Onalar 35 haftalik homiladorlik haqida nima deyishadi. Homiladorlik haftasi: onaga nima bo'ladi. Chaqaloq tug'ilishi

28.08.2018 -

Maqolaning mazmuni:

Uzoq kutilgan voqea juda tez orada keladi - chaqalog'ingiz tug'iladi. Uning tug'ilishiga bir oycha vaqt qoldi. Va endi sabr qiling, o'zingizni ijobiy fikrlarga tayyorlang, ortiqcha ishlamang va asabiylashmang. Ko'proq yurishga va dam olishga harakat qiling.

Homiladorlikning 35-haftasi - bu necha oy

Bir akusherlik oyi to'rt haftaga teng. Ya'ni, chaqaloqni kutishning 35 haftasi allaqachon 8 oy va 3 hafta. Boshqacha qilib aytganda, siz hozir deyarli 9 oylik homiladorsiz. Xomilaning yoshi yoki kontseptsiyadan keyingi muddat 33 hafta.

Bu safargi yangilik: bu bola quvnoq. Mening bachadonim tug'ruqdan oldin qalinroq va qattiqroq bo'lganmi? Sizning chaqalog'ingiz endi qovun qovun hajmida. 35-haftada chaqalog'ingizning og'irligi 2 ½ kilogrammni tashkil etadi va uchidan to tojgacha taxminan 33 sm. Endi oyoqlari ham, qo‘llari ham kuchliroq. Uning zarba va tepishlarida qanday kuch borligini bilishingiz mumkin! Farzandingizning ko'zlari ehtimoldan yuqori ko'k rang chunki ko'pchilik yangi tug'ilgan chaqaloqlarda moviy ko'zlar lekin ular tug'ilgandan keyin rangini o'zgartirishi mumkin.

35-haftaga kelib, o'g'lingizning moyaklari endi mollyuskalarga etib borgan. Unda to'liq bosh, yoki hech bo'lmaganda u kerak bo'lgan darajada ko'p narsaga ega. Ba'zi chaqaloqlar tug'ilishda faqat pastga tushadi, boshqalari esa tug'ilishda deyarli kesishga muhtoj! Bir necha oy davomida rivojlanayotgan yog'lar chaqaloqning terisidagi ajinlarning ko'p qismini to'ldirdi, endi u qizil o'rniga pushti rangga ega. Lanugo tushishda davom etmoqda va tug'ilish bilan butunlay yo'qolishi kerak. Endi uning o'pkasi ancha etuk, atigi bir necha hafta.

Bu vaqtga kelib, bachadonning pastki qismi eng baland holatda, pubik simfizdan 35 sm va kindikdan 15 sm masofada joylashgan. Bolaning boshi allaqachon tos suyagining kirish qismida (agar homila taqdimoti bosh bo'lsa). Bola allaqachon o'sib ulg'aygan, kuchliroq bo'lgan va endi intensiv ravishda itarib yuborishi mumkin. Ba'zida bu hatto ayolni ham xafa qiladi.

O'sayotgan bachadon ovqat hazm qilish organlari, diafragma va o'pkaga bosim o'tkazadi. Agar kindik oldinga chiqa boshlaganini sezsangiz, tashvishlanishga hojat yo'q. Bu juda tabiiy va tug'ilgandan keyin hamma narsa normal holatga qaytadi.

Darhaqiqat, 35 haftadan keyin tug'ilgan chaqaloq erta emas, erta tug'ilgan deb hisoblanadi. Buning sababi shundaki, 35 haftalik homilador bo'lgan chaqaloqlarning ko'pchiligi nafas olishi mumkin tibbiy yordam. Sizning chaqalog'ingiz endi to'g'ri tug'ilish holatiga yo'l topdi. Uning boshi pubik suyagiga qo'yilgan va u tug'ilgunga qadar shunday bo'lib qoladi. Ba'zan bola pastga o'girilmaydi. Bu "bajarish" deb ataladi va odatda homiladorlikning 32 xaftaligida yoki undan kamroq muddatda erta tug'ilishda sodir bo'ladi.

Ona tug'ruq paytida, ultratovush tekshiruvi yoki bachadonni sezadigan shifokor chaqaloqning egnida yoki yo'qligini aniqlay oladi. Agar shunday bo'lsa, chaqaloq tug'ilish kanaliga kirishni boshlashdan oldin uni bachadonga aylantirish uchun qo'llaniladigan usullar mavjud. Agar bu bajarilmasa, odatda talab qilinadi C-bo'limi.

Vaqti-vaqti bilan siz bachadon mushaklarida kuchlanish va bo'shashishni his qilsangiz, tashvishlanmang. Bu boshlang'ich mehnat belgisi emas. Tana bola tug'ilishiga tayyorgarlik ko'ra boshlaganida, Braxton Hicks qisqarishi shunday namoyon bo'ladi. Ammo agar bachadon qotib qolsa va uzoq vaqt bo'shashmasa, orqa va qorinda tortishish hissi paydo bo'lsa, unda, ehtimol, tug'ilish boshlanadi. Bunday vaziyatda siz darhol qo'ng'iroq qilishingiz kerak tez yordam mashinasi va shifokorlarning kelishini xotirjam kuting. Ba'zi hollarda homiladorlik uzaytirilishi mumkin.

Homiladorlikning 35-haftasida siz 24 dan 29 kilogrammgacha oshganingizni sezasiz va umumiy noqulaylik tuyg'usini boshdan kechirasiz. So'nggi bir necha hafta eng qiyin vaqt bo'ldi. 35-haftada semptomlaringiz davom etadi; charchoq, kayfiyat, bel og'rig'i, hazmsizlik va boshqalar. ammo bu vaqtda yangi alomat paydo bo'lishi mumkin. Anksiyete uning yomon boshini aylantirishi mumkin. Yetkazib berish sanasiga yaqinlashganingizda, siz tashvishlanasiz. Bir necha chuqur nafas oling va sherigingiz yoki do'stingiz bilan gaplashing.

Endi sizda gemorroy bilan bog'liq muammolar ko'proq bo'lishi mumkin. Homiladorligingiz o'sib borishi va bachadoningiz o'sishi bilan ichaklaringizdagi bosim kuchayadi. Buni tanadagi progesteronning yuqori darajasi bilan birlashtirib, ovqatingiz sekinroq hazm bo'lishiga va ich qotishiga olib keladi. Shunday qilib, chaqaloqning og'irligi to'g'ri ichak tomirlarida bosimga olib kelishi bilan bir qatorda, ich qotishi sizni ichak harakatida zo'riqishlarga olib keladi, bu esa gemorroyni yanada yomonlashtiradi.

Bachadon juda siqilganligi sababli qo'shni organlar, shu jumladan siydik pufagi, homilador keyingi sanalar tez-tez siyish istagi paydo bo'ladi. Kechasi bir necha marta turishingiz kerak. Shuning uchun yotishdan oldin ko'p suyuqlik ichmaslikka harakat qiling.

Ayolning sut bezlarida o'zgarishlar davom etmoqda. Ko'krak og'irlashadi va hajmi oshadi, og'iz sutining ko'rinishi allaqachon mumkin.

Mumkin bo'lgan hissiy tajribalar

Qabziyatni oldini olish uchun ko'p suyuqlik ichishni unutmang va butun don, yashil bargli sabzavotlar va mevalarni iste'mol qiling. Kundalik mashqlar ham yordam beradi. Agar najasni yumshatuvchi yoki laksatiflardan foydalanish kerak bo'lsa, homiladorlik paytida nima xavfsiz ekanligini bilish uchun avval shifokoringiz bilan gaplashing.

Bu hafta sizda bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir muammo jinsiy aloqa bilan bog'liq. Agar siz birinchi trimestrda jinsiy aloqaga juda qiziqmaganingizni eslasangiz. Siz ertalab ko'ngil aynish va g'alati tuyg'ular. Keyin, xuddi chaqmoq kabi, sizning libidongiz ikkinchi trimestrning o'rtasida edi. Sizning ko'ngil aynishingiz yo'qoldi va sizda ko'proq energiya bor edi. Endi siz etkazib berish sanasiga yaqinlashganingizdan so'ng, jinsiy aloqangiz yana yo'qolganini ko'rishingiz mumkin. Bu o'zgarishlar mutlaqo normal va faqat bir qismidir odatiy homiladorlik.

Onaning tanasi tabiiy tug'ilishga faol tayyorgarlik ko'rmoqda. Bog'lamlar yumshaydi va elastikroq bo'ladi. Bu tos suyaklari tug'ruq paytida bolaning boshiga zarar bermasdan osongina o'tishiga yordam beradi. Bog'lardagi o'zgarishlar tufayli ayol yurish paytida noqulaylikni boshdan kechiradi, yurishi o'zgaradi va hatto tushishi mumkin. Shuning uchun ehtiyot bo'lish kerak.

Og'irlikni oshirib, tug'ilish sanasiga yaqinlashganda, siz boshdan kechirgan issiq qizarishni sezishingiz mumkin erta bosqich homiladorlik, qaytib keldi. Agar siz yomon homiladorlik xurujlaridan xavotirda bo'lsangiz, ularni qulay kiyimda kiyintiring. Juda ko'p kiyim kiyganingizda sovib ketishdan ko'ra kozokni yechib olish osonroq. Va agar iloji bo'lsa, kiyimingiz nafas olishi uchun paxta bo'lishiga ishonch hosil qiling. Yaqin atrofda ventilyatorni saqlang va basseynga kirish imkoningiz bo'lsa, undan foydalaning.

Bu hafta sizning chaqalog'ingiz taxminan 50 sm uzunlikda va uning miyasi juda katta tezlikda rivojlanmoqda. Doyangiz yoki shifokoringiz bilan bu muhim kunlik qabul qilish haqida gaplashing yog 'kislotasi. Siz homiladorlikning oxirgi oyiga yaqinlashyapsiz. Farzandingiz deyarli boshlangan va qandaydir tarzda 40 haftalik bo'lgan vaqtni ortga hisoblash unchalik uzoq emasdek tuyuladi. Agar siz hali ham ishlayotgan bo'lsangiz, siz mavjud bo'lishni to'xtatasiz, chunki tug'ruq ta'tillari ko'pincha homiladorlikning oxirgi 4-6 haftasida boshlanadi.

35 xaftalik homilador ayolning his-tuyg'ulari

Charchoqning kuchayishi tufayli ayolning farovonligi yomonlashadi. Uning yurishi tobora qiyinlashmoqda, vaqti-vaqti bilan bel og'rig'i bor. Oshqozon yonishi paydo bo'lishi mumkin. Kechqurun bo'lsa, tashvish kuchayadi. Uyquga ketayotganda, ayol yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqida o'ylaydi, tashvishlanadi va to'g'ri dam olmaydi. Bundan tashqari, uxlash uchun mos pozitsiyani topish juda qiyin. Tufayli chalqancha yotish mumkin emas noqulaylik belda. Faqat bitta variant qoldi - yoningizda dam olish. Ammo juda tez orada uzoq kutilgan chaqaloq tug'iladi va siz bu noqulaylikni unutasiz.

Buning yaxshi sabablari bor. Homiladorlik normal holat bo'lsa ham, homiladorlikning so'nggi bir necha haftalarida odatdagi harakatlaringizga rioya qilish qiyin bo'lishi mumkin. Sizning oxirgi kunlar Ishlar shunchalik sekinki, ular hech qachon tugamaydi deb o'ylaysiz. Kichkintoydan boshqa narsaga e'tibor berish tobora qiyinlashadi va siz o'zingizni eng noqulay paytlarda topasiz. Bu tabiat sizni boshdan kechiradigan eng muhim tajribalardan biriga tayyorlash usulidir.

Shunday ekan, farzandingiz garderobidagi kombinezon va yakkaliklarni aqlan hisoblab chiqsangiz ham, ushbu uchrashuvga qiziqishni o'rganing! Homiladorlikning so'nggi bir necha haftalari tanangiz chaqaloqni qo'llab-quvvatlash uchun qilayotgan muhim ishni aks ettirish va zavqlanish vaqtidir. Homiladorlikning 35-haftasida o'zingizni noqulay his qilishingiz kerak bo'lsa-da, ba'zi afzalliklari ham bor. Qoidaga ko'ra, odamlar ko'proq xushmuomala va yordam berishga tayyor, agar ular sizga kerak bo'lsa. Siz va chaqaloq haqida chinakam qiziqish va qiziqish bor va sizdan bu qachon sodir bo'lishini so'rashingiz mumkin, agar siz birinchi bo'lsangiz, bu qanday jinsiy aloqa ekanligini bilsangiz.

Endi siz vaqti-vaqti bilan hipokondriyumda og'riqni boshdan kechirishingiz mumkin. Bu normal hodisa 35-hafta uchun bu bachadonning ko'payishi bilan bog'liq. Onaga chaqalog'i oyoqlarini qovurg'alari ostiga bosib turganga o'xshaydi. Bunday hollarda bu mashq yaxshi yordam beradi: chuqur nafas oling, nafas chiqarmasdan orqangizni to'g'rilang, keyin chapga egilib, biroz cho'zing. Shundan so'ng og'riq yo'qolishi kerak.

Boshqa odamlarni his qilish yuqumli bo'lishi mumkin va ko'pincha haqiqatan ham muhim narsa sodir bo'lishini eslatib turadi. Yana bir afzalligi shundaki, agar siz shunchaki tanaffus qilishni va taslim bo'lishni istasangiz, ko'p bahona taklif qilishingiz shart emas. ijtimoiy funktsiya. Bu, ayniqsa, yozda, qiyin homiladorlikning aniq noqulayligi uni ayniqsa qiyinlashtirishi mumkin.

Bu hafta sizning jismoniy o'zgarishlaringiz

Farzandingiz shu paytgacha cho'zilgan holatda bo'lgan bo'lsa, umid qilamanki, u bu hafta rad etadi. Qattiq va suyakli bosh qovurg'alaring ostida o'tirsa, bu sizga biroz yengillik berishi mumkin. Birinchi bob tug'ruq paytida chaqaloq uchun eng yaxshi pozitsiyadir. Siz sutyenni yechganingizda uning qurib qolganini va ko‘krak uchlarini teshib ketganini sezishingiz mumkin. Sizning ko'kragingiz yanada og'irroq va ko'k tomirlar bilan teshilgan. Tug'ilganlar uchun qulay sutyen uchun to'g'ri kiyimni olishingizga ishonch hosil qiling. Bu sizning og'ir ko'kraklaringizning ko'kragingiz va elkangizdagi bosimini engillashtiradi. Farzandingizni o'rab turgan amniotik suyuqlik 35-haftada eng yuqori cho'qqisiga chiqadi va u erdan kamayishni boshlaydi. Homilador onalar homiladorlikning ushbu bosqichida siydik yoki amniotik suyuqlik oqib chiqsa, ularni chalkashtirib yuborish oson. Biroq, bu suyuqlikning o'ziga xos hidi bor va agar sizning membranalaringiz yorilishi mumkinligiga shubhangiz bo'lsa, doya yoki doya bilan bog'laning. Ular suyuqlikni sinab ko'rishlari va uning nima ekanligini aniqlashlari mumkin bo'ladi. Yuragingiz bu haftada yetarlicha urish yoki ura olmayotgandek tuyulishi mumkin. Kattaligingizning harakati tufayli qon tomirlari va yurakdagi stress, yurak urishi juda tez-tez uchraydi. Agar ko'krak qafasidagi og'riq yoki nafas olish qiyin bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

Bu hafta sizning hissiy holatingiz o'zgaradi

Homilador bo‘lish uchun yetarlicha vaqtingiz bor, bu tajriba nima ekanligini bilishingiz mumkin va o‘zingizni uzoq vaqt kutayotgandek his qilishingiz mumkin. Farzandingiz ongingizda tasvirni shakllantirgan va siz uning qanchalik to'g'ri ekanligiga juda qiziqasiz. Bu va boshqa millionlab savollar miyangizni to'ldiradi. Sizning chaqalog'ingiz hali etuk va u tayyor bo'lganda keladi. Bu hafta siz biroz yig'layotgan va hissiy inqirozlarga moyil bo'lishingiz mumkin. Oyog‘ingiz va orqangizning og‘riyotgani kuchingizni so‘kayotganga o‘xshaydi va o‘zingizni ko‘p ish qilayotganingizni his qilmaysiz. Tanangizdan u dam olishni va osongina o'ziga ko'tarilishni xohlayotgani haqidagi signallarga beriling. Iloji bo'lsa, bir necha kun dam oling. Siz hali ham homiladorlikning oxiriga yetmagansiz, shuning uchun o'zingizni yaxshi his qilguningizcha o'zingizni tarbiyalang. Homiladorlik ayolning hayotidagi sog'lom, normal holat ekanligini eslash qiyin bo'lishi mumkin. Ba'zida bu noqulay yuk bo'lib tuyulishi mumkin, ammo sog'lom, fertil ayollarda homiladorlik butunlay tabiiy holatdir. Uni normalizatsiya qiling va homiladorligingiz qanday g'ayritabiiy narsa yoki davolanishni talab qiladigan narsa ekanligini ko'rmang. Miyadagi neyronlar va dastlabki aloqalar yanada rivojlangan bo'lib, ular tug'ilishda stimulyatsiya olish uchun mukammal tarzda bog'lanadi. Ushbu haftada bolangiz stacking orqali taxminan 450 gramm oladi yog 'hujayralari u tug'ilganda uni izolyatsiya qilishga yordam berish. Ko'pchilik chaqaloqlar foydalanish natijasida tug'ilgandan keyin birinchi haftada yoki undan ko'p vazn yo'qotadilar Ko'proq energiya. Tug'ilgandan keyin 2 hafta o'tgach, ko'pchilik tug'ilgan vazniga qaytdi yoki u erga yo'l oldi. Ularning uzunligini kengaytirish uchun sarflagan energiya endi vazn ortishiga yo'naltiriladi. So'nggi bir necha hafta ichida ular tug'ilgunga qadar, bir necha santimetrdan tashqari, uzunligi ko'paymaydi. Endi chaqalog'ingizdan kamroq katta dumaloq turdagi harakatlar. Bir necha hafta oldin bo'lgani kabi osonlik bilan harakatlanish uchun etarli joy yo'q. Agar siz chaqalog'ingizning naqshlarida o'zgarishlar borligini yoki u g'ayritabiiy tarzda tinchlanayotganini his qilsangiz, doya yoki doya bilan bog'laning. Farzandingizning faoliyatini bilishda siz eng yaxshi hakamsiz, shuning uchun hech qachon sizni jiddiy qabul qilmayotgandek his qilmang. Agar bolaning boshi hali ham baland bo'lsa, onaning suvi buzilib ketsa, u holda bolaning boshini tos suyagi egallagan bo'lsa, u suyuqlikdan ko'ra qalinroq bo'ladi. Qanday tug'ilishni xohlayotganingizni va tug'ish paytida siz bilan kim bo'lishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Qachon hech qanday kafolat yo'qligini unutmang gaplashamiz tug'ish haqida va sizning ustuvorligingiz doimo sizning va chaqalog'ingizning salomatligi va farovonligi bo'lishi kerak. Chaqaloq ismlari ro'yxatini ko'rib chiqing va sizga nima yoqishini ko'ring. Bir necha oy oldin siz haqiqatan ham sevgan narsangiz yo'q ustuniga tushirilgan bo'lishi mumkin. Agar siz va sherigingiz kelisha olmasangiz, ularga vaqt bering.

Sizning ko'kraklaringiz bu hafta oqishi mumkin.
Bu haftada g'azablangan sabrsizlik hissi paydo bo'lishi mumkin.
U qaynotamga o‘xshab qoladimi?
Bu hafta bolangizda intensiv miya o'sishi sodir bo'ladi.
Yaxshi manbalar yog'li baliq losos, sardalya va orkinos kabi.
To'shakka joylashtirish uchun plastik o'ramga sarmoya kiriting.
Agar yotoqda yotganingizda suvingiz buzilib ketsa, siz xursand bo'lasiz.
Agar kerak bo'lsa, mashinada sochiqni ham saqlang.
Agar siz hali tug'ilish rejasini ishlab chiqmagan bo'lsangiz, bu haqda o'ylab ko'ring.

Ko'pgina chaqaloqlar taxminan tug'ilishga tayyor bo'lgan bosh kiyimga joylashadilar o `tgan oy homiladorlik.

Keyingi bosqichlarda kelajakdagi ona ko'pincha uyqusizlikdan azoblanadi. Kechasi ko'p suyuqlik ichmasangiz, uyquni yaxshilashingiz mumkin. Juda oddiy mashq ham foydali bo'ladi - tos suyagining dumaloq harakatlari. Kuchli uyqusizlik uchun shifokor xavfsiz sedativni tavsiya qilishi mumkin, masalan, valerian tabletkalari.

Homiladorlikning 35-haftasida genital traktdan oqindi

Keyinchalik keyinroq vaginal oqindi homilador ayolda oz miqdorda shilimshiq paydo bo'lishi mumkin. Xavotirlanishingizga hojat yo‘q. Haqiqat shundaki, bo'yin va ochilishni yumshatgandan keyin bachadon bo'yni kanali uni qoplagan shilliq tiqin asta-sekin chiqib ketadi. Ammo umuman olganda, oqindi sutli rangga ega bo'lishi kerak. Ularning hidi ozgina nordon, konsistensiyasi esa qaymoqli. Odatda ozgina oqindi bor, lekin ba'zi homilador ayollarda ular ko'p bo'ladi va siz prokladkalardan foydalanishingiz kerak.

Xavotirga tvorog konsistentsiyasining leykoreya sabab bo'lishi kerak, ular kandidozning belgisidir. Agar oqlar loyqa shilimshiq yoki yiringli aralashmani o'z ichiga olsa, tekshirish kerak bakterial infektsiyalar. Shuning uchun, har doim shifokorga oqindi tabiatining o'zgarishi haqida xabar bering. Agar kerak bo'lsa, u qiladi xavfsiz davolash. Tug'ish paytida patogen mikroblar bolaning tanasiga kirmasligi uchun homilador ayollarning jinsiy yo'llari toza bo'lishi kerakligini unutmang.

Qon aralashmalarining paydo bo'lishi tashvish tug'dirishi kerak. Bunday holda, darhol tez yordam chaqiring, u sizni olib boradi tug'ruqxona. Hech qachon erishishga urinmang tibbiy muassasa o'z-o'zidan. Bo'shatishdagi qon platsenta ajralishining mumkin bo'lgan belgisidir va bu juda xavflidir. Bachadonning tonusi oshsa, ajralish kattalashadi va qon ketishi kuchayadi. Shuning uchun, bachadonni bo'shatish uchun dori foydalaning (noshpa, papaverinli shamlar), qulay holatda yotib, shifokorlar kelishini kuting.

Suvli oqindi sarg'ish rang amniotik suyuqlik oqishi belgisi bo'lishi mumkin. Ularning kichik miqdori ham tashvishga solishi kerak. Suv tug'ruq boshlanishidan oldin ham parchalana boshlashi mumkin. Kichik qismlarda suvning chiqishi oqish deb ataladi, ba'zida u tug'ilishdan bir necha kun oldin boshlanadi. Bu membranalarning shikastlanishini ko'rsatadi va fojiali oqibatlarga olib kelishi mumkin - intrauterin infektsiyaning rivojlanishi va chaqaloqning o'limi. Shuning uchun, eng kichik shubhada, darhol kasalxonaga murojaat qiling.

Homiladorlikning 35-haftasida qorin

Bu davrda ayolning qorni allaqachon maksimal balandlikka ko'tarilgan. Kasalxonaga tashrif buyurganida, shifokor uning atrofini o'lchashi kerak (u doimo o'sib borishi kerak). Qorinni kindik darajasida santimetr bilan o'lchang. O'rtacha, 35-haftada aylana 90 sm.

Homiladorlikning 35 xaftaligidagi vazn

35-haftaning oxiriga kelib, homilador ayollarning tana vazni o'rtacha 13 kg ga oshadi. Shu bilan birga, har bir ayol uchun bu ko'rsatkich individualdir va to'plamga bog'liq turli omillar. Ammo normadan og'ish juda katta bo'lsa, e'tibor bermang ortiqcha vazn emas, aks holda jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Agar ortiqcha vazn bo'lsa, homilador ayollarga dietani qayta ko'rib chiqish, iste'mol qilinadigan kaloriyalar sonini kamaytirish tavsiya etiladi. Shunday ekan, shirinliklar va kraxmalli ovqatlardan voz kechish, meva va sabzavotlarni ko‘proq iste’mol qilishga harakat qilish tavsiya etiladi.

Homiladorlikning 35-haftasida HCG stavkalari

Homiladorlikning 35-haftasida hCG darajasi 2700-78100 mIU / ml ni tashkil qiladi.

Homiladorlikning 35-haftasida homilaning rivojlanishi

Shu vaqtgacha bola vaqti-vaqti bilan bachadon bo'shlig'idagi o'rnini o'zgartirishi mumkin. Ammo 35 yoki 36-haftada u o'girilishni to'xtatadi va ko'pincha boshini pastga qaratadi. Boshning taqdimoti, siz bilganingizdek, chaqaloq tug'ilishi uchun eng qulaydir.

35-haftada homiladorlikning 8- kalendar oyi tugaydi. Bu faqat ikki hafta davom etadi va bola to'liq muddatli va ona qornidan tashqarida mavjud bo'lishga qodir deb hisoblanadi.

Bolaning tanasi allaqachon shakllangan. Kechikishda davom etmoqda teri osti yog'i, teri silliqlashadi va engilroq soyaga ega bo'ladi. Endi u pushti, silliq, sochlarsiz, lekin ba'zi joylarda uning asl moyi hali ham saqlanib qolgan. Soqol faqat terining burmalarida saqlanadi. Burmalar dumba ostida, bo'yin yaqinida va bo'g'imlarda aniq ko'rinadi. Bolaning oyoqlari chiziqli bo'lib qoladi, tirnoqlar allaqachon tirnoq to'shaklarini qoplaydi. Yuz yumshoq xususiyatlarga ega bo'ladi, yonoqlari yumaloq bo'ladi, o'sayotgan sochlardagi pigment miqdori ortadi. Ko'zlar hali ham ko'pincha yopiq, ularning irisi tabiiy rangga ega bo'ladi.

Bolaning ichki organlari allaqachon rivojlangan va onaning tanasidan tashqarida ishlashga tayyor. Nafas olish tizimining faoliyati uchun zarur bo'lgan sirt faol moddaning miqdori o'sishda davom etmoqda.

Bolaning ichaklarida amniotik suyuqlik yutilganda homila tanasiga kiradigan safro va eksfoliatsiyalangan teri hujayralaridan iborat asl najas (mekoniy) to'planishiga muvaffaq bo'ldi. Asl najas faqat chaqaloq tug'ilgandan keyin chiqariladi. Agar u amniotik suyuqlikda topilsa, maydalangan kislorod etishmasligidan shubha qilish mumkin.

Xomilaning vazni o'sishda davom etmoqda. Shu vaqtdan boshlab u har haftada taxminan 200 g ortib boradi.

Kechiktirilgan atamalarning xususiyatlaridan biri buyrak usti bezlarining tez rivojlanishi hisoblanadi. Buyrak usti bezlari - bezlar ichki sekretsiya mineral va suv-tuz almashinuvida ishtirok etadigan gormonlar sintezi uchun mas'ul bo'lgan . Endi adrenal korteks zarur bo'lgan maxsus moddalarni ishlab chiqarishni boshlaydi ayol tanasi stressli hodisaga - tug'ilishga tayyorgarlik ko'rish.

Xomilaning reproduktiv tizimi allaqachon deyarli shakllangan. O'g'il bolalarning moyaklar aniq belgilangan va ko'pincha allaqachon skrotumga tushadi. Biroq, ular faqat tug'ilgandan keyin kerakli pozitsiyani egallagan holatlar mavjud. Va ba'zida shifokorlar ularni jarrohlik yo'li bilan joylashtirishlari kerak.

Asab tizimining shakllanishi tugaydi. Boshsuyagi suyaklari hali birlashmagan, bu bolaning boshini tug'ilish kanali orqali o'tishini osonlashtiradi.

Homiladorlikning 35 xaftaligidagi homilaning vazni va balandligi

Bu vaqtga kelib, chaqaloqning o'sishi 47 sm ga yetishi mumkin.Og'irligi 2500 dan 2700 g gacha. Qorin bo'shlig'ining diametri 92,4 mm, ko'krak qafasi- 89,1 mm, boshlari esa 85,9 mm.

Homiladorlikning 35-haftasida homila harakati

Homila harakatining chastotasi odatda bir xil bo'lib qolishi kerak - bir kunda taxminan 10 marta. Agar bola to'satdan faollikni kamaytirsa yoki siz buni his qilishni butunlay to'xtatsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing.

Homiladorlikning 35-haftasida mumkin bo'lgan asoratlar

Bu davrning tipik belgilaridan biri hisoblanadi og'riq belda. Ular umurtqa pog'onasidagi katta yuk tufayli yuzaga keladi. Og'riq juda kuchli bo'lsa, sabab boshqacha bo'lishi mumkin (buyrak muammolari yoki tug'ilish boshlanishi). Tufayli ortiqcha yuk oyoqlarda bezovtalik va og'riq.

Sakrum va pubik simfizdagi og'riqlar ham mumkin. Ular odatda ajralish bilan bog'liq tos suyaklari va bosh bosimi.

Bundan tashqari, keyingi bosqichlarda homilador ayollar ko'pincha nafas qisilishidan xavotirda. Xavotir olmang, bu qorin tushganidan keyin o'tib ketadigan oddiy hodisa. Ammo nafas qisilishi juda ko'p noqulaylik tug'dirsa, yurak-qon tomir kasalliklarini istisno qilish uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

35-haftada ko'ngil aynishi ham odatiy emas, chunki bachadon oshqozon va ichaklarga bosim o'tkazadi.

Keyingi bosqichlarda varikoz tomirlari ko'pincha o'zini his qiladi. Bunday holda, ayol phlebolog bilan maslahatlashishi kerak.

Ba'zida homiladorlikning kech davrida paydo bo'ladi dahshatli murakkablik preeklampsi (yoki preeklampsi). Eng og'ir holatlarda bu holat eklampsiyaga aylanadi, bu ona va uning bolasi uchun hayot uchun xavflidir. Afsuski, shifokorlar ushbu patologiyaning sababini hali aniqlay olishmadi, shuning uchun davolashning samarali usullari yo'q. Bu holatda ayolning ahvolini antihipertenziv dorilar bilan bartaraf etish mumkin. Antikonvulsanlar ham buyuriladi. Ayniqsa qiyin holatlar erta yetkazib berish haqida qaror qabul qiling.
Muayyan ko'rsatkichlar uchun shifokor sezaryenni tavsiya qilishi mumkin. Odatda homila to'g'ri holatda bo'lmaganda yoki tos suyagi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lganda amalga oshiriladi. Agar shifokor qarorining to'g'riligiga shubha qilsangiz, maslahat uchun boshqa mutaxassis bilan bog'laning.

35-haftada erta tug'ilish ehtimoli juda yuqori. Endi yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotiga tahdid yo'q, lekin dastlab u uchun sharoitlari intrauteringa o'xshash maxsus inkubatorda bo'lish yaxshiroqdir.

Homiladorlikning 35-haftasida ovqatlanishning xususiyatlari

Bu vaqtda dieta avvalgi 34 haftadagi kabi. Ammo miqdorni kamaytirish orqali dietaning kaloriya tarkibini biroz kamaytirish maqsadga muvofiqdir oddiy uglevodlar va hayvon yog'lari. Shu bilan birga, asosiy tamoyilni unutmang - oziq-ovqat turli xil bo'lishi kerak va sizni va bolangizni barcha kerakli narsalar bilan ta'minlashi kerak. ozuqa moddalari, minerallar va vitaminlar.

Kuniga 5 yoki 6 marta kichik qismlarda ovqatlaning. Ovqat hazm qilish organlariga yukni kamaytirish va ko'ngil aynishining oldini olish uchun oxirgi marta yotishdan uch soat oldin ovqatlanish yaxshiroqdir.

Ichimlik uchun kislotalikni kamaytiradigan oddiy tozalangan suv yoki gazsiz gidroksidi mineral suv eng yaxshisidir. me'da shirasi. Kuniga jami kelajakdagi ona choylar, kompotlar, sharbatlar, birinchi kurslarni o'z ichiga olgan taxminan bir yarim litr suyuqlik iste'mol qilishi kerak.

Vitamin preparatlari

Homilador ayol uchun vitamin komplekslari faqat shifokor tomonidan belgilanishi mumkin. Dori vositalarini o'z-o'zidan tanlash qat'iyan man etiladi, chunki vitaminlarning haddan tashqari dozasi ularning etishmasligidan ko'ra xavfliroq bo'lishi mumkin. Ammo kaltsiydan foydalanish deyarli hech qachon haddan tashqari dozaga olib kelmaydi, shuning uchun u barcha kelajakdagi onalarga xavfsiz tarzda buyuriladi.

Homiladorlikning 35-haftasida jismoniy faollik

Hatto kech homiladorlikda ham vaqt ajratish kerak jismoniy faoliyat. Harakat tanaga katta foyda keltiradi. Ammo shu bilan birga, siz me'yorni kuzatishingiz kerak va ortiqcha ishlamaslik kerak. Tajribali murabbiy rahbarligida homilador ayollar uchun maxsus mashqlarni bajarish tavsiya etiladi.

Agar sizda mashq qilish imkoniyati bo'lmasa, yurish uchun ko'proq vaqt sarflashga harakat qiling. Toza havo sizni yaxshi his qiladi. Vujudga kislorod yetkazib berishni oshirish uchun siz mashq qilishingiz mumkin nafas olish mashqlari. Bundan tashqari, Kegel mashqlarini o'zlashtirishga arziydi. Ular tos bo'shlig'ining mushaklarini kuchaytiradi, tanani tug'ilishga tayyorlaydi va tiklanish jarayonini tezlashtiradi.

Homiladorlikning 35-haftasida jinsiy hayot

Mutaxassislarning homiladorlik paytida jinsiy aloqa qilish haqidagi fikrlari juda boshqacha. Ammo umuman olganda, biz quyidagi xulosaga kelishimiz mumkin: agar homiladorlik asoratsiz davom etsa va ayol o'zini yaxshi his qilsa, jinsiy aloqa qilish joizdir. Ba'zilar hatto kontrendikatsiyalar bo'lmasa, jinsiy aloqa homilador ayollarga foyda keltiradi, deb hisoblashadi. Gap shundaki, spermada bachadon bo'yni yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlashga yordam beradigan maxsus moddalar mavjud.
Ammo esda tutingki, keyingi bosqichlarda jinsiy aloqada bo'lganda, ayniqsa ehtiyot bo'lish kerak. Amniotik membranalarning infektsiyasini oldini olish uchun gigienaga ko'proq e'tibor bering. Bundan tashqari, jinsiy aloqa paytida, ortiqcha ishlamang va o'zingiz uchun eng qulay pozitsiyalarni tanlang. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, jinsiy aloqadan voz kechganingiz ma'qul.

Homiladorlikning 35-haftasida dori-darmonlarni qabul qilish

Dori-darmonlarni davolash hali ham faqat ginekolog bilan kelishilganidan keyin belgilanadi. Va hatto o'z-o'zini davolashga urinmang! Xavf nafaqat dori-darmonlar, balki oziq-ovqat qo'shimchalari, shuningdek, ko'pchilik o'tlardir. Ularning homilador ayollarning tanasiga ta'siri to'liq o'rganilmagan, shuning uchun hatto tajribali shifokorlar ham ularni qabul qilish oqibatlarini taxmin qila olmaydi.

Homiladorlikning 35-haftasida tekshiruvlar va testlar

Homiladorlikning ushbu bosqichida homilador onalar vaginal mikroflora uchun smear olishadi. Agar chaqaloq uchun xavfli mikroorganizmlar aniqlansa, tug'ilishdan oldin davolash kursi o'tkaziladi.

Bundan tashqari, ayolga quyidagi testlar buyurilishi mumkin:

OIV, gepatit, sifiliz uchun qon;

qon kimyosi;

Siydikni tahlil qilish.

Shuningdek, maxsus ko'rsatkichlarga ko'ra, homilador ayol ultratovush tekshiruviga yuborilishi mumkin.

Siydikni tahlil qilish eng muhim kechikish testlaridan biridir. Protein ko'rinishini o'tkazib yubormaslik uchun muntazam ravishda amalga oshiriladi. Agar u aniqlansa, ular ayol va uning bosimini diqqat bilan kuzatishni boshlaydilar umumiy holat. Ba'zi hollarda tavsiya etiladi qo'shimcha diagnostika, masalan, koagulogramma.

Bundan tashqari, ginekolog homilador ayolning qorinini, uning vaznini va bachadon tubining balandligini muntazam ravishda o'lchaydi. Shuningdek, shifokor homilaning yurak urishini albatta baholaydi.

Homiladorlikning 35-haftasida ultratovush tekshiruvi

Homiladorlikning 35-haftasida rejalashtirilgan ultratovush tekshiruvi ta'minlanmaydi. U faqat muammo yuzaga kelgan taqdirda tayinlanadi. Hozirgi vaqtda ultratovush tekshiruvining asosiy ko'rsatkichlaridan biri plasental etishmovchilikdir. Shifokor platsentaning holatini diqqat bilan tekshiradi va homilaning rivojlanishini baholaydi. Ba'zi hollarda tomirlarning Doppler tekshiruvi o'tkaziladi.

Shuningdek, amniotik suyuqlikning holatiga e'tibor bering. Amniotik suyuqlikda qo'pol suspenziya sezilarli bo'lsa, homilaning kislorod ochligidan shubha qilish mumkin.

Homiladorlikning 35 xaftaligida ko'p homiladorlik kursi

Egizaklarning har birining vazni hozirda taxminan 2100 - 2400 g ni tashkil etadi.Bolalarning tanasi allaqachon to'liq shakllangan va muvaffaqiyatli tug'ilish ehtimoli juda yuqori. Bolalarning qanday joylashtirilganiga qarab, shifokor sezaryen kerak yoki yo'qligini hal qiladi.

35-hafta homiladorlikning sakkizinchi oyining oxiri hisoblanadi. Bola tug'ilishga deyarli tayyor, lekin yana 3-4 hafta davomida onasining oshqozonida o'tirish yaxshidir. Boshlanishda asabiylashmaslik va bezovtalanmaslik uchun mehnat faoliyati, kelajakdagi onaga "ogohlantiruvchi chamadon" ni hozir yig'ish tavsiya etiladi.

Homiladorlikning 35 xaftaligidagi homila: bo'yi va vazni

Kichkintoy har kuni 30-40 g ga yaxshilanadi, shuning uchun 35-haftaning oxiriga kelib, uning to'la tanasining vazni o'rtacha 2,5 kg ni tashkil qiladi. Xo'sh, o'sish unchalik tez o'smaydi - bir hafta ichida chaqaloq 1-2 sm ga o'sadi. Bolaning vazn ortishi va o'sish tezligi ko'p jihatdan genetik omillarga va uteroplasental-homilalik qon aylanishining ishlashiga bog'liq. Agar hamma narsa tartibda bo'lsa, homila o'sib bormoqda, ammo muammolar mavjud bo'lsa (masalan, fetoplasental etishmovchilik, preeklampsi), chaqaloq rivojlanishda orqada qola boshlaydi.

Intrauterin hayotning sakkizinchi oyida chaqaloq sezilarli darajada yaxlitlashdi, deyarli vellus tuklaridan xalos bo'ldi va yangi tug'ilgan chaqaloqqa o'xshardi. 35-haftada ko'pchilik o'g'il bolalarda moyaklar allaqachon skrotumda, qizlarda esa katta labiya kichiklarni qoplaydi. Qo'l va oyoqlardagi mixlar tirnoq to'shagining chetiga o'sgan, boshida sochlar paydo bo'lgan (ba'zi chaqaloqlar butunlay kal tug'ilishi mumkin). Homila uyg'oq bo'lganda ko'zlarini faol ravishda ochadi. Ular hali ham ko'k (ba'zi chaqaloqlar quyuqroq, boshqalari esa engilroq). Chaqaloq vaqti-vaqti bilan hiqichoq va hatto yo'taladi.

35-haftada homila harakatlari juda kuchli, ammo umuman olganda, ular kamroq bo'lishi mumkin - chaqaloqning yiqilib tushadigan joyi yo'q. Agar u olmagan bo'lsa to'g'ri pozitsiya Bachadonda onasi chaqaloqni ag'darishiga yordam berish uchun gimnastika qilish imkoniyati haqida shifokor bilan gaplashishi kerak. Aytgancha, ba'zi chaqaloqlar tug'ilishdan oldin darhol tananing holatini o'zgartirib, onasini xursand qilishlari mumkin, shuning uchun siz oldindan tashvishlanmasligingiz kerak.

35-haftada asabiy va pishishi immunitet tizimi homila (bu jarayon tug'ilgandan keyin davom etadi). Ammo o'pka birinchi nafas olishga deyarli tayyor. Birinchi taomga tayyor va ovqat hazm qilish tizimi chaqaloq. Uning ichaklarida juda ko'p mekonyum to'plangan, ular odatda tug'ilgandan keyin chiqadi. Agar chaqaloq gipoksiyani his qilsa, mekonium ajralib turishi mumkin amniotik suyuqlik va undan oldin. Shuning uchun tug'ruq paytida ayolning vaginasidan loyqa yashil rangdagi amniotik suyuqlikning oqishi shifokorlar tomonidan homila kislorod etishmasligini his qilishining belgisi sifatida baholanadi.

Kelajakdagi onaning farovonligi

Ayol uchun homiladorlikning 35-haftasi avvalgilaridan unchalik farq qilmaydi:

35-haftada bachadonning pastki qismi deyarli maksimal darajaga etadi - u sternumning xiphoid jarayoniga etadi. Shunga ko'ra, oshqozon ko'tariladi va yanada oldinga chiqadi. Demak, sustlik va farovonlikning yomonlashuvi. Biroq, tez orada chaqaloq va u bilan birga bachadon tos bo'shlig'iga tusha boshlaydi, shuning uchun nafas olish osonroq bo'ladi va boshqa noxush muammolar ham o'tib ketishi mumkin.

35 hafta davomida kelajakdagi onaning vazni ortishi 250-300 g gacha o'zgarishi mumkin.Bu vaqtda umumiy vazn ortishi 13-13,5 kg dan oshmasligi kerak (optimal - 10-11 kg).

Mumkin bo'lgan asoratlar

Agar ayol egizak yoki uch egizakni kutayotgan bo'lsa, tug'ilish shu haftaning boshida boshlanishi mumkin. Ammo onasining qornida yolg'iz yashaydigan chaqaloqlar uchun tug'ilishga hali erta, erta tug'ilgan chaqaloqlarda nafas olish, termoregulyatsiya, ovqat hazm qilish va bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin asab tizimi. 35-haftada bunday asoratlarni rivojlanish xavfi, albatta, kichik, lekin bor va buni esga olish kerak.

Agar kelajakdagi onaning qorin og'rig'i va qonli masalalar vaginadan, darhol tibbiy yordam chaqirish kerak. Bu platsentaning ajralishi bo'lishi mumkin. Agar bolaning joyi sezaryen uchun bachadon devoridan uzoqlashgan bo'lsa, chunki bunday vaziyatda homila o'zini his qiladi. keskin tanqislik kislorod.

Boshqa mumkin bo'lgan asoratlar 35 hafta - fetoplasental etishmovchilik. Dopplerografiya yordamida ushbu patologiyani aniq tashxislash mumkin. Ayolni ushbu tadqiqotga yuborish sabablari:

Bolaning jismoniy faolligining pasayishi.
Bachadondagi o'sishni sekinlashtirish (xomilaning o'smasligining bilvosita belgisi).
Og'ir surunkali kasalliklar kutayotgan onadan.

Va nihoyat, 35-haftada preeklampsi rivojlanish xavfi mavjud. Ushbu asorat quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'ladi:

yuqori qon bosimi (siz shubha qilishingiz mumkin);
dam olishdan keyin yo'qolmaydigan va hatto past tuzli dietada ham paydo bo'ladigan shish;
siydikdagi protein (siz uni odatdagi jami yordamida aniqlashingiz mumkin, bu har bir kelajakdagi ona ginekologga borishdan oldin o'tadi).

Ginekologga tashrif buyurish

35-haftadan boshlab homilador ona har hafta shifokorga borishi tavsiya etiladi. Bunday choralar zarur o'z vaqtida aniqlash asoratlar. Va ular har qanday vaqtda bunday vaqtda rivojlanishi mumkin, shuning uchun homilador ayol ginekologga zid kelmasligi va u tomonidan tayinlangan testlar va tadqiqotlarni rad etmasligi kerak (xuddi shu yoki CTG). Ularning har biri ma'lum diagnostik ahamiyatga ega va shifokorga o'z vaqtida zarur choralarni ko'rishga yordam beradi - masalan, bemorga bachadon va yo'ldoshda qon oqimini yaxshilaydigan dori-darmonlarni buyurish yoki uni statsionar davolanishga yuborish.

35-haftada majburiy tekshiruvlar o'z ichiga oladi umumiy tahlil siydik va ginekolog tomonidan tekshirish(qorinni tekshirish va paypaslash, bachadon tubining balandligini o'lchash, chaqaloqning yurak urishini tinglash, tekshirish). qon bosimi, og'irliklar va boshqalar). Shifokor bilan suhbat davomida siz bilan bog'liq muammolarni muhokama qilishingiz mumkin yaqinlashib kelayotgan tug'ilish. Ba'zi ayollarda, allaqachon bu vaqtda, rejalashtirilgan sezaryen uchun ko'rsatmalar aniqlanishi mumkin.

Ushbu operatsiya rejalashtirilgan deb ataladi, chunki u oldindan amalga oshiriladi - kasılmalar boshlanishidan oldin (odatda 38-39 xaftada). Bunga ko'rsatma jarrohlik aralashuvi quyidagi holatlardir:

to'liq plasenta previa (agar bachadondan chiqish yo'ldosh tomonidan to'liq yopilgan bo'lsa);
ayolda tos suyagining juda torligi;
bachadonda bitta yoki ikkita yoki undan ko'p nuqsonli mavjudligi operatsiyadan keyingi chandiqlar(chandiqlarning holati ultratovush yordamida aniqlanadi);
qinning og'ir varikoz tomirlari (varikoz tomirlari chaqaloqning o'tishiga xalaqit berishi mumkin);
kelajakdagi onadagi ba'zi kasalliklar, masalan, yuqori daraja.

Tug'ilishga yaqinroq va tug'ruq vaqtida operativ tug'ilishga dalolat beruvchi sharoitlar ham paydo bo'lishi mumkin, ammo bu haqda o'ylash hali erta.

Kelajakdagi ona uchun bu haftaning eng muhim vazifasi tug'ruqxona uchun sumka yig'ishdir. Hujjatlarga qo'shimcha ravishda kartani almashtirish, pasport va tug'ilganlik to'g'risidagi guvohnoma) ayol har doim yonida bo'lishi kerak, unda quyidagilar bo'lishi kerak:

Kelgusi tug'ilishga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak?

Tug'ilishning kutilgan sanasi yaqinlashganda, homilador ayol, ayniqsa birinchi homilador ayol, qisqarish va urinishlar paytida o'zini qanday tutish kerakligi, chaqaloqqa zarar bermaslik, og'riqqa qanday chidash kerakligi, nima bo'lishi haqida o'ylar bilan azoblana boshlaydi. tug'ilgandan keyin sodir bo'ladi, yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'kragiga qanday qo'llash kerak va hokazo. Odatda juda ko'p savollar mavjud. Ularga keng qamrovli javoblarni topish va tashvishlardan xalos bo'lish uchun kelajakdagi ona tug'ilishga tayyorgarlik ko'rish uchun maxsus kurslarga yozilishi mumkin.

Ular nima berishadi? Birinchidan, mutaxassislar (psixologlar, akusher-ginekologlar, pediatrlar, emizish). Ikkinchidan, massa foydali ma'lumotlar. Bunday kurslarda ular haqiqiy qisqarishni tan olish, to'g'ri nafas olish, dam olish va tug'ilishda surish, yangi tug'ilgan chaqaloqlarga g'amxo'rlik qilish, sut bezlarini rivojlantirish, ularga chaqaloqni qo'llashni o'rgatadi. Bundan tashqari, sinfda kelajakdagi onalar bir-biri bilan muloqot qilishlari, tug'ruqxonalar, shifokorlar va boshqa ko'p narsalarni muhokama qilishlari mumkin, bu har doim ham "homilador bo'lmaganlar" uchun qiziqarli va tushunarli emas.