Какво да пиете при температура 38,5. Какви заболявания могат да причинят треска? Кога трябва да се свали температурата?

29.04.2019 -

Повишената телесна температура е признак, че тялото се бори с вирус или микроб, който е проникнал в него. Такава реакция към болестта показва нормален имунитет. Приемането на лекарства за премахване на симптомите на заболяването може да намали защитните сили на организма. Ето защо е важно да знаете в какви ситуации е необходимо да свалите температурата при възрастни и деца и кога да позволите на имунната система да се бори сама с болестта.

На първо място, трябва да определите причината за треската: вирус, инфекция, отравяне и т.н. Възрастните трябва да приемат лекарства в строго определени случаи.

Инфекциозно заболяване или отравяне

На начална фазазаболяване, знакът на термометъра варира между 37 - 38 градуса. Забранено е да го съборите, защото имунитетът формира производството на антитела и има Голям шансче ще се справи сам с болестта. Неразумното използване на антипиретици впоследствие води до факта, че тялото спира да реагира на въвеждането на бактерии и съответно се бори с тях. Само при температура 38,5 е оправдано приемането на лекарства.

Заболяване по време на бременност

Леко повишаване на температурата (до 37 градуса) при това състояние е нормално. След марката от 37,5 градуса трябва да вземете антипиретици, защото дори най-малкото възпалениев тялото може да доведе до загуба на плода. При температура 38 или повече, бременната жена трябва спешно да се обади на линейка по-нататъшно лечениепродължете под наблюдението на специалист.

Антипиретици за деца

Приемането или неприемането на лекарства зависи от възрастта и състоянието на детето. За да получите най-точни показания, температурата на децата се измерва 30 минути след хранене или пиене на топли напитки.

Ако бебе под 3-месечна възраст има отчитане на термометъра над 38 градуса, то незабавно се показва на лекар. На бебето не трябва да се дават лекарства без предписание от специалист.

При деца от 3 месеца до 18 години температурата не трябва да се понижава под 38,9 градуса. Ако детето ви има други симптоми в допълнение към треската: прекомерна възбуда, загуба на апетит или апатия, трябва незабавно да се свържете с вашия педиатър.

Дете с температура над 38,9 градуса трябва да се свали. Това може да стане с помощта на фармакологични лекарстваили прибягват до средства народна медицина.

При лечение у дома, възрастни и деца, независимо от възрастта и симптомите на заболяването, трябва да следват следните препоръки:

Придържайте се към почивка в леглото;
Пийте колкото се може повече течности. Средно болно дете трябва да пие най-малко един литър вода, възрастен - 2 - 3 литра;
Подредете дни на гладно. Смилането на храната е допълнителна работа за организъм, отслабен от болестта;
Проветрявайте стаята възможно най-често. В допълнение, стаята на пациента трябва да се извършва ежедневно мокро почистване;
При ниски температури (до 37,5) деца и възрастни могат да се разхождат на чист въздух. Основното е, че климатичните условия са подходящи - липсата на силен вятър, слана и дъжд.

Народни антипиретични външни средства

За деца и възрастни е по-безопасно да се понижи температурата с традиционната медицина, тъй като аспиринът или парацетамолът, които са включени в повечето лекарства за деца, влияят негативно на функциите на бъбреците и черния дроб.

Сред най-безопасните начини за намаляване на температурата народни начиниподчертаване:

компреси;
триене;
бани;
обвивки.

Компресите на основата на оцет са ефективни в борбата с болестта и нямат отрицателно въздействие върху стомашно-чревния тракт. Ефектът от компреса се основава на факта, че оцетът, който бързо се изпарява от повърхността на тялото, го охлажда. За да приготвите продукта, смесете преварена вода и трапезен оцет в съотношение 2:1. Навлажнете чиста кърпа с получената смес и нанесете върху челото.

Съставът на оцет е подходящ за триене. В този случай се третират всички зони на тялото с повишена температура. Разтриването помага за облекчаване на треската за 40-45 минути. Процедурата може да се извърши с помощта на алкохолен разтвор. Водката се разрежда с вода 1:1, с разтвора се намокря кърпа и с нея се обтрива тялото на болния, като се започне от ръцете. При обтриване с водка е важно да избягвате коремната, сърдечната и слабинната област.

Антипиретичните вани се използват в тежки случаи, когато температурата на пациента надвишава 40 градуса. Студената вода помага за облекчаване на треската. Температурата на водата във ваната трябва да бъде 18-20 градуса, а продължителността на процедурата - 10-20 минути. Освен това можете да масажирате тялото си с кърпа. Това ще подобри кръвообращението и ще ускори преноса на топлина.

Обвивките ви позволяват бързо да охладите повечето части човешкото тяло. Методът е подходящ за абсолютно всички. За целта чаршаф или голяма памучна кърпа се потапят в топъл разтвор от бял равнец. Разтворът се приготвя по следната рецепта: 2 супени лъжици. л. растителният компонент се залива с 200 мл преварена вода и се вари на парна баня 25 минути. След това с напоена с отварата кърпа се увива болният. Тъй като течността се изпарява, тя бързо охлажда горещото тяло.

Народни антипиретични продукти

Някои продукти имат отлични антипиретични свойства. Например, малините съдържат салицилова киселина, която помага за намаляване на температурата също толкова ефективно, колкото аспирина.

Малинова инфузия се приготвя по рецепта: няколко лъжици плодове се заливат със 100 мл вряла вода и се оставят за 20 минути. При липса пресни горски плодовеизползвайте сладко от малини.

Сушени малини може да се смесват с цвят липа(по 1 с.л.) и се заливат с 400 мл вряща вода. Сместа се вари на слаб огън за няколко минути. При висока температура се пие по 200 мл чай на всеки час.

Друго зрънце, червена боровинка, се счита за антипиретик. Едновременно има противовъзпалителен, антимикробен и диуретичен ефект. Да направя сок от червена боровинка, плодовете се измиват сварена водаи минава през сокоизтисквачка. Сокът се залива с чиста вода в съотношение съответно 100 мл на 3 литра. Бульонът се вари и се прецежда, след което се добавят няколко супени лъжици. пчелен мед Напитката се приема сутрин на гладно по една чаша на ден.

IN билкови чайовеЗа да подсилите ефекта, добавете подправки: кардамон, джинджифил, кимион или дафинов лист. Благодарение на това защитните сили на организма се повишават по време на заболяване. Основното нещо е да не прекалявате, тъй като подправките увеличават кръвообращението, което може да доведе до влошаване на състоянието на пациента.

Чаят от жълт кантарион има противовъзпалителни свойства и помага за възстановяване на имунитета след боледуване. За да сте сигурни, че чаят не е много горчив, 1 с.л. л. натрошен билков състав се залива с 0,5 литра вода. Водата се вари на слаб огън за 5-7 минути, след което бульонът се оставя да вари на топло място. За да подобрите вкуса, добавете шипки или мента към напитката. Напитката се приема 2 пъти дневно по 1 чаша.

Напитката от мента е полезна за борба с треска и настинки. Суха мента (1 ч.л.) се смесва с обикновен чай (1 ч.л.) и се залива с чаша вряща вода. По-добре е да задушите съставките в порцеланов съд за 20 минути. ментов чайпийте веднъж на ден сутрин. Той не само бързо сваля температурата, но и помага при главоболие.

Какво да правим, когато повишена температура, ще научите от това видео.

Начини за намаляване на температурата при възрастни

Простите народни средства помагат на възрастните да намалят телесната си температура: вода, водка или алкохол. Гъба, напоена с разтвора, се използва за избърсване на цялото тяло на пациента. Процедурата се повтаря на всеки половин час, докато треската на човека изчезне. В комбинация с триене можете да използвате други ефективни методи на традиционната медицина за лечение на възрастни:

Добавете няколко супени лъжици към чая. л. коняк или водка;
Използвайте в големи количества(до 10 чаши на ден) компоти, отвари и чайове. За предпочитане е да се готвят компоти и отвари от ягоди, малини или боровинки и отвари от смес от билки, например брезови пъпки, корени от оман, бяла ружа, листа от малина и евкалипт;
Консумация на цитрусови плодове: портокали, грейпфрути. Тези плодове помагат в борбата с треската и потискат възпалителни процеси;
Възрастните с температура могат да се изкъпят и увити да си легнат. Методът се базира на изпотяване на пациента и по този начин охлаждане.

Начини за намаляване на температурата при деца

Физиологията на децата е различна от тази на възрастните, поради което много традиционни лекарства, подходящи за последните, не се използват за лечение на деца. Например, децата, особено бебетата, не трябва да се увиват в топли одеяла или дрехи. По-добре е детето да бъде съблечено и поставено под работещ на минимални обороти вентилатор. Струва си да се отбележат начини за намаляване на температурата при деца, които са подходящи както за бебета, така и за юноши:

натриване на краката с меча или язовска мас;
чорапи, напоени с разтвор на оцет (9% трапезен оцет и вода в съотношение 1: 1);
зелев лист, наложен на челото;
компоти от сушени плодове, ябълки или круши;
отвара от лайка, бяла ружа или подбел;
клизма с физиологичен разтвор или разтвор на сода (1 чаена лъжичка сол на чаша вода).

Децата са строго забранени да се търкат с алкохол или водка. Не е препоръчително да давате на деца под една година компоти и плодови напитки от горски плодове, тъй като такива напитки могат да причинят алергии. На деца под 3-годишна възраст не се дават напитки с добавка на лимон и мед, както и многокомпонентни билкови отвари.

Как да намалим температурата при деца? Гледайте в това видео.

Заключение

Традиционната медицина успешно се използва за лечение на различни заболявания и намаляване на телесната температура. За разлика от фармакологичните лекарства, те нямат странични ефекти върху човешкото тяло. Но въпреки естествения състав на лекарствата е необходимо внимателно да се подберат методите на лечение в зависимост от възрастта и здравословното състояние на пациента. Някои народни средства, използвани за лечение на възрастни, не са подходящи за деца и обратно

Във връзка с

У дома можете да намалите температурата, причинена от настинка или ARVI. Болестите са придружени от хрема, слабост, главоболие, болки в гърлото и кашлица. Ако причината за треската е хирургични операции, алергии, грип или скрити възпалителни процеси, трябва да се консултирате с лекар. Температурата по време на настинка се намалява с различни народни средства: инфузии, обтривания, компреси и плодови напитки от горски плодове.

Вода и лед

Лекарите съветват температурата да се понижава постепенно и само с 1-3 градуса. При рязък скок на температурата вътрешните органи страдат: сърцето, кръвоносните съдове, белите дробове. Има главоболие, проблеми с кръвното налягане и пулса.

Обикновена вода и разтвори
Топлината се намалява чрез избърсване с обикновена вода. Когато течност удари горещо тяло, тя се изпарява и поема част от топлината. Възрастните се избърсват с разтвори на алкохол и оцет. Те са противопоказани за деца под 10-11 години. Веществата предизвикват интоксикация при малки пациенти.

Разтворите на алкохол и оцет се приготвят просто: компонентът се разрежда с обикновена вода в съотношение 1 към 1. Течността се нагрява до 27-29 градуса. Прекалено студените компреси предизвикват спазми в мускулите и кръвоносните съдове. Вместо разтвори използвайте чиста вода. Течността с правилната температура предизвиква приятно усещане при контакт с кожата.

Пациентът се съблича и поставя на леглото. Потопете мека гъба във вода или разтвор; памучна или ленена кърпа ще свърши работа. Парцалът се изстисква, за да не капе течност от него и се минава по цялото тяло. Овлажнявайте челото, бузите, подколенните вдлъбнатини и предмишниците и корема. Гъбата трябва да остави мокра следа с малки капчици вода върху кожата.

Човек с температура не се покрива, ако помещението е топло. Лежи на леглото по бельо, докато изсъхне напълно. Втриването се повтаря няколко пъти, за да се понижи температурата с 2-3 градуса. Студените пациенти се покриват с тънък чист чаршаф.

Чорапи и чаршафи

Триенето се заменя с памучни чорапи. Ще ви трябват два чифта. Първият се потапя във вода със стайна температура и се изстисква. Поставете краката си. Отгоре се издърпват сухи чорапи. Най-горната памучна двойка често се заменя с вълна или хавлиена. Компресът се оставя на краката до пълно изсъхване. Можете да обуете мокри чорапи и да си легнете.

Пациентите, чиято температура е между 38-39 градуса, се увиват в пашкул от памучни чаршафи. Платът за първия слой се потапя в леген с топла вода, след което се изцежда добре. Покрийте гърба си с влажен чаршаф и гръден кош, увийте долна частторс. Отвън остават само главата и шията. Следващият слой е суха кърпа, след това топло одеяло или одеяло. Пациентът спи в такъв пашкул цяла нощ. Листовете се отстраняват след изсъхване.

Методът с мокро палто и чорапи не се използва, ако лицето трепери. Компресите от хладка вода са противопоказани при съдови спазми, когато ръцете и краката стават бели или синкави, а бузите и торсът стават червени.

Лед и клизма
Котлонът се намалява с кубчета лед. Заготовката се натрошава с чук или блендер, изсипва се в специална нагревателна подложка или обикновена найлонова торбичка. Компресът се увива с вафлена кърпа и се избърсват местата, където са разположени големите артерии:

ингвинални гънки;
подмишници;
подколенна ямка;
лакътни сгъвания.

На челото се прилагат ледени компреси. Някои хора съветват да поглъщате парче замразена вода, но този метод е опасен. Температурата се повишава във всички вътрешни органи и когато ледът влезе в горещия стомах, се появяват спазми.

Температурата се понижава с клизма. Крушката се залива с 500 мл топла вода. Течността се загрява до 35-36 градуса. Студената вода ви кара да се чувствате по-зле и води до влошаване на възпалението. Топла клизма изхвърля храната от червата, която не е могла да се усвои, и улеснява работата вътрешни органи. Водата охлажда тялото отвътре, като помага за намаляване на температурата с няколко градуса.

Плодови напитки и витаминозни чайове

Аскорбиновата киселина има антипиретични свойства. Тялото получава витамин С от цитрусови плодове:

грейпфрути;
портокали;
лимони;
мандарини.

Пациентът изяжда половин или цял екзотичен плод, измива го с топъл чай и ляга под одеяло. Витамин С ободрява, намалява възпалението и укрепва имунната система, като помага на тялото да се бори с настинка или вирусна инфекция. При редовна консумация на цитрусови плодове температурата се нормализира само за 1-2 дни.

Прясно изцеденият лимонов сок помага за намаляване на температурата. Изсипете 2-3 супени лъжици цитрусова напитка в чаша топла вода, добавете 30 г мед и изпийте преди лягане. Лимоновото лекарство има двойно действие: горещата течност стимулира изпотяването, а съдържащият се в екзотичен плод, унищожава огнищата на възпаление. Понякога медено-цитрусовата напитка се допълва с чесън. Подправката се нарязва на ситно, поставя се в чинийка и се поставя до леглото. Препаратът насища въздуха с фитонциди. Унищожават бактерии и вируси.

Един от най-добрите начинисвалете температурата без хапчета - изпотете се добре. Пациентът ще се нуждае от памучна пижама, вълнени чорапи, одеяло и 300 ml топла напитка. Препоръчват се билкови отвари с антипиретични свойства:

плодове от офика или шипка;
цвят от бъз или липа;
листа от къпина;
клончета от морски зърнастец;
резени сушени круши.

Една супена лъжица от избраното растение залейте с чаша вряща вода. Напитката се влива в продължение на 10 минути на водна баня, след което съдът се увива в кърпа и се изчаква, докато бульонът се охлади до 55-60 градуса. Течността се прецежда, отделя се от кекса и се смесва с една супена лъжица мед. Изпийте природния лек на малки глътки, обуйте пижама и вълнени чорапи и се пъхнете под одеялото. След 5-10 минути започва активно изпотяване. Пациентът не трябва да излиза изпод одеялото поне половин час.

Отвара от мента. Редовната сода може бързо да намали температурата. В чаша топла течност се изсипват 2 ч.л. прах, разбъркайте, докато сухите частици се разтворят напълно. Възрастните пият 2 чаши лекарство на една глътка, а на детето се дават 150-200 ml течност. Разтвор на содаможе да инхибира производството на солна киселина; не се препоръчва при ниска киселинност. Лекарството се допълва с билкови компреси:

бял равнец;
мащерка;
евкалипт;
брезови пъпки.

Парцали, напоени с топли билкови лекарства, се налагат върху подмишниците, челото, задната част на главата и подколенната ямка.

Антипиретичните напитки се приготвят от горски плодове, сушени плодове и билки:

Залейте 30 г стафиди с чаша вряща вода. Изчакайте, докато изсушеното грозде набъбне. Пийте инфузията без добавяне на мед или захар, увийте се в топло одеяло. Можете да ядете стафиди, сушените плодове съдържат много микроелементи и витамини, които укрепват имунната система.
Изсипете в чаша 30–50 гр сладко от малиниили сироп. Разредете топла вода, пийте на малки глътки.
Пригответе отвара от мащерка, брезови пъпки, жълт кантарион, риган и мента. Натрошените билки се смесват в равни пропорции. За 2 ч.ч. препарати вземете чаша вряла вода. За растенията да се откажат от своите минерали и етерични масла, напитката се влива във водна баня. Прецедете 250 мл от продукта, можете да добавите малко мед за подобряване на вкуса. Когато бульонът се затопли, трябва да облечете памучна пижама с вълнени чорапи и да вземете 100 ml коняк. Изпийте чаша билков чай и се покрийте с одеяло за половин час. Можете да приемате алкохол и отвара преди лягане.
В половинлитров буркан се изсипват 30 гр сушени горски плодовемалини и същия брой липови цветове. Добавете 400 мл вряща вода. Затворете буркана и го покрийте с кърпа. Прецедете след 40 минути, разделете на 2 приема. Приеми билкова медицинана малки глътки, покрити с топло одеяло.
Смесете стрити листа от мента със сух бъз и цвят от липа. За 30 g растения вземете 60 ml вода. Гответе 20 минути на водна баня. Прецедената запарка се пие три пъти на ден, като се добавя малко захар или мед.
Намачкайте с вилица 100 г пресни или замразени боровинки. Налейте чаша гореща течност и разбъркайте. Пийте 500-600 ml плодова напитка на ден. Ако не харесвате киселия вкус, добавете мед към лекарството от горски плодове. Антипиретичната напитка се приготвя от червено френско грозде, боровинки и червени боровинки. Продуктите се смесват в равни пропорции и се намачкват с вилица със захар или мед. Добавете топла водаза приготвяне на гъста напитка. Консумирайте преди закуска и обяд. Изпийте чаша топла плодова напитка преди лягане.

При настинка не напразно препоръчват да се пие мляко с мед, сода и масло. Напитката укрепва имунната система, стимулира изпотяването и има антипиретични свойства. Млякото се консумира, ако телесната температура не е по-висока от 39,5 градуса, в противен случай то ще се свие в стомаха и ще причини лошо храносмилане.

Рецепти за сиропи и плодове

Хората, които често се простудяват, се подготвят за зимата от септември. Изсушени са портокалови кори, които съдържат много аскорбинова киселина. Ако нямате под ръка пресни цитрусови плодове, смелете препарата в кафемелачка и хапвайте по една супена лъжица портокалов прах на ден. Портокаловите кори облекчават възпалението и помагат при настинки и високи температури.

През есента се приготвя антипиретичен сироп:

Съберете 1 кг борови пъпки, изкопайте 500 г корени от малини.
Заготовките се измиват и изсушават. Коренът се нарязва на ситно или на филийки.
Измийте и сварете трилитров буркан. Поставете слой борови пъпки на дъното на съда. Поръсва се със захар и се залива с липовия мед.
Отгоре се слага нарязан корен от малина. Отново намажете детайла със сметана от захар и мед.
Пъпките се редуват с корените до изчерпване на продуктите. За един буркан трябва да изразходвате 1 кг обикновена или тръстикова захар и 500 мл липов мед.
Чаша вряла вода се изсипва в съд, пълен със съставките. Затворете буркана с пластмасов капак и го поставете под леглото или в килера за един ден.
След 24 часа стъклените съдове се изваждат и се потапят в тенджера, в която ври вода. Варете бъдещия сироп за 6 часа. Следете течността да не завира.
Лекарството се изнася в тъмна стая и се поставя до радиатор, печка или печка. Сокът се налива след 2 дни в бутилка или буркан. Тортата се изхвърля.
Лекарството се съхранява в хладилник. Вземете 30 ml сироп четири пъти на ден по време на треска.

Температурата се сваля с каша от голяма зелена ябълка, средна глава лук и 100 мл мед. Продуктите се раздробяват, обединяват и разбъркват старателно. Възрастен яде 2 супени лъжици пюре от мед и лук, на дете се дават 20 г лекарство. След приема на препарата пациентът трябва да лежи няколко часа.

Клизмата помага при температура от 39 и повече. Към 100 мл топла вода се добавят 2 ч.л. сол и 1 с.л. л. сок от цвекло. Лекарството се инжектира в ректума и се опитват да останат в червата за 10-15 минути.

Температурата се понижава със спиртни и оцетни разтвори за обвивания, ледени компреси и горещи билкови отвари. Ако не можете да свалите треската традиционни методи, се препоръчва да вземете таблетка парацетамол или ацетилсалицилова киселина. При температура от 40 градуса трябва да се обадите " Линейка“, запарките, клизмите и плодовите напитки няма да помогнат, а само ще навредят.

Видео: как да намалите температурата на децата без лекарства

Ако болестта ви изненада (на работа, на гости, по време на пътуване), не трябва да се отчайвате, важно е да разберете как да нормализирате състоянието. Можете да свалите температурата без лекарства или специални лекарства. Първо, MirSovetov ще ви помогне да разберете дали трябва да понижите телесната си температура.

Температурата е нормална и защо е нежелателно да се сваля високата температура

Ако разгледаме нормалните температурни показатели за възрастен, можем да стигнем до извода, че всеки от нас има индивидуални показатели. Разбира се, телесната температура ще зависи от това как се чувстваме, но средната стойност варира около 37°C. За повечето хора тази цифра е нормална, но за някои се счита за повишена. Тук трябва да навигирате според вашето благосъстояние. Всеки човек има свой собствен „център“ на терморегулация, така че когато телесната температура се повиши, трябва сами да вземете решение. Друг е въпросът, ако термометърът ви кара да мислите (както и вашето здраве), температурата е висока, знаете причината за такъв скок - можете да действате.

Ако човек има треска, най-вероятно причината за това явление е (остър респираторен вирусна инфекция). При това заболяване телесната температура се повишава и показва, че тялото се бори с вируси. Според повечето лекари понижаването на температурата не си струва. Нека да разберем защо. Вирусите навлизат в човешкото тяло и активно се размножават както при нормална, така и при повишена телесна температура. Ако термометърът ви е „зарадвал“ с числото 38°C, това означава, че вирусите вече не се размножават и бавно започват да умират (пиковите стойности са 38,5°C). Състоянието на човек при тази телесна температура не е добро, той или трепери, или му става горещо, боли го главата, изглежда, че цялото му тяло е разбито.

Оказва се, че ако температурата се повиши рязко, това означава, че тялото само може да се справи с вирусите и няма да има нужда от помощ (лекарствена). През този период тялото произвежда свои собствени защитни антитела (веществото "интерферон", което е част от антивирусните лекарства). Поради това не е препоръчително веднага да се намали температурата с лекарства. Между другото, ако сами свалите високата температура, но без да приемате лекарства (за облекчаване на състоянието), тогава производството на защитни антитела не спира, а продължава да се произвежда.

Намаляване на телесната температура без лекарства

Състоянието на болен човек може да се нормализира по различни начини. Нашите баби също са използвали тези методи за лечение.

Как да намалите температурата на възрастен:

Пием много течности. Трябва да е топло, студеното е табу. Пийте билкови отвари, чай, плодов сок (направен от кисели плодове и плодове), чиста вода. Можете да добавите лъжица мед или резен лимон към топла вода. Пиенето на много течности ще помогне на тялото да се справи по-бързо с болестта и ще предотврати;
лосиони - вземете чиста кърпа, направете слаб разтвор на оцет (1 супена лъжица оцет на половин чаша вода) и поставете мокър компрес върху активните зони на изпотяване: това е зоната на подмишниците, подколенни и лакътни завои. Можете просто да избършете тялото си. Такива действия ще помогнат за увеличаване на топлообмена и намаляване на температурата с 3-5 градуса. Можете да вземете хладен душ;
Пием липов чай - той е доказано потогонно средство. Нашата задача е да увеличим изпотяването и да накараме всяка клетка на тялото да работи по-бързо. Отлично антипиретично средство е липов чай и листа от малина. За 2 чаши вряща вода трябва да вземете 2 супени лъжици. л. сухи суровини. Оставете за 10 минути, след това прецедете и пийте топъл чай, можете да добавите лъжица мед;
студени компреси за бизнес - ако в къщата няма оцет, не е страшно, можете да го направите студен компрес. За да направите това, ще ви трябва носна кърпичка и студена вода. Нанасяме мокър шал върху челото, зоните на изпотяване - областта на подмишниците, коленете и лакътните свивки. Дръжте компреса, докато се затопли, след което повторете стъпките;
почистващите клизми са неприятна процедура, но помагат за сваляне на висока температура. Трябва да приготвите отвара от лайка, да я охладите до телесна температура или няколко градуса по-ниска и да направите клизма. Вместо лайка можете да използвате обикновена сол - за 1 литър вода ще ви трябва 1 супена лъжица. л. фина сол.

Ако тези методи не помогнат за намаляване на телесната температура по време на настинка, трябва да се обадите на лекар, за да предпише лекарства.

Как да намалите телесната температура на детето?

Много често младите майки се страхуват дали могат да дават лекарства на бебетата си не защото могат да бъдат вредни, а защото понякога е много трудно да се изчисли правилната доза за бебето. А също и отрицателни странични ефектилекарства или алергична реакция на детето - всичко това пречи на майките да решат в полза на антипиретиците. В този случай можете да спрете приема на лекарства и да управлявате температурата сами.

Начини за понижаване на телесната температура при дете:

Стар и изпитан метод е триенето. Важно е да намалите индикатора поне с няколко градуса. Бебето трябва да се съблече и цялото тяло да се избърше с мокра кърпа или гъба. За триене можете да вземете обикновена вода, температурата не е по-ниска от +23 ° C. Уверете се, че тъканта не е прекалено мокра, но не и прекалено суха, капчици вода трябва да останат върху кожата. За избърсване използвайте обикновена вода. Не е необходимо да добавяте към него алкохол/водка/оцет, защото тези вещества са вредни за тялото на детето. Детето не само ще вдишва алкохолни пари, но и има голям риск от изгаряне на кожата и да доведе до интоксикация на бебето. И още нещо - няма нужда да изпадате в крайности, триене студена водаще остави неприятни спомени за бебето, така че е по-добре да направите вода със стайна температура.
Обуваме мокри чорапи. Взимаме чорапи, накисваме ги в студена вода, усукваме ги с ръце и ги поставяме на краката си. Отгоре обуваме още един чифт чорапи, но вече сухи. Когато чорапите започнат да се затоплят, след около половин час, трябва да повторите стъпките.
Завивки - вземете чаршаф, потопете го в хладка (но не студена вода!), изцедете го и голото бебе увийте в мокър чаршаф, а отгоре го увийте със сух, след това със суха хавлиена кърпа и увийте бебето в одеяло. Опитваме се да държим бебето в този „пашкул“ поне 30 минути, през което време температурата постепенно ще започне да намалява и чаршафът ще изсъхне.
Използваме лед. Смелете го на трохи, изсипете в гъста найлонов плики го нанесете върху местата, където има големи съдове: това е областта на подмишниците, ингвиналните гънки, ямите под коленете. Просто първо трябва да поставите кърпа, сгъната няколко пъти, „вафлена“ кърпа или носна кърпичка върху кожата и след това да приложите пакет с лед. Можете да го тествате сами, искате ледът да охлажда приятно кожата ви. Държим пакета за 5 минути, след 15 минути можете да повторите процедурата.
Правим готина клизма. Той ще помогне не само да намали температурата, но и да почисти тялото от продуктите на разпадане, от които тялото се опитва да се отърве при повишени температури. Правим хладка вода (температура 15-20 ° C), студена вода не може да се излива в клизма, за да не се провокира състояние на шок, топлата вода няма да има ефект. За новородено трябва да излеете само 30 ml вода в клизма, за 6-месечно бебе - 100 ml, за дете от една до три години - 200 ml, за деца на възраст от 3 до 6 години - малко повече от чаша, за деца над 6 години - 500 мл.
Зелевите листа също ще помогнат за намаляване на телесната температура; дори новородени бебета могат да използват зеле, без да се страхуват да причинят алергична реакция. Просто поставете зелев лист върху главата на бебето и сложете капачка отгоре. Оставете за 1-2 часа, през това време листът ще се навие, след което ще трябва да бъде заменен с нов.

Не забравяйте, че всички тези методи не могат да се използват, ако бебето ви е предразположено или страда от сърдечно заболяване. И също така, ако температурата е висока и детето има съдови спазми, тогава нищо от това също не може да се направи. Съдовите спазми се характеризират с втрисане, кожата става „мраморна“, ръцете и краката са студени. Обтриванията и компресите могат да влошат нещата.

Не забравяйте, че всички горепосочени действия могат да се прилагат само ако телесната температура е по-висока от 38 градуса и сте сигурни, че е причинена от настинка.

Повишаване на телесната температура или хипертермия е защитна реакция имунна системапромени, които настъпват в човешкото тяло. Още през 19 век лекарите са били напълно уверени, че чрез повишаване на телесната температура пациентът ще се възстанови по-бързо и рискът от усложнения ще бъде намален. Много лекари дори изкуствено повишават телесната температура на пациентите за лечение на заболявания. След откриването на формулата на аспирина и неговите уникални антипиретични свойства от фармацевти през 1897 г., ситуацията с лечението на хипертермия се промени драматично. Производителите на аспирин активно рекламираха собственото си чудодейно лекарство, което предизвика истинска температурна фобия у хората, която продължава и до днес. При леко неразположение хората се опитват да свалят температурата си по-бързо, без дори да се замислят, че рискуват собственото си здраве.

Причини за повишаване на температурата

Лекарите казват, че телесната температура на човек може да се повиши поради фактори, които абсолютно не са свързани с развитието на заболявания. Тези фактори включват следните състояниялице:

процесът на смилане на храната;
нервно пренапрежение;
силна физическа активност;
период на овулация при жените;
консумация на алкохолни и топли напитки.

Хипертермията също е симптом на развитието на много заболявания:

възпаление на дихателните пътища;
отравяне с отровни или токсични съединения;
смущения във функционирането на вътрешните органи;
инфекциозни заболявания.

Каква температура може да се намали

Ако вие, възрастен, имате треска, не е необходимо да бързате да приемате антипиретични лекарства. Дайте възможност на имунната си система да се бори сама с инфекцията. Понижавайки температурата, вие създавате благоприятни условия за разпространение на инфекцията в тялото, а също така се обричате на прием на антибиотици и развитие на усложнения. Лекарите препоръчват да не понижавате телесната си температура, която е под 38,5°C.

Ако състоянието на пациента не се подобри и знакът на термометъра се доближава до 39 ° C, е необходимо да се нормализира телесната температура с помощта на лекарства, физически или народни средства. Температурата на пациента от 40,5 ° C е сериозна причина да се обадите на линейка в къщата.

Горните препоръки се отнасят за относително здрави хора, които не са характерни хронични болести. Някои пациенти физиологично не могат да понасят хипертермия. Те започват да изпитват конвулсии и чести припадъци. При такива пациенти се препоръчва да се намали телесната температура до 37,5 °C.

Бременните жени също трябва да внимават за хипертермия, която може да навреди на нероденото бебе. Високата телесна температура на раждаща жена нарушава ембрионалното развитие на детето и по къснобременността може да провокира преждевременно раждане. Бъдещите майки не трябва да позволяват повишаване на телесната им температура над 38°C.

Физически методи

Обтриване на тялото с вода.За да извършите тази процедура, използвайте вода със стайна температура, в която първо можете да разредите водка в съотношение 1:1 или разтвор на 6% оцет в съотношение 1:5. При избърсване на тялото с мека гъба трябва да се обърне специално внимание на китките, областта на шията, както и на ставите на краката и ръцете. След избърсване телесната температура ще намалее с 2 градуса и общо състояниепациентът ще се подобри.
Охлаждащи компреси.Този физически метод ще помогне на пациента да се отърве от главоболието и да намали телесната си температура с няколко градуса. За компреси използвайте студена вода без добавяне на оцет и водка. Салфетът трябва да се навлажни с вода и да се постави върху челото на пациента.
Хладна почистваща клизма.За да извършите тази процедура, използвайте вода с температура 15-20 ° C и стандартна чаша Esmarch с обем 1,5 литра. Ако използвате топла вода за клизма, тя ще се абсорбира активно от стените на червата и няма да има антипиретичен ефект. Почистващата клизма ще премахне токсичните съединения от тялото и ще нормализира телесната температура.
Нанасяне на лед.Пригответе кубчета лед и ги поставете в найлонов плик. След това нанесете пакета с лед през кърпа или памучна салфетка на челото си, аксиларна област, ингвинални гънки и подколенни ямки. Продължителността на тази процедура е 5 минути.
Пийте много течности.По време на хипертермия, пиенето на много течности в комбинация с други физически методи ще помогне да се справите с дехидратацията, да стабилизирате общото състояние на пациента и да премахнете токсините. Препоръчва се водата да се пие на малки глътки, за да не се предизвика рефлекс на повръщане. За режим на пиенеМожете да приготвите топли антипиретични напитки: сок от цитрусови плодове, отвара от шипка, сок от червена боровинка, напитка от касис или цариградско грозде.

Основните предимства на физическите методи за понижаване на температурата се считат за липсата на отрицателни ефекти на лекарството върху тялото на пациента и възможността за многократно повтаряне на антипиретичните процедури.

лекарства

За регулиране на висока телесна температура, различни лекарства, които са разделени на следните групи:

Лекарства за лечение на основното заболяване - антибиотици, хормони, съдови лекарства. Данни лекарствапредписва се само от лекар след диагностициране на пациента.
Лекарства, които повлияват центъра на терморегулацията в човешкото тяло. Тази група включва антипиретици: парацетамол, Fervex, Nurofen, Theraflu и други нестероидни лекарствас противовъзпалителни свойства.
Лекарствата, които помагат за подобряване на състоянието на пациента, са спазмолитици и антихистамини.

Ако решите антипиретично лекарствонезависимо, дайте предпочитание на еднокомпонентни лекарства, направени на базата на парацетамол: Panadol, Efferalgan. Не използвайте аналгин или ацетилсалицилова киселина. Тези лекарства се характеризират с наличието на странични ефекти, които нарушават функционирането на органите и системите на тялото.

Народни средства

Потогонни чайове и напитки.За приготвянето им се използват лечебни билки, горски плодове с висок процент витамин С и мед. Най-добър антипиретичен ефект има чай с лайка и лимон, чай с вратига, напитка от червена боровинка и боровинки, запарка от шипка, чай с калина и отвара от бъз.
Липов цвят.За да приготвите антипиретична инфузия, вземете 20 g сух липов цвяти го залейте с 200 мл вряща вода. Липовият цвят трябва да престои поне 20 минути. Получената инфузия трябва да се филтрира. Можете да добавите супена лъжица натурален мед към готовата напитка. След като изпие напитката, пациентът ще започне да се поти силно и високата температура ще започне да намалява.
Ябълков оцет.Този продукт се използва за процедурата за изтриване на пациент с висока температура. За да приготвите разтвора, трябва да разредите 20 ml 9% ябълков оцет в 500 ml хладка вода.
Сурови картофи и ябълков оцет.Компрес от тези продукти ще помогне за по-бързо сваляне на висока температура. За да го приготвите, нарежете два сурови картофа и добавете 20 ml ябълков оцет към получената маса. След това поставете получената смес върху парче марля и я поставете върху челото на пациента. Компресът не може да бъде отстранен в продължение на два часа.

След понижаване на телесната ви температура определено трябва да се консултирате с лекар за допълнителна медицинска помощ.

Високата температура винаги е страшна, особено ако ние говорим заотносно детето. Но лекарите гледат на хипертермията по различен начин и призовават да не я сваляте до 38,5 ° С, тъй като по това време настъпва интензивно производство на антитела срещу причинителя на заболяването.

Защо се появява висока температура? Това е физиологична реакция на организма към въвеждането на чужд агент, който са вируси, бактерии, гъбички и вредни вещества. Тялото се защитава, като създава условия, неподходящи за възпроизвеждане на инфекциозен агент.

От това следва, че с високата температура трябва да се борим чрез лечение на причината за заболяването, а не чрез премахване на симптомите. Разбира се, ако температурата се задържи повече от 5 дни, това значително изтощава човека и показва развитието на усложнения, добавянето на вторична инфекция (в случай на остри респираторни инфекции, грип) или бактериална резистентност към антибиотика (срещу на фона на текуща антибактериална терапия).

показанията от 38-38,5 C се считат за лека треска
38,6-39,5 – умерена топлина
повече от 39,5 - висока температура
но ако термометърът показва цифра над 40,5 C, това състояние вече е животозастрашаващо

Всеки човек реагира различно на хипертермия. Някои се сбогуват с живота дори при 37 C, докато други спокойно понасят температура от 39 C, без да изпитват особен дискомфорт. Има и заболявания, при които температурата не трябва да се повишава над 38,5 C:

епилепсия и конвулсивна готовност (при деца, които веднъж са го имали, трябва да се събори след 37,5C)
сърдечно-съдови заболявания
тежко увреждане на централната нервна система и др.

Как да намалите температурата без лекарства за възрастен

Създайте хладна температура на въздуха в помещението, 18-20 C, но избягвайте течения.
Пийте много течности със стайна температура. Това могат да бъдат неподсладени ягодоплодни напитки, минерална вода, компот, слаб чай, само вода. Трябва да пиете на малки порции, но постоянно. В същото време трябва да се уверите, че уринирането също е достатъчно.
Поставете краката си в леген с хладка вода.
Направете хладни компреси върху тялото: навлажнете кърпи или чаршафи във вода и нанесете върху краката, челото, врата, китките, подмишниците и слабините.
Избършете тялото с хладка вода (20-22 C): последователно навлажнете части от тялото с вода, след което ги оставете да изсъхнат.
Седнете във вана с леко топла вода (33-35 С), така че водата да е до кръста. Избършете лицето си със същата вода и горна часттела. Този метод е най-ефективен, тъй като ви позволява едновременно да намалите температурата и да измиете токсините от кожата.
Нанесете лед върху местата за прожектиране големи съдове(Вижте статията за правилното прилагане на лед). Натрошеният лед трябва да се изсипе в найлонова торбичка и да се нанесе последователно върху определени области, като предварително ги защити със суха кърпа: челото, подмишниците, областта под коленете и гънките на слабините. Продължителността на процедурата е не повече от 5 минути, апликациите могат да се повторят след интервал от 15 минути.
Носете леки памучни дрехи и легнете в леглото.

Признак за понижаване на температурата е изпотяване, както и изчезването на мускулни болки и втрисане.

Как да намалите температурата при дете без хапчета

Температурата при деца от първата година от живота не трябва да се оставя на случайността. Органите и системите все още не са съвършени и реакцията на хипертермия може да бъде тежка (вижте).

На по-големите деца може да се помогне и без лекарства. Но трябва да се вземат предвид няколко момента: ако общото състояние е тежко, детето не пие и не уринира, крайниците са студени на фона на висока температура и температурата, след като спадне, веднага се повишава до висока производителност– трябва незабавно да се обадите на линейка, тъй като хипертермията също проявява животозастрашаващи заболявания: менингит, сепсис, пневмония и др.

Създайте хладна температура на въздухав стаята, където е детето, не трябва да има течение (18-20 C).
Съблечете детето до гащичките– топлината ще се изпари от голяма повърхност на кожата. За бебета, първо, премахнете пелената, тъй като тя е източник на парников ефект.
Дайте на детето си нещо за пиене. На всеки 5 минути трябва да давате около 5-10 ml течност (вода със стайна температура). Много често децата с температура отказват да пият. Можете да го изпиете със спринцовка, да извадите иглата от него, да го дадете да пие в чаша за глътки, любимата ви бутилка, т.е. заинтересуват бебето. Не трябва да пиете голямо количество вода наведнъж, тъй като това може да предизвика повръщане.
Избършете тялото на бебето с водатемпература около 22-25 градуса. Не трябва да изтривате цялото си тяло наведнъж, за да не предизвикате втрисане. Първо се избърсват лицето и челото, които след минута се подсушават с кърпа, след което по същия принцип се избърсват ръцете, шията, гърба и краката.
За деца от 3 години този метод също е възможен: налейте хладка вода (36-37 С) в леген, поставете там съблеченото дете и го облейте с вода от същия леген, освен главата, за 2-3 минути. След това трябва да изсушите детето, да го облечете в памучни дрехи и да го сложите в леглото.

Какво се случва с тялото при високи температури?

Какво не трябва да се прави при високи температури?

Ако можете да го понесете, тогава е по-добре да не го събаряте

Не можете да се стремите да го свалите до 36,6

Не е необходимо да се опитвате да намалите температурата до 36,6 C. Родителите правят тази грешка особено често, опитвайки се да намалят температурата на детето до нормална или дори по-ниска. Ако температурата падне от високи числа с 1,5-2 градуса, това вече е добре и напълно достатъчно, за да се гарантира, че няма да възникнат усложнения от хипертермия и тялото продължава да се бори с инфекцията.

Не я събаряйте от първите минути на повишението

Също така не понижавайте температурата от първите минути след откриването му. Трябва да дадем шанс на тялото да започне активна работасрещу инфекциозен агент. Е, ако постоянно сваляте температурата, без да й позволявате да се повишава, това е пряк път към продължителна инфекция и сериозно лечение с лекарствадори банална ARVI.

Какво не трябва да се прави при високи температури

При високи температури не можете да използвате средства и методи, които допринасят за по-нататъшно повишаване на температурата:

компреси на алкохолна основа
нагреватели
парна баня, гореща ванаи душ
алкохол
горещи напитки
сладки напитки
напитки, съдържащи кофеин
топли дрехи, чорапи, завиване с одеяла и др.

Ако имате овлажнител, струва ли си да го използвате?

По този въпрос няма консенсус. Смята се, че при високи температури не е препоръчително да включвате овлажнители, тъй като влажният въздух пречи на изпарението на потта - най-важният механизъм за естественото понижение на температурата. Също така се смята, че с влажен въздух бактериите и вирусите лесно навлизат в белите дробове и могат да влошат заболяването. Но когато температурата спадне, влажният въздух насърчава по-добрата кашлица и втечняването на храчките, така че използването му е възможно.

Обтриване със спиртосъдържащи продукти

Това, може да се каже, народен лекима както своите привърженици, така и противници.

Противниците на този метод за понижаване на температурата не препоръчват избърсване на тялото с водка или всякакви течности, съдържащи алкохол. Алкохолните пари, навлизащи в кръвообращението през белите дробове, причиняват световъртеж и главоболие. Рязкото охлаждане на кожата води до факта, че тялото компенсаторно започва да произвежда топлина, което води до тежки студени тръпки. Тези. Върху вече отслабеното тяло се натоварва допълнително. Например в Република Беларус обтриването с алкохол е официално забранено както в болницата, така и за спешна помощ.
Поддръжниците препоръчват обтриване с водка локално (ръцете и краката на детето) и само с несилен разтвор, не повече от 40 градуса. Разтриването на бебето с водка не се препоръчва дори от привържениците на метода, тъй като кожата на бебето частично изпълнява дихателна функцияи риск алкохолно отравяне кърмачемного високо (виж и).

Методи за измерване на температурата

Орално - върхът на термометъра се поставя под езика, устата се затваря. Измерването продължава 3 минути. Нормата е до 37 С. Този методне се прилага при деца, използващи живачен термометър.
Ректално - върхът на термометъра се намазва с масло и внимателно се вкарва анус. Резултатът се получава в рамките на 1 минута. Нормата е до 37,5 С. Използва се най-често при малки деца, тъй като измерването е бързо и точно.
Аксиларна - Върхът на термометъра се поставя в подмишницата. Време за измерване – 8-10 минути. Нормата е до 37 С.

Защо не можете да намалите температурата си с аспирин и аналгин?

Аспиринът, особено при деца под 12-годишна възраст, може да доведе до развитие на тежка патология - синдром на Reye, който силно засяга централната нервна система и черния дроб. Аналгинът не само е безполезен при лечението на хипертермия, но също така влияе отрицателно върху състоянието на имунната система, намалявайки броя на левкоцитите в кръвта. А препоръчваната някога адска смес от аспирин и аналгин е отрова за организма!

Да, температурата ще спадне, но последствията от приема на лекарства, които практически не се използват в Европа, могат да бъдат много сериозни (алергии, развитие на язви, бъбречни и чернодробни патологии). За жалост, странични ефекти, описан в анотациите за тези лекарства, това е реална заплаха, която не трябва да се третира като нещо много малко вероятно: 25% от пациентите, приемащи аспирин или аналгин, са имали определени странични ефекти.

Как да намалите температурата с помощта на народни средства

Някои растения и натурални продуктисъщо може да помогне в борбата с високата температура. Отбелязваме само, че те могат да се използват само от възрастни, тъй като децата често се развиват алергични реакциидори за обикновена храна. Всички предложени по-долу течности трябва да се пият леко топли или със стайна температура, но не горещи.

Плодове и горски плодове с високо съдържаниевитамин Ц:червено и черно френско грозде, малини, ягоди, череши, портокали, сини сливи. Можете да ги ядете натурални или още по-добре да си направите плодови напитки от тях.
Растения с потогонно действие. Вече разбрахме, че поради отделената пот телесната температура пада. Отварите или чайовете от липов цвят, невен, риган и брезови пъпки не само ще утолят жаждата ви, но и ще активират изпотяването.
Друго известно потогонно растение са малините.. Особен ефект имат малиновите клони, които трябва да се залеят с вряла вода и да се оставят за половин час (5 клона на половин литър вода). Пийте на малки глътки. Ефектът няма да закъснее.
Пчелен мед Той не само активира изпотяването, но също така има антивирусно и антибактериално действие. Може да се добави към охладен билкови отвариили ягодоплодни напитки в размер на чаена лъжичка на чаша.

Не забравяйте, че хипертермията не е болест, а реакция на тялото към инфекция. Обърнете внимание на лечението на основното заболяване, вместо да хабите енергия за сваляне на температура!