบรมสำหรับครูซึ่งควรมุ่งเป้าไปที่การทำความคุ้นเคยกับขั้นตอนการระบุตัวบุคคลและฝึกฝนวิธีการระบุตัวเด็กที่เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย ครูควรทำความคุ้นเคยกับลักษณะของการฆ่าตัวตายในเด็กและเยาวชน ฝึกฝนทักษะการรับรู้สัญญาณของพฤติกรรมฆ่าตัวตาย และให้การสนับสนุนนักเรียนในภาวะวิกฤติ

ดาวน์โหลด:

ดูตัวอย่าง:

ดูตัวอย่าง:

หากต้องการใช้ตัวอย่างการนำเสนอ ให้สร้างบัญชีสำหรับตัวคุณเอง ( บัญชี) Google และเข้าสู่ระบบ: https://accounts.google.com

คำอธิบายสไลด์:

การฆ่าตัวตายของผู้เยาว์ สถาบันการศึกษางบประมาณเทศบาล – โรงเรียนมัธยมศึกษา หมายเลข 4 H. MALOORLOVSKY 2016

มันไม่ไร้ประโยชน์ไม่ใช่โดยบังเอิญที่พระเจ้าประทานชีวิตให้กับเรา... เมืองหลวงของมอสโกและ Kolomna Philaret

ปัญหาในการหารือ “รัสเซียครองอันดับหนึ่งในยุโรปด้านการฆ่าตัวตายของเด็ก - นี่เป็นหายนะและยอมรับไม่ได้โดยสิ้นเชิง” อิกอร์ กุสคอฟ รองผู้ว่าการภูมิภาครอสตอฟเน้นย้ำ ในเดือนมิถุนายนของปีนี้ มีการจัดตั้งสภาประสานงานระดับภูมิภาคขึ้นเพื่อเพิ่มประสิทธิผลของงานป้องกันการฆ่าตัวตายในเด็ก ตลอดจนดำเนินการความร่วมมือระหว่างแผนกอย่างใกล้ชิดในประเด็นนี้”

“การฆ่าตัวตายคืออะไร และจะจัดการกับมันอย่างไร”

ผู้เชี่ยวชาญพูดว่าอย่างไร?

Archpriest Andrei Tkachev นักบวชเกินจำนวนแห่งคริสตจักรแห่งการฟื้นคืนชีพของพระวจนะบนอัสสัมชัญ Vrazhek

Pavel Astakhov กรรมาธิการเพื่อสิทธิเด็กภายใต้ประธานาธิบดีแห่งสหพันธรัฐรัสเซีย 30 ธันวาคม 2552 - 9 กันยายน 2559

Kuznetsova A.Y. กรรมาธิการเพื่อสิทธิเด็กภายใต้ประธานาธิบดีรัสเซียเสนอให้นำความรับผิดทางอาญาจากการชักจูงให้ผู้เยาว์ฆ่าตัวตายทางอินเทอร์เน็ต

วัตถุประสงค์: ฝึกอบรมวิธีการระบุตัวเด็กที่เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย วัตถุประสงค์: - เพื่อทำความคุ้นเคยกับลักษณะของการฆ่าตัวตายของผู้เยาว์; - ฝึกฝนทักษะในการจดจำสัญญาณของพฤติกรรมฆ่าตัวตาย - จัดให้มีองค์ความรู้ในการให้ความช่วยเหลือนักเรียนในภาวะวิกฤติ

การฆ่าตัวตายเป็นการทำร้ายตัวเองโดยเจตนาซึ่งส่งผลร้ายแรง (คร่าชีวิตตนเอง)

ความคิดเรื่องการฆ่าตัวตายเกิดขึ้นในวัยรุ่นทุก ๆ คนที่ห้า หลายปีที่ผ่านมา การฆ่าตัวตายกลายเป็น "อายุน้อย" แม้แต่เด็ก ๆ ก็คิดถึงการฆ่าตัวตาย พยายามฆ่าตัวตาย และฆ่าตัวตาย

การฆ่าตัวตายมีลักษณะเฉพาะ: นำหน้าด้วยความขัดแย้ง การรับรู้ถึงการกระทำฆ่าตัวตายในรัศมีที่โรแมนติกและกล้าหาญ พฤติกรรมการฆ่าตัวตายถูกควบคุมโดยแรงกระตุ้น วิธีการฆ่าตัวตายถูกเลือกอย่างไม่เหมาะสม ตัวละครเลียนแบบ

แรงจูงใจหลักสำหรับพฤติกรรมฆ่าตัวตาย: ประสบการณ์ของความขุ่นเคืองความเหงา การสูญเสียที่เกิดขึ้นจริงหรือการรับรู้ ประสบการณ์ ความรู้สึกผิด ความละอาย ทำร้ายความภาคภูมิใจ กลัวความอับอาย การเยาะเย้ย หรือความอับอาย กลัวการลงโทษ ความรักล้มเหลว. ความรู้สึกแก้แค้น ความโกรธ การประท้วง ความปรารถนาที่จะดึงดูดความสนใจ

ปัจจัยเสี่ยงหลัก: ปัจจัยความผิดปกติของครอบครัว ปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ ปัจจัยทางจิตเวช ช่วงเวลาของปี

ประเภทการฆ่าตัวตาย (พฤติกรรมฆ่าตัวตาย): จริง อารมณ์ดี สาธิต.

สัญญาณของการฆ่าตัวตายที่กำลังจะเกิดขึ้น สถานการณ์พฤติกรรมทางวาจา

สัญญาณทางวาจา 1. พวกเขามักจะพูดถึงสภาพจิตใจของตนเอง: 2. พวกเขาพูดตลกมากเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย 3. แสดงความสนใจอย่างไม่ดีต่อสุขภาพในเรื่องความตาย

สัญญาณพฤติกรรม 1.จัดของให้เป็นระเบียบ 2.บอกลา 3. แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง .

สัญญาณสถานการณ์ บุคคลอาจตัดสินใจฆ่าตัวตายหากเขา: 1. ถูกแยกออกจากสังคม; 2. อยู่ในสภาพที่ไม่มั่นคง 3. รู้สึกเหมือนเป็นเหยื่อของความรุนแรง 4. เคยพยายามฆ่าตัวตายมาก่อน 5. มีแนวโน้มฆ่าตัวตาย 6. ประสบความสูญเสียครั้งใหญ่

ในความคิดของฉัน การฆ่าตัวตายของเยาวชนคือ...

ขอขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ!

ในหัวข้อ: การพัฒนาระเบียบวิธี การนำเสนอ และบันทึกย่อ

การพัฒนาระเบียบวิธีของการเปิด กิจกรรมนอกหลักสูตร. การอภิปรายโต๊ะกลมเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ในหัวข้อ “เจ้าชายเคียฟองค์แรกและบทบาทของพวกเขาในการก่อตั้งมลรัฐรัสเซีย” สำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 6...

รูปแบบและวิธีการศึกษาด้านจิตวิทยาของผู้เข้าร่วมกระบวนการศึกษาในโรงเรียนพิเศษ (ราชทัณฑ์) ประเภท VIII (จากประสบการณ์การทำงาน)

บทความนี้กล่าวถึง การสนับสนุนทางจิตวิทยานักเรียน ครู และผู้ปกครองชั้นมัธยมศึกษา 8 ประเภท...

"การสร้างเงื่อนไขในการเสริมสร้างและรักษาสุขภาพจิตของผู้เข้าร่วมในกระบวนการศึกษา"

สุขภาพจิตซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพเป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดในการรักษาแรงจูงใจทางการศึกษาในระดับสูงของนักเรียน ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนา...