สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่าง สาเหตุและการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง

อาจไม่มีผู้หญิงคนใดที่ไม่เคยมีอาการปวดบริเวณเอวอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต มีสาเหตุหลายประการซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดบริเวณนี้ได้ ตามกฎแล้วบ่งบอกถึงอาการร้ายแรง กระบวนการทางพยาธิวิทยาซึ่งควรได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน

ผู้หญิงมักบ่นเรื่องอาการปวดบริเวณเอวมากกว่าผู้ชาย นี่เป็นเพราะกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาตลอดจนการโอเวอร์โหลดอย่างต่อเนื่องในบริเวณนี้

หากอาการปวดเกิดขึ้นเป็นครั้งแรกและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายมากนักก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล

และถ้าปัญหาไม่หายไปเองภายในหลายวันหรือหลายสัปดาห์และความรุนแรงของความเจ็บปวดก็เพิ่มขึ้น จำเป็นต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ.

ถามคำถามของคุณกับนักประสาทวิทยาได้ฟรี

อิรินา มาร์ติโนวา. สำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐโวโรเนซซึ่งตั้งชื่อตาม เอ็น.เอ็น. เบอร์เดนโก. แพทย์ประจำคลินิกและนักประสาทวิทยาของมอสโกโพลีคลินิก

สาเหตุ

อาการปวดบริเวณเอวอาจไม่สัมพันธ์กับการออกกำลังกาย ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งพวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเล่นกีฬาเข้มข้นหรือหลังจากทำงานหนักมาทั้งวันในออฟฟิศ

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ฟิลิโมชิน โอเล็ก อเล็กซานโดรวิช

หมอ -

ท่าทางที่ไม่สบายระหว่างทำงานและนอนหลับตลอดจนที่นอนที่เลือกไม่ถูกต้องและการกระจายน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอเมื่อยกของอาจทำให้เกิดอาการปวดได้

สาเหตุของความเจ็บปวดสามารถแบ่งออกเป็น:
– โดดเด่นด้วยความเจ็บปวดเฉียบพลันที่เกิดขึ้นหลังจากการออกแรงทางกายภาพอย่างมีนัยสำคัญ
– เกิดขึ้นจากการดำเนินชีวิตแบบอยู่ประจำที่และท่าทางที่ไม่ดี ด้วย lumbodynia มีคนบ่น ปวดบ่อยตัวละครที่น่าปวดหัว
แสดงออกมาเป็นความเจ็บปวดอันแหลมคมที่แผ่ซ่านไปทั่ว แขนขาส่วนล่าง. มันอาจจะเป็นอาการ ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง. หากเกิดอาการปวดตะโพกคุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์ การรักษาทันเวลาจะช่วยหลีกเลี่ยงโรคแทรกซ้อนร้ายแรง

ประเภทของอาการปวดบริเวณเอว

โดยธรรมชาติและความรุนแรงของความเจ็บปวด สามารถระบุสาเหตุของความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้ คุณสามารถวิเคราะห์สถานการณ์ปัจจุบันทั้งหมดได้ด้วยตัวเองและพิจารณาปัจจัยสาเหตุและผลกระทบของความเจ็บปวด

ในทางการแพทย์ อาการปวดบริเวณเอวแบ่งออกเป็นหลายประเภท:

1. เผ็ด. คม ความรู้สึกเจ็บปวดสาเหตุ รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงซึ่งส่งผลต่ออารมณ์และประสิทธิภาพ ตามกฎแล้วอาการปวดประเภทนี้จะเกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก การปรากฏตัวของพวกเขาสามารถถูกกระตุ้นโดยการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน อาการปวดเฉียบพลันมีลักษณะโดยมีอาการ paroxysmal และเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน บ่อยครั้งเมื่อพวกเขาปรากฏตัวขึ้นคน ๆ หนึ่งจะเข้ารับตำแหน่งบังคับซึ่งมีลักษณะเฉพาะด้วยการแช่แข็งและ ในทุกการเคลื่อนไหวผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างมาก
2. ปวดเมื่อย. อาการปวดเรื้อรังที่ไม่ทำให้ร่างกายไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญ ในตอนแรกคน ๆ หนึ่งจะทนได้ แต่ไม่ช้าก็เร็วมันก็แย่ลงและคน ๆ นั้นจะคุ้นเคยกับท่าทางที่ลดความมันลง เนื่องจากตำแหน่งของร่างกายที่ไม่ถูกต้อง ไม่เพียงแต่ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ แต่ยังเกิดการหยุดชะงักในการทำงานอีกด้วย อวัยวะภายในและระบบต่างๆ

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ฟิลิโมชิน โอเล็ก อเล็กซานโดรวิช

หมอ - นักประสาทวิทยา, ซิตี้โพลีคลีนิคโอเรนเบิร์ก.การศึกษา: สถาบันการแพทย์แห่งรัฐ Orenburg, Orenburg

ในกรณีนี้ความเจ็บปวดบ่งบอกถึงการมีอยู่ ปฏิกิริยาการอักเสบซึ่งสามารถแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในบางส่วนของกระดูกสันหลัง เช่นเดียวกับอวัยวะและเนื้อเยื่ออ่อน

ควรสังเกตว่าความเจ็บปวดมักเกิดขึ้นในผู้ที่เคยได้รับบาดเจ็บในบริเวณนี้มาก่อน

โง่และ มันเป็นความเจ็บปวดทื่อ ในบางกรณีอาจบ่งบอกถึงการเริ่มมีการพัฒนาของภาวะกระดูกพรุน หลังจากนั้นไม่นาน การออกกำลังกายสังเกตเห็นความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนแนะนำให้หลีกเลี่ยงการรับประทานยา การออกกำลังกายและอยู่ในตำแหน่งบังคับ

ปัญหาทางนรีเวช

กระบวนการอักเสบในกระดูกเชิงกรานเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังใต้บริเวณเอวในสตรี อาการปวดบริเวณนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกในระหว่างตั้งครรภ์และมีประจำเดือน การปรากฏตัวของพวกเขาในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงภัยคุกคามของการแท้งบุตร หากอาการปวดที่จู้จี้เล็กน้อยเริ่มรบกวนหญิงตั้งครรภ์ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ สิ่งนี้มักเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักของทารกในครรภ์ นอกจากนี้การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงเวลานี้ ฮอร์โมนนี้ช่วยให้กระดูกและเอ็นอ่อนลง

หลังคลอดบุตรตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมเกือบทั้งหมดบ่นถึงความเจ็บปวดในบริเวณเอว เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์กล้ามเนื้อของผนังด้านหน้าอ่อนตัวลงอย่างมาก กรณีของการบาดเจ็บจากการคลอดบุตรก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน

เพื่อลดความเจ็บปวด แนะนำให้สตรีมีครรภ์และสตรีมีครรภ์สวมผ้าพันแผล

ภาวะแทรกซ้อนระหว่างมีประจำเดือน

ความรู้สึกเจ็บปวดขณะมีประจำเดือนคือ ปรากฏการณ์ทั่วไป. เกิดจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณพรอสตาแกลนดิน ภายใต้ความแน่นอน เงื่อนไขทางพยาธิวิทยาบางทีตำแหน่งของมดลูกอาจไม่ถูกต้อง การเปลี่ยนแปลงการแปลสามารถส่งสัญญาณได้จากอาการปวดหลังส่วนล่าง เมื่อมดลูกงออาจสังเกตเห็นการก่อตัวของกาวและการอักเสบในบริเวณร่างกายของมดลูกและส่วนต่อของมัน

หนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดคือเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

ด้วยกระบวนการทางพยาธิวิทยานี้ เยื่อบุโพรงมดลูกจะเติบโตเป็นชั้นของโพรงมดลูก โดยปกติรายเดือนสำหรับผู้หญิง วัยเจริญพันธุ์เยื่อบุโพรงมดลูกถูกทำลาย ด้วย endometriosis กระบวนการนี้ไม่เกิดขึ้นเท่าที่ควรและด้วยเหตุนี้จึงมีอาการปวดอย่างรุนแรง กระบวนการดังกล่าวส่งผลต่อสภาวะการสืบพันธุ์ ร่างกายของผู้หญิง. Endometriosis มีลักษณะเป็นอาการปวดก่อนมีประจำเดือน

หากมีการก่อตัวครอบครองพื้นที่ในโพรงมดลูกให้ทำการขูดมดลูกตามด้วยการตรวจชิ้นเนื้อ

ภาวะแทรกซ้อนจากระบบทางเดินปัสสาวะ

อาการปวดที่แปลเป็นภาษาใต้หลังส่วนล่าง เป็นไปได้ อาการทางคลินิกกระบวนการทางพยาธิวิทยาจากด้านนอก ระบบทางเดินปัสสาวะ. พวกเขาสามารถส่งสัญญาณโรคต่างๆเช่น: โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis, glomerulonephritis และ ภาวะไตวาย. ความรุนแรงของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรค เพื่อชี้แจงสาเหตุจำเป็นต้องดำเนินการห้องปฏิบัติการและ วิธีการใช้เครื่องมือวิจัย.

ผู้ป่วยจะรับประทานยาแก้ปวดจนกว่าจะทราบสาเหตุได้

อาการจุกเสียดไต

ความรู้สึกเจ็บปวดในโรคนี้ไม่สามารถสับสนกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาอื่น ๆ ในร่างกายได้ อาการจุกเสียดไตมีลักษณะอาการปวดเฉียบพลันและรุนแรงในบริเวณเอวด้านหนึ่ง ในกรณีที่พบไม่บ่อยนัก อาการปวดจะสมมาตรกัน ในระยะแรกผู้ป่วยจะบ่นว่าปวดแบบจู้จี้จุกจิก หลังจากช่วงนี้ก็จะปรากฏขึ้น ปวดอย่างรุนแรงในกระดูกสันหลังส่วนเอวและบริเวณฝีเย็บซึ่งมีอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นและปัสสาวะลำบาก

สาเหตุของอาการจุกเสียดไตอาจเป็นนิ่วในไตหรือเฉียบพลัน การอักเสบเป็นหนองไต

ขอแนะนำอย่างยิ่งว่าอย่ารักษาตัวเอง เพื่อบรรเทาอาการปวด คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดทั่วไปได้ สามารถใช้ความร้อนกับบริเวณเอวได้หากคุณรู้แน่ชัด อาการจุกเสียดไตเกิดจากนิ่วในไต ในกรณีนี้ ความร้อนจะช่วยลดอาการกระตุกและช่วยลดอาการปวดได้ สิ่งนี้ไม่จำเป็นสำหรับโรคอักเสบ

กรวยไตอักเสบ

โรคนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งและ เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ. pyelonephritis มีอาการปวดหมองคล้ำและน่าปวดหัวในบริเวณเอว นอกจากนี้ผู้ป่วยอาจถูกรบกวนจากการสัมผัสที่ธรรมดาที่สุดในบริเวณนี้

การรักษาโรคไตอักเสบจะดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์

มีการกำหนดยาปฏิชีวนะ หลากหลายออกฤทธิ์ (ซิโปรเลต) เป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ยารักษาโรคระบบทางเดินปัสสาวะ (คาเนฟรอน) และของเหลวปริมาณมาก

และโรคข้อเข่าเสื่อม

โรคเหล่านี้ กำลังเป็นผู้นำ ปัจจัยทางจริยธรรม ในการพัฒนาอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี การพัฒนาของภาวะกระดูกพรุนเกิดจากการไม่ออกกำลังกายและการบาดเจ็บ ในคนไข้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนลักษณะของความเจ็บปวดจะจู้จี้จุกจิก เป็นเรื่องปกติสำหรับการฉายรังสีใน พื้นที่ที่แตกต่างกันในร่างกาย และมักปรากฏในตอนเช้า

ด้วยโรคข้อเข่าเสื่อม ความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นพร้อมกับการออกกำลังกายที่สำคัญ และหยุดลงเมื่อบุคคลยังคงอยู่ในท่าบังคับเป็นเวลานาน ด้วยโรคนี้การกระทืบของข้อต่อต่างๆถือเป็นเรื่องปกติมาก

การรักษา พยาธิวิทยาของข้อขึ้นอยู่กับการใช้ยาต้านการอักเสบ (ไอบูโพรเฟน) และ ในช่วงที่อาการกำเริบของโรคขั้นตอนกายภาพบำบัดจะช่วยบรรเทาอาการได้

โรคข้อกระดูกสันหลัง

โรคนี้มักส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาว มีลักษณะเป็นอาการไม่สบายเล็กน้อยบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว คุณสมบัติที่โดดเด่น Spondyloarthropathy คือลักษณะของความเจ็บปวดในบริเวณเอวเมื่อบุคคลได้พักผ่อน กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นช่วยลดอาการปวด โดยปกติ. เงื่อนไขนี้ไม่จำเป็นต้องแก้ไขยา

เมื่อเกิดอาการปวดอย่างรุนแรงจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุ

เนื้องอกร้าย

เนื้องอกอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรงซึ่งยาแก้ปวดไม่สามารถบรรเทาได้ ยาเป็นเวลานาน หากความเจ็บปวดของบุคคลไม่บรรเทาลงเป็นเวลานานและไม่หายไปเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายก็ถือว่าสาเหตุของกระบวนการนี้คือเนื้องอก เพื่อชี้แจงสาเหตุของความรู้สึกเจ็บปวดเฉียบพลันคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ ในระหว่างการศึกษาผู้ป่วยจะได้รับการสั่งจ่าย การบำบัดตามอาการใช้ยาแก้ปวด หากตรวจพบการก่อตัวคล้ายเนื้องอกในผู้หญิง จะทำการตรวจชิ้นเนื้อและ การศึกษาทางเนื้อเยื่อวิทยาเพื่อตรวจสอบว่าเนื้องอกเป็นเนื้อร้ายหรือเนื้อร้าย หลังจากผลการศึกษา เนื้องอกจะถูกเอาออก

ปริมาณขึ้นอยู่กับว่าเนื้องอกนั้นเป็นเนื้อร้ายหรือเป็นพิษเป็นภัย การแทรกแซงการผ่าตัดหรือช่วงหลังผ่าตัด

จุดสำคัญ

การปรากฏตัวของความเจ็บปวดในสตรีในช่วงวัยหมดประจำเดือน เป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก. มันเกิดจากความผันผวนอย่างรุนแรง ฮอร์โมนเพศหญิง. เมื่อระบบทางเดินปัสสาวะถูกสร้างขึ้นใหม่เป็นรูปแบบการทำงานใหม่ อาจเกิดอาการปวดเมื่อยเล็กน้อยหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณเอวและช่องท้องส่วนล่าง หลังจบการศึกษา วัยเจริญพันธุ์อาการปวดอาจเกิดขึ้นจากโรคกระดูกพรุน ปวดเส้นประสาท หรือไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

ปวดบริเวณเอว วัยหมดประจำเดือนอาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงการอักเสบและความเสื่อมในข้อต่อและ เนื้อเยื่อกระดูกและอาจเป็นอาการของโรคทางนรีเวชร้ายแรงได้

ในวัยนี้ผู้หญิงมักประสบกับเนื้องอกในมดลูก, เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่, synechiae และเนื้องอก

การออกกำลังกายหรือการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดอาการของโรควัยหมดประจำเดือนได้ แนะนำให้ทาน คอมเพล็กซ์วิตามินรวมซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคนวัยนี้

ยาต้านการอักเสบ เช่น หรือ จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ หากอาการปวดไม่ทุเลาลงหลังรับประทานยา ควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ในบางกรณีก็จำเป็น การตรวจสอบเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุของความเจ็บปวด

หากตรวจพบจะถูกกำจัดออกและหากทุกอย่างในร่างกายอยู่ในเกณฑ์ปกติแพทย์จะสั่งการรักษาตามอาการ

การรักษา

หากอาการปวดใต้หลังส่วนล่างในผู้หญิงไม่หายไป เวลานานคุณควรปรึกษาแพทย์. อาจจะต้องดำเนินการ การวินิจฉัยเพิ่มเติมและเริ่มการรักษาทันที

ขั้นแรก คุณต้องติดต่อแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปหรือแพทย์ประจำครอบครัว เขาจะทำการตรวจสอบเบื้องต้นและส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญ หากแพทย์สงสัยว่ามีกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยจะถูกส่งต่อไปยังนักประสาทวิทยาและกำหนดวิธีการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือเพิ่มเติม (CT, MRI บริเวณเอวกระดูกสันหลัง)

ไม่รวมกระบวนการอักเสบในอวัยวะต่างๆ ระบบสืบพันธุ์ผู้หญิงจะได้รับคำปรึกษาจากแพทย์โรคไตและนรีแพทย์

หากเริ่มการรักษาทันทีเมื่อมีอาการแรกเกิดขึ้น ก็สามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้

ดูวิดีโอที่อาจเป็นประโยชน์

การปฐมพยาบาล บรรเทาอาการปวดอย่างไร?

หากผู้หญิงมีอาการปวดเมื่อยบริเวณหลังส่วนล่างไม่ปวดรุนแรง จำเป็นต้องผูกผ้าพันคออุ่น ๆ ไว้บริเวณนั้น จากนั้นนอนราบบนพื้นแข็ง คุณสามารถวางเบาะเล็กๆ ไว้ใต้หลังส่วนล่างของคุณได้ หากกล้ามเนื้อตึงมาก สามารถงอขาได้

เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากความไม่มั่นคงของกระดูกสันหลังจึงใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และยาคลายกล้ามเนื้อ กำหนดไว้เพื่อบรรเทาอาการปวด จะต้องดำเนินการทันทีเมื่อมีการโจมตีอันเจ็บปวดเกิดขึ้นและจนกว่าจะหายไป เพราะว่า กลุ่มนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อซึ่งไม่เพียงทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่ยังรวมถึงความเจ็บปวดด้วย ขั้นตอนกายภาพบำบัดและกายภาพบำบัดมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์

อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่ได้ดำเนินการใน ระยะเวลาเฉียบพลันโรคต่างๆ

ควรไปพบแพทย์ทันทีในกรณีใดบ้าง?

เมื่อเกิดขึ้นเองความรู้สึกเจ็บปวดเฉียบพลันจะปรากฏขึ้นที่ด้านล่างของกระดูกสันหลัง ต้องขอความช่วยเหลือทันทีถึงผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ อาการปวดในเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมอาจเกิดจาก การตั้งครรภ์นอกมดลูก, adnexitis, pyelonephritis, การแตกหรือการบิดของถุงน้ำ

หากมีอาการปวดบริเวณเอวในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรติดต่อนรีแพทย์ทันทีและดำเนินมาตรการที่จำเป็นทั้งหมด

จดจำ

• เหตุผลทั่วไปปวดทั่วร่างกาย - โอเวอร์โหลดทั่วไป ภาวะนี้มักเกิดขึ้นหลังการออกกำลังกายอย่างหนัก การรักษาคือการพักผ่อน นอกจากนี้ยังควรปรับปรุงโปรแกรมการฝึกเพื่อลดความเข้มข้นอีกด้วย
• สัญญาณของโรคเลือด: ปวดอย่างต่อเนื่องในกระดูกซี่โครง ข้อต่อ และกระดูกสันหลัง ต่อมน้ำเหลืองและ/หรือม้ามโต
• สัญญาณของการติดเชื้อ โรคอักเสบ: ปวดเมื่อยหรือปวดร้าวอย่างรุนแรงในกระดูก ความร้อน, ความง่วง.
• สัญญาณของการขาดวิตามิน/แร่ธาตุ หรือฮอร์โมนไม่สมดุล: ปวดเล็กน้อยโดยไม่ทราบสาเหตุ
• สัญญาณ โรคเบาหวาน: ปริมาณปัสสาวะในแต่ละวันสูง
• สัญญาณของเนื้องอก: ปวดจุดรุนแรงและรักษาไม่หาย
• สัญญาณของวัณโรคกระดูก: ปวดเมื่อยอย่างรุนแรงในที่เดียว สถานที่เฉพาะ(แขนขา กระดูกสันหลัง ฯลฯ) อุณหภูมิสูงขึ้น
• สัญญาณของไข้เป็นระยะ ๆ : กระหายน้ำมาก
• สัญญาณของความเสียหายของกระดูก เนื้องอกอ่อนโยน: หูดและติ่งเนื้อที่เท้า

เป็นที่ทราบกันดีว่าความเจ็บปวดเป็นอาการที่ค่อนข้างคุกคาม ด้วยความช่วยเหลือร่างกายบ่งบอกถึงปัญหาบางอย่างที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน สาเหตุ ปรากฏการณ์นี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งของความรู้สึกไม่พึงประสงค์ ความรุนแรง และธรรมชาติ ผู้หญิงจำนวนมากมักประสบกับอาการปวดที่เน้นที่หลังส่วนล่างเป็นครั้งคราว อะไรทำให้เกิดสิ่งเหล่านี้ได้ และจะจัดการกับพวกมันอย่างถูกต้องได้อย่างไร?

โดยหลักการแล้วอาการปวดหลังส่วนล่างอาจแตกต่างกันได้เป็น 2 ประเภท ในกรณีแรก รู้สึกไม่สบายโดดเด่นด้วยความคมและความเฉียบคม ในกรณีนี้อาการปวดอาจบ่งบอกถึง โรคเฉียบพลันซึ่งมักต้องการความเร่งด่วน การแทรกแซงการผ่าตัด. ดังนั้นหากพบอาการดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

ถ้า ความรู้สึกเจ็บปวดมีลักษณะดึงและน่าเบื่อซึ่งส่วนใหญ่บ่งบอกถึงการมีอยู่ของกระบวนการอักเสบบางประเภท

เรามาดูสาเหตุพื้นฐานที่สุดที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขได้

เย็น

ตั้งแต่วัยเด็ก มารดาพยายามแต่งตัวลูกสาวให้อบอุ่น แต่เด็กที่โตแล้วควบคุมได้ยาก และกระโปรงสั้นและแจ็คเก็ตที่ทันสมัยเมื่อรวมกับน้ำค้างแข็งการเดินตอนเย็นและร่างจดหมายสามารถสร้างความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของกระบวนการอักเสบได้ พยาธิสภาพนี้อาจส่งผลต่อไตและ อวัยวะเพศหญิงซึ่งจะทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างได้ ดังนั้น หากคุณเพิ่งมีอาการแช่แข็งได้ดีเมื่อเร็วๆ นี้ คุณควรติดต่อนรีแพทย์เพื่อตรวจสอบการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

การออกกำลังกาย

หากคุณสวมอุปกรณ์ยกน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างควบคุมไม่ได้หรือยกน้ำหนักมาก อาจเป็นไปได้ว่ากระดูกสันหลังของคุณไม่สามารถรับภาระดังกล่าวได้ แม้แต่เด็กที่ห้อยแขนอยู่ตลอดเวลาก็อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างเฉียบพลันได้ หากมีอาการดังกล่าวควรติดต่อศัลยแพทย์เขาจะให้คำแนะนำมากที่สุด วิธีที่เหมาะสมที่สุดขจัดความเจ็บปวดและคืนความยืดหยุ่น

การอักเสบ

นอกจากปัญหาเกี่ยวกับไตแล้ว หลังส่วนล่างยังสามารถทำร้ายได้จากสาเหตุอื่นๆ อีกด้วย ดังนั้นความรู้สึกไม่พึงประสงค์สามารถถูกกระตุ้นโดยกระบวนการอักเสบในส่วนต่อของมดลูก, ถุงน้ำในรังไข่และเงื่อนไขที่ค่อนข้างร้ายแรงอื่น ๆ นั่นคือเหตุผลที่คุณไม่ควรทนต่อความเจ็บปวดและพยายามวินิจฉัยด้วยตัวเอง - ปรึกษาแพทย์

วันวิกฤติ

มีผู้หญิงจำนวนมากที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างต่อเนื่องในช่วงมีประจำเดือน บางครั้งปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นระหว่างการตกไข่ แม้จะมีความถี่ของอาการดังกล่าว แต่ก็ไม่ควรถือเป็นบรรทัดฐาน ด้วยการตรวจโดยนรีแพทย์อย่างทันท่วงที คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดซ้ำๆ ในวันดังกล่าวได้

ไมโอมา

ดังที่เห็นได้ชัดจากข้างต้นแล้วอาการเจ็บป่วยทางนรีเวชมักไม่ค่อยแสดงออกมาว่าเป็นความเจ็บปวดเฉียบพลันโดยปกติแล้วจะให้ความรู้สึกดึงที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นอาการปวดหลังส่วนล่างอาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการก่อตัวของเนื้องอกในบริเวณระหว่างกล้ามเนื้อ

การก่อตัวนี้เรียกอีกอย่างว่าโฆษณาคั่นระหว่างหน้า และเกิดขึ้นใน 95% ของเนื้องอกทั้งหมด เนื้องอกนี้ไม่ร้ายแรงและมักเกิดขึ้นในช่วงอายุระหว่างสามสิบห้าถึงห้าสิบปี คุณสมบัติหลักของเนื้องอกในกล้ามเนื้อคือไม่มีอาการโดยสิ้นเชิง กระบวนการทางพยาธิวิทยาดังกล่าวไม่สามารถรบกวนได้ การทำงานของประจำเดือนและทำให้เกิดเลือดออกไม่ต่อเนื่อง ผู้หญิงจะรู้สึกเพียงความเจ็บปวดเล็กน้อยและน่าเบื่อซึ่งเฉพาะที่บริเวณหน้าท้องและหลังส่วนล่าง

การวินิจฉัยในกรณีนี้สามารถทำได้โดยใช้วิธีการวิจัยเพิ่มเติมเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมทุกคนจำเป็นต้องไปพบแพทย์เป็นประจำ

ปวดระหว่างตั้งครรภ์

ความรู้สึกเจ็บปวดที่หลังส่วนล่างเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้หญิงที่คาดหวังว่าจะมีลูก เหตุผลในการปรากฏตัวของพวกเขาไม่สามารถพิจารณาถึงการตั้งครรภ์ได้ แต่เป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นระหว่างการก่อตัวของชีวิตใหม่

ยู หญิงมีครรภ์โปรไฟล์ของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด - การผลิต gestagens เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและการสังเคราะห์ฮอร์โมนเช่นผ่อนคลายเริ่มต้นขึ้น สารนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาเส้นเอ็นและเอ็นใน ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก. ด้วยการผลิตยาผ่อนคลาย อุปกรณ์เอ็นและข้อต่อจึงผ่อนคลาย ซึ่งเตรียมผู้หญิงให้พร้อมสำหรับกระบวนการคลอดบุตรที่ยากลำบาก เป็นการคลายตัวของเอ็นที่ทำให้เกิดอาการปวดจู้จี้บริเวณเอว เพื่อลดความมันลงบ้างคุณสามารถสวมผ้าพันแผลพิเศษโดยได้ปรึกษาปัญหานี้กับแพทย์ของคุณแล้ว นอกจากนี้ยังควรพิจารณาว่าในระหว่างตั้งครรภ์น้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและจุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยซึ่งเมื่อรวมกันจะนำไปสู่การเพิ่มภาระในกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังเพิ่มความรู้สึกไม่สบายบริเวณหลังส่วนล่างด้วย

โรคกระดูกพรุน

โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งสองเพศ แต่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าเนื่องจากลักษณะการเผาผลาญบางอย่าง ในกรณีนี้อาการปวดหลังส่วนล่างเกิดขึ้นเนื่องจาก กระบวนการเสื่อมถอยวี แผ่นดิสก์ intervertebral. เงื่อนไขนี้ต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญและเลือกวิธีการแก้ไขอย่างระมัดระวัง

บทสรุป

ตอนนี้หากมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์มีบางอย่างเจ็บที่หลังส่วนล่างของผู้หญิงแล้วทำไมต้องทำอย่างไร - คุณรู้ไหม คุณไม่ควรมั่นใจมากเกินไปและคิดว่าทุกอย่างจะออกมาเป็นแบบนั้น หากคุณมีอาการปวดหลัง คุณไม่ควรวินิจฉัยตนเองและรักษาตนเอง เนื่องจากสาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจแตกต่างกันมากและมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้อย่างแม่นยำ

คุณมีอาการปวดหลังส่วนล่างซ้ายหรือไม่? ภาวะนี้คุ้นเคยกับคนอายุ 30 ปีขึ้นไปกว่า 90% และมีหลายสาเหตุ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะภายใน ท่าทางที่ไม่ดี หรือ วิถีชีวิตที่อยู่ประจำชีวิตและความหนาวเย็น

คุณไม่สามารถเริ่มการรักษาได้โดยไม่รู้ว่าเหตุใดจึงเจ็บหลังซ้ายล่าง มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะเป็นผู้กำหนดว่าเกิดอะไรขึ้นและเพราะเหตุใด ตอนนี้เรามาดูสาเหตุที่เป็นไปได้กัน

อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวด?

ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาว่าความรู้สึกไม่พึงประสงค์ปรากฏที่หลังส่วนล่างทางด้านซ้ายอย่างไรและเมื่อใด คุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์หรือไม่?

หรือบางทีคุณอาจมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติหรือมีกิจกรรมทางกายที่ผิดปกติ? ด้านหลังอาจเจ็บจากการรับประทานอาหารได้เช่นกัน

นี่คือเหตุผลบางประการ รู้สึกไม่สบาย:

1. , - อาการปวดหลังเอว (เกิดจาก: การพลิกตัวของร่างกายอย่างเชื่องช้า, อุณหภูมิร่างกาย), แผ่ไปทางสะโพกซ้ายและไกลออกไปที่ขา, จะแข็งแกร่งขึ้นเมื่อก้มตัว, โดยมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งใด ๆ ในระหว่างการเคลื่อนไหว;
2. - อุณหภูมิทำให้เกิดอาการอักเสบและปวดบริเวณซี่โครงซึ่งจะรุนแรงขึ้นในระหว่างการหายใจลึกและการเคลื่อนไหว
3. หรือโรคปอดบวม (ในกลีบกลางหรือล่างของปอดซ้าย) - ปวดใต้ซี่โครง, หลังส่วนล่างซ้าย, มีการอักเสบของเยื่อหุ้มปอด (เยื่อหุ้มปอดอักเสบ) ร่วมกับความเจ็บปวดเมื่อหายใจ, หายใจถี่, ไอ, มีไข้;
4. pyelonephritis, urolithiasis - พร้อมด้วยอาการคลื่นไส้ / อาเจียน, บวม, ไข้;
5. กล้ามเนื้อหัวใจตาย (เมื่อโซนกล้ามเนื้อหัวใจอยู่ในส่วนหลังของหัวใจ) - ฉับพลัน "แสบร้อน" รู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงในกระเพาะอาหารและในภาวะ hypochondrium ด้านซ้ายรวมถึงด้านหลังด้วยและไม่ได้บรรเทาด้วยยาแก้ปวด
6. โรคของหลอดอาหาร (ไส้เลื่อนหลอดอาหาร, กะบังลม, เช่นเดียวกับหลอดอาหารอักเสบและหลอดอาหารอักเสบไหลย้อน), แผลในระยะเฉียบพลัน - อาการปวดจะปรากฏขึ้นทันทีหลังรับประทานอาหาร

จากข้อมูลที่ให้มาก็ชัดเจนว่าสำหรับท่านใด อาการเฉียบพลันคุณต้องเรียกรถพยาบาล

หากอาการปวดไม่รุนแรง แต่เป็นระยะๆ หรือต่อเนื่อง กล่าวคือ ปวดต่อเนื่องมาระยะหนึ่งแล้ว ให้ปรึกษานักบำบัด

แพทย์จะวิเคราะห์สถานการณ์ กำหนดการทดสอบ และพิจารณาว่าคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญคนใด

ข้อควรสนใจ: คุณไม่ควร "ใช้ชีวิตด้วยยาเม็ด" ไม่ว่าในกรณีใด ยาแก้ปวดไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่เพียงปกปิดอาการของมันเท่านั้น

นอกจากนี้เมื่อคุณตัดสินใจที่จะโทรหาแพทย์อย่างเร่งด่วนหรือเพียงไปพบผู้เชี่ยวชาญ อาการ "เบลอ" เนื่องจากยาแก้ปวดจะทำให้การวินิจฉัยมีความซับซ้อนมากขึ้น และนี่คือใน สถานการณ์กรณีที่ดีที่สุด- ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด อาการอาจแย่ลง

เมื่อกระดูกสันหลังไม่ตรง

อาการปวดหลังส่วนล่างด้านซ้าย อาจหมายถึงโรครังไข่ในสตรี ทางเดินปัสสาวะ หรือ ระบบทางเดินอาหารและอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับ ปัญหาต่างๆกระดูกสันหลัง.

1. โรคกระดูกพรุน เนื่องจากปัจจัยบางประการ - ในหมู่พวกเขาน้ำหนักส่วนเกินหรือความอ่อนแอของการป้องกันของร่างกาย - การเผาผลาญอาหารถูกรบกวนซึ่งแน่นอนว่าก็ใช้เช่นกัน โครงสร้างกระดูก. ไม่ช้าก็เร็ว การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในกระดูกสันหลัง ทำให้ตัวเองรู้สึก: ด้านหลังเจ็บที่ด้านซ้าย (หรือขึ้นอยู่กับการเคลื่อนที่ของแผ่นดิสก์และตำแหน่งของเส้นประสาทที่ถูกกดทับ) มักจะอยู่ที่ด้านล่าง ท้ายที่สุดแล้วมันคือผู้ที่แบกภาระอันสำคัญ
2. โรคกระดูกสันหลังคด สาเหตุอาจเป็นเพราะกระดูกสันหลังคด ซึ่งเป็นความโค้งของกระดูกสันหลังจากด้านล่างในบริเวณเอว ยิ่งไปกว่านั้นปัญหานี้อาจเกิดขึ้นมา แต่กำเนิดหรือ scoliosis เป็นสาเหตุและในทางกลับกัน - โรคกระดูกพรุนกลายเป็นสาเหตุของ scoliosis เนื่องจากความจริงที่ว่าบุคคลเข้ารับตำแหน่งที่เขารู้สึกสบายที่สุดอย่างต่อเนื่องโดยที่หลังไม่เจ็บ แต่นี่คือลักษณะท่าทางที่ไม่ถูกต้องที่เกิดขึ้น
3. . มันเกิดขึ้นที่กล้ามเนื้อ paravertebral อักเสบ - นี่คือกล้ามเนื้ออักเสบด้านซ้ายของเอว สิ่งผิดปกติหรือเป็นหวัด - และเริ่มต้นที่กล้ามเนื้อ กระบวนการอักเสบและในเวลานี้อาการปวดหลังส่วนล่างทั้งด้านซ้ายและด้านขวาความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ด้านหลังจะรุนแรงขึ้นเมื่อเปลี่ยนท่าทางเมื่อไอและเมื่อหายใจเข้าลึก ๆ
4. เนื้องอก. ในที่สุดปัจจัยที่ร้ายแรงที่สุดประการหนึ่งคือกระบวนการทางเนื้องอกซึ่งมีการแปลเฉพาะบริเวณหลังส่วนล่างหรือในอวัยวะอื่น ๆ โดยมีการแพร่กระจายไปยังกระดูกสันหลัง มันเจ็บมากจนความเจ็บปวดนี้เท่านั้นที่จะกำจัดออกไป ยาแก้ปวดยาเสพติด(ฝิ่น, ฝิ่น)

ปวดหลังส่วนล่างซ้ายหรือเปล่า? อย่ารักษาตัวเองอย่าล่าช้าในการตรวจโดยแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนสามารถดำเนินการได้: นักบำบัดคนแรกจากนั้นนักประสาทวิทยาแพทย์ การวินิจฉัยทางรังสีวิทยา, ผู้เชี่ยวชาญด้านการวินิจฉัยอัลตราซาวนด์, นรีแพทย์, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ, แพทย์บาดแผล

พวกเขาจะค้นหาลักษณะของความเจ็บปวดลักษณะของการแพร่กระจายหลังจากนั้นพวกเขาจะสรุปเบื้องต้นเกี่ยวกับปัญหาและกำหนดให้มีการทดสอบ

หลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดแล้ว คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ตั้งแต่การรับประทานอาหารไปจนถึงการออกกำลังกายแบบพิเศษ

การปฏิเสธความรับผิดชอบ

ข้อมูลในบทความมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้น และไม่ควรใช้เพื่อการวินิจฉัยปัญหาสุขภาพด้วยตนเองหรือ วัตถุประสงค์ทางการแพทย์. บทความนี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากแพทย์ได้ (นักประสาทวิทยา นักบำบัด) โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อทราบสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาสุขภาพของคุณ

ฉันจะขอบคุณมากหากคุณคลิกที่ปุ่มใดปุ่มหนึ่ง
และแบ่งปันเนื้อหานี้กับเพื่อนของคุณ :)

เมื่อไร ที่รักปวดหลังส่วนล่างทุกคนพยายามแนะนำบางสิ่งบางอย่าง: คุณยาย - อิฐอุ่นและการถู, ป้า - ตรวจปัสสาวะอย่างเร่งด่วน อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดในบริเวณนี้ของร่างกายได้จริง สาเหตุของพวกเขาคืออะไร?

ลักษณะของอาการปวด

เมื่อผู้ป่วยพูดถึง “หลังส่วนล่าง” จำเป็นต้องชี้แจงให้ชัดเจนว่าหมายถึงบริเวณใด โดยทั่วไปนี่คือทุกสิ่งที่อยู่ด้านล่างขอบของกระดูกซี่โครง (หลังส่วนล่างและกระดูกซี่โครง) ตามแนวกระดูกสันหลัง รวมถึงทางด้านขวาและด้านซ้ายของกระดูกสันหลัง

อาการปวดหลังส่วนล่างมีความรุนแรง ระยะเวลา การฉายรังสี และตำแหน่งที่ไม่เท่ากัน บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยเชื่อมโยงความเจ็บปวดสูงสุดกับ:

• การเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน
• พลิกร่างกาย;
• เอียงกระดูกสันหลังไปข้างหน้า
• ยกขาของคุณ

อาการปวดทื่ออาจเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและแย่ลงในเวลากลางคืน กะทันหัน ความเจ็บปวดเฉียบพลันแท้จริงแล้ว "คนโกง" บุคคลหนึ่งมาพร้อมกับความซีดเซียว อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง - ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

อาจมีการฉายรังสีที่ขา สะบัก ขาหนีบ หน้าท้อง หรือปวดหลังส่วนล่างเมื่อคลำหรือแตะ

ลักษณะทั้งหมดของอาการมีความสำคัญในการสัมภาษณ์ผู้ป่วยและแพทย์ใช้เพื่อวินิจฉัยเบื้องต้น

กลไกการเกิดความเจ็บปวด

ทำไมอาการปวดจึงเกิดขึ้น? คำตอบนั้นง่ายมาก: “นี่คือความรู้สึกที่คนเราถูกกระตุ้นมากเกินไป” ตัวรับความเจ็บปวด(ปลายเส้นใยประสาท) ในเนื้อเยื่อหรือตามทิศทางของแรงกระตุ้น”

ปลายประสาทอยู่ในแคปซูลของอวัยวะทั้งหมด (ไต, ตับอ่อน, ผนังลำไส้) ซึ่งหมายความว่ากระบวนการทางพยาธิวิทยาใด ๆ ในตัวอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่เจ็บปวดได้ ส่วนใหญ่แล้วแคปซูลจะยืดออกเนื่องจากการอักเสบและบวมของอวัยวะภายใน

อะไรสามารถยึดเส้นประสาทที่ผ่านได้?

มีรากมาจาก ไขสันหลังตามส่วน พวกเขาสามารถบีบอัดและบาดเจ็บได้เมื่อกระดูกสันหลังไม่อยู่ในสภาพที่ดี (การเจริญเติบโตของกระดูกสันหลังในโรคกระดูกพรุน, การย้อยของแผ่นดิสก์ในไส้เลื่อน, ความโค้งในกระดูกสันหลังคด, การทำลายพื้นผิวข้อต่อ)

การบาดเจ็บที่บริเวณเอวและ sacrum จะมาพร้อมกับ:

• รอยฟกช้ำ;
• การแตกหักของกระดูกซี่โครงล่างและกระดูกเชิงกราน
• อาการบวมของเนื้อเยื่ออ่อน
• การก่อตัวของห้อ (ตกเลือด encysted)

พวกมันยังส่งผลเสียต่อเส้นประสาทในบริเวณใกล้เคียงด้วย

ใจดีหรือ เนื้องอกร้ายอวัยวะภายในหรือกระดูกสันหลังอาจทำให้กระดูกถูกทำลาย ความดันทางกลบน ปลายประสาท. กระบวนการเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับรอยโรควัณโรคที่กระดูกสันหลังโดยเฉพาะ

หากสาเหตุอยู่ที่กระดูกสันหลัง

ภาระที่เพิ่มขึ้นบนกระดูกสันหลังอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ ซึ่งรวมถึง:

• ยกน้ำหนัก (โดยเฉพาะกระตุก) จากล่างขึ้นบน
• ท่าทางที่ไม่ดีขณะทำงานที่โต๊ะ
• ตำแหน่งนิ่งในรถเป็นเวลานาน

ความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ที่ไม่ถูกต้องในที่ทำงานอาจทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อได้

ตำแหน่งของร่างกายที่ไม่สบายจะค่อยๆ นำไปสู่อาการปวดหลังอย่างต่อเนื่องเนื่องจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ สิ่งสำคัญคือต้องใช้มาตรการเพื่อทำให้สถานที่ทำงานเป็นปกติ ควบคุมท่าทางของคุณ และจัดระเบียบการพักอย่างกระฉับกระเฉงด้วยการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อ คุณสามารถกำจัดความเจ็บปวดดังกล่าวได้ด้วยตัวเอง

อาการปวดเฉียบพลันที่หลังส่วนล่างทางซ้ายหรือขวาเกิดขึ้นเมื่อยกน้ำหนักด้วยมือข้างเดียว มีการโค้งงอชดเชยอย่างแหลมคมของกระดูกสันหลังไปในทิศทางตรงกันข้าม

Osteochondrosis นำไปสู่การทำลายกระดูกสันหลังและการแพร่กระจายของกระบวนการ ส่งผลให้เกิดอาการปวดตะโพก (radicular) อย่างรุนแรง จากการฉายรังสี นักประสาทวิทยาจะตัดสินตำแหน่งของรอยโรคในกระดูกสันหลังส่วนล่าง อาการเดียวกันของการบีบอัดมีสาเหตุมาจากหมอนรองกระดูกสันหลังที่ย้อย

ตารางแสดงทิศทางหลักของการฉายรังสีความเจ็บปวด

นอกจากนี้นักประสาทวิทยายังตรวจพบอาการชาที่มีลักษณะเฉพาะของผิวหนังด้วยโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวที่ต้นขาที่หลังส่วนล่างทางด้านขวาหรือซ้าย ขึ้นอยู่กับด้านข้างของรอยโรค เมื่อกระดูกสันหลังส่วนเอวส่วนบนได้รับผลกระทบ ความผิดปกติของความไวจะอยู่ที่กล้ามเนื้อน่องและตามพื้นผิวด้านข้างของเท้า

ที่ ระยะยาวโรคนี้ทำให้กล้ามเนื้อต้นขาและเท้าอ่อนแรง การวัดปริมาตรที่ระดับสะโพกแสดงให้เห็นว่าด้านที่ได้รับผลกระทบลดลง นี่เป็นเพราะกล้ามเนื้อลีบ

การอักเสบของกระดูกสันหลังโดยอัตโนมัติในโรคกระดูกสันหลังอักเสบยึดติดและโรคสะเก็ดเงินทำให้เกิดอาการตึงและการเคลื่อนไหวผิดปกติ

แนะนำให้ถือตุ้มน้ำหนักด้วยมือทั้งสองข้างโดยกระจายน้ำหนักเท่าๆ กัน

โรคอะไรทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง

โรคไตเกิดขึ้นได้ด้วย อาการปวด. มันมีลักษณะโดย:

• ปวดบริเวณเอวเมื่อคลำไตและแตะ;
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
• ปัสสาวะบกพร่อง (ตะคริว, กระตุ้นบ่อย);
• การฉายรังสีบริเวณขาหนีบ
• การเปลี่ยนแปลงในการวิเคราะห์ปัสสาวะ (การปรากฏตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง, โปรตีน, เม็ดเลือดขาว)

โรคไตอักเสบจะมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงอย่างต่อเนื่อง สำหรับ โรคนิ่วในไตโดยทั่วไปคืออาการปวดหลังส่วนล่างแบบ paroxysmal โดยมีการฉายรังสีไปที่กระดูกก้นกบและขาหนีบ ในกรณีนี้ การโจมตีจะเกิดขึ้นทุกครั้งที่หินเคลื่อนที่

ตับอ่อนอยู่ติดกับกระดูกสันหลังโดยมีส่วนหาง ดังนั้นการอักเสบ (ตับอ่อนอักเสบ) ทำให้เกิดโรคงูสวัดอย่างรุนแรง ความเจ็บปวดระยะยาว. มักเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดี (การกินมากเกินไป อาหารที่มีไขมัน, การดื่มแอลกอฮอล์) มีอาการอาเจียนและมีเหงื่อออกมาก

โรคลำไส้ใหญ่ ( ลำไส้ใหญ่,เนื้องอก,ริดสีดวงทวาร,โรคระบบประสาทอักเสบ) เป็นต้นเหตุของอาการปวดบริเวณช่องท้องส่วนล่างและหลัง ร่วมกับความผิดปกติของอุจจาระ มีเลือดออกในลำไส้, ลดน้ำหนัก.

บ่อยครั้งที่อาการปวดหลังส่วนล่างในหญิงตั้งครรภ์เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของ sacrum แรงกดดันของมดลูก

ความเจ็บปวดเนื่องจากความผิดปกติของการทำงาน

เป็นที่รู้กันว่ามีอาการปวดที่เกิดขึ้นในเด็กผู้หญิงและสตรีก่อนและระหว่างมีประจำเดือน ยิ่งไปกว่านั้น โดยธรรมชาติแล้วพวกมันอาจทำให้ปวดหรือเป็นตะคริวรุนแรงมากได้ ตำแหน่งมักจะอยู่ที่ด้านหลัง ซ้ายและขวาล่าง ในช่องท้องส่วนล่าง นรีแพทย์เชื่อว่ามีสาเหตุมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งเป็นการละเมิดอัตราส่วนของเอสโตรเจนและแอนโดรเจน ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงจะรู้สึกคลื่นไส้ น้ำลายไหล และอ่อนแรง

อาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์มีความสำคัญเป็นพิเศษ พวกเขาสามารถส่งสัญญาณได้ โทนเสียงที่เพิ่มขึ้นมดลูกและกระตุ้นให้แท้ง ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถอดทนและรับมือกับความเจ็บปวดดังกล่าวได้ด้วยตัวเอง คุณควรเรียกรถพยาบาล

ความเจ็บปวดจากเนื้องอกในมดลูกที่เป็นพิษเป็นภัยจะมาพร้อมกับเลือดออก

แพทย์ที่มีประสบการณ์จะสั่งการรักษาอาการปวดหลังจากการตรวจและพิจารณาสาเหตุเท่านั้น ห้ามมิให้อบอุ่นหลัง ถูตัวด้วยขี้ผึ้ง หรือทำกายภาพบำบัดโดยเด็ดขาด มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องได้ในบางกรณี

อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีหลายรูปแบบอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ ได้ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงร้ายแรง บางครั้งผู้หญิงจะรู้สึกปวดหลังส่วนล่างเมื่อมีการเคลื่อนไหวกะทันหัน ปรากฏการณ์ทั่วไป – อาการปวดหลังส่วนล่างในช่วงมีประจำเดือน แต่อาการดังกล่าวมักเกิดในระยะสั้น แต่อาการปวดเรื้อรังที่กระดูกสันหลังส่วนเอวบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่เห็นได้ชัดอยู่แล้ว สิ่งสำคัญคือต้องกำหนด อาการลักษณะโรคที่เป็นอันตรายหรือไม่เป็นอันตราย และในสถานการณ์ที่ไม่ชัดเจน ให้ไปพบแพทย์ในพื้นที่ของคุณ

อาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีมีสาเหตุจากอะไร? โรคภัยไข้เจ็บมีมากมาย ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องในบริเวณเอวในผู้หญิง - สัญญาณที่ไม่ดี. หลังจากนั้น ปวดเอวประเภทนี้มักจะไม่เป็นลางดี

ความผิดของบางคน ความเจ็บปวดที่จู้จี้ที่หลังส่วนล่างในผู้หญิงมีกิจกรรมทางกายที่ผิดปกติ หากเด็กผู้หญิงแทบไม่คุ้นเคยกับวินัยด้านกีฬาและต้องรับน้ำหนักบนหลังเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน ก็มีโอกาสสูงที่กล้ามเนื้อจะตึง หากอาการปวดหลังส่วนล่างไม่หยุดเป็นเวลา 3-4 วัน ควรไปพบแพทย์ ท้ายที่สุดภายใต้ภาระหนัก ไม่เพียงแต่กล้ามเนื้อเท่านั้นที่จะเสียหาย แต่ยังเสียหายอีกด้วย แผ่นดิสก์ intervertebralและนี่เป็นเหตุผลที่ร้ายแรงอยู่แล้ว

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรีคือความก้าวหน้าของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังภายใต้อิทธิพลของภาระที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

• เราขอแนะนำให้อ่าน:

Osteochondrosis และไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอาจเป็นโรคกระดูกพรุน ด้วยพยาธิวิทยานี้การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของแผ่นดิสก์ intervertebral การทำลายล้างเกิดขึ้น เนื้อเยื่อกระดูกอ่อน. แผ่นยางที่ยืดหยุ่นก่อนหน้านี้จะแข็งและสูญเสียคุณสมบัติในการดูดซับแรงกระแทก

หากผู้หญิงมีอาการปวดหลังส่วนล่างซึ่งไม่หยุดเป็นเวลาหลายวันและแย่ลงเมื่อยกของหนักหรือเคลื่อนไหวกะทันหัน มีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน

• อย่าลืมอ่าน:

ขั้นตอนต่อไป การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา– การบีบ แผ่นดิสก์ intervertebralซึ่งเกิดการยื่นออกมา ด้วยเหตุนี้เส้นประสาทไขสันหลังจึงถูกบีบอัด การไหลเวียนโลหิตและการประสานงานของการเคลื่อนไหวหยุดชะงัก และความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้น

ขั้นตอนสุดท้ายของโรคกระดูกพรุนคือการปรากฏตัวของไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง พยาธิวิทยานี้เป็นอีกสาเหตุหนึ่งในผู้หญิง ตามกฎแล้วอาการปวดบริเวณเอวจะเด่นชัดมากโดยแผ่ไปที่แขนขาและบริเวณอื่น ๆ ของด้านหลัง ในภาวะนี้ กระดูกสันหลังอาจปวดได้เกือบทุกตำแหน่งของร่างกาย (ยกเว้นการนอนราบ)

โรคทางนรีเวช

โรคทางนรีเวชพบได้บ่อยมากในสตรี อาจเจ็บทั้งหลังส่วนล่างและข้างลำตัว

มีโรคดังกล่าว:

• การก่อตัวของเนื้องอก (ซีสต์) ในรังไข่;
• พยาธิสภาพของมดลูก
• เส้นเลือดขอดของอวัยวะรอบอุ้งเชิงกราน;
• การก่อตัวที่อ่อนโยนในผนังด้านในของมดลูก;
• การแตกของเนื้อเยื่อรังไข่

ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงมักประสบกับอาการปวดหลังส่วนล่าง รู้สึกไม่สบาย หมดเรี่ยวแรง หงุดหงิด และอาการอื่นๆ เกิดขึ้นแต่จริงๆ แล้วอาจมีมากมาย ผลที่ตามมาที่เป็นอันตราย: ปัญหาเรื่องการคลอดบุตร ประจำเดือนมาไม่ปกติ

โรคไต

หากมีอาการปวดหลังส่วนล่างด้านขวาหรือซ้ายหรือแม้กระทั่งมีความเป็นไปได้สูง โรคไตหนึ่งในนั้นคือ pyelonephritis เมื่อสิ่งนี้แย่ลง โรคติดเชื้อไตอักเสบ (หนึ่งหรือสอง) เกิดขึ้น อาการปวดหลังส่วนล่างทางด้านขวาไม่ได้เป็นเพียงอาการเดียวของพยาธิสภาพนี้ บุคคลรู้สึกถึงอาการทางลบหลายประการ:

• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
• เหงื่อออกเพิ่มขึ้น;
• ไมเกรน;
• ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์;
• สูญเสียความกระหาย;
• มีสารหลั่งออกมา

การตั้งครรภ์

ผู้หญิงหลายคนที่ตัดสินใจมีลูกและตั้งครรภ์มักมีอาการปวดหลังส่วนล่าง เชื่อมต่อกับ การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาโครงสร้างของผ้าคาดสะโพก อาการปวดหลังส่วนล่าง เป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์และไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา เกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของน้ำหนักตัวและการแปลตำแหน่งของทารกในครรภ์ในบริเวณเอว บน เดือนที่ผ่านมาในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งหลังส่วนล่างและหลัง ส่วนล่างท้อง. อาการดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ถ้าคุณต้องการคุณสามารถปรึกษาปัญหากับแพทย์ของคุณได้

เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงอีกประการหนึ่งคือการมีเยื่อบุผิวปกคลุมมากเกินไป ด้วยโรคนี้ชั้นผิวหนังด้านบนของมดลูกจะครอบคลุมพื้นที่ส่วนเกินของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน Endometriosis ไม่เพียง แต่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างเท่านั้น แต่พยาธิวิทยายังสามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงได้ หากการรักษาไม่ตรงเวลาหรือละเลยโรค การทำงานของระบบสืบพันธุ์จะบกพร่อง และอาการปวดหลังบริเวณใต้เอวอาจส่งผลให้เกิดภาวะมีบุตรยากได้

ระยะเวลา

หากผู้หญิงเจ็บหลังส่วนล่าง แสดงว่าอาจเริ่มแล้ว วันวิกฤติ. ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นประจำ สาวๆ จึงรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น อาการปวดหลังส่วนล่างทางด้านขวา อาการปวดหลังส่วนล่างด้านซ้ายและช่องท้องส่วนล่างเกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัวของมดลูกและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจากความเมื่อยล้าของน้ำในร่างกาย

หากเป็นเช่นนั้น คุณสามารถรับประทานยาขับปัสสาวะได้ การบำบัดนี้จะช่วยขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายและบรรเทาอาการได้

ขนาดหน้าอก

เด็กผู้หญิงบางคนที่มีขนาดเต้านม 4-5 อาจประสบกับอาการปวดหลังส่วนล่างได้ ไม่เพียงแต่ภาระในบริเวณทรวงอกจะเพิ่มขึ้นและอาจเกิดภาวะกระดูกพรุนได้ ทรวงอกและภาระที่หลังส่วนล่างมาจากการโค้งงอที่ไม่เป็นธรรมชาติของกระดูกสันหลัง ในสถานการณ์เช่นนี้ จะเจ็บหลัง สาเหตุหลักมาจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องและการก้มตัว การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อยืดตามแนวกระดูกสันหลังและใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ จะช่วยหลีกเลี่ยงอาการปวดหลังดังกล่าวได้

รองเท้า

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงมีอาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากการสวมรองเท้าที่มีรองเท้าส้นสูงมากเกินไปเป็นเวลานาน เมื่อเดินกระดูกเชิงกรานจะสูงขึ้นเล็กน้อยและโค้งงอผิดปกติปรากฏขึ้นที่หลังส่วนล่าง ภาระเพิ่มขึ้นและอาการปวดเมื่อยเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง

พยายามหลีกเลี่ยงรองเท้าส้นกริช ความสูงของส้นเท้าที่เหมาะสมไม่ควรเกิน 5 เซนติเมตร

จุดสำคัญ

บางส่วนที่อยู่ด้านหลังเกี่ยวข้องกับช่วงหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงทุกคน ในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะเกิดขึ้น ความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการไหลเวียนโลหิตบริเวณอุ้งเชิงกรานหยุดชะงักส่งผลให้กระดูกสันหลังไม่ได้รับตามจำนวนที่ต้องการ สารอาหาร. และสาเหตุของอาการปวดโดยตรงคือภาวะแทรกซ้อนจากการขาดวิตามิน (โรคกระดูกพรุน ฯลฯ )

น้ำหนักเกิน

ร่างกายของผู้หญิงประกอบด้วย ปริมาณมากเนื้อเยื่อไขมันมากกว่าผู้ชาย ในวัยชรา สาวๆ ที่มีแนวโน้มเป็นโรคอ้วนสามารถได้รับประโยชน์มากมาย น้ำหนักเกิน. ในสถานการณ์เช่นนี้ กระดูกสันหลังจะรับภาระหนักอย่างต่อเนื่อง

น้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดอาการทางด้านขวาหรือตรงกลางได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะว่า ความดันสูงสุดตกลงไปที่หลังส่วนล่าง

โรคมะเร็ง

เนื้องอกทุกชนิดที่มีขนาดถึงเกณฑ์เริ่มสร้างความกดดันต่อปลายประสาท ส่งผลให้มีอาการปวดบริเวณใต้หลังส่วนล่างด้านซ้ายหรือด้านขวา ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเนื้องอก ไม่ว่าการก่อตัวทางพยาธิวิทยาจะเป็นพิษเป็นภัยหรือไม่ก็ตาม จะต้องเริ่มการรักษาทันที เนื้องอกใด ๆ ก็สามารถเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ไม่ช้าก็เร็ว

อุณหภูมิต่ำ

ทำไมมันถึงยังเกิดขึ้น? หากคุณแต่งตัวไม่เหมาะสมกับสภาพอากาศหรือนั่งบนพื้นผิวที่เย็น อาจเกิดภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำลงได้ อาการปวดหลังส่วนล่างทางด้านขวาจะเกิดขึ้นหากเด็กหญิงเป็นหวัดในอวัยวะรอบอุ้งเชิงกราน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำให้เอวเย็นเกินไปได้ ภูมิภาคศักดิ์สิทธิ์กระดูกสันหลัง. อาการปวดเฉียบพลันที่หลังส่วนล่างด้านขวาในผู้หญิงอาจเป็นสาเหตุของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำเกินไป

มีอาการปวดแบบไหน?

สาเหตุหลายประการอาจทำให้ผู้หญิงเจ็บปวดได้ ลักษณะของความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไป เพื่อช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ถูกต้องจำเป็นต้องสามารถกำหนดคุณสมบัติของความเจ็บปวดได้

นี่คือประเภทหลัก:

• ความเจ็บปวดเด่นชัดมากที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเกิดขึ้นเฉพาะจุด เช่น ปวดหลังส่วนล่างด้านซ้าย
• อาการปวดจู้จี้ที่หลังส่วนล่างที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการที่น่าเบื่อหน่ายในตำแหน่งร่างกายที่ไม่สบาย การปรากฏตัวของอาการดังกล่าวตอบคำถามที่ว่าทำไมหลังส่วนล่างถึงถูกดึง
• แผ่ความเจ็บปวด เป็นลักษณะอาการที่ไม่เกิดขึ้นในท้องถิ่น นี่คือขาหนีบมันพูดถึงไส้เลื่อน intervertebral ของบริเวณ lumbosacral

อาการปวดที่แผ่กระจายต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที อาการดังกล่าวบ่งบอกถึงอันตรายเสมอ

มีการแปลที่หลังส่วนล่างทางซ้ายหรือขวา - โดยปกติแล้วจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง แต่คุณยังต้องไปพบแพทย์ มีโรคบางชนิดที่มีอาการไม่ชัดเจนและในกรณีเช่นนี้จะทำการวินิจฉัย

หนึ่งในกรณีที่อันตรายที่สุดคืออาการปวดหลังส่วนล่างด้านซ้าย หลัง หรือด้านขวา ซึ่งไม่หยุดแม้จะอยู่ในท่าที่สบายตัว (นอนราบ) บ่อยครั้งที่เนื้องอกที่เป็นมะเร็งเปิดเผยตัวเองเช่นนี้

การวินิจฉัย

สำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง ด้านขวา ด้านซ้าย หรืออื่นๆ การตัดสินใจที่ถูกต้องจะมีการอุทธรณ์ไปยังแพทย์ - นักบำบัดในพื้นที่ของคุณ หลังจากดำเนินการตรวจร่างกายรายบุคคล กำหนดการทดสอบ และขั้นตอนบางอย่างแล้ว แพทย์จะพิจารณาความจำเป็นในการให้ผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ เข้ามามีส่วนร่วม หากโรคนี้รุนแรง นักบำบัดจะนัดหมายคำปรึกษาจากนักประสาทวิทยา นรีแพทย์ นักไตวิทยา หรือแพทย์ด้านเนื้องอกวิทยา หลังจากทำการตรวจที่จำเป็นแล้วแพทย์จะทำการสรุปและระบุโรค

มีโอกาสน้อยมากที่ผู้ป่วยจะมีการแพร่กระจาย แต่ต้องมีการตัดชิ้นเนื้อ เพราะในกรณีนี้ทุกนาทีมีความสำคัญ

การรักษา

อาการปวดหลังส่วนล่างในผู้หญิงมีสาเหตุและการรักษา การวินิจฉัยและระบุสาเหตุอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ โรคบางโรครักษายาก ในขณะที่บางโรคสามารถรักษาให้หายได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ แน่นอนว่าแต่ละโรคมีวิธีการรักษาของตัวเองซึ่งมักใช้กัน การบำบัดที่ซับซ้อน. แต่สำหรับการเจ็บป่วยเล็กน้อยหรือแม้แต่ภาวะแทรกซ้อนง่าย ๆ (ในช่วงมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์) สามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านได้

หลังจากวินิจฉัยครบถ้วนแล้ว เมื่อแพทย์อนุญาต สามารถใช้ยาแก้ปวดได้ ยาแผนโบราณ. ยาเหล่านี้ใช้สำหรับอาการปวดใน ด้านขวาหลังส่วนล่างทางด้านซ้าย กล่าวโดยสรุป การแปลเป็นภาษาท้องถิ่นไม่สำคัญ

สูตรอาหารบางอย่างเพื่อต่อสู้กับความเจ็บปวดเพื่อมองโลกรอบตัวคุณอย่างสงบ:

• ทิงเจอร์ของราก elecampane มีผลกับอาการปวดหลังส่วนล่างในสตรี คุณต้องใช้รากประมาณ 5 กรัมแล้วใส่ในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว คุณสามารถใช้ช้อนโต๊ะได้หลายครั้งต่อวัน
• ทิงเจอร์ตาม หางม้ามีคุณสมบัติในการระงับปวด จำเป็นต้องใส่รากประมาณ 20 กรัมในน้ำเดือดปริมาตรเท่ากับสองแก้ว คุณสามารถใช้ 50 มล. ต่อชั่วโมง
• ทิงเจอร์จากรากผักชีฝรั่งก็มีฤทธิ์ระงับปวดเช่นกัน นำรากผักชีฝรั่ง (35 กรัม) มาใส่ในน้ำเปล่าหนึ่งแก้ว ทิงเจอร์ใช้เวลาเตรียมหลายชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถดื่มแก้วเล็ก (70 กรัม) วันละหลายครั้ง
• ทิงเจอร์จากใบราสเบอร์รี่แห้ง คุณต้องใช้น้ำต้มสุก 2 แก้วแล้วเทใบราสเบอร์รี่แห้ง 70 กรัมลงไป คุณสามารถรับประทานได้สองครั้งต่อชั่วโมงเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน

การทบทวนบทความของคุณ