วิธีเขียนข้อความกีฬา ความหมายของกีฬา สหพันธ์กรีฑา

1. แบดมินตันเป็นกีฬาแร็กเก็ตที่เร็วที่สุด: ความเร็วในการบินของลูกขนไก่สามารถเข้าถึง 270 กม./ชม.

2. หากคุณกำลังเล่นโบว์ลิ่ง อย่าพยายามทำให้หมุดล้มลงอย่างแรงที่สุด ถ้าพินโบว์ลิ่งล้ม การโก่งตัว 7.5 องศาก็เพียงพอแล้ว

3. การชกมวยได้รับการรับรองให้เป็นกีฬาในปี 1900 เท่านั้น ก่อนหน้านี้เขาถูกมองว่าโหดร้ายเกินไปและไม่เหมาะกับการแสดงตนต่อสาธารณะ ในศตวรรษที่ 20 ชกมวยกลายเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโรงภาพยนตร์

4. นักกีฬาโอลิมปิกชาวกรีกโบราณแข่งขันกันโดยเปลือยเปล่า การแข่งขันโอลิมปิกทั้งหมดมีการเปลือยกายโดยสมบูรณ์สำหรับนักกีฬา ชื่อของคำสมัยใหม่ "ยิมนาสติก" มาจาก "gymos" ของกรีกโบราณนั่นคือ "เปลือย", "เปลือย" พวกเขาพยายามแต่งตัวนักกีฬา แต่นวัตกรรมนี้ไม่เข้าท่า

5. เป็นที่น่าสังเกตว่าลูกฮ็อกกี้ตัวแรกเป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัส! ในช่วงระยะเวลาหนึ่งมีการเล่นฮ็อกกี้โดยใช้ลูกพัคไม้ทรงกลม ลูกฮ็อกกี้สมัยใหม่ทำจากยางวัลคาไนซ์และมีน้ำหนัก 200 กรัม ก่อนที่เกมจะเริ่ม เกมจะถูกแช่แข็งเพื่อไม่ให้เด้งกลับ

6. ผลิตภัณฑ์แรกของตระกูล Dassler ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้งบริษัท Adidas คือรองเท้าแตะสำหรับนอน

7. ชายที่เร็วที่สุดในโลกคือ Usain Bolt (จาเมกา) แชมป์โอลิมปิก 3 สมัยของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ปักกิ่งปี 2008 - ในการวิ่งที่ระยะทาง 100 และ 200 เขาสร้างสถิติโดยวิ่งระยะทางเหล่านี้ในเวลา 9.69 และ 19.30 วินาทีตามลำดับ

8. ในเกมลีกนัดที่ 2 ของสเปน ระหว่างซาน อิซิโดร และโอลิมปิโก การ์รานเต้ ไม่กี่นาทีก่อนจบเกม ผู้เล่นของทั้งสองทีมไม่พอใจผู้ตัดสินจึงล้อมผู้ตัดสินเพื่ออธิบายให้เขาฟังว่าจะตัดสินอย่างไร และไม่ใช่แค่คำพูดและท่าทางเท่านั้น ในสถานการณ์วิกฤตินี้ ผู้ตัดสินยังคงสงบนิ่ง หยิบใบแดงออกมาและแสดงให้ผู้เข้าร่วมการแข่งขันทั้งยี่สิบสองคนเห็น

9. นักกีฬากระโดดสกีไม่ควรปรารถนาลมแรง - มันจะทำร้ายพวกเขาเท่านั้น ดีกว่ามากคือลมปะทะเนื่องจากมีการสร้างเบาะลมไว้ด้านหน้านักเล่นสกีในขณะบินและเขาก็บินได้ไกลขึ้น ในการเริ่มกระโดดนักกีฬาจะได้รับช่วงเวลาหนึ่งซึ่งในระหว่างนั้นโค้ชจะพยายามเลือกช่วงเวลาเริ่มต้นที่เหมาะสมที่สุดโดยคำนึงถึงลม การเปลี่ยนแปลงของลมในระหว่างการแข่งขันอาจทำให้เงื่อนไขของผู้เข้าร่วมไม่เท่าเทียมกัน: หากนักเล่นสกีได้รับเพียงลมพัดกลับ โอกาสในการชนะเหรียญรางวัลจะยิ่งแย่ลงไปอีก เทคโนโลยีที่ดีที่สุดกำลังลดลงอย่างรวดเร็ว

10. กฎการแข่งม้ากำหนดว่าชื่อม้าแข่งต้องมีตัวอักษรไม่เกินสิบแปดตัว ชื่อที่ยาวเกินไปจะยุ่งยากในการบันทึก

11. ลูกกอล์ฟมาตรฐานมีรอยบุ๋ม 336 รอย

12. ในการแข่งขันฟุตบอลชิงแชมป์แห่งรัฐวาติกัน ทีมต่างๆ เช่น "Telemail", "Guardsmen", "Bank", "Library", "Museum Team" ลงเล่น

13. กฎของ FIVB ห้ามจัดการแข่งขันวอลเลย์บอลคลาสสิกที่อุณหภูมิในฮอลล์สูงกว่า +25 และต่ำกว่า +16 แต่สำหรับวอลเลย์บอลชายหาดไม่มีข้อจำกัดด้านอุณหภูมิ

14. ผู้คนเริ่มเล่นโบว์ลิ่งตั้งแต่ช่วง 3,200 ปีก่อนคริสตกาล โดยเห็นได้จากคอลเลคชันวัตถุที่มีลักษณะคล้ายอุปกรณ์โบว์ลิ่งแบบดั้งเดิมที่พบในสุสานของอียิปต์

15. เกมสนุกเกอร์บิลเลียดเสื่อมถอยลงในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 อย่างไรก็ตาม ความสนใจในเรื่องนี้เพิ่มขึ้นอย่างมากอีกครั้งหลังจากที่ BBC เลือกรายการนี้เพื่อแสดงให้เห็นถึงข้อดีของโทรทัศน์สี และเริ่มออกอากาศการแข่งขันทุกรายการ โต๊ะสีเขียวและลูกสนุ๊กเกอร์หลากสีเหมาะอย่างยิ่งสำหรับจุดประสงค์นี้

16. ฮอลแลนด์ถือเป็นแหล่งกำเนิดของสเก็ตลีลา ที่นั่นในศตวรรษที่ 13-14 มีรองเท้าสเก็ตเหล็กตัวแรกปรากฏขึ้น การปรากฏตัวของรองเท้าสเก็ตรูปแบบใหม่เป็นแรงผลักดันอันทรงพลังในการพัฒนาสเก็ตลีลาซึ่งในเวลานั้นประกอบด้วยความสามารถในการวาดรูปที่ซับซ้อนบนน้ำแข็งและในขณะเดียวกันก็รักษาท่าทางที่สวยงาม

17. ในปีพ.ศ. 2455 ที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่สตอกโฮล์ม นักวิ่งมาราธอนชาวญี่ปุ่น Shitso Kanaguri รู้สึกกระหายน้ำเหลือทนเมื่อวิ่งสามสิบกิโลเมตร เขาวิ่งไปที่บ้านที่ใกล้ที่สุดและขอให้เจ้าของเทน้ำ ชาวนาสวีเดนพานักวิ่งเข้าไปในห้อง แต่เมื่อกลับมาเขาเห็นแขกหลับสนิท คานากุริหลับไปมากกว่าหนึ่งวัน ในปี พ.ศ. 2510 นักวิ่งวัย 76 ปีได้รับโอกาสให้วิ่งระยะทางที่เหลือ รวมเวลา 54 ปี 8 เดือน 6 ​​วัน 8 ชั่วโมง 32 นาที 20.3 วินาที

18. ในมวยปล้ำคลาสสิก ไม่มีการเสมอกัน จะต้องตัดสินผู้ชนะเสมอ

19.โดยเฉลี่ยแล้วนักฟุตบอลวิ่ง 11 กิโลเมตรต่อเกม และตลอดเส้นทางอาชีพการเล่นของเขา ระยะทางสามารถไปถึง 300,000 กม.

20. ลูกบิลเลียดที่ถูกตีจะเร่งความเร็วจาก 0 ถึง 30 กม./ชม. ในเสี้ยววินาที และเนื่องจากการเสียดสีระหว่างลูกบิลเลียดกับโต๊ะที่คลุมอยู่ อุณหภูมิจึงสูงถึง 250 องศา!

21. ใน Peloton Formula 1 ไม่มีรถหมายเลข 13 หลังจากวันที่ 12 มีอันดับที่ 14 โดยรวมแล้วมีเพียงห้าคนเท่านั้นที่ใช้หมายเลข 13 ในการแข่งขันชิงแชมป์โลก เป็นที่น่าสังเกตว่า Pastor Maldonado นักแข่ง Formula 1 กำลังขับรถหมายเลข 13 อยู่ อนิจจาไม่ประสบความสำเร็จเหมือนกับรุ่นก่อน ๆ ที่ไม่เชื่อโชคลาง

22. ในศตวรรษที่ 19 เกมลูกบอล 9 พินปรากฏขึ้นในสหรัฐอเมริกาและได้รับความนิยมอย่างมากจนผู้ชมเริ่มวางเดิมพัน เจ้าหน้าที่ของบางรัฐสั่งห้ามเกมนี้ จากนั้นผู้เล่นเพื่อหลีกเลี่ยงการแบน จึงเพิ่มพินที่สิบและตั้งชื่อใหม่ให้เกมว่า โบว์ลิ่ง

23. ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 1904 III ที่เมืองเซนต์หลุยส์ นักวิ่งมาราธอนชาวอเมริกัน Fred Lortz วิ่งประมาณ 14 กม. และขึ้นรถรอ ก่อนเข้าเส้นชัย 2 กม. นักกีฬากลับมาที่ลู่วิ่งและเข้าเส้นชัยก่อน การฉ้อโกงถูกค้นพบหลังจากที่ Lorz ได้รับเหรียญทองเท่านั้น

ยิมนาสติกศิลป์ กรีฑา สกี สเก็ต ว่ายน้ำ พายเรือ ปั่นจักรยาน มวยปล้ำ ชกมวย ยกน้ำหนัก ได้แก่ กีฬาหลัก. แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเองซึ่งประกอบด้วยผลกระทบที่มีต่อร่างกายเป็นหลัก เมื่อเลือกคุณควรได้รับคำแนะนำจากคุณสมบัติเหล่านี้และคำนึงถึงความโน้มเอียงของผู้เริ่มเล่นกีฬา อย่างไรก็ตามคุณควรจำไว้เสมอ ผลการรักษาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการฝึกอบรมนั่นคือจำนวนการฝึกซ้อมกีฬาอย่างใดอย่างหนึ่งและประเภทอื่น

ลักษณะของกีฬาหลัก

ให้เราอธิบายสั้น ๆ กีฬาหลัก:

. ยิมนาสติกขั้นพื้นฐานที่เรียกว่าซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายตอนเช้าที่ถูกสุขลักษณะและการออกกำลังกายทั่วไปที่ใช้โดยนักกีฬาประเภทกีฬาพิเศษต่างๆ มีเป้าหมายในการรักษาสุขภาพและการพัฒนาร่างกายโดยทั่วไป กีฬาหรืออุปกรณ์ยิมนาสติกบนแถบแนวนอนแถบขนานแหวนและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่นำมา ความสามารถของมอเตอร์ของมนุษย์เพื่อความสมบูรณ์แบบสูง. การเคลื่อนไหวแม่นยำ ราบรื่น กล้ามเนื้อได้รับการพัฒนาอย่างดี แต่การมีอยู่เป็นจำนวนมาก การออกกำลังกายกลั้นหายใจอาจส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ ในกรณีที่นักกายกรรมไม่รวมยิมนาสติกเข้ากับการออกกำลังกายแบบกรีฑา เช่น วิ่ง เดิน เล่นสกี สเก็ต และว่ายน้ำ

- นี้ เดิน วิ่ง กระโดด ขว้างจักร พุ่งแหลน และยิงธนู. การเคลื่อนไหวตามธรรมชาติเหล่านี้มีปริมาณที่เหมาะสมเป็นพิเศษ และสามารถใช้ได้อย่างกว้างขวางโดยผู้เริ่มต้นเล่นกีฬา
ในวัยรุ่นและวัยรุ่น แนะนำให้วิ่งระยะสั้น (ตั้งแต่ 60 ถึง 100 เมตร) เมื่ออายุเกิน 40 ปี เมื่อคุณภาพความเร็วลดลง แนะนำให้ออกกำลังกายด้วยการวิ่งที่มีความอดทนเป็นหลัก กรีฑาซึ่งจัดขึ้นตลอดทั้งปีในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มีผลดีต่อร่างกายอย่างมาก: ระบบประสาท หัวใจ ปอด เลือด. ซึ่งช่วยให้เราสามารถแนะนำกรีฑาได้แม้กระทั่งกับผู้ที่มีสุขภาพเบี่ยงเบนบางประการ

เป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมและเข้าถึงได้มากที่สุด เมื่อเล่นสกีผู้คนจะมีส่วนร่วมในการทำงาน กลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่, การหายใจและการไหลเวียนโลหิตถูกเปิดใช้งาน. ภูมิทัศน์ฤดูหนาวมีผลดีต่อระบบประสาท การเรียนรู้การเล่นสกีเป็นเรื่องง่าย หลังจากควบคุมการเคลื่อนไหวจนเชี่ยวชาญแล้ว คุณสามารถค่อยๆ เพิ่มปริมาณการเดินได้ โดยสาเหตุหลักมาจากระยะทาง ช่วงอายุสำหรับการเล่นสกีนั้นกว้างมาก สามารถแนะนำสกีสำหรับเด็กอายุ 5-6 ปี กิจกรรมกีฬาเริ่มฝึกได้ตั้งแต่อายุ 12 ปี

สเก็ต

ชั้นเรียน สเก็ตเร็วยังมีผลดีต่อร่างกายเช่นการเล่นสกี สเก็ตน้ำแข็งเป็นรูปแบบการพักผ่อนหย่อนใจที่สนุกสนานสำหรับทั้งเด็กนักเรียนและผู้สูงอายุ เลื่อนบนน้ำแข็ง ลดความพยายามในการเคลื่อนไหวระหว่างการวิ่งปกติและสิ่งนี้ช่วยให้คุณใช้การเล่นสเก็ตเร็วได้แม้ว่าจะมีความเบี่ยงเบนด้านสุขภาพก็ตาม สามารถแนะนำการเล่นสเก็ตเร็วได้ในวัยกลางคนและวัยสูงอายุโดยมีภาระเพิ่มขึ้นทีละน้อย

คุณค่าทางสุขอนามัย การว่ายน้ำมีขนาดใหญ่มาก. บุคคลได้รับอิทธิพลมากมายที่นี่:

1. น้ำส่งผลต่อผิวหนัง
2. ขั้นตอนทางอากาศ
3. อาบแดด

ความแตกต่างของอุณหภูมิเมื่อเข้าและออกจากน้ำจะทำให้ร่างกายแข็งตัวและคุ้นเคยกับการควบคุมอุณหภูมิที่เหมาะสม เอาชนะการต้านทานน้ำ การเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่เป็น แบบฝึกหัดการหายใจ. ซี่โครงในขณะเดียวกันก็กลายเป็นนูนซึ่งสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำงานของปอด การทำงานของหัวใจขณะว่ายน้ำเนื่องจากหายใจเข้าลำบากเพิ่มขึ้นมากกว่ากีฬาประเภทอื่น ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบหลอดเลือดจำเป็น ก่อนอื่นเลย ทำงานนอกเวลา การหายใจที่ถูกต้อง แล้วจึงค่อยว่ายน้ำต่อ เด็กสามารถ เริ่มว่ายน้ำได้ตั้งแต่อายุ 6-7 ปี เมื่ออายุ 12 ปีก็สามารถฝึกว่ายน้ำและเข้าร่วมการแข่งขันได้

– หนึ่งในการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่เหนื่อยที่สุด กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายมีส่วนร่วมในการทำงาน - แขน ขา หลัง หน้าท้อง. ดังนั้นการพายเรือจึงต้องมีการเตรียมร่างกายทั่วไปเบื้องต้นให้ดี ไม่แนะนำให้พายเรือเป็นกีฬาสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติในระบบหัวใจและหลอดเลือด คุณสามารถเรียนรู้การพายเรือได้ตั้งแต่อายุ 10 ปี และมีส่วนร่วมในการพายเรือได้ตั้งแต่อายุ 14 ปี โดยจะค่อยๆ เพิ่มภาระอย่างมาก และอยู่ภายใต้คำแนะนำของครูผู้มีประสบการณ์ เมื่อพายเรือเช่นการว่ายน้ำองค์ประกอบด้านสุขภาพที่สำคัญเป็นไปตามธรรมชาติ แบบฝึกหัดการหายใจ. เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดถึงการพายเรือมากที่สุด วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง. แม้จะมีภาระหนักมาก แต่ด้วยการฝึกและการพายเรืออย่างเป็นระบบ คุณสามารถทำได้จนถึงวัยชรา

มีคุณสมบัติบางอย่างที่ทำให้คุณระมัดระวังอย่างมากเกี่ยวกับการออกกำลังกายประเภทนี้ ตำแหน่งโค้งงอเป็นเวลานานของนักปั่นจักรยานและการทำงานของขาด้วยลำตัวที่ไม่เคลื่อนไหวทำให้เกิดสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการไหลเวียนของเลือดและการหายใจ ดังนั้นนักปั่นจักรยานควรจำไว้เป็นพิเศษถึงความจำเป็นในการออกกำลังกายที่หลากหลาย: การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ ยิมนาสติกพัฒนาการทั่วไป, การวิ่งและอื่น ๆ เฉพาะในกรณีนี้การปั่นจักรยานจะทำให้เกิดผลการรักษาที่ต้องการ เมื่อใช้จักรยานในการเดิน คุณเพียงแค่ต้องค่อยๆ เพิ่มระยะทาง โดยไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกเหนื่อยล้าในช่วงสัปดาห์แรก สามารถสอนเด็กอายุ 8-9 ปีให้ขี่จักรยานสองล้อได้ เมื่ออายุ 11–12 ปี คุณสามารถอนุญาตให้พวกเขาเดินเล่นด้วยจักรยานได้ 30–40 นาที และเมื่ออายุ 13–14 ปี ก็สามารถปั่นจักรยานได้

ยกน้ำหนักหรือ การยกน้ำหนักเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ประชากรเนื่องจากการมองเห็นและเอฟเฟกต์การฝึกฝนอย่างรวดเร็ว แท้จริงแล้วการออกกำลังกายยกน้ำหนักด้วยบาร์เบลล์และเคตเทิลเบลล์พัฒนาขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบกล้ามเนื้อร่างกาย กล้ามเนื้อแขน, ลำตัว, หน้าอก. อย่างไรก็ตามผลกระทบต่อระบบประสาท ระบบทางเดินหายใจ และการไหลเวียนโลหิตด้วยงานอดิเรกด้านเดียวคือการยกน้ำหนัก อาจกลายเป็นลบได้, เพราะ เกี่ยวข้องกับการกลั้นหายใจ. ความสำเร็จในกีฬาประเภทนี้สามารถทำได้โดยการฝึกทางกายภาพทั่วไปในระยะยาวเท่านั้น: การออกกำลังกายแบบยิมนาสติกร่วมกับการออกกำลังกายและกีฬาประเภทอื่น และแม้ว่าคุณจะเริ่มยกน้ำหนัก คุณก็ต้องรวมสิ่งเหล่านี้ไว้ในการฝึกอย่างเป็นระบบ วิ่ง เล่นสกี สเก็ตและอื่น ๆ กีฬานี้อนุญาตให้สำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพที่สำคัญเริ่มตั้งแต่อายุ 16 ปี

– หนึ่งในกีฬาที่เก่าแก่ที่สุด มวยปล้ำระดับชาติมีหลายประเภท ที่แพร่หลายมากที่สุดคือมวยปล้ำคลาสสิกหรือกรีก-โรมัน และมวยปล้ำฟรีสไตล์ ผลกระทบต่อร่างกายของการต่อสู้ทุกประเภทนั้นยิ่งใหญ่มาก การออกกำลังกายแบบมีแรงต้านเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการพัฒนา กล้ามเนื้อและส่งผลต่ออวัยวะภายในอย่างเข้มข้น. อย่างไรก็ตามการฝึกมวยปล้ำด้านเดียวซึ่งเต็มไปด้วยองค์ประกอบของความตึงเครียดสามารถนำไปสู่การออกแรงมากเกินไปได้เช่นเดียวกับการยกน้ำหนัก ระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด. จำเป็นที่นี่ งานเตรียมการอย่างละเอียดและใช้ร่วมกับการฝึกทางกายภาพประเภทกรีฑาประเภทอื่น(วิ่ง เล่นสกี และเดินป่า) คุณสามารถมีส่วนร่วมในมวยปล้ำได้ตั้งแต่อายุ 14 ปี แต่การฝึกอบรม 2-3 ปีแรกควรมีลักษณะเป็นการเตรียมการ - แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปและการศึกษาเทคนิคทางเทคนิคและยุทธวิธี ในวัยกลางคนและวัยชรา คุณสามารถเรียนต่อได้เฉพาะบทเรียนมวยปล้ำที่คุณเริ่มตั้งแต่ยังเป็นเด็กเท่านั้น ไม่แนะนำให้เริ่มมวยปล้ำหลังจากอายุ 40 ปี เนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

หมายถึงสิ่งที่เรียกว่า กีฬาความแข็งแกร่งความเร็ว. การผสมผสานระหว่างการเคลื่อนไหวสลับกันของแขนและลำตัวกับการทำงานของขามีส่วนช่วยให้เกิดผลดี การพัฒนากล้ามเนื้อ. ในกระบวนการเตรียมชกในสังเวียนนักมวยจำเป็นต้องใช้แบบฝึกหัดกรีฑา - วิ่ง ขว้าง กระโดด ยิมนาสติกเพื่อพัฒนาการทั่วไป. การแข่งขันชกมวยนั้นเต็มไปด้วยช่วงเวลาสถานการณ์ต่าง ๆ ที่ส่งเสริมความเร็ว ปฏิกิริยา ความคล่องตัว ความมุ่งมั่น ความอดทนและคุณสมบัติทางศีลธรรมและเจตนาอื่น ๆ ด้วยการจัดการฝึกที่เหมาะสม การชกมวยจะไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพและช่วยให้ร่างกายแข็งแรงอย่างสมบูรณ์แบบ อนุญาตให้เรียนมวยได้ตั้งแต่อายุ 13 ปี จากภาพรวมโดยคร่าวถึงคุณค่าด้านสุขภาพของกีฬาหลักๆ ล้วนๆ ล้วนมีดีในแบบของตัวเอง และผลการฝึกซ้อม ขึ้นอยู่กับการจัดกระบวนการฝึกซ้อมที่ถูกต้องตามอายุ สุขภาพ สมรรถภาพทางกายเป็นหลัก และความสม่ำเสมอของการฝึกอบรม การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบเท่านั้นที่ให้ความยั่งยืน ผลการรักษา, รับประกันความสำเร็จในการเล่นกีฬา, ยืดอายุประสิทธิภาพอย่างมาก.

รายงานกีฬาเกี่ยวกับการพลศึกษาซึ่งสรุปโดยย่อในบทความนี้จะบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับการแข่งขันเหล่านี้ ข้อมูลในรายงานยังช่วยคุณเตรียมความพร้อมสำหรับชั้นเรียนอีกด้วย

รายงานในหัวข้อ: “ประเภทกีฬา”

กีฬาเสริมสร้างสุขภาพ พัฒนาและปรับปรุงทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญ มีหลายประเภท กิจกรรมกีฬาดังนั้นเราจึงตัดสินใจที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดและเป็นที่นิยมที่สุด

รักษาและเสริมสร้างสุขภาพ ส่งเสริมการพัฒนาความเร็ว ความอดทน คุณภาพความแข็งแกร่งความเร็ว การทำงานหนัก การรับรู้ ความอุตสาหะ ความสนใจ และการคิด มีหลายสาขาวิชาหลัก:

• การฝึกอบรมข้ามสาย
• กระโดดสูง
• กระโดดไกล
• ขว้างระเบิดมือ
• ยิงใส่

2. กีฬาเสริมความแข็งแกร่ง

• งัดข้อ. ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลำตัวและผ้าคาดไหล่ส่วนบน
• เพาะกาย.
• การยกกำลัง พัฒนาความแข็งแรงของผ้าคาดไหล่ส่วนบน กล้ามเนื้อลำตัว แขนขาส่วนล่าง, ความแข็งแรงสัมพัทธ์และสัมบูรณ์ของกลุ่มกล้ามเนื้อ

3. ยิมนาสติก

ดำเนินงานป้องกัน ปรับปรุงสุขภาพ และจัดทำโปรไฟล์ พัฒนาความอดทน ความยืดหยุ่น การประสานงาน ความสมดุล การคิด ความมุ่งมั่น และความจำ มีหลายสาขาวิชา:

• ยิมนาสติกลีลา
• ยิมนาสติกลีลา
• การออกกำลังกายการหายใจ
• กีฬาแอโรบิก
• การยืดกล้ามเนื้อ
• การสร้างรูปร่าง

4. เล่นสกี

กีฬาช่วยเพิ่มความสามารถในการสำรองของระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังเพิ่มความแข็งแกร่ง ความอดทน พัฒนาความกล้าหาญ ความอุตสาหะ ปรับปรุงคุณสมบัติทางกายภาพและการประสานงานของการเคลื่อนไหว

5. เกมกีฬา

พวกเขาปรับปรุงสุขภาพ พัฒนาความสามารถในการประสานงาน ความเร็วปฏิกิริยา การวางแนวเชิงพื้นที่ และปรับปรุงความแตกต่าง เกมกีฬายังเพิ่มความเร็วและความแข็งแกร่ง กิจกรรมมอเตอร์ระเบิดพลัง พัฒนาความสนใจ การรับรู้ ความทรงจำ และจินตนาการ ประเภทหลักต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• ฟุตบอล
• บาสเกตบอล
• วอลเลย์บอล
• แฮนด์บอล
• เบสบอล

6. กีฬาทางน้ำ

กีฬาทางน้ำประเภทหลัก ได้แก่ :

• การว่ายน้ำ. เพิ่มความสามารถของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ
• แอโรบิกในน้ำ ควบคุมระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด พัฒนาความเครียดทางระบบประสาทและอารมณ์ ความอดทนและความแข็งแกร่งโดยทั่วไป

7. ศิลปะการต่อสู้

• ศิลปะการต่อสู้แบบตะวันออก (ไอคิโด คาราเต้-โด เทควันโด) พัฒนาทักษะทางจิตและกายภาพและการเคลื่อนไหวประสานงานที่ซับซ้อน ควบคุมกระบวนการยับยั้งและกระตุ้นทางจิตช่วยให้เกิดความสงบและความมั่นใจ ช่วยเพิ่มความทนทาน พลังระเบิด และความยืดหยุ่นพิเศษ
• นิโกร ยูโด ฟรีสไตล์ และมวยปล้ำกรีก-โรมัน พัฒนาความสามารถในการเอาชนะการต่อต้านและเลือก วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องทำนายการกระทำของศัตรู แสดงความอดทน และความพากเพียร
• วูซู พัฒนาความยืดหยุ่นและความคล่องตัวในข้อต่อ
• โยคะ. ปรับปรุงความเป็นพลาสติก, การประสานงานของการเคลื่อนไหว, ควบคุมกล้ามเนื้อ, สถานะทางอารมณ์และระบบประสาท

เราหวังว่ารายงานในหัวข้อ "ประเภทกีฬา" จะช่วยคุณเตรียมความพร้อมสำหรับบทเรียน คุณสามารถเพิ่มเรื่องราวของคุณเกี่ยวกับกีฬาได้โดยใช้แบบฟอร์มความคิดเห็นด้านล่าง

กีฬาน่าจะเก่าแก่พอๆ กับมนุษยชาตินั่นเอง มันพัฒนาไปพร้อมกับการพัฒนาและการเติบโตของมนุษยชาติ

ผู้คนทุกวัยทั่วโลกชื่นชอบกีฬาและเกมกีฬา กีฬาไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้คนแข็งแกร่งขึ้นและพัฒนาร่างกายเท่านั้น แต่ยังทำให้พวกเขามีสมาธิและจัดระเบียบในกิจกรรมประจำวันมากขึ้นอีกด้วย มันสนับสนุนจิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง กีฬาช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดี

เราทุกคนต้องออกกำลังกาย แม้ว่าคุณจะไม่ได้วางแผนที่จะประกอบอาชีพนักกีฬา แต่คุณก็ต้องได้รับการฝึกฝน

การออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้น ดังนั้นผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าทั่วไปจึงจำเป็นต้องออกกำลังกายมากกว่าการพักผ่อน การออกกำลังกายช่วยให้สุขภาพและรูปลักษณ์ของคุณดีขึ้น

ที่สุด การออกกำลังกายที่ดีที่สุดคือการเคลื่อนไหวซ้ำๆ เช่น การเดิน วิ่ง หรือว่ายน้ำ การงอและยืดกล้ามเนื้อจะทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นและรู้สึกเบา

กีฬายอดนิยมในประเทศของเรา ได้แก่ ฟุตบอล บาสเก็ตบอล วอลเลย์บอล ว่ายน้ำ ฮอกกี้ เทนนิส ยิมนาสติก สเก็ตลีลา ทุกคนสามารถเลือกกีฬาได้ตลอดทั้งปีและทุกรสนิยม

บทความในหัวข้อ:

1. กีฬามีบทบาทอย่างไรในชีวิตของบุคคล? ผู้คนทั่วโลกมองมันแตกต่างออกไป บางคนก็เก่งเรื่องกีฬา...
2. ปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากโดยเฉพาะเด็กๆ มีความหลงใหลในการว่ายน้ำ การปรากฏตัวของสระว่ายน้ำในทุกเมืองและ ท้องที่,เพิ่มความอยากอาหาร...
3. งานอดิเรกคือกิจกรรมที่คุณชอบทำในเวลาว่าง มันไม่เกี่ยวอะไรกับงาน แต่คุณทำ...

การแนะนำ
1. เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษาด้านวัฒนธรรมกายภาพและการกีฬา
2.แนวคิดในการสร้างโปรแกรมคอมพิวเตอร์
3. แนวคิดการใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษาวัฒนธรรมกายภาพและการกีฬา
4. ลักษณะของโปรแกรมคอมพิวเตอร์จำนวนหนึ่ง
บทสรุป
รายชื่อแหล่งที่มาที่ใช้

การแนะนำ

เทคโนโลยีสารสนเทศเป็นส่วนผสมของอุปกรณ์ วิธีการ และวิธีการที่ช่วยให้สามารถจัดการข้อมูลภายนอกสมองของมนุษย์ได้ ได้แก่คอมพิวเตอร์และซอฟต์แวร์ อุปกรณ์ต่อพ่วง และระบบสื่อสาร รวมถึงดาวเทียม

หนึ่งในเทรนด์ สังคมสมัยใหม่– บทบาทและคุณค่าของสารสนเทศและเทคโนโลยีสารสนเทศ (IT) ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ

ไอทียังใช้ในด้านพลศึกษาและการกีฬา (PES) ด้วย อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่จะใช้ระบบและซอฟต์แวร์สำหรับใช้งานทั่วไปที่นี่ เช่น คอมพิวเตอร์ อุปกรณ์สำนักงาน ซอฟต์แวร์ระบบ ชุดแอปพลิเคชันสำหรับสถิติทางคณิตศาสตร์ ฯลฯ ความพยายามที่จะแก้ไขปัญหาเฉพาะด้านพลศึกษาและการกีฬาโดยใช้ไอทีนั้นเกิดขึ้นน้อยมาก

จากตัวอย่างข้างต้น เราสามารถอ้างอิงโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับนักเรียนของ Russian State Academy of Physical Culture สำหรับหลักสูตร "เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์" ได้ ผู้เขียนอ้างเฉพาะไดอารี่ของผู้ฝึกสอนเป็นตัวอย่างของโปรแกรมคอมพิวเตอร์เฉพาะด้านพลศึกษาและกีฬา อย่างที่พวกเขาพูดความคิดเห็นนั้นไม่จำเป็น มีโปรแกรมใดบ้างที่ใช้ในการจัดการอุตสาหกรรม กระบวนการฝึกอบรม การวางแผนปริมาณการฝึก การแข่งขันกีฬา ระบบวินิจฉัยสำหรับการสร้างแบบจำลองทางคณิตศาสตร์ของการเคลื่อนไหวของมนุษย์ ฯลฯ? เรายังห่างไกลจากการกล่าวหาผู้เรียบเรียงโปรแกรมการฝึกอบรมนี้ว่าไร้ความสามารถ ความจริงก็คือในปัจจุบันไม่มีเครื่องมือซอฟต์แวร์ในประเด็นข้างต้นที่ได้รับการทดสอบและมีเอกสารที่จำเป็นสำหรับการดำเนินการ

คำถามเกิดขึ้น: อะไรคือสาเหตุของการใช้ไอทีที่ค่อนข้างไม่มีนัยสำคัญในการแก้ปัญหาเฉพาะในด้านพลศึกษาและการกีฬา? โดยทั่วไปสามารถระบุได้ว่าเป็นความไม่เตรียมพร้อมของภาควิชาพลศึกษาและการกีฬาในการใช้ไอที

ในเวลาเดียวกันในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการตีพิมพ์สิ่งพิมพ์จำนวนมากเกี่ยวกับโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่สร้างขึ้นเพื่อการพลศึกษาและการกีฬา อย่างไรก็ตาม สิ่งพิมพ์เหล่านี้ไม่มีคำอธิบายของขั้นตอนการพัฒนา เช่น การวางแนวความคิดและการระบุ การทำให้เป็นทางการและการกำหนดอัลกอริทึม (เนื้อหาของขั้นตอนเหล่านี้จะได้รับด้านล่าง) โดยที่คุณค่าทางวิทยาศาสตร์ของสิ่งเหล่านี้แทบจะเป็นศูนย์ และผลงานเป็นการโฆษณาและ ลักษณะข้อมูล บ่อยครั้งที่งานประเภทนี้ใช้ประโยชน์จาก "ความหลงใหล" ของคอมพิวเตอร์ ซึ่งเติบโตจากการไม่รู้หนังสือเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ และความเป็นจริงของการใช้งาน เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ถูกนำเสนอเป็นความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ แม้ว่าจะใช้เป็นเครื่องพิมพ์ดีดก็ตาม แต่มันเป็นกระบวนการในการลดปัญหาที่กำลังแก้ไขให้เหลือทางคณิตศาสตร์และวิธีแก้ปัญหาซึ่งเป็นที่สนใจมากที่สุดสำหรับการพัฒนาประเภทนี้ เนื่องจากการสร้างแบบจำลองทางคณิตศาสตร์กลายเป็นวิธีการวิจัยและอนุญาตให้ได้รับผลลัพธ์ใหม่

1. เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษาด้านวัฒนธรรมกายภาพและการกีฬา

เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเทคโนโลยีสารสนเทศก่อให้เกิดรูปแบบการทำงานที่แตกต่างกันโดยพื้นฐานซึ่งเป็นที่ยอมรับทางจิตใจ สะดวกสบาย และระดมความสามารถเชิงสร้างสรรค์และศักยภาพทางปัญญาของบุคคล

การสร้างเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ใหม่ๆ ไม่ใช่จุดสิ้นสุดในตัวเอง ประการแรก มุ่งเป้าไปที่การนำเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์เข้ามาใช้ การวิจัยทางวิทยาศาสตร์, การผลิต, ชีวิตประจำวัน, กีฬา, เพื่อการดำเนินงานด้านการศึกษาและงานสำคัญทางสังคมอื่น ๆ การจัดหากระบวนการศึกษาด้วยโปรแกรมคอมพิวเตอร์นั้นมาพร้อมกับการพัฒนาความคิดทั้งภาคทฤษฎีและปฏิบัติเกี่ยวกับการนำไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพในกิจกรรมการสอนเสมอ ในเรื่องนี้ก็ได้นำเสนอ ความสนใจทางวิทยาศาสตร์ประเด็นการพัฒนาทฤษฎีและการปฏิบัติการใช้เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษา

ข้อกำหนดหลักสำหรับระบบการฝึกอบรมอัตโนมัติควรเป็นไปตามการปฏิบัติตามแบบจำลองกิจกรรมและการเรียนรู้ทางจิตสรีรวิทยา

ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์ (CP) ในทางปฏิบัติในกระบวนการศึกษาหมายถึง:

พัฒนาแรงจูงใจในการเรียนรู้อย่างรอบคอบ ไม่เพียงแต่ในลักษณะ "บังคับ" (การประเมิน) เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสนใจและความพึงพอใจส่วนตัวต่อกระบวนการศึกษาด้วย

การประเมินตามผลลัพธ์สุดท้าย เสรีภาพในการเลือกอย่างกว้างขวาง การส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ที่สมเหตุสมผลในกระบวนการเรียนรู้

แนวทางของแต่ละบุคคลต่อผู้เรียนและการปรับตัวระหว่างกระบวนการเรียนรู้

เทคโนโลยีการเรียนรู้ด้วยคอมพิวเตอร์ถือเป็นการเรียนรู้โดยคำนึงถึงผลลัพธ์สุดท้ายของกิจกรรมของนักเรียน และมีลักษณะเป็นกระบวนการรับรู้ที่ยั่งยืน มีเป้าหมาย และมีประสิทธิภาพ

การใช้เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ (CT) ในการสอนเป็นกระบวนการจัดการกิจกรรมการรับรู้ประเภทหนึ่ง

เมื่อพัฒนาทฤษฎีการควบคุมกิจกรรมการรับรู้โดยใช้ CP ไม่มีใครสามารถใช้มุมมองที่เรียบง่ายได้ โดยเชื่อว่าเครื่องมือทางเทคนิคนั้นควบคุมความซับซ้อนเอง กระบวนการทางจิตวิทยาหนึ่งในนั้นคือการฝึกมนุษย์ CP เป็นเพียงวิธีการและสื่อกลางระหว่างครูกับนักเรียนเท่านั้น และการจัดการกิจกรรมการเรียนรู้จะเกิดขึ้นภายในกรอบของแบบจำลองที่ครูเลือกในขั้นตอนของการพัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมและการดำเนินการชั้นเรียนเท่านั้น

การเลือกธรรมชาติของอิทธิพลการควบคุมของครูขึ้นอยู่กับทั้งวัตถุประสงค์การเรียนรู้และข้อจำกัดที่มีอยู่ มีความจำเป็นต้องกระจายเงินทุนอย่างมีเหตุผลระหว่างกระบวนการเรียนรู้ประเภทต่างๆ และบนพื้นฐานนี้ ให้แน่ใจว่าพฤติกรรมที่ดีที่สุดของนักเรียนใน "พื้นที่ความรู้" แม้ว่าพวกเขาจะเกิดปฏิกิริยาเชิงลบก็ตาม

เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์อย่างไร วิธีการทางเทคนิคการสอนพัฒนาภายในกรอบของกระบวนการศึกษาที่มีอยู่ ดังนั้นพวกเขาจะต้องเข้ากันได้กับกระบวนการนี้ไม่มากก็น้อยในแง่ของอิทธิพลการควบคุม แต่ในขณะเดียวกัน CT ที่สร้างขึ้นหรือสร้างสามารถมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงอย่างแข็งขันไม่เพียง แต่ในวิธีการสอนเท่านั้น แต่ยังรวมถึง ในเทคโนโลยีทั้งหมดของกระบวนการศึกษา

การดำเนินการควบคุมประเภทใหม่ในบริบทของการใช้ CT นั้นง่ายขึ้นอย่างมากเนื่องจากการฝึกอบรมเป็นรายบุคคลและความสามารถในการควบคุมความรู้อย่างรวดเร็วเกี่ยวกับวัสดุใหม่และวัสดุที่เสร็จสมบูรณ์

ในเงื่อนไขขององค์กรที่มีอยู่ของกระบวนการศึกษาซึ่งถือเป็นพื้นฐานสำหรับการปรับปรุงและปรับปรุงคุณภาพการฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องเน้นเกณฑ์สำหรับความต้องการความเป็นไปได้และความเป็นไปได้ของการใช้ CT

ความจำเป็นในการตรวจ CT เกิดขึ้นเมื่อวิธีการ วิธีการ และเทคนิคที่ใช้ไม่รับประกันการบรรลุเป้าหมายการสอนที่ตั้งไว้ในเวลาขั้นต่ำที่เป็นไปได้

ความเป็นไปได้ของการใช้ CT จะปรากฏขึ้นในกรณีที่งานที่ครูและนักเรียนสามารถทำได้อย่างเป็นทางการและทำซ้ำได้อย่างเพียงพอโดยใช้วิธีการทางเทคนิค โดยมีเงื่อนไขว่าต้องเป็นไปตามข้อกำหนดสำหรับคุณภาพของผลลัพธ์ที่ได้

ความแตกต่างพื้นฐานระหว่าง CT และระบบการฝึกอบรมอื่นๆ คือ จำเป็นต้องมีกิจกรรมที่ไม่มีเงื่อนไขและเพียงพอของผู้ที่ได้รับการควบคุม นักเรียนที่ได้รับข้อมูลจากโครงการฝึกอบรมป้อนข้อมูลใหม่ในรูปแบบคำตอบ คำถาม และการขอความช่วยเหลือ

การจัดการเรียนรู้มีสองอย่าง กระบวนการที่เชื่อมต่อถึงกัน: จัดกิจกรรมนักศึกษาและติดตามกิจกรรมเหล่านี้ กระบวนการเหล่านี้โต้ตอบอย่างต่อเนื่อง: ผลลัพธ์ของการควบคุมมีอิทธิพลต่อเนื้อหาของการดำเนินการควบคุม เช่น เพื่อจัดกิจกรรมต่อไป ในทางกลับกัน การจัดกิจกรรมบางอย่างต้องใช้ทั้งรูปแบบการควบคุมและวิธีการบันทึกกิจกรรมนี้โดยเฉพาะ การผสมผสานระหว่างกระบวนการเหล่านี้และการเปลี่ยนผ่านจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งเป็นไปได้ แนะนำให้ใช้แนวทางนี้หรือแนวทางที่คล้ายกันเมื่อสร้างโปรแกรมไม่เพียงแต่สำหรับการศึกษาระดับอุดมศึกษาเท่านั้น แต่ยังสำหรับด้วย มัธยม. ลองดูตัวอย่างจำนวนหนึ่ง

ครูของสถาบันวัฒนธรรมกายภาพแห่งรัฐอุซเบกได้พัฒนา CP การสอนสำหรับกระบวนการศึกษาของมหาวิทยาลัย: "สถิติทางคณิตศาสตร์", "มาตรวิทยาการกีฬา", "ชีวกลศาสตร์", "การควบคุมความรู้ของนักเรียน"

CP ที่ซับซ้อนทั้งหมดได้รับการพัฒนาที่ RGAFK จึงมีการสร้างแบบจำลองที่จำลองกระบวนการปรับตัวเร่งด่วนในร่างกายของนักกีฬา “ISOTONE” CP สำหรับการฝึกไอโซโทน การสร้างรูปร่าง แอโรบิก และการเพาะกาย

ที่มหาวิทยาลัย. N.E. บาวแมนสร้างระบบข้อมูลและระเบียบวิธีที่ทำงานในโหมดโต้ตอบ ซีพีแก้ไขงานหลักสามประการ:

– การควบคุมและการจัดการกระบวนการศึกษา

– การสร้างและบำรุงรักษาเอกสารระเบียบวิธีและข้อมูลในรูปแบบของฐานข้อมูล

– การค้นหาและอ่านข้อมูล

จัดทำโดยกลุ่มผู้เชี่ยวชาญ ระบบคอมพิวเตอร์โดย การวางแผนการปฏิบัติงานการฝึกอบรมนักวิ่งระยะกลางนานถึงสองเดือนสำหรับการเตรียมการทั่วไปและก่อนการแข่งขัน

ในรัฐเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก มหาวิทยาลัยเทคนิค(ศูนย์วัฒนธรรมทางกายภาพระหว่างมหาวิทยาลัย -) และที่มหาวิทยาลัยการบินและอวกาศแห่งรัฐซามาราซึ่งตั้งชื่อตาม S.P. Koroleva () สร้าง CP เป็นเวลาหลายปีเพื่อใช้ในกระบวนการศึกษาในสาขาวิชาพลศึกษา ดังนั้นในปี 2544 ที่ศูนย์วัฒนธรรมทางกายภาพระหว่างมหาวิทยาลัยจึงมีการวางแผนที่จะสร้างระบบคอมพิวเตอร์ของเนื้อหาทางทฤษฎีทั้งหมดในสาขาวิชา "วัฒนธรรมทางกายภาพ" ซึ่งจะรวมถึงวัสดุทางทฤษฎีและระเบียบวิธีภาพประกอบคงที่ CP ลูปวิดีโอและวิดีโอ

การแก้ปัญหาการจัดเก็บผลการวินิจฉัยการสอนที่สะดวกด้วยการประเมินตัวบ่งชี้ที่ป้อนโดยมีความเป็นไปได้ในการเปรียบเทียบตัวบ่งชี้ส่วนบุคคลเมื่อเวลาผ่านไปหรือระหว่างนักกีฬาที่แตกต่างกันโดยใช้ตัวอย่างของยิมนาสติกได้ดำเนินการในสถาบันวัฒนธรรมทางกายภาพแห่งรัฐรัสเซีย . โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นโปรแกรมข้อมูล แต่มีองค์ประกอบของการประเมิน

ผลงานของ G.I. อุทิศให้กับวัฒนธรรมทางกายภาพอีกด้านหนึ่ง พาราและเอสยา Chimaev ซึ่งภายใต้กรอบของวัฒนธรรมทางกายภาพและศูนย์สุขภาพได้มีการพิสูจน์ระบบการสร้างแบบจำลองคอมพิวเตอร์ของกระบวนการฟื้นฟูสุขภาพและการดำเนินการมาตรการฟื้นฟูสำหรับคนงานในวิชาชีพการก่อสร้างและการต่อเรือซึ่งช่วยให้สามารถใช้แนวทางเฉพาะบุคคลได้ โดยคำนึงถึงลักษณะทางสัณฐานวิทยาของร่างกายมนุษย์

CT เริ่มใช้ในกิจกรรมกีฬาเร็วกว่าในกระบวนการศึกษาด้านพลศึกษามาก ในกีฬาหลายประเภท คอมพิวเตอร์ได้เข้ามามีบทบาทอย่างมั่นคงในกระบวนการฝึกนักกีฬา

ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือของ CT สถาบันวิจัยวัฒนธรรมทางกายภาพแห่งเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กจึงตรวจสอบและสอนเทคนิคการพายเรือ โปรแกรมนี้สามารถใช้เป็นระบบการเลือกได้ นอกจากนี้สำหรับระบบการเลือก แต่ไม่ใช่ในกีฬาเฉพาะ แต่ในกีฬาเกือบทั้งหมดจะมีระบบควบคุมอัตโนมัติสำหรับการประเมินระดับการพัฒนาฟังก์ชั่นมอเตอร์ที่เป็นมาตรฐาน

ระบบ Tenzo อัตโนมัติซึ่งพัฒนาขึ้นที่ NIIFK (เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก) เมื่อกว่า 10 ปีที่แล้วเพื่อประเมินระดับการแสดงคุณสมบัติพิเศษของนักกีฬาในการกระโดด สควอท และวิดพื้น มีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขปัญหาการใช้แพลตฟอร์มเทนโซร่วมกับ คอมพิวเตอร์. ในเวลาเดียวกัน ระบบที่คล้ายกันได้ถูกสร้างขึ้นที่มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งรัฐเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กและที่ ChSIFK เพื่อบันทึกลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของอุปกรณ์ของนักแข่งสกีเมื่อเคลื่อนที่บนโรลเลอร์สกี สถาบันวัฒนธรรมกายภาพแห่งรัฐมอสโกซึ่งเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในด้านการพัฒนาการยกน้ำหนักได้สร้าง CP ที่ช่วยให้สามารถวิเคราะห์เทคนิคในการแสดงการเคลื่อนไหวของกีฬาต่าง ๆ ในกีฬานี้ RGAFK ได้สร้างคอมเพล็กซ์วิดีโอฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์รวมกับคอมพิวเตอร์เพื่อสร้างโมเดลอุปกรณ์ที่ได้รับการปรับปรุงให้เหมาะสมซึ่งสามารถเปรียบเทียบพารามิเตอร์กับแต่ละรุ่นได้ ในคาบารอฟสค์ กิฟเค เอส.เอส. Dobrovolsky พัฒนาเครื่องจำลอง (รางเฉื่อย) ซึ่งใช้ร่วมกับคอมพิวเตอร์ได้สำเร็จสำหรับการควบคุมความสามารถด้านพลังงานแบบอัตโนมัติและแบบโดส ช่วยให้คุณประเมินประสิทธิผลของปัจจัยการฝึกอบรมและตัวเลือกเทคนิคต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว และกำหนดระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ

ศูนย์คอมพิวเตอร์ได้รับการพัฒนาและสร้างขึ้นที่ Krasnodar GIFK เพื่อสนับสนุนกระบวนการฝึกซ้อมกรีฑา ประกอบด้วยระบบการวัดความเร็วขณะวิ่ง ระบบวัดลักษณะจังหวะของการวิ่ง ระบบวัดความเร็วในส่วนควบคุมระยะการวิ่ง ระบบเทนโซเมตริกสำหรับประเมินปฏิกิริยาบนพื้น ระบบประเมินอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว และ ระบบประเมินกิจกรรมทางไฟฟ้าของกล้ามเนื้อ

เพื่อใช้ในการฝึกนักกีฬาที่มีคุณสมบัติเหมาะสม CP สำหรับการคำนวณหน่วยโครงสร้างและการทำงานของโหลดในการยิงได้รับการพัฒนาซึ่งช่วยให้คุณสามารถเลือกพารามิเตอร์โหลดที่จำเป็นสำหรับการสร้างกระบวนการฝึกอบรม ผู้เขียนไม่ได้หยุดอยู่แค่การสร้างโปรแกรมคำนวณนี้และพัฒนาโปรแกรมการฝึกคอมพิวเตอร์ “การจำลองการฝึกยิงปืนกีฬา”

ระบบอัตโนมัติ “ปฏิกิริยา” ได้ถูกสร้างขึ้นที่ UralGAFK ซึ่งออกแบบมาเพื่อศึกษาคุณสมบัติพื้นฐานของ ระบบประสาทบุคคลและระบุความเบี่ยงเบนทางประสาทสัมผัส ระบบ "ปฏิกิริยา" อัตโนมัติคือการนำเทคนิคทางจิตวิทยาและจิตฟิสิกส์มาใช้ด้วยคอมพิวเตอร์

CT ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อช่วยจัดการแข่งขันในระดับต่างๆ ในกีฬาประเภทต่างๆ ระบบช่วยให้คุณทำงานของสำนักเลขาธิการในการแข่งขันได้โดยอัตโนมัติ

มีงานจำนวนมากที่อุทิศให้กับการสร้างระบบในการติดตามประเมินและรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับระดับสมรรถภาพทางกาย สถานะสุขภาพของเด็กนักเรียน นักเรียนนายร้อย นักกีฬา ฯลฯ

โปรแกรม ระบบ และคอมเพล็กซ์จำนวนหนึ่งได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องหรือผสมผสานกับวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมกีฬา: ในการแพทย์ สรีรวิทยา ชีวเคมี สังคมวิทยา ย้อนกลับไปในปี 1978 V.D. Goncharov เสนอให้ใช้คอมพิวเตอร์ในสังคมวิทยาการกีฬา

หนึ่งในคนกลุ่มแรก ๆ ที่จัดระบบ CP ในวัฒนธรรมทางกายภาพคือ V.V. Zaitsev และ V.D. ซอนกิน. โครงสร้างของโปรแกรมสุขภาพคอมพิวเตอร์ทั่วไปก็แสดงไว้ที่นี่ด้วย และตัวอย่างเช่น CP “ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล” จะถูกนำเสนอ ซึ่งเป็นหนึ่งในงานที่สำคัญที่สุดคือการประเมินศักยภาพในการปรับตัว ของระบบหัวใจและหลอดเลือดพร้อมแสดงหนังสือเดินทางสุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญจาก VNIIFK และสถาบันวิจัยสรีรวิทยาของเด็กและวัยรุ่นได้สร้าง CP ที่ช่วยให้บุคคลออกกำลังกายแบบอิสระ: ประเมิน (แต่ไม่ได้วัด) อัตราการเต้นของหัวใจ กำหนดปริมาณงานที่ทำและต้นทุนพลังงานของแบบฝึกหัดที่ทำ .

การวิเคราะห์การพัฒนาทางวิทยาศาสตร์ที่มีอยู่ช่วยให้เราสามารถประเมินความสมบูรณ์โดยประมาณของการใช้ CT และพัฒนาแนวคิดสำหรับการสร้างและการใช้ CP ในพลศึกษาซึ่งมีข้อดีมากมายเป็นของครู - นักวิเคราะห์ระบบ

2.แนวคิดในการสร้างโปรแกรมคอมพิวเตอร์

ในขั้นตอนของการกำหนดภารกิจการสอนเพื่อพัฒนา CP จะกำหนดเป้าหมายและเนื้อหาของการฝึกอบรมที่บรรลุผลผ่านการใช้ CP

มีความจำเป็นต้องแบ่งเป้าหมายการเรียนรู้ออกเป็นเป้าหมายย่อย กำหนดลำดับชั้น ลักษณะของความสัมพันธ์ ติดตามและปรับเปลี่ยน การมุ่งเน้นของแต่ละชั้นเรียนซึ่งทีละขั้นตอนนำไปสู่เป้าหมายสุดท้ายนั้นเกิดขึ้นได้ผ่านขั้นตอนการศึกษา: การทำความเข้าใจความรู้ การติดตามความรู้ ทักษะการปฏิบัติ ทักษะการติดตาม

อัลกอริทึมสำหรับการสร้าง CP

เมื่อสร้างโปรแกรม นอกเหนือจากองค์ประกอบด้านการศึกษา (การฝึกอบรม) จำเป็นต้องมีการจัดเตรียมลักษณะทางสังคมของกลุ่มคนที่ตั้งใจให้โปรแกรมนี้และความสามารถทางเทคนิคในการดำเนินการตามแผน

เมื่อคำนึงถึงทั้งหมดนี้ ครู - นักวิเคราะห์ระบบ - สร้าง CP เวอร์ชันร่างอย่างอิสระโดยใช้อัลกอริทึมต่อไปนี้:

1) กำหนดความจำเป็นในการสร้าง CP สำหรับสื่อการศึกษาเฉพาะ

2) ค้นหาสถานที่ที่ต้องการสำหรับโปรแกรมในอนาคตในกระบวนการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง

3) กำหนดเป้าหมายทางการศึกษาที่จะต้องบรรลุเมื่อทำงานกับโปรแกรมนี้และถือว่า ผลกระทบที่เป็นไปได้การใช้ในกระบวนการศึกษา

4) กำหนดระดับความรู้เบื้องต้นของนักเรียน

5) เตรียมนักเรียนให้ทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์

6) กำหนดโครงสร้างของโปรแกรมและเนื้อหาของแต่ละองค์ประกอบ

7) คำนึงถึงผลตอบรับที่ดีที่สุด (การควบคุม การแก้ไข) และการประเมินโดยรวมของงานของนักเรียนกับโปรแกรม

8) นำเสนอสถานการณ์จำลอง (เวอร์ชันร่าง) ของ CP ซึ่งพร้อมใช้งานบนคอมพิวเตอร์ที่เหมาะสม

ขั้นต่อไป โปรแกรมเมอร์ ครู และนักเรียนจะมีส่วนร่วมในการทำงานในฐานะผู้เชี่ยวชาญ

การออกแบบสถานการณ์ CP มี ความสำคัญอย่างยิ่งในเทคโนโลยีของการพัฒนาและลงมาสู่การสร้างโครงสร้างมหภาคของบทสนทนาของนักเรียนกับระบบและโครงสร้างจุลภาคของหน้าจอ ในขั้นตอนนี้ ข้อความบทสนทนาได้รับการพัฒนาและหน้าจอได้รับการออกแบบโดยใช้แนวทางเชิงตรรกะ

การใช้สคริปต์ CP หมายถึงการป้อนสคริปต์ที่พัฒนาแล้วลงในหน่วยความจำคอมพิวเตอร์และแก้ไขข้อบกพร่อง

การอนุมัติ CP ในกระบวนการศึกษาเกี่ยวข้องกับการตรวจสอบและหากจำเป็นให้แก้ไขด้วยการทดลองในกระบวนการศึกษา

การพัฒนาปัญหาที่ช่วยหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด โดยเฉพาะด้านการสอน เมื่อเตรียม CP

เมื่อทำงานเกี่ยวกับการสร้าง CP ที่ซับซ้อน สิ่งแรกที่นำไปใช้กับโปรแกรมการฝึกอบรม จำเป็นต้องจำไว้ว่าต้องแก้ไขปัญหาเฉพาะบางอย่างที่นักเรียนอาจพบขณะทำงานกับโปรแกรม ปัญหาดังกล่าว ได้แก่ การสูญเสียทิศทางเมื่อทำงานในโปรแกรมไฮเปอร์เท็กซ์ การขาดการพิจารณารูปแบบการพยากรณ์ทั่วไป และการค้นหาขีดจำกัดทางเทคโนโลยี

สูญเสียการปฐมนิเทศ เพื่อลดความเป็นไปได้ที่จะสูญเสียการวางแนวเมื่อทำงานในโปรแกรมไฮเปอร์เท็กซ์จึงมีการใช้วิธีการหลายวิธีเช่น:

– การกรองวัสดุ

– ความเป็นไปได้ของการติดตั้ง อัลกอริธึมส่วนบุคคลก่อนเริ่มหรือขณะทำงานกับโปรแกรม

– การใช้บุ๊กมาร์กที่ช่วยให้คุณสามารถกลับไปยังโหนดที่ทำเครื่องหมายไว้ในครั้งต่อไปที่คุณเข้าถึงโปรแกรม

– การใช้วิธีการ ปัญญาประดิษฐ์.

ขีดจำกัดทางเทคโนโลยี การพยากรณ์ ขีดจำกัดทางเทคโนโลยีเป็นส่วนสำคัญของการคาดการณ์การพัฒนาทางวิทยาศาสตร์ พลวัตของรัฐ ฯลฯ ข้อจำกัดของรัฐเป็นส่วนสำคัญของธุรกิจและชีวิตส่วนตัวของเรา ไม่ว่าเราทำหรือผลิตอะไร เราก็ถึงขีดจำกัดแล้ว และเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ดังนั้น เมื่อเข้าใกล้ขีดจำกัดแล้ว จำเป็นต้องเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนไหว และยิ่งเร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น ไม่เช่นนั้น - การใช้จ่ายไม่เพียงพอ ความเมื่อยล้า

ความสามารถในการรับรู้ขีดจำกัดเป็นสิ่งสำคัญในการตัดสินความสำเร็จหรือความล้มเหลว เนื่องจากขีดจำกัดเป็นสัญญาณที่แน่นอนที่สุดว่าเมื่อใดควรใช้เทคโนโลยีใหม่

การสร้าง CP รุ่นใหม่โดยใช้ระบบปัญญาประดิษฐ์และระบบผู้เชี่ยวชาญอาจถึงทางตันหากไม่ได้คำนึงถึงกฎทั่วไปของการพยากรณ์และทฤษฎีขีด จำกัด ทางเทคโนโลยีเมื่อเตรียมโปรแกรม

3. แนวคิดการใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษาวัฒนธรรมกายภาพและการกีฬา

แนวคิดนี้จะตรวจสอบองค์ประกอบของกระบวนการรับรู้ โดยสำรวจที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ในการเสริมสร้างความเป็นอิสระในการเรียนรู้ แนวคิดของการใช้คอมพิวเตอร์ของกระบวนการเรียนรู้ขึ้นอยู่กับชุดของความปรารถนาส่วนตัว ข้อกำหนดเบื้องต้น และความเป็นไปได้ตามวัตถุประสงค์สำหรับการจัดกระบวนการรับรู้ที่มีเหตุผลโดยใช้องค์ประกอบทางปัญญาของ CT

แนวคิดในการใช้ซีพีในกระบวนการศึกษาประกอบด้วย:

– การจำแนกประเภทซีพี;

– แผนผังของกระบวนการถาวรในการปรับปรุงกระบวนการศึกษาด้วยความช่วยเหลือของคอมพิวเตอร์

– หลักการใช้ CT ในกระบวนการศึกษา

– การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศแบบบูรณาการ

สาระสำคัญของแนวคิดการฝึกอบรมที่นำเสนอคือการใช้ CP อย่างเป็นระบบร่วมกับเทคโนโลยีสารสนเทศอื่น ๆ ที่จำเป็นในการสร้างอัลกอริทึมการเรียนรู้ของมนุษย์เป็นรายบุคคล คอมพิวเตอร์ถูกรวมเข้ากับเทคโนโลยีสารสนเทศทางการศึกษาโดยตรงและกลายเป็นองค์ประกอบที่พึงประสงค์ของระบบการศึกษาซึ่งหากไม่มีความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นสำหรับทั้งนักเรียนและครู

เทคโนโลยีการเรียนรู้ด้วยคอมพิวเตอร์ตามข้อมูลที่ให้ไว้ในแนวคิด จะพิจารณาการเรียนรู้โดยคำนึงถึงผลลัพธ์สุดท้ายของกิจกรรมของนักเรียน ทำให้มีลักษณะเป็นกระบวนการรับรู้ที่ยั่งยืน ตรงเป้าหมาย และมีประสิทธิภาพ

การจำแนกประเภท KP

CP สามารถจำแนกตามเนื้อหา ลักษณะการใช้งาน และวิธีการนำเสนอเนื้อหา (รูปที่ 1)

การจำแนกประเภทของ CP ตามโฟกัสนั้นขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์หลักของ CP นี้ซึ่งมีอยู่ในชื่อ: การศึกษา - เพื่อการฝึกอบรม; การควบคุม - เพื่อการควบคุม; ข้อมูล – เพื่อรับข้อมูล แน่นอนว่าการแบ่งส่วนนี้ค่อนข้างหยาบและไม่สมบูรณ์ เนื่องจากเกือบทุกโปรแกรมการฝึกอบรมมีทั้งการควบคุมและให้ข้อมูลบางส่วน ตัวอย่างที่คล้ายกันสามารถยกให้กับโปรแกรมอื่นได้ แม้ว่าจะมีโปรแกรมที่ทำงานราวกับเป็นอิสระ - มีเพียงประเภทเดียวเท่านั้น เพื่อปรับปรุง CP เราขอแนะนำให้จัดประเภทเป็นประเภทใดประเภทหนึ่งตามงานหลักที่แก้ไขโดยโปรแกรมนี้

CP ทางการศึกษาแบ่งออกเป็นตำราอิเล็กทรอนิกส์และอุปกรณ์ช่วยสอนแบบอิเล็กทรอนิกส์ โดยทั่วไป CP จะรวมการนำเสนอเนื้อหาที่เป็นภาพประกอบหลายประเภท: ประเภทคงที่ แอนิเมชันระนาบ และในรูปแบบของแอนิเมชันวิดีโอคอมพิวเตอร์ หรือมัลติมีเดียที่ซับซ้อน (การผสมผสานระหว่างเสียง วิดีโอ แอนิเมชัน ฯลฯ)

การควบคุมจุดควบคุมสามารถแบ่งออกเป็นสามส่วน:

– การบริหารจัดการ;

– การควบคุมความรู้

– ติดตามสถานะของระบบร่างกายของแต่ละบุคคล

CP ข้อมูลสามารถรวมอยู่ในโปรแกรมการฝึกอบรมหรือการติดตามผลหรือแบบสแตนด์อโลนก็ได้ โปรแกรมคอมพิวเตอร์สารสนเทศสามารถแบ่งออกได้ดังนี้

– ข้อมูลอ้างอิงและบรรณานุกรม

– สารานุกรม;

– ธีมแคบ ฯลฯ

ขึ้นอยู่กับวิธีการเข้าถึง โปรแกรมสามารถเปิดหรือปิดได้ สำหรับเจ้าของหรือผู้พัฒนาโปรแกรมเหล่านี้ตามกฎแล้วพวกเขาจะเปิด แต่สำหรับผู้ใช้พวกเขาสามารถเป็นทั้งเปิดและปิดได้

CP ส่วนใหญ่ที่พัฒนาขึ้นสำหรับกระบวนการศึกษาสามารถใช้ได้ทั้งในกระบวนการทางการศึกษาและไม่ใช่ทางการศึกษา แม้ว่าจะมีข้อยกเว้นก็ตาม

แผนผังของกระบวนการถาวรในการปรับปรุงกระบวนการศึกษาโดยใช้คอมพิวเตอร์

ตามแนวคิดการใช้คอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษา การปรับปรุงวิธีการสอนโดยใช้คอมพิวเตอร์ทำได้ 2 วิธี คือ

ก) การปรับปรุงเทคโนโลยีโปรแกรมคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษา

b) การปรับปรุงเทคโนโลยีการเขียนโปรแกรม

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการทำงานของโครงการที่นำเสนอคือการมีข้อเสนอแนะซ้ำซ้อนซึ่งช่วยให้สามารถปรับเปลี่ยนได้ทันท่วงทีทั้งในกระบวนการสอนและในเทคโนโลยีการใช้ CP และในเทคโนโลยีการเขียนโปรแกรม

หลักการใช้ CT ในกระบวนการศึกษา

ประสิทธิผลของการใช้การสแกน CT ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของพวกเขา กระบวนการสอนและวิธีการนำเสนอ

แต่ละพื้นที่เหล่านี้มีหลักการต่อไปนี้สำหรับการใช้ CT ในกระบวนการศึกษา:

• หลักการของนวัตกรรมเมื่อหลักสูตรการฝึกอบรมพิเศษมีเนื้อหาเกี่ยวกับการศึกษาด้านต่างๆและความเป็นไปได้ของการใช้เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ทั้งในกระบวนการศึกษาและในการทำงานในสาขาวิชาเฉพาะทาง
• หลักการของการสร้างแบบจำลองคือการใช้หลักสูตรการฝึกอบรมพิเศษที่รวมความคุ้นเคยทางทฤษฎีเข้ากับการใช้ผลลัพธ์ในทางปฏิบัติในช่วงการศึกษาและการฝึกอบรม
• หลักการสนับสนุนคือการใช้วิธีการสอนทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติโดยใช้ CT
• หลักการติดตาม - การใช้ CP เพื่อติดตามระดับความรู้ทักษะและสภาวะ ระบบต่างๆร่างกาย;
• หลักการของการสนับสนุนข้อมูลคือการได้รับข้อมูลที่จำเป็นโดยได้รับความช่วยเหลือจาก CP ข้อมูลเฉพาะทาง

การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศแบบบูรณาการ

สารสนเทศหมายถึงวัฒนธรรมทางกายภาพ ได้แก่ คอมพิวเตอร์ โปรแกรมเสียงและวิดีโอ สื่อสิ่งพิมพ์ ข้อมูลหมายถึงลำดับและคุณลักษณะการใช้งานการมีอยู่ของข้อเสนอแนะที่ช่วยให้คุณสามารถปรับเปลี่ยนหลักสูตรได้รวมกัน คำศัพท์ทั่วไปเทคโนโลยีสารสนเทศ

เมื่อใช้เทคโนโลยีสารสนเทศ จำเป็นต้องคำนึงถึงความเป็นไปได้ของการใช้งานแบบผสมผสาน เช่น เพื่อรวบรวม ค้นหา หรือสร้างคอมเพล็กซ์เฉพาะเรื่อง

สถานการณ์ที่เหมาะสมคือเมื่อครูหรือนักเรียนมีโอกาสเลือกวิธีการเทคโนโลยีสารสนเทศในหัวข้อเฉพาะของโปรแกรมเพื่อใช้ในกระบวนการศึกษา

ข้อมูลเชิงซ้อนอาจรวมถึง การพัฒนาระเบียบวิธีสร้างขึ้นโดยมีจุดประสงค์สำหรับงานเฉพาะ หรือการพัฒนาระเบียบวิธีเพื่อวัตถุประสงค์ที่ซับซ้อน

ตัวอย่างของข้อมูลเชิงซ้อนที่พัฒนาขึ้นที่ศูนย์วัฒนธรรมกายภาพระหว่างมหาวิทยาลัย

“ความยืดหยุ่น” ที่ซับซ้อน

ข้อมูลเฉพาะเรื่องที่ซับซ้อน "ความยืดหยุ่น" รวมถึงสื่อข้อมูลที่ช่วยศึกษาแง่มุมทางทฤษฎีและความเชี่ยวชาญเชิงปฏิบัติของเทคโนโลยีเพื่อการพัฒนาความยืดหยุ่น คอมเพล็กซ์นี้มีไว้สำหรับใช้ในกระบวนการทางการศึกษาและไม่ใช่การศึกษาในระหว่างการศึกษาอิสระของนักเรียน ประกอบด้วย:

1. พิมพ์แล้ว บทช่วยสอน“เทคโนโลยีเพื่อการพัฒนาความยืดหยุ่น”
2. วิดีโอเพื่อการศึกษา “เทคโนโลยีเพื่อการพัฒนาความยืดหยุ่น”

การพัฒนาที่รวมอยู่ในคอมเพล็กซ์ช่วยเสริมซึ่งกันและกันโดยเผยให้เห็นแต่ละแง่มุม ดังนั้นตำราเรียนที่ตีพิมพ์“ เทคโนโลยีเพื่อการพัฒนาความยืดหยุ่น” ช่วยให้คุณสามารถศึกษาเนื้อหาทางทฤษฎีเกี่ยวกับคำศัพท์โครงสร้างและคุณสมบัติของการทำงานของข้อต่อการติดตามและการตรวจสอบตนเองของระดับการพัฒนาความยืดหยุ่นการควบคุม การออกกำลังกาย. นอกจากนี้ยังนำเสนอชุดแบบฝึกหัดที่มีภาพประกอบเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่น ความต่อเนื่องโดยตรงของคู่มือนี้คือภาพยนตร์วิดีโอเพื่อการศึกษาเรื่อง "เทคโนโลยีเพื่อการพัฒนาความยืดหยุ่น" ภาพยนตร์เรื่องนี้แสดงและพูดคุยเกี่ยวกับลำดับการเลือกแบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่น โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับแบบฝึกหัดที่ค่อนข้างซับซ้อน ระเบียบวิธีแบบฝึกหัด ขึ้นอยู่กับประเภทของแบบฝึกหัด เลือกจำนวนนักแสดง (ตั้งแต่หนึ่งถึงสี่)

คอมเพล็กซ์ "การฝึกกีฬา"

ข้อมูลเฉพาะเรื่องที่ซับซ้อนรวมถึงการพัฒนาต่อไปนี้เกี่ยวกับการใช้การฝึกกีฬาในกระบวนการทางการศึกษาและที่ไม่ใช่ทางการศึกษา:

1. พิมพ์แล้ว หลักเกณฑ์: “การจัดองค์กรและวิธีการออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์ฝึกซ้อม”, “วิธีการเล่นกีฬา”
2. วิดีโอเพื่อการศึกษา "การออกกำลังกายในโรงยิม"
3. อบรม CP “นักกีฬา”

สื่อสิ่งพิมพ์หารือเกี่ยวกับปัญหาการจัดชั้นเรียนโดยใช้เครื่องจำลอง ข้อกำหนดทั่วไปของวิธีการพัฒนาความแข็งแกร่งนั้นมีคำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการฝึกอบรมที่พบบ่อยที่สุดและกฎระเบียบของแนวทาง การทำซ้ำ การพักผ่อน และจังหวะของการดำเนินการ มีการอธิบายวิธีการควบคุมและควบคุมตนเองในชั้นเรียนการฝึกกีฬา

การพัฒนาหลักและเชื่อมโยงในคอมเพล็กซ์เฉพาะเรื่องนี้คือ CP "นักกีฬา" ทางการศึกษา ในความเป็นจริงมันทำหน้าที่เป็นบทเรียนคอมพิวเตอร์เกี่ยวกับการฝึกกีฬาสำหรับนักเรียนซึ่งรวมถึงส่วนทางทฤษฎีและคำแนะนำด้านระเบียบวิธีสำหรับการดำเนินการทั้งแบบฝึกหัดเดี่ยวและกระบวนการศึกษาโดยรวมตั้งแต่บทเรียนเดียวไปจนถึงการเตรียมการหลายปี คอมเพล็กซ์เฉพาะเรื่องทั้งหมดได้รับการเสริมด้วยวิดีโอเพื่อการศึกษาเรื่อง "Training in the Gym" มันแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติของการทำงานกับเครื่องออกกำลังกายทั่วไปที่พัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่มได้จริงในระหว่างภาพยนตร์จะพูดถึงคุณสมบัติด้านระเบียบวิธีของการฝึกซ้อม

คอมเพล็กซ์ “แอโรบิก การสร้างรูปร่าง...”

เมื่อใช้หลักการของการมีมนุษยธรรมและความเป็นมนุษย์ในกระบวนการสอนการพลศึกษาของนักเรียน เราได้ดึงความสนใจไปที่ความสนใจตามธรรมชาติของเด็กผู้หญิงในทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับรูปร่าง ลักษณะร่างกาย ท่าทาง และวินัยในส่วนนี้ของ "พลศึกษา" คือ สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับหลาย ๆ คน จากความสนใจนี้หรือจากการสนับสนุน เราได้เตรียมคอมเพล็กซ์เฉพาะเรื่อง "แอโรบิก การสร้างรูปร่าง" ซึ่งรวมถึงการพัฒนาสี่ประการ:

1. คู่มือเตรียมสอบฉบับพิมพ์ “เรียนรู้การสร้างแบบจำลองรูปร่างของคุณ”
2. KP “ การสร้างรูปร่างขนาดเล็ก”
3. เคพี “เกรซ”
4. KP "การแข่งขันเกรซ"

หนังสือเรียนที่พิมพ์ออกมา“ เรียนรู้การสร้างแบบจำลองรูปร่างของคุณ” มีพื้นฐานของความรู้ทางทฤษฎีที่จำเป็นสำหรับการจัดชั้นเรียนการสร้างรูปร่างกับนักเรียนในกรอบของชั้นเรียนวิชาการ นอกหลักสูตร และชั้นเรียนอิสระ คู่มือนี้ประกอบด้วยส่วนต่างๆ เกี่ยวกับการสร้างแบบจำลองด้วยคอมพิวเตอร์ โภชนาการ การควบคุม และชุดออกกำลังกาย

ซอฟต์แวร์ “Mini-shaping” ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะเพื่อใช้ในกระบวนการศึกษา ซึ่งช่วยให้สามารถแก้ไขปัญหาหลักสี่ประการได้ ประการแรกคือการเริ่มต้นการศึกษาซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้นักเรียนทำความคุ้นเคยกับสื่อการสอนต่างๆ ในประเด็นนี้อย่างอิสระมากขึ้น ประการที่สองคือการกำหนดช่วงมาตรฐานแต่ละช่วงตามการวัดที่ทำ (น้ำหนัก เส้นรอบวง เส้นผ่านศูนย์กลาง ตัวชี้วัดองค์ประกอบของร่างกาย สมรรถภาพทางกาย ฯลฯ) ประการที่สามคือการได้รับความรู้และทักษะเพื่อดำเนินขั้นตอนการวัดและเชื่อมโยงข้อมูลที่ได้รับกับค่าแบบจำลอง ประการที่สี่ – คำจำกัดความสำหรับนักเรียนแต่ละคน ปัญหาที่แท้จริงเรื่องการแก้ไขร่างกายและสมรรถภาพทางกายในอีก 3-4 เดือนข้างหน้า

รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ CP “เกรซ” และ “เกรซ – การแข่งขัน” จะมีการหารือด้านล่าง

4. ลักษณะของโปรแกรมคอมพิวเตอร์จำนวนหนึ่ง

วัตถุประสงค์ด้านระเบียบวิธีหลักประการหนึ่งของการใช้ CT คือเพื่อให้บุคคลมีโอกาสสูงสุดในการเรียนรู้ สื่อการศึกษาโดยคำนึงถึงของเขา ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลและความโน้มเอียง

โปรแกรมคอมพิวเตอร์ “นักกีฬา”

ซีพี “นักกีฬา” เป็นการศึกษาและพัฒนาบนหลักการนำเสนอเนื้อหาผ่านเครือข่าย (ระบบไฮเปอร์เท็กซ์)

โปรแกรมนักกีฬาไม่มีแบบจำลองข้อมูลที่จะทำหน้าที่เป็นกรอบในการจัดเก็บข้อมูล เช่น ไม่มีอัลกอริธึมการเลื่อนข้อความที่เข้มงวด นักเรียนหรือครูที่ทำงานร่วมกับโปรแกรมนี้ จะสร้างการเชื่อมโยงเหล่านั้น ซึ่งเป็นลำดับที่เขาเห็นว่าจำเป็น ซึ่งทำให้เขาสามารถใช้แนวทางการเรียนรู้ของแต่ละคนให้เกิดประโยชน์สูงสุด โปรแกรมได้รับการพัฒนาตาม 4 ระดับซึ่งทำให้ง่ายต่อการนำทางเมื่อทำงานกับมัน แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้นักเรียนเลือกระดับการได้มาซึ่งความรู้ที่เขาต้องการเป็นการส่วนตัว

โปรแกรม “นักกีฬา” มีทั้งภาพเคลื่อนไหวระนาบ (รูปที่ 3) และหน้าจอพร้อมคลิปวิดีโอแอนิเมชั่น

การประเมินการดูดซึมของเนื้อหาทางทฤษฎีช่วยให้นักเรียนหรือครูสามารถกำหนดระดับการดูดซึมของความรู้ที่ได้รับในหลักสูตร "การฝึกกีฬา" เป็นเปอร์เซ็นต์ (100% ถือเป็นกรณีไม่มีข้อผิดพลาดเมื่อตอบคำถามทดสอบ)

โปรแกรมคอมพิวเตอร์ “เทคนิคการขว้างระเบิด”

CP “เทคนิคการขว้างระเบิดมือ” จัดทำขึ้นสำหรับการศึกษาโดยละเอียดเกี่ยวกับคุณสมบัติของการขว้างระเบิดมือจากหัวเข่าและช่วยให้คุณดูการเคลื่อนไหวของกีฬานี้จากสามมุมที่แตกต่างกันทุกความเร็ว

การสาธิตเทคนิคการเคลื่อนไหวประเภทนี้แตกต่างอย่างมากจากการถ่ายวิดีโอตรงที่วัตถุรองทั้งหมดจะถูกกำจัดออก และเมื่อทำการเคลื่อนไหว ความสนใจจะมุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบหลัก

โปรแกรมคอมพิวเตอร์ “ฟิตเนส”

ปัจจุบันหลักการของการวางแนวการปรับปรุงสุขภาพของการพลศึกษามีความเกี่ยวข้องมากขึ้นเรื่อย ๆ สุขภาพของมนุษย์ก็เป็นหนึ่งในนั้น ปัญหาระดับโลกความทันสมัยซึ่งมีความขัดแย้งที่รุนแรงที่สุดปรากฏชัด: ต้นทุนของอารยธรรมไม่สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์สมัยใหม่ได้

หนึ่งในประเด็นที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของการวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมด้านสุขภาพได้อย่างมากคือความสนใจส่วนตัวของแต่ละคนในการเสริมสร้างสุขภาพของตนเอง และงานของผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานในสาขาวัฒนธรรมทางกายภาพเพื่อการปรับปรุงสุขภาพคือการปลุกความสนใจในรูปแบบนี้ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต. เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์อิเล็กทรอนิกส์สามารถและให้ความช่วยเหลืออย่างดีในการแก้ปัญหานี้

ครูและแพทย์กีฬาเมื่อประเมินสภาพร่างกายของนักเรียนต้องเผชิญกับปัญหาหลายประการ: ความหลากหลายของหน่วยการวัดผลการทดสอบ โปรแกรมการทดสอบที่หลากหลาย แรงจูงใจในระดับต่ำทั้งในหมู่นักเรียนและครู การเตรียมครูไม่เพียงพอ เพื่อการทดสอบ ฯลฯ

ปัญหาของการจัดเตรียมเครื่องมือและความรู้แก่แพทย์และครูที่ช่วยให้พวกเขาใช้วิธีการและวิธีการพลศึกษาเพื่อการฟื้นฟูและพัฒนาสุขภาพของคนทุกวัยยังคงมีความเกี่ยวข้อง

เราได้พัฒนา CP "ฟิตเนส" ซึ่งช่วยให้ได้รับข้อมูลที่เป็นกลางเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพการพัฒนาทางกายภาพการเตรียมพร้อมและการทำงานของระบบช่วยชีวิตหลักบนพื้นฐานของความรู้ของผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางในช่วงเวลาสั้น ๆ ด้วยการออกข้อสรุปอย่างเป็นทางการและคำแนะนำตามหลักวิทยาศาสตร์ (รูปที่ 5 และ 6) โปรแกรมเสนอการทดสอบจำนวนมาก แต่จำเป็นต้องมีตัวบ่งชี้การพัฒนาทางกายภาพเพียงไม่กี่ตัวเท่านั้นและในความพร้อมทางกายภาพและการทำงาน - หนึ่งการทดสอบต่อการทดสอบ

โปรแกรมคอมพิวเตอร์ประเมินผลที่พัฒนาขึ้นมีไว้สำหรับชายและหญิงอายุ 18–45 ปี วัตถุประสงค์ของโครงการคือเพื่อประเมินและสร้างแบบจำลองวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

โปรแกรมคอมพิวเตอร์ “ฟิตเนส” ประกอบด้วย 4 ช่วงตึก

โปรแกรมคอมพิวเตอร์ “เกรซ”

เมื่อสร้างโปรแกรม “เกรซ” เราได้ระบุ ชี้แจง และจัดกลุ่มปัญหาที่เด็กผู้หญิงสนใจแก้ไขมากที่สุดเมื่อทำรูปร่างและแอโรบิก มีการเสนอวิธีแก้ไขปัญหาแต่ละข้อเหล่านี้ บล็อกการประเมินผล สภาพร่างกายและการเตรียมพร้อมช่วยให้คุณสามารถควบคุมพลวัตของตัวบ่งชี้เหล่านี้เพื่อปรับเปลี่ยนกระบวนการให้ความรู้และการฝึกอบรมได้อย่างเหมาะสม

ก) ไอ.พี. - ครางคุกเข่า เน้นที่ปลายแขน ยกขาข้างหนึ่งขึ้นแล้วงอเข่า แกว่งขึ้นพร้อมกับงอขา อย่าปล่อยให้สะโพกของคุณต่ำลง ข) ไอ.พี. - คร่ำครวญไปข้างกำแพงโดยจับไว้ แกว่งขาขวา (ซ้าย) ไปข้างหลัง อย่าเอียงลำตัวไปข้างหน้า ข) ไอ.พี. - ครางคุกเข่า วางแขน เหยียดขาข้างหนึ่ง พยายามไม่ให้ขนานกับพื้น แต่สูงขึ้นเล็กน้อย งอและเหยียดขาของคุณตรงเข่า

โปรแกรม "Grace" มีวัตถุประสงค์หลักเพื่อแก้ไขปัญหาด้านระเบียบวิธีตามความต้องการของแต่ละบุคคลของผู้ที่เกี่ยวข้องกับพลศึกษาและปรับทิศทางนักเรียนให้ศึกษาแบบอิสระ

โปรแกรมคอมพิวเตอร์ “เกรซ – การแข่งขัน”

แนวทางหนึ่งในการดึงดูดผู้คนให้มาออกกำลังกายแบบแอโรบิกและการกระชับสัดส่วนคือการจัดองค์กรและจัดการแข่งขันเล็กๆ ภายในมหาวิทยาลัยแห่งเดียวหรือหลายแห่ง

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ CP จึงถูกสร้างขึ้นซึ่งช่วยให้การแข่งขันสามารถจัดขึ้นในระดับที่ค่อนข้างสูง

โปรแกรมการแข่งขันประกอบด้วยสี่ส่วน:

1. การประเมินรูปร่าง (ประเมินพารามิเตอร์พื้นฐาน: น้ำหนัก เอว สะโพก)
2. การประเมินตัวชี้วัดทางกายภาพ (ความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น)
3. การประเมินผลการปฏิบัติงานรายการเต้นรำ
4. การประเมินความรู้ (คำถามเรื่องโภชนาการ การฝึกอบรม และกิจวัตรประจำวัน)

ผลการแข่งขันจะสรุปโดยสรุปคะแนน (โดยคำนึงถึงค่าสัมประสิทธิ์การถ่วงน้ำหนักที่ผู้เชี่ยวชาญได้รับ) สำหรับทุกส่วนของโปรแกรม การจัดอันดับของผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับจำนวนคะแนนที่ได้รับจากการพิมพ์โปรโตคอลขั้นสุดท้าย

CP ช่วยให้คุณจัดการแข่งขันได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ การจัดและจัดการแข่งขันเล็กๆ ถือเป็นแรงจูงใจที่ดีอย่างแน่นอนสำหรับการเข้าเรียนในชั้นเรียน การทำการศึกษาอิสระ การรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม การทำงาน และการพักผ่อน

หลักสูตรคอมพิวเตอร์ทางไกล สาขาวิชา “พลศึกษา”

พนักงานของศูนย์วัฒนธรรมทางกายภาพระหว่างมหาวิทยาลัยเริ่มพัฒนาหลักสูตรคอมพิวเตอร์ทางไกลในสาขาวิชา "วัฒนธรรมกายภาพ" เป้าหมายคือการสร้างความซับซ้อนด้านการศึกษาและระเบียบวิธีทางคอมพิวเตอร์ซึ่งจะอำนวยความสะดวกในการศึกษาส่วนทฤษฎีของหลักสูตร หลักสูตรการเรียนทางไกลเป็นไปตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐของการศึกษาวิชาชีพขั้นสูง วันนี้ได้เตรียมหัวข้อต่างๆ มากมาย

หลักสูตรการเรียนทางไกลประกอบด้วยเนื้อหาทางทฤษฎีและระเบียบวิธี ภาพประกอบแบบคงที่ โปรแกรมคอมพิวเตอร์ ลูปวิดีโอและวิดีโอ และแอนิเมชั่น

หลักสูตรทางไกลมุ่งเป้าไปที่การก่อตัวของวัฒนธรรมทางกายภาพในการเตรียมวัฒนธรรมทั่วไปของนักเรียน เผยให้เห็นรากฐานทางสังคมและชีววิทยาของวัฒนธรรมทางกายภาพ รากฐานของวิถีชีวิตและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ระดับของการเตรียมพร้อมทางกายภาพประยุกต์อย่างมืออาชีพของนักเรียน

บทสรุป

คอมพิวเตอร์มีส่วนช่วยให้กิจกรรมทางปัญญามีประสิทธิผลในกระบวนการศึกษาและนอกหลักสูตร โดยการเปรียบเทียบกับกีฬาซึ่งอุปกรณ์กีฬาคุณภาพสูงช่วยให้คุณแสดงผลลัพธ์ได้ดีขึ้น คอมพิวเตอร์จะช่วยเพิ่มและกระจายกิจกรรมทางจิต

โปรแกรมคอมพิวเตอร์และเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์เป็นอุปกรณ์ช่วยสอนทางเทคนิคที่พัฒนาขึ้นภายในกรอบของกระบวนการเรียนรู้ที่มีอยู่ ดังนั้นจึงต้องเข้ากันได้กับกระบวนการนี้ไม่มากก็น้อยจากมุมมองของอิทธิพลในการควบคุม ในเวลาเดียวกัน โปรแกรมเหล่านี้สามารถมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงไม่เพียงแต่ในวิธีการสอนส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกระบวนการศึกษาทั้งหมดด้วย

รายชื่อแหล่งที่มาที่ใช้

1. Yashkina E.N. ปรับปรุงกระบวนการสอนวิชา “สารสนเทศ” ของสถาบันวัฒนธรรมกายภาพ: //ทฤษฎี. และการปฏิบัติ ทางกายภาพ ลัทธิ , หมายเลข 12.
2. คราซอฟสกี้ เอ.เอ. ใน: เครื่องจำลองและการใช้คอมพิวเตอร์ในการฝึกอบรมวิชาชีพ /Tr. การประชุมทางวิทยาศาสตร์และเทคนิค All-Union ครั้งที่ 3 พุชกิน 2536
3. โวลคอฟ วี.ยู. เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษาวัฒนธรรมกายภาพในมหาวิทยาลัย: เอกสาร – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งรัฐเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก, 1997
4. Livitsky A.N. , Faktorovich L.M. ในบางแง่มุมของการใช้คอมพิวเตอร์ของมหาวิทยาลัยพลศึกษา // ทฤษฎี. และการปฏิบัติ ทางกายภาพ ลัทธิ 2537 ฉบับที่ 3/4.
5. เชสตาคอฟ ส.ส. และอื่นๆ เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์สมัยใหม่ในการพัฒนาวิทยาศาสตร์การกีฬา // ทฤษฎี. และการปฏิบัติ ทางกายภาพ ลัทธิ พ.ศ. 2539 ลำดับที่ 8.
6. บ็อกดานอฟ วี.เอ็ม., โปโนมาเรฟ วี.เอส., โซโลฟอฟ. การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศสมัยใหม่ในการฝึกอบรมภาคทฤษฎีและระเบียบวิธีปฏิบัติของนักเรียนในสาขาวิชาพลศึกษา / มัธยมศึกษาตอนปลาย เชิงปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์แบบรัสเซียทั้งหมด การประชุม เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2543
7. บ็อกดานอฟ วี.เอ็ม., โปโนมาเรฟ วี.เอส., โซโลฟอฟ. การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศสมัยใหม่ในการฝึกอบรมภาคทฤษฎีและระเบียบวิธีปฏิบัติของนักเรียนในสาขาวิชาพลศึกษา / มัธยมศึกษาตอนต้น เชิงปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์แบบรัสเซียทั้งหมด การประชุม เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2543
8. โวลคอฟ วี.ยู. เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ในกระบวนการศึกษาวัฒนธรรมกายภาพในมหาวิทยาลัย: เอกสาร – เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งรัฐเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก, 1997
9. Volkov V.Yu., Volkova L.M. หลักสูตรคอมพิวเตอร์ทางไกล สาขาวิชา “พลศึกษา” /สื่อการสอน รัสเซียทั้งหมด เชิงวิทยาศาสตร์ การประชุม เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2543
10. โดโบรโวลสกี้ เอส.เอส. การเพิ่มประสิทธิภาพของเทคโนโลยีที่เข้มข้นเพื่อปรับปรุงการทำงานของมอเตอร์ของผู้วิ่งแข่งโดยใช้วิธีการทางเทคนิค // ทฤษฎี และการปฏิบัติ ทางกายภาพ ลัทธิ 1993.
11. Zaitseva V.V., Sonkin V.D. ให้คำปรึกษาด้านคอมพิวเตอร์เพื่อการพลศึกษาเพื่อการปรับปรุงสุขภาพ//ทฤษฎี และการปฏิบัติ ทางกายภาพ ลัทธิ พ.ศ. 2533 ฉบับที่ 7.

บทคัดย่อในหัวข้อ “เทคโนโลยีสารสนเทศในการกีฬา”อัปเดต: 13 มิถุนายน 2561 โดย: บทความทางวิทยาศาสตร์.Ru