ฮอร์โมนการเจริญเติบโตสำหรับการลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง. ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก

คนส่วนใหญ่เชื่อมโยงฮอร์โมนการเจริญเติบโต (somatotropin, HGH) กับกระบวนการเจริญเติบโต มวลกล้ามเนื้อนักกีฬา เป็นเช่นนั้น - GR มีการออกเสียง ผลอะนาโบลิกซึ่งช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันและยังทำให้เกิดผลในการฟื้นฟูร่างกายโดยทั่วไปอีกด้วย เบื้องหลังความสามารถเหล่านี้ความสามารถในการลดไขมันในร่างกายมักจะหายไปจากสายตาและฮอร์โมนโซมาโตโทรปิกก็ช่วยเผาผลาญปอนด์พิเศษได้อย่างไร้ประโยชน์
เพื่อแสดงให้เห็น อย่ามองไปไกลกว่าการศึกษาของซาโลมอนในปี 1989 ซึ่งผู้ใหญ่ 24 คนได้รับ HGH 20 ไมโครกรัม/กิโลกรัมต่อวันเป็นเวลาหกเดือน ในช่วงเวลานี้ น้ำหนักตัวไม่ลดลง แต่อัตราส่วนระหว่างกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อไขมันเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก - โดยเฉลี่ยแล้วผู้เข้าร่วมแต่ละคนเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ 5.5 กก. และที่สำคัญที่สุดคือสูญเสียไขมัน 5.7 กก. นอกจากนี้ยังพบว่ามีการสูญเสียไขมันมากที่สุดในบริเวณหน้าท้อง ไม่น่าแปลกใจใน เมื่อเร็วๆ นี้เป็น somatotropin ที่ได้รับเลือกจากนักกีฬาหลายคนที่พยายามลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตทำงานอย่างไรในการลดน้ำหนัก?

คุณสมบัติในการเผาผลาญไขมันส่วนใหญ่ของฮอร์โมนการเจริญเติบโตสัมพันธ์กับผลต่อการเผาผลาญ เป็นที่รู้กันดีว่าแทบทุกเซลล์ ร่างกายมนุษย์กินอย่างใดอย่างหนึ่ง กรดไขมันหรือกลูโคส และหากปริมาณกลูโคสในเลือดถูกควบคุมโดยฮอร์โมนอะนาโบลิกอินซูลิน ปริมาณของกรดไขมันก็จะถูกควบคุมโดยโซมาโตโทรปิน เป้าหมายที่ต้องบรรลุในการลดน้ำหนักและลดไขมันคือการบังคับให้เซลล์กินไขมันมากกว่ากลูโคส อินซูลินไม่ได้ช่วยอะไรในตอนนี้ - มันช่วยรักษาระดับกลูโคสไว้ ระดับปกติและเก็บมันไว้เกินความจำเป็น ไม่ว่าในกรณีใด มันจะบังคับให้เซลล์กินกลูโคสมากกว่าไขมัน ขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มการสร้างกรดไขมันในตับ
แต่ฮอร์โมนการเจริญเติบโตซึ่งเป็นตัวต่อต้านอินซูลินชนิดหนึ่งจะพยายามลดระดับการบริโภคกลูโคสโดยเซลล์และบังคับให้เซลล์กินกรดไขมัน ในการทำเช่นนี้ มันจะฝังตัวเองเข้าไปในเยื่อหุ้มเซลล์ไขมันและทำหน้าที่เป็นระบบขนส่งที่รับกรดไขมันจากพวกมัน กำจัดพวกมันเข้าไปในเลือด และให้ออกซิเจนแก่พวกมัน กล่าวอีกนัยหนึ่งคือได้กระบวนการสลายไขมันเช่น ลดจำนวนเซลล์ไขมัน และที่สำคัญไม่มี HGH เซลล์ไขมันพวกเขาจะไม่ละทิ้งเนื้อหาและจะไม่พังทลาย แต่หากเซลล์ของร่างกายต้องการกรดไขมันมากขึ้น การสลายของเซลล์ไขมันภายใต้อิทธิพลของ GH จะเพิ่มขึ้น และการเคลื่อนตัวของไขมันจากการสะสมจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะทำให้น้ำหนักลดลง พูดง่ายๆ ก็คือ ร่างกายจะเริ่มกินไขมันของตัวเอง ก่อนอื่นคุณต้องมีฮอร์โมนการเจริญเติบโตในปริมาณที่เพียงพอ

หลักสูตร Somatotropin สำหรับการลดน้ำหนัก

มีวิธีการกินฮอร์โมนการเจริญเติบโตหลายวิธี แต่ละรายการมีวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน และควรปรึกษาแพทย์ก่อนดำเนินการใดๆ หรืออย่างน้อยที่สุดต้องแน่ใจว่าคนที่ลดน้ำหนักไม่มีปัญหาเรื่องฮอร์โมน ต่อมไทรอยด์และฮอร์โมนเพศ มิฉะนั้นผลที่คาดหวังของ HGH ก็จะไม่ปรากฏ
หลักสูตรคลาสสิกของฮอร์โมนการเจริญเติบโตสำหรับการลดน้ำหนักและบรรลุคำจำกัดความของกล้ามเนื้อเริ่มต้นด้วยการฉีดยาใต้ผิวหนัง 5 ยูนิตทุกวัน หากผลข้างเคียงไม่ปรากฏขึ้น (ดูข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง) ในสัปดาห์ที่สองคุณสามารถเพิ่มปริมาณรายวันเป็น 10 หน่วย แต่ไม่มากไปกว่านี้ - การมีอยู่ของปริมาณ GH ในร่างกายในระยะยาวจะนำไปสู่ตับอ่อน การพยายามรักษาสมดุลของปริมาตรทั้งหมดนี้ด้วยอินซูลินในปริมาณที่เหมาะสมจะเป็นการทำงานหนักเกินไป
หมายเหตุ: บางครั้งก็แนะนำให้ช่วยตับอ่อนด้วยการฉีดอินซูลินเพิ่มเติม แต่นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับแผนการใช้ยา somatotropin ในปริมาณที่สูงมากกว่า 10 ยูนิตต่อวัน
คุณต้องฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตเมื่อร่างกายสร้างฮอร์โมนที่จำเป็นขึ้นมา เงื่อนไขที่ดีที่สุด, เช่น. ด้วยระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ เหล่านี้คือช่วงเวลาก่อนมื้ออาหาร (ช่วงเวลาที่ดีมากคือขณะท้องว่างในตอนเช้า) และระหว่างหรือหลังการฝึกอย่างเข้มข้น ซึ่งเป็นช่วงที่น้ำตาลถูกใช้ในการออกกำลังกาย ขอแนะนำให้ฉีดเข้าใต้ผิวหนังแม้ว่าจะมีความคิดเห็นเชิงบวกเกี่ยวกับการบริหาร HGH เข้ากล้ามก็ตาม โดยปกติแล้วจะฉีดเข้าไปในกระเพาะอาหารซึ่งจะช่วยเผาผลาญไขมันบริเวณนี้โดยเฉพาะ
ฮอร์โมนการเจริญเติบโตทั้งหมดไม่ควรเกิน 6 เดือน ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าในช่วงเวลานี้ คนที่ลดน้ำหนักจะสูญเสียไขมัน 2 กิโลกรัม และเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ 2 กิโลกรัมโดยไม่ต้องอดอาหารหรือออกกำลังกาย แต่สิ่งสำคัญคือผลของการกระทำใด ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่การกำจัด น้ำหนักเกินจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นผลลัพธ์โดยรวมของการลดน้ำหนักด้วย GH จึงน่าประทับใจมากกว่าการประเมินของนักวิทยาศาสตร์มาก
ในระหว่างหลักสูตรเพื่อเพิ่มผลกระทบของ HGH คุณต้องเข้าสู่โหมด การฝึกกีฬาเน้นการฝึกความแข็งแกร่ง สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง การฝึกความแข็งแกร่งควรเจือจางด้วยการฝึกแบบแอโรบิกเป็นระยะ เพื่อช่วยให้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเปลี่ยนร่างกายไปสู่การเผาผลาญไขมัน คุณสามารถรับประทานอาหารอ่อนๆ ที่ปราศจากคาร์โบไฮเดรตได้ โดยทั่วไป แม้ว่าจะแนะนำให้บริโภคแคลอรี่โดยเฉลี่ย (เช่น บริโภคและเผาผลาญแคลอรี่โดยประมาณเท่ากัน) แม้แต่การรับประทานอาหารที่มีแคลอรี่ส่วนเกินก็สามารถให้ผลในการเผาผลาญไขมันตามที่ต้องการได้
ในระหว่างหลักสูตรสำหรับ ลดน้ำหนักได้ดีขึ้นขอแนะนำให้ใช้เครื่องเผาผลาญไขมันอื่น ๆ - ฮอร์โมนการเจริญเติบโตแทบไม่ขัดแย้งกับสารเหล่านี้เลย ไทรอยด์ฮอร์โมน เช่น ไทรอกซีน (100-150 ไมโครกรัมต่อวัน) หรือไตรไอโอโดไทโรนีน (25 ไมโครกรัมต่อวัน) ทำงานร่วมกันได้ดีเป็นพิเศษ ไม่เพียงแต่เป็นสารเผาผลาญไขมันในตัวเองเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย ต่อมไทรอยด์. และในระหว่างหลักสูตรของ GH เธอต้องการสิ่งนี้ - HGH ระงับการทำงานของมันและอาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นได้ดังนั้นฮอร์โมนไทรอยด์ในช่วงเวลานี้จะช่วยลดการปรากฏตัวของความเป็นไปได้ ผลข้างเคียง.
ECA และ clenbuterol ร่วมกับหลักสูตรของ somatotropin ยังช่วยเพิ่มผลการเผาผลาญไขมันแม้ว่าในขณะเดียวกันความเสี่ยงของผลข้างเคียงก็จะเพิ่มขึ้นก็ตาม

ผลข้างเคียงของฮอร์โมนการเจริญเติบโต

โดยพื้นฐานแล้ว HGH เป็นไปตามธรรมชาติต่อร่างกายมนุษย์ ตัวอย่างเช่น เมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณ "ของตัวเอง" ของบุคคลจะลดลง ดังนั้นการเติมเต็มสิ่งที่สูญเสียไปโดยการได้รับฮอร์โมนการเจริญเติบโตจากภายนอกจึงดูเหมือนเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนที่เป็นอิสระของร่างกายไม่ได้ถูกระงับ นี่คือสิ่งที่กำหนดผลข้างเคียงขั้นต่ำของ GH มักถูกเปรียบเทียบกับสเตียรอยด์ (ผลคล้ายกันและถูกใช้โดยคนกลุ่มเดียวกันโดยประมาณ) แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อการผลิตฮอร์โมนเพศ และเนื่องจากกลไกการออกฤทธิ์ที่แตกต่างกันจึงมีน้อยกว่า ผลที่ไม่พึงประสงค์. นอกจากนี้หลังจากผ่านฮอร์โมนการเจริญเติบโตแล้วก็ไม่จำเป็นต้องมีการบำบัดหลังรอบซึ่งบ่งบอกถึงความปลอดภัยด้วย
มีความเชื่อที่แพร่หลายว่าการใช้ somatotropin ในการลดน้ำหนักจะทำให้หู จมูก โหนกแก้ม ลิ้น เนื้อเยื่อกระดูกอ่อน กระดูก (โดยมีลักษณะนูนที่ข้อต่อดูไม่น่าดู) หัวใจ และอื่นๆ อวัยวะภายใน(ตัวอย่างเช่น ให้ "นักเพาะกายที่ตั้งครรภ์" - นักกีฬามืออาชีพที่มีอวัยวะโตขึ้นและตอนนี้พุงของพวกเขายื่นออกมาอย่างมีลักษณะเฉพาะ) ทั้งหมดนี้สามารถประจักษ์ได้อย่างแน่นอน แต่เฉพาะในกรณีที่มีการใช้ยาในทางที่ผิดอย่างมีนัยสำคัญเกินกว่าปริมาณที่แนะนำ การใช้ HGH เป็นประจำในการลดน้ำหนักไม่ได้นำไปสู่สิ่งนี้
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดในชีวิตจริงของฮอร์โมนการเจริญเติบโตคือกลุ่มอาการคาร์ปัลทันเนล ซึ่งมีลักษณะอาการชาที่แขนขา แต่มันเกี่ยวข้องกับการกดทับเส้นประสาทส่วนปลายด้วยกล้ามเนื้อที่ขยายใหญ่ขึ้น ดังนั้นการลดน้ำหนักจึงมีความเสี่ยงในการเกิดโรคน้อยลง
เกี่ยวกับ ผลกระทบเชิงลบเกี่ยวกับตับอ่อนและต่อมไทรอยด์ได้ถูกกล่าวถึงข้างต้น ใบสั่งยาคือการบริหารอินซูลินและฮอร์โมนไทรอยด์ตามลำดับ หลังจากหยุดฮอร์โมนการเจริญเติบโตแล้ว การทำงานของต่อมต่างๆ จะกลับมาเหมือนเดิม
ผลข้างเคียงที่พบไม่บ่อยคือความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ซึ่งสามารถป้องกันได้โดยการลดปริมาณ HGH หรือรับประทานยาลดความดันโลหิต

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหาซื้อได้ที่ไหน?

การเข้าซื้อกิจการ GR อาจเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดของหลักสูตร ความจริงก็คือคนส่วนใหญ่ที่กำลังลดน้ำหนักซื้อ HGH จากตัวแทนจำหน่ายมือสองหรือผ่านเว็บไซต์ที่น่าสงสัย แต่ปริมาณยา 75% ในประเทศเป็นของปลอมที่ใช้งานไม่ได้ และแม้แต่ฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่แท้จริงที่ซื้อจากเพื่อนก็อาจไม่ทำงานเนื่องจากเก็บไว้ไม่ถูกต้อง - ควรเก็บ GH ไว้ในตู้เย็นซึ่งจะทำให้อายุการเก็บรักษาเพิ่มขึ้น
มีข้อสรุปเพียงข้อเดียว - คุณสามารถซื้อฮอร์โมนการเจริญเติบโตได้ที่ร้านขายยาเท่านั้น เป็นยาต้องห้าม แต่สำหรับเล่นกีฬาเท่านั้น (เช่น ยาสลบ) คุณสามารถซื้อ somatotropin สำหรับการลดน้ำหนักได้อย่างสมบูรณ์ตามกฎหมาย ร้านขายยา. คุณต้องใส่ใจกับต้นทุนของยา - ราคาเฉลี่ยของฮอร์โมนการเจริญเติบโตอยู่ที่ประมาณ 25 ดอลลาร์ต่อ 10 ยูนิต ยา HGH ที่ผ่านการรับรอง ได้แก่ Jintropin, Dynatrop และ Ansonmon ทั้งหมด. และ "Getropin", "Blue Tops" และ "Nordictropin" ยอดนิยมนั้นเป็นของปลอม 100% และแม้กระทั่งเมื่อซื้อยาที่ได้รับการรับรองจากร้านขายยา คุณต้องอย่าลืมตรวจสอบสติกเกอร์ป้องกันบนบรรจุภัณฑ์ที่ผู้ผลิตติดไว้เพื่อต่อสู้กับการปลอมแปลง

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเช่น การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก

บ่อยครั้งที่การเตรียม somatotropin เกี่ยวข้องกับการเพิ่มกล้ามเนื้อของนักกีฬาหรือใช้เป็นวิธีการ การบำบัดด้วยฮอร์โมนวี ยาแผนโบราณ. แต่ในขณะเดียวกัน ฮอร์โมนการเจริญเติบโตก็สามารถกลายเป็นได้ด้วยวิธีการที่เหมาะสม วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก ค้นหาวิธีใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพื่อลดน้ำหนัก

หลายคนเชื่อว่าการเตรียมฮอร์โมนการเจริญเติบโตสามารถใช้ได้เฉพาะในกีฬาเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและในการแพทย์แผนโบราณระหว่างการรักษาด้วยฮอร์โมน นี่เป็นเรื่องจริงอย่างแน่นอน และฮอร์โมนการเจริญเติบโตนั้นเป็นสเตียรอยด์อะนาโบลิกที่ทรงพลังที่ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของกลไกการป้องกันของร่างกาย และสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการฟื้นฟูได้

แต่มีคนไม่มากที่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติการเผาผลาญไขมันอันทรงพลังของยา ในเวลาเดียวกัน somatotropin เผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังและผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่ผลิตในปัจจุบันได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก วัตถุเจือปนอาหารไม่สามารถเปรียบเทียบกับเขาได้ เพื่อไม่ให้ไม่มีมูลความจริง เราสามารถยกตัวอย่างผลการศึกษาขนาดใหญ่ที่ดำเนินการในปี 1989 โดยดร. ซาโลมอนได้

เป็นเวลาหกเดือน ผู้เข้ารับการทดลองรับประทานยา 20 ไมโครกรัมต่อวันต่อน้ำหนักตัวทุกกิโลกรัม เป็นผลให้มวลรวมไม่ลดลง แต่อัตราส่วนระหว่างไขมันและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉลี่ยในเวลาเพียงหกเดือน ผู้เข้าร่วมการศึกษาสามารถเพิ่มกล้ามเนื้อได้ประมาณ 5 กิโลกรัม และลดไขมันได้ประมาณ 6 กิโลกรัม โปรดทราบว่าความก้าวหน้าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการเผาผลาญไขมันนั้นเกิดขึ้นที่บริเวณหน้าท้อง ปัจจุบัน นักกีฬาใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตไม่เพียงแต่เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แต่ยังเพื่อต่อสู้กับไขมันสะสมอีกด้วย

กลไกของฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นตัวเผาผลาญไขมัน

เป็นที่ทราบกันว่า somatotropin มีอิทธิพลอย่างมากต่ออัตราการเผาผลาญ คนส่วนใหญ่ทราบดีว่าร่างกายใช้กลูโคสหรือไขมันเป็นแหล่งพลังงานให้กับทุกเซลล์ อินซูลินใช้เพื่อควบคุมการเผาผลาญกลูโคส แต่ฮอร์โมนการเจริญเติบโตทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมการเผาผลาญไขมัน

ผู้ที่ตัดสินใจลดน้ำหนักต้องเผชิญกับภารกิจหลักประการหนึ่งคือการบังคับให้ร่างกายใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงานมากกว่ากลูโคส อินซูลินไม่สามารถช่วยได้ในเรื่องนี้เนื่องจากหน้าที่ของมันคือรักษาความเข้มข้นของกลูโคสให้เป็นปกติตลอดจนสร้างปริมาณสำรองในระหว่างนั้น ระดับสูง. โดยจะส่งกลูโคสไปยังเซลล์เนื้อเยื่อและบังคับให้พวกมันบริโภค ขณะเดียวกันก็เร่งกระบวนการสังเคราะห์กรดไขมันที่เกิดขึ้นในตับไปพร้อมๆ กัน

ในทางกลับกัน somatotropin เป็นตัวต่อต้านอินซูลินและเปลี่ยนโภชนาการของเซลล์เป็นการใช้ไขมัน ฮอร์โมนแทรกซึมเยื่อหุ้มเซลล์ของเนื้อเยื่อไขมันและทำหน้าที่เป็นตัวขนส่งกรดไขมันและนำเข้าสู่กระแสเลือด กระบวนการนี้เรียกว่าการสลายไขมันหรือการเผาผลาญไขมัน

หากไม่มี somatotropin การสลายไขมันจะเกิดขึ้นได้น้อยมาก เนื่องจากเซลล์ไขมันจะให้กรดออกมาอย่างไม่เต็มใจและไม่สามารถถูกทำลายได้ แต่เมื่อขาดพลังงานภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนการเจริญเติบโต เนื้อเยื่อไขมันจะสลายตัวมากขึ้น ซึ่งนำไปสู่การลดน้ำหนัก พูดง่ายๆ ก็คือ ร่างกายจะกินไขมันสะสมใต้ผิวหนัง แต่จะทำได้ด้วยความเข้มข้นของโซมาโตโทรปินในระดับหนึ่งเท่านั้น

การใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพื่อลดน้ำหนัก

จนถึงปัจจุบันมีการสร้างสูตรหลายประการสำหรับการใช้ somatotropin ซึ่งช่วยให้บรรลุผลลัพธ์บางอย่าง ขอแนะนำให้ใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญหรือเพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีปัญหากับการทำงานของต่อมไทรอยด์และระบบฮอร์โมน หากไม่เป็นเช่นนั้น ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะไม่สามารถสร้างผลกระทบที่คาดหวังต่อร่างกายได้

วงจร somatotropin ควรเริ่มต้นด้วยปริมาณขั้นต่ำ 5 หน่วยที่บริโภคทุกวัน หากร่างกายยอมรับสารจากภายนอกได้ดี สัปดาห์ที่สองของรอบ เพิ่มขนาดยาเป็น 10 ยูนิต โดยรับประทานยา 2 ครั้งเป็นเวลา 5 ยูนิต ไม่ควรใช้ในปริมาณมากเนื่องจากจะทำให้ตับอ่อนสังเคราะห์อินซูลินเพิ่มขึ้น

ในเรื่องนี้ควรสังเกตว่าบ่อยครั้งที่อินซูลินถูกนำเข้าสู่วงจร somatotropin สิ่งนี้จะต้องทำถ้าคุณ ปริมาณรายวันฮอร์โมนการเจริญเติบโตเกิน 10 ยูนิต ควรให้ยาในเวลาที่ความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดต่ำ ทางที่ดีควรทำเช่นนี้ในขณะท้องว่างในตอนเช้าและหลังการร้ายแรง การออกกำลังกาย. ในช่วงเวลาดังกล่าวเลือดจะมีกลูโคสน้อยที่สุด ส่วนใหญ่แล้วฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะถูกฉีดเข้าใต้ผิวหนังแม้ว่าจะค่อนข้างมากก็ตาม ข้อเสนอแนะในเชิงบวกและเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อ สถานที่หลักในการฉีด somatotropin คือช่องท้อง

ระยะเวลาของวัฏจักรยาไม่ควรเกินหกเดือน จากผลการศึกษาหลายครั้ง ในช่วงเวลานี้คุณสามารถลดไขมันได้ประมาณ 2 กิโลกรัม และได้รับมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นเท่ากัน ยิ่งไปกว่านั้น สามารถทำได้แม้จะไม่ได้ใช้โปรแกรมควบคุมอาหารและออกกำลังกายที่เหมาะสมก็ตาม

เพื่อให้ได้ผลมากขึ้นจากการใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจากภายนอก แนะนำให้ออกกำลังกายอย่างเข้มข้น ไขมันจะถูกเผาผลาญได้ดีที่สุดระหว่างการฝึกเดี่ยวร่วมกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอบางประเภท หากต้องการเร่งให้ร่างกายเปลี่ยนมาใช้กรดไขมันเป็นพลังงาน คุณสามารถใช้โปรแกรมโภชนาการปลอดคาร์โบไฮเดรตได้

เพื่อให้บรรลุผลสูงสุด สามารถใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตร่วมกับฮอร์โมนไทรอยด์ได้ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องรับประทานไทรอกซีน 100 ถึง 150 ไมโครกรัม หรือไตรไอโอโดไทโรนีน 25 ไมโครกรัมทุกวัน

ยาเหล่านี้เผาผลาญไขมันได้ดีเยี่ยมและยังส่งผลดีต่อต่อมไทรอยด์อีกด้วย ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ในระหว่างวงจร somatotropin ประสิทธิภาพของอวัยวะนี้อาจถูกยับยั้งและยาข้างต้นจะไม่ฟุ่มเฟือย

กระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของเราถูกควบคุมโดยฮอร์โมน ฮอร์โมนยังรับผิดชอบต่อน้ำหนักส่วนเกิน การลดน้ำหนัก อัตราการเผาผลาญ การควบคุมความอยากอาหาร และการกักเก็บไขมัน
ในกรณีที่มีการละเมิด ระดับฮอร์โมนการขาดฮอร์โมนบางชนิดทำให้เราไม่สามารถลดน้ำหนักได้... ฮอร์โมนการเจริญเติบโตมีคุณสมบัติในการเผาผลาญไขมันเนื่องจากส่งผลต่อการเผาผลาญและการเผาผลาญ

ฮอร์โมนการเจริญเติบโต - somatotropin เป็นตัวต่อต้านอินซูลินชนิดหนึ่ง จะช่วยลดปริมาณกลูโคสที่เซลล์ใช้และบังคับให้เซลล์กินกรดไขมัน ดังนั้นกระบวนการสลายไขมันจึงเกิดขึ้น - ลดจำนวนเซลล์ไขมัน

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตในปริมาณที่เพียงพอนำไปสู่กระบวนการสลายเซลล์ไขมัน เมื่อระยะเวลาของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ต่อมใต้สมองของสมองก็จะผลิตขึ้นมา ปริมาณมากฮอร์โมนการเจริญเติบโต

วันนี้มีหลายโปรแกรมสำหรับการใช้ somatotropin

หลักสูตรคลาสสิก:
1 – สัปดาห์: ฉีดเข้าใต้ผิวหนัง 5 หน่วยของยาทุกวัน;
2 – สัปดาห์: ฉีดยาเข้าใต้ผิวหนัง 10 หน่วยต่อวัน โดยที่ไม่มีผลข้างเคียงหลังจากสัปดาห์แรกของการฉีด

ควรฉีดก่อนอาหาร (ตอนเช้า) หรือหลังการฝึกเมื่อระดับกลูโคสในร่างกายต่ำที่สุด การฉีดเข้าช่องท้องซึ่งช่วยเผาผลาญไขมันบริเวณนี้โดยเฉพาะ หลักสูตรไม่ควรเกินหกเดือน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ คุณต้องมีเซสชันการฝึกกีฬา 2-3 ครั้งต่อวัน ซึ่งสามารถสลับกับการฝึกแบบแอโรบิกได้ ยึดมั่นในอาหารที่มีแคลอรี่โดยเฉลี่ย นั่นคือบริโภคและใช้แคลอรี่ในปริมาณที่ใกล้เคียงกัน

ความสำเร็จ: นิยามของกล้ามเนื้อและการลดน้ำหนัก

ในปี 1989 มีการศึกษากับผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ 24 คน โดยในระหว่างนั้นพวกเขาได้รับฮอร์โมนการเจริญเติบโต 20 หน่วยต่อวันเป็นเวลาหกเดือน ผลลัพธ์ก็มาไม่นานนัก แม้ว่าน้ำหนักตัวจะไม่ลดลง แต่อัตราส่วนระหว่างกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อไขมันก็เปลี่ยนไป โดยเฉลี่ยแล้วผู้เข้าร่วมมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 5.5 กก. เนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและลดได้ 5.7 กก. อ้วน ไขมันที่สูญเสียไปส่วนใหญ่อยู่ที่บริเวณหน้าท้อง

ช่วงนี้นักกีฬาหลายคนเลือกใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพื่อลดไขมันในร่างกาย
ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นยาที่ทรงพลังและขอบเขตการออกฤทธิ์มีความหลากหลายมาก ปริมาณและระยะเวลาการใช้งานมีบทบาทสำคัญมาก บทบาทสำคัญ. เป็นอย่างมาก กฎที่สำคัญคือ การใช้ยาที่มีใบอนุญาต มีทัศนคติที่เพียงพอและรอบคอบต่อร่างกายของคุณ

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในร่างกาย มีหน้าที่ควบคุมน้ำหนักและชะลอกระบวนการชราทางชีวภาพ ในช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้นจะมีการผลิตในปริมาณมาก เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการผลิตฮอร์โมนจะช้าลง และกลไกการแก่ชราจะเกิดขึ้นในร่างกาย เราไม่รู้สึกกระปรี้กระเปร่าเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป และเริ่มมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน ต้องการยืดอายุความงามและรักษาความผอมบางไว้ บางคนใช้มาตรการสุดโต่งโดยการกระตุ้นฮอร์โมนการเจริญเติบโตเพื่อลดน้ำหนักโดยใช้ เวชภัณฑ์. แต่สิ่งแรกก่อน

บทบาทของฮอร์โมนการเจริญเติบโตในชีวิตมนุษย์

ฮอร์โมนการเจริญเติบโต (somatotropin) เป็นฮอร์โมนพิเศษที่ผลิตในกลีบหน้าของต่อมใต้สมอง มีหน้าที่รับผิดชอบในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของโซนการเจริญเติบโตของกระดูกและเนื้อเยื่อในวัยรุ่น

มีการผลิตอย่างแข็งขันมากที่สุดในช่วงอายุ 20 ถึง 25 ปี เนื่องจากกระดูกของบุคคลยังคงเติบโตอยู่ เมื่ออายุ 30 ปี การผลิตจะหยุดลงที่ระดับเดิม และเมื่ออายุ 40-45 ปี ระดับของ somatotropin จะลดลงอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเจริญเติบโตของกระดูกหยุดลง และร่างกายไม่มีที่สำหรับใช้พลังงานมากเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป เป็นช่วงระยะเวลา 30 ถึง 45 ปีที่คนส่วนใหญ่มักมีน้ำหนักเกิน

แต่ถ้าคุณจัดระเบียบชีวิตอย่างถูกต้อง ระดับของการเติบโตก็จะสูงอยู่เสมอ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องการ หลับสบาย, กีฬา, ความเครียด “เชิงบวก” ฯลฯ

ลดน้ำหนักตอนกลางคืน

เพื่อให้ HGH ทำงานให้คุณ คุณต้องนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อคืน ในช่วงเวลานี้ ร่างกายของคุณจะมีเวลาไม่เพียงแต่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ แต่ยังผลิตซามาโตโทรปินในปริมาณที่ต้องการอีกด้วย

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตสำหรับการลดน้ำหนักจะผลิตได้มากที่สุดตั้งแต่เวลา 23.00 น. ถึง 02.00 น. ดังนั้นพยายามเข้านอนไม่เกินเวลาที่กำหนด

หลังจากตื่นนอนอย่ารีบกินข้าวเช้าถ้าไม่รู้สึกหิว ข้ามคืนร่างกายของคุณผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตในปริมาณที่เพียงพอและยังคงเผาผลาญไขมัน “โดยอัตโนมัติ” ต่อไป กินข้าวเช้าไปทำงานดีกว่า เมื่อร่างกาย”ต้องการ”กำลังเสริมก็กิน

กีฬาผสมผสาน

ยิ่งคุณเคลื่อนไหวมากเท่าไร คุณก็ยิ่งมีโอกาสเร่งการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตสำหรับการลดน้ำหนักมากขึ้นเท่านั้น . การเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือไปทำงาน การวิ่ง การเล่นสเก็ตบอร์ดหรือการเล่นสกีถือเป็นเรื่องดีสำหรับงานนี้ หากคุณไม่ได้เล่นกีฬาอย่างมืออาชีพ หนึ่งชั่วโมงก็เพียงพอสำหรับคุณ การออกกำลังกายต่อวัน. ตามหลักการแล้ว คุณสามารถทำกิจกรรมกลางแจ้งได้

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะถูกสร้างขึ้นมากที่สุดเมื่อคุณสลับอย่างถูกต้อง ประเภทต่างๆโหลด: ความแข็งแกร่งและแอโรบิก ตัวอย่างเช่น หากคุณออกกำลังกายด้วยบาร์เบล (ท่าออกกำลังกายแบบแรง) เป็นครั้งแรก คุณควรไปที่สระน้ำหรือบนลู่วิ่งไฟฟ้า (ท่าออกกำลังกายแบบแอโรบิก) สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณไม่สามารถสลับน้ำหนักประเภทนี้ได้ คือ แรงขั้นแรก แล้วตามด้วยแอโรบิก

การพักผ่อนระหว่างเล่นกีฬาควรจะสั้นจากนั้นกล้ามเนื้อจะไม่มีเวลา "คูลดาวน์"

©deathtostock

ความเครียด "เชิงบวก"

โกรทฮอร์โมนสำหรับการลดน้ำหนักจะถูกสร้างขึ้นอย่างเข้มข้นหากคุณประสบกับความเครียดที่ "เป็นบวก" เป็นตัวอย่าง - การยอมรับ ฝักบัวตัดกัน. ในเวลานี้ร่างกายของคุณจะเติมพลังและเริ่มทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นหลายเท่า

คุณยังสามารถฝึกไปโรงอาบน้ำ แช่ตัวในหลุมน้ำแข็ง หรืออาบน้ำตัวเองก็ได้ น้ำเย็นถ้าสุขภาพเอื้ออำนวย พยายามป้องกันตัวเองจากความเครียด "เชิงลบ": ความหงุดหงิด ซึมเศร้า การทะเลาะวิวาท การระคายเคือง

อาหารที่สมดุล

เพื่อให้โซมาโตโทรปินผลิตได้ในปริมาณที่เพียงพอ คุณจำเป็นต้องปรับสมดุลอาหาร

เพิ่มลงในเมนูของคุณ:

นม (ผลิตภัณฑ์นมหมัก);

ไข่ไก่

ไก่, เนื้อวัว, เนื้อลูกวัว;

วอลนัท;

โจ๊ก: บัควีทและข้าวโอ๊ต;

ขนมปังโฮลวีท

ผลไม้: เชอร์รี่, ลูกแพร์, แอปเปิ้ล, พีช, ส้ม;

มะเขือเทศ;

แต่ควรยกเว้น "คาร์โบไฮเดรตเบา" - โซดา, ลูกกวาด, แยม, น้ำเชื่อม - พวกเขากระตุ้นการผลิต ปริมาณมากอินซูลิน (รับผิดชอบต่อปริมาณน้ำตาลในร่างกาย) และ "ขัดขวาง" การผลิต somatotropin

คุณจะต้องลืมมันฝรั่งทอด แครกเกอร์ ซอสมะเขือเทศ มายองเนส และผลิตภัณฑ์อันตรายอื่นๆ ไปตลอดกาล

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตสำหรับการลดน้ำหนักในการฉีด

แต่มีมากกว่านั้น วิธีที่รุนแรงทำให้เกิดฮอร์โมนการเจริญเติบโต-ทางการแพทย์ มียาพิเศษที่มี somatotropin โดยการพาพวกเขาไปคุณจะได้รับ ผลลัพธ์ที่รวดเร็วแต่ทุกอย่างมีราคาของมัน การให้อาหารร่างกายด้วยสารเคมีจะขัดขวางกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติและสิ่งนี้นำมาซึ่ง ผลกระทบด้านลบ: กระบวนการของเนื้องอก, หัวใจโตมากเกินไป, อวัยวะภายในขยายตัว (ตับ, ม้าม), กลุ่มอาการ "ทันเนล" (นิ้วชา), การผลิตแอนติบอดีต่อ somatotropin ในร่างกาย ฯลฯ

นอกจากนี้ เมื่อคุณหยุดรับประทาน “ยา” เวทมนตร์ก็จะหมดลงและฮอร์โมนก็หยุดผลิต

แทนคุณธรรม

ดังนั้นเพื่อที่จะ "กระตุ้น" ฮอร์โมนการเจริญเติบโตในการลดน้ำหนัก คุณต้องนอนหลับให้ได้ 8 ชั่วโมงต่อวัน หลีกเลี่ยงความเครียด "เชิงลบ" ออกกำลังกายและรับประทานอาหารให้ถูกต้อง มันยากแต่เป็นไปได้ เมื่อคุณทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างถูกต้อง น้ำหนักเกินจะหายไปและคุณจะคุ้นเคยกับมัน ภาพที่ถูกต้องชีวิต!

อย่ามองหาวิธีง่ายๆ รักตัวเองและร่างกายของคุณ อย่าเกียจคร้านในการเล่นกีฬา แล้วคุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน!