เพศถูกกำหนดอย่างไรในสัปดาห์ที่ 12? เป็นไปได้ไหมที่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในระยะนี้? การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ในอนาคตพ่อ
การเปลี่ยนแปลงลักษณะทางเพศภายนอกในการพัฒนาของทารกในครรภ์หรือระยะเวลาที่สามารถเห็นได้ในอัลตราซาวนด์
42 วัน (6 สัปดาห์) หลังการปฏิสนธิ, 8 สัปดาห์สูตินรีเวช (หลังจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย)
- เหงือกปลาโค้ง
- เยื่อหุ้มรก
- ตุ่มที่อวัยวะเพศ
- หัวใจ
- หาง
- สายสะดือ
ในสัปดาห์ที่ 6 จะมีตุ่มเล็กๆ ที่เรียกว่าตุ่มที่อวัยวะเพศเกิดขึ้น
จนถึงสัปดาห์ที่เก้าของการพัฒนาของตัวอ่อน อวัยวะเพศของทั้งเด็กชายและเด็กหญิงจะมีลักษณะเหมือนกันทุกประการ
9 สัปดาห์หลังการปฏิสนธิ, 11 สัปดาห์สูตินรีเวช (หลังจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย)
(ขนาดตัวอ่อน = 45 มม.)
- ตุ่ม Labioscrotal
- ตุ่มที่อวัยวะเพศ
- ท่อปัสสาวะลึกขึ้น
- พับอวัยวะเพศ
ในสัปดาห์ที่ 9 ไม่มีความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนระหว่างอวัยวะเพศของเด็กชายและเด็กหญิง ตุ่มที่อวัยวะเพศและรอยพับของอวัยวะเพศถูกล้อมรอบด้วยตุ่ม labioscrotal จากภายนอก เด็กชายและเด็กหญิง เห็นด้วยไหมว่าภาพไม่ต่างกันมากนัก เพราะเหตุใด
เด็กชาย - 11 สัปดาห์หลังการปฏิสนธิ, 13 สัปดาห์สูติศาสตร์
การพัฒนาอวัยวะเพศภายนอกของผู้ชายขึ้นอยู่กับไดไฮโดรเทสโทสเตอโรนซึ่งผลิตโดยอัณฑะ ในขณะที่ตุ่มที่อวัยวะเพศขยายและเติบโตจนกลายเป็นอวัยวะเพศชาย รอยพับของอวัยวะสืบพันธุ์ซึ่งพบได้ที่ด้านใดด้านหนึ่งของเยื่อหุ้มอวัยวะสืบพันธุ์ จะเริ่มหลอมรวมเข้าด้วยกันเพื่อสร้างท่อปัสสาวะ ตุ่มที่ริมฝีปากและถุงอัณฑะจะเติบโตอย่างรวดเร็วและกลายเป็นถุงอัณฑะซึ่งหลอมรวมกันตามแนวกึ่งกลาง
(ขนาดตัวอ่อน = 64 มม.)
ในเด็กผู้ชาย ตุ่มที่อวัยวะเพศจะสร้างอวัยวะเพศชาย (4) ร่างกายขององคชาตถูกสร้างขึ้นจากรอยพับของอวัยวะเพศ ในขั้นตอนของการพัฒนานี้ การก่อตัวขององคชาตยังไม่สมบูรณ์ (7) ถุงอัณฑะ (6) เกิดจาก tubercles ของ labioscrotal (2) เส้นฟิวชั่น scrotal (5) เกิดขึ้นจากการเชื่อมต่อของ tubercles ริมฝีปากและ scrotal
ในขั้นตอนของการพัฒนานี้ อัณฑะจะอยู่ในช่องท้อง พวกมันจะไม่ลงไปในถุงอัณฑะ (6) จนกว่าจะถึงเดือนที่เจ็ดหรือแปดของการตั้งครรภ์
ดังนั้นพารามีลจะเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่สิบสองของการพัฒนาเอ็มบริโอ
การเปลี่ยนแปลงพัฒนาการของอวัยวะสืบพันธุ์ของเด็กผู้หญิง
เด็กผู้หญิงมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดน้อยมาก ดังนั้นหลังจากการก่อตัวขององคชาตภายนอกในสัปดาห์ที่ 8 ลักษณะที่ปรากฏจะไม่เปลี่ยนแปลงในอนาคต
ตุ่มที่อวัยวะเพศกลายเป็นคลิตอริสซึ่งสามารถเพิ่มขึ้นได้ไม่เพียงแต่ในขณะที่อยู่ในท้องของแม่เท่านั้น แต่ยังเพิ่มขึ้นหลังคลอดบุตรอีกด้วย
รอยพับของทางเดินปัสสาวะก่อตัวเป็นริมฝีปากเล็ก ตุ่มริมฝีปาก-ถุงอัณฑะจะขยายใหญ่ขึ้นและกลายเป็นริมฝีปากใหญ่ และถุงทางเดินปัสสาวะยังคงเปิดอยู่ กลายเป็นทางเข้าสู่ช่องคลอด
ตำแหน่งรูด้านนอก ท่อปัสสาวะกำหนดโดยสัปดาห์ที่ 14 ของการพัฒนาตัวอ่อน
- ก้น
- คลิตอริส
- ริมฝีปากใหญ่
- ริมฝีปากเล็ก
(ขนาด 185มม.)
องคชาตของเด็กผู้หญิงนั้นเกิดจากรอยพับและตุ่มเหมือนกับอวัยวะเพศของเด็กผู้ชาย
ตุ่มที่ริมฝีปาก-scrotal และรอยพับของอวัยวะเพศไม่หลอมรวมกันและก่อตัวเป็น labia minora (7) และ labia majora (4) อวัยวะเพศหญิงเกิดขึ้นจากตุ่มที่อวัยวะเพศ (3) อวัยวะเพศจะก่อตัวเป็นคลิตอริส (3)
รังไข่จะไม่ถูกระบุจนกว่าจะถึงสัปดาห์ที่ 10
ในสัปดาห์ที่ 20 การเปลี่ยนแปลงภายนอกอวัยวะเพศทั้งหมดได้เกิดขึ้นแล้ว อัลตราซาวนด์สามารถระบุเพศของทารกได้ตั้งแต่อายุ 12 สัปดาห์ แน่นอนว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของผู้เชี่ยวชาญและคุณภาพของอุปกรณ์
ในเด็กผู้ชาย คุณจะเห็นก้อนเนื้อระหว่างขา ซึ่งก็คือถุงอัณฑะและองคชาต อาจแสดงพื้นที่กลมนูนขึ้นภายในบริเวณอวัยวะเพศซึ่งก็คือถุงอัณฑะและองคชาต บนหน้าจอเครื่องอัลตราซาวนด์ อวัยวะเพศของเด็กชายในโปรไฟล์ดูเหมือนหอยทากตัวเล็ก ๆ
ทารกบางคนหันหลังกลับในระหว่างการอัลตราซาวนด์ เพื่อไม่ให้มองเห็นอวัยวะเพศของตนได้ แม้จะอัลตราซาวนด์คัดกรองครั้งที่ 3 ในสัปดาห์ที่ 32-34 ก็ตาม การกำหนดเพศของทารกในครรภ์ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ตำแหน่งของทารกในครรภ์ ปริมาณน้ำคร่ำ และความหนาของผนังช่องท้อง อัลตราซาวนด์ 3 มิติช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญระบุเพศของทารกในครรภ์ได้ง่ายขึ้น
คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับการกำหนดเพศของเด็ก
ถามสามารถระบุเพศของทารกด้วยการตรวจอัลตราซาวนด์ครั้งแรกเมื่ออายุ 12 สัปดาห์ได้หรือไม่?
ก.สัปดาห์ที่ 12 แพทย์อัลตราซาวนด์สามารถคาดเดาเพศได้ บางครั้งอาจแม่นยำกว่า 50/50 เล็กน้อย
การมองเห็นส่วนต่างๆ ของทารกในครรภ์ได้อย่างเหมาะสมนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ตำแหน่งของทารกในครรภ์ ปริมาณน้ำคร่ำ และความหนาของผนังช่องท้อง ภาพที่ประสบความสำเร็จดังภาพด้านซ้ายนั้นหายากมาก ใครมีเพิ่มเติมบ้าง?
โดยอัลตราซาวนด์ หากทารกกลับมาแข็งแรง สามารถระบุเพศได้หลังจากตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์ (สูติศาสตร์ 14 ครั้ง) การตัดสินใจทำได้โดยการวิเคราะห์มุมระหว่างตุ่มที่อวัยวะเพศกับหลังของทารก เอ็มบริโอ 12 สัปดาห์ - (เอ็มบริโอขนาด 75 มม.) - 14 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์
ในเด็กผู้ชาย ตุ่มที่อวัยวะเพศทำมุมกับหลังประมาณ 30 องศาหรือมากกว่า
ในเด็กผู้หญิง ตุ่มที่อวัยวะเพศมีมุมน้อยกว่า 30 องศา
นานแค่ไหน ผลลัพธ์ที่แม่นยำกำหนดเพศของเด็กในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
ช่างเทคนิคอัลตราซาวนด์ที่มีประสบการณ์สามารถระบุเพศได้โดยการวัดมุมของตุ่มที่อวัยวะเพศ
ในสัปดาห์ที่ 11 อัตราข้อผิดพลาดจะอยู่ที่ประมาณ 50% (เด็กชาย 100 คนจากทั้งหมด 14 คนมีการระบุเพศอย่างถูกต้อง) ในสัปดาห์ที่ 14 การกำหนดเพศมีความแม่นยำมากขึ้น
การตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์เป็นสัญลักษณ์ของการสิ้นสุดไตรมาสแรกของความกังวล คุณสามารถแสดงความยินดีกับตัวเองและลูกน้อยของคุณได้ เนื่องจากการเดินทางในสามส่วนแรกเสร็จสมบูรณ์แล้ว ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและการแท้งบุตรลดลงอย่างมาก ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถผ่อนคลายและเปิดเผยความลับของคุณต่อญาติและเพื่อนฝูงได้
การตรวจคัดกรองหน้าท้องปริกำเนิด ในการควบคุมอาหาร
คลังข้อมูลเฟส
เปลี่ยนแปลงไปมากขนาดไหน
เมื่อถึง 12 สัปดาห์ ความยาวลำตัวของทารกคือ 60-100 มม. น้ำหนัก 15-20 กรัม ขนาดของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 12 คือขนาดของมะนาว
พัฒนาการของทารกในครรภ์โดยละเอียด
เกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์ในระยะนี้?
- กำลังสร้างส่วนด้านในของหู
- ดวงตาได้รับการยอมรับ
- ใบหน้าก็ดูชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ หน้ายังเล็กมากแต่หน้าผากใหญ่
- เล็บเริ่มงอกบนนิ้วมือและนิ้วเท้า
- ปฏิกิริยาตอบสนองในการจับและดูดได้รับการพัฒนาแล้ว หากเป็นไปได้ที่จะใช้นิ้วสัมผัสฝ่ามือของเด็ก เขาก็คว้ามันไว้ในกำปั้น
- ทารกเริ่มกลืนน้ำคร่ำซึ่งออกมาในรูปของปัสสาวะ นี่บ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของการทำงานของไต
- ในสัปดาห์ที่ 12 ทารกในครรภ์มีการเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน โดยพลิกตัวอยู่ในครรภ์ และการเคลื่อนไหวของทารกได้รับการประสานงาน เนื่องจากสัญญาณไม่ได้ถูกส่งไปยังสมอง แต่ไปยังไขสันหลัง
- ต่อมยังคงพัฒนาต่อไป การหลั่งภายใน- ต่อมใต้สมอง ฮอร์โมนช่วยให้ทารกเติบโต พัฒนา และจัดหาเลี้ยงชีพ กระบวนการเผาผลาญและการทำงานของระบบสืบพันธุ์
- ทารกมีความไวต่อการสัมผัสและเสียงอยู่แล้ว
- ต่อมไธมัสได้ก่อตัวขึ้น - ต่อมไธมัสซึ่งมีหน้าที่ในการสังเคราะห์ลิมโฟไซต์และการพัฒนาภูมิคุ้มกัน
- หัวใจของทารกเต้น 110-160 ครั้งต่อนาที การเคาะของมันสามารถได้ยินได้ไม่เฉพาะในอัลตราซาวนด์เท่านั้น แต่ด้วยความช่วยเหลือของ Doppler (อุปกรณ์หลอดพิเศษ)
- ตับผลิตน้ำดีที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารโดยสมบูรณ์
- ลำไส้เล็กมีความสามารถในการบีบตัวอยู่แล้ว ระบบทางเดินอาหารสามารถย่อยกลูโคสได้
- ในโครงกระดูกซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยกระดูกอ่อน กระบวนการสร้างสารกระดูกเริ่มต้นขึ้น
- กล้ามเนื้อ หน้าอกเมื่อตั้งครรภ์ได้ 12 สัปดาห์ พวกเขาจะเริ่มหดตัวเป็นจังหวะ การเคลื่อนไหวเหล่านี้เป็นการเตรียมทารกให้พร้อมต่อการหายใจหลังคลอด
- อวัยวะสืบพันธุ์ได้รับการพัฒนาเพียงพอแล้ว ดังนั้นในระหว่างการอัลตราซาวนด์ คุณสามารถแยกแยะเพศของทารกได้หากเขานอนอยู่ในท่าที่สบาย
- ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 12 ทารกเริ่มรู้สึกเจ็บปวด
การตรวจคัดกรองปริกำเนิดครั้งแรกจะดำเนินการในช่วงเวลานี้
สัปดาห์ที่ 12 – วันที่ของการตรวจคัดกรองปริกำเนิดครั้งแรก ในเวลานี้หรือเร็วกว่านั้นเล็กน้อย หญิงตั้งครรภ์จะลงทะเบียนด้วย คลินิกฝากครรภ์. จากนั้นเธอก็ไปพบแพทย์ทุกๆ 3-4 สัปดาห์
การสอบในช่วงนี้
ในระหว่างการตรวจคัดกรอง ผู้หญิงจะต้องผ่านการทดสอบที่จำเป็น:
- เคมีในเลือด
- การทดสอบโรคตับอักเสบ, ซิฟิลิส, เอดส์;
- การศึกษาเพื่อวัดระดับน้ำตาลในเลือด
- เข้ารับการตรวจอัลตราซาวนด์หากไม่ได้ทำในสัปดาห์ที่ 10 หรือ 11
หากจำเป็น แพทย์สามารถกำหนดให้มีการทดสอบเมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์เพื่อระบุการติดเชื้อที่อวัยวะเพศและตรวจระดับฮอร์โมน ในสัปดาห์ที่ 12 สิ่งสำคัญคือต้องผ่านการศึกษาทั้งหมดที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถรับข้อมูลเกี่ยวกับสภาพปัจจุบันของมารดาได้ ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ระหว่างตั้งครรภ์
อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ช่วยให้คุณสามารถระบุน้ำหนัก ความสูงของทารกในครรภ์ การมี/ไม่มีความผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์หรือพัฒนาการของทารกในครรภ์ สภาพของมดลูก การมีอยู่ของเสียง หากตำแหน่งของทารกอนุญาต กำหนดเพศของทารก แพทย์ยังสามารถแจ้งวันเดือนปีเกิดที่คาดหวังให้คุณได้ทราบอีกด้วย แต่คุณไม่ควรเชื่อผลการวิจัยมากเกินไป ทารกอาจเกิดก่อนหรือหลังวันที่กำหนด
ค้นหาด้วยว่าคุณจำเป็นต้องทำหรือไม่และอันไหน
เมื่อทำการตรวจคัดกรองแพทย์จะได้รับข้อมูลที่มีค่าที่สุดเกี่ยวกับแม่และเด็กโดยอาศัยการตีความของอัลตราซาวนด์เขาสามารถศึกษาความเสี่ยงของความผิดปกติของโครโมโซมและพัฒนาการทางพยาธิวิทยาได้ จึงมีความสำคัญ การตรวจอัลตราซาวนด์ไม่สามารถพูดเกินจริงได้ เมื่อตรวจพบความผิดปกติของโครโมโซมโดยแพทย์ยังไม่ได้เรียนรู้วิธีการรักษา พ่อแม่ต้องเผชิญกับงานที่ยากลำบาก: การคลอดบุตรหรือการยุติการตั้งครรภ์
ในระหว่างการอัลตราซาวนด์ คุณสามารถถ่ายภาพและวิดีโอของสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ซึ่งพ่อแม่จะเห็นว่าทารกมีลักษณะอย่างไร ดูว่าเขาขยับริมฝีปากอย่างตลก อ้าปาก ทำหน้าบูดบึ้ง คลายตัว และกำหมัดแน่น
จะเกิดอะไรขึ้นกับสตรีมีครรภ์?
ระยะเวลา 12 สัปดาห์สำหรับผู้หญิงคือ “สีทอง” การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เกิดขึ้นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์
- อาการพิษทั้งหมดได้ผ่านไปแล้วในเวลานี้ คุณสามารถลืมอาการคลื่นไส้อาเจียนได้
- ระดับฮอร์โมนจะกลับสู่ปกติภายในสัปดาห์ที่ 12 ซึ่งมีผลดีต่อ ภาวะทางอารมณ์– สตรีมีครรภ์จะสงบและสงบ แม้ว่าจะยังเร็วเกินไปที่จะพูดถึงความมั่นคงทางอารมณ์โดยสมบูรณ์ แต่ฮอร์โมนยังคงควบคุมอารมณ์ของผู้หญิงต่อไป
- ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนไม่สามารถผลิตได้ในปริมาณมากอีกต่อไป โดยจะถ่ายโอนสายบังเหียนในการรักษาการทำงานที่สำคัญของทารกในครรภ์ไปยังรกโดยสมบูรณ์ ส่งผลให้ผู้หญิงรู้สึกเหนื่อยล้า ง่วงนอน และอ่อนแรงมากขึ้น
- ยังไม่มีพุงในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ แต่จากนี้ไปจะเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็ว มดลูกบีบรัดบริเวณอุ้งเชิงกรานแล้ว (มีขนาดประมาณ 10 ซม.) และลอยขึ้นสู่ช่องท้อง
- ผู้หญิงเริ่มกังวลเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว ต้นเหตุของปรากฏการณ์นี้คือปริมาณเลือดหมุนเวียนที่เพิ่มขึ้น คุณควรตรวจชีพจรและความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ
- ในประมาณ 60% ของกรณี ปัสสาวะบ่อยหยุดรบกวนหญิงตั้งครรภ์
- ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน ผิวของหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากจะดีขึ้นในสัปดาห์ที่ 12 ผมของพวกเธอจะนุ่ม เป็นมันเงา และนุ่มสลวย
- ฮอร์โมนชนิดเดียวกันทั้งหมดนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้หญิงคนหนึ่งมีอาการเสียดท้อง ยิ่งไปกว่านั้น การกำจัดมันเป็นเรื่องยากมาก ควรแยกอาหารทอดและเผ็ดออกจากอาหาร
นี่ท้องแล้ว.
แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงคนนั้นจะยังไม่เป็นที่สังเกตสำหรับคนอื่นก็ตาม แม่ในอนาคตสังเกตดูตนเองในกระจกแล้ว บ่อยครั้งในสัปดาห์ที่ 12 ผู้หญิงเลิกใส่กระโปรงมีซิปและกางเกงขายาวมีกระดุม โดยเลือกเสื้อผ้าหลวมๆ ที่ทำจากผ้ายางยืด มีสาเหตุมาจากการที่หญิงตั้งครรภ์มีความรู้สึก “แน่น” บริเวณท้อง แม้ว่าเสื้อผ้าจะไม่รัดรูปกับร่างกายก็ตาม
เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 เต้านมจะขยายใหญ่ขึ้น มีขนาดเพิ่มขึ้น และผิวหนังเริ่มคันจากการยืดตัวอย่างรวดเร็ว เป็นความคิดที่ดีที่จะเปลี่ยนเสื้อชั้นในและเริ่มใช้ครีมยืดรอยแตกลาย
สัปดาห์ที่ 12 เป็นเวลาที่จะเริ่มเปลี่ยนตู้เสื้อผ้าของคุณโดยเลือก การเยียวยาธรรมชาติเพื่อป้องกันรอยแตกลาย เพลิดเพลินไปกับสภาพที่น่าอัศจรรย์ของคุณ ความรู้สึกของผู้หญิงทุกคนในช่วงเวลานี้เป็นที่น่าพอใจ ยกระดับจิตใจ และนำมาซึ่งความสุข คุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณและดูแลการตั้งครรภ์ตามปกติได้โดยใช้เคล็ดลับต่อไปนี้
คำแนะนำ | คำอธิบาย |
โภชนาการ |
อาหารของสตรีมีครรภ์ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ควรมีความหลากหลาย ตอนนี้ร่างกายต้องการไฟเบอร์เป็นพิเศษ เนื่องจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าลง ดังนั้นควรเน้นไปที่ผักและผลไม้สด นอกจากนี้ อาหารจะต้องมีโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามินบี ซี สังกะสี แมกนีเซียม แคลเซียม และสารอาหารอื่นๆ อย่างแน่นอน |
น้ำหนัก |
ดูน้ำหนักของคุณ หากเมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 12 คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า 2 กิโลกรัม ให้ลดความอยากอาหารลง การเพิ่มของน้ำหนักที่มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์และสุขภาพของทารก |
การดูแลสุขภาพของคุณ | พยายามหลีกเลี่ยงโรคหวัดและโรคติดเชื้อ ไม่เป็นอันตรายเหมือนในช่วงไตรมาสแรกอีกต่อไป แต่ยังคงส่งผลเสียต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์และทารกได้ |
เพศ |
อย่ายอมแพ้ ความใกล้ชิดกับคู่หู. เอ็นโดรฟินเพิ่มเติมจะไม่ฟุ่มเฟือย ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์หรือ การนำเสนอต่ำรก. |
อารมณ์ | พยายามอย่าวิตกกังวล รู้สึกสงบและผ่อนคลาย คิดแต่เรื่องดีๆ จำไว้ว่าลูกน้อยของคุณจะรับรู้อารมณ์ของคุณ |
การออกกำลังกาย |
การออกกำลังกายปานกลาง เล่นกีฬา และเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะเป็นประโยชน์ต่อทั้งแม่และเด็ก หลีกเลี่ยงกีฬาเอ็กซ์ตรีม (ขี่จักรยาน เล่นสกี สเก็ต โรลเลอร์เบลด ดิ่งพสุธา) ผัดทุกอย่างออกไปจนกว่าทารกจะเกิด |
อาหารของหญิงตั้งครรภ์ควรมีผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่ให้มากขึ้น
คลายตัวและปวดท้อง
ในสตรีที่มีสุขภาพดี การตกขาวในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ควรมีปริมาณปานกลาง มีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ มีสีคล้ายน้ำนมอ่อนๆ และไม่มีกลิ่น การปรากฏตัวของหนองและเมือกในตกขาวอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ หากตกขาวมีความคงตัวคล้ายนมเปรี้ยวและมีกลิ่นเปรี้ยวแสดงว่ามีการติดเชื้อราในสกุล Candida หรืออีกนัยหนึ่งคือเชื้อราในสกุล
Candidiasis เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในหญิงตั้งครรภ์ อาการของมัน:
- การเผาไหม้ในบริเวณฝีเย็บ;
- แย่ลงหลังปัสสาวะ
- คลายตัว
โรคนี้ไม่เป็นอันตรายต่อผู้หญิงและเด็กในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาเนื่องจากเด็กอาจติดเชื้อราขณะคลอดได้
นักร้องหญิงอาชีพมักจะปลอมตัวเป็นอย่างอื่น โรคติดเชื้อ– ไตรโคโมแนส, หนองในเทียม 12 สัปดาห์เป็นเวลาที่เหมาะสมในการรับการรักษา ทารกในครรภ์ได้ถูกสร้างขึ้นแล้ว และรกจะทำหน้าที่สร้างมันขึ้นมา การป้องกันที่เชื่อถือได้จากการออกฤทธิ์ของยาต้านแบคทีเรีย
ค้นหาว่ามันไปอย่างไร
“ช่วงทอง” หรือ 12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มสังเกตเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในด้านความเป็นอยู่ของตนเอง ในตอนท้ายของไตรมาสแรก อาการคลื่นไส้ที่ทรมานฉันมาสองเดือนจะหายไปและอารมณ์ของฉันก็คงที่ ทารกในครรภ์แม้จะไม่ได้สัดส่วน แต่ก็ดูเหมือนเด็กแล้ว
ผู้หญิงรู้สึกอย่างไร?
การตั้งครรภ์กำลังปรากฏแก่ผู้อื่นมากขึ้นเรื่อยๆ การเพิ่มขนาดของทารกในครรภ์การเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมนผู้หญิงสะท้อนอยู่ในร่างของเธอ
สตรีมีครรภ์บันทึกการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:
- สามารถควบคุมการโจมตีของอาการคลื่นไส้ได้
- อารมณ์แปรปรวนไม่รุนแรงอีกต่อไป
- มดลูกซึ่งขยายใหญ่ขึ้นเริ่มกดดันลำไส้ซึ่งมักทำให้เกิดการรบกวนในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
- อาการใจสั่นกลายเป็นลักษณะเฉพาะ ความถี่สูงเนื่องจากหัวใจต้องเคลื่อนย้ายปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น
บ่อยครั้งภายในสัปดาห์ที่ 12 ความอยากอาหารจะเป็นปกติ ผู้หญิงเหล่านั้นที่เคยประสบกับการโจมตีของพิษและด้วยเหตุนี้การลดน้ำหนักเล็กน้อยเมื่อเริ่มต้นช่วง "ทอง" จึงสังเกตได้ว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ขึ้นอย่างต่อเนื่อง การนอนหงายอาจเริ่มทำให้เกิดความไม่สะดวก - อวัยวะต่างๆ จะกดดันต่อ Vena Cava ที่ด้อยกว่า ขัดขวางการไหลเวียนโลหิต และทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจน
มารดาที่กำลังตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือมากกว่านั้นสามารถตรวจพบสัญญาณแรกของการเคลื่อนไหวของทารกได้
ผู้หญิงจำนวนมากที่กำลังตั้งครรภ์หลายครั้งสนใจสิ่งที่ตนเองจะได้รับในสัปดาห์ที่ 12 นรีแพทย์ตอบว่าความรู้สึกและอารมณ์ที่เกิดขึ้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าทารกในครรภ์หนึ่งหรือสองคนขึ้นไปอยู่ในมดลูกของผู้หญิงหรือไม่ แม้ว่าจะยังคงมีความแตกต่างอยู่ แต่ก็เกี่ยวข้องกับขนาดของหน้าท้องด้วย ตัวบ่งชี้นี้ที่ การตั้งครรภ์หลายครั้งสูงขึ้นมาก นอกจากนี้ผู้หญิงยังสังเกตด้วยว่ามดลูกจะยืดออกมากขึ้น
การเปลี่ยนแปลงของทารกในครรภ์ในระดับสรีรวิทยา
เมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรก จะมีการสร้างความสัมพันธ์ทางกายภาพระหว่างแม่กับทารกในครรภ์ ซึ่งหมายความว่าสำหรับร่างกายของแม่ เด็กในครรภ์ไม่ถือเป็นสิ่งแปลกปลอมอีกต่อไป ระบบภูมิคุ้มกันไม่พยายามที่จะโจมตีและฉีกมันออกไป
ภายในสัปดาห์ที่ 12 การพัฒนาส่วนใหญ่จะเสร็จสมบูรณ์ อวัยวะภายในเด็ก. การเพิ่มน้ำหนักอยู่ข้างหน้า รกได้เสร็จสิ้นการก่อตัวแล้วก็สามารถผลิตสารที่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ตามปกติได้แล้ว มีการลดลงเรื่อยๆ คอร์ปัสลูเทียมเนื่องจากมันไร้ประโยชน์รกที่เกิดขึ้นช่วยปกป้องทารกในครรภ์จากอิทธิพลภายนอกได้อย่างน่าเชื่อถือ
การปรากฏตัวของทารกในครรภ์และการทำงานของอวัยวะภายใน
เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 ทารกในครรภ์จะมีกลีบและเปลือกตา ซึ่งทำให้ใบหน้าของมันคล้ายกับมนุษย์ นิ้ว แขนขาทั้งหมดเกิดขึ้น เล็บปรากฏขึ้น เพิ่มขึ้น การออกกำลังกายทารกในครรภ์บังคับให้กล้ามเนื้อเติบโตอย่างต่อเนื่อง ผนังลำไส้หดตัว ในทารกในครรภ์เพศชาย ฮอร์โมนเพศชายจะปรากฏในเลือด บริเวณที่จะกลายเป็นขนตาและคิ้วในที่สุดตอนนี้ถูกปกคลุมไปด้วยขนปุย
เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 ทารกในครรภ์สามารถย่นใบหน้า กำหมัด และอ้าปากเพื่อกลืนน้ำคร่ำได้แล้ว
เขายังได้จัดระบบปัสสาวะ กะบังลมเริ่มฝึกการหายใจ ระบบประสาทยังไม่ยืนนิ่ง - เด็กตอบสนองต่อสิ่งเร้าจากภายนอก ด้วยเหตุนี้ในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์ คุณอาจเห็นเด็กหันหนีจากการสอบสวน
ตัวเลือก
ภายในสัปดาห์ที่สิบสองน้ำหนักของทารกจะอยู่ที่ 8-13 กรัมขนาดกระดูกก้นกบอยู่ที่ 52-60 มม. มดลูกโตขึ้น 10 ซม. ในช่องอุ้งเชิงกรานมีพื้นที่ไม่เพียงพอสำหรับอวัยวะขนาดนี้จึงยื่นเข้าไปในเยื่อบุช่องท้อง
ด้วยเหตุนี้ในผู้หญิงบางคนในสัปดาห์ที่สิบสองแล้วจึงสามารถมองเห็นพุงที่โค้งมนเล็กน้อยได้ ถึงเวลาที่จะพิจารณาตู้เสื้อผ้าของคุณใหม่
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลให้มีภาระในตับ หัวใจ และไตเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงสังเกตอาการกำเริบ โรคเรื้อรังอวัยวะเหล่านี้ ในช่องท้องส่วนล่างของผู้หญิงบางคนคุณสามารถเห็นบริเวณที่มีเม็ดสีของผิวหนังในรูปแบบของแถบซึ่งเมื่อใกล้ถึงเวลาเกิดจะเปลี่ยนขนาดไปสู่การเพิ่มขึ้น ความคล้ำแบบเดียวกันนี้เกิดขึ้นที่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรก หน้าอกจะใหญ่ขึ้น
การดูแลสุขภาพของคุณ
เพื่อให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติ ผู้หญิงควรลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์อย่างทันท่วงที ตามกฎแล้วสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ ตำแหน่งจะเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่สิบสองของการตั้งครรภ์ ในการปฏิบัติทางสูติกรรมช่วงเวลานี้ถือว่าเหมาะสมที่สุด
การไปพบแพทย์และการทดสอบ
การไปพบสูตินรีแพทย์ในพื้นที่ครั้งแรกจะมาพร้อมกับการรวบรวมประวัติหรือประวัติโรคของครอบครัวทั้งฝ่ายมารดาและฝ่ายบิดา
จำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายบนเก้าอี้พิเศษด้วย - โดยการคลำมดลูกแพทย์จะยืนยันหรือปฏิเสธข้อเท็จจริงของการตั้งครรภ์
หากยืนยันว่าการเป็นแม่ที่กำลังจะมาถึงและผู้หญิงวางแผนที่จะเก็บลูกไว้ แพทย์จะเริ่มต้น แลกเปลี่ยนบัตรโดยป้อนข้อมูลส่วนสูง น้ำหนัก อุณหภูมิ และตัวชี้วัดต่างๆ ความดันโลหิต. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเข้ารับการทดสอบและการทดสอบด้วย รายการที่แน่นอนจะพิจารณาจากภาวะสุขภาพของสตรีมีครรภ์
อย่างไรก็ตาม มีประเด็นบังคับดังนี้:
- การตรวจเลือด (ทั่วไปและนับเกล็ดเลือด);
- การกำหนดกลุ่มและปัจจัย Rh การขนส่งการติดเชื้อ TORCH, HIV;
- การตรวจเลือด;
- ผ้าเช็ดปากและจมูก
- การวิเคราะห์ปัสสาวะ
- การหว่านด้วยแบคทีเรีย
- ละเลงพืช, เซลล์วิทยา
นอกจากนี้ สัปดาห์ที่ 12 เป็นเวลาสำหรับการตรวจคัดกรองทางพันธุกรรม การทดสอบ PAPP-a ซ้ำ รวมถึง b-hCG และอัลตราซาวนด์ ทั้งหมดนี้ช่วยให้เราสามารถระบุความเสี่ยงในการพัฒนาของเด็กได้ โรคต่างๆและคำนวณความหนาของบริเวณคอของทารกในครรภ์ด้วย
การวิจัยเพิ่มเติม
จากการศึกษาเหล่านี้ หากพบว่ามีความเสี่ยงสูงที่จะมีบุตรที่มีโรคร้ายแรง แพทย์อาจแนะนำ การวิเคราะห์เพิ่มเติม– การตรวจชิ้นเนื้อ chorionic villus วิธีนี้ทำให้สามารถระบุการมีอยู่หรือในทางตรงกันข้ามไม่มีโรคทางพันธุกรรมและโครโมโซม
อย่างไรก็ตามหลังจากการตรวจดังกล่าวมีความเสี่ยงที่จะแท้งบุตร - 0.5-7.5% ของกรณี นอกจากนี้ผลที่ตามมาอาจเป็นห้อข้างขม่อมซึ่งมักกระตุ้นให้เกิดการแยกตัว ไข่, พัฒนาการของการติดเชื้อในมดลูก เมื่อพิจารณาถึงจำนวนนี้ ผลกระทบด้านลบในปัจจุบันนี้แพทย์เริ่มแนะนำการเจาะน้ำคร่ำมากขึ้น
การเจาะน้ำคร่ำเกี่ยวข้องกับการเก็บตัวอย่างโดยใช้เข็มพิเศษ ปริมาณมากน้ำคร่ำ เกี่ยวข้องกับการเจาะถุงน้ำคร่ำ
อัลตราซาวนด์เป็นแหล่งข้อมูล
จำเป็นต้องอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่สิบสอง การวิจัยสามารถให้ข้อมูลที่สำคัญมากได้
เพศของเด็ก
จนถึงอายุแปดสัปดาห์ อวัยวะเพศของทารกในครรภ์จะไม่แตกต่างกัน ซึ่งทำให้ไม่สามารถระบุเพศของทารกในครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม ในสัปดาห์ที่ 12 สามารถพยากรณ์ได้ว่าใครจะเกิดเป็นเด็กหญิงหรือเด็กชาย เนื่องจากในเวลานี้ สัญญาณภายนอกอวัยวะเพศภายนอกสามารถแยกแยะได้ง่าย แต่จำไว้ว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเกิดข้อผิดพลาด
บางครั้งทารกในครรภ์มีอวัยวะเพศภายนอกเพิ่มขึ้น (บวม) เนื่องจากขนาดของมันจะเท่ากับพารามิเตอร์ของถุงอัณฑะในเด็กผู้ชาย นี่คือเหตุผลที่แพทย์สามารถทำผิดพลาดได้
วิธีการพื้นฐานในการกำหนดเพศ
ในการพยากรณ์โรคทางเพศ แพทย์จะใช้เทคนิคพิเศษ ประกอบด้วยการวัดมุมที่เกิดจากด้านหลังและตุ่มอวัยวะเพศของทารกในครรภ์ หากตัวเลขที่ได้น้อยกว่า 30° ก็มีความเป็นไปได้สูงที่จะมีเด็กผู้หญิง และในทางกลับกัน
ควรจำไว้ว่าเทคนิคนี้เป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่เด็กอยู่ในตำแหน่งที่ต้องการซึ่งสัมพันธ์กับเซ็นเซอร์อัลตราซาวนด์
การกำหนดเพศของเด็กเมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์ ในกรณีส่วนใหญ่เป็นเพียงความตั้งใจของผู้ปกครอง อย่างไรก็ตาม ในทางปฏิบัติทางนรีเวช มีบางกรณีที่แพทย์สนใจข้อมูลเกี่ยวกับเพศของเด็กในครรภ์ สิ่งนี้ใช้กับการปรากฏตัวของโรคทางพันธุกรรมในสายของพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนเป็นหลัก
เทคนิคทางเลือก
นอกจากนี้ยังมีวิธีอื่นในการกำหนดเพศ มีความเห็นในหมู่สตรีมีครรภ์ว่าเพศของเด็กสามารถกำหนดได้ง่ายจากการเต้นของหัวใจ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือหัวใจของเด็กผู้ชายเต้น 140 ครั้งต่อนาที และหัวใจของเด็กผู้หญิงเต้นเร็วขึ้น ยาอย่างเป็นทางการโต้แย้งวิธีนี้และชี้ให้เห็นว่าการเต้นของหัวใจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะของการตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงไม่สามารถระบุเพศได้โดยใช้สิ่งนี้
วิธีการแบบดั้งเดิม
อื่น วิถีพื้นบ้าน– ศึกษาธรรมชาติของจังหวะการหดตัวของหัวใจ เด็กผู้ชายมีลักษณะเป็นจังหวะที่วัดได้ ในขณะที่เด็กผู้หญิงมีลักษณะเป็นจังหวะที่ตื่นเต้นและวุ่นวาย
ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าเพศสามารถกำหนดได้โดยได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจจากด้านใดของช่องท้อง ถ้าทางขวาเป็นเด็กผู้หญิง ทางซ้ายเป็นเด็กผู้ชาย
ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ "การวินิจฉัย" พื้นบ้านดังกล่าวเกิดขึ้นพร้อมกับผลลัพธ์ที่ได้รับระหว่างการสแกนอัลตราซาวนด์น้อยมาก ความเร็วของการเต้นของหัวใจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ และเพศของทารกในครรภ์ไม่อยู่ในรายชื่อสูงนัก
พื้นที่ที่สนใจเพิ่มขึ้น: การนำเสนอ
บน ระยะแรกในระหว่างตั้งครรภ์ รกซึ่งยังไม่เจริญเต็มที่มักเรียกว่าคอรีออน จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าการพัฒนามดลูกของเด็กดำเนินไปโดยไม่มีโรคประจำตัว บรรทัดฐานคือมีรกติดอยู่ ผนังด้านหลังหรืออวัยวะของมดลูก แต่บางครั้งก็มีสภาวะเช่น ตามกฎแล้วจะมีการพิจารณาในสัปดาห์ที่สิบสองของการตั้งครรภ์
เยื่อวิลลัสของทารกในครรภ์หรือคอรีออนมีหน้าที่หลายอย่าง:
- รับประกันการกำจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และความอิ่มตัวของเลือดด้วยออกซิเจนซึ่งร่างกายของแม่จัดหาให้
- การขนส่งสารอาหาร
- การขับถ่ายของผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึม
- การป้องกันจากอิทธิพลเชิงลบภายนอก
การนำเสนอ Chorionic เป็นพยาธิสภาพของการพัฒนาการตั้งครรภ์ซึ่งรกในอนาคตจะอยู่ในส่วนล่างของมดลูก มักได้รับการวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์ว่าคอรีออนอุดตัน ระบบปฏิบัติการภายใน(ทั้งหมดหรือบางส่วน)
สาเหตุของอาการเช่นการนำเสนอ chorionic ไม่เป็นที่รู้จักในนรีเวชวิทยา อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาจำนวนมาก สูติแพทย์สามารถระบุปัจจัยที่ถือได้ว่าเป็นตัวกระตุ้น:
- เนื้องอกและความผิดปกติของพัฒนาการของมดลูก
- การมีรอยแผลเป็นที่ยังคงอยู่หลังการผ่าตัด
- กระบวนการอักเสบเรื้อรังของมดลูก
- ประวัติการทำแท้ง
ติ่งเนื้อและเนื้องอกอาจทำให้เกิดการนำเสนอแบบคอริโอนิกได้คุณสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดขึ้นได้หากคุณเข้ารับการตรวจร่างกายกับนรีแพทย์เป็นประจำ ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด และดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดี ทั้งหมดนี้ช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาการนำเสนอแบบ chorionic
การนำเสนอ Chorionic มักจะแบ่งออกเป็นหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทจะกำหนดความรุนแรงของอาการ:
- การนำเสนอที่สมบูรณ์คุกคามว่าระบบปฏิบัติการภายในของปากมดลูกจะถูกปิดกั้นอย่างสมบูรณ์ อาจทำให้เลือดออกเนื่องจากการหลุดของรก เด็กประสบภาวะขาดออกซิเจนหรือขาดออกซิเจน กระบวนการนี้เกิดขึ้นใน แบบฟอร์มเฉียบพลันและนำไปสู่การเสียชีวิตของทารกในครรภ์อย่างรวดเร็ว
- การนำเสนอบางส่วน - ครอบคลุมเพียงบางส่วนของคอหอยเท่านั้น
- การนำเสนอต่ำ - คอรัสตั้งอยู่เหนือคอหอย 3 ซม.
ควรจำไว้ว่ารกเปลี่ยนตำแหน่งหลายครั้งในระหว่างตั้งครรภ์
ดังนั้นการนำเสนอคณะนักร้องประสานเสียงสำหรับการคลอดบุตรที่ไม่ถูกต้องอาจมีการเปลี่ยนแปลงและกลับสู่ภาวะปกติ สภาพที่ได้รับการวินิจฉัยต้องได้รับการปฏิเสธ การเกิดตามธรรมชาติเพื่อสนับสนุนการผ่าตัดคลอด
การปฏิบัติทางสูติกรรมไม่มีกลยุทธ์การรักษาที่ชัดเจนสำหรับภาวะนี้ มีการให้ความสำคัญกับมาตรการป้องกัน - การปฏิบัติตามมาตรฐาน ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต การไปพบแพทย์ในบางช่วงเวลา
หญิงตั้งครรภ์ที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีรกเกาะเกาะต่ำในระยะใดก็ตาม จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ และเพื่อลดความเครียดทางร่างกายและจิตใจ
จำเป็นต้องได้รับความเชี่ยวชาญพิเศษ วิตามินเชิงซ้อนยาที่ช่วยลดเสียงมดลูกและควบคุมระดับธาตุเหล็กเพื่อป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง เงื่อนไขนี้ต้องมีการตรวจอัลตราซาวนด์เป็นประจำ
ตัวชี้วัดเอชซีจี
ในสัปดาห์ที่ 12 ระดับฮอร์โมนการตั้งครรภ์หรือ hCG ยังคงอยู่ที่จุดสูงสุด แต่ในไม่ช้าตัวเลขก็จะเริ่มลดลง รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้สามารถพบได้ในตาราง
ภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้น
แม้ว่าเมื่อถึงสัปดาห์ที่สิบสองของการตั้งครรภ์รกก็ถูกสร้างขึ้นแล้วมีความพอเพียงและทำหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายอย่างเต็มที่ แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะปกป้องร่างกายของทารกในครรภ์จาก ผลกระทบเชิงลบเธอล้มเหลวอย่างสิ้นเชิง
เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ ผู้หญิงทุกคนที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของเธอจะต้องจำและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการอย่างเคร่งครัด:
- งดเว้นจากการดื่มแอลกอฮอล์และนิโคตินอย่างสมบูรณ์ เนื่องจากผลกระทบของสารที่มีอยู่ในแอลกอฮอล์และบุหรี่ต่อรกทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ของทารกในครรภ์ อันตรายไม่เพียงแต่ยังคงอยู่ในระยะแรกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในนั้นด้วย ภายหลัง. การพึ่งพานิโคตินและแอลกอฮอล์ยังเกิดขึ้นในทารกในครรภ์ด้วยส่งผลให้เด็กเกิดอาการเลิกบุหรี่หลังคลอด เช่นเดียวกับการ “ถอนตัว” ของผู้ติดยา
- ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์ ห้ามรับประทานโดยเด็ดขาด ยาโดยไม่ได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ล่วงหน้า
- ข้อจำกัดหรือดีกว่านั้น คือการปฏิเสธการใช้สารเคมีโดยสิ้นเชิง ความเข้มข้นสูงส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์
- การปฏิเสธการสัมผัสกับรังสีไอออไนซ์
สำหรับการย้อมผมหรือเล็บในระหว่างตั้งครรภ์ สูติแพทย์และนรีแพทย์ส่วนใหญ่มั่นใจว่าการเลือกสีย้อมอย่างระมัดระวังจะหลีกเลี่ยงผลเสียได้ ดังนั้นคุณไม่ควรเริ่มการทดลองและใช้สีและสารเคลือบเงาที่คุณไม่เคยพบมาก่อน
ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์
ภายในสัปดาห์ที่ 12 ความเสี่ยงของการแท้งบุตรจะลดลง แต่ยังคงอยู่ สตรีมีครรภ์บางรายประสบภาวะขาดแคลเซียม ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อบริเวณน่องหดเกร็ง แขนขาส่วนล่างเส้นเลือดแมงมุมปรากฏขึ้น สตรีมีครรภ์ควรทานยาที่มีวิตามินดี - การขาดวิตามินจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกอ่อนในเด็ก เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน คุณต้องเดินและอาบแดดเป็นประจำ
เมื่อขนาดของมดลูกเปลี่ยนแปลง จุดศูนย์ถ่วงก็จะเปลี่ยนไปด้วย ส่งผลให้รูปลักษณ์ภายนอก ความรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณเอวและกระดูกสันหลัง สัปดาห์ที่สิบสองเป็นช่วงเวลาที่คุณควรเปลี่ยนมาสวมรองเท้าส้นเตี้ย การสวมส้นเท้าเพิ่มโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้า
ลักษณะของการปลดปล่อย
เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 ผู้หญิงจะมีประสบการณ์มากมาย ตกขาว. นี่คือบรรทัดฐาน ควรจำไว้ว่าไม่ควรมีกลิ่นใดๆ การเปลี่ยนสีจากแสงเป็นสีเขียวโดยมีส่วนผสมของหนองเป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ทันที ปัญหานองเลือดเป็นหลักฐานของการปฏิเสธทารกในครรภ์
การตั้งครรภ์ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องทานอาหารสำหรับสองคน เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 12 เป็นต้นไป โอกาสที่จะมีอาการท้องผูกและปัญหาอื่นๆตามมาด้วย ระบบทางเดินอาหารเพิ่มขึ้น ความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน เพื่อลดผลกระทบของปัจจัยเหล่านี้ คุณควรรับฟังคำแนะนำบางประการ
อะไรอยู่ในจาน?
อาหารของหญิงตั้งครรภ์ควรมีความสมดุล - มีวิตามิน, โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, ไฟเบอร์ในปริมาณที่เพียงพอ การมีองค์ประกอบสุดท้ายมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันอาการท้องผูก
คาร์โบไฮเดรตเร็วซึ่งมีมากในขนมอบและขนมหวานเป็นอันตรายต่อร่างกาย การใช้งานนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน การกระโดดในระดับน้ำตาล และตามการพัฒนาของ โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์. ไม่แนะนำให้ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่
เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่สิบสองของการตั้งครรภ์ (หรือดีกว่าตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์) สตรีมีครรภ์ควรหยุดดื่มเครื่องดื่มที่แรงและเข้มข้นมากเกินไป เช่น ชา กาแฟ
แม้จะแพ้ท้องก็ไม่ควรงดมื้อเช้า ลองทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบเพื่อดูว่าอะไรเหมาะกับคุณ สิ่งสำคัญคือส่วนผสมนั้นดีต่อสุขภาพและไม่มีไขมันหรือน้ำตาลมากนัก
อาหารของหญิงตั้งครรภ์ต้องมีปลาและเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ จำเป็นต้องมีผักและผลไม้
วิตามินจากร้านขายยา
ได้มาจากอาหาร สารที่มีประโยชน์ไม่เพียงพอต่อความต้องการของสิ่งมีชีวิตทั้งสอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในดินแดนหลังโซเวียต สตรีมีครรภ์ทุกคนประสบปัญหาขาด กรดโฟลิคและไอโอดีน
ทั้งหมดนี้ต้องอาศัยความอิ่มตัวของสารเหล่านี้เทียม นรีแพทย์มักสั่งจ่ายยาบ่อยที่สุด คอมเพล็กซ์วิตามินรวมซึ่งออกแบบมาเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์
ชีวิตทางเพศ
หากการตั้งครรภ์ดำเนินต่อไปโดยไม่มีโรค จะไม่พบรกเกาะต่ำ ทั้งในวันที่ 12 หรือในสัปดาห์อื่น ๆ ของข้อ จำกัด ชีวิตที่ใกล้ชิดไม่ทับซ้อนกัน สิ่งเดียวที่ "แต่" คือไม่สนับสนุนให้เจาะอวัยวะเพศชายลึกเกินไป โดยทั่วไปแล้ว การมีเพศสัมพันธ์อย่างเหมาะสมนั้นมีประโยชน์ โดยจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและฝึกกล้ามเนื้อของมดลูก
พลศึกษา "ใช่" หรือ "ไม่ใช่"?
การออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างยิ่งในทุกขั้นตอน ควรละทิ้งคอมเพล็กซ์ความแข็งแกร่งที่มีการยกน้ำหนัก การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำและฟิตเนสสำหรับสตรีมีครรภ์จะเป็นประโยชน์ แม้แต่การเดินเล่นในสวนสาธารณะก็ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ในระหว่างออกกำลังกาย คุณควรตรวจสอบความเป็นอยู่ของคุณอย่างระมัดระวัง และหากมีอาการเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงปรากฏขึ้น ให้ลดความรุนแรงลง