Ke arah mana tidur dengan kepala Anda, Ortodoksi. Ke arah mana Anda sebaiknya tidur dengan kepala? Mitos dan fakta tentang tidur. Apa yang perlu Anda ketahui untuk tidur nyenyak dan sehat

10.07.2019 -

Tidak selalu mungkin untuk menjelaskan kepada orang-orang yang jauh dari keyakinan berbeda tentang perlunya memilih posisi tubuh saat istirahat. Tetapi nenek moyang kita juga bertanya-tanya: ke arah mana seseorang harus tidur dengan kepala. Tidak percaya padaku? Ingat kata-kata nenek bahwa “tertidur saat matahari terbenam berarti kehilangan akal”, atau “berbaring di tempat kucing tidur”. Arah tubuh selama waktu istirahat sangat penting bagi seluruh organisme. Mengapa dan mengapa penting untuk berbaring dengan benar, apakah itu tradisi atau keharusan - mari kita lihat lebih dekat.

Pertanyaan tentang bagaimana cara tidur dengan kepala yang benar, di mana meletakkan tempat tidur, sering ditanyakan orang. Beberapa orang percaya bahwa kita harus dibimbing oleh ajaran Timur. Ada juga pendapat tentang perlunya “membuka” dalam mimpi terhadap medan magnet berkekuatan khusus dan terletak sesuai dengan sumbu Bumi. Penulis Charles Dickens adalah penganut pernyataan terakhir, menurut data otobiografinya, tempat tidurnya diposisikan sedemikian rupa sehingga kepalanya selalu mengarah ke utara. Namun ajaran yoga bersikeras memilih posisi barat laut; posisi ini adalah satu-satunya posisi yang tepat untuk istirahat yang normal dan sehat.

Liburan menurut Feng Shui

Untuk menentukan posisi yang benar kepala saat tidur menurut Feng Shui, Anda harus menghitung nomor Gua suci. Ajaran tersebut membagi orang menjadi orang Timur dan orang Barat, masing-masing kelompok harus mengetahui di mana harus meletakkan kepala mereka saat istirahat dan tidur. Jika Anda melakukannya dengan salah, kesehatan dan kemakmuran dapat datang dari utara bagi sebagian orang, dan penyakit serta kesedihan bagi sebagian lainnya.

Nomor Gua dihitung seperti ini. Jumlahkan dua angka terakhir tahun lahir, lalu untuk laki-laki kurangi 10 dari jumlah yang dihasilkan, ingat nilainya. Jika para wanita akhirnya menjumlahkan dua digit terakhir tahun tersebut nomor dua digit, tambahkan lagi angka-angka ini dan tambahkan 5 pada hasilnya. Orang dengan nomor Gua akan didistribusikan sebagai berikut: 1, 3, 4, 9 adalah orang Timur, dan 2, 5, 6, 7, 8 adalah orang Barat. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah merapikan tempat tidur dengan kepala menghadap utara, timur, tenggara, selatan. Orang kedua sebaiknya tidur dengan bantal menghadap timur laut, barat daya, barat, barat laut.

Dan sekarang tiga aturan utama Feng Shui, bagaimana tidak tidur agar tidak menimbulkan masalah bagi diri sendiri:

Atur ulang tempat tidur agar kaki atau kepala Anda tidak menghadap pintu.
Menyimpan tempat tidur dari bawah balok langit-langit terbuka.
Pindahkan tempat tidur menjauh dari dinding yang bersebelahan dengan pintu.

Jika tidak mungkin untuk mengikuti semua aturan, maka pintu, jendela, balok harus didekorasi.

Prinsip Ayurveda

Penganut doktrin tersebut meyakini bahwa segala penyakit muncul hanya karena hilangnya keharmonisan antara jiwa dan raga. Menurut hukum Ayurveda, selama tidur seseorang menerima energi kosmik, yang membantunya mengisi kembali cadangannya. daya hidup. Dan ini hanya mungkin terjadi dengan posisi tubuh yang benar, terutama kepala.

Tidur yang benar menurut Ayurveda adalah:

Pergi tidur dengan kepala menghadap ke utara. Arahnya membawa Anda lebih dekat dengan roh ilahi, kekuatan Alam Semesta.
Timur adalah sisi intuisi, pikiran, dan kecenderungan spiritual. Oleh karena itu, tempat tidur sebaiknya diletakkan di sudut timur. Seperti yang dijelaskan Tamara Globa dalam bukunya, matahari terbit dari sisi ini, sinar pertama memberikan energi terbaik yang dapat memulihkan kesehatan fisik dan moral.
Jika perlu, Anda bisa tidur ke arah selatan, tetapi tempat Anda tidak bisa tidur dengan kepala adalah ke arah barat. Sisi dunia bukanlah yang paling menguntungkan, sehingga seseorang tidak akan bisa tertidur dengan cepat atau tidur malam yang nyenyak.

Aturan Ayurveda memiliki konfirmasi ilmiah: ilmuwan dari Universitas Jepang telah membuktikan bahwa posisi tidur seseorang dengan kepala menghadap utara atau selatan adalah yang paling benar. Selama penelitian, ternyata pada pukul 4-5 pagi metabolisme pasien meningkat secara signifikan, produksi hormon kegembiraan meningkat, dan pada siang hari subjek merasa ceria dan mampu mengatasi tugas mental yang sangat sulit.

Yoga ke arah yang benar untuk tidur

India adalah negara di mana banyak kepercayaan saling terkait erat dan menciptakan aturan dan persyaratan yang benar-benar unik. Namun, para yogi India tidak akan pernah menginjakkan kaki mereka ke arah barat. Penganut doktrin ini menganggap tubuh kita sebagai magnet yang menarik baik buruk maupun baik. Dan jika Anda cocok anggota tubuh bagian bawah ke utara, dan dengan kepala menghadap ke selatan, garis kutub bumi akan melewati tubuhnya.

Dalam posisi yang ditetapkan oleh aturan, tubuh akan dipenuhi hanya dengan “plus charge”, akan diremajakan, menjadi lebih sehat, dan seseorang akan cukup tidur, menghabiskan lebih sedikit waktu untuk istirahat dari biasanya. Anda bisa tidur dengan kepala menghadap ke timur, tempat kita menyaksikan matahari terbit setiap pagi. Anda tidak bisa pergi ke barat - Matahari terbenam ke arah dunia ini, mimpinya akan sulit dan menyakitkan.

Keyakinan Agama

Sedangkan bagi umat Islam, diyakini bahwa Anda perlu tidur dengan kepala menghadap ke sisi tempat kiblat, Ka'bah suci berada. Wajah umat beriman harus selalu menghadap ke arah Masjid Terlarang. Dan mullah yang benar akan mengatakan bahwa malam adalah waktu ketika orang beriman tidur dan Anda bisa berbaring ke segala arah; Islam tidak menjelaskan persyaratan yang jelas.

Kalimat Alquran tentang kiblat bukan berarti posisi tubuh saat istirahat, melainkan tentang keimanan yang mendalam dan tulus kepada Allah, nabinya dalam segala situasi kehidupan. Untuk berjaga-jaga, ada baiknya memeriksa di sisi mana kamar tidur dan tempat tidur berada. Seorang muslim sejati berusaha berbaring menghadap ke timur, berharap bisa lebih dekat dengan rezeki Ilahi.

Apa yang Alkitab katakan? Gereja dengan tegas menyangkal tanda dan kepercayaan, tanpa menetapkan dogma apa pun. Tapi orang-orang percaya bahwa itu benar Kristen Ortodoks tidak akan menempatkan sandaran kepala tempat tidur ke arah utara, agar tidak kehilangan kontak dengan keadilan Ilahi. Anda bisa berbaring dengan kepala menghadap ke selatan dan timur dan lebih dekat dengan Yang Maha Kuasa. Tapi kepala tempat tidur di sebelah barat adalah kesempatan untuk sakit, menjadi orang yang egois dan tidak terkendali.

Penting untuk diketahui! Ternyata baik dogma agama Kristen maupun Islam tidak melarang tidur dengan kepala menghadap ke timur, tempat Matahari terbit. Sisi ini bisa dibilang optimal untuk lokasi tempat peristirahatan.

Tidur menurut Vastu

Agama lain di India yang datang kepada kita dari zaman kuno. Prinsip utamanya adalah keseimbangan yang harmonis antara fisik dan alam. Arahnya sedekat mungkin dengan Weda, namun Vastu secara ilmiah menjelaskan perlunya posisi kepala yang benar saat istirahat malam. Dipercaya bahwa tidur yang baik hanya di timur atau selatan, dan tidak pernah di barat atau utara. O. Torsunov membicarakan hal ini ketika dia berbicara dalam bukunya tentang Vastu Shastra, salah satu ajaran India yang paling dihormati.

Alasannya, sekali lagi, adalah torsi, medan elektromagnetik bumi. Batang torsi membentang dari selatan ke utara, batang elektromagnetik - dari utara ke selatan. Jika Anda meletakkan bantal di sisi utara, tubuh menjadi penghambat jalannya gelombang secara normal, yang akan menyebabkan menurunnya kesehatan fisik dan mental. Oleh karena itu, Vastu menyarankan untuk menggerakkan sandaran kepala ke arah timur, searah dengan pergerakan benda langit.

Takhayul orang Slavia kuno

Orang-orang telah mengumpulkan banyak tanda yang berhubungan dengan tidur. Berikut beberapa di antaranya:

Inilah tanda-tandanya. Anda bisa mengikutinya saat ini, terutama salah satunya: jika apartemen (rumah) menghadap ke utara, maka ruang tidurnya harus berlawanan arah.

Pendapat para ilmuwan

Anda dapat membaca tentang sisi mana yang lebih baik untuk tidur dari Glob, Vadim Zeland secara umum mengatur keseluruhan sistem tentang transurfing realitas dan peran posisi tubuh yang benar selama tidur dan istirahat. Nikolai Levashov, seorang okultis ajaran neo-pagan, berdasarkan Ortodoksi, menyerukan untuk hidup seperti seorang Slavia sejati. Sedikit mengubah tanda-tanda agar sesuai dengan kenyataan saat ini, N. Levashov menyarankan untuk mengikuti rutinitas hidup nenek moyang kita.

Apa kata para ilmuwan? Pendapat di kalangan somnolog mengenai posisi tubuh terbagi. Beberapa orang percaya bahwa tidak ada gunanya mengamati dogma, tetapi beberapa orang berpendapat bahwa mengikuti arah radiasi magnet bumi adalah logis dan merekomendasikan berbaring secara eksklusif dengan kepala menghadap ke utara. Jadi, bagian dunia mana yang mempengaruhi, menurut somnolog:

Penting untuk diketahui! Anda mungkin tidak mempercayainya, tetapi eksperimen telah mengkonfirmasi: ketika orang sangat lelah, mereka secara intuitif mengarahkan kepala mereka ke timur, dan dalam keadaan gembira dan agresif - ke utara.

Dengarkan diri kita sendiri

Ketika berbicara tentang di belahan dunia mana tempat tidur itu berada, kita tidak boleh melupakan perasaan kita sendiri. Karakteristik individu orang ditentukan oleh aturan mereka sendiri. Dan jika tekanan darah Anda naik saat posisi kepala menghadap ke timur, jantung Anda terasa sakit, maka ini adalah pilihan yang salah. Kita semua mempunyai hubungan dengan medan elektromagnetik, namun seseorang perlu menerima “pengisian ulang”, dan bagi 38% orang, energi berbahaya.

Satu-satunya hal yang perlu Anda ingat: agar tidak terkena osteochondrosis, penyakit tulang belakang dan organ lainnya, lebih baik memilih kasur ortopedi dan menciptakan semua kondisi untuk tidur normal. Daftar ini mencakup kepatuhan terhadap rutinitas harian, pola olahraga, istirahat dan nutrisi yang tepat.

Para pelaku eksperimen mungkin disarankan untuk menghabiskan beberapa malam (setidaknya 7) berbaring di setiap penjuru dunia. Akan jelas di bagian mana Anda bisa tidur nyenyak, dan juga sisi-sisi di mana tidak mungkin untuk tidur siang, apalagi istirahat dengan tenang sepanjang malam, akan ditentukan.

Mari kita simpulkan

Posisi tubuh yang benar saat istirahat bukanlah suatu keharusan, melainkan sebuah keinginan. Anda tidak boleh terlalu fanatik pada takhayul dan kepercayaan; lebih baik mulai mengatur tempat tidur yang berkualitas. Untuk mencegah seorang anak terkena skoliosis, ia memerlukan kasur ortopedi, dan pilek, sinusitis, otitis media, sakit pinggang di telinga, dan radang otot leher tidak akan muncul jika tempat tidur dihilangkan dari angin.

Sedangkan untuk posisi istirahat yang dianjurkan, penelitian terbaru membuktikan bahwa posisi miring ke kiri jauh lebih cocok untuk tidur dibandingkan kanan. Dengan cara ini perut bekerja tanpa percikan asam, rasa mulas tidak akan muncul, meskipun Anda makan malam berat sebelum tidur.

Jika Anda bukan penganut suatu ajaran atau agama, maka dengarkanlah diri Anda sendiri. Biarkan Feng Shui dan kepercayaan lainnya tetap ada bagi mereka yang ingin dengan mudah menemukan jalan keluar dari situasi sulit, menarik uang ke dalam rumah tanpa susah payah atau usaha, atau sekadar bermimpi menyingkirkan masalah secara ajaib.

Kehidupan dan kesehatan kita dipengaruhi oleh banyak faktor lingkungan yang berbeda. Beberapa bidang filsafat, seperti Feng Shui, percaya bahwa kita dipengaruhi oleh arah mata angin. Hal ini harus diperhatikan tidak hanya saat memilih tempat di dalam rumah untuk memasang tempat tidur, tetapi juga saat memilih posisi tubuh saat tidur. Di belahan dunia mana lebih baik tidur dengan kepala?

Di belahan dunia mana lebih baik tidur dengan kepala?

Di mana tempat terbaik untuk tidur dengan kepala menurut Feng Shui?

Posisi tidur yang ideal adalah dengan kepala menghadap utara. Memberikan tidur yang nyenyak dan kesehatan (jasmani dan rohani). Pasangan suami istri dianjurkan tidur dengan arah ini jika ingin mempererat rasa kasih sayang satu sama lain dan meningkatkan hubungan intim.

Di musim panas, lebih baik tidur dengan kepala menghadap ke timur. Seseorang yang tidur dengan kepala menghadap ke timur, bangun di pagi hari dengan ceria dan penuh kekuatan. Dia dengan mudah menemukan ketenangan pikiran dan harmoni.

Arah ke barat cocok untuk orang yang berhubungan dengan kreativitas. Arah ini tidak hanya memberi inspirasi, tetapi juga meningkatkan seksualitas.

Selatan adalah arah bagi para karieris dan orang-orang yang memimpikan ketenaran. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh berbaring dengan kepala menghadap ke selatan jika Anda merasa stres atau depresi. Dalam hal ini, kondisinya hanya akan bertambah buruk.

Mari kita lihat juga secara singkat bidang-bidang yang tidak begitu signifikan (menengah).

Timur Laut tidak akan membuat Anda rileks, tetapi akan membantu Anda menemukan tujuan hidup. Tidak disarankan untuk tidur dengan kepala menghadap ke arah ini dalam waktu lama.
Barat laut memberikan tidur nyenyak dan nyenyak. Arah ini sangat menguntungkan bagi orang lanjut usia.
Tenggara akan membantu menghilangkan kerumitan dan rasa malu. Lebih baik mengambil arah ini jika Anda ingin memulai bisnis Anda sendiri.
Barat daya akan membantu Anda menemukan harmoni dalam hidup.

Berdasarkan informasi ini, pilihlah sisi yang cocok untuk Anda. Jika anda ingin mengubah sesuatu dalam hidup, jangan ragu untuk menata ulang dan mengubah arah badan anda saat tidur.

Di mana tempat terbaik untuk tidur dengan kepala menurut cara Ortodoks?

Umat Kristen Ortodoks mengambil pendekatan yang lebih sederhana terhadap pertanyaan tentang bagaimana berbohong dalam mimpi. Terlepas dari kenyataan bahwa agama ini secara ketat mengatur banyak bidang kehidupan, termasuk kehidupan sehari-hari, agama ini tidak menjelaskan rekomendasi apa pun ke arah mana Anda harus tidur dengan kepala.

Selama ratusan tahun, umat manusia telah menanyakan pertanyaan: "Ke arah mana Anda harus tidur dengan kepala agar merasa nyaman dan membawa kemakmuran ke dalam rumah Anda?" Ahli somnologi skeptis tentang masalah ini dan merekomendasikan untuk fokus pada perasaan Anda sendiri saat memilih arah. Namun manusia menginginkan keajaiban, maka ia mencari jawabannya melalui ilmu gaib.

Para ahli filsafat Tiongkok kuno menyatakan bahwa posisi kepala yang benar saat tidur pasti akan meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup. Manusia adalah bagian kecil dari Alam Semesta, yang harus mematuhi hukumnya untuk menyelaraskan ruang di sekitarnya dan melindungi dirinya dari masalah.

Setiap belahan dunia memiliki energinya sendiri, yang mempengaruhi orang yang tidur secara berbeda, meskipun ia tidak menyadarinya.

Energi melewati seseorang dan memberinya kesehatan, kesuksesan, kesejahteraan, atau membawa penyakit dan kegagalan. Jika Anda mengalami masa sulit dalam hidup Anda, cobalah tidur menurut Feng Shui dan arahkan aliran energi untuk memulihkan kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri. Penganut ajaran Timur menganjurkan, sebelum menentukan cara tidur yang mana dengan kepala, sebaiknya menata ruangan untuk tidur dengan baik. Untuk menciptakan lingkungan yang tenang dan damai di kamar tidur, Anda perlu menciptakan pencahayaan redup, menggantungkan tirai tebal, serta melepas komputer dan TV. Para somnolog setuju dengan persyaratan ini.
Utara;
Disarankan memilih untuk orang sakit agar lebih cepat sembuh. Energi utara akan membawa keharmonisan, stabilitas dan keteraturan dalam kehidupan.
Timur laut;
Arahan ini cocok untuk orang yang ragu-ragu yang lambat menganalisis situasi dan mengambil keputusan.
Timur;
Kesempatan bagus untuk mengisi ulang diri Anda dengan energi matahari dan mendapatkan gelombang kekuatan baru.
Tenggara;
Orang yang tidak yakin pada dirinya sendiri harus menempatkan kepala tempat tidur ke arah ini untuk menyingkirkan masalah kompleks dan psikologis.
Selatan.
Membantu meningkatkan situasi keuangan Anda, menjadi pemimpin, dan menaiki tangga karier. Tidur dengan kepala menghadap ke selatan tidak disarankan bagi orang yang mudah dipengaruhi.
Barat daya.
Arah yang menguntungkan bagi mereka yang ingin menjadi lebih masuk akal, bijaksana, dan praktis.
Tidak cukup romansa, ide-ide baru, petualangan? Cobalah tidur dengan kepala menghadap ke barat untuk mengisi hidup Anda dengan peristiwa menarik. Orang Slavia berpendapat bahwa tidak mungkin tidur dengan kaki menghadap ke timur, karena begitulah cara mereka menguburkan orang mati. Hal ini tidak ada kaitannya dengan ritual tidur dan penguburan yang berbeda-beda di antara masyarakat dunia.
Barat laut.
Tidur dengan kepala menghadap ke arah barat laut membantu meningkatkan kondisi keuangan dan mengembangkan kualitas kepemimpinan.

Ini ketentuan umum Ajaran Timur. Jika Anda ingin mengubah hidup Anda, menertibkan pikiran Anda, atau meningkatkan kesejahteraan Anda, para ahli Feng Shui menyarankan untuk memilih arah mata angin berdasarkan tahun lahir Anda.

Cara menghitung tempat tidur yang optimal

Untuk mengetahui tempat tidur dengan kepala Anda, Anda perlu menghitung nomor gua pribadi Anda. Ini akan menunjukkan arah yang menguntungkan. Untuk menentukan nomor Anda, tambahkan dua digit terakhir tahun lahir Anda. Tapi ada keadaan penting yang perlu diperhatikan. Mereka yang lahir pada bulan Januari atau awal Februari harus menggunakan kalender Tiongkok, yang didasarkan pada bulan lunar. Timur Tahun Baru dimulai dari 20 Januari hingga 20 Februari. Ulang tahunnya mungkin jatuh pada tahun sebelumnya. Ini harus diperhitungkan saat menentukan jumlah gua. Misalnya, Anda lahir pada tanggal 21 Januari 1990. Menurut kalender Cina tahun dimulai pada tanggal 27 Januari, artinya saat menghitung Anda mengambil angka terakhir tahun 1989. Tambahkan dua digit terakhir tahun lahir. Jika hasilnya berupa bilangan dua angka, maka bilangan tersebut dijumlahkan lagi: 8 + 9 = 17 dan 1 + 7 = 8. Perempuan harus menambahkan 5 pada angka yang dihasilkan, dan laki-laki harus mengurangkan angka yang dihasilkan dari 10. Jika perhitungan menghasilkan angka dua digit, dua digit terakhir dijumlahkan.

Satu nuansa lagi. Jika pada saat perhitungan ternyata angkanya 5, maka laki-laki mengubahnya menjadi 2, dan perempuan menjadi 8. Mengetahui nomor pribadinya, Anda dapat memutuskan ke arah mana Anda harus tidur dengan kepala. Kelompok Barat mencakup orang-orang yang nomor gua pribadinya adalah 2, 6, 7, 8. Untuk kelompok ini, arah yang disukai adalah: barat, barat daya, barat laut, timur laut. Orang yang termasuk tipe timur, untuk mengaktifkan kekuatan energi, harus mengarahkan kepalanya ke arah berikut: timur, tenggara, selatan, utara.

Pendapat masa kini

Medan magnet bumi mempengaruhi kesejahteraan, tidur dan fungsi sistem saraf. Oleh karena itu, tempat tidur harus diposisikan sedemikian rupa sehingga medan magnet orang yang sedang tidur dan bumi bertepatan. Kepala harus diarahkan ke utara saat tidur. Situasi ini berkontribusi cepat tertidur dan tidur yang nyenyak, memberikan efek positif pada sistem peredaran darah dan metabolisme.

Fisikawan Jerman Werner Heisenberg sampai pada kesimpulan ini tubuh manusia disesuaikan dengan medan magnet bumi selama jutaan tahun evolusi. Energi melewati tubuh dan memulihkan sumber daya yang dihabiskan sepanjang hari. Orang yang sensitif dengan cepat memahami di mana lebih baik tidur dengan kepala mereka. Pengisian energi terbesar terjadi saat tidur, saat kepala berada di utara. Beberapa dokter menyarankan agar pasiennya berbaring ke arah ini agar tidur nyenyak dan menghilangkan insomnia.

Apa pendapat para ahli?

Ahli somnologi percaya akan hal itu tidur yang nyenyak menyediakan tempat tidur dan tempat tidur yang nyaman, udara segar. Tubuh akan memberitahu Anda di mana harus tidur dengan kepala Anda. Jika Anda tidak puas dengan kualitas tidur Anda atau menderita insomnia, dengarkan perasaan Anda dan atur ulang tempat tidur. Namun seringkali alasannya tidur yang buruk terletak bukan pada arah kepala, tetapi pada masalah kesehatan mental dan fisik. Jika Anda bertanya kepada orang waras mengapa Anda tidak bisa tidur dengan kepala menghadap jendela, dia akan menjawab: "Agar tidak meledak." Banyak orang melihat alasan yang masuk akal dalam larangan ini, karena cahaya bulan yang terang dan kebisingan dari jalan mengganggu tidur, dan ruang terbuka tidak memberikan rasa aman. Apakah akan mematuhi undang-undang yang tidak terucapkan atau tidak, terserah Anda.

Daftar literatur bekas:

Zepelin H. Perubahan tidur normal terkait usia // Gangguan Tidur: Penelitian Dasar dan Klinis / ed. oleh M. Chase, ED Weitzman. - New York: SP Medis, 1983.
Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Tidur dan epilepsi: apa yang kita ketahui, tidak ketahui, dan perlu diketahui. // J Clin Neurofisiologi. - 2006
Poluektov M.G. (ed.) Somnologi dan pengobatan tidur. Kepemimpinan nasional untuk mengenang A.N. Vena dan Ya.I. Levina M.: “Medforum”, 2016.

Dalam artikel ini Anda akan belajar:

Penuh istirahat malam penting bagi siapa pun. Ajaran Tiongkok kuno yang bertujuan untuk mencapai keharmonisan antara manusia dan alam akan membantu mengaturnya dan menghilangkan insomnia dan gangguan tidur lainnya. Penting untuk memilih ruangan yang tepat, perabotannya dan mengetahui ke arah mana lebih baik tidur dengan kepala menurut Feng Shui.

Aturan dasar tidur sehat menurut Feng Shui

Berikut ini akan membantu menghilangkan insomnia, mendengkur, dan hipersomnia:

ruang bentuk yang benar(tidak memanjang atau berbentuk L), bersih dan berventilasi;
penataan tempat tidur yang harmonis;
tempat tidur yang dipilih dengan baik;
minimal tanaman;
tidak adanya akuarium dan gambar air (laut, sungai);
dinding yang terlalu gelap atau terlalu terang dapat menyebabkan gangguan saat tidur malam;
kamar tidur hanya bisa memuat beberapa buku, terlipat rapi.

Tidur yang benar menurut Feng Shui berarti menemukan posisi tubuh terbaik untuk diri sendiri. Itu dihitung berdasarkan tahun lahir. Jadi, bagi sebagian orang, tidur dengan kepala menghadap ke timur berarti memperoleh kebebasan jiwa, sedangkan bagi sebagian lainnya memberikan keinginan untuk mempercepat jalannya peristiwa.

Letak kamar tidur di dalam rumah dan perabotan di dalam kamar

Kamar tidur terletak jauh dari pintu masuk dan dapur. Seharusnya tidak ada pintu toilet di seberangnya. Tujuan teratas menurut arah mata angin: barat daya, barat dan utara (zona Kesehatan, Kesenangan dan Kerabat menurut Bagua), yang paling tidak menguntungkan adalah tenggara (sektor Uang). Kamar tidur tamu ditempatkan di zona Teman - di bagian barat laut rumah. Kamar walk-through kurang cocok terutama untuk orang dewasa karena Banyak energi dihabiskan untuk memantau masukan secara tidak sadar dan terus-menerus.

Jika kamar tidur terletak di bagian rumah yang kurang menguntungkan, Anda dapat menenangkan atau mengaktifkan aliran Qi dengan cara berikut:

di timur laut, untuk mengatasi kekhawatiran tentang anak-anak atau meningkatkan kesuburan, cat dinding dengan warna yang kaya;
jika jendela menghadap ke selatan, tenangkan aliran Qi dengan bantuan paru-paru kanopi

Perabotan utama adalah tempat tidur. Seharusnya tidak ada balok langit-langit atau struktur lain dengan sudut di atasnya. Energi di daerah perpotongannya sangat berbahaya bagi kesehatan. Jika ukuran kamar tidur tidak memungkinkan Anda untuk menempatkan tempat tidur secara berbeda, lindungi diri Anda dari Sha negatif dengan menempatkan tempat tidur di sepanjang balok utama, tetapi agar Anda tidak perlu tidur dengan kaki menghadap ke jendela, dan gantungkan 2 buah bambu. seruling di atasnya. Jika kamar tidur memiliki langit-langit berbentuk kubah, tempat tidur diletakkan di atas bagian tingginya.

Selain tempat tidur, sebaiknya tidak banyak furnitur di kamar tidur. Feng Shui memberlakukan persyaratan berikut untuk itu:

Lemari pakaian tidak boleh berantakan dengan barang-barang yang telah memenuhi tujuannya - jika Anda tidak membutuhkan pakaian ini atau itu dalam waktu satu tahun, singkirkan, karena. bahkan barang yang bersih dan dikemas dengan baik menyebabkan stagnasi energi Qi;
meja samping tempat tidur harus sejajar dengan tempat tidur atau sedikit lebih rendah, dan meja samping tempat tidur dengan bagian atas membulat bisa tinggi;
jika ada peralatan olahraga di kamar tidur atau tempat kerja dengan komputer, tarik Qi ke area ini dengan pencahayaan yang bagus, letakkan kristal di atas meja.

Pilihan yang baik untuk penerangan kamar tidur adalah lampu gantung dengan liontin kristal, dan lampu garam sebagai sumber tambahan atau lampu malam. Dalam Feng Shui, kristal adalah jimat tradisional. Mereka digunakan bersama dengan “lonceng angin”. Dengan demikian, lampu dengan kristal merah muda yang terletak di bagian barat daya kamar tidur dan jimat dengan hati akan mengisinya dengan suasana romantis dan menambah kelembutan dalam hubungan. Aksesori berwarna merah akan membawa gairah.

Cermin di kamar tidur ditempatkan sedemikian rupa sehingga Anda tidak melihat bayangan Anda saat memasuki kamar dan saat Anda berbaring di tempat tidur. Cermin berdampak negatif pada energi orang yang sedang tidur dan menyebabkan perselisihan dalam hubungan, sehingga cermin langit-langit dan kepala tempat tidur yang reflektif, terutama yang terdiri dari segmen-segmen kecil, tidak cocok untuk kamar tidur.

Menurut Feng Shui, masalah dalam hubungan intim mungkin timbul jika mainan anak-anak selalu ada di kamar tidur pasangan - ini mengembalikan seseorang ke masa kanak-kanak, dan lebih sulit bagi pria untuk memainkan peran sebagai tuan di rumah dan tempat tidur. Anda bisa mengaktifkan area pernikahan dengan menggantungkan cermin besar berbingkai bulat di atas tempat tidur agar memantulkan lampu gantung.

Lukisan yang paling cocok untuk kamar tidur adalah lukisan yang membangkitkan emosi menyenangkan yang mendorong relaksasi, misalnya pemandangan alam dengan warna kalem. Gambaran seseorang yang menyerupai patung akan membawa keharmonisan dalam hubungan.

Ke mana sebaiknya tempat tidur diarahkan?

Kualitas istirahat malam sangat bergantung pada arah mana kepala tempat tidur diarahkan. Menurut Feng Shui, tidur paling baik dilakukan dengan meletakkan tempat tidur bersandar pada dinding, secara diagonal pintu depan. Petunjuk berikut dianggap paling tidak berhasil:

di seberang pintu masuk, sehingga kaki orang yang tidur mengarah langsung ke pintu - dalam budaya Tiongkok penempatan ini disebut “posisi peti mati”;
kepala tempat tidur ke jendela, karena Qi dengan cepat meninggalkannya, tanpa berlama-lama di atas orang yang sedang tidur.

Jika konfigurasi ruangan tidak memungkinkan tempat tidur ditempatkan secara berbeda, hal-hal negatif dan kecemasan dihilangkan dalam kasus pertama dengan menempatkan sekat atau rak dengan tanaman merambat di kaki, dan dalam kasus kedua dengan menutupi jendela dengan tirai tebal. pada malam hari.

barat laut (arahnya dianggap klasik) - cocok untuk orang yang telah hidup bersama selama beberapa tahun, memiliki hubungan dan situasi keuangan yang stabil;
headboard menghadap ke timur cocok untuk pengantin baru;
arah selatan diperuntukkan bagi para kariris, tidak cocok untuk orang yang terlalu emosional;
barat daya - bagi mereka yang kurang berusaha dan sering kali harus menyesali tindakannya;
tidur dengan kepala menghadap ke barat cocok untuk orang-orang yang ingin mengubah kehidupan sehari-hari yang monoton menjadi sensualitas dan romansa;
arah utara - akan mendukung kasih sayang, kedamaian dalam jiwa, kuat tidur nyenyak, cocok untuk orang lanjut usia, namun dapat menyebabkan depresi bagi para lajang.

Tempat tidur mana yang lebih baik untuk bersantai menurut Feng Shui?

Untuk mencegah energi Qi cepat hilang, kepala tempat tidur tidak boleh memiliki rongga: sandaran kepala yang ditempa dan berkisi tidak cocok, meskipun indah. Liburan terbaik Tempat tidur ini akan menyediakan:

kayu;
tinggi - semakin banyak ruang kosong antara lantai dan kasur, semakin baik, dan tidak boleh sesak gerakan bebas Qi ke segala arah;
stasioner - tidak dapat dilipat;
nyaman dan stabil, sehingga kasur air sintetis menjadi pilihan yang buruk.

Posisi tubuh terbaik dalam tidur adalah dengan kepala menghadap ke utara. Dalam hal ini, medan magnet manusia bertepatan dengan arah alam medan magnet Bumi, memberinya makan dari ujung kepala sampai ujung kaki dengan energi kosmik planet.

Tempat tidur ideal untuk pasangan

Menurut Feng Shui, pasangan yang benar tidur di ranjang lebar dengan 1 kasur - tidak ada yang memisahkan energi pasangan. Tempat tidur berikut ini dianggap ideal untuk pasangan:

berbentuk persegi panjang (tempat tidur bundar memperumit prospek hidup);
cantik;
agak kuno.

Bentuk kepala tempat tidur memiliki arti sebagai berikut dalam hubungan pasangan:

persegi panjang - meningkatkan kesetiaan dalam pernikahan, meningkatkan minat seksual pasangan satu sama lain;
arcuate - cepat tertidur dan tidur nyenyak;
segitiga – mengaktifkan kehidupan intim;
bulat atau oval - meningkatkan kesejahteraan keluarga;
dalam bentuk gelombang – menyeimbangkan, menenangkan.

Harus ada akses ke tempat tidur dari kedua sisi.

Jika Anda lajang, terpisah dari orang yang dicintai dan lelah sendirian, gantilah tempat tidur Anda untuk menarik hubungan baru.

Saat tidur, dalam kaitannya dengan arah mata angin, penting untuk keharmonisan batin, kesehatan bahkan kebahagiaan keluarga.

Ada yang menganggap ini omong kosong, ada pula yang percaya dan siap, seperti Charles Dickens, mengatur tempat tidurnya menggunakan kompas.

Artikel ini membahas tentang tempat tidur dengan kepala yang benar dari sudut pandang para yogi, Feng Shui, dan akal sehat.

Para yogi percaya:

Setiap orang memiliki medan elektromagnetiknya sendiri, sama seperti Bumi. Bagian utara “magnet” kita ada di bagian atas kepala, dan bagian selatan ada di kaki.

Elektromagnetik utara bumi terletak di kutub selatan geografis, dan magnet selatan terletak di utara. Agar suasana hati Anda baik, Anda perlu mengoordinasikan medan elektromagnetik Anda dengan medan bumi.

Para yogi menyarankan tidur dengan kepala menghadap utara atau timur laut. Ini sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. Jika tata letak kamar tidur tidak memungkinkan tempat tidur diletakkan menghadap utara, putar kepala tempat tidur ke timur.

Ajaran Timur memberi nilai yang besar organisasi yang tepat kamar tidur, posisi tempat tidur di dalamnya, arah badan dalam tidur. Semua faktor ini berperan besar dalam dan bagi seseorang secara pribadi.

Feng Shui membagi semua orang menjadi dua kategori, Barat dan Timur. Untuk setiap kategori, arah kepala dalam mimpi berbeda-beda. Selain itu, dalam kategori tersebut, arahan ini memiliki makna tersendiri bagi setiap individu.

Misalnya, jika bagi satu orang tidur berarti kesehatan, bagi orang lain berarti, bagi orang ketiga berarti perkembangan.

Untuk menentukan kategori mana yang Anda ikuti, Anda perlu menentukan nomor Gua Anda.

Menghitung nomor Gua

Tuliskan tahun lahir Anda sehingga Anda mendapatkan empat angka berturut-turut. Tambahkan dua angka terakhir. Jika Anda mendapatkan nomor dua digit, tambahkan lagi dua digit yang Anda terima. Misal kamu lahir tahun 1985, dijumlahkan 8+5 maka didapat 13. Selanjutnya dijumlahkan 1+3 maka didapat 4. Jika angkanya keluar dua angka, maka dijumlahkan lagi hingga mendapat satu angka.

Laki-laki harus mengurangi angka yang dihasilkan dari 10. Remaja yang lahir pada tahun 2000 dan setelahnya perlu menguranginya dari 9.
Untuk wanita, angka yang dihasilkan harus dijumlahkan menjadi 5. Untuk anak perempuan yang lahir pada tahun 2000 ke atas, dijumlahkan menjadi 6.

Nuansa

Tidak ada nomor Gua yang sama dengan 5! Jika jumlah akhir Anda adalah 5, maka untuk pria menjadi 2, dan untuk wanita menjadi 8.
Untuk memastikan perhitungannya benar, atur tahun lahir Anda menurut bahasa Mandarin.

Dengan menghitung nomor Gua individu, kita dapat menentukan kategori mana yang kita ikuti:

Timur - 1, 3, 4, 9.
Barat - 2, 6, 7, 8.

Dengan berpedoman pada nomor Gua, Anda dapat mempelajari cara menata rumah Anda sebaik mungkin, cara menata tempat tidur dan perabotan lainnya, cara menggantung cermin, dan masih banyak lagi seluk-beluk lainnya agar kehidupan, masalah, dan kegagalan dapat dihindari.

Namun hari ini kita tidak akan terganggu dan menentukan arah kepala saat tidur.

Arah yang menguntungkan untuk kepala menurut nomor Gua

1 - utara, timur, selatan, tenggara.
2 - pilih timur laut, barat, barat laut, dan barat daya.
3 - selatan, utara, timur, tenggara.
4 - utara, selatan, tenggara, timur.
6 - timur laut, barat laut, barat, barat daya.
7 - timur laut, barat laut, barat daya dan barat.
8 - barat daya, barat, barat laut, timur laut.
9 - tenggara, utara, timur, selatan.

Posisi kepala yang tidak menguntungkan:

1 - timur laut, barat laut, barat daya, barat.
2 - timur, selatan, utara, tenggara.
3 - timur laut, barat, barat laut, barat daya.
4 - timur laut, barat, barat laut, barat daya.
6 - timur, utara, selatan, tenggara.
7 - timur, selatan, utara, tenggara.
8 - timur, utara, tenggara, selatan.
9 - timur laut, barat laut, barat daya, barat.

Ada beberapa pilihan:

Tentukan prioritas: memberikan preferensi pada arah yang menguntungkan pasangan yang memberikan kontribusi lebih besar terhadap kesejahteraan finansial keluarga.

Buatlah keputusan kompromi: Tempatkan tempat tidur sedemikian rupa sehingga arah kepala Anda saat tidur kurang menguntungkan bagi Anda, tetapi juga kurang merugikan bagi pasangan Anda. Dan sebaliknya.

Jangan memikirkan arah sama sekali. Opsi ini sangat cocok untuk mereka yang kamar tidurnya tidak memungkinkan penempatan tempat tidur dengan mempertimbangkan arah mata angin.

Jika tidak mungkin untuk tidak memikirkan arah, dan menata ulang tempat tidur bukanlah suatu pilihan, maka berbaringlah sedikit secara diagonal, mendekati posisi yang menguntungkan.

Namun, Anda tidak boleh berbaring dengan kepala menghadap ke jendela. Jika Anda tidak dapat melakukannya dengan cara lain, pindahkan tempat tidur sejauh mungkin dari jendela. Anda juga sebaiknya tidak tidur dengan kaki menghadap ke pintu.

Menggunakan akal sehat

Percayai intuisi Anda jika Anda tidak mempercayai rekomendasi Feng Shui dan para yogi: tubuh Anda sendiri yang akan memberi tahu Anda posisi mana yang paling menguntungkan bagi Anda.

Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan tempat tidur bundar, jika dana dan ukuran kamar memungkinkan, atau “duduk” di lantai untuk sementara waktu. Tidurlah secara acak, dan di pagi hari analisis ke mana alam telah “mengarahkan” Anda. Posisi ini akan menjadi “milik Anda”. Benar, mereka dapat mempengaruhi hasil percobaan, jadi amatilah selama beberapa hari.

Untuk mengkonfirmasi validitas metode ini, sebuah penelitian menarik dari dokter Sverdlovsk dapat dikutip. Di malam hari, peserta eksperimen tidur di lantai, memilih arah secara acak. Di pagi hari, para peneliti menganalisis pengaruh suasana hati dan kesejahteraan terhadap posisi tubuh.

Ternyata, orang-orang, yang lelah dan terlalu banyak bekerja, secara intuitif mengarahkan kepala mereka ke timur. Jika seseorang berada di tempat tidur sebelum tidur, maka tubuhnya memilih posisi dengan kepala menghadap ke utara.

Dengan demikian, Anda tidak dapat membicarakan arah kepala anda dalam mimpi sebagai sesuatu yang konstan. Dianjurkan untuk memiliki kebebasan bergerak yang cukup saat tidur agar tubuh dapat menemukan posisi terbaiknya. Rupanya, inilah sebabnya tempat tidur bundar menjadi mode, memungkinkan Anda tidur memanjang atau melintang.

Saya harap Anda telah menemukan jawaban atas pertanyaan: ke mana harus tidur dengan kepala Anda. Dengarkan perasaan Anda. Jangan secara tidak sadar memperhitungkan anjuran orang lain; ini berbahaya bagi jiwa dan raga.

Nenek saya memberi tahu salah satu teman saya ketika dia masih kecil bahwa tidur telentang itu berbahaya: dia akan mengalami mimpi buruk dan serangan jantung. Setelah itu, sepanjang hidupnya dia takut untuk tidur telentang, meskipun dia juga terbangun di pagi hari.

Jadilah sehat!

Elena Valve untuk proyek Sleepy Cantata.