Хуруу хавдсан. Хэрэв таны гарт үе мөч өвдөж, хавдаж байвал яах вэ: ямар өвчний шалтгаан нь сөрөг шинж тэмдгийг өдөөдөг. Хурууны үе мөчний өвчин

Өнөөдөр гарны хөдөлгөөний нарийвчлал, хурууны уян хатан байдлыг хадгалах нь хичнээн чухал болохыг хэнд ч тайлбарлах шаардлагагүй юм. Гэвч харамсалтай нь ихэнх хөгшин хүмүүс хуруу нь хавдаж, хөдөлгөөнөө алдаж, ердийн үйлдэл хийхээ больсонтой тулгардаг. Заримдаа спортоор хичээллэдэг эсвэл бүх цагийг компьютер дээр өнгөрөөдөг залуучуудад ижил асуудал гардаг. Хуруу хавдах олон шалтгаан байдаггүй ч ихэнх тохиолдолд эмчилгээг даруй эхлэх ёстой, эс тэгвээс гарын жижиг үе нь бүрэн гажигтай байж болно.

Яагаад миний хуруу хавдаж байна вэ?

Гэмтэл, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, харшил, хурууны булчин, шөрмөсний хэт ачаалал зэргээс болж хурууны жижиг үе хавдаж болно. Нэг өвчнийг нөгөөгөөс нь ялгах нь нэлээд хэцүү байдаг тул өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байдаг.

Гол шалтгаанууд:

• Артрит– Цочмог буюу архаг артрит нь ихэвчлэн хуруу хавагнах шалтгаан болдог. Архаг артрит нь өндөр настай хүмүүст, ялангуяа олон жилийн турш хүнд хөдөлмөр эрхэлдэг, ихэвчлэн гипотермик эсвэл вирусын халдвартай хүмүүст тохиолддог. Халдварт өвчин. Архаг үрэвсэлаажмаар хөгжиж, хуруу нь аажмаар уян хатан чанараа алдаж, үе мөчний хэмжээ ихсэж, гажигтай болж, хүйтний улиралд эсвэл цаг агаар өөрчлөгдөх үед өвддөг. Ихэнх тохиолдолд архаг артриттай өвчтөнүүд цочмог үе мөчний үрэвсэлтэй маш төстэй шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдэг илэрч байгаа үед эмчид ханддаг. Цочмог артрит нь ямар ч насныхан, тэр дундаа хүүхдүүдэд тохиолддог. Үе мөчний үрэвслийн шалтгаан нь вируст эсвэл байж болно бактерийн халдвар- хоолой өвдөх, томуу, ARVI, энтерит эсвэл бусад. Халдвар үүсгэгч бодис нь үрэвсэл үүсгэдэг жижиг үегар, хөл, үе мөчний үрэвсэл эдгэрснээс хойш 1-2 долоо хоногийн дараа эсвэл ямар ч зүйлгүйгээр тохиолдож болно харагдах шалтгаанууд. Артриттай хүмүүс хуруугаараа хүчтэй өвдөж, улайж, хавдаж, хөдөлгөөнгүй болдог. Хуруугаа хөдөлгөхөд өвдөлт эрчимжиж, үе мөч нь "шаржигнаж", гажигтай болдог. Архаг эсвэл цочмог үрэвсэлт үйл явцыг улам хурцатгах нь биеийн температур нэмэгдэх, ерөнхий сулрал, толгой өвдөх, сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.
• Остеоартрит– Өмнө нь энэ өвчнөөр зөвхөн 50-иас дээш насныхан өвчилдөг гэж үздэг байсан бол сүүлийн хэдэн арван жилд хүмүүсийн тоо нэмэгдсээр байна. залуухурууны артрозоор өвддөг. Удамшлын урьдал нөхцөл, гэмтэл, микротраума, бодисын солилцооны эмгэг эсвэл дотоод шүүрлийн өвчинхурууны ясны толгойн хооронд байрлах уян мөгөөрсийг устгахад хүргэдэг. Мөгөөрсний хавтан нь ясны гулсах, цочрол шингээхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд түүний эвдрэл нь үе мөчний үрэвсэл, хаван үүсгэдэг. Ихэнхдээ хурууны төгсгөл, доод залгиур нь эхлээд өвдөж эхэлдэг. эрхий хуруу. Хурууны хөдөлгөөн аажмаар буурч, хөдөлж байхдаа өвдөж, үе мөч нь хавдаж, гажигтай харагдаж байна. Хэрэв өвчнийг яаралтай эмчлэхгүй бол эрт үе шат, хуруу хөших эсвэл архаг артрит үүсч болно.
• Гэмтэл– Хуруу хугарах, мултрах, хугарах зэрэг нь ихэвчлэн тохиолддог. Энэ тохиолдолд хуруу нь маш хурдан хавдаж, "бидний нүдний өмнө" болон хүчтэй өвдөлт, ялангуяа нөлөөлөлд өртсөн гараа хөдөлгөх үед эдэд хавдар, цус алдалт үүсдэг.
• Нээлттэй шарх– хуруунд тайралт, хатгалт, амьтны хазуулсан болон арьсны бусад гэмтэл зэрэгт хавдар илэрвэл хавдрын шалтгаан нь идээт үрэвсэл. Гүн шарх, хөрсний бохирдол, зэв, амьтанд хазуулсан тохиолдолд энэ нь ялангуяа аюултай.
• Тайван бус хурууны синдром- програмистууд эсвэл өдөржингөө нэгэн хэвийн хурууны хөдөлгөөн хийхээс өөр аргагүйд хүрсэн хүмүүсийн хуруу нь ихэвчлэн хавдсан байдаг - оёдолчид, машинчид, бичгийн машинчид гэх мэт. Тогтмол хурцадмал байдал нь шөрмөс, шөрмөсний үрэвсэл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь үе мөч рүү аажмаар тархдаг.
• Харшил- харшлын урвалын улмаас хурууны үе хавагнах нь бага байдаг. Энэ тохиолдолд зөвхөн үе мөч төдийгүй хуруу бүхэлдээ хавдаж, загатнах, зовхи, нүүр хавагнах, арьсан дээр тууралт эсвэл улайлт гарч ирдэг.
• Бусад шалтгаанууд - заримдаа хуруу нь удаан алхах, биеийн тамирын дасгал хийсний дараа хавдсан, эсвэл оройн цаг. Хавангийн шалтгаан нь зүрх судасны систем эсвэл бөөрний үйл ажиллагааг зөрчих явдал юм. Ийм өвчний үед үе мөч нь хавддаггүй - шингэн нь арьсан доорх өөхөнд хуримтлагддаг боловч үүнээс болж хуруу нь улам муудаж, заримдаа өвчтөнүүдийг төөрөгдүүлдэг.

Хэрэв таны гарын үе хавдсан бол яах вэ

Үе мөчний үрэвсэл, дегенератив-дистрофик өвчний эмчилгээг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн дагуу хийх ёстой, учир нь хүн бүр артрозыг халдварт артритаас бие даан ялгаж чаддаггүй бөгөөд эдгээр өвчний эмчилгээ нь өөр өөр байдаг. Эмчтэй уулзахаасаа өмнө дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

• хэрэв үе мөчний өвдөлт хэт ачаалал, гэмтлийн улмаас үүссэн бол хэрэглэнэ хүйтэн компрессгараа бүрэн амраах;
• үе мөчний үрэвслийн үед - өртсөн хэсгийг стероид бус үрэвслийн эсрэг тосоор тосолно: вольтарен, нурофен, нимулид, фастум. Түүнчлэн NSAID-ийг шахмал хэлбэрээр амаар авах боломжтой: диклофенак, ибупрофен, пироксикам, индометацин, кеторолак гэх мэт;
• цагт харшлын үрэвсэлТа супрастин, кларитин, лоратодин, кетотифен шахмал гэх мэт хаван, загатналтыг хурдан арилгах боломжтой.

Хуруу хавдсан гэрийн эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• эфирийн тос, эвкалипт тос, зандан мод, календула гэх мэт халуун устай ваннд. бүлээн усмөн хэдэн дусал чухал тос(1 литр тутамд 5-10 дусал) нөлөөлөлд өртсөн мөчийг 10-15 минутын турш дүрнэ;
• жижиглэсэн сонгино эсвэл шинэ, буталсан байцааны навчийг өвчтэй үе мөчүүдэд түрхэж, өдөр бүр 30-40 минутын турш ногооноор шахаж хийнэ;
• хуруугаа гацуурын тосоор арчих;
• руу үрэх үрэвсэлт үе Kalanchoe хандмал.

Дээрх бүх аргууд нь зөвхөн түр зуурын тайвшралыг авчрах бөгөөд өвчнөөс бүрэн ангижрахын тулд та эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр хийж чадахгүй.

Дээд мөчдийн хаван нь дүрмээр бол хүмүүсийг түгшээдэг, ялангуяа гар нь гэнэт хавдаж, эсвэл байнга тохиолддог боловч шалтгаан нь энэ үзэгдэлтодорхойлогдоогүй. Хэрэв таны хуруу хавдсан бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Хурууны фалангууд өвдөж, хавагнах үед энэ нь хэд хэдэн ноцтой өвчний хөгжлийг илтгэж болно. Илүү олон удаа энэ шинж тэмдэгревматоид артрит дагалддаг. Энэ эмгэгийн үед үе мөч нь үрэвсдэг, гар нь байдаг тодорхой газруудхаван. Энэ тохиолдолд хүн таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хэрэв хурууны фалангууд хавдаж, хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж байвал температур нэмэгдэж, энэ нь үрэвсэл үүсч байгааг илтгэнэ. Та заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Ревматоид артритыг цаг тухайд нь эмчилж эхлэх нь чухал. Хэрэв таны хурууны залгиур өвдвөл та тэдгээрийг тусгай тосоор түрхэж, компресс хийх хэрэгтэй. Үрэвслийн эсрэг эмчилгээг мөн санал болгож болно.

Хэрэв хуруу нь ихэвчлэн унтсаны дараа хавдаж, хүн шээхтэй холбоотой асуудал гарвал бөөр, элэгний үйл ажиллагаанд тодорхой асуудал тулгардаг байж магадгүй юм.

Хэрэв хурууны залгиур хавдсан ч өвдөлт байхгүй бол энэ нь ажил дээрээ асуудал байгааг илтгэнэ. зүрх судасны систем. Ихэнхдээ хүн өөр шинж тэмдэг илэрч болно. Жишээлбэл, амьсгал давчдах, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно. Температур өөрчлөгдөхөд хуруу нь ихэвчлэн хавдсан байдаг орчинэсвэл алхсаны дараа. Ийм тохиолдолд зүрх судасны эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Өвчин нь нэлээд ноцтой байж болох тул эмчилгээг нэн даруй эхлүүлэх хэрэгтэй, ялангуяа өвчтөн тухайн газарт таагүй мэдрэмж төрүүлдэг цээж. Эмчилгээний дараа хавдар арилдаг.

Хэрэв таны алга, хуруу хавдсан бол энэ нь үүнээс үүдэлтэй байж магадгүй юм хэтрүүлэн ашиглахшингэн. Ихэнхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд оройн цагаар илэрдэг. Хүн бөөр нь хэрхэн ажиллаж байгааг шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд урологичтой зөвлөлдөх нь дээр.

Хаван үүсэх нь харшилтай болохыг илтгэж болно. IN энэ тохиолдолдхуруу, алга гэнэт хавдаж, хүн урьд өмнө хэзээ ч ийм үзэгдэлтэй тулгарч байгаагүй байж магадгүй юм. Хорт хавдар нь харшил үүсгэдэг хоол хүнс идэх, бүр цэцгийн тоос, тоосоор амьсгалах зэргээс үүдэлтэй байж болно. Хаван үүсэхэд хүргэдэг маш олон тооны харшил үүсгэгчид байдаг. Түүнээс гадна хүн бүр тодорхой зүйлтэй харилцахдаа бие даан хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой. Зарим хүмүүсийн гар хавдаж, зарим нь амьсгал боогдож, нүүр нь хавдаж байгааг анзаардаг.

Хэрэв таны гарын хурууны залгиур хавдсан бол энэ нь экземийн үр дагавар байж болно. Энэ тохиолдолд хальслах, улайх нь ихэвчлэн ажиглагддаг. Хуруу нь маш их загатнадаг. Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл та даруй мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Арьсны өвчинахих хандлагатай байдаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэдгээрийг эмчлэх нь улам бүр хэцүү болдог. Хэрэв та экзем, дерматитыг цаг тухайд нь оношлох юм бол ирээдүйд хэд хэдэн асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Хурууны уналт байнга ажиглагддаг бол энэ нь тунгалгийн булчирхай томрох үр дагавар байж болно. Энэ таамаглалыг шалгахын тулд гараа хажуу тийш нь хөдөлгөж, мэдрэх хэрэгтэй тунгалагийн зангилааВ суга. Хэрэв тэнд нягтрал ажиглагдвал та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Зангилаа томрох олон шалтгаан байж болно.

Хурууны хаван нь гэмтлийн үр дагавар байж болно. Хэрэв хүн өмнө нь мөчөө хүчтэй цохиж, гэмтээж, зүсэж, дараа нь хавдаж байгааг анзаарсан бол түүний үүсэх шалтгаан нь гэмтэл байсан байх магадлалтай. Гэхдээ энэ үзэгдэл нь эмгэг юм. Хавдар нь үе мөчний бүрэн бүтэн байдал, хугарал зэргийг илтгэж болно. Үүнийг үгүйсгэхийн тулд та даруй эмчид хандах эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд очих хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд рентген зураг авах нь гарцаагүй бөгөөд үр дүн нь цаашид юу хийхээ тодорхой болгох болно. Мөн зөөлөн эдийн хөхөрсөний улмаас хуруу хавдаж болно. Энэ тохиолдолд та гэмтсэн хуруундаа нойтон жин түрхэж, шахаж үзээрэй.

Хэрэв залгиурууд хүчтэй хавдаж, хүн тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг мэдэрч байвал гараа хөдөлгөхөд хэцүү байдаг бол энэ нь хугарлын шинж тэмдэг байж болно. Шаардлагагүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд та залгиурыг хөдөлгөөнгүй байрлалд засаж, эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Гарт чиглүүр байхгүй бол хуруугаа модон захирагчаар боож өгөхийг зөвшөөрнө.

Таны хуруу хавдаж, ил шарх харагдах үед та гадаргууг заавал ариутгах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд эмчид очих нь заавал байх ёстой. Хаван нь үрэвсэл эхэлснийг илтгэнэ. Энэ нь маш аюултай байж болно. Хэрэв та мэргэшсэн тусламжийг цаг тухайд нь авахгүй бол хуруугаа ч алдаж магадгүй юм. Харамсалтай нь ийм тохиолдол бас гардаг. Бага зэргийн шарх ч гэсэн бохирдсон гадаргуутай харьцвал цусны хордлого үүсгэдэг.

Хуруунууд ихэвчлэн дээд хэсэгт хавдаж байвал энэ нь маникюрыг буруу хийснээс болж үрэвсэл үүсч байгааг илтгэнэ. Зүсчийг огтлохдоо багажийг болгоомжтой харьцах нь маш чухал юм. Таны гарт цус алдах хумс үүсэхийг бүү зөвшөөр. Энэ нь хавдар үүсэх шалтгаан болдог.

Жирэмсэн үед хуруу нь бага зэрэг хавдаж болно. Энэ нь ихэвчлэн дээр ажиглагддаг дараа нь. Гэхдээ ийм үзэгдлийг норм гэж үзэж болохгүй. Энэ тохиолдолд эмч нар ихэвчлэн зөвлөж байна жирэмсэн эхэдШингэн бага ууж, хоолонд давс нэмж болохгүй.

Хуруунд хавагнах, хавдах нь гэмтэл, аль алиныг нь илтгэж болно хүнд өвчин. Хэрэв энэ үзэгдлийн шалтгаан нь хүнд тодорхойгүй, хаван нь удаан үргэлжилдэг эсвэл маш тод илэрдэг бол та эмчид хандах хэрэгтэй.

Хуруу хавагнах нь ховор үзэгдэл биш юм. Хэрэв таны хуруу хавдсан бол шалтгаан нь маш өөр байж болно: улиг болсон, буруу амьдралын хэв маягаас эхлээд ноцтой өвчин хүртэл.

Хурууны хаван нь ямар ч шалтгаангүйгээр үүсдэггүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ бол биеийн хэвийн байдал биш, хаа нэгтээ ямар нэг зүйл буруу байна. Тиймээс хуруугаа яагаад хавдаж, эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх нь чухал юм.

Хурууны хаван үүсэх шалтгаан болох дотоод эрхтний өвчин

Зүрхний өвчин

Цус зогсонги байдалд ордог зүрх судасны эмгэгүүд том тойрогцусны эргэлт, нэлээд нийтлэг шалтгаанхуруу болон биеийн бусад хэсгүүдийн хаван. Хэрэв таны хуруу тогтмол хавдаж байвал энэ нь зүрхний дутагдлыг илтгэнэ. Хаван нь ихэвчлэн хүрэхэд нягт байдаг бөгөөд дарахад хонхорхой гарч ирдэг бөгөөд энэ нь удалгүй алга болдог.

Бөөрний өвчин

Хэрэв хурууны хаван үүссэн бол шалтгаан нь бөөрний өвчин байж болно. Ихэнхдээ энэ нь:

• бөөрний дутагдал;
• гломерулонефрит;
• системийн холбогч эдийн өвчин;
• бөөрний амилоидоз;
• хавдрын үйл явц;
• хүнд металлын хордлого.

Бөөрний хавангийн онцлог нь түүний хөдөлгөөн, өөрөөр хэлбэл та хавдсан хэсгийг бага зэрэг хөдөлгөж болно.

Элэгний өвчин

Элэгний эмгэгийн үед хаван шууд гарч ирдэггүй. Голдуу хөл, гар, нүүр, хэвлий хавдаж байна. Элэгний өвчний үед хавдар үүсч болно, тухайлбал:

• элэгний хатуурал;
• гепатит;
• цөсний сувгийн гэмтэл;
• венийн тромбоз;
• нэвчдэст гэмтэл;
• неоплазмууд;
• үйл ажиллагааны эмгэг.

Бамбай булчирхайн өвчин

Гормоны дутагдал Бамбай булчирхай(микседема) нь нүүр, гар, мөр, өвдөгний хаван үүсгэдэг. Хэл хавагнах нь бас тохиолдож болно. Хаван үүссэн газрыг дарах үед сэтгэлийн хямрал үлдэхгүй.

Хурууны үе мөчний өвчин

Артрит

Гарны үе мөчний үрэвсэлт үйл явц. Энэ өвчин нь өндөр настай эмэгтэйчүүдэд илүү их тохиолддог.

Артриттай бол:

• хурууны хөшүүн байдал, ялангуяа өглөө;
• хуруугаа нугалж, шулуун болгох үед өвдөлт;
• үе мөчний эргэн тойронд хавагнах, хавдах;
• үе мөчний хэмжээ нэмэгдэх;
• үе мөчний арьс улайж, чангарна.

Үе мөчний үрэвслийн үед эмчилгээг аль болох эрт эхлүүлж, эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Энэ нь өвчний хүнд хэлбэрт орохоос сэргийлнэ.

Артроз

Энэ өвчинтэй хамт мөгөөрс болон ясжижиг үе. Ихэнхдээ хөгшрөлтийн үед тохиолддог. Гол шинж тэмдэг:

• өвдөх мэдрэмж;
• үе мөчний хямрал;
• хурууны фалангуудын хэсэгт зангилаа;
• үе мөчний ойролцоох арьсны хаван, улайлт;
• мөчдийн хөдөлгөөн алдагддаг.

Бусад өвчин

Харшлын урвал

Гар хавагнах нь харшлын урвалтай холбоотой байж болно гэр ахуйн химийн бодис, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хүлээн авалт эмболон зарим хүнсний бүтээгдэхүүн. Ихэнхдээ орон нутгийн харшлын хаванарьсны улайлт, үрэвсэл, загатнах, цочрох, заримдаа жижиг шархлаа дагалддаг.

Харшлын урвал нь ямар ч шавьж хазуулсан газарт (шумуул, соно, зөгий) үүсч болно.

Тулай

Тулайтай үед давс нь үе мөчний хэсэгт хуримтлагддаг шээсний хүчил. Ахмад насны эрэгтэйчүүд энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. гүйцсэн нас. Энэ өвчний үед хурууны хөдөлгөөн эрс хязгаарлагддаг бөгөөд энэ нь гар ажиллагаатай холбоотой үйл ажиллагаа эрхлэх боломжгүй болоход хүргэдэг.

Тулайны цочмог дайралтын үед дараахь шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• хавагнах;
• үе мөч өвдөх;
• фаланга дахь дулааны өсөлт;
• арьсны улайлт;
• зангилаанууд дээр зангилаа үүсэх.

Лимфостаз

Лимфийн хаван нь дээд мөчний эдийн шингэний гадагшлах урсгал алдагдсанаас үүсдэг. Энэ өвчин нь лимфийн зангилааг арилгаснаас болж үүсч болно мэс заслын аргаар, цусны судасны асуудал, улаан хоолой. Лимфостаз нь ихэвчлэн хөхийг авсны дараа эмэгтэйчүүдэд үүсдэг (мастэктоми).

Сарын тэмдгийн өмнөх синдром

Сарын тэмдэг ирэхээс хэдхэн хоногийн өмнө прогестерон дааврын бага хэмжээгээр цусанд орж эхэлдэг бөгөөд энэ нь биеийн шингэний хэмжээг зохицуулдаг. Үүний үр дүнд хуруу, хөлийн хуруунд бага зэрэг хавдар гарч ирдэг. Хаван нь түр зуурын, өвдөлтгүй, хүнд таагүй байдал үүсгэдэггүй.

Гэмтэл

Хэрэв гарны нэг хуруу хавдсан бол энэ нь гэмтлийн улмаас үүсдэг. Түүний шинж чанарыг бусад шинж тэмдгүүдээс хамаарч тодорхойлж болно. Хэрэв хурууны хаван нь хүнд хэлбэрийн хаван дагалддаг өвдөлтийн хам шинж, phalanx-ийг хөдөлгөх чадваргүй, дараа нь мултрах, хугарах боломжтой. Энэ тохиолдолд та нэн даруй гэмтлийн тасагтай холбоо барьж, рентген зураг авах хэрэгтэй.

Хэрэв хавдсан хуруу нь улаан болж, гематом гарч ирвэл байж болно ердийн хөхөрсөн. Энэ тохиолдолд фалангууд нь нэлээд өвддөг.

Үрэлт, зүслэгийн үр дүнд бага зэрэг хавдар гарч ирдэг, ялангуяа шарх нь халдвар авсан тохиолдолд тохиолддог. Гэмтлийн газар хавдаж, үрэвсэж, заримдаа ажиглагдаж болно идээт ялгадас. Заримдаа хуруу нь энгийн хагарлаас болж хавдаж болно. Энэ тохиолдолд танд хэрэгтэй зүйл бол зүгээр л устгах явдал юм гадны биетмөн хавдар нь өөрөө намжих болно.

Эрүүл бус амьдралын хэв маяг

Хэрэв таны хуруу ихэвчлэн хавдаж байвал шалтгаан нь холбоотой байж болно буруу замаарамьдрал. Орой нь их хэмжээний ус эсвэл архи уух нь өглөө хавагнах шалтгаан болдог.

Хэт их дасгалын стрессмөн ядрах нь хаван үүсгэдэг. Ихэнхдээ цэцэрлэгт ажилласны дараа эсвэл удаан хугацаагаар гараа угаасны дараа хуруу нь мэдээ алдаж, "өвдөж", хавдаж эхэлдэг. Хэдэн цаг амарсны дараа эдгээр шинж тэмдгүүд арилдаг.

Долоовор эсвэл дунд хурууны хаван байгаа бол баруун гар, компьютер дээр хэр удаан суусанаа шинжил. Хулганыг удаан хугацаагаар ашиглах нь яг ийм шинж тэмдгийг үүсгэдэг.

Хурууны хавантай тэмцэх, урьдчилан сэргийлэх арга

Хавантай хэрхэн харьцахыг ойлгохын тулд эхлээд гараа яагаад хавдсаныг тодорхойлох хэрэгтэй. Хэрэв ямар нэгэн өвчин гарсан бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд өвчнийг зөв тодорхойлох нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд бусад шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Хэрэв та хуруугаа гэмтээсэн бол хаваныг өөрөө арилгахыг оролдож болно. Үүний хамгийн сайн сонголт бол цэвэр даавуунд ороосон мөсөөр хийсэн хүйтэн шахалт юм. Дараа нь та иодын торыг зурж болно.

Хэрэв үр дүн нь хавдар байвал үрэвсэлт үйл явц, арилгах өвдөлт мэдрэмжүрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах эм (Nimesil, Ibuprofen, Diclofenac) авах. Тэгээд эмчид хандаарай.

Харшлын урвалаас үүссэн хаван арилгахад илүү хэцүү байдаг. Энд гол зүйл бол харшил үүсгэгчтэй холбоо тогтоохыг зогсоох явдал юм. Та бас авч болно антигистамин(Супрастин, Диазолин, Фенистил).

Хэрэв хаван үүсэх шалтгаан нь энгийн ядаргаа юм бол сарын тэмдгийн өмнөх синдром, эсвэл суурин амьдралын хэв маягамьдрал, амарч байхдаа гараа жижиг өндөрлөг (жишээлбэл, дэр) дээр байрлуулахыг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд арьсыг шахаж, цусны урсгалыг (цагираг, бугуйвч, цаг) алдагдуулдаг бүх үнэт эдлэлийг гараасаа зайлуулах нь дээр. Та мөн гимнастик, хурууны массаж хийж болно. Эдгээр энгийн алхамууд нь тааламжгүй мэдрэмжээс ангижрахад тусална.

Байнга хаван өвддөг хүмүүс урьдчилан сэргийлэх зарим арга хэмжээг авч болно.

• шөнийн цагаар их хэмжээний шингэн ууж болохгүй;
• давслаг хоол бага идэх;
• витаминаар баялаг хоол хүнс идэх;
• хоолны дэглэмээс хасах хортой бүтээгдэхүүн, түргэн хоол;
• спорт, гимнастик, усанд сэлэх.

Хурууны хаван үүсгэдэг хүчин зүйлээс үл хамааран үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв шалтгаан нь тийм ч ноцтой биш бол хаван нь зүгээр л таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Аливаа өвчний үед цаг тухайд нь арга хэмжээ авахгүй бол үр дагавар нь эргэлт буцалтгүй, маш аюултай байдаг. Эрүүл байх!

Хүүхэд эсвэл насанд хүрсэн хүний ​​хуруу өвдөж, хавдаж байвал энэ нь зөвхөн үе мөчний өвчин төдийгүй үйл ажиллагааны доголдол байгааг илтгэнэ. дотоод эрхтнүүд. Заримдаа загатнах, хавдах шалтгаан нь өмнөх гэмтэлд оршдог. Өвчтөний индекс, дунд эсвэл жижиг хуруу нь ихэвчлэн хавдсан байдаг. Та эмгэгийн эх үүсвэрийг олж мэдэх эмчтэй холбоо барьж, дээд мөчний хаваныг хэрхэн арилгахыг танд хэлэх хэрэгтэй.

Хуруу яагаад хавдаж байна вэ: гол шалтгаанууд

Гормоны тэнцвэргүй байдал

Хэрэв жижиг, дунд болон бусад хурууны залгиур хавдаж байвал эдгээр нь биеийн дааврын өөрчлөлтийн шинж тэмдэг юм. Энэ шалтгааны улмаас өсвөр насныхны хуруунууд ихэвчлэн бэлгийн бойжилтын үед томорч, загатнадаг. Ийм зөрчил нь цэвэршилтийн үед жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өвчтөнүүдэд ховор тохиолддог зүйл биш юм. Гормоны улмаас өвдөх, хавдах нь ихэвчлэн өндөр настай хүмүүст тохиолддог.

дегенератив-дистрофик шинж чанартай өвчин

Артрит хэрхэн илэрдэг вэ?

Хуруу хавдсан нь заримдаа жижиг, том үе мөчний үрэвслийн урвалтай холбоотой байдаг. Энэ өвчин ялангуяа гарны бүсэд хурцаар илэрдэг. Артрит, дунд болон арын дэвсгэрийн эсрэг цагираган хуруунууд. Тэдний хэмжээ нэмэгдэж, улаан болж хувирдаг. Өвчин нь гар, хөлний хаван дагалддаг бөгөөд үүний үр дүнд мөч нь бүрэн бөхийдэггүй. Хаван үүсэхээс гадна өвчтөн бусад эмгэгийг ажигладаг.

• гэмтлийн талбайн арьс цэнхэр болж хувирдаг;
• Гар нь маш их өвддөг, ялангуяа хөдөлж байх үед;
• хөдлөх үеийг өөрчилсөн;
• хуруу өргөн болно;
• үйл ажиллагаа тасалдсан.

Артрозын шинж тэмдэг

Эрүүл болон артрозт өртсөн үе мөчний ялгаа.

Хэрэв гар дээрх индекс эсвэл бусад хуруу нь хавдаж, улайсан бол энэ нь залгиурын ойролцоох жижиг үеийг гэмтээж байгааг илтгэнэ. Хаван нь арьсан дор үүссэн зангилаатай холбоотой байдаг. үе мөчний үрэвсэл, загатнах шалтгаан болдог. Үүнээс гадна санаа зовоосон бусад илрэлүүд:

• хурууны өвдөлт;
• хөдөлгөөний үед эмгэгийн хямрал, товшилтууд;
• хөдлөх үений ойролцоох битүүмжлэл;
• эпидермисийн өнгө өөрчлөгдөх;
• мэдрэмж буурсан.

Тулай өвчний онцлог

Гарын дунд, эрхий хуруу эсвэл жижиг хурууны үе хөх болж, хавдаж, өвдөж байвал энэ нь тулай өвчнийг илтгэнэ. Өвчин хурдан хөгжиж, бүх хөдлөх үеийг гэмтээдэг. Довтолгооны дараа хэдхэн цагийн дараа өвчтөн хуруунууд нь хурдан томорч, хавдаж, өвдөж байна гэж гомдоллодог. Шөнийн цагаар эмгэгийн илрэлүүд эрчимжиж, эмийн нөлөөнд үргэлж нийцдэггүй. Хүн гар дээр хавдар гарч ирснийг анзаардаг - tophi. Тулайтай холбоотой бусад шинж тэмдгүүд нь:

• зөөлөн эдийн хавдар;
• гэмтэл гарсан газарт улайх, түлэгдэх мэдрэмж;
• шээсний хүчил ихсэх;
• моторын чадвар буурсан;
• өндөр температур - 39 хэмээс дээш.

Гэмтэл

Гэмтэл нь үе мөчний хаван үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог.

Баруун эсвэл зүүн гарт хавдсан, хавдсан хуруу нь янз бүрийн нарийн төвөгтэй гэмтэл, шархтай холбоотой байдаг. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн гараа хөхөрсөний дараа хаван гарч ирдэг гэдгийг тэмдэглэдэг. Энэ эмгэг нь арьсан доорх үрэвсэл, үе мөчний деформацийн үйл явцтай холбоотой байдаг. Дараах гэмтэл нь хаван үүсэхэд нөлөөлдөг.

• нүүлгэн шилжүүлэлт ба сублюксаци;
• ясны хугарал;
• гэмтэл;
• сунах.

Хавдсан хуруу нь өвдөлтийн хурц довтолгоог үүсгэдэг тул өвчтөнд мөчрийг хэвийн хөдөлгөөнд оруулахыг зөвшөөрдөггүй. Хэрэв цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхгүй бол зөвхөн фаланг төдийгүй мөчний гар хавагна. Тухайн хүн гар дээрх хуруу нь хөхрөөд, гэмтсэн газар хүйтэн болсныг анзаардаг. Иймэрхүү илрэлүүд нь цусны судасны гэмтэлтэй холбоотой байдаг.

Хаван үүсэхэд нөлөөлж болно нээлттэй шарх, үрэлт, зүсэлт, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд нэвтэрч, үүсгэж болно үрэвслийн урвалболон идэш тэжээл.

Харшлын урвал

Харшлын улмаас хурууны үе хавдсан байдаг эм, хүнс, гэр ахуйн химийн бодис. Дунд болон бусад фалангуудын томрол нь харшил үүсгэгчийг арилгасны дараа өөрөө алга болдог. Хавангаас гадна өвчтөн загатнах, тууралт, орон нутгийн эсвэл өргөн тархсан улайлтаас санаа зовдог. арьс. Хэрэв эмгэгийн илрэл удаан хугацаанд арилахгүй бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны алдагдал

Хаван үүсэх шалтгаан нь хүний ​​дотоод эрхтний аль нэгний үйл ажиллагааны доголдол байж болно.

Гар дээр хуруу хавагнах нь ихэвчлэн бөөр, элэг, зүрх болон бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа суларсантай холбоотой байдаг. Зарим өвчтөнд хоол идсэний дараа өглөө хавагнадаг их хэмжээнийунтахын өмнө ус. Энэ тохиолдолд шээсний эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны алдагдал оношлогддог. Оройн цагаар хуруу нь хавдсан тохиолдолд зүрхний эмгэг ажиглагддаг. Хаван нь бие махбод дахь эмгэгийн шингэнийг хадгалахтай холбоотой байдаг.

Оношлогооны журам

Дээд мөчний үе нь хавдаж, томорч байвал аль болох хурдан эмчид хандах шаардлагатай. Заавал холбогдох хэрэгтэй эмнэлгийн байгууллагаөөр гэмтэл гарсан бол. Хэдий чинээ эрт тусламж үзүүлнэ, төдий чинээ хаван болон бусад шинж тэмдэг илрэх магадлал бага байдаг. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл гэмтлийн эмч, мэдрэлийн эмч, ревматологич, мэс засалчтай зөвлөлдөх шаардлагатай. Хавдрын шалтгааныг тогтоосны дараа эмчилгээг тогтооно. Үүнийг тогтоохын тулд дараахь шалгалтыг хийх шаардлагатай.

• шээс, цусны ерөнхий шинжилгээ;
• цусны шингэний биохими;
• рентген зураг;
• CT ба MRI;
• хэт авиан оношлогоо.

Хуруунд хавдсан үеийг юу хийх, яаж эмчлэх вэ?

Эмийн эмчилгээ

Хэрэв гарны үе нь хавдаж, хавдсан бол консерватив эмчилгээний аргыг хэрэглэж болно. Эм нь үрэвслийн урвалыг арилгах, өвдөлт, хаван арилгах. Хүснэгтэнд эмгэгийн илрэлүүдэд зориулагдсан алдартай эмийг үзүүлэв.

Бага зэргийн хаваныг орон нутгийн эмээр хамгийн сайн эмчилдэг бөгөөд энэ нь эсрэг заалт багатай, үүсэх магадлал багатай байдаг. сөрөг урвал. Үүнд тос, тос, гель, шүршигч орно.

Эмчилгээний гимнастик, массаж

Өвчтөн бүрийн хувьд мэргэжилтэн тохирох дасгалын багцыг сонгоно.

Хэрэв таны гар хуруу хавдсан бол эмчийн зааж өгсөн дасгалын эмчилгээний цогцолбор шаардлагатай. Үүнтэй төстэй эмчилгээ interphalangeal үений нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжийг танд олгоно. Гимнастикийг болгоомжтой хийдэг бөгөөд хэрэв өвдөлт гарвал тэр даруй зогсооно. Үүний нэгэн адил чухал ач холбогдолтой нь хаван болон булчингийн агшилтыг багасгах массажны эмчилгээ юм.

Физик эмчилгээ

• фонофорез;
• эмийн электрофорез;
• лазер эмчилгээ;
• соронзон эмчилгээ;
• парафины эмчилгээ;
• balneotherapy.

Хэзээ мэс засал хийх шаардлагатай вэ?

Хэрэв таны хурууны үе хавдсан бол юу ч хийж чадахгүй консерватив аргууд, дараа нь шаардлагатай мэс заслын оролцоо. Хүнд гэмтэл, зөөлөн эдийг хагарах, их хэмжээний цусны шингэн хуримтлагдах үед мэс засал хийдэг. Мэс засалч нь остеосинтез, цооролт, хөндийг антисептикээр зайлж, дараа нь эд эсийг оёдог.

Яагаад хуруу хавдаж байнагар? Биеийн аль ч хэсгийн хаван нь ихэвчлэн холбоотой байдаг дотор нь шингэн хуримтлагдах. Шингэн хуримтлагдах шалтгаан - муу цусны эргэлт, Хэдийгээр заримдаа энэ нь зарим өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс авах нь үргэлж сайн байдаг Нэмэлт мэдээлэлхурууны хаван ямар өвчинтэй холбоотой болохыг олж мэдээрэй.

Хуруу хавагнах: шалтгаан нь юу вэ?

1. Цусны эргэлт муу

Илүүдэл холестерин, өндөр эсвэл тогтворгүй артерийн даралт цусыг зүрхнээс уушиг руу илүү хүчтэй урсгахад хүргэдэг. Энэ нь биеийг ядрааж, улмаар цээжин дэх ийм эрчимтэй цусны эргэлтийг хөл, түүний дотор хурууны цусны эргэлт муугаар нөхдөг. Ийм учраас хүмүүс заримдаа хүйтэн гар эсвэл хуруу хавдаж байна.

2. Илүүдэл жин

Таргалалт, тэр ч байтугай хэдхэн нэмэлт фунт нь өөрчлөлтөд хүргэдэг лимфийн систем, үүнээс болж илүүдэл шингэн гар, хөлөнд хуримтлагдаж эхэлнэ. Таны мөчрүүд хавдаж, ердийн гутал хэтэрхий жижиг байж магадгүй, хөлийн хуруунууд загатнах, чичрэх зэрэг мэдрэмж төрж болно.

3. Мөн бугуйн хонгилын хам шинж нь таны хуруу хавдахад хүргэдэг.

Бугуйн туннелийн хам шинж (эсвэл туннелийн синдром гэж нэрлэдэг) улмаас медиан мэдрэлийн шахалтхавчих ба цусны судас. Энэ нь хөдөлгөөний сулрал, хүйтэн мэдрэмж, хуруунд загатнах, хавдах зэрэгт хүргэдэг.

4. Харшлын урвал

Гадаадын агентууд бие махбодид орох үед цусны эргэлтийн систем гистаминыг ялгаруулдаг(хамгаалах зорилгоор), зарим тохиолдолд хуруу хавагнахад хүргэдэг. Ийм нөхцөлд антигистаминыг авах шаардлагатай.

5. Халдвар

Халдвар нь биед нэвтэрч болно арьсанд бага зэрэг гэмтэл учруулсан ч гэсэн.Энэ нь нэг буюу хэд хэдэн хурууг нэгэн зэрэг хавагнахад хүргэдэг. Заримдаа халдвар нь ясанд хүрч, өвдөлт, халууралт үүсгэдэг.

6. Ревматоид артрит

Бусад мөчдийн нэгэн адил хуруунд үе мөч, мөгөөрс "элэгдэж" болно. Ямар шинж тэмдэг илэрч байна ревматоид артрит? Наснаас үл хамааран энэ өвчний үед хуруу нь гэнэт хавдаж, час улаан өнгөтэй болдог. Тэд ялангуяа өглөө өвддөг. Ихэнхдээ үе мөчний үрэвсэлтэй бол хуруугаа хөдөлгөх нь маш хэцүү байдаг.

Хурууны хаваныг хэрхэн арилгах вэ?

1. Загатнах, шингэн барихаас сэргийлэх дасгалууд

• Та зурган дээрх шиг хуруугаа хөдөлгөж, хуруунд хуримтлагдсан шингэнээс салж болно. Энэ бол хөдөлгөөн цусны эргэлтийг сайжруулдагмөн хурууны илүүдэл шингэнийг арилгана. Зүгээр л хөдөл эрхий хуруудалдуу болон нуруунаас чиглэсэн чиглэлд. Хэдхэн хөдөлгөөн хийхэд л та тайвшрах болно.
• Өөр нэг дасгал - алгаа залбирч байгаа мэт нугалж, толгой дээрээ өргө.Энэ нь мөн цусны эргэлтийг сэргээхэд тусална.

2. Байгалийн гаралтай шээс хөөх эм уух

Шээс хөөх эм нь таны бие дэх илүүдэл шингэнийг арилгахад тусална. Юуны өмнө оролдоод үзээрэй өдөрт хоёр литр ус ууна. Мөн ногоон цай, өргөст хэмх, лууван, улаан лооль, сонгино, хаш, Брюссель нахиалдаг гэх мэт шээс хөөх үйлчилгээтэй хоол хүнсийг хоолондоо нэмж оруулаарай...

3. Давсгүй тэнцвэртэй хооллолт

Хангалттай идээрэй эслэг ба хүнсний ногооүйлдвэрийн өөх тос, хадгалалтын бодис, хиймэл нэмэлт, давс зэргийг хоолны дэглэмээс хас. Дараа нь таны цусны эргэлт мэдэгдэхүйц сайжирч, хуруу чинь хавдахаа больж, илүүдэл жингээ хасахад хялбар байх болно!