Витамин В1 (тиамин) - бидний биед юу хэрэгтэй вэ, ямар хоол хүнс үүнийг хамгийн ихээр агуулдаг. Витамин В1 (тиамин) -ийн тойм, биед ашигтай шинж чанарууд

ХИМИЙН БОЛОН ФИЗИКИЙН ШИНЖ

В 1 витамины химийн цэвэр бэлдмэл нь 1:1 харьцаатай усанд амархан уусдаг, спиртэнд 95° (1:100), глицеринд бага уусдаг, ацетон, эфир, бензин, тосонд уусдаггүй өнгөгүй талст нунтаг юм. .

Түүний томъёо нь C 12 H 17 ON 4 SCl.HCl; Синтетик аргаар гаргаж авсан витамин В1 бэлдмэл нь витамины давсны буюу гидробромик давс (тиамин хлорид эсвэл тиамин бромид) юм.

Бусад тиамины деривативууд нь витамины шинж чанартай байдаг: тиамин монофосфат, тиамин дифосфат, тиамин трифосфат (молекулын тооноос хамаарч) фосфорын хүчилтиаминтай хавсарсан), тиамин сульфид (тиамин исэлдэлтийн бүтээгдэхүүн). Исэлдүүлэгч бодисын нөлөөн дор тиамин нь тиохром болж хувирдаг бөгөөд энэ нь хэт ягаан туяанд тодорхой (цэнхэр) флюресценцтэй байдаг тул биологийн шингэнд (цус, шээс гэх мэт) маш бага хэмжээгээр ч илрүүлж болно.

Тиамин трифосфат нь тогтворгүй нэгдэл бөгөөд фосфорын хүчлийн нэг молекулыг амархан задалж, тиамин пирофосфорын эфир (дифосфотиамин) эсвэл кокарбоксилаза болж хувирдаг. Кокарбоксилаза нь карбоксилазын нэг хэсэг бөгөөд карбоксилын хүчлүүдийн декарбоксилжилт, карбоксилжилтыг гүйцэтгэдэг фермент юм. Одоогийн байдлаар витамины үйлдвэрлэл нь биологийн идэвхжилтэй фосфоржуулсан тиамин - кокарбоксилазын бэлэн бэлдмэлийг үйлдвэрлэдэг. Тиаминыг тиоцитын хүчилтэй хослуулсан тиоктан эмийг олж авсан.

В 1 витамин нь агаар, гэрэлд тэсвэртэй, өндөр температурт муу тэсвэртэй, хүчиллэг орчинд уусмал нь харьцангуй тогтвортой байдаг. В1 витамин нь шүлтлэг орчинд амархан устдаг; бууруулах бодис, исэлдүүлэгч бодисуудад мэдрэмтгий.

Физиологийн шинж чанарууд

• -д оролцох бодисын солилцооны үйл явц [шоу]

  В1 витамин нь бие махбод дахь шингээлтийн процессыг хурдасгадаг бөгөөд үүний үр дүнд энэ нь тоглодог чухал үүрэгөсөлтийн явцад. Хоол хүнсэнд байхгүй тохиолдолд малын өсөлт зогсдог. В1 витамин нь бие махбод дахь нүүрс усны задралыг дэмждэг. В1 витаминыг хангалтгүй хэрэглэснээр нүүрс усны солилцоо алдагддаг.

  В1 витамин нь азотын солилцоонд нөлөөлдөг. Энэ нь амин хүчлийг трансаминжуулахад оролцдог.

  Бие махбодид В1 витамин дутагдсанаар трансаминизаци, деаминжуулалт, аминжих ферментийн идэвхжил буурч, азотын бодисын задрал нэмэгдэж, азотын сөрөг тэнцвэрт байдал үүсдэг бөгөөд энэ нь задралын улмаас бие махбодид уураг дутагдахад хүргэдэг. биеийн өөрийн уургийн .

• Мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө [шоу]

  Мэдрэлийн эдэд агуулагдах В1 витамин ба ацетилхолины хооронд тодорхой хамаарал байдаг.

  В1 витамин нь холинестеразын үүсэхийг саатуулж, үйл ажиллагааг нь дарангуйлдаг. Энэ фермент нь ацетилхолиныг задалдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа гэдэсний хөдөлгөөнийг тодорхой түвшинд байлгахад тусалдаг. Холинестеразыг блоклосноор В1 витамин нь ацетилхолин задрахаас сэргийлдэг. В1 витамины дутагдлын үед холинэстераза нь ацетилхолиныг хэвийн хэмжээнээс их хэмжээгээр устгадаг бөгөөд энэ нь гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сулруулж, улмаар гэдэсний атони үүсгэдэг. Тиймээс бодисын солилцооны үйл явцын төлөв байдал, үйл ажиллагааны зохицуулалт хоёрын хооронд шууд хамааралтай байдаг мэдрэлийн систем: зуучлагчдын үйл ажиллагаатай холбоотой бодисын солилцооны үйл явцын эмгэг, өөрчлөлтийг тусгасан болно функциональ байдалмэдрэлийн систем. Физик болон химийн үйл явцын хэвийн явцыг дэмжих мэдрэлийн эд, витамин В 1 нь төв мэдрэлийн тогтолцооны трофик үйл ажиллагаа болон тархины бор гадаргын үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

• Зүрх судасны системд үзүүлэх нөлөө [шоу]

  Олон тооны зохиогчдын үзэж байгаагаар (Н. С. Белоногова-Ланг, Ф. П. Олгина, А. В. Садкин, А. А. Нечаев) витамин В 1 нь систолын болон диастолын даралтыг нэмэгдүүлдэг. Энэ өсөлт нь В1 витаминыг хэрэглэснээс хойш хэсэг хугацааны дараа тохиолддог бөгөөд аажмаар нэмэгддэг, өөрөөр хэлбэл В1 витамин нь цусны даралт ихсэх нөлөөтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч В1 витамины гипотензи нөлөөний талаархи эсрэг мэдээлэл байдаг цусны даралт ихсэх(S.S. Mindlin, S.I. Sherman). Бусад судалгаанд В1 витаминыг их хэмжээгээр хэрэглэх үед цусны даралт ихсэх нөлөө ажиглагдаагүй (А. Ю. Иванова-Незнамова, В. Е. Фрадкина гэх мэт). Тиамины цусны даралтад үзүүлэх нөлөө нь тодорхойгүй хэвээр байгаа бөгөөд цаашид судлах шаардлагатай.

• Хоол боловсруулах эрхтэнд үзүүлэх нөлөө [шоу]

  Ходоодны шархлаатай өвчтөнүүдэд В 1 витамины ходоодны үндсэн үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөөг судалсан. арван хоёр хуруу гэдэсба архаг гастрит (V.F. Meilunas болон бусад). В1 витаминыг нэвтрүүлэх нь ходоодны агууламжийг нүүлгэн шилжүүлэх ажлыг хурдасгадаг. Өвчтөнд В1 витамины нөлөөгөөр нэг цагийн дотор ялгарах ходоодны шүүсний хэмжээ нь нарийн төвөгтэй-рефлекс болон шүүрлийн химийн үе шатанд хоёуланд нь буурдаг. Ходоодны шүүсний хүчиллэг байдал нь В1 витаминыг хэрэглэхээс өмнө бага байсан бол бага зэрэг нэмэгдэж, өндөр байвал буурдаг. Тиймээс В1 витамин нь ходоодны мотор, шүүрлийн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, суларсан үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Энэ нөлөө нь витаминтай эмчилгээ хийлгэхээс өмнө ходоодны шүүрлийн болон моторын үйл ажиллагаанд ихээхэн саад учруулсан тохиолдолд илүү тод илэрдэг.

  Боткины өвчний үед В1 витамин нь элэгний үндсэн үйл ажиллагаанд зохицуулах нөлөө үзүүлэхгүй: гликорегуляци, протеопектик, пигмент болон антитоксик (S. M. Ryss). Тиймээс, тухай туршилтын өгөгдөл эерэг нөлөөЭлэгний нүүрс ус, уураг, пигментийн үйл ажиллагаанд витамин В1 байгаа нь клиникт батлагдаагүй байна.

• Цус үүсгэгч эрхтэнд үзүүлэх нөлөө [шоу]

  Суулгаж чадсангүй эмнэлзүйн ажиглалтВ1 витамины гематопоэтик эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэх. Гэсэн хэдий ч, авах үед лейкопоэзийг дарах сульфа эмВ1 витаминыг нэгэн зэрэг хэрэглэснээр энэ нь бага зэрэг илэрдэг.

Шингээх, солилцох [шоу]

Амаар уусан витамин В1 нь нарийн гэдсэнд шингэдэг. Ходоодны шүүрэл эсвэл гэдэсний мотор, шүүрлийн үйл ажиллагаа алдагдсан тохиолдолд В1 витамины шингээлт муудаж болно. Гэдсэнд шингэдэггүй витамин В1 нь өтгөнөөр ялгарч, хэсэгчлэн хэрэглэж, бүдүүн гэдэсний микрофлороор устгадаг. Гэдэсний халдварт өвчний үед эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд В1 витаминыг устгадаг.

Гэдсэнд шингэсэн В1 витамин нь хэсэгчлэн элэгний дотор кокарбоксилаза болж хувирч, булчин (50%), элэг (30%), бөөр, түүнчлэн зүрх, тархи болон бусад эдэд хуримтлагддаг. Амьтны эдэд В1 витамин нь чөлөөт төлөвт, голчлон холбогдсон хэлбэрээр байдаг.

Хэдийгээр В1 витамин нь эдгээр эрхтэн, эд эсэд хуримтлагддаг боловч түүний агууламжийг удаан хугацааны нөөц гэж үзэх ёсгүй. Хүний бие, түүний эрхтэн, эд эсийг В1 витаминаар байнга нөхөх шаардлагатай байдаг; Хэрэв В1 витаминыг хоол хүнсээр (эсвэл эмээр) нийлүүлэхээ больсон бол В1 витамины дутагдлын үзэгдэл аажмаар үүсч болно.

Бүдүүн гэдэсний хэвийн ургамал нь В1 витаминыг нийлэгжүүлж чаддаг ч хүний ​​биед нийлэгжсэн В1 витамины хэмжээ бага, бүдүүн гэдсэнд витамин шингэдэггүй.

Хүний биед В1 витамины солилцоог судлах, В1 витамины дутагдлыг лабораторийн аргаар тогтооход ихээхэн бэрхшээлтэй тулгардаг. Шээс, цусны ийлдэс дэх В1 витамины өөрчлөлтийн тодорхой загварыг тодорхойлох нь үргэлж боломжгүй байдаг хэвийн нөхцөлмөн энэ витаминыг ачаалсны дараа. Цус, шээс дэх В1 витамины агууламж хэд хэдэн шалтгааны улмаас өөрчлөгдөж болно.

Цусан дахь тиамины хэвийн концентраци нь 1 литр тутамд 60-100 γ хооронд хэлбэлздэг. Бага концентраци (1 л тутамд 30-40 γ) нь В1 витамины дутагдлыг илтгэнэ.

Цусны сийвэн дэх В1 витамины агууламжийг судлах нь уран зохиолын дагуу түүний цусан дахь агууламж ба бие дэх витамины бодисын солилцооны төлөв байдлын хоорондын холбоог тогтоох боломжийг үргэлж олгодоггүй. Хэдэн долоо хоногийн турш өдөрт 10 ба 20 мг ачаалсны дараа цусны ийлдэс дэх В1 витамины түвшин нь анхны мэдээллээс бага зэрэг ялгаатай байв (S. M. Ryss).

Эрүүл хүмүүст В 1 витамины ялгаралтын хурдын талаарх мэдээллийг тодруулахын тулд З.Н.Лебедева янз бүрийн ажил эрхэлдэг янз бүрийн насны 1500 орчим эрүүл хүмүүсийг шалгажээ. Судалгааг цаг уурын янз бүрийн бүс, жилийн өөр өөр цагт хийсэн. Шалгалтанд хамрагдсан хүмүүсийн дунд В1 витамины өдөрт 10 мг бэлдмэл ууснаас хойш 4 цагийн дараа шээсээр ялгардаг байдлыг судалсан. Шалгалтанд хамрагдсан хүмүүсийн 70% -д В1 витамины өдөр тутмын шээсээр ялгарах хэмжээ 75-175 γ хооронд хэлбэлздэг. 10 мг В1 витамин ууснаас хойш 4 цагийн дотор, дүрмээр бол ачаалах тунгийн дор хаяж 5%, өөрөөр хэлбэл 500 γ ялгардаг. В1 витаминыг шээсээр ялгаруулахад хоол хүнсээр авсан витамин В1-ийн хэмжээ, хоол хүнсэнд агуулагдах уураг, өөх тос, нүүрс усны харьцаа, уургийн солилцооны байдал, нас, гүйцэтгэсэн ажлын шинж чанар, бие махбодь зэрэг нь нөлөөлдөг гэж зохиогч үздэг. жилийн цаг. Зохиогчийн үзэж байгаагаар эрүүл хүмүүс өдөрт дунджаар 100-150 витамин В1 шээсээр ялгардаг. Өдөр тутмын шээсний агууламж 80 γ-аас бага байвал биед В1 витамины дутагдлын шинж тэмдэг гэж үзэж болно.

Энэхүү витамины бэлдмэлийг хэрэглэсний дараа В1 витаминыг шээсээр ялгаруулах судалгаа нь хэрэглэсний дараа янз бүрийн хугацаанд ачааллын тун ба шээсээр витамин ялгарах хоорондын хэв маягийг тогтоогоогүй байна. Тиймээс ачаалах арга нь В1 витаминаар биеийг баяжуулах түвшинг үнэлэх боломжгүй юм.

Дасгал хийсний дараа В1 витаминыг шээсээр ялгаруулах үр дүнг үнэлэхдээ үүнийг их хэмжээгээр хэрэглэх тусам бага байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. хувьтэр ялгардаг. Энэ нь гэдэсний В1 витаминыг шингээх чадвар хязгаарлагдмал байдлаас тодорхой хэмжээгээр хамаардаг бололтой. В1 витаминыг насанд хүрсэн хүн өдөрт 6-8 мг-аас ихгүй хэмжээгээр шингээж авдаг тул их хэмжээгээр амаар хэрэглэх нь зохисгүй гэж V. R. Chagovets үзэж байна.

Бие дэхь витамин В1-ийн солилцооны төлөв байдлын зарим шууд бус үзүүлэлт бол цус, шээс дэх пирувийн хүчлийн түвшинг тодорхойлох явдал юм. Бие махбодид В1 витамин дутагдалтай байгаа нь эд, цусан дахь пирувийн хүчил их хэмжээгээр хуримтлагдахад хүргэдэг. В1 витаминыг нэвтрүүлэх нь биед В1 витамин дутагдсан тохиолдолд цусан дахь пирувийн хүчлийн түвшинг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч түвшин нэмэгдсэнЦусан дахь шээсний хүчил нь зөвхөн В1 витамины дутагдалд төдийгүй зарим төрлийн өвчинтэй холбоотой байж болно. эмгэгийн нөхцөлнүүрс усны солилцоо тасалдсан (Боткины өвчин, чихрийн шижин гэх мэт). Эдгээр өвчтөнүүдэд В1 витаминыг хэрэглэх нь цусан дахь пирувийн хүчлийн түвшинг бууруулдаг. Тийм ч учраас энэ үзүүлэлтВ1 витамины бодисын солилцооны төлөв байдлыг зөвхөн нөхцөлт байдлаар тодорхойлох боломжтой. Плазмын пирувийн хүчлийн агууламж эрүүл хүн 0.8-1.2 мг% -тай тэнцүү; В 1-витаминозын үед энэ үзүүлэлт хэд хэдэн удаа нэмэгддэг.

В 1 витамины хэрэгцээ ба түүний агууламж хүнсний бүтээгдэхүүн [шоу]

Хүснэгт 1. Ургамал, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн дэх В1 витамины агууламж "Хүснэгтүүд" номын дагуу химийн найрлагаХүнсний бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар" гэж Ф.Е.Будагян найруулсан. М., 1961 он.
Ургамал, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн	100 г бүтээгдэхүүн тутамд В витамины 1 мг-ийн хэмжээ
Oatmeal	0,6
Үхрийн мах	0,1
Сагаган	0,51
Овъёос (үр тариа)	0,4
Эрдэнэ шиш (бүхэл үр тариа)	0,15
Улаан буудай (үр хөврөлийн хэсэг)	2,0
Улаан буудайн гурил (82-94%)	0,45
Шар буурцаг	0,6
хөх тарианы гурил (бүхэл бүтэн тээрэмдсэн)	0,2
хөх тарианы талх	0,15
Улаан буудайн талх	0,26
Төмс	0,1
Арвай (үр тариа)	0,4
Хуурай талх нарийн боовны мөөгөнцөр	2,0
Хуурай шар айрагны мөөгөнцөр	5,0
Хэм	0,7
Тугалын мах	0,23
Гахайн элэг	0,4
Украины хиам	0,29
Тахиа	0,15
Үхрийн элэг	0,4
Өндөгний шар)	0,32
Үнээний сүү	0,05

Хүний В1 витамины хэрэгцээ нас, биеийн байдал, гүйцэтгэсэн ажлаасаа хамааран насанд хүрсэн хүн хоногт 2-3 мг, хүүхэд, өсвөр үеийнхний хувьд 0,5-2 мг байна. Алс хойд хэсэгт В1 витамины хэрэгцээ 30-50% -иар нэмэгддэг.

Хоол тэжээлд орсон шим тэжээлийн найрлагаас хамааран В1 витамины хэрэгцээ өөр өөр байж болно. Хоол тэжээл дэх нүүрс ус, уургийн агууламж нэмэгдэх тусам В1 витамины хэрэгцээ нэмэгддэг.

Бэлтгэл хийх явцад тамирчдад В1 витамины хэрэгцээ эрс нэмэгддэг. 1.5-2 мг В1 витамин агуулсан хэвийн хооллолтод тамирчид бэлтгэл хийсний дараа нүүрс усны солилцоонд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарч, шээсээр В1 витамины ялгаралт буурч байгааг нотолж байна. Сургалтын үеэр тамирчдын хоолны дэглэмд 20 мг В1 витаминыг нэмж оруулах нь нүүрс усны солилцооны хэвийн үйл явц, сэтгэл ханамжтай сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулсан бөгөөд энэ нь ядаргаа бага хэмжээгээр илэрхийлэгддэг.

Хүчтэй биеийн хүчний ажил сэтгэцийн стресс, орчны өндөр эсвэл маш бага температурт байх, жирэмслэлт, хөхүүлэх, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцын эрчмийг нэмэгдүүлдэг янз бүрийн хүчин зүйлүүд (жишээлбэл, халууралт), В1 витамины хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг. Зарим мэргэжлээр ажилладаг ажилчдын чичиргээ нь В1 витамины хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр ажиглалтууд нь В1 витамины бэлдмэлийг хэрэглэх үед чичиргээний өвчний зарим шинж тэмдгүүдийн эсрэг эмчилгээний үр нөлөөг харуулсан клиник дээр батлагдсан.

Хэрэв хоолны дэглэмд В1 витамин дутагдаж байвал эсвэл энэ витаминыг өндөр тунгаар хэрэглэх шаардлагатай бол түүнийг эмийн хэлбэрээр нэмэлтээр зааж өгнө. Хэрэв хоол боловсруулах эрхтний өөрчлөлтөөс болж В1 витаминыг шингээх чадвар муутай гэж үзвэл парентераль хэлбэрээр хэрэглэнэ.

Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх В1 витамины агууламжийг үнэлэхдээ энгийн хоол хийх, талх нарийн боов хийх нь В1 витаминыг хэсэгчлэн устгахад хүргэдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Зуурмагт сод, аммонийн карбонат нэмэх нь В1 витаминыг ихээхэн хэмжээгээр устгадаг. В 1 витамин нь усанд сайн уусдаг ба өртөх үед хэсэгчлэн устдаг өндөр температурхоол хийх, хуурах болон бусад төрлийн хоол боловсруулах явцад түүний алдагдалд хүргэдэг.

ХОР БАЙДАЛ

В1 витамин нь хор багатай эмийн нэг юм. Дүрмээр бол тиаминыг амаар болон парентераль хэлбэрээр хэрэглэхэд гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Зарим хүмүүст В1 витаминыг эмчилгээний тунгаар хэрэглэх үед мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн, дотор муухайрах, бөөлжих, чих шуугих, толгой эргэх, толгой эргэх, толгой өвдөх, зүрх дэлсэх зэрэг хэлбэрээр илэрдэг. Эдгээр үзэгдлүүд нь ихэвчлэн богино хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд бие даан эсвэл тиамин эмчилгээг зогсоосны дараа арилдаг.

Хүнд ховор тохиолддог шинж тэмдгүүд байдаг янз бүрийн илрэлүүдхаршлын урвал, ихэвчлэн В 1 витаминыг өндөр тунгаар хэрэглэх. Арьсны гэмтэл нь голчлон чонон хөрвөс хэлбэрээр, заримдаа Quincke-ийн хаван, бусад тохиолдолд зөвхөн өргөн загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Өвөрмөц амьсгал боогдох, амьсгал давчдах, цээж шахах мэдрэмж, гэдэсний цус алдалт (эсвэл үгүй) хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, заримдаа халуурах (Энгельхард, Бэрд, Митрани гэх мэт) зэрэг багтраа өвчний тохиолдол байдаг.

Уран зохиолд 100 мг витамин В1 (Рейнголд, Уэбб) судсаар тарьсны дараа цочролд орсон, зарим нь үхэлд хүргэдэг хэд хэдэн тохиолдлыг дүрсэлсэн байдаг.

B 1 -АВИТАМИНОЗ

Хүнсний бүтээгдэхүүнд В1 витамин байхгүй эсвэл удаан үргэлжилсэн, мэдэгдэхүйц дутагдал нь авитаминоз үүсгэдэг. Хүнээс гадна шувуу, туулай, нохой, харх, Гвинейн гахайболон бусад амьтад. В1-авитаминозыг В1 витамин дутагдалтай хоолонд шилжүүлсэн амьтдад туршилтаар олж авсан. Тагтаанд авитаминоз тохиолдоход эхлээд хөл суларч, атакситай алхаж, дараа нь бүрэн зогсох чадваргүй болох, хөл, далавч нь саажилт, толгойгоо буцааж эсвэл цээжиндээ шидээд хүзүүг нь татах; хүзүүний агшилт байгаа тохиолдолд базлалт ихэвчлэн гарч ирдэг. Полиневрит нь ихэвчлэн бөөлжихийн өмнө тохиолддог. В 1-витамин агуулсан хоолонд орсон залуу хархны гөлөг 15-20 дахь өдөр жингээ хасаж, өсөлт нь зогсдог (В.Н. Букин).

Хүний хувьд beriberi-ийн гол шинж тэмдэг нь мэдрэлийн хонгилын дагуух өвдөлт дагалддаг полиневрит бөгөөд эхлээд буурч, дараа нь арьсны мэдрэмж алдагдах, ялангуяа мөчний хэсэгт илэрдэг. Өвчин эхлэхэд өвчтөнүүд гомдоллодог хоолны дуршил муу, ядрах, хөл өвдөх, зүрх дэлсэх, толгой эргэх, биеийн янз бүрийн хэсэгт шатаж буй мэдрэмж, ходоодны хямрал (эпигастрийн бүсэд хүндрэх, өвдөх мэдрэмж, дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөн хатах). Цаашилбал, өвчний "хуурай" хэлбэрийн үед ядарч сульдах, мэдрэх чадвар алдагдах, мөчний үйл ажиллагаа алдагдах, хөдөлгөөн, алхах нь хэцүү болж, дараа нь бие даасан булчингууд эсвэл булчингийн бүлгийн саажилт үүсдэг.

Үйл ажиллагаа доголдолтой байдаг зүрх судасны системимпульсийн өсөлт, тогтворгүй хэлбэрээр зүрхний хил хязгаарыг голчлон баруун тийш тэлэх, буурах цусны даралт; Заримдаа систолын шуугиан гарч ирдэг.

Хоол боловсруулах эрхтнүүдийн хувьд ходоодны шүүрэл, моторын үйл ажиллагааны эмгэг, гэдэсний атони болон бусад эмгэгүүд урагшилдаг. Өвчтөн хоолны дуршилаа алддаг.

Зарим өвчтөнд ус-давсны солилцоо алдагдсаны үр дүнд авитаминозын "хаван" хэлбэр үүсдэг (эд, арьс, булчингийн хаван эсвэл хөндий дэх трансудат). Зүрх судасны систем, амьсгалын замын эрхтнүүдийн хүнд хэлбэрийн эмгэгүүд (амьсгал давчдах, хөдлөх үед зүрх дэлсэх, тахикарди, зүрхний бүсэд өвдөх) илэрдэг. Зүрх нь зүүн, баруун тийш томорч, элэг томорч, судасны цохилт сул, заримдаа утас шиг (зураг 1).

Өвчин хэдэн сар, заримдаа хэдэн жил үргэлжилдэг. Өвчний зүрхний цочмог хэлбэр гэж нэрлэгддэг үхлийн үр дагавар бүхий зүрхний цочмог дутагдлын тохиолдол байдаг.

Хүн ам нь өнгөлсөн будаа голчлон иддэг Зүүн Азийн орнуудад Берибери өвчин ажиглагдсан бөгөөд үүний үр дүнд В1 витамин нь цагаан будааны хальсанд агуулагддаг тул витамин В1 дутагдалтай байдаг.

ЗХУ-д beriberi олддоггүй: хөх тариа, улаан буудайн талх (ялангуяа бүхэл үрийн гурилаас), үр тариа (Сагаган, овъёос, арвай), төмс, махан бүтээгдэхүүн нь В 1 витамин агуулдаг бөгөөд эдгээр бүтээгдэхүүнийг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэдэг.

Берибери өвчтэй өвчтөнийг эмчлэх нь ялангуяа зүрхний гэмтэл, хаван үүсэх, полиневритийн хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл хатуу хэвтрийн дэглэмийг баримталдаг.

Берибери өвчний өвөрмөц эмчилгээ бол витамин В1 юм. Цэвэр В1-автаминоз гэж нэрлэгддэг өвчин харьцангуй ховор байдаг, учир нь хоол хүнсэнд тиамин дутагдсанаас бусад В витамин (B2, B6, PP) дутагдалтай байдаг тул эдгээр витаминууд нь хоол хүнсэнд ихэвчлэн бие биенээ дагалддаг. Тиймээс хэд хэдэн В витаминыг нэвтрүүлснээр хамгийн сайн эмчилгээний үр дүнд хүрдэг.

Витамин В 1 нь авитаминозтой өвчтөнд амаар, илүү сайн, парентераль, арьсан дор, булчинд эсвэл судсаар, өвчний хүнд байдлаас хамааран өдөрт 20-50 мг, заримдаа 100 мг тунгаар өвчтөний байдал мэдэгдэхүйц сайжрах хүртэл хэрэглэнэ. нөхцөл үүснэ. Ирээдүйд тунг өдөрт 10 эсвэл 20 мг хүртэл бууруулж болно; Энэ тунг удаан хугацаагаар, ихэвчлэн 2-3 сар хэрэглэнэ. Никотиний хүчил өдөрт 25-50 мг, рибофлавин - 10-20 мг, пиридоксин - 20-50 мг-аар өдөрт тогтоогддог. Витамин С-ийг 100-200 мг тунгаар, А витаминыг өдөрт 3 мг-аар өгнө. Ходоод гэдэсний замд өөрчлөлт орсон тохиолдолд витаминыг парентераль хэлбэрээр хэрэглэнэ. Эмийн тун ба хэрэглэх аргыг өвчтөн бүрийн хэлбэр, өвчний хүнд байдал, өвчтөний нөхцөл байдлаас хамааран тогтооно.

В1 витамины хэрэглээний эмчилгээний үр нөлөө нь ихэвчлэн хурдан үүсдэг; 24 цагийн дотор өвдөлт, мэдээ алдалт, хорсох мэдрэмж буурч, хүнд хэлбэрийн сул дорой байдал аажмаар алга болдог.

Витамин В1 бэлдмэл байхгүй тохиолдолд та хуурай мөөгөнцөр хэрэглэж болно: 5 мг% витамин В1 агуулсан шар айрагны мөөгөнцөр эсвэл талх нарийн боовны мөөгөнцөр (2 мг% витамин В1), түүнчлэн улаан буудайн үр хөврөл (2 мг% витамин В1) эсвэл цагаан будааны хивэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь витамин В1 бэлдмэлээс хамаагүй бага үр дүнтэй байдаг.

Эдгэрсний дараа та В1 витаминыг хангалттай хэмжээгээр агуулсан хоолны дэглэмийг бий болгох хэрэгтэй. Берибери өвчтэй хүний ​​хоол хүнс нь илчлэг ихтэй, уураг ихтэй байх ёстой.

B 1 - Гиповитаминоз

Хүний биед В1 гиповитаминоз нь янз бүрийн шалтгаан болдог үйл ажиллагааны эмгэгмэдрэлийн болон биеийн бусад системээс. Хоолны дуршил муу, турах, хөлрөх, сулрах, эпигастрийн бүсэд шатаж буй мэдрэмж, дотор муухайрах, ихэвчлэн өтгөн хатах, заримдаа хэвлийгээр өвдөх, тугалын булчинд базлалт үүсдэг. Парестези, арьсан дээр мөлхөж буй галууны мэдрэмж, бүдгэрсэн байдаг өвдөлт мэдрэмжбүсэд захын мэдрэл, муу унтах, заримдаа нойрмоглох, толгой өвдөх, цочромтгой байдал, айдас түгшүүр, сэжигтэй байдал, ихэвчлэн сэтгэлээр унасан байдал; Ийм өвчтөнүүд амархан уйлж, ухаангүй, мэдрэлийн шинж чанартай олон гомдол мэдүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ эмнэлзүйн зурагЭнэ нь зөвхөн В1-гиповитаминоз төдийгүй бусад эмгэгийн үед ажиглагдаж болно (жишээлбэл, астеник байдал, мэдрэлийн системийн ядрах, хордлого).

В1-гиповитаминозыг оношлохын тулд нарийвчилсан түүх, өвчтөний одоогийн нөхцөл байдлыг харгалзан үзэх нь чухал юм. Хоол тэжээл дэх В1 витамины агууламж хангалтгүй, голчлон нүүрс ус агуулсан хоол хүнс, гэдэсний өвчний улмаас В1 витамины шингээлт буурч, түүний мотор, шүүрлийн үйл ажиллагаа алдагдсан эсэхийг олж мэдэх шаардлагатай.

В1 витамины хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг зарим физиологийн нөхцөл, хордлого (жирэмслэлт, хооллох, архидалт, тиротоксикоз гэх мэт) нь В1 гиповитаминозын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Эдгээр хэд хэдэн хүчин зүйлсийн хослолын үр дүнд В1 витамины дутагдал үүсч болно.

Дээр дурдсан эмнэлзүйн өгөгдлийг харьцуулсан лабораторийн судалгаа(В1 витамин, пирувийн хүчил илрүүлэх цус, шээсний шинжилгээ) нь В1 гиповитаминоз байгаа эсэх талаар дүгнэлт гаргах боломжийг олгодог. В1-гиповитаминозыг оношлох нь энэ витаминыг хэрэглэх шууд заалт юм. В1 витаминыг парентераль хэлбэрээр өдөрт 20-30 мг-аар 15-20 хоног, заримдаа 1-2 сар хүртэл (завсарлагатай) зааж өгдөг. В 1-витамин эмчилгээний амжилт нь оношийн үнэн зөвийг тодорхой хэмжээгээр баталж байна.

ЭМНЭЛГИЙН ХЭРЭГЛЭЭ

В1 витаминыг өргөн хэрэглэдэг янз бүрийн өвчин. В1 витаминыг хэрэглэх хэд хэдэн заалт байдаг.Эдгээр заалтууд нь В1 витамины дутагдлын төлөв байдлыг арилгах, физиологийн шинж чанарыг харгалзан энэ витаминыг фармакодинамик бодис болгон ашиглах гэсэн хоёр урьдчилсан нөхцөл дээр суурилдаг.

• Мэдрэлийн тогтолцооны өвчний хувьд [шоу]

  В1 витамины физиологийн шинж чанар, төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд ач холбогдол, оролцоо трофик функцмэдрэлийн систем, зуучлагчтай харилцах үндэс суурь болсон эмийн хэрэглээЭнэ витамин нь мэдрэлийн системийн хэд хэдэн өвчинд зориулагдсан.

  В1 витаминыг янз бүрийн мэдрэлийн үрэвсэл, полиневрит, түүний дотор В1 витамины дутагдалтай холбоогүй полиневрит (жишээлбэл, халдварт, бодисын солилцооны гэх мэт) зэрэгт өргөн хэрэглэдэг. Эдгээрт тиамин эмчилгээний үр дүн доорх тохиолдлууд, заримдаа бүрэн байхгүй (жишээлбэл, сахуугийн дараах полиневриттэй). Полиневритийн хувьд витамин В1-ийг 2-3 долоо хоногийн турш өдөрт 50 мг хүртэл парентераль хэлбэрээр тогтооно.

  В1 витаминыг хэрэглэх нь сэтгэлийн хямрал, ядаргаа, уйтгар гуниг, түгшүүр, тайван бус байдал дагалддаг астеник өвчний үед зориулагдсан байдаг.

  В1 витамины тайвшруулах нөлөө нь өвдөлт дагалддаг янз бүрийн өвчинд хэрэглэх боломжийг олгодог. Тиймээс В1 витаминыг sciatica-д хэрэглэдэг. захын мэдрэлийн эмгэг, мэдрэлийн өвчин гурвалсан мэдрэлийн мэдрэл, тайрсны дараа хий үзэгдэл өвдөлт, цочмог өвдөлтдэвшилтэт саажилт, хоол тэжээлийн гаралтай янз бүрийн полиневрит, архины полиневриттэй. Согтууруулах ундааны полиневрит үүсэх шалтгаан нь заримдаа архины хордлогын улмаас архинд донтсон хүмүүст үүсдэг В1 витамины дутагдал юм.

  Олон склероз, мэдрэлийн этиологийн булчингийн дистрофи болон мэдрэлийн системийн бусад өвчинд В1 витаминыг аденозин трифосфорын хүчилтэй хамт хэрэглэх нь эерэг нөлөө үзүүлдэг тухай бие даасан тайлан байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр өгөгдөл нь хангалттай үнэмшилтэй биш тул асуудлыг цаашид судлах шаардлагатай байна.

• Зүрх судасны тогтолцооны өвчний хувьд [шоу]

  Архаг В1 витамины хэрэглээний талаархи уран зохиолын мэдээлэл байдаг цусны эргэлтийн дутагдал, цусны даралт ихсэх нь маргаантай байдаг. Зүрх судасны тогтолцооны декомпенсацитай олон өвчтөнд ажиглагдсан цусан дахь пирувийн хүчлийн агууламж нэмэгдэж байгаа нь В1 витамины дутагдлын үзэгдлээс илүү цусны эргэлтийн эмгэгийн үр дүнд нүүрс усны солилцоо алдагдахтай холбоотой байдаг тул В1 витаминыг эдгээрт хэрэглэх нь ихэвчлэн тохиолддог. хэргүүд үндэслэлгүй (Н. С. Белоногова-Ланг, И. В. Садкин, А. А. Нечаев).

  I. I. Kryzhanovskaya шээсээр тиамины ялгаралт буурч (мөн В 1 витамин агуулсан ачааллын дараа), цус, шээсэнд пирувийн хүчлийн агууламж нэмэгдэж байгааг тогтоожээ. Зохиогч мөн цусны эргэлтийн дутагдлын улмаас нас барсан өвчтөнүүдийн зүрх, элэг, бөөр, тархинд тиамин p кокарбоксилазын агууламж багассан болохыг илрүүлсэн. Гэмтлийн улмаас (ихэвчлэн гэмтэл) нас барсан эрүүл хүмүүсийн ижил үзүүлэлтүүд мэдэгдэхүйц өндөр байна. Зохиогч нь В1 витаминыг өвчтөнд өгөх нь үндэслэлтэй гэж үздэг архаг дутагдалцусны эргэлт

  Б.А.Овчинников титэм судасны эмгэг, цусны даралт ихсэх өвчтэй олон өвчтөнд нүүрс усны солилцооны өөрчлөлтийг (гипергликемийн муруй дагуу) тогтоосон. Тиамин болон шээсний ялгаралт буурсан өндөр түвшинтүүний цусанд байдаг. В1 витаминыг хэрэглэсний дараа эдгээр үзүүлэлтүүд хэвийн байдалдаа орсон.

  Р.Г.Межебовский, О.А.Гусева нарын үзэж байгаагаар зүрхний дутагдалтай өвчтөнд зүрхний глюкозид хэрэглэх нь үр дүнгүй байсан тул В1 витаминыг нэвтрүүлэх нь В1 гиповитаминозтой өвчтөнүүдэд зүрхний эдгээр эмийн үр нөлөөг сэргээхэд хувь нэмэр оруулсан. Гиповитаминоз байхгүй тохиолдолд В1 витаминыг хэрэглэх нь үр дүнгүй байв. Зохиогчид В1 витаминыг зүрхний дутагдалтай өвчтөнүүдэд зүрхний глюкозид тэсвэртэй, гиповитаминоз хавсарсан тохиолдолд зааж өгч болно гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Өгөгдсөн өгөгдөл нь В1 витаминыг оруулах үндэс суурь юм цогц эмчилгээцусны эргэлтийн архаг дутагдалтай өвчтөнүүд (S. M. Ryss).

  АГ-ийн үед В1 витамин хэрэглэх нь тодорхойгүй хэвээр байна. АГ-ийн үед тиаминыг томилох нь өвчтөн бүрийн бие даасан хариу урвалыг (урьдчилсан шинжилгээнд үндэслэн) тиаминыг хэрэглэхэд (өвчтөний сайн сайхан байдал, цусны даралт болон өвчний бусад шинж тэмдгүүдийг харгалзан) харгалзан үзэх боломжтой.

  В 1 витаминтай эмчилгээний явцад эерэг нөлөө үзүүлсэн их хэмжээний тунгаар) устгадаг эндартериттэй өвчтөнүүд.

• Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний хувьд [шоу]

  В1 витамин нь ходоодны шүүрлийн болон моторын үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг өвдөлтийн хам шинжЭнэ витаминыг ходоод, арван хоёр нугасны шархыг эмчлэхэд ашиглах боломжтой болгосон. Ихэнх тохиолдолд витамин В1 буурдаг ходоодны шүүрэлпепсины шархлаатай; Ходоодны шүүсний хүчиллэгийг бага зэрэг бууруулдаг. В1 витамин нь ходоодны хөдөлгөөний үйл ажиллагааг сайжруулж, өвдөлтийг намдаадаг. Ходоодны шархлааны В1 витамины эмчилгээг хийснээр эмчилгээ эхэлснээс хойш 3-5 хоногийн дараа ихэнх тохиолдолд өвдөлт алга болж, хэвлийн цохилт, тэмтрэлтээр өвдөх нь мэдэгдэхүйц буурч, булчинг хамгаалах шинж тэмдэг багасдаг. Эмчилгээ хийснээс хойш 6-8 хоногийн дараа диспепсийн шинж тэмдгүүд мэдэгдэхүйц буурч, бөөлжих, бөөлжих, цээж хорсох, өвдөх, хоолны дуршил буурах (багассан тохиолдолд); Рентген шинжилгээгээр эмчилгээний төгсгөлд ходоодны моторын үйл ажиллагаа сайжирч, зарим тохиолдолд пилорийн спазм, зовиурын шинж тэмдгүүд багасч, алга болдог. S. M. Ryss ходоодны шархлааны хувьд витамин В 1 20 мг булчинд өдөрт 2 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна; Үүнээс гадна 10 мг-аар өдөрт 2-3 удаа ууна. Ходоод, арван хоёр нугасны шархлааны цогц эмчилгээнд В1 витаминыг хэрэглэх нь бас чухал бөгөөд учир нь энэ өвчинд зориулагдсан хоолны дэглэм нь заримдаа удаан хугацаагаар, бага хэмжээний тиамин агуулдаг.

  Өвчтөнүүдийн мэдрэлийн мэдрэлийн цочромтгой байдал нь энэ витамины хэрэгцээг нэмэгдүүлж, улмаар В1-гиповитамиаз үүсэх таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг. Ходоодны шархлаатай өвчтөнүүдэд (С.М.Рысс, А.В. Мельников гэх мэт) шээсээр витамин В1-ийн ялгаралт мэдэгдэхүйц буурч байгааг тогтоосон олон судалгааны мэдээллээр эдгээр санааг баталж байна.

  Витамин В1 хэрэглэх нь бас зөвтгөгддөг архаг гастритходоодны мотор болон шүүрлийн эмгэгүүд дагалддаг.

• Мэс заслын практикт [шоу]

  Витамин В 1-ийг мэс заслын өмнөх болон мэс заслын дараах үе шатанд өвчтөнүүдэд зааж өгдөг мэс засал(хагалгаа хийлгэж буй хүний ​​мэдрэлийн-сэтгэцийн стресс, мэдээ алдуулалт, эд эсийн гэмтэл, мэс заслын дараах явц) нь В1 витамины хэрэглээг нэмэгдүүлдэг. В1 витаминыг гэмтэл, цус алдалт, түлэгдэлтийн улмаас үүссэн цочролын эсрэг бусад арга хэмжээнүүдтэй хослуулан хэрэглэдэг.

• Дотоод шүүрлийн систем, бодисын солилцооны өвчний хувьд [шоу]

  Эдгээр өвчний үед В1 витамин хэрэглэх нь тиротоксикозын эсрэг заалттай байдаг боловч энэ витамин нь ямар нэгэн шинж чанартай байдаг гэсэн нотолгоо хангалтгүй байдаг. тодорхой арга хэмжээфункц бүрт Бамбай булчирхай. Гэсэн хэдий ч тиротоксикозын үед органик бодисыг задлах (ялгарах) үйл явц нэмэгддэг; В1 витамин нь бие махбодид шингээх процессыг хурдасгаж, зарцуулсан бодисыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Витамин В1 нь Грейвсийн өвчтэй өвчтөнүүдийн зүрхний дутагдлыг эмчлэхэд ашигладаг. Тиймээс В1 витаминыг Грэйвсийн өвчний цогц эмчилгээнд хэрэглэх нь зүйтэй өвөрмөц бус агент, өвчтөний бие дэх бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох.

  Хэдийгээр витамин В1-ийн хэрэглээ Чихрийн шижинглюкозури бууруулахад тодорхой нөлөө үзүүлэхгүй боловч инсулинтай нэгэн зэрэг хэрэглэх нь өвчтөнүүдийн сайн сайхан байдлыг сайжруулж, гүйцэтгэлийг хурдан сэргээдэг. Чихрийн шижин өвчний хамгийн сайн үр дүнд хэд хэдэн В витамин (B 1 B 2, PP) хэрэглэснээр хүрдэг.

  Тулайны цочмог халдлагад (үе мөчний өвдөлт, хаван, арьсны улайлт) В1 витаминыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр тохиолдолд В1 витаминыг парентераль хэлбэрээр их тунгаар хэрэглэх нь өвчний шинж тэмдгийг хурдан арилгахад тусалдаг.

• Нүдний өвчний хувьд [шоу]

  Витамин В1 нь нүдний хатингаршилыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Энцефалит болон бусад өвчний дараа үүссэн харааны мэдрэлийн хатингарлыг эмчлэхэд хамгийн таатай үр дүн гарсан. Халдварт өвчин. Эерэг нөлөө нь В1 витамины дутагдал байгаа эсэхээс үл хамааран ажиглагддаг бөгөөд энэ витамины фармакодинамик үйл ажиллагааны үр дүн гэж үзэх ёстой. Эмчилгээг өдөр бүр эсвэл өдөр бүр 50 мг В1 витаминыг судсаар тарих замаар хийдэг; нэг курс эмчилгээнд ердөө 10-20 тарилга хийдэг. Эмчилгээний үр нөлөө нэмэгдэхийн хэрээр эмчилгээний курс 25-30 тарилга хүртэл нэмэгддэг. Хичээлийг давтах 2-3 сарын дараа тогтооно.

• Эх барихын практикт [шоу]

  Витамин В1 нь төрөлтийг богиносгох (анхны төрөлт эсвэл олон хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдэд удаан хугацаагаар төрөх үед) болон өвдөлтийг намдаах зорилгоор их хэмжээгээр хэрэглэдэг.

  Жирэмсний сул дорой агшилт, түүнчлэн жирэмсний бэлтгэлийн үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тиаминыг питуитринтэй хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жирэмсэн үед бөөлжих үед витамин В1 хэрэглэсний үр дүнд эерэг нөлөө үзүүлдэг тухай мэдээлэл байдаг.

• Арьсны өвчний хувьд [шоу]

  Арьс судлалын хувьд В 1 витаминыг герпес өвчний үед (мэдрэлийн өвдөлт байгаа тохиолдолд) судсаар эсвэл булчинд тарихад өдөрт 20-30 мг-аар эсвэл 0.02 мг-аар өдөрт 3 удаа, түүнчлэн псориаз, фурункулозын үед хэрэглэдэг. В1 витаминыг эдгээр өвчний цогц эмчилгээнд хэрэглэдэг боловч энэ витаминтай шууд холбоотой эмчилгээний үр нөлөө бага байдаг.

• Шүдний эмчилгээнд [шоу]

  Өвчтөнд В1 витамин хэрэглэхийг зөвлөж байна aphthous стоматит. В1 витаминыг парентераль хэлбэрээр хэрэглэснээр эмчилгээний эерэг үр нөлөө ажиглагдсан.

  В 1 витамины эмчилгээний тун ба бэлдмэл

  Насанд хүрэгчдэд амаар уухад: нэг тун 10 мг хүртэл, өдөр тутмын тун 50 мг хүртэл; Хүүхдэд: наснаас хамааран нэг тун 5-10 мг хүртэл, хоногийн тун нь 30 мг хүртэл.

  Парентераль эмчилгээнд: насанд хүрэгчдэд 50 мг хүртэл, хүүхдэд өдөрт 10 мг хүртэл (нэг эсвэл хоёр тарилга).

  Онцгой шинж тэмдэг (полиневрит, beriberi гэх мэт) байвал эмчийн зааврын дагуу эдгээр тунг бага зэрэг нэмэгдүүлж болно.

  Хэрэв В1 ба В12 витаминыг нэгэн зэрэг хэрэглэх заалт байгаа бол хоёр витаминыг нэг тариурт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Уран зохиолд ийм удирдлагад сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх тохиолдлын талаар мэдээлэл байдаг. Хоёр витамин бэлдмэлийг тусад нь (Lecoq) хэрэглэнэ.

  В 1 витаминыг нунтаг (тиамин бромид ба тиамин хлорид), шахмал, драже, ампулын бэлдмэл хэлбэрээр авах боломжтой; В 1 нь витамин С-тэй хослуулан драже, А, В 2, С витаминтай хослуулан драже хэлбэрээр байдаг; В 2 ба РР витаминтай хослуулан шахмал хэлбэрээр.

  Тиамин хлоридын гидрохлоридын шахмал нь 2, 5, 10 мг витамин В1 агуулдаг.

  0.25 г жинтэй драже нь 2 мг витамин В1 агуулдаг.

  0.25 гр жинтэй С, В1 витаминтай драже нь 1 мг витамин В1, 25 мг витамин С агуулдаг.

  В1 витамин агуулсан ампулын бэлдмэлийг тиамин бромидын 3% (хүүхдийн хувьд) ба 6% эсвэл тиамин хлоридын 2.5% (хүүхдийн хувьд) ба 5% агууламжтай 1 мл тунгаар авах боломжтой. Глюкозтой 10 мл витамин В1 ампулыг глюкоз 40%, В1 витамин 0.5% буюу 0.2% агуулдаг. С, В 1 витамин агуулсан ампулыг тус бүр 1 мл, 0.5% витамин В 1, 10% витамин С агуулдаг.

  0.2% витамин В1, 5% витамин С, 40% глюкоз агуулсан витамин С, В1, глюкоз бүхий 10 мл ампулыг авах боломжтой. В1 витамины ампулын бэлдмэлийг булчинд, арьсан дор, судсаар тарьж хэрэглэдэг. Мансууруулах бодис кокарбоксилаза (тиамин пирофосфорын эфир) нь коэнзимийн бэлэн хэлбэр бөгөөд хувирах явцад тиаминаас биед үүсдэг.

  Одоогийн байдлаар кокарбоксилазын бэлдмэлийг уусгагчтай ампулыг (1 мл 0.5% новокаины уусмал эсвэл 0.9% натри) нэмсэн 0.05-0.1 (50-100 мг) эмийн ариутгасан нунтаг агуулсан битүүмжилсэн ампул, герметик битүүмжилсэн саванд үйлдвэрлэж байна. хлоридын уусмал). Уусмалыг хэрэглэхийн өмнө шууд бэлтгэнэ. Кокарбоксилазыг булчинд тарина.

идэвхтэй бодис: тиамин гидрохлорид;

1 мл уусмал нь 50 мг тиамин гидрохлорид агуулдаг;

Туслах бодис: Unithiol, тарилгын ус.

Тунгийн хэлбэр

Тарилга.

Эмийн эмчилгээний бүлэг

В 1 витамины энгийн бэлдмэл. Тиамин (витамин В 1).

ATC код A11D A01.

Үзүүлэлтүүд

Гипо- ба авитаминоз B1 (түүнд гуурсан хоолой, гемодиализ хийлгэж буй, шингээлтийн дутагдлын синдромтой өвчтөнүүдэд). Нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг болох неврит, полиневрит, радикулит, мэдрэлийн үрэвсэл, захын парези ба саажилт, мэдрэлийн эмгэг (чихрийн шижин, архины гаралтай), энцефалопати (Вернике-Корсаковын энцефалопати орно), неврастения, элэгний архаг гэмтэл, миокардийн дистрофи, гастроэнцефалопати. атони, эндартерит, дерматоз (экзем, атопик дерматит, пиодерма, псориаз, улаан хаг планус) нейтрофик өөрчлөлт, бодисын солилцооны эмгэгтэй.

Эсрэг заалтууд

Эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хувь хүний ​​мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх; харшлын өвчин, өвөрмөц байдал, цэвэршилтийн өмнөх болон цэвэршилтэмэгтэйчүүдийн дунд.

Хэрэглэх заавар, тун

Булчинд (булчинд гүн) тарьдаг.

Насанд хүрэгчид өдөрт нэг удаа 25-50 мг (0.5-1 мл эм) ууна. Удирдлага нь бага тунгаар (25 мг (0.5 мл) -аас ихгүй) эхэлдэг, илүү их тунгаар (50 мг (1 мл)) зөвхөн сайн тэсвэртэй тохиолдолд л хэрэглэнэ. Эмчилгээний курс нь 10-30 тарилга юм.

Вернике-Корсаковын энцефалопатийн үед эмнэлзүйн сайжрах хүртэл 50-100 мг (1-2 мл) өдөрт 2 удаа булчинд тарина. В1 витаминыг хэрэглэхэд харшлын урвал үүсэх магадлалыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

8-аас дээш насны хүүхдэд өдөрт нэг удаа 12.5 мг (0.25 мл) ууна. Эмчилгээний курс нь 10-30 тарилга юм.

Сөрөг хариу үйлдэл

Зүрх судасны системээс:тахикарди, зүрх дэлсэх, уналт.

Мэдрэлийн системээс:толгой өвдөх, толгой эргэх, түгшүүр, парестези.

Харааны эрхтнүүдээс:оптик мэдрэлийн гэмтэл.

Амьсгалын тогтолцооноос:амьсгалахад хэцүү, амьсгал давчдах.

Гаднаас нь хоол боловсруулах зам: залгихад хүндрэлтэй, дотор муухайрах, гэдэсний цус алдалт.

Дархлааны системээс:тууралт, загатнах (тарилгын талбайг оруулаад), дерматит, гипереми, чонон хөрвөс, ангиоэдема, таталт бүхий бронхоспастик хам шинж, анафилаксийн шок.

Элэг цөсний системээс:элэгний ферментийн үйл ажиллагааг зөрчих.

Нийтлэг зөрчил:хөлрөх, жихүүдэс хүрэх, чичрэх, ерөнхий сул тал, хавдах, халуурах.

Бусад:синаптоплегийн үзэгдэл - тиаминыг янз бүрийн зуучлагчтай цогцолбор үүсгэх чадвар нь цусны даралт буурах, зүрхний хэм алдагдал үүсэх, араг ясны (амьсгалын замын) булчингийн агшилт, төв мэдрэлийн тогтолцооны хямрал зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг; Тиамин нь антибиотикт стафилококкийн эсэргүүцлийг бий болгодог.

Хэт их уух

Шинж тэмдэг:шинж тэмдгүүд улам дордож болно гаж нөлөөэм. Эмчилгээ:мансууруулах бодисыг зогсоох; шинж тэмдгийн эмчилгээ.

Жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэнэ

Жирэмсэн болон хөхүүл үед зөвхөн эмчийн хяналтан дор санал болгосон тунгаар хэрэглэх боломжтой.

Хүүхдүүд

Хүүхдүүд ихэвчлэн тиамин гидрохлоридын 2.5% -ийн уусмалаар эмчилдэг. 8-аас дээш насны хүүхдэд 5% -ийн уусмалыг хэрэглэх боломжтой.

Хэрэглээний онцлог

Мэдрэлийн системийн цочромтгой байдал, арван хоёрдугаар гэдэсний шархлааны хэт хүчиллэг хэлбэрийн үед эмийг болгоомжтой зааж өгөх хэрэгтэй.

Бэлдмэлийн тарилгын хэлбэрийг гэдэс дотор шингээх чадвар муутай эсвэл ходоодны мэс засал хийлгэсэн өвчтөнүүдэд тиаминыг шахмал хэлбэрээр (дотор муухайрах, бөөлжих, мэс заслын өмнөх болон дараах үе) авах боломжгүй тохиолдолд хэрэглэнэ. хүнд хэлбэрүүдөвчин эсвэл эмчилгээний эхэн үеэс эмчилгээний үр дүнд илүү хурдан хүрэх.

Уусмалын рН бага тул тарилга нь өвдөлттэй байж болно. Архидан согтуурах өвчтэй хүмүүст эмийн гаж нөлөөний шинж тэмдэг нэмэгдэж болно. Бэлдмэлийг тэнцвэртэй хооллолтыг орлуулж болохгүй. Тиамин харшилтай бол өвчтөний хоолны дэглэмээс будаа, Сагаган, мах, талх (бүхэл үрийн гурил агуулсан) зэргийг хасахыг зөвлөж байна.

Тиаминыг өндөр тунгаар хэрэглэх нь цусны ийлдэс дэх теофиллиныг спектрофотометрийн аргаар, уробилиногенийг Эрлих урвалжаар тодорхойлоход үр дүнг гажуудуулж болно.

Тээврийн хэрэгсэл жолоодох эсвэл бусад механизмтай ажиллах үед урвалын хурдад нөлөөлөх чадвар

Эмчилгээний явцад машин жолоодох, түүнтэй ажиллахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй нарийн төвөгтэй механизмуудмэдрэлийн системээс сөрөг хариу урвал үүсэх магадлалтай тул.

Бусад эмүүдтэй харьцах, бусад төрлийн харилцан үйлчлэл

Тиамин нь деполяризатор булчин сулруулагч (суксаметониум), холины дериватив, адренергик агонистууд, симпатомиметикуудын нөлөөг сулруулдаг. Таталтын эсрэг эм (фенобарбитал, фенитоин, карбамазепин), түүнчлэн удаан хугацааны эмчилгээ. хамтарсан хэрэглээдигоксин, индометацин, антацид зэрэг нь тиамины дутагдалд хүргэдэг. Тиосемикарбазон ба 5-фторранил нь тиамины үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. Кофеин, хүхэр, эстроген агуулсан эм хэрэглэх нь тиамины хэрэгцээг нэмэгдүүлж, этанол нь тиаминыг шингээх хурдыг удаашруулдаг.

Фармакологийн шинж чанар

Фармакодинамик.Тиамин хлорид (витамин В1) нь усанд уусдаг витамин В1-ийн нийлэг бэлдмэл юм. Бие махбодид фосфоржих процессын үр дүнд олон ферментийн урвалын коэнзим болох кокарбоксилаза болж хувирдаг.

Энэ эм нь бодисын солилцоо, мэдрэлийн рефлексийн зохицуулалтад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, синапс дахь мэдрэлийн өдөөлтийг дамжуулахад нөлөөлдөг, зангилааны бөглөрөл, эдгэрэлттэй төстэй үйлчилгээтэй В1 витамины дутагдлыг сэргээдэг.

Фармакокинетик.Булчинд хэрэглэсний дараа эмийг хурдан шингээж авдаг. Фосфоржилт нь элгэнд тохиолддог. Элэг, зүрх, тархи, бөөр, дэлүү зэрэгт хуримтлагддаг. Бөөр, гэдэс дотор ялгардаг, ойролцоогоор 8-10% өөрчлөгдөөгүй.

Физик ба химийн үндсэн шинж чанарууд

өнгөгүй шаргал эсвэл ногоон шаргал өнгөтэй тунгалаг уусмал.

Тохиромжгүй байдал

Тиамин хлоридын уусмалыг (витамин В 1) сульфит агуулсан уусмалтай хольж болохгүй. никотиний хүчил- тиамин устсан; бензилпенициллин эсвэл стрептомицинтэй хамт - антибиотик устгал үүсдэг; карбонат, цитрат, барбитурат, Cu 2+, иодид, таннины хүчилтэй хамт - тиамин нь шүлтлэг ба төвийг сахисан уусмалд тогтворгүй байдаг.

Болзохоос өмнөх хамгийн сайн

Хадгалах нөхцөл

-д хадгална анхны сав баглаа боодол 25 ° C-аас ихгүй температурт.

Хүүхдийн гар хүрэхгүй газар хадгална.

Багц

1 мл ампулыг, 10 ампулыг хуваалттай картон хайрцагт эсвэл нэг талт цэврүүнд 5 ампулыг, 2 цэврүү савлагаанд хийнэ.

• В6 витаминыг хэрэглэх зааварт юу гэж заасан, юуны өмнө ямар чухал нюансуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй;
• Үнэндээ В6 витамин (пиридоксин) яагаад бидний биед маш чухал вэ, энэ нь ямар процессуудад нөлөөлдөг вэ?
• Аль нь илүү дээр вэ - пиридоксин шахмал эсвэл ампулыг тарилгын уусмал хэлбэрээр;
• В6 витамины бэлдмэлийг хэрэглэх заалт;
• Пиридоксины өдөр тутмын стандарт тун гэж юу вэ, хүүхдэд эм хэрэглэхэд юуг анхаарах хэрэгтэй вэ;
• В6 витаминыг хордлогын үед хэрхэн зөв хэрэглэх вэ, ингэснээр бодис нь эсрэг эм болгон үр дүнтэй ажилладаг;
• Пиридоксины бэлдмэлийг магнийн хамт хэрэглэхийн нарийн ялгаа, хэтрүүлэн хэрэглэсний хор хөнөөлийн талаар...

Витамин В6 (пиридоксин) нь нэлээд олон тооны янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд амжилттай хэрэглэгдэж ирсэн бөгөөд мэс заслын дараа өвчтөнийг хурдан эдгээхэд тусалдаг. Хэдийгээр пиридоксин нь өөрөө эм биш боловч өнөөдөр энэ бодисыг эмийн цогцолборын нэг хэсэг болгон идэвхтэй ашигладаг бөгөөд энэ нь В6 витамин нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцад ихээхэн нөлөө үзүүлдэгтэй холбоотой юм.

Ялангуяа, хангалттай хэмжээгээр хэрэглэж, хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдвөл В6 витамин нь дараахь зүйлийг дэмждэг.

1. Гэмтсэн эдийг хэвийн нөхцөлд нөхөн сэргээх - уургийн нийлэгжилтэд идэвхтэй оролцсоны улмаас;
2. Мэдрэлийн системийн төлөв байдлыг хэвийн болгох (энэ функцийг хамгийн сайн мэддэг), учир нь пиридоксины оролцоотойгоор нейротрансмиттер болон хэд хэдэн чухал дааврын нийлэгжилт, солилцоо явагддаг;
3. Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх - холестерины түвшинд үзүүлэх нөлөө болон эерэг нөлөөмиокардийн үйл ажиллагааны талаар;
4. Бие дэхь бодисын солилцоог хэвийн болгох - жишээлбэл, зөвхөн В6 витамин байгаа тохиолдолд ханаагүй шингээх урвал явагддаг. өөх тосны хүчил;
5. Витамин тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй арьсны илрэл бүхий янз бүрийн хам шинжийн эмчилгээ;
6. Мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд маш чухал ач холбогдолтой магнийн шимэгдэлтийг хоол хүнснээс авах;
7. Түүнчлэн гематопоэтик системийн хэвийн үйл ажиллагаа.

Үүнээс гадна пиридоксиныг зарим төрлийн хордлогын эсрэг эм болгон ашигладаг.

Тухайн тохиолдол бүрт өвчтөний өвөрмөц өвчин, нөхцөл байдлаас хамааран В6 витамины тунгийн янз бүрийн хэлбэрийг хэрэглэдэг. Тэдгээрийн заавар нь бас өөр бөгөөд бүтээгдэхүүнийг ашиглах амжилт нь ихээхэн тодорхойлогддог зөв сонголтэм, шаардлагатай тунг дагаж мөрдөх - бид энэ талаар дараа нь ярих болно.

"Би үнэндээ PMS-тэй тэмцэхэд тусалдаг дэглэмийн дагуу В6 витамин ууж эхэлсэн. Би үүнийг шахмал хэлбэрээр уусан, тэд хэвийн, бүр бага зэрэг чихэрлэг амттай байдаг. Тиймээс гурван сарын турш уух шаардлагатай байсан ч би өөрийгөө хоёроор хязгаарлав. За яахав, би зааврын дагуу уусан ч гэсэн энэ нь миний гол асуудалд огт тусалсангүй. Гэхдээ би бусад таатай өөрчлөлтүүдийг анзаарсан: үс минь гэрэлтэж, амьд болсон. Гэхдээ хадаас нь онцгой анхаарал татсан: тэд зөөлөн, сэвсгэр байсан ч хатуу, зузаан болжээ. Би ч бас сандарч багассан ч В6 уухаа болих үед энэ цэг хурдан ууршсан..."

Алина, Тверь

В6 витамины тунгийн хэлбэрийг сонгох зарчим

В6 витамины бэлдмэлийг хоёр хэлбэрээр авах боломжтой.

Тэмдэглэл дээр

Мөн В6 витаминыг ихэвчлэн оруулдаг мультивитамин бэлдмэл, шахмал, драже, капсул, нунтаг хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг (Complivit, Alphabet, Vitrum, Pentovit, Hexavit болон бусад). Эдгээрийг голчлон витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг бөгөөд хэрэглэх заавар нь зарим өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг пиридоксин агуулсан бүтээгдэхүүнээс эрс ялгаатай байдаг.

Дүрмээр бол ихэнх тохиолдолд В6 витаминыг шахмал хэлбэрээр хэрэглэдэг: энэ нь илүү энгийн бөгөөд тохиромжтой, энэ хэрэглээ нь хүүхдүүдэд илүү хялбар байдаг бөгөөд пиридоксин нь хоол боловсруулах замд бүрэн шингэдэг (хоол боловсруулах замын зарим өвчинтэй холбоотой ховор тохиолдлуудыг эс тооцвол). ).

Ампул дахь В6 витаминыг бага хэрэглэдэг: жишээлбэл, өвчтөн шахмалыг залгих боломжгүй тохиолдолд эмийн тарилга хийдэг. Энэ байдал нь ухаан алдах, ухаан алдах, хүчтэй бөөлжих, нөхөн сэргээх хугацааходоод, гэдэсний хэсгийг салгасны дараа, түүнчлэн зарим сэтгэцийн эмгэгийн үед. Үүнээс гадна тарилгын хэлбэрээр В6 витаминыг заримдаа шаардлагатай үед эмнэлгийн эмчилгээнд хэрэглэдэг ачаалах тунпиридоксин.

Ямар ч тохиолдолд өвчтөн пиридоксины бэлдмэлийг ямар хэлбэрээр авахыг зөвхөн эмч л шийдэж чадна. Энэ витамин В-ийг өөрөө жороор олгодог эмийн зорилгоорхүлээн зөвшөөрөх боломжгүй - хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрүүл мэндэд аюултай.

Пиридоксины бэлдмэлийг хэрэглэх заалт

Юуны өмнө В6 витаминыг биед дутагдалтай үед хэрэглэдэг хүнд шинж тэмдэггиповитаминоз эсвэл витамины дутагдал. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн:

1. Толгой дээр, нүүрэн дээр (ялангуяа нүдний эргэн тойронд), заримдаа хүзүүнд арьсны үрэвсэл;
2. Себорея;
3. Хагарсан уруул;
4. стоматит;
5. Нойргүйдэл, таталт, сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал;
6. Коньюнктивит, гар, хөлний полиневрит;
7. Хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн токсикоз.

Гэсэн хэдий ч эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл зүгээр л пиридоксин ууж, ууж эхлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь тэдгээр нь огт өөр шалтгаанаас үүдэлтэй байж болох бөгөөд витамины дутагдлыг илтгэдэггүй. Эдгээр тохиолдолд витамин В6-г эмчийн зааж өгөх ёстой бөгөөд эдгээр шинж тэмдгүүд нь өөр ямар нэг зүйлээс биш харин пиридоксины дутагдлаас үүдэлтэй гэдгийг нарийн тодорхойлох болно.

Үүнээс гадна пиридоксиныг дараахь зорилгоор ашигладаг.

1. Лейкопени, учир нь энэ нь лейкоцитын үйлдвэрлэлд шаардлагатай уургийн үйлдвэрлэлийг дэмждэг;
2. Цус багадалт - В6 витамин нь гемоглобины нийлэгжилтийн үйл явцад оролцдог бөгөөд ерөнхийдөө гематопоэтик процессыг өдөөдөг;
3. янз бүрийн хэлбэрийн гепатит;
4. Meniere-ийн өвчин - пиридоксин нь шээс хөөх эм нөлөөтэй тул дунд чихний хөндийг шингэнээр дүүргэх хурд багасдаг;
5. Мэдрэлийн тогтолцооны янз бүрийн өвчин - радикулит, паркинсонизм, мэдрэлийн болон мэдрэлийн үрэвсэл, бага зэргийн chorea, Little's өвчин. Тэдгээрийн тусламжтайгаар В6 витамин нь нейротрансмиттер болон зарим дааврын нийлэгжилтэд оролцдог тул нөлөө үзүүлдэг;
6. Гиповитаминозтой холбоогүй жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн токсикоз;
7. Гипертензи - дахин шээс хөөх эмийн нөлөөгөөр;
8. Чихрийн шижин - пиридоксин нь гликозилжсэн гемоглобиныг бууруулахад тусалдаг;
9. Сэтгэлийн хямрал - серотонин ба норэпинефриний үйлдвэрлэлийг өдөөхтэй холбоотой;
10. Төрөл бүрийн арьсны өвчин - дерматит, psoriasis, herpes zoster, diathesis;
11. Хүүхдийн аутизм;
12. Далайн болон агаарын өвчин.

В6 витамин нь эпилепсийн эмчилгээнд зориулагдсан эмийн цогцолборт багтдаг бөгөөд согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс татгалзахад ашиглагддаг.

Эдгээр бүх тохиолдолд пиридоксин нь чухал туслах бодисуудын нэг боловч эмчилгээний явцад хэрэглэдэг цорын ганц бодис биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм. эм. Жишээлбэл, гепатит эсвэл чихрийн шижин өвчнийг дангаар нь пиридоксиноор эмчилнэ гэж хүлээх нь үндэслэлгүй бөгөөд үүнээс гадна эмчийн зөвшөөрөлгүйгээр, өвчний урьдчилсан оношлогоогүйгээр үүнийг хэрэглэж болохгүй.

Витамин В6 нь изониазид ба гидразинтэй хордлогын гол эм болгон ашигладаг. Эдгээр тохиолдолд хорт бодисыг залгиснаас хойш хагас цагаас нэг цагийн дотор шахмалыг зааж өгдөг бөгөөд хэрэв илүү хугацаа өнгөрвөл тарилга хийдэг.

Тэмдэглэл дээр

Витамин В6 нь изониазид дээр суурилсан хорыг залгих чадвартай тэжээвэр амьтдын эсрэг эм болгон ашигладаг (изониазид нь нохой, мууранд хүнээс хамаагүй илүү хортой).

Төрөл бүрийн өвчний үед В6 витамины бэлдмэлийг хэрэглэх тун ба горим

Витамин В6 шахмалыг хоолны дараа ууна. Мансууруулах бодис хэрэглэх заавар нь янз бүрийн өвчинд зориулсан пиридоксины тодорхой тунг заагаагүй байх нь чухал тул зөвхөн өвчтөний нөхцөл байдлын талаархи мэдээлэлд үндэслэн эмчийн зааж өгөх ёстой.

Жишээлбэл, гиповитаминозоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд насанд хүрэгчдэд өдөрт 2-5 мг эм (1 шахмал), эмчилгээнд 20-30 мг-аар өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа сарын турш тогтоодог. Булчинд эсвэл судсаар тарихдаа пиридоксиныг өдөрт 50-100 мг ампулаар, ихэвчлэн хоёр тунгаар тогтоодог.

Цус багадалтыг эмчлэхдээ пиридоксиныг долоо хоногт 2 удаа 100 мг-аар ихэвчлэн эмтэй хослуулан хэрэглэдэг. Фолийн хүчил(витамин В9), рибофлавин (В2) ба цианокобаламин (В12).

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд токсикозыг заримдаа пиридоксины шахмалаар эмчилдэг - тэдгээрийг 10-20 мг-аар өдөрт 2-3 удаа ууна. At хүчтэй бөөлжихэмийг 10-20 хоногийн турш өдөрт 50 мг-аар булчинд тарина.

В6 витаминыг булчинд эсвэл судсаар тарих зориулалттай ампулыг дараахь байдлаар тогтооно.

1. Паркинсонизм - өдөрт 100 мг. Эмчилгээний явцыг 20-25 тарилгад тооцдог. Мансууруулах бодисын тунг өдөрт 300-400 мг хүрэх хүртэл өдөр бүр нэмэгдүүлж, дараа нь ийм тарилгыг хоёр долоо хоногт нэг удаа хийдэг хэрэглээний дэглэм байдаг;
2. Пиридоксиноос хамааралтай таталт хамшинж - өдөрт 30-600 мг;
3. Сэтгэлийн хямралын үед - өдөрт 200 мг.

Ерөнхийдөө эдгээр өвчин тус бүрийн хувьд пиридоксин хэрэглэх, зохих тохиолдолд тунг зохицуулах, тунгийн горимыг хэрэглэх өөрийн гэсэн заавар байдаг.

Бусад өвчнийг эмчлэхдээ өдөрт хэрэглэх пиридоксины хэмжээг өвчний хүнд байдал, өвчтөний хоолны дэглэмээс хамаарч тус тусад нь тооцдог.

Хүүхдэд пиридоксин хэрэглэх заавар

Хүүхдэд В6 витамин хэрэглэх заавар нь насанд хүрэгчдийнхтэй ерөнхийдөө төстэй байдаг бөгөөд гол ялгаа нь тунгийн хувьд байдаг.

Тиймээс гиповитаминозоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдэд ихэвчлэн өдөрт 2 мг эмийг тогтоодог. Эмчилгээний хувьд - наснаас хамааран өдөрт 10-20 мг, нэгээс хоёр сар хүртэл (бага насны хүүхдүүдэд биеийн жингийн килограмм тутамд 1-2 мг тунгаар тогтооно).

Пиридоксиноос хамааралтай уналтын үед хүүхдүүдэд витамин В6 тарилга хийдэг. Хүүхэд өдөрт 50-100 мг эмийг минутанд 50 мг тунгаар булчинд эсвэл судсаар тарьдаг.

Ерөнхийдөө өнөөдөр хүүхдэд В6 витамины зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээг тогтоогоогүй байна. Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж хордлогын тохиолдол мэдэгдэж байгаа боловч хордлогод хүргэж буй эмийн хэмжээг тодорхой тоо баримт байдаггүй. Ихэвчлэн хүүхдийн зарим өвчний эмчилгээнд пиридоксины хэмжээг сонгохдоо эмч нь гиповитаминозтой тэмцэхэд хэрэглэх зааварт заасан тунгаар удирддаг.

Хордлогын үед В6 витаминыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Ихэвчлэн изониазидын эм хэрэглэдэг өвчтөнүүдэд В6 витаминыг зааж өгдөг. Изониазид нь өөрөө сүрьеэ өвчнийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй эмүүдийн нэг боловч олон тооны гаж нөлөө үүсгэдэг. Пиридоксиныг хордлогын илрэлийн эрчмийг бууруулах зорилгоор изониазидын эмийг тусгайлан хэрэглэх үед тогтоодог.

Изониазид хэрэглэж буй өвчтөний биеийн байдал хэвийн бол эмчилгээний явцад ихэвчлэн 5-10 мг пиридоксиныг тогтоодог.

Изониазидын тунг хэтрүүлэн хэрэглэж, хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл В6 витаминыг дараах зааврын дагуу хэрэглэнэ.

1. Бага зэрэг хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд изониазидын 1 грамм илүүдэл тутамд 1 грамм пиридоксиныг минутанд 0.5 граммаар судсаар тарина;
2. Изониазидын тунг 10 граммаас их хэмжээгээр хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд эсвэл тун нь тодорхойгүй бол В6 ​​витаминыг 4 грамм судсаар, дараа нь 30 минут тутамд 1 г булчинд тарина. Өдөр тутмын нийт тун нь биеийн жингийн кг тутамд 70-350 мг байх ёстой (гэхдээ өдөрт 5 г-аас ихгүй).

Изониазидын тунг хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд өвчтөн эмчийн байнгын хяналтанд байх ёстой.

Тэмдэглэл дээр

Изониазидын хордлогын үед В6 витаминыг нохойд биеийн жингийн килограмм тутамд 1-10 мг, мууранд 1 кг тутамд 5-20 мг-аар өгнө. Хордлогын шинж тэмдэг илэрсний дараа аль болох хурдан судсанд тарилга хийнэ. Хэрэв эзэн нь судсанд тарилга хийх боломжгүй бол пиридоксиныг булчинд тарих нь зөвшөөрөгддөг. Тарилга хийсний дараа тэр даруй амьтныг мал эмнэлгийн эмнэлэгт хүргэх ёстой.

Магнитай пиридоксины бэлдмэлийг хэрэглэх заавар

Магни (Magnelis B6, Magnistad, Magnesium plus B6, Magne B6 гэх мэт) -тэй хослуулсан бэлдмэлүүдэд В6 витамин нь голчлон туслах функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замд магнийн нэгдлүүдийн шингээлтийг сайжруулдаг.

Үүнийг харгалзан магнийн дутагдал өөр өөр байдаг эмнэлзүйн тохиолдолянз бүрийн хэмжээгээр илэрхийлж болно, тогтоосон эмийн хэмжээг зохих шинжилгээ хийсний дараа эмч сонгоно. Зааврын дагуу насанд хүрэгсдэд өдөрт 6-8 шахмал, 20 кг-аас дээш жинтэй хүүхдэд өдөрт 4-6 шахмалыг зааж өгдөг. Мансууруулах бодисыг сарын турш өдөрт 3 удаа хоолны хамт ууна.

Давтан шинжилгээгээр цусан дахь магнийн түвшин хэвийн болмогц витамин В6 агуулсан магнийн бэлдмэлийг зогсооно.

"Би жирэмсэн үед хэвлийн тонусны эсрэг эмэгтэйчүүдийн эмч надад Magne B6 зааж өгсөн. Муу тал нь таблетыг нэг аяга устай хамт уух ёстой зааврын дагуу энэ нь миний хувьд маш их зүйл юм, би үүнийг бараг ууж чадсангүй. Би энэ аяыг даван туулж чадаагүй тул арьсан дээр улаан тууралт гарч ирсэн тул эм уухаа больсон. Арьсны эмч витамин уусны гаж нөлөө гэж хэлсэн...”

Ольга, Череповец

Витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл хэрэглэхэд гаж нөлөө илэрвэл яах вэ?

Ер нь витамин В6 нь бага хоруу чанартай бөгөөд тунг хэтрүүлэн хэрэглэсэн ч хордлогод хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд дараахь гаж нөлөө илэрч болно.

1. Харшлын арьсны тууралт;
2. Хуруугаараа чичрэх;
3. Толгой эргэх, ухаан алдах.

Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл витамин уухаа болих хэрэгтэй. Дүрмээр бол эмийг зогсоосноос хойш 1-2 хоногийн дотор эдгээр бүх илрэлүүд алга болдог. Хэрэв хэтрүүлэн хэрэглэх шинж тэмдэг үргэлжилсээр байвал өвчтөнийг эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

В6 витамин нь зарим эмтэй харилцан үйлчилж, үр нөлөөг нь бууруулж, эмчилгээний үнэ цэнийг нь алдаж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Жишээлбэл:

1. Циклосерин ба пеницилламин нь пиридоксины үр нөлөөг бууруулдаг;
2. В6 витаминыг фенобарбитал ба фенитоинтой хамт хэрэглэхэд цусан дахь сүүлчийн концентраци буурдаг;
3. В6 витамины үр нөлөө нь никотиний болон аскорбины хүчилтэй хослуулан мэдэгдэхүйц буурдаг;
4. В6 витамин нь эмийн хувьд В1 ба В12 витаминтай таарч тохирдоггүй (гэхдээ зарим тарилгын бэлдмэлүүд эдгээр витаминыг нэгэн зэрэг агуулдаг).

Үүний зэрэгцээ олон бодисууд пиридоксины нөлөөг сайжруулдаг, эсвэл үүнтэй хослуулан хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй байдаг. Ялангуяа глютамины хүчил ба аспаркамыг пиридоксинтэй нэгэн зэрэг хэрэглэснээр бие махбодид үзүүлэх гипоксийн нөлөө буурч, В6 витамин нь зүрхний гликозидын нөлөөг сайжруулдаг.

Энэ бол В6 ​​витаминыг хэрэглэхдээ анхаарах ёстой нарийн ширийн зүйлийн зөвхөн нэг хэсэг тул зөвхөн эмч үүнийг зааж өгөх ёстой гэдгийг бид дахин нэг удаа тэмдэглэж байна.

В6 витамины тарилга нь нэлээд өвдөлттэй болохыг харуулсан сонирхолтой видео...

В6 витаминаар баялаг хүнсний тухай

www.vitaminus.ru

В6 витамины ампулыг хэрэглэх

IN эмнэлгийн практикАмпул дахь В6 витаминыг шахмал хэлбэрээр авах боломжгүй тохиолдолд ихэвчлэн хэрэглэдэг. Энэ нь жишээлбэл, өвчтөн залгиж чадахгүй эсвэл ходоод гэдэсний зам нь хэвийн ажиллахгүй байх үед тохиолддог. Ийм тохиолдолд эмийн пиридоксиныг уусмал хэлбэрээр булчинд эсвэл судсаар тарьж, шингээлт нь ходоод гэдэсний замын ажил, нөхцөл байдлаас хамаардаггүй.

Энгийнээр хэлэхэд ампул дахь В6 витамин нь хамгийн хүнд тохиолдолд шахмалыг орлуулах сонголт юм. В6 витаминыг тарилга хийх үнэхээр яаралтай хэрэгцээ ховор тохиолддог бөгөөд тэдгээрийг ихэвчлэн эмч нар өвчтөнүүдийг хэвтүүлэн эмчлэхэд ашигладаг. Пиридоксин нь булчинд эсвэл судсаар тарьж, хэвийн ажиллаж байгаа хоол боловсруулах замд ордогтой адил биед нөлөөлдөг тул шахмал хэлбэрээр авах боломжтой бол тарилга хийх нь ихэвчлэн үндэслэлгүй байдаг.

“Эмнэлэгт бид хоёр өдөр ходоодоо угааж байхад В6 витамин тарьсан. Хордлогын дараа ходоод нь ажиллахгүй, витамин хэрэгтэй байгаа тул судсанд нь шууд тарьсан байна. Дараа нь тэд бодисын солилцоог хэвийн болгохын тулд В1, В6, В12 витаминыг зааж өгсөн. Гэхдээ бидэнд В6 хамгийн их хэрэгтэй, хүүхэд хүлээж авах нь чухал гэж хэлсэн..."

Анна, Воронеж

Гэсэн хэдий ч заримдаа гэртээ витамины бэлдмэл тарих шаардлагатай болдог. Нэмж дурдахад ампул дахь пиридоксин нь ихэвчлэн зориулалтын бус, жишээлбэл, гоо сайхны зориулалтаар - үс, хуйх арчилгааны зориулалтаар ашиглагддаг. В6 витамины үнэ бага байдаг тул тэд үүнийг байнга туршиж, янз бүрийн маск, гар хийцийн эмчилгээнд нэмдэг.

Ийм тохиолдолд тарилга, маск зэрэг бүх хэлбэрээр хэрхэн зөв хэрэглэх вэ? Ингээд олж мэдье...

В6 витаминыг ампулыг хэрэглэх заалт

Ампул дахь В6 витаминыг нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг болгон ашигладаг ноцтой өвчин. Ерөнхийдөө эмийг тарилга хийх шаардлагатай бүх нөхцөл байдлыг гурав болгон хувааж болно том бүлгүүд:

1. Өвчтөн пиридоксины шахмалыг залгих чадваргүй болох - ухаан алдах, сэтгэцийн хүнд хэлбэрийн эмгэг, эмчийн зааврыг дагаж мөрдөхөөс эрс татгалзах, хиймэл амьсгалын аппарат ашиглах; хүчтэй дотор муухайрахбөөлжих үед;
2. Залгисан витаминыг шингээдэггүй эсвэл хангалтгүй хэмжээгээр шингээж авах үед ходоод гэдэсний замын эмгэг. Ийм эмгэг нь malabsorption хам шинж, гэдэсний хучуур эдэд дегенератив өөрчлөлт, пепсины шархлаа өвчин, өргөн хүрээтэй мэс заслын дараах ходоод гэдэсний замын нөхцөл байдал (жишээлбэл, ходоод, гэдэсний хэсгийг салгасны дараа);
3. В6 витаминыг маш өндөр тунгаар хэрэглэх шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь боломжгүй юм хангалттай хурдходоод гэдэсний замаас шингээж, цус руу шууд тарих ёстой. Ийм хэрэгцээ заримдаа чихрийн шижин, изониазидын хордлого, гемодиализ, гематопоэтик эмгэгийн үед үүсдэг.

Гоо сайхны салбарт ампул дахь В6 витаминыг голчлон үсэнд хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг шампунь, маск дээр нэмэх нь үсний өсөлт, бэхжилтийг сайжруулж, хуйхыг эрүүл болгодог гэж тэмдэглэжээ. Мэдээжийн хэрэг, ийм зорилгоор В6 витаминыг ампулд хэрэглэх нь зүйтэй, учир нь шахмал дээр үндэслэн тохирох бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх нь хэцүү бөгөөд үндэслэлгүй байх болно.

Ампул дахь витамин В6 бэлдмэл

Ампул дахь витамин В6 уусмалыг өнөөдөр хэд хэдэн дор худалдаалж байна худалдааны нэрс. Тэдгээрийн хамгийн түгээмэл нь: Пиридоксин, Пиридоксин гидрохлорид, Витамин В6, Пиридоксин-Буфус, Пиридоксин-Виал.

Үнэндээ бүх зүйл эдгээр эмүүднайрлага нь ижил бөгөөд зөвхөн үйлдвэрлэгч болон нэрээр ялгаатай.

Тэмдэглэл дээр

Ампулыг эм худалдаж авахдаа В6 витамины агууламжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй - энэ нь өөр байж болно. Концентраци нь ихэвчлэн савлагаа дээр бичигдсэн байдаг.

Витамин В6 нь ихэвчлэн бусад витаминуудтай холилдсон ампулуудаар байдаг. Ихэнхдээ энэ нь В1 ба В12 витаминтай хослуулсан байдаг. Ийм эмүүдийн дунд, жишээлбэл, дараахь зүйлийг мэддэг.

1. Комбилипен. 2 мл-ийн 5 ампулын үнэ ойролцоогоор 200 рубль байна;
2. CompligamV. Түүний үнэ нь тус бүр 2 мл-ийн 5 ампулыг 250 рубль;
3. Витагамма. Үнэ - 2 мл-ийн 5 ампулыг 100 орчим рубль.

Мөн бусад.

Та ийм эмийг зөвхөн эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа өөрөө тарих зорилгоор худалдаж авах хэрэгтэй.

Тэмдэглэл дээр

Зарим шинжээчид эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл В1, В6, В12 витаминыг нэг ампулаар холих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэж үздэг, учир нь тэдгээр нь нэгэн зэрэг хэрэглэснээр бие биенийхээ үр нөлөөг бууруулдаг. Өөрөөр хэлбэл, бүрэн эмчлэхийн тулд пиридоксиныг бусад витаминаас тусад нь хэрэглэх нь дээр. Гэсэн хэдий ч пиридоксины хосолсон бэлдмэлүүд байдаг бөгөөд идэвхтэй ашиглагддаг.

Эмийн тарилга (тарилга) хэрхэн зөв хийх вэ

Магадгүй В6 витаминтай тарилгын гол онцлог нь нэлээд өвдөлттэй байдаг. Энэ шалтгааны улмаас ампул дахь пиридоксины олон бэлдмэл нь лидокаин агуулдаг бөгөөд энэ нь булчинд тарих үед өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг.

Эмнэлгийн практикт үүнийг илүү тохиромжтой гэж үздэг судсаар тарихвитамин В6, учир нь витамин нь цусанд шууд ордог. Тиймээс хэвтэн эмчлүүлэх үед пиридоксиныг ихэвчлэн нэг хурдаар дусаах замаар хийдэг.

Стандарт зааврын дагуу эмийн тарилгыг мөн глютеаль булчинд хийдэг. Нэг тарилгын хувьд 2 мл тариур хэрэглэхэд хангалттай (дүрмээр бол энэ нь ампуланд агуулагдах витамины хэмжээ бөгөөд их хэмжээний эмийг судсаар хийдэг).

Булчинд тарилга хийхийн тулд дараахь зүйлийг хийнэ үү.

1. Өвчтөнийг гэдсэн дээр нь тавиад өгзөгний булчингуудыг бүрэн тайвшруулна;
2. Согтууруулах ундаагаар чийгшүүлсэн хөвөн арчдас бэлтгэх;
3. Ампулын үзүүрийг таслана. Үүнийг хийхийн тулд хуруугаа санамсаргүйгээр таслахгүйн тулд амны алчуураар боож өгөх нь дээр;
4. Ампулаас уусмалыг тариураар зурна;
5. Тариурыг зүүгээр дээш эргүүлж, бүх агаарыг нь шахаж гарга. Зүүгээс дусал уусмал гарах хүртэл поршег дарах хэрэгтэй - энэ нь тариурт зөвхөн шингэн үлдэнэ гэсэн үг юм. Хэрэв тариурт агаар үлдсэн бол булчинд тарих нь гематом үүсэхэд хүргэдэг;
6. Зүүг долоовор ба дунд хурууны хооронд төгсгөлөөс 1-2 см зайд хавчих;
7. Алга нь зүүний үзүүр доор, тариур нь гараас дээш байхаар эргүүлнэ;
8. Тэд уусмалыг шахах газрыг алгадана (ихэвчлэн өгзөгний аль нэгний гадна талын дээд булан). Зүү нь булчинд уртынхаа 2/3 хэсэгт орох ёстой;
9. Мансууруулах бодисыг бүлүүр дээр аажмаар дарж тарьдаг;
10. Зүүг авч, тарилгын талбайд согтууруулах ундаагаар чийгшүүлсэн арчдасыг хэрэглэнэ.

Хэрэв тарилга хийх үед өвчтөн тэвчихийн аргагүй цочмог өвдөлтийг мэдэрч байвал зүүг нэн даруй арилгах хэрэгтэй. Ийм мэдрэмж нь ихэвчлэн зүү нь мэдрэлийн зангилаанд цохиулсан гэсэн үг юм.

Тарилгын талбайг үрж, буталж болохгүй. Энэ нь эмийн шингээлт муудаж, хялгасан судасны гэмтэлд хүргэдэг.

Гуяны тарилга нь ижил төстэй схемийн дагуу хийгддэг боловч өвчтөн голчлон нэг хөл дээрээ зогсож, эм тарьсан хөлийг бага зэрэг нугалж байх ёстой. Энэ тохиолдолд биеийн жинг дэмжих хөл рүү шилжүүлж, тарилга хийх булчин сулрах болно. Ер нь ампуланд агуулагдах В6 витаминыг гуяндаа тарьдаггүй.

Тарилгын дараа тариурын зүү дээр малгай хийж, түүнийг авч, бүх зүйлийг хогийн саванд хаядаг. Тариурыг ариутгаагүй тул дахин ашиглах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

В6 витаминыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

В6 витаминыг ампулыг хэрэглэх зааврын дагуу тодорхой эсрэг заалттай бол эмийг бага хэмжээгээр ч тарьж болохгүй.

1. Гипервитаминоз В6, хуруугаараа хорссон шинж тэмдэг илэрдэг (заримдаа тэд мэдээ алдах мэт санагддаг);
2. Мансууруулах бодисыг бие даасан үл тэвчих, харшлын урвал үүсэх;
3. Хэт их ууж, хордлогын шинж тэмдэг илэрвэл (гэхдээ энэ нь ховор тохиолддог);
4. Пиридоксин, жишээлбэл, купримин, пеницилламин зэрэгтэй үл нийцэх эмийг хэрэглэх үед пиридоксиныг бүрэн идэвхгүй болгодог. В6 витамин нь сүрьеэгийн эсрэг болон таталтын эсрэг зарим эмийг хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ нь тэдний үр нөлөөг бууруулдаг;
5. At хүнд гэмтэлэлэг;
6. At титэм судасны өвчинзүрх сэтгэл;
7. Ходоодны шархлааны өвчний хувьд.

Зарим тохиолдолд эмч эдгээр эсрэг заалтуудын зарим нь байсан ч гэсэн пиридоксины эмийг зааж өгөх шийдвэр гаргаж болох боловч өвчтөн мэргэжилтний байнгын хяналтан дор байх ёстой.

В6 витаминыг үс арчилгаанд хэрхэн хэрэглэх вэ?

Гоо сайхны салбарт В6 витамин нь үсний ургалтыг дэмжиж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, арьсны эсийн чийгийг хадгалж, хаг үүсэхээс сэргийлдэг гэж үздэг. Пиридоксиныг ийм хэрэглээ нь зөвхөн хоол хүнсээр эсвэл нэмэлт баяжуулсан нэмэлт тэжээлээр бие махбодийг бүрэн хангадаг бөгөөд үс, хуйхыг тослохдоо гадны эмийг хэрэглэх нь зөвхөн нэмэлт, мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. .

Өөрөөр хэлбэл, хэрэв бие нь пиридоксины хурц дутагдалд орвол витамин агуулсан шампунь нь өөрөө энэ дутагдлыг нөхөх боломжгүй болно; хэрэв витамин нь хоол боловсруулах замаар хангалттай хэмжээгээр нэвтэрч байвал нэмэлт эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд үс арчилгааны шампунь (гэрийн хийцийг оруулаад) хэрэглэх нь маш оновчтой юм.

Ампулаас В6 витаминыг өөрөө нэмдэг янз бүрийн арга хэрэгсэлүс арчилгааны зориулалттай. Энд түүний концентраци өөр байж болно:

1. 3 ампулын агуулгыг ихэвчлэн 250 мл-ийн ердийн шампуньтай саванд нэмж, бүх зүйлийг сайтар хольж, дараа нь шампунийг ердийнхөөрөө хэрэглэдэг. Дүрмээр бол энэ зорилгоор ургамлын шампунь эсвэл ангижруулагч хэрэглэхийг зөвлөж байна;
2. В6 витамины нэг ампулын агууламжийг янз бүрийн үсний маскуудад нэг маскаар үйлчилдэг. Энэ тохиолдолд пиридоксиныг тосны маск, нимбэгний шүүс, гүзээлзгэнэ болон бусад жимс, жимсгэний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль алинд нь хэрэглэдэг.

“Би гурван жил В1, В6 витамин агуулсан маск хийж байна. Миний үс илүү том болж байгааг анзаарсан. асуудал багатайхуйхтай. Мөн энэ нь маш хямд юм. Тус тусад нь эдгээр витаминууд нь ердөө л пенни үнэтэй байдаг ч нэг лонхтой хамт b12, b1, b6-ийн үнэ нэг ампулд ердөө 10 рубль байдаг. Эрүүл үсний төлөө та үүнийг төлж чадна."

Алена, Чебоксары

Ямар хоол хүнс пиридоксиноор баялаг вэ?

Пиридоксины бэлдмэлийн тарилга хийх шаардлагатай үед болон В6 витаминыг үсэнд хэрэглэх үед хоолны дэглэмд энэ бодис хангалттай байгаа эсэхийг шалгах нь маш чухал юм. Энэ тохиолдолд пиридоксин агуулсан тарилга, шампунь нь зөвхөн түр зуурын туслах арга хэмжээ бөгөөд ирээдүйд гиповитаминоз үүсэх эрсдэлгүйгээр аюулгүй орхиж чадна гэдэгт найдаж болно.

В6 витамин нь ургамал, амьтны гаралтай олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнд байгалийн хэлбэрээр агуулагддаг. Үүнд баялаг, жишээ нь:

1. Ногоон навчит ногоо - байцаа, шанцайны ургамал, ногоон сонгино, бууцай - 100 гр тутамд 25 мкг хүртэл;
2. Банана - 100 грамм тутамд 34 мкг хүртэл;
3. хушга - 100 грамм тутамд 68 мкг хүртэл;
4. Оливын тос- 100 грамм тутамд 65 мкг хүртэл;
5. Бүрхүүлийн үр тарианы үр тариа - 100 грамм тутамд 72 мкг хүртэл;
6. Төмс - 100 грамм тутамд 29 мкг хүртэл;
7. Мах, дотор эрхтэн - элэг, бөөр, зүрх - 100 г тутамд 108 мкг хүртэл;
8. Загас - 100 грамм тутамд 94 мкг хүртэл.

Энэ тохиолдолд насанд хүрэгчдэд зориулсан витамин В6-ийн өдөр тутмын хэрэгцээ 1-1.3 мг байна.

Тиймээс хэвийн тэнцвэртэй хооллолтоор бие нь В6 витаминыг хоол хүнснээс хангалттай хэмжээгээр авдаг. Тиймээс пиридоксины бэлдмэлийг (ялангуяа тарилгын хэлбэрээр) нэмэлт хэрэглээг зөвхөн яаралтай шаардлагатай тохиолдолд л зөвлөж байна.

Сонирхолтой видео: В6 витамин ихээр агуулсан 3 хүнс

Хэрхэн өвдөлтгүй В6 витамин тарилга хийх вэ

www.vitaminus.ru

В6 витамин, хэрэглэх заавар

Биеийг машинтай зүйрлэж болох ч бидний төмөр найзаас ялгаатай нь бидний бие маш олон төрлийн түлш шаарддаг. Ихэвчлэн хүн хоол хүнс, түүний дотор витаминаар ажиллахад шаардлагатай бүх зүйлийг авдаг. Тэдний ач холбогдлын талаар маш олон уран зохиол бичсэн боловч хомсдолтой тулгарах хүртэл энэ бүхэн үг хэвээр үлдэнэ. В6 витамин нь эрүүл мэндийн маш чухал элементүүдийн нэг бөгөөд өдөрт дор хаяж 2.0 мг шаардлагатай байдаг.

В6 витамины дутагдлыг анзаарахад хялбар байдаг - арьсан дээр дерматит гарч ирдэг, нойргүйдэл, цочромтгой байдал үүсдэг, гэхдээ юуны түрүүнд ийм витамины өлсгөлөн нь элгэнд нөлөөлдөг.

Витамин В6 - хэрэглэх заавар

Өнөөдөр та В6 витаминыг ямар ч эмийн санд худалдаж авч болно, хэрэглэх заавар нь маш энгийн бөгөөд эмэнд үргэлж байдаг. Гэхдээ энэ бүлгийн витамины хэрэглээг эмчийн зааж өгсөн байдаг тул тэрээр өөрийн гэсэн тусгай зөвлөмжтэй байж болно. Бие дэх аливаа бодисын илүүдэл нь дутагдлаас багагүй асуудал үүсгэдэг гэдгийг мартаж болохгүй; зааврыг чанд дагаж мөрдөх нь дээр, учир нь дутагдлыг нөхөхөд хялбар байдаг, гэхдээ илүүдлийг арилгах нь маш их зүйл болдог. илүү төвөгтэй.

Эдгээр витаминууд нь бодисын солилцоонд идэвхтэй оролцож, эсийн хуваагдал, цусны улаан эс, гемоглобин үүсэх, зарим ашигтай элементүүдийг (жишээлбэл, төмөр) шингээх процессыг идэвхжүүлдэг. Үүнгүйгээр мэдрэлийн, зүрх судасны болон хоол боловсруулах тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаа, бүхэл бүтэн организмын зохицуулалттай үйл ажиллагаа боломжгүй юм. Тийм ч учраас ампул дахь В6 витаминыг олон өвчнийг эмчлэх, витамины дутагдлыг эмчлэхэд хэрэглэдэг. В6-г тусад нь эсвэл бусад В бүлгийн витаминуудтай хослуулан зааж өгдөг.Тарилга нь маш өвдөлттэй байдаг тул боломжтой бол (мөн үүнийг зөвхөн эмч тодорхойлж чадна) шахмал хэлбэрээр эмээр солих нь дээр.

Тиймээс, В6 витаминыг шахмал эсвэл нунтаг хэлбэрээр уувал булчинд, судсаар эсвэл амаар авах гурван арга бий. Ямар ч тохиолдолд эмчилгээг эхлэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Зааврын дагуу урьдчилан сэргийлэхэд өдөрт 002-0.05 г витамин хангалттай байдаг. Эмчилгээний явцад тунг өдөрт 0.1 г хүртэл нэмэгдүүлж болно. Үзүүлэлтээс хамааран В6-ийг нэгээс гурван сарын хугацаанд авах шаардлагатай. Дүрмээр бол өдөр тутмын тунг хоёр тунгаар хуваана.

Витамин авах гэж буй хүн бүрийн хувьд тэдгээрийн нийцтэй байдлын сэдэв нь хамааралтай бөгөөд В бүлгийн витаминууд энэ талаар маш их эрч хүчтэй байдаг. Тэд зөвхөн бусад микроэлементүүдтэй төдийгүй бие биетэйгээ маш нарийн харилцан үйлчилдэг. В6 нь В2, кальци, магни, цайртай сайн нийлж, тэдгээрийг хурдан арилгахаас сэргийлдэг. В6 ба В12 витаминыг ихэвчлэн нэг курс гэж заадаг боловч өдөр бүр уухыг зөвлөж байна. Бүрэн шингээлт нь найман цагийн дараа тохиолддог бөгөөд энэ хугацаанд цусан дахь концентраци хамгийн их байх болно гэсэн үг юм. Үүнийг харгалзан тун, хэрэглэх арга, хуваарийг хамгийн дээд хэмжээнд байлгахын тулд сонгоно эдгээх нөлөө.

В6 ба витамин С-г нэгтгэх нь туйлын боломжгүй бөгөөд тэдгээр нь эв найртай, ашигтай дуэт болж чадахгүй төдийгүй саармагжуулж чаддаг. ашигтай шинж чанаруудбие биенээ. В1 ба В6 витаминууд нь хоорондоо тохиромжгүй байдаг, учир нь сүүлийнх нь В1-ийг идэвхжүүлж, бие махбодид үүргээ гүйцэтгэхэд саад болдог тул үүнийг авах нь зүгээр л ашиггүй болно гэсэн үг юм.

Хэрэв зааврыг зөрчсөн эсвэл бие даасан харшлын урвал илэрч болно сөрөг нөлөө, тууралт эсвэл загатнах, хүчиллэг ихэссэн. Хоол боловсруулах тогтолцоонд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул эмийг арван хоёр нугасны болон ходоодны шархлаа, элэгний хүнд өвчин болон бусад нарийн төвөгтэй өвчинд хэрэглэхийг хориглоно.

Хэрэв та В6 витаминыг ампулаар тарих гэж байгаа бол заавар нь бусад булчинд тарих техникээс ялгаатай байх болно. Энэ нь өгзөг эсвэл тогтмол тарилга юм дээд хэсэгхонго. Курсыг эмчлэхдээ бөөгнөрөл, хөхөрсөн үүсэхээс зайлсхийхийн тулд тарилгын талыг ээлжлэн солих нь дээр.

В6-г хэрэглэх заалтууд нь жирэмсний үеийн токсикоз юм. Жирэмсэн үед В6 витамин нь умайн аяыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг нь батлагдсан бөгөөд энэ нь зөвхөн эх, нялх хүүхдэд ашигтай байдаг бөгөөд үүнээс гадна энэ нь зөвхөн шаардлагатай байдаг. хэвийн хөгжилураг Хожуу үе шатанд дотор муухайрах, толгой эргэхээс гадна витаминууд заримдаа шийдвэрлэхэд тусалдаг бусад асуудлууд гарч ирдэг. Хаван нь ялангуяа өвдөлттэй байж болох бөгөөд B6 нь кали, натрийн тэнцвэрийг хангах үүрэгтэй тул бие махбодид илүүдэл чийгийг хадгалахыг зөвшөөрдөггүй.

Үсний витамин В6

В6 нь дааврын тэнцвэр, бодисын солилцоо, эсийн шинэчлэлтийг хариуцдаг тул гоо сайхны витамин гэж зүй ёсоор ангилдаг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Үүнээс гадна В6 витамин нь үс, арьсанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Нөлөөлөлд өртсөн янз бүрийн хүчин зүйлүүдбие суларч, энэ нь гадаад төрх байдал, ерөнхий сайн сайхан байдалд тусгагдсан байдаг. Хэрэв та өвчин эмгэг, бусад ноцтой бэрхшээлийг анхаарч үзэхгүй бол хамгийн чухал үе бол хавар юм. Урт хүйтэн саруудад ядарч, шинэ жимс, хүнсний ногоо хүсэх нь бие махбодийн үйл ажиллагаа доголдож, арьс, хумс, мэдээжийн хэрэг үсний байдалд шууд нөлөөлдөг. Үүний цаана витамины дутагдлыг нөхөх шаардлагатай. Аз болоход өнөөдөр маш олон тэнцвэртэй цогцолборууд гарч ирсэн бөгөөд эмийн зорилгоор, жишээлбэл, ургамлын-судасны дистони өвчнийг хурцатгах үед В1, В6, В12 витаминыг тусад нь бүрэн курсээр зааж өгч болно.

Өдөр тутмын хэрэгцээгээ В6-аар хангаснаар та сул, уйтгартай үсийг мартаж чадна. Мөн хуйх загатнах, хуурайших, хаг, үс унах зэргээс маш сайн сэргийлдэг. В6 нь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, улмаар үсний уутанцарын тэжээлийг хэвийн болгодог тул үс хурдан ургах болно. Гэхдээ урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн цогцолборуудад анхаарлаа хандуулахдаа В1, В6, В12 витаминуудын нийцэмж, бусад микроэлементүүдтэй харилцан үйлчлэлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Байгалийн нийцтэй байдлаас шалтгаалан B6 нь цайр, магни зэрэг зарим чухал элементүүдийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг. Цайр нь үсийг хэврэгшихээс сэргийлж, бэхжүүлдэг бол магни нь үсний зузааныг хадгалж, үс унахаас сэргийлдэг. Хүчин зүйлийн дунд хамгийн бага үүрэг гүйцэтгэдэггүй нь мэдэгдэж байна сулрахад хүргэдэгүс нь стресст чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүнтэй амжилттай тэмцэхийн тулд танд хүчтэй мэдрэлийн систем хэрэгтэй бөгөөд түүний үйл ажиллагаанд магни тусалдаг. Витамин магнийн В6 нь ихэвчлэн урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зорилгоор тогтоогддог.

В6 витамин хаанаас олддог вэ?

Бид шаардлагатай бүх бодисын өдөр тутмын нормыг хоол хүнсээр авах ёстой гэж үздэг. Хэрэв та синтетик эмийг дэмждэггүй бол витамин агуулсан аяга таваг өдөр бүр ширээн дээр гарч ирэхийг анхаарах хэрэгтэй. Үүнээс харахад В6 витамин агуулсан хоол хүнс тийм ч ховор биш юм - hazelnuts болон хушга, төмс, авокадо, загас, өндөг, элэг, үр тариа болон шош, банана. Урин дулаан цаг ирэхийг угтан хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүсийн хувьд сайн мэдээ байна - шанцайны ургамал, цагаан ба цэцэгт байцааны байцаа, улаан лооль, гүзээлзгэнэ, интоор, нимбэг, жүрж зэрэгт В6 их хэмжээгээр агуулагддаг.

Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх байгалийн витамин В6 нь маш сайн шингэдэг бөгөөд үүнээс гадна бүх жимс, хүнсний ногоо нь жингээ хасахад зориулагдсан бусад витаминуудыг агуулдаг тул зуны улиралд бэлтгэх нь амттай, эрүүл байх болно.

Нийтэлсэн: 2013 оны 3-р сарын 25.

atdiet.ru

Ампул дахь В6 витамин

Хүний бие хэвийн хөгжиж, өсөхийн тулд витамин шаардлагатай байдаг. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн нөлөөллийн шинж чанартай байдаг. Гэхдээ бүх хүмүүст нийтлэг шинж чанарууд байдаг: витамин нь бодисын солилцооны процессыг зохицуулж, шим тэжээлийг шингээхэд тусалдаг. Үүнд хамгийн чухал байр суурийг В бүлгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд эзэлдэг.

Ашигтай витаминуудбиеийн хувьд

Б бүлэг

Ангилахдаа нэрнээс гадна бүх витаминууд нь латин цагаан толгойн тэмдэгт бүхий үсгийн тэмдэглэгээтэй байдаг. Энэ нь гол төлөв бие махбодид үзүүлэх физиологийн нөлөөлөлтэй холбоотой юм.

"B" кодын тэмдэглэгээний дор нэг элемент бүртгэгдээгүй, харин хэд хэдэн нэг бүлэгт нэгтгэгддэг. Үсгийн тэмдэглэгээнээс гадна тэдгээрт тоон коэффициент (B1, B2 гэх мэт) өгдөг.

В бүлгийн бүх витаминууд ижил төстэй шинж чанартай байдаг бөгөөд зарим шинж чанараараа бие биенээсээ ялгаатай байдаг. Тэд бүгд дараах үйл явцад томоохон үүрэг гүйцэтгэдэг.

• өөх тосыг хэрэглэхэд тусална ханаагүй хүчил;
• цусан дахь липид, холестерины хэмжээг бууруулахад нөлөөлөх;
• зүрхний булчинг агшихад туслах;
• гемоглобин, фермент, уураг, глутамины хүчил, гистамины нийлэгжилтэнд идэвхтэй оролцдог.

В бүлгийн витамин

В бүлгийн бүх элементүүд нь усанд уусдаг бөгөөд өөхөнд задархад хэцүү эсвэл огт задардаггүй.

В6 витамин

В бүлгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дунд витамин байдаг бөгөөд түүний дутагдал нь бие махбодид таталт үүсгэдэг. эпилепсийн уналт. Энэ элементийг "пиридоксин" буюу b6 гэж нэрлэдэг. Энэ нь ялангуяа мэдрэлийн системд нөлөөлдөг. Витамин нь мөн хэд хэдэн өөр "үүрэг хариуцлагатай":

• адреналин ба серотонин (антидепрессант) үйлдвэрлэхэд оролцдог;
• гематопоэтик үйл ажиллагааг идэвхтэй болгодог;
• гэдэс, ходоодны салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээх чанарыг сайжруулдаг;
• олон хүнд илүү хялбар болгодог үрэвсэлт үйл явц;
• жирэмсэн үед хорт бодисын хэмжээг бууруулдаг.

Витамин В6 эсвэл пиридоксин

В6-г мөн Паркинсоны өвчин, экзем, хорея, цочромтгой байдал зэрэгт хэрэглэдэг. Никотиний хүчил В6-тай хамт пеллагра өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг. Пиридоксин нь "гоо сайхны салбарт" зайлшгүй шаардлагатай байдаг - энэ эм нь биеийн хөгшрөлтийг удаашруулдаг.

Пиридоксины эх үүсвэр

В6 витамин нь биед байнга байх ёстой - энэ нь гэдэсний микрофлороор нийлэгждэг. Гэхдээ энэ үйл явцад материал шаардлагатай - хүний ​​иддэг хоол хүнс.

Тиймээс ямар хоол хүнс В6-ийн эх үүсвэр болохыг та өдөр тутмын цэсэндээ оруулахын тулд мэдэх хэрэгтэй.

Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс үхрийн мах ба сагамхай элэг. Пиридоксин нь бусад маханд мөн байдаг загасны бүтээгдэхүүн, түүнчлэн цагаан идээ, өндөг.

Ургамлын эх үүсвэрт хүнсний ногоо орно: бууцай, бүх төрлийн байцаа, буурцагт ургамал, төмс, улаан лооль, лууван. Мөн та гүзээлзгэнэ, банана, авокадо идэх хэрэгтэй. Самар, мөөгөнцөрт пиридоксин байдаг.

Зөв баяжуулсан хоол тэжээл

Дандаа биш тэнцвэртэй хоолны дэглэмта шаардлагатай нормыг 6-д бөглөж болно. Биеийн үйл ажиллагаа доголдох үед эмч ампул дахь пиридоксин агуулсан эмийг зааж өгдөг.

Ампул дахь витамин

Пиридоксиныг эмийн санд худалдаж авч болно. Энэ хэлбэр нь шахмал хэлбэрээр, ампулаар савлагдсан байдаг.

Гэсэн хэдий ч биед тарьдаг ампул дахь пиридоксиныг илүү үр дүнтэй гэж үздэг. Эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн дагуу хийдэг. Гэхдээ мансууруулах бодис орсноос хойш үнэгүй худалдаа, зарим нь өөрсдөө авдаг. Энэ тохиолдолд та хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдөх ёстой.

Ампул дахь В6 витамин

Пиридоксиныг ихэвчлэн булчинд тарихад тодорхой өвчин тус бүрт тодорхой тунгаар хэрэглэдэг. At таталтын синдромуудБэлдмэлийг судсаар тарьж хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хэрэглэх заалт

Зааварт хэрэглэх заалтууд нь гайхалтай жагсаалтыг агуулсан байдаг. Та өөрөө эм уух ёстой гол шалтгаанууд:

• буруу хооллолтоос үүдэлтэй витамины дутагдал, гиповитаминоз b6-аас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх;
• удаан хугацааны сэтгэлийн хямрал, стресстэй нөхцөл байдал;
• байнгын халдвар, гэдэсний үрэвсэл, суулгалт;
• гемодиализ.

В6 витамины тарилга

Витамин нь бусад эмийн хамт цогц эмчилгээнд багтдаг. Энэхүү "коктейль" нь паркинсонизм, Литлийн өвчин, Меньерийн синдром зэрэгт ашиглагддаг. Мэдрэлийн өвчин, радикулит, цус багадалт, гепатит, тэр ч байтугай архидалт - эдгээр оношийг нарийн төвөгтэй эмчилгээнд пиридоксин оруулахыг зөвлөсөн зааварт харгалзан үздэг.

Ашигтай ба хор хөнөөлтэй харилцаа

В бүлгийн ампул дахь витаминууд нь зарим тохиолдолд зарим эмийн үр нөлөөг сайжруулж, зарим тохиолдолд тэдгээрийг дарангуйлдаг. Гэхдээ пиридоксин нь өөрөө зарим эмээр сулардаг. Тиймээс өвчтөн эмийн харилцан үйлчлэлийн хор хөнөөлийн түвшинг бие даан тодорхойлохын тулд эмэнд зааврыг хавсаргасан нь дэмий хоосон зүйл биш юм.

1. витамин нь аспаркам, глютамины хүчил, түүнчлэн зүрхний өвчний гликозидтэй сайн нийлдэг;
2. В6 нь шээс хөөх эмийн үр нөлөөг сайжруулдаг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн леводопагийн антагонист юм;
3. Бараг бүх антибиотикууд, түүнчлэн амаар хэрэглэдэг жирэмслэлтээс хамгаалах эмүүд нь В6 витамины нөлөөг сулруулдаг.

Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь В6 витамины нөлөөг сулруулдаг

1. Энэ витамин нь бүрэн нийцдэггүй аскорбины хүчилболон тэдгээрийн бүлгийн зарим төлөөлөгчид (В1 ба В12), түүнчлэн нунтаг хэлбэрээр байгаа бол никотиний хүчилтэй хамт.

В6 эмийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Б бүлгийн төлөөлөгчдөд хэт мэдрэг байдал зэрэг эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх нь зайлшгүй юм. Хэрэв та зүрхний титэм судасны өвчин, арван хоёр гэдэсний шархлаатай бол үүнийг авч болохгүй.

Пиридоксин ба гоо сайхан

Витамин нь зөвхөн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг төдийгүй эрүүл мэндэд нөлөөлдөг Гадаад төрх. Бие дэхь пиридоксины дутагдалтай үед бодисын солилцоо тасалддаг бөгөөд энэ нь таргалалтын эхний алхам юм. Үс муудаж, удааширч, арьс бүдгэрч, хатаж, хумс хугарч эхэлдэг.

Та пиридоксины дутагдлыг хоол хүнсээр нөхөж болно. Дээр дурдсанчлан В6 тарилга нь биед сайн түлш болдог.

Витамин бол эрүүл мэнд, гоо сайхны түлхүүр юм

В6 витамин нь гоо сайхныг сэргээж, эд эсийг залуужуулахад ихээхэн тус болно. Тиймээс арьс, үс, хумс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмж хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хоолны жор байдаг витамин маск, ампулаас авсан эмийг идэвхтэй хэрэглэдэг. Ийм маск, түрхлэг, ванны заавар бүр нь хэрэглэх, хувь хэмжээ, өртөх хугацаа зэрэг тодорхой зөвлөмжийг агуулдаг.

Гэртээ пиридоксин

b6 худалдаж авахад хэцүү биш - энэ нь хямд юм. Мөн энэ нь гоо сайхны хувьд асар их ашиг тусыг авчрах болно. Мансууруулах бодист хавсаргасан зааварт үүнийг гадаад үзэмж арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмж болно гэдгийг дурдаагүй болно. Энэ санаа нь гоо сайхны мэргэжилтнүүдэд ирсэн бөгөөд тэдний зөвлөмжийг гэртээ гоо сайхан, залуучуудыг сэргээхэд ашигладаг.

Хэрэв таны судалтай холбоотой асуудал байвал (тэдгээр нь сийрэгжиж, хэт унаж, хатаж, хугарч эхэлдэг) үсээ угаахын өмнө хэрэглэдэг витамины маск хэрэглэх хэрэгтэй.

1. Тосыг холино: бүйлс, чидун, burdock - 2 tbsp. л. шараар B6 ампулыг нэмнэ.
2. Зөгийн балны халбагаар ижил хэмжээний нимбэгний шүүс нэмээд ампулаас пиридоксин хийнэ.
3. Та витаминыг шампунь эсвэл ангижруулагчдаа нэмж болно. Заримдаа энэ эмийг үсний үндэс рүү түрхэхийг зөвлөж байна.

Витамин нь хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдийг даван туулах, арьсыг чийгшүүлж, сэргээхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд та дараах маскуудыг бэлдэж болно.

• 40 гр kefir тутамд нэг халбага зөгийн бал авч, бага зэрэг нимбэгний шүүс, нэг ампулыг витамин нэмнэ;
• пиридоксины ампулыг 20 гр цөцгий, хагас гадил жимсний холимогт хийнэ.

В6 витамин агуулсан нүүрний маск

B6 нь хумсны хавтангийн гялалзсан, гөлгөр байдлыг сэргээж, өсөлтийг хурдасгахад тусална.

• хадаасны эргэн тойронд массаж хийж байхдаа та эмийг хумсны хавтан руу түрхэж болно;
• Усанд орох нь сайн - ямар ч үед тэжээлийн тос(жишээлбэл, чидун) ампулаас витамин нэмнэ;
• газрын улаан чинжүү (1/2 tsp), 10 дусал рашаан, ампулыг b6 хольсон өөх тос (1 tsp). Хэрэглээний хувьд халааж хэрэглэдэг.

заавар бүр гэрийн хэрэглээангилал биш - та нэмсэн найрлагыг нэмж, өөрчлөх замаар жорыг тохируулж болно.

Витаминуудын ашиг тус. Видео

Энэ видеонд В витамин хүний ​​биед хэрхэн нөлөөлдөг талаар тайлбарласан болно.

В6 витамин нь хүний ​​биед олон төрлийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Пиридоксины гол зорилго нь амин хүчлүүдийн солилцоог хангах явдал юм. Тиймээс биед В6 витамин дутагдсанаас олон өвчин үүсдэг. Пиридоксин бол эрүүл мэнд, гоо сайхны түлхүүр юм.

В1 витаминыг тиамин гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь В бүлгийн 9 витамины нэг юм.Энэ бүлгийн бүх витамин нь бие махбодид нүүрс усыг глюкоз болгон хувиргахад тусалдаг бөгөөд үүнийг бидний бие ATP (аденозин трифосфат) хэлбэрээр эрчим хүч үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Энэ бүлгийн витаминууд нь бие махбодид өөх тос, уураг шингээхэд тусалдаг. В1 витамин нь мэдрэлийн, булчин, зүрхний тогтолцооны үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

В1 витамин нь бүх В бүлгийн витаминуудын нэгэн адил усанд уусдаг витамин юм. Энэ нь бидний бие эдгээр витаминууд бие махбодид хуримтлагддаггүй тул тэдгээрийн нөөцийг байнга нөхөж байх шаардлагатай гэсэн үг юм.

Ихэнх хүмүүс В1 витаминыг хангалттай хэмжээгээр авдаг, учир нь энэ нь олон төрлийн хоол хүнсэнд байдаг. Бие махбодид орох үед хангалтгүй хэмжэээнэ витамин, эсвэл тодорхой дагуу эмнэлгийн заалтууднэмэлт хэмжээ шаардлагатай бол В1 витаминыг олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэл, тарилга эсвэл шахмал хэлбэрээр авч болно.

Тиамин чухал шим тэжээл, хүний ​​биеийн бүх эд эсийн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг. Хангалттай хэмжээний тиамин байхгүй бол уураг, нүүрс усны молекулуудыг хүний ​​биед янз бүрийн функцийг гүйцэтгэхэд ашиглаж чадахгүй.

В1 витамин нь эрдэмтдийн нээсэн анхны витамин юм. Тийм ч учраас В бүлгийн витамины нэгдүгээрт ордог.

Бие дэхь витамин В1 (тиамин) дутагдалтай

В1 витамины дутагдал нь мэдрэлийн систем, зүрх, тархины үйл ажиллагаа зэрэг олон төрлийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

В1 витамины дутагдал нь архидалт, Кроны өвчин, хоолны дуршилгүй болох, мөн гемодиализ хийлгэж буй хүмүүст тохиолдож болно.

Зүрхний дутагдлын үед тогтоосон шээс хөөх эм нь бие махбодид тиамин дутагдахад хүргэдэг. Тэд тиаминыг биеэс зайлуулж чаддаг.

Дутлын шинж тэмдэг нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

Толгой өвдөх;

дотор муухайрах;

ядрах;

цочромтгой байдал;

Сэтгэлийн хямрал;

Ходоодны таагүй байдал.

В1 витамины дутагдлын эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд нь:

Хоолны дуршилгүй болох, хурдан турах;

Хоолны дуршил муу;

Суулгалт зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудал;

Мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах;

Богино хугацааны санах ой буурах;

Бодлын төөрөгдөл;

цочромтгой байдал;

Булчингийн сулрал;

Сэтгэцийн өөрчлөлт, тухайлбал хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал;

Зүрх судасны тогтолцооны асуудлууд.

Ихэвчлэн тиамин дутагдалтай хүмүүс нүүрс ус шингээхэд хүндрэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид пирувийн хүчил хуримтлагдахад хүргэдэг. Энэ нь алдагдал хэлбэрээр илэрч болно сэтгэцийн үйл ажиллагаа, амьсгалахад хүндрэлтэй, зүрхний үйл ажиллагаа алдагдах.

Аз болоход тиамин дутагдалтай байдаг хөгжингүй орнуудүзэгдэл маш ховор тохиолддог. Олон хүмүүс ч гэсэн энэ витаминыг өдөр бүр хэрэглэх ёстой хэмжээнээс илүү авдаг.

В1 витамины дутагдал нь эрүүл мэндийн хоёр үндсэн асуудалд хүргэдэг: витамины дутагдал ба Верник-Корсакоффын хам шинж. Вернике-Корсаковын хам шинж нь хоёр өөр эмгэг юм. Wernicke-ийн өвчин нь мэдрэлийн системд нөлөөлж, харааны бэрхшээл, булчингийн зохицуулалт, сэтгэцийн чадвар буурах шалтгаан болдог. Хэрэв өвчнийг цаг алдалгүй эмчлэхгүй бол энэ нь Корсаковын хам шинжийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Энэ өвчин нь санах ойн байнгын алдагдалд хүргэдэг.

Хүний биед В1 витамины үүрэг

Бодисын солилцооны үйл явцыг хангах

В1 витамин нь хүний ​​​​биед бодисын солилцооны хэвийн үйл явцад зайлшгүй шаардлагатай.

Тиамин нь биеийн эрчим хүчний гол эх үүсвэр болох аденозин трифосфат (ATP) үйлдвэрлэхэд оролцдог. Энэ нь нүүрс усыг эрчим хүчний гол эх үүсвэр болох глюкоз болгон хувиргахад тусалдаг. В1 витамин нь уураг, өөх тосыг шингээхэд шаардлагатай байдаг.

В1 витамин нь цусны улаан эсийн үйлдвэрлэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Мэдрэлийн системийг хадгалах

Бидний бие махбодоос гаргаж авсан энерги нь мэдрэлийн систем, тархины хэвийн үйл ажиллагаанд хамгийн түрүүнд шаардлагатай байдаг. Хангалттай хэмжээний "түлш" байхгүй бол мэдрэлийн систем, тархины үйл ажиллагаанд саад учруулж болно. Энэ нь хөдөлгөөний зохицуулалт муудаж, ой санамж муудаж, сурах чадвар муудаж, мэдээллийг хадгалахад хүргэдэг.

Тиамин нь мөн эргэн тойрон дахь миелин бүрээсийг зөв бүрдүүлэхэд оролцдог мэдрэлийн төгсгөлүүдтэднийг гэмтээхээс хамгаалдаг.

В1 витаминыг ихэвчлэн стрессийн эсрэг витамин гэж нэрлэдэг. Эрчим хүч дутагдах, хүч чадал алдах нь хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал, муу сэтгэлийн байдалмөн урам зориг дутмаг. Энэ витамин нь зайлшгүй шаардлагатай Сайхан сэтгэлтэй байгаарай, хурдан шийдвэр гаргах.

Зүрх судасны дэмжлэг

Дэмжихийн тулд зөв ажилзүрх, мэдрэлийн систем, булчингууд, бие нь дохиог зөв дамжуулахад хангалттай эрчим хүчийг авах ёстой.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар тиамин нь ховдолын хэвийн үйл ажиллагааг хангах, зүрхний дутагдлын эмчилгээнд тусалдаг тул зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай болохыг харуулж байна.

Дархлаа нэмэгдүүлэх

Тиамин нь хоол боловсруулах замын хананы дагуу булчингийн аяыг хадгалахад тусалдаг. Хоол боловсруулах систем нь хүчтэй дархлааг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эрүүл хоол боловсруулах систем нь бие махбодийг хоол хүнснээс бүх зүйлийг аль болох бүрэн гаргаж авах боломжийг олгодог. ашигтай материалдархлааны системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Витамин В1 нь хоол хүнсийг бүрэн шингээж, бүх шим тэжээлийг гаргаж авахад шаардлагатай давсны хүчлийг ялгаруулахад тусалдаг.

Тархины үйл ажиллагааг хадгалах

Тиамин нь тархины хам шинж зэрэг өвчнөөс бие махбодийг хамгаалахад тусалдаг. Согтууруулах ундааны хордлого, комаас сэргэхэд тиаминыг өндөр тунгаар өгдөг. В1 витамин нь ой санамж муудах, алдахаас сэргийлдэг.

Харааны бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх

Зарим судалгаагаар хүний ​​биед хангалттай хэмжээний тиамин авах нь глауком, катаракт зэрэг өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг болохыг харуулсан. Энэ нь мэдрэлийн болон булчингийн дохиололд нөлөөлөх чадвартай холбоотой бөгөөд энэ нь нүднээс тархи руу мэдээлэл дамжуулахад онцгой ач холбогдолтой юм.

Архидан согтуурах өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг

Ихэнх архичид В1 витамин дутагдалтай байдаг, ялангуяа их ууж, бага иддэг хүмүүс. Тиамин бэлдмэл хэрэглэх нь архидалтаас үүдэлтэй шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.

В 1 витамин агуулсан бүтээгдэхүүн

В1 витамины хамгийн сайн эх үүсвэр нь буурцаг (шар буурцаг ба энгийн), самар, үр, далайн ургамал, сэвэг зарам, тэжээлийн мөөгөнцөр юм.

Элэг нь энэ витамины сайн эх үүсвэр боловч буурцагнаас бага хэмжээгээр агуулдаг. Зарим тиамин нь овъёос, арвай зэрэг бүхэл үрийн хоолонд агуулагддаг.

Та В1 витаминыг гахайн мах, шувууны мах, будаа, үр тарианы талхнаас олж болно.

Зарим бүтээгдэхүүнийг энэ витаминаар баяжуулдаг бөгөөд ихэвчлэн "баяжуулсан" гэсэн шошготой байдаг. Ийм бүтээгдэхүүн дэх тиамин нь синтетик юм.

Олон жимс, хүнсний ногоонд тиамин бага эсвэл огт байдаггүй. Энэ нь улаан лооль, вандуй, спаржа, төмс, Брюссель нахиалдаг, Ромайн шанцайны ургамал, мөөг, бууцай, хаш зэрэгт бага хэмжээгээр агуулагддаг.

Зарим хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах В1 витамины ойролцоо хэмжээг энд харуулав.

Хоол тэжээлийн мөөгөнцөр - 2 хоолны халбага 9.6 мг (640%)

Далайн ургамал - 1 аяга 2.66 мг (216%)

Наранцэцгийн үр - 1 аяга 2.0 мг (164%)

Хар шош - 1 аяга (чанасан) 0.58 мг (48%)

Сэвэг зарам - 1 аяга (чанасан) 0.53 мг (44%)

Цагаан шош - 1 аяга (чанасан) 0.53% (44%)

Үхрийн элэг - 370 грамм (чанасан) 0.32 мг (26%)

Брюссель нахиалдаг - 1 аяга (чанасан) 0.16 мг (13%)

Аспарагус - 1 аяга (чанасан) 0.30 мг (25%)

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан янз бүрийн насныВ 1 витамины янз бүрийн хэрэгцээ.

Насанд хүрсэн хүүхдүүдэд:

0-6 сар хүртэл - 0.2 мг;

7 сараас нэг жил хүртэл - 0.3 мг;

1 жилээс 3 жил хүртэл - 0.5 мг;

4 жилээс 8 жил хүртэл - 0.6 мг;

9-13 нас хүртэл - 0.9 мг;

насанд хүрсэн эрчүүд өдөрт 1.2 мг тиамин авах ёстой;

насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд - 1.1 мг.

Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд В1 витамины хэрэгцээ нэмэгддэг. Тэд өдөрт 1.4-1.5 мг тиамин авах ёстой.

Тиамины гаж нөлөө ба бусад хоол хүнс, эмтэй харьцах

Архи, элэгний өвчин, эрүүл мэндийн бусад асуудалтай хүмүүст тиамин бүрэн шингэдэггүй гэж үздэг.

Үүнээс гадна бие махбодид тиаминыг бүрэн шингээхэд саад болох хоол хүнс байдаг. Эдгээр нь таннин, кофеин агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Үүнд цай, кофе орно. Эдгээр ундаанд агуулагдах таннин нь тиаминтай урвалд орж, биед муу шингэдэг хэлбэрт хувиргадаг. Дүрмээр бол энэ нь хүн кофеин агуулсан ундааг маш их хэмжээгээр уухад тохиолдож болно.

Кофе, цайнаас гадна шинэхэн иддэг цэнгэг усны загас, хясаа зэрэг нь тиаминыг шингээхэд саад болдог. Хоол хийх үед эдгээр бүтээгдэхүүн нь ийм чадваргүй байдаг.

Эмийн харилцан үйлчлэлийн талаар тодорхой мэдээлэл алга байна. Гэхдээ энэ талаар эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

В1 витамин (тиамин). усанд уусдаг витамин, энэ нь дулааны боловсруулалтын явцад болон шүлтлэг орчинтой харьцах үед хурдан унадаг. Тиамин нь биеийн хамгийн чухал бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог (уураг, өөх тос, ус-давс). Энэ нь хоол боловсруулах, зүрх судасны болон мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. В1 витамин нь тархины үйл ажиллагаа, гематопоэзийг идэвхжүүлж, цусны эргэлтэнд нөлөөлдөг. Тиамин уух нь хоолны дуршилыг сайжруулж, гэдэс, зүрхний булчинг чангална.

В1 витамины тун

В1 витамины хоногийн хэрэгцээ 1.2-1.9 мг, тун нь хүйс, нас, ажлын хүнд байдлаас хамаарна. Хүчтэй сэтгэцийн стресс, идэвхтэй биеийн ажил, түүнчлэн хөхүүлэх, жирэмсэн үед витамины хэрэгцээ нэмэгддэг. Ихэнх эм нь бие дэх тиамины хэмжээг бууруулдаг. , кофейн болон хийжүүлсэн ундаа нь витамин В1-ийн шимэгдэлтийг бууруулдаг.

Энэ витамин нь жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд, тамирчид, биеийн тамирын ажил эрхэлдэг хүмүүст шаардлагатай байдаг. Хүнд өвчтэй өвчтөнүүд болон удаан хугацаагаар өвдсөн хүмүүст тиамин шаардлагатай байдаг, учир нь эм нь бүх хүний ​​ажлыг идэвхжүүлдэг. дотоод эрхтнүүдмөн биеийн хамгаалалтыг сэргээдэг. Ахмад настнуудад витамин В1-д онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь тэдний аливаа витаминыг шингээх чадвар мэдэгдэхүйц буурч, синтезийн үйл ажиллагаа нь хатингаршилтай байдаг.

Тиамин нь мэдрэлийн үрэвсэл, полиневрит, захын саажилт үүсэхээс сэргийлдэг. В1 витаминыг хэзээ уухыг зөвлөж байна арьсны өвчинмэдрэлийн шинж чанартай (псориаз, пиодерма, янз бүрийн загатнах, экзем). Тиаминыг нэмэлт тунгаар хэрэглэх нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, мэдээллийг шингээх чадварыг нэмэгдүүлж, тайвшруулдаг сэтгэл гутралын төлөв байдал, мөн бусад хэд хэдэн сэтгэцийн өвчнөөс ангижрахад тусалдаг.

Тиамин гиповитаминоз

В1 витамины дутагдал нь дараахь асуудлуудыг үүсгэдэг.

Тиамины багахан хэсэг нь гэдэсний микрофлороор нийлэгждэг боловч үндсэн тун нь хоол хүнсээр дамжин биед орох ёстой. В1 витамин уух нь миокардит, цусны эргэлтийн дутагдал, эндартерит зэрэг зүрх судасны тогтолцооны өвчинд зайлшгүй шаардлагатай. Шээс хөөх эм, зүрхний дутагдал, цусны даралт ихсэх үед нэмэлт тиамин шаардлагатай байдаг тул витаминыг биеэс зайлуулах ажлыг хурдасгадаг.