การนวดหน้าท้อง. การนวดอวัยวะภายใน: วิธีการเทคนิค ไต อวัยวะเพศ

เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่การนวดทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อของเราแข็งแรงขึ้น และมีชีวิตชีวาขึ้น เทคนิคการนวดหนึ่งเดียวช่วยรักษาได้ โรคต่างๆอีกประการหนึ่งช่วยให้ร่างกายของเรามีรูปร่างที่ดี การนวดอวัยวะภายในเป็นเทคนิคสากลที่สามารถรักษาโรคของอวัยวะภายในและภายนอกได้

การรักษาด้วยการนวดอวัยวะภายในจะขึ้นอยู่กับผลกระทบของอวัยวะภายในโดยใช้แรงกดและการแตะ ชื่อที่สองของเทคนิคการนวดนี้คือ “การนวดแบบสลาโวนิกเก่า” เนื่องจากบรรพบุรุษของเราปฏิบัติกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ คำว่าอวัยวะภายในหมายถึงภายใน

ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญจากยุโรป อเมริกา และจีนให้ความสำคัญกับการนวดอวัยวะภายในเป็นพิเศษ พบว่าเทคนิคการนวดอวัยวะภายในช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของอวัยวะภายในได้อย่างมาก โรคต่างๆ ในร่างกายของเราเกี่ยวข้องโดยตรงกับการก่อตัวของความเมื่อยล้าและอาการกระตุก ด้วยการนวดอวัยวะภายใน ความเมื่อยล้าของอวัยวะภายในจะถูกกำจัด กระบวนการเผาผลาญจะเป็นปกติ และความผิดปกติในการทำงานใด ๆ จะหายไป

การนวดอวัยวะภายในแบบสลาฟแบบเก่าช่วยฟื้นฟูร่างกายโดยรวมและเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลือง ผลลัพธ์เชิงบวกจะขยายไปถึงหน้าอก ศีรษะ ขา และแขน การนวดหน้าท้องแบบสลาโวนิกแบบเก่าจะช่วยขจัดสิ่งอุดตันในลำไส้ ทำความสะอาด และขจัดอาการกระตุก เป็นผลให้บุคคลมีลักษณะที่ดีขึ้นสิวและรอยแดงหายไป แม้แต่เซลลูไลท์ก็หายไป

การนวดอวัยวะภายใน

บ่งชี้ในการใช้งาน

ขั้นตอนนี้มีผลทั้งกับผู้ป่วยและ คนที่มีสุขภาพดี. ผู้ป่วยจะแก้ไขปัญหาสุขภาพของเขาและอย่างที่สองจะรักษาสุขภาพของเขาให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม โรคใดที่การนวดมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ:

• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (แผล, ลำไส้ใหญ่, ท้องผูก, ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร);
• โรคตับ, ตับอ่อน, โรคถุงน้ำดี;
• โรคไต (อาการห้อยยานของอวัยวะ, โรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่);
• โรคของอวัยวะสืบพันธุ์
• สำหรับโรคทางนรีเวช
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• ฟื้นฟูการเผาผลาญ, กำจัดไขมันสะสม;
• โรคระบบทางเดินหายใจ
• โรคหูคอจมูก;
• โรคกระดูกสันหลัง
• การกำจัด อาการปวด.

ผลลัพธ์ที่สามารถทำได้ - การฟื้นฟูร่างกาย, การฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะภายใน, การทำความสะอาดร่างกายอย่างสมบูรณ์

เทคนิคการนวดอวัยวะภายในมีประสิทธิภาพในการรักษามาก โรคทางนรีเวช. ตามกฎแล้วโรคประเภทนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการพัฒนาของการอักเสบซึ่งการนวดอวัยวะภายในสามารถรับมือกับได้ค่อนข้างดี

การนวดนี้ผสมผสานกับขั้นตอนอื่น ๆ ได้ดีซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า ดังนั้นเมื่อใช้ร่วมกับการบำบัดด้วย hirudotherapy จึงเป็นไปได้ที่จะรักษาเช่นนี้ โรคร้ายแรงเช่น เนื้องอกในมดลูก มดลูกหย่อน ถุงน้ำรังไข่ เป็นต้น

หากคุณรวมการนวดเข้ากับการพอก คุณสามารถกำจัดเซลลูไลท์ ไขมันสะสม และรอยแตกลายได้โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด

ข้อห้าม

ก่อนดำเนินการต้องแน่ใจว่าได้อ่านข้อห้ามแล้ว ซึ่งรวมถึง:

• โรคมะเร็ง
• ความร้อน;
• เผ็ด โรคติดเชื้อ;
• ความผิดปกติร้ายแรงของอวัยวะภายใน
• วัณโรคเฉียบพลัน
• การเกิดลิ่มเลือด;
• มีเลือดออกของอวัยวะภายใน

การนวดวินิจฉัยทุกอวัยวะ

เทคนิคการดำเนินการ

การนวดจะต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่ระดับแรงกดที่กำหนด นักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์จะทำขั้นตอนที่ไม่เจ็บปวดโดยสิ้นเชิงซึ่งจะให้ความรู้สึกสบายกับทุกอวัยวะ ในระหว่างการนวด จะมีการตรวจสอบปฏิกิริยาของผู้ป่วยต่อเทคนิคที่ทำ

โดยการกดที่อวัยวะใดอวัยวะหนึ่ง นักนวดบำบัดจะเคลื่อนอวัยวะนั้นไปในทิศทางที่ต้องการ

ในระหว่างขั้นตอนนี้ สามารถใช้อุปกรณ์นวดต่างๆ ได้ เช่น ถ้วยนวด หม้อ หรือแม้แต่ปลิง วางลงบนท้องอย่างระมัดระวังและแต่ละอวัยวะถูก "กด" ไปในทิศทางที่ต้องการ การนวดนี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยรวมและกระตุ้นการเผาผลาญในอวัยวะต่างๆ การเคลื่อนไหวของลำไส้ดีขึ้น ของเสียและสารพิษจะถูกกำจัดโดยการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ด้วยการกดดันแต่ละอวัยวะ ทำให้สามารถวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำว่าอวัยวะนั้นๆ ได้รับความเสียหายเพียงใด ในช่วงแรกทุกเทคนิคจะดำเนินการอย่างอ่อนโยน ความรุนแรงของการเคลื่อนไหวจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น การกรนในกระเพาะอาหารจะบ่งบอกว่าได้ดำเนินการตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง - อาการกระตุกของท่อน้ำดีบรรเทาลง

หากคุณต้องการรักษาร่างกายอย่างสมบูรณ์ ปรับปรุงสภาพผิว การย่อยอาหารและอวัยวะภายใน การนวดอวัยวะภายในจะเหมาะกับสิ่งนี้มากกว่าที่เคย

ไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายในหรือการนวดอวัยวะภายในด้วยตนเอง ทำให้เกิดคำถามและข่าวลือมากมายเนื่องจากลักษณะที่ผิดปกติ ท้ายที่สุดแล้วความกดดันต่ออวัยวะในบริเวณช่องท้องและการแก้ไขตำแหน่งไม่ได้เกิดขึ้นโดยตรง แต่เกิดขึ้นผ่านผนังช่องท้อง

นักนวดบำบัดต้องใช้มือในการรู้สึกและคำนวณความแรงและมุมของแรงกด ความรุนแรงของการตบมือ เพื่อไม่ให้อวัยวะได้รับบาดเจ็บ แต่เพื่อแก้ไขความผิดปกติ ฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิต และบรรเทาอาการกระตุก การนวดหน้าท้องเป็นวิธีการรักษาที่ถูกลืมโดยหมอรักษาชาวสลาฟโบราณในสมัยโบราณซึ่งฟื้นขึ้นมาโดย Ogulov A.T. ชายคนนี้เองที่ดึงดูดความสนใจของสถาบันการแพทย์และสังคมให้สนใจเรื่องนี้ วิธีการที่ไม่ได้มาตรฐานการรักษา.

การนวดหน้าท้องด้วยวิธี Ogulov

ก่อนที่จะมอบหมายให้ใครก็ตามงานที่ละเอียดอ่อนเช่นการนวดอวัยวะภายในผ่านผนังหน้าท้องคุณควรทำความคุ้นเคยกับผู้ก่อตั้ง - Ogulov A.T. วันนี้ Alexander Timofeevich เป็นเจ้าของหลายตำแหน่ง: นักวิชาการของรัสเซียหลายคนและสมาชิกของหนึ่งในสถาบันการศึกษาของยุโรป, แพทย์แผนโบราณ, ศาสตราจารย์ โอกูลอฟ เอ.ที. มอบเหรียญรางวัลผลงานพัฒนาสุขภาพของประเทศชาติ

ความเชี่ยวชาญหลักคือการรักษาโดยใช้วิธีการพื้นบ้านซึ่งบางครั้งอาจลืมไปนานแล้ว โอกูลอฟ เอ.ที. - ผู้เขียนหนังสือ บทความ วิดีโอบรรยายเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่แหวกแนวที่ใช้ใน Rus' เขายังดำรงตำแหน่งผู้บริหารในสถาบันสุขภาพที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ “ผู้เบิกทาง” ศูนย์การแพทย์“ Predtecha” ดำเนินการวินิจฉัยสภาพของอวัยวะภายในและการนวดช่องท้องตาม Ogulov ให้การทำความสะอาดร่างกายและโอกาสในการได้รับทักษะในการนวดหน้าท้องแบบอิสระและจำหน่ายวรรณกรรมและผลิตภัณฑ์ด้านระเบียบวิธีผ่านร้านค้าออนไลน์ เว็บไซต์อย่างเป็นทางการมีหนังสือเกี่ยวกับการนวดหน้าท้องเพียงพอตาม Ogulov และวิดีโอ มักจะเกิดขึ้นการอุทธรณ์

แนวทางการรักษาแบบดั้งเดิมของ Ogulov ได้รับแรงผลักดันจากความต้องการส่วนตัว: ผู้เป็นที่รักแม่ของเขาป่วยหนัก เนื่องจากใบสั่งยาและคำแนะนำทางการแพทย์ไม่ได้ช่วยให้อาการของผู้ป่วยดีขึ้น Ogulov จึงเริ่มค้นหาวิธีการรักษาที่แหวกแนวอย่างอิสระโดยหันไปหาความรู้ของหมอแผนโบราณ ดังนั้น Ogulov จึงศึกษาการนวดหน้าท้องแบบ Old Slavonic ภายใต้คำแนะนำของผู้รักษาอายุ 80 ปี ผู้หญิงคนนี้เชี่ยวชาญการนวดหน้าท้องขณะช่วยเหลือผู้บาดเจ็บในโรงพยาบาลในช่วงสงคราม และส่งต่อทักษะและประสบการณ์ของเธอให้กับ Ogulov Ogulov เชื่อในการนวดหลังจากที่เขาเห็นว่าความเป็นอยู่ของแม่ดีขึ้นมากเพียงใด ในปี 1994 เทคนิคนี้ได้รับการทดสอบและยืนยันว่ามีประสิทธิภาพโดย Rospatent

การนวดหน้าท้อง

Ogulov อธิบายว่าอวัยวะภายในหมายถึง "ภายใน" นั่นคือเป้าหมายของการนวดคืออวัยวะภายในของช่องท้อง อิทธิพลของมือของนักนวดบำบัดในรูปแบบของการแตะ การตบมือ การกดดันในมุมหนึ่งและความเข้มที่แตกต่างกันนั้นจะถูกส่งผ่านผนังหน้าท้อง

จึงได้รับการบูรณะ วงจรปกติการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลือง, โภชนาการของเซลล์และเนื้อเยื่อ, การหดเกร็งและการอุดตันจะบรรเทาลง, ตำแหน่งของอวัยวะภายในที่สัมพันธ์กันได้รับการแก้ไข เพื่อเพิ่มผลกระทบของเทคนิคนี้ ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะเสริมการนวดหน้าท้องตาม Ogulov ด้วยถ้วย ปลิง และผ้าพันต่างๆ การสนับสนุนดังกล่าวกระตุ้นให้เกิดการไหลเวียนของเลือดและกำจัดสารพิษเนื่องจากการทำงานของอวัยวะที่เสียหายกลับมาทำงานได้เร็วขึ้นและมีคุณภาพดีขึ้น ผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกายเกิดจากการที่อวัยวะต่างๆ ได้รับการฟื้นฟู โภชนาการที่ดีเซลล์ หลอดเลือด เนื้อเยื่อที่มีวิตามินและแร่ธาตุซึ่งช่วยปรับปรุงผิวและโครงสร้างผิวหนัง ช่วยให้ร่างกายต้านทานการติดเชื้อต่าง ๆ ได้สำเร็จ เพิ่มประสิทธิภาพ ปรับสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลให้เท่าเทียมกัน ช่วยให้กลับมามีชีวิตและสุขภาพที่ดีอีกครั้ง

แม้ว่าเทคนิคนี้จะมีผลการรักษาต่อร่างกายโดยรวม แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับอนุญาตให้ใช้การนวดเกี่ยวกับอวัยวะภายใน การเข้านวดโดยแพทย์จะพิจารณาจากผลการตรวจและการซักถามของผู้ป่วย การวินิจฉัยเพิ่มเติม. โรคซึ่งหมายถึงการห้ามใช้การนวดอย่างเด็ดขาดรวมถึง: เนื้องอกวิทยา, วัณโรค, โรคติดเชื้อเฉียบพลัน, กามโรค, ยาเสพติดและ ติดแอลกอฮอล์,มีเลือดออกภายใน.

ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เข้ารับการนวดหน้าท้องตาม Ogulov เพื่อขจัดปัญหาในระบบทางเดินอาหารฟื้นฟูการทำงานที่มีประสิทธิภาพของอวัยวะในช่องท้องและระบบทางเดินปัสสาวะรักษาโรคหูคอจมูก โรคหลอดเลือดหัวใจเพื่อเร่งระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านกระดูกและกล้ามเนื้อ ตามคำแนะนำของ Ogulov การนวดหน้าท้องอาจใช้เวลาครึ่งชั่วโมงถึงสองสามชั่วโมง ระยะเวลาของขั้นตอนจะพิจารณาจากระดับและลักษณะของการละเมิด

ราคาต่อเซสชันเริ่มต้นที่ 1,000 รูเบิล ผู้ป่วยที่นวดครบหลักสูตรภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมและมีประสบการณ์ จะได้รับประสบการณ์การบรรเทาจากอาการหรือโรคภัยไข้เจ็บ ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น การเติมเต็มความแข็งแกร่งทางอารมณ์และร่างกาย เพิ่มพลังงานที่สำคัญ ความเบาสบาย และกระปรี้กระเปร่า ของร่างกายและจิตวิญญาณ ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยที่จะตัดสินใจว่าจะเลือกวิธีการรักษาแบบใด สิ่งสำคัญคือการคำนึงถึงข้อห้ามคุณลักษณะของแต่ละวิธีและบทวิจารณ์ของผู้ที่เดินไปในเส้นทางนี้แล้ว การนวดหน้าท้องตาม Ogulov ซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากหมอและความรู้เกี่ยวกับมาตุภูมิโบราณถือเป็นหนึ่งในเทคนิคที่ถูกต้องซึ่งในอีกด้านหนึ่งต้องใช้งานที่ละเอียดอ่อนและพิถีพิถันของนักนวดบำบัด มันมากกว่าการตอบแทนความแข็งแกร่ง ความอดทน และความหวังที่ลงทุนไป ด้วยการเยียวยาและฟื้นฟูร่างกายของผู้ป่วย

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีการ Ogulov

คุณรักการนวดมากเท่ากับที่เราชื่นชอบหรือเปล่า :)

ในเวลาเดียวกัน ผู้ป่วยจะพบว่าน้ำเหลืองและการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น การย่อยอาหาร โรคของระบบสืบพันธุ์ โรคกระดูกพรุน โรคริดสีดวงทวาร โรคปอด ตับ และไต จะหายไป ผลกระทบจะเกิดขึ้นบนพื้นผิวของช่องท้องในขณะที่นวดอวัยวะภายใน ขั้นตอนนี้อาจค่อนข้างเจ็บปวดเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่เจาะลึกของมือของนักนวดบำบัดบนพื้นผิวหน้าท้อง แต่หลักสูตรนี้คุ้มค่า

1. ข้อบ่งชี้

บ่งชี้ในการนวดอวัยวะภายในคือ:

• โรคตับ, ไต, ตับอ่อน;
• อาการลำไส้ใหญ่บวมท้องผูก;
• ริดสีดวงทวาร;
• โรคของระบบทางเดินหายใจ
• ถุงน้ำดีอักเสบ;
• ตับอ่อนอักเสบ;
• โรคข้อ;
• โรคหูคอจมูก;
• โรคกระดูกสันหลัง
• ไมเกรน;
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ, เซลลูไลท์, โรคอ้วน;
• โรคภูมิแพ้ โรคผิวหนัง รูปแบบที่ไม่รุนแรง(สิว, แพ้อาหารฯลฯ );
• การฟื้นฟูหลังคลอดและการป้องกันการย้อยของอวัยวะภายใน

2. ข้อห้าม

• ความอ่อนแอทั่วไปและไม่สบายตัว อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
• ความผันผวน ความดันโลหิต, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
• การกำเริบของโรคเรื้อรัง
• ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ;
• ผื่นที่ผิวหนัง, อาการบวมน้ำของ Quincke;
• กามโรค;
• เนื้องอกของนิรุกติศาสตร์ที่ไม่ชัดเจน, มะเร็ง;
• วัณโรค;
• โรคลมบ้าหมู;
• พิษแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด

3. คำอธิบายโดยละเอียดของเทคนิคการนวด

เป็นที่น่าสังเกตทันที ประเภทนี้การนวดสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองซึ่งมีการศึกษาทางการแพทย์มีความรู้อย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับธุรกิจและกายวิภาคของมนุษย์ดังนั้นเราจึงไม่แนะนำให้ทำการเคลื่อนไหวที่อธิบายไว้ด้านล่างที่บ้านของคุณเอง - เทคนิคที่อธิบายไว้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและเตรียมคุณให้พร้อม จิตใจสำหรับการนวดที่ค่อนข้างซับซ้อนและเจ็บปวดซึ่งจะช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้น ขจัดอาการปวดหัว ปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย ผิวและการทำงานของอวัยวะภายใน

นอกจากนี้อาจมีโปรแกรมทำความสะอาดลำไส้และโปรแกรมอื่น ๆ เพื่อเพิ่มผลของการนวดอวัยวะภายในซึ่งแพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะกำหนดให้คุณ

หลักการสำคัญของการนวดคือการส่งผลต่อผิวหนังบริเวณหน้าท้อง ก่อนทำการนวดผู้ป่วยจะถูกซักถามเกี่ยวกับโรคเรื้อรังความเจ็บปวดความสม่ำเสมอของลำไส้ความผิดปกติในการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะจากนั้นจึงทำการคลำความคุ้นเคยโดยตรงของพื้นผิวหน้าท้อง ตามหลักการแล้ว หน้าท้องควรจะนุ่ม ไม่มีก้อนหรือท้องอืด ดังนั้นควรรับประทานอาหารก่อนเซสชั่น 1.5-2 ชั่วโมง

หลังจากทำความคุ้นเคยเพื่อเตรียมการแล้ว การนวดเบา ๆ และตื้น ๆ และแรงกดบนช่องท้องส่วนบนเริ่มต้นขึ้น - บริเวณของม้ามและตับได้ออกกำลังโดยสัมผัสเบา ๆ ที่กระเพาะอาหารและตับอ่อน จากนั้นจึงค่อยๆ กดและนวดเบาๆ ทั่วทั้งช่องท้อง โดยเน้นที่ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ และระบบสืบพันธุ์ ใช้แรงกดโดยใช้ปลายนิ้วและพื้นผิวทั้งหมดของฝ่ามือ จากนั้นนวดเสร็จ เส้นเลือดใหญ่ในช่องท้องผ่านผนังหน้าท้อง มีการเคลื่อนไหวที่ส่วนบนของช่องท้องตรงกลางการคลำจะดำเนินการลึกกว่า แต่นุ่มนวลกว่า

ให้ความสนใจกับรูปร่างของช่องสะดือ หากสะดือยาวขึ้น เคลื่อนขึ้นหรือลง ขยายออกด้านข้าง แสดงว่ามีสิ่งของโรคต่างๆ อยู่ในช่องท้องที่มีการเปลี่ยนแปลงโดยตรงและ นักนวดบำบัดให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการทำงานในบริเวณหน้าท้องนี้ รูปร่างที่ถูกต้องของสะดือในกรณีนี้คือทรงกลม

เมื่อทำการนวดอวัยวะภายในเพื่อแก้ไขน้ำหนักและทำให้เป็นปกติ กระบวนการเผาผลาญให้ความสนใจกับบริเวณไดอะแฟรม - ส่วนทางช่องท้องและอุ้งเชิงกราน การทำงานที่ถูกต้องของระบบนี้ช่วยให้คุณปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ซึ่งส่งผลดีต่อการเผาผลาญ กระบวนการเผาผลาญ (การกำจัดของเหลว การย่อยอาหาร การกำจัดสารพิษ และ สารอันตรายออกจากร่างกาย)

หากทำเช่นนี้ ผลก็คือผู้ป่วยจะพบว่าอาการบวมหายไป แขนขาส่วนล่าง, การย่อยอาหารดีขึ้น, การหายใจของผิวหนังเป็นปกติ ถัดไปหลังจากการคลำเบื้องต้นของบริเวณช่องท้องการศึกษาเชิงลึกเกี่ยวกับอวัยวะหลักก็เริ่มต้นขึ้น การนวดทั้งหมดเริ่มต้นด้วยการทำงานบริเวณม้ามและตับ

บริเวณม้ามถูกนวดด้วยการเคลื่อนไหวที่ลึกและกดทับ การเคลื่อนไหวช้าโดยมีความล่าช้าที่จุดสูงสุดของการเจาะ - นี่คือวิธีการวินิจฉัยเนื้องอกการทำงานที่ถูกต้องของอวัยวะและติดตั้งในสถานที่ตามธรรมชาติ บ่อยครั้งในขณะที่ทำงานบริเวณท่อน้ำดีและตับจะรู้สึกถึงการไหลเวียนของน้ำดีใต้มือและผู้ที่ถูกนวดจะรู้สึกได้ถึงเสียงดังก้องเล็กน้อย

เนื่องจากการนวดอวัยวะภายในตาม Ogulov เป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างเจ็บปวด การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะดำเนินการโดยการพักผ่อนเป็นระยะสำหรับผู้ป่วยในระหว่างการนวด (ปกติประมาณ 2-5 วินาทีหลังจากกดลึกแต่ละครั้ง) เมื่อความแออัดหายไปและเลือดไปเลี้ยงอวัยวะในช่องท้องดีขึ้น อาการปวดจะหายไปและช่องท้องจะนิ่มมากเมื่อคลำ อย่างไรก็ตาม การนวดเมื่อผ่อนคลายหน้าท้องเป็นสิ่งที่คุ้มค่าเสมอ

เมื่อทำงานกับตับ จะทำการนวดไปจนถึงเส้นที่เชื่อมระหว่างกึ่งกลางสะดือ ข้อไหล่. การเคลื่อนไหวจะดำเนินการโดยใช้สองมือและเจาะลึกเข้าไปในบริเวณหน้าท้องจนถึงแนวซี่โครง ดังนั้นตับจึงเข้ารับตำแหน่งทางสรีรวิทยาใต้ซี่โครงและการทำงานของตับดีขึ้น

จากนั้นนวดอย่างระมัดระวังไปยังบริเวณสะดือและนวดตามแนวกึ่งกลาง ที่ระยะห่างจากสะดือสองนิ้วคือตับอ่อนซึ่งนวดด้วยนิ้วหัวแม่มือ ใช้แรงกดลึกบริเวณนี้ขณะที่ผู้ป่วยผ่อนคลาย

หากคุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงในบริเวณนี้ ให้หยุดพักระหว่างแรงกดดันบ่อยขึ้น แต่เมื่อนวด ให้ยืนต่อที่จุดที่เจาะได้สูงสุด ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ทำให้การแลกเปลี่ยนน้ำเหลืองเป็นปกติ และช่วยให้อวัยวะเข้ารับตำแหน่งทางสรีรวิทยา จากนั้นให้รักษาบริเวณท้องด้วยแรงกดที่คล้ายกัน

สิ่งนี้อาจเพิ่มเสียงดังก้องในช่องท้อง ดังนั้นการนวดอวัยวะภายในจึงทำได้ดีที่สุดหลังการขับถ่ายและ 1.5-2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร เมื่อนวดกระเพาะอาหาร มือจะจับจ้องไปที่ส่วนลึกของช่องท้องเพื่อทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติ ปรับปรุงการย่อยอาหาร และแก้ไขกระบวนการแปรรูปอาหารให้ดียิ่งขึ้น การนวดหน้าท้องแบบ Old Slavonic ต่อไปนั้นสัมพันธ์กับการทำงานบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนต้น

การเคลื่อนไหวจะดำเนินการใกล้กับเชิงกราน มีการกระจัดขึ้นไปใกล้กับเชิงกราน โดยอยู่ใต้นั้น ตามแนวจากน้อยไปหามากของลำไส้ใหญ่ ดังนั้นโภชนาการของเนื้อเยื่อของลำไส้ใหญ่จึงดีขึ้นจึงเข้ารับตำแหน่งเดิม จากนั้นทำการนวดที่ส่วนซิกมอยด์ของลำไส้ใหญ่ซึ่งตั้งอยู่ทางด้านซ้ายของเชิงกราน การเคลื่อนไหวเป็นไปอย่างราบรื่นและลึก โดยทำพร้อมกับผ่อนคลายหน้าท้อง

จากนั้นเคลื่อนขึ้นอย่างราบรื่นโดยใช้แรงกดลึกตามแนวทางลง ลำไส้ใหญ่ไปจนถึงบริเวณม้ามโค้งงอ หลังจากนั้นจะมีการกดทับบริเวณกระเพาะอาหารและม้ามซ้ำ ๆ ในการบริหารลำไส้เล็ก จะมีการนวดบริเวณรอบๆ สะดือ โดยการใช้มือทั้งสองข้างรอบสะดือใช้แรงกดที่ตื้นแต่รุนแรงและช้าๆ การเคลื่อนไหวจะดำเนินการโดยคำนึงถึงการไหลของน้ำเหลืองในทิศทางตามเข็มนาฬิกา

ถัดไปคือการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ใช้แรงกดลึกบริเวณใต้กระดูกหัวหน่าวและกระเพาะปัสสาวะ สิ่งนี้ทำให้สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพได้ กระเพาะปัสสาวะปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในมดลูกและในทวารหนัก

อาจสังเกตเห็นอาการปวดเฉียบพลันในบริเวณนี้และผู้ป่วยจะต้องบอกนักนวดบำบัดเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งอันดับแรกจะพยายามบรรเทาอาการและประการที่สองออกกำลังกายให้ละเอียดยิ่งขึ้นและกำจัดมันในหลาย ๆ ครั้ง

ผู้นวดบำบัดเองสามารถรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวดของผู้ป่วยโดยมีลักษณะกระตุกจากการนวด ในกรณีนี้ เพื่อให้การรักษาละเอียดยิ่งขึ้น ผู้ป่วยควรพยายามบีบมือของผู้นวดออกจากบริเวณที่นวด

นอกจากนี้เมื่อนวดบริเวณอุ้งเชิงกรานอาจรู้สึกเจ็บปวดแผ่ไปถึงข้อสะโพกในกรณีนี้จำเป็นต้องบอกนักนวดบำบัดเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งจะช่วยบรรเทาด้วยความช่วยเหลือของการคลำเบา ๆ ใกล้กับข้อต่อ มัน. หลังจากทำการนวดระบบสืบพันธุ์และหากนี่ไม่ใช่ครั้งแรกของคุณ นักนวดบำบัดจะทำการนวดลึกและมักจะเจ็บปวด (ดังนั้นจึงเป็นที่ยอมรับได้หลังจากผ่านไปหลายครั้ง เมื่อร่างกายของคุณคุ้นเคยกับอิทธิพลของช่องท้องส่วนลึกเล็กน้อย) ให้ดำเนินการต่อไป บริเวณไต

ตั้งอยู่ทั้งสองข้างของสะดือ มีการเจาะลึกพอสมควรและกดอย่างระมัดระวังนวดเบา ๆ รอบ ๆ ช่องไต หากความเจ็บปวดจากผลกระทบดังกล่าวรุนแรงมาก ให้นวดเป็นเวลาหลายนาที จากนั้นเน้นไปที่การทำงานในส่วนอื่น ๆ ของลำไส้ จากนั้นสักพักนักนวดบำบัดก็กลับมาทำงานบริเวณไตอีกครั้ง

ในขั้นตอนเสร็จสิ้นเมื่ออวัยวะในช่องท้องออกแรงกดทั่วไปบริเวณลำไส้ ตับ ม้าม และระบบทางเดินปัสสาวะ ในกรณีนี้ การเคลื่อนไหวจะดำเนินการโดยใช้มือสองตุ้มน้ำหนักทั่วทั้งพื้นผิวฝ่ามือ หลังจากนั้นจึงนวดให้เสร็จสิ้นด้วยการลูบเบาๆ และการสั่นสะเทือนเบาๆ ดังเช่นในกรณีดังกล่าว

ผลลัพธ์ของขั้นตอนสามารถสังเกตได้ชัดเจนทั้งในระหว่างขั้นตอนแรกและหลังหลายเซสชัน

บ่อยครั้งที่อาการกระตุกของลำไส้จะบรรเทาลง โดยมองไม่เห็นเมื่อมองแวบแรก การกำจัดอาหารตกค้างจะดีขึ้น และผลการทดสอบแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของสถานะของเลือดและสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างของร่างกาย ซึ่งบ่งชี้ถึงการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน การนวดประเภทนี้สามารถใช้เป็นคอร์สได้ 8-10 ขั้นตอน และยังสามารถใช้เป็นปริมาณน้อยเพื่อบรรเทาอาการปวดและวางอวัยวะในตำแหน่งทางสรีรวิทยาได้อีกด้วย ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผลลัพธ์นี้ การนวดด้วยตนเองใช้งานได้นาน 3-4 ปี

หากคุณไม่มีโรคเรื้อรังและคุณอาจรู้สึกกลัวหรือตื่นตระหนกกับผลกระทบต่ออวัยวะภายในด้วยความช่วยเหลือของการนวดและเป้าหมายหลักของคุณคือการปรับปรุงเส้นรอบเอวและโทนสีของผิวหนังบริเวณหน้าท้องเราขอแนะนำว่า คุณอ่านบทความเกี่ยวกับซึ่งคุณสามารถเสริมเทคนิคได้เช่นกัน ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรเพื่อตัวคุณเอง การตัดสินใจมีสุขภาพดี สวย และได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นเส้นทางที่ถูกต้องในการบรรลุผล ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเสมอ ปฏิบัติตามข้อห้าม รักตัวเอง และผลลัพธ์จากขั้นตอนนี้จะใช้เวลาไม่นาน

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าศิลปะการนวดมาถึงเราโดยเฉพาะจากประเทศทางตะวันออก: จีน อินเดีย ไทย และทิเบต แต่ปรากฎว่าวัฒนธรรมสลาฟยังมอบเทคนิคพิเศษให้กับโลกด้วยซึ่งความนิยมนั้นเพิ่มขึ้นทุกปีเท่านั้น ตั้งแต่สมัยโบราณ วิธีการรักษาและบรรเทาอาการปวดที่ใช้กันทั่วไปในมาตุภูมิคือสิ่งที่เรียกว่า "การแก้ไขช่องท้อง"

หมอผีและหมอผีเรียกส่วนนี้ของร่างกายเป็นส่วนสำคัญในร่างกายมนุษย์อย่างถูกต้อง ด้วยการกดมือบนช่องท้อง พวกมันมีอิทธิพลต่อเซลล์สำคัญ 18 เซลล์ที่อยู่ตรงนี้ อวัยวะสำคัญจึงช่วยกำจัดโรคภัยไข้เจ็บได้ เนื่องจากประสิทธิผลเทคนิคนี้จึงมีชีวิตรอดมาหลายศตวรรษและทุกวันนี้เราแต่ละคนสามารถรักษาสุขภาพด้วยความช่วยเหลือของการนวดช่องท้องด้วยตนเองแบบสลาฟหรือแบบสลาฟโบราณ

สารบัญ [แสดง]

กลไกการออกฤทธิ์และผลของขั้นตอน

อะไรทำให้เกิดโรคและความเจ็บป่วยของเราบ่อยที่สุด? แต่ละอวัยวะในร่างกายมนุษย์ล้อมรอบด้วยเครือข่ายปลายประสาทและหลอดเลือดทั้งหมด เหล่านี้เป็นเส้นทางการขนส่งที่แปลกประหลาดซึ่งมีแรงกระตุ้นที่ละเอียดอ่อนผ่านและส่งไป สารอาหารและออกซิเจน ผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว ของเสีย และสารพิษจะถูกกำจัดออกไป เมื่อการทำงานของกลไกที่ปรับเทียบอย่างชัดเจนนี้ถูกรบกวนด้วยเหตุผลบางประการ อาการกระตุก หลอดเลือดดำและน้ำเหลืองจะปรากฏขึ้น เส้นใยประสาทจะอ่อนแรงลง ซึ่งส่งผลต่อร่างกายทันที ลดประสิทธิภาพลง ทำให้ระบบต่างๆ สึกหรออย่างรวดเร็วและเกิด โรคต่างๆ.

วัสดุเฉพาะเรื่อง:

• การนวดหน้าท้องด้วยตนเองเพื่อลดน้ำหนัก
• การนวดคอด้วยตนเองเพื่อรักษาโรคกระดูกพรุน

นอกจาก, ธรรมชาติได้จัดให้มีกลไกพิเศษในการแก้ไขอวัยวะภายในโดยใช้เอ็น. สภาพของพวกเขาแย่ลงอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเนื่องจากอายุมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ท่าทางที่ไม่ดี วิถีชีวิตที่อยู่ประจำที่ และความเครียด ส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ถูกแทนที่ ปริมาณเลือดและภาวะปกคลุมด้วยเส้นประสาทลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักในการทำงานต่างๆ

น่าแปลกที่กำจัดสิ่งดังกล่าวออกไป เงื่อนไขทางพยาธิวิทยาเป็นไปได้โดยไม่ต้องพึ่งยาและการฉีดยา ในกรณีนี้ มือของบุคคลนั้นกลายเป็นเครื่องมือในการรักษาที่น่าอัศจรรย์

โดยการกดที่มุมที่ต้องการบนบางส่วนของผนังด้านหน้าของช่องท้อง แตะ ถู หรือขยับชั้นลึก เราทำการนวดบำบัดของอวัยวะภายใน

ด้วยการกระทำเหล่านี้เทคนิคยอดนิยมจึงได้รับชื่ออื่น - ไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายใน (จาก "อวัยวะภายใน" - ภายใน "ฮิโระ" - มือ) อันเป็นผลมาจากการยักย้ายดังกล่าว:

• ตำแหน่งที่ถูกต้องของอวัยวะกลับคืนมา
• ความแออัดจะถูกกำจัด;
• การไหลของน้ำเหลืองและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
• บรรเทาความตึงเครียดทางพยาธิวิทยาในกล้ามเนื้อ
• อาการกระตุกหายไป
• ความเจ็บปวดลดลง
• กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
• ความผิดปกติของการทำงานจะถูกกำจัด;
• เอนไซม์ฮอร์โมนเอ็นโดรฟินและผู้ไกล่เกลี่ยจำนวนมากถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่นำกระแสประสาทจากเซลล์หนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่ง
• การเคลื่อนไหวของลำไส้และภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นได้รับการปรับปรุง

อย่าลืมว่าร่างกายมนุษย์เป็นระบบเดียวที่เชื่อมโยงถึงกัน การฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะที่เป็นโรคจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่โดยรวม ปรับสภาวะทางจิตและอารมณ์ให้เท่าเทียมกัน และเปลี่ยนแปลงคุณภาพชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ พยายามที่จะกำจัดโรคคุณจะผอมลงและแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน - หลังจากนั้นการนวดอวัยวะภายในจะช่วยฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยกำจัดไขมันสะสม

อย่าลืมว่าไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายในก็เช่นกัน วิธีการที่มีประสิทธิภาพการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญสามารถระบุจำนวนอวัยวะภายในที่ถูกแทนที่หรือการทำงานของอวัยวะต่างๆ ได้อย่างถูกต้องโดยใช้มือของเขา

บ่งชี้ในการใช้งาน

เป็นเวลานาน ยาแผนโบราณปฏิเสธผลการรักษาของการนวดหน้าท้องโดยเรียกผู้สนับสนุนวิธีนี้ แต่ข้อสังเกตทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้พิสูจน์ถึงประโยชน์พิเศษของขั้นตอนนี้แล้ว และปัจจุบันแพทย์มักแนะนำให้ใช้วิธีนี้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคที่ครอบคลุม:

• ระบบทางเดินอาหาร: โรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, ท้องผูกเรื้อรัง, แผล, ท้องอืด;
• ระบบขับถ่าย: โรคของกระเพาะปัสสาวะ, pyelonephritis, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่, ความแออัดในไต;
• ตับ, ถุงน้ำดี (ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ) และตับอ่อน;
• หัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะใน ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
• บริเวณอวัยวะเพศในชายและหญิง
• ระบบทางเดินหายใจ: หลอดลมอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ;
• ต่อมไทรอยด์;
• ผิว;
• กระดูกสันหลัง (การรักษาโรคกระดูกพรุนนั้นมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยการบำบัดดังกล่าวคุณสามารถยืดกระดูก L5 ที่เข้าถึงยากให้ตรงได้)

คนที่มีสุขภาพดีก็จะได้รับประโยชน์จากหลักสูตรดังกล่าวเช่นกัน อันที่จริงส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น ความอดทนของร่างกายและความสามารถในการทนต่ออิทธิพลของปัจจัยลบเพิ่มขึ้นซึ่งก็คือ การป้องกันที่ดีที่สุดโรคต่างๆ นอกจากนี้ นี่เป็นโอกาสอันดีที่จะกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและ "เครื่องช่วยชีวิต" รอบเอวของคุณ โดยไม่ต้องพึ่งการออกกำลังกายที่เหน็ดเหนื่อย

ข้อพิสูจน์ของการยอมรับสากลว่าไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายในเป็นวิธีการวินิจฉัยการรักษาและการป้องกันที่มีประสิทธิภาพคือความจริงที่ว่าการเรียนรู้การนวดหน้าท้องด้วยตนเองได้กลายเป็นวินัยบังคับในการเตรียมนักสำรวจขั้วโลกและนักบินอวกาศเพื่อความอยู่รอดใน สภาวะที่รุนแรงและนักกีฬาเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ

ข้อห้าม

คุณไม่สามารถรับรู้ถึงการนวดหน้าท้องว่าเป็นเพียงงานอดิเรกใหม่หรือความสนุกสนานที่ว่างเปล่า ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับผลกระทบที่ค่อนข้างร้ายแรงต่ออวัยวะภายในและในบางโรคอาจทำให้เกิดอันตรายได้ซึ่งทำให้สุขภาพของบุคคลแย่ลงอย่างมาก สิ่งต่อไปนี้ถือเป็นข้อห้ามเด็ดขาดในการจัดการ:

• ความพร้อมใช้งาน เนื้องอกร้ายและเนื้องอก
• การยื่นออกมาของหลอดเลือดแดงใหญ่ในช่องท้อง;
• มีเลือดออกภายในและมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น
• เยื่อบุช่องท้องอักเสบ;
• ภาวะไข้และอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมาก
• จูงใจต่อการก่อตัวของลิ่มเลือดหรือการปรากฏตัวของพวกเขา;
• แผลในกระเพาะอาหารพรุน;
• บาดแผลสด
• วัณโรคแบบเปิด
• เนื้อตายเน่า;
• โรคทางสมอง
• พิษแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
• ความอ่อนล้าของร่างกาย
• มีเลือดออกประจำเดือน

ห้ามสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ เพิ่งคลอดบุตร หรือเคยทำแท้ง

มีข้อห้ามหลายประการในการนวดอวัยวะภายใน:

• ความดันโลหิตสูง;
• ไตหรือนิ่ว;
• กระบวนการอักเสบและการกัดกร่อนของอวัยวะภายใน
• หัวใจล้มเหลวไตหรือระบบทางเดินหายใจ
• โรคเบาหวาน;
• โรคหวาดระแวง

ในกรณีเหล่านี้แพทย์จะตัดสินใจเกี่ยวกับความเหมาะสมของขั้นตอนนี้หลังจากทำการตรวจอย่างละเอียดและประเมินสุขภาพโดยทั่วไปของผู้ป่วยแล้ว

วิธีการของผู้เขียน

ความคิดเห็นเชิงบวกเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการนวดอวัยวะภายในมาจากทั่วโลก ขั้นตอนนี้ช่วยให้ผู้คนเอาชนะปัญหาสุขภาพชั่วคราว ตื่นตัว และ อารมณ์ดี. ปัจจุบันเทคนิคนี้มีผู้สนับสนุนมากมาย และแต่ละคนได้เพิ่มแนวคิด เทคนิค และวิธีการใหม่ๆ ให้กับศิลปะการนวดตามประเพณีรัสเซียโบราณ

พัฒนาการของ Ogulov

ไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายในในรัสเซียได้รับการฟื้นฟูด้วยความพยายามของศาสตราจารย์ Alexander Timofeevich Ogulov เขาเป็นคนที่รวบรวมและสรุปความรู้ที่สะสมมานานหลายศตวรรษทีละน้อยและศึกษาการนวดแบบรัสเซียโบราณเพื่อสร้างเทคนิคเฉพาะของเขาเอง

มันขึ้นอยู่กับทฤษฎีที่ว่านอกจากสมองแล้ว ไขสันหลังในร่างกายมนุษย์ยังมีศูนย์ประสาทช่องท้องที่มีหน้าที่ควบคุม

อวัยวะภายในที่อยู่ในโซนนี้เชื่อมต่อถึงกันและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายผ่านเครือข่าย หลอดเลือดและปลายประสาทตลอดจนฮอร์โมน

ผลกระทบต่อระบบหนึ่งจะมีผลสะท้อนไปยังพื้นที่ห่างไกลอย่างแน่นอน ด้วยวิธีนี้ ร่างกายทั้งหมดจะถูกดึงเข้าสู่กระบวนการบำบัด น่าประหลาดใจที่การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในช่องท้อง คุณสามารถกำจัดอาการเจ็บคอที่พบบ่อย ปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ กล้ามเนื้อ ผิวหนัง และปรับปรุงการได้ยินและการมองเห็นได้

Ogulov อ้างว่ามีลำดับบางอย่างในการพัฒนาความผิดปกติของอวัยวะภายในซึ่งศาสตราจารย์แสดงให้เห็นในรูปแบบของ "วงกลมแห่งปฏิสัมพันธ์" ในเวลาเดียวกันเขาให้ความสนใจเป็นพิเศษกับถุงน้ำดีโดยเรียกมันว่าตัวนำของร่างกายมนุษย์ ตราบใดที่อวัยวะนี้ทนทุกข์ทรมาน โรคภัยไข้เจ็บใดๆ ก็ตามก็จะก้าวหน้าไป ในทางกลับกัน การกำจัดปัญหาจะทำให้อาการปวดหัวและโรคลมบ้าหมูกำเริบได้ เทคนิคการนวดตัวเองของอวัยวะบริเวณช่องท้องตาม Ogulov:

1. ขั้นตอนนี้ดำเนินการในขณะท้องว่าง แนะนำให้ทำสวนทำความสะอาดก่อนเซสชั่น
2. พวกเขาเริ่มต้นด้วยการวินิจฉัยเสมอ โดยกดที่ผนังด้านหน้าของช่องท้อง ใช้มือตรวจสภาพอวัยวะภายในช่องท้อง โดยสังเกตการเคลื่อนตัว การบดอัด บริเวณที่ตึงและเจ็บปวด
3. จากการวิจัยที่ดำเนินการ ไดอะแกรมแต่ละอันจะถูกวาดขึ้นโดยจะมีการบันทึกตำแหน่งของอวัยวะต่างๆ และประเมินระดับความเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน
4. การนวดเริ่มต้นด้วยบริเวณตับและถุงน้ำดี การกดจะดำเนินการโดยใช้นิ้วมือทั้งสองข้างโดยกดหลังกัน ด้วยการเคลื่อนไหวแบบสั่นเบาๆ พวกมันจะเคลื่อนไปตามเส้นด้านขวาของซี่โครงลงด้านล่าง การปรากฏตัวของเสียงดังก้องในท้องเป็นสัญญาณที่ดีสิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าจากการสัมผัสที่เหมาะสม น้ำดีจึงถูกปล่อยออกมาและการย่อยอาหารก็ถูกกระตุ้น
5. ตับอ่อนตั้งอยู่ตรงกลาง 2 นิ้วเหนือสะดือ นวดด้วยนิ้วโป้งของมือทั้งสองข้าง โดยบีบแรงๆ ขณะผ่อนคลาย
6. บริเวณท้องได้รับการปฏิบัติในลักษณะเดียวกัน
7. ในระหว่างการนวดบริเวณขับถ่ายและอวัยวะเพศ พวกเขาพยายามวางมือไว้ใต้กระเพาะปัสสาวะและกดกระดูกหัวหน่าวอย่างแรง
8. ในการเข้าถึงลำไส้ใหญ่ นิ้วจะชี้ไปด้านหลังเชิงกราน สำหรับคนผอม ให้ออกแรงกดบริเวณสะดือที่ตื้น รุนแรง และรวดเร็วตามทิศทางตามเข็มนาฬิกา
9. ผ่านพื้นผิวด้านนอกของช่องท้องพวกมันยังส่งผลกระทบต่อพื้นที่รอบไตอีกด้วย โดยออกแรงกดเบา ๆ บริเวณทั้งสองข้างของสะดือ

เมื่อส่วนหลักเสร็จแล้ว ให้กดทุกส่วนอีกครั้ง คราวนี้ใช้ฝ่ามือแล้วชั่งน้ำหนักโดยใช้น้ำหนักของมืออีกข้าง เซสชั่นจบลงด้วยการสั่นและการลูบเบาๆ

เป็นที่ทราบกันดีว่าในหม้อและขวดนวดของรัสเซียมักใช้เพื่อให้ได้ผลมากขึ้น Ogulov ปฏิบัติตามประเพณีโบราณอย่างเคร่งครัดในการปฏิบัติของเขา โดยผสมผสานการนวดหน้าท้องเข้ากับการครอบแก้วและน้ำผึ้ง เพิ่มการบำบัดด้วยโซดาและการบำบัดด้วยฮีรูโด

อาจารย์อ้างว่ารอยฟกช้ำหลังขั้นตอนปรากฏเฉพาะในบริเวณที่มีปัญหาเท่านั้น แต่คุณไม่ควรกลัวสิ่งนี้เนื่องจากห้อจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญ เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง กระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น และแม้กระทั่งขจัดการยึดเกาะในลำไส้ ในระหว่างเซสชั่นกับคนไข้เพิ่มเติม งานจิตวิทยา. ท้ายที่สุดแล้ว การเยียวยาจะไม่เกิดขึ้นหากไม่มีทัศนคติทางอารมณ์ที่ถูกต้อง Ogulov เรียกการนวดทางจิตแบบผสมผสานนี้

วันนี้ Alexander Timofeevich มีนักเรียนและผู้ติดตามจำนวนมากที่ชอบเช่น Olga Kozinskaya นำแนวคิดของอาจารย์มาสู่ชีวิตและมีส่วนร่วมในการพัฒนาเทคนิคไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายใน

วิธีการของผู้เขียน Evgeny Prutkov

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีชื่อเสียง Evgeny Prutkov เสนอการนวดด้วยตนเองเกี่ยวกับอวัยวะภายในในเวอร์ชันของเขาเองซึ่งอัลกอริทึมสามารถเชี่ยวชาญได้โดยใช้วิดีโอการฝึกอบรม:

1. เราทำการวินิจฉัยโดยการประเมินสภาพของผิวหนังโดยการบีบ หากพื้นผิวหนา บวม และเจ็บปวด แสดงว่ามีปัญหากับอวัยวะใกล้เคียงในบริเวณนี้ อีกทางเลือกหนึ่งคือจับกล้ามเนื้อด้านข้างของหน้าท้องแล้วดึงไปทางตรงกลาง หากเกิดปัญหาขึ้น แสดงว่าไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นไปตามระเบียบของอวัยวะที่อยู่ในช่องท้องด้านนี้
2. ทาน้ำมันนวดบริเวณท้อง
3. เราเริ่มทำงานจากบริเวณสะดือโดยเคลื่อนไหวตามเข็มนาฬิกาค่อยๆ ครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมดของไฮโปคอนเดรียด้านขวาและด้านซ้าย หากเกิดอาการปวด ให้วางนิ้วทั้งสองข้างเข้าหากันแล้วกดบริเวณที่เป็นปัญหาตราบเท่าที่คุณสามารถทนได้
4. ด้วยการใช้แรงกดลึก เราจะรักษาบริเวณถุงน้ำดี ตับ ตับอ่อน ลำไส้เล็กส่วนต้น และกระเพาะอาหารสลับกัน
5. เราเคลื่อนไหวรอบสะดือด้วยหมัดซึ่งส่งผลต่อลำไส้เล็ก
6. เราประมวลผลยอดอุ้งเชิงกรานในลักษณะที่เป็นเกลียว
7. เราวางฝ่ามือไว้ที่เอว กดแล้วขยับท้องไปที่เส้นกึ่งกลาง

สัปดาห์ละสามครั้งจะช่วยบรรเทาปัญหาสุขภาพของคุณ และยังให้ "โบนัส" แก่คุณในรูปแบบของเอวบางและหน้าท้องที่กระชับอีกด้วย

เทคนิคการิโปวา

เทคนิคนี้จะสนใจประชากรครึ่งหนึ่งเป็นหลัก ผู้เขียนเป็นนักเพศศาสตร์ นักเต้น นักเล่นโยคะ และเป็นผู้หญิงที่สวยมาก เธอรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการเป็นสาว ผอมเพรียว เป็นที่ต้องการ และยินดีที่จะแบ่งปันความลับของเธอในการสัมมนาผ่านเว็บพิเศษ

Liliya Garipova พูดถึงสิ่งที่จำเป็นในการปรับปรุงสุขภาพร่างกาย:

1. ท้องนุ่ม. กล้ามเนื้อตึงจะรบกวนการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง และนี่มักเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ มากมาย การฝึกหายใจหน้าท้อง การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว เทคนิคการล็อคช่องท้องซึ่งมาจากโยคะ และการนวดครอบแก้วจะช่วยให้คุณหายจากอาการนี้ได้ เป็นผลให้เกิดความสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ความแออัดในอวัยวะในช่องท้องและอุ้งเชิงกรานจะหมดไป ชั้นไขมันในอวัยวะภายในซึ่งมีของเสียและสารพิษสะสมมากถึง 70% ลดลง นวดมดลูกและรังไข่ซึ่งช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนและปรับปรุงอารมณ์
2. การหายใจโดยใช้กระบังลมซึ่งส่งออกซิเจนไปยังปอดได้มากขึ้น นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการนวดอวัยวะภายในซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของทุกระบบ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและยังช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย จึงต้องฝึกกระบังลมซึ่งเป็นกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่ทำหน้าที่แยกหน้าอกออกจากช่องท้องและช่วยขยายปอด

Liliya Garipova ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการพัฒนาเส้นสีขาวของช่องท้อง - โครงสร้างเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของผนังด้านหน้า

ด้านใดด้านหนึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่สร้างหน้าท้อง เนื่องจากความเจ็บป่วย ความกลัว ความเครียด เส้นสีขาวหดตัวซึ่งไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อท่าทางของเรา

นอกจากนี้ความตึงเครียดยังส่งขึ้นไปที่คอและกล้ามเนื้อเคี้ยวซึ่งส่งผลเสียต่อรูปวงรีของใบหน้า เส้นสีขาวนั้นขึ้นอยู่กับระดับของเกณฑ์ความเจ็บปวด ถ้าสูงเราก็ดำเนินการกับพื้นที่ตรงกลาง หากลดลงเราจะเข้าใกล้พื้นที่ปัญหาจากรอบนอก

หลักการทำงานคือนวดและปล่อยบริเวณที่อัดแน่น ที่น่าสนใจคือควรทำในน้ำจะดีกว่า - ช่วยลดความเจ็บปวด

เทคนิคจีนทุยฟู่

“การกดท้อง” – นี่คือวิธีการแปลชื่อของเทคนิคภาษาจีนอันเป็นเอกลักษณ์นี้อย่างแท้จริง การกดจุด. ผู้ติดตามของเธออ้างว่าโรคใด ๆ ที่ทำให้เกิดก้อนในช่องท้อง พวกมันจะพังโดยการใช้มือทำบริเวณหน้าท้องในลักษณะใดลักษณะหนึ่ง โรคต่างๆจะหายไปตลอดกาลพร้อมกับก้อนเนื้อ หากรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อในคนที่มีสุขภาพดีก็เป็นเช่นนั้น สัญญาณเตือนว่าความผิดปกติร้ายแรงในร่างกายของเขาอาจเกิดขึ้นได้ในอนาคตอันใกล้นี้ ในกรณีนี้การนวดจะป้องกันปัญหาและหยุดการพัฒนาทางพยาธิวิทยาในระยะแรกสุด

เทคนิค Tuifu มีวิธีการอย่างไร?

1. ก่อนอื่นคุณต้องวอร์มมือด้วยการถู
2. กำฝ่ามือของคุณให้เป็นกำปั้น
3. การเคลื่อนไหวขั้นแรกคือการดันท้องโดยเคลื่อนจากกระดูกอกลงไปตามแนวขอบกระดูกซี่โครง
4. จากนั้นจากจุดเริ่มต้นเดียวกันเราก็เคลื่อนผ่านสะดือไปยังบริเวณหัวหน่าว เราควรรู้สึกอย่างไรในเวลานี้? หากทุกอย่างเรียบร้อย ท้องจะนุ่มและไม่เจ็บปวด หากมีปัญหาสุขภาพเราจะรู้สึกเป็นก้อน ก้อนเนื้อ ไม่สบายตัว หรือท้องอืด คุณจะต้องทำงานเพิ่มเติมกับพื้นที่เหล่านี้โดยจับมันด้วยฝ่ามือและราวกับดันพวกมันขึ้นสู่ผิวน้ำ หลังจากนั้นครู่หนึ่ง ความเจ็บปวดจะลดลง และก้อนเนื้อจะนิ่มและหายไปอย่างสมบูรณ์ในเวลาต่อมา
5. โดยใช้หลักการเดียวกันนี้ เราปฏิบัติต่อบริเวณด้านซ้ายของสะดือ
6. จากนั้นเราก็ย้ายไปทางด้านขวา
7. ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการประมวลผลลึกของกระเพาะอาหาร ตับ ม้าม ไต และมักมีอาการเรอหรือสะอึกร่วมด้วย แพทย์จีนอ้างว่าด้วยวิธีนี้ของเหลวและก๊าซที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกาย พลังงาน Qi ที่สกปรกจะลดลง และพลังงานสะอาดก็เพิ่มขึ้น
8. ขั้นต่อไปคือการกดให้ทั่วทุกส่วนของช่องท้อง เราถูบริเวณที่มีปัญหาเป็นวงกลมราวกับว่าพยายามบีบก้อนที่พบออกจากร่างกาย
9. ในที่สุดเราก็ใช้หมัดกดท้องเป็นวงกลม

ผิวหนังแดงหลังการนวดถือเป็นสัญญาณที่ดี ซึ่งหมายความว่าช่องต่างๆ ได้เปิดขึ้นอีกครั้งและเต็มไปด้วยพลังงาน Qi บริสุทธิ์ และร่างกายได้กำจัดของเหลวสกปรกและอุจจาระเก่าที่สะสมอยู่ในลำไส้ออกไป

การนวดทุยฟาจะดำเนินการในขณะท้องว่าง นอนหรือยืนคุณต้องเตรียมที่จะรู้สึกไม่สบายตัวบ้างเมื่อดันผ่านช่องท้องแต่ อาการปวดเฉียบพลันไม่ควรมิฉะนั้นขั้นตอนจะถูกขัดจังหวะทันที หลักสูตรเซสชันที่กินเวลาไม่เกิน 7 นาทีต่อวันจะก่อให้เกิดประโยชน์

เทคนิคการดำเนินการด้วยตนเอง

การนวดช่องท้องเกี่ยวกับอวัยวะภายในมีผลกระทบร้ายแรงต่ออวัยวะภายในของบุคคลและต้องใช้ความรู้พิเศษด้านกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาหลักการของการพึ่งพาซึ่งกันและกันของทุกส่วนของร่างกายตลอดจนรายละเอียดปลีกย่อยและลำดับของกิจวัตร ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะมอบความไว้วางใจด้านสุขภาพของคุณให้กับผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์

แต่ในบางกรณี บุคคลสามารถปรับปรุงสุขภาพร่างกายของตนเองได้โดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากภายนอก ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะฝึกฝนเทคนิคง่าย ๆ หลายประการในการนวดอวัยวะภายในด้วยตนเองผ่านผนังด้านหน้าของช่องท้องและดำเนินการอย่างเป็นระบบโดยจดจำกฎพื้นฐานสามประการเสมอ:

1. ความเจ็บปวดเมื่อกดควรจะทนได้
2. ห้ามมิให้มีอิทธิพลต่อจุดใดจุดหนึ่งนานกว่า 3 นาทีโดยเด็ดขาด นี่เต็มไปด้วยการพัฒนา ความอดอยากออกซิเจนผ้า หากอาการปวดหายไปเร็วขึ้น ให้สลับไปยังโซนอื่นทันที
3. คุณต้องออกแรงกดลึกพอสมควร แต่มีการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและนุ่มนวล การกระแทกและการกระแทกอย่างรุนแรงเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

การนวดตัวเองทำได้โดยนอนหงาย โดยงอเข่าและผ่อนคลายท้อง:

1. เรากำลังมองหาจุดแรก: แบ่งเส้นระหว่างกระดูกอกและสะดือทางจิตใจออกเป็นสามส่วนถอยสองในสามจากด้านบนแล้วเลื่อนความกว้างสองนิ้วไปทางขวา จุดถุงน้ำดีอยู่ตรงนี้ เราดันมันจนรู้สึกเจ็บเล็กน้อยและรู้สึกเคลื่อนไหวอยู่ข้างใน
2. จากที่นี่เราเลื่อนหนึ่งในสามไปทางด้านซ้ายและกดบริเวณตับอ่อนด้วยสองนิ้ว อวัยวะนี้อยู่ลึกและไม่สามารถเอาออกมาได้ทันที แต่ถ้าคุณจัดการบรรเทาอาการกระตุกได้และ ที่หนีบกล้ามเนื้อ– นั่นก็ดีอยู่แล้ว
3. จากขอบด้านล่างทางด้านขวาเราถอยความกว้างสองนิ้ว เราผลักดันพยายามลึกลงไปใต้ภาวะไฮโปคอนเดรีย นี่คือที่ตั้งของโซนตับ หากมีอาการคลื่นไส้และไม่สบายเกิดขึ้น ให้ลดความแรงของผลกระทบ
4. สมมาตรจนถึงจุดนี้ แต่ทางด้านซ้ายคือม้าม นวดในลักษณะเดียวกับบริเวณตับ
5. จากมุมขวา กระดูกเชิงกรานถึงสะดือโดยเว้นระยะห่างไว้ 1/3 เมื่อถึงจุดนี้ลำไส้เล็กจะผ่านเข้าไปในลำไส้ใหญ่ เราช่วยให้อาหารก้อนใหญ่เคลื่อนไปตามทางเดินอาหารและกระตุ้นการบีบตัวด้วยแรงกดลึก อาการคลื่นไส้และปวดเป็นสาเหตุในการลดผลกระทบ จากนั้นโดยใช้การเคลื่อนไหวแบบเกลียวเราขึ้นไปที่ซี่โครงด้านขวาเลื่อนไปทางซ้ายแล้วลงมา
6. จุดสุดท้ายคือสะดือ เรากดมันในแนวตั้งอย่างเคร่งครัด

คุณยังสามารถบริหารบริเวณหน้าท้องโดยใช้ปลายแคบเล็กๆ ขวดพลาสติก. นวดตัวเองก่อนนอน นอนบนเตียง ผ่อนคลาย และกำจัดความคิดเชิงลบ

ผลลัพธ์จะไม่เร็วเท่ากับหลังการรักษากับผู้เชี่ยวชาญ แต่หลังจากทำหัตถการรายวันเป็นเวลาสองสามเดือน คุณจะรู้สึกดีขึ้นอย่างแน่นอน

มาตรการป้องกัน

การนวดหน้าท้องด้วยตนเองได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงสุขภาพของมนุษย์ เพื่อไม่ให้ได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม คุณต้องระมัดระวังให้มากเมื่อทำตามขั้นตอนนี้:

• เราเริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพซึ่งช่วยให้สามารถประเมินสภาวะสุขภาพโดยทั่วไปและระบุการมีอยู่ของโรคเฉียบพลันและเรื้อรังได้ อัลตราซาวนด์ของอวัยวะในช่องท้องควรเป็นส่วนบังคับของการวินิจฉัย จำเป็นต้องให้ความสนใจอย่างระมัดระวังกับสัญญาณทางอ้อมของโรค: ลักษณะของผิวหนัง, ลิ้น, ริมฝีปาก, papillomas, ไฝและ จุดด่างอายุ. ดังนั้นเราจึงไม่รวมการมีข้อห้ามสำหรับไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายใน
• อย่านวดตัวเองโดยไม่เข้าใจเทคนิคของขั้นตอนนี้อย่างถ่องแท้ หนังสือพิเศษ วิดีโอฝึกอบรมทุกประเภท และแบบฝึกหัดเกี่ยวกับรูปภาพจะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญเทคนิคที่ต้องการ
• ผลกระทบในช่วงแรกควรจะอ่อนโยน ติดตามความรู้สึกของคุณอย่างต่อเนื่อง: หากความเจ็บปวด, ไม่สบาย, เวียนศีรษะ, คลื่นไส้ปรากฏขึ้น, ควรหยุดการยักย้าย;
• หลังจากขั้นตอนแรกก็คุ้มค่าที่จะหยุดพักระยะสั้น ๆ หลังจากนั้นร่างกายก็ประสบกับความเครียดและต้องปรับตัวให้เข้ากับความรู้สึกใหม่ ๆ แต่ไม่คุ้นเคยกับมัน
• กระเพาะปัสสาวะและท้องควรว่างในระหว่างเซสชัน
• ในแต่ละขั้นตอนคุณจะต้องเพิ่มความกดดันและความรุนแรงของเอฟเฟกต์

คุณจะต้องมีเซสชัน 5 ถึง 15 ครั้ง โดยทำวันเว้นวัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพสุขภาพของคุณ สามารถทำซ้ำได้หลังจากผ่านไป 2 เดือน

ฉันสงสัยว่า ไคโรแพรคติกเกี่ยวกับอวัยวะภายในสามารถยอมรับได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สำหรับอาการจุกเสียดและท้องอืดในทารก กุมารแพทย์แนะนำให้นวดโดยผสมผสานการลูบเบาๆ การถู และการกดบริเวณสะดือและตามแนวขอบกระดูกซี่โครง ในขณะเดียวกันก็ต้องรู้ด้วย ตับในทารกยื่นออกมาเล็กน้อยจากใต้ซี่โครงขวาล่างและห้ามมิให้มีอิทธิพลต่อตับ. นอกจากนี้ ท้องของทารกยังเป็นบริเวณที่บอบบางมาก ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่ก้าวร้าวกะทันหัน หลังจากการนวดอย่างเหมาะสม แก๊สของทารกจะหายไป การบีบตัวของทารกจะเพิ่มขึ้น และความเจ็บปวดจะหายไป

การนวดอวัยวะภายในของซาลอนเป็นที่ต้องการอย่างมากและค่าใช้จ่ายต่อเซสชันอยู่ระหว่าง 900 ถึง 2,500 รูเบิล เมื่อเชี่ยวชาญเทคนิคที่เข้าถึงได้หลายอย่างของเทคนิคนี้แล้ว คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองและคนที่คุณรักได้ด้วยตัวเองได้อย่างง่ายดาย และลืมปัญหาสุขภาพไปตลอดกาล

บทความที่แนะนำ

ความคิดเห็นที่ขับเคลื่อนโดย HyperComments

“การแทะ แทะไส้เลื่อน” เป็นสิ่งที่หญิงชราในหมู่บ้านพูดเมื่อใช้ฟันเพื่อทำให้เกิดไส้เลื่อนสะดือ ซึ่งมักปรากฏในเด็กทารกที่อยู่ไม่สุขโดยใช้ผ้าอ้อม

หมอรักษาแบบคุณย่าทำการนวดเกี่ยวกับอวัยวะภายในโดยไม่รู้ตัว เพราะพวกเขาปฏิบัติต่ออวัยวะภายในของเด็ก โดยออกแรงส่งผลทางกลโดยตรงต่อผนังช่องท้องด้านหน้าของเขา

บางทีอาจเป็นวิธีการลดไส้เลื่อนที่เป็นพื้นฐานของเทคนิคนี้ เชื่อกันว่ารากของมันย้อนกลับไปถึงชาวสลาฟโบราณ - นี่เป็นหนึ่งในวิธีการนวดไม่กี่วิธีที่มีต้นกำเนิดจากสลาฟ แต่ก็ยังมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในประเทศตะวันออก (โดยเฉพาะจีนและเกาหลี) เช่นเดียวกับในทิเบตและฟิลิปปินส์

วันนี้มีคลื่นลูกใหม่ที่น่าสนใจในการนวดอวัยวะภายในซึ่งมีสาเหตุส่วนใหญ่มาจาก งานที่ใช้งานอยู่ในทิศทางนี้ศาสตราจารย์และนักวิชาการ A. T. Ogulov การนวดอวัยวะภายในตาม Ogulov ปัจจุบันเป็นเทคนิคที่เกี่ยวข้องมากที่สุด

การนวดหน้าท้อง: มีประโยชน์อย่างไร?

เทคนิคการนวดอวัยวะภายในแตกต่างจากแบบคลาสสิกและขึ้นอยู่กับอิทธิพลของการใช้มือ (ด้วยตนเอง) ต่อการก่อตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อยู่รอบอวัยวะต่างๆ

การก่อตัวดังกล่าว ได้แก่: เอ็น, แคปซูล, เยื่อบุช่องท้องและบนเนื้อเยื่อของอวัยวะที่อยู่ในช่องท้องผ่านผนังด้านหน้าของช่องท้อง ผลักผ่านผิวหนังและ เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อหน้าท้องนักนวดบำบัด:

• กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
• ทำให้การไหลของน้ำเหลืองเป็นปกติ
• ระคายเคืองต่อตัวรับเส้นประสาท
• กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ส่งเสริมการเคลื่อนไหวของอาหารและก๊าซผ่านลำไส้

อันเป็นผลมาจากการกระทำของมันทำให้กระบวนการเผาผลาญต่างๆเร่งขึ้น เลือดส่งสารอาหารและออกซิเจนจากอวัยวะหนึ่งไปยังอีกอวัยวะหนึ่งจากเซลล์หนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่งได้เร็วขึ้น

ในขณะเดียวกัน ของเสียจากเซลล์ก็จะเกิดขึ้นเร็วขึ้น โดยเฉพาะเอนไซม์และฮอร์โมน พวกมันจะถูกอพยพออกจากเซลล์ได้ดีกว่าและเคลื่อนตัวไปตามท่อได้ง่าย สารที่ไม่จำเป็นทั้งหมดจะถูกขับออกจากอวัยวะเร็วขึ้น กระบวนการรักษาเนื้อเยื่อด้วยตนเอง การสลายของการก่อตัวของเส้นใย การยึดเกาะ และสายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะถูกกระตุ้น

เมื่ออวัยวะภายในของบุคคลทำงานได้ตามปกติและไม่มีการพัฒนาเกิดขึ้น กระบวนการทางพยาธิวิทยาจากนั้นความรู้สึก (คลำ) บริเวณหน้าท้องไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย

ในกรณีเช่นนี้ แพทย์เขียนไว้ในประวัติการรักษาและการ์ดทางการแพทย์ว่า “หน้าท้องนิ่ม ไม่เจ็บปวด สามารถคลำลึกได้”

หากการทำงานของอวัยวะบางส่วนบกพร่องหากเนื้อเยื่อหรือเนื้อเยื่อรอบข้างอักเสบการคลำของช่องท้องในการฉายภาพของบริเวณที่อักเสบจะมาพร้อมกับความเจ็บปวด จากตำแหน่งของความเจ็บปวด แพทย์จะตัดสินว่าอะไรกำลังเจ็บอยู่ในขณะนี้ เช่น ตับ กระเพาะอาหาร ลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ ฯลฯ

เมื่อการอักเสบหยุดลง ความเจ็บปวดจะลดลง แต่ยังคงมีการแน่นและรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย และตับหรือถุงน้ำดีอาจยังคงขยายใหญ่ขึ้น แพทย์ในพื้นที่ไม่น่าจะตรวจพบการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เมื่อตรวจร่างกายผู้ป่วย แต่นักบำบัดเกี่ยวกับอวัยวะภายในจะระบุสิ่งเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายระหว่างการนวด โดยบริเวณที่มีการบดอัดและการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างเนื้อเยื่อเป็นเป้าหมายหลักของผลกระทบ

ด้วยการนวดบริเวณรอบอวัยวะต่างๆ นักนวดบำบัด หมอจัดกระดูก หรือหมอจัดกระดูกจะพยายามกำจัดการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ดังนั้นจึงช่วยปรับปรุงสุขภาพของอวัยวะในช่องท้องและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย

ผลลัพธ์ของการกระทำทางกลคือการเพิ่มขึ้นของเสียงของกล้ามเนื้อส่วนลึกและการเสริมสร้างเอ็น

ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือของการนวดอวัยวะภายในข้อบกพร่องทางกายวิภาคเช่นอวัยวะย้อยที่เกี่ยวข้องกับอายุ (โดยเฉพาะมดลูก) และความผิดปกติของตำแหน่ง (การย้อยของไต, การกระจัดของอวัยวะ ฯลฯ ) จึงได้รับการแก้ไข

การคืนค่าความสัมพันธ์ทางกายวิภาคตามธรรมชาติในช่องท้องช่วยให้การทำงานของอวัยวะที่ถูกแทนที่เป็นปกติและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดโดยรวม

โปรดทราบว่าการนวดในโรงอาบน้ำนี้สามารถใช้เป็นขั้นตอนการป้องกันได้

สำคัญ!หากระหว่างการนวดปรากฏขึ้น ความเจ็บปวดเฉียบพลันหรือไม่สบายควรแจ้งให้แพทย์ทราบ บางทีควรเลื่อนการรักษาออกไปจนกว่าการวินิจฉัยจะชัดเจน

ผลต่ออวัยวะและระบบต่างๆ

เทคนิคที่ใช้ในการนวดอวัยวะภายในควบคุมการทำงานของอวัยวะภายใน:

• เพิ่มหรือลดกิจกรรมการหลั่งของกระเพาะอาหารนั่นคือปรับระดับความเป็นกรดของน้ำย่อยให้เป็นปกติ
• กระตุ้นการไหลของน้ำดี เร่งหรือชะลอการเกิดน้ำดี
• บรรเทาอาการกระตุกจากท่อของตับอ่อนและต่อมลูกหมากทำให้มั่นใจในการกำจัดเอนไซม์และสารคัดหลั่ง
• ชะลอหรือกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ปรับปรุงกระบวนการสร้างและการขับถ่ายปัสสาวะ
• ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดจากอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
• ฟื้นฟูการทำงานของฮอร์โมนของต่อมลูกหมากและรังไข่

ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองเร็วขึ้นและระดับการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกายก็เพิ่มขึ้น พื้นหลังของฮอร์โมนปกติเกิดขึ้นสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการรักษาตนเอง

ความเป็นอยู่ทั่วไปและรูปลักษณ์ภายนอกดีขึ้น: ผื่นที่ผิวหนังหายไป ใบหน้าเปล่งประกายสุขภาพดี ความรู้สึกที่สูญเสียไปของสุขภาพ ความสุขของชีวิต และความพร้อมที่จะปฏิบัติกลับคืนมา

หากคุณต้องการกำจัดสารพิษ การนวดด้วยน้ำผึ้งจะช่วยคุณได้มาก

ข้อบ่งชี้หลัก

ประโยชน์ของการนวดอวัยวะภายในเมื่อเกิดโรคต่างๆ เช่น:

• ถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง (รวมถึงพื้นหลังของทางเดินน้ำดีดายสกิน);
• โรคนิ่วในไต;
• ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
• ความผิดปกติของตับและตับอ่อน, ตับ;
• โรคกรดไหลย้อน;
• โรคกระเพาะเรื้อรังที่มีกิจกรรมหลั่งเพิ่มขึ้นและลดลง
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
• อาการลำไส้ใหญ่บวมกระตุกหรือ atonic;
• ริดสีดวงทวาร;
• ความผิดปกติของลำไส้ (ท้องผูก, อุจจาระไม่แน่นอน, อาการลำไส้แปรปรวน);
• ภาวะไตวาย, นิ่วในไต;
• ไตย้อย;
• โรคนิ่วในถุงน้ำดี;
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบบ่อย
• ต่อมลูกหมากอักเสบที่ไม่ติดเชื้อ (คั่ง);
• ความเมื่อยล้าของเลือดในกระดูกเชิงกรานและผลที่ตามมา: เรื้อรัง โรคอักเสบอวัยวะของระบบสืบพันธุ์, ภาวะเจริญพันธุ์ลดลง, ภาวะมีบุตรยาก;
• ซีสต์รังไข่ทำงาน;
• อาการห้อยยานของอวัยวะและการดัด (retroflexion) ของมดลูก;
• มดลูกในวัยแรกเกิด;
• ประจำเดือนเจ็บปวด, รอบประจำเดือนผิดปกติ;
• ไส้เลื่อนขาหนีบ, สะดือ, ต้นขาที่ไม่รัดคอ

ประเภทนี้ไม่ใช่การนวดต่อต้านเซลลูไลท์และไม่ส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยตรง

สำคัญ!นักบำบัดเกี่ยวกับอวัยวะภายในจะมีอิทธิพลต่อการทำงานของร่างกายโดยรวมโดยการปรับปรุงการทำงานและสภาพทั่วไปของอวัยวะในช่องท้อง ดังนั้นการนวดหน้าท้องจึงมีประโยชน์สำหรับโรคเรื้อรังและ โรคที่พบบ่อยระบบต่อมไร้ท่อ ระบบหายใจ และระบบหัวใจและหลอดเลือด ไมเกรน และ ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดเช่นเดียวกับพยาธิสภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

โรคเรื้อรังใดๆ ก็ตามส่งผลต่อสภาพของอวัยวะและระบบอื่นๆ การทำให้การทำงานของอวัยวะที่ได้รับผลกระทบเป็นปกติ แพทย์จะทำให้สุขภาพโดยรวมของผู้ป่วยแข็งแรงขึ้น

เช่นการนวดไตก็ช่วยรับมือได้ ความดันโลหิตสูงซึ่งพัฒนาขึ้นจากความผิดปกติในระบบ renin-angiotensin

และโดยการทำให้การย่อยอาหารในลำไส้เป็นปกติจะสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพัฒนาจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งในทางกลับกันจะมีส่วนร่วมในการก่อตัวของสิ่งกีดขวางภูมิคุ้มกัน

นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขที่ไม่มีโรคที่ชัดเจน แต่มีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการพัฒนา ซึ่งรวมถึง:

• น้ำหนักเกิน;
• ขาดน้ำหนัก (ผอมแห้ง, เสื่อม);
• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่
• โภชนาการที่ไม่ดีหรือพิเศษ (เช่น การกินเจ ซึ่งหากทำไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่โรคโลหิตจางและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอ่อนแอ)
• การออกกำลังกายสูง (มืออาชีพหรือเกี่ยวข้องกับกีฬาที่เข้มข้น)
• วัยหมดประจำเดือน (การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย);
• ช่วงวัยแรกรุ่นโดยเฉพาะในช่วงของการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว
• กิจกรรมทางจิตเพิ่มขึ้น (ที่ทำงาน การเรียน ฯลฯ )

การนวดป้องกันอวัยวะในช่องท้องในกรณีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้

ข้อห้ามหลัก

การนวดอวัยวะภายใน: ข้อห้ามในการเล่น บทบาทสำคัญในขณะที่มีจำนวนค่อนข้างน้อย ก่อนอื่นคุณควรยกเว้นการมีอยู่ของ:

• วัณโรค;
• กระบวนการเนื้องอก (เนื้องอกวิทยา) รวมถึงเนื้องอกในมดลูก, มะเร็งต่อมลูกหมาก ฯลฯ
• พยาธิสภาพของอวัยวะภายในใน ระยะเฉียบพลัน(ขั้นตอนของการกำเริบ);
• โรคติดเชื้อ (รวมถึงการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน, ต่อมทอนซิลอักเสบ, คอหอยอักเสบ, โรคจมูกอักเสบ ฯลฯ );
• ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ;
• ความผิดปกติของเลือดออก (เพิ่มแนวโน้มที่จะมีเลือดออกหรือการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด);
• การตั้งครรภ์;
• เลือดออกภายใน (กระเพาะอาหาร, ลำไส้, ฯลฯ ) เช่นเดียวกับการมีประจำเดือน
• ป่วยทางจิต.

ขอแนะนำให้ไป สอบเต็มรวมถึงการทดสอบในห้องปฏิบัติการ อัลตราซาวนด์ และการเอ็กซ์เรย์เพื่อชี้แจงลักษณะและระยะของการพัฒนาของโรคบางชนิดและเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม

คุณไม่สามารถเริ่มการนวดได้เมื่อผู้ป่วยอยู่ภายใต้ฤทธิ์แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด คุณต้องแจ้งแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาใดๆ

สำคัญ!การนวดอวัยวะภายในมีผลอย่างมากต่อทุกระบบของร่างกาย ดังนั้นในการแสดงตนใดๆ โรคเรื้อรังขอแนะนำให้ปรึกษาความเป็นไปได้และความเหมาะสมในการใช้งานกับแพทย์ของคุณ

ทำที่บ้านครับ

ตามทฤษฎีแล้วมันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคการนวดช่องท้องด้วยตนเอง แต่คุณต้องเข้าใจว่าในกระบวนการนวดตัวเองเส้นแบ่งระหว่างความรู้สึกวัตถุประสงค์และความรู้สึกส่วนตัวจะหายไป

และจะช่วยป้องกันการประเมินสถานการณ์ การคำนวณแรงและเวลาของแรงกดดัน และการกำหนดลักษณะของการเคลื่อนไหวอย่างเพียงพอ ดังนั้นที่บ้านขอแนะนำให้ จำกัด การนวดอวัยวะภายในด้วยการลูบเบา ๆ ที่ผนังหน้าท้องในทิศทางตามเข็มนาฬิกา

การลูบควรเริ่มต้นที่ ภูมิภาคอุ้งเชิงกรานทางด้านขวาแล้วลุกขึ้น (ถึงซี่โครง) แล้วโค้งงอรอบสะดืออย่างนุ่มนวลลงไปที่บริเวณอุ้งเชิงกรานด้านซ้าย ในการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งคุณจะต้องขยับเข้าใกล้สะดือมากขึ้นเล็กน้อย

หากต้องการนวดตัวเองให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นขอแนะนำให้เข้ารับการฝึกอบรมพิเศษ

การนวดตัวเองไม่ได้ทำหลังมื้ออาหารหรือขณะท้องว่าง เวลาที่เหมาะสมที่สุดจะดำเนินการหนึ่งถึงสองชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร

บทเรียนวิดีโอ: ทำอย่างไรการนวดหน้าท้องแบบ isceral

ดูวิดีโอที่มีประโยชน์เกี่ยวกับการนวดหน้าท้อง:

การเลือกร้านทำผมและค่าใช้จ่าย

บ่อยครั้งเมื่อเลือกคลินิกหรือร้านเสริมสวยสำหรับหลักสูตรการนวด ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำจากต้นทุนการบริการโดยเฉลี่ย วันนี้อาจมีตั้งแต่ 1,500 รูเบิลถึง 5,500 รูเบิลต่อขั้นตอน หลักสูตรเต็มรูปแบบมักประกอบด้วย 5 ถึง 12 ขั้นตอน

ต้นทุนที่ต่ำกว่าไม่ควรเป็นพื้นฐานในการเลือกสถาบันที่ติดตั้ง จำเป็นต้องใส่ใจกับระดับการฝึกอบรมและประสบการณ์ของผู้เชี่ยวชาญที่ทำการนวด ควรให้ความสำคัญกับนักนวดบำบัดและหมอจัดกระดูกที่มีการศึกษาด้านการแพทย์

การนวดอวัยวะภายในในมือของผู้เชี่ยวชาญสามารถเป็นได้ การรักษาที่แข็งแกร่งในการต่อสู้กับ โรคต่างๆอวัยวะในช่องท้อง

แต่ถ้าเทคนิคการใช้งานถูกละเมิดหรือละเลยข้อห้ามก็อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามกับที่ต้องการ ดังนั้นคุณต้องตัดสินใจเลือกอย่างจริงจัง สถานอาบอบนวดไว้วางใจด้านสุขภาพของคุณกับมืออาชีพเท่านั้น

คุณสามารถเลือกขั้นตอนการนวดประเภทอื่นที่เหมาะกับคุณมากขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัญหาที่กำลังแก้ไข

ประชาชนใส่ใจสุขภาพของตนเองมาโดยตลอด ในศตวรรษที่ผ่านมา การรักษาโรคหลายชนิดด้วยยาไม่สามารถทำได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องหันมาใช้ยาแผนโบราณ หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมในการรักษาโรคจำนวนหนึ่งคือการนวดอวัยวะภายใน เทคนิคนี้ยังคงใช้อยู่ในปัจจุบัน แต่มีขอบเขตน้อยกว่าเมื่อก่อนมาก

มันคืออะไร

การพัฒนาทางเภสัชวิทยาได้นำไปสู่การเกิดขึ้น ปริมาณมากยาที่มาแทนที่วิธีการรักษาโรคแบบเดิมๆ จะเข้ามาแทนที่ การเยียวยาพื้นบ้านยาสังเคราะห์มาถึงแล้ว ซึ่งคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคภัยไข้เจ็บรับประทานโดยไม่ได้คำนึงถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น การใช้การนวดจึงจางหายไปเป็นพื้นหลัง อย่างไรก็ตามในบางกรณีแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงการสั่งยาที่มีฤทธิ์และอันตรายให้สั่งการนวด

การนวดอวัยวะภายในส่งผลต่อช่องท้องผ่านการเคลื่อนไหวด้วยตนเอง ผู้เชี่ยวชาญจะคลำเยื่อบุช่องท้องเพื่อตรวจดูความเสียหายหรือความไม่สอดคล้องกันของโพรง ดังนั้นบางครั้งจึงใช้เทคนิคการนวดอวัยวะภายในเป็นมาตรการในการวินิจฉัย

วิธีการนี้การบำบัดด้วยตนเองเป็นวิธีที่ใช้กันมากที่สุดในบรรดาประเภทอื่นๆ ด้วยอิทธิพลคร่าวๆ ทำให้สามารถคืนอวัยวะให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ปรับปรุงการบีบตัวของเลือด ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ ฯลฯ

สำคัญ! หากต้องการนวดคุณต้องเลือกผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม เทคนิคการมีอิทธิพลต่ออวัยวะนั้นซับซ้อนไม่ควรทำผิดพลาดระหว่างการประหารชีวิตเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายต่ออวัยวะภายใน ดังนั้นจึงแนะนำให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

นอกจากนี้คุณควรปรึกษาวิธีการรักษานี้กับแพทย์ของคุณ เนื่องจากการนวดมีข้อห้ามสำหรับโรคบางชนิด

บ่งชี้ในการใช้งาน

ข้อบ่งชี้หลักสำหรับการใช้การบำบัดด้วยตนเองคือ:

• กระบวนการทางพยาธิวิทยาของระบบทางเดินอาหารที่มีลักษณะเรื้อรัง
• โรคตับ ถุงน้ำดี ทางเดินน้ำดี
• มีปัญหากับ ระบบต่อมไร้ท่อโดยเฉพาะโรคเบาหวาน
• โรคของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

เทคนิคนี้ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามอีกด้วย เช่น ใช้เมื่อไร สิวหรือเซลลูไลท์ แนะนำให้ใช้วิธีบำบัดนี้หากบุคคลต้องทนทุกข์ทรมานจาก โรคผิวหนัง. การนวดจะมีการกำหนดเมื่อใด ไมเกรนบ่อยๆ,โรคของกล้ามเนื้อหัวใจ,หลอดเลือด,ไส้เลื่อนหากไม่ถูกรัดคอ

ในบางกรณี คนอ้วนจะอนุญาตให้นวดได้หากโรคนี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบเผาผลาญหรือปัญหาต่อมไร้ท่อ

เทคนิคนี้จะเป็นประโยชน์กับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจ ประการแรกสิ่งนี้ใช้กับโรคที่มีลักษณะการไหลเวียนของเลือดและเสมหะไม่เพียงพอ

กิจวัตรดังกล่าวช่วยกำจัดความเจ็บป่วยของระบบสืบพันธุ์โดยไม่คำนึงถึงเพศของบุคคล ขั้นตอนนี้จะมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันสำหรับต่อมลูกหมากอักเสบในผู้ชายและเช่นมดลูกงอในสตรี

ข้อห้าม

ข้อห้ามหลัก ได้แก่:

• โรคมะเร็ง
• วัณโรคเฉียบพลัน
• กระบวนการใดๆที่มีลักษณะติดเชื้อด้วย อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกาย
• การปรากฏตัวของซิฟิลิส
• การพัฒนาเนื้อตายเน่า
• ผิดปกติทางจิต.
• การเกิดลิ่มเลือด

ผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงขั้นตอนนี้แม้ว่าจะเชื่อกันว่าการตั้งครรภ์ระยะแรกไม่ใช่ข้อห้ามที่เข้มงวด แต่ความเครียดที่ช่องท้องจะไม่เป็นประโยชน์ต่อทั้งแม่หรือเด็กในครรภ์

การรักษาประเภทนี้ไม่ควรใช้สำหรับอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ถือได้ว่าเป็นข้อห้าม องศาที่รุนแรงพยาธิสภาพของอวัยวะภายใน

อย่างที่คุณเห็นไม่มีข้อห้ามมากนัก แต่ควรคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้อย่างแน่นอน หากมีลักษณะเฉพาะของร่างกายคุณต้องแจ้งให้แพทย์ทราบทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างการรักษา

การเตรียมการสำหรับขั้นตอน

การแทรกแซงการรักษาประเภทนี้จะต้องมีการเตรียมตัวมากกว่าวิธีการรักษาด้วยตนเองอื่นๆ เล็กน้อย

ขั้นตอนนี้ดำเนินการในขณะท้องว่าง การจัดการที่รุนแรงไม่เพียงแต่จะทำให้กระบวนการย่อยอาหารแย่ลงเท่านั้น แต่ยังสามารถสร้างความเสียหายให้กับลำไส้หรือกระเพาะอาหารได้อีกด้วย นอกจากนี้คุณควรมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือใช้สวนทวารทำความสะอาด

มาตรการเตรียมการง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาในระหว่างขั้นตอนและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนได้อย่างมาก

ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจสอบกับลูกค้าล่วงหน้าเกี่ยวกับความทนทานต่อความเจ็บปวด ความถี่ของการขับถ่าย และโรคที่อาจเกิดขึ้นของระบบทางเดินปัสสาวะ

ขั้นตอนบังคับก่อนทำการนวดคือต้องปฏิบัติตามขั้นตอนดังกล่าว การตรวจอัลตราซาวนด์. ช่วยระบุตำแหน่งที่ผิดปกติและช่วยให้แพทย์ตรวจตำแหน่งของอวัยวะต่างๆ ในช่องท้องได้อย่างละเอียด เนื่องจากมีกรณีผิดปกติที่ทำให้การรักษาทำได้ยาก

เทคนิค

หลักการสำคัญของการนวดอวัยวะภายในคือผลกระทบต่อช่องท้อง ระดับของผลกระทบขึ้นอยู่กับอวัยวะที่จะทำการนวดและผลลัพธ์ที่คาดหวังหลังการทำ

• ประการแรก การนวดเริ่มจากส่วนบนของเยื่อบุช่องท้อง การเคลื่อนไหวจะตื้นแต่เบา ผู้เชี่ยวชาญจะทำงานเกี่ยวกับอวัยวะต่างๆ เช่น กระเพาะอาหาร ตับ ตับอ่อน และม้าม การเคลื่อนไหวอย่างระมัดระวังผ่านช่องท้อง อวัยวะที่เหลือจะได้รับผลกระทบ เน้นที่อวัยวะของระบบสืบพันธุ์และลำไส้ จำเป็นต้องเปิดหลอดเลือดเอออร์ตาในช่องท้องออก
• คู่มือจะดำเนินการนวดทั้งหมดด้วยปลายนิ้วหรือฝ่ามือ
• ก่อนอื่นให้คลำศูนย์กลางของช่องท้องส่วนบนค่อยๆ การเคลื่อนไหวลึกขึ้น แต่นุ่มนวลขึ้น หลังจากกดดันอย่างหนัก ลูกค้าต้องใช้เวลาพักสูงสุด 5 วินาที

การนวดจะดำเนินการเฉพาะเมื่อท้องผ่อนคลายแล้วเท่านั้น หากกล้ามเนื้อหน้าท้องเกร็งจะไม่สามารถส่งผลต่ออวัยวะได้ขั้นตอนนี้จะไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

เทคนิคของอวัยวะในช่องท้องทั้งหมดจะเหมือนกันแต่มีความแตกต่างอยู่บ้าง ประการแรก สิ่งนี้ใช้กับการเคลื่อนไหวที่สามารถเป็นวงกลมหรือเป็นเส้นตรงได้ แรงกด และทิศทางของการเคลื่อนไหวจะแตกต่างกัน สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาก่อนติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยตนเอง

เทคนิคพยาธิสภาพของกระเพาะอาหารและตับอ่อน

จาก ตำแหน่งเริ่มต้นนิ้วค่อยๆ เคลื่อนไปทางบริเวณสะดือ ในการนวดตับอ่อนจะใช้เพียงสองนิ้วหัวแม่มือเท่านั้น ตำแหน่งของตับอ่อนอยู่เหนือบริเวณสะดือประมาณสองนิ้ว ในขณะที่ลูกค้ารู้สึกผ่อนคลายมากที่สุด จะมีการกดดันอย่างลึกล้ำ หลังจากนั้นคุณสามารถมุ่งหน้าไปที่ท้องได้ เพื่อปรับปรุงการบีบตัวและการไหลเวียนของเลือด ควรวางมือไว้ที่ช่องท้อง

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าควรส่งผลต่อเยื่อบุช่องท้องภายใน 2-3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร ในระหว่างการนวด ลูกค้าจะมีเสียงดังกึกก้องมากขึ้น แต่นี่เป็นปฏิกิริยาปกติและเป็นธรรมชาติของร่างกาย

ส่งผลกระทบต่อลำไส้

จากท้องควรเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นไปยังบริเวณลำไส้ การนวดเริ่มต้นจากบริเวณอุ้งเชิงกรานโดยใช้นิ้วของคุณไปใต้กระดูกในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญเคลื่อนนิ้วไปตามลำไส้ใหญ่ บริเวณซิกมอยด์จะค่อยๆ กดผ่าน จากนั้นคุณจะต้องกลับมาทำงานบริเวณท้องและตับอ่อนอีกครั้ง ในการรักษาบริเวณลำไส้เล็กก็เพียงพอที่จะเคลื่อนไหวช้าๆ รอบสะดือในทิศทางตามเข็มนาฬิกา

สิ่งสำคัญคือต้องใช้มือทั้งสองข้างเกี่ยวข้อง จากนั้นจึงจะสามารถนวดได้เต็มที่

การนวดระบบสืบพันธุ์

ในการทำงานกับอวัยวะของระบบสืบพันธุ์จะได้รับผลกระทบบริเวณใต้สะดือใกล้กับกระดูกหัวหน่าว การเคลื่อนไหวไม่เปลี่ยนแปลงแต่เมื่อมีความแข็งแกร่ง ความรู้สึกเจ็บปวดวี บริเวณสะโพกขอแนะนำให้แจ้งคู่มือทันทีว่าผู้เชี่ยวชาญสามารถใช้กิจวัตรบางอย่างเพื่อลดความเจ็บปวดในบริเวณนี้ได้

ทำงานร่วมกับไต

ไตอยู่ที่ด้านใดด้านหนึ่งของสะดือ มีความจำเป็นต้องเคลื่อนไหวอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้รบกวนการทำงานของอวัยวะต่างๆ ผลกระทบจะเกิดบริเวณใกล้ไต และความดันทั้งหมดควรรุนแรงแต่ช้า บ่อยครั้งความเจ็บปวดระหว่างการนวดไตจะทนไม่ไหว ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญจะออกจากบริเวณนี้สักพักแล้วกลับมาที่ท้องหรืออวัยวะอื่นๆ จากนั้นจึงนวดบริเวณไตเป็นวงกลมต่อไป ในกรณีนี้ต้องใช้เวลา 3-5 นาทีหลายวิธี มิฉะนั้นจะไม่ได้รับประโยชน์จากการนวด และจะเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลที่จะยอมรับขั้นตอนอีกครั้ง

หลังจากกดดันตับและลำไส้ซ้ำแล้วซ้ำอีก จำเป็นต้องมีการเคลื่อนไหวเพิ่มเติม ในกรณีนี้การยักย้ายทั้งหมดจะดำเนินการโดยใช้ฝ่ามือและเข็มวินาทีจะถูกนำมาใช้เป็นน้ำหนัก

การนวดปิดท้ายด้วยการสั่นสะเทือนแบบมาตรฐานหรือการลูบเพื่อผ่อนคลายช่องท้อง ช่วงแรกจะเป็นช่วงปฐมนิเทศเป็นหลัก ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจสอบช่องท้อง บันทึกความเบี่ยงเบนและลักษณะต่างๆ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาในระหว่างขั้นตอน นักนวดบำบัดจำเป็นต้องตรวจจับบริเวณที่กล้ามเนื้อกระตุกและจุดที่ทำให้เกิดอาการปวดล่วงหน้า

นวดตัวเอง

เมื่อทำการนวดช่องท้องด้วยตนเอง คุณควรจำไว้ว่าจะไม่สามารถนวดช่องท้องทั้งหมดได้เต็มที่ แม้ว่าบุคคลนั้นจะเป็นผู้เชี่ยวชาญด้วยตนเอง แต่ก็เป็นปัญหาในการจัดการช่องท้องด้วยมือของตัวเองเนื่องจากการเคลื่อนไหวจะต้องมีความแข็งแกร่งและความลึกที่แน่นอน นอกจากนี้อิทธิพลภายนอกจะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าขั้นตอนที่ดำเนินการอย่างอิสระ

ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ก็มีข้อยกเว้นเกิดขึ้น แต่การนวดดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นการบำบัด แต่จะใช้เพื่อรักษาผลของการบำบัดโดยมืออาชีพ

คุณสามารถใช้ลูกบอลเพื่อนวดตัวเองได้ ในการทำเทคนิคนี้ คุณต้องวางลูกบอลลงบนพื้นแล้วนอนราบกับเยื่อบุช่องท้อง ขั้นตอนนี้เจ็บปวดมาก แต่ในแง่ของระดับความเจ็บปวดก็ไม่แตกต่างจากงานของนักนวดบำบัดมากนัก

คุณสมบัติของงาน

หลายๆ คนสนใจว่าการบำบัดด้วยตนเองประเภทนี้แตกต่างจากการนวดแบบคลาสสิกอย่างไร ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างการนวดอวัยวะภายในกับประเภทอื่นคือวิธีการแบบคลาสสิกช่วยกำจัดปัญหาผิวเผิน หน้าที่หลักคือเพิ่มการไหลเวียนโลหิต หากเราพิจารณาอิทธิพลของอวัยวะภายใน มันจะทำงานในชั้นลึกของร่างกาย ดังนั้นจึงถือว่ามีประสิทธิภาพมากกว่า

การนวดอวัยวะภายในเป็นขั้นตอนที่เจ็บปวด ดังนั้นจึงไม่ใช่ทุกคนที่จะอดทนได้ บางครั้งวิธีนี้ถูกกำหนดให้กับเด็ก ๆ แต่เซสชันนั้นดำเนินการโดยใช้ความพยายามน้อยกว่า แต่ยังคงรักษาระดับความลึกของผลกระทบไว้

เด็กจะทนต่อความเจ็บปวดอย่างรุนแรงได้ยากขึ้น ดังนั้นแพทย์จึงพยายามหลีกเลี่ยงวิธีการรักษานี้หากเป็นไปได้

สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงว่ามีเพียงนักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์มากมายเท่านั้นที่สามารถใช้กำปั้นในเทคนิคนี้ได้ มิฉะนั้นความกดดันดังกล่าวอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงได้

ผู้เชี่ยวชาญด้านไคโรแพรคติก Ogulov ผู้เปิดศูนย์คู่มือ Predtecha แนะนำให้เพิ่มประสิทธิภาพของการนวดโดยวางแผ่นเข็มพิเศษไว้ใต้หลังหรือใช้ปลิงเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย การนวดอวัยวะภายในของ Ogulov เกี่ยวข้องกับการใช้เทคนิคเพิ่มเติมต่างๆ

เพื่อความสำเร็จ ผลที่ต้องการการนวดอวัยวะภายในจะต้องทำอย่างน้อย 10 ครั้ง จำนวนเซสชันสูงสุดคือไม่เกิน 20 เซสชันแรกใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังจากการบำบัดระยะแรก คุณควรปล่อยให้ร่างกายได้พักฟื้นสักพักหนึ่ง ในกรณีนี้ความเร็วในการปรับตัวให้เข้ากับขั้นตอนมีบทบาท หากคุณไม่อนุญาตให้พักฟื้นและหย่านม ประสิทธิภาพของขั้นตอนจะลดลงหลายครั้ง

ข้อดีและข้อเสีย

ข้อดีของการนวดแบบโอกุลคือประการแรกถือว่ามีประสิทธิภาพสูงหลังการบำบัด เทคนิคนี้เหมาะสำหรับหลาย ๆ คนยกเว้นผู้ที่เป็นโรคที่รวมอยู่ในรายการข้อห้าม การนวดบริเวณช่องท้องช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนัก ซึ่งเป็นวิธีที่ดีสำหรับหลายๆ คน

ข้อเสียคือความเจ็บปวดของขั้นตอน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการนวด "ภายใน" จึงได้รับชื่อเช่นนี้ ต้องขอบคุณผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่ออวัยวะต่างๆ ผ่านทางเนื้อเยื่อภายนอกที่สามารถทำได้ ผลลัพธ์ที่เป็นบวก. ขอแนะนำให้คำนึงถึงคุณด้วย เกณฑ์ความเจ็บปวดเมื่อเลือกขั้นตอนประเภทนี้เนื่องจากการแพ้ความเจ็บปวดอาจเป็นอุปสรรคสำคัญต่อเซสชัน

ข้อเสียคือมีผู้เชี่ยวชาญจำนวนไม่มากที่สามารถนวดประเภทนี้ได้อย่างเหมาะสม เฉพาะในกรณีที่บุคคลทำการนวดตามกฎทั้งหมดเท่านั้นจึงจะสามารถบรรลุผลได้ มิฉะนั้นจะเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธการบริการของอาจารย์ไม่เช่นนั้นคุณอาจได้รับผลที่ไม่พึงประสงค์มากมาย

ประโยชน์ของขั้นตอน

ด้วยการนวดที่เหมาะสม ลูกค้าจะรู้สึกโล่งสบายอย่างเห็นได้ชัดหลังจากเซสชั่นแรก ประการแรกการไหลเวียนโลหิตดีขึ้นเร่งการเผาผลาญซึ่งเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่มี อัตราที่เพิ่มขึ้นน้ำหนักตัว. วิธีนี้ทำให้สามารถขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย ขจัดปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ความผิดปกติของการทำงาน,บวม หลังจากเซสชัน ช่องท้องจะอ่อนตัวและอาการท้องผูกจะหายไป สภาพทั่วไปของบุคคลดีขึ้น

สำหรับผู้หญิงหลายๆ คน ขั้นตอนนี้ช่วยรักษาภาวะมีบุตรยากและให้โอกาสพวกเธอได้เป็นแม่ หลังคลอดบุตร การนวดช่วยให้คุณมีรูปร่างได้อย่างรวดเร็วและหลีกเลี่ยงอาการห้อยยานของอวัยวะ

สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเนื่องจากการกดดันต่ออวัยวะมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงที่ยากต่อการกำจัด

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญและลูกค้า

การนวดอวัยวะภายในของ Ogulov เป็นที่นิยมในหมู่ผู้เชี่ยวชาญเช่นกัน อิทธิพลเชิงบวกบนร่างกายได้รับการพิสูจน์แล้วจากการศึกษาวิจัยหลายชิ้น เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผสมผสานการบำบัดด้วยตนเองเข้ากับการใช้ยาหรือวิตามินรวม การรักษาโรคที่ซับซ้อนถือว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้วิธีรักษาแบบใดวิธีหนึ่ง ดังนั้นก่อนเริ่มการบำบัดคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน มาตรการเพิ่มเติมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงจากขั้นตอน

ลูกค้าส่วนใหญ่ที่ได้ลองใช้วิธีบำบัดนี้สังเกตเห็นการปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คุณภาพการนอนหลับดีขึ้นและอารมณ์ของคุณดีขึ้น บางคนบอกว่าหลังจากทำเซสชั่นพวกเขาจะรู้สึกเบาสบายทั่วร่างกาย บางคนรู้สึกเขินอายกับความเจ็บปวดระหว่างการนวด แต่ถ้าคุณเตรียมจิตใจให้ทันเวลาสำหรับความจริงที่ว่าขั้นตอนนั้นเจ็บปวด ความรู้สึกเจ็บปวดก็จะสังเกตเห็นได้น้อยลง

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าขั้นตอนนี้จะมีผลก็ต่อเมื่อคำนึงถึงกฎที่กำหนดทั้งหมดในระหว่างการดำเนินการ ผู้เชี่ยวชาญจะต้องคำนึงถึง ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลลูกค้าซึ่งผู้ถูกนวดมีหน้าที่ต้องแจ้งนักนวดบำบัดล่วงหน้า เป็นการดีกว่าที่จะหยุดการเคลื่อนไหวที่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงสักระยะหนึ่ง และหากอาการปวดเกิดขึ้นอีก ให้หยุดเซสชันเนื่องจากอาจเกิดความเสียหายต่ออวัยวะใดอวัยวะหนึ่งได้ อาจจำเป็นต้องมีการตรวจสอบอย่างครบถ้วน

คุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็วจากการนวดเพียงครั้งเดียว แม้ว่าการนวดจะช่วยบรรเทาอาการส่วนใหญ่ได้มาก แต่การนวดก็ไม่สามารถรักษาร่างกายให้หายขาดได้ ไม่สามารถกำจัดสาเหตุของการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาได้ในหลักสูตรเดียว ดังนั้นจึงแนะนำให้ระมัดระวังในการเลือกวิธีการรักษาและป้องกันโรค

คุณไม่ควรละเลยสุขภาพของคุณ หากคุณสงสัยว่ามีกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกายแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ เพื่อเป็นการป้องกัน จำเป็นต้องตรวจร่างกายอย่างน้อยปีละครั้ง เนื่องจากการตรวจพบโรคอย่างทันท่วงทีจะช่วยให้เริ่มการรักษาได้เร็วที่สุด ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนจะลดลง

ลืมอาการปวดข้อได้อย่างไร...

อาการปวดข้อจำกัดการเคลื่อนไหวและอายุขัย...

• คุณกังวลเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบาย การกระทืบ และความเจ็บปวดที่เป็นระบบ...
• บางทีคุณอาจเคยลองใช้วิธีการและยา ครีม และขี้ผึ้งแบบดั้งเดิมมาหลายวิธี...
• แต่เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคุณกำลังอ่านบรรทัดเหล่านี้ พวกเขาไม่ได้ช่วยอะไรคุณมากนัก...

โชคดีที่มีวิธีการรักษาข้อต่อที่มีประสิทธิภาพซึ่งผู้อ่านของเราได้ใช้ไปแล้ว! ...

สวัสดีที่รัก! หลายๆ คนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการนวดหน้าท้องหรือที่เรียกกันว่าเทคนิคนี้ว่า Old Slavonic Massage

หากคุณไม่เพียงแต่อ่านเท่านั้น แต่ยังได้ฝึกฝนแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพที่คุณสามารถอ่านได้ในบล็อกนี้และบล็อกด้านสุขภาพอื่นๆ ด้วย คุณจะรู้ว่า ผู้ชายที่แท้จริงต้องเผชิญกับปัญหามากมายตามวัยสามารถเรียนรู้ที่จะช่วยเหลือตัวเองได้

และตอนนี้ฉันเสนอให้ขยายขอบเขตความรู้ของฉันและฝึกฝนเทคนิคการช่วยเหลือตนเองที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ

การนวดภายในคืออะไร

ฉันขอนำเสนอการนวดหน้าท้องด้วยตนเองเกี่ยวกับอวัยวะภายในซึ่งเป็นเทคนิคที่ใช้ได้ผลมหัศจรรย์ในการรักษาทั้งร่างกาย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณสามารถทำเองได้ โดยไม่ต้องพึ่งหมอ นักนวดบำบัด หรือยารักษาโรค!

การนวดอวัยวะภายในมีการปฏิบัติกันมานานแล้ว หมอแผนโบราณ. การนวดอวัยวะภายในขึ้นอยู่กับอิทธิพลของร่างกายมนุษย์โดยการกดช่องท้องด้วยการเคลื่อนไหวและการแตะบางอย่าง

เมื่อกดที่อวัยวะภายใน อวัยวะจะเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ต้องการและทำการนวด การกระทำดังกล่าวช่วยลดความแออัดในอวัยวะภายในและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของน้ำเหลือง

ทั้งหมดนี้ดูเหมือนทำได้ยาก แต่ผู้หญิงทุกคนจะสามารถฝึกฝนเทคนิคการนวดนี้ได้และหลังจากผ่านไป 2-3 เดือน - เพลิดเพลินไปกับสุขภาพที่ดีเยี่ยมและความแข็งแกร่งและพลังงานที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด!

ผลการรักษาของการนวด

ผลการรักษาหลักของการนวดตัวเองแบบสลาฟซึ่งคุณสามารถรู้สึกได้จริง ๆ ถ้าคุณไม่แกล้งทำเป็น แต่ทำโดยใช้เวลาเพียง 10 นาที:

• ภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นได้รับการปรับปรุง
• ตำแหน่งปกติและการเคลื่อนไหวของอวัยวะต่างๆ กลับคืนมา
• การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น (หลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ);
• การเผาผลาญอาหารเป็นปกติ
• ปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลือง
• อาการกระตุกในอวัยวะภายในจะถูกกำจัด;
• ระดับฮอร์โมนดีขึ้น
• มีผลดีต่อสภาวะทางจิตและอารมณ์
• การทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติและระบบประสาทส่วนกลางดีขึ้น
• ภูมิคุ้มกันทั่วไปดีขึ้นโดยการฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้

นอกจากผลการรักษาแล้ว คุณยังจะสังเกตเห็น:
1.หน้าท้องจะกระชับอย่างเห็นได้ชัด
2.จะก่อตัวขึ้น แบบฟอร์มที่ถูกต้องท้อง

การทำงานของอวัยวะต่างๆ ยังได้รับการฟื้นฟูและทำให้เป็นปกติ ความเป็นอยู่ทั่วไป คุณภาพชีวิต ประสิทธิภาพการทำงานได้รับการปรับปรุง และสภาวะทางจิตและอารมณ์ก็อยู่ในระดับเดียวกัน

และโบนัสที่น่าพอใจอีกอย่างหนึ่ง: การนวดตัวเองด้วยอวัยวะภายในมีผลดีต่อทรงกลมที่ใกล้ชิด

Alexander Ogulov และการนวดหน้าท้องเกี่ยวกับอวัยวะภายใน

Alexander Ogulov เป็นศาสตราจารย์และแพทย์ในสาขาการแพทย์แผนโบราณ Ogulov เป็นแพทย์คนแรกที่เสนอวิธีการนวดหน้าท้องเพื่อทำให้อวัยวะภายในเป็นปกติ

เขาเริ่มพัฒนาเทคนิคนี้ครั้งแรกเมื่อประมาณ 30 ปีที่แล้ว และตอนนี้ศาสตราจารย์ทำหน้าที่เป็นประธานของสมาคมนักบำบัดอวัยวะภายในมืออาชีพ

เขายังเป็นสมาชิกของสถาบันการศึกษานานาชาติอีกด้วย วิทยาศาสตร์ธรรมชาติ. เขาเขียนหนังสือต้นฉบับหลายเล่มและได้รับเหรียญรางวัลมากมายและคำสั่งจากการมีส่วนร่วมในการพัฒนายาแผนโบราณ

การนวดอวัยวะภายในตามวิธีของ Prutkov Evgeniy

ที่จริงแล้ว คุณสามารถค้นหาวิดีโอสอนวิธีการนวดนี้ได้มากมายบน Youtube แต่ฉันตกลงกับผู้ชายคนนี้ - Evgeniy Prutkov ทำไม ฉันไม่รู้ ฉันแค่ชอบวิธีที่เขานวดหน้าท้องตามที่เขาอธิบาย ลองดูแล้วคุณอาจจะชอบมันเช่นกัน และถ้าไม่ใช่ ให้เขียนว่าคุณต้องการบทเรียนของใคร

มาดูกัน.

หากคุณดูวิดีโออย่างละเอียด คุณจะสังเกตเห็นว่า Evgeniy ใช้ถ้วยระหว่างการนวด คุณสามารถอ่านเทคนิคการนวดด้วยถ้วยและถ้วยใดที่ควรใช้สำหรับการนวดประเภทนี้ได้ที่นี่

การนวดหน้าท้องด้วยตนเอง

ในตอนท้ายของวิดีโอแรกซึ่ง Evgeniy แสดงเทคนิคการนวดให้ผู้ป่วยเขาสัญญาว่าจะแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถนวดตัวเองได้อย่างไรนั่นคือนวดตัวเอง และนี่คือวิดีโอที่แสดงวิธีการนวดตัวเอง อย่าลืมดูฉันคิดว่าคุณเช่นฉันจะต้องประทับใจกับผิวหนังที่บางและอ่อนนุ่มบนท้องของ Evgeniy

ในตอนต้นของวิดีโอ เขาจะทำการทดสอบเพื่อดูว่าคุณจำเป็นต้องนวดตัวเองแบบนี้หรือไม่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เขาก็แค่ดูดเข้าที่ท้อง หากคุณดูดท้องได้เหมือน Evgeny บางทีคุณอาจไม่จำเป็นต้องนวดแบบนี้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้วิธีดูดกระเพาะและดูดฝุ่นกระเพาะได้ที่นี่

เรามาดูการเคลื่อนไหวที่แสดงในวิดีโอกันดีกว่า

1. เราบีบผิวหนังและวินิจฉัยว่ามีโรคใดบ้าง หากผิวหนังหนาและเจ็บปวดแสดงว่ามีอาการบวมผิดปกติและพยาธิสภาพในบริเวณนี้

3. เมื่อทุกอย่างผ่านไปแล้ว ให้หล่อลื่นกระเพาะอาหารด้วยน้ำมัน - ตัวอย่างเช่นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเมล็ดองุ่น และเริ่มเคลื่อนไหวเป็นวงกลมรอบสะดือ โดยเริ่มจากไฮโปคอนเดรียด้านขวา จากนั้นไฮโปคอนเดรียด้านซ้าย กระดูกอุ้งเชิงกราน เราใส่ใจตรงจุดที่มีอาการปวดไม่สบาย หากคุณรู้สึกเจ็บปวด ให้ประสานนิ้วเข้าหากันแล้วกดบริเวณที่เจ็บตราบเท่าที่คุณสามารถทนความเจ็บปวดได้

4. หลังจากเตรียมทุกอย่างเรียบร้อยแล้วเราก็มาเริ่มการทำงานของตับและถุงน้ำดีกัน นั่นก็คือ ภาวะ hypochondrium ด้านขวา. จากนั้น - ซ้าย พยายามผ่อนคลายท้องให้มากที่สุด

5. หลังจากทำงาน hypochondrium แล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการทำงานบริเวณลำไส้เล็กส่วนต้น

6. จากนั้น - บริเวณท้อง

7.ถัดมาเป็นบริเวณลำไส้เล็ก โดยวางหมัดบนบริเวณสะดือ แล้วกดเบาๆ ให้เป็นวงกลมเล็กๆ รอบสะดือ

8. จากนั้นเราก็ผ่านไปตามยอดอุ้งเชิงกราน

9. จากทั้งสองด้านเราบีบท้องด้วยมือทั้งสองข้างเข้าหาตรงกลาง

10. จับท้องจากด้านข้างแล้วดึงไปที่กึ่งกลางท้อง - ใช้นิ้วเกี่ยวกล้ามเนื้อแล้วดึง อันดับแรกทางด้านขวาจากนั้นทางด้านซ้าย ด้านที่ยืดยากกว่ามีพยาธิสภาพ นี่เป็นการวินิจฉัยเพิ่มเติม

ทำการนวดนี้สัปดาห์ละ 3 ครั้งและคุณสามารถกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดบริเวณหน้าท้องได้อย่างรวดเร็วและในขณะเดียวกันก็กำจัดไขมันส่วนเกินออกจากหน้าท้องและเอว

การนวดช่องท้องส่งผลต่ออวัยวะภายในช่องท้องผ่านผนังด้านหน้าของช่องท้อง ด้วยเทคนิคพิเศษนี้ จึงสามารถแก้ไขอวัยวะต่างๆ ด้วยตนเองได้

เทคนิคการนวดอวัยวะภายในมีการปฏิบัติกันมานานแล้วในจีน ฟิลิปปินส์ และอินเดีย การนวดอวัยวะภายในยังหมายถึงหนึ่งในเทคนิคสลาฟโบราณซึ่งได้ค้นพบการเกิดใหม่ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา

ทำไมการนวดหน้าท้องจึงจำเป็น?

ในร่างกายของเรา การทำงานทั้งหมดของอวัยวะในช่องท้องเชื่อมโยงถึงกัน ตำแหน่งทางกายวิภาคของอวัยวะต่างๆ ขึ้นอยู่กับสภาพของเอ็นที่ยึดติดกับโครงกระดูก ในกรณีที่มีการละเมิด อุปกรณ์เอ็นการเคลื่อนตัวของอวัยวะภายในเกิดขึ้น สภาพของเครื่องเอ็นถูกกำหนดโดยปัจจัยหลายประการ:

• กระบวนการอักเสบ
• ความผิดปกติของท่าทาง
• การไม่ออกกำลังกาย
• ความเครียด;
• การบาดเจ็บ;
• การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในโครงสร้างของกระดูกและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน

การเคลื่อนตัวของอวัยวะทำให้เกิดการหยุดชะงักของการจัดหาเลือดและการปกคลุมด้วยเส้น ส่งผลให้เกิดความแออัดของน้ำเหลืองและหลอดเลือดดำ อวัยวะหยุดทำงานตามปกติ เมื่ออวัยวะหนึ่งป่วย ระบบทั้งหมดของร่างกายอาจได้รับผลกระทบ เนื่องจากอวัยวะเริ่มทำงานเป็นสองเท่า เพื่อชดเชยการทำงานของอวัยวะที่เป็นโรค กระบวนการทางพยาธิวิทยาทั้งหมดนี้อาจส่งผลต่อผิวหนัง อวัยวะที่มองเห็น การได้ยิน ฯลฯ

การนวดอวัยวะภายในมีผลครอบคลุมทั้งร่างกาย เทคนิคนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูร่างกายโดยรวม ไม่ใช่เพื่อต่อสู้กับอาการของโรค เทคนิคที่ใช้สามารถแก้ไขตำแหน่งของอวัยวะภายในได้ ด้วยการมีอิทธิพลต่อเนื้อเยื่อที่ตึงเครียดนักนวดบำบัดจึงสามารถผ่อนคลายเอ็นที่เกร็งซึ่งเป็นผลมาจากการที่อวัยวะกลับสู่ตำแหน่งตามธรรมชาติ

เนื่องจากความกดดัน การสั่นสะเทือน และการเคลื่อนตัวที่รุนแรง ความแออัดของหลอดเลือดดำและน้ำเหลืองจึงหมดไป กล้ามเนื้อกระตุกคลายลง และน้ำดีจะไหลออกตามปกติ หลังจากนวดหน้าท้องหลายครั้ง การทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร ไต และกระเพาะปัสสาวะจะเป็นปกติ ในขณะเดียวกันการทำงานของอวัยวะรับความรู้สึกและผิวหนังก็ดีขึ้น

ข้อบ่งชี้ในการนวดหน้าท้อง

โรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร

• ท้องผูก
• โรคกระเพาะ
• แผลในกระเพาะอาหาร
• อาการลำไส้ใหญ่บวม
• โรคริดสีดวงทวาร
• ลำไส้อักเสบ
• ดายสกินทางเดินน้ำดี
• ถุงน้ำดีอักเสบ
• โรคตับอักเสบ
• ตับอ่อนอักเสบ

โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ

• ไตอักเสบ
• กรวยไตอักเสบ
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
• นิ่วในไต

โรคของระบบสืบพันธุ์

• ซีสต์
• กระบวนการอักเสบเรื้อรัง
• อาการห้อยยานของอวัยวะและการโค้งงอของมดลูก
• ประจำเดือน
• ต่อมลูกหมากอักเสบ
• ไม่ใช่ไส้เลื่อนรัดคอ
• ไมเกรน
• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดในช่วงพักฟื้น
• โรคระบบทางเดินหายใจ
• เซลลูไลท์
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• อวัยวะย้อย

การนวดอวัยวะภายในมีประสิทธิภาพมาก แต่น่าเสียดายที่ไม่เหมาะสำหรับทุกคน มีข้อห้ามในการใช้งาน

ข้อห้ามในการนวดหน้าท้อง

1. มีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก
2. โรคเลือด
3. อาการบาดเจ็บที่ท้อง
4. มีแนวโน้มที่จะเกิดลิ่มเลือด
5. วัณโรค
6. เนื้องอก

เทคนิคการนวดหน้าท้อง

การนวดหน้าท้องควรทำโดยไม่มีอาการปวดอย่างรุนแรง ผู้ป่วยแต่ละรายมีระดับความเจ็บปวดที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงต้องปรับความดันเป็นรายบุคคลในแต่ละกรณี ความรุนแรงของผลกระทบควรเพิ่มขึ้นในแต่ละเซสชันที่ตามมา เซสชั่นแรกดำเนินการโดยใช้เทคนิคที่อ่อนโยน เมื่อนวดอวัยวะภายในควรกดบริเวณนั้นไม่เกิน 3 นาที เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะขาดเลือดของอวัยวะ

ก่อนเริ่มเซสชัน คุณควรคลำและค้นหาบริเวณที่เจ็บปวดและเป็นกระตุกของช่องท้อง นอกจากนี้ ก่อนเริ่มเซสชัน คุณควรคำนึงถึงสภาพของลิ้น ริมฝีปาก ผิวหนัง การมีเม็ดสี และคอนดีโลมาด้วย การนวดหน้าท้องควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่ฝึกฝนเทคนิคนี้ ที่บ้านแนะนำให้นวดโดยใช้เทคนิคที่อ่อนโยน

เพราะ ความผิดปกติของการทำงานอวัยวะพัฒนาในลำดับที่แน่นอน การนวดหน้าท้องจะดำเนินการเป็นวงกลมของการโต้ตอบ พวกเขาเริ่มดันออกจากบริเวณถุงน้ำดี ต่อไปจะทำหน้าที่บริเวณตับตับอ่อนและไปยังลำไส้ใหญ่จากน้อยไปมาก ในช่วงแรกเมื่อกดบริเวณหน้าท้องเหล่านี้ผู้ป่วยอาจรู้สึกดังก้อง

หลังจากนั้นจะกดบริเวณส่วนล่างของลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก อวัยวะสืบพันธุ์ กระเพาะอาหาร และม้าม เมื่อทำการนวดหน้าท้องควรพิจารณาการเปลี่ยนแปลงสภาพของผู้ป่วยอย่างรอบคอบ เมื่อไร ความเจ็บปวดอย่างรุนแรง, เวียนศีรษะ, คลื่นไส้, ควรระงับเซสชัน

ควรสังเกตว่าการนวดอวัยวะภายในไม่ได้เป็นทางเลือกแทนการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่เพียงช่วยเสริมเท่านั้นทำให้สุขภาพของบุคคลอยู่ในระดับที่ไม่มีโรค