หน้าอกของผู้หญิงควรเป็นอย่างไร หน้าอกและหัวนมของผู้หญิงมีรูปร่างแตกต่างกันอย่างไร? อย่าลืมเกี่ยวกับหน้าอกของคุณระหว่างมีเพศสัมพันธ์
การดูแลหน้าอกของคุณเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จากมุมมองด้านความงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงมุมมองด้านสุขภาพด้วย คุณควรไปพบแพทย์ตรวจเต้านมปีละ 1-2 ครั้ง และส่วนที่เหลือคุณสามารถตรวจสุขภาพได้ด้วยตัวเอง
ระวัง!
การตรวจร่างกายด้วยตนเองถือเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าคุณจะไปพบแพทย์ตรวจเต้านมก็ตาม เพราะบางครั้งเนื้องอกอาจเกิดขึ้นในเวลาไม่กี่เดือน คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนทุกเดือนตั้งแต่ 5 ถึง 12 วัน รอบประจำเดือน. สิ่งสำคัญคือการจินตนาการว่าอะไรคือสัญญาณของภาวะปกติและอะไรคือเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ ดังนั้น…
พบก้อนเนื้อที่หน้าอก
ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ: เต้านมของผู้หญิงที่มีสุขภาพดีและไม่ควรสัมผัสเป็นเนื้อเดียวกันโดยสมบูรณ์ ภายในต่อมจะมี 15-20 กลีบ ประกอบด้วยเนื้อเยื่อต่อม คั่นด้วยผนังกั้นและเนื้อเยื่อไขมัน สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่คุณรู้สึกใต้นิ้วของคุณระหว่างการตรวจร่างกายด้วยตนเอง
คุณควรปรึกษาแพทย์หากรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อเล็กๆ หรือก้อนเนื้อเด่นชัด และในเรื่องนี้จะเป็นการดีกว่าถ้าเล่นอย่างปลอดภัยเนื่องจากไม่สามารถคลำเนื้องอกในเนื้อเยื่อของต่อมน้ำนมได้ ตัวอย่างเช่น เนื้องอกและซีสต์ที่มีขนาดน้อยกว่า 1 ซม. และมักเกิดแคลเซียมขนาดเล็ก (ตะกอนแคลเซียม)
คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์ เพราะยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไร คุณก็จะรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้นและเร็วขึ้นเท่านั้น
ปวดหน้าอกอย่างน่าสงสัย ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ: สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่หน้าอกจะบวมปวด (mastalgia) เดือนละครั้งและรู้สึกไวกว่าปกติ (mastodynia) ดังนั้นทุกครั้งก่อนเริ่มมีประจำเดือนร่างกายจะเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้นได้
เพื่อย่อให้เล็กสุด รู้สึกไม่สบายไม่กี่วันก่อนเริ่มมีอาการ PMS คุณสามารถลดปริมาณเกลือได้ ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการบวมได้ การนวดหน้าอกด้วยตนเองเบาๆ ช่วยได้มาก โดยกระจายเลือดและของเหลวในเนื้อเยื่อ
คุณควรปรึกษาแพทย์: หากมีอาการปวดเกิดขึ้นรอบๆ หรือใต้หัวนม จะมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง และหัวนมเริ่มแข็งตัวกับพื้นหลัง อุณหภูมิสูง. สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้อาจเป็นอาการของโรคเต้านมอักเสบ - การอักเสบของต่อมน้ำนม
อาการเจ็บหน้าอกคงที่
คุณควรปรึกษาแพทย์: ความเจ็บปวดดังกล่าวบ่งบอกถึงเต้านมอักเสบที่เป็นไปได้ (เนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงอย่างน้อยหนึ่งก้อน) เพื่อบรรเทาอาการนี้ ให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีเมทิลแซนทีน เช่น ชา กาแฟ ช็อคโกแลต และเครื่องดื่มอัดลม ลด ความรู้สึกเจ็บปวดและยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ แพทย์ควรสั่งยาอื่น ๆ เช่น การเตรียมไอโอดีน ยาขับปัสสาวะ และวิธีการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
ต่อมน้ำเหลืองโต
ควรปรึกษาแพทย์: ต่อมน้ำเหลืองโตบริเวณรักแร้ ใต้กระดูกไหปลาร้า และเหนือกระดูกไหปลาร้า โดยเฉพาะ สัญญาณเตือน. ส่วนใหญ่แล้วเซลล์จะแพร่กระจายผ่านต่อมน้ำเหลือง เนื้องอกร้าย(มะเร็ง). หากคุณสังเกตเห็นการหนาของผิวหนังบริเวณเนื้องอกหรือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเต้านมหรือหัวนมคุณควรรู้ว่าในกรณีนี้การไปพบแพทย์ตรวจเต้านมโดยเร็วที่สุดเป็นสิ่งสำคัญ
นมปรากฏขึ้น
ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ: แม้แต่ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีก็อาจมีตกขาวบนหัวนมในช่วงก่อนมีประจำเดือน
คุณควรปรึกษาแพทย์หากมีของเหลวไหลออกจากต่อมน้ำนมเป็นจำนวนมาก และคุณไม่ได้ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร สิ่งนี้เกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หากตกขาวมีสีเหลืองหรือเขียวและมีเลือดปนอยู่ ให้ไปพบแพทย์ตรวจเต้านมทันที! ให้เราย้ำอีกครั้งว่าปัญหาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสภาพเต้านมควรได้รับการแก้ไขโดยเร็วที่สุด
ต่อมน้ำนมเริ่มพัฒนาในเด็กผู้หญิงเมื่ออายุ 10-12 ปี และเมื่ออายุ 17-18 ปี ต่อมน้ำนมควรจะมีปริมาตรและรูปร่างสมบูรณ์ ในช่วงวัยแรกรุ่นจำเป็นต้องให้ความสนใจอย่างมากกับสภาพของเต้านมเนื่องจากมีลักษณะเป็นของตัวเอง ในปีแรกของการพัฒนาคุณจะรู้สึกได้ถึงก้อนเนื้อเยื่อต่อมที่ค่อนข้างแข็งซึ่งเป็นผลมาจากการที่รูปแบบเต็มเปี่ยมปรากฏขึ้น การเติบโตสูงสุดจะสังเกตได้ในช่วง 14-15 ปี ในเวลานี้ คุณสามารถเห็นเม็ดสีบนหัวนม รวมถึงการก่อตัวของรัศมี หัวนมเริ่มยื่นออกมาข้างหน้ารู้สึกเจ็บที่หน้าอกและมีอาการบวมเล็กน้อย
หลังจากที่หน้าอกโตเต็มที่แล้ว เมื่ออายุ 20-21 ปี รูปร่างอาจจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย มีปริมาตรเพิ่มขึ้น และหัวนมจะจางลงเล็กน้อย สาวๆ หลายคนสงสัยว่าหน้าอกจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรเมื่อถึงวัยเจริญพันธุ์ มีลักษณะยืดหยุ่นเพียงพอ มีสีชมพู และควรมีชั้นไขมันเล็กๆ ด้วย เมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์อาจลดลงเล็กน้อยและรู้สึกหนักขึ้น
การพัฒนาเต้านมทางพยาธิวิทยา
หากเด็กผู้หญิงอายุ 16 ปีมีข้อร้องเรียนว่าไม่สามารถสัมผัสเนื้อเยื่อต่อมใต้หัวนมได้เลย อาจมีข้อสงสัยว่าเต้านมเกิดภาวะ hypoplasia กล่าวอีกนัยหนึ่ง นี่แสดงว่าหน้าอกยังสร้างไม่เต็มที่ แค่นี้ก็เพียงพอแล้ว การเจ็บป่วยที่รุนแรงซึ่งสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการผ่าตัดเท่านั้น แต่ถ้าคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ ไม่จำเป็นต้องสรุปและรักษาตัวเอง ก่อนอื่นคุณควรขอความช่วยเหลือและคำแนะนำจากนักตรวจเต้านมที่สามารถวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำและระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว
นอกจากนี้หากเต้านมมีขนาดใหญ่เมื่อตรวจด้วยสายตาก็แสดงว่ามี โอกาสที่ดีว่ามีโรคเช่น gigantomastia เกิดขึ้น ในกรณีเช่นนี้จะสังเกตเห็นการขยายตัวของต่อมน้ำนมมากเกินไปในระยะแรกของการพัฒนา หากไม่สังเกตเห็นสิ่งนี้เมื่ออายุ 14 ปี เด็กหญิงอายุ 18 ปีต้องเผชิญกับปัญหาใหญ่หลวง นอกจากนี้ เด็กผู้หญิงหลายคนอาจรู้สึกเขินอายเมื่อสัมผัสหน้าอกข้างหนึ่งอาจรู้สึกเล็กกว่าอีกข้างหนึ่ง คุณสามารถตื่นตระหนกได้เฉพาะในกรณีพิเศษเมื่อหน้าอกเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็ว แต่สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้ยากมาก ตามกฎแล้วนักตรวจเต้านมคนใดก็ตามจะสามารถยืนยันได้ว่าการขยายเต้านมข้างหนึ่งนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าปกติ
หน้าอกของคุณควรรู้สึกอย่างไร?
ตามกฎทั่วไป ยิ่งหน้าอกใหญ่ขึ้นเท่าไร เมื่อสัมผัสก็จะยิ่งนุ่มขึ้นเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วปริมาตรทั้งหมดจะเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมันเท่านั้น รวมถึงเจ้าของด้วย รูปร่างเพรียวบางโดดเด่นด้วยการมีน้อย หน้าอกนุ่มมากกว่าสาวรูปร่างโค้งมน เป็นที่น่าสังเกตว่าในช่วงวัยรุ่น เด็กผู้หญิงทุกคนมีผิวหนังที่ยืดหยุ่นบนหน้าอก แต่เมื่ออายุมากขึ้น ตัวชี้วัดเหล่านี้จะลดลง และจะมีความยืดหยุ่นน้อยลงและมีรูปร่างที่หย่อนคล้อย
ตามที่นักตรวจเต้านมมืออาชีพกล่าวไว้ สุขภาพของเด็กผู้หญิงจะขึ้นอยู่กับความรู้สึกของหน้าอกของเธอโดยตรงเมื่อสัมผัส เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น เนื้อเยื่อของต่อมจะค่อยๆ ฝ่อและปริมาณของเนื้อเยื่อไขมันเพิ่มขึ้น ต่อมน้ำนมจึงนิ่มลง แต่มีข้อยกเว้นเมื่อผู้หญิงอายุ 40 ปีไปขอคำแนะนำจากแพทย์ เนื่องจากต่อมน้ำนมไม่ได้เปลี่ยนรูปร่างมาตั้งแต่เด็กและมีรูปร่างที่ยืดหยุ่น นี่ไม่ใช่โรค จึงไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก
หัวนมควรโดดเด่นหรือไม่?
โดยปกติแล้ว หัวนมจะบวมก่อนมีรอบเดือนและระหว่างมีอารมณ์ทางเพศเท่านั้น ในกรณีอื่นๆ ไม่ควรสังเกตเห็นได้ชัดเจน แต่ควรมีสีชมพูอ่อน หากต้องการทราบว่ามีความผิดปกติในการพัฒนาเต้านมหรือไม่ จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ตามหลักการแล้ว เส้นผ่านศูนย์กลางของหัวนมถึงขอบหัวนมควรอยู่ที่ 1 ซม. แต่มีบางสถานการณ์ที่อาจสูงถึง 4 ซม. ชีวิตประจำวันหัวนมสามารถขยายใหญ่ขึ้นได้ไม่เพียงแต่ในระหว่างการตื่นตัวเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็น หลังจากว่ายน้ำ หรือในสถานการณ์ที่ตึงเครียด
ในกรณีอื่น ควรรู้สึกถึงหัวนมที่ไม่เด่นซึ่งไม่ได้เติบโตเต็มที่ แต่หดกลับและแบน นอกจากนี้ระหว่างการรับประทานอาหารหรือระหว่าง ความผิดปกติของประสาทคุณสามารถรู้สึกถึงหัวนมที่เด่นชัดซึ่งเมื่อใด รัฐสงบสูญเสียรูปร่าง หากคุณรู้สึกว่าผิวหนังบริเวณลานนมหนาขึ้นหรือรู้สึกหดกลับ คุณควรตื่นตัวและนัดพบแพทย์
หน้าอกในอุดมคติสำหรับผู้หญิง
ผู้หญิงทุกคนเป็นปัจเจกบุคคล ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหน้าอกของเธอจึงมีลักษณะและขนาดแตกต่างกัน และในขณะเดียวกันก็มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง หากในระหว่างการคลำไม่พบก้อนหรืออาการหดหู่ที่หน้าอกเราสามารถพูดได้ว่าหน้าอกอยู่ในสภาพที่เหมาะสม ผู้หญิงบางคนกังวลว่าหน้าอกซ้ายจะใหญ่กว่าด้านขวา นี่ก็ค่อนข้างมาก การสำแดงปกติและคุณควรกังวลหากถึงจุดหนึ่งหน้าอกสูญเสียรูปร่าง ปริมาณลดลง และยืดหยุ่นน้อยลง สำหรับเด็กผู้หญิงที่ยังไม่เป็นแม่นี่อาจเป็นปัญหาได้จริงๆ
นอกจากนี้เด็กผู้หญิงมักพยายามตรวจสอบสภาพของต่อมน้ำนมอย่างอิสระ ควรทำด้วยการนวดเบา ๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกว่ามีการก่อตัวหรือก้อนเนื้อใด ๆ บนต่อมน้ำนมที่อาจนำไปสู่มะเร็งร้ายแรงในภายหลังหรือไม่ แต่คุณต้องจำไว้ว่ามีเพียงนักตรวจเต้านมเท่านั้นที่สามารถทำการตรวจที่แม่นยำและถูกต้องได้
เต้านมของผู้หญิงเป็นอวัยวะที่บอบบางซึ่งตอบสนองต่อความผันผวนของฮอร์โมนในร่างกาย ดังนั้นจึงสามารถสังเกตความรุนแรงของต่อมน้ำนมได้แม้ในผู้หญิงที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ในขณะที่มีการพัฒนา กระบวนการทางพยาธิวิทยาที่หน้าอกอาจไม่มีใครสังเกตเห็น เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้หญิงและผู้หญิงทุกคนในการฟังร่างกายของเธออย่างมีความรู้สึกและตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำ
ตรวจเต้านมด้วยตนเองเมื่อใดและอย่างไร?
เป็นครั้งแรกที่คำถามเกี่ยวกับวิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเองควรเกิดขึ้นต่อหน้าเด็กผู้หญิงที่เข้ามา วัยเจริญพันธุ์. ผู้ที่มีโรคทางนรีเวชอื่น ๆ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหน้าอกของตน ผู้หญิงทุกคนควรรู้ว่าต่อมน้ำนมของเธอรู้สึกอย่างไรเพื่อให้สามารถตรวจพบบริเวณที่น่าสงสัยได้
การตรวจร่างกายด้วยตนเองควรทำทุกเดือน ตั้งแต่วันที่ 5 ถึง 12 ของรอบประจำเดือน สำหรับผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนและมีประจำเดือนทางสรีรวิทยา - ทุกวันของเดือนด้วยความถี่เท่ากัน การตรวจเต้านมรวมถึงการตรวจด้วยสายตาและการคลำ
การตรวจเต้านม- จำเป็นต้องเปลื้องผ้าถึงเอวและตรวจหน้าอกและชุดชั้นใน คุณควรมองหาคราบบนเสื้อชั้นในที่บ่งบอกถึงการหลุดของหัวนม
- จำเป็นต้องบีบหัวนมด้วยสองนิ้วเบา ๆ เพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ แต่ในขณะเดียวกันก็แรงพอที่จะบีบของเหลวออก (ถ้ามี)
- จากนั้นคุณจะต้องตรวจสอบหัวนมเพื่อดูว่ามีการเปลี่ยนแปลงขนาด รูปร่าง หรือสีหรือไม่ หัวนมที่มีสุขภาพดีไม่ควรมีก้อน จุด หรือแผล
- จากนั้นจะตรวจผิวหนังของต่อมน้ำนม คุณควรใส่ใจกับรอยแดง บวม หย่อนคล้อย เหี่ยวย่น บริเวณที่หดกลับ และการบดอัด
- ลดแขนไปตามลำตัวแล้วตรวจดูหน้าอกในกระจก: หน้าอกมีขนาดเท่ากัน รูปร่างต่างกันหรือไม่ และอยู่ในระดับเดียวกันหรือไม่
- ยกแขนขึ้นและดูว่าหน้าอกของคุณเคลื่อนไหวอย่างไร - ในเวลาเดียวกันและความสูงเท่ากันหรือไม่
- ทำแบบเดียวกันขณะยืนอยู่ข้างกระจก - ซ้ายและขวา
วิธีการคลำต่อมน้ำนม?
ตรวจสอบตัวเองต่อไปโดยนอนหงาย แขนข้างต่อมที่กำลังตรวจจะงอที่ข้อศอกและวางไว้ใต้ศีรษะ 
คุณต้องวางหมอนแบนหรือเบาะไว้ใต้สะบัก ตรงข้าม แสงมือการใช้นิ้วกดเป็นวงกลมจะรู้สึกถึงต่อมน้ำนมทั้งหมดรวมถึง บริเวณรักแร้. ต่อมน้ำนมไม่ควรมีพื้นที่อัดแน่นหรือมีก้อนเนื้อเมื่อสัมผัส
คำแนะนำในการตรวจเต้านมด้วยตนเองขณะยืนอาบน้ำจะคล้ายกัน ต้องยกมือข้างหนึ่งขึ้น และอีกข้างควรสัมผัสใต้มือที่ยกขึ้น เพื่อให้เลื่อนได้ง่ายขึ้น สามารถชุบผิวด้วยน้ำสบู่ได้
อย่าลืมว่าการตรวจร่างกายเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ มีความจำเป็นต้องไปพบแพทย์ตรวจเต้านมอย่างน้อยทุกๆ 3 ปี และหลังจาก 40 ปี แนะนำให้รับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นประจำทุกปี การตรวจเต้านมและการตรวจเต้านมจะถูกเพิ่มเข้าไปในการตรวจภาคบังคับสำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ซึ่งดำเนินการปีละ 1-2 ครั้งและตามข้อบ่งชี้
ในปัจจุบัน มะเร็งเต้านมเป็นหนึ่งในโรคที่เกิดจากมะเร็งที่พบบ่อยที่สุด แต่ก็สามารถรักษาให้หายขาดได้มากที่สุดเช่นกัน
การพยากรณ์โรคเชิงบวกนั้นมีเหตุผลหลักจากความรุนแรง อาการภายนอกโรคที่ทำให้สามารถวินิจฉัยโรคได้ ระยะเริ่มแรกการพัฒนา.
มะเร็งเต้านมเป็นเนื้องอกเส้นใยที่มีลักษณะเป็นเนื้องอกที่มาแทนที่เนื้อเยื่อเต้านมที่แข็งแรง ประเภทนี้เนื้องอกสามารถแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในส่วนใดส่วนหนึ่งของอวัยวะได้ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้น ส่งผลกระทบต่อต่อมภายนอกหันหน้าไปทางรักแร้
แม้ว่าจะพิจารณาถึงพยาธิสภาพนี้แล้วก็ตาม โรคของผู้หญิงแต่ก็อาจส่งผลต่อผู้ชายได้เช่นกัน
ขั้นที่ 1
ระยะนี้มีลักษณะอาการภายนอกที่ราบรื่นหรือไม่มีเลย เนื่องจากเนื้องอกอยู่ในระยะแรก ไม่เกิน 2 ซมแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระบุด้วยสายตาได้
ส่วนใหญ่มักสังเกตการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของต่อม เมื่อคลำ. แต่ในบางกรณีพยาธิวิทยายังคงสามารถแสดงออกได้ว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงภายนอกในเต้านม ณ บริเวณที่เกิดเนื้องอก ผิวสามารถ เปลี่ยนสีของคุณ.
โดยปกติแล้วพื้นที่เล็กๆ จะกลายเป็น สีเหลืองหรือสีน้ำตาล. มีลักษณะคล้ายรอยช้ำที่รักษาได้ ในบริเวณนี้พื้นผิวของผิวหนังเริ่มที่จะเล็กน้อย ลอกออกซึ่งสัมพันธ์กับภาวะทุพโภชนาการของเนื้อเยื่ออ่อน
เมื่อเนื้องอกตั้งอยู่ใกล้กับพื้นผิวจะสังเกตเห็นได้เล็กน้อย ซีลรูปก้อน. มันมี ขอบเขตที่ชัดเจนตามขอบที่มีรอยแดงเล็กน้อย
เมื่อคลำเล็กน้อย ปมแน่น, บ่อยขึ้น ด้วยโครงสร้างที่เป็นเนื้อเดียวกัน. โหนดไม่เคลื่อนไหวและมี การแปลที่ชัดเจน. ในบางกรณี การคลำจะมาพร้อมกับความเจ็บปวด
ขั้นที่ 2
ขั้นตอนที่สองมีลักษณะเฉพาะด้วยอาการของโรคซึ่งอธิบายได้จากการเติบโตของเนื้องอก ในขั้นตอนของการพัฒนานี้สามารถกำหนดพยาธิสภาพได้โดยการเปลี่ยนเฉดสี ผิวพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบซึ่งกลายเป็น สีแดงหรือได้โทนสีน้ำเงิน
ในขณะเดียวกันเนื้อเยื่อเต้านมที่แข็งแรงก็มีลักษณะเด่นชัด สีซีด. บนหน้าอกกำหนดด้วยสายตา บริเวณที่มีการอักเสบซึ่งเป็นซีลที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง สูงถึง 5 ซมพื้นผิวของการเจริญเติบโตทางพยาธิวิทยาจะกลายเป็น หยาบและต่างกัน.
มันทำเครื่องหมายหลายรายการ ก้อนและหลุม. ผิวหนังบริเวณซีลจะเปลี่ยนโครงสร้าง สังเกต รูขุมขนลึกขึ้นสิ่งที่ให้ผิว ประเภทของเปลือกส้ม.
เมื่อกดบริเวณที่อักเสบแล้ว กลายร่างเป็นภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย. การฟื้นฟูพื้นผิวไม่ได้เกิดขึ้นทันที เมื่อสถานที่นี้ถูกพับเข้าแล้วก็มีการรวมตัวกันมากมาย ริ้วรอยลึกโดยยืดออกภายในไม่กี่นาทีหลังจากคลายรอยพับ
เนื่องจากการเจริญเติบโตของเนื้องอกก็สามารถ เปลี่ยนรูปร่างของหัวนมซึ่งไม่มีนัยสำคัญ ยาวขึ้นหรือหดกลับ. มันยังตั้งข้อสังเกต ความไม่สมดุลของด้านข้างเต้านมได้รับผลกระทบ ในบริเวณที่การก่อตัวเติบโตขึ้นจะขยายใหญ่ขึ้นเล็กน้อย แต่เมื่อท่านยกมือขึ้น ณ ที่ที่เพิ่มขึ้น เกิดภาวะซึมเศร้า.
เมื่อคลำก็เผยให้เห็น โหนดชวนให้นึกถึง เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนซึ่งมี ขอบเขตคลุมเครือ
ด่าน 3
อันเป็นผลมาจากการเจริญเติบโตของเนื้องอกเด่นชัด การปรับขนาดหน้าอกและเธอ รูปร่าง. ส่วนใหญ่มักเป็นเต้านมที่ได้รับผลกระทบ เส้นผ่านศูนย์กลางลดลงหรือสั้นลง แต่มีบางสถานการณ์ที่หน้าอกกลายเป็น มีสุขภาพดีมากขึ้นในขณะที่เธอ ศูนย์กลางบางคนอาจ จม.
อย่างสมบูรณ์อีกด้วย รูปร่างของหัวนมเปลี่ยนไป, ที่ ถอยกลับในเนื้อเยื่อเต้านม รูปร่างแบน. รากฐานของมัน ขยายตัวรวมเข้ากับลานประลองสีของพวกเขาเปลี่ยนไปมากขึ้น มืด.
พื้นผิวของหน้าอกจะกลายเป็น ต่างกันใต้ผิวหนังมีก้อนเล็ก ๆ จำนวนมากและความผิดปกติที่ไม่มีขอบเขตชัดเจน ผิวก็จะกลายเป็น ภาวะเลือดคั่งมากเกินไป.
ค่อยๆ สีแดงครอบคลุมหน้าอกทั้งหมดและขยายไปถึงรักแร้บริเวณต่อมน้ำเหลือง ภาวะโลหิตจางได้ ขอบหยักคล้ายเปลวไฟ
เมื่อเนื้องอกโตขึ้นจะสังเกตได้ การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนัง. เนื่องจากถ้วยรางวัลเสื่อมลงเล็กน้อย บาดแผลที่ไม่หายดี
ขอบของพวกเขา ปกคลุมไปด้วยเกล็ดหรือแผ่นโลหะ. บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยาจะมาพร้อมกับค่าคงที่ อาการคันและลอกสามารถปรับขนาดได้ทั่วทั้งพื้นผิวของเต้านม รวมถึงบนหัวนมและลานหัวนมด้วย หัวนม ลานนม และผิวหนังโดยรอบถูกปกคลุม ริ้วรอยลึกมากมายซึ่งไม่ยืดตัวแม้จะมีแรงตึงของเนื้อเยื่อก็ตาม
ในระหว่างการตรวจคลำจะมีการสังเกต ความหลากหลายของเนื้อเยื่อและการก่อตัว ก้อนกลมผิดปกติมีพื้นผิวเป็นตะปุ่มตะป่ำและสมบูรณ์ ขอบเขตเบลอ
ด่าน 4
ระยะที่ 4 มีลักษณะเฉพาะคือการเติบโตของเนื้องอกในผิวหนังและอวัยวะอื่นๆ หากการเจริญเติบโตไม่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังจะสังเกตเห็นการเสื่อมสภาพของอาการภายนอก หน้าอกได้รับ รูปร่างเกือบแบนหรือมากเกินไป เพิ่มขึ้นในขนาด
ผิวก็จะกลายเป็น มันเงาเนื่องจากการยืดมากเกินไป ปรากฏได้ การยึดเกาะหรือรอยแตกลาย. สีผิวเปลี่ยนไปเป็น ตัวเขียวที่บางชนิดก็จะกลายเป็นมาก มืดเกือบดำ.
หากเนื้องอกเติบโตเข้าสู่ผิวหนังและเกินออกไป แสดงว่าเนื้องอกนั้นสมบูรณ์ ทดแทนด้วยเนื้อเยื่อเส้นใย. เนื้องอกมีโครงสร้างเป็นก้อนกลมต่างกันและมีความโดดเด่นด้วยเด่นชัด สีม่วงหรือสีน้ำเงินในบางพื้นที่จะสังเกตเห็นกระบวนการเนื้อร้าย
หลังการผ่าตัด
วิธีเดียวที่เพิ่มโอกาสในการเอาชีวิตรอดคือ การผ่าตัดเอาออกเนื้องอก อาจใช้การผ่าตัดมะเร็งเต้านมบางส่วนหรือทั้งหมด (การผ่าตัดเอาเต้านมออก) ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระยะของโรค
ที่ บางส่วนการกำจัดต่อมน้ำนมส่วนใหญ่จะถูกเก็บรักษาไว้ การกำจัดทำได้โดยการตัดเนื้อเยื่อบริเวณลานนม โดยที่ หัวนมและผิวหนังไม่ได้รับผลกระทบ. การดำเนินการนี้ถือว่าบาดแผลน้อยกว่าและใช้งานได้จริง ไม่ทิ้งร่องรอย. ตะเข็บตั้งอยู่ตามแนวบริเวณลานนมและจะค่อยๆ เรียบเนียนเมื่อเวลาผ่านไป กลายเป็นมองไม่เห็น.
ในกรณีที่เกิดความเสียหายอย่างมากต่อต่อมน้ำนมก็จะดำเนินการ การกำจัดที่สมบูรณ์ ร่วมกับผิวหนัง ระหว่างดำเนินการเท่านั้น ส่วนเล็กๆ ของผิวหนังมีไว้สำหรับปิดบริเวณแผล
ในกรณีนี้ศัลยแพทย์จะทำ ตัดรูปไข่จากขอบด้านในของหน้าอกไปจนถึงกึ่งกลางรักแร้ หลังจากการถอดเต้านมออก ผิวหนังจะถูกกระชับและเย็บด้วยไหมที่ดูดซับได้
ในช่วงสองสามวันแรกตะเข็บก็มี ขอบสูง. พื้นผิวของมันได้โทนสีแดงเข้มมันวาว ขณะที่มันรักษา มีรอยแผลเป็นเกิดขึ้นซึ่งต่อมา เรียบออกอย่างสมบูรณ์. สามารถสังเกตเห็นได้จากร่มเงาเท่านั้นซึ่งมีสีเข้มกว่าพื้นผิวหน้าอกเล็กน้อยเล็กน้อย
การแก้ไข
การแก้ไขหน้าอกหลังการถอดเต้านมเป็นเรื่องที่ผู้หญิงทุกคนต้องกังวล การดำเนินการนี้. และหากเมื่อไม่กี่ทศวรรษก่อน ผู้หญิงต้องใส่อะไรบางอย่างในเสื้อชั้นในเพื่อจำลองการมีหน้าอก ในปัจจุบันคุณจะพบผลิตภัณฑ์และวิธีการมากมายที่ช่วยฟื้นฟูหน้าอกทั้งทางสายตาและทางร่างกาย
มีหลายทางเลือกในการแก้ปัญหานี้:
- การปลูกถ่ายเป็นการทดแทนต่อมน้ำนมโดยสมบูรณ์ด้วยอุปกรณ์เทียมแบบพิเศษ และจะมีการระบุเมื่อถอดเต้านมออกทั้งหมดรวมทั้งหัวนมด้วย ขั้นตอนนี้สามารถทำได้โดยตรงระหว่างการผ่าตัดมะเร็งเต้านมหรือหลังจากนั้นมาก การฟื้นฟูจะดำเนินการในสองขั้นตอน ขั้นแรกให้เต้านมกลับคืนมา จากนั้นจึงสร้างหัวนมและลานนม
- ชุดกระชับสัดส่วน. ตอนนี้อยู่บนชั้นวางของร้านค้าเฉพาะ ทิศทางทางการแพทย์คุณสามารถซื้อชุดชั้นในสำเร็จรูปที่จำลองการมีหน้าอกได้ ในฐานะที่เป็นเครื่องจำลอง โฟมยางหรือวัสดุทดแทนอื่น ๆ จะถูกเย็บเข้าไปในเสื้อท่อนบน ตามกฎแล้วชุดชั้นในดังกล่าวจะมีขนาดมาตรฐานที่สอดคล้องกับขนาดของชุดชั้นในหรือเสื้อผ้า
- ผู้ลอกเลียนแบบเป็นสิ่งที่แนบมาด้วยซิลิโคนที่ออกแบบมาเพื่อยึดติดกับผิวหนังหรือเสื้อชั้นใน หัวฉีดเหล่านี้สามารถซื้อในขนาดมาตรฐานหรือสั่งทำ
การสร้างเต้านมใหม่เนื่องจาก ทดแทนเนื้อเยื่อที่ถูกเอาออกด้วยกล้ามเนื้อผิวหนังหรือไขมันออกจากร่างกายคนไข้ เช่นเดียวกับในกรณีก่อนหน้านี้ การผ่าตัดสามารถทำได้ทั้งระหว่างการกำจัดเนื้องอกและหลังจากนั้น
ในการสร้างเต้านมขึ้นใหม่ มักใช้ส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อหน้าท้องหรือกล้ามเนื้อหลังผิวเผิน เทคนิคนี้ช่วยให้คุณมีหน้าอกที่แตกต่างจากเต้านมธรรมชาติเพียงเล็กน้อย แต่ในขณะเดียวกันก็เกิดรอยแผลเป็นใหม่บนร่างกายของผู้หญิงในบริเวณที่มีการตัดเนื้อเยื่อออก
เครื่องขยายการสวมเครื่องขยายจะใช้หากถอดเฉพาะต่อมน้ำนมและผิวหนังบางส่วนออกระหว่างการผ่าตัด เครื่องขยายคืออุปกรณ์พิเศษที่ฝังไว้ใต้ผิวหนัง ซึ่งทำให้ผิวหนังยืดเมื่อสวมใส่
ต่อจากนั้นตัวขยายจะถูกลบออกและช่องที่เกิดจะเต็มไปด้วยสารละลายพิเศษ ตามกฎแล้ว เพื่อให้บรรลุผล จะต้องใช้ตัวขยายเป็นเวลา 3 หรือ 6 เดือน
สูญญากาศอดีต. เป็นอุปกรณ์พิเศษภายใต้อิทธิพลของผิวหนังในบริเวณที่มีการกำจัดเนื้องอกจะค่อยๆยืดออกและมีชั้นไขมันเกิดขึ้นอยู่ข้างใต้ วิธีการนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ถอดเต้านมออกเพียงบางส่วนเท่านั้น
สำหรับการได้รับ ผลลัพธ์ที่เป็นบวกโดยเครื่องติดบริเวณที่มีปัญหาและสวมใส่ทุกวันเป็นเวลา 12 ชั่วโมง เป็นที่น่าสังเกตว่าการใช้วิธีนี้คุณสามารถขยายขนาดเต้านมได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้นและการแก้ไขจะเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด
หากคุณพบข้อผิดพลาด โปรดเน้นข้อความและคลิก Ctrl+ป้อน.
หน้าอกของคุณอาจเป็นบารอมิเตอร์ที่แม่นยำ ซึ่งส่งสัญญาณถึงความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ เมื่อคำนึงถึงตัวชี้วัดบางประการ คุณสามารถเข้าใจได้ว่าสุขภาพของคุณอยู่ในเกณฑ์ดีหรือไม่ และคุณจำเป็นต้องใช้มาตรการป้องกันหรือทางการแพทย์หรือไม่
หน้าอกของคุณเพิ่มขึ้น
ข้อเท็จจริงนี้อาจบ่งบอกว่าคุณเพิ่งมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น หลังจากสิ้นสุดวัยแรกรุ่น หน้าอกจะเติบโตก็ต่อเมื่อขนาดของร่างกายคุณเพิ่มขึ้นเท่านั้น เริ่มสังเกตการรับประทานอาหารของคุณและพยายามเคลื่อนไหวให้มากที่สุด
บางครั้งหน้าอกก็ใหญ่ขึ้นโดยไม่เพิ่มน้ำหนัก สภาพนี้บ่งบอกว่าประจำเดือนของคุณจะเริ่มเร็วๆ นี้ หรือคุณเริ่มมีประจำเดือนใหม่แล้ว ยาคุมกำเนิด. ระดับฮอร์โมนส่งผลโดยตรงต่อสภาวะนี้ หากคุณไม่สังเกตเห็นความไม่สมมาตรและหน้าอกทั้งสองของคุณมีขนาดเพิ่มขึ้นเท่ากัน สิ่งนี้ก็ไม่ควรรบกวนคุณ
หน้าอกของคุณหดตัวแล้ว
ประการแรก สิ่งนี้บ่งชี้ว่าคุณลดน้ำหนักแล้ว หน้าอกส่วนใหญ่ประกอบด้วยไขมัน ดังนั้นหากคุณลดน้ำหนัก หน้าอกของคุณก็จะหดตัวด้วย หากคุณกำลังลดน้ำหนักโดยไม่ได้ควบคุมอาหารหรือออกกำลังกาย ให้ตรวจดูว่าคุณมีปัญหาใดๆ เกิดขึ้นหรือไม่ ต่อมไทรอยด์. บางครั้งเธอก็เป็นสาเหตุของเรื่องนี้
นอกจากนี้หน้าอกอาจเล็กลงในช่วงเริ่มต้นของรอบเดือน ปรากฏการณ์นี้เป็นปกติอย่างยิ่งและเกิดจากฮอร์โมนพุ่งสูงขึ้น
หน้าอกข้างหนึ่งของคุณใหญ่กว่าอีกข้างหนึ่ง
ในกรณีส่วนใหญ่นี่เป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์ ไม่มีใครมีหน้าอกสองข้างที่เหมือนกันและสมมาตรกัน ดังนั้นขนาดและรูปร่างที่แตกต่างกันเล็กน้อยจึงไม่ควรทำให้เกิดอาการตื่นตระหนก
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี หากสังเกตเห็นความไม่สมดุลได้ชัดเจนและมีเต้านมข้างหนึ่งมีขนาดใหญ่กว่ามาก ก็อาจเป็นอาการของโรคมะเร็งได้ อย่าลืมตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญ
คุณมีอาการระคายเคืองต่อผิวหนังใต้เต้านม
โดยส่วนใหญ่อาการนี้เป็นอาการของภูมิแพ้ซึ่งอาจเกิดจากเนื้อผ้าของเสื้อชั้นในหรือสบู่ บางครั้งเกิดการระคายเคืองเนื่องจากการสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่น ความร้อน และ การปลดปล่อยที่แข็งแกร่งเหงื่อ. ลองใช้ครีมป้องกันภูมิแพ้. หากปัญหาไม่หายไปภายในหลายวัน ให้ปรึกษาแพทย์
อาจเป็นผื่นผ้าอ้อมก็ได้ อาการนี้มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน โดยเฉพาะหากคุณเลือกขนาดเสื้อชั้นในผิด ครีมพิเศษสามารถช่วยได้
ซักผ้าให้สะอาด. มิฉะนั้นแบคทีเรียสามารถแพร่พันธุ์ได้ซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าว
รอยแตกลายจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนบนผิวหนัง
โดยทั่วไปสิ่งนี้บ่งชี้ว่าน้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าผิวหนังไม่มีเวลาปรับตัวซึ่งนำไปสู่การยืดตัว บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นหลังการตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนมีผิวที่มีแนวโน้มเกิดรอยแตกลายโดยธรรมชาติ
หัวนมของคุณมืดมากหรือสว่างมาก?
สิ่งนี้ไม่ควรทำให้เกิดความกังวลใดๆ ผิวคล้ำเป็นเรื่องเฉพาะของผู้หญิงทุกคน
หัวนมของคุณใหญ่มากหรือเล็กมาก?
นี่เป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์ ทุกอย่างเป็นรายบุคคล
มีตุ่มเล็กๆ มากมายรอบๆ หัวนมของคุณ
นี่เป็นเรื่องปกติ เต้านมของคุณได้รับการออกแบบมาให้ป้อนนมทารก และนี่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ
มีส่วนนูนขนาดใหญ่หนึ่งจุดอยู่ใกล้หัวนมของคุณ
นี่อาจเป็นสัญญาณของถุงน้ำที่ไม่เป็นอันตรายหรือ เนื้องอกมะเร็ง. ไม่ต้องกังวลล่วงหน้าและนัดหมายกับแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด มีเพียงเขาเท่านั้นที่จะสามารถสร้างการวินิจฉัยที่แม่นยำและช่วยคุณจากความกังวลที่ไม่จำเป็น
คุณมีขนหน้าอกค่อนข้างมาก
หากมีเส้นขนบางเส้นเป็นปกติ ก็แสดงว่ามีเส้นขนจำนวนมาก ระดับที่เพิ่มขึ้นฮอร์โมนเพศชาย ไปหาหมอ.
หัวนมของคุณมีอาการคัน
สาเหตุน่าจะมาจากเศษสบู่หรือแชมพูที่คุณล้างออกได้ไม่ดี ล้างหัวนมด้วยน้ำแล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ คุณจะรู้สึกดีขึ้นทันที
นี่อาจบ่งบอกถึง ปฏิกิริยาการแพ้เกิดจากเสื้อผ้าหรือเครื่องสำอางของคุณ สังเกตตัวเองและดูว่าเมื่อใดที่มีอาการคันเกิดขึ้น ขจัดสิ่งระคายเคือง
บางครั้งปัญหานี้ก็เกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือนด้วย หลังจากนั้นไม่กี่วันทุกอย่างก็หายไปเอง
นอกจากอาการคันแล้ว หากคุณยังมีผิวแห้งและเหลืองเล็กน้อย และอาจมีรอยช้ำด้วย ให้ปรึกษาแพทย์ทันที เนื่องจากนี่อาจเป็นอาการของโรคมะเร็ง
หน้าอกของคุณรู้สึกบวมและอ่อนโยนเมื่อสัมผัส
โดยส่วนใหญ่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นก่อนเริ่มมีประจำเดือนและเป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์ เรื่องนี้ก็ร่วมด้วย เพิ่มความไวหรือเจ็บเต้านมเพียงข้างเดียว เมื่อเริ่มมีประจำเดือน ปัญหาต่างๆ จะหายไปเอง
บางครั้งสิ่งนี้อาจเป็นผลลัพธ์ได้เช่นกัน ใช้มากเกินไปคาเฟอีน ย่อให้สั้นลงและดูตัวเอง
เต้านมของคุณมีของเหลวรั่วไหล
เต้านมถูกออกแบบมาเพื่อให้นม ดังนั้นหากได้รับการกระตุ้น แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งครรภ์หรือมีลูกก็ตาม สิ่งเหล่านี้อาจถูกปล่อยออกมา หากสิ่งนี้ทำให้คุณไม่สะดวก ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาเม็ดพิเศษ
บางครั้งปัญหานี้เกิดขึ้นหลังจากรับประทานยาแก้ซึมเศร้าหรือยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท สิ่งนี้ส่งผลต่อฮอร์โมนซึ่งนำไปสู่การหลั่งดังกล่าว กระบวนการนี้เป็นเรื่องปกติและไม่ควรรบกวนคุณ
มีเลือดไหลออกจากหน้าอก
นี่อาจเป็นสัญญาณ เนื้องอกอ่อนโยนหรือบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่านี้ ไม่ดีเลยหากสังเกตได้จากเต้านมข้างเดียวเท่านั้น ติดต่อแพทย์ของคุณ
หัวนมของคุณแข็ง
สัญญาณหนึ่งที่แสดงว่าคุณกำลังมีอารมณ์ทางเพศ อาการนี้เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ หากคุณไม่คิดถึงเรื่องเซ็กส์ อาการหนาวก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน
ลักยิ้มปรากฏบนหน้าอกและหัวนมของคุณ
สิ่งนี้ควรจะน่าตกใจ บ่อยครั้งอาการดังกล่าวบ่งบอกถึงมะเร็ง ติดต่อแพทย์ของคุณ
หน้าอกของคุณรู้สึกกระชับขึ้นเมื่อสัมผัส
อาการนี้มักมีข้อผิดพลาด ก่อนมีประจำเดือน เต้านมจะบอบบางมากขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกถึงเต้านม บางครั้งดูเหมือนว่าเต้านมจะหนาแน่นขึ้น จริงๆแล้วสิ่งนี้ไม่เป็นความจริง
แต่บางครั้งมันก็อาจบ่งบอกได้จริงๆ มะเร็งที่เป็นไปได้. เพื่อบรรเทาความกังวลและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
มองเห็นเส้นเลือดบนต่อมน้ำนมได้ชัดเจน
นี่เป็นสัญญาณว่าคุณมีผิวที่บางและขาวมาก นอกจากนี้ยังบ่งชี้ถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ตราบใดที่คุณไม่ได้ใช้แสงแดดในทางที่ผิดและใช้เครื่องสำอางครีมกันแดดเป็นประจำ ก็ไม่ต้องกังวล
หน้าอกของคุณให้ความรู้สึกเหมือนผิวส้ม
หากความเรียบเนียนของผิวตามปกติได้หายไปแล้ว เต้านมเมื่อสัมผัสเหมือนส้มก็อาจบ่งบอกได้เช่นกัน มะเร็ง. อย่าลืมปรึกษาแพทย์
คุณอาจรู้สึกมีก้อนในเต้านมข้างหนึ่ง
มันอาจจะเป็น ถุงน้ำที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันแสดงให้เห็นความจริงที่ว่ามันดูเรียบเนียนและกลมเมื่อสัมผัส บางครั้งก็เกิดขึ้นและหายไปเองจนกระทั่งถึงรอบถัดไป หากคุณกังวล ให้ขอให้แพทย์ตรวจดู
บางครั้งมันอาจเป็นมะเร็งหรืออะไรก็ตามที่สามารถเป็นมะเร็งได้เมื่อเวลาผ่านไป ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
ให้ความสนใจกับอาการดังกล่าวและหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเตือนหรือไม่แน่ใจเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างก็ควรเล่นอย่างปลอดภัยและขอความช่วยเหลือจะดีกว่า ดูแลรักษาทางการแพทย์. ในบางกรณี เวลาเป็นปัจจัยสำคัญในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด