Ясны сийрэгжилт гэж юу вэ. Ясны сийрэгжилт - энэ өвчин гэж юу вэ, шалтгаан, шинж тэмдэг. Хоолны дэглэм нь амжилттай сэргээх түлхүүр юм

IN орчин үеийн ертөнцөндөр наслах нь хөгжлийн гавьяа гэж үздэг анагаахын шинжлэх ухаан. Үнэхээр хоёр, гурван зуун жилийн өмнө дундаж хугацааамьдрал гучаас дөчин жилээр хязгаарлагдаж, хөгшин хүмүүс ховор байсан.

Үүний шалтгаан нь халдварт өвчний байнгын тархалт байв. Антибиотик үүссэний дараа хүн төрөлхтөн урт насалж эхэлсэн бөгөөд бидний үед нас баралтын гол шалтгаан нь зүрх судасны өвчин юм.

Гэхдээ өндөр нас, атеросклероз болон бусад өндөр эрсдэлмиокардийн гэмтэл, цус харвалт үүсэх магадлал нь ясны сийрэгжилт гэх мэт таагүй нөхцөл байдлыг дагуулдаг. Энэ асуудлыг нарийвчлан авч үзье.

Ясны сийрэгжилт - энэ юу вэ?

Ясны сийрэгжилт нь ясны нягтрал багасч, хэврэг болж, эмгэгийн хугарал үүсэхэд хүргэдэг эмгэг юм. Өөрөөр хэлбэл, ясны сийрэгжилт нь араг ясны "сүвэрхэг" байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Ясны сийрэгжилтийн олон шалтгаан бий. Товчхондоо тэгвэл гол шалтгаанясны эд дэх катаболизм (задралын процесс) нь анаболизм (өсөлт, шингээлтийн процесс) давамгайлах явдал юм. шим тэжээл). Ихэнхдээ ясны сийрэгжилтэнд хүргэдэг дараах мужууд:

• . Эстрогений дутагдал нь ясны сийрэгжилтийг үүсгэдэг тул эмэгтэйчүүдийн яс гэмтэх эрсдэл нь ижил насны эрэгтэйчүүдээс 3 дахин их байдаг;
• Настай. Та ямар нэгэн өвчин хайх хэрэггүй, хөгшрөлтийн үед бүх бие, түүний дотор яс нь мууддаг;
• Гормоны эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх (глюкокортикостероидууд). Энэ нь жишээлбэл, эмчилгээ хийлгэх үед тохиолдож болно хүнд хэлбэрүүд ;
• Хоол тэжээлийн ясны сийрэгжилт: хоол хүнсэнд кальци, витамин D дутагдалтай үед үүсдэг;
• удамшлын хүчин зүйл - ойр дотны хамаатан садан, эцэг эхийн ясны сийрэгжилт;
• Биеийн идэвхгүй байдал ( суурин амьдралын хэв маягамьдрал). Энэ нь үүссэн үед гүн булчин, ясны эдэд цусны хангамж муудаж, энэ нь ясанд кальцийг хангалтгүй хүргэхэд хүргэдэг;
• Тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх;
• Ходоод гэдэсний замын архаг өвчин ( архаг панкреатит, гэдэс дотор хангалтгүй шингээх хамшинж - шингээлт алдалт);
• Эмэгтэйчүүдийн хувьд ясны сийрэгжилт нь дотоод шүүрлийн үйл ажиллагааны бууралт дагалддаг өндгөвчний өвчний улмаас үүсдэг;

Эдгээр шалтгаанаас гадна хүн амын дунд өвчний өвчлөл нэмэгдэхэд нөлөөлж болох бусад нөхцөл байдал бий. Тиймээс Европ эсвэл Монголоид үндэстэнд хамаарах нь ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Африк гаралтай америкчууд энэ өвчинд бараг өртөмтгий биш байх нь чухал юм.

Ясны сийрэгжилтийн ангилал - төрөл, хэлбэр

Юуны өмнө ясны гэмтэл нь ерөнхий (өргөн тархсан) болон орон нутгийн, жишээлбэл, ясны сийрэгжилт байж болно хип үе. Ерөнхий ясны сийрэгжилтийг мөн системийн ясны сийрэгжилт гэж нэрлэдэг.

Мөн өвчин нь анхдагч (шалтгаан байхгүй бол) ба хоёрдогч (жишээлбэл, хамт) байж болно урт хугацааны эмчилгээ дааврын эм, эсвэл өндгөвчний апоплекситэй).

Үүнээс гадна ясны эд эсийн гэмтлийн бүтэц нь кортикал (өнгөц ясны эд), трабекуляр (хөвөн бодисын бүтцийн эвдрэл) болон холимог хэлбэрээр ялгаатай байж болно.

Эмэгтэйчүүдийн ясны сийрэгжилт - онцлог

Дээр дурьдсанчлан, эмэгтэйчүүдийн ясны сийрэгжилт, ялангуяа сарын тэмдэг зогссоны дараа, цэвэршилтийн дараах насны эрэгтэйчүүдээс гурав дахин их байдаг.

Энэ нь өндгөвчний эстроген нь ясны эдээс кальцийг "уусгах"-аас сэргийлдэгтэй холбоотой юм. Урагшаа харвал эмэгтэйчүүд эдгээрийн аль нэгтэй гэж хэлж болно үр дүнтэй арга замуудЭнэ нөхцлийн эмчилгээ нь орлуулах явдал юм гормоны эмчилгээ. Тиймээс эмэгтэйчүүдэд ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдэг эрэгтэйчүүдээс илүү олон байдаг.

Ясны сийрэгжилтийн эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд нь олон байдаг боловч тэдгээр нь бүгд орон нутгийн шинж чанартай байдаггүй, өөрөөр хэлбэл араг ястай шууд холбоотой байдаг. Тийм ээ, байдаг ерөнхий илрэлүүдясны эдийн сийрэгжилт, жишээлбэл:

• Кальцийн системийн дутагдалтай холбоотой эмгэгийн ядаргаа;
• Ялангуяа тугалын булчинд таталт өгөх бэлэн байдал нэмэгдэх;
• Нурууны ясны сийрэгжилт - түүний шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хөдөлгөөний үед болон амрах үед доод нурууны өвдөлтийг агуулдаг;
• Хумсны хавтан хэврэг болж, ихэвчлэн хальслах;
• Сарнисан миалги эсвэл булчингийн өвдөлт үүсч болно;
• Тахикарди, эсвэл зүрх дэлсэх нь байнга халдлага;
• Нурууны янз бүрийн хэсэгт цухуйсан ивэрхийн харагдах байдал нь ихэвчлэн нурууны бүсэд ачаалал ихэсдэг;
• Нуруу нугасны сколиоз хэлбэрийн гажиг үүсэх, өсөлт буурах.

Эцэст нь, хамгийн их нийтлэг шинж тэмдэгясны сийрэгжилт нь бас түүний хүндрэл юм - бид ярьж байнаэмгэг хугарлын тухай.

Энэ өвчний үед маш сул ачааллын нөлөөн дор хугарал үүсч болно, жишээлбэл, савтай ус өргөх гэж оролдох үед бугуйны хэсэгт радиусын ясны хугарал үүсдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд ясны сийрэгжилтийг хүндрэл учруулахаас өмнө оношлох шаардлагатай.

Ясны сийрэгжилтийн оношлогоо

Зарим шалтгааны улмаас ясны рентген зураг нь ясны сийрэгжилтийн аль ч түвшинд эерэг хариулт өгч чадна гэж зарим хүмүүс үздэг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь тийм биш юм: "рентген" нь ясны эд эсийн алдагдал 25-30% -иас давсан нэлээд "дэвшилтэт" үйл явцыг харуулдаг.

Нэг нь хамгийн сайн арга замуудӨвчний оношлогоо нь densitometry юм. Энэ нь ясны нягтрал, мөн ясны эрдэс ба органик бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харилцан харьцааг шууд хэмжих туйлын өвдөлтгүй, аюулгүй арга юм.

Гэхдээ нягтрал хэмжигдэхүүнийг үл харгалзан ясны сийрэгжилтийг оношлоход зарим лабораторийн шинжилгээг хийх шаардлагатай байдаг.

Ясны сийрэгжилтийн талаар ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Фосфор, кальцийн бие дэх тэнцвэрийн байдлыг тусгасан судалгааны аргууд нь маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд эдгээр хоёр элемент нь ясны эдэд тодорхой харилцаатай байдаг.

• Цусны сийвэн дэх кальцийн хэмжээ;
• Органик бус фосфорын концентраци нь цусны сийвэн дээр байдаг;
• Паратироид дааврын түвшин - энэ нь жижиг хосолсон паратироид булчирхайгаар үүсгэгддэг бөгөөд кальцийн түвшинг зохицуулж, цуснаас зайлуулах үүрэгтэй. Энэ бодис нь кальцийн зохицуулалтад хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм;
• Остеокальцины уураг. Цусан дахь кальцийн түвшинд өөрчлөлт орсон тохиолдолд шинжилгээ хийдэг. Энэ бодис нь ясны сийрэгжилтийн үед цусанд нэмэгдэхээс гадна зарим дотоод шүүрлийн өвчинд;
• Цусны сийвэн дэх Д витамины түвшин;
• Кальцитонин дааврын концентрацийг судлах;
• Хэт их, тодорхой бус тохиолдолд биопси хийх боломжтой бөгөөд ихэнхдээ ясны ясны эдийг авдаг iliumбага хэмжээгээр.

Ясны сийрэгжилтийг эмчлэх эм, гэрэл зураг

Одоогийн байдлаар ясны сийрэгжилтийн эмчилгээ хийгдэж байна нарийн төвөгтэй үйл явдалзөв хооллолт, Д аминдэмийн хэрэглээ, фосфор-кальцийн бэлдмэл агуулсан эмтэй салшгүй холбоотой. Хамгийн алдартай нь дараах аргуудэмчилгээ:

1. Бисфосфонатын хэрэглээ, тухайлбал алиндронат. Энэ эм нь ясны эдийг устгахаас сэргийлж, эмгэгийн хугарлын эрсдлийг бараг хоёр дахин бууруулдаг;
2. Фосфор-кальцийн солилцоог сайжруулдаг кальцитонины байгалийн аналог болох "Miacalcic" эмийг хэрэглэх;
3. Цэвэршилтийн дараа хийдэг даавар орлуулах эмчилгээ нь эмэгтэйчүүдэд ясны сийрэгжилтийг эмчлэх үр дүнтэй арга юм. Эстрогений эмчилгээг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч, маммологич нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа, өвчний хүнд байдлыг харгалзан хийнэ. сөрөг нөлөө, хамгийн түгээмэл нь венийн тромбоз юм.

Дээрх эмчилгээний аргуудаас гадна ясны сийрэгжилттэй өвчтөнүүдэд стрессгүй тусгай дасгалын эмчилгээ, дунд зэргийн массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.

Ясны сийрэгжилтийн үр дагавар, хүндрэлүүд

Ясны сийрэгжилтийн хамгийн алдартай бөгөөд нэгэн зэрэг ноцтой үр дагавар бол хугарал юм. Та эдгээр ойлголтуудын хооронд тэнцүү тэмдэг тавьж болно: ясны сийрэгжилт = хугарал. Мөн хамгийн аюултай нь түнхний хугарал юм.

Энэ төрлийн хугарал бүхий хөдөлгөөнгүй байдал, хэвтэрт байх нь гипостатик уушгины хатгалгаа, гэдэсний парези, ор дэрний шарх үүсэх, улмаар үр дагаварт хүргэдэг. хөгшин хүнхалдвар, авто хордлогын улмаас үхэж болзошгүй богино хугацаахугарлын дараа.

Тиймээс ясны сийрэгжилт, өвдөлт, бусад шинж тэмдгүүдийн талаар өчүүхэн сэжигтэй тохиолдолд нягтралын шинжилгээ хийх нь дээр.

Ясны сийрэгжилт нь анагаах ухааны олон салбаруудын уулзварт оршдог өвчин юм. Үүний шалтгааныг хайх нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн эмч, эндокринологич, эмчилгээний эмчийн оффисоос эхэлдэг.

Заримдаа, өвчний илрэл нь эмгэгийн хугарал хэлбэрээр илэрдэг тохиолдолд энэ нь гэмтлийн эмч - ортопедист байж болно.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх

Ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх нь энгийнээр нэрлэж болох зүйлийн мөн чанар юм " эрүүл аргаарамьдрал. Мэдээжийн хэрэг, ясны алдагдалаас урьдчилан сэргийлэх нь түүний дэвшилтэт хэлбэрийг эмчлэх эсвэл олон тооны хугаралтай тэмцэхээс хамаагүй хялбар юм.

Урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал чиглэл бол кальци, витамин D агуулсан хоол хүнс, нарны туяа, биеийн хөдөлгөөн юм.

Бүх биеийн тамирын дасгалууд адилхан ашиг тустай байдаггүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм: ясанд дарамт байх ёстой, тиймээс усанд сэлэх гэх мэт ачаалал хангалтгүй байх болно.

Гэхдээ дугуй унах, аэробик, бүжиглэх нь ясны сийрэгжилт гэх мэт таагүй өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм.

Нийтлэл хэвлэгдсэн огноо: 2013.06.04

Нийтлэл шинэчлэгдсэн огноо: 2019.03.29

50-аас дээш насны хүмүүсийн нэлээд хэсэг нь ясны сийрэгжилттэй байдаг. Эмчилгээ нь ихэвчлэн огт хийгддэггүй бол өндөр настай хүмүүст ясны эд эсийн хомсдол үүсэх үйл явц нэлээд идэвхтэй байдаг. Статистикийн мэдээгээр 50-аас дээш насны 800 дахь хүн бүр түнхний хугаралтай байдаг бөгөөд энэ нь бараг 100% -д тахир дутуу болоход хүргэдэг.

Анагаах ухааны үүднээс "ясны сийрэгжилт" гэдэг нь тийм ч зөв нэр томъёо биш юм. Грек хэлнээс орчуулбал "остеон" нь "яс", "порос" нь цаг хугацаа гэсэн утгатай. Энэ өвчний үед яс нь үнэндээ илүү сүвэрхэг болдог.

Фото зураг нь эрүүл, гэмтсэн ясны эдийн бүтцийг харуулж байна

Ясны сийрэгжилтийн үед ясанд юу тохиолддог

Яс нь бүтцээрээ хоёр төрлийн байж болно: нягт ба хөвөн. Компакт эд нь маш нягт, жигд бүтэцтэй, төвлөрсөн байрлалтай ясны хавтангаас бүрдэнэ. Энэ нь гадна талын бүх ясыг бүрхсэн авсаархан бодис юм. Авсаархан бодисын хамгийн зузаан давхарга нь урт гэж нэрлэгддэг дунд хэсэгт байдаг хоолой хэлбэрийн яс: энэ нь жишээ нь, гуяны яс, доод хөлний яс (шилбэ ба фибула), humerus, ulna, radius. Үүнийг доорх зурагт тодорхой харуулав.

Ясны толгой, хавтгай ба богино яс нь маш нимгэн нягт ясны давхаргатай бөгөөд түүний доор хөвөн ясны бодис байдаг. Хөвөн бодис нь бие биенээсээ өнцгөөр байрладаг ясны ялтсуудаас бүрдэж, өвөрмөц эсүүдийг үүсгэдэг тул сүвэрхэг бүтэцтэй байдаг.

Эрүүл ясны хөвөн бодис нь сайн тодорхойлогдсон ясны хавтан, жижиг нүхтэй байдаг. Хөвөн эдүүдийн ялтсууд нь санамсаргүй байдлаар байрладаггүй, харин яс хамгийн их ачаалал өгдөг чиглэлийн дагуу (жишээлбэл, булчингийн агшилтын үед) байрладаг.

Ясны сийрэгжилтийн үед ясны эд нь эрдэс бодисоо алддаг бөгөөд үүний үр дүнд ясны ялтсууд нимгэн болж, бүрмөсөн алга болдог. Энэ нь нягтралын зузаан буурч, хөвөн бодис ховор болоход хүргэдэг.

Үүний үр дүнд ясны эрдэс нягтрал өөрөө өөрчлөгддөггүй, хамгийн чухал нь ясны эдийн бүтэц өөрчлөгддөг. Хавтангууд нь шахалтын шугамын дагуу байрлахаа больсон бөгөөд энэ нь ясны стрессийг эсэргүүцэх чадварыг эрс бууруулдаг.

Өвчин үүсгэх шалтгаанууд

Ясны ясны сийрэгжилт нь бие махбод дахь фосфор-кальцийн солилцоо тасалдсан, түүнчлэн ясны эдийг устгах үйл явц нь түүний нөхөн сэргэлтээс давамгайлах үед үүсдэг.

Сүүлийн цэгийг тодруулах нь зүйтэй. Хүний амьдралын туршид яс байнга шинэчлэгдэж байдаг. Өдөр шөнөгүй бидний биед остеобласт, остеокласт гэж нэрлэгддэг эсүүд ажилладаг. Остеобластууд нь ясны бодисыг нэгтгэдэг, остеокластууд нь эсрэгээрээ устгадаг. Эрүүл хүний ​​хувьд эдгээр үйл явц нь тэнцвэрт байдалд байдаг (ойролцоогоор хэлэхэд, яс их хэмжээгээр үүсдэг тул түүний ихэнх нь "шинэгдэнэ"). Ясны сийрэгжилтийн үед остеокластууд идэвхтэй ажиллаж, остеобластууд "дутуу ажилладаг".

Энэ тэнцвэргүй байдлын шалтгааныг хоёр бүлэгт хувааж болно. Нэг талаас, 40 жилийн дараа бие нь үндсэндээ нийлэгжилт, хуваагдал, нөхөн төлжилтөд чиглэсэн үйл явцыг удаашруулдаг. Энэ нь ясны эдэд ч хамаатай, тиймээс бүрэн эрүүл настай хүн ч гэсэн жилд жингээ 0.4% алддаг. Үүний үр дүнд анхдагч (өөрөөр хэлбэл, байхгүй) хөгжүүлэх боломжтой тодорхой шалтгаанууд) өвчний хувилбар.

Нөгөөтэйгүүр, суурин амьдралын хэв маяг, эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт, тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, буруу хооллолт зэрэг хүчин зүйлүүд ясны сийрэгжилтийг ихээхэн хурдасгадаг. Өвчин эмгэгүүд хоол боловсруулах системгэдэс дотор ашигт малтмалын шингээлтийг алдагдуулж, кальци, фосфорын солилцоог тасалдуулахад хүргэдэг. Энэ нь ингэж л үүсдэг хоёрдогч ясны сийрэгжилт.

Эмэгтэйчүүд энэ өвчнөөр эрэгтэйчүүдээс 4.5 дахин их өвддөг

Ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдэг: гол зүйлийн талаар товчхон өгүүлье

Ихэнх тохиолдолд ясны эд эсийн хэвийн бүтцэд өөрчлөлт орох нь эхний яс үүсэхээс өмнө эхэлдэг. эмнэлзүйн шинж тэмдэг– завсрын бүсэд таагүй мэдрэмж, булчин сулрах, бүсэлхийн нуруу, мөчний өвдөлт.

Энэ нь ясны эд нь "аюулгүй байдлын хязгаар" -тай байдагтай холбоотой юм. Ясны өөрчлөлт маш тод ажиглагдах үед өвдөлт, биеийн байрлал өөрчлөгдөх (нугас, нурууны хажуугийн муруйлт гэх мэт), хугарал, хүний ​​өндрийн мэдэгдэхүйц бууралт үүсдэг.

Ясны эдийг устгах нь хэр зэрэг ноцтой байгаагаас хамааран өвчний хэд хэдэн зэрэглэлийг ялгадаг.

• 1-р зэрэг (хөнгөн) нь ясны нягтрал бага зэрэг буурдаг. Өвчтөн завсарлагатай байдаг өвдөлт мэдрэмжнуруу эсвэл мөчид, булчингийн ая буурсан.
• 2-р зэрэг (дунд зэрэг) үед ясны бүтцэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт ажиглагдаж байна. Нуруу нугасны гэмтэлээс болж өвдөлт тогтмол болж, бөхийх шинж тэмдэг илэрдэг.
• 3-р зэрэг (хүнд) нь ясны эд эсийн ихэнх хэсгийг устгадаг өвчний илрэлийн эрс тэс хувилбар юм. Энэ нь биеийн байрлалын хүнд хэлбэрийн эмгэг, өндрийн бууралт, байнгын хүчтэй нурууны өвдөлтөөр тодорхойлогддог.

Дүрмээр бол өвчтөнүүд ясны сийрэгжилтийн дэвшилтэт үе шатанд эмчид ханддаг. Анагаах ухаанд ахиц дэвшил гарсан хэдий ч ийм нөхцөлд хүмүүсийг бүрэн эдгээхэд нь туслах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч идэвхтэй ба чадварлаг эмчилгээөвчнийг зогсоож, түүний хамгийн аюултай үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой - нуруу, хонго хугарал нь ихэвчлэн өвчтөний үхэлд хүргэдэг, бараг үргэлж - тэргэнцэр.

Яг учир нь ясны массын 20-30% -ийг алдах хүртэл өвчин бараг илэрдэггүй; 40-өөс дээш насны хүмүүст ясны сийрэгжилтийн анхны шинж тэмдэг илэрсэн эсэх, эмчилгээг эхлэх эсэх талаар ревматологичтой зөвлөлдөх нь зүйтэй. Шалгалтын нэмэлт аргууд, жишээлбэл, densitometry - ясны эрдсийн нягтыг хэмжих нь биеийн анхны шинж тэмдэг, өөрчлөлтийг тогтооход тусалдаг.

Кальци дутагдсан үед бие нь түүнийг яснаас авдаг

Эмийн эмчилгээ

Ихэнхдээ эмч нар ч гэсэн ерөнхий практикЯсны сийрэгжилтийг кальци, Д витаминаар эмчлэх шаардлагатай гэж сонссон байх. Энэ үнэн үү, үгүй ​​юу?

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр бүлгүүдийн эм нь эмчилгээний үндсэн шинж чанартай байдаг: тэдгээрийг үргэлж биш бол ихэнх тохиолдолд нарийн зааж өгдөг. Үүний зэрэгцээ хөнгөн, дунд зэргийн ясны сийрэгжилтийг эмчлэх арга нь цогц байх ёстой бөгөөд кальцийн бэлдмэлийг дангаар нь хэрэглэх нь хүссэн үр дүнд хүрэхэд бүрэн хангалтгүй гэдгийг онцлон хэлмээр байна.

Эмчилгээнд хэрэглэдэг ихэнх эм нь остеокластуудын үйл ажиллагааг дарангуйлдаг эсвэл остеобластуудын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Аль ч тохиолдолд бие нь ясны эвдрэлээс нөхөн сэргэлт рүү шилждэг.

Ясны эд эсийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь кальци, фосфор байдаг тул эдгээр эрдэс бодис агуулсан эмийг тогтоодог. Хүн амын дийлэнх хүмүүсийн хоолны дэглэмд агуулагдах агууламж хангалтгүй байдаг тул хүн фосфороос хамаагүй илүү кальцийн дутагдлыг мэдэрдэг гэж үздэг.

Д аминдэм нь гэдэс дотор кальцийг шингээх үүрэгтэй.Ийм учраас ясны сийрэгжилтийн эмчилгээний дэглэмд энэ витамин багтдаг. Мөн наранд шарах үед арьсанд Д витамин үүсдэг. Энэ үүднээс авч үзвэл урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний үр нөлөөДунд зэргийн наранд шарах нь биед нөлөөлдөг. Өвлийн улиралд эмч курс зааж болно хэт ягаан туяатусгай чийдэнгийн дор.

Зарим өвчтөнүүдэд эрдэсжүүлэлтийн эмчилгээтэй зэрэгцэн кальцитонин дааврын бэлдмэлийг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь кальцийн урсгалыг яс руу өдөөж байдаг. Бусад бүлгийн эмийн нэгэн адил (бисфосфонат, эстроген) кальцитонин нь ясны эдийг шингээх процессыг саатуулдаг. Энэ нь остеобластуудад нөлөөлж, тэдгээрийг идэвхжүүлж, эсрэгээр остеокластуудыг дарангуйлдаг. Хэрэв өвчтөн хоёрдогч ясны сийрэгжилт эсвэл зүгээр л хөнгөн, дунд зэргийн өвчинтэй гэж оношлогдсон бол кальцитонин нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг.

Бифосфонатууд нь өөр нэг бүлэг юм үр дүнтэй эмүүдэмгэг судлалын эмчилгээнд. Эдгээр нь остеокластуудын программчлагдсан үхлийн процессыг өдөөдөг. Эцсийн эцэст энэ нь ясны эд эсийн шингээлтийг удаашруулахад хүргэдэг.

Яс, үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн тамирын дасгал хийх нь зайлшгүй шаардлагатай.

Эстроген нь цэвэршилтийн шатанд орсон (45-50-аас дээш насны) хүмүүсийг эмчлэх хамгийн алдартай эмүүдийн нэг юм. Эстроген бол эмэгтэй хүний ​​бэлгийн даавар юм.

Орчин үеийн эстрогений бэлдмэлүүд нь ясны эсийн рецепторуудад үйлчилж, ясны нийлэгжилт, устгалын хэвийн үйл явцад хүргэдэг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн өдөөх нөлөө үзүүлэхгүй. нөхөн үржихүйн системэмэгтэйчүүд. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд эстрогений эмийг эмчилгээнд үр дүнтэй нь батлагдсан ч умай арилгасан эмэгтэйчүүдэд зааж өгдөг. Энэхүү урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь дааврын хамааралтай (“эстроген”) хорт хавдрын эрсдлийг бууруулах боломжийг танд олгоно.

Эмийн бус эмчилгээ

Эмийн бус эмчилгээ - чухал талГэсэн хэдий ч та маш их найдаж болохгүй, зөвхөн ургамлын гаралтай декоциний, дасгалын тусламжтайгаар бүрэн эдгэрнэ гэж найдаж байна (ялангуяа өвчний хүнд тохиолдолд).

Мансууруулах бус эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэлт нь биеийн тамирын дасгал, алхах (явган аялал), аэробик зэрэг орно. Ийм ачаалалд тавигдах шаардлага нь тийм ч төвөгтэй биш юм: тэдгээр нь хэт их байх ёсгүй (штангаар дасгал хийх шаардлагагүй!), мөн хурц механик нөлөөлөл (жишээлбэл, бөмбөгтэй идэвхтэй тоглоомын үеэр) байх ёсгүй.

Шилдэг зүйлийн тухай уламжлалт бус аргуудБид "" нийтлэлд ярьсан.

Зөв хооллолт

Түүнээс гадна эмийн эмчилгээТэгээд Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, хоолны дэглэмийг засах заалттай бөгөөд бүх өвчтөнд хийх ёстой. Оросуудын дийлэнх нь хоол хүнснээс хангалттай хэмжээний кальци авч чаддаггүй, кальци агуулсан эм хэрэглэдэггүй нь батлагдсан.

Насанд хүрсэн хүн (25-50 настай) өдөрт ойролцоогоор 1200 мг кальци хэрэгтэй. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд түүний хэрэгцээ илүү өндөр байдаг: ойролцоогоор 1500 мг. Насанд хүрэгчид 1200-1500 мг кальци шаарддаг.

Аливаа хүнд хэлбэрийн ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд сүүн бүтээгдэхүүн, ялангуяа бяслаг, 100 грамм нь 700-1000 мг кальци агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Олон хүний ​​дуртай амттан болох өтгөрүүлсэн сүүнд мөн их хэмжээний кальци агуулагддаг: 100 грамм бүтээгдэхүүнд 307 мг агуулагддаг. 500 мг нь фета бяслаг, боловсруулсан бяслаг, 120 - үнээний сүүба тараг, 150 – зуслангийн бяслаг (100 грамм бүтээгдэхүүнд тооцооллыг өгсөн). Кальци нь исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнээс хамгийн сайн шингэдэг.

Мэдээжийн хэрэг, энэ жагсаалт бүрэн биш юм. Энэ асуудлыг илүү гүнзгий судлахыг хүсч буй хүмүүсийн хувьд тусгай хүснэгтүүд байдаг (янз бүрийн хүснэгтийн өгөгдөл өөр өөр байдаг). Жишээлбэл:

Кальциас гадна хоолны дэглэмийг магни, фосфор, кали агуулсан хоол хүнсээр баяжуулах ёстой. Хоолны давсыг хязгаарлах нь бас чухал юм чухал цэгясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй бусад өвчнүүд (гол төлөв зүрх судасны систем).

Өгүүллийн төгсгөлд би танд нэгэн үнэнийг сануулмаар байна. Аливаа өвчнийг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг.Тийм ч учраас тэнцвэртэй хоолны дэглэмболон биеийн тамирын дасгал, 45-аас дээш насны хүмүүст кальцийн бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь (зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа!) ясны сийрэгжилтийн үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх, олон жилийн турш эрүүл байх боломжийг олгоно.

Сайт болон агуулгын эзэн ба хариуцлага: Афиногенов Алексей.

Агуулга

Цаг агаарын байдлаас болж үе мөч өвдөх, байнгын өвдөлтдоод нуруу, хэврэг хумс, үс - ийм шинж тэмдэг нь нийтлэг итгэдэг шиг үргэлж хор хөнөөлгүй байж болно. Заримдаа эдгээр нь ясны сийрэгжилтийн анхны шинж тэмдэг юм. Эмчийг цаг тухайд нь үзүүлж, өвчний явцыг зогсоохын тулд эрсдэлт хүчин зүйлс, өвчнийг эмчлэх аргуудын талаар мэдэх нь чухал юм.

Ясны сийрэгжилт гэж юу вэ

Ясны сийрэгжилт - энэ юу вэ? Сүүлийн жилүүдэд энэ сэдэвчилсэн асуултын хариулт хэд хэдэн аргаар байж болно. Ухаалаг эмнэлгийн лавлахясны сийрэгжилтийн оношлогооны талаар танд хэлэх болно - энэ нь кальцийг хэт их уусгасны улмаас ясны эдийг шингэрүүлж, улмаар ясны дотоод бүтцийг устгадаг. Ойлгомжтой хэлээр орчуулбал остеопени нь цаг хугацааны явцад яс хэврэгших, гар, хөл, түнхний үе болон биеийн бусад хэсгүүдэд байнга хугарах зэрэгт хүргэдэг системийн өвчин юм.

Яс

Үнэмлэхүй эрүүл хүний ​​хувьд яс нь өтгөн кортикал бүрхүүлээр бүрхэгдсэн байдаг боловч дотор нь хөвөн эдээс бүрддэг. Фосфор-кальцийн солилцоо эвдэрсэн үед дотоод давхарга устаж, ясны ялтсууд нимгэрч эсвэл бүрмөсөн алга болдог. Ийм бүтцийн өөрчлөлт нь ясны бие махбодийн стрессийг эсэргүүцэх чадварыг эрс бууруулдаг. Ясны ясны сийрэгжилт нь биеийн бүх хэсэгт, тухайлбал, нуруу, үе мөчүүдэд нөлөөлж болох боловч голдуу турцика, хонго, хонго, радиус, ulna яс нь урвуу регрессийн байдалд ордог.

Нуруу

Нурууны ясны сийрэгжилт нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Энэ бол тусдаа өвчин биш, харин үндсэн өвчний хүнд зэрэг юм. Нурууны багана нь биеийн зөв тэнцвэр, түүний босоо болон хэвтээ байрлалыг хадгалах зориулалттай бөгөөд ясны эдийг устгах үед эдгээр функцийг бие махбодь дэмждэггүй. Дараах шинж тэмдгүүд нь энэ нь нурууны ясны өвчин гэдгийг танд хэлэх болно.

• өсөлтийн мэдэгдэхүйц, огцом бууралт;
• нугаламын тэмтрэлтээр орон нутгийн өвдөлт;
• хүчтэй өвдөлтбиеийн эргэлт эсвэл гулзайлтын үед;
• байрлал өөрчлөгдөх.

Үе мөч

Холбогч эдийн өвчин эсвэл үе мөчний ясны сийрэгжилт - энэ юу вэ? Кальци нь биеэсээ хэтэрхий хурдан угааж байх үед эмч нар энэ тухай ярьдаг, гэхдээ дегенератив өөрчлөлтүүдэд эсийн бүтцэд зөвхөн яс төдийгүй мөгөөрс эсвэл периартикуляр эдэд нөлөөлдөг. Ихэнхдээ үе мөчний ясны сийрэгжилт нь өвдөг, хонго, шагайны яс, өөрөөр хэлбэл биеийн хамгийн их ачаалал өгдөг хэсгүүдэд нөлөөлдөг.

Шалтгаанууд

Зөвхөн ясны сийрэгжилт гэж юу болохыг мэдэх төдийгүй бие биенээсээ ялгах чадвартай байх нь чухал юм. янз бүрийн хэлбэрүүдөвчин. Биеийн бүх хэсэгт нэгэн зэрэг нөлөөлдөг сарнисан ясны сийрэгжилт байдаг бөгөөд энэ нь өндөр настай хүмүүст ховор тохиолддог. Яс эсвэл мөгөөрсийг хэсэгчлэн устгах нь зөвхөн хүний ​​биеийн хамгийн сул хэсгүүдэд нөлөөлдөг. Энэ нь янз бүрийн насны хүмүүст оношлогдох боломжтой. Ясны өвчний ийм ангилал нь эрсдэлт хүчин зүйлсийг дангаараа илэрдэг идиопатик, хянах боломжтой, зайлсхийх боломжтой гэж хуваах боломжийг олгодог.

Өвчний идиопатик үндэсийг хайх хэрэгтэй:

• удамшлын хувьд;
• евразийн уралдаанд хамаарах;
• цэвэршилтийн эхэн үеийн эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг хожуу ирэх;
• эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн үргүйдэл;
• өндөр биетэй, бага жинтэй.

Гаднаас нөлөөлж болох ясны сийрэгжилтийн шалтгаанууд:

• архи, тамхи татах;
• идэвхгүй амьдралын хэв маяг;
• дахь өвчин архаг үе шат;
• хоол тэжээлийн дутагдал;
• нарны гэрэл хангалтгүй хойд бүс нутагт амьдарсны үр дүнд Д витамины дутагдал;
• урт хугацааны хэрэглээстероидууд, антиконвульсантууд, цус шингэлэх эмүүд.

Мөгөөрсний болон ясны эдэд өөрчлөлт гарах гуравдахь шалтгаан бий. архаг өвчин: Энэ нь гэдэсний үрэвсэл, элэг, бөөрний өвчин, түүнчлэн Кушингийн синдром эсвэл Кроны өвчин байж болно. Ихэнхдээ ясны бүтцийн өөрчлөлтөд хүргэдэг мэдрэлийн эмгэг- булими буюу хоолны дуршилгүй болох. Ямар ч тохиолдолд шалтгааныг өөрөө тогтоох нь бараг ашиггүй юм. Туршилтын үр дүнд үндэслэн зөвхөн мэргэшсэн эмч өвчний эх үүсвэрийг олж чадна.

Шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Ясны сийрэгжилтийн үндсэн шинж тэмдгүүдийг тодорхойлоход хэцүү байдаг тул энэ өвчнийг ихэвчлэн "чимээгүй алуурчин" гэж нэрлэдэг. Мөчир хугарсны дараа ясны эд нь хэврэг, хэврэг болсныг хүн мэддэг. Асуулт гарч ирдэг: ясны сийрэгжилтийн ясны байдлыг хэрхэн шалгах вэ? Хоёрдогч шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.

• бөхийх, хөгшин бөгтөр;
• жилд 3-5 см-ээр өндөр буурах;
• бие болон үе мөчний өвдөлт.

Эмэгтэйчүүдийн дунд

Нэмж дурдахад та ясны сийрэгжилтийн талаар мэдэх хэрэгтэй - насжилттай холбоотой өөр юу байдаг эмэгтэйчүүдийн өвчин, 45-аас дээш насны шударга бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг. Үүний шалтгаан нь цэвэршилтийн дараах үе рүү орсны улмаас эстрогений бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл огцом буурсан боловч ясны эдийг бэхжүүлэхэд идэвхтэй оролцдог. 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдгийг олох нь тийм ч хялбар биш юм. Өвчин нь бага зэргийн шинж тэмдгүүдийн дор амжилттай далдлагдсан:

• хэт их үс унах, халзрах;
• хумсны хавтангийн хэврэг байдал, хэврэг байдал;
• шүдний асуудал: пааланг устгах, цоорох, шүдний шүдний өвчин;
• шөнийн цагаар сайн дурын булчингийн агшилт.

Хүүхдэд

Хүүхдийн ясны сийрэгжилт нь төрөлхийн болон олдмол байж болно. Умайн дотор өвчин дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

• дутуу төрөлт;
• давтан төрөлт хоорондын богино хугацаа;
• эхийн архаг өвчин;
• олон жирэмслэлт.

Хүүхдийн ясны хоёрдогч ясны сийрэгжилт үүсэх шалтгаан нь:

• хиймэл хооллох;
• хэт ягаан туяаны дутагдал;
• кальцийн дутагдал;
• гэдэсний шим тэжээлийг шингээх үйл ажиллагааг тасалдуулах.

Хэрэв таны хүүхэд үе тэнгийнхнээсээ өндөр өндрөөс хамаагүй доогуур, нуруу нугасны муруйлт, биеийн байдал муу, хурдан ядрах, ихэвчлэн гомдоллодог. өвдөх өвдөлтАрьсны тэгш бус атираа нь нуруу эсвэл биеийн гадаргуу дээр тодорхой харагдаж байгаа тул эмчид яаралтай хандаарай. Цаг алдалгүй оношилсноор ба зохих эмчилгээөвчний шинж тэмдгийг амжилттай зогсоож болно.

Ясны сийрэгжилтийг хэрхэн эмчлэх вэ

Ямар ч тохиолдолд эмч ясны сийрэгжилтийг оношлох, эмчилгээг цаг тухайд нь зааж өгөхийн тулд өвчтөн флюрографи, хавдрын маркерын цусыг хандивлах, ясны эрдсийн нягтын шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Хэрэв бүх шинжилгээний үр дүнд үндэслэн энэ нь өөр эмгэг биш, харин ясны өвчин болох нь тодорхой бол эмч зөвийг сонгох болно. цогц эмчилгээ, үүнд хоол тэжээлийн залруулга, хэрэглээ эрүүл мэндийн хангамж, витамин D, кальци, ардын эмчилгээний хэрэглээ.

Хоолны дэглэм

Бидний бие бараг 100% бидний идэж буй зүйлээс бүрддэг зөв хооллолт- хадгаламж эрүүл мэнд. Ясны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахын тулд их хэмжээний кальци, түүний цэвэр хэлбэрээр хэрэглэх нь чухал гэж бодох нь эндүүрэл юм. Гол нөхцөл бол ясны сийрэгжилтийн хоолны дэглэм тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд кальцийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг хоол хүнсийг агуулсан байх ёстой.

• сүүн бүтээгдэхүүн;
• загас;
• ногоон байгууламж;
• өндөг;
• арвай, овъёосны будаа;
• самар;
• байцаа, лууван, өргөст хэмх.

Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

Ясны сийрэгжилтийг эмчлэх хэд хэдэн сонголт байдаг ардын эмчилгээ:

• 1 муми бөмбөгийг өдөрт хоёр удаа авах;
• Өглөө бүр 3 грамм өндөгний нунтаг сүүтэй хамт идээрэй овъёосны будаа;
• уух архины хандмалэнгийн үхрийн нүд эсвэл хушга, 1/3 tbsp. өдөрт 2 удаа;
• дулаацуулах тосоор массаж хийх;
• амтат гэрийн хошоонгор, chamomile, хус нахианаас шахаж хэрэглэнэ.

Гүйлгэх ашигтай ургамалТэгээд эмийн ургамалөргөн хүрээтэй, гэхдээ бүгдийг нь ясны өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болохгүй гэдгийг та ойлгох ёстой. Жишээлбэл, оксалик хүчил агуулсан байгалийн хоол хүнс нь зөвхөн өвчний явцыг улам дордуулна. Хэрэв та түүний найрлагад бүрэн итгэлгүй байгаа бол энэ эсвэл бусад цуглуулгыг авч болохгүй, эмчилгээг эхлэхээс өмнө гомеопат эсвэл эмчилгээний эмчээс санал авах нь дээр.

Мансууруулах бодис

Ясны эд нь байнга шинэчлэгдэх хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь остеокласт ба остеобласт гэсэн хоёр төрлийн эсийн үйл ажиллагааны ачаар тохиолддог. Эхнийх нь барилгачид, хоёр дахь нь сүйтгэгчид юм. Хэрэв остеобластын тоо нормоос хэтэрсэн бол ясны эд нь гажигтай болдог. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ясны сийрэгжилтийг эмчлэх тусгай эмийг боловсруулсан - бисфосфонатууд. Эмийг хэд хэдэн хэлбэрээр авах боломжтой:

• Шахмал - өдөр бүр нэгэн зэрэг авах шаардлагатай.
• Түдгэлзүүлэлт - тарилгыг зургаан сар тутамд нэг удаа хийдэг.
• Дусаагуур - эд эсийн нягтыг хадгалахын тулд процедурыг жилд нэг удаа давтах шаардлагатай болно.

Би аль эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

Ясны сийрэгжилтийг хэн эмчилдэг вэ? Оношийг лабораторийн ажилчид, радиологич нарын туслалцаатайгаар гэмтлийн эмч-ортопедист хийдэг. улмаас ясны эд гэмтсэн тохиолдолд мэдрэлийн төгсгөлүүд, мэдрэлийн эмч ажилд оролцох ёстой. Хэрэв ясыг устгах нь хурцадмал байдлын үр дагавар байсан бол архаг өвчин, дараа нь бусад ангиллын мэргэжилтнүүд хэрэгтэй болно.

Гимнастик, дасгалын эмчилгээ

Хөнгөн дасгалууд нь нуруу, ясны эдийг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, өвчний тархалтыг удаашруулна. Та ямар ч насны ясны сийрэгжилтийн дасгалын эмчилгээг хийж эхлэх боломжтой, гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлж болохгүй, харин гэрийн дасгалыг өдөрт хэд хэдэн удаа тогтмол хий.

• Дамббелл барьж байхдаа гараа хажуу тийш нь дээшлүүл.
• Гараа, дараа нь тохой, мөрөө зөөлөн нугалж, шулуун болго.
• Тэнцвэртэй байхын тулд хөлөө өндөрт өргөж, сандлын түшлэг дээр бариад байрандаа алх.
• Сандал дээр сууж байхдаа өвдгөө бөхийлгөж, тэгшлээрэй.

Урьдчилан сэргийлэх

• Оношийг тодруулахын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөж, эрсдэлт хүчин зүйлсийг арилгана.
• Кальцийн бэлдмэл, витамины цогцолборыг ууна.
• Дамжуулах жилийн шалгалтэмчид үзүүлэх, шинжилгээ өгөх, рентген зураг авах.
• Ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та тамхи татахаа болих, татгалзах хэрэгтэй байнга хэрэглэхсогтууруулах ундаа.
• Хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлээрэй.

Бие дэх кальцийн шингээлт

Кальци нь ясанд маш чухал гэдгийг санаарай. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээг бүү үгүйсгэ, зуслангийн бяслаг байнга идэж, өглөөний цайнд өндөг, үдийн болон оройн хоолонд үр тарианы будаа чанаж идээрэй. Мөгөөрс, яс, үе мөчний эвдрэлээс өөрийгөө бүрэн хамгаалахын тулд Д витамины цогцолборыг уух хэрэгтэй, гэхдээ үүнийг эмчийн хяналтан дор хийх хэрэгтэй. Энэ бүлгийн витаминууд нь кальцийн биед шингээлтийг 40% сайжруулаад зогсохгүй бусад шим тэжээлтэй харилцан үйлчлэлийг хэвийн болгодог.

Видео

Анхаар!Нийтлэлд оруулсан мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан болно. Өгүүллийн материалууд нь дууддаггүй өөрийгөө эмчлэх. Зөвхөн мэргэшсэн эмч л тодорхой өвчтөний бие даасан шинж чанарт үндэслэн онош тавьж, эмчилгээний зөвлөмж өгөх боломжтой.

Текстээс алдаа олсон уу? Үүнийг сонгоод Ctrl + Enter дар, бид бүгдийг засах болно!
Ясны сийрэгжилт нь өвчтөнүүдийн дунд улам бүр оношлогддог ясны өвчин юм өөр өөр нас. Энэ эмгэгийн хамт химийн найрлагаяс хэвийн хэвээр байгаа боловч ясны эрдэс нягтрал мэдэгдэхүйц буурдаг. Энэ өгүүллээс та ясны сийрэгжилт гэж юу болох, энэ өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, эмгэгийн шинж тэмдэг, шалтгаан юу болох талаар бүгдийг мэдэх болно.

Ямар өвчин

Ясны сийрэгжилт нь ясны нягтрал мэдэгдэхүйц буурдаг тогтолцооны нарийн төвөгтэй өвчин бөгөөд бага зэргийн гэмтэлтэй байсан ч хугарах эрсдэл нэмэгддэг.

Асуудал үүсэх гол шалтгаан нь ясны кальцийн дутагдал юм. Өмнө нь энэ оношийг зөвхөн өндөр настай эмэгтэйчүүдэд илрүүлдэг. Одоо эмгэг нь эрэгтэй, хүүхдийн аль алинд нь хөгжиж байна. 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд ясны сийрэгжилт илүү олон удаа оношлогддог. Энэ хугацаанд ясны эмзэг байдал нь цэвэршилтийн эхлэл, дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байдаг.

Анхаар! Ийм тусдаа оношийг 1925 оноос эхлэн хийж эхэлсэн.

Хэдийгээр ясны сийрэгжилтээр шаналж буй хүнд хэсэг хугацаанд сөрөг шинж тэмдэг илрээгүй ч бага зэргийн гэмтэл авсан ч гэсэн хүндрэлүүд гарч ирдэг. эрүүл хүмүүссөрөг үр дагавар гарахгүй. Орны буланд хамгийн энгийн цохилт эсвэл хаалгыг онгойлгох нь ясны ноцтой хугарал үүсгэдэг тул энэ онош нь аюултай юм.

Ясны сийрэгжилтийн шалтгаанууд

Ясны сийрэгжилттэй ясны дотор юу болж байгааг ойлгохын тулд эдгээр эмгэг процессыг бүдүүвчээр дүрсэлсэн зураг дээр анхаарлаа хандуулж болно.

Ясны алдагдал нэг шөнийн дотор тохиолддоггүй. Ясанд шинэ эд үүсэх, хуучин эдийг задлах үйл явц байнга явагддаг. Шинэ нэгдлүүдийн үндэс нь коллаген юм. Энэ нь кальцийн фосфатын талстууд тогтсон бүтцийг бий болгож, тэдгээр нь гидроксиапатит болж хувирдаг. Остеобластуудын ачаар ясны эдийг эрдэсжүүлэх боломжтой бөгөөд остеокластууд нь устгах үүрэгтэй. Бүтэн мөчлөг нь 80 хоногийн дотор тохиолддог. Хэрэв ялзрах үйл явц үүсэхээс хурдан бол ясны эвдрэл эхэлдэг.

16-аас доош насны хүүхэд, өсвөр насныханд эрдэсжилтийн мөчлөг нь ялзралаас үргэлж давамгайлдаг. Үүний дараа 50 хүртэлх насны насанд хүрэгчдэд үйл явц нь ойролцоогоор тэнцвэртэй, ижил байдаг. Нас ахих тусам ясны шимэгдэлт нэмэгдэж, кальцийн хэмжээ буурч, ясны алдагдал үүсдэг. Цэвэршилтийн дараах эхний жилд эмэгтэйчүүд жингийнхээ 10% хүртэл, дараа нь жил бүр ойролцоогоор 2-5% алддаг.

Ясны сийрэгжилт үүсэх гол шалтгаанууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• бодисын солилцооны эмгэг;
• дааврын тэнцвэргүй байдал;
• биед кальци, фосфорын дутагдал;
• араг ясны төрөлхийн эмгэг;
• эрдэс, витамин Д-ийн түвшинг эрс бууруулдаг хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх.

Ясны остеопорозын хөгжлийн шалтгаан нь олон янз байдаг. Гол шалтгаанаас гадна хөгжих магадлалыг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд байдаг энэ өвчний. Эрсдлийн бүлэгт дараахь зүйлс орно.

• эмэгтэйчүүд;
• байгаа хүмүүс генетикийн урьдач нөхцөлэнэ эмгэг;
• Кавказ ба монголоид арьстан;
• өндөр нас;
• тамхи татдаг;
• тэдгээр хүмүүс урт хугацаадааврын эм хэрэглэдэг;
• суурин амьдралын хэв маягийг удирдаж буй хүмүүс;
• жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд;
• кортикостероид болон антиконвульсант хэрэглэх;
• өндгөвчийг арилгасан эмэгтэйчүүд;
• хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаа буурсан хүмүүс;
• согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс;
• бөөрний дээд булчирхай, бамбай булчирхайн эмгэг бүхий өвчтөнүүд.

Байнгын стресс, кальцийн хэрэгцээ нэмэгдэж буй нөхцөл байдал нь өвчин тусах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Эмийн хяналтгүй хэрэглээ, системийн архаг өвчин сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Хэд хэдэн хүчин зүйл байгаа тохиолдолд ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Энэ өвчин гарч ирэх эсэх нь тухайн хүний ​​амьдралын хэв маяг, хоол тэжээл, дадал зуршлаас ихээхэн хамаардаг.

Өвчний ангилал

Ясны сийрэгжилтийн ангилал нь эмгэгийн үндсэн төрлүүдийг багтаасан бөгөөд тэдгээрийг үндсэн шинж чанараар нь хуваадаг. Хоёр үндсэн төрөл байдаг:

• анхан шатны;
• хоёрдогч.

Анхан шатны ясны сийрэгжилт нь бие махбодийн хөгшрөлтийн үйл явцын үр дүнд үүсдэг. Энэ нь дараахь дэд зүйлүүдэд хуваагдана.

• цэвэршилтийн дараах;
• хөгшрөлтийн ясны сийрэгжилт;
• идиопатик.

Эмгэг судлалын эхний ангилал нь цэвэршилтийн дараа эмэгтэйчүүдэд оношлогддог. Хөгшрөлтийн ясны сийрэгжилт нь хөгшрөлтийн үед үүсдэг гэж ярьдаг. "Идиопатик ясны сийрэгжилт" гэсэн оношийг ийм үед ясны эвдрэлийн шалтгааныг залуу хүмүүст өгдөг. бага насболомжгүй юм шиг байна.

Хоёрдогч ясны сийрэгжилт нь ихэвчлэн дагалдах эмгэг, нөхцөл байдалтай холбоотой байдаг. Тэр байж болно:

• орон нутгийн;
• бүс нутгийн;
• периартикуляр;
• эпифиз;
• стероид.

Хоёрдогч ясны сийрэгжилт нь сарнисан байж болно. Түүний зарим хэлбэр нь өөр систем, эрхтэний өвчний үр дүнд үүсдэг бөгөөд заримдаа энэ нь зохисгүй эмчилгээтэй холбоотой байдаг. Жишээлбэл, кортикостероидын урт хугацааны эмчилгээ нь ясны сийрэгжилтийн анхны шинж тэмдгүүдийн илрэлийг өдөөж болно.

Хүнд байдлаас хамааран эмгэг судлалын онцлог

Ясны сийрэгжилтийн хөгжлийн гурван үндсэн үе шат байдаг. Тус бүрийн онцлогийг тусад нь авч үзье.

Эхний шат

Ясны сийрэгжилтийн эхний үе шат нь ясны нягтралын бууралтаар тодорхойлогддог. Асуудлыг рентген зураг авах замаар тодорхойлж болно. 1-р зэргийн Osteochondrosis нь ямар ч шалтгаан үүсгэдэггүй онцлог шинж тэмдэг, тиймээс өвчтөн юу ч мэдрэхгүй, өвчнийг эмчилж эхэлдэггүй.

Зурганд рентген шинжилгээясны сүүдрийн ил тод байдал, нугаламын эрчимтэй судал зэргийг харж болно.

Хоёр дахь шат

Ясны сийрэгжилтийн хоёр дахь шат үүсэх үед илүү эмзэг яс ажиглагдаж болно. Дунд зэргийн зэрэглэлийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь өвчтөн хүчтэй өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь түүнийг клиникийн хэлтэст шалгаж үзэхэд хүргэдэг.

Шалгалтын явцад эмч нугаламын хэлбэрийн өөрчлөлт, дунд зэргийн гажигтай болохыг олж мэднэ. Анхны тусламжийг аль болох хурдан үзүүлж, эмийн зохих эмчилгээг эхлэх тусам эмгэгийг эмчлэх, хөдөлгөөнийг хадгалах магадлал өндөр болно.

Гурав дахь шат

3-р зэргийн ясны сийрэгжилт үүсэх үед рентген зураг нь яс нь хэр тунгалаг болсныг тодорхой харуулах болно. Оношийг тогтоохдоо эмч эргэлздэггүй. Деформаци нь дүрмээр бол хэд хэдэн газарт нэгэн зэрэг илэрдэг.

Ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдэг

Өвчин нь удаан хугацааны туршид шинж тэмдэггүй байдаг тул ясны сийрэгжилтийг шалгах тухай бодол үргэлж ирдэггүй. Хүн зарим гомдлыг ясны байдалтай холбодоггүй, бүх зүйл сайхан байна гэж боддог. Кальцийн уусгалт ихсэж, ясны сийрэгжилт үүсч эхлэхэд өвчтөнд дараах шинж тэмдгүүд илэрч эхэлдэг.

• ерөнхий сул тал;
• хурдан ядрах;
• бага гүйцэтгэл;
• шөнийн базлалт;
• кардиопальмус;
• шүд дээрх товруу;
• саарал үс эрт харагдах;
• бохь цус алдах;
• доод нурууны өвдөлт;
• том үе мөчний таагүй байдал;
• intervertebral ивэрхий үүсэх.

Харамсалтай нь дэвшилтэт ясны сийрэгжилтийг бүрэн эмчлэх боломжгүй юм. Зөвхөн түүний хөгжлийг зогсоож, эдийг нөхөн сэргээх үйл явцыг хэвийн болгох боломжтой.

Хагарлын дараа гарч ирэх шинж тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, түнхний үений ясны сийрэгжилт нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг, ялангуяа хөгшрөлтийн үед ихэвчлэн хомсдолд хүргэдэг түнхний хугарал. моторын үйл ажиллагаа, заримдаа бүр үхэлд хүргэдэг.

Араг ясны энэ хэсэг нь үндсэн ачааллыг үүрдэг тул хөлний ясны сийрэгжилт нь тийм ч аюултай биш юм. Гар, мөрний үе нь ихэвчлэн эмгэг судлалын нөлөөнд өртдөг. Эрүүний ясны сийрэгжилт нь шүдний хөдөлгөөн, үндэс нь ил гарах, бүр шүд алдахад хүргэдэг.

Чухал! Өвчин эмгэгээс салах нь чухал юм эрт үе шатболомжтой хэвээр байхад бүрэн сэргээхясны эд.

Оношлогоо

Ясны сийрэгжилтийг оношлох нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд үнэн зөв оношлох боломжийг олгодог хэд хэдэн процедурыг агуулдаг. Эмгэг судлалын эмгэгийг тогтоосны дараа эмийг сонгож, өвчний эмчилгээг эхлүүлж болно.

Дараахь оношлогооны арга хэмжээг авч болно.

• рентген шинжилгээ;
• нягтрал хэмжих;
• кальци, фосфор, паратрогормон, остеокальцин зэрэг цусны шинжилгээ;
• бэлгийн дааврын агууламжийн шинжилгээ.

Рентген туяаг ашиглан та хуруу, бугуй, гуяны хүзүүнд ихэвчлэн байрладаг ясны цистикийг цаг алдалгүй илрүүлэх боломжтой.

Денситометрийн үр дүнгийн тайлбарыг зөвхөн мэргэжилтэн гүйцэтгэдэг. Энэ орчин үеийн аргааюулгүй бөгөөд хамгийн богино хугацаанд үнэн зөв мэдээллийг авах боломжийг танд олгоно.

Цусан дахь остеокальцины агууламжийн шинжилгээ нь шинэ уураг барихад зайлшгүй шаардлагатай уургийн хэмжээг тооцоолох боломжийг олгодог. ясны эсүүд. Ямар үзүүлэлтүүд хэвийн болохыг шийдээрэй тодорхой хүн, зөвхөн эмч л чадна.

Анхаар! Шийдвэрлэж байж дааврын суурьтэвчээртэй, тодорхойлоход хялбар жинхэнэ шалтгаанэмгэгийг хөгжүүлэх, илүү сайн, илүү үр дүнтэй эмчилгээг сонгох.

Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээ

Хэдийгээр эмчилгээг ихэвчлэн гэртээ хийдэг ч өвчтөн эмчлэгч эмчийн зөвлөмжийг бүрэн дагаж мөрдөх ёстой. Эмчилгээ нь хэд хэдэн хэсгээс бүрдэнэ.

• эмчийн зааж өгсөн эмийг хэрэглэх;
• хоолны дэглэм;
• зохих физик эмчилгээг хөгжүүлэх;
• ардын жор ашиглах.

Дараахь эмүүдийг хэрэглэдэг.

• "Кальцийн глюконат";
• "Кальцитонин"
• "Кальцитрин";
• "Холекальциферол";
• "Натрийн клодронат".

Тохиромжтой эмийг сонгох нь эмчээс хамаарна. Заримдаа эмч гормоны хэрэглээг зааж өгч болно. Ийм эмчилгээ шаардлагатай байж болох ч ийм эмчилгээг өөрөө зааж өгнө ноцтой эмБүрэн хориотой. Хэрэглээ дааврын эмолон эмгэгийг хориглодог бөгөөд жор олгохдоо эмч үүнийг анхаарч үзэх болно хувь хүний ​​онцлогөвчтөний бие.

Витамин эмчилгээ, микроэлементийн хэрэглээ чухал. Сонгосон хоол тэжээлийн нэмэлтүүд, юуны түрүүнд кальци, витамин D агуулсан байх болно.

Ясны сийрэгжилтийг даамжруулахаас сэргийлэхийн тулд хоолны дэглэмд дараахь хоол хүнс оруулах нь чухал юм.

• зуслангийн бяслаг;
• цөцгий;
• цитрус жимс, шүүс;
• самар;
• буурцагт ургамал;
• гүйлс;
• яншуй;
• ногоон байгууламж;
• төмс.

Гүйх, усанд сэлэх зэрэг дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх нь ясны кальцийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь ясыг зөв шингээхэд тусалдаг.

Ясны сийрэгжилтийг ардын эмчилгээгээр эмчлэх нь дараахь арга хэмжээг агуулж болно.

• өдөрт хоёр удаа мумио идэх, шүдэнзний толгойн хэмжээтэй бөмбөгийг усанд уусгах ёстой;
• нимбэг, өндөг агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• comfrey болон Dimexide бүхий шахалтыг ашиглах.

Ясны сийрэгжилтэнд дараах бүтээгдэхүүнүүдийг нэмээд ногоон смүүти бэлтгэх нь маш ашигтай.

• бууцай;
• Өргөст хэмх;
• селөдерей;
• килантро;
• ус.

Уг ундааг амттай болгохын тулд та усны оронд persimmon эсвэл гадил жимсний үндэс болгон ашиглаж болно. Киви, жүрж, усан үзэм, улаан лооль, шанцайны ургамал нь ясны бүтцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Урьдчилан сэргийлэх

Ясны сийрэгжилт нь ноцтой эмгэг тул өндөр чанартай урьдчилан сэргийлэлтээс хамгаалах болно таагүй үр дагаварөвчин. Дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

• хортой хоол хүнс, кофег хэтрүүлэн хэрэглэхээс татгалзах;
• бууж өгөх Муу зуршилялангуяа тамхи татах;
• кальци агуулсан хоол хүнсийг тогтмол, хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх;
• идэвхтэй амьдралын хэв маягаар амьдрах;
• дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх;
• Гормоны түвшинг үе үе шалгаж үзээрэй.

Чухал! Ясанд их ачаалал өгөх нь ясыг илүү хүчтэй болгодог нь батлагдсан тул зөвхөн усанд сэлэх, сунгах дасгалууд хангалтгүй байх болно.

Видео үзэх:

Олон ахмад настнууд ясны сийрэгжилт гэх оноштой байх ёстой гэж “сонссон” ч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмчилгээ хийлгээгүй. Тэдний зарим нь “Өө, ясны сийрэгжилт, хүн болгонд ийм өвчин байдаг” гэж хэлэх болно. "Хүн болгонд байгаа" бол санаа зовох ёстой юу? Магадгүй хэн нэгэн "Манай гэр бүлийн хүн бүр хүчтэй ястай, энэ нь надад нөлөөлөхгүй" гэж хэлэх байх. Тийм юм уу? Ясны сийрэгжилт гэж юу вэ, энэ нь ямар аюултай, эмчлэх шаардлагатай юу?

Ясны сийрэгжилт- араг ясны өвчин, түүний шалтгаан нь ясны бат бөх чанар буурч, бүтцийг зөрчих явдал юм. Яс нимгэн, хэврэг болж, хугарал үүсгэдэг. "Ясны сийрэгжилт" гэсэн нэр томъёо нь шууд утгаараа "сүвэрхэг яс" эсвэл "сүвэрхэг яс" гэсэн утгатай.

Ясны сийрэгжилт гэж нэрлэдэг чимээгүй тахал"хөгжлийнх нь далд шинж чанараас үүдэлтэй. Өвчний эхэн үед ясыг устгах үйл явц аль хэдийн эхэлсэн боловч хараахан хүндрээгүй үед ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдэг илрээгүй, өвчтөн гомдоллохгүй байж болно. Энэ өвчнийг илрүүлэх хурдыг мөсөн уултай зүйрлэж болно. Оношлогдсон ясны сийрэгжилт нь түүний харагдахуйц, жижиг хэсэг юм. Ихэнх мөсөн уулыг усан дор нуусан - өвчтөнүүд оношлогдоогүй бүх тохиолдол.

Остеопени бол ясны эд эсийн "хоолдол" юм. Энэ байдал нь ясны сийрэгжилтээс өмнө үүсдэг. Ясны сийрэгжилтийн үед хугарах эрсдэл өндөр, остеопени нь дунд зэрэг байдаг. Хэрэв урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхгүй бол остеопени нь ясны сийрэгжилт болон "хөгжих" өндөр эрсдэлтэй байдаг.

Яс хэврэг болоход юу нөлөөлдөг вэ?

Эмэгтэйчүүд остеопени, ясны сийрэгжилтэнд хамгийн өртөмтгий байдаг - тохиолдлын 85% нь. Ихэнхдээ эдгээр нь цэвэршилттэй эмэгтэйчүүд юм. Цэвэршилт бол ясны сийрэгжилтийн хамгийн чухал шалтгаан юм. Дуусгасны дараа сарын тэмдгийн мөчлөгөндгөвч нь эстрадиол үйлдвэрлэхээ больдог бөгөөд энэ нь ясанд кальцийг "хадгалах" даавар юм. 65-аас дээш насны эрэгтэйчүүдэд тестостероны түвшин буурч, кальцийг "барьж" ясны эдийг шавхахаас сэргийлдэг.

Нэмж дурдахад, ясны сийрэгжилтийн олон эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг - тэдгээрийг хянах боломжгүй (тухайлбал арьсны өнгө, хүйс, нас гэх мэт) болон амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар бидний нөлөөлж чадах хүчин зүйлүүд байдаг. Жишээлбэл, тамхи татахаа боль хэтрүүлэн ашиглахкофе, согтууруулах ундаа, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг хоолны дэглэмд оруулаарай.

Остеопени ба ясны сийрэгжилтийн эрсдэлт хүчин зүйлүүд.

Залруулж болох хүчин зүйлүүд:

• Тамхи татах.
• Суурин амьдралын хэв маяг, тогтмол биеийн тамирын дасгал хийхгүй байх.
• Согтууруулах ундаа, кофе хэтрүүлэн хэрэглэх.
• Буруу хооллолт (хоолны дэглэмд бага хэмжээний жимс, хүнсний ногоо, сүүн бүтээгдэхүүн).
• Д аминдэмийн дутагдал (витамин D нь гэдэс дотор кальцийн шингээлтийг сайжруулдаг).

Зайлшгүй эрсдэлт хүчин зүйлүүд:

• Нас (нас ахих тусам ясны нягтрал буурч, ясны хамгийн хурдан устгал нь цэвэршилтийн дараах эхний жилүүдэд ажиглагддаг).
• Кавказ эсвэл монголоид арьстан.
• Гэр бүлийн ясны сийрэгжилт.
• Өмнөх хугарал.
• Эрт цэвэршилт (45-аас доош насны хүмүүст эсвэл мэс заслын дараа).
• Цэвэршилтийн өмнөх сарын тэмдэг ирэхгүй байх (сарын тэмдэг ирэхгүй байх) хоолны дуршилгүй болох мэдрэлийн эмгэг, булими нервоз, хэт их биеийн хөдөлгөөн).
• Хүүхэд төрүүлэхгүй байх.
• Сул биетэй.

Ясны сийрэгжилтийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг өвчнүүд:

Дотоод шүүрэл:

• Тиротоксикоз.
• Гиперпаратиреодизм.
• Иценко-Кушингийн хам шинж ба өвчин.
• 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин.
• Бөөрний булчирхайн анхдагч дутагдал.

Ходоод гэдэсний зам:

• Элэгний хүнд өвчин (жишээлбэл, элэгний хатуурал).
• Ходоодны үйл ажиллагаа.
• Малабсорбци (жишээлбэл, целиак өвчин - үр тарианы уураг - цавуулаг үл тэвчих шинж чанартай өвчин).

Бодисын солилцоо:

• Гемофили.
• Амилоидоз.
• Парентерал хоол тэжээл (хоол боловсруулах замыг тойрч гарах шим тэжээлийн бодисыг нэвтрүүлэх).
• Гемолитик цус багадалт.
• Гемохроматоз.
• Бөөрний архаг өвчин.

Хорт хавдар:

• Олон тооны миелома.
• PTH төст пептид ялгаруулдаг хавдар.
• Лимфома, лейкеми.

Ясны сийрэгжилтийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг эмүүд:Глюкокортикоидууд (жишээлбэл, преднизолон, гидрокортизон), левотироксин, антиконвульсантууд, литийн бэлдмэл, гепарин, цитостатик, GnRH аналогууд, хөнгөн цагаан агуулсан бэлдмэлүүд.

Ясны сийрэгжилтийн улмаас үүссэн хугарал

Ясны сийрэгжилтийн хугарал нь гэмтэл багатай, эмгэг юм. Ийм хугарал нь маш хөнгөн гэмтлийн үед тохиолддог бөгөөд хэвийн яс хугардаггүй.Жишээ нь, хүн босго давж унасан, амжилтгүй найтаах, биеийг огцом эргүүлэх, хүнд зүйлийг өргөх, үр дүнд нь хугарал үүсдэг.

Ясны эд нь хүний ​​амьдралын туршид ясны эд үүсэх, устгах үйл явц явагддаг динамик бүтэц юм. Насанд хүрэгчдийн ясны эд эсийн 10 орчим хувь нь жил бүр шинэчлэгддэг. Нас ахих тусам ясны эд эсийг устгах хурд нь нөхөн сэргээх хурдаас давамгайлж эхэлдэг.

Насанд хүрсэн хүний ​​яс нь нягт бодисоос бүрдэх бөгөөд 80 орчим хувийг эзэлдэг бөгөөд ясны гаднах өтгөн давхарга үүсгэдэг. Нийт ясны массын үлдсэн 20% нь зөгийн сархинаг бүтэцтэй төстэй хөвөн бодисоор илэрхийлэгддэг - энэ бол ясны дотоод давхарга юм.

Үзүүлсэн зургаас харахад ясанд илүү хөвөн бодис байдаг бололтой. Гэсэн хэдий ч тийм биш юм. Гол зүйл бол сүлжээний бүтцийн улмаас хөвөн бодис нь нягт биетэй харьцуулахад илүү том гадаргуутай байдаг.

Ясны нөхөн төлжих үйл явц, ясны алдагдал хурдасч, ясны эд эсийн эргэлт хурдасч, нягт бодисоос илүү хурдан явагддаг. Энэ нь голчлон хөвөн материалаар (нугалам, гуяны хүзүү, радиус) төлөөлдөг ясны эмзэг байдалд хүргэдэг.

Гуяны хүзүүний хугарал.

Ясны сийрэгжилттэй холбоотой хамгийн хүнд хугарал. Ихэнх нийтлэг шалтгаанхугарал - уналт, гэхдээ аяндаа хугарал бас байдаг. Эмнэлгийн нөхцөлд энэ өвчнийг эмчлэх хугацаа нь бусад нийтлэг өвчнөөс илүү урт байдаг - 20-30 хоног хүртэл. Ийм өвчтөнүүд орондоо хэвтэхээс өөр аргагүй болдог урт хугацааЭнэ нь нөхөн сэргэлтийг удаашруулдаг. Өвчтөнүүдийн 50% -д хожуу үеийн хүндрэлүүд үүсдэг. Нас баралтын статистик нь сэтгэл дундуур байдаг - өвчтөнүүдийн 15-30% нь нэг жилийн дотор нас бардаг. Өмнөх хоёр ба түүнээс дээш хугарал байгаа нь энэ үзүүлэлтийг улам дордуулдаг.

Нуруу нугасны хугарал.

Хамгийн "чимээгүй" хугарал бол нугаламын шахалтын хугарал юм. Эдгээр нь бусад хугаралтай харьцуулахад илүү түгээмэл бөгөөд бага зэргийн гэмтэл эсвэл хүнд ачаа өргөх үед аяндаа үүсдэг. Тэдний "чимээгүй" бөгөөд ховор илрүүлэлт нь өвчтөнүүд ихэвчлэн ямар ч гомдол, гомдлыг тэмдэглэдэггүйтэй холбоотой юм энэ тохиолдолдЯсны сийрэгжилтийн шинж тэмдэг нь эмчид үзүүлэхэд хэтэрхий хөнгөн байдаг. Өвчтөн нурууны өвдөлтийг мэдэрч, өндрийг бууруулж байгааг анзаарч болно. Харамсалтай нь ийм хүмүүс ихэвчлэн мэдрэлийн эмчид ханддаг, зовлон зүдгүүрийг бууруулдаггүй эмчилгээ хийлгэж, ясны сийрэгжилт илрээгүй хэвээр байна. Ясны сийрэгжилтээс үүдэлтэй бусад хугарлын нэгэн адил нугаламын хугарал нь нас баралтыг нэмэгдүүлж, амьдралын чанарыг эрс бууруулдаг.

Бууны хугарал.

Хамгийн өвдөлттэй хугарал, шаарддаг удаан хугацаагаар өмсөхгипс гипс 4-6 долоо хоног. Гипс арилгасны дараа өвчтөнүүдийн нийтлэг гомдол бол өвдөлт, хугарлын хэсэгт хавдах, гарны үйл ажиллагааг алдагдуулах явдал юм. Хагарлын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь сунгасан гар дээр унах явдал юм.

Эдгээр бүх хугарал нь өвчтөний ердийн үйл ажиллагааг хязгаарлаж, амьдралын чанарыг эрс дордуулдаг. Хамгийн муу зүйл бол тусгаарлалт, бие даасан байдал, танил нийгмийн үүрэг алдагдах явдал юм. Гэр бүлдээ “ачаа” болох вий гэсэн айдас.

Ясны сийрэгжилтийн улмаас үүссэн хугарлын үр дагавар:

Физик:өвдөлт, ядрах, ясны хэв гажилт, тахир дутуу болох, эрхтний үйл ажиллагааны алдагдал, үйл ажиллагааг удаан хугацаагаар хязгаарлах.

Сэтгэл зүйн:сэтгэлийн хямрал, түгшүүр (унах айдас), өөрийгөө үнэлэх чадвар буурах, ерөнхий байдал муудах.

Эдийн засгийн:хэвтүүлэн эмчлэх зардал, амбулаторийн эмчилгээ.

Нийгмийн:тусгаарлалт, бие даасан байдлаа алдах, танил болсон нийгмийн үүргээ алдах.

Ясны сийрэгжилтийн оношлогоо, шинж тэмдэг

Эмч рүү очихын өмнө бие даан хийх хамгийн эхний зүйл бол өндрийг хэмжиж, 20-30 насандаа ямар байсныг санах явдал юм. Хэрэв өндрийг дор хаяж 2-3 см-ээр бууруулсан бол энэ нь аль хэдийн "гэрэлт гэрэл" болж байгаа тул та цаашид шалгаж үзэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ясны сийрэгжилттэй гэсэн үг биш юм. Зөвхөн эмч үзлэг хийж, асуулт асууж, үзлэгийн жижиг жагсаалтыг бичиж өгснөөр үнэн зөв оношийг гаргаж чадна.

Ясны сийрэгжилтийн өмнө ясны сийрэгжилт үүсдэг - ясны нягтрал дунд зэрэг буурч, хугарлын эрсдэл дунд зэрэг байдаг. Гэхдээ тэр! Мөн асуудалгүй хүмүүстэй харьцуулахад өндөр байдаг араг ясны систем. Ямар ч тохиолдолд ясны сийрэгжилтийг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Ясны сийрэгжилт, остеопени өвчний шинж тэмдэг юу вэ? Ямар шинжилгээ, судалгааг эмчийн зааж өгч болох вэ?

Ясны сийрэгжилтийн гомдол, шинж тэмдэг:

• Цочмог буюу архаг нурууны өвдөлт.
• Өсөлт буурсан.
• Цээжний кифоз (нурууны эмгэг муруйлт). цээжний бүс- "бөгтөр")
• Зүрхний шарх.
• Хэвийн бус гэдэсний хөдөлгөөн - байнгын гэдэсний хөдөлгөөн.
• Цээжний өвдөлт, амьсгалын хязгаарлалт, агаар дутагдах мэдрэмж.
• Хэвлий цухуйсан байдал.

Лабораторийн судалгаа:

• Цусны ерөнхий шинжилгээ - гемоглобины түвшин буурсан
• Цусан дахь кальци нэмэгддэг (+ цусан дахь альбумин).
• Шүлтлэг фосфатаза нэмэгддэг.
• Шээсний кальци - нэмэгдсэн / буурсан.
• TSH ихэссэн.
• Тестостерон (эрэгтэйчүүдэд) - буурсан.
• Ясны эвдрэлийн маркерууд (хурдны үзүүлэлтүүд) - пиридинолин, дезоксипиридинолин, бета-кросслапс, C ба N терминалцусны телопептид - нэмэгдсэн.

Багажны судалгаа:

• Рентген ясны нягтрал (лавлагаа оношлогооны арга).
• Рентген туяа (мэдээллийн багатай, зөвхөн хүнд хэлбэрийн ясны сийрэгжилтийг илрүүлдэг).
• ясны сцинтиграфи ( нэмэлт арга, сүүлийн үеийн хугарлыг тодорхойлж, нурууны өвдөлтийн бусад шалтгааныг үгүйсгэхэд тусалдаг).
• Ясны биопси (ясны сийрэгжилтийн ердийн бус тохиолдлуудад).
• MRI (хагарлын оношлогоо, ясны чөмөгний хаван).

Одоогоор хамгийн мэдээлэл сайтай багажийн аргасудалгаа юм Рентген туяаны нягтометр - шалгаж буй ясны нягтыг тодорхойлсон судалгаа. Нугаламыг шалгах нь хамгийн сайн арга юм бүсэлхийн бүснуруу, радиусгуяны хүзүү нь хамгийн "эмзэг" бөгөөд ясыг устгахад мэдрэмтгий байдаг. Өмнө нь судалгаа хийж байсан кальцанусба гар яс - одоогоор ийм судалгаа мэдээлэлгүй бөгөөд араг ясны тогтолцооны бодит байдлыг тусгаагүй болно.

Судалгааны өмнө тусгай бэлтгэл байдаггүй. Densitometry нь инвазив бус судалгааны арга бөгөөд таагүй байдал үүсгэдэггүй. Цацрагийн тун нь маш бага.

Гэсэн хэдий ч ясны нягтрал бага зэрэг буурсан тохиолдолд ясны цаашдын эвдрэлийн таамаглал болон хугарлын эрсдлийг зөвхөн нягтралын шинжилгээнд үндэслэн үнэлэх боломжгүй юм.

Хагарлын эрсдлийг үнэлэхэд чухал мэдээлэл өгдөг тооны машин FRAX. Хайлтын системд "Орос хэл дээрх фракс тооцоолуур" гэж бичээд энэ тооны машиныг интернетээс чөлөөтэй олох боломжтой. Лабораторийн өгөгдлийг бөглөх шаардлагагүй бөгөөд 12-р зүйл (денситометрийн үр дүн) нэмэлт боловч заавал байх албагүй. Энэхүү тооцоолуурыг ашиглан 40-өөс дээш насны ямар ч хүн амьдралынхаа дараагийн 10 жилд түнхний хугарал болон бусад ясны сийрэгжилтийн хугарал (Үндсэн яс сийрэгжилт) үүсэх магадлалыг (% -иар хэмжсэн) олж мэдэх боломжтой. Жишээлбэл, энэ жишээнд биеийн жингийн индекс (БЖИ) 26 (хэвийн нь 18-25), урьд өмнө хугаралтай байсан, эцэг эх нь түнхний хугаралтай байсан 55 настай эмэгтэйд бага байна. түнхний хугарал 1.9%, бусад хугарал 27 бага магадлал % - дундаж. Ийм эмэгтэйд эмчтэй зөвлөлдөж, нэмэлт шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно.

Ясны сийрэгжилтийн үед тогтмол хэрэглэх нь эргэлзээгүй ашиг тустай байдаг дасгалын стресс. Энэ нь ясны ачааллыг дахин хуваарилах, яс үүсэх процессыг идэвхжүүлэхэд шаардлагатай байдаг. У идэвхтэй хүнБүх яс, булчин, үе мөч нь хөдөлгөөний үйл явцад оролцдог. Цусны хангамж нь биеийн бүх хэсэгт тархаж, яс нь шаардлагатай "хоол тэжээл" -ийг авдаг. Хүн илүү "уян хатан", бие махбодийн хувьд уян хатан болдог. Зүрх судасны тогтолцоог бэхжүүлдэг. Хөдөлгөөн нэмэгдэж, хөдөлгөөний зохицуулалт сайжирна. Ачаалал мэт шаардлагатай аэробик (үүнд энерги нь амьсгалсан хүчилтөрөгчөөр нөхөгддөг), ба хүч ("өсөлт"-ийн хувьд булчингийн эд, энэ нь араг ясны системийг "дэмждэг").

Аэробик дасгал - энэ бол цанын шонтой "Финляндаар алхах", усанд сэлэх явдал юм. Тав тухтай дундаж хурдаар алхахыг зөвлөж байна. Ачааллын үргэлжлэх хугацаа нь өдөрт 2 удаа 20-40 минут байна. Аэробик дасгал нь ясны бат бөх чанарыг сайжруулдаг.

Эрчим хүчний ачаалал ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх - энэ бол гимнастик юм. Чухал цэгүүдийг тэмдэглэе.

• Хамгийн чухал зүйл бол тогтмол байдал юм. Өдөр бүр 5 минут дасгал хийх нь долоо хоногт нэг удаа хагас цагаас илүү ашиг тусаа өгөх болно.
• Өвдөлтөөр хичээллэж чадахгүй. Гэхдээ булчингийн ядаргаа нь байгалийн юм. Хэрэв та өвдөлт мэдэрч байвал биеийн хүч чармайлт эсвэл хөдөлгөөний хүрээг багасгах хэрэгтэй.
• Дасгал бүрийг 15 секундын зайтай 2-3 удаа хийж, боломжтой бол аргын тоог аажмаар нэмэгдүүлнэ.
• Үр дүн нь шууд биш харин цаг хугацааны явцад мэдэгдэхүйц болно.
• Амьсгалаа түгжихгүйгээр жигд амьсгал.
• Зогсож байхдаа дасгал хийхдээ тогтвортой байдлыг хангахын тулд сандлын араас барьж эсвэл хананд налж болно.
• Дасгалыг биед эвтэйхэн, ууттай хувцас биш, гулгамтгай, тогтвортой гутал өмсөөрэй.

Ясны сийрэгжилтийн дасгалын жишээ:

• Нэг хөл нь цээж рүү. Нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа өвдөгнөөсөө нугалж буй хөлөө цээж рүүгээ тат. Хоёр дахь хөл нь шалан дээр параллель сунгасан байна. 5-10 секундын турш барина уу. Хөлөө солих. 2-оос 10 удаа давтана.
• Нуруу сунгах. Анхны байр суурь- өвдөг дээрээ суух. Болохгүй цээжгараа аль болох доош сунган шал руу. 5-10 секундын турш барина уу. 2-10 удаа давтана.
• Ходоод дээрээ хэвтэж, гараа тохойгоороо нугалж, шалан дээр параллель байна. Их биеийг чангал. Гараа бага зэрэг өргөж, дээд хэсэгих бие. Биеэ баруун, зүүн тийш аажуухан хөдөлгөж, дараа нь тайвшир. 2-10 удаа давтана.
• Нуруун дээрээ хэвтэж байна. Хөл нь өвдөг дээрээ нугалж байна. Хөлийн мөрний өргөн. Гуя, аарцагаа аажмаар дээшлүүл. Хэвлийн болон өгзөгний булчингаа чангал. 5-10 удаа давтана.

  Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээ

  Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээний зорилго нь ясны эвдрэлийг зогсоож, нөхөн сэргээх явдал юм. Эмчилгээнд орно урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, өмнө тайлбарласан ба эмийн эмчилгээ.

  Зарим эм яагаад хэрэгтэй байгааг ойлгохын тулд тэд хэрхэн ажилладагийг ойлгох хэрэгтэй. Үүнийг сануулъя ясны сийрэгжилтийн үед ясыг устгах үйл явц нь түүний нөхөн сэргэлтээс давамгайлдаг.

  Ясны сийрэгжилтийг эмчлэх нэг бүлэг эм - антирезорбтив бодисууд . Энэ бүлгийн эмээр эмчлэх үед ясны эвдрэл зогссон.Ясны нөхөн сэргэлт бас хийгдэж байгаа боловч эмийн улмаас биш, харин физиологийн хувьд (бидний биеийн ажил) юм.

  Анаболик бодисууд - шинэ яс барих, түүнийг сэргээх. Ийм эмийг хэрэглэх үед ясыг устгах үйл явц удааширдаггүй, гэхдээ ясны эдийг нөхөн сэргээх үйл явц ихээхэн давамгайлж байна. Хоёр бүлгийн эмийг хэрэглэх нь эцэстээ ясны эвдрэлийг бууруулж, бүтэц, хүч чадлыг нь сэргээхэд хүргэдэг.

  • Ямар ч эмийг эмчийн зааж өгсөн ясны сийрэгжилтийн эмийн эмчилгээ нь урт хугацааны, дор хаяж 5-6 жил байдаг.

  Энэ нь маш чухал, учир нь хэрэв та эм тогтмол хэрэглэдэггүй бол эсвэл богино курсуудэмчилгээ, эмчилгээний үр дүн тэг болж буурдаг.

  Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээний үр нөлөө нь урам зориг өгдөг! Олон судалгаанаас үзэхэд том бүлгүүдөвчтөнүүд, гурван жилийн дотор antiresorptive эмийн эмчилгээ, нугаламын хугарлын тохиолдол буурсан 47% -иар, болон гуяны хүзүү - 51% -иар. Хяналтын өгөгдлийн дагуу анаболик эмээр эмчлэх үед 18 сарын дотор, нугаламын хугарлын эрсдэл 65%, болон бусад яс - дээр 53% . Муу үр дүн биш, тийм үү?

  Асуулт гарч ирж магадгүй: хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд хоёр бүлгийн эм уух нь дээр биш гэж үү? Судалгаагаар, хамтарсан хүлээн авалт-аас эм өөр өөр бүлгүүдЭдгээр эмүүдийг дараалан хэрэглэхээс бага нөлөө үзүүлдэг бөгөөд аюулгүй байдаг. Эхлээд антиресорбтив бүлгийн эмийг хэрэглэж болно ("шинэ яс барих"), хэдэн жилийн дараа нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй эмээр эмчилгээнд шилжих боломжтой (шинэ ясыг устгахаас хамгаална). Кальци, Д аминдэмийн бэлдмэлийг эмчийн зааж өгсөн ясны сийрэгжилтийн аливаа эмчилгээнд ЗААВАЛ авна. Гэхдээ та ойлгох хэрэгтэй эмчилгээ нь ясны сийрэгжилтийн хүнд байдлаас хамааран хүн бүрт хувь хүн байдаг; хавсарсан өвчинболон бусад олон хүчин зүйл. Тиймээс ийм эмийг зааж өгөх ёстой зөвхөн эмчээр.

  Ясны сийрэгжилтийг эмчлэх эмүүд:
  Эсрэг шингээлттэй

  • Бифосфонатууд
  • Эстроген
  • Кальцитонин

  Анаболик

  • Бамбай булчирхайн дааврын деривативууд
  • Стронцийн ранелат
  • Деносумаб

  Кальци, витамин D нэмэлтүүд.

  • Кальцийн карбонат
  • Кальцийн цитрат
  • Эргокальциферол
  • Колекальциферол
  • Альфакальцидол

  Дээрх эмүүд өөр өөр тунгийн горимтой байдаг - -аас өдөр тутмын хэрэглээӨдөрт 1 шахмалаар жилд 1 хүртэл судсаар дуслаар тарина, энэ нь маш тохиромжтой завгүй хүмүүсэсвэл санах ойн бэрхшээлтэй хүмүүс.

  Зарим тохиолдолд ясны нягтрал аль хэдийн буурч байгаа боловч ясны сийрэгжилт хараахан гараагүй байгаа тохиолдолд эмч остеопенийн эмийн эмчилгээг зааж өгч болно. Жишээлбэл, ясны сийрэгжилтийн хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлтэй, FRAX-ийн дагуу дараагийн 10 жилд хугарах эрсдэл нэмэгддэг гэх мэт. Энэ тохиолдолд эмийн "хагас" тунг зааж өгч болно.

  Эмчилгээгээ хянах, үр дүнг нь үнэлэх талаар ярилцъя. Ясны сийрэгжилтийн эмийн эмчилгээний үед рентген нягтралыг жилд нэгээс илүүгүй удаа хийх ёстой. Хэзээ эмчилгээг үр дүнтэй гэж үздэг ясны масс (нягтрал) нэмэгдэж, эсвэл цаашид буурахгүй байна.Эмчилгээний эхний 18-24 сард ясны массын өсөлт ихэвчлэн ажиглагдаж, дараа нь тогтворждог. Эмийн хугарлын эсрэг хамгаалах нөлөө хэвээр байгаа тул эмчилгээ нь үр дүнтэй хэвээр байна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Эмчилгээний явцад шинэ хугарал үүссэн тохиолдолд эмчлэгч эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай боломжит залруулгаэмчилгээ.

  Өөртөө анхаарал тавиарай. Ясныхоо нөхцөл байдлын талаар бодоход хэзээ ч оройтдоггүй. Ясны сийрэгжилт нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг бөгөөд үүнийг арилгахад хэцүү байдаг. Таны нийгэмд эзлэх байр суурь өөрчлөгдөж, таны сайн сайхан байдал, амьдрал дахь сэтгэл санааны байдал тань ихээхэн алдагдаж магадгүй юм. Хэрэв та ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх ажлыг цаг тухайд нь эхлүүлбэл ясны цаашдын эвдрэл зогсонги байдалд орж, эдгэрч, хугарлын эрсдэл 50% -иар буурах болно!

  Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээний амжилт нь эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх тогтмол, үргэлжлэх хугацаатай холбоотой гэдгийг бүү мартаарай. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж, эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдвөл та ясаа сэргээж, хугарал үүсэхээс сэргийлж, нурууны архаг өвдөлтийг багасгах болно. Биеийн тамирын дасгаляс, үе мөч, булчинг бэхжүүлэх, зүрх судасны тогтолцоо, мөн та илүү идэвхтэй болно.

  Эрүүл байх!

  Эндокринологич Акмаева Г.А.