ความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรสามารถเปรียบเทียบได้กับอะไรผู้หญิงรู้สึกอย่างไร? ความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตร คุณแม่ตั้งครรภ์ควรคาดหวังอะไร? ผู้หญิงจะประสบอะไรเมื่อคลอดบุตร?

ความคิดเกี่ยวกับการคลอดบุตรจะเป็นอย่างไรและผู้หญิงทุกคนอาจจะกังวลว่าจะต้องเจ็บปวดแค่ไหนตลอดการตั้งครรภ์ ในเวลาเดียวกันความรู้สึกของการคลอดบุตรและในหลาย ๆ ด้านแม้กระทั่งลักษณะเฉพาะของหลักสูตรนั้นขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของสตรีมีครรภ์ความสามารถของเธอที่จะไม่สูญเสียการควบคุมตัวเองและฟังคำแนะนำของแพทย์ เพื่อที่จะอดทนต่อกระบวนการนำทารกเข้ามาในโลกอย่างใจเย็นโดยรักษาความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมดเป็นสภาวะที่จำเป็นและเป็นธรรมชาติคุณต้องมีศักยภาพสูงสุด ข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละระยะของการคลอด และสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวด

การคลอดเริ่มต้นด้วยการหดตัว กระบวนการนี้มีลักษณะเฉพาะคือความตึงเครียดและการบีบตัวของมดลูกซึ่งเกิดขึ้นเป็นระยะๆ ในช่วงที่มีการหดตัวมากที่สุด อาการปวดจะปรากฏขึ้นที่ช่องท้องส่วนล่าง กระดูกศักดิ์สิทธิ์ และหลังส่วนล่าง อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าภายใต้แรงกดดันของศีรษะของทารกที่เคลื่อนไปข้างหน้าไปตามช่องคลอด ปากมดลูกจะเริ่มเปิด การวางยาสลบมักใช้เพื่อบรรเทาอาการของสตรีที่กำลังคลอดบุตร

ในตอนแรก การหดตัวจะใช้เวลาประมาณสิบวินาทีและทำซ้ำทุกๆ 15-20 นาที ผู้หญิงส่วนใหญ่จึงทนได้ดีและอาจไม่เข้าใจในทันทีว่าเกิดอะไรขึ้น บางครั้งก่อนที่จะเริ่มหดตัวหรือในชั่วโมงแรก ถุงน้ำคร่ำจะแตกและมีน้ำไหลออกมา ช่วงเวลานี้กลายเป็นสัญญาณให้สตรีมีครรภ์ว่าควรไปโรงพยาบาลคลอดบุตร

เมื่อแรงงานดำเนินไปและความกดดันที่ศีรษะบริเวณปากมดลูกเพิ่มขึ้น การหดตัวจะเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและรุนแรงขึ้น อาจมีอาการอยากปัสสาวะร่วมด้วย เลือดออก. ให้ลดลง รู้สึกไม่สบายในช่วงเวลานี้คุณสามารถเดินและกระโดดบนลูกบอลพิเศษได้ คุณต้องแน่ใจว่ามันไม่ได้สตาร์ท มีเลือดออกหนักซึ่งอาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรกหรืออื่นๆ ปัญหาร้ายแรงต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน ความเจ็บปวดจะถึงจุดสูงสุดในขณะที่ปากมดลูกขยายสูงสุด

ความสมบูรณ์ของขั้นตอนแรกของการคลอดจะถูกทำเครื่องหมายโดยจุดเริ่มต้นของการผลักดัน: ซึ่งหมายความว่ามีการหดตัวที่ยาวและรุนแรงมาก หญิงมีครรภ์เริ่มรู้สึก แรงกดดันที่แข็งแกร่งในบริเวณฝีเย็บ หลังจากตรวจร่างกายแล้ว แพทย์จะอนุญาตให้เธอเบ่งหรือขอให้เธอรอสักครู่เพื่อหลีกเลี่ยงการแตก นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด แต่จำไว้ว่ามีเวลาเหลือน้อยมากจนกว่าจะสิ้นสุดการทำงาน การหายใจอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ ซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่างการหดตัวอย่างรุนแรง

ในช่วงระยะที่ 2 ของการคลอด ศีรษะของทารกอยู่ในช่องคลอดแล้ว กระบวนการคลอดบุตรที่แท้จริงเริ่มต้นขึ้น ผู้หญิงคนนั้นไปที่ห้องคลอด ซึ่งนักทารกแรกเกิดกำลังรอพบทารกอยู่ แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์จะบอกหญิงที่กำลังคลอดบุตรว่าควรบีบตัวอย่างไรเพื่อให้ทารกคลอดเร็วขึ้นและกำจัด ความอดอยากออกซิเจนและหลีกเลี่ยงน้ำตาฝีเย็บ หากความเสี่ยงของการแตกยังคงสูงมากและในกรณีที่การคลอดศีรษะของทารกเป็นเรื่องยาก นรีแพทย์จะใช้วิธีการผ่าตัดแบบตอน (การผ่าฝีเย็บ)

ในขณะนี้ ผู้หญิงแทบไม่รู้สึกเจ็บปวดเลย แม้แต่การหดตัวก็ดูไม่เจ็บปวดอีกต่อไป เนื่องจากผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรมุ่งความสนใจไปที่การผลักทารกออกมา ศีรษะของเขาโผล่ออกมาก่อน จากนั้นไหล่ของเขา - และทารกก็เกิด และแม่ของเขาก็เข้าไป ช่วงหลังคลอด.

ช่วงเวลานี้มีลักษณะเฉพาะคือการหยุดการกดและการหดตัว ความรู้สึกเบาและผ่อนคลาย แทบจะมองไม่เห็นสำหรับผู้หญิงร่างกายของเธอกำจัดเยื่อหุ้มและรก (หากไม่เกิดขึ้นแพทย์จะแยกพวกเขาเอง) หากอาการของเด็กไม่ต้องการการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน ตอนนี้เขาอยู่ที่ท้องแม่เพื่อปรับตัวให้เข้ากับอาการ สภาพแวดล้อมภายนอกและได้รับน้ำนมเหลืองหยดแรกซึ่งมีคุณสมบัติอันล้ำค่าของมัน

หากเกิดการแตกร้าวระหว่างการคลอดบุตรหรือทำการผ่าตัดตัดตอน ผู้หญิงจะต้องเย็บแผล เมื่อพ่ออยู่ในระยะคลอดบุตร แพทย์อาจแนะนำให้เขาตัดสายสะดือด้วยตัวเองแล้วอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขน ผู้หญิงและลูกของเธอต้องอยู่ในห้องคลอดเป็นเวลาสองชั่วโมง หากในช่วงเวลานี้สภาพของแม่และเด็กไม่ก่อให้เกิดความกังวล พวกเขาจะถูกย้ายไปยังแผนกหลังคลอด ซึ่งจะพักอยู่หลายวันก่อนที่จะออกจากโรงพยาบาล ตามกฎแล้วความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมดจะถูกลืมไปอย่างรวดเร็วทำให้เกิดความสุข

สูติแพทย์-นรีแพทย์, แพทย์วินิจฉัยอัลตราซาวนด์, ผู้สมัคร วิทยาศาสตร์การแพทย์, ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชวิทยาด้านความงามกำหนดนัดหมาย

สูติแพทย์-นรีแพทย์, หมวดหมู่สูงสุด, แพทย์ต่อมไร้ท่อ, แพทย์วินิจฉัยอัลตราซาวนด์, ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชวิทยาด้านความงามกำหนดนัดหมาย

ดังที่คุณทราบ การคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่มาพร้อมกับความเจ็บปวดค่อนข้างรุนแรง และผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตรก็ฝันว่าความเจ็บปวดจะไม่ขัดขวางไม่ให้เธอมีความสุขกับการคลอดบุตร

เราทุกคนรู้ตั้งแต่สมัยเด็กๆ ว่าความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตรมีความรุนแรงอย่างเหลือเชื่อ ตั้งแต่วรรณกรรมคลาสสิก เรื่องราวของแม่ และภาพยนตร์เรื่อง Seventeen Moments of Spring วลีที่ว่าพระเจ้าทรงแต่งตั้งผู้หญิงให้ "คลอดบุตรด้วยความเจ็บปวด" ทุกคนก็รู้จักเช่นกัน

ผู้หญิงจำนวนน้อยมากที่ได้อ่านหรือได้ยินเกี่ยวกับสิ่งที่นักวิชาการพระคัมภีร์เชื่อว่าเป็นการแปลวลีนี้ที่ไม่ถูกต้อง—และไม่เกี่ยวกับความเจ็บปวด แต่เกี่ยวกับการทำงานของมารดาเมื่อคลอดบุตรใหม่ เรื่องที่พบบ่อยน้อยกว่าคือเรื่องราวเกี่ยวกับการคลอดบุตรที่ไม่มีความเจ็บปวด อย่างน้อยก็ไม่มีความเจ็บปวดอย่างรุนแรง แต่นั่นเป็นวิธีที่พวกเขาควรจะเป็น การคลอดปกติ.

อะไรทำให้การคลอดบุตรเจ็บปวด?

ก่อนอื่นไม่ว่ามันจะดูแปลกแค่ไหน ผู้หญิงคนนั้นก็เพิกเฉยต่อธรรมชาติของกระบวนการนี้และกลัวการคลอดบุตร เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อบุคคลกลัวความรู้สึกใด ๆ ล่วงหน้า เมื่อเกิดขึ้นก็ดูแข็งแกร่งกว่าที่เป็นจริงมาก

นอกจากนี้ยังใช้กับความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตรด้วย ผู้หญิงฟังตัวเองโดยคาดหวังถึงความเจ็บปวดสาหัสและจิตใจของเราได้รับการออกแบบในลักษณะที่ช่วยให้เราสัมผัสทุกสิ่งที่เราปรับตัวได้ในขณะนี้ ดังนั้นเพื่อลดความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตร คุณไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการเลือกวิสัญญีแพทย์ที่ดีที่สุดในโลก แต่ต้องเตรียมจิตใจสำหรับการคลอดบุตรในระหว่างตั้งครรภ์หรือแม้กระทั่งก่อนที่จะเริ่มมีอาการด้วยซ้ำ

ชั้นเรียนคลอดบุตรหลายแห่งสอนเทคนิคในการช่วยลดความเจ็บปวด ในความเป็นจริงสำหรับตอนนี้ เรากำลังพูดถึงไม่แม้แต่เกี่ยวกับการบรรเทาอาการปวดเช่นนี้ แต่เกี่ยวกับทัศนคติที่แตกต่างกันต่อความเจ็บปวดในการคลอดและความสามารถในการควบคุมความเจ็บปวดและร่างกายของคุณในระหว่างการคลอดบุตร ความเจ็บปวดจากการคลอดไม่ควรทำให้เกิดความกลัว เพราะไม่ใช่ศัตรู แต่เป็นพันธมิตรของผู้หญิงที่ให้กำเนิด

0อาร์เรย์ ( => การตั้งครรภ์ => นรีเวชวิทยา) อาร์เรย์ ( => 4 => 7) อาร์เรย์ ( =>.html => https://ginekolog.policlinica.ru/prices-ginekology.html) 4

ทำไมการคลอดบุตรถึงเจ็บ?

ในระหว่างการคลอดบุตร ความเจ็บปวดเกิดขึ้นได้จากสองสาเหตุ ประการแรก อาการปวดอวัยวะภายในเกี่ยวข้องกับการหดตัวของมดลูกและการยืดตัวของปากมดลูก

มันเกิดขึ้นในระยะแรกของการคลอด - ระหว่างการหดตัวและรุนแรงขึ้นเมื่อปากมดลูกขยาย ความเจ็บปวดเกี่ยวกับอวัยวะภายในนั้นน่าเบื่อ ไม่สามารถระบุตำแหน่งที่แน่นอนของการแปลได้ มักรู้สึก ณ ตำแหน่งอื่นที่ไม่ใช่ต้นกำเนิด และมักเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่างและถุงน้ำศักดิ์สิทธิ์

ประการที่สอง ความเจ็บปวดทางร่างกายเกิดขึ้นก่อนการคลอดบุตรในระหว่างการผลัก ความรู้สึกเจ็บปวดนี้เกิดจากการยืดเนื้อเยื่อบริเวณส่วนล่างของช่องคลอดขณะที่ทารกในครรภ์เคลื่อนที่ไปข้างหน้า ความเจ็บปวดทางร่างกายแตกต่างจากอาการปวดอวัยวะภายในตรงที่ปวดเฉียบพลันและเกิดขึ้นเฉพาะในช่องคลอด ทวารหนัก และฝีเย็บ

การรู้ว่าที่ไหนและอะไรเจ็บระหว่างคลอดบุตรเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิง - จะช่วยลดความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้ ซึ่งหมายความว่าช่วยรับมือกับความเจ็บปวดประเภทที่สามซึ่งไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ อย่างแน่นอน

นี่คือความเจ็บปวดของ ตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งปรากฏเป็นผลมาจากความตึงเครียดทางประสาทของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร จินตนาการถึงกลไกของมันได้ไม่ยาก เมื่อมีความกลัวหรือความเครียดอย่างรุนแรง คนๆ หนึ่งมักจะตอบสนองโดยการเกร็งกล้ามเนื้อและ "บีบ" เมื่อกล้ามเนื้อช่องคลอดถูกหนีบตลอดเวลาระหว่างคลอดบุตร จะช่วยป้องกันไม่ให้ทารกผ่านช่องคลอด ราวกับผลักเขาถอยกลับ ด้วยเหตุนี้ทั้งเด็กและหญิงที่คลอดบุตรต้องทนทุกข์ทรมานเนื่องจากความพยายามของเธอยืดเยื้อ นอกจากนี้ยังเจ็บปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากทารกในครรภ์จะต้อง "ทะลุ" กล้ามเนื้อที่ถูกยึด... คุณต้องเรียนรู้ที่จะรับมือด้วยความเจ็บปวดประเภทนี้

ด้วยเหตุนี้ทัศนคติทางจิตวิทยาที่ถูกต้องต่อการคลอดบุตรจึงมีความสำคัญมากซึ่งจะได้รับระหว่างการเตรียมสตรีมีครรภ์เพื่อการคลอดบุตร เพื่อให้ทัศนคติดังกล่าวเกิดขึ้นผู้หญิงจะต้องเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรและจำเป็นสำหรับอะไร

เฉพาะในเดือนมีนาคมเท่านั้นประหยัด - 15%

1,000 รูเบิล การบันทึกคลื่นไฟฟ้าหัวใจพร้อมการตีความ

- 25%หลัก
ไปหาหมอ
นักบำบัดในช่วงสุดสัปดาห์

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ระบุว่าการเตรียมจิตใจของผู้หญิงในการทำงานกับความเจ็บปวดช่วยลดความจำเป็นที่ผู้หญิงที่ต้องคลอดบุตรในการบรรเทาอาการปวดด้วยยาและในขณะเดียวกันก็ไม่ส่งผลกระทบต่อสภาพของทารกแรกเกิด

สูตินรีแพทย์-นรีแพทย์ ศูนย์การแพทย์ในระหว่างตั้งครรภ์ Euromedprestige ไม่เพียงแต่ทำการวินิจฉัยอย่างละเอียดเกี่ยวกับสตรีมีครรภ์และเด็กเท่านั้น แต่ยังแนะนำผู้ปกครองในอนาคตด้วย วิธีการต่างๆการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร

คุณจะพบว่ามีโอกาสมากมายที่จะบรรเทาความเจ็บปวดจากการคลอดบุตร แม้กระทั่งกำจัดมันออกไปโดยสิ้นเชิง (ไม่ว่าจะด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือจาก เวชภัณฑ์และเทคนิคที่ได้เรียนรู้ในการเตรียมตัวคลอดบุตร) หรือผสมผสานวิธีการต่างๆ เหล่านี้ ซึ่งจะทำให้คุณมั่นใจและสงบเมื่อพบกับลูกน้อย

มีตำนานเกี่ยวกับความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตรมากมาย ตั้งแต่การเปรียบเทียบกับอาการปวดฟันที่ขยายเป็นร้อยเท่า และจบลงด้วยการเปรียบเทียบกับกระดูกหัก 24 ชิ้น

แต่ทุกสิ่งน่ากลัวจริงๆ หรือเปล่าและคุ้มไหมที่จะทำให้คุณนึกถึงความคิดแย่ๆ?

ทุกอย่างเป็นเหมือนความเพ้อ

(คาเทริน่า)

ฉันไปโรงพยาบาลคลอดบุตรล่วงหน้าก่อนวันเกิดที่คาดหวัง หนึ่งวันก่อนที่ทารกจะเกิด ฉันสูญเสียความอยากอาหารและนอนหลับ เช้าวันรุ่งขึ้นหลังตรวจได้รับแจ้งว่ากำลังจะคลอดบุตร มดลูกขยายออกไปแล้ว 4 ซม. แต่ฉันไม่รู้สึกว่ามีการหดตัวใด ๆ แม้ว่าจะอยู่ที่นั่นก็ตามตามที่แพทย์บอก พวกเขาเจาะกระเพาะปัสสาวะของฉัน หลังจากนั้นน้ำของฉันก็แตก และฉันก็ถูกส่งไปที่ห้องคลอดทันที ขณะนั้นเป็นเวลา 10 โมงเช้า

ในตอนแรกไม่เจ็บเลย การหดตัวแทบไม่รู้สึก จากนั้นพวกเขาก็สังเกตเห็นและเจ็บปวดมากขึ้นเรื่อยๆ ฉันเริ่มรู้สึกคลื่นไส้มาก ก่อนที่จะพยายามมีการหดตัวบ่อยมาก แต่ฉันเหนื่อยมากจนต้องนอนระหว่างนั้น นอกจากนี้เครื่อง CTG ยังเชื่อมต่อกับกระเพาะอาหารตลอดเวลาเพื่อติดตามอาการของเด็กฉันต้องนอนเงียบ ๆ และทนต่อการหดตัว

เป็นผลให้เมื่อถึงเวลาบ่าย 4 โมงก็มีการขยายตัวเต็มที่และเริ่มการผลักดัน จริงๆ ในเวลานี้มันง่ายขึ้น ฉันไม่รู้สึกเจ็บปวดใดๆ แต่กระบวนการนี้ล่าช้าเพราะฉันกดไม่ถูกต้อง ในท้ายที่สุด ศีรษะก็ถือกำเนิด และเมื่อหดตัวครั้งต่อไป ทารกทั้งตัวก็เกิด จากนั้นฉันก็บอกให้ดันมากขึ้น รกก็เกิด หลังคลอดฉันรู้สึกโล่งใจ ขณะนั้นไม่มีความสุขเช่นนั้น เพียงเท่านี้เด็กก็ถูกล้างตรวจและวางไว้กับฉัน

ทันทีหลังคลอดฉันไม่รู้สึกเจ็บปวด แต่วันรุ่งขึ้น “ความเข้มแข็ง” เริ่มขึ้นซึ่งกินเวลา 2 วัน จริงอยู่ที่ฉันมีเลือดคั่งบางชนิดซึ่งพวกเขาใช้น้ำแข็งเพื่อละลาย แต่ก็ยังดีที่ไม่มีตะเข็บ เพื่อนร่วมห้องของฉันมีห้าคน ด้วยเหตุนี้เธอจึงนั่งไม่ได้: ยืนและนอนอยู่ตลอดเวลา

มันเจ็บหลังส่วนล่าง มันดึงฉันลง และฉันต้องการไปเข้าห้องน้ำ

(คริสติน่า)

ฉันตัดสินใจใช้ประโยชน์จากการอ้างอิงและไปโรงพยาบาลคลอดบุตร 5 วันก่อนวันนัด ในความเป็นจริงมันกลายเป็นสาม หนึ่งวันก่อนคลอด ฉันเริ่มปวดหลังเล็กน้อยและเริ่มหดตัวเล็กน้อย ในช่วงเวลาเดียวกัน ปลั๊กก็หายไป และในวันรุ่งขึ้นพวกเขาก็หลีกทางให้กับสิ่งที่แข็ง: 1.5 นาทีทุก ๆ 6-8 นาทีหลังส่วนล่างเจ็บอย่างรุนแรงดึงที่ก้นและทำให้คุณอยากเข้าห้องน้ำ ดังนั้นฉันจึงทำงานหนักตั้งแต่เวลา 15.30 น. ถึง 19.00 น. จากนั้นเธอก็ไปหาพยาบาล

ตรวจแล้วพบว่ามดลูกขยายแล้ว 8 ซม. แต่ถุงน้ำคร่ำยังไม่แตก พวกเขาให้สวนฉันและส่งฉันไปอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้า จากนั้นจึงตรวจสภาพเด็กด้วยเครื่อง CTG และดำเนินการวางยาสลบ ทั้งหมดนี้ใช้เวลาประมาณ 1.5 ชั่วโมง กระบวนการคลอดบุตรรู้สึกเหมือนใช้เวลาประมาณ 30-40 นาที คุณหมอดุฉันตลอดเวลาที่ออกแรงมาก นั่นคือทั้งหมดที่อยู่ในใจ อย่างไรก็ตาม ฉันจินตนาการว่าการคลอดบุตรจะเจ็บปวดมากกว่าความเป็นจริง บอกเลยว่าค่อนข้างทน ฉันไม่รู้สึกว่ามีการเย็บแผลที่ตัวฉันเลย ตอนนั้นเองที่พวกเขารู้สึกไม่สบายเลยแม้แต่น้อยว่าพวกเขาป่วยหนักเป็นเวลาสามสัปดาห์

ทันทีหลังคลอดพวกเขาให้ฉันอุ้มทารกสักสองสามวินาทีแล้วจึงพาเขาออกไป ชั่งน้ำหนัก ล้าง ห่อตัว วางเขาไว้ข้างๆ บนโต๊ะพิเศษ และปล่อยให้เรานอนอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง. มันช่างวิเศษจริงๆ

การมีลูกเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด

(เอเลน่า)

การคลอดของฉันรวดเร็วและไม่เจ็บปวดมากนัก ต่อหน้าพวกเขาฉันเตรียมตัวที่จะคลอดบุตรอย่างรวดเร็วและง่ายดาย และมันก็เกิดขึ้น ฉันไม่เคยเบื่อที่จะพูดซ้ำว่าการสะกดจิตตัวเองเป็นสิ่งที่ดี!

ในวันที่ X โดยไม่ต้องรออาการเจ็บครรภ์ ฉันจึงเข้ามอบตัวที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ฉันยอมรับว่าฉันดีใจที่ไม่เกิดการหดตัวที่บ้าน ในขณะนี้ ควรมีผู้เชี่ยวชาญอยู่รอบๆ ในวันเดียวกันนั้นเวลา 10.00 น. มีบางอย่างกระทบกระเทือนที่ท้องของฉันปรากฎว่าปลั๊กหลุดออกและน้ำก็เริ่มแตกตามด้านหลัง ฉันถูกย้ายไปยังห้องคลอดทันที ฉันต้องการทราบว่าในแผนกสังเกตการณ์ของโรงพยาบาลคลอดบุตร Orsk ผู้หญิงแต่ละคนจะได้รับห้องคลอดแยกต่างหากซึ่งเธอใช้เวลาก่อนคลอดบุตร คลอดบุตร และอยู่ต่ออีกระยะหนึ่งหลังจากนั้น

ในระหว่างการหดตัว คุณสามารถเดินไปรอบๆ วอร์ด นั่งบนฟิตบอล และนอนบนโซฟาได้ โดยรวมแล้ว อิสรภาพที่สมบูรณ์การกระทำ ทำสิ่งที่คุณต้องการ แค่ควบคุมตัวเอง อย่าตีโพยตีพาย และอย่าตะโกนว่าไม่มีประโยชน์

เราจะกลับมา. น้ำแตกเวลา 10.00 น. และเวลา 3.00 น. ของวันรุ่งขึ้นทารกตัวเล็กสีน้ำเงินนอนอยู่บนท้องของฉัน โดยรวมแล้วการคลอดกินเวลา 5 ชั่วโมง 4 ชั่วโมงแรกผ่านไปอย่างสงบ การหดตัวไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์เป็นพิเศษ การฝึกหายใจและการนวดช่วยได้มาก แต่ชั่วโมงสุดท้ายก็ยาก มันกลายเป็นเรื่องยากที่จะทนต่อการหดตัว ฉันสูญเสียการควบคุมตนเอง และน่าเสียดาย ฉันเพิ่งเริ่มกรีดร้อง

กระบวนการคลอดบุตรนั้นกลายเป็นขั้นตอนที่รวดเร็วและไม่เจ็บปวด ฉันต้องกดขาของฉันลงไปที่ท้องด้วยวิธีพิเศษ ฉันทำผิดแล้วพยาบาลผดุงครรภ์ดุฉัน เพราะฉะนั้นก่อนจะดันก็คิดจะ “ไม่เว่อร์” ยังไงให้มีเวลาได้อากาศมากขึ้น พยาบาลผดุงครรภ์ก็ช่วยเหลือดีมาก เธอกลับกลายเป็นผู้หญิงที่เคร่งครัด เพียงเพราะเธอขู่ฉันว่าฉันจึงคลอดบุตร กดเพียงไม่กี่ครั้งเท่านั้นเอง จริงอยู่ที่มีรอยบากสองสามอันซึ่งเย็บโดยไม่ต้องดมยาสลบด้วยด้ายที่ดูดซับได้ ตะเข็บปวดเป็นเวลาเจ็ดวัน แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องเล็กน้อย เด็กเกิดมาและขอบคุณพระเจ้า

หลังจากคลอดบุตรฉันคิดว่าสถานที่เลวร้ายเช่นนี้จะไม่ถูกลืม แต่ความเจ็บปวดก็ผ่านไป บาดแผลหาย และทุกอย่างก็ถูกลืม ตอนนี้ฉันแทบจะจำไม่ได้ว่าฉันรู้สึกอย่างไร ฉันจะเสริมว่าในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับฉันดูเหมือนว่าการอุ้มลูกเป็นเวลา 9 เดือนเป็นเรื่องยาก ในระหว่างกระบวนการคลอดบุตร - ไม่มีอะไรซับซ้อนไปกว่านี้อีกแล้วและฉันต้องการย้อนเวลากลับไป และช่วงหลังคลอดก็กลายเป็นเรื่องยากและเจ็บปวดมากจนลืมความเจ็บปวดของการคลอดบุตรไป ตอนนี้อยู่ในสภาพนอนไม่หลับตลอดเวลาฉันบอกว่าการให้กำเนิดลูกเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดความยากลำบากทั้งหมดรออยู่ข้างหน้า!

มีหลายกรณีที่ทราบกันดีว่าผู้หญิง Orsk ที่กำลังคลอดบินเข้าไปในห้องคลอดอย่างแท้จริงปล่อยลูกอย่างรวดเร็วและจากไปในวันรุ่งขึ้น สถาบันการแพทย์. แต่พวกนี้เป็นผู้หญิงโดดเดี่ยว แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว ทัศนคติเชิงบวก ความตระหนัก และการปฏิบัติตามกฎระเบียบมีความสำคัญมาก

แล้วใครคือเพศที่อ่อนแอกว่าที่นี่?

เหตุผลเพิ่มเติม

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การยอมรับความจริงที่ว่าผู้หญิงเกือบทั้งหมดที่คลอดบุตรไม่ทางใดก็ทางหนึ่งต้องประสบกับความเจ็บปวดที่มีสาเหตุที่เป็นรูปธรรม

ในร่างกายของเราการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นตลอดจนอิทธิพลภายนอกและภายในทั้งหมดจะถูกจับโดยตัวรับ - โครงสร้างเซลล์พิเศษ สารระคายเคืองทุกชนิดที่คุ้นเคยกับร่างกายสามารถสร้างความเจ็บปวดได้ คุณสมบัติหลักของมันคือการสัมผัสที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งทำให้เนื้อเยื่อเสียหายและก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในทุกระบบของร่างกาย

ระยะเวลาที่ยาวที่สุดและเจ็บปวดที่สุดของการคลอดคือช่วงแรก ในระหว่างที่การหดตัวสม่ำเสมอและบ่อยขึ้นและรุนแรงขึ้นจะนำไปสู่การขยายปากมดลูก ในระหว่างการหดตัวกล้ามเนื้อของมดลูกจะหดตัวด้วยเหตุนี้จึงเปิดออกเพื่อให้ทารกสามารถผ่านได้ ศีรษะของทารกกดดันเนื้อเยื่อมดลูกจนเกิดการระคายเคือง ปลายประสาทในพวกเขา; เอ็นของมดลูกถูกยืดออกจากตัวรับซึ่งมีแรงกระตุ้นความเจ็บปวดมาด้วย ในตอนแรก การหดตัวอาจดูเหมือนการลาก ความรู้สึกเจ็บปวดในช่วงมีประจำเดือน เมื่อความรุนแรงและระยะเวลาของการหดตัวเพิ่มขึ้น อาการปวดก็จะรุนแรงขึ้นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม กระบวนการทางธรรมชาติตามปกติไม่ควรทำให้เกิดความเจ็บปวดในร่างกายของมารดามากเกินไป ในระยะที่สองของการคลอด เมื่อปากมดลูกขยายจนสุด การดันจะเริ่มขึ้นและทารกในครรภ์จะถูกไล่ออก ความเจ็บปวดนี้ถูกกำหนดไว้ชัดเจนยิ่งขึ้นและรู้สึกได้ที่บริเวณที่มีแรงกดทับของทารกในครรภ์ที่ปลายประสาทในบริเวณก้นกบ, ช่องคลอด, perineum และอวัยวะเพศภายนอก

อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่ผู้หญิงประสบระหว่างคลอดบุตรมีเพียง 30% เท่านั้นเนื่องจากการระคายเคืองของปลายประสาท, เส้นใย, ช่องท้องอันเป็นผลมาจากการหดตัวของมดลูกและการบีบตัวของเนื้อเยื่ออ่อนโดยส่วนที่นำเสนอของทารกในครรภ์ (โดยปกติคือศีรษะ) การยืดกล้ามเนื้อ อุปกรณ์เอ็นมดลูกฝีเย็บ ท้ายที่สุดแล้ว ในร่างกายของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร ในระหว่างกระบวนการทางธรรมชาติ เช่น การคลอดบุตรตามปกติ ระบบป้องกันความเจ็บปวดจะเปิดขึ้น บทบาทของระบบต่อต้านความเจ็บปวดใน ร่างกายมนุษย์- ยับยั้งการไหลของความเจ็บปวดมากเกินไปเข้าสู่ไขสันหลังและสมอง และด้วยเหตุนี้จึงช่วยปกป้องระบบประสาทส่วนกลางจากการกระตุ้นมากเกินไป การพัฒนาของภาวะช็อก และอาการปวดเรื้อรัง

นอกจากนี้ ระบบป้องกันความเจ็บปวดยังมีบทบาทเป็นตัวกรองชนิดหนึ่ง: รวมถึงโครงสร้างของระบบประสาท โดยเฉพาะสมอง ที่รับผิดชอบต่อปฏิกิริยาทางอารมณ์ ซึ่งสิ่งเร้าที่เข้ามาทั้งหมดจะถือว่าเป็นอันตรายหรือไม่เป็นอันตราย โดยไม่จำเป็นต้องมี ตอบกลับทันที. ส่วนหลังจะถูกกรองออกโดยระบบป้องกันความเจ็บปวด และแรงกระตุ้นที่เหลือจะถูกส่งไปยังศูนย์ตอบสนองของระบบประสาท ในระหว่างการคลอดบุตร ระบบป้องกันความเจ็บปวดจะปิดกั้นความเจ็บปวดที่มากเกินไป และส่งเสริมการปล่อยยาแก้ปวดตามธรรมชาติเข้าสู่กระแสเลือด

ธรรมชาติได้ดูแลผู้หญิงและเตรียมร่างกายของผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตรโดยตั้งมาตรฐาน เกณฑ์ความเจ็บปวดวี ร่างกายของผู้หญิงสูงกว่าในผู้ชายมาก - มีเพียงสารระคายเคืองที่ค่อนข้างแรงเท่านั้นที่สามารถไปถึงระดับนี้และทำให้เกิดอาการปวดได้ นอกจากนี้ก่อนคลอดบุตรความไวของมดลูกจะลดลงและเกณฑ์ความเจ็บปวดก็เพิ่มขึ้นอีก นี่คือเหตุผลว่าทำไมการคลอดบุตรที่ไม่เจ็บปวดหรือเจ็บปวดต่ำจึงไม่ใช่เรื่องหายากนัก

สาเหตุมากถึง 70% คืออะไร ความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตร? ธรรมชาติอันชาญฉลาดไม่มีอำนาจต่อต้านและสามารถช่วยได้เท่านั้น ยาและการแทรกแซงทางการแพทย์? หากไม่ถือเอากรณีร้ายแรง พยาธิวิทยาทางสูติกรรมที่ซึ่งความเจ็บปวดเกิดจากการหยุดชะงักอย่างรุนแรงของกระบวนการตามธรรมชาติของการคลอดบุตรและในกรณีที่สร้างภัยคุกคามต่อสุขภาพและชีวิตของแม่และเด็กอย่างแท้จริง 70% เหล่านี้มีสาเหตุมาจากความกลัวซ้ำซาก ความกลัวในการเกิด, สิ่งที่ไม่รู้, ความกลัวต่อตนเอง, ความวิตกกังวลต่อสุขภาพของตนเอง, ความกลัวและการคาดหวังถึง “ความเจ็บปวดรวดร้าว” เหล่านั้นที่กระบวนการคลอดบุตรนำมาด้วย จุดสุดยอดของความกลัวในระหว่างการคลอดบุตรนำไปสู่การปล่อยฮอร์โมนความเครียด - อะดรีนาลีน, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, การบีบตัวของหลอดเลือดและเส้นประสาทของมดลูก, การขาดเลือดของเนื้อเยื่อมดลูก (ที่เรียกว่าการเสื่อมสภาพของปริมาณเลือดและผลการขาดเลือด สารอาหารและออกซิเจนที่ส่งทางเลือด) นอกจากนี้ความกลัวยังทำให้เกณฑ์ความเจ็บปวดลดลง: ตอนนี้แม้แต่การระคายเคืองเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดได้และการคาดหวังความเจ็บปวดจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าความรู้สึกเหล่านี้จะปรากฏขึ้นอย่างแน่นอนและจะรุนแรงขึ้นหลายเท่า

ความเจ็บปวดหรือความอดทน?

จะทำอย่างไรหรืออาจจะไม่ทำ? แน่นอนว่าในบางสถานการณ์แพทย์จะแก้ไขปัญหานี้โดยใช้วิธีบรรเทาอาการปวดไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่การคลอดบุตรตามปกตินั้นคุ้มค่ากับการบรรเทาอาการปวดหรือไม่?

การแพทย์แผนปัจจุบันและวิสัญญีวิทยามีความก้าวหน้าอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการปรับปรุงเทคนิคการบรรเทาอาการปวด มีการคิดค้นวิธีการและยาระงับความรู้สึกแบบใหม่ และอุปกรณ์ที่ทันสมัยช่วยติดตามอาการของผู้ป่วย อย่างไรก็ตาม สิ่งมีชีวิตของหญิงตั้งครรภ์และลูกของเธอมีความเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิดมากจนต้องให้ยาใดๆ เลย ถึงสตรีมีครรภ์แม้กระทั่งใน ขนาดเล็กจะยังคงเข้าสู่กระแสเลือดของทารก ยาแก้ปวดอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนและอาจกดการหายใจของทารก ยาชาเฉพาะที่อาจมีผลเสียต่อ ระบบหัวใจและหลอดเลือดเด็ก.

ในระหว่างการคลอดบุตร ไม่เพียงแต่สตรีมีครรภ์เท่านั้นที่ประสบกับความกลัวและความเจ็บปวด แต่ยังรวมถึงทารกแรกเกิดด้วย ดังนั้นเสียงที่สงบและมั่นใจของแม่ความช่วยเหลือของเธอความจริงที่ว่าในระหว่างการคลอดบุตรเธอไม่ได้คิดถึงความเจ็บปวดของเธอ แต่เกี่ยวกับเขาเกี่ยวกับเด็กทำให้เขาสงบลงรู้สึกเสียใจกับเขาและชื่นชมยินดีที่เกิดของเขา - ทั้งหมดนี้มีค่าอันล้ำค่า ผลต่อทารกและช่วยให้ผู้หญิงทนต่อความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้อย่างง่ายดาย

การเตรียมจิตเวชสำหรับการคลอดบุตรเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ

เนื่องจากสาเหตุหลักของความเจ็บปวดประการหนึ่งคือความกลัว คุณจึงต้องพยายามกำจัดมันออกไป ประการแรก ผู้หญิงต้องรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเธอและลูกในระหว่างการคลอดบุตร เนื่องจากสิ่งที่ไม่รู้ยิ่งทำให้ความเครียด ตึงเครียด และตามมาด้วยความเจ็บปวด อย่างไรก็ตามแม้จะมีความตระหนักรู้อย่างเต็มที่ (และตอนนี้ก็ไม่ใช่เรื่องยากเนื่องจากมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการคลอดบุตรและสิ่งสำคัญคือความปรารถนาที่จะศึกษา) ความกลัวความเจ็บปวดของสัตว์ใต้สำนึกก็ยังคงมีอยู่และทำให้กระบวนการทางธรรมชาติทั้งหมดรุนแรงขึ้น การคลอดบุตร

วิธีการเตรียมจิตเวชสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อการคลอดบุตรในประเทศของเราเริ่มได้รับการพัฒนาในช่วงทศวรรษที่ 50 ของศตวรรษที่ 20 แต่ในเวลานั้น แพร่หลายไม่ได้รับเพราะฉันขอมัน แนวทางของแต่ละบุคคลถึงหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ปัจจุบันผู้ปกครองสามารถเข้าเรียนหลักสูตรเตรียมความพร้อมการคลอดบุตรได้ ในระหว่างคาบเรียน มารดาและบิดาในอนาคตจะได้เรียนรู้อย่างสม่ำเสมอถึงลักษณะเฉพาะของการเจ็บครรภ์ทั้งสามช่วง ได้แก่ การหดตัว (การขยายปากมดลูก) การขับของทารกในครรภ์ (การผลัก) การหลั่งของรก; พวกเขากำลังเรียนรู้ พฤติกรรมที่ถูกต้องในแต่ละช่วงเวลา การหายใจ ท่าทาง วิธีสังเกตอาการ วิธีดมยาสลบ ในเวลาเดียวกันผู้ปกครองในอนาคตเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรตัดสินใจเกี่ยวกับการปรากฏตัวของพ่อหรือญาติคนใดคนหนึ่งเมื่อเกิด ฯลฯ

เพื่อให้เกิดความสบายทางอารมณ์สูงสุด โรงพยาบาลคลอดบุตรสมัยใหม่จึงมีหอผู้ป่วยซึ่งมีอุปกรณ์ทางเทคนิคที่ยอดเยี่ยมคอยให้บริการที่จำเป็น อุปกรณ์ทางการแพทย์รักษาความสะดวกสบายนำบรรยากาศใกล้บ้านมากขึ้น เพื่อการสนับสนุนด้านจิตใจของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร อนุญาตให้มีสามี ญาติคนอื่นๆ และผู้ช่วยส่วนตัวอยู่ด้วยได้ หลังจากการฝึกอบรมที่โรงเรียนเตรียมการคลอดบุตร พวกเขาจะให้บริการอันล้ำค่า ปลอบประโลมและให้กำลังใจผู้หญิง ช่วยให้หายใจได้ถูกต้อง และนวดคลายความเจ็บปวด

วิธีการดมยาสลบด้วยตนเองแบบอื่นระหว่างการคลอดบุตร

เมื่อวิเคราะห์สาเหตุและกลไกของอาการปวดท้องแล้ว เราสามารถเข้าใจได้ว่าการลดความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตรนั้นขึ้นอยู่กับตัวผู้หญิงเอง

โดยปกติระยะที่เจ็บปวดที่สุดของการคลอดคือช่วงปากมดลูกขยาย การหดตัวครั้งแรกอาจคล้ายกับอาการปวดประจำเดือน การหดตัวจะค่อยๆ ถี่ขึ้น นานขึ้น และแรงขึ้น ในระหว่างการหดตัว มดลูกจะแข็งเนื่องจากการหดตัวของกล้ามเนื้อแล้วผ่อนคลาย การหดตัวเกิดขึ้นกับเจตจำนงของผู้หญิง ไม่ว่าความปรารถนาของเธอจะเป็นอย่างไร และผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรก็ไม่สามารถควบคุมสิ่งเหล่านี้ได้

เพื่อบรรเทาอาการปวดในระหว่างการหดตัว หากไม่มีข้อห้ามและได้รับอนุญาตจากแพทย์ ผู้หญิงที่คลอดบุตรสามารถเลือกตำแหน่ง (นั่ง นอน ยืน พิงมือ) และประเภทของพฤติกรรม (ใช้งานหรือเฉื่อย) ที่ จะสบายใจที่สุดสำหรับเธอ ผู้หญิงส่วนใหญ่ในช่วงแรกของการคลอดพบว่ารู้สึกสบายใจที่สุดที่จะอยู่ร่วมกัน ตำแหน่งแนวตั้ง: เดิน (การเดินโดยยกขาสูงจะได้ผลเป็นพิเศษ) หรือยืนพิงมือบนผนังหัวเตียง คุณสามารถใช้การสนับสนุนจากพันธมิตรได้ หากคุณยังต้องการนอนราบ ควรนอนตะแคงมากกว่านอนหงาย ในท่าหงาย มดลูกจะบีบอัด Vena Cava ที่ด้อยกว่า เพื่อป้องกันการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจตามปกติ ส่งผลให้ปริมาณเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ แย่ลง ความดันโลหิตอาจลดลง อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติได้ นอกจากนี้ ท่าหงายยังช่วยลดการหดตัวของมดลูกอย่างรุนแรง ส่งผลให้ระยะเวลาการหดตัวและการขยายปากมดลูกยาวนานขึ้น

มีผลยาแก้ปวดที่ดีและเสียสมาธิ การหายใจที่ถูกต้อง. เพื่อบรรเทาอาการหดตัว จะใช้สิ่งที่เรียกว่าการหายใจแบบ "ช้า" หรือแบบประหยัด โดยมีลักษณะเฉพาะคือหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ และหายใจออกยาวขึ้น

ในระหว่างการหดตัวเป็นเวลานานและบ่อยครั้ง เราจะใช้การหายใจแบบ "สุนัข" ซึ่งการหายใจที่เงียบ เร็ว และลมหายใจสั้นที่มีเสียงดังจะมีระยะเวลาเท่ากันโดยประมาณ การหายใจนี้เป็นการหายใจตื้น การหายใจที่เหมาะสมช่วยลดความเจ็บปวดและประหยัดพลังงาน

การนวด (ทำด้วยตัวเองหรือคนอื่น) สามารถบรรเทาอาการปวดจากการคลอดบุตรได้อย่างมาก เทคนิคหลักของการนวดนี้ ได้แก่ การลูบ การถู การนวดหรือการกด ประสิทธิภาพของแต่ละเทคนิคค่อนข้างเป็นรายบุคคล ดังนั้นผู้หญิงเองจึงต้องเลือกวิธีการนวดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเธอ วิธีที่นิยมใช้กันมากที่สุดคือการลูบท้องครึ่งล่าง กดและถูหลังส่วนล่าง การนวดและการกดที่มุมด้านข้างของสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนเกี่ยวกับเอว (รอยบุ๋มเหนือบั้นท้าย) ก็มีผลในการระงับปวดได้ดีเช่นกัน

ในระหว่างการคลอดบุตรตามปกติ คุณสามารถใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติบรรเทาอาการปวดอันเป็นเอกลักษณ์ได้ น้ำอุ่น. น้ำมีผลในการนวดผ่อนคลาย ผ่อนคลาย เพิ่มความยืดหยุ่น ความยืดหยุ่น และการขยายตัวของเนื้อเยื่อ สตรีมีครรภ์สามารถอาบน้ำหรืออาบน้ำได้ (ในบางแห่ง โรงพยาบาลคลอดบุตรมีสระน้ำพิเศษในแผนกสูติกรรม) หลังจากการหลั่งไหล น้ำคร่ำควรงดอาบน้ำจะดีกว่าเนื่องจากความเสี่ยงต่อการติดเชื้อระหว่างคลอดบุตรจะเพิ่มขึ้น

การคลอดบุตร โดยเฉพาะครั้งแรก ถือเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาว สตรีมีครรภ์จะต้องใช้กำลังหลักของเธอในตอนท้าย - ในระหว่างการผลักและขับทารกในครรภ์ ดังนั้นในช่วงแรกคุณต้องใช้ทุกโอกาสเพื่อพักผ่อนและให้ลูกน้อยได้พักผ่อน ระหว่างการหดตัว คุณควรผ่อนคลาย (ใช้วิธีการผ่อนคลายใดๆ เช่น การนวด การสะกดจิตตัวเอง) และถ้าเป็นไปได้ ให้งีบหลับ

ดนตรีที่สงบและผ่อนคลายอาจส่งผลดี

พฤติกรรมที่เหมาะสมที่สุดระหว่างการผลัก

ในระยะที่สองของการคลอดเมื่อปากมดลูกขยายจนเต็มที่ทารกในครรภ์จะถูกไล่ออกด้วยการผลักดัน - การหดตัวของกล้ามเนื้อของผนังหน้าท้องโดยสมัครใจ ความพยายามต่างจากการหดตัว ผู้หญิงสามารถควบคุมได้ เช่น ชะลอหรือทำให้รุนแรงขึ้น ในช่วงเวลาของการคลอดบุตรนี้ เพื่อบรรเทาอาการปวด ควรประสานการผลัก การหายใจ และปฏิบัติตามคำสั่งของพยาบาลผดุงครรภ์ ซึ่งช่วยปกป้องฝีเย็บจากการแตกร้าว และทารกจากความเสียหายและการบาดเจ็บระหว่างคลอดบุตร คุณต้องดันหลังจากหายใจเข้าลึก ๆ ราวกับว่าดันทารกออกมาโดยใช้ไดอะแฟรมกดที่มดลูก ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องลดความพยายามลงไปที่ฝีเย็บ ไม่ใช่ไปที่ศีรษะ ไม่จำเป็นต้องเกร็งกล้ามเนื้อใบหน้าหรือกรีดร้อง คุณจะเสียพลังงานไปมากโดยไม่ได้ช่วยเหลือเด็กและกระบวนการคลอดบุตร หลังจากการผลักคุณควรหายใจออกอย่างราบรื่นไม่รุนแรงซึ่งจะช่วยรวบรวมผลของการผลัก หากหายใจออกอย่างรุนแรง ทารกในครรภ์อาจถอยกลับไปยังตำแหน่งเดิม หลังจากพยายามแล้ว การหายใจจะสงบ หายใจเข้าลึกๆ และหายใจออกอย่างเต็มที่ คุณควรพยายามผ่อนคลายและพักผ่อนก่อนที่จะกดครั้งต่อไป

ขั้นตอนที่สามของการคลอด - การกำเนิดของรก - มักจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดเฉียบพลันและไม่ต้องการความเจ็บปวด

ผู้หญิงแต่ละคนและการเกิดแต่ละครั้งเป็นรายบุคคล เป็นการยากที่จะเลือกวิธีการที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันสำหรับทุกคน การบรรเทาอาการปวดที่ไม่ใช่เภสัชวิทยา. สิ่งสำคัญคืออย่ากลัว ฟังร่างกายของคุณ คิดถึงลูก แล้วทุกอย่างจะผ่านไปด้วยดี!

วิธีการบรรเทาความเจ็บปวดที่แปลกใหม่

เนื่องจากมีการแพร่กระจายอย่างแพร่หลาย วิธีการแหวกแนววิธีการรักษาด้วยอโรมาเธอราพี ดนตรีบำบัด การนวดกดจุดสะท้อน กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งส่งผลต่อทางชีวภาพ คะแนนที่ใช้งานอยู่บนพื้นผิวของร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้เชี่ยวชาญเพียงไม่กี่คนที่รู้เทคนิคเหล่านี้ โดยเฉพาะการบรรเทาอาการปวดระหว่างคลอดบุตร นอกจากนี้ความไวต่อผลกระทบของวิธีการเหล่านี้ยังเป็นเรื่องเฉพาะบุคคลอีกด้วย

ความรุนแรงของความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ: เกณฑ์ความเจ็บปวดของผู้หญิงในการคลอด, ความแรงของการหดตัวหรือการกดขี่ (ในระหว่างกระบวนการคลอดบุตร, การหดตัวจะค่อยๆรุนแรงและยาวขึ้น, และด้วยเหตุนี้, ความเจ็บปวดจึงเพิ่มขึ้น), ภาวะทางอารมณ์ผู้หญิงที่ทำงานหนัก (ยิ่งผู้หญิงเครียดมากเท่าไหร่ความเจ็บปวดก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น) ขนาดของทารกในครรภ์ก็มีความสำคัญเช่นกัน (ยิ่งเด็กมีขนาดใหญ่เท่าไร จะต้องยืดเนื้อเยื่อของช่องคลอดมากขึ้นเท่านั้นในการคลอดบุตร)

น่าแปลกที่จำเป็นต้องเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตร! เธอบอกหญิงที่กำลังคลอดบุตรว่าควรใช้ท่าใดเพื่อช่วยให้ทารกผ่านช่องคลอดได้ดีที่สุด วิธีหายใจที่ดีที่สุด ซึ่งในทางกลับกันจะช่วยให้ทารกรับมือกับการขาดออกซิเจนในระหว่างการคลอดบุตรได้ แท้จริงแล้วในระหว่างการหดตัวแต่ละครั้ง มดลูกจะเกร็ง รูของหลอดเลือดในผนังจะลดลง ส่งผลให้เลือดที่มีออกซิเจนไหลเข้าสู่รกและทารกน้อยลง หากหญิงมีครรภ์ใช้การหายใจแบบพิเศษความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดจะเพิ่มขึ้นและเด็กจะทนต่อการหดตัวได้ง่ายขึ้นเนื่องจากแม้ว่าการไหลเวียนของเลือดจะลดลง แต่ปริมาณออกซิเจนในเลือดก็จะเพียงพอสำหรับ ทารก.

ความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตรคืออะไร?

ในระยะแรกของการคลอด (ระหว่างการเปิดปากมดลูก) อาการปวดท้องจะสัมพันธ์กับการยืดตัวของเนื้อเยื่อปากมดลูก ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรก็ไม่สามารถพูดได้ชัดเจนว่า “เจ็บตรงไหน” ความเจ็บปวดนี้ให้ความรู้สึกเหมือนถูกดึง "บริเวณท้องส่วนล่าง" หรือบริเวณหลังส่วนล่าง หรือบริเวณถุงน้ำดี จะค่อยๆ รุนแรงขึ้นเมื่อปากมดลูกขยาย

ในระยะที่สองของการคลอด (ระหว่างการบีบตัว) ความเจ็บปวดยังสัมพันธ์กับการยืดเนื้อเยื่อของช่องคลอดด้วย อย่างไรก็ตาม ในช่วงของการคลอด เนื้อเยื่อในช่องคลอดและกล้ามเนื้อฝีเย็บจะยืดตัว เนื่องจากเส้นประสาทที่แตกต่างกัน (จากโซนเหล่านี้ ทางเดินประสาทที่ส่งความเจ็บปวดไปยังสมองจะแตกต่างไปจากปากมดลูกเล็กน้อย) ความเจ็บปวดนี้จึงรู้สึกแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง บ่อยครั้งที่ความรู้สึกเหล่านี้มีลักษณะคล้ายกับการเผาไหม้และท้องอืด ในขั้นตอนนี้ผู้หญิงที่คลอดบุตรสามารถพูดได้ชัดเจนว่าเจ็บตรงไหน

นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบที่สามของความเจ็บปวดจากการทำงานซึ่งสังเกตได้ทั้งในระยะแรกและระยะที่สองของการคลอด - ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อรวมถึงภาวะขาดออกซิเจน (ขาดออกซิเจน) ของเนื้อเยื่อ ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมักเกิดขึ้นเนื่องจากผู้หญิงกลัวการคลอดบุตรและความเจ็บปวดจากการคลอด และเธอไม่สามารถผ่อนคลายได้

ภาวะขาดออกซิเจนเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ประการแรกคือการยืดเนื้อเยื่อ การบีบตัวของหลอดเลือด และการไหลเวียนของเลือดที่นำออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อลดลง เหตุผลที่สองคือภาวะหลอดเลือดหดเกร็ง หมออังกฤษสูติแพทย์ Grantley Dick-Read บรรยายถึงวงจรอุบาทว์ของความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงคนหนึ่งคาดหวังว่าจะต้องเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตร ประสบกับความกลัวและความตึงเครียด แม้จะไม่รู้ว่าความเจ็บปวดจะรุนแรงแค่ไหน แต่เธอก็กลัว “ล่วงหน้า” เมื่อการคลอดเริ่มขึ้น ร่างกายของผู้หญิงจะปล่อยฮอร์โมนอะดรีนาลีนออกมาเพื่อคาดว่าจะเกิดความเจ็บปวด อะดรีนาลีนทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดหดเกร็ง ซึ่งจะลดการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อของร่างกาย ซึ่งจะทำให้ขาดออกซิเจน (ขาดออกซิเจน) ภาวะขาดออกซิเจนทำให้เกิดความเจ็บปวด ยังไง ความเจ็บปวดมากขึ้นยิ่งกลัวการหดตัวครั้งต่อไปมากขึ้น อะดรีนาลีนในเลือดก็จะมากขึ้น เป็นต้น ถ้าหยุดกลัวการคลอดบุตรและทำลายวงจรอุบาทว์ได้ ความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตรก็จะพอทนได้
นอกจากภาวะหลอดเลือดหดเกร็งแล้ว อะดรีนาลีนยังทำให้กล้ามเนื้อตึงอีกด้วย หากกล้ามเนื้อตึงก็จะยืดยากขึ้นในระหว่างการคลอดบุตร เป็นผลให้อุปสรรคในการคลอดบุตรเกิดขึ้นและการคลอดบุตร (โดยเฉพาะระยะที่สอง) ล่าช้า

เป็นองค์ประกอบหลังที่สามารถกำจัดได้โดยวิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดท้อง (เช่น ท่าทางและการหายใจบางอย่างในระหว่างการคลอดบุตร การผ่อนคลายระหว่างการหดตัว)

วิธีรับมือกับความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตร?

ในระหว่างการคลอดบุตร ร่างกายของผู้หญิงจะผลิตฮอร์โมนจำนวนหนึ่งซึ่งควบคุมกระบวนการทั้งหมดของการคลอดบุตร ธรรมชาติยังดูแลความเจ็บปวดที่ผู้หญิงต้องคลอดบุตรด้วย ระหว่างคลอด (หดตัวและกดทับ) ตรงกลาง ระบบประสาทมีการผลิตสารที่สามารถดมยาสลบการคลอดบุตรได้ สารเหล่านี้เรียกว่าเอ็นโดรฟินหรือ "ฮอร์โมนแห่งความสุข"

ต้องขอบคุณเอ็นโดรฟินที่ทำให้ผู้หญิงคนหนึ่งในระหว่างการคลอดบุตรประสบกับสภาวะที่คล้ายกับอาการมึนเมาเล็กน้อย เมื่อระดับเอ็นโดรฟินในเลือดเพิ่มขึ้น ผู้หญิงจะรู้สึกสบายตัวและอารมณ์ดีขึ้น สารเหล่านี้ขัดขวางการส่งผ่านความเจ็บปวด เส้นใยประสาทและยังช่วยให้สตรีมีครรภ์ผ่อนคลายและคลายความตึงเครียด ดังนั้นพวกเขาจึงเปลี่ยนการรับรู้ความเจ็บปวด - มีฤทธิ์ระงับปวด นอกจากนี้เอ็นโดรฟินจะทะลุผ่านอุปสรรคของรก เมื่อฮอร์โมนเหล่านี้ไปถึงทารก พวกมันจะช่วยให้เขารับมือกับความเจ็บปวดระหว่างคลอดบุตรได้ อย่างไรก็ตามกลไกการผลิตมีความเปราะบางมาก หากผู้หญิงประสบความเครียดระหว่างคลอดบุตร (กลัวหรือวิตกกังวล) ปริมาณเอ็นโดรฟินในเลือดจะลดลงอย่างมาก ซึ่งหมายความว่าการหดตัวและการบีบตัวจะรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้น แน่นอนว่าเอ็นดอร์ฟินไม่สามารถทำให้การคลอดบุตรไม่เจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์ แต่จะช่วยลดความเจ็บปวดจากการหดตัวและการกดทับได้อย่างมาก

การเตรียมจิตใจเพื่อการคลอดบุตร

ในระหว่างการคลอดบุตร อารมณ์และจิตใจของผู้หญิงมีความสำคัญมาก เป็นที่ทราบกันดีว่าการเตรียมจิตใจสำหรับการคลอดบุตรช่วยลดเปอร์เซ็นต์การใช้งาน วิธีการรักษาโรคบรรเทาอาการปวดตลอดจนภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตร เพื่อให้ตอบสนองต่อความเจ็บปวดได้อย่างถูกต้องในระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงต้องเข้าใจว่าการคลอดบุตรเป็นอย่างไร สิ่งที่เธออาจประสบในเวลานี้ และวิธีการบรรเทาความเจ็บปวดด้วยตนเองแบบใดที่สามารถนำมาใช้ในสถานการณ์ที่กำหนดได้
หลักสูตรเฉพาะทางสำหรับสตรีมีครรภ์สามารถช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรได้ หากไม่สามารถเข้าร่วมชั้นเรียนดังกล่าวได้ คุณสามารถค้นหาข้อมูลนี้ได้ในหนังสือ นิตยสารเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร หรือบนอินเทอร์เน็ตบนเว็บไซต์เฉพาะทาง

ขั้นตอนแรกของการทำงาน

ในระยะแรกของการคลอด จะใช้วิธีที่ไม่ใช้ยา (เรียกว่าวิธีการบรรเทาอาการปวดด้วยตนเอง) และวิธีการใช้ยาเพื่อลดอาการปวด

ต่อไปนี้เป็นวิธีการดมยาสลบการคลอดด้วยตนเองที่สตรีมีครรภ์สามารถใช้ได้

โพสท่าในระหว่างการคลอดบุตร สตรีที่คลอดบุตรสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ (หากไม่มีข้อห้ามในเรื่องนี้) และเข้ารับตำแหน่งของร่างกายที่เธอสบายที่สุดและเจ็บปวดน้อยกว่าเมื่อเกิดการหดตัว

ด้วยการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ผู้หญิงสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกราน (เมื่อกล้ามเนื้อทำงานก็จะได้รับ เลือดมากขึ้นดังนั้นออกซิเจนและภาวะขาดออกซิเจนที่ลดลงยังช่วยลดอาการปวดอีกด้วย) ด้วยการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ผู้หญิงที่คลอดบุตรสามารถควบคุมแรงกดของทารกในครรภ์ที่ปากมดลูก ซึ่งอาจส่งผลต่อความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรได้ ตัวอย่างเช่น สะดวกในการเคลื่อนไหวในท่ายืนซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและด้วยออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อ ผู้หญิงหลายคนอธิบายว่าท่านี้สบายที่สุดระหว่างหดตัว ในตำแหน่งข้อศอกเข่าความดันของศีรษะของทารกในครรภ์ที่ปากมดลูกจะลดลงส่งผลให้การยืดตัวของเนื้อเยื่อปากมดลูกลดลงซึ่งทำให้เกิดผลยาแก้ปวด

เทคนิคการหายใจแบบพิเศษมีหลายทางเลือกในการหายใจระหว่างการหดตัวซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวด ทั้งหมดนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดเช่น กำจัดเนื้อเยื่อขาดออกซิเจนซึ่งหมายถึงการบรรเทาอาการปวด

การหายใจประเภทหนึ่งที่ใช้ในระยะแรกของการคลอด (ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงการหดตัวของกำลังปานกลาง) คือการหายใจลึก ๆ ช้าๆ การหายใจประเภทนี้จะใช้ความจุของปอดมากกว่าปกติ ในเวลาเดียวกัน เวลาในการสัมผัสอากาศกับเลือดก็ขยายออกไปด้วย ซึ่งให้ความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดสูงขึ้น (ดังนั้นเนื้อเยื่อขาดออกซิเจนและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจึงลดลง)
เมื่อการหดตัวเริ่มขึ้น สตรีมีครรภ์จะหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ ทางจมูก จากนั้นหายใจออกช้าๆ ทางปากให้มากที่สุด และเมื่อสิ้นสุดแล้ว เธอก็กลับสู่จังหวะการหายใจตามปกติ (การหายใจเข้าทางจมูกและการหายใจออกทางปากสลับกันจะช่วยลดความแห้งกร้านของเยื่อเมือกในปากและจมูกในระหว่างการหายใจดังกล่าว)

มีเทคนิคหลายประการสำหรับการหายใจตื้น ๆ บ่อยครั้ง (เทคนิคดังกล่าวส่วนใหญ่มักใช้ในระหว่างการหดตัวอย่างรุนแรง) การหายใจแบบตื้นบ่อยๆ แบบหนึ่งคือการหายใจของสุนัข ทันทีที่การหดตัวเริ่มขึ้น สตรีมีครรภ์จะหายใจทางจมูกบ่อยๆ และหายใจออกทางปาก (ยิ่งบ่อยยิ่งดี) เทคนิคการหายใจนี้จะช่วยลดความแห้งกร้านของเยื่อบุในช่องปากและจมูกได้อย่างมาก ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรจะหายใจตามจังหวะนี้จนกระทั่งการหดตัวสิ้นสุดลง จากนั้นจึงกลับสู่จังหวะการหายใจปกติ

นวด.ในระหว่างการหดตัว การนวดเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจะมีประสิทธิภาพมาก เช่น การนวดศักดิ์สิทธิ์ ด้วยการนวดหลังส่วนนี้อย่างเข้มข้นจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ แต่พวกเขา "หันเหความสนใจ" จากความเจ็บปวดจากการคลอด ส่งผลให้ความเจ็บปวดจากการหดตัวเบาลงและเบาลง นี้ ปฏิกิริยาการป้องกันร่างกาย: สมองรับรู้แหล่งที่มาของความเจ็บปวดเพียงแหล่งเดียวและแหล่งที่สองนั้นอ่อนแอกว่ามาก

ผ่อนคลาย.มีโรงพยาบาลคลอดบุตรหลายแห่งที่สามารถใช้น้ำในระหว่างการคลอดบุตรได้ (ส่วนใหญ่มักจะเป็นห้องอาบน้ำ) การลดความเจ็บปวดจากน้ำสัมพันธ์กับผลผ่อนคลาย (น้ำควรมีอุณหภูมิที่อุ่นและสบายตัว)

จินตนาการก็ช่วยได้เช่นกันตัวอย่างเช่น คุณสามารถจินตนาการว่าตัวเองไม่ได้อยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตร แต่อยู่ในสถานการณ์ที่น่ารื่นรมย์ สะดวกสบาย และผ่อนคลาย (เช่น ริมทะเล) จินตนาการว่าปากมดลูกเปิดอย่างไร (เช่น ในรูปของดอกไม้บาน) ก็ช่วยได้เช่นกัน ทั้งหมดนี้จะทำให้ผู้หญิงหันเหความสนใจจากความกลัวและความกังวล และช่วยลดความตึงเครียดและความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ

ในโรงพยาบาลคลอดบุตรบางแห่ง สามารถใช้ดนตรีในระหว่างการคลอดบุตรได้ (อนุญาตให้ผู้หญิงนำผู้เล่นไปด้วยได้) หากมีโอกาสก็เต้นสักหน่อย เป็นการดีที่สุดถ้าผู้หญิงแม้ในระหว่างตั้งครรภ์เลือกเพลงที่สงบและผ่อนคลายสำหรับตัวเองและผ่อนคลายไปกับมัน จากนั้น หากคุณเปิดเพลงเดิมระหว่างการหดตัว ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรจะผ่อนคลายได้ง่ายขึ้น (เป็นนิสัยมากขึ้น) ซึ่งหมายความว่าความตึงเครียดของกล้ามเนื้อจะหายไปและการหดตัวจะเจ็บปวดน้อยลง

หากเทคนิคการดมยาสลบด้วยตนเองไม่เพียงพอ แพทย์ก็มีวิธีการใช้ยาแก้ปวดขณะคลอดบุตร สิ่งสำคัญคือการนอนหลับพักผ่อนด้วยยา การดมยาสลบ, การระงับความรู้สึกแก้ปวด ควรใช้วิธีการใด ๆ เหล่านี้ตามข้อบ่งชี้อย่างเคร่งครัด

การนอนหลับพักผ่อนที่เกิดจากการใช้ยา(การใช้ PROMEDOL) ประเภทนี้การดมยาสลบใช้สำหรับการทำงานที่ยืดเยื้อและเจ็บปวดความเมื่อยล้าอย่างรุนแรงของสตรีในการทำงานการไม่ประสานกันของแรงงาน (การหดตัวของส่วนต่าง ๆ ของมดลูกโดยไม่เลือกปฏิบัติซึ่งไม่นำไปสู่การเปิดปากมดลูก) วิธีนี้ยังใช้ได้ผลดีในการป้องกันความอ่อนแอด้านแรงงานอีกด้วย

แอปพลิเคชัน วิธีนี้เป็นไปได้หลังจากขยายปากมดลูกเพียง 3-4 ซม. เนื่องจาก PROMEDOL ก่อนหน้านี้อาจส่งผลต่อแรงงานเอง - ช้าลง

ส่วนใหญ่แล้วยาจะเข้ากล้าม การกระทำจะเริ่มใน 5-10 นาทีและคงอยู่ 1-3 ชั่วโมง ในกรณีนี้จะได้ผลของการดมยาสลบโดยสมบูรณ์: ผู้หญิงหลับไปและตื่นขึ้นมาหลังจากผลของยาหยุดลง จำเป็นที่ผลของยาจะสิ้นสุดลงประมาณ 2-3 ชั่วโมงก่อนการคลอดที่คาดหวังเช่น เมื่อปากมดลูกขยายประมาณ 7-8 ซม. นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ทารกเกิดภายใต้อิทธิพลของยาเช่น ง่วงนอน. มิฉะนั้นเด็กอาจซึมเศร้าได้ ศูนย์ทางเดินหายใจ, เช่น. หลังคลอดอาจมีปัญหาเรื่องการหายใจ

การระงับความรู้สึกด้วยการสูดดมผู้หญิงที่คลอดบุตรจะได้รับหน้ากากที่มีไนตรัสออกไซด์ ซึ่งส่วนใหญ่มักใช้ร่วมกับออกซิเจน ในระหว่างการหดตัวผู้หญิงจะหายใจเอาส่วนผสมนี้ซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวด แต่ก็ไม่สมบูรณ์เช่น ความรู้สึกเจ็บปวดไม่ได้หายไปเลย แต่จะทื่อเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องหายใจผ่านหน้ากากระหว่างการหดตัว วิธีนี้สามารถใช้ได้เกือบตลอดระยะแรกของการคลอด

ส่วนใหญ่มักใช้ยาระงับความรู้สึกแบบสูดดม การคลอดก่อนกำหนด(ไม่เกิน 37 สัปดาห์) เมื่อทารกยังไม่พร้อมที่จะเกิด ไนตรัสออกไซด์แทรกซึมเข้าไปในสิ่งกีดขวางรกในปริมาณเล็กน้อย ในขณะเดียวกันก็มีผลกับเด็กเช่นเดียวกับผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม ปริมาณของไนตรัสออกไซด์ที่ใช้ไม่ได้ส่งผลเสียต่อศูนย์ทางเดินหายใจ กล่าวคือ ทารกไม่ควรมีปัญหาการหายใจหลังคลอด ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากทารกตัดสินใจคลอดก่อนกำหนด

การดมยาสลบนี่เป็นวิธีการบรรเทาอาการปวดโดยการฉีดยาชา (ยาแก้ปวด) เข้าไปในบริเวณเอวเข้าไปในช่องแก้ปวด (ช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังและเยื่อดูรา) ไขสันหลัง), เช่น. ไปยังเส้นประสาทโดยตรง ส่งผลให้การนำไฟฟ้าถูกปิดกั้น แรงกระตุ้นเส้นประสาทตั้งแต่ส่วนล่างของร่างกายไปจนถึงสมองและไม่รู้สึกเจ็บปวดผู้หญิงจะรู้สึกตึงเครียดในมดลูกระหว่างการหดตัวเท่านั้น ในกรณีนี้ผลยาแก้ปวดจะเสร็จสมบูรณ์เช่น ไม่รู้สึกเจ็บปวดเลย การตัดสินใจเกี่ยวกับความจำเป็นในการบรรเทาอาการปวดด้วยวิธีนี้จะทำร่วมกันโดยสูติแพทย์และวิสัญญีแพทย์ ส่วนการดมยาสลบจะดำเนินการโดยวิสัญญีแพทย์

ข้อบ่งชี้ในการใช้วิธีนี้ ได้แก่ การคลอดบุตรที่เจ็บปวด (ในกรณีที่ไม่มีผลกระทบจากวิธีอื่น) ความดันโลหิตสูงในผู้หญิงการไม่ประสานกันของแรงงานการตั้งครรภ์การมีโรคในสตรีที่คลอดบุตร ระบบทางเดินหายใจหรือหัวใจ วิธีนี้สามารถใช้ได้ตั้งแต่ช่วงเวลาที่มีการคลอดปกติและปากมดลูกเปิดอย่างน้อย 3-4 ซม. เช่น เฉพาะในระยะที่ใช้งานของระยะแรกของการคลอดเท่านั้น หากใช้ยาชาแก้ปวดเร็วกว่าปกติอาจส่งผลต่อการคลอด เช่น การหดตัวอาจอ่อนลงและประสิทธิผลจะลดลงอย่างมาก วิธีนี้สามารถใช้ได้ก่อนเริ่มระยะที่ 2 ของการคลอดเท่านั้น ไม่เช่นนั้นผู้หญิงจะไม่สามารถควบคุมความพยายามของเธอและมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในการผลักทารกออกมา ส่งผลให้ระยะเวลาในการผลักอาจนานขึ้นซึ่งส่งผลเสียต่อเด็ก

การระงับความรู้สึกขณะคลอดประเภทนี้มีความเป็นไปได้หลายประการ ผลข้างเคียง. ตัวอย่างเช่น เมื่อทำการดมยาสลบแก้ปวด อาการจะลดลง ความดันโลหิตในผู้หญิงที่คลอดบุตร, ลักษณะของอาการหนาวสั่น, พัฒนาการ ปฏิกิริยาการแพ้. หากยาเข้าสู่กระแสเลือด (หากแพทย์เข้าไปในหลอดเลือดโดยไม่ได้ตั้งใจขณะให้ยาชา) อุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงอาจเพิ่มขึ้น (เนื่องจากผลของยาต่อศูนย์ควบคุมอุณหภูมิในสมอง) ปัญหาการหายใจและการทำงานอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน กระเพาะปัสสาวะ, ปวดศีรษะ, ปวดหลัง. บางครั้งผลของยาชาจะเป็น “โมเสก” หรือด้านเดียว ตัวอย่างเช่น หากผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรมีผนังกั้นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในช่องแก้ปวด ( ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคล) จากนั้นยาชาจะไม่สามารถไปถึงปลายประสาทได้ทั้งหมด ส่งผลให้ความรู้สึกไวของบางส่วนของร่างกายยังคงอยู่

ขั้นตอนที่สองของการทำงาน

ในระยะที่สอง (การผลักดัน) ของการเจ็บครรภ์ วิธีการบรรเทาความเจ็บปวดด้วยตนเองก็มีประสิทธิภาพมากเช่นกัน

โพสท่าในช่วงที่สองที่ไม่ได้ใช้งาน (เมื่อความปรารถนาที่จะผลักดันเกิดขึ้น แต่ผู้หญิงจำเป็นต้องควบคุมความพยายามของเธอเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อของช่องคลอดหรือทารกในครรภ์) ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงตำแหน่งของร่างกายที่สะดวกในการผลัก: การนั่งยองๆ นอนหงายและทั้งสี่ข้างด้วย ในตำแหน่งเหล่านี้ การควบคุมความพยายามจะยากกว่ามาก เนื่องจากแรงกดจากศีรษะของทารกจะแรงกว่า ในเวลานี้เช่นเดียวกับในช่วงแรก การเคลื่อนไหวเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อเคลื่อนไหว (การทำงานของกล้ามเนื้อ) การไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อของร่างกายเพิ่มขึ้นและส่งผลให้ความรู้สึกเจ็บปวดลดลง

ในช่วงที่สองที่ไม่ได้ใช้งาน ท่าที่สะดวกในการหมุนรอบแกนจะมีประโยชน์มาก เช่น ท่ายืนโดยให้ศอกอยู่บนเข่า ในกรณีนี้ คุณสามารถแกว่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งหรือทำการ "บิด" รอบแกนของมัน (เลี้ยวขวาแล้วไปทางซ้าย) เด็กหมุนหลายครั้งขณะผ่านช่องคลอด ซึ่งสัมพันธ์กับโครงสร้างของช่องคลอด การเคลื่อนไหวแบบบิดตัวช่วยให้ลูกน้อยของคุณเริ่มเลี้ยวได้อย่างถูกต้อง
ในช่วงที่มีการผลักดัน (เมื่อจำเป็นต้องผลักดัน) ในทางตรงกันข้าม ตำแหน่งที่ไม่พึงประสงค์ก่อนหน้านี้จะช่วยให้ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรทำให้การผลักดันมีประสิทธิผลมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ผ่อนคลาย.ในขั้นตอนของการคลอดนี้ สิ่งสำคัญมากคือต้องผ่อนคลายให้มากที่สุดเพื่อลดความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อบริเวณฝีเย็บ เนื่องจากเป็นความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเหล่านี้ที่ทำให้ส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ได้ยาก และเพิ่มภาวะขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อ และดังนั้นจึงเจ็บปวด

ขณะที่ทารกผ่านช่องคลอด ช่องคลอดและกล้ามเนื้อฝีเย็บจะยืดออก ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเหล่านี้ทำให้ยากต่อการยืดกล้ามเนื้อและสร้างความเจ็บปวดเพิ่มเติมให้กับผู้หญิง และการผ่านของทารกผ่านทางช่องคลอดช้าลง

เช่นเดียวกับระหว่างการหดตัว สิ่งสำคัญมากคือต้องพักผ่อนและผ่อนคลายระหว่างการกดแต่ละครั้ง วิธีนี้จะช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในช่องคลอด และทำให้ความเจ็บปวดน้อยลงเมื่อทารกผ่านช่องคลอด

ลมหายใจ.เพื่อลดภาวะขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อ (และองค์ประกอบความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้อง) การหายใจที่เหมาะสมจะช่วยได้เช่นกัน แต่เฉพาะในขั้นตอนของการบรรเทาการกดขี่เท่านั้น (เมื่อผู้หญิงถูกขอให้ "ไม่กด") เทคนิคการหายใจแบบตื้นบ่อยๆ เช่น การหายใจของสุนัข (การหายใจเข้าและหายใจออกทางปากบ่อยๆ) มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการตึงได้ ในระยะที่สองของการคลอดบุตร (เมื่อผู้หญิงกำลังผลักทารกออกมา) จะต้องหายใจในทางกลับกันเนื่องจากจะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพของการผลักดันอย่างมาก

ตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์. เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์อย่างเคร่งครัดในช่วงระยะเวลาผลักดัน เพื่อหลีกเลี่ยงการแตกในระหว่างการคลอดบุตร แพทย์จะแจ้งให้ผู้หญิงทราบเมื่อใดควรผลัก และเมื่อใดไม่ควรผลัก หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ โอกาสที่จะเกิดการแตกร้าวจะลดลง ซึ่งหมายความว่าความเจ็บปวดจะน้อยลง

ในระยะที่สองของการคลอดบุตรจะไม่ใช้วิธีการรักษาด้วยยาเพื่อบรรเทาอาการปวด นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าหลายคนส่งผลเสียต่อเด็ก

ส่งผลให้ทารกอาจมีปัญหาหลังคลอด เช่น การหายใจ เป็นต้น นอกจากนี้สตรีที่คลอดบุตรควรผลักดันและรับฟังแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์อย่างระมัดระวัง วิธีการใช้ยาส่วนใหญ่ "ป้องกัน" ผู้หญิงไม่ให้มีสมาธิและใช้กำลังกล้ามเนื้อทั้งหมดของเธอ (เมื่อกล้ามเนื้ออ่อนแอ)

หากสตรีมีครรภ์รู้เทคนิคช่วยลดอาการปวดขณะคลอดบุตรก็จะรู้สึกมั่นใจและสงบมากขึ้น วิธีนี้จะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและการบาดเจ็บมากมายระหว่างการคลอดบุตร